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考試退步檢討書（范例7篇）
在有過錯的情況下，為了避免今后再出現(xiàn)此類事件，為此要寫檢討書來自我悔過，要注意檢討書不能寫成流水賬。其實(shí)很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！以下是小編收集整理的考試退步檢討書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
考試退步檢討書1
尊敬的老師
您好！
我是您的學(xué)生xxx，我很抱歉，在這次的期中考試中成績有所退步，讓您失望了，對于這次的成績退步我想了很多，我認(rèn)為也不是一件完全的壞事，至少讓我在自我反省的時候，知道了自己的學(xué)習(xí)方法很多都可以做適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)，在做題的時候也有很多的壞毛病，這次的成績退步在我的意料之中，但是我沒想到的是，竟然退步了這么多，從班級第一到現(xiàn)在的班級第十五，對我來說可以說是從舒適柔軟的云端一下子掉入了荊棘密布的深淵。我的心里也沒比您好受多少，五味雜陳，說不出的滋味。
我為什么說我早有預(yù)感呢，因為我最近接觸到的好玩的東西太多了，以至于我的心思都沒放在學(xué)習(xí)上，鄰居家的新買的一臺任天堂的游戲機(jī)，那東西我不知道老師您玩過沒有，真的是太好玩了，我跟領(lǐng)居家的小胖又是好朋友，我最近一放學(xué)就跑去他家玩，以前我放學(xué)回到家都是寫完作業(yè)，再看三篇滿分作文增加好詞好句的存儲，然后吃完飯再抽半個小時背英語單詞，現(xiàn)在我那還有心思學(xué)習(xí)啊，那臺游戲機(jī)就現(xiàn)在我的隔壁，我想玩就可以去玩，我實(shí)在是按奈不住玩耍的心。還有就是現(xiàn)在班上流行玩游戲王卡牌，他們好多男生幾乎人手一套卡組，下課就在那玩，我也慢慢的耳濡目染的學(xué)會了一點(diǎn)，剛好我的同桌也有一個卡組，我自從上次跟他玩了一次，從此一發(fā)不可收拾，有時候上課遇到脾氣好，不太喜歡管紀(jì)律的老師，我們上課也在玩。我之前給自己制定好的學(xué)習(xí)計劃被徹底打亂。這次的期中考試我根本沒有一點(diǎn)危機(jī)感，該玩還是在玩，怎么可能成績還能保持不變，只是沒想到會退步這么多。
我媽媽知道我的成績后，也跟我聊了很多，我沒敢告訴她我是因為貪玩導(dǎo)致的，我只是告訴她我是怎么審題的，做試卷的流程是怎么樣的`。后來經(jīng)過她的一分析，我發(fā)現(xiàn)我在考試答題過程中存在好多的問題，我媽媽告訴我，無論什么試卷一定要從簡單的開始做起，不要被一道難題困死在哪，非得想出來才寫下一題。但是我向來都是從頭寫到尾，從來沒有像我媽媽說的這樣去做題。還有我的語文考試跟英語考試，總是喜歡先寫作文，我媽媽也告訴我，這是一件很不好的習(xí)慣……還說了我很多考試中需要注意的地方。
老師您放心，我已經(jīng)深刻的意識到事情的嚴(yán)重性，我不會再這么玩物喪志了，我會把學(xué)習(xí)的心思找回來，把精力再次投入到學(xué)習(xí)中，反正我的基礎(chǔ)很好，這段時間落下的課，我花點(diǎn)時間補(bǔ)回來就可以了，再者經(jīng)過我媽媽的經(jīng)驗分享，我一定能在下次的考試中再創(chuàng)新高，突破我們的成績紀(jì)錄，這次真的讓我知道了什么叫做學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退！我因為一時的松懈，竟然退步這么多，我經(jīng)過這次的教訓(xùn)，以后再也不會放松學(xué)習(xí)了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書2
尊敬的老師：
您好！
期末考試結(jié)束了，成績也經(jīng)過老師的認(rèn)真批改出來了，當(dāng)我看到自己的成績，那觸目驚心的排名，感到非常的失落，老師您對我的期望挺高的，但我卻讓您失望了，對不起。驕傲使人自滿是的，我被期中的成績蒙蔽了雙眼，在期中考試獲得了好成績后就對自己放松了，對自己的要求也降低了，沒有以往的那種拼搏精神，也沒有了以前的刻苦。期末考試檢驗了我這段時間的情況，讓我從那不可一世的傲慢中蘇醒，讓我從墮落中抬頭，奮進(jìn)。
失敗不可怕，可怕的是一次跌倒，永遠(yuǎn)都爬不起來，順境讓我一路高歌，沒有遇到過挫折，也使我慢慢變了，變得沒有以前純粹。老師雖然這次我成績倒退了但這次的考試也給我敲響了鐘聲，我向您道歉，我辜負(fù)了您的辛苦培養(yǎng)，沒能用好成績報答您，怨天時運(yùn)不濟(jì)，怨老師教的不好？那都是借口，為自己開脫的借口，您多次教導(dǎo)我，任何事情都要多方面考慮，尤其是從自身考慮，因為很多時候我們忽視的往往就是自己。
從自身出發(fā)我認(rèn)真思考了我這段時間的學(xué)習(xí)狀況，在學(xué)習(xí)上，雖然認(rèn)真的聽老師講課，但會時不時走神，會在課下和同學(xué)說話，這是我學(xué)習(xí)不到位的原因之一，課堂的每一次講授，每一分鐘都是寶貴的，一旦開小差就會讓我不知不覺落下功課，作業(yè)我有些應(yīng)付差事，不懂得問題并沒有及時解決，雖然能做出答案但是題型變了不會靈活運(yùn)用沒有深入的研究和向老師請教也是使得我這次失敗的原因。態(tài)度沒有以前那么良好，有些傲慢，有些手高眼低，也變得懶惰，不在愿意去拼搏，想多玩會給自己放寬限制。這是我考試退步的'主要原因。遇到問題就要解決問題，學(xué)習(xí)要認(rèn)真，課堂上學(xué)好做好，課后保證作業(yè)質(zhì)量，有問題及時問，改正驕傲自滿的心態(tài)，用一顆堅定的心去學(xué)習(xí)去開拓，我有這么好的學(xué)習(xí)條件就應(yīng)該好好珍惜更加努力。我不會忘記這次的教訓(xùn)，努力去改正自身的毛病，以一個全新的姿態(tài)再次出現(xiàn)在您的面前，得到您的認(rèn)可。
堅持不懈刻苦學(xué)習(xí)不可忘，虛心好學(xué)不可棄，我讓您失望了一次，但是這并不代表以后也不代表將來，我會向您證明我在這里摔倒，就一定會從這里再次爬起，從新成為您的驕傲。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書3
尊敬的老師：
您好！
這一次的考試我的成績退步了很多，可能從名次上和分?jǐn)?shù)上看我退步的幅度還是很小的，但這一次確實(shí)是我進(jìn)入高中以來成績最差的一次了。就像老師您經(jīng)常說的，在高考中一分的差距都是很大的。這次只是在我們學(xué)校的一千多個人的排名就退步了這么多，若是放到全國去那退步的幅度是很大的。所以我在反省了自己之后，寫下了這封檢討書。
我寫下這封檢討書是為了自己，我必須要讓自己記住這一次的教訓(xùn)，這樣在以后就不會再有成績退步的情況發(fā)生了。我對自己的要求說起來也是比較的嚴(yán)格了，這一次的退步不需要老師您和家長批評我，我就知道自己是應(yīng)該要更加努力了的。這次之所以會退步，也是因為我最近松懈了一點(diǎn)。說實(shí)話，我確實(shí)是一個很容易就會驕傲的人，上一次考試進(jìn)步了，我可能就不會再花那么多的時間在學(xué)習(xí)上了。我的成績一直都起起伏伏的我自己也是已經(jīng)習(xí)慣了的，但是這一次退步的實(shí)在是太多了，已經(jīng)超出了我自己的預(yù)估。
我也不禁反問自己，難道要這么一直起起伏伏下去嗎？這一次的事件也給了我一個反省自己和仔細(xì)思考的機(jī)會，我是覺得自己不能再這樣下去了的。高中的每一天、每一次的考試都是非常的寶貴的.，若是我這樣的起起伏伏自己也會不知道自己的最好的成績會是怎么樣的。若是在上一次的考試進(jìn)步之后繼續(xù)的努力，是不是在下一次的考試中能夠取得再一次的進(jìn)步呢？
我覺得是有可能的，我不該這樣去學(xué)習(xí)的，我必須要乘勝追擊，這樣才能夠不斷的進(jìn)步，直到取得一個最好的成績。就算已經(jīng)沒有進(jìn)步的空間了，也能夠把自己的成績穩(wěn)定在一個區(qū)間里，讓自己的心里能夠有一個底。更何況我認(rèn)為只要是在堅持不懈的努力學(xué)習(xí)，就一定會有進(jìn)步的，不管進(jìn)步的幅度大不大，至少是一直都在進(jìn)步的。這對我來說是非常的重要的，我正是處在我人生的關(guān)鍵期，要把握住每一個機(jī)會，用每一次考試的成績來批判自己對這段時間所學(xué)知識的掌握程度，及時的查漏補(bǔ)缺。
就算我上一次考試的成績很是不錯，但我也并沒有做到全部都拿到了滿分或者達(dá)到了我的上限，所以我是不應(yīng)該驕傲的，而是要繼續(xù)的努力。我不敢說我下一次一定會進(jìn)步到什么地方，但是我可以保證的是下一次的考試我是絕對不會再退步了的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書4
尊敬的班主任老師：
您好，在此學(xué)生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學(xué)習(xí)退步嚴(yán)重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。
面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的.退步簡直是驚天地、泣我?guī)煟屇蹨I狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發(fā)怒，我真的于心不忍，您一個大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。
如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責(zé)罰我一下，責(zé)罰了我以后我就沒有太多理由學(xué)習(xí)了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認(rèn)真讀書了，努力上進(jìn)，爭取提高學(xué)習(xí)成績。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書5
尊敬的老師：
您好！
對不起老師，在這一次的考試中，我的成績跟上一次的考試相比退步了不少。我在知道了自己的考試成績之后，也進(jìn)行了反思，我想找到自己退步的原因。我反思了很久，也知道了自己這一次考試為什么會退步了。我最近的學(xué)習(xí)態(tài)度有很大的問題，所以導(dǎo)致了這樣一個不好的結(jié)果。我對自己也挺失望的，我也沒想到這次的考試會是這樣的一個結(jié)果。我現(xiàn)在也已經(jīng)知道了我退步的'原因，所以之后我一定會更加的努力，在下一次的考試中取得進(jìn)步。
我這次成績退步，第一個原因就是我沒復(fù)習(xí)好。在考試之前，我沒有認(rèn)真的復(fù)習(xí)。要知道，考試要想考好的話，復(fù)習(xí)是很重要的。就算在學(xué)知識的時候?qū)W的很不錯，但在我們學(xué)習(xí)新知識的過程中，舊知識總是被遺忘的，所以在考試之前必須要復(fù)習(xí)，這樣才能回想起以前學(xué)過的知識。這次我是因為覺得自己上次考的不錯，所以我就沒有花很多的時間復(fù)習(xí)，導(dǎo)致了現(xiàn)在這樣一個結(jié)果。
第二個原因就是我沒認(rèn)真學(xué)，在上課的時候我沒有認(rèn)真的聽，導(dǎo)致我的知識掌握程度不好，有很多地方就沒有學(xué)懂。再加上我又沒有復(fù)習(xí)，所以我沒學(xué)好的知識點(diǎn)的題目就不會做，導(dǎo)致我這次的成績跟上次相比差了很多。我知道我不應(yīng)該這樣的，只有上課好好的聽了，把知識都學(xué)會了，復(fù)習(xí)的時候才會輕松一點(diǎn)。我以后絕對不會再松懈了，每一節(jié)課我都會認(rèn)真的聽，把每一個知識點(diǎn)都學(xué)會。
第三個原因就是我太過緊張了，在考試之前，我就知道自己這次考試成績可能會退步，因為我知道最近的這段時間我的學(xué)習(xí)態(tài)度有問題。在考第一場的時候我就考的不好，很多的題目都不會做，這就導(dǎo)致我更加的緊張了，害怕之后的也考不好。有的時候太過在意成績反而會考的更差，所以我這次的成績退步了很多。
我也覺得自己以后不能再這樣下去了，我覺得我應(yīng)該要制定一個學(xué)習(xí)計劃，安排好自己的時間，什么時候休息什么時候?qū)W習(xí)都要規(guī)劃好，這樣就不會再出現(xiàn)現(xiàn)在的問題了。我之后一定會更加努力的學(xué)習(xí)，把我這段時間沒學(xué)好的都補(bǔ)回來，有什么不會的就向老師和同學(xué)請教，必須要把不懂的都學(xué)會。雖然這一次退步了，但也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的錯誤，也算是有收獲的。我保證我這次是最后一次退步了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書6
尊敬的班主任老師：
您好！
別說是老師您了，就是我拿到發(fā)下來的試卷那一刻，我也不相信那是我做的試卷。我把次的試卷都整理了一遍，我發(fā)現(xiàn)我這一次考試距離上一次模擬考試，退步了至少五個名次，總分少了將近十分。當(dāng)然，這一定是老師您已經(jīng)知道了的。對于這一次的模擬考試成績退步，我只能在這里跟您說抱歉，這也不是學(xué)生我想要的結(jié)果。我愿意在這里深刻地做一下檢討，反思一下自己為什么會成績退步那么多。
我想來想去，這一次模擬考試之所以只考出了這樣的成績，有相當(dāng)一部分原因是我心態(tài)有點(diǎn)不好了。不瞞老師您說，在上一次模擬考試考完，我因為考的非常好，我的心態(tài)就產(chǎn)生了變化，我很擔(dān)心下一次考試無法維持那么好的成績，以至于我花了很多的時間去學(xué)習(xí)，卻還是因為自己的顧慮和擔(dān)心浪費(fèi)了時間和精力，本以為學(xué)了會更好的想法，最終敗給了“怎么辦，我要是下一次沒考這么好怎么辦”的焦慮里。
作為一個初三的學(xué)生，中考對于我么來說是重要的'，但不代表這個重要就需要讓我們付出所有的代價。我想我現(xiàn)在心態(tài)已經(jīng)變成了，如果我沒考好，那么我的人生就一無是處了，如果我這一次考得沒有上一次好，那我的價值就沒有以前高了。細(xì)細(xì)一想，我這心態(tài)算是什么心態(tài)了？因為名次，把自己變成了一個一味只圖分?jǐn)?shù)的學(xué)生。也正因為這樣，我考出來的成績才會為了給我教訓(xùn)而反其道而行之了。
平心而論，這一次模擬考試的試題是沒有上一次難的，為什么我做容易的試卷反而沒有做難的試卷做得好呢？這都是因為我自己想太多，對分?jǐn)?shù)名次這些看得太重了。老師，請您放心，我也不是一個如此不堪一擊的人。在我找到了自己這一次失敗的原因后，我會迅速地調(diào)整自己，不讓自己在下一次模擬考試中再次因為心態(tài)原因而失敗了。
學(xué)生我會想盡一切辦法來把自己的心態(tài)調(diào)整好的，我也是一個初三的學(xué)生了，如果不能夠擁有良好的心態(tài)的話，我又該如何更好的面對即將到來的高中生活呢？請老師您放心，下一次的考試，我還是會用自己優(yōu)異的成績來向您匯報的。我是要考重點(diǎn)高中的人，不可以如此不堪一擊！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書7
尊敬的班主任老師：
您好！
自這次期中考試的成績出來后，今天我看到了結(jié)果，我對自己又有了一個認(rèn)識了，我在我們班成績是比較靠上的，一直以來，不管是在平時的表現(xiàn)還是課堂上，總的來說，老師們對我是比較滿意的，但是這次考試讓我又重新的評估了一次自己，這次的考試我從班級的中上，成績下滑了十幾個名次，很大的退步，以前從來沒有出現(xiàn)過這樣的事情，這次的考試結(jié)果的吧，我是很不滿，老師也不滿意，我自己就是想了很久，今天在休息的時候我就一直在想自己成績下滑的原因，我給了自己好多的理由，但是我覺得這樣是在欺騙自己，是其他的同學(xué)成績進(jìn)步了嗎，我想不是的，這是在欺騙自己，我覺得這是有原因的，我不應(yīng)該首先在其他人身上找原因，我覺著考試沒考好，還是要在自己身上找原因，這是必然的，總是一味的去給自己找借口，我覺得這不是作為一名的學(xué)生的該有的品質(zhì)。還是從自己找原因吧，在這學(xué)期的'表現(xiàn)中，我變得懶散了，我想了很久我覺得有很多的原因，但是這個原因是首要的，我變得懶散了，我這學(xué)期自己沒有堅定的決心，在學(xué)習(xí)當(dāng)中我們就是這樣一個狀態(tài)，我總結(jié)出來的幾點(diǎn)，第一個就是我在平時的學(xué)習(xí)中很應(yīng)付，從一開始的應(yīng)付，變到后來的敷衍，慢慢發(fā)展成了懶惰，在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我日常寫作業(yè)也是很敷衍，平時沒有主動的去學(xué)習(xí)了，而是轉(zhuǎn)移了注意力，我的心不在學(xué)習(xí)了，在外面的世界，我變得貪玩了，在課余時間我玩的很瘋，這樣子使我在上課的時候沒及時的收心，注意力沒有投入到學(xué)習(xí)來，很讓我苦惱，慢慢的就產(chǎn)生了對上課的抗拒，這是第一點(diǎn)，我的懶散還出現(xiàn)在復(fù)習(xí)當(dāng)中，這次中期考試本來我應(yīng)該在考試之前就好好去復(fù)習(xí)的，但是我的懶散讓我在復(fù)習(xí)中很沒有效率，看似在復(fù)習(xí)但是其實(shí)沒有什么效率，往往就是人在復(fù)習(xí)，心卻沒有，注意力不在書上。
我總結(jié)了自己這次退步的原因，其實(shí)有很多，就是因為我自己對自己松懈了，要求低了，在慢慢的累積中我才變得懶散，放松，我深刻的反省了自己，這次考試退步的事情，我總結(jié)這幾點(diǎn)原因，主要還是要讓我自己能夠更加直觀去看待自己這段時間的表現(xiàn)，我會讓自己更加記憶深刻，在今后不忘記這次考試的教訓(xùn)，我告訴自己雖然退步了，但是我的心不能退步，我覺得我要把自己懶散的狀態(tài)調(diào)整回來，也好好的反省一下，收回自己的懶散，再制定接下來的學(xué)習(xí)計劃。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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