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親子溝通15篇(精)
親子溝通1
一、做一個好聽眾
隨著年齡的增大，許多青少年認(rèn)為坐下來同父母細(xì)訴衷腸是一件很別扭的事。而對于父母來說，必須設(shè)法讓子女覺得那樣做是很自然的，其訣竅就是要讓家里時時有一種“聆聽的氣氛”，這樣孩子一旦遇上重要事情要跟人商談，自然會來找你。要達(dá)到這個目的，其中一個好辦法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子并做一個好聽眾，而晚飯是全家共聚的好機(jī)會�？上н@一點往往被一些父母忽視。同時，現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的青少年很少同父母一起吃晚飯。父母如果每天晚飯時肯留心聽兒女說話，會讓兒女覺得自己受重視，而創(chuàng)造這樣的“聆聽氣氛”會很有效。
二、學(xué)會與子女平行交談
用平行交談的方法跟青春期的兒女談話往往能引起熱烈的反應(yīng)。所謂平行交談，即父母與子女一起從事一些普通活動時進(jìn)行交談，但重點要放在活動上，而不是談話的內(nèi)容，雙方也不必互相看著。這種談話方式會讓父母和孩子都感到輕松自在，而對父母來說尤其如此。幾乎從事任何活動都能得到這種相處的機(jī)會，例如和孩子一起看電視或進(jìn)行體育活動。一位父親就很會利用這樣的機(jī)會：“我常常和14歲的兒子在清晨打羽毛球，那時候我們往往談起某位老師或?qū)W校里發(fā)生的某件事情，但都只是隨便聊聊，不是嚴(yán)肅的討論。我發(fā)現(xiàn)兒子很喜歡這種形式的談話，從這種活動中我也較好地了解到兒子的情況�！�
三、只做顧問不做“指導(dǎo)員”
有時父母提出的意見即使很好，孩子們也不喜歡，因為他們需要的不是“指導(dǎo)員”，而是顧問——只會細(xì)心地聆聽，協(xié)助他們做出抉擇，不是插手來干預(yù)他們的事情而是建議他們改弦更張。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干預(yù)、批評，孩子不喜歡別人指出他們把事情搞得一塌糊涂，更不需要別人教他們?nèi)绾巫叱隼Ь�。父母�?yīng)該協(xié)助子女仔細(xì)檢討這件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫絕的'解決方法。
四、給孩子足夠的自由天地
青少年需要感覺到自己的生活并非完全由父母來控制，孩子到了一定年齡都渴望有自己的空間，父母盡量不要擅入他們的房間，不要讓他們覺得只有跑到外面才會有這樣的空間。我的一位同事在這方面就做得很好，他說：“孩子的房間里常常擠滿了他的朋友，他們或談天說地，或吃東西，或玩電子游戲，雖然經(jīng)常吵吵嚷嚷，但我覺得這并不要緊，因為只要孩子沒有變壞，很安全就行了�！�
當(dāng)代的青少年越來越渴求有自己的私生活，他們往往因此變得感情冷淡、喜歡獨處，不肯與父母在一起。有些父母被十幾歲的孩子避開或推開會感到很難過，其實這是青春期子女正常的表現(xiàn)，很多父母不明白的是，盡管孩子想避開父母，卻不希望父母也這樣對待他們。
五、把要說的話寫下來
很多專家建議，做父母的把不想直接向子女說或可能不中聽的話寫下來。因為把話寫下來，你的話就會顯得很有分量，一般人會認(rèn)為白紙黑字更加可信，而且可以一看再看。有一位美國的母親發(fā)現(xiàn)她14歲的女兒已經(jīng)開始同男孩子約會了，她想向女兒強(qiáng)調(diào)性愛可能引起的危險后果，但是每次剛剛開口，女兒就不耐煩地說：“這些我早就知道了�！庇谑沁@位母親就寫了封信給女兒，她在信中細(xì)說了她的憂慮，還說她知道自己不能對女兒凡事都要過問，然后她把信放在了女兒的床上。女兒一直沒有表示收到過這封信，直到三年后的一天，母女倆正在廚房里忙著，女兒突然開口說道，她正在等待那個人的出現(xiàn)，因為“那封信影響了我”。
六、不要無所不問
青少年通常不會把很多有關(guān)自己的事告訴父母，如果你的孩子也是這樣，你應(yīng)該把孩子告訴你的任何事情都視為禮物，加以珍視。曾有一位身為人母的同事，有一天她15歲的女兒回家后就抽抽搭搭地哭泣，但沒有告訴她原因。于是她陪女兒坐在沙發(fā)上摟著她，過了一會兒，女兒就走出房間不哭了。那位母親始終不知道女兒為什么哭，但她明白那一天女兒需要的不是自己的提問而是慰藉。幾年后母女倆談起這件事時，女兒已經(jīng)記不起哭泣的原因，但是她說她記得當(dāng)時母親在她身邊，而對女兒來說，母親在身邊才是最為重要的。
青春期的孩子心智尚未成熟，但是他們又不愿意被別人看做是小孩子。這種矛盾就讓很多的父母與孩子產(chǎn)生不快。父母和孩子溝通的時候，盡量讓他們感覺到自己是被尊重的，與家長處于同一個位置層面。
家長朋友該如何與孩子進(jìn)行溝通呢?以上為大家介紹了與孩子溝通的六種方式，與孩子溝通的時候要講究方式方法，這樣才能建立更好的親子關(guān)系。
親子溝通2
1、關(guān)心的眼神
在和孩子說話時，父母一定要用關(guān)心的眼神注視著孩子，隨時注意孩子的表情、行為，以適時給予輔導(dǎo)與協(xié)助，這也能讓孩子有更多被重視的感覺。
2、多使用短句
和孩子說話時，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要讓孩子能聽明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重復(fù)自己所說的話，直到孩子了解為止。
3、語調(diào)有變化
在不影響別人的情況下，說話的語調(diào)可以高一些，或者有一些高低起伏、抑揚(yáng)頓挫的變化，這樣更能吸引孩子來注意傾聽。
4、內(nèi)容要具體
說話的內(nèi)容要具體，而且是說現(xiàn)在的事，否則孩子提不起足夠的興趣來交流。
5、語氣要溫柔
不要老是用責(zé)備的語氣，多使用溫柔、建議的語氣，例如“不然，你說說看……”“媽媽很想聽聽你的想法”，這樣一來溝通的氣氛才會好，孩子也更愿意說出自己的心事。
6、要面帶微笑
當(dāng)孩子愿意說出自己的心事時，請您面帶微笑注意傾聽，這樣孩子才覺得父母對自己很關(guān)心、很重視。千萬不要邊做其他事邊聽孩子說話，那樣孩子今后可能就不愿意和父母進(jìn)行交流了。
7、能發(fā)現(xiàn)優(yōu)點
父母應(yīng)該主動發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，及時給予鼓勵。要知道，獎勵往往比懲罰更有效，而且親子關(guān)系也不至于太緊張。
8、會換位思考
要將心比心，父母應(yīng)該多站在孩子的立場去考慮事情，這有助于進(jìn)入孩子的'內(nèi)心世界，讓彼此之間更貼近。
進(jìn)行親子溝通的方法：針對問題進(jìn)行溝通
青春期問題一：叛逆
特別喜歡跟老師、父母頂嘴，動不動就干戈四起。跟著同學(xué)學(xué)抽煙，甚至奇裝異服，不好好上學(xué)。
應(yīng)對辦法：家長要善于引導(dǎo)分析
進(jìn)入青春期，孩子們的自我意識逐漸建立，開始有自己的判斷和辨別能力。
再也不會像小時候那樣，父母說什么就聽什么，不再會服從指揮，這就是所謂的“叛逆”。
他們并沒有掌握問題的處理方法和技能，獨立思考和判斷能力也只是粗具雛形。但是自我意識會促使他們，一旦跟父母、老師觀點相左，就會特別自我。
如何引導(dǎo)叛逆類型的孩子?
首先父母要以身作則，給孩子做個好榜樣，不能說一套做一套，父母在孩子心里的權(quán)威性會銳減。孩子的行為、語言大多是模仿父母而來。有的孩子特別愛說臟話，你看吧，他周圍或家里肯定有人愛講臟話。
其次，要善于引導(dǎo)分析。比如孩子不聽父母的勸阻，非要按照自己的想法去做什么事。這個時候，就算明知他會失敗，父母也不要一味反對，要幫他分析，可能會出現(xiàn)什么樣的后果，是否有辦法可以避免。如果出現(xiàn)最壞的結(jié)果，是否有替代方案或補(bǔ)救措施。
專家建議：
對于叛逆型孩子，家長一定要認(rèn)清，你只是他的幫助者，不是決策者。要退居到孩子的背后，不要對孩子的事情做武斷性的決策。
青春期問題二：早戀
這條就不詳細(xì)解釋了，隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，早戀已經(jīng)越來越“早”。
應(yīng)對辦法：不能簡單粗暴的打罵
青春期的孩子搞早戀，多是獵奇心理在作怪，也有的是為了尋求刺激。早戀的孩子，多是感情在父母那里沒有得到滿足。對于這個問題，家長們首先不能把它當(dāng)成一個“錯誤”去對待，它只是這個年齡段孩子的一種現(xiàn)象而已，異性之間有一些好感很正常。
如果發(fā)現(xiàn)孩子早戀了，完全可以攤開了說，以一種接受的態(tài)度去了解。這樣孩子才會放下戒備心理，跟你談自己的小秘密。家長可以以一種輕松幽默的態(tài)度去問孩子，這小姑娘漂亮不漂亮，你喜歡她哪一點等等。
面對孩子這份青澀的感情，家長要善于去引導(dǎo)。比如你喜歡她什么?如果是長得漂亮，碰到更漂亮的怎么辦?如果是喜歡他學(xué)習(xí)好，早戀會不會影響你和他的學(xué)習(xí)?如果你真心喜歡她，有沒有考慮未來你倆的幸福，你拿什么養(yǎng)家糊口?對于你們的人生，有沒有長遠(yuǎn)規(guī)劃?
通過一系列的訊問和啟發(fā)，將孩子的情感引導(dǎo)到人生的正軌上來，而不是簡單粗暴的打罵。
專家建議：
對于早戀的孩子，最好的辦法是理解和體貼。要耐心聽取孩子的訴說，并給與一定忠告，比如中學(xué)生戀愛，“終成眷屬”的成功率極低，不要因此荒廢了學(xué)業(yè)。與此同時，可以鼓勵孩子參加其感興趣的集體活動或者興趣班，助其慢慢走出早戀困境。
青春期問題三：不接受自己有些孩子小學(xué)很優(yōu)秀，進(jìn)入中學(xué)后也許是沒有掌握好學(xué)習(xí)方法，也許是厲害的尖子生太多，成績一落千丈。結(jié)果就開始否定自己，喪失學(xué)習(xí)動力和自信心。
應(yīng)對辦法：家長要幫孩子寬心對于這種類型的孩子，家長一定要學(xué)會幫孩子寬心。告訴孩子每個人都有自己的局限性，可能在小學(xué)你是優(yōu)秀的，到了知名的初中，你只是一個中等生而已，到了大學(xué)比如清華北大，那你就更不算什么了。
學(xué)習(xí)能力只是人諸多能力的一方面，成績也并不代表所有。除此之外，與人的交往能力、組織能力、語言表達(dá)能力等等也是很重要的。因此，不要因為一個方面的失利就全盤否定自己。
如果孩子努力了，成績還是平平，可以發(fā)掘他的興趣點和擅長的領(lǐng)域，幫助他建立自信。如果只是因為環(huán)境變了，競爭越來越激烈導(dǎo)致成績排名下降，可以幫助孩子制定一個長遠(yuǎn)目標(biāo)。比如只要你努力學(xué)，就算不是班上的尖子，我們也可以考上一個理想的大學(xué)。
親子溝通3
1、提前內(nèi)容預(yù)習(xí)、為了激發(fā)孩子的熱情。
繪本里面的文字是為了父母了解內(nèi)容，同時要結(jié)合圖文，熟練的掌握故事內(nèi)部的邏輯關(guān)系。父母首先要愛上繪本，讓孩子能感受到那份執(zhí)著的熱情和奔放的激情。
2、發(fā)現(xiàn)興趣點，看圖畫發(fā)現(xiàn)新奇。
繪本的最大特點就是圖文并茂，在這其中圖是排在首位的。孩子會在父母翻開書的那一時間，迅速的發(fā)現(xiàn)他感興趣的重點：可能是一所房子、一個人、一只動物。
這個時候父母不要去勉強(qiáng)孩子轉(zhuǎn)移注意力，應(yīng)該給孩子時間思考。孩子可能會在這短時間內(nèi)迸發(fā)出學(xué)習(xí)的熱情、注意力也得到提高，甚至可能擁有了耐心，而很多家長都在破壞著寶貴的學(xué)習(xí)過程。
這個時候不要強(qiáng)行轉(zhuǎn)移孩子的視線，而應(yīng)該靜靜等待3秒鐘。我把這稱為為高效思考的“3秒鐘法則”，在這3秒鐘之內(nèi)，孩子激發(fā)了學(xué)習(xí)熱情、提高了注意力，甚至擁有了耐心，而很多家長都是在這最寶貴的最先接觸事物的3秒鐘里，破壞了孩子的學(xué)習(xí)過程。
3、適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移思維，要合情合理的展開。
各位家長要明白，親子在閱讀時候，不是以故事的邏輯為主要線條的，也不是以知識的學(xué)習(xí)為主要的線條，更不是以家長自己的興趣作為延伸為主要線條的.，而是要按照孩子的興趣點作為重點延伸為主要線條。
一個成功的兒童閱讀推廣者，會通過兒童的興趣、借助一副圖片區(qū)編織一個完整的故事，讓孩子一直保持著高度的熱情和興奮心情。在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)，可以和孩子的特點相聯(lián)系。
4、和孩子溝通分享心得，細(xì)節(jié)的回顧理解。
可能通過一本書一頁繪本讓孩子和父母有更深的了解，在這時候可以梳理下過程，也可以說是在分享。
讓孩子簡單的表述，讀到了什么、或者記住了那些、理解了什么？可以和父母在讀一讀，回顧下內(nèi)容或者某些記住的細(xì)節(jié)，情感進(jìn)而得到體會和分享，對孩子的心智發(fā)展有著重大意義。
親子溝通4
親子關(guān)系中，最溫暖和溫馨的點滴，都體現(xiàn)在生活中。與孩子一起成長的每一天，家長的語言和行為都會對孩子產(chǎn)生巨大的影響，進(jìn)而影響孩子未來的社會修養(yǎng)、知識教育、能力素質(zhì)、與情感性格。
該如何在生活中與孩子相處?
1.生活中的困難以及一些家庭大事有時可以和孩子商量商量。
2.不要孩子要啥買啥。讓他知道“勞動與所得、權(quán)利與義務(wù)” 的關(guān)系。以免孩子養(yǎng)成好逸惡勞的性格。
3.不要太關(guān)心孩子�！白约旱氖虑樽约鹤觥�，以免孩子養(yǎng)成以我為中心的壞習(xí)慣。
4.明白夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系，對孩子來說最好的禮物就是愛自己的`配偶，這是孩子價值感的來源。父母之間要互相謙讓，相互諒解。
5.給孩子一個主要供他玩耍的房間或者房間的一部分。
6.對孩子的愛要穩(wěn)定，不要一會兒晴，一會兒陰。
7.不要太親近孩子。讓他與年齡相仿的孩子多交往，以免孩子養(yǎng)成性格孤僻的惡習(xí)。
8.父母對自己的雙親要孝敬有加，讓孩子覺得家中充滿了愛，同時父母也是他們值得學(xué)習(xí)的榜樣。
9.幫助孩子與來自不同社會文化階層的孩子正常交往。
10.不要責(zé)備孩子房間里或者桌面上亂。
11.不給他留有太多的物質(zhì)遺產(chǎn)，給他一個健康的身體，給他一個健康的心理，一個快樂的人生。
12.教會孩子騎自行車，游泳，這都是進(jìn)入社會的一種基本技能。
13.每天下班回家看到孩子，首先微笑著問他一遍：孩子，你今天快樂嗎?
14.夫妻實在要吵架，請一定要記�。罕荛_孩子
15.每天早上與孩子相互問候，讓他感受到美好的一天的到來。
16.給孩子留出真正的“玩”的時間和空間。
17.著重進(jìn)行孩子的生活能力和行為習(xí)慣的培養(yǎng)。
18.鼓勵孩子與各種年齡的人自由交往。
19.對小家伙開心的笑，并希望他(她)也常笑!
20.睡前給孩子講講故事，讓孩子笑著入睡!
21.經(jīng)常和孩子郊游。
22.快樂與孩子一起分享!
23.沒有得到孩子的許可，不要看孩子的日記與信件。
24.給孩子一些錢，讓孩子學(xué)會理財。
25.如果有條件，每天晚飯過后和孩子到戶外散散步。
親子溝通5
親子溝通的技巧
家長們要通過鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調(diào)動孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動的方向。掌握溝通技巧，與孩子進(jìn)行良好的溝通，不但可以建立起親密的親子關(guān)系，而且能幫助孩子健康成長。
很多父母都有這樣的感受：孩子愈大愈難與他們溝通。其實，父母如能不以強(qiáng)者的權(quán)威壓制孩子，往往會得到孩子相對的友善。同時，“沉默”也是一種有效的溝通方式，可以避免沖突時的言語傷害，可以使你冷靜下來，重新去思考，這對維持親子間的良好關(guān)系有一定的幫助。
多用贊美之詞和身體語言。
必須讓孩子知道，無論在什么情況下，你們都是愛他、支持他的。不管他說了什么或做了什么，或許你并不接納他的行為，但依然關(guān)愛他。有時只要簡單的一句話“很好”“真是我的好孩子”“我也這樣想”等，就能讓孩子覺得受到了你們的認(rèn)同。有時不說話，而利用身體語言，如微笑、擁抱和點頭等，就可以讓孩子知道你是多么疼他，不只是在他表現(xiàn)良好時。
身體接觸表達(dá)親昵感情。
有些父母只有在孩子小時候才表達(dá)親昵的感情，當(dāng)孩子稍大一點后便改以冷淡的態(tài)度，拒絕孩子的“糾纏”。然而身體接觸可以令孩子切身體會父母的關(guān)懷。同時也別忘了接納孩子對你們的愛意。
語氣應(yīng)溫和，態(tài)度要友善。
父母應(yīng)避免用高昂、尖銳并帶有威嚇的聲音對孩子說話，盡可能以微笑、歡快、平和的語氣說話，顯示出友善和冷靜的態(tài)度。
多說“我”，少說“你”。父母應(yīng)盡可能不用命令的口氣與孩子說話，不要總說“你應(yīng)該……”，而應(yīng)常說“我會很擔(dān)心的，如果你……”。這樣孩子就會從保護(hù)自己不被指責(zé)的狀態(tài)下轉(zhuǎn)而考慮大人的感受，這個時候溝通才可能更有效。
此外，在傾聽孩子說話時，還須注意以下幾點。
a.不急于作出評價。即使孩子的看法與大人不同，也要允許孩子可以有自己的想法。父母應(yīng)考慮到孩子的理解能力，舉出適當(dāng)?shù)氖吕齺碇С肿约旱挠^點，并詳細(xì)地分析雙方的意見。父母不壓制孩子的思想，尊重孩子的感覺，孩子自然會敬重父母。
b.分享孩子的感受。無論孩子是向你們報喜還是訴苦，你們最好暫停手邊的工作，靜心傾聽。若邊工作邊聽，也要及時作出反應(yīng)，表示出自己的想法或感受，倘若只是敷衍了事，孩子得不到積極的回應(yīng)，日后也就懶得再與大人交流和分享感受了。
c.領(lǐng)會孩子的話意。嬰幼兒在不開心、不滿意時，就會直接用啼哭來表示。逐漸長大后，孩子也知道哭不能解決所有的問題，因此，當(dāng)他不快、疑慮時，往往將自己的感覺隱藏起來。再說孩子的語言能力尚未發(fā)展完善，不能以恰當(dāng)?shù)恼Z句表達(dá)心中的想法。比如，當(dāng)孩子生病時他會對你說：“媽媽，我最恨醫(yī)生”，此時你應(yīng)順著他問：“他做了什么事讓你恨他?”孩子若說類似于這樣的話：“他總是要給人打針，要人吃苦藥水”，你可以表示理解地回答他：“因為要打針吃藥，你覺得很不好受，對嗎?”這樣，孩子的緊張心理會得以緩解。
d.理解孩子的情緒。有時孩子也不清楚自己的情感反應(yīng)，倘若大人能夠表示出理解和接納，他會有進(jìn)一步的認(rèn)識。譬如，當(dāng)孩子知道奶奶買了玩具送給小表妹作生日禮物的時候，他吵著也要，此時大人應(yīng)解釋道：“你感到不公平，但要知道這是給妹妹的生日禮物，你生日時奶奶也會給你禮物的”。通過這番對話，能幫助孩子了解自己，了解社會，從而變得通情達(dá)理。
常規(guī)的溝通方式往往引不起孩子的興趣和能動性。比如送生日蛋糕，可以插一面小旗子，寫著“孩子我愛你”;常常和孩子一起參加親子游戲、旅游活動、討論問題等，能更有效地增加父子之間的情感。
因此，父母在與孩子溝通時應(yīng)掌握以上技巧。
職業(yè)媽媽如何提高親子質(zhì)量
照顧孩子與工作是職業(yè)媽媽的一對矛盾。從心里，您想多與孩子親近、交流，可因為工作，又只能花有限的時間。如何在有限的時間里，與孩子有一個高質(zhì)量的交流呢？ ——yjbys.com
一、請放松下來，將與孩子的交流看作是生活的樂趣，而不是一種負(fù)擔(dān)吧！不要將與孩子之間的親子溝通安排成工作表(如：今天做什么、明天做什么……)，好像每天都必須做些什么才叫“溝通”。人都需要休息，工作后的你，也同樣。所以，與孩子交流之前，在心態(tài)上，您應(yīng)該是一個放松的、樂意交流的媽媽，而不是一個剛剛從擁擠的公交車下來、匆匆忙忙的疲憊的媽媽。就這一點，建議您在回家的路上，或者進(jìn)門之前，或者要見到寶寶時，做以下的想象： ——
1.想象一個足以讓自己心情愉快、放松的情境，或者一些美好、舒服的詞匯，比如：暖暖的陽光，開心的野餐，溫馨的燈光，甜甜的笑容……
2.在頭腦中閃現(xiàn)寶寶的“可愛”，比如：胖乎乎的小臉，脆生生的聲音(尤其是叫“媽媽”的時候)，玩耍的模樣，滑稽的怪相，還有好多可愛的“第一次”；
3.想象你與寶寶在一起的歡樂時光，游戲、讀書、洗澡、玩水、學(xué)步……相信這些“想象”足以給寶寶一個“好狀態(tài)”的媽媽！這就象“接力跑”中的那段“接棒區(qū)”，是一個助跑、轉(zhuǎn)接與加速的區(qū)段。工作以后的你，可能已經(jīng)累了，而如果能有這樣的一段“心理接棒區(qū)”，將能使你從工作的“后遺癥”中解放出來，給自己一個即將見到寶寶的“幸福期待”，也將激活你發(fā)自內(nèi)心的母性的愛與靈感。
其實，與寶寶如何相處的技巧沒有誰能真正教你，因為你的孩子是獨一無二的，而他所期待的也是一個特有的媽媽。不要迷信所謂的“育兒技巧”，當(dāng)你放松下來時，你就有了育兒的本能——
“兒子，過來，讓媽媽親一下！”
“好兒子，媽媽回來了，來親媽媽一下！”
“兒子，媽媽好想你�。】爝^來讓我抱一抱！”
正如你意識到的，親子之間情感的交流與溝通才是最重要的！
什么是“交流”？一種自然而然的接觸——一個眼神、一個動作、一句短短的問候，一個親熱的吻……什么是“溝通”？彼此心靈上的默契——會心一笑、眼睛一亮、手拉拉、頭點點……
這些需要多少時間呢？真正需要的是一種放松又快樂的心態(tài)！所以，建議你多留意生活里的美妙時刻，讓點點滴滴匯集在“記憶”中，以便“想象”提取。即使在工作，偶得空閑，不也可自娛自樂？
二、弄明白孩子真正需要什么�，F(xiàn)在有很多關(guān)于親子交流的書籍，各種活動、訓(xùn)練、游戲目不暇接，搞得個個父母看了都覺得“不稱職”——
“我沒有那么多時間給孩子講故事！”
“我從沒有陪孩子搭過積木！”
“這些家庭游戲，我們似乎都沒有玩過！”
而且越看越覺得焦慮，好像父母不給孩子讀故事、不訓(xùn)練孩子、不與孩子做游戲，孩子就可能不健康，就可能影響某種“商”(如“智商”、“情商”)的發(fā)展。于是，父母心理壓力很大，既怕“少交流”，又怕“錯交流”，無所適從。結(jié)果把最重要的都忘了——我的孩子到底需要什么，我的孩子需要我們做些什么呢？
所以，在您走入家門前，請不要象去超市購物似的，列一張清單：先做什么，然后做什么，最后做什么！如果這樣，結(jié)果多數(shù)是——
“我的孩子注意力很難集中，剛看了兩頁書就不行了！”
“他根本就不愛聽故事！”
“我說什么，他總是不聽，總要我按他說的做！”
我們很難回憶起3歲前我們自己是怎樣需要父母的，所以要真正弄明白現(xiàn)在的孩子需要什么的確很難，那么就先放下我們的育兒理論與技巧，聽聽孩子們的聲音吧——
“媽媽，我今天搭了一個好高好高的樓房！”
“爸爸，我想聽故事！”
“媽媽，抱抱！”
“哇……哇……”
聲音、動作、姿勢、語言、表情足以表達(dá)寶寶的需要，只要你肯仔細(xì)聽，欣賞地、帶著好奇地聽。當(dāng)然，你可以提出你的設(shè)想或建議，“寶寶，想不想聽媽媽講故事��？”“媽媽今天給你帶來了一本很好看的書，想不想看�。俊薄皬�(qiáng)扭的瓜不甜！”所以，交流以自愿為原則，如果孩子喜歡先搭積木、再聽故事，干嘛非得按你想的先聽故事、再搭積木？如果你是在有意識地教孩子什么，就更要懂得如何“吸引孩子”了！
三、充分調(diào)動家庭資源。孩子不是媽媽一個的，所以不管是照料孩子，還是教育孩子，都是家庭共同的權(quán)利與責(zé)任。因此，如果巧妙地讓所有家庭成員都積極地來關(guān)心孩子，不但你輕松了，而且更合理。不是嗎，家庭成員間的彼此矛盾、吵吵鬧鬧，經(jīng)常會成為孩子模仿的榜樣，鉆空子的借口？筆者經(jīng)常可以聽到這樣的相互抱怨——
“真怕老人把孩子寵壞了！”
“孩子這么小，他媽媽就讓他學(xué)這、學(xué)那！”
“這孩子就因為小時候爺爺奶奶太寵，所以才這么任性！”
“自己還沒長大，懂什么帶孩子？”
其實，如果換一個角度，老人自然有“隔代親”，但也有經(jīng)驗；年輕人自然少些“經(jīng)驗”，但又比較“現(xiàn)代”而有精力。所以，如果相互能取長補(bǔ)短，彼此信任，在必要的行事規(guī)則上達(dá)成一致，這將最利于孩子發(fā)展。比如，你的孩子正是語言發(fā)展的敏感期，只要周圍有充分的語言環(huán)境，包括“說”與“聽”，都會促進(jìn)孩子的發(fā)展。所以，你只要讓孩子的奶奶平時多與孩子說，并多鼓勵孩子說，而你工作之余陪孩子多做些小游戲、講點故事，另外不要忘了還有孩子的爸爸，他也是孩子成長必須的影響力，至少可以讓他與孩子多做些更需體力的運(yùn)動，孩子成長，人人有責(zé)！這樣不是更好？
總之，有質(zhì)量的親子時間是一段放松、愉快、相互合作與交流的時間！
如何改善親子關(guān)系？
親子關(guān)系指父母與未成年子女的關(guān)系，這一階段的親子關(guān)系是孩子一生當(dāng)中能否走向成功的最重要的關(guān)鍵時期。同時也是我們每個人來到世間的第一個人際關(guān)系，它對我們每個人的心身健康都是十分重要的�！獃jbys.com
究竟如何教育孩子才能事半功倍?這是一個非常值得討論的話題。尊重孩子，才能與他們相親相愛。試試下面的九招，讓你成為一個“高效”的家長，同時成為孩子的表率�！�
一、記住自己的角色：父母
你的職責(zé)是保護(hù)自己的孩子，同時幫助他準(zhǔn)備好長大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領(lǐng)導(dǎo)者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅持立場的時候就要堅持，孩子需要管教。
二、有話慢慢說
對孩子發(fā)火，情緒激動，是無法解決事情的。無法控制情緒怎么辦?那就自己待一會兒，平靜一下。當(dāng)在孩子面前表現(xiàn)得平和時，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。
三、別太嘮叨，多聽孩子說
青少年和成人一樣，都希望被尊重和重視。成為孩子“安全”的訴說對象很重要。
四、掌握好平衡
父母最大的挑戰(zhàn)就是如何平衡好與孩子保持親密關(guān)系的同時，給予孩子一定空間和私人領(lǐng)地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對越來越獨立的子女而言，是必需的。
五、做好表率
想讓你的孩子成為值得信賴、有責(zé)任心和愛心的人?那么做好表率吧，讓他們在生活中經(jīng)常能看到你身上的這些閃光點。
六、說明自己的期望
清楚地告訴孩子你對他的期望，并保持一致性，讓孩子有“法”可依，這樣他們就會更明確自己應(yīng)該如何做。
七、抓住時機(jī)表揚(yáng)孩子
在孩子做了正確的決定或事情時，要抓住時機(jī)表揚(yáng)。贊揚(yáng)會讓他們覺得自己的決定和成功是受到重視的，同時他們的能力也得到肯定。
八、做真人，不是超人
如果發(fā)現(xiàn)自己有錯誤和缺點要承認(rèn)，在適當(dāng)?shù)臅r候，向孩子表達(dá)自己的歉意。告訴孩子，父母跟他們一樣，正在努力做一個更好的人。
九、創(chuàng)造時機(jī)，享受家庭生活
有固定的家人一起用餐和休閑的時間。對絕大多數(shù)孩子而言，最快樂的時光是和家人尤其是父母在一起的時刻。
親子關(guān)系是隨著年歲的增長與發(fā)展而動態(tài)性地發(fā)展與變化的。這一時期對孩子性格的形成，品質(zhì)的培養(yǎng)，意志的磨練，與人交往模式的建立，都起到了決定性的作用。
雙職父母的不二法門
雙職父母既要出外工作，又要照顧家庭，在平衡這兩種角色之間，偶爾會顧此失彼。了解自己面對的是怎樣的挑戰(zhàn)，分享迎接挑戰(zhàn)的建議，能讓父母們更有效、更積極地?fù)?dān)起親、職角色。——yjbys.com
雙職父母面對的挑戰(zhàn)——
1、工作和家庭不協(xié)調(diào)：
雙職父母許多時會遇到工作和家庭之間的失調(diào)。例如承諾了孩子一起外出活動或參加學(xué)校聚會，但因公事纏身或突發(fā)出差而未能兌現(xiàn)；又例如孩子生病或家中發(fā)生小意外，父母便要把工作暫且擱置。在這種顧此失彼的情況下，父母很容易會產(chǎn)生矛盾自責(zé)的心理，一方面把孩子健康欠佳、學(xué)習(xí)成績不理想或行為不良的責(zé)任歸咎于自己照顧不周；另一方面會因為家庭需要而減低了晉升、進(jìn)修或往外地公干的意欲，使工作表現(xiàn)和個人發(fā)展受到限制。
2、假手于人的困難：
雙職父母需要長輩、親戚或保姆協(xié)助照顧子女。照顧者的質(zhì)素和態(tài)度固然備受父母的關(guān)注，父母也會擔(dān)憂照顧者的帶教方法是否適當(dāng)。有時，親人協(xié)助照顧子女，父母就算覺得不妥善，也較難啟齒要求改善。即使聘請保姆，以上問題仍然存在；礙于雇傭關(guān)系，保姆亦會偏向遷就孩子，孩子因而容易變成小霸王般對他人呼喝和指指點點，以及缺乏自我照顧的能力。
3、缺乏時間引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)：
父母在指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時，因時間限制和精神疲憊而失去耐性，往往較易采取直接指令的方式，缺少耐心引導(dǎo)，造成彼此對立的局面。對于孩子的學(xué)習(xí)問題，也沒有時間從根源處著手處理或有系統(tǒng)地加以糾正及輔導(dǎo)。
4、忽視問題行為背后原因：
雙職父母因較少時間與孩子相處和溝通，常會不經(jīng)意地將注意力放在欠理想的行為上，誤以為懲罰和責(zé)備是最有效的方法。溝通不足，容易導(dǎo)致只看到事情的表面，而忽略隱藏的情緒及行為動機(jī)，雙方因而會產(chǎn)生不恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。?
5、親子時間不足夠：
若父母跟孩子共處的時間太少，對孩子的身心成長了解不足，兩者關(guān)系容易變得陌生。另一方面，孩子少見父母，長期獨處，漸漸建立自娛的習(xí)慣，也會把情感投射在照顧者或他人身上。即使偶爾有親子時間，彼此也未能充分享受，關(guān)系也許會日漸疏離。
迎接挑戰(zhàn)，積極擔(dān)起雙職父母的角色
雙職父母可參考以下意見來面對上述各種挑戰(zhàn)，令親職角色能兼顧得宜：
1、讓家庭成員認(rèn)同雙職角色：
讓家中各成員明白和認(rèn)同雙職父母對家庭的重要和貢獻(xiàn)，并了解工作與家庭可能出現(xiàn)的矛盾，家人的互相諒解和合作可減輕雙職父母的壓力。讓孩子明白父母的決定，孩子的接納和認(rèn)同可以減低因工作與家庭不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生的怨憤。
2、夫婦間有妥善的持家計劃：
妥善的持家計劃可有效運(yùn)用夫婦間有限的時間和精力，減低彼此埋怨的機(jī)會，包括家務(wù)分工、管教默契、孩子生活起居照顧、應(yīng)變的安排等。例如放工后，丈夫負(fù)責(zé)接子女回家，妻子負(fù)責(zé)弄好晚飯；晚飯后，丈夫協(xié)助洗好碗筷，妻子協(xié)助孩子功課等等，有時交替崗位亦可提高生活趣味。要知道，偶有不協(xié)調(diào)是可以接受的，但不要讓這情況惡化和持續(xù)下去，應(yīng)私下與配偶分享看法和商討改善辦法，才能積極解決問題。緊記在持家方面夫婦雙方均有責(zé)任，指責(zé)埋怨只會破壞感情，弄巧反拙。
3、提高孩子的自我照顧能力：
雙職能讓孩子學(xué)習(xí)獨立，學(xué)習(xí)自我管理。父母可以與孩子商討家庭規(guī)則和訂定生活作息時間表，孩子在清楚的指引下會較易跟從，父母要不時贊賞和鼓勵孩子所付出的努力，也要定時檢討孩子的生活狀況。若遇上困難，盡量讓孩子嘗試學(xué)習(xí)解決問題及承擔(dān)責(zé)任，然后大家檢討過程中的得失，這做法有助提升孩子獨立解決困難的能力。平日要讓孩子牢記有關(guān)求助電話號碼，并告知在危急情況下可向誰人尋求協(xié)助，父母偶爾可致電回家了解孩子的情況，以策安全。
4、建立健康的“代父母”系統(tǒng)：
由于雙職關(guān)系，照顧小孩或托兒安排無可避免，‘代父母’要協(xié)助孩子遵守與父母一起訂立的規(guī)則，實踐生活作息時間表。父母亦要偶爾觀察‘代父母’的照顧，以了解他們的管教態(tài)度是否平和而堅定，起居照顧有否妥善安排。如涉及姻親照顧，夫婦倆對姻親的管教方式需要一致同意，若有不滿，不妨開心見誠地與姻親分享自己的管教方法，讓孩子在管教方式較為一致的環(huán)境下成長，以免無所適從。如涉及保姆，父母要清楚保姆所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧�，除了協(xié)助衣食住行等起居的生活，保姆也可以協(xié)助父母在日常生活中培養(yǎng)孩子的品德，例如請孩子跟別人打招呼、向別人稱謂、要孩子有禮貌地提出要求才回應(yīng)其需要等。父母也要清楚向孩子表示保姆會執(zhí)行大家約定的規(guī)則，如孩子能遵守，保姆亦可給予贊賞以示鼓勵。平時父母要以身作則以禮對待保姆，為孩子樹立好榜樣。
5、高質(zhì)量的親子時間：
以上“代父母”的安排是無法取替孩子心目中父母的愛、關(guān)懷和了解，父母需要營造和享受高質(zhì)量的親子時間。父母與孩子相處不在乎時間長短，而在乎怎樣跟孩子相處。父母不妨每天安排十?dāng)?shù)分鐘時間與孩子談?wù)勆瞵嵤潞腿な�、閱讀玩耍、談天說地、分享自己的心聲，當(dāng)中著重交流、分享、欣賞和鼓勵，彼此享受這段時間帶來的心靈滿足。如時間不足，不妨運(yùn)用工余或午飯時間，致電回家與子女談?wù)勄�，了解他們的趣事，甚至分享自己的壓力，也是一件樂事。親子時間不限甚么時間或地點，不論做家務(wù)、上學(xué)途中或在超級市場購?物，彼此能否享受相聚的時刻才是最重要，即使送給對方心意字條，也值得大家回味無窮。
6、工作與家庭的協(xié)調(diào)：
如果在工作與家庭間的'協(xié)調(diào)有很大困難，在情況許可下，不妨考慮兼職或彈性上班時間的安排，以便紓緩當(dāng)中的壓力。要在家庭和工作中果斷地決定大小事情的優(yōu)先次序，若然猶豫不決，便會產(chǎn)生更大的焦慮和壓力。父母要持平和冷靜的態(tài)度，才能克服多重角色帶來的矛盾。盡量避免將工作情緒帶回家，嘗試在回家前放下沉重的工作壓力，回家后跟子女談天說地，暫時將工作拋諸腦后，翌日上班再戰(zhàn)江湖。注重個人時間分配，即使將工作帶回家也要妥善安排時間，在家的時間應(yīng)盡量給予家人。
7、?家人各盡其位：
父母運(yùn)用家庭內(nèi)在資源減輕壓力，例如姐姐幫助弟弟溫習(xí)，哥哥負(fù)責(zé)列寫超級市場的清單。這些計劃需定期檢討，例如一星期一小檢，三個月一大檢，務(wù)求各項計劃能順利進(jìn)行。
8、留意身心健康：
父母要留意自己的精神健康狀況，騰出空間讓自己休息，保持身體健康及情緒平和，可更有效地發(fā)揮及平衡雙職的角色。最后，與配偶或朋友多作分享，可紓解壓力和疏導(dǎo)情緒，助你解決問題。
雙職父母的優(yōu)勢
雙職固然帶來多重的挑戰(zhàn)，若能應(yīng)付得宜，會起積極的作用：
1、發(fā)展自己，享受另一種私人空間：
父母在工作中可以發(fā)揮潛能，擴(kuò)闊眼界和發(fā)展抱負(fù)，從而達(dá)到自我實現(xiàn)。多重角色可以讓父母在多方面發(fā)展，從不同角色中找到自我價值和滿足。反之，一些沒有工作的父母由于過分專注擔(dān)任照顧者的角色，往往傾向?qū)⑦@角色的勝任與否跟個人的成敗拉上關(guān)系，徒添親子間互動的壓力。
2、擴(kuò)闊孩子生活視野：
父母與孩子分享工作上的所見所聞、工作上的趣事和應(yīng)付工作挑戰(zhàn)的苦與樂，甚至與年長一些的兒童討論社會問題，也可以擴(kuò)闊孩子的生活視野和領(lǐng)會。?
3、子女會較獨立，決斷和較能解決問題：
雖然父母未能時刻陪伴在旁，孩子在學(xué)習(xí)過程中，反而有較多機(jī)會獨立自處和作出決定，面對解決問題和困難的機(jī)會也相對較高。
4、享受夫婦間的默契和支持：
雙職父母較能明白彼此在工作上的要求和難處，也能了解社會的變化，大家溝通有更多話題，更能互相接納。
5、對家庭財政的穩(wěn)定性：
若夫婦只有一人工作，單方面獨力肩負(fù)整個家庭的財政擔(dān)子，心理壓力會較重。況且，在社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境疲弱下，家庭會較易出現(xiàn)財務(wù)困難。若夫婦倆均有工作，即使其中一方暫時失業(yè)，另一方仍然有收入應(yīng)付家庭開支，只要在財政上作出調(diào)整，應(yīng)較容易渡過困境。
結(jié)語
家人的認(rèn)同和支持、妥善的應(yīng)變計劃是雙職父母應(yīng)付挑戰(zhàn)的不二法門。雙職帶來的矛盾沖突偶爾會發(fā)生，但亦可視之為家庭生活的小插曲。夫婦間努力克服困難、互相體諒和放眼將來，并善用雙職帶來的優(yōu)勢，跟子女共同成長，才是積極面對挑戰(zhàn)的良策。
爸爸懲罰不要怒罵或責(zé)罵
家庭教育中爸爸的地位舉重若輕，作為嚴(yán)厲的爸爸，你打罵過孩子嗎?相信90℅以上的爸爸答案都是肯定的。即使是一些好脾氣的父親，也會有沖動的時候，而沖動的后果就是動之以武。?——yjbys.com
沒錯，打罵孩子對其言行會起到一定的約束作用，但這并不代表孩子認(rèn)識到了自己的錯誤，并真心實意地改過，他不過是屈服在你的責(zé)罵和棍棒下，被迫而違心地改正。這樣的改正，不過是表面現(xiàn)象，并沒有真正的解決問題。當(dāng)有一天，孩子被你打麻木了，責(zé)罵和棍棒對他失去了制約作用，這些問題又會再一次地暴露�！�
專家列舉真實的案例：林海的爸爸在少管所看見兒子時，仍不敢相信在自己面前乖得不行的兒子，會去和別人打架，而且將別人打成殘廢�？闪趾５耐瑢W(xué)卻對此結(jié)果早已有所預(yù)料，在他們眼里，林海就像是一個小霸王，看誰不順眼就打誰。同樣的孩子，為什么會有兩種截然不同的評價呢?
原來，林海小時候是個調(diào)皮的孩子，經(jīng)常和鄰居家的小朋友打架。每次被父親看見或被別人告狀時，父親總是不分青紅皂白地亂打他一通。林海不明白為什么要打自己，在他眼里，父親簡直是暴君。無奈自己的力量無法與父親抗衡，林海在父親面前總是盡量小心行事，但只要出了父親的視線，林海就變得無法無天，并把父親加在自己身上的“無理取鬧”，統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)移在別的孩子身上，最終釀出這樣一場悲劇。
從林海身上，我們可以看出棍棒下的“乖”孩子并不一定是真正的乖。父母嚴(yán)格要求孩子是希望他好，決不是希望他害怕棍棒。遺憾的是，很多父母一邊看著電視里的抗議嚴(yán)刑，一邊又成為嚴(yán)刑的執(zhí)行者。
“我就不信打不怕你”成了許多父母孩子的口頭禪。在他們眼里，孩子之所以不改正，是因為打罵的力度不夠，于是，越打越重，喪失理智不知輕重，有的甚至因出手過重而打傷或打死孩子，這樣的悲劇值得深思。所以，在嚴(yán)格要求孩子之前，應(yīng)先弄清楚什么樣的嚴(yán)格才是正確的嚴(yán)格。
注重生活細(xì)節(jié)
生活細(xì)節(jié)的作用與魅力有時更是驚人的，說不定在某個時刻，它會顯示出奇特的力量，贏來意想不到的效果，無形中增加孩子的氣質(zhì)，得到老師同學(xué)的青睞，甚至提升人格，讓孩子獲得更好的發(fā)展機(jī)會和取得更大的成就。——yjbys.com
寶寶智力發(fā)展向來是家長關(guān)心的話題，有的父母不惜投入大量金錢，其實一些生活細(xì)節(jié)也會影響兒童智力發(fā)育�！�
生活細(xì)節(jié)影響兒童智力發(fā)育
“殺手”之一：有害元素
有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一，尤以鉛、鋁危害為大。
研究證實，孩子體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平，即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么，鉛是如何帶入孩子體內(nèi)的呢?專家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給孩子吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。
孩子經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當(dāng)著孩子的面吸煙;室內(nèi)煤氣不佳等。在損傷智力方面，鋁與鉛實為“一丘之貉”，飲用明礬處理的自來水，食用鋁制炊具燒煮的飯菜，常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。
對策：斷絕上述有害元素的侵入渠道，多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物，以減少鉛、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時排出。
“殺手”之二：一氧化碳
一氧化碳是一種有毒氣體，當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時，大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制，而妨礙大腦發(fā)育，造成智商低下。
更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣，燃燒時產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃?xì)鉄崴�，直接將廢氣排在室內(nèi);室內(nèi)生煤爐取暖或做飯，一氧化碳也可達(dá)到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設(shè)備損壞未能及時修理，導(dǎo)致一氧化碳泄漏等。
對策：盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來源，室內(nèi)定期開窗換氣，避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度。
“殺手”之三：亂逗孩子
父母或親朋好友為向孩子示愛而逗其玩耍，本是情理之中，無可指責(zé)。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑，甚至發(fā)生瞬間窒息，損傷大腦。再如高拋嬰兒，由于嬰兒頭部較重，頸部肌肉軟弱，高高拋起后易使孩子頭部震動。
對策：為了孩子有一副好腦袋，謝絕一切不文明的逗玩方式。
“殺手”之四：肥胖
肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較，其智商與后者相差懸殊，前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態(tài)。
對策：調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪量，注重睡眠，多運(yùn)動，減輕體重。
“殺手”之五：飲食不當(dāng)
有些家長要求孩子與大人“同吃”，疏忽了孩子的特殊性，也可“株連”智力發(fā)育。例如味精，對成人是安全的，但對兒童有害。因為味精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結(jié)合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，造成孩子缺鋅而影響腦發(fā)育。再如素食，對成人很有利，可以防止多種“富貴病”(高血壓、糖尿病、冠心病等)。
但兒童腦發(fā)育離不開脂肪，特別是一些特殊脂質(zhì)(如22碳6烯酸等，又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富，故給孩子吃素將會降低其智力水平。
對策：盡量少吃味精和甜食，食譜結(jié)構(gòu)力求平衡，葷素要搭配，魚、禽等健腦食物適當(dāng)安排。
親子溝通6
我的兩個孩子我用了兩種不同的方式教育著，老大是控制型育兒方式,“你一定的”，“你必須要”，“你應(yīng)該要”，我對他總是以命令的口吻，孩子基乎沒有選擇的權(quán)利，更少有會被征詢解決關(guān)于孩子自己解決自己問題的意見。記得十年前我送他去幼兒園，我一邊騎車一邊教他背著唐詩，我不厭其煩的教了他好幾遍，他都背不熟，我氣的停下自行車，把他抱下來，對他說這么笨我不要你了，還沒等兒子緩過神來我就騎著車就跑，孩子抓起路邊的草跟在我面邊追邊哭著喊壞媽媽，用草砸我。還有很多很多我認(rèn)為對的就是對的事，沒有商量余地，就因我的強(qiáng)迫把原本倔犟、有個性的兒子被我折磨的沒有主見，做事比較憂郁的小伙子。過去的無法挽回，希望自已能抓住小老大的青春期好好來一場賦權(quán)型方式的教育。師傅請給我力量吧!
在親子溝通中我的做法出現(xiàn)了一些問題，特別是在傾聽上做的不盡人意，一次次把孩子的能量擋了回去，還經(jīng)常給孩子貼標(biāo)簽、責(zé)備和下命令，對孩子不信任。經(jīng)常嘴里喊著愛孩子的口號，一切都為孩子好，但做出的事和說出來的話并非能讓孩子接受，更多的是傷害，接下來的日子里我要多花點時間自我反省，用橡皮擦把我的過去擦掉，確定養(yǎng)兒育女的目標(biāo)，與孩子多交流、多傾聽孩子想法，多贊美，減少沖突，增強(qiáng)合作，給孩子最基本的尊重。家庭育兒就如馬拉松，希望等孩子長大之后，成為一個有主見、有信心，有能力為自己的生活做出選擇的人。
丫頭是個順毛勒的孩子，在幼兒園就有了自己的目標(biāo)，老師總喊她小精靈，丫頭也很堅強(qiáng)自信，困難前面從不畏懼，總是對自已說我行的'，我一定行。今天的丫頭，離不開師大附幼的啟蒙教育，激勵孩子奉獻(xiàn)的天性，給予孩子的歡聲笑語，同時來自我們的小家庭，因有哥哥在前的摸路，所以我和先生基本上遇事會和孩子很好的溝通，盡量做到既不懲罰也不姑息，用充滿尊重賞式的養(yǎng)育方式，希望能讓孩子獲得最好的成長。
以前經(jīng)常聽年長的人說“生兒容易、養(yǎng)兒難，”我對這個難字并非有太多的理解，但隨著孩子逐漸成長才方知這個難的字的苦，它不僅是養(yǎng)兒的經(jīng)濟(jì)生活壓力所帶來難，更是來自教育孩子中的難，孩子是每個家庭的重心和希望，誰都望子成龍，望女成鳳，特別讀到“長勁鹿的語言、傾聽、和沒有評判的觀察能力中，自我反省能做到的少知又少，這樣怎么能讓孩子有主動力和安全感呢?希望自己從我做起，第一步就是打開與孩子的對交流的心門
以前對于老大，我總是帶著情緒進(jìn)入與孩子的“戰(zhàn)區(qū)”，心煩意亂、生氣或者高嗓門、爭論、責(zé)罵以及冷戰(zhàn)時有在發(fā)生著，一直以來的無效做法，換來得是孩子的驚慌、害怕，迷茫。我呢?為孩子也整天忙碌著，同時也為孩子這個沒弄好，那個沒弄好而經(jīng)常失眠、發(fā)愁，心率焦脆也影響自己的心情，自從師傅把我引進(jìn)了家庭教育的課堂，看書，寫心得……漸漸地我感覺到在與孩子的交談中也能控制自己的情緒，相互尊重理解后彼此也很愉悅，但有時還會有沖突時，希望自已再接再把“戰(zhàn)區(qū)”慢慢形成“無錯區(qū)”，使自己在進(jìn)步的同時也能給孩子帶來快樂。
在長頸鹿語言與豺狗語言兩者中，我時常會用豺狗語言方式對待我家小老大，拒絕選擇：你非得……你不能……，下命令：你要是不按我說的做，你會后悔的!導(dǎo)致現(xiàn)在我家小老大的依賴思想比較重……是人做事都會有錯，錯并不可怕，可怕的是知錯不改，長頸鹿語言打通了我的神精與血脈，就像師傅所說的那樣，最糟糕的事莫過于處于地板位置，只要你想學(xué)，用心去學(xué)，肯定會一步步提升自己，現(xiàn)在我對自己的處境就如地板位置，我要把所學(xué)，所聞的用在實際生活中去以真誠、悲憫和相互尊重來面對小老大，只要自有顆上進(jìn)的恒心，一切都不會晚。
豐盈生命之體驗，如何去化解家庭中與孩子的矛盾沖突的發(fā)生，特別是讀到每日提醒中的“每日提醒紙條”受益匪淺，值得我去和孩子共同制定計劃表格，然后貼在最顯眼的地方，相互監(jiān)督，同時也時刻提自己以身作則，想要改變孩子，得要自己先進(jìn)步，關(guān)于書中所讀家庭會議，我家以前也開過家庭會議，雖說民主制，結(jié)果還強(qiáng)制告知型，凡事都是我和先生說了算，望以后的家庭會議能做到真實的民主，給孩子一份真摯和自由的發(fā)言權(quán)，讓孩子體會到家的相互尊重與理解，感受家庭的安全感。
分享了“無錯區(qū)”故事后，深感觸動，今天我只是輕輕喊小老大幫我去店里拿下東西，原本帶著不指望和小老大邊做邊不情愿的發(fā)嘮叨的心理準(zhǔn)備，但出乎意料回答“好的、媽媽”隨即妹妹說哥哥我陪你一起去拿，兄妹倆手牽手地走了，望著倆個孩子的背景我心中美滋了好久，(以前喊小老大干活總要喊幾遍，)感恩師傅把我領(lǐng)進(jìn)了“覺然之家”之門，讓我有機(jī)會學(xué)到了很多很多，非暴力溝通課程給了我具體的技能，雖然孩子現(xiàn)在只是微微的變化，而我已不在用貼標(biāo)簽和命令式的方式與孩子交談了，希我能很好的利用全然接納的力量和傾聽式建立并深化跟孩子的聯(lián)結(jié)，促使我的小家庭每位成員都有快樂成長的足跡。相信明天會更好!
親子溝通7
1、家長的困惑
在當(dāng)下這個充斥著娛樂、自由、反叛的時代環(huán)境中，家長和老師需要面對孩子的學(xué)習(xí)問題，越來越復(fù)雜：孩子的學(xué)習(xí)精力不夠集中;只愿學(xué)習(xí)自己感興趣的課程;寫作業(yè)拖拖拉拉;對學(xué)習(xí)沒有自信。在對待這些問題上，很多家長依然使用，他們經(jīng)歷過的傳統(tǒng)教育方法，認(rèn)為孩子就應(yīng)該聽自己的;自己可以幫孩子做一切決定;把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。這些過時的方法往往適得其反，不能有效解決學(xué)習(xí)問題，甚至?xí)層H子關(guān)系越來越緊張。
那么怎么樣才能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)積極性呢?我們家長在認(rèn)知上往往存在一些誤區(qū)。如有的家長，會利用賄賂孩子的方法，來督促孩子學(xué)習(xí);有的家長會用死盯的方法監(jiān)督孩子學(xué)習(xí);還有的家長會用懲罰的方法逼迫孩子學(xué)習(xí);他們常常對孩子這樣講：不寫完作業(yè)休想出去玩，期末考試沒考好，暑假就在補(bǔ)習(xí)班里過吧!這些方法會讓孩子騷滿腹，學(xué)習(xí)的效率其實并不高，甚至?xí)ぐl(fā)孩子的反抗，引發(fā)家庭矛盾。
其實，要提升孩子的學(xué)習(xí)的積極性，并不難。應(yīng)用一些合理的方法和技巧，跟孩子進(jìn)行有效的溝通，激勵孩子學(xué)會自我監(jiān)督和自我約束，讓他們發(fā)自內(nèi)心的熱愛學(xué)習(xí)，而不只靠靠老師和家長這一外在原因。
2、如何處理干擾孩子學(xué)習(xí)的情緒
人類天然擁有情緒，孩子的情緒還處于發(fā)展階段，很容易受到一些看似不重要的因素的干擾，比如說心愛的鉛筆刀不見了、玩具被弄壞了，覺得自己被同學(xué)欺負(fù)了等等。這些在家長看來雞毛蒜皮的小事，往往會讓孩子失去理智，他們還需要在成長中慢慢的學(xué)會處理這些沖突和由此產(chǎn)生的情緒。這些情緒會影響孩子的行為，讓孩子變得煩躁不安，無法進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。哪怕孩子的行為真的是錯誤的，家長也一定要從情緒這個起點開始，安撫好孩子的情緒，這樣孩子才能把注意力放在學(xué)習(xí)上。那么具體應(yīng)怎么做呢?
第1步：說出孩子的感受
當(dāng)孩子被情緒控擾時，家長不要輕易否定孩子的情緒，更不能隨意地進(jìn)行批評或給出忠告，而是試著去表達(dá)他們的感受。這就是處理孩子情緒的第1步：說出孩子的感受。
9歲的女兒，在考試的前一晚上非常焦慮，上次考試不及格就被老師批評了，他對自己的父母說：明天考試，我真怕自己考不好。聽到這樣的話，通常家長都會著急給出忠告，媽媽會說：沒什么好怕的，盡力了就好，爸爸也說：你平時努力學(xué)習(xí)了的話，考試有什么可怕的。
這樣的回復(fù)孩子往往會覺得自已不被理解，甚至給自己貼上‘笨’‘差等生’等標(biāo)簽。如果我們的回答換成：孩子你看上去很擔(dān)心明天的考試呀?這樣孩子會感覺到被認(rèn)同了，就會把心中的擔(dān)憂傾述出來，會更有勇氣去面對考試，在往后也會更加努力。在這個過程中孩子會感覺到被鼓勵，繼續(xù)努力做好當(dāng)下的事情。
聽到這里你可能會有疑問：接納孩子的惡劣情緒會不會很危險，導(dǎo)致孩子發(fā)泄壞情緒呢?
作為家長，我們需要在他們的情緒和行為之間劃定一條明顯的界限，孩子有權(quán)表達(dá)不滿和憤怒，但沒有權(quán)利傷害別人，無論是在身體上還是在情感上。當(dāng)孩子在發(fā)泄惡劣情緒時，我們應(yīng)該在接納他們情緒的同時，告訴他你可以用語言表達(dá)你的感受，但不能用語言傷害別人，更不能動用武力。
第2步：給孩子適當(dāng)?shù)幕孟?/p>
確認(rèn)孩子的感受后，會有效緩解孩子的負(fù)面情緒，但枯燥的學(xué)習(xí)難免會讓孩子有拖拉偷懶的時候。這時候千萬不要給孩子貼上懶的標(biāo)簽，給孩子適當(dāng)?shù)幕孟肽苡行Ъ詈⒆拥膶W(xué)習(xí)動力。
我們來舉個例子：孩子在寫作業(yè)的時候和媽媽抱怨：說好周末帶我去劃船的，今天才周三啊，看到這些作業(yè)都煩呀!面對孩子的抱怨家長在肯定孩子感受的同時，要是能與孩子一起幻想：來閉上眼晴，把手給我，這是船槳，用力劃哦，快快……
幻想對孩子來說沒有與現(xiàn)實的區(qū)分不會很明顯，這會讓孩子體會到聲臨其境的感覺。
如何處理干擾學(xué)習(xí)的情緒，包含兩個步驟：第一步說出孩子的感受、第二步給孩子適當(dāng)?shù)幕孟�。我們幫助孩子接納孩子的情緒，但也要給孩子劃出界限，不能傷害到別人
3、吸引孩子合作的技巧
幫孩子解開情緒包袱之后，我們需要引導(dǎo)孩子改變行為，這就需要了解吸引孩子合作的一些技巧。
合作是指：朝著一個終點或目標(biāo)共同努力。但孩子在學(xué)習(xí)的目標(biāo)上往往和我們不一樣，他們可能懷抱著成為個航天員、大畫家等偉大的理想。在實際的學(xué)習(xí)中卻很難將當(dāng)下與未來聯(lián)系起來，常常被一些其他影響分散注意力，在學(xué)習(xí)上極不配合，孩子還沒有這樣的長遠(yuǎn)時間關(guān)系觀念，容易在學(xué)習(xí)上和老師家長對抗。那么怎樣才能吸引孩子合作呢?
第1步：描述問題
在孩子學(xué)習(xí)上出現(xiàn)問題后，作為家長和老師給出指正時需要避免帶入指責(zé)、諷刺、命令、威脅甚至責(zé)罵的語氣，這些會讓孩子覺得受到了威脅和侮辱，讓他們感覺到無助，在這種狀態(tài)下產(chǎn)生本能的抵抗。
而簡單的描述問題能讓孩子的注意力集中在問題本身，孩子也會更愿意為她們的行為負(fù)責(zé)。描述問題本身的話語，也需要一定的技巧。如遇到孩子重復(fù)出現(xiàn)的問題，或者描述問題之后不愿意改正的情況，可以給孩子一定的提示。
你看到孩子在桌子上寫字，可以告訴孩子：桌子上有你寫的字，字應(yīng)該寫在紙上哦。比如孩子上學(xué)經(jīng)常忘帶學(xué)生證，在出門之前呀可以笑著指指自己的胸口，孩子馬上就明白了。
另外換一種腔調(diào)去表達(dá)，也會讓孩子更愿意去行動。
你看到孩子寫完作業(yè)后書沒有收拾桌上的書和文具，你可以用模仿機(jī)器人的語言對孩子講：書-筆-文具盒-書包-在吃飯前必須消失，否則地球即將爆炸!
孩子不喜歡聽嚴(yán)厲的訓(xùn)斥或者是冗長的教導(dǎo)，一個提示或簡單的手勢就能幫助他們執(zhí)行行動，并且開始思考下次應(yīng)該怎么做了。不過有些情況下僅僅描述問題本身，孩子并不配合，這個時候就要給出選擇
第2步：提供選擇
孩子不愿意合作，有時候并不是他們忽視了問題，而是孩子黨得問題過于困難或者復(fù)雜，讓孩子本能的.逃避和拖延。這時家長切勿急于催促和提醒，愿意為孩子提供選擇，可以鼓勵孩子與我們合作。
孩子拖拖拉拉的總是不愿意去動筆寫老師布置的作文，你可以告訴孩子：作文的開頭確實不好寫看你是自己構(gòu)思一個開頭呢還是和我一起討論一下。
需要注意給孩子選擇的時候一定要讓孩子覺得你是站站在孩子那邊的，否則會讓孩子感覺到威脅。
比如兒子和女兒在寫作業(yè)時總是一直聊個不停，你對他們說：你有兩個選擇，要么停止閑聊，要么我把你們關(guān)在不同的屋子寫作業(yè)。這聽上去是選擇，但實際會讓孩子感覺到威脅，會本能的抵觸與反抗。如果這樣說，效果會好很多：孩子們，你們是要在一起安靜的寫作業(yè)呢還是分開寫就不會總想著聊天了，你們討論一下，我去倒一下垃圾，回來后告訴我答案。
對于粗線條的孩子，有時侯描述問題和給出選擇后，他們往往還不足以意識到你的情緒和問題的重要性，這時候我們需要用第三個步驟。
第3步：表達(dá)感受
對孩子表達(dá)自己的真實感受，會讓孩子覺得被尊重與重視，并對自己能夠理解和體察他人的感受非常自豪，不僅會讓孩子更愿意配合，也會讓孩子養(yǎng)成關(guān)注自己情緒和表達(dá)自己感受的習(xí)慣
舉例來說：你和客人在聊天，孩子在看電視時音量開的特別高，往往家長會對孩子講：聲音調(diào)低點，吵到我和你叔叔聊天了。但是這樣表達(dá)實際上不是在解決問題，孩子會想：你和叔叔聊天還吵到我看電視了!家長的要求會讓孩子覺得自己受到了不公正的待遇，會找出各種理由為自己抗拒和辯解。如果家長能夠換一種表達(dá)，比如：我知道你把電視音量調(diào)高是因為我和叔叔的聊天聲音吵到你看電視了，但我現(xiàn)在很著急，我和叔叔有非常重要的事情要談，電視聲音太大，我們也無法聊天。你看叔叔很少來我們家，而電視天天都在我們家，能不能幫爸爸一個忙，先玩會兒玩具。
在這種表達(dá)過程當(dāng)中家長描述了實際情況，安撫了孩子的情緒并且表達(dá)了自己著急的感受，這會讓孩子感覺被尊重與重視，而不是命令與不公。
由于中國的文化差異，多數(shù)時候家長不會或者羞于向孩子表達(dá)真實的感受，便條就是一個很好的選擇，避開直接和孩子語言表達(dá)感受的方式，讓孩子更重視便條上的內(nèi)容，并樂于接受和主動思考去改變行為習(xí)慣。同時也會讓孩子學(xué)會通過字條去表達(dá)自己的感受，建立親子溝通的一個穩(wěn)定的方式。長達(dá)以后還會改變?yōu)榧視蜁诺刃问�，這些形式的溝通更加升入，是對現(xiàn)在碎片化溝通方式不足的有效補(bǔ)充。
吸引孩子合作的技巧包括：描述問題-給出選擇-表達(dá)感受這三個步驟。舉個例子再來感受一下：家長回家看到正在畫畫的孩子將顏料撒到了地板上，
對孩子講：我看到地板上都是顏料，在它干之前比較容易擦掉哦!(描述問題+提示);你可以用衛(wèi)生間的抹布或者廚房的濕海綿擦(提供選擇);看到地上這么臟我真的很焦慮(表達(dá)感受)。
4、共同解決問題的步驟
孩子難免會遇到那些自己解決不了的問題，相對簡單的問題，家長可以給出選擇鼓勵孩子去行動，過于困難的事情就需要家長和孩子共同討論問題，一起制定解決問題的方案，這樣孩子就更愿意去實施這些方案。具體應(yīng)該怎么做呢?
第1步：處理好干擾孩子的情緒和建立合作意向
具體方法就是前面分享的兩點內(nèi)容，只有當(dāng)孩子的情緒被接納以后才愿意去理解大人的想法和感受，嘗試尋找解決問題的辦法
第2步：寫下所有的想法不做評價
通過第一步的鋪墊，消除孩子的全部顧慮后，邀請和鼓勵孩子說出自己的想法，這些想法肯定會有一些不足，但父母一定要控制做出任何評價的沖動，直到孩子說完了所有想法后，父母可以補(bǔ)充自己的想法。
來看一個例子：孩子在學(xué)校和同學(xué)打架了，在處理好孩子的情緒和愿意與家長嘗試解決問題的情況下，家長與孩子一起寫下了關(guān)于打架的所有想法：
打架的好處
1可以報復(fù)(絕大數(shù)孩子的看法)
2、給他制造麻煩
3、打架很刺激
4、他們不再來欺負(fù)你
5在同學(xué)面前有威信
6有一種成就
打架的壞處
1打完架對方的感受會很差，會想著報復(fù)
2、會給自己帶來麻煩，老師家長會批評自己
3、使父母心情不好
4、可能會受傷
5、可能被停學(xué)
雖然在寫下這些問題時孩子比較嚴(yán)肅，但只要家長不做任何評價，給孩子反饋：好的，我記下了、好的還有嗎?孩子就會將真實想法吐露出來。
第3步：商定實施計劃
在列出所有想法后，家長可以和孩子探討解決方法，并將共同接受的方案記下來，形成實施計劃。接著第二步中的例子，最后家長與孩子擬訂規(guī)則包括：
1、不侮辱
2、不罵人
3、不隨意告狀
4、不亂踢、亂扔?xùn)|西
5、用和平的辦法解決沖突
當(dāng)孩子完成這些計劃或者覺得做出有成績的事情后，會自豪的向家長尋求肯定，這個時候?qū)⒆拥脑u價一定要避免：你真棒、你真聰明等這類空洞寬泛的評價，也不要評價孩子你是最棒的，你是第一，這類對比類的評價，會讓孩子陷入攀比也會給孩子帶來壓力。正確的做法是用描述性評價，什么是描述性評價呢?
就是描述你看到聽到的和你的感受。比如孩子寫了一首詩高興的讀給家長聽，家長避免用：太棒了，你真是個偉大的詩人�？梢悦枋瞿懵牭降模耗悴蹲降搅嘶疖嚒轮ǜ轮ā哪欠N節(jié)奏聲，而且找到了一種方式去表現(xiàn)火車的這種節(jié)奏。描述你的感受：這使我感覺好像就坐在火車車廂里，飛馳在鄉(xiāng)間。
親子溝通8
家長和孩子都需要被尊重，但是由于原生家庭帶給我們的影響，總覺得家長是高高在上的，說的話一定要聽，導(dǎo)致我們現(xiàn)在教育孩子也是這樣，做什么事都以命令的口吻。自從讀了《家庭心理學(xué)》以后，從書中學(xué)到了許多和孩子溝通的方式方法，現(xiàn)在也在慢慢改變自己。
想讓孩子心甘情愿的去做一件事情，而不是去逼著他做，是要和他進(jìn)行合作，只有雙方的意見達(dá)成一致，孩子才會開開心心的做，家長也會高高興興的，這就是雙贏。
當(dāng)孩子行為中出現(xiàn)錯誤的時候，不要直接否定他或者說一些刺激他的話，這樣會傷害到孩子的自尊心，我們應(yīng)該關(guān)注他，讓他自己說出來，當(dāng)他需要我們幫助的時候，我們在一起想辦法解決。
自我尊重，現(xiàn)在家長都太以孩子為中心，都忘記自己的需求，總覺得孩子是第一，孩子照顧好了就行了，其實把自己照顧好才是最關(guān)鍵的，只有把自己照顧好了，才有能力去照顧別人，也要讓家人和孩子知道我們的需求，要不時間長了我們就會被忽略掉，所以我們要適當(dāng)?shù)姆潘勺约�，調(diào)節(jié)自己的情緒，不要讓自己整天處在緊繃狀態(tài)，這樣會影響健康，也影響和家人和孩子的正常溝通。
現(xiàn)在的生活節(jié)奏變快，生活壓力變大，家長們都忙于工作，有時候也會忽略孩子，不過白天再累再辛苦，晚上我也會陪著孩子看看書、做做鍛煉，只有經(jīng)常陪伴和溝通，這樣才會更了解孩子，孩子大了我們也不會有遺憾。
平時教育孩子的時候不能隨便給孩子貼上標(biāo)簽，也不能拿自己的孩子和別的孩子去攀比，因為每個孩子都不一樣，又不是復(fù)制粘貼的，都各有各的優(yōu)點和缺點。我經(jīng)常和我孩子講，不和別人做比較，我們和自己做對比，今天比昨天做的好，這次比上次做的好，有進(jìn)步就行。
對于獎勵和懲罰，估計大部分的.家庭都會有，比如考試考的好就會給予獎勵，考的不好就要懲罰，不例外，我也用過這個方法，本來是想用這樣的方式方法去激勵孩子，但是沒什么效果，后來就取消了。
在和孩子的相處過程中，我也一直在學(xué)習(xí)、在摸索，尋找合適我們家孩子的教育方法。
教育孩子首先家長的目標(biāo)要明確，在孩子健康快樂的成長之下，當(dāng)然就是希望孩子知識淵博，以后可以為社會、為國家出一份力，那作為父母的我們現(xiàn)在就需要陪伴孩子一起學(xué)習(xí)，一起成長，要言傳身教。然后也可以問問孩子有沒有目標(biāo)，可以讓孩子制定一個小小的目標(biāo)，帶領(lǐng)孩子向他制定的目標(biāo)去做。平時也要多傾聽，行為背后的需要還是要多傾聽，只有認(rèn)真傾聽了才會理解，出現(xiàn)了問題不要直接否定孩子，應(yīng)該先聽聽他的說法，再去判斷。有些事情也可以和孩子商量，商量的時候注意語言溝通的方式方法，對的情況下也可以采用孩子的意見，這樣可以肯定孩子，讓他們有自己的主見，如果經(jīng)常否定孩子，時間長了孩子就會沒有主見，會變得自卑、懦弱！使用尊重的語言雙方去溝通，將批評和職責(zé)轉(zhuǎn)換成帶有尊重的需要表達(dá)，這樣孩子覺得自己得到重視了，就會敞開心扉的和家長聊天。
每個人都有需要，我們做每件事情的時候要知道自己需要的是什么，也要為我們的需要負(fù)責(zé)。當(dāng)家長和孩子之間遇到問題爭論不休的時候，孩子是在表達(dá)他們的需要，但是如果我們覺得是不合理的，我們可以使用策略讓孩子了解我們的需要，不光是我們要傾聽孩子的心聲，也要讓孩子聽聽我們的心聲。
由于家長們白天上了一天班下來，白天的緊張工作，下了班可能一時情緒還沒有調(diào)整好，回來教育孩子學(xué)習(xí)的時候可能就沒有那么多的耐心了，小孩認(rèn)真聽話的還好，調(diào)皮搗蛋免不了一頓責(zé)罵或者一頓打。記得我們家上幼兒園大班的時候，才開始學(xué)寫字，握筆姿勢不對，教了好多遍都改正不過來，小手被我打的紅紅的，后來他看到我的手稍微動一下，他的身體就會害怕的縮一下，事后我心里也在反思，可能我的情緒過于激動了，把情緒都發(fā)泄在孩子身上�，F(xiàn)在我在想，當(dāng)時他是多么害怕和無助，他當(dāng)時的感覺肯定是沒有安全感的，所以現(xiàn)在我會及時調(diào)整好心態(tài)，耐心的聽他講解和溝通，站在他的角度看問題，讓他有安全感、信任感和歸屬感。
激勵給予：家長給予孩子一般都認(rèn)為物質(zhì)滿足就是給予，其實多陪伴孩子，多給孩子一些擁抱和愛語，這些更為重要。其實孩子也會給家長禮物，只是家長往往忽略了，像我家小朋友有時候在學(xué)校新學(xué)了一首歌，回來說要唱給媽媽聽，其實他就是在送我“禮物”，要和我分享他在學(xué)校的一些事情，但是有時候家里的事情比較多，沒有多少耐心慢慢聽，只是應(yīng)付孩子說唱的真好聽，其實我沒有用心去聽，沒有體會孩子的心情，沒有接受他的禮物，這一點我要改正，以后在忙，在孩子送我“禮物”的時候，我也要停下手中的工作，用心的接受他給予我的“禮物”。
使用尊重的語言：讀到這一張“給出沒有評判的觀察”，突然想到自己平時的語言溝通好像都是批評，以后要改正一下，讓批評的語言轉(zhuǎn)換為單純的觀察，孩子得到尊重了，他們會更樂意配合我們。如果有需要孩子幫忙的地方，我們可以提出“可執(zhí)行的請求”，讓孩子自愿幫忙而不是被逼迫的幫忙，雙方要合作愉快，我們還要學(xué)會傾聽，全身心傾聽自己的聲音，傾聽別人的聲音。
在成長中學(xué)習(xí)：人不管在什么階段都要學(xué)習(xí)，這樣才不會被社會淘汰，從小學(xué)習(xí)書本上的知識，成人之后進(jìn)入社會，學(xué)習(xí)社會人際關(guān)系，現(xiàn)在為人母，更要和孩子一起學(xué)習(xí)，這樣即可以為孩子做榜樣，也可以和孩子共同成長，如果生活中遇到一些問題，可以和孩子和家人一起商量，所謂人多力量大，辦法總比問題多，如果問題解決了，一家人都會非常開心，都很有成就感，如果沒解決，那么就一起學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗。
讓我的家成為“無錯區(qū)”：以前遇到事情，總是會提高嗓門讓孩子去完成，覺得這樣聲音大就會鎮(zhèn)住他，而且效果也明顯，因為他害怕所以會立刻去做，可是我卻忽略了孩子的感受，現(xiàn)在讀了這么長時間的書，也學(xué)會了一些怎么和孩子溝通技巧，比如今天晚上我在家里剝蠶豆，他在玩玩具，我就問他：“你要不要過來給我?guī)蛶兔ρ健�，開始我以為他還想玩玩具，肯定不會來，可是他卻很開心的和說：“可以呀，我要幫媽媽一起做事情”，我們就一邊聊天，一邊剝蠶豆，很愉快的把這件事情做完了。所以語言溝通很重要，如果我今晚是以責(zé)備的語氣說：“不要一天到晚就知道玩，過來幫媽媽做事情”，也許他會過來幫忙，可是他會覺得沒有被尊重，就會帶著情緒做，這不是我想要結(jié)果。
長頸鹿文化與豺狗文化：在生活中，豺狗語言和長頸鹿語言都用過，心情平靜的情況下會和孩子好好聊天，會用長頸鹿語言鼓勵孩子，但是遇到不順心的事或者孩子不聽話的時候，一急躁就會使用豺狗語言，給他貼標(biāo)簽或者責(zé)備他，其實知道自己做的不對，但是有時候還是控制不住自己的情緒，以后還是要克制自己，不能用豺狗語言，要多用長頸鹿語言，讓自己和孩子都成為心胸寬廣的人，還要讓自己和孩子的視野更遠(yuǎn)、更廣。看了后面的家庭活動，我覺得挺有意思的，我們可以試著做做，比如有一篇“主題：風(fēng)盈生命之體驗”，標(biāo)題：“感恩”，家長帶著孩子一起做這個事情，每天寫一篇感恩日志或者寫幾句話也行，久而久之，我們就會對什么事情都是感恩的態(tài)度，不會計較。
這幾部分書中主要提供了大量的游戲和故事，如何把評判解讀成需要，如何將憤怒轉(zhuǎn)化為感受和需要，如何處理憤怒的情緒等等……有的游戲可以和老公和孩子一起做，即可以從中學(xué)習(xí)也可以增進(jìn)親子感情。我們跟著師傅一起努力學(xué)習(xí)，會變得越來越優(yōu)秀，最后祝福家人們的孩子都越來越優(yōu)秀，家庭越來越幸福。
今天讀的主要是“無錯區(qū)”的故事分享，也是總結(jié)這本書的內(nèi)容，故事是在教我們用什么樣的語言和孩子溝通，怎樣和孩子合作，還有家長的需要和孩子的需要怎么樣可以滿足等等……
我們已經(jīng)讀了2本書了，《家庭心理學(xué)》、《非暴力溝通親子篇》，雖然書的內(nèi)容不是所有的都能記得，但是現(xiàn)實生活中很多方法都在用，我覺得對我的幫助還是挺大的，比如現(xiàn)在小孩有問題問我，我都是很有耐心的回答，以前問多了我就嫌他煩，還有就是他以前犯錯了我不等他解釋就一頓發(fā)火，現(xiàn)在同樣的情況發(fā)生，我也很想發(fā)火，但是我停頓幾秒不說話，發(fā)現(xiàn)好像就沒火氣了，接下來就會問他什么情況，聽聽他的解釋，所以我覺得我在慢慢的改變，在這里我要感謝師傅，帶領(lǐng)著我們一起成長，期待我們學(xué)到的更多。
親子溝通9
進(jìn)入高中之后，孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)重了，學(xué)習(xí)壓力大了，在校學(xué)習(xí)的時間長了，回家的時間少了，父母和孩子的溝通更為重要。我覺得在親子溝通中，父母要扮演好三種角色。
首先，是情感的支持者。孩子長到十五六歲，也許身上有很多我們滿意的品質(zhì)，也有很多讓我們氣惱的習(xí)慣，無論如何，我們都要接納孩子，給孩子多些鼓勵，多些支持，父母給予孩子的愛，應(yīng)該是無條件的，孩子能讓我們滿意也好，不爭氣也好，有很多壞毛病也好，我們作為父母，都要無條件地從情感上接納孩子，充分發(fā)現(xiàn)孩子的長處，鼓勵他揚(yáng)長避短，不要因為他不聽話，不按照我們的要求來做，就產(chǎn)生很多的沖突，排斥孩子，使孩子內(nèi)心里和父母產(chǎn)生隔閡，不愿意和我們交談，使親子關(guān)系的情感基礎(chǔ)受到損傷。無論什么時候，都要讓他感到父母是最愛他的，家永遠(yuǎn)是他最堅強(qiáng)的后盾，最溫馨的港灣。有的父母會對孩子進(jìn)行物質(zhì)懲罰：你不乖，我就不給你買東西。這樣做的效果，是強(qiáng)化了物質(zhì)的作用，強(qiáng)化了孩子對物質(zhì)的追求欲望；另一種懲罰，是情感的懲罰：你不乖，成績不好，我就討厭你，不愛你了。情感的懲罰使孩子陷入情感的缺失，使父母對子女之愛的情感功利化，使孩子缺乏安全感，過分放大了孩子行為的重要性，把親子情感的全部壓力維系在某些行為之上，這是非常不理智的。當(dāng)孩子無法達(dá)到父母所期待的行為時，就會陷入恐慌之中，導(dǎo)致對自己的不信任�；蛘�，孩子會以某些行為作為情感脅迫的手段，導(dǎo)致親子關(guān)系的變質(zhì)。
第二，是言語的傾聽者。在親子關(guān)系中，父母和孩子的地位是不對等的，父母在資歷、能力上占有更多的優(yōu)勢，容易在溝通中占據(jù)主導(dǎo)的地位，不自覺地用自己的觀點和方法評點孩子的.思想和行為。高中生有了自己獨特的思想，有著和父母不同的生活環(huán)境，對問題也有自己獨特的感受和體會。隨著社會思想的多元化，現(xiàn)在的孩子很具有平等意識，要達(dá)到好的溝通，父母得學(xué)會傾聽孩子，讓孩子充分地表達(dá)自己的思想，讓孩子從傾訴中充分表達(dá)自己的情感和困惑。孩子傾訴的過程，既是表達(dá)思想、宣泄情緒的過程，也是整理思想、調(diào)整自己的過程。自己有時孩子說完了，他也就明白該做什么了。父母如果不會傾聽，更多地控制溝通的主動權(quán)和談話空間，急于掌控談話內(nèi)容，用自己的觀點和方法評點孩子，指點孩子，壓制孩子表達(dá)的愿望，孩子也會失去談話的興趣，溝通就達(dá)不到好的效果�，F(xiàn)在的孩子回家最煩的就是父母嘮叨，就那么一點時間，父母老說，現(xiàn)在上高中了，馬上就要高考了，要好好學(xué)習(xí)，孩子在學(xué)校已經(jīng)有了太多的壓力，回到家里，換了一個環(huán)境，他更需要的是家庭的溫情和關(guān)懷，而不僅僅是說教。讓孩子說，讓孩子向你描述校園生活的方方面面，站在孩子的角度和孩子一起分享他的喜怒哀樂，使你更充分地掌握溝通的信息，才可能使溝通走向深入。從信息的角度，你和孩子的溝通處在信息不對稱的位置，你的觀點你的思想孩子已經(jīng)非常清楚，而孩子作為一個迅速成長之中的日新月異的一個個體，他想什么你是不清楚的，所以，溝通缺乏了解也就缺乏了深入的條天。
第三，是思想的指引者。高中階段是孩子的人生觀價值觀成熟的重要階段，孩子開始對社會對人生有了自己的思考和觀點，有時比較幼稚和偏激，需要父母的指引，需要父母在平等交流的基礎(chǔ)上和他討論，溝通，分享。能做到指引者，首先要能理解孩子。好的父母能通過各種方式和孩子探討各種社會問題，人生問題，巧妙地把自己的觀點融入其中，對孩子的成長起到引領(lǐng)作用。有的家長缺乏這種意識，還把自己的孩子當(dāng)成兒童，著重關(guān)心他的衣食冷暖；有的家長強(qiáng)勢地批評孩子偏激的觀點，不能站在孩子的角度理解孩子，用自己過往的經(jīng)驗來要求孩子，導(dǎo)致溝通的不順暢，孩子抗拒父母的指引，父母無法在思想的層面起到引領(lǐng)的作用。
親子溝通10
親子溝通，從不抱怨開始
臨睡前，卓卓躺在床上，心思重重，好幾次欲言又止。終于，還是開口了，卻是眼里帶著淚。
“媽媽，在你心里，我是個好孩子嗎？”
“當(dāng)然�！�
“可我怎么覺得，你不喜歡我，甚至討厭我。”
我輕輕摟住了她：“怎么會呢？”
她靜靜地任我抱著，看著我的眼睛：“那你為什么總是抱怨我？”
“我有嗎？”
卓卓點了點頭：“嗯，就拿今天來說。早上，你抱怨我起床太晚；我起床后，你又抱怨我動作磨磨蹭蹭；我還沒吃完早飯，你就開始抱怨我做作業(yè)不主動；中午吃飯時，我沒胃口，你又抱怨我連吃飯都要讓你操心；好容易做完作業(yè)，我想玩會兒，你又說我只惦著玩兒;到了晚上該睡覺了，你又抱怨我太懶了，也不知道洗洗自己的臟襪子，不看會兒書，總之，你就是看我不順眼…..”
我愣住了——沒有人會喜歡被人抱怨。而我，竟然把抱怨經(jīng)常掛在嘴邊還渾然不覺。
看著孩子的眼睛，我無語.....
卓卓睡著了，而我翻來覆去毫無睡意。細(xì)細(xì)想來，抱怨的話我總是隨口即出，諸如：怎么才考了這么幾分，班里可是有人考100分的；這道題我講了好幾遍呢，你怎么還不懂？到底有沒有在聽；說你多少遍了，怎么不長記性，丟三拉四的毛病啥時能改；你真讓我失望；計算題總是出錯，真是的`…..等等。如果沒有她今晚的話點醒了我，我可能還會重蹈覆轍抱怨，抱怨，像個喋喋不休的老太婆……更可怕的是，我竟然習(xí)慣了用這種語氣同孩子說話，哪里顧及到了她的感受？
其實，經(jīng)常抱怨帶給孩子的只有負(fù)面影響。比如：
�。�1）自卑感。因為缺乏自信，認(rèn)為自己一無是處，做什么事情都會畏縮不前，父母變本加厲地抱怨，形成惡性循環(huán)；
�。�2）逆反心理。因為對家長抱怨的不滿，故意做出錯誤的事情報復(fù)；
（3）軟抵抗。既然“我”在你眼里那么差勁兒，“我”就這個樣子算了，你能拿“我”如何；
（4）親子關(guān)系緊張。試想，父母總是抱怨孩子，孩子耳邊抱怨聲不斷，心情肯定好不到哪里去，時間長了，對父母也就有了怨恨，甚至對家也有了怨恨;
�。�5）生活消極�！敖煺叱啵吆��！币驗榻�(jīng)常生活在抱怨的環(huán)境中，遇點困難，不是尋求解決的方法，而是怨聲載道，小小年紀(jì)就缺乏生活的熱情。
想到這里，我睡不著了，真是：不想不知道，一想嚇一跳！索性起床，在鍵盤上敲下這些文字，只想提醒為人父母者——親子溝通，就從不抱怨開始！
親子溝通11
摘要:一段好聽的音樂,不但能愉悅?cè)说那榫w,陶冶和美化人的心靈,同時也能激發(fā)起人濃厚的參與性。對孩子們來說,教師和藹可親的笑容,親切的話語,加上一段歡快的音樂,就更能激發(fā)孩子的參與積極性,刺激孩子的神經(jīng)中樞,使之興奮,達(dá)到吸引孩子注意力的目的。
關(guān)鍵詞:音樂;親子活動;溝通
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說的好:“美是一種‘心靈體操’——它使我們精神正直,良心純潔,情感和信念端正�！睂⒚篮玫母星楦阶⒂诼曇舯憩F(xiàn),從而激發(fā)起聽者的共鳴,給人以美感,表現(xiàn)者的音樂情感,與聽賞者的音樂情感,融為一體,這就是音樂教育手段中的情感因素作用的結(jié)果,所以音樂是最好的情感道德教育手段。
我園每月定期組織親子活動,其內(nèi)容豐富多彩,活動中結(jié)合歡快的音樂,配合節(jié)拍擺動身體,調(diào)動孩子參與活動的積極性。采用指導(dǎo)孩子與家長一起學(xué)習(xí)、游戲,共同發(fā)展與進(jìn)步的一種新的'教學(xué)活動方式。在這新穎的親子活動中,孩子們有了安全感,和父母一起學(xué)、一起玩,在父母與老師的激勵和鼓舞下,孩子們興趣濃厚地探索和游戲。而心細(xì)的家長們也從專業(yè)教師那里學(xué)會了很多與孩子們交流、游戲的方法,得到很多幫助和指導(dǎo),促進(jìn)了幼兒早期教育的開發(fā)與發(fā)展。利用音樂這一有效的教學(xué)手段,不僅促進(jìn)親子教學(xué)活動的開展,還指引孩子與父母共同體驗藝術(shù)的魅力,增進(jìn)親情。
一、在問好歌中叩開親子大門
2~3歲的孩子以無意注意為主,對自己感興趣的事物,往往注意力持續(xù)時間長,而對自己不感興趣的事情,往往注意力不能持續(xù)較長的時間。所以在活動的開始,我們就精選了二段好聽的音樂《問好歌》《健康歌》,與每一個孩子問好,引導(dǎo)孩子與父母、老師一起動動身體,邊拍手、邊問好、邊握手、邊微笑。在寬松和諧、輕松愉快的氛圍中,開始我們的親子活動。每次親子活動都以類似的方式進(jìn)行,慢慢地孩子們一聽到這首樂曲就知道,我們快樂的親子活動要開始了,現(xiàn)在我們要互相打招呼,做做熱身操,然后就要和伙伴們一起學(xué)習(xí)、游戲了,這樣每一次的親子活動都在輕松、自然的環(huán)境下開始了。
二、在歌唱活動中啟迪親子智慧
音樂是培養(yǎng)美感的藝術(shù)手段之一,優(yōu)美健康的音樂是審美主體獲得美感的重要源泉,在社會主義物質(zhì)文明與精神文明不斷發(fā)展的今天,已越來越為人們所接受。優(yōu)美好聽的音樂可以刺激孩子的聽覺器官,選擇一些優(yōu)秀音樂作品,通過親子互動教學(xué),不僅引導(dǎo)孩子領(lǐng)略音樂藝術(shù)美,還陶冶孩子們的性情和品格。如:歌唱活動《兩只小小鴨》,該歌曲以其輕松活潑的旋律和親切自然的歌詞,深受寶寶們的喜愛,在音樂聲中,老師帶領(lǐng)孩子和父母一起認(rèn)認(rèn)小鴨的特征、唱唱小鴨、學(xué)小鴨走、表演小鴨、請家長扮演鴨媽媽帶著鴨寶寶們一起游戲等系列活動,孩子們和父母跟著老師投入地演唱、表演,學(xué)習(xí)氛圍其樂融融。對于需要反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容,也可以依靠好聽的音樂。
三、在游戲互動中提升親子情感
在一對一的親子互動游戲中,教師先引導(dǎo)孩子與父母自由練習(xí),之后以小組形式進(jìn)行親子家庭友誼賽。在親子游戲中,由于有等待時間,孩子的注意力易分散,根據(jù)這一特點,在游戲過程中,教師有目的地選擇、播放不同的音樂作品,在孩子們的頭腦里積累美好的音樂印象,更重要的是合理地避免了等待,適應(yīng)了孩子好動活潑的天性。把音樂寓于游戲之中,他們就會樂意地接受、積極地配合、努力地響應(yīng)、體會生活中美的一切。在這樣一個溫馨和諧的游戲氣氛中,父母及教師可以利用這個小小的環(huán)節(jié),拍拍可愛的寶寶,夸獎他剛才的成績,對他提出新的期望,與他說說悄悄話,與孩子一起享受這美好甜蜜的情感交融的舒適空間,這是一幅多么美麗溫馨的畫面呀!
四、在再見歌中體驗親子快樂
2~3歲的孩子年齡小,注意力集中時間不長,在活動快要結(jié)束的時候,孩子們已經(jīng)感到了疲勞,注意力不容易集中。因此,在這個時候,我們就可以用音樂告別,重新調(diào)動起孩子的興趣,在優(yōu)美的樂曲中,啟發(fā)孩子與父母、教師一起放松身體,在歡樂的氣氛中結(jié)束一天的活動,為孩子留下美好的印象。如:《再見歌》《同一首歌》教師可以根據(jù)歌曲風(fēng)格及內(nèi)容設(shè)計不同的動作,在輕松的樂曲中與伙伴握握手、敬個禮、轉(zhuǎn)個圈,感受和分享朋友的歡樂。
讓音樂成為親子活動溝通的橋梁,增進(jìn)親子的感情交流,讓孩子感受父母對他們深刻的關(guān)愛,讓孩子學(xué)會愛自己的父母,讓孩子感受音樂的高潮,感受成長的快樂,感受飛翔的自在,感受身邊溫暖的一切。讓音樂成為親子活動溝通的橋梁,它可以很好地輔助教師開展教學(xué)活動,使教學(xué)活動的每一個環(huán)節(jié)自然、順利,達(dá)到較好的效果。同時,更有利于發(fā)展孩子的聽覺能力,培養(yǎng)“音樂耳朵”,為孩子們的文化修養(yǎng)奠定良好基礎(chǔ),使其終身受益。
親子溝通12
專家建議：
1．“喂奶吻臉”
小寶寶在喂奶時與母親肌膚接觸，這是母子交流和溝通的好時光，寶寶會感到滿足，產(chǎn)生積極、愉快的情緒。
媽媽以親吻寶寶來表示對他的愛，如在上班前，回家后，臨睡前，以及寶寶得意時、苦惱時，都可以去吻一下他的臉，使親子間的'感情更加親密。
2．“擁抱撫摸”
寶寶喜歡媽媽擁抱在懷里，覺得受到保護(hù)，有安全感。擁抱是表達(dá)愛和鼓勵的最直接、最有效的方式。媽媽可以撫摸寶寶的手、腳、身體、頭部。這種輕柔的撫摸不僅是愛護(hù)、關(guān)懷的表現(xiàn)，又能接觸皮膚，滿足寶寶“肌膚饑餓”的心理需求，使寶寶享受無言的愛。
3．親自動手給寶寶做香香飯
媽媽下廚給寶寶做一點有趣又好看的飯菜，寶寶跟在后面饒有興趣的看，忍不住也會想?yún)⑴c，適時讓寶寶參與一下，他會特別開心，飯做好以后，他不但能夠心領(lǐng)媽媽的好意，也會很享受自己的勞動成果，一定會吃的很香啦。
一個家長學(xué)習(xí)與社交的平臺，為家長自身年教育和成長提供多元化的服務(wù)。社區(qū)的理念是只有家長好，才有孩子強(qiáng)。另外，好家長社區(qū)會不斷邀請家庭教育的相關(guān)行業(yè)專家與家長們進(jìn)行互動交流;也會為家長之間交流創(chuàng)造空間，比如會陸續(xù)設(shè)立旅游、健康、美食等多個圈子供大家就自己感興趣的話題，為家長也提供一個自身身心健康、釋放壓力的空間。好家長社區(qū)希望成為家庭教育和家長成長的長期幫手，為了孩子，一起加油。
親子溝通13
總認(rèn)為西方在教育心理學(xué)方面的研究勝過我們，通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中國傳統(tǒng)的教育與西方教育思想是一致的:言傳身教，讓孩子做一個對社會有用的人，實現(xiàn)個人價值。言傳身教，尊重與合作，是父母陪伴孩子的成長的二大法寶，現(xiàn)在才知道用合作的方式與孩子的溝通是多么重要，也明白了尊重自己才可以在與孩子的溝通教育中更加積極向上。首先要認(rèn)識自己，自己有什么缺點和長處，自己需要什么，自己想過一個什么樣的人生，揚(yáng)長避短，學(xué)習(xí)新習(xí)慣，找到自己的需要，療愈過去家庭帶來的痛苦經(jīng)歷，只有這樣才能全身心的與自己和孩子有效的溝通。
當(dāng)我們把孩子送入幼兒園開始，就意味著我們和孩子相處的時間越來越少。細(xì)分開來，學(xué)校的時間，興趣班的時間，作業(yè)的時間，睡覺的時間，吃飯的時間，留著我們和孩子親密聯(lián)結(jié)的時間其實少之又少，怎樣在有限的時間里和孩子做到最好的有效的聯(lián)結(jié)，我一直在孜孜探索著。當(dāng)初老大上初中后就不愿和我一起出門，所以現(xiàn)在小兒子除了上課，基本他在哪我在哪，我在哪他就在哪，非常珍惜和他在一起的時光。我也曾給孩子貼過標(biāo)簽，因為是孩子，對他說話無所顧忌，忘記了孩子也需要尊重和接納。在這點上我要多多學(xué)習(xí)，多蹲下來和孩子溝通，了解孩子每個行為背后的需要，用尊重的語言促進(jìn)彼此間的聯(lián)結(jié)和合作。
曾經(jīng)我希望我的孩子在該努力學(xué)習(xí)的時候要努力學(xué)習(xí)，就像龍應(yīng)臺說的那樣，我希望他將來有選擇的權(quán)利，選擇有意義的工作，選擇有時間的工作，而不是被逼謀生，這樣的生活才是快樂的。在老大的問題上我和他爸爸做了很多工作，當(dāng)初讓他去參軍其實是希望他能考取軍校，留在部隊，而我們也為此做了一些后續(xù)，我們以為給他鋪了一條捷徑，讓他的人生少受點苦，他會很高興。實際上在我們做這一系列事的時候，老大就明確表示不愿留在那里，可我們不為所動，沒有和他進(jìn)行有效溝通，中間還導(dǎo)致了很多誤會。老大最終放棄了部隊，執(zhí)意要回來讀書，他說他有他的理想，部隊不適合他，他想過自己的生活，雖然退伍，但只要國家需要，他還是義不容辭的扛起槍來。這事至今還是我和他爸心里的一個憾事！反過來想想，孩子有孩子的想法，他自己的生活自己有選擇權(quán)，我們要相信他有能力對自己選擇的事負(fù)責(zé)！
孩子也有人格和人權(quán)，孩子也需要傾聽，接納和理解。當(dāng)孩子用一些行為表達(dá)他的需要時，我們要嘗試著去理解并找到彼此都接受的方法，在這樣的過程中我們會變得輕松和快樂，因為我們?yōu)閷Ψ降男枰隽烁冻�，在彼此溝通的過程中保持尊重和聯(lián)結(jié)，這樣就產(chǎn)生了共鳴，也增加了彼此間的合作。
安全感，信任感與歸屬感的滿足首先是在家里獲得，然后擴(kuò)展到更廣闊的社會，所以父母在情感上，行為上的做法尤為重要。努力讓孩子有身體上的安全感并有情感上的安全感，使他建立對世界的信任，努力學(xué)會站在孩子的視角看問題尋求和加強(qiáng)跟孩子的聯(lián)結(jié)。
激勵給予，我個人理解就是與孩子愛的互動，父母給予的愛，讓孩子知道感恩，并知道學(xué)會相互給予，懂得給予中分享的驚喜與愉悅，因為愛，所以尊重，哪怕是個孩子。與孩子建立聯(lián)結(jié)的能力至關(guān)重要，用充滿愛的語言，而不是評判，批評，責(zé)備或命令的口氣。生活中的我們做的好嗎?通過學(xué)習(xí)，希望能夠多些耐心，多些意愿�；Q角色，并把孩提時的對父母的期望感同身受，我們應(yīng)該是能夠與孩子有更好的聯(lián)結(jié)吧。
第六把鑰匙及第七把鑰匙，讀后覺得深受啟發(fā)，家是講愛的地方，而不是講理的地方，其實是誤解的'。家應(yīng)該是創(chuàng)建一個"無錯區(qū)"。人人都會來這里，一個尊重與合作的地方，有聯(lián)結(jié)的渴望與和諧的氣氛。在這里有家人的理解與好意，有得到的考慮與關(guān)照，有一起奮斗的精彩與美好！希望在實踐中把這些想法能去實現(xiàn)。
明白豺狗語言與長頸鹿語言的區(qū)別，應(yīng)該說多讀書，多參加社會實踐，多感恩才會有長頸鹿的語言吧，很感謝作者設(shè)計了很系統(tǒng)而科學(xué)的家庭訓(xùn)練，通過訓(xùn)練課程讓我們更好的與家庭成員溝通，家是社會乃至國家的基本單元，家庭的每個成員，懂得感恩，知道正常的需求，明白尊重他人，尊重自己，走入社會并潛移默化身邊的人，我想這個社會會變得更和諧文明。希望通過閱讀這本書，讓自己及家人的生命豐盈起來！
書中設(shè)計的很多家庭訓(xùn)練以前都沒有聽說過，通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練，就可以更好的面對家庭里所遇到的各種各樣的情況，并用正確的方式和家人溝通了。尤其是"暫停鍵"與"二幕劇"。也理解了感受卡與需求卡的包含內(nèi)容。力爭多讀幾遍，徹底理解書中的涵意。
作者分享了許多案例故事，而故事中都能找到我與孩子成長中的煩惱與溝通缺失，通過學(xué)習(xí)這本書，我與孩子的溝通會更加自信，也有方法和技巧了，非暴力溝通對家庭教育是非常有益啊，健康家庭的構(gòu)筑是需要非暴力溝通的�，F(xiàn)在只是泛泛的讀了一遍，以后還要抽空多讀幾遍，直至熟練掌握非暴力溝通中的技巧與方法，在實踐中學(xué)習(xí)，為和諧健康的家庭教育努力！
親子溝通14
澳洲留學(xué)：高中重視陪伴與關(guān)注親子溝通有技巧。11月份，在送走了各種國際教育展之后，留學(xué)市場迎來了海外高中組團(tuán)招生熱潮。據(jù)某留學(xué)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計，赴海外讀中學(xué)的群體中，8成是高中生。與去年同期相比，今年申請美國、加拿大、英國、澳大利亞等幾大熱門國的中學(xué)生增長15%。
一、在特定年齡，孩子更需要的是陪伴
跟風(fēng)送孩子去國外讀高中是否真有必要？加拿大籍華人、《海歸博士的家庭教科書》作者朱凡先生在接受記者采訪時表示，父母應(yīng)該和孩子一起商量，而不是自己做主。否則，孩子沒有參與其中，弄不清出國的目的，這樣在國外學(xué)習(xí)動力欠缺、一旦遇到生活或?qū)W習(xí)的困難，主動去解決的積極性就低，甚至還會埋怨父母當(dāng)年不顧親情把送他出國。這是讓人非常遺憾和心疼的事，在父母而言，該盡的心思該花的錢，全給了孩子，卻得來這樣的回報。在特定年齡，孩子更需要的是陪伴與關(guān)注，而不是名校、外國國籍，家長要學(xué)會聆聽和尊重孩子的想法。
在朱凡看來，中、西高中教育體制上最大的不同在于，國內(nèi)是驅(qū)趕著孩子千軍萬馬過獨木橋，在高度統(tǒng)一的教學(xué)設(shè)置和白熱化的競爭氛圍之下，學(xué)生鮮有時間去認(rèn)真思考自己的理想，規(guī)劃職業(yè)和生活，包括知識架構(gòu)以及對社會的回饋。而國外一般都教會學(xué)生從中學(xué)開始規(guī)劃自己的未來，掌握自主權(quán)。
二、親子溝通技巧：小事放手大事商量
留學(xué)生父母如何越洋與孩子保持溝通？朱凡坦言，在大女兒出國前，的'確也會擔(dān)心女兒的適應(yīng)問題，擔(dān)心女兒的學(xué)習(xí)會跟不上全英文教學(xué)的節(jié)奏和進(jìn)度，因為中外文化差異，一時難以融入大環(huán)境，產(chǎn)生孤獨感。然而，他并沒有像其他中國父母那樣，天天追著孩子問分?jǐn)?shù)問冷暖，而是采取了放手的態(tài)度。
既然跟孩子都商量好，讓她出國讀書。那么她在國外就應(yīng)該學(xué)會獨立。他表示，家長要和孩子保持良好溝通，這樣，孩子遇到重大問題，就會告訴家長并詢問意見。至于其他的小事，該放手時就得放手。幫得越多，孩子反而會產(chǎn)生依賴，不利于她在當(dāng)?shù)卣嬲鬲毩W(xué)習(xí)、生活，還可能會減慢她的適應(yīng)過程。
他強(qiáng)調(diào)，到了中學(xué)階段，在適當(dāng)時候，可以讓孩子當(dāng)主角，父母當(dāng)聽眾。但父母要重視開學(xué)的第一天，和期末考試的第一天。在新學(xué)期給孩子打氣，期末開考叮囑幾句，讓孩子感受到父母的同在。
親子溝通15
與孩子溝通的重要性
有句話說：講別人容易，說自己就難了。在我們內(nèi)心煩燥、生氣時，與對方的交談通常充滿怨氣和指責(zé)。光是前綴以“你”為開始的，就難免掉入下列貶損孩子的陷井里。當(dāng)我們在與孩子進(jìn)行溝通時不斷地用貶損孩子的信息，通常不會有什么成效出現(xiàn)。因為，貶損信息對孩子的自我價值將造成不良的'影響。一個孩子成天被罵笨��！呆�。陌�！日子久了，我想那個孩子要不笨都很難。被父母每天疲勞轟炸，漸漸地他會自我暗示自己是個壞孩子，是個懶惰蟲，是個沒有大腦的白癡。孩子的自信心被父母錯誤的信息，一點一滴地踐踏著，孩子的人格無法朝向健康而完整的方向發(fā)展。因為，他缺少一份自尊、自我肯定與自得的傲氣。由于童年形成的自我價值會延續(xù)到成年的發(fā)展，那么，自幼缺乏自信心將種下導(dǎo)致個人終生心理障礙的因。
在我看來，這些問題都是由于缺乏良性的親子溝通造成的。溝通是人與人之間最重要的交往方式，無論是朋友、同事，還是家人，都需要有良好的溝通。而許多父母卻掌握不好與孩子溝通的原則和方法，頻頻發(fā)生親子大戰(zhàn)。
說到親子溝通的3層境界，我們不妨先來分析一下有沒有道理，再看看對促進(jìn)良性的親子溝通是否有所幫助。
三層境界讓親子溝通無障礙
第一層境界：蹲下來跟孩子說話
早在幾年前還沒有生孩子時，我曾經(jīng)寫過一篇文章，主題是“蹲下來跟孩子說話”。很快，一位老同學(xué)看了文章后給我打電話，說：“你講的道理都很好，我也有所感悟，但是做起來可不容易�！蔽矣浀米约哼�振振有詞地“教育”了他一通，現(xiàn)在回想起來，那時候真是紙上談兵。當(dāng)我真正成為媽媽后，才體會到這句話說起來容易、做起來卻未必順利。
站著說話怎么也比蹲下來輕松，尤其是我這等高齡媽媽，蹲一會兒就會腰酸腿疼。然而，往往在我發(fā)現(xiàn)寶貝兒子熊壯壯對我的“高論”充耳不聞的時候，或者我對他的問題答非所問的時候，才會突然間想起來這條“定律”，于是立刻蹲下去，問題也就解決了。
“蹲下來”是了解孩子的一個途徑，因為只有“蹲下來”，我才能更清楚得聽到他說的每一句話，才能更好地看到他的表情、做出準(zhǔn)確的回應(yīng)。而在和孩子平視的狀態(tài)下，我覺得更能夠了解他的內(nèi)心感受，同時他也能感覺到我們之間是平等的。當(dāng)我們和一個成年人對話的時候，看著對方的眼睛很重要，因為能從眼睛中讀到許多言語之外的東西。對孩子也是這個道理，了解是溝通的前提，“蹲下來”是了解孩子、進(jìn)行良性親子溝通的第一步。
“蹲下來”只是一個肢體動作，但它卻需要父母把自己的姿態(tài)從心里放下來。這才是最難做到的。這一代孩子跟我們小時候確實不一樣了，他們好象天生就對尊重、平等有著更強(qiáng)烈的要求。也許，我們也曾經(jīng)有過這樣的心理需求，只不過在家家都信奉“不打不成材”的大環(huán)境下，還沒來得及發(fā)芽就被泯滅了�？墒牵绻F(xiàn)在還想用上一代對待我們的那一套來對待我們的孩子，擺起大家長的架子，那么，親子沖突勢必難免。
其實，“蹲下來”本身可以幫助我們放下自己。我們不再是自上而下地俯視孩子，在平視的狀態(tài)下，我們也能體會到平等，你的語氣可能就會緩和下來，心態(tài)也不再那么居高臨下，與孩子的交流會更加順暢。
第二層境界：己所不欲，勿施于人
在人際交往中，我們總會遇到一些令人不愉快的事情，比如被領(lǐng)導(dǎo)在全員大會上批評、被迫做自己不愿意做的事……這些不愉快都是我們最不愿意碰到的倒霉事，會使我們心煩氣燥或者神情抑郁。
那么，我們再回過頭來想想，這些我們所認(rèn)為“倒霉”的'事，是不是經(jīng)常會不由自主地帶給孩子？父母對孩子的批評往往是劈頭蓋臉式的，并且還很有心理優(yōu)勢--我這是在教育他！是為了他好！沒有人否認(rèn)父母的良好初衷，只不過方法值得商榷。當(dāng)我們被領(lǐng)導(dǎo)批評的時候，即使真的認(rèn)為自己錯了，也會顧及面子，想方設(shè)法給自己找個臺階下。
同樣，孩子的自尊心也很強(qiáng)，方法不當(dāng)就會激發(fā)孩子的逆反心理，所以，教育不但無效，還有可能爆發(fā)親子沖突。而很多父母這時候也激動起來，很生氣地做出結(jié)論：這孩子就是這么不聽話！
我曾經(jīng)碰到一位爸爸，他堅信兒子必須要靠爸爸來培養(yǎng)，才能成為真正的男人。于是，他對兒子采取了“軍事化”管理，比如晚上八點半就要去洗漱，不管兒子正在進(jìn)行什么活動，都必須立刻停止。
結(jié)果，只要每天晚上一到八點半，全家人都精神緊張，因為父子大戰(zhàn)天天會上演。這位爸爸的兒子也夠倔，對老爸的管理方式極不買帳，一定要進(jìn)行抗?fàn)�，即使在老爸的武力威脅下抽抽搭搭地刷牙洗臉，第二天還是要繼續(xù)抗?fàn)�，平日對老爸也沒個好臉兒，好象真應(yīng)了那句話：父子天生是敵人。
看到自己的教養(yǎng)頗有些受挫的樣子，這位爸爸便感覺很失落。我問他：“你老板會強(qiáng)制性地命令你嗎？”他回答：“他要這樣，誰愿意跟他干�！蔽倚α耍骸皩ρ�，你這不是很明白嘛！你自己都不樂意接受的事，憑什么你兒子就應(yīng)該心甘情愿地接受？他也是個有獨立人格的人�。槭裁床粨Q種方式，用一種平和的態(tài)度？而且孩子要接受一個命令是需要過程的，你可以從八點二十開始提醒他，給他也給你自己一個心理期限，你回家試試，看靈不靈。”
第三層境界：換位思考
初為人母的那段日子，是我有生以來最為狼狽的一段時光。雖然做了很充分的思想準(zhǔn)備，但是仍舊沒想到一個小生命會給我的生活帶來如此大的沖擊。
所有的生活秩序都被打亂，我不得不重新整合，并且先讓自己適應(yīng)下來。
在經(jīng)歷了最初的混亂之后，有一天，我看著床上熟睡的熊壯壯，不由地想到：他的感覺會是什么樣的呢？從我體內(nèi)那個安全、黑暗的地方被提出來，一瞬間暴露在“光天化日”之下，強(qiáng)烈的光線、喧鬧的人群，他要學(xué)著怎么吃到媽媽的奶，學(xué)著辨認(rèn)出誰是媽媽、誰是爸爸……這一切都要靠他自己去適應(yīng)、去完成。和這個弱小的生命比起來，我們倆到底誰更艱難一些？如果我是他，我會怎么樣？
有了這樣的思考，我的心情開始平和下來，我知道自己最該做的是什么。我應(yīng)該全力以赴地去幫助他，用我的愛給他帶來安全感，而不是整天心浮氣躁地瞎忙活。
換位思考，在處理人際關(guān)系上是一個非常有效的方法。它的深層含義是2個非常重要的字--理解。孩子的每一步成長，都需要他自己的努力，有些時候并不是他們調(diào)皮搗蛋做錯事，而是因為他們的能力實在有限，真的還做不好。
父母首先要有一顆寬容的心，成長總是要付出代價的，如果這代價只是一個易碎的花瓶，那就少一些嘮叨吧，或者把你的心疼、可惜之情暫存在心里。換了你，也不想打碎花瓶，但是把你的力氣減到孩子那么小，你可能也拿不動它。
這三層境界，其實都是我們在人際交往中早就心知肚明的。
但是，在進(jìn)行親子溝通的時候，我們往往把親子關(guān)系看得過于特殊，而忽略了這些常用的溝通方式。如果把親子關(guān)系看作相對獨立的2個個體之間的關(guān)系，而不是隸屬關(guān)系，用尊重、信任、理解的心態(tài)來對待孩子，那么親子溝通還會有什么阻礙嗎？
教你改善親子溝通方式
講究溝通技巧
好多孩子在今天可以一邊看電視，一邊聽音樂，而又一邊寫作業(yè)，產(chǎn)生了這種多點接收的習(xí)慣和技能。所以如果父輩仍然用原來自己受教育的模式來教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的興趣。
一是父親是孩子的終身榜樣，要求孩子做到的，首先自己要做到。
二是心理學(xué)強(qiáng)調(diào)“陽性強(qiáng)化”，對孩子要做到最多地欣賞優(yōu)點，盡量地包容缺點，不要用放大鏡看孩子的缺點，要知道世界上沒有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點的。
三是糾正孩子關(guān)鍵性缺點要考慮成熟，講究地點和時機(jī)。
學(xué)會接納孩子
專家表示，心理學(xué)把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時，注意接受、容納、解讀孩子傳達(dá)出的各種信息，然后利用這些信息做出更妥當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。當(dāng)需要說服孩子的時候，接納的'語言表述是：“我很理解你現(xiàn)在的感受（委屈、傷心等）”；重復(fù)孩子說過的話表示接納；還可以用肢體語言和表情來接納。
專家建議家長們要通過鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調(diào)動孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動的方向。要善于將孩子的行動目標(biāo)分成許多的小臺階，每一步都具體而又相對容易的能夠達(dá)到目標(biāo)，讓他們每一步都體會到成功的樂趣。
與孩子溝通的方法
不管孩子跟你說什么，千萬別笑他
孩子的世界與想法是和大人們不同的，除非孩子自己也在笑，否則別去笑他。尤其當(dāng)孩子很認(rèn)真地告訴你什么時，你輕蔑或不相信的態(tài)度，只會傷害孩子，而且以后也不再跟你談了。
交談中的幽默是好的，是溝通中的最好潤滑劑，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默與取笑的不同。
真正地去“聽”你的孩子講話
有時當(dāng)媽媽一邊炒菜一邊盛飯時，八歲的女兒在想跟媽媽說些什么時，媽媽有時是不經(jīng)心地聽著，有時會打斷她，反而請她幫忙擺桌吃飯，但從未停下來，專心去“聽”她想說的話，除非她說的話，真是什么天大的好消息（不過，這種機(jī)率低于百分之一）。專家也不是叫我們一定要停下手邊所做的…
身體語言的重要
目光的接觸、輕輕地用手拍一下孩子的肩膀，將上身略為前傾地聽孩子講話等，這些小動作，皆能鼓勵孩子表達(dá)自己的意愿。
當(dāng)然，一定不要太心急，指望一坐下來，孩子就會滔滔不絕地開講，但是你可利用一些自然的身體語言，讓孩子知道，你已經(jīng)準(zhǔn)備好要和他“聊”了。
主動分享自己的感受
當(dāng)然，做父母的，不需要把心中的擔(dān)心，全部的向孩子去表明，這樣只會增加孩子擔(dān)憂的心理負(fù)擔(dān)，而且容易讓孩子產(chǎn)生逆反的心理，但有時，在適合的時間和場合，不妨主動地與孩子分享一下自己的心情、感受，及對事情的看法，孩子當(dāng)然也就比較容易向你訴說他的心情、感受與看法了。
了解孩子的想法
大部分的時間，孩子只是想從他信任的成人中，確定自己的想法與做法�；蛘呤侵幌氲玫揭欢ǖ恼J(rèn)可，或者是想確認(rèn)自己的想法是對的還是錯的，所以，家長們完全可在了解情況后，做個回答或支持。千萬不要自主引領(lǐng)孩子的思想。
別問一些太空洞的`問題
千萬不要問孩子一些太空洞的話題，譬如“今天如何？”“學(xué)校好嗎？”“今天你表現(xiàn)怎么樣？”也別經(jīng)常用，“為什么？”因為孩子會不自覺地想保護(hù)自己。學(xué)著用一些日常生活來勾引出話題。孩子有興趣的電視節(jié)目或作業(yè)即是一個好開頭。
對孩子表達(dá)你無條件的愛
自孩子小時，即讓孩子很清楚地了解到你是關(guān)心他的，是愿意接納他的。
上面所談的，有些是說來容易做來難。但只要我們做父母的有一顆熱愛孩子的心，隨時在意我們的身教與言教，孩子是不會太讓我們失望的。記住，身教永遠(yuǎn)重于言教。
每個孩子都需要與你單獨相處的時光
曾經(jīng)有一個母親，說她很珍惜接送女兒的時間。因為這個時間沒有其他孩子的介入，也沒有父親的吼叫聲。其實，不論是父親還是母親都應(yīng)該珍惜與孩子單獨相處的時間，畢竟生活節(jié)奏越來越快，與孩子相處的時間真是太少了。