- 相關推薦
《心態(tài)》讀后感
當品味完一本著作后，相信大家都增長了不少見聞，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編為大家收集的《心態(tài)》讀后感，歡迎大家分享。
《心態(tài)》讀后感1
生命需要陽光，其實心態(tài)更需要陽光。
我們的財富不斷增加，但是快樂卻越來越少；我們的溝通工具越來越多，但是心靈的溝通越來越少；我們認識的人越來越多，真正的朋友卻越來越少，很大程度上是因為我們的心態(tài)出了問題！
人生是不可解的謎，每個人對生命的理解都不一樣。很多人走到人生的盡頭，還不知道人生所為何來？在一輩子的跌跌撞撞之中，也沒有細心品味人生的酸甜苦辣。來，不知道怎么來的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因為不知道怎樣才能活得很快樂。人如何看待自己？如何對待別人？如何教育自己？如何追求事業(yè)？如何經(jīng)營家庭？是一輩子努力的方向和目標。
人生活在這個世上，不可能都是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正�，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。人在生活中，要學會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信"方法總比困難多"，讓你去檢驗"世上無難事，只要肯登攀"的'道理。當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。當你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧！
《心態(tài)》讀后感2
我從小不愛讀書一看見書就頭痛想睡覺小時候雖然家境不是最好但父母為了我們?nèi)忝米x書是肯花錢的三姐妹就我不愛讀書姐姐拼著命讀個電大后來又讀本科妹妹就更不用說了她是70年代出生的大學畢業(yè)后挺著大肚子還在讀書碰上我那個年代不讀書還行也能有個好工作到00年時看看別人都讀書我也到黨校大專班勉強報了名因為一看見書就頭痛想睡覺所以入學都沒考上那時也體會不到讀書會如此重要自從前幾天張主任給我們發(fā)了陽光心態(tài)這本書后我如果以前也象現(xiàn)在讀陽光心態(tài)一樣那么愛讀書的話我一定也是個大學生這本書我一口氣就讀了半本這對我一個不愛讀書的人來說是多么的不容易��！也足已證明這本書的內(nèi)容。
我從陽光心態(tài)中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)是一種降的'心態(tài)。它能讓人心境良好人際關系正常適應環(huán)境力所能及改變環(huán)境人格降。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁謙和而不張揚自信而又親和我們講和諧不僅要力求人與人和諧人與自然和諧還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界�！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論正是引導人們調(diào)整好自己的心態(tài)營造知足、感恩、樂觀開朗的心理樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大里邊的人越來越少；精美的房子越來越多破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬但我們的視野越來越窄；樓房越來越高但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加但是我們的降水平在下降；我們的收入在增加但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加但是我們的空間在減少。
《心態(tài)》讀后感3
偶然間，遇到了《心態(tài)的力量》這本書，它好像一副心靈雞湯，讓在挫折中的人重新煥發(fā)活力與青春。
本書的編著是馬銀春，書中采用舉例、排比等手法將一件件小事摞列起來，向讀者展示心態(tài)，能夠創(chuàng)造奇跡，迫使人們在絕處中逢生，特別喜歡書中的一句話：“一旦內(nèi)心沉睡的巨人被喚醒，每個人都有無限的可能�！睍幸还卜譃槭拢恳徽路殖刹煌男」�(jié)，從“什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生”開始，到“平衡情緒，發(fā)揮心力”結束，章章深入，節(jié)節(jié)透析，讓你重視人生，改變心態(tài)，到更美好的生活中去。
讀完這本書，就會發(fā)現(xiàn)，成功其實是心態(tài)的能量獲取，運用，可以說每個人身上都有巨大的能量，而成功者之所以成功，他們最大的秘密就在于心態(tài)正能量的獲取與運用。例如：胡大·克魯斯老人，她在70歲高齡之際開始學習登山，其中幾座還是世界上比較有名的。在95歲高齡那一年，(.)這位老太太登上了日本的富士山，打破了征服此山年齡最高的世界紀錄，這就是積極心態(tài)的力量，世界上最偉大汽車推銷員喬·吉拉德曾說：“當你笑時，整個世界都在笑，一臉苦相沒人理睬你�！鄙钕褚幻骁R子，當你對他展顏歡笑時，他所回報給你的，一定也是醉人的笑容。一個人能否成功，完全取決于他的態(tài)度，成功者與失敗者之間的差別是：成功者始終用最積極的思考，最樂觀的精神和最有效的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，因為缺乏積極思維，他們的人生是受過去的`失敗和疑慮所引導和支配的，他們徘徊在失敗的陰影里，只能眼看著別人成功。
心是引爆力量的源泉，是成就一切的根本。積極的心態(tài)是引爆內(nèi)心正能量的終極秘密，是創(chuàng)造奇跡，改變命運的強大效應。讓我們忘記過去，重整心態(tài)，去除陰霾，重新上路，向著成功的彼岸奮勇駛去。
《心態(tài)》讀后感4
那如何改變這種看法而發(fā)現(xiàn)工作中的快樂呢？用《黃金心態(tài)》這本書的心態(tài)來說就是用陽光的心態(tài)來看待工作，用積極的心態(tài)去應對工作，用感恩的心態(tài)去回報工作。
我們車站的工作的本質就是為乘車的旅客提供乘車服務，這些工作可以說是枯燥無味的，但這其中真的就毫無樂趣可言嗎？看看《黃金心態(tài)》中講的那名出租車司機的故事吧，通過心態(tài)的轉變就可以將工作看成是帶薪學習的過程。記得剛來汽車站的時候我對車站內(nèi)的`各個站點和車位都不太了解，死記硬背也沒什么太好的效果，此時我想出的辦法便是在平日的工作中積極幫助每一位找不到車位的乘車旅客尋找班車，用這個辦法沒用一個月的時間我便基本掌握了各個站點及其對應的車位。在這個過程中我自身通過回答旅客的提問學習和熟悉了業(yè)務知識，可以說是旅客掏了錢給我這個快速學習的機會，如果沒有他們的不斷提問我就不可能如此快速的掌握如此多的業(yè)務知識。除此之外與旅客的交流也是一種樂趣，他們每一句感謝的話語是對我們工作的肯定，他們每一個抱怨都是對我們工作改進的意見，所以我們就更應該用感恩的心去回報旅客，用積極的心去學習和工作。
想最開心的事，做最辛苦的活，幫最需要的人，到工作中去制造快樂。當你把全部身心都投入到工作之中，才能真正發(fā)現(xiàn)自己的人生價值，也才能領略到人生的一分一秒都是那么的重要、那么的有意義。有趣的是，快樂也一樣遵循著名的馬太效應：多則越來越多，少則越來越少。當你在每一天的早晨，用孩子般喜悅的心情從床上躍起，去迎接充滿樂趣的工作時，你的工作才能越做越好，你也才能在快樂的工作中體現(xiàn)自己的人生價值。工作就這樣循環(huán)往復，快樂也是無處不在。所以，熱愛工作吧，這樣會讓你更加熱愛生活，并以一種制造快樂的激情去追求夢想！
《心態(tài)》讀后感5
在很多時候，一個人選擇工作崗位的自主性是有限的，然而你可以選擇對待工作的心態(tài)。你現(xiàn)在選擇積極還是消極的心態(tài)對待工作，將決定著你的未來。
學會打開自己潛能的油井
其實，成功并不難，成功人士并沒有超出普通人的智慧，只是他們擁有一種積極對待工作，樂觀對待人生的'黃金心態(tài)。你首先要學會轉換想法，學會改變精神，這樣你就能很快地調(diào)整自己的心態(tài)。一個人有了積極的心態(tài)，就等于成功了一半。有時候，你不防嘗試換一種角度去思考，或者去分析一下你身邊卓越的領導人，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)原來成功近在咫尺。其次，你要學會打開自己潛能的油井，只要正確認識它，充分發(fā)揮它，勇敢地激活它，你就會發(fā)現(xiàn)你想要多聰明就有多聰明，你想要多大的能力就有多大能力。在挖掘出自己的潛能后，你最需要的是不斷進行自我激勵。敢于說我行！的人，往往能把自己追求成功的信念付諸于行動；而經(jīng)常說我不行的人，往往一生會被自卑的念頭所糾纏，而無法實現(xiàn)人生價值。
善于把苦澀的野梅子釀成果汁
在走向成功的道路上，要善于把苦澀的野梅子釀成果汁。要善于消除面對困難時的恐懼心理。你可以嘗試每天做一件自己最不想做的事，你會發(fā)現(xiàn)，其實世界上沒有什么事情能真正讓人恐懼，恐懼不過是人心中的一種無形障礙罷了。久而久之，面對困難，你就會變得敢于大膽去嘗試，你就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的恐懼遠比不上你所想象的那么可怕。學會勇敢地戰(zhàn)勝困難，在最惡劣，最不利的苦難面前，勇敢地切斷退卻之路，是獲勝的最佳方法。
做每一件事時，不要去想這是要我做的，而是要告訴自己這是我要做的，一個人有了動力和對工作的熱情，就會自發(fā)主動地去做好每一件事。你不要害怕失敗，因為一個失敗者不一定能把自己變成一個成功者，但是一個成功者，他曾經(jīng)一定失敗過。只要你不輕看自己，在你的人生中，總有一扇能打開的門。
成功的人生是逐步積累的過程，即使跌倒了，你也要懂得抓起一把沙子。正因為這不同凡響的人生態(tài)度，將會使你最后抓到手里的不是沙子，而是黃金。
《心態(tài)》讀后感6
這一學期的閑暇時間，我讀了《耐心決心平常心—做人做事最需要的陽光心態(tài)》一書，這本書使我郁悶的心情有了一絲光亮，生活在現(xiàn)今這樣一個錯綜復雜，充滿矛盾的社會，每個人都會有失意的時候，來自工作中和生活中的.壓力無時無刻不在考驗著你的承受能力，經(jīng)常聽同事們這樣抱怨；這一天真沒意思，壓力太大了。在這里我建議大家讀一讀這本書，相信你一定會豁然開朗。
這本書為我們講解了面對壓力時的自我調(diào)適之道，告訴我們?nèi)绾我暂p松·平和的心態(tài)克服人性的弱點、發(fā)現(xiàn)生活的美好，從而做一個快樂、健康、成功的現(xiàn)代人。這本書分為三部分1。耐心2決心3平常心，每個部分又分為幾個小章節(jié)分別講述。與以前我看過類似方面的書的不同之處就在于這本書不是在說一些套話，而是用了大量的實際例子來說明所要說明的道理，這樣不僅有助于你理解，更具有說服力讓人信服。有一部分文章后邊還附有一些對策更是讓讀者心有所向。在這本書的平常心一部分，有這樣一篇文章《珍惜日常的點點滴滴，讓自己更簡單》，這篇文章通過一個小孩丟了一塊錢而大哭，一位長者給了他一塊錢，他還是哭，問其原因他說；“要是那一塊錢沒丟就有兩塊錢了。“這樣一個故事說出我們現(xiàn)在就常常是為了得不到更多而傷心，不知足常常是我們不快樂的原因。我就是這樣，無休止的追求快樂，離開了生活的本質，其實生活的本質是簡單，而不是占有，它本身就是一種喜悅，給孩子買袋糖，給夫君買條領帶，快樂也就在其中，珍惜生活上的點點滴滴，欣賞其中的妙悅就是快樂。從書中我還學到了遇到不開心時的對策；1難得糊涂2向人傾訴3親近寵物4培養(yǎng)愛好5多舍少求。
心態(tài)決定命運。心態(tài)能使你成功，也能使你失敗，讀完這本書后，我真的可以在大多數(shù)事情上擺正心態(tài)，相信以后的生活中可以從容的面對生活中的各種壓力，擁有一個平和·安靜·充實和快樂的人生。
《心態(tài)》讀后感7
這本書買過很長時間，但是慚愧一直都沒有耐心認真看完過，終于看完感覺確實是相當不錯的書。100多頁的短書，內(nèi)容也只不過是說一些大家其實都能想到的道理，能講到這樣的透徹，我感覺值得推薦。
副標題是《如何培養(yǎng)耐心、專注和自律》，書的主要內(nèi)容也是圍繞這些關鍵品質來講的。每個人知道這些品質是如何重要，但是人天生的惰性很多時候會更占上風，消滅我們存在于心底的這些品質。當前社會已經(jīng)進步到所有人都有一定自由時間，而不是像原始社會所有的時間大家都只能考慮如何生存下來，那這些自由時間如何使用決定了一定的發(fā)展方向�？偨Y下來，更多時候我會選擇相對放任，用刷手機，頭條新聞，抖音，游戲，這些相對盲目的并不會使知識更豐富的方式來消磨掉這些自由時間，雖然內(nèi)心也知道應該有更多更有意義的事情能更好的提升自己。這些練習并不拘泥于一定要賺多少錢，做多大事，能多看一本書，鍛煉一次身體，相對玩游戲等就是更有意識更主動的一個更好的方式。
書中主要觀點是要一直保持用“練習”的心態(tài)來不斷提高達成自己目標。用“練習”而不是“學習”，作者主要想強調(diào)其中刻意，反復這些關鍵的區(qū)別。很多事情都是說起來簡單，但是缺乏了這些刻意和反復的練習，忍受不了其中的枯燥，就難以達成最初的.目標。手邊的一個例子是我女兒現(xiàn)在做100以內(nèi)加減法，總是不愿意多練習，總覺得自己已經(jīng)都會了，練習不夠帶來的后果就是每次考試都會有幾題所謂的“我就是粗心大意”的錯誤。很多時候我犯的錯誤何嘗不是同樣。大道至簡，所有事情其實也都沒有什么訣竅，初中課文《賣油翁》講的“唯手熟爾”也是同一個意思。
也挺感謝Forrest，不立群規(guī)的話我也沒有耐心繼續(xù)看完這本書，也就沒這些感觸。這次強制手段，幫我克服了一些惰性還是挺有收獲，雖然不確定后續(xù)是否能堅持，但是相信可以堅持一段時間。感謝！
《心態(tài)》讀后感8
作為生活者和教育者，我們都需要被提醒，被勸勉。作為教師，聽一聽別人的建議，總會或多或少有些益處。作為一個心靈開放的人，一定會用積極的態(tài)度對待別人的建議�！豆ぷ髭A在心態(tài)》這本書就告訴我們作為理想主義者的教師，是充滿熱情和樂觀精神的，有健康和積極的心態(tài)。這也是作為優(yōu)秀教師最為重要的品質。
首先，消極和悲觀是我們追求卓越的最大的心理障礙。我們往往以為人生當中有太多的“不可能”，其實它們無不是我們所設置。我們總是被受挫、失敗的想象嚇住，并且害怕這種經(jīng)歷令自己蒙羞。我們總是把“不可能”的`圈子劃得很大，“可能”的邊界也就越來越小。其實，任何有成就的人，必定要把許多不可能變成可能。每一次真正的創(chuàng)造，每一次自我的提升都必須直接面對失敗，面對“不可能”。而只會沿著“可能”的圈子的軌跡行事的人，注定是平庸的，他“不可能”拾級而上，而只能原地打轉。
其次，要走出狹隘的自我，把眼光投向更為高遠、更為廣闊的世界。盡量發(fā)掘你周遭人或事物最美好的一面，從中尋求正面的看法，讓自己能有前進的力量，而不要讓借口成為你成功路上的絆腳石。我們需要經(jīng)常對自己說：“我是重要的！我是能干的！我是快樂的！我是美好的！”作為教師，我們是如此重要，從小處來說，我們可以影響幾十個孩子一天的心情，從大處來說，我們可以影響一個孩子一生的命運，甚至可以影響一個民族和國家的命運。
第三，要認真負責地做好手上的每一件事。工作的美好，往往是經(jīng)過歲月的洗淘，在風雨滄桑過后，從心底涌出來的細膩溫暖的回憶。你的成功，你的失敗，都是由一滴一滴的小水珠組成最后的汪洋大海。人生就是由每一天、每一個事件、每一個危機的處理、每一個工作的業(yè)績組成的。如果你在小事情上面茍且，那么你在大事上，你在一生中一定是一個茍且的人。
作為理想主義者的教師，其魅力就來自于心靈深處，我們有堅定的信念和道義的承擔。我們是有夢想的人，其實，沒有夢想的人，他的世界是黑暗的。正如沒有淚水的人，他的眼睛是干涸的。有夢才有追求，有追求世界才會更加精彩，是夢想照亮了我們的世界。
《心態(tài)》讀后感9
讀過《決定一生命運的心態(tài)》一書后，我陷入深深的思索，想起我的一個學生曾經(jīng)向我訴說生活對她多么不公平，覺得自己的命運無法掌控，很是苦惱。
我當時告訴她生活給予每個人的的確不同，但是命運不是受這些外在因素控制的，而是自己的想法。讀過這本書后我更清晰的知道命運是掌握在自己的手中的，是受自己心態(tài)的影響的。就像這個故事所描述的那樣：一個老婆婆在屋子后面種了一大片玉米。一個顆粒飽滿的玉米說道：“收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因為我是今年長得最好的玉米！”可是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走�！懊魈�，明天她一定會把我摘走！”玉米仍然自我安慰著…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨沒摘這個玉米�！懊魈欤掀牌乓欢〞盐艺�！”玉米仍然自我安慰著…可是從此以后，老婆婆再也沒來過。直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變的干癟堅硬，可是就在這時老婆婆來了，一邊摘下它，一邊說：“這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米！”玉米始終都是那棵玉米，它的特質沒有改變，然而卻從開始的充滿自信最后變成了絕望，說穿了是玉米自己的'心態(tài)發(fā)生了變化。
這個故事讓我們明白，在一直很自信而懷才不遇時，要保持積極的心態(tài)，有點耐心在絕望中再等一下，也許機會就在下一秒出現(xiàn)。這本書教會了我，什么是正確的心態(tài)，如何去駕馭生命，讓我看清了前方的道路，使我對生活充滿了信心。正如前言所述，要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師�！叭伺c人之間只有很小的差異，這種很小的差異就是你所具備的心態(tài)是積極還是消極的，因而造成的巨大差異就是成功和失敗�！边@本書中這樣的名言總是出現(xiàn)在最重要的位置，讓我們在體會心態(tài)重要性的同時，領悟到心態(tài)和人生的關聯(lián)。
《心態(tài)》讀后感10
在人的內(nèi)心有一把鎖，鎖住了我們很多的潛力，而這把鎖只能從里面打開，陽光心態(tài)就是那把能夠打開那把鎖的鑰匙。陽光沐浴了世間的萬事萬物，它充滿了生機和活力。而陽光心態(tài)就是那能讓我們的生活遠離頹廢，遠離抱怨，遠離困惑，擁抱積極，擁抱幸福，擁抱理性的陽光。
人生于這個大千世界，吃著五谷雜糧，總是會有喜怒哀樂，悲歡離合。有春風得意馬蹄疾的順境，也有緣愁似個長的逆境。每個人都可以充分地選擇享受生活，還是痛苦地面對生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。而這種選擇就能夠決定我們的心境，我們的情緒，甚至我們的明天。佛家說這是境由心生，相由心生。作者吳維庫博士說這是陽光心態(tài)。一個健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時不過如此，當我們擁有一個陽光心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
我們調(diào)整好了自己的心態(tài)，我們就感覺到知足，我們就不再會端起碗吃肉，放下筷子抱怨。我們就感恩這個社會。而你自己就會有了一種格局，你在平靜的心態(tài)中，享受著生命的過程。你俯視著你的過去，你的現(xiàn)在，你的將來，不再陷于現(xiàn)在。生命的.開始是一個括號，生命的結束也是一個括號，我們只是在填寫其中的內(nèi)容，開頭和結尾早就注定了。那為何不活在當下，做好現(xiàn)在的事情，好好對待現(xiàn)在的人。
活在當下教會我們?nèi)绾蜗硎苌�，當我們跳出平日的困惑，俯瞰著平日的自己，那一刻我們就將是自己的上帝。我們將會從容地轉換著自己的心情，放眼望去氣象萬千，陽光明媚。如此美好的生活，還有什么好抱怨，還有什么不愛它的理由�；钤诋斚陆虝覀儙弦恢晃伵�，慢慢的張開雙眼，慢慢的學會用心去玩味生活的瞬間。21世紀大都市的快節(jié)奏生活，讓我們忽略了很多美好。在陽光明媚的午后給自己十分鐘，不要去想任何事情，抬頭看看蔚藍的天空，曬曬太陽，你會發(fā)現(xiàn)日子還是那般的美好。
當你換一種心態(tài)去看那讓你無奈，讓你悲哀，讓你無助彷徨的現(xiàn)實時，你就像推開了一扇窗，陽光剎那間就充滿了你原本陰霾的心空。不是心空原本陰霾，只是你忘了推開那扇窗。
《心態(tài)》讀后感11
為什么有些人就是比其他的人更成功，賺更多的錢，擁有不錯的工作，良好的人際關系，健康的身體，整天快快樂樂地過著高品質的人生，似乎他們的生活就是比別人過得好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計，其實，人與人之間并沒有多大的區(qū)別。但為什么有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬難去建功立業(yè)，有些人卻不行？
要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。正如前言所述，這本書教會了我，什么是正確的心態(tài)，如何去駕馭我在生命，讓我看清了前方的道路，使我對生活充滿了信心。人與人之間只有很小的差異，這種很小的差異就是你所具備的心態(tài)是積極還是消極的，因而造成的巨大差異就是成功和失敗。這本書中這樣的名言總是出現(xiàn)在最重要的位置，讓我在體會心態(tài)重要性的同時，領悟到心態(tài)和人生的關聯(lián)。本書，循序漸進的帶領我找到正確的心態(tài)和人生方向。在每章開頭都有一個關于心態(tài)的`故事帶領我們進入本章的內(nèi)容中。
用積極心態(tài)重塑自我的故事讓我印象深刻：一個老婆婆在屋子后面種了一大片玉米。一個顆粒飽滿的玉米說道：收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因為我是今年長得最好的玉米！可是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走。明天，明天她一定會把我摘走！玉米仍然自我安慰著第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨沒摘這個玉米。明天，老婆婆一定會把我摘走！玉米仍然自我安慰著可是從此以后，老婆婆再也沒來過。直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變的干癟堅硬，可是就在這時老婆婆來了，一邊摘下它，一邊說：這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米！
這個故事讓我們明白，在一直很自信而懷才不遇時，要保持積極的心態(tài)，有點耐心在絕望中再等一下，也許機會就在下一秒出現(xiàn)，正是在這個故事的指引下我理解了用積極心態(tài)重塑自我的含義。
通過此書我記住了，人生是一連串不停的奔波，我們總免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨，憤怒的發(fā)泄，只能使自己更頹廢。既然命運如此，我們不如改變我們的心態(tài)，樂觀的接受命運的挑戰(zhàn)，那么生命將會是另一種景象。
《心態(tài)》讀后感12
我從小不愛讀書一看見書就頭痛想睡覺小時候雖然家境不是最好但父母為了我們?nèi)忝米x書是肯花錢的三姐妹就我不愛讀書姐姐拼著命讀個電大后來又讀本科妹妹就更不用說了她是70年代出生的大學畢業(yè)后挺著大肚子還在讀書碰上我那個年代不讀書還行也能有個好工作到00年時看看別人都讀書我也到黨校大專班勉強報了名因為一看見書就頭痛想睡覺所以入學都沒考上那時也體會不到讀書會如此重要自從前幾天張主任給我們發(fā)了《陽光心態(tài)》這本書后我如果以前也象現(xiàn)在讀《陽光心態(tài)》一樣那么愛讀書的話我一定也是個大學生這本書我一口氣就讀了半本這對我一個不愛讀書的人來說是多么的不容易��！也足已證明這本書的內(nèi)容。
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好人際關系正常適應環(huán)境力所能及改變環(huán)境人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁謙和而不張揚自信而又親和我們講和諧不僅要力求人與人和諧人與自然和諧還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。”吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論正是引導人們調(diào)整好自己的心態(tài)營造知足、感恩、樂觀開朗的心理樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大里邊的人越來越少；精美的房子越來越多破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬但我們的視野越來越窄；樓房越來越高但我們的`心胸越來越窄；我們渴望了解外星人卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加但是我們的空間在減少。
《心態(tài)》讀后感13
悄悄告訴你——我們一生中90%的判斷，都是我們的心態(tài)在悄悄幫我們做決定。
人生若是一艘船，那么心態(tài)就是一只看不見、摸不著的船舵，正在消無聲息地控制著我們?nèi)松姆较�，塑造著我們生活、工作的點點滴滴。要想更好地駕駛人生航船，就必須真正了解自己的心態(tài)。
你知道心態(tài)是什么了嗎？心態(tài)是我們心理能量的過濾器，我們每天都需要做很多選擇，但90%的決策是基本不過腦子的。你想想你一天要做多少個決定？十個？二十個？一百個？NO！NO！NO！你一天要做三萬多個決定！因為從一睜眼開始做選擇了：要不要起床？先刷牙，還是先洗臉？早飯喝豆?jié){還是稀飯？你時時刻刻都在做選擇，直到睡覺。這么多選擇中，90%以上的選擇都是沒有任何意識的。而這些沒有任何意識的選擇是通過什么來“過濾”的呢？或者說，你是怎么做出這些選擇的？這就是我們最底層的、最基石的心態(tài)在起作用。所以心態(tài)決定了我們?nèi)粘Ｉ钪写蟛糠质虑椤?/p>
書中有這么一張圖：心態(tài)金字塔。如果想要移動心態(tài)金字塔，你會動哪呢？圖一還是圖二？
我們很多人會喜歡用圖一的方式移動心態(tài)金字塔，即用很大的力氣去拖動我們的思維、學習和行動，以及生活、工作和領導力的成功。當你好不容易把這兩層拖動了——例如參加了一個為期兩周的培訓，回來以后覺得信心滿滿，有種被打了雞血的感覺——但你發(fā)現(xiàn)底下的心態(tài)沒有動。就好像船被風吹到了一邊，但是錨沒有動。當那個錨沒有動的`時候，你能夠想象過兩天是什么樣子？就是上面兩層很自然地回來了，因為它們是用繩子拉在一起的。
真正比較正確移動心態(tài)金字塔的方式是圖二的方式。即想辦法改變我們的心態(tài)，先讓心態(tài)產(chǎn)生位移，上面的思維、學習和行動，以及生活、工作和領導力的成功，自然而然就會產(chǎn)生位移。這就是為什么心態(tài)非常重要。
所以我們不要小看那90%的無意識行為哦，它們是由心態(tài)自動過濾的。如果我們可以把這種無意識卻自發(fā)處理的這90%變得更積極，將可以擺正心態(tài)指針，開啟積極人生。
《心態(tài)》讀后感14
最近讀了一本書，書名是《陽光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。
書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。 書中第7頁寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的�！蔽揖拖肓�，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個情緒排一下，也一個星期還派不上一個好的情緒呢！如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會讓負面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個美麗的世界的，太可惜了！
可在我們的現(xiàn)實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣招待“他們”了，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。不開心時，就把“興趣和愉快”這兩個好情緒調(diào)動出來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉化過來。真的.，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切，以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認為是這樣的。
假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但你內(nèi)心的快樂一定得你自己調(diào)整，這時就要把興趣與快樂從你衣服的“口袋”里掏出來，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。如果你想讓自己天天開心，就調(diào)整自己的心態(tài)吧，記住一定要把“興趣與愉快”這兩個情緒放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千萬別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀！祝各位天天都有好心情！
《心態(tài)》讀后感15
在人的內(nèi)心有一把鎖，鎖住了我們很多的潛力，而這把鎖只能從里面打開，陽光心態(tài)就是那把能夠打開那把鎖的鑰匙。陽光沐浴了世間的萬事萬物，它充滿了生機和活力。而陽光心態(tài)就是那能讓我們的生活遠離頹廢，遠離抱怨，遠離困惑，擁抱用心，擁抱幸福，擁抱理性的陽光。
人生于這個大千世界，吃著五谷雜糧，總是會有喜怒哀樂，悲歡離合。有春風得意馬蹄疾的順境，也有緣愁似個長的逆境。每個人都能夠充分地選取享受生活，還是痛苦地應對生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。而這種選取就能夠決定我們的心境，我們的情緒，甚至我們的明天。佛家說這是境由心生，相由心生。作者吳維庫博士說這是陽光心態(tài)。一個健康、向上的良好心態(tài)，能夠幫忙我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時但是如此，當我們擁有一個陽光心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
我們調(diào)整好了自己的心態(tài)，我們就感覺到知足，我們就不再會端起碗吃肉，放下筷子抱怨。我們就感恩這個社會。而你自己就會有了一種格局，你在平靜的.心態(tài)中，享受著生命的過程。你俯視著你的過去，你的此刻，你的將來，不再陷于此刻。生命的開始是一個括號，生命的結束也是一個括號，我們只是在填寫其中的資料，開頭和結尾早就注定了。那為何不活在當下，做好此刻的事情，好好對待此刻的人。
活在當下教會我們?nèi)绾蜗硎苌�，當我們跳出平日的困惑，俯瞰著平日的自己，那一刻我們就將是自己的上帝。我們將會從容地轉換著自己的情緒，放眼望去氣象萬千，陽光明媚。如此完美的生活，還有什么好抱怨，還有什么不愛它的理由。活在當下教會我們帶上一只蝸牛，慢慢的張開雙眼，慢慢的學會用心去玩味生活的瞬間。21世紀大都市的快節(jié)奏生活，讓我們忽略了很多完美。在陽光明媚的午后給自己十分鐘，不要去想任何事情，抬頭看看蔚藍的天空，曬曬太陽，你會發(fā)現(xiàn)日子還是那般的完美。
當你換一種心態(tài)去看那讓你無奈，讓你悲哀，讓你無助彷徨的現(xiàn)實時，你就像推開了一扇窗，陽光剎那間就充滿了你原本陰霾的心空。不是心空原本陰霾，只是你忘了推開那扇窗。
【《心態(tài)》讀后感】相關文章：
心態(tài)讀后感04-24
面試的心態(tài)問題04-28
心態(tài)培訓總結06-30
黃金心態(tài)讀后感04-29
《黃金心態(tài)》讀后感04-28
《心態(tài)決定命運》讀后感04-29
陽光心態(tài)讀后感03-19
《陽光心態(tài)》讀后感03-17
空杯心態(tài)讀后感04-29
心態(tài)的面試問題05-04