孩子分房之前要怎么溝通 孩子分房睡要注意什么

　　孩子分房之前要怎么溝通

　　在讓孩子分房前一定要先分床，如果之前沒有分床，直接跳到分房，個人覺得是不可取的。因為這是一個循序漸進(jìn)的過程，假如你前期工作沒有做好，那么第一會讓孩子沒有安全感，比如晚上睡不安穩(wěn)，做噩夢等；第二會讓孩子覺得父母不愛他了。

　　所以在準(zhǔn)備讓孩子分房前除了分床，還要跟孩子做個溝通，比如，“你長大了，需要跟爸媽分房了”或“我們的小寶貝長大了，要有自己的獨立空間了”等等，這樣的信號可以經(jīng)常在他耳邊重復(fù)，讓他在心理上做好準(zhǔn)備，為自己今后獨立睡覺奠定一個基礎(chǔ)。

　　想和孩子分房睡怎么做

　　做好準(zhǔn)備工作：給孩子做心理建設(shè)，陪他克服恐懼

　　如果打算3歲跟孩子分房，至少在孩子2歲半之后，就要開始幫TA做心理建設(shè)。很多孩子不敢自己睡是因為怕黑，可以帶TA一起讀有助于克服黑暗恐懼的繪本，例如：《小老鼠的漫長一夜》、《討厭黑夜的席奶奶》等。還可以帶TA看歐美的動畫片或兒童劇，影片中的小朋友都有自己的房間和小床，每晚獨立入睡。

　　孩子看多了這些，耳濡目染，自然會認(rèn)為“自己睡”是件很正常的事，而且是種長大成人的標(biāo)志，會讓他很自豪，逐步實現(xiàn)分房睡。

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　　平時習(xí)慣跟媽媽同床睡的孩子，如果急著讓孩子自己一個人睡，TA可能會缺乏安全感，容易產(chǎn)生恐懼。媽媽一開始可以通過分床不分房的方法，讓孩子慢慢適應(yīng)和過渡。

　�、诤⒆臃址繒r，大人不要鎖房門

　　如果條件允許，媽媽睡覺時可打開門，讓孩子在自己的視線范圍內(nèi)，以便隨時觀察孩子的情況。即使不能這樣做，媽媽睡覺時也不要反鎖房門，以便孩子半夜害怕能隨時進(jìn)來，讓孩子睡得更安心。

　　③精心布置寶寶房間，床上放TA熟悉的玩具和被褥

　　在房間里貼上孩子最喜歡的卡通形象，墻紙顏色或者玩具擺件也可以征詢孩子的意見，讓TA“迫不及待”想住進(jìn)房間。媽媽可以將孩子平時玩的玩具布置在房間內(nèi)，鋪上孩子平時用的被褥。有熟悉小物的陪伴可消除孤獨感，更利于孩子入睡。

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