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如何跟孩子有效溝通？
有效溝通能使家庭成員和睦相處，也可以讓父母與青春期的孩子和諧相處。
要想了解孩子行為背后的動機溝通是最好的辦法。我曾經(jīng)是一位嚴肅的媽媽，幸虧家里的爸爸愛表達善溝通，才是我們家其樂融融。飯桌就是課桌，我們有時飯后會與女兒交流長達兩小時。女兒給我們講述她在學(xué)校的所見所聞，以及自己的想法和感受，我們也會談我們的想法，最主要的是針對她的想法做一些很好的引導(dǎo)。我們也會與女兒交流我們的所見所聞，讓她感受家的溫暖和我們對她的愛。
有效溝通能夠顯著改變家庭中不和諧的現(xiàn)象，這一點我深有體會。女兒上初一時為了解決我們與女兒的矛盾與沖突我走進了家庭教育，我也曾經(jīng)學(xué)了不少的家庭教育知識，尤其學(xué)《雙向養(yǎng)育》引起了我的許多思考，我覺的不僅僅是養(yǎng)育孩子，也讓我開始審視我的生活，覺察自己、反省自己，努力積極地向前走。我的生活態(tài)度也變了，與人溝通的能力增強了，尤其和女兒的關(guān)系親密了，她的學(xué)習(xí)成績也提高了不少。
陳述句是在管教或者教導(dǎo)孩子的情況下最有效的溝通方式。的確在管教下的溝通很具有挑戰(zhàn)性，因為管教往往是我們情緒上升到非常激烈的狀態(tài)下，往往回到命令式溝通�；蛘呶覀兛偸窃噲D用提問式溝通引導(dǎo)孩子的想法。但是提問式溝通的問題在于，它會讓一個非常需要傾聽的人迅速關(guān)閉思維。因為我們的提問會影響孩子的思維進程。也會讓孩子偏離方向，而不愿回答。如果我們用簡單的陳述句式，孩子從對抗到合作的轉(zhuǎn)變會令人不可思議。簡直就是徹底的突破!記得女兒小時候我們和孩子的溝通是說的多，溝通方式也多是提問式和命令式。在孩子向我們傾訴時我們沒有耐心傾聽，而是很快說出我們的想法，導(dǎo)致女兒青春期時我們親子關(guān)系非常緊張，我焦慮、糾結(jié)�？尚业氖俏易哌M了父母課堂，在父母課堂我學(xué)到了用陳述句與孩子溝通的辦法后，我與女兒的關(guān)系越來越和諧!
好溝通都是聽出來的，和孩子做朋友，多聽少說很重要。因為說教和管制很容易激起青春期孩子的逆反心理。父母聽著什么，不要急于提建議、表態(tài)，孩子跟你說什么，并非是要你的建議和表態(tài)，孩子或許只是一吐為快，并非要回應(yīng)。記得上學(xué)期剛開學(xué)，有一天中午上高一的女兒回到家滿臉的不高興，氣勢洶洶的說她要轉(zhuǎn)學(xué)，還向我訴苦說學(xué)校制度太嚴她有些受不了。還就有關(guān)老師方面給我發(fā)了不少牢騷，我知道女兒說的都是事實，因為她上的學(xué)校是我們所在地管理最嚴的學(xué)校，如果是以前我肯定首先會批評她，可是我那天故意沒有發(fā)表意見只是嗯、啊的應(yīng)著她，耐心的聽她講，看她咋處理?結(jié)果下午女兒沒有說什么反而高高興興上學(xué)去了，是她自己解決了她的問題，這也是傾聽的力量!我曾聽到這樣一個故事，一個小朋友拿著兩個蘋果，媽媽問“給媽媽一個好不好?”小朋友看著媽媽，把兩個蘋果各咬了一口。此刻母親的內(nèi)心有種莫名的失落。孩子慢慢嚼完后，對媽媽說“這個最甜的給媽媽!”忍耐有時候很疼，但結(jié)果會很甜蜜，懂得傾聽才會了解真相，愛，有時需要等待，因為愛心在路上。
只有高質(zhì)量的陪伴才能有良好的溝通。女兒上初一時由于客觀原因我不得不請假陪她上學(xué)，就是在陪伴女兒的過程中我體會到，在孩子生理和心理成長發(fā)展過程中家長要更多地支持和跟隨。我身邊的長者告訴我“孩子要盡量自己帶，好管教。”因為我和丈夫都在一線單位，自己帶孩子確實有困難，為了帶女兒我們做出了很多努力和放棄。如果孩子天天能見到父母，有什么問題、有什么想法就可以及時被父母察覺，能和父母溝通，至少能在情感上得到及時修復(fù)。不要指望孩子能把問題放一個星期，然后周末給你帶回來。與孩子共同生活時間少，很少聽孩子講話，缺乏了解孩子經(jīng)歷的事情和心理想法，孩子也缺乏對父母傾訴的欲望。這樣父母就無法找到恰當(dāng)?shù)�、孩子樂于接受的方式，而孩子認為父母不了解自己�；蛘哒J為父母的建議不適合自己，根本不愿意聽。只有當(dāng)孩子沒有陌生感和壓力感時才會樂意把自己的所見所聞，所思、所想告訴父母。這樣父母才能更多更深入了解孩子，才會對孩子有針對性和可操作性的意見，也才能被孩子接受。在忙碌中陪伴孩子和專門陪伴孩子的感受是不一樣的。以前當(dāng)我感到身心疲倦時，恰巧女兒有問題要問我，我只能敷衍了之，這樣我不但沒有有效幫助孩子，還有可能誤導(dǎo)了孩子。所以說養(yǎng)育孩子需要投入時間和精力，才能助推孩子做更好的自己!我當(dāng)然不提倡大家都專門帶孩子，但是在陪伴孩子的過程中我們要花足夠的時間和精力才能高質(zhì)量的陪伴孩子!
大家現(xiàn)在回憶一下，有關(guān)有效溝通的方法我講了三點，第一：陳述句是在管教或者教導(dǎo)孩子的情況下最有效的溝通方式;第二：好溝通都是聽出來的，和孩子做朋友，多聽少說很重要;第三：只有高質(zhì)量的陪伴才能有良好的溝通。大家可以嘗試這三點，可能我們與孩子之間會處的越來越好。
用愛度的日子，都會是生命里閃閃發(fā)光的東西，讓我們用有效的溝通化解與孩子的矛盾與沖突，從而與孩子和諧相處，共度美好時光。
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