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      健康教育教案

      時(shí)間:2024-07-19 09:38:49 教案 我要投稿

      關(guān)于健康教育教案范文集錦九篇

        作為一名優(yōu)秀的教育工作者,時(shí)常需要用到教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。那要怎么寫(xiě)好教案呢?下面是小編精心整理的健康教育教案9篇,希望對(duì)大家有所幫助。

      關(guān)于健康教育教案范文集錦九篇

      健康教育教案 篇1

        教學(xué)目的:使學(xué)生了解刷牙是保護(hù)牙齒健康的關(guān)鍵及掌握正確的刷牙方法。從小養(yǎng)成早晚兩次刷牙的良好習(xí)慣。

        教學(xué)重點(diǎn):掌握正確的.刷牙方法。

        教學(xué)難點(diǎn):自己動(dòng)手刷牙。

        教學(xué)用具:媒體、黑板

        教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:

        一、介紹牙齒的作用

        1、 介紹牙齒的作用

        牙齒可以用來(lái)咀嚼食物、幫助消化,并且通過(guò)咀嚼可以刺激亞銀、顎骨、顏面和頸部的生長(zhǎng)發(fā)育。

        2、刷牙的作用

        刷牙是保持口腔衛(wèi)生、牙齒健康的主要方法。

        正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢,借助牙刷的按摩作用,促進(jìn)牙齦健康。

        二、學(xué)習(xí)刷牙方法

        1、師示范刷牙方法,并講解

        2、每天早晚兩次刷牙不能忘,不讓細(xì)菌在牙齒中生長(zhǎng)。聽(tīng),歡快的刷牙歌唱起來(lái)了,讓我們一起舞動(dòng)我們的小牙刷吧。(全體起立,跳《刷牙歌》)

        3、今天你們學(xué)會(huì)了科學(xué)的刷牙方法,糾正了你們以前的刷牙方法,回家后你會(huì)把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶,全家一起來(lái)保護(hù)牙齒,好嗎?

        4、齊讀兒歌

        小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷;

        小牙刷,輕輕刷,從上往下都要刷;

        從下往上仔細(xì)刷,里里外外都要刷;

        爸爸媽媽把我夸,是講衛(wèi)生的好學(xué)生。

        5、在今后的護(hù)齒課上,我們將繼續(xù)了解保護(hù)牙齒的更多的方法。因?yàn)檠例X是非常重要的器官,我們每天都需要它們。

      健康教育教案 篇2

        教學(xué)理論依據(jù)

        《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出:“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性!毙“嘤變夯顫姾脛(dòng),但因身體發(fā)育尚不完善,整體動(dòng)作水平較低,運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)較差且不穩(wěn)定。因此,我選擇《動(dòng)一動(dòng)真有趣》這個(gè)活動(dòng),通過(guò)探索自身各部位的運(yùn)動(dòng),模仿幾種有趣的運(yùn)動(dòng),提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性,滿足幼兒好動(dòng)的心理需要。

        實(shí)施策略

        本活動(dòng)運(yùn)用情境教學(xué)法、啟發(fā)提問(wèn)法、動(dòng)靜交替法、探索實(shí)踐法、角色模仿法等多種教學(xué)方法,整個(gè)活動(dòng)力圖為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、自然、生動(dòng)、有趣的游戲環(huán)境,引領(lǐng)幼兒主動(dòng)探究,讓幼兒在說(shuō)說(shuō)、做做、學(xué)學(xué)的輕松氛圍中獲得積極的情感體驗(yàn)、積累基本的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn),實(shí)現(xiàn)自主、協(xié)調(diào)發(fā)展。

        活動(dòng)目標(biāo)

        1、模仿幾種有趣的運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

        2、根據(jù)兒歌內(nèi)容快速反應(yīng)做動(dòng)作。

        3、知道運(yùn)動(dòng)能使人健康。

        4、體驗(yàn)?zāi)7碌臉?lè)趣。

        5、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。

        重難點(diǎn)分析:

        重點(diǎn):模仿幾種有趣的運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

        難點(diǎn):根據(jù)兒歌內(nèi)容快速反應(yīng)做動(dòng)作。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        音樂(lè):入場(chǎng)熱身音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)身體音樂(lè)、器械運(yùn)動(dòng)音樂(lè)、毛毛蟲(chóng)爬行音樂(lè)、放松離場(chǎng)音樂(lè)

        視頻:毛毛蟲(chóng)爬行視頻

        器材:彩色隧道、跳竿、輪胎、小推車

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、熱身活動(dòng)

        教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)物模仿操入場(chǎng),營(yíng)造運(yùn)動(dòng)氛圍,在輕松的環(huán)境中引導(dǎo)幼兒進(jìn)入活動(dòng)的主題。

        二、身體各部位的運(yùn)動(dòng)

        1、剛才的動(dòng)物模仿操讓我們的身體都動(dòng)了起來(lái),誰(shuí)知道我們的'身

        體都有哪些地方能動(dòng)?

        教師小結(jié):哦,原來(lái)我們身體上有這么多地方能動(dòng)呢,讓我們隨音樂(lè)一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!

        2、跟隨音樂(lè)做身體各部位的動(dòng)作,感受動(dòng)一動(dòng)的快樂(lè)。

        三、借助器械的運(yùn)動(dòng)

        1、教師:“除了自己的身體能運(yùn)動(dòng),老師還能和球一起做運(yùn)

        動(dòng)呢。”教師表演拍球,“你會(huì)和什么做運(yùn)動(dòng)?”

        2、介紹運(yùn)動(dòng)器械,提醒幼兒注意安全,選擇一種自己喜歡的東西做運(yùn)動(dòng)。

        四、模仿動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)

        1、教師:“哇,運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)真好啊,小動(dòng)物們也想跟我們一起運(yùn)動(dòng)呢,聽(tīng),誰(shuí)來(lái)了?播放音樂(lè),引導(dǎo)幼兒根據(jù)兒歌內(nèi)容做相應(yīng)的動(dòng)作。

        2、老師還知道一種有趣的動(dòng)物呢,仔細(xì)觀察它是怎么運(yùn)動(dòng)的。

        播放毛毛蟲(chóng)爬行的視頻,請(qǐng)幼兒觀察并模仿。

        3、你們知道運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體有什么好處嗎?(不感冒、長(zhǎng)得高)

        教師小結(jié):運(yùn)動(dòng)可以幫助我們鍛煉身體,少生病更健康!

        五、放松結(jié)束

        教師:“做了這么多有趣的運(yùn)動(dòng),我們都累了,放松一下吧!

        帶領(lǐng)幼兒深呼吸、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、捏捏胳膊、敲敲腿,做放松運(yùn)動(dòng)離場(chǎng)。

        教學(xué)反思:

        孩子們很喜歡模仿小動(dòng)物做動(dòng)作,他們喜歡像小鳥(niǎo)一樣飛,像小兔那樣歡快的跳躍。在活動(dòng)中鍛煉了幼兒的身體,愉悅了幼兒的身心。

      健康教育教案 篇3

        【活動(dòng)目標(biāo)】

        1、通過(guò)教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛構(gòu)造、用途。

        2、教育幼兒保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

        3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

        【活動(dòng)準(zhǔn)備】

        眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)

        【活動(dòng)過(guò)程】

        一、謎語(yǔ)導(dǎo)入。

        上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。上大門(mén),下大門(mén),關(guān)起門(mén)來(lái)就睡覺(jué)。

        二、了解眼睛的構(gòu)造,用途。

        1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

        提問(wèn):這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼

        睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么?眼睛是用來(lái)干什么的?

        2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。

        小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。

        三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

        1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

        提問(wèn):眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

        小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒(méi)有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

        2、欣賞情景表演或看圖片

       。1)小朋友在用臟手揉眼睛。

        提問(wèn):這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?

        小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

       。2)小朋友頭趴在桌子上畫(huà)畫(huà)。

        提問(wèn):這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?

        小結(jié):看書(shū)、畫(huà)畫(huà)時(shí)眼睛不能距離紙?zhí),也不要躺著看?shū),否則容易得近視眼。我們要在看書(shū)畫(huà)畫(huà)時(shí)抬起頭,眼睛離開(kāi)約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng),看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

        四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。

        1、醫(yī)師示范眼睛保健操。

        眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng),用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽(yáng)穴等。

        2、幼兒在輕音樂(lè)的伴隨下和醫(yī)師一起做眼睛保健操。

        附故事《眼鏡和鼻梁》

        夜深了,大家都睡得很香,只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁,“誰(shuí)在哭?”耳朵問(wèn),鼻梁哭泣著說(shuō):“明明的眼鏡整天壓在我的`身上,我的身上又紅又腫。耳朵氣惱地說(shuō):“討厭的眼鏡每天掛在我的身上,又沉又重,難受極了!我們找他評(píng)理去!耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡:“眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上,又沉又重,難受極了!”眼鏡理直氣壯地說(shuō):“是主人把我戴在你們身上的,你們要為我服務(wù),累也是應(yīng)該的!”……他們你一言,我一語(yǔ)地吵起來(lái),耳朵和鼻梁氣急了,他們要報(bào)仇!第二天,明明在放學(xué)的路上邊走邊看書(shū),突然鼻梁一聳肩,耳朵連忙彎彎腰,明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上,打碎了。明明沒(méi)有了眼鏡什么也看不見(jiàn),不小心撞在了樹(shù)上,鼻梁腫了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛說(shuō)話了:“不要埋怨眼鏡,都是明明不愛(ài)護(hù)眼睛讓我們什么也看不見(jiàn),才請(qǐng)眼鏡來(lái)幫忙,大家要互相幫助,”提醒明明愛(ài)護(hù)眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼鏡,大家都會(huì)很開(kāi)心!我們會(huì)擇期在各班進(jìn)行視力檢查為每位小朋友建立視力檔案,篩查出低視力或弱視、斜視患兒,給到家長(zhǎng)防治近視和弱視的治療方案及建議。

      健康教育教案 篇4

        活動(dòng)目標(biāo):

        1.讓幼兒懂得常吃零食會(huì)影響正餐進(jìn)食量,妨礙身體吸收全部的營(yíng)養(yǎng),影響成長(zhǎng)。

        2.進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。

        3.知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

        4.積極的參與活動(dòng),大膽的說(shuō)出自己的想法。

        重點(diǎn)難點(diǎn):

        讓幼兒懂得吃零食會(huì)影響身體成長(zhǎng)和養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        錄像帶,幼兒操作材料"我不吃零食"(一)、(二)。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、幼兒看錄像,回答問(wèn)題。

        1.文文在家里喜歡吃什么?(零食:蝦條、餅、圈)

        2.文文到了吃飯時(shí)間想不想吃飯?為什么?(肚子不餓、不想吃;零食吃得太多)

        3.到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候,文文怎么了?(餓了,但過(guò)了吃飯的時(shí)間,只好有吃零食)

        4.文文長(zhǎng)得高不高?結(jié)不結(jié)實(shí)?(不高、不結(jié)實(shí))

        5.醫(yī)生要文文多吃什么?不能吃什么?(多吃飯和菜,不要吃零食)

        二、讓幼兒看操作材料,連貫地講述2-3遍。

        三、對(duì)幼兒的回答和講述進(jìn)行總結(jié)。

        有些孩子喜歡吃零食,到了吃飯的時(shí)候,肚子卻不餓,有營(yíng)養(yǎng)的.飯和菜吃不下去。等過(guò)了吃飯的時(shí)間,肚子幼兒餓了,只好再吃零食。經(jīng)常這樣,身體就不能很好的吸收營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)不高,長(zhǎng)不結(jié)實(shí),還很容易生病。

        商店里賣(mài)的那些小包裝食品,價(jià)錢(qián)很貴,但不一定有營(yíng)養(yǎng)。小朋友們正在長(zhǎng)身體,最需要的是由營(yíng)養(yǎng)的飯和菜。如果我們每頓都能好好吃,一定長(zhǎng)得結(jié)實(shí),變得聰明、少生病,所以最后不要吃零食。

        四、幼兒討論:如果爸爸媽媽還沒(méi)做好飯菜,小朋友肚子餓了,怎么辦?(可先吃一兩塊餅干,但不能多吃;或在大人允許下先吃某一樣菜;或幫大人做一些力所能及的事-抹桌子、端飯菜、理筷子)。

        教后反思:

        在活動(dòng)中,孩子們都深有體會(huì):大膽地說(shuō)自己吃零食過(guò)多的危害。陳薇羽還說(shuō)吃零食她把牙齒給吃壞了;王鑫說(shuō)吃了零食他飯都不想吃了;劉欣愉說(shuō)他吃了零食晚上肚子痛;還有的孩子也大膽地說(shuō)了一下自己吃零食帶來(lái)的危害。因此,活動(dòng)下來(lái),孩子們對(duì)吃零食有了新的認(rèn)識(shí),知道要一日三餐正常飲食,多吃零食對(duì)健康有害,影響身體成長(zhǎng),而且不能挑食,不偏食的良好習(xí)慣。

        小百科:零食,通常是指一日三餐時(shí)間點(diǎn)之外的時(shí)間里所食用的食品。一般情況下,人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外,其余的一律被稱為零食。

      健康教育教案 篇5

        教學(xué)內(nèi)容:

        甲型H1N1流感

        教學(xué)目標(biāo):

        1、掌握甲型H1N1流感的主要癥狀;有目的有針對(duì)性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。

        2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀依據(jù);消除驚慌恐懼心理。

        3、掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施,將預(yù)防控制甲型H1N1流感工作落到實(shí)處。

        教學(xué)流程:

        一、甲型H1N1流感的主要癥狀

        1、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷、困倦無(wú)力;

        2、有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐;

        3、重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

        二、甲型H1N1流感的.傳播途徑

        主要是通過(guò)空氣、飛沫傳播。甲型H1N1流感傳染途徑與季節(jié)性流感類似,通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等完成傳播。

        三、甲型H1N1流感可防可控可治

        1、眼下暫無(wú)疫苗預(yù)防,但幾個(gè)月后疫苗很快就會(huì)進(jìn)入防疫領(lǐng)域發(fā)揮作用;

        2、目前快速檢測(cè)技術(shù)、手段已廣泛用于醫(yī)院、港口、機(jī)場(chǎng)、車站和出入境關(guān)卡監(jiān)測(cè)、篩查、確診。

        3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂(lè)觀穩(wěn)定的情緒和心理、必要的科學(xué)防護(hù)措施均可起到一定的有效作用。

        四、應(yīng)對(duì)甲型H1N1流感的科學(xué)防護(hù)措施

        1、五做到(核心是:注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣)

        ①做到睡眠充足;

       、谧龅綌z入足夠、齊全、豐富的營(yíng)養(yǎng)(肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果);

        ③做到堅(jiān)持合理鍛煉身體;

       、茏龅角谟梅试硐词郑绕滹埱、便后、咳嗽、噴嚏后;

       、葑龅竭h(yuǎn)離或避開(kāi)不加防護(hù)的咳嗽、噴嚏者,自己打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾等遮掩口鼻,并將用過(guò)的紙巾等及時(shí)丟入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗雙手。

        2、四知情

       、賴(guó)際甲型H1N1流感疫情;

        ②國(guó)內(nèi)甲型H1N1流感疫情;

        ③本地區(qū)甲型H1N1流感疫情;

       、軐W(xué)校(社區(qū))甲型H1N1流感疫情。

        3、三避免:

       、俦苊獾饺巳簱頂D場(chǎng)所扎堆;

       、诒苊怆S意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛;

       、郾苊饷芮薪佑|流感樣帶癥狀者。

        4、二及時(shí)

        發(fā)現(xiàn)流感癥狀,及時(shí)報(bào)告、及時(shí)就醫(yī),同時(shí)注意休息、多喝水、開(kāi)窗通風(fēng)。

        5、一穩(wěn)定

        情緒樂(lè)觀,心理穩(wěn)定,切忌驚慌。

      健康教育教案 篇6

        【設(shè)計(jì)意圖】

        小動(dòng)物是人類的好朋友,喜愛(ài)動(dòng)物是幼兒的天性,愛(ài)模仿更是小班幼兒突出的特點(diǎn),3—4歲的幼兒缺少接觸小動(dòng)物的機(jī)會(huì),但又特別喜歡小動(dòng)物,所以本次活動(dòng)就根據(jù)幼兒的這個(gè)天性——天真活潑、喜歡模仿和做游戲,設(shè)計(jì)了這節(jié)《小雞出生了》,讓幼兒在游戲中獲得快樂(lè),運(yùn)用各種動(dòng)作來(lái)探索小雞出生的情景,更增強(qiáng)了幼兒的表演欲和自信心。本次活動(dòng)以健康(體育)為主,滲透了語(yǔ)言、藝術(shù)和科學(xué),幼幼互動(dòng)、師幼互動(dòng),讓幼兒在探索中獲得快樂(lè)。

        【活動(dòng)目標(biāo)】

        1、想象并用身體動(dòng)作表現(xiàn)小雞出生的情景。

        2、能在較窄的小路上行走。

        【重點(diǎn)】引導(dǎo)幼兒用身體表現(xiàn)小雞出生的過(guò)程。

        【難點(diǎn)】幼兒探索用身體表現(xiàn)小雞出生的過(guò)程。

        【活動(dòng)準(zhǔn)備】

        1、等同幼兒和教師人數(shù)的呼拉圈和小雞頭飾。

        2、母雞頭飾一個(gè)、蟲(chóng)子若干條、大雞蛋模型一個(gè)。

        3、寬敞的活動(dòng)場(chǎng)地,25厘米寬的小路。

        4、小雞出生的課件及歡快的音樂(lè)磁帶。

        【活動(dòng)過(guò)程】

        一、小雞想出來(lái)

        自主想象、討論:教師拿出雞蛋模型提示:

        1)蛋殼是誰(shuí)的家?

        2)還沒(méi)有出生的小雞寶寶在蛋殼里是怎樣的?(教師伸出胳膊做舒展?fàn)?蛋殼這么小,雞寶寶能這樣嗎?

        3)蛋殼里的小雞寶寶漸漸長(zhǎng)大,住不下蛋殼房子了,怎么辦呢?他是怎么出來(lái)的?

        4)我們一起想辦法,幫幫小雞寶寶出來(lái)好嗎?

        二、小雞出生了

        觀看小雞出生的課件:

        教師提示:剛才小朋友想了許多許多種辦法讓小雞寶寶出來(lái),那我們來(lái)仔細(xì)看看小雞寶寶到底是怎樣從蛋殼房子里走出來(lái)的,好嗎?要仔細(xì)看清楚哦!

        教師提示:你們都看清楚小雞寶寶是怎樣從蛋殼里出來(lái)的了,那哪位小朋友來(lái)扮演小雞寶寶,看看他是怎樣出生的好不好?呼拉圈就是你們的蛋殼房子(幼兒戴上頭飾蹲在蛋殼里扮演尚未孵出來(lái)的小雞寶寶)

        (1)幼兒自己來(lái)模仿動(dòng)作。教師提示:小雞慢慢長(zhǎng)大,在又黑又小的蛋殼里住不下了,小雞動(dòng)動(dòng)翅膀,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腦袋,越長(zhǎng)越大。幼兒嘗試來(lái)做動(dòng)作,互相討論看誰(shuí)模仿的最像小雞寶寶。

        (2)教師與幼兒一起模仿小雞出生的游戲。提示:讓我們一起在歡快的`音樂(lè)中做游戲吧!(歡快的音樂(lè)伴有情景描述)小雞(蜷縮狀,手抱住腿蹲下)慢慢長(zhǎng)大了(舒展身體手松開(kāi)),在又黑又小的蛋殼里住不下了,小雞動(dòng)動(dòng)翅膀,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭(伸伸手,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭),越來(lái)越大(身體完全舒展)他用小嘴“篤篤篤”在蛋殼里捉了一個(gè)洞(食指并攏做嘴巴,做啄洞狀),把嘴巴伸出來(lái),把洞啄大一點(diǎn)(再啄洞),慢慢伸出腳來(lái)(慢慢跨出一只腳到呼拉圈外)“噗”的一聲,蛋殼破了,小雞搖搖擺擺的走出蛋殼(做小雞走路狀,走出呼拉圈)。

        三、小雞吃蟲(chóng)

        雞媽媽看到有這么多的小雞寶寶出生了非常的高興,媽媽帶你們到草地上捉蟲(chóng)子吃吧!“小雞”一個(gè)一個(gè)跟著“媽媽”走過(guò)場(chǎng)地上做好的25厘米的小路,來(lái)到一片草地上,將食指并攏做嘴巴,啄起地上的小蟲(chóng),然后跟著媽媽沿小路回家去了。

        游戲結(jié)束,幼兒和教師共同收拾場(chǎng)地。

        【活動(dòng)反思】

        本次活動(dòng),來(lái)自生活。在活動(dòng)中,我首先抓住幼兒喜歡小動(dòng)物的特點(diǎn),以“蛋殼是誰(shuí)的家”來(lái)激發(fā)孩子們的好奇心,然后再以非常形象的圖片,通過(guò)引導(dǎo)孩子看、思、說(shuō)、模仿,了解小雞出生的過(guò)程。以游戲,讓幼兒在親身體驗(yàn)中,進(jìn)一步了解小雞出生的過(guò)程。在整個(gè)活動(dòng)中,孩子們的思維、觀察、表達(dá)、身體等各方面的能力都得到了鍛煉。

      健康教育教案 篇7

        一、活動(dòng)目標(biāo):

        1,了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系.

        2,調(diào)整心態(tài),做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備.

        二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

        1,每位學(xué)生1個(gè)氣球,1瓶水和一段綁氣球的線

        2,計(jì)時(shí)器或手表l塊,激昂的音樂(lè)

        3,多媒體課件,壓力與成就的倒U型圖

        4,學(xué)生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室

        三、活動(dòng)過(guò)程:

        一,我的壓力氣球

        進(jìn)入高三,你們感覺(jué)到壓力了嗎

        (學(xué)生回答略)

        現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進(jìn)氣球里.看看你們的壓力有多大.

        (學(xué)生活動(dòng))

        氣球吹好了,請(qǐng)大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣

        (教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):"壓力太大容易出危險(xiǎn).")

        相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺(jué):原來(lái)并不是只有我一個(gè)人感覺(jué)到壓力,其他同學(xué)也都有壓力感.今天就讓我們來(lái)看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活.

        (請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)

        二,人生故事

        一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課.他現(xiàn)場(chǎng)做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象.站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說(shuō):"我們來(lái)個(gè)小測(cè)驗(yàn)."他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里.直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問(wèn)道:"瓶子滿了嗎 "所有學(xué)生應(yīng)道:"滿了."管理專家反問(wèn):"真的 "他伸手從桌下拿出一桶沙,開(kāi)始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙..現(xiàn)在瓶子滿了嗎 "他第二次問(wèn)道.但這一次學(xué)生有些明白了,"可能還沒(méi)有."一位學(xué)生應(yīng)道."很好!"專家說(shuō).然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平.他抬頭看著學(xué)生,問(wèn)道:"這個(gè)例子說(shuō)明什么 "一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊,如果你確實(shí)努力,你可以做更多的事!"專家認(rèn)真地說(shuō):"不,我不是想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題"

        那么,請(qǐng)你們想一想,這個(gè)管理專家想通過(guò)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明什么問(wèn)題

        (學(xué)生思考回答)

        教師總結(jié):石塊就像是人生大大小小的目標(biāo),沙子則代表生命中遇到的無(wú)數(shù)的痛苦,壓力等,水

        則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等.我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo),才能讓我們的生活充實(shí),如果我們反過(guò)來(lái)在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無(wú)法裝進(jìn)去的.記住:不能讓過(guò)分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外.

        三,挑戰(zhàn)自我

        一瓶水你能舉多久 (由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間)今天就讓我們來(lái)挑戰(zhàn)一下自己,來(lái)嘗試著舉五分鐘.

        要求:1.手握瓶身,手臂平舉,與肩同高.

        2.其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂.

        (教師計(jì)時(shí),學(xué)生體驗(yàn),分享感受)

        (請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會(huì),教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo))

        僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺(jué)很辛苦,讓你舉一小時(shí),一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(lái) (統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效,可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度)

        一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對(duì)的壓力呢 問(wèn)問(wèn)自己你能帶著壓力走多久 一個(gè)月,一年 要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔?讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉;同樣的,要想背負(fù)壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?讓自己能喘口氣,幽一默.

        可是,能否永遠(yuǎn)地將壓力放下 壓力會(huì)把我們壓垮,那么沒(méi)有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績(jī)高唱?jiǎng)P歌

        四,壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒U型圖

        是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率.這張圖型所表達(dá)的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺(jué)醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺(jué)醒增強(qiáng)時(shí),我們感覺(jué)到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開(kāi)始提高,但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了.然后,隨著覺(jué)醒增強(qiáng)(壓力加大)時(shí),學(xué)習(xí)效率則開(kāi)始下降.當(dāng)壓力超過(guò)一定限度時(shí),我們就會(huì)變得十分驚慌,以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過(guò)分的壓力使我們的`學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒"U"型曲線. 從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī),正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時(shí),氣球無(wú)彈性,壓力大時(shí),氣球的彈性強(qiáng),壓力太大,氣球就被撐破了.由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對(duì)我們的成功來(lái)說(shuō)是必須的.

        五,心理實(shí)驗(yàn)

        曾經(jīng)有心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只小白鼠放進(jìn)一缸水中,在孤立無(wú)援的情況下,小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了.再將另一只小白鼠放入水中,讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來(lái),休息一下,然后又將其扔進(jìn)水缸中,你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣

        (學(xué)生猜結(jié)果)

        這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后,游了40多分鐘,仍然沒(méi)有放棄,后來(lái)實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來(lái),實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說(shuō):"沒(méi)有人不愿幫這樣一只'堅(jiān)持'的老鼠!"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么 (學(xué)生討論)

        教師引導(dǎo):

        l.心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)

        2.成功經(jīng)驗(yàn)的重要性(第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘 )

        3.堅(jiān)持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)

        4.棍子的意義——周圍人的幫助

        教師總結(jié):進(jìn)入高三后,我們生活中充滿了各種的壓力和挫折,甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望,這些都是正常的現(xiàn)象,不要緊,重要的是我們要保持一種良好的心態(tài).時(shí)時(shí)看到自己的成功,哪怕是很小的成功也能給我們信心,這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣.當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)

        尋求周圍人(同學(xué),老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠(yuǎn).

        六,小游戲-釋放壓力

        (播放激昂的音樂(lè))

        把我們自己的壓力氣球拿起來(lái),在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它.

        讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!

      健康教育教案 篇8

        活動(dòng)目標(biāo)

        1、讓幼兒了解人體消化食品的進(jìn)程。

        2、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。

        3、引導(dǎo)幼兒初步建立了解人體奧妙的興趣。

        4、了解生病給身體帶來(lái)的不適,學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

        5、學(xué)習(xí)控制自己的情緒,難過(guò)或疼痛時(shí)不哭。

        活動(dòng)準(zhǔn)備

        多媒體課件、花生米活動(dòng)過(guò)程一、引發(fā)探索愛(ài)好:

        師:我們天天都要吃東西,那么吃下往的食品到哪里往了呢?今天我們跟隨一顆小豆子一起去人體中旅行吧,看看吃下去的食物都經(jīng)過(guò)了哪些地方。

        (結(jié)合多媒體課件的演示講讀《小豆子的旅行》故事)發(fā)問(wèn):小豆子的旅行,先經(jīng)過(guò)哪里,再經(jīng)過(guò)哪里,最后經(jīng)過(guò)哪里?

       。ǖ诙瓮耆乜凑n件整體演示)二、通過(guò)課件局部演示,進(jìn)一步知道豆子(食物)旅行的進(jìn)程,并初步了解口腔、食管、胃、小腸、大腸的作用,進(jìn)步幼兒的自我保護(hù)意識(shí):

        1、小豆子旅行的第一站是甚么地方?

        食物在我們的口腔里有甚么變化?怎樣會(huì)的呀?

       。ㄒ龑(dǎo)幼兒在吃花生米的過(guò)程中,相互觀察感受)2、牙齒的作用真大,我們應(yīng)當(dāng)怎樣來(lái)保護(hù)牙齒?

        3、經(jīng)過(guò)口腔后,食品到哪里往旅行了,它是通過(guò)甚么到胃里的?

       。ㄒ龑(dǎo)幼兒在喝水的過(guò)程中,感覺(jué)食管的作用和在人體的位置)

        4、食品在胃里,會(huì)發(fā)生什么變化?怎樣會(huì)的呀?(豐富詞匯:蠕動(dòng))小結(jié):胃就象一個(gè)口袋,胃的蠕動(dòng)是為了把口袋里食品磨得更細(xì), 更爛,便于人體消化。

        5、小朋友想想,假如這個(gè)口袋里裝的食品太多了,會(huì)有甚么后果呢?你之前有無(wú)碰到過(guò)胃不舒服呀,怎樣會(huì)的?生活中我們要留意些甚么?怎樣來(lái)保護(hù)胃?

        小結(jié):不要吃太燙的食品,吃飯要定時(shí)定量,飯前飯后都不能做劇烈的運(yùn)動(dòng),食品的種類也要豐富,還不能吃太多的冷飲和零食等等。

        6、剛才小豆子的旅行經(jīng)過(guò)了口腔、食管、胃、它又要旅行了,下一站是哪里呢?(引導(dǎo)幼兒了解小腸的作用)小結(jié):小腸就像一個(gè)加工廠,把食品的營(yíng)養(yǎng)都吸收了。

        7、最后食品要到哪里往旅行呢?(引導(dǎo)幼兒了解大腸的作用)小結(jié):食品廢渣進(jìn)進(jìn)大腸,最后排出人體。

        三、拓展:激起幼兒愛(ài)科學(xué),長(zhǎng)大探索科學(xué)的欲看師:在我們?nèi)梭w,除食品的旅行,還有很多秘密,只要我們認(rèn)真學(xué)本領(lǐng),長(zhǎng)大一定能探索到更多的人體秘密。

        附《小豆子的旅行》:

        我是一顆小小的豆瓣。我跟同伴們離開(kāi)了豆芽筐子,先來(lái)到一口鍋里,又來(lái)到一個(gè)盤(pán)子里,接著我被一雙筷子夾起來(lái),送進(jìn)一個(gè)小孩的嘴里。???

        那個(gè)小孩嘴里長(zhǎng)著兩排整齊的牙齒。許多同伴被牙齒嚼碎了,跟嘴里的唾液攪和在一起。那個(gè)小孩吃得太快了,我還沒(méi)有被嚼碎,就跟大伙一起進(jìn)了食道。

        我順著食道往下溜,來(lái)到一個(gè)倒掛的葫蘆里。這個(gè)葫蘆就是胃。胃不停地蠕動(dòng),分泌出胃液,嚼碎了的同伴都變成了粥一樣的糊糊。我在胃里轉(zhuǎn)了幾個(gè)鐘頭,還是一顆好好的豆瓣。后來(lái),我跟著粥糊到了小腸。

        小腸就像一根彎彎曲曲的管子。它分泌出很多腸液,加上膽汁、胰液,攪拌著胃里送來(lái)的糊糊。糊糊里許多養(yǎng)料被腸壁吸收了,剩下一些渣滓。我在小腸里轉(zhuǎn)了半天,還是一顆好好的豆瓣,又跟著渣滓滑進(jìn)了大腸。

        大腸是排泄渣滓的`。我同渣滓一起,順著大腸從肛門(mén)里跑了出來(lái)。就這樣,我在那個(gè)小孩的身體里白白旅行了一趟。

        健康飲食歌

        小朋友,長(zhǎng)身體,飲食天天要合理。

        一日三餐很重要,定時(shí)定量要記牢。

        偏食挑食要不得,暴飲暴食最不好。

        早餐必須吃得好,午餐一定要吃飽,晚餐別忘吃得少。從小養(yǎng)成好習(xí)慣。

        身體健康壯又高!

        活動(dòng)反思:

        在本次的數(shù)學(xué)活動(dòng)中,主要是讓幼兒進(jìn)行搭配,從上衣和下裝的搭配中,讓幼兒學(xué)習(xí)一定的搭配方法,培養(yǎng)有序的思考能力,以及發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)問(wèn)題的意識(shí)和運(yùn)用知識(shí)與方法解決實(shí)際問(wèn)題的能力。整個(gè)活動(dòng)以丁丁要去旅行為線索,自然將整個(gè)環(huán)節(jié)貫穿,符合幼兒游戲化教學(xué)的年齡特點(diǎn)。

        本次教學(xué)主要以生活中的丁丁旅行為線索,如穿什么衣服,吃什么菜兩個(gè)幼兒比較熟悉的生活情景,并用情景中人物的語(yǔ)言,充分抓住幼兒的好奇心,是幼兒馬上進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài),從而達(dá)到使幼兒自主學(xué)習(xí)的目的。本次活動(dòng)的重點(diǎn)是幼兒結(jié)合具體情景,能夠進(jìn)行有序的思考,掌握搭配的方法。難點(diǎn)是使幼兒進(jìn)行有序的思考,做到既不重復(fù)也不遺漏。在教學(xué)活動(dòng)中我力求體現(xiàn)幼兒的主體地位,防守讓幼兒參與到活動(dòng)中,如在這活動(dòng)中我通過(guò)配一配(衣服的搭配),連一連(配餐),從搭配材料的數(shù)目上從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的過(guò)程,調(diào)動(dòng)幼兒的多種感官,

        使幼兒真正體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂(lè),數(shù)學(xué)活動(dòng)帶的樂(lè)趣。

        活動(dòng)中幼兒一直保持著興奮的狀態(tài),在操作活動(dòng)中幼兒對(duì)于第一環(huán)節(jié)掌握的還是很不錯(cuò)的,但是在第二環(huán)節(jié)中,幼兒操作的不是很好,這也許是我在交代的時(shí)候沒(méi)有把要求講得很清楚,在我接下來(lái)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題調(diào)整中,幼兒的注意力就不是很集中,就一直在游戲的環(huán)節(jié)中了,沒(méi)有很好的在聽(tīng)老師的要求了。

      健康教育教案 篇9

        一、設(shè)計(jì)理念:

        現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?梢哉f(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

        設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

        二、活動(dòng)目標(biāo):

        1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

        2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

        3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

        三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

        1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。

        2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾

        3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

        4、相應(yīng)材料(4*55)

        5、小花50朵,大花1朵

        四、活動(dòng)過(guò)程:

        (一)快樂(lè)篇(學(xué)生繪畫(huà),背景音樂(lè)一)

        導(dǎo)入,揭題。

        1、師:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。 學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

        師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。

        2、(點(diǎn)擊課件,快樂(lè)篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)

        師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,返回到主界面)

        師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

        3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

        師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說(shuō),(教師手指課題)

        (二)彩虹篇

        1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!

        2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事 (三個(gè)階段) 音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

        師:中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)腵良好的心理素質(zhì)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

        師:對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

        (三)升華篇

        師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

        1、點(diǎn)擊課件:

        千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌,任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋

        我覺(jué)得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅

        卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓!惗喾

        學(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!

        2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),

        你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請(qǐng)寫(xiě)上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈(zèng)名言!

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