關于職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文集錦六篇
光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，你有為自己做過職業(yè)規(guī)劃嗎？這也意味著，需要開始寫職業(yè)規(guī)劃了。那么你真正懂得怎么寫好職業(yè)規(guī)劃嗎？以下是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
在許多人的職業(yè)生涯中，都有轉行的經(jīng)歷。有人說：轉行，好比是換個跑道重新跑。日前公布的一項調(diào)查顯示，在該公司接待的咨詢者中，超過85%的人認為：不適應目前行業(yè)時，轉行是第一選擇。轉行的主要依據(jù)通常是主觀感覺和對職場潮流的跟隨，僅9.8%的人在轉行前會對新行業(yè)做科學而仔細的分析，再根據(jù)自己的特點做出判斷。換言之，轉行時絕大多數(shù)人比較盲目。其實，當你準備換跟跑道重新跑時，是否該考慮這樣一些問題：轉行能否帶來一線生機？轉行成功的可能性大不大？轉行也有風險，萬一轉不成怎么辦？轉行是否也有最佳時期？轉行前該做哪些準備？
轉行并非救命稻草
當你的職業(yè)生涯陷入暫時的困境時，轉行是否是根“救命稻草”，能夠把你從困境中解救出來？先來看Samuel的轉行故事。
Samuel在證券行業(yè)鼎盛時期進入了證券公司做客戶代表，在開始的一年中，行情看好，高傭金提成使他獲得了不菲收入，Samuel自覺入對了行，高興萬分�？墒剂喜患暗氖牵诮酉聛淼�2年中，股市滑坡，券商之間的競爭越來越激烈，Samuel的收入受到了直接影響。在低迷的日子里，動搖Samuel信心的已不僅是公司，而是對職業(yè)的、行業(yè)的憂慮。此時，正好有家會計師事務所看中了Samuel的專業(yè)背景，向他伸出了橄欖枝，在無奈和沖動中，他舍棄了已經(jīng)熟悉了的行業(yè)和職業(yè)去了會計師事務所，做起了審計工作。然而，3個月之后，枯燥的數(shù)字，頻繁的加班，單調(diào)的流程使得Samuel又對自己是否適合這個職業(yè)產(chǎn)生了懷疑：工作內(nèi)容過于單一，收入也不象證券業(yè)那么令人期待。在困惑中，是否要再度轉行成了他日思夜想的問題�？梢呀�(jīng)換了兩個行業(yè)了，情況都不令人滿意。自己究竟該怎么辦呢？
張建勤給Samuel做了這樣的分析：Samuel在職業(yè)受阻、個人發(fā)展停滯的情況下選擇跳槽轉行，屬于被動轉行類型，同時，在轉行時未能明確自己的職業(yè)方向，導致轉行比較盲目，所以出現(xiàn)了比較尷尬的局面。根據(jù)對Samuel的性格及職業(yè)潛能測試，Samuel偏于外向，善于思考和邏輯推理，具備一定的創(chuàng)造力，習慣于有條理有節(jié)奏的生活與工作。這樣的個性也使得他很難在枯燥繁重的審計助理上有所作為。同時，Samuel為自己訂立的目標是金融業(yè)務的資深顧問、投資分析師、精算師等高端專業(yè)金融類職位，而轉行后的職業(yè)方向明顯與目標南轅北轍，短期職業(yè)方向偏離了發(fā)展軌道，使得職業(yè)生涯陷入迷茫。
類似Samuel這樣因為職業(yè)發(fā)展暫入低谷而放棄本職業(yè)的人很多，在這些人中，有的碰巧會找到真正適合自己的行業(yè)和職位，而大部分則發(fā)現(xiàn)自己又陷入了另一個泥潭。張建勤認為，轉行并非救命稻草，盲目轉行非但不能帶來發(fā)展，而可能是另一種職業(yè)滑坡。
盲目轉行可能使職業(yè)滑坡
當你像Samuel一樣陷入了職業(yè)困境、感覺前景迷茫，人們通常在現(xiàn)有職業(yè)發(fā)展出現(xiàn)問題時才想到轉行，轉行的目的是為了改變目前的困境，而并非是出于對自我職業(yè)發(fā)展的理性思考。從大多數(shù)人的轉行經(jīng)歷看，要么是糊里糊涂，要么是對現(xiàn)有職業(yè)發(fā)展通道失去信心，要么便是對某個熱門職業(yè)盲目崇拜。
其實，在一個人有限的職業(yè)生命中，能夠專注于一個專業(yè)，朝著一個目標做精、做深是最好的選擇，比頻頻換行、打一槍換一地更容易做出成績。所以，當一個人已經(jīng)確立了自己的職業(yè)發(fā)展方向之后，如果不是確信自己已經(jīng)不能在這個行業(yè)有所發(fā)展，或者自己的個性與職業(yè)要求出現(xiàn)明顯偏差，一般不要輕易轉行。
張建勤也認為，從職業(yè)生涯發(fā)展來說，轉行相當于改變職業(yè)定位和職業(yè)目標。有時候轉行是給職業(yè)生涯帶來生機的必要手段，但在這一敏感而又不可彌補的環(huán)節(jié)上，隨意轉行往往容易帶來危害和倒退。錯誤的轉行很可能帶來長期的職業(yè)低迷，從而影響終生。每個人的職業(yè)發(fā)展都會有低谷，當職業(yè)發(fā)展出現(xiàn)低迷時，不要在沖動中選擇轉行。
轉行意味著改變職業(yè)規(guī)劃，對一個人長期的職業(yè)發(fā)展來說是個敏感環(huán)節(jié)。在轉行前最好要做以下三方面的準備：
首先在轉行前，要搞清楚，自己目前職業(yè)發(fā)展中出現(xiàn)的問題是否是轉行所能解決的，還是由于自己其他方面的問題，比如溝通能力不行，缺乏人際交往能力等。要打開思路，找到問題的關鍵所在，確定轉行的必要性；
其次，轉行前要結合自己的`興趣、愛好、個人的職業(yè)潛力來分析目標行當是否適合自己，形成合理的職業(yè)規(guī)劃，使得整個職業(yè)進入良性軌道。
最后，在轉行時要多充電，增長技能，以便更快更好地適應新工作。
轉行小貼士
1、何時最適宜轉行？
從一個人的職業(yè)生涯發(fā)展來看，最適宜轉行的時間段是30-35歲左右。30歲之前大多數(shù)人還處于摸索階段，尚未找到明晰的職業(yè)定位；35歲之后可能因為年齡的關系，轉行的困難和風險會加大。
2、轉行的成本如何計算？
轉行的成本包括經(jīng)濟上的成本和為此放棄的在舊行當?shù)馁Y歷。經(jīng)濟上的成本包括因轉行而造成的薪水下降，為轉行做準備而充電、考證的費用，等等；當然，比起經(jīng)濟上的投入來說，舍棄過去苦心經(jīng)營的資歷、過去的經(jīng)驗積累等，這些成本更大。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
前言
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書未來，掌握在自己手中大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走到22歲的年輪邊界。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書駐足觀望，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書身處信息世界，作為一名臨床專業(yè)的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。，在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍�，我想每天都會是一個嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的希望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂．因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。
第一部分：自我評估
1．自己的優(yōu)勢：從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。
2． 自己的弱點：因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少，口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。 第二部分：職業(yè)分析
1. 廣西醫(yī)科大學在廣西醫(yī)學院校享有較高的知名度，師資力量強，設備齊全，學校
全方面培養(yǎng)人才，給予學生各種鍛煉機會，就業(yè)率較高。
2. 在廣西，需要各種高素質的醫(yī)學人才，學校與廣西個城市建立醫(yī)學合作關系，學校的附屬醫(yī)院多，醫(yī)院支持學校人才的培養(yǎng)模式工作，是我們早接觸臨床，有利于理論與實際結合，更加豐富自己的知識。
3. 隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們更加關注自己的健康，醫(yī)院的擴建和科室的完善，需要一大批高素質的醫(yī)務人員。
4. 新醫(yī)改的推出與新農(nóng)合的普及，為基層醫(yī)療單位快速發(fā)展提供了重大的機遇與條件，加大了對醫(yī)務人員的'需要。
第三部分:職業(yè)生涯規(guī)劃
1、短期目標
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學三四年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學五年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
長期目標
畢業(yè)后盡快獲得職業(yè)醫(yī)師資格證，在醫(yī)院繼續(xù)學習與深造，從主治醫(yī)師晉升為主任醫(yī)師。
2、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經(jīng)驗。 第四部分：結束語
夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化——從最初�？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。
對于工作后的我們，更應該發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫(yī)生學習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學習的職業(yè)所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現(xiàn)代社會對人的能力提出了較高的要求�，F(xiàn)代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。也就是說對人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上應該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。
這個階段的主要疑問是："我是誰？""我能做什么？"迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經(jīng)驗。張會亭的忠告是，這段時間最好不要輕易跳槽，相反，如果這段時間你較為"安靜"，你往往能夠積累到你一生中第一次"從學習邁向工作"時段內(nèi)寶貴的工作技能和坦然的就業(yè)心態(tài)，許多人"愛跳槽"的毛病往往都是從這個階段"穩(wěn)不住窩"開始養(yǎng)成的。
第二坎："職業(yè)塑造"階段
張會亭說，工作3-5年后，你就會逐漸步入"職業(yè)塑造"階段，逐漸熟悉組織文化，了解組織內(nèi)情，建立初步的人際關系網(wǎng)，經(jīng)過一段時期后，你的"職業(yè)性格特點"就暴露出來了：哪些是你特長的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你開始進入"職業(yè)塑造"階段，對職業(yè)方向進行合理調(diào)整和矯正。
那么，怎樣來進行"合理的調(diào)整與矯正"呢？張會亭建議，不妨在你工作的相關領域先適當?shù)馗膿Q一下工作方式，比如在同一個公司內(nèi)部的不同部門適當進行換崗，這樣不僅能開拓視野，增添新鮮感，還能測試出你究竟最適合做什么工種。如果發(fā)現(xiàn)你的性格和特長與現(xiàn)有工作偏差太大，那么一定要當機立斷馬上改行，這時候千萬不要貪戀現(xiàn)有工作薪水有多高，環(huán)境有多好。
第三坎："職業(yè)鎖定"階段
工作5-10年，隨著你對自身優(yōu)劣勢及性格特點的日漸清晰和不斷的實踐鍛煉，你漸漸由"職業(yè)塑造階段"走向了"職業(yè)鎖定階段"，開始認定"你是干哪一行的"了。
在這個階段，有的人積累了比較豐富的經(jīng)驗，承擔起工作的責任，發(fā)揮并發(fā)展自己的能力，為提升或進入其它職業(yè)領域打基礎；有的人會產(chǎn)生新的疑問："為什么這么多年來我一事無成？""理想和現(xiàn)實不相符，我是不是需要重新選擇？"迷茫的主要原因和個人的發(fā)展目標與組織提供的機會和職業(yè)通路不一致。
這時候又該怎么辦呢？你如果依然愿意嘗試這份工作，就應該首先端正態(tài)度，決不能整天憤世嫉俗、怨天尤人，而應該投入戰(zhàn)斗，在戰(zhàn)斗中快速磨練和積極探索，不斷修正下一步的工作流程和發(fā)展方向。即便是已經(jīng)暫時"鎖定"了你的職業(yè)種類，也千萬不要每天得過且過地混日子。相反還要更加勤奮地不斷尋求自我突破，逼迫自己不斷跨越新的高度。
第四坎："事業(yè)開拓"階段
工作10-15年，你的"職業(yè)"將成為終身的"事業(yè)"，意味著你開始從前期"職業(yè)階段"中的技能、經(jīng)驗及資金積累走向人生事業(yè)的開拓歷程。可能你在這個階段仍然保持著原來的"職業(yè)"狀態(tài)，仍然是每天在為"老板的事業(yè)"而奔波，但年齡和閱歷已經(jīng)將你推向了事業(yè)發(fā)展的起跑線。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要為自己而跑。
這個階段可能你會遇到的主要疑問是："接下去的歲月，應該做些什么？"人到中年，很多人在機會面前不敢貿(mào)然決定，因為從心理上理解了人生的有限，而自己也開始重新衡量事業(yè)和家庭生活的價值。在大約35歲到45歲之間，會發(fā)生職業(yè)生涯危機。
第五坎："事業(yè)平穩(wěn)"階段
工作15年以后，你已經(jīng)步入"不惑之年"，前期"職業(yè)階段"和"事業(yè)開拓階段"已經(jīng)為你留下了幾多積淀。在這個階段，你所需要的是如何使你的事業(yè)能夠在平穩(wěn)的過程中持續(xù)上升。這期間你還要不斷地去觀察市場、了解市場，不能有絲毫的松懈，所以你可能會感覺很累、很辛苦，不過你見的多了，承受壓力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
你曾經(jīng)的一切豪言壯語和海誓山盟在這個階段變?yōu)楝F(xiàn)實，你被推上了事業(yè)的巔峰，不過這一切美妙結果的前提就是你先要在前面的幾個階段表現(xiàn)都很努力，也很用心，這就是"世間自有公道，付出定有回報"的道理。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
在職場上打拼，除了處理好職場中的人際關系和出色的完成工作業(yè)績之外，如何高效的規(guī)劃自己的`時間就成了很多職場人所關注的焦點，單位時間的效率決定每位小伙伴在新的一年中職場發(fā)展走向。
時下常用的時間管理方法主要有：
1、依靠自控力執(zhí)行制定的計劃表，但很多人不能堅持；
2、事情按重要程度和緊迫性分類處理；
但是，以上兩個辦法的實操性實在不強，那么問題來了，我們該怎么辦。
經(jīng)過小編這些年的閱讀和實踐，找到一本在這方面不錯的書，喬西-戴維斯的《每天最重要的2小時》，本書的作者對時間管理有一套可以實際操作的經(jīng)驗。
舉個例子，每當咱們做完一件事之后呢，不妨停頓一會， 想一想下一件該做什么事情比較好，而這個時間空隙就是停頓點。
當然啦，咱也可以回想一下剛才哪里做的不好，哪里可以改進，哪里可以提高，防止自己被工作的慣性思維牽著鼻子走
要知道，停下來思考是為了更好的蓄勢待發(fā)嘛。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
“職業(yè)規(guī)劃的本質就是一個計劃！”
智聯(lián)專訪間：“職業(yè)規(guī)劃”通俗的理解是什么？
洪向陽：這個詞看起來很陌生，實際上它是一個很簡單的詞。什么叫規(guī)劃？規(guī)劃就是一個系統(tǒng)的、比較大的.一個計劃，它的本質就是一個計劃，就像國家十五規(guī)劃、十一五規(guī)劃，其實前期都是在計劃，現(xiàn)在才開始談規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃就很好說了，是對于職業(yè)的一個持續(xù)的比較系統(tǒng)的計劃。最簡單的理解，就是對職業(yè)進行系統(tǒng)的計劃。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
職業(yè)生涯規(guī)劃是針對決定個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標和職業(yè)目標，并對自己的職業(yè)生涯進行合理規(guī)劃的過程。
職業(yè)生涯規(guī)劃要求你根據(jù)自身的“生活能力、學習興趣、心理特點，以及自身所學的專業(yè)知識技能等”因素，同時考慮到各種外界因素，經(jīng)過綜合權衡考慮，來把自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，以便最大限度地實現(xiàn)自我價值。一個職業(yè)目標與生活目標相一致的人是幸福的，職業(yè)生涯規(guī)劃實質上是追求最佳職業(yè)生涯的過程。
哈佛大學的愛德華班菲德博士對美國社會進步動力的研究發(fā)現(xiàn)，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的`人。他們在做每天、每周、每月活動規(guī)劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規(guī)劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃。他們分配資源或做決策都是基于他們預期自己在幾年后的地位而定。這一研究成果，對于剛剛跨入社會的職場人士有著重要的啟示作用。
據(jù)悉，即將于6月開幕的第25屆啟德國際教育展將開設高端職業(yè)規(guī)劃服務，旨在幫助更多中國人士成為國際化菁英人才。高端心理分析師提供職業(yè)規(guī)劃服務，更有浦發(fā)銀行總行企劃部負責人俞溱炎、法國VATEL集團中國大區(qū)首席代表胡潔、中華文化大使張欣進行啟德智庫論壇——關注90后成長之中西方職業(yè)規(guī)劃的精彩講座。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
職涯規(guī)劃并不是簡單的定目標，而是要與個人價值觀和人生方向息息相關的。在評估前，要評估差距、愿意突破、認清自我、認識價值、了解個人、事業(yè)與家庭的比重。然后在依照相關原則進行職涯規(guī)劃。
很多職場人對職業(yè)規(guī)劃的認知較為簡單，認為就是制定一個發(fā)展的目標，其實，職業(yè)生涯規(guī)劃也與個人價值觀、人生方向息息相關，并且會隨著年紀增長而有所調(diào)整或改變，因此我們要先有一個基本的認知，以免流于白忙和空談：
準確評估個人目標和現(xiàn)狀的差距
每個人“想做的”、“會做的”以及“能做的”這三者之間存在很大的差異，唯有客觀分析，才能得知當中的落差，也才有對癥下藥的機會。
愿突破目前生活的舒適圈
職涯規(guī)劃的真諦是為了提升知識水平、激發(fā)自身潛能及實現(xiàn)人生目標，其過程肯定充滿挫折、挑戰(zhàn)和磨練，如果只想安逸于自己的舒適圈中，輝煌的職涯也會離你越來越遠。
認清自身目前的技能與條件：正確進行自我分析與職業(yè)分析，可以通過科學認知的方法和手段對自己的職業(yè)興趣、性格、能力、條件等進行全面盤點，只有清楚自己的優(yōu)勢與特長，才能彌補劣勢與不足。
重新認識自身的價值與需求
個人價值觀及需求會因時、因地而有所不同，這也正是為什么在生涯規(guī)劃前，必須先抽絲剝繭了解自己，確定自己到底要什么。
了解個人、事業(yè)與家庭的關系比重
這世上唯一公平的事是每個人每日皆擁有24個小時，成功的關鍵就在于三者的比重是否拿捏得當，哪個最重要并無最佳答案，而是要看個人需求及價值觀。
如果你重新審視過上述幾點，也且逐項得出自己的結論，接下來就可以著手進行職涯規(guī)劃的制定，其中可以依照以下幾個基本原則進行：
1. 清晰性：考慮目標、規(guī)劃是否清晰、明確?實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當?
2.挑戰(zhàn)性：目標或規(guī)劃是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已?
3. 變動性：目標或規(guī)劃是否有彈性或緩沖性?是否能依大環(huán)境的變化而做調(diào)整?
4. 一致性：主要目標與分目標是否一致?目標與規(guī)劃是否一致?個人目標與組織目標發(fā)展是否一致?
5. 激勵性：目標是否符合自己的性格、興趣和特長?是否能對自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用?
6. 合作性：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協(xié)調(diào)性?
7.全程原則：擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，做全程的考慮。
8. 具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
9. 實際原則：實現(xiàn)職涯目標的途徑很多，在做規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質、社會環(huán)境、組織環(huán)境及其它相關的因素，選擇切實可行的途徑。
10. 可評量原則：職涯的規(guī)劃應有明確的時間限制和標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的修正提供可參考依據(jù)。
職涯的規(guī)劃主要分為六個步驟：自我評估、組織與社會環(huán)境分析、職涯機會評估、職涯目標確定、制定行動方案、評估與反饋。掌握并遵循以上原則以后，接下來我們就可以進行職涯規(guī)劃了，可以依照以下六個步驟進行：
1.自我評估：包括對個人需求、能力、興趣、性格、氣質等分析，確定自己具備哪些能力，以此來明確什么樣的職位比較適合自己，也可通過職場適應性調(diào)查來進行輔助確認。
2.組織與社會環(huán)境分析：短期的職涯規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的職涯規(guī)劃則要更多地注重社會環(huán)境分析，透過分析可以更加貼近職場現(xiàn)況、職場需求及行情等。
3.職涯機會評估：職涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環(huán)境的`分析，再結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機會;通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機會。
4.職業(yè)生涯目標確定：職 業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應。一般短期規(guī)劃為三年內(nèi)的 規(guī)劃，主要是確定長期目標，規(guī)劃近期完成的任務。中期規(guī)劃，一般為三至五年，規(guī)劃三至五年的目標與任務。長期規(guī)劃，其規(guī)劃時間是五至十年，主要設定較長遠的目標。
目標的確定要首先根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和 所處的組織環(huán)境制定相應的中期和短期目標。簡而言之，職業(yè)生涯目標規(guī)劃，應從一生的發(fā)展寫起，然后分別定出十年、五年、三年、一年計劃，甚至可以細化到一 個月、一周、一日的計劃。計劃制定好后，再從一日、一周、一月實行下去，直至實現(xiàn)你的短期目標、中期目標、長期目標。
5. 制定行動方案：把 目標轉化成具體的方案和措施，這個階段要從兩個側重點進行：首先培養(yǎng)職業(yè)所需要的實踐能力，包括綜合能力和知識能力，這其中的綜合能力涵蓋職場需要的決策 能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力、自我發(fā)展的終身學習能力、心理調(diào)適能力、隨機應變能力等等。其次，參加有益的職業(yè)訓練，例如職業(yè) 技能培訓、對自我職業(yè)的適應性考核、職業(yè)意向的科學測定等。
6. 評估與反饋：職業(yè)生涯規(guī)劃的不定期評估與反饋過程可增進個人對自己的認知，也是對職場及社會的不斷認識過程，是使職涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
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