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養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時,寫心得體會是一個不錯的選擇,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編為大家整理的養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會,希望能夠幫助到大家。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會1
我時常在思考這樣一個問題,優(yōu)秀教師與普通教師的區(qū)別到底在哪里?是什么造就了優(yōu)秀的教師?是機遇?是激情?是信心?還是毅力……讀了由著名特級教師宋運來主編的《影響教師一生的100個好習(xí)慣》一書后,我感慨很多,沒想到要成為一個優(yōu)秀的教師,是這樣的困難,還有這么多的要求。這本書列舉了教師的100個好習(xí)慣,自己邊讀邊反省,再與自身比較,發(fā)現(xiàn)自己竟然還有這么多的習(xí)慣沒有養(yǎng)成,還有很多習(xí)慣自己沒意識到要培養(yǎng)與重視。
優(yōu)秀教師與普通教師的最大區(qū)別在于他們的習(xí)慣。習(xí)慣影響著教師的一生,好的習(xí)慣能有效促進教師的專業(yè)成長,并成為優(yōu)秀教師成功的基石。
其實,教師的習(xí)慣就是教師個人的教育生活方式,是教師在教育場景中形成的一種相對固定、相對一致的教育行為方式。一個教師如何面對學(xué)生、如何處理教材、如何展開教學(xué)的各個環(huán)節(jié)、如何處理和同事的關(guān)系以及如何保持一種生活狀態(tài),都存在一個相對穩(wěn)定的行為方式。當(dāng)這種行為方式延伸到各種新的教育情景中、延續(xù)到各種教育環(huán)節(jié)中之后,就變成了一種習(xí)慣。當(dāng)這種行為方式成為一所學(xué)校眾多教師共有的習(xí)慣之時,他就變成了教師一種自在狀態(tài)的教育生活方式,進而成為一種教師文化。
在教育習(xí)慣篇中,要求做一名陽光的教師,可有時候我的內(nèi)心是灰暗的,比較悲觀,例如我會想:為什么我會來到這個地方,為什么我會教小學(xué)數(shù)學(xué),前途在哪?等等。書中說教師要記住學(xué)生的名字,等于給別人一個巧妙而有效的贊美。
說來慚愧,在我任教的五個班當(dāng)中,連一半學(xué)生的名字都沒記住,有時候小孩子熱情跟我打招呼,可我卻叫不出他們的名字,上課的時候,叫同學(xué)回答問題,都是說這個同學(xué),那個同學(xué)請你說說……當(dāng)學(xué)生犯“錯誤”時,有的教師往往習(xí)慣于把學(xué)生叫到辦公室談話或直接找學(xué)生家長;當(dāng)學(xué)生的試卷上出錯時,有的教師習(xí)慣于要求學(xué)生將錯題訂正并再做幾遍;在課堂教學(xué)中,有的教師習(xí)慣于面無表情,不茍言笑,習(xí)慣于講講講、練練練,習(xí)慣于僅僅關(guān)注結(jié)果而不注重過程,習(xí)慣于僅僅布置作業(yè);在處理與同事關(guān)系上,有的教師習(xí)慣于單打獨斗,習(xí)慣于競爭,習(xí)慣于對同事橫挑鼻子豎挑眼;在處理與學(xué)生的關(guān)系上,有的教師習(xí)慣于批評、懲罰;面對教育的困境,有的教師習(xí)慣于抱怨、傷感、憂愁,習(xí)慣于放棄心中的目標、追求、理想,習(xí)慣于遠離與逃避——毫無疑問,這些是教師的不良習(xí)慣。
有的教師習(xí)慣于欣賞和贊美學(xué)生,習(xí)慣于尊重何關(guān)壞學(xué)生,習(xí)慣于幫助與鼓勵學(xué)生;有的教師習(xí)慣于和同事相互理解與支持,和同事交流與合作,習(xí)慣于與同事研究與探索;有的教師習(xí)慣于品味生活,從中發(fā)現(xiàn)、尋找生活的樂趣;有的.教師習(xí)慣于反思、審視自己,盡可能的完善自己;有的教師習(xí)慣于拓展教材,習(xí)慣于引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的基礎(chǔ)上盡可能開展探究、體驗、交往、實踐等學(xué)習(xí)活動;有的教師習(xí)慣于多讀書、勤思考、善積累、重反思——這些無疑是教師的好習(xí)慣。
教育是心靈對心靈的交流,靈魂對靈魂的塑造,境界對境界的提升。真正的教育存在于人與人心理距離最短的時刻,存在于無言的感動中。《影響教師一生的100個好習(xí)慣》是一部研究教師習(xí)慣的經(jīng)典著作,也是一部對教師影響最深遠、最直接的經(jīng)典著作。如果我們老師能夠蹲下身子,放下架子,走進學(xué)生中間,用民主的意識、民主的態(tài)度,去培養(yǎng)民主的性格,那么我們的教育就能塑造出個性厚重、人格強健的有用之才。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會2
良好習(xí)慣的養(yǎng)成在我們的成長過程中尤為重要。習(xí)慣的重要性早已被大家所認可,它不僅能幫助我們提高效率,減少錯誤,還能培養(yǎng)出堅持、自律、包容和責(zé)任等良好品質(zhì)。在這個以快節(jié)奏和多樣化為特點的社會中,如何養(yǎng)成良好習(xí)慣是一門需要不斷學(xué)習(xí)和實踐的課題。在我自己的生活中,通過總結(jié)實踐經(jīng)驗,我積累了一些養(yǎng)成良好習(xí)慣的心得體會。
首先,要持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成需要長時間的堅持和培養(yǎng),而持之以恒是堅持養(yǎng)成良好習(xí)慣所必備的素質(zhì)。在養(yǎng)成良好習(xí)慣的初期,我發(fā)現(xiàn)最困難的是堅持下去。很多人在開始養(yǎng)成良好習(xí)慣時往往會因為一些困難和挫折而放棄。然而,對于我來說,我發(fā)現(xiàn)只要能養(yǎng)成堅持做一件事的習(xí)慣,就能夠有更好的機會達成自己的目標。所以,我會制定一個明確的計劃,并將其落實到日常生活中。比如,我想每天讀書30分鐘,我會選擇一個固定的時間段,并在此期間讓自己無法接受其他的約束,要堅定地按計劃行事。通過這種方式,我逐漸養(yǎng)成了每天閱讀的良好習(xí)慣。
其次,要設(shè)置明確的目標。如果一個人沒有明確的目標,那么他養(yǎng)成的習(xí)慣也是漫無目的的。只有明確的.目標才能使人對習(xí)慣的養(yǎng)成有所期待和要求。我的一個朋友曾經(jīng)有一個很好的習(xí)慣,堅持每天早晨五點起床鍛煉身體。她告訴我,她堅持這個習(xí)慣的原因就是因為她有一個明確的目標,就是要在半年內(nèi)減掉15斤體重。這個明確的目標讓她有了堅持鍛煉的決心,而最終也取得了顯著的效果。對于我來說,我會設(shè)定一些明確的小目標,比如每天完成四個小時的學(xué)習(xí)任務(wù),或者是每個月完成一本書的閱讀。通過這些小目標的實現(xiàn),我可以堅定信心,并在實踐中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
另外,要合理規(guī)劃時間。時間管理是養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要環(huán)節(jié)。在忙碌的生活中,合理規(guī)劃時間能夠使我們更好地安排自己的生活,為養(yǎng)成良好習(xí)慣提供了有力的保障。我在規(guī)劃時間時,會利用番茄鐘的理念,每個番茄鐘25分鐘,每個番茄鐘后休息5分鐘,每4個番茄鐘后休息15分鐘。通過這種方式,我能夠更好地集中注意力,高效完成工作。同時,我也會將每天的計劃寫在紙上,然后一個任務(wù)一個任務(wù)地去完成。這樣一來,我就能在更短的時間內(nèi)完成更多的事情,進而養(yǎng)成了更多的良好習(xí)慣。
此外,要勇于改變和調(diào)整。在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中,我發(fā)現(xiàn)有時候需要對自己的計劃和習(xí)慣進行調(diào)整和改變。因為每個人的生活和工作環(huán)境都是不斷變化的,而良好的習(xí)慣應(yīng)該能夠與時俱進。例如,我曾經(jīng)養(yǎng)成了晚上和手機保持距離的習(xí)慣。然而,隨著我工作內(nèi)容的變化,有時候我需要晚上和同事進行溝通。在這種情況下,我就會調(diào)整自己的習(xí)慣,保證不受外界影響,同時又能充分發(fā)揮自己的工作效率。因此,我們應(yīng)該時刻保持靈活的思維,及時調(diào)整和改變習(xí)慣,保持適應(yīng)和改進的能力。
最后,要善于總結(jié)和反思。習(xí)慣的養(yǎng)成需要不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思,找出切實可行的方法和策略來改進自己的習(xí)慣。每當(dāng)我養(yǎng)成了一個習(xí)慣之后,我都會進行總結(jié)和反思,找出哪些方法和策略是有效的,哪些是無效的。通過這種方式,我能夠更好地完善自己的習(xí)慣,并不斷提高自己的能力。單純地養(yǎng)成習(xí)慣是不夠的,要不斷地調(diào)整和改進,才能使習(xí)慣發(fā)揮最大的作用。
綜上所述,養(yǎng)成良好習(xí)慣對于我們的個人成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過堅持不懈、設(shè)定明確目標、合理規(guī)劃時間、勇于改變和調(diào)整以及善于總結(jié)反思這些方法和策略,我們都可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣,提高自身的素質(zhì)和能力。希望我們每個人都能通過養(yǎng)成良好習(xí)慣,成為更加優(yōu)秀和成功的自己。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會3
人的行為習(xí)慣直接影響著個人的發(fā)展和社會的穩(wěn)定。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣不僅有助于個人的成長,還對社會生活產(chǎn)生積極的影響。在生活和學(xué)習(xí)中,我不斷摸索和實踐,漸漸形成了一些良好的行為習(xí)慣。下面我將通過五個不同角度,分享和總結(jié)了我的一些心得體會。
首先是堅持做運動。多年來,我意識到運動對于身體和心理健康的重要性。無論是晨跑,游泳,還是打球,運動讓我的身體變得更強壯,更有活力。堅持運動不僅有助于保持身材,還可以增強免疫力,預(yù)防疾病。此外,運動能夠讓我更好地管理壓力,提高注意力和專注力。盡管有時天氣惡劣或者時間不充裕,但我會調(diào)整自己的計劃,保證每周至少運動三次。通過長期堅持運動鍛煉,我也培養(yǎng)了自律和毅力。
其次是遵守時間管理。時間對每個人來說都是公平的,但如何合理安排時間則取決于個人的管理能力。在過去,我經(jīng)常拖延,并且難以按時完成任務(wù)。然而,意識到時間的寶貴和有效利用時間的重要性后,我開始運用一些時間管理的'方法。例如,設(shè)立明確的目標和計劃,制定優(yōu)先級,在工作和休息之間保持平衡。逐漸地,我發(fā)現(xiàn)自己不再被瑣事所困擾,有更多的時間去追求自己喜歡的事情。時間管理不僅提高了我的工作效率,也增強了我對自己的控制能力。
第三是培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。閱讀是一種寶貴的獲得知識和拓展思維的方式。通過閱讀,我能夠了解世界上的各種觀點和見解,開闊自己的眼界。而且,閱讀也是提升個人綜合素質(zhì)的有效途徑,能夠拓展詞匯量,提升語言表達能力。我養(yǎng)成了每天閱讀的習(xí)慣,無論是報紙,雜志還是書籍,都能讓我感受到閱讀帶來的魅力。通過閱讀,我不斷學(xué)習(xí),不僅增長了知識,還能夠不斷提高自己。
第四是積極參與公益活動。作為一個社會成員,積極參與公益活動是我個人責(zé)任的一部分。無論是在學(xué)校還是社區(qū),我都會主動報名參與志愿者工作,關(guān)心和幫助需要幫助的人。通過和志愿者團隊一起工作,我學(xué)會了如何與人溝通和合作,并且感受到了幫助他人帶來的快樂和滿足感。公益活動讓我更加關(guān)注社會問題,激發(fā)了我對社會公平和正義的熱愛,同時培養(yǎng)了我主動幫助他人,關(guān)心社會的良好行為。
最后是保持良好的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣。互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體的發(fā)展給人們的生活帶來了便利,但同時也帶來了一些隱患。我意識到網(wǎng)絡(luò)行為的重要性,通過自律和自我約束,遵守網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范,保護自己的隱私,嚴禁傳播謠言和不良信息。此外,也要尊重他人的權(quán)益和個人空間,不進行網(wǎng)絡(luò)欺凌和不文明的言論。通過保持良好的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣,我能夠更好地使用互聯(lián)網(wǎng)資源,與他人進行健康的交流和互動。
總之,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是一個長期的過程,需要我們不斷地改變和調(diào)整自己。通過堅持運動、遵守時間管理、培養(yǎng)閱讀習(xí)慣、積極參與公益活動和保持良好的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣,我在這些方面不斷努力和實踐。這些良好的行為習(xí)慣不僅讓我個人受益,也對我周圍的人和社會產(chǎn)生了積極的影響。我相信,只要每個人都能夠養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,我們的社會將會更加和諧繁榮。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會4
本學(xué)期通過對matlab的系統(tǒng)環(huán)境,數(shù)據(jù)的各種運算,矩陣的分析和處理,程序設(shè)計,繪圖,數(shù)值計算及符號運算的學(xué)習(xí),初步掌握了matlab的實用方法。通過理論課的講解與實驗課的操作,使我在短時間內(nèi)學(xué)會使用matlab,同時,通過上機實驗,對理論知識的復(fù)習(xí)鞏固實踐,可以自己根據(jù)例題編寫設(shè)計簡單的程序來實現(xiàn)不同的功能,繪制出比較滿意的二維三維圖形,在實踐中找到樂趣。
matlab是一個實用性很強,操作相對容易,比較完善的工具軟件,使用起來比較方便,通過操作可以很快看到結(jié)果,能夠清晰的感覺到成功與失敗,雖然課程中也會出現(xiàn)一些小問題,但是很喜歡這門課程。在為學(xué)習(xí)這門課前就聽說了他的強大,因為現(xiàn)在的很多模型都是需要這些分析軟件的。曾經(jīng)旁聽過學(xué)校數(shù)學(xué)建模的課程,當(dāng)時老師用的是lingo。對那個只需要u盤攜帶就可以安裝的小東西記憶深刻。等到學(xué)習(xí)matlab時覺得這才是真正的王道啊。
它不僅有強大的運算功能,還有強大的繪圖功能,雖然學(xué)習(xí)了有一個學(xué)習(xí),但是我對他的了解額僅僅是一點點,或許連入門都談不上。因為我學(xué)習(xí)時了解到一個現(xiàn)實。就是matlab的學(xué)習(xí)依賴有比較好的數(shù)學(xué)功底,其中我看最經(jīng)常運用到的就是矩陣。我從網(wǎng)上了解到matlab是一門高等數(shù)學(xué)和計算機技術(shù)結(jié)合的東西,學(xué)習(xí)它必須具有相應(yīng)的數(shù)學(xué)和計算機知識。然而很可惜,我的書寫不是很好。每次講到這個部分的時候就覺得聽說理解無能了。特別是我今年還是大三。雖然這學(xué)期的學(xué)習(xí)的時間短暫,就算時間足夠,老師也不能把所有的都講解給我們,因為一個軟件的功能需要我們自己不斷的去摸索,老師也不可能知道所有。老師只是個指路人,最終的學(xué)習(xí)還是要靠自己。而且在摸索的過程中,我們能夠發(fā)現(xiàn)和體會學(xué)習(xí)的快樂。痛并快樂著是種常態(tài)了吧。
自我感覺學(xué)習(xí)matlab與其說是學(xué)習(xí)一門軟件,更不如說是學(xué)習(xí)一門語言。用一種數(shù)理的語言描述現(xiàn)象,揭示表象下的規(guī)律。此外,我認為matlab中的作圖功能很強大,不僅簡單的函數(shù)現(xiàn)象可以明確畫出,而且一些點狀物,甚至立體圖也可以畫出。大一上微積分的時候,老師曾經(jīng)多次在課件中加入用matlab畫出的圖來。不論是一維二維三維等等,都能很好的畫出來。只要能編寫出函數(shù)式,在短短的幾秒之內(nèi),他就會呈現(xiàn)在你眼前。另外就是圖形的直觀性,這是由陰影的制作的。而且可以根據(jù)需要,坐標圖上加標題,坐標軸標記,文本注釋級柵格等,也可以指定圖線形式,比如是虛線。顏色也可以自己來定?梢栽谕粡垐D上畫,也可以單個顯示。
在學(xué)習(xí)的過程中,因為以前學(xué)過access中的select語言,覺得就編寫這方面是有共性的,但是matlab的編程語言似乎更多更復(fù)雜一點,這是由于涉及的數(shù)學(xué)模型,數(shù)學(xué)公式更多的原因。可是今年的這門課真的是讓我感到?jīng)]學(xué)到什么,估計也是因為我抱著看一看的隨意態(tài)度來的吧,也沒有那種遇到不懂的就一定要弄懂它的決心和毅力。說什么都是借口了,無法掩飾我沒有學(xué)好它的事實。事實上,我覺得今年這門課的重點并不是讓我們掌握這種軟件的具體用法,而是主要向我們展示如何用它去解決一些金融問題,數(shù)學(xué)問題。這點讓我很郁悶,因為我不懂得原理,聽起來這門課倍感吃力啊?墒锹,年輕沒有什么不可以,又有誰可以斷言我接下來的生活中不能好好學(xué)習(xí)這個東西為自己的工作,學(xué)習(xí),生活,研究興趣帶來方便呢。
從大學(xué)開學(xué)的見聞到現(xiàn)在學(xué)習(xí)matlab,感覺這是一個很好的軟件,語言簡便,實用性強。作為一個做新手,想要學(xué)習(xí)好這門語言,可以說還是比較難的。在我接觸這門語言的這些天,除了會畫幾個簡單的`圖形,其他的還是有待提高。從另一個方面也對我們大學(xué)生提出了兩個要求——充實的課外基礎(chǔ)和良好的英語基礎(chǔ)。在現(xiàn)代,幾乎所有好的軟件都是來自國外,假如不會外語,想學(xué)好是非常難的。
其實想要學(xué)習(xí)好一們語言,不能只靠老師,關(guān)鍵是自己。每個人內(nèi)心深處都是有抵觸意識的,不可能把老師的所有都學(xué)到。學(xué)習(xí)這門語言,不光是學(xué)習(xí)一種語言,更重要的事學(xué)習(xí)一種方法,一種學(xué)習(xí)軟件的方法,還有學(xué)習(xí)的態(tài)度。
總結(jié)一下,學(xué)習(xí)任何一門語言:態(tài)度決定一切。不論是英語還是計算機語言。其實以前上高中的時候接觸過這種編程語言,當(dāng)時記得最頭疼的就是循環(huán)語句,但是在matlab中這種東西用的就比較少了。語言語句都是很簡潔利落的,都是一槍瞄死靶心的那種,很直接,這也讓我減輕不少心理負擔(dān)。
其實學(xué)習(xí)這種事,與其說學(xué)習(xí)什么具體的東西,更不如說是學(xué)習(xí)一種態(tài)度,從種種波折中認識到自己的局限性,不足。心情會沮喪,也會豁然開朗。光想不練假把式,不論想的再多,不實際運用還是沒有用的。書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。華山再高,頂有過路。
幾點對于學(xué)好matlab很重要:興趣、悟性、勤奮、堅持。
興趣,不知道哪位名人說過“興趣是最好的老師。”我覺得非常有道理,一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣,就會主動去求知、去探索、去實踐,并在求知、探索、實踐中產(chǎn)生愉快的情緒和體驗。這樣才能主動學(xué)習(xí),并且學(xué)好到精通。
悟性,通常人認為指頓悟,慧根,我覺得就是對一個問題不斷的思索,將自己的體會和感受融合,獲得屬于自己的知識。有很多事情、問題,都是可以想明白的。只有不停的想,才能想明白,想透徹。
勤奮,一勤天下無難事。從古到今,有多少名人不是有勤奮而得來成功的。現(xiàn)在的年輕人,一代比一代聰明。要不被別人淘汰,要超越別人,只有靠時間堆出來。每天多學(xué)一些,多積累一些。學(xué)習(xí)matlab也一樣,想要學(xué)會,使用熟練,不花時間練習(xí),寫代碼,親自運行調(diào)試,是很難掌握好的。
堅持,認準了的事情,就堅持做到底,直到有所收獲。事實上,很多人實現(xiàn)不了自己的目標,很大程度上就是少了一種堅持、非要把事情干到底的精神,他們往往淺嘗輒止,因此眼睜睜失去了可能到手的成功。光有興趣,只有三分鐘的熱情是很難成事的。很多事情的成功取決于踏平坎坷地堅持的毅力?礈柿说氖虑椋绻麤]有百折不撓的堅持,絕難取得成功?礈实氖虑榫筒磺粨系貓猿指上氯ブ敝脸晒,才是智者的唯一選擇。每一個人都明白所有夢想的實現(xiàn)都需要努力,然而,很多人只所以沒有實現(xiàn)心中的夢想,就在于多了空想、猶豫,少了努力堅持。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會5
上周在線上聽了“小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)”受益匪淺。良好的習(xí)慣會使一個人受益終身,而養(yǎng)成了壞習(xí)慣,就會使人受害終生。行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運,命運決定人生!足以顯示習(xí)慣對人的重要性。我是從以下幾個方面培養(yǎng)學(xué)生習(xí)慣的。
。ㄒ唬┳ズ脤W(xué)生的養(yǎng)成教育養(yǎng)成教育就是要讓學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣,良好的行為習(xí)慣是搞好學(xué)習(xí)的前提。有了良好的行為習(xí)慣就會主動積極地學(xué)習(xí),并且愿意搞好學(xué)習(xí)。良好的行為習(xí)慣也是衡量一個人品德素養(yǎng)高低的前提。一個人的舉止言談就能看出這個人教養(yǎng)如何,如說話有禮貌,不在嚴肅的`場合說笑、隨地吐痰扔垃圾,不出口污言穢語,主動學(xué)習(xí),主動做好分內(nèi)之事,助人為樂等等,這樣的人是品德高尚的人,是受人們歡迎的人。
(二)建立新型班級管理制讓每個學(xué)生都有獨立工作機會,學(xué)會管理,培養(yǎng)學(xué)生獨立工作能力,在班級管理中,大膽嘗試改革,建立新型的班干部選任考評機制,面向全體學(xué)生,實行競爭上崗,使每一位同學(xué)都有參與競爭的機會,鼓勵每一位同學(xué)積極參與班級的建設(shè)和管理。學(xué)生覺得這很新鮮,紛紛嘗試。但是當(dāng)工作一段時間后,他們終于明白班干部的辛苦。人人參與,人人受到鍛煉,極大地調(diào)動全體學(xué)生參與班集體管理的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的民主意識。班干部們努力工作,時刻注意規(guī)范言行,推動了養(yǎng)成教育工作的開展。
。ㄈ╆P(guān)注學(xué)生關(guān)注學(xué)生家庭環(huán)境的優(yōu)化對培養(yǎng)學(xué)生文明行為習(xí)慣的養(yǎng)成起著重要作用。家庭是學(xué)生的第一所學(xué)校,父母是子女的第一任老師。俗話說“子不教,父之過;教不嚴,師之惰。”家庭和學(xué)校是孩子生活和學(xué)習(xí)的主要場所,家庭的教育和學(xué)校的教育需要相互配合,才能更好地養(yǎng)成學(xué)生的良好習(xí)慣。孩子的進步,集體的成長,離不開教師,也離不開家長。為了更好地全面了解學(xué)生情況,教師可通過電話聯(lián)系、家長座談會、個別談心、紙條交流等與家長建立密切聯(lián)系,促進孩子的進步?筛嬖V家長重視了子女的教育,改進了對子女的教育方法,增強做家長的責(zé)任感對學(xué)生的發(fā)展、學(xué)生養(yǎng)成教育習(xí)慣都有很大的作用。
(四)養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)了學(xué)生的預(yù)習(xí)習(xí)慣。我認為學(xué)生的預(yù)習(xí)習(xí)慣在和其它習(xí)慣比起來,它占有相當(dāng)重要的地位,如果沒有良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣,特別是對于學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)等學(xué)科來說麻煩更大。學(xué)生的預(yù)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要!預(yù)習(xí)時有不懂的可以標注,等到老師在課堂上和學(xué)生一起共同探討,予以解決。
總之,學(xué)生的良好習(xí)慣的養(yǎng)成需要正確引導(dǎo)。學(xué)生良好習(xí)慣的形成離不開老師的管理和培養(yǎng)。作為學(xué)生老師,要正確認識自己的角色定位。用自己對工作的忠心,對學(xué)生的愛心,對生活的熱心潛移默化影響學(xué)生行為的轉(zhuǎn)變。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會6
我想說到文明禮儀,每個人都會想到一些文明和語言,比如:請,你好,歡迎,對不起,謝謝,打擾。但是有多少人能真正做到這一點呢?有多少人可以無私和禮貌?
孔融讓梨《孔融讓梨》、《道歉》、《知而下問》、《程門立雪》。雖然這些故事不是雷鳴般的,但它們在我們心中劃過了一道短暫的風(fēng)景線,為我們的生活增添了色彩。
想給大家講一個小故事,更多地說明文明禮儀的重要性。
在過去,有一只小羊,非常謙虛和友好,尊重動物,動物非常喜歡它。但它的妹妹,軟羊非常傲慢,像仆人一樣對動物,從來沒有給過一張好臉。
這一天,小羊和軟羊走在街上,一只小白不小心撞到了軟羊,把它剛買的花裙子弄花了,軟羊生氣地說:“你瞎了嗎?”看不見前面有人,看不見前面有人。這是我剛買的.花裙子,可貴,現(xiàn)在花了,你說該怎么辦?小白無畏地說:“是的.....對不起,我不是故意的,因為我媽媽生病了,現(xiàn)在在醫(yī)院里,我太著急了,所以我跑了起來,沒想到,會刮你的裙子,對不起,下次我會賠償你,讓我走吧?軟軟羊拒絕罷休,說:“不行,現(xiàn)在就賠。小白兔一臉焦慮!敖憬,小白兔也不是故意的。她媽媽生病了,所以她很擔(dān)心。你先讓它走。不管怎樣,商店離這個名字不遠了。讓我們再買一個。”小羊說。小白不用可憐巴巴的眼神看著軟羊,軟羊心里嘀咕著,好小羊,假裝好人,哼,軟羊說:“好吧,這兩天你來我家賠給你吧”!小白兔點頭,這才讓小白兔去醫(yī)院。
兩天后,軟羊站在門口,小羊說:“姐姐,你在看什么?”軟羊說:“小白為什么不來呢?”小羊說:“姐姐,算了吧,小白媽媽生病了,也需要錢,再過幾天!”軟羊說:“不,我去他家要錢。哼!看看它是否給了它!”小羊怎么勸也沒用,只好跟著妹妹。
在去的路上,我遇到了一只老烏龜。軟羊看起來很礙眼,就把它踢開了。烏龜在地上呻吟。小羊看到后,忙著說:“姐姐,你太過分了。來道歉吧。軟軟羊傲慢地說:“怎么了,它擋住了我的路,掃開了‘麻煩事’,不只是烏龜嗎?我不道歉,你自己做個傻羊吧”,說完,向小白兔家走去。小羊搖搖頭,忙著扶老烏龜起來說:“老烏龜爺爺,你沒事吧?我為姐姐向你道歉,對不起!老烏龜說:“孩子,謝謝你,你是個好心腸的人,一定會有好報,而你姐姐一定不會有好水果吃!聽了這話,小羊忙著說:“請不要傷害我妹妹,這也不是故意的。老烏龜什么也沒說,就走了。小羊趕緊去找妹妹,只見軟羊正把小白兔踩在腳底,說:“還錢來。小羊忙上前免救小白,說:“姐姐,你太過分了!避浹蛏鷼獾刈吡恕B愤^一條河,過不去,一只烏龜過來了。它說:“老龜,快把我載運河去。烏龜笑著說:“到我背上來吧!軟羊跳上去,到了河中心,老烏龜說:“你平時太囂張了,看我怎么治你,哼!說完,把它扔下去,軟羊喊“救命”,但沒人愿意救它。那一刻,軟羊沒有知錯,還在說:“你這只老龜,你站著給我,我殺了你。軟軟羊沉了下去。
這個故事軟軟羊最終不知道如何改正錯誤,如果它和小羊一樣,也許結(jié)果會不一樣。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會7
“好習(xí)慣和壞習(xí)慣都具有很強的力量,好的習(xí)慣讓人立于不敗之地,壞的習(xí)慣則讓人從成功的寶座上跌下來”。保羅蓋蒂的這句話對我的影響非常大。是啊,古今中外,哪個名人不是從小養(yǎng)成了好習(xí)慣?如果沒有好習(xí)慣,那他們的成功從何而來?我們也要養(yǎng)成適量看電視的好習(xí)慣。
以前,我很愛看電視,每天晚上,我總是抱著電視不放,可是看多了對健康也不太好。那是一個悶熱的夏天,我一吃完飯,作業(yè)馬馬虎虎地寫完了,就開始看我的電視,那動畫片一個接著一個,設(shè)計我目不暇接,一會兒吃口蘋果,一會兒吃口餅干,別提有多悠閑了!只聽見秒針滴滴噠噠地走著,不知不覺就到了九點半,。媽媽催著說:“睡覺去吧,明天還要上學(xué)呢!”我一邊答應(yīng)媽媽,眼睛一邊瞅著電視,說:“我再看十分鐘就睡!眿寢屝乓詾檎,關(guān)上房門就睡了。我又接著沉浸在動畫片中。在一段廣告間,我看了看鐘表,“媽呀,十點半了!”我吃了一驚。連忙關(guān)上電視,上床睡了覺。
第二天,鬧鐘響了,我按了一下,又接著睡了。過了一會兒,只聽見媽媽在喊我,我睜開眼睛看看鐘表,都七點十五了!我一躍,跳下床,連忙洗臉刷牙,也顧不得吃早飯了,就趕忙“飛”到了學(xué)校。剛進班,也正好打上課鈴,總算沒遲到。這時,組長向我收英語作業(yè),我一摸書包,呀,沒帶!這時,隊長又發(fā)話了:“你今天沒掃地,是要扣分的!”“都是電視惹的禍!”我心里氣憤地想。
從那天起,我每天晚上都在九點睡覺,早上六點半就起床了。經(jīng)過兩個星期,我終于養(yǎng)成了早睡早起,適量看電視的好習(xí)慣?墒牵瑳]過幾天,我又打起了“退堂鼓”。媽媽說:“多看電視,對眼睛不好,每天就睡幾個小時,會影響你的正常發(fā)育的!”我暗暗下了決心:每天看電視就兩個小時,睡覺要十個小時。漸漸地,我徹底擺脫了這個壞毛病。
好習(xí)慣不是一朝一夕養(yǎng)成的.,而是日積月累的成果,是瓜熟而蒂落。著名教育家孔子說:“少成若天性,習(xí)慣自然成。”人生的旅途還很漫長,學(xué)習(xí)的道路更為艱苦,如果想要班上高峰,那么,就從小養(yǎng)成好習(xí)慣吧!讓好習(xí)慣陪我們同行吧!
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會8
養(yǎng)成良好習(xí)慣是每個人成長道路上的必經(jīng)之路。在我自己的成長過程中,養(yǎng)成良好習(xí)慣對于我的思維方式、行為和人際關(guān)系等各個方面都產(chǎn)生了積極的影響。在與良好習(xí)慣相伴的歲月里,我逐漸悟到:好習(xí)慣改變?nèi)松,引領(lǐng)人向成功之路邁進。
養(yǎng)成良好習(xí)慣,首先是培養(yǎng)自律意識,嚴格要求自己。自律是成功之路的基石,它能夠提升個人的責(zé)任感和自制力,進而推動我們順利完成各項任務(wù)。另外,良好習(xí)慣還能夠讓我們養(yǎng)成高效率的工作習(xí)慣,避免拖延癥和臨時抱佛腳。從而提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率,更好地規(guī)劃時間和資源。相信只有通過養(yǎng)成良好習(xí)慣,我們才能夠更好地把握自己的人生,做一個有責(zé)任心、目標明確并且積極向上的人。
在我成長的過程中,我意識到一些習(xí)慣對我來說非常重要。首先是閱讀的習(xí)慣。每天堅持閱讀擴展了我的眼界,讓我了解到世界的多樣性。其次是鍛煉的習(xí)慣。我每天堅持運動,這不僅使我身體健康,還讓我擁有更好的精力和專注力。另外,堅持寫日記的習(xí)慣讓我能夠平衡情緒和思考問題。最后,我養(yǎng)成了高效學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過制定學(xué)習(xí)計劃、合理安排時間和積極思考等方式,我能夠最大限度地提高學(xué)習(xí)效果。
良好習(xí)慣帶給我許多收獲。首先,我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自律和有耐心。在遇到挫折和困難時,我能夠更好地堅持并尋找解決問題的方法。其次,我的注意力和專注力得到了極大的提升。在學(xué)習(xí)和工作中,我能夠更加專注地面對任務(wù)和目標,并且不會被外界干擾而分心。最重要的是,我在與他人的交往中變得更加自信和友善。良好的習(xí)慣讓我能夠更好地與他人合作并展示出自己的價值,進而取得更好的人際關(guān)系。
養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個需要長期堅持的過程。我希望向大家分享一些養(yǎng)成良好習(xí)慣的建議。首先,要制定明確的目標和計劃,并且分階段實施,逐漸養(yǎng)成。其次,需要保持積極的`態(tài)度,相信只要堅持就能夠養(yǎng)成。此外,與他人分享自己的目標和進展可以增加動力和責(zé)任感。最后,要善于總結(jié)和反思自己的習(xí)慣養(yǎng)成過程,及時調(diào)整和改進方法。相信只要在培養(yǎng)良好習(xí)慣的過程中堅持不懈,我們一定能夠開創(chuàng)屬于自己的成功之路。
養(yǎng)成良好習(xí)慣的道路并不容易,但是收獲與努力相稱。通過養(yǎng)成良好習(xí)慣,我們能夠改變自己的思維方式,塑造良好的行為習(xí)慣,并且提升與他人的關(guān)系。希望每個人都能夠珍惜時間,培養(yǎng)自律和高效工作的習(xí)慣,成為一個懂得珍惜自己、積極向上并且能夠獲得成功的人。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會9
一、要及早開始培養(yǎng)
要使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從小學(xué)入學(xué)的第一天起,就要有目的有計劃的注意培養(yǎng),否則,當(dāng)不良習(xí)慣養(yǎng)成后再糾正就困難了,小學(xué)生課堂常規(guī)一般包括以下內(nèi)容:學(xué)習(xí)用品放置的位置;坐、站的姿勢要正確;課前發(fā)言要舉手,不隨便插;聽到預(yù)備鈴聲后,以最快的速度入座,靜候老師到來。
二、循序漸進,逐步發(fā)展
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不能指望一朝一夕就養(yǎng)成,也不能全部一下子養(yǎng)成,它有一個由簡單到復(fù)雜逐漸形成的`過程。所以我們要根據(jù)學(xué)生的年齡特點、根據(jù)教學(xué)的需要,循序漸進,逐步提出具體的切實可行的要求,使他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣由少到多,由部分到整體,持續(xù)穩(wěn)定地得到全面發(fā)展。
三、加強訓(xùn)練,密切配合
良好習(xí)慣的養(yǎng)成,必須依靠學(xué)生多次反復(fù)的實踐,并且對學(xué)生來說,應(yīng)主要放在課堂上進行。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不能只講要求,而應(yīng)結(jié)合教學(xué)實際,精心備課,細心指導(dǎo),反復(fù)練,認真檢查,嚴格督促,使良好習(xí)慣的養(yǎng)成融于課堂教學(xué)之中。
四、樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣
樹立榜樣不僅對小學(xué)低年級的學(xué)生,就是對高年級學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成都有很大的促進作用。如在班上多表揚上課認真聽講、開動腦筋、獨立完成作業(yè)、作業(yè)本整潔、認真檢查的學(xué)生,舉辦優(yōu)秀作業(yè)展覽會。使其他學(xué)生自覺模仿,形成習(xí)慣、對學(xué)生的每一點良好行為,教師都要及時給予表揚,而且要在班上營造一種良好的輿論氛圍。
五、發(fā)揮“主導(dǎo)”與“主體”的和諧作用
在培養(yǎng)過程中,學(xué)生的主體地位是不容置疑的。要發(fā)揮巨大的作用,必須要靠教師正確的、合理的、及時的引導(dǎo)。在學(xué)生學(xué)習(xí)行為出現(xiàn)異常時,及時與之探討互商對策,并尊重學(xué)生的意見和想法,激發(fā)學(xué)生的積極性和主動性。而不是一味的“講”“灌”“壓”。只要師生關(guān)系融洽了,“主導(dǎo)”與“主體”的作用也就體現(xiàn)了,效果也就不言而喻了,因此,教師要以一個參與者、指導(dǎo)者、監(jiān)督者的身份來教育影響學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的自主性和主體性,使“主導(dǎo)”與“主體”之間達到和諧統(tǒng)一,從而取得最佳的培養(yǎng)效果。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會10
習(xí)慣是我們生活中重要的一部分,它們時常決定著我們的行為和生活方式。養(yǎng)成好習(xí)慣對于個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。經(jīng)歷了大半個人生的我深有感觸,養(yǎng)成好習(xí)慣不僅需要毅力和堅持,還需要適應(yīng)和調(diào)整。在這個過程中,我從中汲取了許多寶貴的心得體會。
首先,養(yǎng)成好習(xí)慣需要明確的目標和意愿。要想堅持養(yǎng)成一個習(xí)慣,首先需要明確自己想要達到的目標和對此習(xí)慣的意愿。毅力和決心是養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵,而這些都是源于明確的目標和對目標的堅定意向。例如,健康的生活方式是我一直追求的目標,我希望擁有健康的身體和積極的心態(tài),因此我下定決心要每天運動和保持規(guī)律的作息時間。這樣的目標和意愿使我更容易堅持下去。
其次,養(yǎng)成好習(xí)慣需要時間和耐心。習(xí)慣是在長期的堅持中形成的,這需要時間和耐心。許多人在養(yǎng)成一個習(xí)慣的初期就會遇到困難和挫折,并且往往因為這些困難而放棄。然而,關(guān)鍵在于不斷地堅持和適應(yīng)。當(dāng)我開始每天運動時,身體會感到疲憊和無力,這讓我感到特別困擾。然而,我告訴自己要耐心,慢慢適應(yīng)。隨著時間的推移,我漸漸適應(yīng)了鍛煉,感到身體的變得更加健康和有活力。
第三,養(yǎng)成好習(xí)慣需要堅持和規(guī)劃。毅力和規(guī)劃是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵要素之一。常常有人在剛開始的時候表現(xiàn)得極其積極和勤奮,然而隨著時間的推移和困難的出現(xiàn),他們很快就失去了對目標的興趣。這是因為他們?nèi)狈猿趾鸵?guī)劃。我發(fā)現(xiàn)制定一個明確的規(guī)劃對于堅持和養(yǎng)成一個習(xí)慣非常重要。我將每周的運動計劃寫在日歷上,每天都清楚地知道自己該做些什么,這讓我更能保持堅持和規(guī)律。
第四,養(yǎng)成好習(xí)慣需要適應(yīng)和調(diào)整。習(xí)慣的養(yǎng)成不僅僅是機械地重復(fù)一個行為,還需要不斷地適應(yīng)和調(diào)整。有時候我會感到厭倦或者發(fā)現(xiàn)一個習(xí)慣并不適合我,這時我就會嘗試新的方式和方法。例如,我曾經(jīng)嘗試了很多不同的運動形式,最終發(fā)現(xiàn)跑步和瑜伽是我最喜歡和適應(yīng)的運動方式。這種靈活性和適應(yīng)性讓我更容易保持習(xí)慣并享受其中的樂趣。
最后,養(yǎng)成好習(xí)慣需要堅定的信念和自律。毋庸置疑,養(yǎng)成好習(xí)慣需要始終保持堅定的信念和自律。對于習(xí)慣的`養(yǎng)成,我相信自律是最重要的品質(zhì)之一。有時候我會面對誘惑和挫折,但是我知道只有堅守信念才能養(yǎng)成好習(xí)慣。例如,每天早晨起床時我都面臨一個選擇,是去運動還是繼續(xù)賴床。然而,我的自律讓我每天都選擇去運動,從而逐漸養(yǎng)成了一個健康的習(xí)慣。
通過養(yǎng)成習(xí)慣的過程,我不僅更好地了解了自己,也學(xué)會了如何更好地管理時間和計劃。養(yǎng)成好習(xí)慣對于個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要,它們不僅可以提高個人的能力和效率,還能夠改變一個人的生活方式和態(tài)度。只有堅持和適應(yīng),才能在養(yǎng)成習(xí)慣的道路上越走越遠。我相信,只要保持堅定的信念和自律,我們都能夠擁有一個更加健康和積極的生活。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會11
養(yǎng)成良好習(xí)慣是每個學(xué)生必須要掌握的技能之一,可以有效地提高學(xué)習(xí)成績,培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度。為此,我們學(xué)校組織了一系列“養(yǎng)成良好習(xí)慣班會”,學(xué)生們在班會中積極參與,認真思考,廣泛交流,讓大家更好地了解了養(yǎng)成良好習(xí)慣這一重要話題。
在班會中,老師首先為我們演示了如何養(yǎng)成良好的早起習(xí)慣。老師說,早起可以給大腦帶來新鮮的空氣,幫助我們更好地集中注意力,迎接全新的一天。聽完老師的演示后,同學(xué)們也分享了自己的經(jīng)驗,并結(jié)合自己的實際情況提出了一些有價值的建議。在聽取大家的討論后,我意識到早起確實是提高學(xué)習(xí)效率的好習(xí)慣,我決定從自身出發(fā),調(diào)整自己的作息時間,盡量讓自己早點起床。
在班會中,老師提出了一些有關(guān)養(yǎng)成良好習(xí)慣的思考題目,讓我們思考自己是否已經(jīng)養(yǎng)成了好的習(xí)慣,是否還需要進一步挖掘自己的潛力。這些問題讓我深刻反思自己的行為,讓我進一步了解到自己仍有很多不足之處。通過思考這些問題,我發(fā)現(xiàn)自己沒有把握好自己的時間,導(dǎo)致經(jīng)常會出現(xiàn)遺漏作業(yè)或者復(fù)習(xí)不充分的情況。因此,我決定從改善自己的時間管理入手,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計劃,合理安排每一天的時間,提高學(xué)習(xí)效率。
在班會中,同學(xué)們分享了自己的成長歷程和養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法與經(jīng)驗。他們與我們分享了養(yǎng)成良好習(xí)慣的`技巧和規(guī)律,讓我們從他們的經(jīng)驗中受益。通過他們的分享,我學(xué)會了利用閑暇時間閱讀書籍,并結(jié)合自己的實際情況,深入思考如何更好地利用時間提高自己的閱讀量。
通過這次班會,我意識到養(yǎng)成良好習(xí)慣對于未來的學(xué)習(xí)和生活有著決定性的影響。從這次班會中,我學(xué)習(xí)到了許多能夠幫助自己養(yǎng)成良好習(xí)慣的技巧和方法,也結(jié)識了更多優(yōu)秀的同學(xué)。通過四面八方的經(jīng)驗交流和班主任老師的指導(dǎo),我相信我會養(yǎng)成良好的習(xí)慣,并迎接更加優(yōu)美的生活。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會12
良好習(xí)慣是一個人維持健康生活和成功的關(guān)鍵。我在生活和學(xué)習(xí)中也深有體會。養(yǎng)成良好習(xí)慣是一個需要長期堅持和努力付出的過程,但是帶來的回報和收益遠遠大于付出的努力。在過去的幾年里,我注重培養(yǎng)良好習(xí)慣,并從中受益匪淺。
養(yǎng)成健康習(xí)慣是我為了保持身體健康和精神煥發(fā)而努力追求的目標。首先,我開始每天堅持鍛煉,無論是跑步、游泳還是健身,都讓我感到充滿活力。其次,我養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣,攝入適量的蔬菜水果,減少油膩和垃圾食品的攝入。最后,我注意保持充足的睡眠,每晚保證七至八小時的睡眠時間。這些健康習(xí)慣不僅增強了我的身體素質(zhì),還讓我煥發(fā)出自信和積極的精神狀態(tài)。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是我在學(xué)業(yè)上取得進步的重要因素。首先,我每天都設(shè)定學(xué)習(xí)計劃,并堅持按時完成。這使我能夠充分利用時間,不被拖延和浪費青春歲月。其次,我注重在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)有效的閱讀和記錄技巧,能夠更好地理解和記憶知識。最后,我養(yǎng)成了良好的自我反思的習(xí)慣,每次考試之后都會總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),找出自己的不足并改進。這些學(xué)習(xí)習(xí)慣使我能夠取得不斷進步,成為更加優(yōu)秀的學(xué)生。
養(yǎng)成良好的'社交習(xí)慣對于與他人和諧相處非常重要。首先,我注重傾聽他人,尊重他人的觀點和意見。這讓我能夠更好地理解和溝通,增強彼此之間的友誼和信任。其次,我積極參與團隊活動和社交場合,培養(yǎng)良好的合作精神和表達能力。最后,我努力保持積極的心態(tài),用樂觀和積極的態(tài)度面對困難和挑戰(zhàn)。這些社交習(xí)慣使我能夠更好地與他人相處,建立良好的人際關(guān)系。
通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣,我深切體會到習(xí)慣對一個人的影響是深遠的。良好習(xí)慣不僅能夠提升個人素質(zhì)和能力,還能夠使一個人更好地適應(yīng)社會和環(huán)境的變化。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和社交習(xí)慣,不僅是需要長期堅持和努力付出的過程,也是一個人不斷成長和進步的關(guān)鍵。珍惜時間,堅持不懈,不斷培養(yǎng)和改善自己的習(xí)慣,讓良好習(xí)慣成為我們的力量和引導(dǎo),讓我們在生活和學(xué)習(xí)中更加出色、更加成功。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會13
一個人如果希望自己獲得成功或者活得充實,需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣又需要不斷地強化,這樣最后才能變成無意識的行為而讓人自覺遵行。
我有寫日記的習(xí)慣,但是堅持得并不是很好,總是斷斷續(xù)續(xù)的。從今年開始,我對自己嚴格要求,要求自己每天必須寫日記。每天睡覺以前,我都安排好自己第二天的工作、學(xué)習(xí)、讀書和運動的時間,這叫原定計劃。例如某一天的計劃為工作10小時、讀書兩小時、體育鍛煉兩小時、應(yīng)酬兩小時。到晚上睡覺以前,我就會檢查一下自己完成計劃的情況。如果是超額完成原定計劃,我就會很開心。如果沒有完成原定計劃,我就會找找原因。比如有的時候是應(yīng)酬時間超時了:原本需要兩個小時,但事實上卻花費了四個小時。于是我就會在下一次去應(yīng)酬的時候,盡量在規(guī)定時間內(nèi)完成應(yīng)酬,不耽誤原計劃的讀書時間。當(dāng)然,原定計劃并不意味著一直緊張地工作。有的時候,我的原定計劃就是一天爬山八個小時,那么在這八個小時里,我就一心一意地爬山。當(dāng)天的日記里,我會給日記配上照片,圖文并茂,讓記憶變得真實、美好。當(dāng)我老了,記性不好的'時候,文字和圖片可能是唯一能夠提醒我當(dāng)年做過什么事情的印記。
重復(fù)成習(xí)慣,習(xí)慣成自然,自然成個性,個性最終就成了命運。所以,人的個性并不是天生的。脾氣有急緩,智商有高低,長相有不同——這些都是天生的。但我們的行為方式、思維習(xí)慣、遇到事情時的應(yīng)急反應(yīng)都是基于過去養(yǎng)成的習(xí)慣。很多時候,決定你命運的是你面對事情的態(tài)度,而非事情本身。曼德拉進監(jiān)獄后把監(jiān)獄當(dāng)成了民族統(tǒng)一大業(yè)的基地,監(jiān)獄歲月見證了他為人民謀求自由和民主的過程。所以,在20xx年的監(jiān)獄生活中,他始終志向不改。而如果換一個人,這個人也許會把進監(jiān)獄當(dāng)作生命的終結(jié),從此自暴自棄,甚至在監(jiān)獄里了卻自己的生命,何談堅持與成功。這就說明不同的人面對同一件事的不同態(tài)度將造就不同的人生。
早在兩千多年前,孟子就說過:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨……”所以,你要明白是什么決定你的命運的。養(yǎng)成良好的時間規(guī)劃習(xí)慣就是改變命運的開始,因為時間浪費不起,浪費了就永遠追不回來,F(xiàn)在,很多人把錢看得太重,認為浪費不起的是錢,而不是時間。別人拿了你十元錢,你可能會記一輩子。記得有一個朋友很久以前曾經(jīng)借給我五元錢,后來我忘記還了,過了十年他從國外回來,喝酒的時候還說:“你當(dāng)年還欠了我五元錢呢。”當(dāng)時的五元錢還是值錢的,因為一個月的工資也才幾十元。這個例子表明人對錢很看重。但我們卻很少看到有人這么看重時間的。浪費兩個小時你會覺得難受嗎?你有多少時間是和別人在一起浪費掉的,或者是自己荒廢掉的?你為此感到難過嗎?也許只有不再年輕的人才真正明白,沒有什么比時間更可貴。
如果想充分利用時間,首先,我們就必須設(shè)立一個目標,并力爭完成這個目標。比如我曾設(shè)立了一個每年讀50本書的目標,此目標一旦設(shè)立,我就告訴自己必須完成,年底盤算時,閱讀量必須達到50本書,一本都不能少。其次,我們每天都要反省自己是否有進步,每天睡覺前想一想:我今天做的事情有進步嗎?背了十個單詞,記住了兩個英語句子,糾正了某個單詞的發(fā)音——這些都是有進步的表現(xiàn)。同時,我們還要學(xué)會放松和思考,學(xué)會有張有弛地使用時間,這樣才能抓住生命的重點。有張有弛是什么?就是你緊張地學(xué)習(xí)五天以后,要放松一天,到郊外徒步一天,或者爬山一天,或者在原野之間逛蕩一天,或者和朋友們娛樂一天,這樣才能重新激發(fā)你繼續(xù)做事的熱情,保持精神的彈性。
時間對每個人都是公平的。養(yǎng)成好的習(xí)慣,把握住有限的生命,你才能度過有意義的人生。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會14
習(xí)慣是通過長期重復(fù)的行為形成的,良好習(xí)慣可以讓我們更好地生活和工作。因此,培養(yǎng)良好習(xí)慣成為一項非常重要的任務(wù),特別是在學(xué)生時期。最近我參加了一次以“養(yǎng)成良好習(xí)慣”為主題的班會活動,通過這次活動我深刻認識到了培養(yǎng)良好習(xí)慣的重要性。
在班會活動中,我們首先用心繪制自己日常生活中的行為圖譜,分析并辨別哪些是好習(xí)慣,哪些是壞習(xí)慣。然后,我們通過團隊合作完成了一道又一道關(guān)于好習(xí)慣的知識問答,進一步加深了我們對好習(xí)慣的認識。最后,我們向全班介紹了我們班中的好習(xí)慣“模范生”,并通過角色扮演的方式探討如何培養(yǎng)良好習(xí)慣。
通過這次班會活動,我對好習(xí)慣的認識有了更深的理解。習(xí)慣是我們長期養(yǎng)成的行為模式,是在無意識中形成的。然而,我們可以通過主動意識地選擇和堅持一些好習(xí)慣,來改變和養(yǎng)成良好的'習(xí)慣。同時,在活動中我也意識到,良好習(xí)慣不是一朝一夕就可以培養(yǎng)出來的,需要長期的堅持和努力。而這種努力,從小養(yǎng)成,終身受益。
這次班會活動給我?guī)砹撕芏嗟膯⑹,讓我開始反思自我,致力于培養(yǎng)良好習(xí)慣。我意識到堅持健康生活習(xí)慣、學(xué)會時間管理、學(xué)習(xí)新知識、尊重他人等好習(xí)慣,能夠使我更好地發(fā)展和提升自身的素質(zhì),為未來的成長打下堅實的基礎(chǔ)。
“習(xí)慣”這個詞不僅彰顯了我們的行為模式,也決定了我們的性格、價值觀以及未來的發(fā)展方向。通過參與這次班會活動,我對于好習(xí)慣的重要性有了更深刻的認識,明確了自己發(fā)展的目標,并開始付諸行動。我相信,在以后的學(xué)習(xí)和生活中,我會更加重視和堅持養(yǎng)成良好習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣心得體會15
影響學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成的因素是多方面:內(nèi)在的因素:學(xué)生的年齡特點,性格特點。外在的因素:來自家庭的,來自社會的,來自學(xué)校教育的。因此,對學(xué)生的良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育應(yīng)貫穿于學(xué)校、家庭、社會的全過程。
學(xué)校是培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的主要陣地。因此,學(xué)校必須擔(dān)負起培養(yǎng)學(xué)生文明行為習(xí)慣的重要責(zé)任.
對學(xué)生已養(yǎng)成或基本養(yǎng)成的良好行為習(xí)慣,要注意給予科學(xué)的正強化或間隔式強化。對學(xué)生良好的行為表現(xiàn),教師要及時給予表揚、鼓勵。特別是對于行為習(xí)慣比較差的學(xué)生,一旦有好的行為表現(xiàn),教師要不失時機的`進行表揚,讓學(xué)生隨時能感受到什么是該做的什么是不該做的。同時,教師要設(shè)計一些有意義、簡單、易行的活動,促使學(xué)生良好行為習(xí)慣的強化。如開展:上好每一節(jié)課,認真寫好每一個字,完成好每一次作業(yè),做好每一次早操和眼保健操,克服一個缺點,為他人做一件好事,學(xué)會一樣本領(lǐng)等。只要學(xué)生克服了一個缺點或做了一件好事,老師就給予表揚,激勵學(xué)生不斷上進。同時還要對部分學(xué)生的行為習(xí)慣易出現(xiàn)反復(fù)的矛盾,采取間隔式強化教育方式,即先間隔一周進行總結(jié)表揚。經(jīng)過一段時間,再間隔半個月、繼而間隔一個月、兩個月或更長時間進行總結(jié)表揚。間隔的時間由短到長,揚長避短,循序漸進。大家不斷進行自我反省、自我監(jiān)督,從而達到“穩(wěn)定——不穩(wěn)定——穩(wěn)定”。 重點突破,化難為易。學(xué)生較難養(yǎng)成的習(xí)慣,其主要原因是學(xué)生本身道德認識、評價和判斷能力較低,因而對生活中一些不良的做法,盲目去模仿,為此要采取多種方法進行引導(dǎo)教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生自己認識自己,自己教育自己。根據(jù)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求和學(xué)校文明班集體評選條標準,幫助學(xué)生確定小目標。如課堂常規(guī)小目標、學(xué)習(xí)習(xí)慣小目標、衛(wèi)生習(xí)慣小目標等。小目標學(xué)生容易達到,因此學(xué)生很快能體驗到進步的快樂,對良好習(xí)慣的養(yǎng)成有較大的促進作用。如班內(nèi)每天可設(shè)1——2名小檢查員(學(xué)生輪流擔(dān)當(dāng)),將每天檢查到的情況記錄下來,次日晨會時間宣讀,對好的做法表揚,不良現(xiàn)象提出批評。學(xué)生從不注意觀察到觀察比較全面;觀察別人的同時,注意檢查自己、教育自己;由不關(guān)心集體榮譽到為了集體榮譽敢打破情面進行批評和自我批評。班集體中的每一員既是教育對象,又是教育的主體,既是觀察的主體,又是自我觀察的對象。每位學(xué)生都有表揚、批評別人的機會;又有被別人表揚、批評教育的機會。每個學(xué)生都能認識到,要被別人表揚、有資格批評別人,首先必須自己做好。培養(yǎng)小學(xué)生自我觀察、自我監(jiān)督、自我教育,是實現(xiàn)小學(xué)生日常行為規(guī)范、促進學(xué)生養(yǎng)成良好文明行為習(xí)慣的有效方法。
(2)利用題材多樣、內(nèi)容豐富的小故事,提高學(xué)生評、判能力。各班可以利用課外活動或下午預(yù)備鈴后的時間,組織學(xué)生輪流講英雄人物、歌頌祖國等內(nèi)容的寓言、歷史故事。讓學(xué)生在聽了故事后,談體會、提問題、談看法,進行辯論。以此提高學(xué)生評、判能力。使學(xué)生能做到:不管做什么事,都要認真思考,不輕信別人的花言巧語。遇事要動腦,不該做的事,無論如何不能做。
(3)通過不同形式的暗示來教育學(xué)生,或進行自我暗示。自我暗示是依靠思維、語言,自己向自己發(fā)出刺激,以影響自己的情緒、情感和意志,使自己克服本來難以克服的壞毛病。 如:抄錄格言、警句,自勉共勉。班級可充分利用宣傳陣地,每期黑板報設(shè)一個欄目寫名人名言、警句等,借此暗示,對學(xué)生進行良好行為的養(yǎng)成教育。
通過自我暗示提高學(xué)生生活的效率。如開展“學(xué)習(xí)高效日”、“生活高效日”活動!吧罡咝铡保褪沁@一天,學(xué)生從起床穿衣、洗臉梳頭、刷牙、吃飯、戴紅領(lǐng)巾等,在規(guī)定時間內(nèi)完成的,可稱為“生活高效”,否則是非高效。此活動堅持一段時間,可提高學(xué)生適應(yīng)生活快節(jié)奏的能力,學(xué)生的生活自立能力會有明顯的提高。
通過自我暗示,教育學(xué)生自尊、自愛。為了教育學(xué)生自尊、自愛,減少受批評的次數(shù),學(xué)?砷_展“無批評日”活動,這一天,在學(xué)校任何教師都不得批評學(xué)生,學(xué)生之間也不得互相批評。以此激發(fā)學(xué)生(特別是經(jīng)常受到批評的學(xué)生)的自尊心和遵守紀律的自覺性。對經(jīng)常受到批評的學(xué)生,教師要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點,及時進行表揚、鼓勵。
對學(xué)生文明行為習(xí)慣養(yǎng)成的教育任務(wù)是艱巨的,必須從小事做起,從大處著眼。作為教師要孜孜不倦的教育學(xué)生,為了孩子的未來,為了未來的孩子,作為教育工作者,必須擔(dān)負起培養(yǎng)教育的重任,為提高民族道德素質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻。
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