從高處往下跳中班體育教案

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時常需要用到教案，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編為大家收集的從高處往下跳中班體育教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

從高處往下跳中班體育教案1

　　【活動目標】

　　1、會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。

　　2、喜歡參與跳躍活動，體驗游戲的樂趣。

　　3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

　　4、感受運動的快樂，愉悅身心。

　　【活動準備】

　　跳袋若干、筐一個、場地布置。

　　【活動過程】

　　一、熱身運動

　　1、熱身運動：今天袋鼠們要去參加森林運動會，那你們想不想去參加比賽？好，現(xiàn)在我就把你們全變成小袋鼠。為了取得更好的成績，讓我們一起來熱身運動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時你們就在原地跑得慢些。（重點活動下肢的各個關節(jié)。）準備好了嗎？

　　2、幼兒練習跳躍。

　　二、基本部分

　　1、導入

　　師："現(xiàn)在就讓我們一起來學習新本領，學好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學哦。"

　　2、教師用動作示范表現(xiàn)袋鼠跳。幼兒探索嘗試跳跳跳。

　　你們知道袋鼠是怎么走路的嗎？誒，是跳著走的。那你們學一學小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。

　　3、讓幼兒練習模仿袋鼠跳。

　�。�1）原地跳（2）向前一步跳（3）連續(xù)向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩(wěn)后再向前跳，不要著急，防止摔倒。

　　4、幼兒嘗試用跳袋練習袋鼠跳。

　　袋鼠寶寶們學得可真棒！我有禮物要獎勵給們，想不想要？（出示跳袋）這是什么？可以怎么玩呢？雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進來，另一只腳再踩進來，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。

　�。�1）請個別幼兒上來示范對其表現(xiàn)加以肯定并給予指導。

　�。�2）提問："剛才老師看見許多小朋友都會站在跳袋里雙腳向前行進跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩(wěn)又好呢？'

　　小結：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的.把手，將布袋拉直，雙腳并攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩(wěn)又好呢，那你們想不想再來試一試？提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。

　　階段放松：針對腿部進行捶、拍等放松。

　　三、宣布游戲規(guī)則，分4人一組進行競賽游戲聽，這是什么聲音？森林運動會要開始啦！你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。

　　四、放松整理

　　1、教師小結，并帶領幼兒坐下，將跳袋收到筐中。

　　2、師幼一起做放松運動。

　　五、教學反思

　　本次活動的內容和目標都符合本班幼兒的年齡特點，重、難點突出，幼兒的學習勁頭也很足，尤其在競賽過程中能遵守游戲的規(guī)則進行，秩序較好。但在動作講解過程中有點亂，有點急于求成。整個活動的運動量較少，應該多給孩子運動，增加鍛煉身體的熱情。還可以準備些歌曲旋律，配合著進行教學。

從高處往下跳中班體育教案2

　　目標：

　　1、學習尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護方法。

　　2、嘗試用椅子搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)困難的品質。

　　3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

　　準備：

　　不同高度的椅子、桌子若干、幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂磁帶。

　　過程：

一、準備活動：聽音樂做熱身運動

　　師：小朋友到老師身邊來，找個合適的位置，讓我們一起來活動活動身體吧。

　　鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運動。輕跳。

　　二、嘗試從椅子上往下跳

　　1、引導幼兒想出多種跳的方法。

　　師：現(xiàn)在我們要用椅子來練習跳的本領，請你試試看你能怎么跳，帶上你的椅子選擇一個合適的地方去跳跳吧。

　　五分鐘

　　集中師：你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。

　　(個別幼兒展示)重點講解方法。

　　講評某一幼兒動作：她好在什么地方?她的腳是怎樣的?落地時聲音怎么樣?

　　(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。)

　　師：有這么多跳的方法，今天我們就練習其中的一種，雙腳并攏從高處往下跳。(老師邊說邊跳。)好再去合適的地方練習一下吧。

　　幼兒一起學習正確的方法

　　再次分散練習

　　教師巡回指導正確的方法：提醒幼兒雙腳輕輕落地，就練習一種方法。

　　2、鼓勵幼兒搭高椅子跳。

　　幼兒自由練習。教師個別指導保護，糾正不正確的姿勢，鼓勵膽小的幼兒大膽練習。

　　A鼓勵幼兒從高凳子上往下跳。

　　師：小朋友老師給你們準備了高低不同的椅子，請你再去試試看。

　　這次要求不但腳尖輕輕的著地，還要穩(wěn)穩(wěn)的落地。好、去試試吧。

　　指導語：你落地時真穩(wěn)，象體操運動員一樣的`。

　　你跳的不錯落地時還要再穩(wěn)一點。

　　B引導幼兒搭高往下跳。

　　師：有沒有信心向更難的挑戰(zhàn)?請你想想怎樣可以再增加點高度?馬上請一個小朋友去搭，(這么高啊。真有點的危險的。大家想想要怎么保護他呀?想想看這么高還需要誰的保護?)

　　勇敢的孩子們讓我們再去試試吧。

　　三、結束活動

　　放松運動。剛才我們玩的很累了，現(xiàn)在我們來做做放松運動，你覺得剛才那里比較累了來放松一下，讓我們來動動手，動動腳動動腰吧。

　　1、挑戰(zhàn)高度的感受。

　　你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。

　　2、談談保護的方法。

　　小結：

　　也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激，但是這個活動也有點危險的，你要注意保護自己，也要保護別人，今天我們小朋友都很勇敢，挑戰(zhàn)了不同的難度，下次如果你還要玩這個游戲的話，一定要有大人和墊子的保護。

　　現(xiàn)在讓我們去教室里喝點水，擦擦汗，休息一下吧。

　　教學反思：

　　整個活動過程，思路比較清晰，教態(tài)自然，能夠根據(jù)教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現(xiàn)幼兒對活動的樂趣。

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