(熱門)防溺水的心得體會(huì)15篇
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家整理的防溺水的心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防溺水的心得體會(huì)1
今天，我在學(xué)校里看了防止溺水的視頻，充分認(rèn)識到溺水后果的嚴(yán)重性，作為學(xué)生，應(yīng)該要注意以下幾點(diǎn)：一，不能在沒有大人的陪同下獨(dú)自游泳。二，不能在不知水情的水里游泳。三，不會(huì)水性的'同學(xué)不能逞強(qiáng)。
視頻中講到這樣一個(gè)故事。湖嶺山區(qū)的幾個(gè)學(xué)生在沒有大人的陪同下去游泳，而且是去一個(gè)沙塘里游，后來一個(gè)同學(xué)落水了，可是另外一個(gè)同學(xué)力氣不夠大，就不能救他上來，最后出現(xiàn)了悲劇。
上面這個(gè)故事告訴我們，假如有大人陪同，那個(gè)孩子可能就會(huì)被救上來，假如那些孩子知道水情，就不會(huì)陷進(jìn)淤泥，悲劇就不會(huì)產(chǎn)生，就可以防止溺水事件的發(fā)生。
視頻中還講到一個(gè)故事，兩個(gè)孩子在游泳，其中一個(gè)孩子說：“我們比賽誰先游到對岸，誰就勝出。”后來，他們游到河中央時(shí)，已經(jīng)筋疲力盡，大聲呼喊救命，但是岸上沒有一個(gè)人，于是他們溺水而亡。
上面這個(gè)故事告訴我們不能逞強(qiáng)，假如大家心平氣和得去游泳，把游泳當(dāng)做一項(xiàng)有意義的運(yùn)動(dòng)就不會(huì)產(chǎn)生上面的悲劇了。
同學(xué)們，生命是可貴的，讓我們行動(dòng)起來，認(rèn)真學(xué)習(xí)溺水安全知識，打造美好的童年生活吧！
防溺水的心得體會(huì)2
生命是頑強(qiáng)的，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來臨，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)校總是告誡著我們學(xué)生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水�？煽傆心敲磶讉�(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來，學(xué)會(huì)一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護(hù)傘：
1、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、要清楚自己的'身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準(zhǔn)：
不準(zhǔn)私自下水游泳。
不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳。
不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
不準(zhǔn)到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳。
不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識。行動(dòng)起來吧！珍愛生命，預(yù)防溺水，安全為伴！
防溺水的心得體會(huì)3
同學(xué)們，生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
可是，每當(dāng)夏季來臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：1、跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的'背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。還有最近的一串消息：在某一地有10多個(gè)小學(xué)生在河里游泳，但不幸的是，他們都溺水死亡了。
其實(shí)，防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
最真誠的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安；最殷切的牽掛是父母，最美好的時(shí)刻是團(tuán)圓。讓我們共同撐起安全的保護(hù)傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。
防溺水的心得體會(huì)4
今天，老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識，也明白了生命可貴，我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。
我們先觀看關(guān)于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩，她們在湖邊看到了有一個(gè)小男孩溺水了，她們用正確的.方法救了小男孩�？吹竭@里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因?yàn)榍嗌倌瓴恢纳顪\，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險(xiǎn)的。
我還看到了一個(gè)鏡頭：一個(gè)男孩子準(zhǔn)備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽不進(jìn)去，還自信滿滿地說自己會(huì)游泳。于是就下去了，一開始還游得挺成功，可到后來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑！
看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕！幸好他的朋友救了他，要不然他就會(huì)淹死的。“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水�！边@一句話到處可見，可又有哪個(gè)人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的！如果我們不好好愛惜，那就是浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢麄冊谝ビ斡镜臅r(shí)候怎么不想想，這樣的區(qū)域游泳安全嗎？不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕！
同學(xué)們，珍愛生命吧！它只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，隨時(shí)你都可能失去生命，安全小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會(huì)過著安全、幸福、安康的生活！
防溺水的心得體會(huì)5
第一段：引言）。
夏天來臨時(shí)，許多小朋友都喜歡到游泳池或者河流中玩水，但是我們要牢記一點(diǎn)：水可以給我們帶來快樂，但也可能給我們帶來危險(xiǎn)。我作為一個(gè)小學(xué)二年級學(xué)生，最近在學(xué)校中學(xué)到了關(guān)于防溺水的知識，今天我想和大家分享一下我對防溺水的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識溺水的危險(xiǎn)。
溺水是非常危險(xiǎn)的，它會(huì)讓我們窒息，無法呼吸。在水中生活了千百年的魚兒們也可能因?yàn)楦鞣N原因而遇到危險(xiǎn)，更何況我們這些不擅長游泳的孩子呢？所以，我們要牢記：不會(huì)游泳，不要靠近深水區(qū)或者河流；即使會(huì)游泳，也要在有成人陪同的情況下才能下水。要事先學(xué)習(xí)和了解基本的游泳技能和安全常識，以免發(fā)生意外。
第三段：了解溺水的預(yù)防措施。
為了避免發(fā)生溺水事故，我們應(yīng)該掌握一些關(guān)鍵的預(yù)防措施。首先，不要單獨(dú)下水，兩人以上才能一同游泳，互相照應(yīng)；其次，不要在深水區(qū)或者河水流速快的地方游泳，選擇水深合適、水流緩慢的地方；再次，穿著適當(dāng)?shù)挠疽潞退灰╅L褲、長袖等衣物。此外，必要時(shí)候可以佩戴救生圈，保證自己的安全。
第四段：如何應(yīng)對溺水突發(fā)狀況。
盡管我們做了足夠的預(yù)防，但有時(shí)候還是會(huì)發(fā)生意外情況。當(dāng)你突然發(fā)現(xiàn)自己被困在水中時(shí)，切記不要慌張。首先，盡快向周圍的人呼救，大聲喊：“救命！”引起他人的注意；其次，盡量保持冷靜，盡量用手、腳或者呼吸口層次地移動(dòng)，盡力保持水面上浮，以延緩體力的消耗；最后，如果旁邊有救生員或者成年人，他們會(huì)用專業(yè)的方法來救你，緊緊抓住他們的手，配合他們的救援。
第五段：結(jié)尾。
我從學(xué)校中學(xué)到的防溺水知識，讓我對水的.認(rèn)知更加清晰，也讓我知道了如何保護(hù)自己免受溺水的危險(xiǎn)。因此，我想提醒大家，夏天是一個(gè)讓人心情愉快的季節(jié)，但是我們也要時(shí)刻牢記水的危險(xiǎn)性。在游泳時(shí)要遵守安全規(guī)則，勇敢地向成人或救生員求助，保證自己的安全。只有這樣，我們才能在夏天中享受水帶給我們的快樂。
防溺水的心得體會(huì)6
溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手，我相信很多人都知道，今天我就來談?wù)勎业母惺堋?/p>
昨天晚上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)讓我們看防溺水教育這個(gè)視頻后，我了解了很多人是怎樣溺水身亡的。視頻里說有一個(gè)人掉進(jìn)水里了，后面有七人用手拉著手去拉溺水的人，可是萬萬沒想到，前面一個(gè)拉落水的人的時(shí)候，自己也掉進(jìn)水里了，后面的.人便也相繼的都被帶入水中，最后導(dǎo)致八人全部死亡的慘劇發(fā)生；還有的人是坐在夜中行駛的船上不小心掉入了海中，因?yàn)闊o人及時(shí)救援，導(dǎo)致落水的人也溺水死亡了；還有的人是在池塘邊玩因?yàn)榈靥耍锶氤靥林幸驗(yàn)闊o人發(fā)現(xiàn)并施救，導(dǎo)致溺水死亡；還有一些人是因?yàn)闆]有穿戴游泳工具就潛入海中，導(dǎo)致缺氧死亡……溺水事故真是數(shù)不勝數(shù)的。
因?yàn)橛性S多人溺水死亡，所以我們國家就提出了很多的防溺水方法。而最重要的預(yù)防措施就是要始終銘記防溺水事故發(fā)生的“六不一會(huì)”，即：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不在無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救；不到不熟悉的水域游泳；溺水后學(xué)會(huì)自救。這些大家一定要記住，因?yàn)槲覀兌际切W(xué)生，而溺水是導(dǎo)致小學(xué)生意外死亡的第一殺手。也希望廣大家長一定要監(jiān)督好、看管好自己的孩子，防止溺水。
防溺水的心得體會(huì)7
我昨天看了《珍愛生命，預(yù)防溺水》，它讓我感觸非常深！
《珍愛生命，預(yù)防溺水》述說的是：游泳是孩子們喜愛的事情，也是一個(gè)體育項(xiàng)目，但是每樣?xùn)|西都有兩面的，水好的一面是它可以玩，而壞的一面就是它可以把人的生命吞噬。每年都會(huì)有很多人，不管是大人，還是小孩，因?yàn)樗畨牡囊幻�，而失去了最寶貴的生命。
溺水的原因有很多，比如：下水去摸魚，撿落入水中的物品；在水中逞能打鬧或游泳時(shí)抽筋；雨天掉入深水坑；或者過橋不慎落水……而這些都非常可怕，如果幸運(yùn)的話，就會(huì)逃脫或者身體受傷；而不幸運(yùn)的話就會(huì)永遠(yuǎn)的.離開這個(gè)世界。所以我們一定要非常小心！
有時(shí)候水真的太壞了，為什么這么說呢？因?yàn)橛行┬『⒆臃浅Ｂ斆�，學(xué)習(xí)成績一直都非常優(yōu)秀，還有些好不容易考上北京大學(xué)或者考上了其他很好的學(xué)校，水也奪取他們的機(jī)會(huì)，甚至奪取他們的生命！
為了預(yù)防溺水，可以去學(xué)游泳，這樣的話如果真的出了意外，就可以自己游上來了，也可以去救掉入水中的人。
《珍愛生命，預(yù)防溺水》對全世界的兒童、中年人、老人呼吁要好好珍惜生命，不要因?yàn)橐粫r(shí)的貪玩，而傷害身體，而失去生命！
防溺水的心得體會(huì)8
每當(dāng)我們聽到死亡這個(gè)詞語時(shí)，都是心驚膽顫，無比害怕，沒有人不想要生命，就連那些沒有“頭腦”的植物都渴望生命，比如說大樹的根總是朝著水的方向長，花草們總是選擇自己可以接受的環(huán)境中生長。還有小狗小貓也時(shí)刻注意著自己的生命安全，連動(dòng)物、植物都熱愛生命更何嘗是人類呢？
昨天，我們學(xué)校舉辦了“預(yù)防溺水，珍惜生命”的活動(dòng)，我覺得這個(gè)活動(dòng)是十分有意義，屠老師告誡我們應(yīng)珍惜生命，天下沒有后悔藥，我們要對自己負(fù)責(zé)，對家人負(fù)責(zé)，畢竟生命只有一次，如果你不好好珍惜，老天不會(huì)給你第二次機(jī)會(huì)。
去年我們嘉興又有十位兒童，失去寶貴的生命，他們有的'才讀一年級，甚至還有幼兒園的，家長們個(gè)個(gè)泣不成聲，埋怨自己沒有把自己的孩子看緊。這么多悲慘的一幕幕，我再也不忍心看到，所以我們應(yīng)宣傳“預(yù)防溺水，珍愛生命”這口號讓我們這世界充滿陽光。
錢塘大潮是人人都知道的一個(gè)著名景點(diǎn)，雄偉的潮水，滾滾的濤水，表面上是那么美麗，那么的壯觀，但它卻是一個(gè)黑色陷阱，特別是那個(gè)丁字形大道，每個(gè)人們玩得真開心時(shí)，一個(gè)大浪總要吞走幾個(gè)鮮活的生命，這是一個(gè)旅游景點(diǎn)，也是一個(gè)黑色墓地，我們應(yīng)當(dāng)注意安全。
我們生活在農(nóng)村，更要防止溺水。家邊的小河塘，看似很淺，但底下的淤泥你有沒有想過？我們要盡量做到不下河游泳，如果你實(shí)在忍不住，那必須有家長陪同，下水前先讓身體適應(yīng)水溫并且做好健身防止抽筋導(dǎo)致死亡。
生命只有一次，如果你不好好珍惜，就再也沒有機(jī)會(huì)了，記�。禾煜聸]有后悔藥。
防溺水的心得體會(huì)9
作為一名三年級的小學(xué)生，我很清楚地知道在水邊要注意安全，防止溺水。在我的學(xué)習(xí)和游泳生活中，我深有感觸，要防止溺水，我們需要做哪些事情。
首先，我們需要學(xué)會(huì)游泳。在學(xué)校的課程中，我們都會(huì)學(xué)習(xí)游泳，老師會(huì)教我們不同的游泳姿勢和技巧，讓我們能夠在水中不緊張、游得更快更好。但是，不要認(rèn)為學(xué)會(huì)了游泳就可以隨意嬉水，也要在安全水域游泳。
其次，在水邊要保持警惕。如果沒有有經(jīng)驗(yàn)的成年人陪伴，最好不要到深水區(qū)域，不要在水中嬉戲，不要跳水或模仿其他人的動(dòng)作。還要注意觀察水質(zhì)和周圍環(huán)境是否安全，遇到大波浪或水流急速的地方，更要小心。
此外，防曬、遮陽也很重要。我們要保護(hù)皮膚受到陽光暴曬的傷害，盡可能少曬太陽。如果需要在陽光強(qiáng)烈的環(huán)境下長時(shí)間活動(dòng)，必須采取一些防曬和遮陽的措施，例如穿透氣長袖衣、遮陽帽，涂抹防曬霜等。
還有需要避免過度疲勞。游泳雖然是一種很有趣的活動(dòng)，但是如果過度疲勞，我們還是會(huì)很容易犯錯(cuò)。如果我們感覺疲勞或者感到不適，要做好自我保護(hù)，立刻從水中離開，找個(gè)安靜的.地方休息。
最后，如果發(fā)生緊急情況，需要及時(shí)求救。緊急情況可能包括漂流、跌入水中、感到窒息等。無論何時(shí)都不要慌張，要立刻尋求幫助。如果我們看到別人遇到危險(xiǎn)，也要及時(shí)撥打求救電話或者向附近的成年人求助。
在游泳和玩水的過程中，我們既要保護(hù)自己的身體安全，也要關(guān)心身邊的親友和周圍的環(huán)境。如果我們能夠正確的判斷和應(yīng)對出現(xiàn)的危險(xiǎn)情況，就能在水中玩得更愉快、更安全。同時(shí)，如果我們帶動(dòng)更多的人關(guān)注水上活動(dòng)安全，就能更好的保護(hù)自己、家庭和社會(huì)。
在我的日常生活中，我也會(huì)積極地踐行這些防溺水的心得。我相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)在我未來進(jìn)行各種水上活動(dòng)時(shí)保護(hù)我，同時(shí)也希望更多人能夠參照我的做法，更好地預(yù)防降低發(fā)生水上事故的風(fēng)險(xiǎn)。
防溺水的心得體會(huì)10
水是世界上最溫柔的物體了，它非常聽你的話。你把它裝進(jìn)圓的瓶子里，它就變成圓的；你把它裝進(jìn)方的瓶子里，它就變成方的；你把它裝進(jìn)長的瓶子里，它就變成長的�？删褪沁@樣一個(gè)讓人覺得溫柔無比的物體，卻隱藏著無限的殺機(jī)，每年的夏天都有無數(shù)個(gè)寶貴的生命被水突走了。
夏天又來了，火熱般的太陽炙烤著大地，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險(xiǎn)性，每一分，每一秒，都不知道會(huì)有多少人因?yàn)槟缢录チ藢氋F的生命。在我身上就發(fā)生過這樣的一起溺水事件。
記得在一個(gè)夏天的傍晚，爸爸干活回到家里，準(zhǔn)備帶我們一家去溪邊游泳。來到溪邊，我興奮地跑了過去，馬上在溪邊玩起水來�？刹粫�(huì)游泳的我，不敢到溪邊玩耍。直到我的好朋友小欣來到溪邊教我游泳，我才跟著她，慢慢地往溪中游去，可偏偏腳下一滑，我游進(jìn)了深水區(qū)。這時(shí)我拼命往上掙扎，試著伸手呼喊爸爸。經(jīng)過了一番掙扎，我的頭終于露出了水面，我拼命地喊著：“爸爸！爸爸！”可是，溪水深不可測，在水中，溪水不斷地往我嘴里灌，最后還是沉到了水底。在我快要喪失意識的時(shí)候，一只手拉住了我的手臂，把我拖上了岸。在水中已經(jīng)喝飽水的我，上了岸就把水吐掉了一大半，這才把我從死亡的邊緣拉了回來。
從這次溺水事件中，我深深地體會(huì)到了不會(huì)游泳的教訓(xùn)：我告誡大家，一定不能獨(dú)自前往深水區(qū)游泳，一定要在爸爸、媽媽、老師的陪同下去游泳。如果你的`同伴是未成年人，在出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)，就很難保證得到妥善的救助。5月至9月的150天中是溺水事件的高峰期，我們一定要預(yù)防溺水，珍愛生命。
珍愛生命，謹(jǐn)防溺水。水是生命之源，它有溫柔的一面，能滋養(yǎng)世界上的萬物；但它更有剛烈的一面，一不小心就會(huì)無情地奪走人類寶貴的生命。在之后的150天中，讓防水的警鐘時(shí)時(shí)刻刻敲響每一位學(xué)生的心靈吧。
防溺水的心得體會(huì)11
青少兒童年是祖國的明天，民族的期望。提升青少年兒童的綜合素質(zhì)，尤其是少年兒童的學(xué)習(xí)力、生活能力、存活能力，都是拓展素質(zhì)教育的要緊課題�，F(xiàn)在的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水。剝奪了很多寶貴的生命，特別是溺水最為緊急了。其實(shí)溺水是可以防止的。
少年兒童天性好動(dòng)，他們對生活的所有新奇刺激反應(yīng)敏銳，好奇心強(qiáng)，喜歡冒險(xiǎn)，同時(shí)因?yàn)樗麄內(nèi)鄙偕罱?jīng)驗(yàn)，對周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的原因認(rèn)識不夠，因而他們總是在突發(fā)事件中最易受傷。比如，幾個(gè)同學(xué)一塊去江邊游泳，這非常危險(xiǎn)：現(xiàn)在江水污染緊急，對皮膚不好，再加上采砂使得水域狀況復(fù)雜。會(huì)游泳者，假如發(fā)生小腿抽筋，要維持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的`腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的重要原因是不知水深淺，失足溺水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈感覺安全了，素不知這部分淺易救生圈一扎就破；對水下狀況不明可是危機(jī)四伏，危險(xiǎn)重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。因此大家因該注意以下幾個(gè)方面：
1、不到甌江邊游泳。特別是郊游、旅游時(shí)因?yàn)椴恢樯顪\緩急，極易發(fā)生溺水事故。
2、學(xué)游泳時(shí)需要有專職教練或者會(huì)游泳的大人在場指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)暇壬�，如在海邊，最好有救生衣�?/p>
3、會(huì)游泳者在下水前也不可以忽略籌備活動(dòng)，并且不可以逞能，不要太疲勞。
4、乘船時(shí)注意安全，別掉入水中。
青少年兒童游泳時(shí)，因?yàn)楦鞣矫媸鞘裁丛�，致使溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象緊急。期望大伙提升安全意識，防患于未然。
防溺水的心得體會(huì)12
水，是生命之源，萬物之本，但水又同樣會(huì)給人們帶來不可預(yù)料的災(zāi)難。水常常在無聲無息中不斷地破壞著我們賴以生存的大地，若我們稍有不慎便會(huì)命喪黃泉。這都是因?yàn)槲覀兊娜祟悂y砍亂伐、破壞環(huán)境，才使柔弱的水變得異常兇猛。因此，我們不得不有一顆防溺水的心，一定要時(shí)時(shí)刻刻的學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
迷人之水，既能養(yǎng)育一代一代的生命，也同樣能將一切的一切全部毀滅。我還清清楚楚地記得，發(fā)生在去年暑假中的一個(gè)真實(shí)的.事故：在20xx年的7月15日，這是一個(gè)艷陽高照的好天氣，此時(shí)此刻，許許多多的人都喜歡整天的泡在水里，誰料天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。今天就有5個(gè)人，悄然離世。在這一天3個(gè)小男生和2名女生，結(jié)伴去河里游泳。在一個(gè)女生下水游泳時(shí)，這個(gè)女生的腳突然的抽筋了，在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，其他幾個(gè)人立刻跳下水救援，并沒有大聲呼救，而且這附近也沒什么人。他們下去的很急，那里的水又很冰很深，結(jié)果一個(gè)人沒救成，反而搭上了4條寶貴的生命。等死者的父母到達(dá)現(xiàn)場時(shí)，一個(gè)個(gè)都痛哭流涕，有幾個(gè)父母親還昏倒了過去。是啊，水是生命之源，但又是害人之源。像這樣的事例，真是舉不勝舉。因此，也告訴我們一個(gè)道理，在遇到這種事情的時(shí)候，我們不能慌張，要做出明智的決定。
珍惜生命預(yù)防溺水每一個(gè)學(xué)生都必須牢牢記在心中。因?yàn)槊總�(gè)人都離死亡很近，只要一個(gè)不小心，就會(huì)被暗中的死神帶走，所以我們一定要保護(hù)好自己的生命。一顆防溺水的心，永遠(yuǎn)也不能忘記。同學(xué)們，防溺水，永銘心吧！
防溺水的心得體會(huì)13
作為一個(gè)小學(xué)四年級的學(xué)生，我經(jīng)歷了一學(xué)期的學(xué)習(xí)，積累了許多寶貴的學(xué)習(xí)心得體會(huì)。在這段時(shí)間里，我明白了學(xué)習(xí)的重要性，培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，建立了自信心，并嘗試了積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方法。通過這些經(jīng)歷，我不僅提高了學(xué)習(xí)成績，還充實(shí)了自己的知識儲(chǔ)備。
首先，我認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性。在一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我逐漸明白了只有通過不斷學(xué)習(xí)，才能提高自己的能力和素質(zhì)。在課堂上，老師認(rèn)真講解每一個(gè)知識點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)只有自己主動(dòng)學(xué)習(xí)才能真正掌握知識。于是，我開始主動(dòng)思考問題，積極參與討論，并勇敢地提出自己的`觀點(diǎn)。通過這種學(xué)習(xí)過程，我逐漸意識到學(xué)習(xí)的重要性，并對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣。
其次，我養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在過去的學(xué)習(xí)過程中，我有時(shí)會(huì)拖延學(xué)習(xí)，沒有合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間。然而，通過老師的耐心教導(dǎo)和自己的努力，我改掉了這些不良習(xí)慣。我開始制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按時(shí)完成作業(yè)，保持良好的注意力和學(xué)習(xí)積極性。此外，我還注意課后復(fù)習(xí)，及時(shí)做好知識點(diǎn)的鞏固和擴(kuò)展。這一系列的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，使我在學(xué)習(xí)中更加高效，取得了較好的成績。
此外，我在學(xué)習(xí)中建立了自信心。剛開始的時(shí)候，我總是對自己缺乏信心，覺得難題無法解決。然而，在老師鼓勵(lì)和同學(xué)們互相支持的幫助下，我開始鼓起勇氣，勇敢面對困難。我通過不斷的努力和嘗試，逐漸解決了許多困擾自己的難題。隨著問題的一個(gè)個(gè)被攻克，我的自信心也逐漸增強(qiáng)。如今，無論遇到什么樣的問題，我都相信自己能夠克服困難，取得好成績。
最后，我嘗試了積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方法。在課堂上，我堅(jiān)持做好筆記。通過記錄重要內(nèi)容，我能夠更好地理解和記憶知識點(diǎn)。此外，我還提前預(yù)習(xí)課本內(nèi)容，使自己能夠更好地跟上老師的教學(xué)進(jìn)度。在課后，我會(huì)主動(dòng)找老師請教自己的問題或?qū)で髱椭�，以便及時(shí)解決學(xué)習(xí)困惑。這些積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方法使我在學(xué)習(xí)中進(jìn)步更快，同時(shí)也提高了自己的問題解決能力。
小學(xué)四年級這段時(shí)間讓我受益匪淺。我充分認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，建立了自信心，并采用了積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方法。通過這一系列的努力，我在學(xué)習(xí)中取得了不俗的成績。我相信，只要我堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，不斷挑戰(zhàn)自己，我一定能夠取得更好的成績，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
防溺水的心得體會(huì)14
當(dāng)你看到一個(gè)十月懷胎的母親，在經(jīng)歷了無數(shù)痛苦的陣痛和漫長的等待之后，伴隨著一聲“哇”的叫聲，當(dāng)她宣布一個(gè)新的`小生命誕生的時(shí)候，你會(huì)感嘆人生來之不易嗎？
當(dāng)你看到一個(gè)重病患者，看到他在生死邊緣痛苦掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次生命危在旦夕……他對生命的渴望讓你感嘆生命的脆弱嗎？
生活無處不在。在絡(luò)繹不絕的人群中，來來往往的跳動(dòng)的心臟和笑臉，是鮮活的生命；在散發(fā)著智慧的森林里，在陽光下茁壯成長的小樹，雄壯祥和的參天老樹，都充滿了生機(jī)；浩瀚的大海中，悠然游動(dòng)的小魚和婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)聰明美麗的生命。但這樣美好的生活，有時(shí)也是如此脆弱。幾分鐘前它還活蹦亂跳的，但因?yàn)樽约旱暮猛婧蜔o知瞬間消失了！
小學(xué)生應(yīng)在安全的游泳區(qū)游泳，嚴(yán)禁在游泳區(qū)游泳。如果選擇河流，就要選擇熟悉水下情況的區(qū)域。參加游泳要伴有集體活動(dòng)，不能單獨(dú)游泳，要有大人帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長。上岸休息20到30分鐘，每次游泳時(shí)間不超過兩小時(shí)。
游泳前要做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，避免抽筋、扭傷等意外。如果抽筋了，冷靜下來，不要慌張，邊喊邊自救。小腳抽筋很常見。這時(shí)候要做仰泳姿勢，雙手托住腳尖，雙腿用力向前蹬，盡量靠近淺水區(qū)或岸邊。
因此，我在這里呼吁：我們應(yīng)該珍惜生命，遠(yuǎn)離溺水！
防溺水的心得體會(huì)15
你知道嗎？如今可以在水池里歡游的我還有“旱鴨子落水”的一件趣事呢！
我七歲時(shí)，媽媽就帶我去泳池游泳，說是游泳，其實(shí)就是戲水。我雖帶著泳圈，但還是在岸上怕怕地望著粼粼的水光。爸爸媽媽都下去了，我由于一個(gè)人害怕就小心翼翼地下了水。當(dāng)我的整個(gè)身體浸沒到水里時(shí)，我閉上眼，過了好久，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我被泳圈穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)剌d在水面上，并沒有沉下去。于是，我無憂無慮地和爸媽打起了水仗，玩起了小球……
當(dāng)我玩疲了，游累了，就趴在泳圈上，任它隨波漂流�？晌覅s沒注意，泳圈正不知不覺地漂進(jìn)了深水區(qū)。
我越來越倦，正準(zhǔn)備換個(gè)姿勢，不料手一滑，竟從圈中間的洞里“撲通”直沉池底。我十分慌亂，在水中張開了嘴，想大喊“媽媽快來！”可剛張開，水就猛地灌進(jìn)了我的嘴里，我的嘴巴一張一合，卻說不出一句話來，只能像小魚一樣吐泡泡。突然，我感到鼻子里一陣酸澀，便在水底“手舞足蹈”起來，亂蹬著池底，手亂抓墻壁，企圖借此浮上水面。但我非但沒浮上來，還越向下沉。我的腦子里浮現(xiàn)出許多溺水死亡的事故，不，不能這樣！我更加賣力地亂撲騰。
這時(shí)，在水面上的老爸老媽發(fā)現(xiàn)我的泳圈在深水區(qū)里飄著，而圈里卻空無一人，急了，潛下水去，經(jīng)過一番搜尋，終于找到了在水底邊吐泡泡邊撲騰的.我。
當(dāng)我被抱上水面時(shí)，我氣急敗壞地大叫著：“我再也不要下水啦！”說完，用力一扔，將手邊的泳圈扔出好幾米開外。大哭起來……
事后，媽媽告訴我：“以后遇事千萬不能慌張，要鎮(zhèn)定。一慌就完了�！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。
以后我每當(dāng)看見泳池里抱著泳圈的孩子，就總會(huì)想起那個(gè)溺水的“旱鴨子”，那在泳池邊哭喊的我……
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