【推薦】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文集錦五篇
在我們無(wú)暇顧及時(shí)間時(shí)，時(shí)間早已匆匆流逝，你是否有一個(gè)清晰而精準(zhǔn)的職業(yè)方向了呢？該為自己做一個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。那么職業(yè)規(guī)劃書(shū)要怎么寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃6篇，希望能夠幫助到大家。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
有這么一群人，他們死守在一線城市中，他們的生存空間或許比"蟻?zhàn)?稍微寬敞一些，他們也不像"街頭歌手"那樣清晰地知道自己在為藝術(shù)而執(zhí)著，他們只為留在大城市而執(zhí)著，希望有朝一日能擠進(jìn)精英階層，他們就是都市里的"新淘金主義者".每個(gè)熱鬧的大都市里都有一批執(zhí)著的"他們".
可是，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的大城市，他們并不真正知道自己能做什么，能不能成功，他們只是孤注一擲，在大城市的邊緣掙扎，也許，為的只是一個(gè)連自己也說(shuō)不清的幻象。在向陽(yáng)生涯的咨詢(xún)客戶(hù)中，有很多就是這樣的"新淘金主義者"，他們的職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀到底如何？專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了專(zhuān)題調(diào)查。
典型案例 “就想到北京闖一闖！”
小李在鄭州某大學(xué)念中文專(zhuān)業(yè)，臨近畢業(yè)時(shí)一直在琢磨去留問(wèn)題。他老家在內(nèi)地一座三線城市，文科對(duì)應(yīng)的工作機(jī)會(huì)很少，小李也不愿回去，離鄭州不遠(yuǎn)的北京，就成了小李日思夜想的去處。
到了北京，花了近半個(gè)月時(shí)間，小李才找到合適的房子租下來(lái)，打點(diǎn)好生活開(kāi)始找工作�？傻降鬃鍪裁茨兀繛g覽了很多招聘網(wǎng)站，了解了很多崗位后，他覺(jué)得網(wǎng)站編輯這個(gè)工作不錯(cuò)，與他專(zhuān)業(yè)也對(duì)口，開(kāi)始專(zhuān)門(mén)朝這個(gè)方向投簡(jiǎn)歷。
一兩個(gè)星期之后，叫他去面試的公司有好幾家，但開(kāi)的薪水都很低，面試中他就表示不太情愿，所以都沒(méi)了下文。兩個(gè)月過(guò)去了，眼看著夏天都要結(jié)束了，工作還是沒(méi)著落。七八月的天持續(xù)燥熱，生活和經(jīng)濟(jì)的壓力逼迫著他不得不將就著先接了一份網(wǎng)編的工作，薪水低，離住的地方也遠(yuǎn)。
網(wǎng)編的工作很辛苦，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，盯著屏幕一看就是一整天，加班做專(zhuān)題也是家常便飯。小李時(shí)不時(shí)想換工作，但下一份工作能做什么他沒(méi)想好。擔(dān)心萬(wàn)一辭了職找不到合適的工作，可能無(wú)限期待業(yè)，再辛苦，他也忍了。
可最終，這份工作還是沒(méi)能忍過(guò)一年。他辭職那會(huì)兒，正好是人才市場(chǎng)淡季，崗位更新很少，文職崗位更少。某銀行信用卡中心在招業(yè)務(wù)員，他看沒(méi)別的選擇，就去了。
這份工作做了三個(gè)月他再次辭職。拿到手的工資也就三千塊，交了房租后連吃飯都得省著用。下一份工作還不知道什么時(shí)候有著落，沒(méi)辦法只能找家里要生活費(fèi)。爸媽見(jiàn)狀勸他回來(lái)，可他死活不肯。就這么回去太丟臉了，"會(huì)好的，再熬一段就好了。"
工作一拖再拖，沒(méi)個(gè)靠譜的著落，還要繼續(xù)留在北京嗎？留在北京還有希望嗎？哪里可以找到更好的出路？小李來(lái)到了向陽(yáng)生涯，請(qǐng)求CCDM職業(yè)規(guī)劃師指點(diǎn)方向。
專(zhuān)家分析
都市“新淘金主義者”的悲催生存狀態(tài)
后來(lái)，小李的職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)著實(shí)讓專(zhuān)家花了一番功夫。向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師王虹不斷引導(dǎo)他，幫他尋找適合的職業(yè)發(fā)展領(lǐng)域，可關(guān)鍵問(wèn)題是，他的自我認(rèn)知不足，對(duì)很多問(wèn)題的回答都很含糊，似乎唯一明確的就是一定要讓專(zhuān)家?guī)退粼诒本�。王虹與他經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的溝通，運(yùn)用各種咨詢(xún)手段對(duì)他進(jìn)行引導(dǎo)，引導(dǎo)他自我挖掘和了解，啟發(fā)他的職業(yè)興趣，最后他才慢慢明確，自己可以往人力資源領(lǐng)域發(fā)展。"盲目執(zhí)著"、"無(wú)清晰職業(yè)目標(biāo)"是都市"新淘金主義者"的兩大突出特點(diǎn)。咋一看，這兩個(gè)特點(diǎn)似乎有點(diǎn)矛盾，事實(shí)上，反映在他們身上的正是這種兩難境地。
向陽(yáng)生涯專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)基于對(duì)電話訪客的咨詢(xún)了解，結(jié)合近三年來(lái)已完成的案例咨詢(xún)狀況，分析認(rèn)為，出現(xiàn)在各大都市的"新淘金主義"身上普遍存在四大尷尬狀態(tài)：
1、執(zhí)著，卻沒(méi)有清晰的職業(yè)目標(biāo)"新淘金主義者"們都有一個(gè)說(shuō)不清道不明的"都市夢(mèng)"，認(rèn)為大城市工作機(jī)會(huì)多，怎么也能淘到一桶金，只要逮住了一個(gè)機(jī)會(huì)，就能出人頭、衣錦還鄉(xiāng)。然而，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感，等待他們的是激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，高昂的生活成本，沒(méi)有朋友，沒(méi)有清晰的職業(yè)目標(biāo)，不知道方向在哪里，只有只身闖蕩大城市的.寂寞與孤獨(dú)。在向陽(yáng)生涯的隨見(jiàn)調(diào)查中，有半數(shù)以上的人都處于這種執(zhí)著又盲目的狀態(tài)中，這也是促使他們最后不得不求助于職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)的最大動(dòng)因。職業(yè)生涯的成長(zhǎng)和發(fā)展，光有執(zhí)著是不夠的，還必須有清晰的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展通道和行動(dòng)計(jì)劃才有實(shí)現(xiàn)的可能。
2、死扛，但沒(méi)有解決問(wèn)題的職業(yè)規(guī)劃方案
每次換工作，都要遭遇無(wú)限期的"職業(yè)空窗期".沒(méi)有具體、清晰的職業(yè)規(guī)劃做指導(dǎo)，他們一邊焦頭爛額地找工作，一邊還得抗住巨大經(jīng)濟(jì)壓力和生活壓力，實(shí)在熬不住就"啃老".案例中的小李代表了現(xiàn)實(shí)中一大批人，再不濟(jì)就靠家人，自欺欺人地認(rèn)為再熬熬就能出頭。然而，在職業(yè)發(fā)展問(wèn)題上，時(shí)間并不是解決問(wèn)題的靈丹妙藥，反而可能是慢性毒藥，越拖越加重問(wèn)題的嚴(yán)重性。調(diào)查中，該現(xiàn)象在85后、90后職場(chǎng)新人們身上尤為突出。
3、薪水偏低，對(duì)生存現(xiàn)狀有諸多不滿
在別人眼中，你頭上頂有"大都市"光環(huán)，而背后只有自己知道自己的辛酸：競(jìng)爭(zhēng)激烈、生活成本高，薪水低，想出頭很難。據(jù)向陽(yáng)生涯前期咨詢(xún)顧問(wèn)的咨詢(xún)記錄反饋，八成的受調(diào)查者對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀不滿，工作在五光十色的大都市，卻過(guò)著節(jié)衣縮食的生活，無(wú)成就感、無(wú)安全感。
4、工作經(jīng)歷混亂，沒(méi)有形成核心競(jìng)爭(zhēng)力
為了繼續(xù)呆在大城市，慌慌張張地?fù)Q了一份又一份的工作，但是卻越換越亂。案例中的小李因?yàn)榭覆蛔‖F(xiàn)實(shí)壓力，在沒(méi)目標(biāo)和規(guī)劃的情況下胡亂換工作，這樣很難在某個(gè)領(lǐng)域有正向積累，未能積累有價(jià)值的能力和經(jīng)驗(yàn)，就難給未來(lái)的發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。想在競(jìng)爭(zhēng)激烈的大都市中立足，必定要靠核心競(jìng)爭(zhēng)力做支撐，才能獲得可持續(xù)發(fā)展。
現(xiàn)象啟示"淘金行動(dòng)"要慎行，職業(yè)規(guī)劃先行
中國(guó)城市化、現(xiàn)代化的進(jìn)程如火如荼，人們紛紛涌入高樓林立的大都市中追尋自己的夢(mèng)想，可這個(gè)夢(mèng)想到底是美夢(mèng)還是夢(mèng)魘，沒(méi)人說(shuō)得清。"想留在大都市打拼不是不可以，想減少痛苦的糾結(jié)和掙扎，就一定要為應(yīng)對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)和殘酷現(xiàn)實(shí)做一番細(xì)致的發(fā)展方案，即職業(yè)規(guī)劃。"向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)認(rèn)為，都市"新淘金主義者"和歷史上的那些"淘金族"有相似之處，在一個(gè)陌生的城市，在一個(gè)一切不確定，帶有冒險(xiǎn)成分的狀態(tài)下，去尋找一個(gè)似有似無(wú)的夢(mèng)。所以，對(duì)"淘金者"來(lái)說(shuō)，首先要具備冒險(xiǎn)精神和不怕輸?shù)木�，自信心不足、自怨自艾和無(wú)殘酷生存意識(shí)的人并不適合參加到"冒險(xiǎn)"中。
那么，對(duì)于正在掙扎的都市"新淘金主義者"們要做點(diǎn)什么扭轉(zhuǎn)頹勢(shì)呢？洪向陽(yáng)提出三點(diǎn)，供大家參考：出來(lái)混，一定要有兩把"刷子".想清楚你能做什么，能好什么。可持續(xù)發(fā)展是立足的根本。職業(yè)規(guī)劃務(wù)必要做在行動(dòng)前、
要有置之死地而后生的勇氣和信心。成功，有一半靠的是心態(tài)，有好的心態(tài)，再加以繼續(xù)努力。
一邊是火熱的"都市之夢(mèng)"，一邊是冰冷刺骨的生存壓力和殘酷現(xiàn)實(shí)，"都市淘金者"們總幻想著在這冰火兩重天的境地下能破繭成蝶，但最終常常在挫折和迷茫中無(wú)果而終。向陽(yáng)生涯認(rèn)為，都市"新淘金主義者"們?nèi)绻麤](méi)有職業(yè)規(guī)劃，面對(duì)殘酷的生存法則將難以立足。無(wú)明確的職業(yè)目標(biāo)，無(wú)清晰的職業(yè)規(guī)劃，淘到的不是發(fā)展和機(jī)會(huì)，而是一身的疲憊和沮喪。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
知道了專(zhuān)業(yè)選擇和職業(yè)規(guī)劃的重要性后，不少 (Tigtag.com) 的讀者一定會(huì)問(wèn)，我們?cè)趺床拍苤朗裁礃拥膶?zhuān)業(yè)最適合我們，我們又怎樣規(guī)劃5-10年以后的職業(yè)呢？這個(gè)問(wèn)題我們要從兩個(gè)方面來(lái)考慮：一是對(duì)所有可能的選擇進(jìn)行了解，二是，了解自我。下面，我們首先來(lái)談一下美國(guó)大學(xué)生選擇專(zhuān)業(yè)的過(guò)程，然后看看美國(guó)大學(xué)里的專(zhuān)業(yè)設(shè)置，最后解釋各個(gè)專(zhuān)業(yè)所通向的職業(yè)之路。
和我們中國(guó)的大學(xué)不同的是，大部分的美國(guó)大學(xué)在新生申請(qǐng)和入學(xué)時(shí)，并不要求學(xué)生立即選擇專(zhuān)業(yè)。即使那些要求申請(qǐng)者在填寫(xiě)申請(qǐng)表格時(shí)指明專(zhuān)業(yè)的學(xué)校，也都允許學(xué)生在一年，兩年，甚至三年以后轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)。至于在填寫(xiě)申請(qǐng)表格時(shí)，應(yīng)不應(yīng)當(dāng)指明專(zhuān)業(yè)，我們?cè)谔顚?xiě)表格的章節(jié)中有詳細(xì)的說(shuō)明。
新生入學(xué)以后，每個(gè)人都會(huì)被分配一個(gè)導(dǎo)師。導(dǎo)師的職責(zé)不是指導(dǎo)學(xué)生具體的學(xué)習(xí)生活，而是幫助學(xué)生了解學(xué)校的規(guī)章制度，安排課程，選擇專(zhuān)業(yè)，幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活。根據(jù)學(xué)校規(guī)模的大小，一個(gè)導(dǎo)師可能指導(dǎo)幾個(gè)或是幾十個(gè)學(xué)生。新生在與自己的導(dǎo)師交談以后，開(kāi)始基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)。不同的專(zhuān)業(yè)要求的基礎(chǔ)課程不盡相同。換句話說(shuō)，雖然新生不必立即決定專(zhuān)業(yè)，但是心里還是應(yīng)當(dāng)大致有個(gè)譜，知道自己傾向于哪個(gè)方向。
基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)一般持續(xù)1-2年。在這期間，學(xué)校會(huì)通過(guò)各種活動(dòng)提供機(jī)會(huì)是新生們更多的了解各個(gè)專(zhuān)業(yè)。常見(jiàn)的有組織一二年紀(jì)學(xué)生輪流參觀各系，請(qǐng)各系高年紀(jì)學(xué)生，以畢業(yè)校友，或是任課老師介紹本專(zhuān)業(yè)及畢業(yè)后的去向，或是定期召開(kāi)專(zhuān)業(yè)說(shuō)明會(huì)。有些學(xué)校甚至要求一年級(jí)學(xué)生必須參加一年的專(zhuān)業(yè)說(shuō)明會(huì)以獲取一種特別的學(xué)分。學(xué)校這樣做正是因?yàn)樗麄兛吹搅藢?zhuān)業(yè)選擇的重要性，希望學(xué)生能夠在充分了解事實(shí)的基礎(chǔ)上，做出理智的抉擇。
在經(jīng)過(guò)了一年的了解以后，進(jìn)入二年級(jí)，學(xué)生就可以決定專(zhuān)業(yè)了，從而開(kāi)始高級(jí)課程的學(xué)習(xí)。高級(jí)的課程非常專(zhuān)業(yè)化，難度和強(qiáng)度都明顯增大。但是，學(xué)生在這個(gè)時(shí)候仍有退路。在美國(guó)的大學(xué)里，開(kāi)學(xué)以后的第一周和第二周被稱(chēng)為“選購(gòu)時(shí)期”，即學(xué)生們可以隨意聽(tīng)課，然后選擇自己喜歡且能夠勝任的課程。這時(shí)候一些受歡迎的老師的課往往擁擠不堪，不僅座位被占滿了，還有很多人坐在窗臺(tái)上，走道的地上，甚至是擠在門(mén)口 -- 蔚為壯觀。但是一個(gè)班的容量是有限的，所以很多報(bào)著試聽(tīng)念頭的學(xué)生等到?jīng)Q定選課的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)該老師早已不再招生了。另外，開(kāi)學(xué)頭兩周的公開(kāi)課并不意味著這兩周的授課內(nèi)容不計(jì)入總分。所以，除非你打定主意只是試聽(tīng)，否則，一定要記得按時(shí)做所有的作業(yè)，因?yàn)槊看巫鳂I(yè)的分?jǐn)?shù)都會(huì)影響你最后的總分。所以，自由帶來(lái)的'是責(zé)任。選課在美國(guó)的大學(xué)里也未嘗不需策略來(lái)指導(dǎo)。
有意思的是，即使在選定了一門(mén)課以后，學(xué)生還是可以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)退課。這個(gè)規(guī)定時(shí)間一般是期中考試之前。有些學(xué)生在發(fā)現(xiàn)自己糊里糊涂荒廢了半個(gè)學(xué)期的時(shí)間，沒(méi)有努力用功，擔(dān)心過(guò)不了期中考試，成績(jī)單上留底，還影響最終的平均分，就會(huì)選擇退課，轉(zhuǎn)向一些容易應(yīng)付的課。但是這個(gè)時(shí)候退課就有可能遭受罰款。對(duì)所退之課，學(xué)校只會(huì)退還學(xué)費(fèi)的一部分，而對(duì)新選之課，如果任課老師同意接受，學(xué)校是一分錢(qián)的學(xué)費(fèi)也不會(huì)少收。所以記住，每一個(gè)選擇都意為著一定的代價(jià)。
最后，一個(gè)學(xué)生到底按哪個(gè)專(zhuān)業(yè)算，以其修選的課程為準(zhǔn)。即，只要學(xué)生所修課程達(dá)到該專(zhuān)業(yè)的要求，通常是基礎(chǔ)課加幾門(mén)高級(jí)課程，該生即可為本專(zhuān)業(yè)學(xué)生。如果該生在校期間所修課程能夠達(dá)到兩個(gè)專(zhuān)業(yè)的要求，那么他的畢業(yè)證書(shū)上將顯示雙專(zhuān)業(yè)。由于一些相近相關(guān)的專(zhuān)業(yè)往往共享一些基礎(chǔ)甚至是高級(jí)的課程，譬如經(jīng)濟(jì)和統(tǒng)計(jì)都需要有一定的數(shù)學(xué)和統(tǒng)計(jì)基礎(chǔ)。在美國(guó)雙專(zhuān)業(yè)是非常常見(jiàn)的。雙專(zhuān)業(yè)同時(shí)也拓寬了就業(yè)之路，雖然壓力很大，還是有很多學(xué)生愿意挑戰(zhàn)自我。
美國(guó)的各類(lèi)大學(xué)里林林總總有多達(dá)逾700種專(zhuān)業(yè)和方向。從職業(yè)規(guī)劃的角度來(lái)劃分，專(zhuān)業(yè)可分為文理專(zhuān)業(yè)和職業(yè)預(yù)備專(zhuān)業(yè)。文理專(zhuān)業(yè)包括我們常見(jiàn)的數(shù)理化，生物，計(jì)算機(jī)科學(xué)，經(jīng)濟(jì)，統(tǒng)計(jì)，社會(huì)學(xué)，歷史學(xué)，等等，等等，不一而足。文理教育不以培養(yǎng)“職業(yè)型人才” (這里特指商業(yè)管理人才，律師，醫(yī)生，政府及非營(yíng)利組織的管理人才) 為目的，更側(cè)重學(xué)生對(duì)一般性知識(shí)的掌握，注意教授研究方法，以及培養(yǎng)對(duì)科學(xué)的廣泛的興趣。雖然文理教育的目的不是單一的讓畢業(yè)生進(jìn)入研究生院進(jìn)一步深造，成為博士，而且事實(shí)上，決大部分的畢業(yè)生還是立即踏入社會(huì)成為上班一族，但是文理教育的確在有意識(shí)無(wú)意識(shí)之間鼓勵(lì)學(xué)生科學(xué)鉆研的精神。正是由于這些學(xué)生綜合素質(zhì)高，能夠觸類(lèi)旁通思考問(wèn)題，很受用人單位歡迎。
與此相對(duì)應(yīng)的是，選擇職業(yè)預(yù)備專(zhuān)業(yè)的學(xué)生大多是為大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入碩士級(jí)別的商學(xué)院，法學(xué)院，醫(yī)學(xué)院，公共管理學(xué)院做好準(zhǔn)備。選擇職業(yè)預(yù)備專(zhuān)業(yè)的學(xué)生一般已經(jīng)有了比較明確的努力方向。他們通過(guò)在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，根據(jù)不同職業(yè)院校的要求，可能需要然后經(jīng)過(guò)幾年工作勵(lì)煉，進(jìn)而申請(qǐng)職業(yè)學(xué)位。比如商學(xué)院和公共管理學(xué)院通常要求申請(qǐng)MBA和MPA者具有至少3-5年的工作經(jīng)驗(yàn)，而法學(xué)院和醫(yī)學(xué)院則沒(méi)有這樣的要求。
對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，職業(yè)院校也在不斷的推陳出新，以吸引優(yōu)秀的人才。芝加哥大學(xué)兩年前就面向本校的本科畢業(yè)生推出了一個(gè)新項(xiàng)目，即，本科畢業(yè)生可在畢業(yè)前申請(qǐng)商學(xué)院的“預(yù)錄取”。但是，經(jīng)考核錄取的成績(jī)優(yōu)異，富有領(lǐng)導(dǎo)才能和商業(yè)潛質(zhì)的本科生畢業(yè)以后并不直接進(jìn)入商學(xué)院進(jìn)行學(xué)習(xí)，而是開(kāi)始為期兩年的工作。兩年后重新回到學(xué)校攻讀MBA學(xué)位�，F(xiàn)在的一批預(yù)錄取的學(xué)生剛剛開(kāi)始商學(xué)院的學(xué)習(xí)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)成功與否，我們拭目以待。
需要澄清的一點(diǎn)是，文理專(zhuān)業(yè)與職業(yè)預(yù)備專(zhuān)業(yè)并不矛盾。比如說(shuō)，醫(yī)學(xué)院要求申請(qǐng)者的成績(jī)單上必須有一定數(shù)量和難度的化學(xué)，物理，和生物課程。那么，一個(gè)化學(xué)系的學(xué)生，可以在修完指定的物理和生物課程以后，稱(chēng)為醫(yī)科預(yù)科生 (Pre-Med student) 。此外，正如我們前面提到的，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度講，專(zhuān)業(yè)不絕對(duì)的決定職業(yè)走向。很多從事非商業(yè)性質(zhì)工作的人，如工程師，藥劑師，化學(xué)家，實(shí)際上把上商學(xué)院作為通過(guò)再學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)變的機(jī)會(huì)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
到底選什么？怎么選？估計(jì)從高中文理分班開(kāi)始，選擇焦慮就一直伴隨著你，你常常在思考，卻從未真正認(rèn)識(shí)自己。
等到擇業(yè)時(shí)，你慌了，那么多的行業(yè)和職位，到底選哪個(gè)？等到一次又一次地被工作“否定”，在現(xiàn)實(shí)中碰得頭破血流后，你還在苦苦思索，到底自己適合什么，想要什么。向陽(yáng)職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)中心的統(tǒng)計(jì)顯示，在前來(lái)咨詢(xún)的個(gè)人客戶(hù)中，職業(yè)定位錯(cuò)誤的人中有近九成人是因?yàn)槿狈ψ晕伊私�，進(jìn)而在選擇時(shí)出現(xiàn)了各種偏差。
在自我了解中，常見(jiàn)的誤區(qū)有哪些？什么方法可以更好地了解自己？CCDM職業(yè)規(guī)劃師先來(lái)分享一個(gè)咨詢(xún)案例。
案例
自己都不了解自己，如何發(fā)展？
Bob，電話銷(xiāo)售，某中型B2B電子商務(wù)公司
工作三年了，Bob還是一個(gè)最最普通的銷(xiāo)售人員。當(dāng)初畢業(yè)的時(shí)候，因?yàn)椴恢酪鍪裁矗湃プ龅匿N(xiāo)售。在Bob看來(lái)，銷(xiāo)售不就是傳說(shuō)中“最能鍛煉人”的崗位么？從這里開(kāi)始，可以鍛煉能力，積累工作經(jīng)驗(yàn)，而且門(mén)檻不高，適合初出茅廬的新人。
然而，Bob雖然很努力，一直還是業(yè)績(jī)平平，每個(gè)月拿到的提成只能勉強(qiáng)過(guò)日子�？粗鴦e人一個(gè)月兩三萬(wàn)的業(yè)績(jī)，眼紅也不是，無(wú)奈也不是，在心里憋了三年了，不管怎么努力也沒(méi)多大長(zhǎng)進(jìn)。電話銷(xiāo)售壓力大、工作內(nèi)容單一枯燥，也讓他越來(lái)越抵觸，電話也不想打，提不起勁來(lái)做業(yè)務(wù)。想換工作，可換什么呢？找來(lái)找去還是銷(xiāo)售。
走投無(wú)路的情況下，Bob來(lái)向陽(yáng)生涯找CCDM職業(yè)規(guī)劃師幫忙。談到自己的職業(yè)興趣，他還是很迷糊，在剛開(kāi)始的談話和交流中，不管老師問(wèn)什么或談?wù)撌裁�，他似乎都沒(méi)什么興趣。問(wèn)他在大學(xué)時(shí)最常做的事是什么，他回答說(shuō)睡覺(jué)和打游戲；問(wèn)他那么比較喜歡哪門(mén)課程，他說(shuō)不知道，感覺(jué)都一樣，沒(méi)有特別的傾向。
Bob對(duì)自己這樣“一問(wèn)三不知”的狀況也很郁悶，因?yàn)樗_實(shí)不知道到底什么能讓自己提起勁，什么才是自己真正想做的，每次一想到這個(gè)問(wèn)題就很頭疼，每次都在“以后再看吧”這樣的自我安慰中逃避掉了。眼看是奔三的人了，巨大的壓力讓他不得不做出行動(dòng)，尋求轉(zhuǎn)變。
專(zhuān)家分析
CCDM職業(yè)規(guī)劃師：五類(lèi)人不了解自己
沒(méi)有人會(huì)承認(rèn)自己對(duì)自己不夠了解。像Bob一樣，大學(xué)四年就在迷茫中度過(guò)，到畢業(yè)面臨就業(yè)選擇時(shí)一片迷茫，自己到底想成為什么樣的人，一直在考慮，又一直在逃避，從未真正弄明白。這樣的人不在少數(shù)，遇到問(wèn)題時(shí)沒(méi)有積極主動(dòng)通過(guò)各種機(jī)會(huì)多了解自己，多發(fā)掘自己能力特長(zhǎng)，而是消極回避，久而久之，同樣的問(wèn)題一次次重復(fù)發(fā)生，再難面對(duì)和解決，只能借助外力獲得幫助，比如通過(guò)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規(guī)劃?rùn)C(jī)構(gòu)幫助自己提升認(rèn)知，迅速找準(zhǔn)自己的職業(yè)特長(zhǎng)、興趣和職業(yè)價(jià)值觀所在。
不了解自己的原因何在？有些人是缺乏自我了解的意識(shí)，有些人是缺少自我了解的有效方法，造成的結(jié)果是對(duì)自我了解的偏頗、不全面、不理性。總的來(lái)說(shuō)，可以歸納為以下五種：
1、自戀型
不論是內(nèi)在還是外在，都認(rèn)為自己是最好，而且也認(rèn)為別人一定很欣賞他。當(dāng)在現(xiàn)實(shí)中受到挫折和不公平時(shí)，不是繼續(xù)以自欺欺人的態(tài)度面對(duì)，就是以極端抗拒的態(tài)度強(qiáng)烈抵制。這樣的人在職場(chǎng)上遇到困難和障礙，很難通過(guò)自省來(lái)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
2、自卑型
做事總是畏畏縮縮，生怕出錯(cuò)，領(lǐng)導(dǎo)交給他一個(gè)任務(wù)，總是心懷忐忑，怕自己的能力不夠，不能完成任務(wù)。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已經(jīng)熟悉的工作。對(duì)于自己的目標(biāo)、理想與興趣，常常缺乏直面的勇氣，也缺乏行動(dòng)力。
3、分裂型
有一部分人在自我認(rèn)知中總是左右搖擺、猶豫不決，對(duì)職業(yè)興趣、個(gè)性氣質(zhì)和職業(yè)價(jià)值觀的理解缺乏穩(wěn)定的認(rèn)知，常常在自我糾結(jié)中把自己做事的思路也打亂了。
4、茫然型
周?chē)母鞣N事情都不能引起他的興趣，不管工作是給他一顆糖還是一碗藥，到他嘴里都索然無(wú)味。對(duì)什么感興趣呢？他自己也不知道，也不在意，得過(guò)且過(guò)。上述案例中Bob就屬于這個(gè)類(lèi)型。
5、自我型
人的自我認(rèn)知很大一部分是靠與外界互動(dòng)，靠外界的信息反饋進(jìn)一步形成自我認(rèn)知的，有一部分人思維和心靈比較封閉，或者過(guò)于偏執(zhí)，對(duì)外界信息接受有抵觸，只愿意呆在自己的小宇宙里，導(dǎo)致對(duì)自我的認(rèn)識(shí)很可能存在較大的偏頗。
職業(yè)規(guī)劃師支招
兩方面入手，提升自我了解
自我認(rèn)知是職業(yè)規(guī)劃的第一步，其重要性可想而知。向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)建議職場(chǎng)人，可以從兩方面入手，提升自我了解：
第一，學(xué)會(huì)有效的溝通
“喬哈窗口理論”是關(guān)于人的自我認(rèn)識(shí)的理論，即人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)可以用一個(gè)坐標(biāo)來(lái)形容：橫坐標(biāo)是自知、自不知，縱坐標(biāo)是他知、他不知。由此橫、縱坐標(biāo)交叉構(gòu)成的四個(gè)部分便是人的'自我認(rèn)識(shí)：自知他知的部分叫“公開(kāi)的我”，自不知他知的部分叫“盲目的我”，自不知他不知的部分叫“未知的我”，自知他不知的部分叫“秘密的我”。
一般而言，“公開(kāi)的我”越大“未知的我”越小，這個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)就越清楚，就能以真實(shí)的自我生存與世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要學(xué)會(huì)有效的溝通，包括善用語(yǔ)言技巧和肢體語(yǔ)言，學(xué)會(huì)欣賞和贊美別人，不斷修煉內(nèi)在，減少與他人的人際沖突。溝通容易了，你也能從對(duì)方的信息反饋中得到更多的自我認(rèn)知信息。而職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)過(guò)程，就是一個(gè)專(zhuān)業(yè)度極高的溝通、啟發(fā)、思維誘導(dǎo)過(guò)程，通過(guò)這樣的方式來(lái)讓咨詢(xún)者也從中慢慢領(lǐng)悟到問(wèn)題要害，從中了解自己。職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)的結(jié)果不僅僅這是一份報(bào)告，而更是一個(gè)助人自我了解的過(guò)程。
第二，有確切定位的積極實(shí)踐
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。自我了解的問(wèn)題上也是同樣的道理，但實(shí)踐不是盲目的，而是圍繞一個(gè)中心即職業(yè)定位去積極學(xué)習(xí)和探索，而不是消極等待“問(wèn)題”來(lái)敲門(mén)。如果一開(kāi)始的方向和計(jì)劃有問(wèn)題或偏差，那就應(yīng)該及時(shí)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和修復(fù)，而不是坐以待斃。因此，也就是說(shuō)職業(yè)規(guī)劃并不是一套“死方案”，在不同時(shí)期，不同狀況下，根據(jù)需求的變化，不斷微調(diào)方案，才能保證自己在合適的方向上前進(jìn)下去。
有一句大家頗為熟悉的詩(shī)句：“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”，了解自己是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，每個(gè)人也在不斷地成長(zhǎng)和變化中，所以，自我發(fā)掘是個(gè)連續(xù)的過(guò)程。向陽(yáng)生涯提醒職場(chǎng)人，了解自己，是你職業(yè)發(fā)展旅程的起航之時(shí)，有了好的開(kāi)始，成功盡在掌控！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
大家好!今天我給大家?guī)?lái)的演講主題是我的職業(yè)規(guī)劃，希望你們喜歡。
凡事都要有個(gè)計(jì)劃，有了計(jì)劃，人生就會(huì)有個(gè)目標(biāo)，有了目標(biāo)，我們就不會(huì)慌張失措。人生就像大海里的一只小船，在黑夜中摸索前行，而理想是這艘船的航行之光，無(wú)論是在暴風(fēng)雨中，還是在懸崖峽谷中，我們都應(yīng)該永遠(yuǎn)被點(diǎn)亮。
我是一個(gè)平凡的的人，對(duì)于事情不是很苛求，只是順其自然。小學(xué),初中,高中,大學(xué),一步一步,每一個(gè)階段都有不同的目標(biāo)。我小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候只知道我讀初中,初中我知道我必須考上一個(gè)好的高中。在高中的時(shí)候，我了解到大學(xué)是一個(gè)象牙塔，是一個(gè)半社會(huì)，是一個(gè)可以整合我能力的地方。到了大學(xué)，才知道社會(huì)上有險(xiǎn)惡的陷阱，需要更小心謹(jǐn)慎。
每個(gè)階段的目標(biāo)不同，責(zé)任也不同。我沒(méi)有那么大的野心，我不會(huì)局限于我明天要做什么。我會(huì)一步一步的走，不會(huì)走得太遠(yuǎn)，也不會(huì)走得太近，這樣才能完美的展現(xiàn)我的能力。
在大學(xué)里，我已經(jīng)失去了大部分的時(shí)間，但現(xiàn)在我不會(huì)懷疑我以前走的路，因?yàn)槲乙呀?jīng)走下去了，無(wú)論它是對(duì)還是錯(cuò)，我堅(jiān)信我的決定。
這個(gè)學(xué)期，我還是要按照之前的步驟一步一步的'學(xué)習(xí)，不氣餒，不驕傲。為我走向世界打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)不是一天的事，因?yàn)閵^斗是一本未完成的書(shū)，不是一部電視劇就可以詮釋的!奮斗不是一個(gè)階段，擁有奮斗目標(biāo)的人生是不會(huì)停止的，它是一個(gè)過(guò)程，用我們的生命一步一步向前邁著史詩(shī)。
因此，在學(xué)校，我更注重技能。經(jīng)過(guò)多年的洗禮，書(shū)中的知識(shí)一定會(huì)更新，但技巧不同。經(jīng)過(guò)自己的磨練，技能會(huì)更加完善。
目標(biāo)就在前方，在你走向世界的過(guò)程中展示你的才華吧。我也希望在這崎嶇不平的道路上能夠永遠(yuǎn)追求，不管遇到什么困難，寬宏大量地面對(duì)一切困難。
我的演講到此結(jié)束。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
規(guī)劃未來(lái)，把握現(xiàn)在，大家好，我是來(lái)自生物與化學(xué)工程學(xué)院10級(jí)應(yīng)用化學(xué)專(zhuān)業(yè)的段繼祥，我的規(guī)劃主題是“勤奮尚德，務(wù)實(shí)懷遠(yuǎn)”，勤勞奮發(fā)，崇尚美德，腳踏實(shí)地，心懷遠(yuǎn)志，比爾蓋茨說(shuō)過(guò)，沒(méi)有規(guī)劃的人生是沒(méi)有方向的狂奔，我們有方向才可以快速登上成功的彼岸，他有了完備的規(guī)劃，他成就了微軟帝國(guó)。職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是必不可少的,大賽想要告訴我們的是，今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，確定職業(yè)生涯目標(biāo)，才能使大學(xué)的學(xué)習(xí)更加有效，贏在起跑線上。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，人最大的敵人是你自己，在規(guī)劃的伊始，我對(duì)我自己進(jìn)行了詳盡地分析，包括自我認(rèn)知，他人評(píng)價(jià)，專(zhuān)業(yè)的職業(yè)測(cè)評(píng)等形式來(lái)認(rèn)識(shí)我自己，也讓大家來(lái)認(rèn)識(shí)我。
我個(gè)人總結(jié)，冷靜、沉穩(wěn)、務(wù)實(shí)是性格的主調(diào)，做事前會(huì)反復(fù)地思考，盡可能地做到萬(wàn)無(wú)一失，責(zé)任心強(qiáng)，凡事有弊有利，性格也有其兩面性，生活沒(méi)有激情，原則性強(qiáng)，針對(duì)于自己的負(fù)面性格，我積極地參與集體活動(dòng)，鍛煉自己能力的同時(shí)，也去彌補(bǔ)自己性格的不足。爭(zhēng)取在正面與負(fù)面之間尋找一個(gè)平衡點(diǎn)。
如果一個(gè)人只專(zhuān)注于自我認(rèn)識(shí)，自我陶醉，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我有做了一次360度測(cè)評(píng)。在親朋好友眼中的我是個(gè)有責(zé)任心，有韌性，有點(diǎn)木訥的人。
同時(shí)專(zhuān)業(yè)的測(cè)評(píng)也給我一個(gè)清楚認(rèn)識(shí)自己的依據(jù)，接下來(lái)，進(jìn)入職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果階段，我的性格優(yōu)勢(shì)如下，做事認(rèn)真專(zhuān)注，現(xiàn)實(shí)可行，責(zé)任意識(shí)非常強(qiáng)，追求高效，堅(jiān)韌執(zhí)著，把互相理解作為自己的為人原則。
學(xué)習(xí)風(fēng)格測(cè)評(píng)顯示，我是沉思型，感覺(jué)型，視覺(jué)型，序列型學(xué)習(xí)者，我個(gè)人這很匹配我的性格，
好吧，我個(gè)人素質(zhì)測(cè)評(píng)完了，那就接下來(lái)讓我們看看我所適合的職業(yè)的有關(guān)測(cè)評(píng)，首先是我潛意識(shí)中想從工作中得到什么，我的職業(yè)價(jià)值觀是什么？從測(cè)評(píng)結(jié)果來(lái)看，我希望得到充分支持，同時(shí)，通過(guò)自己的辛勤勞動(dòng)，得到上層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的付出的肯定和贊賞。我喜歡什么樣的職業(yè)，從職業(yè)興趣測(cè)評(píng)結(jié)果來(lái)看，我喜歡偏重實(shí)際操作的技術(shù)性工作，有化工廠實(shí)驗(yàn)員，質(zhì)檢員等技術(shù)性人員。
我現(xiàn)在有了方向，我也就要有朝著這個(gè)方向的努力。
我在山西三維集團(tuán)有限公司做了一個(gè)月的實(shí)習(xí),我被分配到了丁二醇分廠，這里生產(chǎn)的是1,4-丁二醇簡(jiǎn)稱(chēng)BDO,它應(yīng)用的是乙炔法，首先是廠里的乙炔分廠產(chǎn)生的乙炔和甲醛分廠產(chǎn)生的甲醛作為原料通過(guò)管道輸送到丁二醇分廠的設(shè)備中，然后進(jìn)一步通過(guò)各種操作來(lái)生成產(chǎn)品。同時(shí)我在生產(chǎn)單位也熟悉了工程方面的知識(shí)，管道如何排布，如何添加物料.這是我第一次來(lái)到我感受到了工業(yè)大生產(chǎn)的震撼，感受到技術(shù)研發(fā)對(duì)一個(gè)工廠的重要性，我更加堅(jiān)定了我從事此行業(yè)的決心。
現(xiàn)在我要講的是職業(yè)認(rèn)知。盤(pán)古開(kāi)天辟地時(shí)，天地混沌不開(kāi)，盤(pán)古決心沖開(kāi)這種混沌，奮力一搏，混沌兩分，清于天，濁于地，乾坤萬(wàn)物乃定，我們大學(xué)生處于學(xué)校這個(gè)世外桃源，對(duì)于外界，我們的認(rèn)識(shí)就像天地未開(kāi)時(shí)的混沌，我們要想取得清于天，濁于地的成就，就要認(rèn)真分析我們自己所處的環(huán)境。接下來(lái)，我們要做的就像盤(pán)古一樣奮力一搏，開(kāi)天辟地。
首先，是我的家庭環(huán)境分析，我是來(lái)自一個(gè)普普通通的農(nóng)村家庭，父母靠著勤勞樸實(shí)，辛勤拼搏，為我創(chuàng)造了現(xiàn)在的良好生活環(huán)境。在我的生活中，，父親對(duì)我的影響最大，他的信條是，要想出人頭地，只有勤勤懇懇，比別人多付出數(shù)倍的努力才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。他用他的言傳身教來(lái)詮釋著他的人生信條。父親在化工廠工作，他支持我將來(lái)從事化工方面的工作。這是我的家庭支持。
其次，是我的學(xué)校環(huán)境分析，南陽(yáng)理工學(xué)院生化學(xué)院是傳統(tǒng)強(qiáng)系，他嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，扎實(shí)的教學(xué)理念，在過(guò)去的二十多年里取得了驕人的成績(jī)。有著如此優(yōu)良傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)環(huán)境，我有信心將來(lái)在化工有一番作為，這是我的學(xué)校支持。
最后，是我的社會(huì)環(huán)境分析，進(jìn)入十二五，國(guó)家大力發(fā)展新型化工，投入大量的.資源，來(lái)研發(fā)新的環(huán)�；ぎa(chǎn)品，盡管目前化工作為一個(gè)冷門(mén)行業(yè)，但是我相信在不久的未來(lái)，化工行業(yè)必然會(huì)重新?lián)纹饑?guó)家經(jīng)濟(jì)的脊梁。我愿意為此奉獻(xiàn)自己，這是我的環(huán)境支持。
現(xiàn)在進(jìn)入職業(yè)實(shí)施計(jì)劃模塊。 世界之勢(shì)瞬息萬(wàn)變，正所謂“計(jì)劃趕不上變化”，一個(gè)人的計(jì)劃無(wú)論多么完美，但是外界情況千變?nèi)f化，要想不與社會(huì)脫節(jié)，跟上時(shí)代發(fā)展的進(jìn)程，就需要自己與時(shí)俱進(jìn)，適時(shí)的調(diào)整自己的計(jì)劃和策略，這樣才不會(huì)被社會(huì)所淘汰。以下為我的調(diào)整周期調(diào)整原則，
理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感，世事難料，如果我的目標(biāo)沒(méi)有達(dá)到，我有我的備選方案，我的備選方案是回到我的家鄉(xiāng)長(zhǎng)垣縣，做一名化學(xué)老師，即使我的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)不了，但是我仍會(huì)用我的知識(shí)去培養(yǎng)新的追夢(mèng)人，在他們的身上來(lái)看到我夢(mèng)想的光芒。
今日的旅程即將結(jié)束，感謝大家能夠跟隨我來(lái)完成我的職業(yè)規(guī)劃之旅。
我的職業(yè)規(guī)劃書(shū)并沒(méi)有什么華麗的辭藻以及詳實(shí)的數(shù)據(jù)，從頭到尾，我只是用最簡(jiǎn)單、最樸實(shí)的語(yǔ)言來(lái)闡述我的夢(mèng)想，我相信凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，我的規(guī)劃藍(lán)圖收起來(lái)了，但是我的夢(mèng)想才剛剛起航，請(qǐng)大家記住我的信條“勤奮尚德，務(wù)實(shí)懷遠(yuǎn)”；請(qǐng)大家記住我的名字，段繼祥。
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