親子之間溝通的方法

　　“今天的功課做完沒？你應(yīng)該開始寫了吧？”“你這種成績將來怎么能找到工作哦！”“你怎么懶成這樣？”“你怎么可以這樣和我講話？”

　　這些話是不是不可思議的熟悉？

　　當(dāng)時，你是不是也希望孩子回答些什么？但一如以往，孩子冷著一張臉，仿佛沒有聽到一個字。

　　父母總是在講自己認(rèn)為重要的事，其實孩子的“鼻子”很靈的，他一看到你的表情就已經(jīng)知道你要講什么，但他們一點(diǎn)都不想聽，就用“放空”敷衍，把你的話當(dāng)空氣，而且常常好意種出惡果。

　　案例

　　你只是擔(dān)心女兒今天怎么比較晚回家，女兒回家已經(jīng)很累便回嘴：“你很煩，又沒有怎樣�！�

　　兩人說話開始愈來愈大聲。

　　最后媽媽脫口說出：“這是我的房子，你必須遵守我的規(guī)定，不然你出去！”

　　在氣頭上的女兒把書包一摔說：“好呀，出去就出去。”便離家了。那句氣話絕對不是母親想要看到的結(jié)果。

　　很多父母犯的錯誤是，以為青少年能像成年人一樣溝通得又快又清楚，事實上青少年需要一點(diǎn)時間消化自己的情緒。才能講清楚、說明白。

　　如何當(dāng)一個好的傾聽者？

　　父母應(yīng)該做或該了解的12件事

　　1、孩子在晚上比較愛講話，是因為他們的生理時鐘比成年人延后。

　　2、并肩坐著取代面對面。當(dāng)孩子不覺得你在盯著他們時，比較容易打開心房。

　　3、在活動空當(dāng)和他們談?wù)�。孩子喜歡在打球、坐在車上、吃東西時，分享他的感覺。

　　4、讓他們發(fā)泄。訓(xùn)練自己傾聽他們情緒性的字眼，常常他們會說“我很煩”“我很困擾”等。

　　5、問特定問題，但以正面的態(tài)度。你可以問：“你的老師怎么說你這次的成績？”

　　6、在其他時間回應(yīng)你的想法，因為孩子需要時間去發(fā)泄情緒、整理思緒，通常不會一次表達(dá)。

　　7、談大范圍的話題，如電視節(jié)目、運(yùn)動、音樂、美食，甚至經(jīng)濟(jì)。但話題內(nèi)容應(yīng)該正面，有助于了解彼此。

　　8、用言語贊許他們的想法，如“好主意！”“哇，你今天做了好多事”，如果他需要建議，做好準(zhǔn)備，不要只給一個答案。

　　9、孩子的溝通方法本來就和你不一樣。用開放式問句鼓勵他們談他們的世界，如“王小華怎么說？”“你那時候怎么想？”

　　10、永記在心里：青少年敏感、容易受傷害。要幽默常招致反效果，讓他們覺得你認(rèn)為他們的事沒什么大不了。

　　11、青少年常常搞不清楚自己的行為。你可以問：“做那件事讓你覺得怎樣？”或“那件事對你有什么幫助？”

　　12、接受某些不可能改變的事實，時間會讓一切過去，或改變一切。

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