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心理健康培養(yǎng)自信教案
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，時(shí)常需要用到教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫(xiě)的嗎？下面是小編為大家收集的心理健康培養(yǎng)自信教案，歡迎大家分享。
心理健康培養(yǎng)自信教案1
一、教育目標(biāo)
抓住典型事例，組織學(xué)生進(jìn)行“怎樣做生活的強(qiáng)者”的討論，使他們懂得要自信、自強(qiáng)，熱愛(ài)生活，做殘而有為的生活強(qiáng)者。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、錄像剪輯《丑小鴨》
2、小品、投影、錄音帶的準(zhǔn)備
3、聯(lián)系小嘉賓——九六屆畢業(yè)生
4、編排手語(yǔ)歌《真心去擁抱》
三、教育過(guò)程
(一)激發(fā)情趣
1、看錄像畫(huà)面，(師手勢(shì))講故事《丑小鴨》
2、討論觀后感：
�、懦笮▲啞俺蟆痹谀�?
⑵別人是怎么看它的?
�、撬窃鯓幼龅�?
(二)聯(lián)系實(shí)際，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
過(guò)渡：在我們同學(xué)中，也有這樣一位丑小鴨，不信，請(qǐng)看——
1、小品表演一(某同學(xué)由于自己是聾啞人，很自卑，不愿做任何事，也不愿參加任何活動(dòng)。)
2、老師提問(wèn)：生活中你們有這些想法嗎?(分別指名學(xué)生回答)
生：由于自己是聾啞人，爸爸媽媽不喜歡，帶妹妹出去玩，不帶我……
生：我是聾啞人，不會(huì)說(shuō)話(huà)，寫(xiě)作文更困難，我認(rèn)為沒(méi)必要寫(xiě)作文，所以我不看作文書(shū)，也不和別人多說(shuō)話(huà)，只想玩。
3、老師總結(jié)：老師真替你們擔(dān)心，你們的這種想法就是(幻燈)“自卑、自棄”
(三)學(xué)先進(jìn)，樹(shù)榜樣?
過(guò)渡：現(xiàn)在老師給大家看一封信(出示信)，你們知道嗎?這么長(zhǎng)，這么漂亮的字，是一位聾啞人自己用電腦打出來(lái)的，老師選其中的一段給大家看：
1、出示實(shí)物幻燈：畢業(yè)生李玲寫(xiě)給班主任的一封信。
(邊讀加強(qiáng)調(diào)：“拼命地干，拼命地打……”)
2、介紹寫(xiě)信人，并請(qǐng)她出場(chǎng)。
師：今天，老師請(qǐng)來(lái)了寫(xiě)信的人，她就是——我們學(xué)校九六屆的畢業(yè)生，李玲。接下來(lái)，我們聽(tīng)她來(lái)介紹一下，她是怎樣從丑小鴨變成小天鵝的`，大家歡迎。
3、李玲講述自己奮斗的足跡：
�、旁鯓用鎸�(duì)喪父的不幸，從困境中走出來(lái)。
⑵怎樣在聾技�？炭鄬W(xué)習(xí)，頑強(qiáng)拼搏。
�、窃鯓釉谏鐣�(huì)上求職成功的。
4、老師小結(jié)：李玲用她頑強(qiáng)的毅力，戰(zhàn)勝困難，取得了成功，她的這種精神和你們的想法比一比，她的這種精神就是“自信、自強(qiáng)”，也就是我們今天的七、八年級(jí)聯(lián)全主題班會(huì)，出示主題：自信、自強(qiáng)——做生活的強(qiáng)者
5、由此及彼，引出身邊的其他榜樣人物
⑴老師：李玲是我們學(xué)習(xí)的榜樣，現(xiàn)實(shí)生活中，我們周?chē)灿欣盍嵋粯幼孕�、自�?qiáng)的殘疾人，說(shuō)說(shuō)你們所看見(jiàn)的成功者。(學(xué)生各自發(fā)表意見(jiàn))
師：這么多榜樣，足以給我們一種精神力量，從而使我們自信、自強(qiáng)，努力學(xué)好本領(lǐng)。其實(shí)，我們的同學(xué)中，也有許多自信、自強(qiáng)的事例。
�、普乙徽疑磉叺耐瑢W(xué)中，通過(guò)努力獲取成功的事例。
生：王佳蓓常常獲得校黑板報(bào)評(píng)比一、二等獎(jiǎng)。
生：王川寫(xiě)的毛筆字也得獎(jiǎng)……
……(結(jié)合教室里的獎(jiǎng)狀)
師：這些獎(jiǎng)狀都得來(lái)不易，這都是靠他們平時(shí)努力、勤學(xué)苦練的結(jié)果，接下來(lái)，我們讓他們來(lái)表演一下怎么樣?
⑶學(xué)生當(dāng)場(chǎng)展示：書(shū)法，捏泥，魔術(shù)等。
(四)總結(jié)主題，明白事理
1、老師：同學(xué)們，你們真的很能干，你們也能看到自己的成功，說(shuō)明你們都非常自信，不知?jiǎng)偛判∑分械哪俏煌瑢W(xué)現(xiàn)在在想些什么?
2、小品表演二(某同學(xué)改正了“自卑、自棄”，充滿(mǎn)朝氣，活潑向上)
3、老師總結(jié)：對(duì)!我們一定要自信、自強(qiáng)，做個(gè)殘而有為的生活強(qiáng)者，讓我們的“自信、自強(qiáng)——做生活的強(qiáng)者”聯(lián)合主題班會(huì)在歌聲“真心去擁抱”中結(jié)束吧!
(五)手語(yǔ)表演《真心去擁抱》
心理健康培養(yǎng)自信教案2
指導(dǎo)思想：
xx班因?yàn)槌煽?jī)與紀(jì)律等方面不是太理想，習(xí)慣受到來(lái)自父母師長(zhǎng)各方面的指責(zé)；大部分學(xué)生個(gè)性?xún)?nèi)向膽怯，不善流露自我，與老師有距離，不敢表現(xiàn)不同的聲音；也有部分學(xué)生對(duì)自己存在的問(wèn)題毫有認(rèn)識(shí)也沒(méi)有改正的自信……自大與自卑，如此矛盾地糾結(jié)于班級(jí)現(xiàn)狀。
希望能通過(guò)主題隊(duì)會(huì)提供一個(gè)交流與展現(xiàn)的舞臺(tái)，通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，建立自信心，以健康的心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)；通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞別人，接納別人，欣賞別人的能力和個(gè)性，在班級(jí)營(yíng)造一個(gè)欣賞和被欣賞的融洽氣氛，從“自律自信”兩方面入手——做最好的自己！
主要形式：
才藝展示、小品、朗誦、講故事、討論交流、談體會(huì)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、由班委會(huì)確定二名主持人，成立籌委會(huì)，在班主任的指導(dǎo)下組織排練。
2、請(qǐng)有特長(zhǎng)的同學(xué)準(zhǔn)備好各自的絕活，尤其要注意讓那些平日默默無(wú)聞的同學(xué)有機(jī)會(huì)向大家展示他們的才華。
3、系列周記：我的10個(gè)優(yōu)點(diǎn)和10個(gè)不足；針對(duì)優(yōu)缺點(diǎn)如何揚(yáng)長(zhǎng)避短，做最好的自己；留心其他同學(xué)的長(zhǎng)處，以欣賞的角度看待周?chē)挛�，多多挖掘閃光點(diǎn)。
4、認(rèn)真審閱，批改了解學(xué)生的真實(shí)聲音；請(qǐng)家長(zhǎng)、任課老師參與，談?wù)劤顺煽?jī)紀(jì)律外（1）班孩子的優(yōu)點(diǎn)。
5、布置教室，寫(xiě)上“做最棒的自己——7（1）中隊(duì)主題班會(huì)”。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、“我”是誰(shuí)？進(jìn)行才藝展示，表現(xiàn)特長(zhǎng)：琵琶獨(dú)奏、自編街舞；
——兩位上臺(tái)表演者都是平日在班級(jí)不聲不響的，默默無(wú)聞的學(xué)生為能在大家面前一展自己的才華而感到由衷的高興。
�。ㄗ詡鳌段业墓适隆贩窒�；十個(gè)優(yōu)缺點(diǎn)分享）
2、同學(xué)談?wù)勓壑械摹拔摇�，互相肯定、展示大家的�?yōu)點(diǎn)
——一個(gè)人要學(xué)會(huì)欣賞自己，建立自信，還需借助外力的作用。誠(chéng)意的稱(chēng)贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同伴間的友好合作。大家將我那幾點(diǎn)幾乎人人都有的優(yōu)點(diǎn)，放大給我看，使我增加了自信，更有助于完善自身，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，又促進(jìn)同學(xué)間融洽氛圍
3、集體中的“我”，在小品中正確認(rèn)識(shí)自己
——玉總有瑕庇，不可能至善至美，正如一個(gè)人總有自己的優(yōu)缺點(diǎn)一樣。如何正確看待自己呢？是對(duì)自信敬而遠(yuǎn)之，還是傲視一切呢？答案是否定的。人只有認(rèn)清自己的優(yōu)缺點(diǎn)，才能避免盲目自大，從而做到真正的自信。
4、故事分享：《昂起頭來(lái)，很美》《井中的驢》
——每個(gè)人身上總有一些積極的東西，也有一些消極的東西，這其中當(dāng)然有先天的.因素，但積極與消極比例的大小，我們卻可以改變。我們每個(gè)人都有著很大的可塑性，當(dāng)我們意識(shí)到自身存在的不足時(shí)，就要采取積極主動(dòng)的方式加以克服。
5、班委、同學(xué)發(fā)言討論，怎樣做最棒的自己
——我們每個(gè)人都是立體多面的。正所謂，金無(wú)足赤，人無(wú)完人。學(xué)會(huì)以正確的方法去評(píng)價(jià)他人，同時(shí)應(yīng)該積極樹(shù)立起自信心，自信自律就一定能塑造最好的自我
6、年度風(fēng)云人物“top10個(gè)性學(xué)生”評(píng)選
——在充滿(mǎn)自信與欣賞的氛圍中，對(duì)今后的努力方向提出要求與設(shè)想，相信我們的學(xué)生富有各自的個(gè)性特點(diǎn)，在不斷的努力中一定能做到今天比昨天好，明天又會(huì)比今天好，在成長(zhǎng)的不斷超越，讓自信的生命變得更加多姿多彩。
心理健康培養(yǎng)自信教案3
一、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)
養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度。樹(shù)立為人民、為社會(huì)服務(wù)的遠(yuǎn)大志向。體會(huì)自強(qiáng)不息的意義。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、情感、態(tài)度和價(jià)值觀：養(yǎng)成自信的生活態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)自我價(jià)值的優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立正確的自信心。
2、能力：初步學(xué)會(huì)克服自卑，樹(shù)立自信的方法。在對(duì)自我正確評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上塑造一個(gè)自信的我。
3、知識(shí)；認(rèn)識(shí)自信的重要作用，理解自尊和自信的關(guān)系。了解一個(gè)人要樹(shù)立自信的基本途徑和方法。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
本課的教學(xué)重點(diǎn)是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。
本課的教學(xué)難點(diǎn)是“自信是成功的基石”。
四、教學(xué)過(guò)程
1、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課
播放歌曲《相信自己》，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真地聽(tīng)一下，聽(tīng)完后說(shuō)一下有哪幾句歌詞最能打動(dòng)你？（生2至3人回答）。通過(guò)聽(tīng)這首歌曲，我們可以真切的感受到自信所展現(xiàn)出的巨大的力量。美國(guó)著名作家愛(ài)默生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話(huà)“自信是成功的第一秘訣”�？梢�(jiàn)，自信與成功有著密切的關(guān)系。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)這一節(jié)課的內(nèi)容。
2、共同探究，學(xué)習(xí)新課。
�。ㄒ唬┳孕攀浅晒Φ幕�
材料一：電視臺(tái)舉辦中學(xué)生智力競(jìng)賽，每個(gè)學(xué)校只能派一名最優(yōu)秀的學(xué)生代表參加。某學(xué)校公布了這一消息，許多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生都認(rèn)為自己不是最優(yōu)秀的，不敢報(bào)名參加。而一個(gè)平時(shí)學(xué)習(xí)一般，身材矮小的女生被選中了，并且取得了較好的成績(jī)。當(dāng)賽后記者采訪她這次比賽最大的收獲是什么時(shí)？她這樣回答“不要小瞧自己，相信自己能行�！�
材料二：有亞洲飛人之稱(chēng)的劉翔在雅典奧運(yùn)會(huì)上獲得了我國(guó)在田徑項(xiàng)目上的第一枚金牌。下面是劉翔賽后接受記者采訪的話(huà)
隨便來(lái)，我不怕的。（第一輪賽后）
阿蘭約翰遜的出局，我當(dāng)然很遺憾。（第二輪賽后）
沒(méi)關(guān)系，我的起跑很好。（第三輪比賽后記者問(wèn)他起跑是否有些慢）
沒(méi)想到今天跑得這么這么的快，沒(méi)超風(fēng)速吧。（決賽過(guò)后）
材料三：在2002年的鹽湖城冬奧會(huì)上，楊楊摘得兩枚金牌，成功打破了中國(guó)人零的突破。楊楊在1500米比賽中獲得了第三名，她的自信心受到前所未有的挑戰(zhàn)。3天后，500米的比賽中楊楊的表現(xiàn)十分出色，以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)奪得了金牌。賽后面對(duì)采訪，她的回答很耐人尋味：“在比賽剛開(kāi)始，我的心里仍然有1500米的'陰影，那時(shí)，我在心里不斷的對(duì)自己說(shuō)‘我是楊楊，我是楊楊，相信自己。”也正是憑借這幾句喚醒的自信，讓她在最后一刻拿到金牌。
針對(duì)上述材料，請(qǐng)同學(xué)們討論并回答下列問(wèn)題，然后談一談你們有什么收獲？
1、說(shuō)一說(shuō)材料中給你最深感觸的是那些？
2、你們認(rèn)為他們成功的秘訣有哪一些？
3、我們身邊的同學(xué)有哪些因自信獲得成功的事跡
4、你們自己有哪些因自信獲得成功的事跡。
學(xué)生討論并回答問(wèn)題。
各小組展示自己的收獲。
點(diǎn)撥：自信是成功的基石。自信使人勇敢，一個(gè)自信的人，在學(xué)習(xí)、工作和生活中有一種舍我其誰(shuí)的霸氣；自信可以使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量；自信還可以使人發(fā)揮自己的潛能，取的成功。
�。ǘ⿹P(yáng)起自信的風(fēng)帆
出示兩組材料（見(jiàn)教材84頁(yè)）
請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合材料，完成下列問(wèn)題。
試一試，找出自己生活中2至3次成功的經(jīng)歷。
想一想，這些成功對(duì)幫助自己樹(shù)立自信有什么關(guān)系？
�。ㄈ┗�(dòng)行動(dòng)，真誠(chéng)溝通
1、用贊美而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言寫(xiě)出你認(rèn)為需要鼓勵(lì)的同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。
2、找一位最要好的朋友。請(qǐng)他幫你指出目前最需要克服的地方并提出改正的建議。
�。ㄋ模┬蕾p我自己
1、自信的名言
2、編寫(xiě)出適合自己本身特點(diǎn)的名言寫(xiě)在封面上
五、設(shè)計(jì)思路
1、創(chuàng)設(shè)情境、導(dǎo)入新課
通過(guò)聽(tīng)歌曲讓學(xué)生感受自信帶來(lái)的巨大力量和激情，引發(fā)學(xué)生思考，使學(xué)生樂(lè)于探究，引導(dǎo)本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
2、共同探究、學(xué)習(xí)新課
用具體感的事例，幫助學(xué)生理解和感悟，使學(xué)生初步明白其中的道理后，教師再作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，使學(xué)生的認(rèn)識(shí)得以升華和提高。
3、互動(dòng)行動(dòng)、真誠(chéng)溝通
讓學(xué)生之間真誠(chéng)溝通交流，充分確定自己的優(yōu)勢(shì)確立自信
4、欣賞自己
讓學(xué)生養(yǎng)成自信的生活態(tài)度
5、共同小結(jié)、主題升華
通過(guò)學(xué)生交流收獲與體會(huì)，達(dá)到對(duì)所學(xué)值是否進(jìn)一步理解。
心理健康培養(yǎng)自信教案4
一、活動(dòng)目的：
經(jīng)過(guò)古今中外的名人，自我身邊的人，從他們身上找到自信，從而更好樹(shù)立起學(xué)生的自信。引導(dǎo)學(xué)生用找到的自信去放飛夢(mèng)想。
二、活動(dòng)對(duì)象：
初一（2）班全體學(xué)生
三、前期準(zhǔn)備：
提前一周左右，全體學(xué)生參與收集夢(mèng)想的名言，古今中外自信的故事及有關(guān)自信的`詩(shī)文。
四、活動(dòng)步驟：
（一）一學(xué)生朗讀詩(shī)歌。
�。ǘ┬∑贰段夷苄小贰�
�。ㄈ┲鞒秩耍嚎赐炅吮硌�，之后讓我們一齊來(lái)回憶一下有關(guān)自信的名言吧。
�。ㄋ模┫骂^一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我們所見(jiàn)所聞的自信的故事。
3.談?wù)劇段业母邢搿贰?/p>
�。ㄎ澹┲鞒秩耍焊母镩_(kāi)放以來(lái)，我國(guó)國(guó)力不斷增強(qiáng)，家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學(xué)暢所欲言。
1.說(shuō)說(shuō)我們家鄉(xiāng)的巨變。
2.夸夸我國(guó)的現(xiàn)代化裝備。（神舟五號(hào)、載人宇宙飛船等）
3.關(guān)于自信的調(diào)查問(wèn)卷
�。┬〗Y(jié)：
同學(xué)們，多一份自信，就離成功近了一步；多一份自信，少一點(diǎn)空談；多一份自信，人生之路會(huì)踏實(shí)地邁開(kāi)、邁好。
《我成功，我自信》主題班會(huì)到此結(jié)束，多謝大家！
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