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      班級體育活動策劃書

      時間:2024-09-02 06:09:45 策劃書 我要投稿

      班級體育活動策劃書

        日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作已經(jīng)告一段落了,我們的工作又將翻開新的一頁,迎來新的任務和目標,是時候開始制定策劃書了。相信寫策劃書是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編精心整理的班級體育活動策劃書,歡迎閱讀與收藏。

      班級體育活動策劃書

        班級體育活動策劃書1

        一、活動背景

        經(jīng)歷了六月高考,我們踏入了南航的校園。大學的課程比高中的課程更深、更廣,需要同學們用更多的課余時間消化。種類繁多的社團活動也占據(jù)了我們不少的時間,這使得我們常常忽視了自身健康,缺乏體育鍛煉。

        二、活動目的

        1、通過科學合理、適度適量的體育活動增強同學們的體質,培養(yǎng)同學們的堅毅品質,是體育鍛煉成為同學們受益終生的良好習慣。

        2、在活動中,通過互幫互助、男女互動,進一步增強我班凝聚力,形成良好的團隊合作精神,培養(yǎng)溝通交際能力,展示我班昂揚向上、陽光自信的`精神風貌,展現(xiàn)我學院新生自強不息、奮發(fā)向上、團結互助的青春風采。

        三、活動要求

        1、活動規(guī)劃做到科學、合理,做到以人為本。通過適宜、適量運動,()真正做到有益于同學的身體健康及身心發(fā)展。

        2、活動要有可行性、趣味性,通過開展同學們喜愛的活動形式,激發(fā)同學們自覺參加體育鍛煉的熱情,使大家在享受戶外陽光,進行戶外鍛煉的同時,能感受到體育鍛煉的快樂,把“陽光體育”詮釋為強健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。

        四、參與人員

        **班全體同學

        五、活動形式

        集體活動、分組活動、班級聯(lián)動

        六、活動內容

        1、太極拳:時間:每周三下午16:30—17:30

        場地:空閑場地

        方式:通過課上學習掌握動作要領,由動作熟練的同學帶領大家做?陕(lián)合其他班級一起鍛煉,成為我院具有特色的太極拳方陣。

        2、趣味鍛煉活動:時間:周日下午

        地點:操場

        方式:可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動,充分調動大家的積極性。

        3、競技體育:根據(jù)同學的興趣愛好,分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。由小組組長負責,并可與其他班級開展友誼賽,激發(fā)同學興趣,樂在體育中。

        4、爬山:每周二或周三可組織一次全體爬山活動。地點可選在翠屏山,領略山川秀麗,呼吸新鮮空氣,感受山文浩然,促進身心健康。

        七、注意事項

        1、各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃,積極組織合理安排,遇到問題要盡力解決并及時聯(lián)系班長、團支書。

        2、注意安全,適量適宜。外出時注意人員安全,做足準備工作。

        3、具體安排應視天氣等因素有所變通。

        班級體育活動策劃書2

        一、 活動介紹

        活動項目:乒乓球、羽毛球、投籃、籃球賽(待定)

        活動時間: 月 日— 日

        活動地點:田徑場

        活動參與者: 班所有同學

       。ˋ隊,隊長: 成員:)

        (B隊,隊長: 成員:)

       。–隊,隊長: 成員:)

        策劃組:① ②

        裁判員:① ②

        記分員:① ②

        二、 具體體育活動內容及要求

       。ㄒ唬┢古仪

        第一輪:單打淘汰賽

        每隊所有隊員,不論男女,比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序(此工作由隊長協(xié)調組織),比賽為7球分勝負制。

        比賽賽制:

        各組隊員按照抽簽結果順序,依次上場,7球分勝負,負方隊員淘汰,負方下一隊員上場。勝方隊員繼續(xù)比賽,但勝方輸球個數(shù)不歸零。(例如:A方甲同學輸7個球,B方乙輸5個球。那么下局A方按照抽簽結果順序由丙同學上場,B方乙同學繼續(xù)比賽,但此時乙同學已經(jīng)輸球5個),最終剩有隊員的一方勝(三隊中,以剩余球數(shù)多少排名)。

        A-BB-C A-C

        第一名:6分第二名:4分第三名:2分

        第二輪:混合雙打團體賽

        每隊隊員按照公平自愿的'原則,各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協(xié)調組織)。比賽前,由隊長提交比賽隊伍成員,按照抽簽的原則(各隊隊長手中有1.2.3張出場順序票,由各隊的三支隊伍抽取,抽到1的組相互對抗,贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。

        A隊 B隊C隊 贏得一場比賽得一分

        (二)羽毛球

       。ū荣愘愔仆古仪颍,可重新分配隊員

        (三)投籃比賽

        三隊成員所有隊員參加,參賽隊員在指定區(qū)域投籃。三隊可按抽簽原則出場,一隊隊員比賽,另外兩隊圍觀。比賽的隊伍由10人組成,在指定區(qū)域中,排成一列進行循環(huán)投籃,第一名同學投籃后,迅速跑到隊伍最后名,第二名同學投籃,依次類推。時間限定為5分鐘,比賽按投進個數(shù)計分,最終按分數(shù)進行排名。

        第一名:6分第二名:4分第三名:2分

       。ㄋ模┗@球比賽

        此項比賽待定,屆時將根據(jù)實際情況安排

        三、比賽獎勵

        歸總A/B/C兩隊各自所有得分

        勝方隊員:待定

        優(yōu)秀獎:待定

        參與獎:暫時定為棒棒糖

        關于組織人員(裁判、記分員):待定

        四、協(xié)調機制

        運氣也是實力的一種。

        班級體育活動策劃書3

        活動目的:

        通過這次戶外活動,來更好地增進同學們的感情,促進同學們的身心健康發(fā)展;同時也同學們更好地體驗生活并熱愛生活,時刻保持積極樂觀的心態(tài)。

        活動基本形式:在支部同事共同討論下,晚上在實驗實訓樓后面,全體支部同事進行愉樂體育活動。

        活動基本事項:

        活動時間:

        活動地點:田徑場

        活動對象:信工141班全體同學

        活動項目:游戲,打羽毛球,交流和學習

        活動具體安排:

        一、活動流程

        1.活動開始,由活動主持人講述活動目的及活動注意事項

        2.由支部書記講話

        3.活動進行具體階段a.地雷陣游戲

        時間:20~25分鐘(每一次的比賽時間控制在7分鐘以內)人數(shù):至少20人,越多越好。分四組進行,分三輪決定出最佳團隊。 道具:每對參賽者一塊蒙眼布。

        兩根繩子

        一些報紙,使用對角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的地雷。

        目的:

        1.建立小組成員間的相互信任。

        2.促進溝通與交流。

        3.使小組充滿活力。

        步驟:

        1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

        2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的.人。

        3.讓每個隊員找?guī)讉搭檔。

        4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

        5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為3米。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

        6.在兩繩之間盡量多地鋪上八張紙。

        7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

        8.致游戲開場白,開場白示例如下:

        幾天前,你和你的同伴們因叛亂而被捕,被一起關在一問牢房里。黎明前。你僥幸逃了出去。可糟糕的是,他們非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴們必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置?墒悄愕耐椴恢溃阈枰院霸挼姆绞,在他穿越的時候為他指引方向。如果他不小心碰了地雷,那么一切就都結束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!

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