防中暑知識講解心得體會

　　從某件事情上得到收獲以后，就十分有必須要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編整理的防中暑知識講解心得體會，希望對大家有所幫助。

防中暑知識講解心得體會1

　　中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。夏季預防中暑應留意：

　　1、充分的睡眠。合理支配休息時間，保證足夠的睡眠以保持充分的體能，并達到防暑目的'。

　　2、科學合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質和脂肪，補充體能消耗。切忌節(jié)食。

　　3、做好防曬措施。室外活動要避開陽光直射頭部，避開皮膚直接吸取輻射熱，帶好帽子、衣著寬松。

　　4、合理飲水。每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運動量前后避開大量飲水。

　　5、夏季課間活動量不宜大，要避開猛烈運動�；顒恿看罅骱咕投啵�簡潔中暑。

　　6、夏季晝長夜短，天氣酷熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，削減中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充分的精力投入學習。

防中暑知識講解心得體會2

　　為進一步做好高溫天氣職工防暑降溫工作，切實維護職工平安健康權益，碑林區(qū)x針對高溫天氣，實行切實有效的措施樂觀備戰(zhàn)高溫天防暑降溫工作。

　　一是開展防暑降溫純平安衛(wèi)生學問宣揚教育活動，通過宣揚教育增加員工的自我防護意識，學習和宣揚夏季高溫下常見病和多發(fā)病的防治學問。

　　二是做好后勤服務保障工作。選購一批防暑降溫飲品分發(fā)到各科室、稽查隊。

　　三是加強保潔衛(wèi)生，準時處理垃圾桶里的果皮和剩食等垃圾，變發(fā)出異味，避開吸引蚊蟲聚集傳播病菌。

　　四是準時對各辦公室的空調進行檢修，并做好防電、防水、防火、防雷的'宣揚教育工作。提高一線職工高溫作業(yè)的自我愛護意識和防范力量，確保平安生產，樂觀營造保障職工健康權益的良好氛圍。

防中暑知識講解心得體會3

　　防暑降溫馬虎不得炎炎夏日，驕陽似火，酷暑難擋，節(jié)節(jié)攀升的高溫季節(jié)，今年夏季，持續(xù)高溫天氣突破歷史極限，自6月30日起，長沙被高溫牢牢“鎖定”。

　　在酒店領導的重視下，我酒店把中暑降溫工作作為平安生產工作的重要內容，解決工作在一線員工的防暑問題，讓員工在這個夏季能感受到一絲絲涼快。

　　醫(yī)務室針對高溫制定了預防中暑的.應急預案，進行相關培訓及宣揚宣教等工作，并且準時申購各類防暑降溫藥Y品（十滴水、人丹、藿香正氣水、風油精、涼爽油等），給一線高溫崗位員工發(fā)放預防中暑藥，多次申購配制清熱解毒預防中暑的中藥涼茶，由食堂煎熬，放于員工餐廳，給每位員工自行飲用。

　　嚴格執(zhí)行夏季防暑降溫工作，雖然今年夏每天氣酷熱且高溫天氣持續(xù)時間長，但我酒店無一例員工中暑現(xiàn)象的發(fā)生，有效預防和杜絕了中暑平安事X 故，確保了員工身體健康和酒店平安生產的有條不紊。

防中暑知識講解心得體會4

　　今年由于高溫天氣比往年來的早、來得猛，京滬2期經理部準時啟動防暑降溫工作緊急預案，利用開展全國平安生產月的大好契機，加大防暑降溫工作的宣揚力度，要求項目部堅持以人為本，關愛健康，早支配，制訂應急預案，落實相關措施，打好今年防暑降溫工作攻堅戰(zhàn)。

　　近日來，天津持續(xù)高溫，在太陽下站上一會兒，也會大汗淋漓，就不要說作業(yè)了。但為了保證施工進度，維護正常的生產，項目部以人為本，進行換位思考，實行避開高溫施工作業(yè)的方法，得到了寬敞職工的贊同。他們合理調配作業(yè)時間，實行換小班、一早一晚作業(yè)，延長中間休息時間、避開中午高溫時段，取得了良好成效。同時，項目部還從降低工人勞動強度、配備保健藥Y品，增加鹽開水供應、添置降溫設施等工作入手，切切實實做好防暑降溫工作。

　　雖然工程項目進入最終的.攻堅階段，但項目部對防暑降溫工作也不敢馬虎大意。項目部不但調整了作息時間，為職工宿舍、辦公室配備空調機配備了電風扇等設施；而且還利用項目部宣揚欄等窗口，加大對寬敞員工防暑降溫學問的宣揚教育，讓寬敞員工了解、生疏各種防暑降溫的應變方法和技巧，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆。同時，項目部還從衛(wèi)生防疫工作入手，加強對食堂、廁所、浴室、宿舍等公共場所的衛(wèi)生工作，做好防臭、除蚊、驅蠅等工作，加強了夏季易發(fā)疾病的把握，為寬敞職工營造清凈、潔凈、心凈的良好工作、生活環(huán)境。

防中暑知識講解心得體會5

　　今年由于高溫天氣比往年來的早、來得猛，京滬2期經理部及時啟動防暑降溫工作緊急預案，利用開展全國安全生產月的大好契機，加大防暑降溫工作的宣傳力度，要求項目部堅持以人為本，關愛健康，早安排，制訂應急預案，落實相關措施，打好今年防暑降溫工作攻堅戰(zhàn)。

　　近日來，天津持續(xù)高溫，在太陽下站上一會兒，也會大汗淋漓，就不要說作業(yè)了。但為了保證施工進度，維護正常的生產，項目部以人為本，進行換位思考，采取避開高溫施工作業(yè)的方法，得到了廣大職工的贊同。他們合理調配作業(yè)時間，采取換小班、一早一晚作業(yè)，延長中間休息時間、避開中午高溫時段，取得了良好成效。同時，項目部還從降低工人勞動強度、配備保健藥品，增加鹽開水供應、添置降溫設施等工作入手，切切實實做好防暑降溫工作。

　　雖然工程項目進入最后的攻堅階段，但項目部對防暑降溫工作也不敢馬虎大意。項目部不但調整了作息時間，為職工宿舍、辦公室配備空調機配備了電風扇等設施；而且還利用項目部宣傳欄等窗口，加大對廣大員工防暑降溫知識的`宣傳教育，讓廣大員工了解、熟悉各種防暑降溫的應變方法和技巧，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆。同時，項目部還從衛(wèi)生防疫工作入手，加強對食堂、廁所、浴室、宿舍等公共場所的衛(wèi)生工作，做好防臭、除蚊、驅蠅等工作，加強了夏季易發(fā)疾病的控制，為廣大職工營造清凈、干凈、心凈的良好工作、生活環(huán)境。

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