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用這樣的親子話術(shù)和娃溝通,孩子不再滿腹牢騷
下午我?guī)е鴥鹤右黄鹑ト胀兄行慕优畠。?dāng)他從車?yán)锍鰜頃r(shí),從地上揀起一塊很大的石頭,那石頭看起來有好幾斤重。
我立馬緊張起來。
因?yàn)樗咽^舉過頭頂,好像隨時(shí)會(huì)把它扔出去,砸中別人的車。
我叫了一聲……我本能地想說:“你要干什么?快把它放下來!”
但是我沒有。
我正在參加Language of Listening培訓(xùn),并在研究如何回應(yīng)孩子。在這種情況下我的反應(yīng)決定了我們是否會(huì)進(jìn)行無休止的權(quán)力斗爭(zhēng),或者建立關(guān)系和理解。
但當(dāng)時(shí),我仍不太確定我該說什么。思考片刻,我告訴他:石頭不是用來扔的,而且我也不同意他這么做!
他撿起另一塊小石頭,扔了。
為了讓他更明白怎么做是對(duì)了,我又說:“你換了一塊小一些的石頭,因?yàn)槟阋灿X得它更安全,對(duì)吧?”
盡管這樣,他還是想要留著那塊大的石頭,我告訴他:“你現(xiàn)在不能帶著它。但當(dāng)我們回到車上的時(shí)候,你可以把再把它揀起來!
為了強(qiáng)化我注意到了他做得好的地方,我又說了一次:“嘿,我看到了你剛才特別小心,我想你知道怎么處理一大塊石頭才是安全的!”
你覺得抱怨、不合作是孩子的問題嗎?
在過去,我的回答不是這樣的,作為回報(bào),我的兒子則會(huì)抱怨和發(fā)脾氣來和我對(duì)懟:
“不,我現(xiàn)在就要!”
“你什么都不讓我干!”
“媽媽我討厭你!”
然后我就會(huì)被暴躁和沮喪打倒,權(quán)力戰(zhàn)爭(zhēng)進(jìn)一步升級(jí)----因?yàn)樵谖铱磥恚髫?fù)義,并且在挑釁我。
然而我在Language of Listening的導(dǎo)師Sandy向我展示了如何把抱怨變成“愿望”。
Sandy總說,你越喜歡孩子的某種行為,他們就會(huì)越表現(xiàn)出這種行為。這很聰明,對(duì)吧?
一旦我改變了我的反應(yīng)(并改變了我的看法),一切就水到渠成了。
下面有一些例子---你很可能從一個(gè)發(fā)脾氣的孩子嘴里聽到這些話---以及積極的回應(yīng)方法,你可以用“愿望”來改變整個(gè)局面。
孩子說:“你是壞媽媽!”
你可以說:“我知道,你想要媽媽變得更好!
你這是希望孩子成為一個(gè)Nice的人。
孩子說:“我討厭這個(gè)玩具!”
你可以說:“我知道,你想要一個(gè)別的玩具!
你這是希望孩子清楚自己的喜好。
孩子說:“你什么都不讓我干!”
你可以說:“我知道,你希望能自己做決定!
你這是希望孩子有主見。
孩子說:“她總是搶我的東西!
你可以說:“我知道,你想讓別的小朋友知道這東西是你的!
你這是希望孩子有禮貌,懂得尊重。
孩子說:“這太不公平了!“
你可以說:“我知道,你想要得到不同的結(jié)果!
你這是希望孩子知道他想要什么。
孩子說:“你憑什么管我?”
你可以說:“我知道,你想要對(duì)自己負(fù)責(zé)。”
你這是希望孩子獨(dú)立。
孩子說:“我現(xiàn)在就想要!”
你可以說:“我知道,你不喜歡等著!
你這是希望孩子行動(dòng)迅速且有效率。
孩子說:“這也太無聊了!
你可以說:“我知道,你喜歡激動(dòng)人心的事!
你這是希望孩子充滿激情。
孩子說:“不行不行,我做不到!
你可以說:“我知道,其實(shí)你想要成功!
你希望孩子有自信有勇氣。
回到文章開頭的那件事。
在接到女兒以后,我們回到停車場(chǎng)。兒子立刻揀起那塊大石頭,雙手把它舉過頭頂,似乎……隨時(shí)會(huì)把它扔出去。
我的神經(jīng)又繃起來,但是這一次我堅(jiān)定地說:“嘿,讓我看看,你是怎么小心翼翼地對(duì)待這塊石頭的!
于是他小心地把石頭放下來,然后嘗試放在不同的地方。
“看,這里!”每次他把石頭放到一個(gè)新的地方,他都會(huì)說:
“就像這樣,媽媽!
“還有這里,可以嗎?媽媽!
最后,他一路帶著石頭回了家。然后繼續(xù)不停地向我展示,他如何小心地,溫柔地對(duì)待這塊石頭。
而我繼續(xù)耐心地、由衷地贊美他的行為:
“你完全做到了小心!”
“你真的知道該怎么對(duì)待它。”
“嗯,你把它抱得很穩(wěn)!
……
在那天剩下的時(shí)間里,我的兒子是愉悅、平靜、松馳和合作的。
不要說:
“把那塊石頭放下來!”
“我跟你說過多少次了,要小心!”
我知道,他一定會(huì)小心的。
因?yàn)樗恍枰ㄟ^試探我的邊界,來證明他是值得信任的。事實(shí)上,他想要小心。
對(duì)于用上述這些話術(shù),我并不能每次都完美、自如地運(yùn)用。但是,當(dāng)我記得停下來,注意到真真正發(fā)生了什么時(shí),就很容易看到孩子的內(nèi)心旖旎。
所有的孩子的心里都充滿美好的東西。
所以我們需要在氣頭上、在不冷靜的時(shí)候,給自己一個(gè)暫停。
只是一個(gè)暫停,找出、承認(rèn)和記住孩子美好的樣子。
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