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（熱門）考試退步的檢討書
在學(xué)習(xí)、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，需要寫檢討書來好好地檢討，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。那么正式、規(guī)范的檢討書是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的考試退步的檢討書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
考試退步的檢討書1
尊敬的老師：
您好！
語文作為我們的母語，是我們天天用到的，都說熟能生巧，然而我卻沒能夠?qū)W好語文反而在這段時間退步了，直到這次考試我的成績排名下滑，我才恍然醒悟。
當(dāng)我們在校園里，一遍又一遍的背誦著課文，一次次有一次的朗讀這詩詞，體會到語文的絢麗時，我卻并沒能在這些地方做好，背誦的課文雖然已經(jīng)被我記下，但是卻非常的不熟練，經(jīng)常性的忘記詞，一次兩次還好但是多篇都是這樣我卻并沒有想著去改正，而是想方設(shè)法的怎么才能夠完成任務(wù)，怎么才有時間去玩，只知道憧憬著去哪里玩，卻忘記了自己當(dāng)下的任務(wù)，終于在這次期末考試讓我原形畢露，讓我看清楚了一切。
我的學(xué)習(xí)沒有以前用功了，沒有了以往那種專研的精神，對學(xué)習(xí)也都是出于應(yīng)付，應(yīng)付老師，應(yīng)付爸媽，從沒有考慮過學(xué)習(xí)的更本意義，學(xué)習(xí)最終受益的還是我，學(xué)不好，他不會對老師造成任何的影響，只會對我自己產(chǎn)生非常不好的影響。
這次的期末考試語文考試原本在我看來是小意思，沒想到卻讓我栽了一個大跟頭，在考試時候看到語文老師一次次的要求我們要背誦的課文詩詞，都是應(yīng)該掌握的，但就是由于我的'不認(rèn)真，掌握的不夠牢靠，很多的都忘記了，也因此很多的分?jǐn)?shù)都丟了。
每次考試的期末考試不但關(guān)系到個人的融辱，更是關(guān)系到全校班級排名，我的這次失誤嚴(yán)重的拉低了全班的排名，讓其他原本比我們班排名要落后的，都趕超上來了，我對不起大家，對不起各位給我的幫助，我希望我能夠用我以后的努力彌補這次的錯誤。
當(dāng)看到這個成績的時候，我看到了班主任您那失望的眼神，在班級里，我們學(xué)的都是相同的知識，其他的同學(xué)學(xué)習(xí)成績提高了，反而自己成績卻下滑，這明顯看出了是我自己的原因，我的原因有很多，我這段時間的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，在在平常學(xué)習(xí)的時候并沒有認(rèn)真的去學(xué)，去記憶那些重點知識，反而一次次的是盼望著快點下課，好結(jié)束無聊的課堂。沒有一個好的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)的知識就是馬馬虎虎，學(xué)不好也學(xué)不精，經(jīng)過了期末考試一下子就暴露出了問題也把我的真是的學(xué)習(xí)水平給展現(xiàn)出來了。為了不讓自己的成績退步，我要改正這樣的態(tài)度，把消極的學(xué)習(xí)心態(tài)，轉(zhuǎn)變成積極的，嚴(yán)格的約束自己，敦促自己努力去學(xué)習(xí)，語文知識，爭取在下次的考試中讓自己的成績明顯上升。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
考試退步的檢討書2
尊敬的老師：
您好！
咱們這學(xué)期的期末考試早已經(jīng)結(jié)束了，大家的成績也在前幾天的時候公布了，當(dāng)我看到自己的成績排名時，我雖然感到了一絲震驚，但是我也知曉了這是自己必然會出現(xiàn)的結(jié)果，因為這一段時間我在學(xué)習(xí)這方面實在是沒有下功夫，所以出現(xiàn)了失敗倒也怪不了別人。這次考試的失利對我來言倒也不算太壞，雖然我這個假期怕是沒有好日子能過了，但是至少我還有時間去找補回來，所以我得好好的調(diào)整一下自己的狀態(tài)才行�，F(xiàn)在，我先向老師您好好地承認(rèn)一下自己的錯誤吧。
期末考試對我們這些學(xué)生的.重要程度是很大的，所以咱們班上不少同學(xué)在考試前一個多月就開始緊張的在復(fù)習(xí)了，可我卻沒有像他們一樣，我不僅沒有把自己的心思放到學(xué)習(xí)上面，反而把時間花費到了娛樂上面，當(dāng)別人在家里寫著作業(yè)刷著練習(xí)題的時候，我還在看電視玩手機(jī)游戲，這也注定了我考試的時候會掉鏈子。我的心態(tài)之所以會這樣，一是因為我對于這次期末考試沒有擺正好心態(tài)，二是自己的自制力不夠強，太過于貪玩，所以才會在該學(xué)習(xí)的時候沒有好好地去學(xué)，這也和我比較自大有關(guān)系，我覺得自己不需要太多的復(fù)習(xí)就能考一個不錯的成績，這主要也是因為上一次考試我的成績還不錯，所以我有點迷失了自己。
其實想要把自己的成績給考好，無非就是大量的練習(xí)和復(fù)習(xí)，班上的那些優(yōu)秀同學(xué)哪一個不是在平日里花費了大量的時間去學(xué)習(xí)的，他們不僅在上課的時候認(rèn)真聽講，而且還在課后認(rèn)真的書寫著題目，這才讓自己的成績達(dá)到了一個不錯的水準(zhǔn)。我覺得自己的腦子其實也不笨，就是太貪玩任性了，要是我能把自己的精力都集中在學(xué)習(xí)上面的話，我覺得自己的成績也不會差，所以在這個假期里，我要認(rèn)真的復(fù)習(xí)一下曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的知識，然后花錢買幾套練習(xí)題做一做，最后再預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的知識，等到了新學(xué)期開始了之后，我也會繼續(xù)保持好這樣一種學(xué)習(xí)的狀態(tài)，爭取努力提高自己的學(xué)識，打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。要是通過這樣的方法我都不能盡快提高自己的成績的話，那我也只能自認(rèn)自己太過于愚笨了，但是我覺得就算自己真的比較笨，但是我只要通過勤學(xué)苦練的方法，那么我也能達(dá)到一個不錯的高度！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書3
尊敬的老師：
您好！
在這兩天里，我們的考試結(jié)果已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)的出來了，班上同學(xué)有的人在看到了成績之后會覺得興奮，有些人會覺得低落，而我呢，就屬于低落的那批人里，而且還是特別低落的那一種，因為我的成績相比以前的表現(xiàn)可謂是退步了一大截，所以我也不出意料的被老師們給點名教育了一頓，這也讓我都沒啥臉面和班上的同學(xué)說話了，畢竟在考試之前我可還是一副不以為然的樣子，根本就沒有把這次考試看的很認(rèn)真，甚至還在其他同學(xué)面前表現(xiàn)得比較浮躁，可現(xiàn)在這一切可真的是狠狠打了我的臉。
這次之所以會考的這么差，一是因為我在考試之前沒有把復(fù)習(xí)工作給做好，本次考試的難度其實并不是很大，我從自己的試卷上可以看出來，我丟分并不是因為大題目不會做，而且一些細(xì)節(jié)問題根本沒有處理好，結(jié)果就導(dǎo)致了一些小細(xì)節(jié)上都失了分，累加在一起后就成了嚴(yán)重的失分問題，第二點就是自己在考試的時候?qū)ψ约禾^于盲目自信了，很多題目我在做完之后沒有去認(rèn)真的復(fù)查一遍，我在考試的時候覺得自己應(yīng)該是做對了，所以即便我把試卷寫完了之后，我卻只是呆呆地在自己位置上坐著，沒有合理地把剩余的時間給利用好，如果我當(dāng)時能多檢查幾遍的話，那么我的`整體分?jǐn)?shù)也不至于這么慘淡，可惜后悔也沒有什么用了，考試結(jié)果已經(jīng)統(tǒng)計出來了。
經(jīng)過這一次的考試失利后，我知曉了學(xué)習(xí)是一件需要用心的事情，哪怕自己在平日里面的成績還算不錯，但是一旦大意的話依然是會馬失前蹄的，所以我得改一改自己驕躁的這個毛病。從這次考試成績能夠看出來，班上那些成績比較好的同學(xué)在平日里一直都是認(rèn)真學(xué)習(xí)的，所以成績也是十分的穩(wěn)定，我覺得憑借自己的學(xué)習(xí)底子，如果也能做到和這些同學(xué)一樣的話，那么我的成績也會越來越好吧。所以啊，從現(xiàn)在開始，我要把自己認(rèn)真學(xué)習(xí)的那種狀態(tài)給找回來，拒絕掉手機(jī)游戲和其它事物對我的誘惑，我應(yīng)該把自己的大部分精力都放在學(xué)習(xí)上，這樣才能讓自己在班上保持一個穩(wěn)定的排名。我相信只要自己長期堅持這樣的一種狀態(tài)，那么我很快就會成為班上的優(yōu)秀學(xué)生的，所以請老師相信我的實力和決心，我一定不會再讓您失望了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書4
尊敬的老師：
您好！
對不起老師，在這一次的考試中，我的成績跟上一次的考試相比退步了不少。我在知道了自己的考試成績之后，也進(jìn)行了反思，我想找到自己退步的原因。我反思了很久，也知道了自己這一次考試為什么會退步了。我最近的學(xué)習(xí)態(tài)度有很大的問題，所以導(dǎo)致了這樣一個不好的結(jié)果。我對自己也挺失望的，我也沒想到這次的考試會是這樣的一個結(jié)果。我現(xiàn)在也已經(jīng)知道了我退步的原因，所以之后我一定會更加的努力，在下一次的考試中取得進(jìn)步。
我這次成績退步，第一個原因就是我沒復(fù)習(xí)好。在考試之前，我沒有認(rèn)真的復(fù)習(xí)。要知道，考試要想考好的話，復(fù)習(xí)是很重要的。就算在學(xué)知識的時候?qū)W的很不錯，但在我們學(xué)習(xí)新知識的過程中，舊知識總是被遺忘的，所以在考試之前必須要復(fù)習(xí)，這樣才能回想起以前學(xué)過的知識。這次我是因為覺得自己上次考的不錯，所以我就沒有花很多的時間復(fù)習(xí)，導(dǎo)致了現(xiàn)在這樣一個結(jié)果。
第二個原因就是我沒認(rèn)真學(xué)，在上課的時候我沒有認(rèn)真的聽，導(dǎo)致我的知識掌握程度不好，有很多地方就沒有學(xué)懂。再加上我又沒有復(fù)習(xí)，所以我沒學(xué)好的知識點的題目就不會做，導(dǎo)致我這次的成績跟上次相比差了很多。我知道我不應(yīng)該這樣的，只有上課好好的聽了，把知識都學(xué)會了，復(fù)習(xí)的時候才會輕松一點。我以后絕對不會再松懈了，每一節(jié)課我都會認(rèn)真的聽，把每一個知識點都學(xué)會。
第三個原因就是我太過緊張了，在考試之前，我就知道自己這次考試成績可能會退步，因為我知道最近的這段時間我的學(xué)習(xí)態(tài)度有問題。在考第一場的時候我就考的不好，很多的題目都不會做，這就導(dǎo)致我更加的'緊張了，害怕之后的也考不好。有的時候太過在意成績反而會考的更差，所以我這次的成績退步了很多。
我也覺得自己以后不能再這樣下去了，我覺得我應(yīng)該要制定一個學(xué)習(xí)計劃，安排好自己的時間，什么時候休息什么時候?qū)W習(xí)都要規(guī)劃好，這樣就不會再出現(xiàn)現(xiàn)在的問題了。我之后一定會更加努力的學(xué)習(xí)，把我這段時間沒學(xué)好的都補回來，有什么不會的就向老師和同學(xué)請教，必須要把不懂的都學(xué)會。雖然這一次退步了，但也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的錯誤，也算是有收獲的。我保證我這次是最后一次退步了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書5
尊敬的xxx：
您好！
在前兩天，咱們這次xx的成績已經(jīng)公布出來了，當(dāng)我看到的成績排名居然下滑了那么多時，我就意識到了自己這一次怕是要挨老師和家長們的批評了，因為相比我上一次的成績，我這次的的確確是考得很糟糕，虧我之前還信心滿滿地向大家保證自己能在期末考試中取得一個不錯的成績，看來是打了自己的臉了，直到現(xiàn)在，我都還沉浸在一種悲傷的氛圍內(nèi)，這樣能看出這次考試對我的打擊是有多么的大。
原本我還以為考得這么差是不是因為自己的試卷分?jǐn)?shù)被登記錯誤了，可等到我拿到自己的試卷后，我都忍不住想給自己來幾耳光了，因為我不僅大題目沒有拿到太多分，就連一些基礎(chǔ)的題目都失了分，這實在是太不應(yīng)該了，之所以出現(xiàn)這么多的問題，我覺得是自己在最近一段的太不認(rèn)真了，以致于自己的思想和做題能力都出現(xiàn)了一點問題，這也導(dǎo)致了我這次期末考試失利的主要原因之一。
在這次期末考試之前，班上有不少的同學(xué)就已經(jīng)投身到了復(fù)習(xí)的浪潮之中，像班上的xx同學(xué)，他在考試之前不僅認(rèn)真地聽課做筆記，而且就連下課時間都在做著練習(xí)題，也難怪他在本次期末考試中進(jìn)步這么大，反觀像我這種學(xué)習(xí)不太努力的人，不是成績退步了就是在原地踏步。哎，要是我能早點預(yù)料到我現(xiàn)在的局面就好了，那我也不會把心思都放在和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情上面了，我一定會把更多的時間都利用在復(fù)習(xí)和做題上面，只可惜現(xiàn)在后悔也沒有什么用了，結(jié)果都已經(jīng)注定了。我現(xiàn)在能做的事情就能趁著這個假期的時間好好地把以前落下的`知識都給找補回來，通過這一個多月的時間來快速地提升一下自己的知識基礎(chǔ)，這樣才能在新學(xué)期里迎頭趕上，不然我恐怕是會和班上那些優(yōu)秀同學(xué)越差越多，既然我沒有別人那么好的學(xué)習(xí)天賦，那么我就只能比別人多付出一些時間了。
相信通過我在這個假期里面的學(xué)習(xí)，我一定能追趕上那些優(yōu)秀學(xué)生，雖然我不能保證自己能超越他們，但是我有信心讓自己和他們的差距變得越來越小。在這里也請老師您能多多監(jiān)督我，在我調(diào)皮或者走神時能提醒一下我，我會努力讓自己的表現(xiàn)越來越好的！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書6
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
很抱歉這次考試讓您失望了。作為您心目中的優(yōu)等生，也作為您心目中還有很大進(jìn)步空間的好學(xué)生，這次沒能如您所愿的進(jìn)步，反而退步了好幾個名次，我感到非常抱歉，而對于這次的退步，我自己其實是心里有數(shù)的，我知道這次我會考成這樣，只是我沒敢在考前跟您通氣……
之所以我會考成這樣，是我最近學(xué)習(xí)到了瓶頸期，無論我怎么學(xué)，怎么努力都還是沒有效果，我自己也急得“生病亂投醫(yī)”了，我請教了班上成績比我好的那幾個同學(xué)，他們的方法也許是很好的，但是通過這次實驗，我知道他們的方法是他們的方法，實際操作起來，或許并不適合我，反而讓我在操作中導(dǎo)致了更大的失誤，也就出現(xiàn)了期中考試退步好幾個名次這樣的事情了！
等到寫檢討書的時候，我才想到，要是我之前直接是去請教您，或許就不會出現(xiàn)這樣的情況了，瓶頸期，至少還是可以保證成績有個平時的水平，而不是退步了。老師，您還會喜歡我這個學(xué)生嗎？
我覺得我好像問了一個傻問題，老師又怎么會因為學(xué)生一次考試退步而再也不喜歡一個本身很喜歡的學(xué)生呢？最多就是讓老師感到失望而已吧？我知道老師您的失望一定是有的，我看見過您對我和對其他同學(xué)的微小區(qū)別，說實話您對我是有偏心的，這樣更容易在我考試退步的情況下看到您對我的失望比對別人的大。老師，實在是對不住您！
這次期中考試，我分析了一下，我在數(shù)學(xué)上面失分太多，這些失分都是我自己粗心造成的，還不牽扯到我的學(xué)習(xí)瓶頸期影響，下次考試，我只要用心細(xì)致的答題，一定還是可以把這些分都拿回來的。英語上面的失分情況就需要您的幫助了，您是我的班主任，也是我的英語老師，您看了我的英語試卷就可以明白我的`英語問題在哪了，這些問題我有想過克服，但是最后還是失敗了，希望您課余時間可以準(zhǔn)許我去找您咨詢這方面的問題，讓我這段時間打擾一下您，我相信我還是可以通過努力把這些分?jǐn)?shù)都提上來的。其他的科目，暫時還是沒有什么問題，我的具體問題可能是心理上的問題吧？一進(jìn)初二下學(xué)期，我的壓力就比平時大了很多，怎么樣給自己做工作還是會有些緊張，那種莫名的緊張讓我感到有心無力，對于學(xué)習(xí)的前途會出現(xiàn)模糊的情況，非得要給自己加油打氣很久才可以重新恢復(fù)過來。您如果知道這樣的癥狀怎么樣辦才好，您一定要告訴我，我不想我再在這樣的狀態(tài)下待下去了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書7
尊敬的老師：
您好！
很抱歉，在這次考試后要給您寫檢討書訴說我這次成績退步的消息，辜負(fù)了您的厚望不說，還讓您充滿了擔(dān)憂。實在是很抱歉，對不起了，我親愛的老師！
我已經(jīng)是一個高三的學(xué)生了，明年六月，我就要走進(jìn)高考考場進(jìn)行高考了，而這次的成績讓我感到了灰心，退步的程度也讓您感到驚訝。您一直以來是對我這個學(xué)生關(guān)愛有加的，這些我都知道，因為我經(jīng)常去找老師您聊天，經(jīng)常去纏著您問關(guān)于人生的問題，也就使得我比別的同學(xué)跟您更近一些，您從這些問題中對我更加熟悉一些。這一次成績的退步是我意料之外的，老師，我不是沒有努力，我沒有偷懶，也沒有敢在這種時候懈怠，我也不知道怎么這一次就退步了這么多……如果是因為我相比在我名次之前的同學(xué)，沒有那么努力的.話，那也可能有之，畢竟現(xiàn)在已經(jīng)高三了，大家都在奮起而上，不是只有我在努力，而是所有人都在努力。如果真是這樣的話，那老師您就放心吧，我一定會比其他人更加努力的，為我自己，也為了不辜負(fù)您對我的喜愛。
高三，不比其他年級，其他年級的努力可能是多看一會兒書，多做一些題就可以奮起追上。老師您也知道，高三是綜合素質(zhì)的大比拼，我既不能為了學(xué)習(xí)而影響身心健康，也不能為了身心健康而放棄學(xué)習(xí)，還有人際關(guān)系，我是指互相學(xué)習(xí)方面。我很喜歡幫助不會做題的同學(xué)，當(dāng)然，是我會的那些題目，不會的題目，他們也不會問我，我以前一直以為我?guī)椭瑢W(xué)做題，是可以相應(yīng)鞏固我的知識，使我的成績也得到提升的，但到了高三，經(jīng)過這次考試之后，我產(chǎn)生了懷疑，是我的方法有問題還是怎么呢？老師，我經(jīng)常給同學(xué)講題目，應(yīng)該我對這些題目更加熟能生巧的，怎么我會退步呢？還是說高三的知識綜合下，讓我?guī)椭瑢W(xué)的時間變成了浪費時間呢？假如是浪費時間的事情，我還要繼續(xù)幫助其他同學(xué)嗎？老師，按我的性格，我還是會去幫助那些同學(xué)的，因為我懂得一個題目不會帶來的那種疑惑，也明白那種想要努力卻使不上勁兒的感覺，我希望我和我的同學(xué)都能夠成績優(yōu)異，在最終的高考中考出優(yōu)異的成績，考上優(yōu)秀的大學(xué)繼續(xù)深造！
這些疑惑希望老師在看完我的檢討書后給我一些建議，讓我在高三的學(xué)習(xí)中步步高升。
先謝謝老師您了！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書8
尊敬的xx：
您好！
老師，對于我這次期中考試的化學(xué)成績向您道歉，我這次的化學(xué)成績可謂是一落千場，別人學(xué)習(xí)都是在慢慢的進(jìn)步，尋找自己身的不足，進(jìn)行強化訓(xùn)練補救，反而我的成績不進(jìn)反退，謝謝您能為我的成績退步感到焦急，說明您還是想挽救我的，下面我就相對這次的期中化學(xué)考試成績跟您做一次深刻的檢討，也希望您能幫我分析分析，我為什么會退步那么多。
我們現(xiàn)在處于高三這個至關(guān)重要的階段，最怕的就是遇到瓶頸，在這個關(guān)鍵時期，每一點的進(jìn)步都是能夠值得慶祝的事情，你的高考每多一分，就能在高考這次的戰(zhàn)役中打敗上萬人，高考就像是千軍萬馬過獨木橋，大家都想往這根獨木橋上擠，過去了，你以后的人生萬紫千紅，前程似錦，沒過去掉河里了，只能被人遺忘，默默無聞，學(xué)校的宣傳欄上，校門口的電子橫屏上，各位老師的口中只會看到、聽到熱烈慶祝我校xxx以多少多少高分考上了xx大學(xué)，卻不會說xxx同學(xué)在高考前奮力學(xué)習(xí)，但是結(jié)果卻不盡人意，但其精神卻值得大家模范。大家只會記得努力并成功的人，而像我這種雖然十分努力，到時候沒考上好學(xué)校，到時間照樣會被遺忘在人海中。
化學(xué)考試也是高考理科生必考的學(xué)科之一，一百分制的試卷分?jǐn)?shù)在整個高考中的占比也是非常高的，絕對不容忽視，化學(xué)考的好跟考的不好會直接影響到我即將面臨的高考，這次的期中考試就是用來檢驗我們這半學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，但是出來的結(jié)果卻不盡人意，讓我感到心灰意冷，對高考漸漸地失去了信心，但是還好有您的鼓勵的支持，不然我的內(nèi)心真的過不去這關(guān)。我上課沒認(rèn)真聽講嗎？沒有嚴(yán)格的做筆記嗎，沒有認(rèn)真的復(fù)習(xí)嗎？我為了能考個好成績，我?guī)缀鯛奚怂械男菹r間，就想著能多次別人復(fù)習(xí)一點，我就能多考一分，我為了高考，我對每一次的考試發(fā)自內(nèi)心的重視，但是這次的化學(xué)考試卻讓我失望透頂，自己付出的'努力不僅沒看到一點回報，還退步了這么多。
但是在試卷發(fā)下來后，我才知道這次其實我的退步?jīng)]那么多，有很多我都會做且已經(jīng)做出來了嗎，但是老師卻沒有給我分，就因為自己在答題卡的寫答案的時候字跡太潦草了，很多閱卷老師都看不明白我寫的是什么，特別是寫化學(xué)公式的時候，他們甚至懷疑我根本不會做這些題目，只是故意隨意寫的反應(yīng)式，然后把別人的正確答案，偷瞄過來的。
經(jīng)過這次的教訓(xùn)，我在日后的考試中一定把這個壞毛病改正，絕對不會再犯這樣的低級錯區(qū)，我可不想以后高考的時候，因為字跡潦草再不被算分。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
考試退步的檢討書9
尊敬的老師
您好！
x月x日這天的考試成績已經(jīng)出來了，我在看到張貼在門板上的成績單后，陷入了憂慮和忐忑之中，因為我的成績相比上一次的排名下降不少，前一次還算是在班級里排上游的位置，可這一次直接就落到了中游偏下，我的表現(xiàn)不僅讓同學(xué)們感到意外，老師們也很不解我為什么會出現(xiàn)這么多的失誤，以至于在考試中沒能發(fā)揮出一個良好的水平。其實，我在考試的時候就感覺到自己可能考不好了，因為我在最近的學(xué)習(xí)中的確是出了一點問題，所以學(xué)習(xí)的狀態(tài)以及對知識的掌握都下降了不少，這讓我出現(xiàn)了考試退步的狀況。在此，我必須向老師您作出檢討。
這次考試距離上次的考試已經(jīng)有一個多月了，因為我在上一次考試中的成績還算理想，所以老師說我有進(jìn)步，同學(xué)們也都說我厲害了不少，這讓我的心啊一下子就浮躁了起來。學(xué)習(xí)這件事，是需要我們擁有良好的意志力和堅定地信念的，要是不能在學(xué)習(xí)上沉下心來，那么一定會嘗到苦果的，上次我之所以能進(jìn)步，是因為我在生活中認(rèn)真地聽好了每一節(jié)課，把筆記給做好了，此外還去完成了一些課外練習(xí)，這些因素累加在一起才能讓我的.成績得到提升，但是在近一個月中，我由于自傲于上一次的成績排名不錯，所以在上課的時候，我變得沒那么積極主動了，在聽老師的講課時，往往也只聽了一半，還自認(rèn)為一知半解就足夠了，這種想法的出現(xiàn)是很危險的，好在我很快就嘗到了失敗的滋味。
考試成績出來后，班上的成績排名大體上沒有太多的變化，唯有少數(shù)的同學(xué)的排名有明顯的上升或者下移，而我就屬于下移之列。對于這次考試成績退步的事情，我雖然和其他同學(xué)一樣都覺得驚訝，但是我的內(nèi)心很快就得知了答案，退步是必然的，這是由于我個人的原因所導(dǎo)致的，看著那些成績進(jìn)步的同學(xué)臉上充滿了歡欣，那不正像我之前的模樣嘛？成績進(jìn)步或者退步都不算偶然事件，這絕對是一件需要積累的事情，沒有人能夠隨便看幾眼書，聽幾節(jié)課就能把自己的成績提高，哪怕你是天才，也需要認(rèn)真的學(xué)習(xí)才能取得成就，那些浮躁的人往往就會消沉不見，唯有充滿了恒心、細(xì)心、信心的人，才能打破生活中的束縛，我也要當(dāng)這樣的人！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書10
尊敬的老師：
您好！
在這一次的月考中，相比上一次的月考，我的成績退步了很多，在年級排名中退步了一百多名。因為上一次的月考我進(jìn)步了一百多名，所以這一次月考可以說是又回到了原點，等于我這兩個月的努力都白費了。
我現(xiàn)在已經(jīng)是高三的學(xué)生了，高三可以說是我們學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯中最重要的一年。我們之前學(xué)習(xí)都是為了這一年的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，為了高考能夠取得好成績努力的奮斗。我現(xiàn)在已經(jīng)到了這個關(guān)鍵的時候，成績卻還是忽上忽下的，一直都很不穩(wěn)定。我總結(jié)了一下我成績不穩(wěn)定的原因，一共有兩點。
第一，是心態(tài)問題。我雖然說看起來每天都很樂呵，沒有什么煩惱，看上去好像也沒有什么壓力。但其實這都是表面現(xiàn)象，怎么可能沒有壓力呢。我是想塑造一個沒有壓力的樣子，讓自己放松一點，心態(tài)就能夠平穩(wěn)一點。高考考的不止是學(xué)習(xí)的能力，還有調(diào)節(jié)心態(tài)的能力。有時候來自家里和我自己的壓力增加了，在考試的時候就會特別想考好。我想老師教了這么多屆的高三學(xué)生，也應(yīng)該清楚，有的時候越想考好就越考不好，越考不好就越急，就更加考不好了。所以心態(tài)就是我這次成績下降的一個方面。
第二，是態(tài)度問題。我會因為上次月考考的還不錯，就會稍稍的放松一下。但是我是高三學(xué)生，在大家都堅持努力的情況下，我一松懈，成績就會退步了。我知道這樣是不對的，在這種時候不能夠松懈，一松懈就會退步。但是我不放松的話，學(xué)習(xí)的`壓力就會壓的我喘不過氣，就會導(dǎo)致我整個人都特別的緊張，這樣下去可能還沒到高考我就倒下了。我知道放松是可以的，但是我放松得太久了，到高考之前已經(jīng)沒有幾個月可以給我這樣放松了。我會減少放松的時間，也會改變放松的方式，爭取在不影響學(xué)習(xí)的情況下，最大限度的放松自己。這就是我這一段時間成績退步的另一個原因。
在接下來的時間中，我會調(diào)節(jié)好我自己的心態(tài)，端正我自己的態(tài)度，爭取在下一次月考再次進(jìn)步一百多名，并且將這個成績一直保持到高考。在這期間，我會努力學(xué)習(xí)，爭取穩(wěn)步進(jìn)步，在高考中取得一個好的成績。
我保證，這會是我最后一次成績退步，我以后會一直處于一個穩(wěn)定進(jìn)步的狀態(tài)。請老師相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書11
尊敬的老師：
您好！
前一陣子舉辦的考試已經(jīng)圓滿結(jié)束了，我們也都看到了自己的成績和排名。我在看到了自己在班上的排名之后，我覺得自己都沒有興趣和精神去玩游戲了，因為我的成績著實退步不小，相比上一次考試的成績排名退步了十多名，這令得我都有點懷疑自己的試卷是不是看錯了，但是隨著我仔細(xì)的檢查了一番自己的試卷后，我發(fā)現(xiàn)自己丟分的原因都是因為自己看題不仔細(xì)而且知識儲備也不夠豐富，這才造成了這次考試退步，對此我是應(yīng)該好好地檢討一下自己最近的學(xué)習(xí)情況。
我覺得自己考試退步的原因有幾點：一是自己的在學(xué)習(xí)的時候不認(rèn)真，這也怪我太過于自大了，我狂傲的認(rèn)為自己不需要太多的`復(fù)習(xí)，也不需要做太多的題目，只需要簡單的把書本看上幾眼就足夠應(yīng)付這一次的考試了；二是因為自己把許多時間都投入到了玩耍這方面，在別的同學(xué)都在認(rèn)真的為這次考試做準(zhǔn)備時，我還有閑心把時間花費在游戲上面，我不僅回到家里后會花費不少時間去玩一玩手機(jī)游戲，就連在上課的時候我都還想游戲里的事情，甚至在下課的時候我都迫不及待的想和身邊的同學(xué)說一說我關(guān)于游戲方面的理解；第三，我覺得自己的心態(tài)有點沉不下去，班上的優(yōu)秀同學(xué)在考試之后無論成績好壞，都能保持一個平常的心態(tài)去面對接下來的學(xué)習(xí)，可我只要稍微取得了一點好成績就有點飄了，如果我能做到和班長一樣就好了，那么我至少也不會出現(xiàn)這么明顯的退步了。
現(xiàn)在，我已經(jīng)冷靜的分析了我退步的原因了，但是我還是挺憂愁的，畢竟我都不知道該如何去和我爸媽說這次考試的結(jié)果了，而且我現(xiàn)在也不知道如何去面對班上的同學(xué)了，誰讓我之前那么自大呢。這一次的考試失利雖然對我來言比較難以接受，但是好在它的出現(xiàn)為時不晚，我還有時間和機(jī)會去好好地學(xué)習(xí)一番，把我曾經(jīng)丟掉的東西找補回來，現(xiàn)在我會花更多的時間在補習(xí)功課上面，另外我也會多做一些練習(xí)題以此來提高自己的做題效率和見識度，爭取在下一次的考試中考出一個能令人感到滿意的成績，希望老師您能多多督促我的學(xué)習(xí)，讓我在以后的日子里能把心思都放在學(xué)業(yè)上面！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書12
尊敬的老師：
您好！
在今天上午的時候，咱們班的xx考試成績已經(jīng)出來了，在看到這次考試的成績結(jié)果之后，班上的情況可真是精彩紛呈啊，有些同學(xué)為自己的進(jìn)步感到了分外的振奮，也有同學(xué)因為自己考得不好而感到了失落，像我就處于失落的陣營之中。在這次考試中，我的最終成績很不理想，相比上一次的考試，我的成績排名下滑了不少，這主要是因為我的xx科目考得是在是太不理想了，在考試前老師您還對我充滿了不少信心的，可我如今考得這么差，所以我也沒有什么臉面來見老師您了，就讓我的歉意從這一份檢討書開始吧。
這一次考試，我發(fā)現(xiàn)自己各科的成績都不是很拔尖，從試卷上可以看出，我不僅在一些大題目上沒有拿到太多分，就連一些基礎(chǔ)題都丟了不少的分，這也讓我沒有機(jī)會去競爭更好的名次了。總結(jié)一下這次考試成績退步的根本原因，我覺得是自己在考試之前過于自大了，導(dǎo)致學(xué)習(xí)態(tài)度也出現(xiàn)了一些問題，另外在平日里也沒有去認(rèn)真的復(fù)習(xí)，這令得我在考試的時候出現(xiàn)了不少的情況，例如做題速度變慢，做完題目也不能保證自己是否做對等等，這一切都是因為我的學(xué)習(xí)狀態(tài)所導(dǎo)致的，要是我在平日里面能多沉下心到學(xué)習(xí)上的話，那么我的成績也不可能出現(xiàn)這么大的波動了，只可惜現(xiàn)在后悔也已經(jīng)晚了，我現(xiàn)在能做的也就是爭取把自己的學(xué)業(yè)給弄好，然后爭取在以后的考試中取得優(yōu)秀的成績。
現(xiàn)在的考試成績已經(jīng)出來了，我爸媽也已經(jīng)看到了我的考試分?jǐn)?shù)了，這也意味著我現(xiàn)在是沒有啥好日子過了啊，我不僅沒有資格去外面和朋友狂歡，就連自己的`生活費都要被大幅度縮減了，要是下次還考不好的話，怕是我在家里也沒有什么話語權(quán)了。所以，我要趁著節(jié)假日的時間好好地去補習(xí)一下自己的知識和做題能力，我要多買幾套練習(xí)題做一做，這樣才能讓我的成績得到穩(wěn)步的提升，至少不會輕易出現(xiàn)考試示例的情況，不過這是一個需要堅持的過程，所以請老師您多多關(guān)注一下我的生活，在學(xué)校里提醒我把精力放在自己的學(xué)習(xí)上面。
這次的失利已經(jīng)讓我體會到了失敗的滋味是多么不好受，所以我定不會再讓自己陷入如此境地了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步的檢討書13
尊敬的班主任老師：
您好!
自這次期中考試的成績出來后，今天我看到了結(jié)果，我對自己又有了一個認(rèn)識了，我在我們班成績是比較靠上的，一直以來，不管是在平時的表現(xiàn)還是課堂上，總的來說，老師們對我是比較滿意的，但是這次考試讓我又重新的評估了一次自己，這次的考試我從班級的中上，成績下滑了十幾個名次，很大的退步，以前從來沒有出現(xiàn)過這樣的事情，這次的考試結(jié)果的吧，我是很不滿，老師也不滿意，我自己就是想了很久，今天在休息的時候我就一直在想自己成績下滑的原因，我給了自己好多的理由，但是我覺得這樣是在欺騙自己，是其他的同學(xué)成績進(jìn)步了嗎，我想不是的，這是在欺騙自己，我覺得這是有原因的，我不應(yīng)該首先在其他人身上找原因，我覺著考試沒考好，還是要在自己身上找原因，這是必然的，總是一味的去給自己找借口，我覺得這不是作為一名的學(xué)生的該有的品質(zhì)。
還是從自己找原因吧，在這學(xué)期的表現(xiàn)中，我變得懶散了，我想了很久我覺得有很多的'原因，但是這個原因是首要的，我變得懶散了，我這學(xué)期自己沒有堅定的決心，在學(xué)習(xí)當(dāng)中我們就是這樣一個狀態(tài)，我總結(jié)出來的幾點，第一個就是我在平時的學(xué)習(xí)中很應(yīng)付，從一開始的應(yīng)付，變到后來的敷衍，慢慢發(fā)展成了懶惰，在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我日常寫作業(yè)也是很敷衍，平時沒有主動的去學(xué)習(xí)了，而是轉(zhuǎn)移了注意力，我的心不在學(xué)習(xí)了，在外面的世界，我變得貪玩了，在課余時間我玩的很瘋，這樣子使我在上課的時候沒及時的收心，注意力沒有投入到學(xué)習(xí)來，很讓我苦惱，慢慢的就產(chǎn)生了對上課的抗拒，這是第一點，我的懶散還出現(xiàn)在復(fù)習(xí)當(dāng)中，這次中期考試本來我應(yīng)該在考試之前就好好去復(fù)習(xí)的，但是我的懶散讓我在復(fù)習(xí)中很沒有效率，看似在復(fù)習(xí)但是其實沒有什么效率，往往就是人在復(fù)習(xí)，心卻沒有，注意力不在書上。
我總結(jié)了自己這次退步的原因，其實有很多，就是因為我自己對自己松懈了，要求低了，在慢慢的累積中我才變得懶散，放松，我深刻的反省了自己，這次考試退步的事情，我總結(jié)這幾點原因，主要還是要讓我自己能夠更加直觀去看待自己這段時間的表現(xiàn)，我會讓自己更加記憶深刻，在今后不忘記這次考試的教訓(xùn)，我告訴自己雖然退步了，但是我的心不能退步，我覺得我要把自己懶散的狀態(tài)調(diào)整回來，也好好的反省一下，收回自己的懶散，再制定接下來的學(xué)習(xí)計劃。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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