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你和孩子溝通是想知道他的想法還是為了教育他
“身為父母,你真的愿意聆聽孩子說話嗎?”
曾經(jīng)有位媽媽問我:“我知道聆聽他的心聲很重要?墒菫槭裁串(dāng)我花時(shí)間和他溝通后,他的作業(yè)依舊寫不好還是會(huì)錯(cuò)字連篇?我白花那么多時(shí)間了!
在回答這個(gè)問題前,我請(qǐng)她先思考:“聽的目的是什么?”
很多時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)媽媽并不真的想要了解孩子。聽,只是為了達(dá)到其他的目的,比如作業(yè)寫好,分?jǐn)?shù)變高。然而遺憾的是,當(dāng)父母在溝通之前心中已經(jīng)有了目的,就很難進(jìn)入孩子的話題領(lǐng)域了,因?yàn),孩子?huì)自然而然地產(chǎn)生防御心理,認(rèn)為父母和自己談話不是真的關(guān)心自己,只是為了讓自己功課好而已。
父母小課堂
1、給孩子提供一個(gè)被接納、尊重的氣氛
這樣孩子的精神才能放輕松,在愉悅感中學(xué)習(xí)。最新的大腦研究表明,人在有樂趣、愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)能力是最高的。
2、了解孩子為什么即使抄作業(yè)也會(huì)抄錯(cuò)
在抄作業(yè)的過程中,孩子到底遇到了什么困難導(dǎo)致他容易抄錯(cuò)?有些孩子在抄寫英文字母p時(shí),容易抄成q,這在有閱讀障礙的孩子中比較常見,是腦部生理因素造成的。然而,有閱讀障礙的孩子很容易被父母斷定為是態(tài)度不認(rèn)真,“抄都要抄錯(cuò)”。
3、聽孩子說話,做優(yōu)秀的陪伴觀察者
很多父母說到底,其實(shí)只是想要孩子聽自己的話,想要說服孩子。當(dāng)爸媽沒有“想聽孩子說話”的心態(tài)時(shí),就會(huì)很難聽到孩子的心聲。真正做好陪伴觀察者,才可能贏來孩子的敞開心扉。
“用大人的思維和孩子談話,只能達(dá)到反效果。”
曾經(jīng)有一位媽媽很困惑,她告訴我,自己的孩子3歲。她本人非常善于講道理。當(dāng)孩子犯錯(cuò)以后,她不準(zhǔn)孩子亂動(dòng),然后起碼要講上半個(gè)小時(shí)的道理:“你剛才那樣是錯(cuò)的,做人不能這樣……你應(yīng)該……”但是,3歲的孩子很驚恐地聽媽媽訓(xùn)完話以后,居然開始撞墻。
3歲孩子的內(nèi)心一定是非常憤怒的,但他卻不會(huì)表達(dá)出自己的情緒,也不敢跟媽媽說“我不要聽”。他的媽媽不知道,3歲孩子的邏輯思考能力還沒有發(fā)展到能聽懂她訓(xùn)話的程度。如果用大人的思維去和孩子談話,只能達(dá)到反效果。
父母小課堂
1、了解孩子大致的發(fā)展
不同年齡段孩子最主要的發(fā)展任務(wù)是什么?用什么樣的方式引導(dǎo)孩子比較合適?如果父母愿意學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí),他會(huì)更了解自己的孩子。
2、學(xué)習(xí)親子溝通的技巧
當(dāng)父母將“聽孩子說話”的心態(tài)預(yù)備好之后,還需要學(xué)習(xí)親子之間的溝通技巧。比如用聆聽、同理心和正確的問話等。
“孩子不可能永遠(yuǎn)都很乖!
我家老二在兩三歲時(shí)是我們最頭痛的時(shí)候,他經(jīng)常把桌子上的東西都弄到地上,常常打破東西?措娨暤臅r(shí)間超過了規(guī)定,還一直賴在電視面前不肯走。兩三歲,正是“貓狗都嫌”的年齡,也正是孩子探索、叛逆的時(shí)期。如果在這個(gè)時(shí)候阻止他,訓(xùn)斥他,甚至打他,會(huì)令孩子感到羞愧:“我是錯(cuò)的,我不乖。”
我認(rèn)為,孩子是“最好的資訊收集者,卻是最差的詮釋者”。接受了媽媽的訓(xùn)斥,如果他只是知道自己錯(cuò)了,而不知道為什么,是會(huì)損傷他的自我認(rèn)知的。
父母小課堂
雖然對(duì)這個(gè)年齡的孩子講道理沒有用,但也有方法。比如孩子非要看電視,我們可以怎么辦?
在孩子小的時(shí)候,就定好規(guī)則
比如每次看電視不能超過30分鐘。
給孩子預(yù)備心情的時(shí)間
時(shí)間快到時(shí)提醒孩子:“還有5分鐘哦,5分鐘到了我就要關(guān)電視了!边@是給孩子預(yù)備心情的時(shí)間,這樣孩子的情緒就不會(huì)太波動(dòng)。如果媽媽直接說:“不準(zhǔn)看了!”然后啪地把電視關(guān)掉,孩子的情緒沒有辦法立即恢復(fù),那可能就會(huì)出現(xiàn)不愉快。
帶孩子去別的地方
孩子看電視的時(shí)間到了,媽媽可以先發(fā)出命令:“不要再看電視嘍!”通常孩子不會(huì)聽,還會(huì)繼續(xù)看電視,這時(shí)媽媽要走到電視前,溫柔地牽起孩子的手:“不要再看電視啦!”然后邊講邊牽著他去別的地方。
小貼士:當(dāng)孩子表現(xiàn)得“很沖”的時(shí)候,正是他們內(nèi)心脆弱、需要關(guān)愛的時(shí)候,只是他們不知道如何表達(dá)。如果父母在這個(gè)時(shí)候自己沒有平穩(wěn)的情緒,就很難再去安撫孩子。孩子一定是有原因才會(huì)煩躁的,而這個(gè)原因需要我們?nèi)ふ摇?/p>
“愛和陪伴,是建立關(guān)系的基石,也是順暢溝通的奧秘!
這樣的場(chǎng)景并不少見:孩子放學(xué)回家,熱切地跑向媽媽:“媽媽!”媽媽摟過孩子,高興地問:“寶貝,今天在學(xué)校數(shù)學(xué)考多少分。俊薄70分……”媽媽一聽,把孩子推開,嚴(yán)厲地問:“怎么只考了這么點(diǎn)分?jǐn)?shù)?昨晚不是幫你復(fù)習(xí)了很久嗎?”
這樣的對(duì)話會(huì)讓孩子誤解為:“我考好媽媽才愛我,我考不好媽媽就不愛我了。所以我一定要表現(xiàn)好,不然我就沒有被愛的價(jià)值了!焙⒆痈惺艿降膼劬统闪擞袟l件的愛。
我們要給孩子的是無條件的愛,除此之外,還需要留出時(shí)間陪伴孩子,這些都是建立親子關(guān)系的堅(jiān)實(shí)基石。而有了基石的親子關(guān)系,正是順暢溝通的奧秘。
對(duì)于上班族媽媽,平時(shí)工作日與孩子相處的時(shí)間每天大概只有一兩個(gè)小時(shí),如何高效利用這僅有的時(shí)間呢?
每天盡可能地陪伴孩子,用心地經(jīng)營親子關(guān)系。比如每星期計(jì)劃一次長時(shí)間的特別約會(huì):帶孩子去一個(gè)地方,談一些話題,一起做些什么;每天在睡前保證留出時(shí)間與孩子聊天、讀故事。如果媽媽每天堅(jiān)持這樣做,并持續(xù)一年,用心經(jīng)營的親子關(guān)系一定優(yōu)于前一年。
結(jié)語
生活中處處都有溝通的機(jī)會(huì),和領(lǐng)導(dǎo),和婆婆,和長大了的孩子……我們和親密的人之間是充滿愛的,但是不得法的交流卻會(huì)無意地傷害彼此。技巧讓溝通更有效,也讓愛更容易被感知。這正是作為父母的我們需要學(xué)習(xí)溝通的原因,我們希望孩子們更好地感受到我們對(duì)他的愛。
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