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德育實(shí)踐報(bào)告
仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)
德育實(shí)踐課調(diào)研報(bào)告
調(diào)研內(nèi)容： 網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響
院 系：機(jī)電工程學(xué)院
班 級：機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化113班
學(xué) 號：201110824318
姓 名：李志明
院
大學(xué)生德育實(shí)踐報(bào)告
——網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響
調(diào)查方案
1. 調(diào)查目的和意義：
21世紀(jì)，網(wǎng)絡(luò)已成為我們?nèi)粘Ｉ钭顡屟鄣脑~匯。大學(xué)生又是網(wǎng)絡(luò)沖浪的主力軍�；ヂ�(lián)網(wǎng)絡(luò)象一把“雙刃劍”，在開啟了一種全新的文化空間的同時(shí)，也直接影響到大學(xué)生的生活方式、價(jià)值觀念和行為方式。這無疑對大學(xué)生的傷害已經(jīng)是一個(gè)公開的秘密的。因此，我們對本校的大一至大四學(xué)生就網(wǎng)絡(luò)的使用問題進(jìn)行了調(diào)查，希望能從調(diào)查的數(shù)據(jù)當(dāng)中得到一些啟示，幫助大學(xué)生能夠更好地利用網(wǎng)絡(luò)。
2. 調(diào)查的對象和內(nèi)容：
以問卷星調(diào)查為主體，調(diào)查問卷的內(nèi)容包括大學(xué)生是否喜歡上網(wǎng)、上網(wǎng)的時(shí)間長短與頻率、上網(wǎng)的目的（是用來查資料學(xué)習(xí)，還是玩游戲、聊天等）、上網(wǎng)是否耽誤你的學(xué)習(xí)時(shí)間、上網(wǎng)的動(dòng)機(jī)等。
3. 調(diào)查的收集方法與分析方法：
a) 通過QQ的問卷星地址鏈接方式進(jìn)行。（有258個(gè)學(xué)生參加了調(diào)查）
b) 根據(jù)調(diào)查問卷的內(nèi)容進(jìn)行定量的、描述統(tǒng)計(jì)分析。
前言：在大學(xué)生網(wǎng)民中，因沉湎于網(wǎng)上游戲、聊天、交友等導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績急驟下降、精神萎糜頹廢、以至精神分裂失常等現(xiàn)象的為數(shù)不少。校園精神文明環(huán)境受到嚴(yán)重威脅，造成這種狀況的原因是多方面的。
調(diào)查的內(nèi)容與分析
1) 你的性別
2) 年級分布
3) 你在上網(wǎng)的主要內(nèi)容
4) 你是否長時(shí)間上網(wǎng)
5) 上網(wǎng)是否耽誤你的學(xué)習(xí)時(shí)間
6) 你是否經(jīng)常利用網(wǎng)上的資源完成作業(yè)
大學(xué)生上網(wǎng)現(xiàn)象比較嚴(yán)重，主要出于以下幾種現(xiàn)象和原因：
a) 學(xué)生上網(wǎng)花費(fèi)時(shí)間在于，諸如玩游戲、看電影、聽音樂、視頻等聊天娛樂內(nèi)容。 b) 主要集中在2、3、4年級的學(xué)生上網(wǎng)占大多數(shù)。
c) 個(gè)人學(xué)習(xí)及工作需要上網(wǎng)搜集大量的資料。
d) 利用網(wǎng)上的資源完成作業(yè)現(xiàn)象嚴(yán)重，不利于學(xué)生能力的發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生過于依賴。 e) 無論是計(jì)算機(jī)專業(yè)，還是其他專業(yè)，盲目和長時(shí)間上網(wǎng)已經(jīng)很嚴(yán)重了。 f) 對所學(xué)課程的不感興趣，上課時(shí)感覺枯燥無味。
g) 個(gè)人心情因素的催生作用。許多人在心情抑郁或焦躁時(shí)，往往得不到有效的心理代
償，采取上網(wǎng)的行為模式，藉此發(fā)泄心中的壓抑。
網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生成長的正面影響
a) 開鑿信息渠道，廣納百川營養(yǎng)
b) 開拓知識視野，有所創(chuàng)造
c) 友情互動(dòng)，共同提高
d) 彌補(bǔ)教育缺陷，拓展教育空間
e) 指導(dǎo)就業(yè)，描繪事業(yè)藍(lán)圖
對于不良上網(wǎng)，大學(xué)生的應(yīng)對策略
1. 大學(xué)生應(yīng)志存高遠(yuǎn)，奮斗不息
理想和信念是人生的精神支柱。有相當(dāng)一部分大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，人生的目標(biāo)恍惚，特別是沒有崇高的人生理想，所以對許多現(xiàn)實(shí)的東西不感興趣，精神空虛，缺乏人生追求。個(gè)別大學(xué)生胸?zé)o大志，缺乏對生存問題的理性思考。人的生命是有限的，要使有限的生命有意義，就必須樹立明確的奮斗目標(biāo)，就必須在奮斗目標(biāo)的指引下沿著正確的人生道路拼搏進(jìn)取，這對人生具有決定意義。許多人庸庸碌碌，虛度年華，并不是因?yàn)樗麄儧]有智慧，而是因?yàn)闆]有高尚的人生追求。
2. 進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理咨詢
高校的輔導(dǎo)教師，特別是心理咨詢室的咨詢員，應(yīng)該成為對大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢與輔導(dǎo)的主力軍，配合學(xué)生工作部門在大學(xué)生中廣泛開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，使大學(xué)生對過度上網(wǎng)帶來的身心問題有較多的了解，從而自覺地調(diào)整自己的網(wǎng)上行為。高校的心理咨詢員要不斷提高網(wǎng)絡(luò)心理問題的咨詢技能，對網(wǎng)絡(luò)問題學(xué)生專門進(jìn)行跟蹤心理輔導(dǎo)，通過有計(jì)劃的心理治療方案，使他們盡快擺脫心理困擾。對那些由于上網(wǎng)而產(chǎn)生的突發(fā)性心理問題，更要配合輔導(dǎo)員及時(shí)做好心理疏導(dǎo)工作，以有效地防止不良事件的發(fā)生。
3. 高校領(lǐng)導(dǎo)要提高認(rèn)識，大力加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理
高校是培養(yǎng)人才的搖籃，既然大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)問題普遍而嚴(yán)峻，高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)提高對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)問題的正確認(rèn)識，以高度負(fù)責(zé)的態(tài)度切實(shí)加強(qiáng)對大學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)的管理，研究有效的管理機(jī)制。學(xué)校要加強(qiáng)加強(qiáng)學(xué)生公寓個(gè)人入網(wǎng)電腦的管理，要有效地限制學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間，加強(qiáng)對大學(xué)生日常行為規(guī)范的經(jīng)常化、制度化管理，這樣就把自律和他律結(jié)合起來，以做好校園網(wǎng)絡(luò)管理工作。
4. 進(jìn)行自我調(diào)節(jié)
大學(xué)生自我調(diào)節(jié)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
（1）增強(qiáng)自覺程度。就是要檢查一下你現(xiàn)在失去的是什么，列出那些你過去主要的活動(dòng)，評價(jià)每一活動(dòng)對你的重要性，評量哪些是你過去擁有而現(xiàn)在失去的，評估這些改變對你現(xiàn)在以及未來的影響。
（2）培養(yǎng)替代活動(dòng)。大學(xué)生要學(xué)會(huì)培養(yǎng)其他替代活動(dòng)，構(gòu)想哪些是你一直都想要去做的休閑活動(dòng)，列舉出你一直都很想聯(lián)絡(luò)的朋友，列舉出其他你也會(huì)覺得有趣的活動(dòng)。
（3）尋求外在真實(shí)的協(xié)助，在真實(shí)的生活中尋找滿足需求的方式，尋找真實(shí)的支持。如與輔導(dǎo)員老師、心理咨詢老師多交流，聽聽他們的意見，或在學(xué)習(xí)中刻苦奮斗取得好成績，以滿足心理需要等。
（4）分析并了解上網(wǎng)的促發(fā)點(diǎn)。在上網(wǎng)前，我通常覺得工作勞累、煩惱、金錢問題、沒有朋友可以聊聊、覺得煩、想要逃避責(zé)任、無聊、沮喪等。當(dāng)我從事喜歡的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)時(shí)，比較前后的感覺，了解網(wǎng)絡(luò)對你真正的意義，并了解哪些狀態(tài)是促發(fā)上網(wǎng)的因素。
（5）建立正向的提醒。列出五個(gè)導(dǎo)致自己上癮的原因，列出五個(gè)倘若切斷網(wǎng)絡(luò)的五個(gè)好處，把這些原因?qū)懙叫】ㄆ�，隨身攜帶，當(dāng)碰到前面的促發(fā)點(diǎn)時(shí)，就把卡片拿出來讀一讀。
（6）建立與采取具體的步驟來處理問題。列出必須要處理的事情，列出必須要采取的步驟，列出具體的行動(dòng)時(shí)間表。不要把一天當(dāng)作時(shí)間進(jìn)程的延續(xù)，那樣沒完的工作便可推遲到下一天，要強(qiáng)有力地監(jiān)督自己，必須按時(shí)間表執(zhí)行。
結(jié)語：關(guān)于上網(wǎng)的收獲，大多數(shù)大學(xué)生網(wǎng)民都能認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)的兩面性。對網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍，一方面給大學(xué)生提供了學(xué)習(xí)知識、聯(lián)絡(luò)感情、自我發(fā)展的平臺，另一方面也讓一部分大學(xué)生在虛擬世界里拋擲金錢、虛度光陰、浪費(fèi)青春。其實(shí)事物有兩面性的，我們看到了它們的利，同時(shí)也要看到它們的弊。這樣才可以正確的看問題，想問題，然后才能更好的去做。更應(yīng)取其所長避其所短，以其之長為我所用�；ヂ�(lián)網(wǎng)給青少年既帶來了負(fù)面的影響，不利于他們的發(fā)展，但同時(shí)也促進(jìn)了他們的認(rèn)知發(fā)展，更新了他們的觀念，豐富了他們的情感，促進(jìn)了他們的人際交往，增強(qiáng)了他們的道德觀念。網(wǎng)絡(luò)世界雖然虛幻但也是現(xiàn)實(shí)世界的一部分，網(wǎng)絡(luò)行為雖不規(guī)范但也是現(xiàn)實(shí)行為的反映；網(wǎng)絡(luò)不是天堂也不是地獄，網(wǎng)上有燦爛的陽光也有陰暗的角落，只要人們都以一顆平常心看待網(wǎng)絡(luò)許多人認(rèn)為，作為新世紀(jì)的大學(xué)生，所受到的教育不應(yīng)僅僅是書本上的一些概念，更應(yīng)該接受新事物和新信息，而網(wǎng)絡(luò)就是新事物的代表。網(wǎng)絡(luò)來了，擋也擋不住，這是時(shí)代發(fā)展的必然，應(yīng)該通過網(wǎng)絡(luò)及時(shí)地使自己跟上時(shí)代。所以，不能很好掌握或利用網(wǎng)絡(luò)資源的大學(xué)生就不是一個(gè)合格大學(xué)生。
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