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      職場禮儀規(guī)范

      時間:2022-12-27 16:11:04 職場禮儀 我要投稿

      職場禮儀規(guī)范

      職場禮儀規(guī)范1

        職場禮儀男士站姿標(biāo)準(zhǔn)

      職場禮儀規(guī)范

        標(biāo)準(zhǔn)站姿的關(guān)鍵要看三個部位:一是髖部向上提,腳趾抓地;二是腹肌、臀肌收縮上提。前后形成夾力;三是頭頂上懸,肩向下沉。

        這三個部位的肌肉力量相互制約,才能保持標(biāo)準(zhǔn)站姿。

        男性站立時,身體要立直,挺胸抬頭、下頜微收、雙目平視、兩膝并嚴(yán)、腳跟靠緊,腳掌分開呈"V"字形。挺髖立腰、吸腹收臀、雙手置于身體兩側(cè)自然下垂;或者兩腿分開。兩腳平行,不能超過肩寬,雙手在身后交叉,右手搭在左手上,貼在臀部。

        1男士標(biāo)準(zhǔn)站姿

        頭部:頭正、稍抬,下頜內(nèi)收。

        軀體:挺胸,收腹,塌腰。

        三種腳位:

       、匐p腿直立式:雙膝相靠,后腳跟并攏,直立;此種腳位適合于短時間站立,迎送賓客等場合;

       、诜滞日玖⑹剑簝赏确珠_約一肩寬,雙膝直立;

       、蹎瓮戎绷⑹;以單腿輪換為支點,另一腿往側(cè)前方斜放:做軍隊隊列中的“稍息”狀,適合于長時間站立時使用。

        腳位禁忌:

       、賰(nèi)八字形;

       、陔p腿交叉站立;

        ③彎腿站立。

        五種手位:

       、賰墒指骨敖徊;一掌平撫前腹,另一手輕握該掌手腕部分;兩掌可以交換位置;此時,腳位可以是雙腿直立式或分腿站立式兩種;

        ②兩手胸前相握:兩手胸前扣握:左右手均可在上,此時腳位最好采取雙腿直立式腳位;

       、蹆墒蛛p腿側(cè)全平放式:兩手五指并攏,兩掌自然下垂,中指指尖緊貼褲縫平放;此時,腳位應(yīng)采取雙腿直立式腳位;

        ④兩手雙腿側(cè)半握放式:兩手半握拳,自然下垂,稍提肩,此時,腳位采取分開式;這種站姿比較適合青壯年,有很強的'男性強力形象;

       、輧墒直撤牛簝墒肿匀缓蟊,在后背自然相握。此時腳位可以采取并攏或分立式兩種,分立式可以更顯出男性強壯的氣勢。

        手位禁忌:

       、匐p手抱頭;

        ②抓耳撓腮、挖鼻、搓汗泥;

        ③在接待客人,與人交談時雙手交叉抱于胸前;特別是對方身材較低時,尤其不能使用這種手位,這種手位容易使人產(chǎn)生距離感;

       、茉诮哟腿,與人交談時雙手叉腰,容易形成一種盛氣凌人之感。

        職場禮儀女士站姿標(biāo)準(zhǔn)

        女性站立時,雙腳要成"V"字形。膝和腳后跟盡量靠攏;或一只腳略前,一只腳略后,前腳的腳后跟稍稍向后腳的腳背靠攏,后腿的膝蓋向前腿靠攏。這些站姿是規(guī)范的,但要避免僵直硬化,肌肉不能太緊張,可以適宜地變換姿態(tài),追求動感美。在站立時,不要躬腰駝背或挺肚后仰。也不要東倒西歪地將身體倚在其他物體上,兩手不要插在褲袋里或叉在腰間,也不要抱臂于胸前。

        1女士標(biāo)準(zhǔn)站姿

        頭部:頭正稍抬,下領(lǐng)內(nèi)收。

        軀體:挺胸,收腹,雙肩稍外撇。

        三種腳位:

       、賰赡_前后直立式:前腳后跟緊靠后腳腳心彎曲部分直立;

        ②兩腳平行直立式:兩腳后跟緊貼,腳尖向外呈八字站立;

       、蹆赡_前后分腿站立式:前腳朝前邁半步,腳尖朝前或稍往外撇,前腳后腳跟與后腳的后腳跟在同一條豎線上,后腳腳尖平行朝外站立,重心最好落在前腳。

        腳位禁忌:

        ①分腿直立;

       、趦(nèi)八字形;

       、垭p腿交叉站立;

       、軓澩日玖。

        五種手位:

       、倨叫袀(cè)放式:將雙手側(cè)放在兩腿外側(cè),手掌平伸,中指指尖緊貼褲縫中線最適合于兩腳平行直立式腳位;

       、趦墒指骨敖徊媸;一掌平撫前腹,另一手輕握該掌手腕部分;兩掌可以交換位置;此時,腳位最好是雙腳前后直立式或平行直立式兩種;

        ③兩手胸前相握式:兩手胸前扣握:左右手均可在上,此時三種腳位都可采取這種手位;

       、軆墒秩f福式:兩手相扣或兩掌相撫,放于身體一側(cè),形似古人道萬福狀。注意哪支腳在前,則將手放于哪一側(cè),肘部要上抬,兩手扣或兩掌相撫均應(yīng)在平面位置,此種腳位最適合于兩腳前后直立式和兩腳前后分腿站立式;

       、輧墒趾蟊撤牛簝墒肿匀缓蟊常诤蟊匙匀幌辔,此時手位可以適用于兩腳平行直立式。

        手位禁忌:

       、匐p手抱頭;

       、谧ザ鷵先诒;

       、墼诮哟腿,與人交談時雙手交叉抱于胸前;特別是對方身材較低,尤其不能使用這種手位。這種手位容易使人產(chǎn)生距離感;

        ④在接待客人,與人交談時雙手叉腰,容易形成一種盛氣凌人之感。

      職場禮儀規(guī)范2

        談話是人們交流感情,增進(jìn)了解的主要手段。在人際交往中,一般人都講究聽其言,觀其行,把談話作為考察人品的一個重要標(biāo)準(zhǔn)。因此在社交活動中,談話中說的一方和聽的一方都理應(yīng)好自為之。

        一、尊重他人

        談話是一門藝術(shù),談話者的態(tài)度和語氣極為重要。有人談起話來滔滔不絕,容不得其他人插嘴,把別人都當(dāng)成了自己的學(xué)生;有人為顯示自己的伶牙俐齒,總是喜歡用夸張的語氣來談話,甚至不惜危言聳聽;有人以自己為中心,完全不顧他人的喜怒哀樂,一天到晚談的只有自己。這些人給人的只是傲慢、放肆、自私的印象,因為不懂得尊重別人。

        二、談吐文明

        談話中一些細(xì)小的地方,也應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)對他人的尊重。談話中使用外語和方言,需要顧及談話的對象以及在場的其他人。假如有人聽不懂,那就最好別用。不然就會使他人感到是故意賣弄學(xué)問或有意不讓他聽懂。與許多人一起談話,不要突然對其中的某一個人竊竊私語,湊到耳邊小聲說話更不允許。如果確有必要提醒他注意臉上的飯粒或松開的褲扣,那就應(yīng)該請他到一邊去談。

        當(dāng)談話者超過三人時,應(yīng)不時同其他所有的人都談上幾句話。不要搞酒逢知己千杯少,話不投機半句多而冷落了某個人。尤其需要注意的是,同女士們談話要禮貌而謹(jǐn)慎,不要在許多人交談時,同其中的某位女士一見如故,談個不休。

        三、溫文爾雅

        有人談話得理不讓人,天生喜歡抬杠;有人則專好打破砂鍋問到底,沒有什么是不敢談、不敢問的。這樣做都是失禮的。在談話時要溫文爾雅,不要惡語傷人,諷刺謾罵,高聲辯論,糾纏不休。在這種情況下即使占了上風(fēng),也是得不償失的。

        四、話題適宜

        談話時要注意自己的氣量。當(dāng)選擇的話題過于專,或不被眾人感興趣,或?qū)ψ约旱膶櫸锇⒇、阿狗介紹得過多了的`時候,聽者如面露厭倦之意,應(yīng)立即止住,而不宜我行我素,當(dāng)有人出面反駁自己時,不要惱羞成怒,而應(yīng)心平氣和地與之討論。發(fā)現(xiàn)對方有意尋釁滋事時,則可對之不予理睬。

        不論生人熟人,如一起相聚,都要盡可能談上幾句話。遇到有人想同自己談話,可主動與之交談。如談話中一度冷場,應(yīng)設(shè)法使談話繼續(xù)下去。在談話過程中因故急需退場,應(yīng)向在場者說明原因,并致歉意,不要一走了之。

        談話中的目光與體態(tài)是頗有門道的。談話時目光應(yīng)保持平視,仰視顯得謙卑,俯視顯得傲慢,均應(yīng)當(dāng)避免。談話中應(yīng)用眼睛輕松柔和地注視對方的眼睛,但不要眼睛瞪得老大,或直愣愣地盯住別人不放。

        以適當(dāng)?shù)膭幼骷又卣勗挼恼Z氣是必要的,但某些不尊重別人的舉動不應(yīng)當(dāng)出現(xiàn)。例如揉眼睛,伸懶腰、挖耳朵,擺弄手指,活動手腕,用手指向他人的鼻尖,雙手插在衣袋里,看手表,玩弄鈕扣,抱著膝蓋搖晃等等。這些舉動都會使人感到心不在焉,傲慢無禮。

        五、以禮待人

        談話不必刻意追求語不驚人死不休的轟動效應(yīng),以禮待人,善解人意才是最重要的。一個人在談話中,如果對待上級或下級、長輩或晚輩、女士或男士、外國人或中國人,都能夠一視同仁,給予同樣的尊重,才是一個最有教養(yǎng)的人。

      職場禮儀規(guī)范3

        第一,不在別人忙的時候發(fā)一堆消息。

        通常情況下,別人看到你消息,如果是有空的,愿意和你聊的,當(dāng)然會第一時間就回復(fù)你。

        而如果在看到消息沒有沒有立馬回復(fù):

        其一,是他正在忙,看到了也沒有足夠的時間來回復(fù),因為微信聊天是一來一往,一句一句文字的回復(fù),比較花費時間,在時間不充足的情況下,都會選擇不暫時不回復(fù),或者是回復(fù)你“正在忙,稍后再說”。

        這個時候就千萬不要不顧對方立場,一堆消息狂發(fā)過去,或者是看到對方?jīng)]有再回復(fù),直接打微信語音或者視頻,實話說,這種行為有些逾越了,會讓人感覺特別被打擾,很不舒服。

        其二是對方對于你說的事情不感興趣,不想再花時間與你討論這件事情。這個時候不要不識趣的“鍥而不舍”,還去質(zhì)問對方為何不回復(fù)你消息。

        你感興趣的事情其他人不一定感興趣,更重要的是,大家都有那么多微信好友,微信群,如果每個好友,每個群都是“聊得停不下來”的人,生活會變得嘈雜,工作也會受到影響。

        微信聊天,需要這樣一種分寸感。

        第二,在微信里,盡量回復(fù)他人的消息。

        “己所不欲,勿施于人”。

        我們在微信聊天時,都希望發(fā)出去的消息對方看到后可以回復(fù)我們。同樣的,我們在微信里,也應(yīng)在看到消息后,盡量的回復(fù)別人。

        就像工作中收到對方郵件,至少會回復(fù)一個“收到,謝謝”之類的話,都是職場中應(yīng)該有的禮儀。

        而及時回復(fù),可以說是職場中最重要的一種禮儀了。

        在大學(xué)的協(xié)會部門中,我們就感受過師兄師姐讓我們收到請回復(fù)的訓(xùn)練。

        在職場工作中,更是如此,一是為了確認(rèn)你能及時收到消息,二是一種反饋,看你的回復(fù),了解工作進(jìn)度。

        反過來想,當(dāng)你有事情需要向上級請病假時,上級遲遲不給你回復(fù),你是什么心情。這個時候,你到底算是請假成功了,還是請不到假,需要帶病回到公司里工作。

        在日常的面對面溝通中,有問必答,這是一種禮貌。在微信里,雖然見不到面,也應(yīng)當(dāng)如。

        第三,把握好微信聊天的方式和時間!

        首先是說方式,雖然微信交流方式很豐富,但需要針對人群去做到心中有數(shù)。

        要為對方考慮,能打字的時候,就盡量打字,不要不分情況就發(fā)一段語音過去。如果這個時候,對方正在開會,或者是在一個比較嘈雜的地方,是不方便聽語音的。

        而文字,則可以做到一目了然,而且還節(jié)省了對方的時間。

        其中被很多職場人反感的就是:打開對話框,收到別人發(fā)來的一段段語音。

        說實話,現(xiàn)在很多人看到語音,基本沒有聽的想法。很多時候會選擇長按,把語音轉(zhuǎn)文字,感覺更加方便和省時間。當(dāng)然,如果遇到方言,這個功能就廢了。

        慎用語音聊天功能,也別隨便發(fā)起視頻通話。在使用語音聊天或者是視頻通過之前,請先征求他人的同意,畢竟對方的時間應(yīng)該不是留著等你來聊天的。

        其次,說發(fā)微信的時間段,不要在休息的時候去打擾對方。

        這一點和打電話一樣,發(fā)消息過去之前,考慮下對方是否正在休息,如果是,則請過了這個時間段再去發(fā)消息,做到不打擾別人。

        微信溝通中的不妥現(xiàn)象

        在日常工作過程中與領(lǐng)導(dǎo)、同事們通過微信這種社交工具進(jìn)行溝通交互的情況十分常見。在交互過程中通常會存在回復(fù)過于簡單、發(fā)送無意義的消息、對外傳播聊天記錄、發(fā)送60秒長的語音、通過圖片或截圖的方式傳遞信息等情況,通常出現(xiàn)以上情況時都會對交互方產(chǎn)生一定的困擾,從而影響工作的順利進(jìn)行。下面具體談?wù)勥@幾種常見現(xiàn)象。

        1回復(fù)過于簡單

        前文提到一個年輕人在網(wǎng)上抱怨:與老板在微信溝通過程中只回復(fù)了一個“嗯”而被老板批評。她的這種做法的確有所不妥,只回復(fù)了一個“嗯”字,既沒有內(nèi)容,也不帶感情,這樣的回復(fù),不僅無法準(zhǔn)確地向他人傳達(dá)具體想表達(dá)的意思,還會給對方一種怠慢、不敬之意。所以這種回復(fù)過于簡單的情況通常會給人帶來一種干澀生硬的感覺。

        2無意義的消息

        職場中使用微信進(jìn)行溝通交互的主要目的在于高效和迅速。但在日常工作中常常會遇到那種每次問完“在嗎”后聊天就中斷了的情況。這種只問“在嗎”卻沒有任何針對具體要溝通內(nèi)容進(jìn)行表述下文的情況,其實是不具備任何意義的,這種溝通不僅浪費時間,而且沒有效率,也就違背了通過微信高效溝通的初衷。或者我們也常常遇到可能很長時間沒有聯(lián)系的前同事突然問“在嗎?”,然后拜托幫忙辦理事情的這種情況,久而久之會使人感到反感。

        3外傳聊天記錄

        在職場社交溝通中還有一項禁忌,即外傳聊天記錄。這在實際職場微信溝通過程中是比較常見的情況,比如當(dāng)A與B聊到某個話題,而該話題具有保密性質(zhì),在聊天后B將與A的聊天記錄偷偷發(fā)送給C,C將話題擴散,從而泄露了相關(guān)秘密,在整個溝通過程中無論是A、B還是C都沒有認(rèn)識到話題的保密性,最終很有可能為工作帶來一定的麻煩,嚴(yán)重者還會為此承擔(dān)一定的責(zé)任和損失。

        4長語音的困擾

        除了回復(fù)過于簡單、聊到一半人就不見了、外傳聊天記錄,還有一種常見的現(xiàn)象會讓人感到困擾——長語音。如當(dāng)對方不方便通過文字的方式查看消息時或發(fā)送消息時,通過發(fā)送語音消息來溝通交互工作是比較有效的方法。但如果對方在開會或者做其它重要事情時,一次發(fā)多條長語音,在不方便接聽情況下,會給對方帶來很大的困擾。而且含有重要信息的長語音可能對方需要反復(fù)聽,既浪費時間,又會導(dǎo)致對方容易錯過重要信息。

        5內(nèi)容詳見圖片

        在工作中會出現(xiàn)需要向同事傳遞一些相關(guān)圖片信息的情況,如果通過微信向同事以截圖的`方式傳遞,如電話號碼、身份證號、快遞單號等信息,那么對方在接到截圖后,還需要對截圖中的文字、數(shù)字等相關(guān)信息進(jìn)行記錄并重新輸入、審核,無法直接引用,這個過程不僅會花費很多時間,而且還有出錯的可能。還有一種情況就是只發(fā)送一張圖片,沒有任何說明,導(dǎo)致對方一頭霧水,不清楚具體要表達(dá)什么,直到第二天或是很久后才問是否看到圖片并說明發(fā)送圖片的目的。

        職場新人如何利用朋友圈

        1、首先是要走心

        你去參加了一個活動,覺得很有趣,很好玩,可以在發(fā)照片的時候用心地加上自己的小感悟,讓大家知道你去花時間參加的活動給你帶來的啟發(fā)是什么;

        你分享一個聽微課的報名鏈接,可以用心地加上一些你為什么愿意花時間去聽課的原因,而不是只寫一句“報名參加”,可以讓別人知道你最近關(guān)注的焦點是什么,你正在做的事情是什么;

        跟朋友出去玩,跟家人的聚會可以都說說跟家人朋友在一起的感覺,得到的感悟等等......

        總之,你的朋友圈,代表的就是你,走心地經(jīng)營,可以地減低別人跟你的溝通成本,讓別人更加快速地了解你。

        2、其次是用心評論

        朋友發(fā)了一條自己寫的文章,你看了之后可以為他點贊,然后再加上自己看完之后的感悟,去鼓勵他,讓他覺得你是有在關(guān)注他的;

        朋友如果發(fā)了一條心情不好的朋友圈,你可以私聊他,問問他怎么了,順便還可以聊聊近況,加深彼此的聯(lián)系;

        朋友生日,除了在朋友圈點贊,祝福之外,可以私聊發(fā)個小紅包,再加上一段走心的祝福......

        如果你想要別人能用心對你,首先你需要先用心對待別人,你來我往的用心,才是維系關(guān)系的最好方法。

        3、最后是多支持

        朋友開了訂閱號,可以去關(guān)注,如果你覺得他寫的文章不錯,可以用心轉(zhuǎn)發(fā)到自己的朋友圈,加上自己走心的推薦語,讓朋友圈的其他朋友相信你推薦的東西是靠譜的,讓他們是信任你的;

        支持朋友有很多的場景,我們看到的時候可以用自己的方式去支持他,讓他們知道,你是有在關(guān)注著他的,是關(guān)心著他的;

        我們花時間去用心培養(yǎng)的感情,是可以讓我們收獲更多的友誼跟人生的無限可能的。

      職場禮儀規(guī)范4

        一,激發(fā)自身的優(yōu)勢

        有些人在職場還在補全自己,想讓自己成為一個完美的人,今天的職場這樣一點都不可取。一個桶能裝多少水,不再取決于最短的那塊板,而是取決于最長的那塊板。

        二,善于借力

        人都有力窮的.時候。在職場你不可能什么都會,那么當(dāng)我們需要達(dá)成目標(biāo)的時候,我們要學(xué)會借力,借力領(lǐng)導(dǎo),借力同事。桶還是那個桶,當(dāng)你優(yōu)勢激發(fā)出來,需要補全短板的時候,就是我們借力的時候。一個人始終是干不過一個團隊的。

        三,立刻去做

        當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)吩咐下來一個任務(wù)的時候,有的人馬上就開始想辦法來完成任務(wù)了,有的人還在想我明天開始想辦法。當(dāng)晉升機會來臨的時候,有的人馬上就抓住了,有的人還在猶豫不決的思考。

        四,善于自我調(diào)節(jié)心態(tài)

        心態(tài)決定思想,思想決定行動。職場壓力大,有各種各樣的不愉快讓你心情不好,影響你的狀態(tài)。有的人會一直糾結(jié),有的人過了一天就忘記了。

        一直糾結(jié)的人,忘記了自己的本質(zhì)工作。過一天就忘記的人,能很塊的回到工作的正軌!

      職場禮儀規(guī)范5

        職場上的那些事:職場禮儀規(guī)范之銷售禮儀,學(xué)會它業(yè)績不是夢!

        在說到人與人之間的交往和關(guān)系處理的時候,古典《禮記》中就有記載:以禮節(jié)之。它的意思是要求我們用“禮節(jié)”來約束人與人之間的人際交往和關(guān)系,即所謂的“約之以禮”。在中國這個有著上下5000年文明的古老國度,“禮”是基本的道德規(guī)范,而在現(xiàn)代社會中,人們不僅講究禮儀,運用禮儀而且在不同的場合、不同的位置上還被要求遵守各不相同的禮儀規(guī)范,而我們要談的就是在職場上的那些職場禮儀規(guī)范。今天小編為你們帶來的是職場禮儀規(guī)范之銷售禮儀,學(xué)會它業(yè)績不是夢!

        銷售是一個最具有挑戰(zhàn)性的職業(yè),也是全世界最偉大的職業(yè)。銷售的薪水沒有上線,你有能力,你有業(yè)績那么你能賺得比老板還多?梢哉f這個世界上百分之80的富翁都是靠銷售出生。但是在如今這個多元化的世界里,客戶的選擇權(quán)也是日益增大,銷售所面臨的競爭也是越來越激烈了,那么如何才能成功的使自己脫穎而出呢?銷售行業(yè)你所展現(xiàn)出來的任何一個細(xì)節(jié)都將會決定你的'成敗,所以你的行為禮儀規(guī)范成為了一件很重要的事情。

        銷售禮儀的第一要素就是你的職業(yè)形象,通俗得講就是你們儀態(tài)儀表,你與客戶所見的第一面將決定這次合作百分50的成敗,所以你的形象是十分的重要,而對于形象加分最多的就是擁有一套得體的西裝了,作為全世界公認(rèn)最具有美感和信賴度的服裝,西裝已然成為了各行各業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)配置,而在重要的場合,一套西裝能更快的使人對你產(chǎn)生信賴。

        銷售禮儀的第二要素就是你的行為舉止,這一方面主要體現(xiàn)在你的走姿,站姿和坐姿上面,你在外和客戶談判的時候所代表的是你公司的形象,但是在你展示公司形象的時候又不能喧賓奪主讓客戶失了面子,所以走在客戶一兩個拳頭的后面,事事客戶先行,笑的親切,走的端莊穩(wěn)重,坐的優(yōu)美自如是一位銷售所要掌握的基本要點。

        銷售禮儀的第三要素就是你的語言藝術(shù),在合適的時間合適的地點說出合適的話,這是一個銷售成功的奧秘所在,一個銷售百分80的功力全在一張嘴上面,什么話該說,什么話不能說都是我們要注意的地方。既不能令自己失去底氣和主動權(quán),又不能令對方感到失望被動。語言是一門我們用一生的時間都學(xué)不完的藝術(shù)!

        了解、掌握并恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用職場禮儀有助于完善和維護(hù)職場人的職業(yè)形象,會使你在工作中左右逢源,使你的事業(yè)蒸蒸日上,做一個成功職業(yè)人。成功的職業(yè)生涯并不意味著你要才華橫溢,更重要的是在工作中你要有一定的職場技巧,用一種恰當(dāng)合理方式與人溝通和交流,這樣你才能在職場中贏得別人的尊重,才能在職場中獲勝。

        職場禮儀的基本點非常簡單。首先,要弄清職場禮儀與社交禮儀的本質(zhì)區(qū)別,職場禮儀沒有性別之分。比如,為女性開門這樣的“紳士風(fēng)度”在工作場合是不必要的,這樣做甚至有可能冒犯了對方。請記。汗ぷ鲌鏊信降。其次,將體諒和尊重別人當(dāng)作自己的指導(dǎo)原則。盡管這是顯而易見的,但在工作場所卻常常被忽視了,進(jìn)行介紹的正確做法是將級別低的人介紹給級別高的人。例如,如果你的首席執(zhí)行官是瓊斯女性,而你要將一位叫做簡·史密斯的行政助理介紹給她,正確的方法是“瓊斯女性,我想介紹您認(rèn)識簡·史密斯!比绻阍谶M(jìn)行介紹時忘記了別人的名字,不要驚慌失措。你可以這樣繼續(xù)進(jìn)行介紹,“對不起,我一下想不起您的名字了。”與進(jìn)行彌補性的介紹相比,不進(jìn)行介紹是更大的失禮。

      職場禮儀規(guī)范6

        職場實用禮儀規(guī)范與技巧

        一是女性服飾禮儀:化淡妝、盤發(fā)才是標(biāo)準(zhǔn)辦公室妝;佩戴首飾講究“兩宜兩忌”;指甲顏色不夸張,香水不張揚;絲襪以連褲襪為宜;鞋子不露根,不露趾;

        二是男性服飾禮儀:西服顏色以深灰、藏青、黑色為宜;三顆紐扣僅扣上面兩顆;領(lǐng)帶選擇真絲面料,打好后長度不遮擋皮帶扣;西服口袋基本不放東西;西服整體搭配注意“三色原則”;

        三是名片禮儀:地位低者先發(fā)名片;發(fā)名片時要推銷自己;收名片時要讀出來;名片放入名片夾或貼身上衣口袋中;48小時內(nèi)短信或電話問候;

        四是握手禮儀:初次見面右手單手握手,要把整個手給到對方,而不是一部分;

        五是擁抱禮儀:左腳前,右腳后;右手肩上,左手腋下;胸貼胸,手抱背;先貼右臉,再貼左臉,再右臉。

        六是介紹禮儀:先向地位高者介紹地位低者。

        七是宴會座次禮儀:主人應(yīng)坐在正對包房大門的座位上;主人的左手側(cè)坐第一尊賓;如果是國際宴會,則右手邊為尊,右為第一貴賓,以此類推;

        八是用車禮儀:如果你的職位比駕駛員高,你可以坐在2號或者3號座位上;領(lǐng)導(dǎo)駕車,你務(wù)必坐在1號座上;作為賓客乘車時可以坐在后排2或3號座;

        九是行進(jìn)禮儀:請主賓走中間或者內(nèi)側(cè);賓客如果不認(rèn)得路,應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)使用電梯注意“先進(jìn)后出”原則;在轉(zhuǎn)角、樓梯處要稍候賓客,遇小臺階、地毯接縫等要提醒;

        十是電話禮儀:單位電話鈴響三聲,必須接起電話;遇到討厭或不方便的電話,要有理有節(jié);對于代接電話要做好記錄;

        十一是傳真禮儀:每次只傳需要傳的東西;傳送時要寫清抬頭:誰發(fā)、誰收、共幾頁、第幾頁;事后電話詢問對方是否收到,并做好標(biāo)記;

        十二是匯報禮儀:守時;事先做好充分準(zhǔn)備;坐下平視上司,忌坐姿散漫;語言簡練準(zhǔn)確;語速音量適中;遇到領(lǐng)導(dǎo)有重要電話,要目光示意是否離開。

        職場儀表禮儀的常識

        儀表的協(xié)調(diào)

        所謂儀表的協(xié)調(diào),是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合,表現(xiàn)出一種和諧,這種和諧能給人以美感。對于年齡來說,不同年齡的人有不同的穿著要求,年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些,體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。而中,老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔,體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。對于不同體型,不同膚色的人,就應(yīng)考慮到揚長避短,選擇合適的服飾。職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。比如,教師的儀表應(yīng)莊重,學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔,醫(yī)生的.穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗。當(dāng)然,儀表也要與環(huán)境相適應(yīng),在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當(dāng)然不會相同。

        色彩的搭配

        暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和,華貴的感覺,冷色調(diào)(紫、藍(lán)、綠等)往往使人感到?jīng)鏊、恬靜、安寧、友好,中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重,可靠的感覺,是最常見的工作服裝用色。在選擇服裝外飾物的色彩時,應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色,選定合適的著裝、飾物。

        著裝

        服裝不是一種沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合,更是一種社會工具,它向社會中其他的成員傳達(dá)出信息,象是在向他人宣布說:“我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”

        服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協(xié)調(diào)大方,又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng),還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素,并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致。

        我們的儀表應(yīng)注意場根據(jù)不同的場合來進(jìn)行著裝,喜慶場合,莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝,要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。

        衛(wèi)生

        清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯后勤刷牙,經(jīng)常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應(yīng)保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。

        職場需要注意的禮儀

        一、著裝的基本原則

        (一)是要根據(jù)自己的年齡、性別、體型、職業(yè)、身份等,使著裝為自己揚美顯善、避短藏拙。

        (二)是要合乎規(guī)范,注意搭配。

        (三)是在不同的場合穿不同的衣服,公務(wù)場合要傳統(tǒng)、保守,社交場合要時尚、漂亮,休閑場合要舒適、自然。

        二、問路應(yīng)注意的禮貌?

        向別人問路時,要熱情、有禮貌,并根據(jù)對方的年齡、性別、身份作適當(dāng)稱呼。當(dāng)對方告知應(yīng)走的路線后,要表示感謝。如果對方不能回答,也要表示感謝。

        三、飲酒應(yīng)保持的正確態(tài)度

        客人喝不喝酒悉聽尊便;喝什么酒,喝多少,主隨客意;主人敬酒不勸酒,更不攪酒、鬧酒;喜慶節(jié)日飲酒不過量。

        四、公共場所主要是指

        主要指影劇院、體育場(館)、歌舞廳、商場、醫(yī)院、旅游景點、會場(會議室)、圖書館、閱覽室、候車室、候機室和汽車上、火車上、輪船上、飛機上等場所。

        五、如何做講文明懂禮貌的合格公民

        語言美、心靈美;謙遜禮讓,虛心進(jìn)取;談吐文雅,自然大方;衣著得體,舉止端莊;作客文雅,遵紀(jì)守時;講究衛(wèi)生,注重健康;文明通知,提高覺悟;公共場所,文明禮貌。

        六、作為市民和參觀者應(yīng)如何愛護(hù)綠地

        (一)是不要進(jìn)入綠地拍照、游玩、踏坐。

        (二)是不要拋擲瓜皮、果核、煙頭、紙屑等廢棄物。

        (三)要愛護(hù)綠地配套設(shè)施,保持其完整和清潔。

        七、如何做文明乘客

        (一)是要自覺排隊,按順序上下,不擁擠。

        (二)是自覺為不方便的乘客讓座位。

        (三)是要保持衛(wèi)生。四是不帶易燃、易爆等危險品。

        八、文明使用手機

        (一)是手機宜放在公文包或?qū)iT的手機包中攜帶,不要以手相握,招搖過市。

        (二)是用手機時,不宜在人面前大喊大叫。

        (三)是在開會、觀看演出時應(yīng)關(guān)閉手機,在飛機上,醫(yī)院等特定場所,使用手機有礙安全,應(yīng)停止使用。

        九、保持公共場所環(huán)境衛(wèi)生

        不隨地吐痰,不隨地亂丟果皮、紙屑、雜物等;不在禁止吸煙的場所吸煙;保持公共設(shè)施清潔。

        十、做到不亂丟雜物

        在公共場所最好不吃帶核、殼、皮的食物,如果要吃,應(yīng)將皮、核裝袋放在垃圾筒內(nèi)。包裝紙、盒、杯等應(yīng)放進(jìn)果皮箱內(nèi)。商店、個體攤販、賣菜的農(nóng)民和商販都應(yīng)設(shè)置專門容器,為顧客提供方便。沿街機關(guān)商店和市民居住區(qū)的生活垃圾,應(yīng)按規(guī)定的時間、方式倒在指定的地點,以便清運。

        十一、做到不隨地吐痰

        在設(shè)有痰盂的公共場所,要把痰吐到痰盂里,在沒有設(shè)備痰盂的場所,要把痰吐到手帕里,或吐在隨身攜帶的衛(wèi)生紙里,放在垃圾筒內(nèi),任何情況下都不能把痰吐到地上,也不能把痰吐到陰暗角落、綠化草坪、人行道樹坑里。

        十二、日常交際的禮節(jié)

        (一)握手禮:握手時宜讓女士、長輩、上級先伸手,以示尊重。通常是右手相握,有時也可左手加握。

        (二)鞠躬禮:在莊重場合下三鞠躬,在一般場合下一鞠躬。

        (三)點頭禮:微微點頭,以對人表示禮貌,適用于比較隨便的場合。

        (四)注目禮:行注目禮時應(yīng)脫帽、立正、挺胸、抬頭,目光平視前方或受禮者。

        (五)招手禮:招手時為空手,并可同時說“您好”、“再見”等問侯語、告別語。

        (六)鼓掌禮:一般表示歡迎、祝賀、贊同、致謝等意。

        (七)致意禮:在公共場合遠(yuǎn)距離遇到相識的人,一般舉右手并點頭致意。

        (八)擁抱禮:在與外國朋友交往時,對方主動擁抱時,可“隨俗”。

      職場禮儀規(guī)范7

        職場菜鳥必知的禮儀規(guī)范

        坐姿

        入坐要輕而穩(wěn),女士著裙裝要先輕攏裙擺,而后入坐。雙肩平正放松,兩臂自然彎曲放在膝上,也可放在椅子或沙發(fā)扶手上。雙膝自然并攏,雙腿正放或側(cè)放。至少坐滿椅子的2/3,脊背輕靠椅背。

        站姿

        聯(lián)系現(xiàn)代職場的世界,倒也不必站的那么嚴(yán)肅!男士則主要體現(xiàn)出陽剛之美,抬頭挺胸,雙腳大約與肩膀同寬站立,重心自然落于腳中間,肩膀放松。女士則體現(xiàn)出柔和和輕盈,丁字步站立。

        交談

        談話時,要面對對方,保持一定的距離。盡量保持身體的挺直,不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過大、交叉,都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品,那樣顯的心不在焉,是不禮貌的行為。

        手勢禮儀

        手勢禮儀的基本要求是自然優(yōu)雅,規(guī)范適度,不要給人留下“指手畫腳”的印象。手勢是人際交往時不可缺少的動作,是最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語言”。它可以加重語氣,增強感染力。手勢能輔助表情達(dá)意,又可以展示個性風(fēng)度,在“體語”大本營中,它是一個引人注目的“角色”。

        行走

        靠道路的右側(cè)行走,遇到同事、主管要主動問好。在行走的過程中,應(yīng)避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時,應(yīng)尊者、女士先行。多人行走時,注意不要因并排行走而占據(jù)路面。

        遞接物品

        遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動作,但這一小小的動作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現(xiàn)出對對方的尊重。而如果在特定場合下或東西太小不必用雙手時,一般要求用右手遞接物品。

        手機禮儀

        手機放哪兒有講究

        前不久,我和剛?cè)肼毑痪玫耐滦枰黄鹑ソo客戶匯報產(chǎn)品方案,匯報的地點選在對方的會議室,當(dāng)天參加會議的人很多,還有不少領(lǐng)導(dǎo),會議室里非常擁擠。小欒可能是覺得有些熱,就把外衣放在了一邊,沒想到這卻出了問題。正在我們匯報到一半兒的時候,突然手機響了,小欒意識到這是自己的手機。但屋里人太多,他的外衣卻放在門口,手機一直響個不停,中間也隔著好多人,小欒要過去拿的話大家都得起身才能讓他過去,會場秩序一時間搞的很亂,也讓對方的'領(lǐng)導(dǎo)感到有些不滿,弄得我們都很尷尬。

        作為初入職場的新人,小欒顯然沒有考慮過公共場合手機應(yīng)該放在哪里合適,很多人習(xí)慣于把手機隨意擺放,這在自己家里或者工位上沒有問題。但在公共場合手機的擺放是很有講究的,但很多人并沒有意識到。手機在不使用的時候,可以放在口袋里,也可以放在書包里,但要保證隨時可以拿出來,免得像小欒那樣。在與別人面對面時,最好不要把手機放在手里,也不要對著別人放置,這都會讓對方感覺不舒服。而對于職場人士來說,最好也不要把手機掛在脖子上,這會讓人覺得很不專業(yè)。

        接聽手機勿擾他人

        除了要注意手機擺放位置之外,職場新人也要懂得接聽手機的禮儀。手機最大的優(yōu)勢就是隨時隨地可以通話,這在帶給大家便利的同時自然也會帶來一些負(fù)面效果。同事小張剛剛來到公司不久,在辦公室里接聽手機的時候總是聲音很大,旁若無人。周圍的同事有的正在思考業(yè)務(wù),有的正在和其他客戶通話聯(lián)系工作,他這樣大聲講話,影響了周圍人正常的工作,沒多長時間就招來了同事們的不滿。

        對于職場新人來說,給他人的第一印象往往很大程度上決定了日后的發(fā)展,而小張這種行為給周圍人留下的印象就是心中沒有他人,不考慮他人的感受。在公共場合接聽手機時一定要注意不要影響他人。有時辦公室因為人多,原本就很雜亂,如果再大聲接電話,往往就會讓環(huán)境變得很糟糕。作為職場新人,在沒有熟悉環(huán)境之前,可以先去辦公室外接電話,以免影響他人,特別是一些私人的通話更應(yīng)注意。

        打電話前考慮對方

        如今,手機作為溝通的重要工具,自然是聯(lián)系客戶的重要手段之一。但在給自己重要的客戶打手機前,首先應(yīng)該想到他是否方便接聽你的電話,如果他正處在一個不方便和你說話的環(huán)境,那么你們的溝通效果肯定會大打折扣,因此這是職場新人必須要學(xué)會的一課。最簡單的一點,就是在接通電話后,先問問對方是否方便講話,但僅有這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

        我一般會在平時主動了解客戶的作息時間,有些客戶會在固定時間召開會議,這個時間一般不要去打擾對方。而電話接通后,要仔細(xì)傾聽并判斷對方所處的環(huán)境,如果環(huán)境很嘈雜,可能說明他正在外面而不在辦公室,這個時候你要考慮對方是否能夠耐心聽你講話。而如果他小聲講話,則說明他可能正在會場里,你應(yīng)該主動掛斷電話,擇機再打過去。

        手機如今已是再平常不過的事物,但在職場中,一部手機卻可以折射出你的職場能力。因此職場新人一定要掌握手機禮儀,讓手機成為自己的職場幫手,而不是減分利器。

      職場禮儀規(guī)范8

        職場禮儀:如何規(guī)范穿著職業(yè)裝?別說你不懂規(guī)范穿著職業(yè)裝,在職場上,穿著打扮顯示出個人的風(fēng)采精神,合適著裝會給你帶來意想不到的效果,穿著職業(yè)服裝不僅是對服務(wù)對象的尊重,同時也使著裝者有一種職業(yè)的自豪感、責(zé)任感,是敬業(yè)、樂業(yè)在服飾上的具體表現(xiàn)。規(guī)范穿著職業(yè)服裝的要求是整齊、清潔、挺括、大方。

        初入職場的著裝,最關(guān)鍵的就是做到適合,既適合你的身材和工作性質(zhì),又和公司的整體著裝風(fēng)格相符。所以,要做一個有心人,經(jīng)常留意身邊大多數(shù)同事的著裝,相信你就會把握住離你最近的'著裝風(fēng)格,從而幫助你以最快的速度,融入你所在的團隊中,與人和諧相處。

        整齊。服裝必須合身,袖長至手腕,褲長至腳面,裙長過膝蓋,尤其是內(nèi)衣不能外露;襯衫的領(lǐng)圍以插入一指大小為宜,褲裙的腰圍以插入五指為宜。不挽袖,不卷褲,不漏扣,不掉扣;領(lǐng)帶、領(lǐng)結(jié)、飄帶與襯衫領(lǐng)口的吻合要緊湊且不系歪;如有工號牌或標(biāo)志牌,要佩戴在左胸正上方,有的崗位還要戴好帽子與手套。

        清潔。衣褲無污垢、無油漬、無異味,領(lǐng)口與袖口處尤其要保持干凈。

        挺括。衣褲不起皺,穿前要燙平,穿后要掛好,做到上衣平整、褲線筆挺。

        大方?钍胶喚、高雅,線條自然流暢,便于崗位接待服務(wù)。

        禮儀的一個重要特點就是禮儀的對象化。也就是說,在不同的場合,不同的對象中,對禮儀都有不同的要求,但大都有一個共同的規(guī)律。比如,對于飯店業(yè)的禮儀,就基本相同,而不等同于其他行業(yè)的禮儀要求,但每個飯店的工作人員情況不盡相同,所宣揚的企業(yè)文化和理念可能不一樣,所以又有所區(qū)別。我們?nèi)粘9ぷ、生活中要切記這一點,更要注意這一點,要做到有的放矢。不同的工作要有不同的職業(yè)裝束就是這一點的體現(xiàn)。

      職場禮儀規(guī)范9

        到辦公室來的客人與領(lǐng)導(dǎo)見面,通常由辦公室的工作人員引見、介紹。在引導(dǎo)客人去領(lǐng)導(dǎo)辦公室的路途中,工作人員要走在客人左前方數(shù)步遠(yuǎn)的位置,忌把背影留給客人。在陪同客人去見領(lǐng)導(dǎo)的這段時間內(nèi),不要只顧悶頭走路,可以隨機講一些得體的話或介紹一下本單位的大概情況。

        在進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)辦公室之前,要先輕輕叩門,得到允許后方可進(jìn)入,切不可冒然闖入,叩門時應(yīng)用手指關(guān)節(jié)輕叩,不可用力拍打。進(jìn)入房間后,應(yīng)先向領(lǐng)導(dǎo)點頭致意,再把客人介紹給領(lǐng)導(dǎo),介紹時要注意措詞,應(yīng)用手示意,但不可用手指指著對方。介紹的順序一般是把身份低、年紀(jì)輕的介紹給身份高、年紀(jì)大的;把男同志介紹給女同志;如果有好幾位客人同時來訪,就要按照職務(wù)的高低,按順序介紹。介紹完畢走出房間時應(yīng)自然、大方,保持較好的行姿,出門后應(yīng)回身輕輕把門帶上。

        會議場合里面,會議禮儀是至關(guān)重要的一個環(huán)節(jié),禮儀人員作為帶領(lǐng)客人到達(dá)目的地的引導(dǎo)者,其一舉一動都直接影響著參會者對于該會議精神的印象。

        職場見面禮儀規(guī)范是什么

        一、握手禮

        握手是人與人之間的第一類接觸。人的嘴巴或表情會說謊,但肢體語言卻是不會說謊的。和陌生人第一次握手,你的誠意與信心很容易讓對方感受到,而相對的,如果你在虛偽應(yīng)付,對方也能從你的手心瞬間察覺出來。所以,在以誠信為基礎(chǔ)的商務(wù)交往中,握手是一項很重要的社交禮儀。

        一握手的方法

        握手的正確方法,是在介紹之后,互致問候的同時,雙方各自伸出右手,彼此之間保持一步左右的距離,手掌略向前下方伸直,拇指與手掌分開,其余四指自然并攏并前指,握手時兩人伸出的掌心都不約而同地向著左方,然后用手掌和五指與對方相握。伸手的動作要穩(wěn)重、大方,態(tài)度要親切、自然。右手與人相握時,左手應(yīng)當(dāng)空著,并貼著大腿外側(cè)自然下垂,以示用心專一。除老、弱、殘疾者外,一般要站著握手,不能坐著握手。握手時間的長短可因人、因地、因情而異。

        太長了使人不安,太短表達(dá)不出熱烈情緒。初次見面時握手時間以1—3秒鐘左右為宜。在多人相聚的場合,不宜只與某一人長時間握手,以免引起他人誤會。握手力量要適度,一般為2kq力度。過重的握手顯得粗魯無禮;過輕的抓指尖握手又顯得妄自尊大或敷衍了事。但男性與女性握手時,男方只須輕輕握一下女方的四指即可。為了表示尊敬,握手時上身略微前傾,頭略低一些,面帶笑容,注視對方的眼睛,邊握手邊開口致意,如說:“您好"“見到您很高興!”“歡迎您!”“恭喜您!”“辛苦啦!”等等。握手時可以上下微搖以示熱情,但不宜左右晃動或僵硬不動。對尊敬的長者握手可取雙握式,即右手緊握對方右手時,再用左手加握對方的手背和前臂。軍人戴軍帽與對方握手前,應(yīng)先行軍禮,然后握手。當(dāng)自己的.手不干凈時,應(yīng)亮出手掌向?qū)Ψ绞疽饴暶鳎⒈硎厩敢狻?/p>

        職場見面禮儀規(guī)范有哪些

        樓梯

        引導(dǎo)客人上樓時,應(yīng)讓客人走在前面,接待工作人員走在后面,若是下樓時,應(yīng)該由接待工作人員走在前面,客人在后面。上下樓梯時,應(yīng)注意客人的安全。

        走廊

        接待工作人員在客人二三步之前,客人走在內(nèi)側(cè)。

        電梯

        引導(dǎo)客人乘坐電梯時,接待人員先進(jìn)入電梯,等客人進(jìn)入后關(guān)閉電梯門,到達(dá)時,接待人員按“開”的鈕,讓客人先走出電梯。

        客廳里

        客人走入客廳,接待工作人員用手指示,請客人坐下,客人坐下后,行點頭禮后離開。如客人錯坐下座,應(yīng)請客人改坐上座一般靠近門的一方為下座。伍方會議服務(wù)覺得在任何活動中都要做好接待工作,做為接待人員必須要知道基本的引導(dǎo)禮儀,為活動添加更多的色彩。

        辦公室的工作人員在陪同領(lǐng)導(dǎo)及客人乘車外出時要注意:

        1讓領(lǐng)導(dǎo)和客人先上,自己后上。

        2要主動打開車門,并以手示意,待領(lǐng)導(dǎo)和客人坐穩(wěn)后再關(guān)門,一般車的右門為上、為先、為尊,所以應(yīng)先開右門,關(guān)門時切忌用力過猛。

        3在乘車的座位上很講究,我國一般是右為上,左為下。陪同客人時,要坐在客人的左邊。

        職場見面禮儀規(guī)范

      職場禮儀規(guī)范10

        介紹與被介紹

        握手是人與人的身體接觸,能夠給人留下深刻的印象。當(dāng)與某人握手感覺不舒服時,我們常常會聯(lián)想到那個人消極的性格特征。強有力的握手、眼睛直視對方將會搭起積極交流的舞臺。女士們請注意:為了避免在介紹時發(fā)生誤會,在與人打招呼時最好先伸出手。記住,在工作場所男女是平等的。

        行為禮儀

        1、微笑

        人與人相識,微笑是表情中最能賦予人好感,增加友善和溝通,愉悅心情的表現(xiàn)方式。也是人與人之間最好的一種溝通方式。一個對你微笑的人,必能體現(xiàn)出他的熱情、修養(yǎng)和他的魅力,從而得到人的信任和尊重。

        2、坐姿

        入座時要輕,至少要坐滿椅子的'2/3,后背輕靠椅背,雙膝自然并攏(男士可略分開)。身體可稍向前傾,表示尊重和謙虛。

        3、站姿

        正確的站姿是抬頭、目視前方、挺胸直腰、肩平、雙臂自然下垂、收腹、雙腿并攏直立、腳尖分呈V字型,身體重心放到兩腳中間;也可兩腳分開,比肩略窄,雙手交叉,放在體前或體后。

        握手禮儀

        握手是一種禮儀,一般說來,握手往往表示友好,是一種交流、信任,可以表示一方的尊敬、景仰、祝賀、鼓勵,也能傳達(dá)出一些人的淡漠、敷衍、逢迎、虛假、傲慢。

        1、握手的順序

        主人、長輩、上司、女士主動伸出手,客人、晚輩、下屬、男士再相迎握手。

        2、握手的方法

        (1)、一定要用右手握手。

        (2)、要緊握雙方的手,時間一般以1~3秒為宜。過緊地握手,或是只用手指部分漫不經(jīng)心地接觸對方的手都是不禮貌的。

        (3)、被介紹之后,最好不要立即主動伸手。即當(dāng)年長者、職務(wù)高者用點頭致意代替握手時,年輕者、職務(wù)低者也應(yīng)隨之點頭致意。

        (4)、握手時雙目應(yīng)注視對方,微笑致意或問好,多人同時握手時應(yīng)順序進(jìn)行,切忌交叉握手。

        (5)、在任何情況拒絕對方主動要求握手的舉動都是無禮的,但手上有水或不干凈時,應(yīng)謝絕握手,同時必須解釋并致歉。

        (6)、握手時首先應(yīng)注意伸手的次序。男士要等女士先伸手之后再握;年輕者一般要等年長者先伸出手再握;下級要等上級先伸出手再趨前握手。

        (3)應(yīng)符合自己的體形。

        電子禮儀

        電子郵件、傳真和移動電話在給人們帶來方便的同時,也帶來了職場禮儀方面的新問題。雖然你有隨時找到別人的能力,但這并不意味著你就應(yīng)當(dāng)這樣做。在現(xiàn)在的許多公司里,電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條,與工作相關(guān)的內(nèi)容反而不多。請記住,電子郵件是職業(yè)信件的一種,而職業(yè)信件中是沒有不嚴(yán)肅的內(nèi)容的。

        傳真應(yīng)當(dāng)包括你的聯(lián)系信息、日期和頁數(shù)。未經(jīng)別人允許不要發(fā)傳真,那樣會浪費別人的紙張,占用別人的線路。

        手機可能會充當(dāng)許多人的“救生員”。不幸的是,如果你使用手機,你多半不在辦公室,或許在駕車、趕航班或是在干別的什么事情。要清楚這樣的事實,打手機找你的人不一定對你正在干的事情感興趣。

        舉止禮儀

        (1)要塑造良好的交際形象,必須講究禮貌禮節(jié),為此,就必須注意你的行為舉止。

        (2)到顧客辦公室或家中訪問,進(jìn)門之前先按門鈴或輕輕敲門,然后站在門口等候。按門鈴或敲門的時間不要過長,無人或未經(jīng)主人允許,不要擅自進(jìn)入室內(nèi)。

      職場禮儀規(guī)范11

        白領(lǐng)小姐的職場禮儀規(guī)范

        先說發(fā)型。要想扮靚,從頭做起。作為一位干練的白領(lǐng)小姐,發(fā)型上應(yīng)力求流暢、簡潔。那些趕時髦的或浪漫或花俏的發(fā)型,還是“忍痛割愛”適可而止好。奇異,花樣百出的罕見發(fā)型和黑色之外的染發(fā)更是不可輕易嘗試。不過,為了調(diào)劑單調(diào)、沉悶的工作氣氛,發(fā)型或綰或扎或放,倒是可以交替變化使用,不妨使用一些發(fā)帶、發(fā)夾、發(fā)箍之類的花飾品。同時,一些保濕液,發(fā)雕油,順發(fā)露,摩絲之類,就可成為你梳理時的得力助手,讓你有效率的做出各種發(fā)型。

        再說化妝。應(yīng)以輕柔、優(yōu)雅的淡妝為主,切忌濃妝艷抹。畫眼線、涂口紅也是可以作到恰到好處的畫“龍”點“睛”的,不過,不宜涂過多彩色眼影,口紅不可以涂得太鮮太亮。

        第三說服裝。最好以大方、舒適,便于行動為要。當(dāng)然,簡樸、利落感并不是每日套裝、窄裙的硬梆梆形象,也不單是千篇一律的制服。身為白領(lǐng)小姐的你,可以讓柔和的線條與干練的敏銳感同時出現(xiàn)在你身上?钍缴系倪x擇可以不必過于拘泥,顏色方面則不妨避開死灰、黑色之類,而改選較為鮮明一點的寶藍(lán)、翠綠、亮橘、鵝黃......等色系,為無色的辦公室增添“色”彩。如果不是下班后有特別的應(yīng)酬,需要做華麗摩登的打扮,辦公時間則應(yīng)以套裝或襯衫、裙子的搭配為宜。值得注意的是,你穿著服裝的色彩雖然可以跳眼一點,但不可以把所有的`顏色往自己身上堆,打扮得像個調(diào)色板,豐盛得像棵圣誕樹,丑化了形象,降低了品味。

        最后說舉止。一個白領(lǐng)小姐的儀容服飾,無論多么亮麗可人,她的舉止投足稍有閃失,就可使其整體形象“全軍覆沒”,所以必須對行為舉止有所規(guī)范。

        注意你的化妝風(fēng)范對白領(lǐng)小姐而言,時常為其他同事所指責(zé)的是化妝公開化。有的當(dāng)眾拿自己的芳容“開涮”,涂脂抹粉(這些都是應(yīng)該在洗手間里完成的),有的上洗手間的時間過長,無論是早上剛到辦公室,還是下班前,為了化妝在洗手間花上大半個小時也無所顧忌,這種作法是不合適的。

        注意護(hù)理頭發(fā)衣領(lǐng)及頭上的頭皮屑有礙觀瞻,應(yīng)保持勤奮護(hù)理頭發(fā)的好習(xí)慣,并選擇合適的洗發(fā)精。

        注意你的姿態(tài)

        在辦公室脫鞋是儀態(tài)的大忌,如果穿著暴露足趾的鞋,就要小心注意足趾間的整潔。

        坐下來不要蹺二郎腿,正確的坐姿應(yīng)該兩腿并攏,雙腳并立或作相互交錯的傾斜。

        保持微笑這是最最重要的儀態(tài)。行走時不可以額首凹胸,顯得無精打采,最可貴的是昂首闊步,收腹挺胸,以顯示你的自信。

        注意打電話的姿勢

        最好養(yǎng)成用左手拿話筒的習(xí)慣,右手空出來后隨時都可將對方所講的話或重要事項記下來,盡量站著聽電話,即使采取坐姿,也要伸直上身,如此有助于語調(diào)的提高,精神集中,更能展現(xiàn)你高雅的神韻。通話時,如遇到不禮貌者也應(yīng)該穩(wěn)定情緒,稍安勿躁,以禮相待。

        職場儀表禮儀規(guī)范

        1)男士

        1.短發(fā),清潔、整齊,不要太新潮;

        2.精神飽滿,面帶微笑;

        3.每天刮胡須,飯后潔牙;

        4.白色或單色襯衫,領(lǐng)口、袖口無污跡;

        5.領(lǐng)帶緊貼領(lǐng)口,系得美觀大方;

        6.西裝平整、清潔;

        7.西裝口袋不放物品;

        8.西褲平整,有褲線;

        9.短指甲,保持清潔

        10.皮鞋光亮,深色襪子

        11、全身3種顏色以內(nèi)。

        2)女士

        1.發(fā)型文雅、莊重,梳理整齊,長發(fā)要用發(fā)夾夾好,不能染鮮艷的顏色;

        2.化淡妝,面帶微笑;

        3.著正規(guī)套裝,大方、得體;

        4.指甲不宜過長,并保持清潔。涂指甲油時須自然色;

        5.裙子長度適宜;

        6.膚色絲襪,無破洞;

        7.鞋子光亮、清潔;

        8.全身3種顏色以內(nèi)

        職場白領(lǐng)小姐交談的禮儀知識點

        在各種交際活動中,交談的禮儀禮節(jié)無非是最基礎(chǔ)的,下面就簡單介紹一下交談中需注意到的問題:要注意語言文明、語氣誠懇、語調(diào)柔和、語速適中、吐字清晰;稱呼要多用尊稱、敬稱,少用愛稱、昵稱、別稱、盡量不要直呼其名。

        交談內(nèi)容要使對方感到自豪、愉快、擅長和感興趣,要格調(diào)高雅、歡快輕松,不要涉及對方自身弱點與短處、個人隱私、庸俗下流和怪力亂神之類的東西及小道消息。

        發(fā)問要適時,要多談大家,少談自己,交談中自吹自擂、說個沒完、無事不曉、語言刻薄、逢人訴苦、不言不語都是不受歡迎的。談話時要有禮有節(jié)、盡心傾聽有問必答,不要輕易打斷別人談話或隨便走開,更不能面帶倦容、打哈欠、看手表,男子不要加入女士圈內(nèi)的議論,與異性談話要簡短、謙讓,爭論有節(jié)制,不要隨意開玩笑。

        我們在生活中,應(yīng)該會有這樣的體會,在與自己沒有共同語言的人一起交談時,總是感到別扭、煩悶。而處在社交中的我們,要想擁有良好的人際關(guān)系,首要的就是要和對方有共同語言,你要善于找到與對方共同感興趣的話題,和對方發(fā)生共鳴。這樣,交談才能夠愉快進(jìn)行,對方也才樂于與你交談。

        那么,如何才能與對方達(dá)成一種共鳴呢?關(guān)鍵是要和對方“同步”,選擇一種兩者都感興趣的話題。如果話題選擇得好,可使人有一見如故,相見恨晚之感;如果話題選擇不當(dāng),便會導(dǎo)致四目相對,局促無言的尷尬局面。

        尋找共同話題對于社交的雙方是多么重要。當(dāng)你初次與他人交談時,首先要解決好的問題便是盡快熟悉對方,消除陌生。你可以設(shè)法在短時間里,通過敏銳的觀察初步地了解他:他的發(fā)型,他的服飾,他的領(lǐng)帶,他的煙盒、打火機,他隨身帶的提包,他說話時的聲調(diào)及他的眼神等等,都可以給你提供了解他的線索。

        當(dāng)然,要想和對方有“共鳴”,關(guān)鍵是找話題。有人說:“交談中要學(xué)會沒話找話的本領(lǐng)!彼^“找話”就是“找話題”。寫文章,有了好題目,往往會文思泉涌,一揮而就。交談,有了好話題,就能使談話自如。好話題的標(biāo)準(zhǔn)是:至少有一方熟悉,能談;大家感興趣,愛談;有展開探討的余地,好談。

        因此,要想使交談有味道,談得投機,談得其樂融融,雙方就要有一個共同感興趣的話題,要能夠引起雙方的“共鳴”。只有雙方有了"共鳴",才能夠溝通得深入、愉快。其實只要雙方留意,就不難發(fā)現(xiàn)彼此對某一問題有相同的觀點,在某一方面有共同的愛好和興趣,有某一類大家都關(guān)心的事情。

      職場禮儀規(guī)范12

        一、儀容儀表

        1、面部及發(fā)型:男士不留胡,出汗常擦拭,發(fā)型前不過眉,后不壓領(lǐng),鬢角不蓋耳;女士不在公共場合化妝,妝容要淡妝,香水不太濃,短發(fā)不過肩,長發(fā)要梳起(或盤起);

        2、男士著裝禮儀:穿西裝時襯衫是長袖、熨燙平整,領(lǐng)口扣好、清潔;皮鞋要干凈,皮鞋和襪子盡量是深色,著裝不超三色;

        3、女士著裝禮儀:著裝不過分雜亂、鮮艷和暴露,搭配簡潔;不穿露跟涼鞋,皮鞋前后封口;首飾不過三,款式不夸張,配飾跟著裝相近或配套。

        二、辦公環(huán)境

        執(zhí)行5S管理:整理、整頓、清潔、清掃、素養(yǎng)。

        1、整理:區(qū)分要和不要的物品,把不要的物品從工作場所中除掉;

        2、整頓:要用的物品定位擺放,辦公桌上可放置文件架、電腦、電話機、水杯,一盆植物或臺歷,不要擺放其他物品;抽屜做區(qū)分,不同區(qū)域內(nèi)放置不同的辦公用品;靠背,桌椅不放物品,私人物品掛在衣架上;

        3、清掃:對工作場所進(jìn)行清掃,無垃圾,無污染,保持良好的工作環(huán)境;

        4、清潔:保持對工作場所整理、整頓、清掃后整齊有序、美觀的狀態(tài);

        5、素養(yǎng):養(yǎng)成遵章守紀(jì)、不斷完善、自覺維護(hù)的良好習(xí)慣。

        三、辦公禮儀

        1、交談: 交談時要平視角度,面朝對方,保持一定距離;和領(lǐng)導(dǎo)或長者交談,可選擇對方坐著自己站著方式。

        2、行走: 行走在右側(cè),遇同事或客戶要主動打招呼,面帶笑容;行走時盡量避免抽煙、吃東西、扎頭發(fā);走路中不能跑,不能慌張,不要撞到人;上樓梯時,讓下樓梯的先行(包括女士先行)。

        3、聲音: 公共場合手機盡量調(diào)至振動;接聽電話不要太夸張和制造過大的聲音。

        4、遞接物品: 遞接物品時要禮貌用語,盡量雙手遞接。

        5、插話打斷: 打斷別人時要禮貌請求,征得同意后再插入話題;去領(lǐng)導(dǎo)或他人辦公室應(yīng)敲門允許后再進(jìn)入。

        接待來訪: 要主動上前詢問或提供幫助,讓來者有賓至如歸的感覺。

        四、電話禮儀

        1、接聽電話: ⑴鈴響三聲內(nèi)接聽;左手拿話筒,右手記錄;⑵正對話筒、姿態(tài)端正、講話清晰、微笑接聽、禮貌用語,如是在公司接聽電話要自報家門;⑶重復(fù)要點,核實記錄;⑷讓對方先掛電話收線。

        2、轉(zhuǎn)接電話:⑴禮貌用語;⑵了解對方需求;⑶不隨便轉(zhuǎn)接、或轉(zhuǎn)告領(lǐng)導(dǎo)或同事的電話號,轉(zhuǎn)接電話要做篩選;⑷幫別人接電話時要告知對方接聽人員不在,可幫轉(zhuǎn)告;⑸首見負(fù)責(zé)制。

        3、撥打電話:⑴充分準(zhǔn)備;⑵選擇正確的通話時間(除約定外,盡量不在9:00前、21:00后或午休時間通電話;如國外客戶要注意時差和對方生活習(xí)慣,有急事要跟對方致歉);⑶注意通話長度,說重點;使用禮貌用語;⑷讓對方先掛電話。

        五、會議禮儀

        1、會前:提前十分鐘入場,帶好筆記本等物品,了解會議流程和議題,做好準(zhǔn)備;組織者提前30分鐘布置會場,并確認(rèn)與會者是否準(zhǔn)時參會;

        2、會中: ⑴手機關(guān)閉或靜音,不準(zhǔn)玩手機、接打電話和來回走動;緊急電話可短信告知對方稍后回電,或征得主持人同意;②鼓勵發(fā)言,認(rèn)真聽取發(fā)言并筆記;③不私開小會;④不隨意打斷,等對方說完后再予建議;⑤婉轉(zhuǎn)提意見,不能直接指責(zé);

        3、會后:與會者收拾好物品,帶走垃圾,椅子原位,關(guān)閉電源,恢復(fù)會場原狀。

        六、乘車禮儀

        1、座次: ①駕駛員開車,其后排左側(cè)位置為尊位,接待人坐副駕駛位;②老板或總經(jīng)理開車,副駕駛位是第一尊位,接待人員坐后面;

        2、上下車順序:①遵循“后上先下”原則;②不要和駕駛者長談,提醒駕駛員不接打電話;③為客人開車門時要一手擋住車門門框上端防止碰頭;上下車開車門要觀察周圍安全。

        七、握手禮儀

        1、握手情景: 以前見過的客人,主動伸手熱情相握;與客戶首次見面,先自我介紹,待對方握手;

        2、握手次序: ①尊者原則,年長者、長輩、上級或女士首先伸出手;②客人抵達(dá)時主人先伸手與客人相握表示歡迎;客人告辭時客人先伸手與主人相握,表示再見;③不必苛求于人,不過分的拘泥禮儀;

        3、握手方式: 和對方保持1米距離,立正、上身前傾,伸右手、四指并攏,拇指張開與對方相握,用力適度,上下少許晃動2-4次后松開;握手分單手相握和雙手握(右手握到后,左手搭上來一起熱情握手,適用舊友故朋,不適用首次見面和異性)。

        4、握手禁忌: 握手要依次而行,不要爭先恐后;不戴手套握手,女士在特殊社交場合可允許戴著薄紗手套跟人握手;不戴墨鏡,除非眼睛特殊;握手時另只手不要插在口袋里或拿著東西;不要拒絕與人握手。

        八、名片禮儀

        1、遞送名片: 放在易拿位置,男士可放在西裝口袋或文件夾里,女士可放在手提包或名片夾里;遞名片采用標(biāo)準(zhǔn)站姿,雙手大拇指和食指拿住名片上端兩角,名片文字正面對向?qū)Ψ剑Y貌用語,從容自然;遵循“由尊而卑,由近到遠(yuǎn)”的原則遞名片,圓桌就餐時從右側(cè)依次遞送。

        2、接收名片:站起來恭敬地雙手接過名片,拿到名片要認(rèn)真看,并閱讀甚至叫出對方名字(某某總很高興認(rèn)識你)。接過名片后精心的放入名片夾或者上衣口袋里。

        3、索取名片:⑴明示法(你有名片嗎?可不可賜我一張?);⑵交易法(先給對方名片,等待對方名片,可以說來交換一下名片);⑶謙恭法(詢問對方,今后我如何向您請教?)⑷暗示法(暗示對方賜予名片)。

        九、電梯禮儀

        1、進(jìn)出次序: “先進(jìn)后出”原則,先按電梯呼叫按鈕,電梯打開后先進(jìn)入電梯,一手按住電梯的OPEN鍵,同時攔住電梯側(cè)門,禮貌的請客人進(jìn)入;到達(dá)樓層后,按住開門鍵,擋住門請客戶先出;

        2、電梯里話題:話題不宜太長,不宜說太公或太私的話題,最安全是談?wù)勌鞖狻?/p>

        職場禁忌

        誠實,千萬別撒謊

        無論任何人和你交流,或者,為了某一目的,你和別人交流,記得說實話,你可以保持不說的權(quán)利,一旦開口,一定是以誠待人,實話實說。

        尤其是上司向你詢問一些事情,知道就是知道,不知道,別信口開河。另外,沒有不透風(fēng)的墻,你說的每一句話,都會被傳出去,所以,千萬別撒謊。

        任何工作,不要無疾而終,有交代就要有結(jié)論,無論成與不成

        職場新人,經(jīng)常會接受一些任務(wù),有的人不知道如何做,就拖延了,上級有時候會忘記,于是,新人慶幸老板沒有繼續(xù)找他。熟不知,有任務(wù),必然有原因,即便是老板忘記,自己也該及時匯報進(jìn)展,做得好與不好,姑且不論,但一定要給個交代。

        郵件,千萬別用感嘆號

        郵件,是一個溝通低效的工具,通常用來記錄已經(jīng)達(dá)成的.共識,或者發(fā)布一些產(chǎn)品上線、周期匯報等。曾經(jīng)看過不少人用郵件表達(dá)情緒,連著好幾個感嘆號,可以讓人感受到寫郵件人的激動心情,而這些感嘆號,其實是不穩(wěn)重的體現(xiàn),如果是如此強烈的情緒,建議稍安勿躁后,再與當(dāng)事人當(dāng)面溝通。帶感嘆號的郵件,一般起不到好的效果。

        不要有求于人,才去溝通

        平時不搭理同事,有事相求,就笑容滿面,這樣的同事,一般不受歡迎,大家更喜歡平時就熱情交往的同事,不要帶著功利心與同事交往。

        千萬別隱藏問題。

        尤其是職場新人,遇到問題,千萬別不好意思說。自己苦逼的悶頭苦干,力求自己搞定。獨立的鉆研精神是好事,但千萬別因此耽誤了項目進(jìn)度,或許,本來是老同事很容易搞定的,但自己不說,別人也無法幫忙,最終到項目時間不夠,想幫忙,也沒時間了。

        千萬別自以為對方聽懂了

        任何一次溝通,都讓對方重復(fù)一遍結(jié)論,自己再復(fù)述一遍,讓雙方的理解一致。重要事項進(jìn)行口頭溝通后,或者RTX溝通后,記得用郵件發(fā)送一份備忘錄。

        職場,千萬不要發(fā)脾氣

        知道你總有忍不住的時候,年輕氣盛,那就發(fā)發(fā)脾氣吧,需要有個過程的,我曾經(jīng)在職場簡單粗暴,情緒化嚴(yán)重,F(xiàn)在,終于知道,職場需要修煉,壞情緒是惡魔,等惡魔走了,再去溝通吧。

        匯報工作不要用模糊詞和不精確的數(shù)字

        對于自己負(fù)責(zé)的業(yè)務(wù),必須十分了解每天的數(shù)據(jù)變化,以及數(shù)據(jù)變化背后的原因,這就是以前文章中寫過的,學(xué)會做產(chǎn)品日志。對于自己記不清的數(shù)據(jù),也不要說,好像是,大概是,寧可說,自己核實數(shù)據(jù)后再告知。

        口頭溝通,千萬別打斷別人

        保持淡定,聽對方把話說完,甚至可以確認(rèn)下,對方已經(jīng)表述完畢,再表達(dá)自己的觀點,以免聽對方一半,產(chǎn)生誤解,同時也是對說話人的尊重。

      職場禮儀規(guī)范13

        男士職場著裝禮儀規(guī)范

        1.服裝顏色

        白色、黑色、米色這三種顏色被稱為“百搭色”。它們和任意的顏色搭配都是好看的,因此,購買服飾的時候,選擇這些顏色不會出錯。男士正裝的色彩應(yīng)該是深色系的。淺色西服雖然給人干凈、清爽、時尚的印象,但淺色西服的搭配卻很考功力。

        2肩線與下擺

        決定西裝是否合身的兩大關(guān)鍵要素在于肩線和下擺。西裝肩線的合理位置應(yīng)該自然落在肩膀和上臂的銜接處。

        3襪子

        每個男人都需要擁有與西裝相配的經(jīng)典鞋款,它可以讓你應(yīng)對任何正式場合都不失禮,當(dāng)然,與鞋相搭配的襪子同樣不可小視。如果是搭配禮服式西裝,黑色絲質(zhì)襪會是很紳士的選擇,而且長度要及小腿,避免不經(jīng)意露出襪邊的尷尬。

        4男包

        無論你從事什么樣的職業(yè),合適的包就是你的隱形名片。對于男士來說,擁有一個非常有質(zhì)感的包包是最基礎(chǔ)的裝備。在包的顏色選擇上,還是應(yīng)以經(jīng)典的黑色和棕色為主,它們易與任何東西搭配。值得注意的是,如果較胖體型的人不要使用較小的包,它不僅會讓你看上去更胖,還會讓人覺得很小氣。反之,較瘦體型的人也不應(yīng)搭配過大的包。

        5襯衫和領(lǐng)帶的搭配

        每個男人至少應(yīng)該準(zhǔn)備一件可換洗的白襯衫。在搭配之道中,簡單永遠(yuǎn)討好。如果你對自己選擇領(lǐng)帶的品位不那么自信,就不要企圖標(biāo)新立異。襯衫與領(lǐng)帶的搭配在某種程度上還反映著你為人處世的老練程度。每位職業(yè)男士都應(yīng)該至少有一件白色或淺藍(lán)色的領(lǐng)部扣扣襯衫。在領(lǐng)帶方面,至少有一條純藏藍(lán)色或葡萄酒紅色的領(lǐng)帶供白天使用,還應(yīng)該有一條絲質(zhì)織花領(lǐng)帶或純黑色領(lǐng)帶以備在參加正式晚宴時代替領(lǐng)花使用。

        男士著裝的禮儀禁忌

        1.穿著大方格子的西裝。

        這種款式的西裝給人的感覺不夠正式,穿起來會有農(nóng)民企業(yè)家的感覺或者別人以為你在度假。

        2.穿著緊身牛仔褲。

        這樣的衣著很危險,雖然緊身牛仔褲可以很好的勾勒出臀部曲線,但是身材比較“苗條”的男士還是不要做這樣的大膽嘗試。

        3.穿著有字的短褲。

        通常白領(lǐng)男士不會穿短褲出入辦公場合。除非你認(rèn)為短褲上的字非常有意義,否則還是別穿為妙。

        4.穿著有細(xì)條紋的內(nèi)衣。

        職場男士的需要不是性感,透視裝要堅決摒棄。如果讓人透過雪白的襯衣看到黑而帶有細(xì)條紋的.汗衫,可就有傷大雅了。

        5.豎起外套領(lǐng)子。

        看起來非常有型,但是現(xiàn)實往往美中不足,衣服的面料、場合都會限制到,效果大打折扣不說還會給人做作的感覺。

        男士商務(wù)禮儀著裝的五個原則

        Point 1整潔

        現(xiàn)今的男士已經(jīng)懂得不能穿得寒酸、滑稽,但整潔仍然被忽略。生活中?梢姷侥承┠惺可洗⿳湫挛餮b,下面卻穿著已經(jīng)沒有褲線的西褲和布滿灰塵的皮鞋。西褲沒有筆挺的褲線跟衣領(lǐng)骯臟的襯衫一樣,即使是名牌也會讓你的形象失色。干干凈凈才算男子漢。不事修飾的胡須,一頭亂發(fā),露出層層疊疊的內(nèi)衣領(lǐng),過于長大的褲或各種顯臟的顏色,這一切均會給人不整潔的印象。整潔易被忽視的另一方面是衣著的順序:從下往上,從內(nèi)到外,一個人上著干凈的工作服,底下如果是一條質(zhì)地款式做工俱佳的褲子,仍能給人氣度不凡的印象。

        Point 2款式

        據(jù)調(diào)查,女性對一年四季總是穿同樣套裝的男人感到乏味。時裝界提供給男性的服裝款式本來就比女性少得多,如果自己再不精心挑選多種服飾,只在幾種顏色式樣中取舍,難免陷于單調(diào)。一個平時衣著極為樸素的人,剛開始嘗試多種風(fēng)格的衣裝,除了勇氣之外,還要有技巧。建議首先從模仿開始,你可以留意一些大眾男明星的衣飾打扮,他們一般均由形象設(shè)計師設(shè)計過,衣飾品味自然不俗,人中找到一個與自己氣質(zhì)相符的對象,多多觀察他的衣飾組配風(fēng)格,向其靠攏,然后在模仿中取長補短體現(xiàn)自己的魅力。相信不久你也可能變成一個“帥哥”。

        Point 3細(xì)節(jié)

        象一下以下的打扮:紅豆色的棉質(zhì)襯衫套上薄背心,讓綠色領(lǐng)帶露出前心。這樣的打扮是否顯得好特別?在辦公室中或許顯得輕浮,但下班后就相當(dāng)耀目了。領(lǐng)帶、絲巾、皮帶和用來挽在肩頸處的暖色毛衣都是不可多得的點綴,特別是當(dāng)它們的色彩與所穿的衣服對比和諧時,效果往往是難以言喻、很見水準(zhǔn)的。在冬季你可將絲巾打雙重結(jié)塞入高領(lǐng)毛衣內(nèi),露出一點絲質(zhì)的耀目華彩。

        Point 4色彩

        有些男士穿西裝時看上去無懈可擊,一旦換上便裝便流于平俗。原因就在于這類男士缺少色彩意識,老是將自己定位于藍(lán)灰咖啡之類的顏色中。其實,脫下深色西裝換上便裝才是男士真正發(fā)揮魅力的時候。你可以嘗試花格子襯衫配炭灰牛仔長褲流露瀟灑不羈;也可以選一件背面灰色而正面紅色設(shè)計的茄克配黑皮褲,扮成一位摩托騎士;還可以穿紅白相嵌的運動套裝活躍于網(wǎng)球場上,釋放青春活力;更可以穿上寶石藍(lán)色的真絲襯衫配紫灰或藍(lán)灰的西褲,顯得貴氣十足。鮮亮一些的顏色運用在男子漢身上,不僅能讓你顯出精神和活力,也可令你的形象更引人注目,受人重視。

        Point 5風(fēng)格

        一年365天都是一兩套衣服的男士容易被人們認(rèn)為是食古不化、毫無生活情趣、破壞男兒固有的沉穩(wěn)氣度。根據(jù)季節(jié)和場合變換衣飾才是正確方向。一套有味道有特色有色彩感的服裝,如果適合你的氣質(zhì)身材,適合所處場合,那么連續(xù)穿上三天也不顯得單調(diào),反而對你塑造個人形象有利。

        怎樣?這些原則都還實用吧?男士可以好好了解一下,當(dāng)然女士也不要錯過哦,好好打扮一下自己的老公,也是一件讓人愉悅的事情。

      職場禮儀規(guī)范14

        一、同事相處的禮儀

        真誠合作。接待單位各部門的工作人員都要有團隊精神,真誠合作,相互盡可能提供方便,共同做好接待客人的工作。

        寬以待人。在工作中,對同事要寬容友善,不要抓住一點糾纏不休,要明了“人非圣賢,孰能無過”的道理。

        公平競爭。不在競爭中玩小聰明,公平、公開競爭才能使人心服口服,應(yīng)憑真本領(lǐng)取得競爭勝利。

        主動打招呼。每天進(jìn)出辦公室要與同事打招呼;不要叫對方小名、綽號,也不要稱兄道弟或以肉麻的話稱呼別人。

        誠實守信。對同事交辦的事要認(rèn)真辦妥,遵守誠信。如自己辦不到應(yīng)誠懇講清楚。

        二、與上級相處的禮儀

        尊重上級。樹立領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威,確保有令必行。不能因個人恩怨,而泄私憤、圖報復(fù),有意同上級唱反調(diào),有意損害其威信。

        支持上級。只要有利于事業(yè)的發(fā)展,有利于接待工作,就要積極主動地支持上級,配合上級開展工作。

        理解上級。在工作中,應(yīng)盡可能地替上級著想,為領(lǐng)導(dǎo)分憂。

        不管自己同上級的私人關(guān)系有多好,在工作中都要公私分明。

        不要有意對上級“套近乎”、溜須拍馬;也不要走另一個極端,不把上級放在眼里。上下級關(guān)系是一種工作關(guān)系,自己作下屬時,應(yīng)當(dāng)安分守己。

        三、儀表禮儀

        行政人員必須儀表端莊、整潔,具體要求是:

        (一)頭發(fā):行政人員的頭發(fā)要經(jīng)常清洗保持清潔,做到無異味,無頭皮屑;男士的頭發(fā)前邊不能過眉毛,兩邊不能過鬢角;女士在辦公室盡量不要留披肩發(fā),前邊劉海不能過眉毛。

        (二)面部:女士宜淡妝上崗,男士不能留胡須,胡須要經(jīng)常修剪。

        (三)口腔:保持清潔,上班前不能吃有異味食品。

        (四)手部:指甲不能太長,應(yīng)經(jīng)常注意修剪,女士涂指甲油要盡量用淡色。

        (五)服飾:服飾要與之協(xié)調(diào),以體現(xiàn)精明能干為宜,男士應(yīng)穿黑、灰、藍(lán)三色的西服套裝,女士應(yīng)穿職業(yè)套裝、連衣裙或長裙。女士不宜把露、透、短的衣服穿到辦公室里來。辦公室著裝應(yīng)清潔、方便、不追求修飾。具體要求為:

        1.襯衫:無論是什么顏色,襯衫的領(lǐng)子與袖口不得污穢。

        2.鞋子應(yīng)保持清潔,如有破損應(yīng)及時修補。

        3.男士不可穿短褲,不得穿拖鞋;女士不可穿吊帶、超短裙等。

        四、舉止禮儀

        在辦公室行政人員應(yīng)保持優(yōu)雅、端莊的姿勢與動作,具體要求是:

        (一)站姿:兩腳腳跟著地,腳尖離開約45度,腰背挺直,胸膛自然,頸脖伸直,頭微向下,使人看清你的面孔。兩臂自然,不聳肩,身體重心在兩腳中間。會見客戶或出席儀式站立場合,或在長輩、上級面前,不得把手交叉抱在胸前。

        (二)坐姿:坐下后,應(yīng)盡量坐端正,把雙腿平行放好,不得傲慢地把腿向前伸或向后伸,或俯視前方。要移動椅子的位臵時,應(yīng)先把椅子放在應(yīng)放的地方,然后再坐。

        (三)日常舉止:公司內(nèi)與同事相遇應(yīng)點頭行禮表示致意,遇到領(lǐng)導(dǎo)要先開口問好。

        握手時用普通站姿,并目視對方眼睛,握手時背要直,不彎腰低頭,要大方熱情,伸手時同性間應(yīng)行向地位低或年紀(jì)輕的,異性間應(yīng)先向男方伸手。

        出入房間,要先敲門,聽到應(yīng)答再進(jìn),進(jìn)入后,回手關(guān)門,不可大力、粗暴。進(jìn)行房間后,如對方正在講話,要稍等靜候,不可中途插話,如有急事要打斷說話,也要看住機會,而且說要說:對不起,打斷你們的談話。

        遞交物件時,要正面、文字對著對方的方向遞上去,如是筆,則要把筆尖向著自己,讓對方容易接著;至于刀子或剪刀等利器,應(yīng)把刀尖向著自己。

        走通道、走廊時要放輕腳步,在通道和走廊里不能一邊走一邊大聲議程,更不能吹口哨,遇到領(lǐng)導(dǎo)與客人要禮讓,不能搶行。

        五、接人待物

        應(yīng)恰到好處地微笑,讓人感到謙虛、落落大方、端莊自然。

        (一)客人到訪首先要詢問“您好,請問您找哪一位”,其次通知“被訪者”。

        (二)在客人落坐2分鐘內(nèi),提供招待茶水。

        (三)客人離開后10分鐘內(nèi)清理現(xiàn)場衛(wèi)生,主要是紙杯、茶具的清理及桌椅的擺放問題。如“被訪者”有其他要求,清理時間可延長。

        (四)客人與領(lǐng)導(dǎo)會談時,泡茶盡量不要發(fā)出聲音,泡好茶時,要以領(lǐng)導(dǎo)的級別高低來順序倒茶?腿伺c領(lǐng)導(dǎo)會談時,盡量不要插嘴,也不要玩手機,要時刻注意茶杯,看是否需要添加茶水。

        (五)茶葉沖淡了要及時更換新的茶葉,領(lǐng)導(dǎo)與客人的茶水涼了也要及時更換。

        (六)不該聽的不要聽,不該問的不要問,要做好保密工作。

        六、介紹與被介紹

        握手是人與人的身體接觸,能夠給人留下深刻的印象。當(dāng)與某人握手感覺不舒服時,我們常常會聯(lián)想到那個人消極的性格特征。強有力的握手、眼睛直視對方將會搭起積極交流的舞臺。 女士們請注意:為了避免在介紹時發(fā)生誤會,在與人打招呼時最好先伸出手。記住,在工作場所男女是平等的。

        七、電子禮儀

        電子郵件、傳真和移動電話在給人們帶來方便的同時,也帶來了職場禮儀方面的新問題。雖然你有隨時找到別人的能力,但這并不意味著你就應(yīng)當(dāng)這樣做。 在現(xiàn)在的許多公司里,電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條,與工作相關(guān)的內(nèi)容反而不多。請記住,電子郵件是職業(yè)信件的一種,而職業(yè)信件中是沒有不嚴(yán)肅的內(nèi)容的。

        傳真應(yīng)當(dāng)包括你的聯(lián)系信息、日期和頁數(shù)。未經(jīng)別人允許不要發(fā)傳真,那樣會浪費別人的紙張,占用別人的線路。

        手機可能會充當(dāng)許多人的“救生員”。不幸的是,如果你使用手機,你多半不在辦公室,或許在駕車、趕航班或是在干別的什么事情。要清楚這樣的事實,打手機找你的人不一定對你正在干的事情感興趣。

        八、道歉禮儀

        即使你在社交禮儀上做得完美無缺,你也不可避免地在職場中冒犯了別人。如果發(fā)生這樣的事情,真誠地道歉就可以了,不必太動感情。表達(dá)出你想表達(dá)的歉意,然后繼續(xù)進(jìn)行工作。將你所犯的錯誤當(dāng)成件大事只會擴大它的破壞作用,使得接受道歉的人更加不舒服。 當(dāng)只有你一個人存在時,就是你最能體現(xiàn)道德的時候,是你最能體現(xiàn)境界的時候。職場角落常常是最能讓一個人原形畢露的地方,平時西裝革履、文質(zhì)彬彬、相貌堂堂、溫文而雅。都不能足以體現(xiàn)一個人的真正素質(zhì),而在職場角落的時候,才能體現(xiàn)禮儀所在,道德所在。

        九、來電接待

        電話作為工作上的必不可少的通訊工作,行政人員經(jīng)常接聽電話,故維護(hù)好電話形象非常重要,代表集團公司的形象。

        電話鈴響三聲之內(nèi)必須接聽,電話接通后首先問好并報“萬家居物業(yè)”,然后根據(jù)對方需求進(jìn)行受理或轉(zhuǎn)接,接電話過程中音量不可過大,聲調(diào)不可過高,話筒離口的距離不可過近,并注意傾聽。如來電者表述時間過長,應(yīng)配合說些“嗯、是、對、好”之類的短語回應(yīng)。掛電話時要問來電者還有什么事情,表示對來電者的尊重,沒有事情就與客人道謝“感謝來電”,待來電者掛電話后再掛下電話結(jié)束時說再見。

        針對“被訪者”不在的情況,及時做好記錄,在“被訪者”回來的第一時間及時轉(zhuǎn)告,若來電人表示不用轉(zhuǎn)達(dá)則不需要記錄。

        對促銷類的來電根據(jù)公司要求進(jìn)行記錄,作為公司日后業(yè)務(wù)合作的資料信息。

        對意圖不明或惡意來電,可換人接聽,或禮貌掛斷。

        十、電梯禮儀

        電梯雖然很小,但是在里面的學(xué)問不淺,充滿著職業(yè)人的禮儀,看出人的道德與教養(yǎng)。

        1、男士、晚輩或下屬應(yīng)站在電梯開關(guān)處提供服務(wù),讓女士、長輩或上司先行進(jìn)入電梯,隨后自己再進(jìn)入。

        2、伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時,先按電梯按鈕;電梯到達(dá)門打開時,可先行進(jìn)入電梯,一手按開門按鈕,另一手按住電梯側(cè)門,請客人們先進(jìn);進(jìn)入電梯后,按下客人要去的樓層按鈕;行進(jìn)中有其他人員進(jìn)入,可主動詢問要去幾樓,幫忙按下。電梯內(nèi)盡可能側(cè)身面對客人,不用寒暄;到達(dá)目的樓層,一手按住開門按鈕,另一手并做出請出的動作,可說:“到了,您先請!”客人走出電梯后,自己立刻步出電梯,并熱誠地引導(dǎo)行進(jìn)的方向。

        3、在電梯里,盡量站成“凹”字形,挪出空間,以便讓后進(jìn)入者有地方可站。

        5、即使電梯中的.人都互不相識,站在開關(guān)處者,也應(yīng)做開關(guān)的服務(wù)工作。

        6.一個人在電梯里不要看四下無人,就亂寫亂畫,抒發(fā)感想,搞的電梯成了廣告牌。

        7.上下班時,電梯里面人非常多,先上來的人,要主動往里走,為后面上來的人騰出地方,后上的人,要視電梯內(nèi)人的多少而行,當(dāng)超載鈴聲響起,最后上來的人主動下來等后一趟。如果最后的人比較年長,新人們要主動的要求自己下電梯。

        8、電梯內(nèi)不可抽煙,不能亂丟垃圾、吐痰,并盡量少說話。

        十一、匯報和聽取匯報的禮儀

        1. 遵守時間。匯報工作時要遵守時間,不提早,也不推遲。

        2. 注意禮貌。先敲門經(jīng)允許后才進(jìn)門匯報。匯報時要注意儀表、姿態(tài),做到文雅大方、彬彬有禮。

        3. 語言精煉。匯報時口音清晰,聲音適當(dāng),語言精煉,條理清楚。

        4. 匯報結(jié)束后應(yīng)等到上級示意后才可告辭。告辭時要整理好自己的物品和用過的茶具、座椅。當(dāng)上級送別時,要主動說“謝謝”或“請留步”。

        5. 聽取下級匯報時,也應(yīng)遵行以下禮儀:

        6. 守時。如果已約定時間,應(yīng)準(zhǔn)時等候,如有可能可稍提前一點時間,并作好記載要點的準(zhǔn)備以及其他準(zhǔn)備。

        7. 及時招呼匯報者進(jìn)門入座。不可居高臨下,盛氣凌人。

        8. 善于傾聽。當(dāng)下級匯報時,可與之目光交流,配之以點頭等表示自己認(rèn)真傾聽的體態(tài)動作。對匯報中不甚清楚的問題及時提出來,要求匯報者重復(fù)、解釋,也可以適當(dāng)提問,但要注意所提的問題不至于打消對方匯報的興致。

        9. 不要隨意批評、拍板,要先思而后言。聽取匯報時不要頻繁看表或打呵欠、做其他事情等不禮貌的行為。

        10. 要求下級結(jié)束匯報時可以通過合適的體態(tài)語或用委婉的語氣告訴對方,不能粗暴打斷。

        11. 當(dāng)下級告辭時,應(yīng)站起來相送。如果聯(lián)系不多的下級來匯報時,還應(yīng)送至門口,并親切道別。

      職場禮儀規(guī)范15

        (一)問候次序

        在正式會面時,賓主之間的問候,在具體的次序上有一定的講究。

        1.一個人問候另一個人。一個人與另外一個人之間的問候,通常應(yīng)為位低者先行。即雙方之間身份較低者首先問候身份較高者,才是適當(dāng)?shù)摹?/p>

        2.一個人問候多人。一個人有必要問候多個人時,既可以籠統(tǒng)地加以問候,也可以逐個加以問候。當(dāng)一個人逐一問候許多人時,既可以由尊而卑、由長而幼地依次而行,也可以由近而遠(yuǎn)地依次而行。

        (二)問候態(tài)度

        問候是敬意的一種表現(xiàn)。當(dāng)問候他人時,在具體態(tài)度上需要注意四點:

        1.主動。問候他人,應(yīng)該積極、主動。當(dāng)他人首先問候自己之后,應(yīng)立即予以回應(yīng)。

        2.熱情。在問候他人時,通常應(yīng)表現(xiàn)得熱情而友好。毫無表情,或者表情冷漠,都是應(yīng)當(dāng)避免的。

        3.自然。問候他人時的主動、熱情的.態(tài)度,必須表現(xiàn)得自然而大方。矯揉造作、神態(tài)夸張,或者扭扭捏擔(dān),都不會給他人以好的印象。

        4.專注。基層公務(wù)員在對其交往對象進(jìn)行問候時,應(yīng)當(dāng)面含笑意,以雙目注視對方的兩眼,以示口到、眼到、意到,專心致志。

        (三)問候內(nèi)容

        問候他人,在具體內(nèi)容上大致有兩種形式,它們各有自己適用的不同范圍。

        1.直接式。所謂直接式問候,就是直截了當(dāng)?shù)匾詥柡米鳛閱柡虻闹饕獌?nèi)容。它適用于正式的人際交往,尤其是賓主雙方初次相見。

        2.間接式。所謂間接式問候,就是以某些約定俗語成的問候語,或者在當(dāng)時條件下可以引起的話題,諸如,忙什么呢、您去哪里,來替代直接式問好。它主要適用于非正式交往,尤其是經(jīng)常見面的熟人之間。

        平常問候禮儀

        每天的早上和晚上、第一次見面、活動的開始和結(jié)束,都要問候。

        問候必須主動。最簡單的,是說一聲早上好!下午好!晚上好!對不太熟悉的人或擦肩而過的人,都可以這樣打招呼。對眾人可以說大家好!爽朗地寒暄,可令對方和你同樣感覺心情舒暢。

        對不熟的人通?烧f你好!只有在好友之間,才能喊一聲喂。青年人對長者、學(xué)生對老師、下級對上司,切忌如此打招呼。

        問候不是問事。用今天天氣真不錯、你的裙子真漂亮這類話題,可拉近相互之間的距離,使雙方很容易切入正題。除非是你的親朋好友,除非真想了解情況,否則不能詢問對方有關(guān)家庭和健康的細(xì)節(jié)。諸如做妻子的三句話離不開家庭,做孕婦的總愛談?wù)摮暡z查,十多歲孩子的媽媽,則老是談?wù)摵掼F不成鋼,凡此種種,除非好友,不談為好,以免惹人厭煩。

        當(dāng)然,有時熟人間的打招呼往往不言自明,甚至只需面露微笑、點頭示意就可以了。

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