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      乒乓球教學(xué)計(jì)劃

      時(shí)間:2024-07-04 10:13:45 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃

        日子如同白駒過隙,我們的工作又邁入新的階段,寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。好的計(jì)劃是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的乒乓球教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃1

        一、指導(dǎo)思想:

        乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過乒乓球活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計(jì)劃。

        二、組織安排:

        建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。

        三、訓(xùn)練任務(wù):

        1、熟悉乒乓球球性。

        2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

        3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

        4、參加乒乓球比賽。

        四、訓(xùn)練時(shí)間:

        每周星期二,四課外活動(dòng)及周五興趣課。

        五、訓(xùn)練地點(diǎn):

        水泥乒乓球臺(tái)

        六、具體訓(xùn)練內(nèi)容:

        第一周至第二周熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對(duì)墻推球練習(xí)。

        第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng),

        第四至七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。

        第八至九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。

        第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。

        第十三至第十五周:攻球、對(duì)打練習(xí)。

        第十六周:比賽小常識(shí),進(jìn)行乒乓球小比賽。

        xx小學(xué)乒乓球興趣小組名單

        劉亞東

        王佳樂

        郭偉

        劉鵬舉

        劉雙啟

        劉銀龍

        尹鵬飛

        尹彥龍

        劉娟鵬

        劉健

        郭永龍

        靳佳佳

        劉瑞麗

        尹婷婷

        李鵬興

        尹瑞鳳

        尹金鳳

        信信

        尹翻翻

        康飛

        劉改娟

        靳尹

        xx小學(xué)繪畫興趣小組計(jì)劃

        根據(jù)孩子的基礎(chǔ)和能力,我將對(duì)孩子進(jìn)行一些基礎(chǔ)的美術(shù)教育,簡(jiǎn)單的繪畫及認(rèn)知基本的'色彩為主進(jìn)行本學(xué)期小班美術(shù)興趣班的教學(xué)

        1、形成良好的繪畫習(xí)慣。認(rèn)識(shí)并逐步學(xué)會(huì)使用繪畫工具和材料(如彩色筆、蠟筆、油畫棒),培養(yǎng)正確的繪畫姿勢(shì),手腿保持一定距離。握筆自然有力。

        2、能大膽地表現(xiàn)、創(chuàng)新。在美術(shù)活動(dòng)中充分發(fā)揮孩子的想象力和創(chuàng)造力。

        3、能利用多種繪畫工具和材料,通過多種形式:(手指點(diǎn)畫、棉簽畫、紙團(tuán)印畫、添畫)等不同技法表現(xiàn),體驗(yàn)創(chuàng)造的樂趣。

        4、認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)使用3-6種顏色:紅、綠、藍(lán)、黑、黃、褐等。

        5、從游戲的形式讓幼兒逐步學(xué)會(huì)掌握點(diǎn)、豎線、橫線、斜線、圓形和方形涂染等方法畫出所熟悉的物體,如樹木、花草、人、動(dòng)物等,培養(yǎng)幼兒大膽畫畫的能力。

        針對(duì)上述目的,我對(duì)這學(xué)期美術(shù)興趣班的具體課程內(nèi)容安排如下:

        課程內(nèi)容

        第一周:認(rèn)識(shí)新伙伴,老師,學(xué)習(xí)畫姿認(rèn)識(shí)直線折線波浪線繪畫:仙人掌

        第二周:我的小手能畫畫學(xué)畫弧線:漂亮的雨傘

        第三周:各種各樣的房子

        第四周:太陽公公和彩虹練習(xí)運(yùn)用線條作畫,發(fā)揮想象(或剪紙:長長的面條)

        第五周:鞏固線條畫,畫圓形繪畫毛毛蟲

        第六周:草地上的小雞(各種形態(tài)的小雞)

        第七周:快樂的小蝸牛

        第八周:裝飾畫

        第九周:美麗的蝴蝶練習(xí)

        第十周:運(yùn)用畫線、創(chuàng)造能力手指點(diǎn)畫美麗的花(水粉點(diǎn)畫)

        第十一周:裝飾畫:手掌樹形狀組合畫

        第十二周:彩色的傘

        第十三周:添畫:熱氣球?qū)W習(xí)使用兩種油畫棒涂色

        第十四周:多姿多彩的樹會(huì)畫小樹(或橡皮泥)

        第十五周:小鳥和大樹學(xué)會(huì)組合畫面

        第十六周:太陽底下小雞的樂園

        第十七周:我愛我家漂亮的蘑菇房

        第十八周:造新房組合用簡(jiǎn)單的圖形來表現(xiàn)房子

        xx小學(xué)繪畫興趣小組名單

        靳彥龍

        劉鵬飛

        靳旺娟

        郭喜玲

        劉引引

        劉銀銀

        劉富平

        劉春春

        劉婷婷

        郭雪

        郭雪寧

        劉引兒

        郭佳妹

        吳靳宗

        尹翻過

        劉能能

        郭龍霞

        李冬梅

        尹亞輝

        靳彥妹

        劉盼妮

        郭巧玲

        靳正康

        劉鵬燕

        劉歲婷

        靳健健

        尹晶晶

        郭佳佳

        劉佳

        郭茜

        郭彤

        靳闖龍

        尹雪

        尹阿麗

        劉雙懂

        何娟娥

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃2

        一、教學(xué)目標(biāo):

        通過本次乒乓球教學(xué),學(xué)生們應(yīng)該理解以下知識(shí)和技能:

        1、了解乒乓球的規(guī)則和技巧。

        2、掌握乒乓球比賽的基本技術(shù)和策略。

        3、了解乒乓球的歷史和文化。

        4、尊重他人和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

        5、提高身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。

        二、教學(xué)內(nèi)容:

        1、乒乓球的規(guī)則和技巧。

        2、乒乓球比賽的基本技術(shù)和策略。

        3、乒乓球文化和歷史。

        三、教學(xué)方式:

        1、講解和示范。

        2、實(shí)踐和練習(xí)。

        3、團(tuán)隊(duì)合作和交流。

        四、教學(xué)步驟:

        1、前期準(zhǔn)備和熱身。

        在教學(xué)前,先進(jìn)行身體熱身和檢查。講解乒乓球的歷史和文化,向?qū)W生們介紹乒乓球的發(fā)展歷程和世界各地流行的乒乓球文化。

        2、規(guī)則和技巧的講解和示范。

        在教學(xué)中,要詳細(xì)介紹乒乓球的'規(guī)則和技巧,比如:發(fā)球姿勢(shì),殺球動(dòng)作和反手、正手等技巧。同時(shí)用示范的方式,讓學(xué)生們了解這些技巧和規(guī)則的正確運(yùn)用方法。

        3、實(shí)踐和練習(xí)。

        在教學(xué)過程中,要讓學(xué)生們進(jìn)行實(shí)際操作和練習(xí)。可以分組進(jìn)行對(duì)抗或自由練習(xí)。學(xué)生們可以通過練習(xí),熟悉乒乓球的技巧和規(guī)則,并且從中找到自己的不足之處。

        4、團(tuán)隊(duì)合作和交流。

        在教學(xué)中,要鼓勵(lì)學(xué)生們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和交流。可以讓學(xué)生們分組展開乒乓球比賽,促進(jìn)他們之間的交流和團(tuán)隊(duì)合作,提高自我意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

        五、教學(xué)評(píng)估:

        在教學(xué)結(jié)束后,進(jìn)行教學(xué)評(píng)估?梢酝ㄟ^問答、測(cè)試、比賽等形式進(jìn)行考核。同時(shí),還要了解學(xué)生們對(duì)乒乓球的反饋和建議,對(duì)教學(xué)進(jìn)行總結(jié)和改善。

        六、教學(xué)資源:

        1、乒乓球教材和工具。

        2、乒乓球場(chǎng)地和設(shè)備。

        3、乒乓球賽事的視頻資料。

        七、教學(xué)效果:

        通過本次課外活動(dòng)乒乓球教學(xué),學(xué)生們可以掌握乒乓球的基本技能和規(guī)則,了解乒乓球的歷史和文化,增強(qiáng)身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。同時(shí),本次教學(xué)可以幫助他們發(fā)現(xiàn)自身存在的問題,并通過實(shí)踐和練習(xí),逐漸提高乒乓球的水平和能力。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃3

        一、概述

        乒乓球是一項(xiàng)具有強(qiáng)身健體作用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是受到廣大青少年歡迎的一項(xiàng)活動(dòng)。近年來,隨著乒乓球在國內(nèi)和國際上的發(fā)展,乒乓球的教學(xué)和普及受到越來越多人的關(guān)注。本次教學(xué)計(jì)劃旨在通過科學(xué)規(guī)范的乒乓球教學(xué),幫助學(xué)生掌握基本的乒乓球技術(shù)和規(guī)則,提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)良好的體育興趣和習(xí)慣。

        二、教學(xué)目標(biāo)

        1、了解乒乓球的基本知識(shí)和規(guī)則;

        2、掌握乒乓球的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法;

        3、提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能;

        4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)技意識(shí);

        5、增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自信心;

        6、塑造學(xué)生健康積極的生活方式。

        三、教學(xué)內(nèi)容

        1、乒乓球的基本知識(shí)和規(guī)則

       、倨古仪蚱鹪春蜌v史;

       、谄古仪虻谋荣悎(chǎng)地和器材;

       、燮古仪虮荣惖囊(guī)則和裁判判罰;

       、芷古仪蚣夹g(shù)和策略;

        ⑤乒乓球比賽的精神和文化。

        2、乒乓球的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法

       、倨古仪虻幕咀藙(shì);

        ②乒乓球的基本動(dòng)作和技術(shù);

       、燮古仪虻幕居(xùn)練方法和技巧;

       、芷古仪虮荣惖膽(zhàn)術(shù)和策略;

       、萜古仪虻谋荣愋睦砗蛻(yīng)對(duì)對(duì)手的能力。

        3、乒乓球的綜合訓(xùn)練

        ①肌肉訓(xùn)練和身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練;

       、谶\(yùn)動(dòng)耐力和反應(yīng)訓(xùn)練;

       、矍蚣技夹g(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;

       、軅(gè)人技巧和合作技巧訓(xùn)練;

       、菪睦硭刭|(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。

        四、教學(xué)方法

        1、學(xué)生為主,教師為輔的教學(xué)法。

        2、啟發(fā)式教學(xué),思維導(dǎo)向教學(xué)和探究式教學(xué)。

        3、個(gè)別指導(dǎo),小組合作和集體討論相結(jié)合的教學(xué)方式。

        4、運(yùn)用多種教學(xué)手段,如教學(xué)片、評(píng)析片、評(píng)析報(bào)告、課堂演示和現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐教學(xué)等。

        五、教學(xué)流程

        1、第一階段(2周,共8節(jié)課)

       、倨古仪虻钠鹪春蜌v史;

       、谄古仪虻谋荣悎(chǎng)地和器材;

        ③乒乓球比賽的規(guī)則和裁判判罰;

       、芷古仪蚣夹g(shù)和策略。

        2、第二階段(4周,共16節(jié)課)

        ①乒乓球的基本姿勢(shì);

       、谄古仪虻'基本動(dòng)作和技術(shù);

       、燮古仪虻幕居(xùn)練方法和技巧;

        ④乒乓球比賽的戰(zhàn)術(shù)和策略。

        3、第三階段(4周,共16節(jié)課)

        ①肌肉訓(xùn)練和身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練;

        ②運(yùn)動(dòng)耐力和反應(yīng)訓(xùn)練;

       、矍蚣技夹g(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;

       、軅(gè)人技巧和合作技巧訓(xùn)練;

       、菪睦硭刭|(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。

        4、第四階段(2周,共8節(jié)課)

        ①賽前準(zhǔn)備和比賽心理;

       、谄古仪虮荣悓(shí)踐。

        六、教學(xué)評(píng)估

        1、教學(xué)過程中隨時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐運(yùn)動(dòng)、技能檢測(cè)和教學(xué)反饋。

        2、學(xué)生定期進(jìn)行乒乓球綜合技能測(cè)試,以觀察學(xué)生乒乓球技能的提高情況。

        3、教學(xué)結(jié)束后,對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)估,反思教學(xué)過程,總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

        七、教學(xué)成果

        1、學(xué)生掌握了乒乓球的基本知識(shí)和規(guī)則。

        2、學(xué)生掌握了乒乓球的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法。

        3、學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能得到了提高。

        4、學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)技意識(shí)得到了培養(yǎng)。

        5、學(xué)生的自信心和自信心得到了增強(qiáng)。

        6、學(xué)生的健康積極的生活方式得到塑造。

        八、教學(xué)總結(jié)

        本次乒乓球教學(xué)計(jì)劃通過科學(xué)規(guī)范的教學(xué)方法和有效的教學(xué)評(píng)估,幫助學(xué)生掌握基本的乒乓球技術(shù)和規(guī)則,提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)良好的體育興趣和習(xí)慣。同時(shí),該計(jì)劃還通過教學(xué)實(shí)踐,加強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)技意識(shí),增強(qiáng)了學(xué)生的自信心和自信心,塑造了健康積極的生活方式。通過教師和學(xué)生的共同努力,本次教學(xué)計(jì)劃取得了圓滿成功。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃4

        一、引言

        乒乓球是一項(xiàng)在我國廣泛流行的體育運(yùn)動(dòng),又稱為“桌球”。其具有容易上手、技術(shù)深入、多樣化、情趣性等特點(diǎn),已成為廣大青少年和中老年人群眾喜愛的體育運(yùn)動(dòng)之一。本計(jì)劃以模擬課堂形式進(jìn)行乒乓球教學(xué),旨在幫助學(xué)員掌握基本技能,提高技術(shù)水平,增加體育鍛煉的樂趣,培養(yǎng)健康向上的精神風(fēng)貌。

        二、教學(xué)目標(biāo)

        1.掌握乒乓球的基本規(guī)則、比賽用具、場(chǎng)地布置等知識(shí)。

        2.了解基本技術(shù)知識(shí),包括正手推球、反手推球、正手打馬、反手打馬和正手拉球、反手拉球等基本技術(shù)。

        3.掌握基本進(jìn)攻和防守技法,提高比賽水平。

        4.提高身體素質(zhì),促進(jìn)身體發(fā)育,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。

        三、教學(xué)內(nèi)容

        1.乒乓球基本規(guī)則

        2.乒乓球比賽用具和場(chǎng)地布置

        3.乒乓球基本技術(shù)知識(shí)

        4.乒乓球基本進(jìn)攻和防守技法

        5.身體素質(zhì)訓(xùn)練

        四、教學(xué)方法

        1.課堂講授和演示教學(xué)相結(jié)合。

        2.小組討論和展示。

        3.教師講解加學(xué)員互動(dòng)。

        4.實(shí)踐操作和反思總結(jié)。

        五、教學(xué)流程

        1.教師介紹乒乓球基本規(guī)則和比賽用具,并總結(jié)基本技術(shù)知識(shí)。

        2.學(xué)員分成小組,討論和展示不同的技術(shù)點(diǎn),并互相學(xué)習(xí)。

        3.教師講解和演示不同技術(shù)的具體實(shí)施方法。

        4.學(xué)員分組進(jìn)行實(shí)踐操作,教師進(jìn)行指導(dǎo)和點(diǎn)評(píng)。

        5.通過集訓(xùn)和練習(xí)營的形式,進(jìn)行階段性考核和評(píng)估。

        六、教學(xué)評(píng)價(jià)

        1.測(cè)試和考試結(jié)合,掌握學(xué)員的學(xué)習(xí)水平和問題情況。

        2.教練員的實(shí)時(shí)指導(dǎo)和反饋。

        3.小組討論和展示,評(píng)選最佳表現(xiàn)和出色者進(jìn)行表彰。

        七、教學(xué)總結(jié)

        通過模擬課堂的.教學(xué)方式,學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)乒乓球相關(guān)知識(shí)和技能。教師注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和勇于挑戰(zhàn)的精神。僅此而已,乒乓球教學(xué)計(jì)劃的效果會(huì)更加理想。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃5

        一、課程背景

        乒乓球是一項(xiàng)廣泛普及的體育項(xiàng)目,深受人們喜愛。在校園活動(dòng)中,乒乓球作為一種流行的課外體育活動(dòng),受到了越來越多的學(xué)生歡迎。乒乓球可以鍛煉身體,提高心肺功能,改善協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力,培養(yǎng)激情和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。對(duì)于孩子的長期健康成長和發(fā)展,乒乓球具有重要的作用。

        二、教學(xué)目的

        本課程的主要目的是通過乒乓球課外活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生的身體成長和發(fā)展,鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和各項(xiàng)技能。在教學(xué)過程中,我們將注重的培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力,提高學(xué)生的思維和判斷能力,促進(jìn)學(xué)生的心理健康和人際關(guān)系的'發(fā)展。

        三、教學(xué)內(nèi)容

        1、基本姿勢(shì)和動(dòng)作—拍法、球路分析和控制;

        2、球的弧線運(yùn)動(dòng)及其在乒乓球戰(zhàn)術(shù)中的意義;

        3、常用技巧和戰(zhàn)術(shù)—如扣殺、挑球、削球、側(cè)旋球打法等;

        4、身體素質(zhì)和技能的全面提高—包括力量、速度、反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性、平衡性等。

        四、教學(xué)方法

        本課程將采用“從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,由易到難”的教學(xué)方法,讓學(xué)生逐步掌握基本技能和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)。同時(shí)我們將以小組合作形式開展教學(xué)活動(dòng),注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)性訓(xùn)練,幫助學(xué)生提高自信心和團(tuán)隊(duì)精神。

        五、教學(xué)評(píng)估

        本課程的評(píng)估方式將以測(cè)驗(yàn)、考試和評(píng)價(jià)等方法進(jìn)行,以確定學(xué)生是否掌握了基本技能,是否能夠熟練運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能,以及是否能夠在競(jìng)爭(zhēng)中表現(xiàn)出色。同時(shí),我們也將進(jìn)行情緒、態(tài)度、行為和技能的評(píng)價(jià),以全面了解學(xué)生的身體素質(zhì)和心理健康狀況。

        六、教學(xué)建議

        1、教學(xué)過程中,應(yīng)注重動(dòng)手實(shí)踐,全面提高學(xué)生技能和體能。在競(jìng)賽訓(xùn)練中推進(jìn)教育素質(zhì)、提高技能,使學(xué)生在不同的競(jìng)爭(zhēng)中不斷提升,不斷進(jìn)步。

        2、教學(xué)時(shí)應(yīng)注意學(xué)生身體健康和安全問題,在保護(hù)學(xué)生身體健康和安全的同時(shí),加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。

        3、教學(xué)需要適應(yīng)學(xué)生的不同需求和能力水平,針對(duì)不同的學(xué)生給予不同程度的適當(dāng)指導(dǎo),注重個(gè)性化發(fā)展。

        七、總結(jié)

        本課程是一項(xiàng)有效的課外體育活動(dòng),能夠促進(jìn)學(xué)生的身體成長和發(fā)展、鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和各項(xiàng)技能。在教學(xué)中,我們要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng),注重個(gè)性化發(fā)展,全面提高學(xué)生的身體和心理素質(zhì),為學(xué)生的長期發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃6

        乒乓球特長課教案年級(jí):課題復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)

        目的知識(shí)通過教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)。

        能力提高學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。德育培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛、勇于拼搏進(jìn)取、勇于戰(zhàn)勝困難的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的.要領(lǐng)。難點(diǎn)執(zhí)拍手型正確,動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速。

        方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍教學(xué)過程:

        準(zhǔn)備部分:

        1、推擋接力比賽,目的是提高學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力,增強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。

        2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的練習(xí)。

        基本部分

        1、講解并示范正手攻球的方法及要領(lǐng)及語言提示發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。

        2、分組練習(xí)。

        3、教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

        4、分五組進(jìn)行教學(xué)比賽,評(píng)出本班的優(yōu)繡選手,目的是通過比賽的形式提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù),增強(qiáng)趣味性。

        結(jié)束部分:

        1、進(jìn)行放松活動(dòng)。

        2、教師總結(jié)。

        3、作業(yè):課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù),預(yù)習(xí)發(fā)下旋球的方法及要領(lǐng)。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃7

        一、教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)

        乒乓球是一項(xiàng)富有活力的球類運(yùn)動(dòng),具有鍛煉身體、提高反應(yīng)能力、促進(jìn)血液循環(huán)等多方面的益處。本次教學(xué)的內(nèi)容旨在幫助學(xué)生了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和技巧,并能夠逐步提高自己的乒乓球水平。教學(xué)目標(biāo)包括:

        1.了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和基本技能;

        2.能夠正確使用乒乓球拍和球;

        3.掌握乒乓球的基本技巧,如正手推球、反手推球、扣殺球等;

        4.提高學(xué)生的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性;

        5.增強(qiáng)學(xué)生的對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛。

        二、教學(xué)流程

        1.開場(chǎng)白(5分鐘)

        教師簡(jiǎn)單介紹本次課程的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),并向?qū)W生介紹乒乓球運(yùn)動(dòng)的背景和歷史。

        2.規(guī)則講解(10分鐘)

        教師向?qū)W生詳細(xì)講解乒乓球的規(guī)則和比賽流程,并給學(xué)生演示如何發(fā)球、接發(fā)球、計(jì)分等。

        3.裝備介紹(5分鐘)

        教師向?qū)W生介紹乒乓球拍和球的種類及其選擇要點(diǎn),并告訴學(xué)生如何正確握拍和挑選適合自己的拍和球。

        4.基本技巧訓(xùn)練(30分鐘)

       。1)正手推球

        教師先用手演示如何正面推球,然后讓學(xué)生跟隨自己的動(dòng)作練習(xí)。教師要注意引導(dǎo)學(xué)生正確的動(dòng)作和姿勢(shì),以避免隨意的錯(cuò)誤姿勢(shì)導(dǎo)致非正常的運(yùn)動(dòng)傷害。

        (2)反手推球

        教師向?qū)W生演示反手推球的正確方法,然后讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),教師還需要提供正確姿勢(shì)和技能。

        (3)扣殺球

        教師向?qū)W生演示扣殺球的步驟和技巧,并讓學(xué)生跟隨其姿勢(shì)和動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。教師要重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生如何接球、如何調(diào)整身體重心,以及如何用力掌控籃球飛行至對(duì)方應(yīng)有的位置,以達(dá)到扣殺效果。

        5.比賽練習(xí)(20分鐘)

        教師將學(xué)生分成小組,進(jìn)行雙打比賽練習(xí),以提高學(xué)生的協(xié)作能力和技能,并讓學(xué)生切實(shí)感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣。

        6.小結(jié)(5分鐘)

        教師簡(jiǎn)要總結(jié)本次課堂的學(xué)習(xí)內(nèi)容和重點(diǎn),并與學(xué)生一起分享和討論乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極影響。

        三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)和注意事項(xiàng)

        1.教學(xué)重點(diǎn)

        1.權(quán)重:在乒乓球行業(yè)中,手腕在技術(shù)上是相當(dāng)重要的部分。正確地鍛煉手腕在技術(shù)上才能展現(xiàn)出乒乓球大師的風(fēng)范。

        2.平衡重心:老師們、同學(xué)們?cè)诰毩?xí)開球時(shí)需要時(shí)刻注意自己身體的平衡重心問題。很多同學(xué)在開球時(shí)手法不對(duì),乒乓球無法到達(dá)對(duì)面,則主要是平衡重心的.問題。因此多做有助于練習(xí)平衡重心的有趣活動(dòng),有助于你在無意識(shí)中調(diào)節(jié)自己的平衡重心。

        3.提高集中力與反應(yīng)速度:乒乓球比賽的速度很快,需要相對(duì)高的反應(yīng)速度和集中力。

        4.訓(xùn)練乒乓球技術(shù):乒乓球技術(shù)的訓(xùn)練是很好的,需要老師和同學(xué)們努力訓(xùn)練基本技能,通過刻意練習(xí),技術(shù)水平也會(huì)不斷提升。

        5.鼓勵(lì)同學(xué)們投入體育活動(dòng):乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)鍛煉身體和心理的項(xiàng)目,老師應(yīng)該積極鼓勵(lì)同學(xué)們學(xué)習(xí)和參與運(yùn)動(dòng),讓他們愛上運(yùn)動(dòng),享受健康的生活方式。

        2.教學(xué)難點(diǎn)

        1.發(fā)球、接發(fā)球的技術(shù),即殺球和打弧球的技術(shù)練習(xí),還需要提高對(duì)手的反應(yīng)速度。

        2.乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的要求比較高,需要學(xué)生配合老師進(jìn)行正確的身體訓(xùn)練,調(diào)整乒乓球體育鍛煉的難度,以達(dá)到逐步提升的效果。

        3.教學(xué)注意事項(xiàng)

        1.體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生來說十分重要,但也不能忽視學(xué)生的安全問題。老師應(yīng)該督促學(xué)生在活動(dòng)期間自覺保持良好的狀態(tài),建立安全意識(shí),以及提醒學(xué)生遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則,避免因過度疲勞等因素導(dǎo)致意外受傷。

        2.老師需要及時(shí)對(duì)學(xué)生的問題進(jìn)行指正,并針對(duì)不同學(xué)生制訂不同訓(xùn)練計(jì)劃與課程目標(biāo)。

        3.鼓勵(lì)學(xué)生自由探索,老師應(yīng)該合理引導(dǎo)學(xué)生,讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握技巧,提高乒乓球技巧水平。

        四、教學(xué)評(píng)價(jià)方式

        評(píng)價(jià)方式是一種十分重要的學(xué)習(xí)反饋方法。為保證學(xué)生有一個(gè)科學(xué)合理的評(píng)價(jià),我建議教師采用多種方式進(jìn)行評(píng)價(jià):

        1.觀察方式。這種方式主要是觀察學(xué)生的表現(xiàn)和介入,了解學(xué)生的得分情況和運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)。

        2.教材作品。要求同學(xué)們制作一份關(guān)于個(gè)人自身得分與成果的記錄,并針對(duì)每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能制定適合個(gè)人的乒乓球教育模型圖。

        3.課程作業(yè)。同學(xué)們可以根據(jù)教師布置的課堂作業(yè)進(jìn)行自評(píng)、互評(píng),對(duì)學(xué)生的乒乓球技能水平做出評(píng)價(jià)。

        5.注意事項(xiàng)

        1.教學(xué)班級(jí)劃分為男子組和女子組。

        2.需要準(zhǔn)備的教材包括:乒乓球器材、法規(guī)、積分表、乒乓球規(guī)則、技術(shù)動(dòng)作圖。

        3.學(xué)生應(yīng)在老師的指導(dǎo)下穿上相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)服,以避免在過程中受傷。

        4.需要注意使用保護(hù)措施。如防止乒乓球飛出球桌外、使用眼鏡或面罩等方式保護(hù)身體。同時(shí),為了保證身體健康和安全,建議不要過度參與運(yùn)動(dòng),尤其對(duì)于一些身體較差的學(xué)生,在運(yùn)動(dòng)過程中應(yīng)及時(shí)停止,并及時(shí)就醫(yī)。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃8

        一、前言

        乒乓球是一項(xiàng)熱門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它有著廣泛的群眾基礎(chǔ)和普及性,是一項(xiàng)適合全民健身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而對(duì)于初學(xué)者而言,乒乓球的技術(shù)流程復(fù)雜,需要詳細(xì)的教學(xué)過程和練習(xí),才可以達(dá)到良好的水平。因此,為了提高學(xué)生們的乒乓球水平,本文將介紹一種模擬課堂乒乓球教學(xué)計(jì)劃,以幫助初學(xué)者更快地掌握乒乓球的技能。

        二、教學(xué)的目標(biāo)

        本次模擬課堂乒乓球教學(xué),旨在讓學(xué)生們了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則,熟悉乒乓球的基本技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生們的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。教學(xué)的最終目標(biāo)是讓學(xué)生們能夠獨(dú)立地進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng),掌握乒乓球基本技巧和策略。

        三、教學(xué)內(nèi)容

        1.基本規(guī)則介紹

        首先,需要向?qū)W生們介紹乒乓球的`基本規(guī)則,包括乒乓球的賽場(chǎng),比賽的時(shí)間、比分方法和規(guī)則等。這些都是學(xué)生們掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)的必要前提。

        2.乒乓球的基本技術(shù)動(dòng)作介紹

        介紹基本技術(shù)動(dòng)作,包括正手發(fā)球、反手發(fā)球、正手正手對(duì)抗、反手反手對(duì)抗,交替左右手操作拍子等基本技術(shù)動(dòng)作,讓學(xué)生們熟悉這些技術(shù)動(dòng)作,并嘗試在仿真實(shí)戰(zhàn)中練習(xí)和掌握這些技能。

        3.實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

        在介紹完基本技術(shù)動(dòng)作之后,需要組織實(shí)戰(zhàn)練習(xí),讓學(xué)生們親身體驗(yàn)乒乓球的競(jìng)技體驗(yàn)。通過與同學(xué)進(jìn)行模擬比賽,培養(yǎng)學(xué)生們良好的競(jìng)技精神和發(fā)揮能力?梢栽O(shè)計(jì)不同難度的模擬賽事,讓學(xué)生們逐漸提高自己的水平。

        4.乒乓球配套訓(xùn)練

        除了對(duì)技術(shù)的訓(xùn)練外,還需要配合學(xué)習(xí)一些器械型訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生們的體能和協(xié)調(diào)性,如腕力訓(xùn)練、反應(yīng)速度訓(xùn)練、無球拍練習(xí)、反手左右交替練習(xí)等。這些訓(xùn)練能夠有效地提高學(xué)生們的技術(shù)水平和競(jìng)技能力。

        四、教學(xué)方法

        1.零基礎(chǔ)教學(xué)

        針對(duì)完全沒有接觸過乒乓球項(xiàng)目的學(xué)生,對(duì)基本概念一定要講細(xì)。在技術(shù)動(dòng)作講解中一定要有詳細(xì)的操作演示。

        2.小組互動(dòng)教學(xué)

        劃分小組,讓學(xué)生們進(jìn)行小組內(nèi)部的互動(dòng)訓(xùn)練,增加交流和比較,提高他們共同學(xué)習(xí)的樂趣和興趣。

        3.教練爭(zhēng)取自由參數(shù)

        安排不同程度的教練,由他們操作自由參數(shù)的變化來讓學(xué)生體驗(yàn)不同的訓(xùn)練效果,避免教學(xué)過程的單一性。

        五、教學(xué)評(píng)估

        1.學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成度

        首先,需要對(duì)學(xué)生們的基本技術(shù)動(dòng)作掌握程度進(jìn)行考核,評(píng)估學(xué)生們掌握程度,然后引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)差距進(jìn)行進(jìn)一步的練習(xí)和鞏固。

        2.比賽表現(xiàn)評(píng)估

        然后,需要對(duì)學(xué)生們?cè)趯?shí)戰(zhàn)過程中的表現(xiàn)評(píng)估,參賽者的表現(xiàn)往往是最直接的標(biāo)志,因此,需要根據(jù)學(xué)生們參賽的情況,評(píng)估學(xué)生們的表現(xiàn)和進(jìn)步。

        3.綜合評(píng)估

        最后,需要對(duì)學(xué)生們的整體表現(xiàn)和進(jìn)步進(jìn)行綜合評(píng)估,借此為基礎(chǔ)對(duì)學(xué)生們進(jìn)行進(jìn)一步的指導(dǎo)和訓(xùn)練。

        六、總結(jié)

        通過一系列基本規(guī)則、技術(shù)動(dòng)作講解和實(shí)戰(zhàn)練習(xí),以及乒乓球配套訓(xùn)練,讓學(xué)生們更好地掌握乒乓球運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生們的乒乓球水平。同時(shí),也需要注意針對(duì)不同學(xué)生制定不同的教學(xué)方法和方案,讓每位學(xué)生都能夠得到有效的指導(dǎo)和鍛煉。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃9

        教練:唐軍

        場(chǎng)地:學(xué)校一樓大廳

        時(shí)間:從2月23日起,每天早上7:00-8:00下午4:25-5:05

        第一次訓(xùn)練:2月23日

        一、準(zhǔn)備部分:

        1、慢跑300米;

        2、行進(jìn)間徒手操一套;

        二、基本部分:

        1、熟悉球性練習(xí);

       。1)推擋練習(xí);

       。2)攻球練習(xí);

       。3)接發(fā)球練習(xí);

        2、選拔比賽;

        要求:

       。1)新隊(duì)員與老隊(duì)員互相比賽,從中挑選技術(shù)好的新手加入;

        (2)今天每個(gè)學(xué)生打兩輪比賽,11分制,5戰(zhàn)3勝。

        三、結(jié)束部分:

        1、放松運(yùn)動(dòng);

        2、總結(jié)選拔情況;

        第二次訓(xùn)練:2月24日

        一、準(zhǔn)備部分

        1、慢跑300米;

        2、行進(jìn)間徒手操一套;

        二、基本部分:

        1、熟悉球性練習(xí);

       。1)推擋練習(xí);

        (2)攻球練習(xí);

        (3)接發(fā)球練習(xí);

        2、選拔比賽;

        要求:

       。1)新隊(duì)員與老隊(duì)員互相比賽,從中挑選技術(shù)好的新手加入;

       。2)今天每個(gè)學(xué)生打兩輪比賽,11分制,5戰(zhàn)3勝。

        三、結(jié)束部分:

        1、放松運(yùn)動(dòng);

        2、總結(jié)選拔情況;

        第三次訓(xùn)練:2月25日

        一、準(zhǔn)備部分

        1、慢跑300米;

        2、行進(jìn)間徒手操一套;

        二、基本部分:

        1、熟悉球性練習(xí);

       。1)推擋練習(xí);

        (2)正、反手攻球練習(xí);

       。3)接發(fā)球練習(xí);

        2、選拔比賽;

        要求:

       。1)新隊(duì)員互相比賽,從中挑選技術(shù)好的.新手加入;

       。2)今天每個(gè)學(xué)生打二至三輪比賽,11分制,5戰(zhàn)3勝。

        三、結(jié)束部分:

        1、放松運(yùn)動(dòng);

        2、總結(jié)選拔情況;

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃10

        1、引言

        乒乓球運(yùn)動(dòng)在全世界已經(jīng)受到廣泛的關(guān)注和喜愛,被譽(yù)為“小球王國”。乒乓球作為一項(xiàng)具有全身性鍛煉效果和社交聯(lián)系的運(yùn)動(dòng),早已被列入我校體育課選項(xiàng)之中。作為學(xué)校體育課的一種,乒乓球不僅在學(xué)生身體健康方面起到了積極的作用,同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的協(xié)作精神、度量心態(tài)等方面,在學(xué)生的認(rèn)知與未來職業(yè)入門上也有所幫助。為了促進(jìn)學(xué)生幼小的身體和心靈能發(fā)展得更加健康,我校設(shè)立了乒乓球課外活動(dòng),以加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉和心理素質(zhì)教育。

        2、教學(xué)計(jì)劃概述

        本次課外活動(dòng)針對(duì)的是中小學(xué)生,主要針對(duì)的是鍛煉身體健康和提高乒乓球技術(shù)的訓(xùn)練目標(biāo)。同時(shí),我們也將注重培養(yǎng)學(xué)生良好的體育素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,提高學(xué)生的心理素質(zhì)和思維能力。

        3、教學(xué)內(nèi)容介紹

       。1)基本知識(shí)的講解

        通過講解乒乓球的基本規(guī)則、裁判員的判罰、技術(shù)方面的知識(shí)、比賽流程的介紹等等,使學(xué)生們掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。讓他們更好地理解和學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動(dòng)。

       。2)基本技術(shù)的.教學(xué)

        介紹乒乓球發(fā)球、接球、進(jìn)攻、防守等基本技術(shù)及配合的技巧,通過基本技術(shù)的練習(xí),幫助學(xué)生們自然而然地掌握和提高基本技術(shù),理解技術(shù)的意義及練習(xí)方法。

        (3)比賽實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練

        通過組織一些小規(guī)模的競(jìng)賽,提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)技能。讓他們更好地掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的比賽竅門,并幫助他們更好地了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的精神和價(jià)值。

       。4)教師親自輔導(dǎo)

        在講解和教學(xué)過程中,我們也將采用教師親自指導(dǎo)的方式,讓老師和學(xué)生有更好的互動(dòng)合作,并讓教師能夠更好的了解每個(gè)學(xué)生的乒乓球特點(diǎn),及時(shí)指導(dǎo)訓(xùn)練,幫助學(xué)生更好的掌握乒乓球技能和技巧。

        4、教學(xué)效果分析

        通過對(duì)學(xué)生群體的調(diào)查和綜合治療分析,以及與學(xué)生家長的溝通和反饋,我們發(fā)現(xiàn),通過這項(xiàng)課外乒乓球活動(dòng),學(xué)生的協(xié)作精神有了顯著提高,運(yùn)動(dòng)技能也得到了一定的鍛煉。同時(shí),學(xué)生的身體素質(zhì)也得到了一定的提高,身體各項(xiàng)指標(biāo)均有所提升,學(xué)生們的活力和自信心也得到了增強(qiáng),更能夠迎接未來的挑戰(zhàn)。

        5、總結(jié)

        乒乓球運(yùn)動(dòng)的教學(xué),不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的體育素質(zhì)、思想素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,同時(shí)也有助于學(xué)生身體健康狀況的提高,幫助學(xué)生正面面對(duì)生活,健康快樂地成長。因此,在今后的教育活動(dòng)中,我們將積極開展類似的活動(dòng),讓更多的學(xué)生能夠參與到美好的課外活動(dòng)中,共同度過快樂的時(shí)光。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃11

        一、教學(xué)目標(biāo)

        通過本次課外活動(dòng)乒乓球教學(xué),學(xué)生們將掌握乒乓球的基本規(guī)則和技能,以及提高身體素質(zhì)和協(xié)作能力,培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)精神。

        二、教學(xué)內(nèi)容

        1、乒乓球基本規(guī)則

        2、乒乓球擊球技巧

        3、乒乓球比賽技巧

        4、團(tuán)隊(duì)合作

        三、教學(xué)方法

        1、理論講解

        2、體驗(yàn)實(shí)踐

        3、對(duì)峙比賽

        四、教學(xué)過程

        1、基本規(guī)則

        首先,給學(xué)生講解乒乓球的基本規(guī)則,包括比賽場(chǎng)地、比賽規(guī)則、計(jì)分方法等,并向?qū)W生示范基本的乒乓球姿勢(shì)。

        2、擊球技巧

        然后,將學(xué)生分成小組,進(jìn)行擊球技巧的訓(xùn)練。教師首先向?qū)W生們演示各種擊球技巧,在實(shí)踐中糾正學(xué)生們的技術(shù)動(dòng)作和姿勢(shì)。學(xué)生們也可以相互練習(xí),在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行大量的練習(xí),鞏固所學(xué)習(xí)到的技巧。

        3、比賽技巧

        在乒乓球擊球技巧的基礎(chǔ)上,進(jìn)行比賽技巧的訓(xùn)練。學(xué)生首先了解比賽策略,在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行對(duì)峙比賽。在比賽中,教師不僅可以指導(dǎo)學(xué)生制定策略,也可以為學(xué)生提供實(shí)時(shí)的技術(shù)指導(dǎo)。

        4、團(tuán)隊(duì)合作

        在進(jìn)行比賽時(shí),學(xué)生需要積極的與隊(duì)友配合,才能取得勝利。在比賽中,教師可以給學(xué)生介紹最佳的配合方式,幫助學(xué)生形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

        五、教學(xué)結(jié)束

        本次課外活動(dòng)乒乓球教學(xué)的`結(jié)束,讓學(xué)生感受到了體育鍛煉的快樂。學(xué)生不僅掌握了乒乓球的基本規(guī)則和技能,還增進(jìn)了彼此之間的友誼,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。它也促進(jìn)了學(xué)生的身體發(fā)展,幫助他們建立健康的生活方式。這些技能將有助于學(xué)生發(fā)掘自己的才華,并為他們未來的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃12

        一、學(xué)生基本情況分析

        三—五年級(jí)共有15個(gè)教學(xué)班,高年級(jí)男生較多,對(duì)乒乓球比較喜歡,有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ),球感強(qiáng),技術(shù)比較熟練,女生興趣不高,大部分不喜歡運(yùn)動(dòng),積極性有待提高。中年級(jí)整體形式與高年級(jí),但男生比較穩(wěn)定,遵守紀(jì)律,活動(dòng)的欲望沒有高年級(jí)男生強(qiáng)烈,而且會(huì)打球的人寥寥無幾,個(gè)別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅,身體素質(zhì)低,有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

        二、教學(xué)內(nèi)容

        1、乒乓球項(xiàng)目介紹 握拍托球 握拍墊球

        2、對(duì)墻擊球

        3、正手攻球 基本步法

        4、反手推擋發(fā)球

        5、左推右攻搓球

        6、乒乓球的組合實(shí)踐記分比賽

        三、教學(xué)目標(biāo)

        1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí),學(xué)習(xí)基本的握拍托球,握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作與方法。

        2、學(xué)會(huì)對(duì)墻擊球的技術(shù)和方法,學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng)。

        3、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法,掌握左推右攻的技術(shù)組合,學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法。

        4、通過乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。

        5、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品德,發(fā)展個(gè)性,樹立正確的道德觀,結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

        四、教學(xué)重點(diǎn)

        1、掌握乒乓球理論知識(shí),熟悉比賽規(guī)則和方法,掌握乒乓球的基本技能,能夠正確接發(fā)球。

        2、通過基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生個(gè)性,樹立正確的道德觀,培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

        五、教學(xué)難點(diǎn)

        能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法,學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合,正確參加比賽。

        六、教改專題:借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究

        七、教改思路:

        1、通過了解乒乓球知識(shí),讓學(xué)生逐步對(duì)玩乒乓球產(chǎn)生興趣。

        2、通過比賽、競(jìng)賽活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。

        八、實(shí)施計(jì)劃的具體措施

        1、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,把校本課上活,方法靈活多變,課堂高效,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

        2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合,有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像,了解乒乓球的發(fā)展史,激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣。

        3、理論與實(shí)踐相結(jié)合,課堂與課外相結(jié)合,讓學(xué)生主動(dòng)參與,親身實(shí)踐,參與實(shí)戰(zhàn),培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。

        4、師徒結(jié)對(duì),兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅,共同練習(xí),共同進(jìn)步。

        5、在班級(jí)內(nèi)部舉行對(duì)抗賽、競(jìng)賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng),激發(fā)學(xué)生積極向上的精神,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。

        九、教學(xué)內(nèi)容安排

        第一周:乒乓球項(xiàng)目介紹 正確的握拍方法

        第二周:握拍托球

        第三周:準(zhǔn)備姿勢(shì) 握拍墊球

        第四周:握拍地面對(duì)拋球

        第五周:對(duì)墻擊球

        第六周:對(duì)墻擊球

        第七周:正手攻球的徒手練習(xí)

        第八周:正手攻球的練習(xí)

        第九周:正手攻球的定位對(duì)練

        第十周:基本步法:滑步

        第十一周:基本步法

        第十二周:反手推擋的徒手練習(xí)

        第十三周:反手推擋的定點(diǎn)對(duì)練

        第十四周:正手發(fā)球 反手發(fā)球

        第十五周:左推右攻的徒手練習(xí)

        第十六周:左推右攻的定點(diǎn)對(duì)練

        第十七周:搓球的摩擦動(dòng)作和方法

        第十八周:實(shí)踐組合 對(duì)抗賽

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃13

        模塊教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì),以提高學(xué)生乒乓球基本技術(shù)的運(yùn)用能力為目標(biāo),,將能力培養(yǎng)和情感體驗(yàn)與運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)進(jìn)行有機(jī)整合。在教學(xué)安排上,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、創(chuàng)造性,注重學(xué)生合作學(xué)習(xí)與自學(xué)、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合,努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣,形成積極、健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)

        1、乒乓球是一項(xiàng)趣味性極強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其充滿情感的比賽,歡樂與絕望,喜悅與悲哀,自始至終地伴隨著每一場(chǎng)比賽,魅力無限的乒乓球早已進(jìn)入世界上成千上萬人的生活當(dāng)中。它深深地吸引著熱愛運(yùn)動(dòng)的人們,經(jīng)常練習(xí)可以提高人的反應(yīng)速度,增強(qiáng)大腦的靈活性及應(yīng)急性。

        2、乒乓球校本課是以乒乓球項(xiàng)目(乒乓球入門技術(shù)及結(jié)合技術(shù)、提高技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù))為練習(xí)的主要手段。通過乒乓球選修課教學(xué),能夠使學(xué)生比較全面的了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的`產(chǎn)生和發(fā)展,掌握該運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和基本技術(shù),從而提高學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的愛好,提高對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的鑒賞水平,推進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展。

        3、學(xué)生通過較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí),使其掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、技術(shù)和比賽方法,通過基本技術(shù)學(xué)習(xí)和裁判實(shí)踐,使學(xué)生具備組織一般性比賽的能力。

        4、體育與健康課程的目標(biāo)是掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的能力,而不是單純追求所謂的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能,因此,乒乓球模塊的教法根據(jù)學(xué)生的水平和身體條件的不同,在練習(xí)方法和內(nèi)容上,區(qū)別對(duì)待,運(yùn)用語言法、直觀法、練習(xí)法幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作的正確概念,使學(xué)生了解所學(xué)技術(shù)的正確動(dòng)作過程,掌握必要的動(dòng)作技術(shù),并能運(yùn)用所學(xué)的簡(jiǎn)單技術(shù)參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)中去。

        5、采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序:確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)(個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流)——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果,總結(jié)、評(píng)價(jià)。具體操作建議:

        1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí),結(jié)合多媒體課件,播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí),分析乒乓球技術(shù)原理,形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。

        2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組,由組長組織本組成員練習(xí),確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場(chǎng)說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

        3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球孝速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。

        漢京偉

        xx年2月25日

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃14

        一、教學(xué)目標(biāo)

        1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目的興趣和熱愛,鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。

        2、掌握乒乓球的基本技能,提高乒乓球水平。

        3、增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,培養(yǎng)其互相幫助的意識(shí)。

        4、能夠通過乒乓球活動(dòng)提高學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的克服困難的能力。

        二、教學(xué)內(nèi)容

        1、乒乓球的基本知識(shí)

       。1)乒乓球的歷史和起源;

       。2)乒乓球的賽制和規(guī)則;

       。3)乒乓球場(chǎng)地和器材的介紹。

        2、乒乓球基本技術(shù)訓(xùn)練

       。1)握拍姿勢(shì):正手握拍、反手握拍。

       。2)基本移動(dòng)步法:站立、前后步、左右步等。

       。3)正手、反手、側(cè)身揮拍姿勢(shì)。

        (4)發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練:直線發(fā)球、橫向發(fā)球、上旋發(fā)球、下旋發(fā)球等。

        (5)接球技術(shù)訓(xùn)練:接發(fā)球、對(duì)角線接球、平行接球等。

        (6)打球技術(shù)訓(xùn)練:正手攻球、反手攻球、防守球等。

        3、學(xué)生自主組織比賽

       。1)安排組隊(duì)比賽,不斷增加比賽難度。

        (2)組織單打和雙打比賽。

        (3)擴(kuò)大比賽范圍,組織外校比賽。

        三、教學(xué)方法

        1、知識(shí)講解法:教師通過課堂講解、圖表、圖片等方式詳細(xì)講解乒乓球的起源、賽制、規(guī)則、場(chǎng)地和器材,讓學(xué)生對(duì)乒乓球有全面的了解。

        2、示范法:教師通過示范各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,讓學(xué)生能夠清晰地看到動(dòng)作和技術(shù)動(dòng)作的連接。

        3、示范+學(xué)生仿效:教師先示范基本技術(shù)動(dòng)作,讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)模仿,逐漸掌握乒乓球的基本技術(shù)。

        4、個(gè)別指導(dǎo):教師通過觀察和評(píng)估學(xué)生的表現(xiàn),進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),幫助他們分析和改正動(dòng)作中存在的問題。

        5、實(shí)踐教學(xué):讓學(xué)生通過實(shí)踐操作,對(duì)乒乓球技術(shù)掌握更加清晰,分別練習(xí)掌握乒乓球的發(fā)球、接球和打球技巧。

        四、教與學(xué)的時(shí)間分配

        在教學(xué)計(jì)劃中,將時(shí)間分配為:

        1、乒乓球的基本知識(shí)(1課時(shí))

        2、乒乓球基本技術(shù)訓(xùn)練(10課時(shí))

        3、學(xué)生自主組織比賽(3課時(shí))

        其中乒乓球基本技術(shù)訓(xùn)練包括:

       。1)站立、前后步、左右步等基本移動(dòng)步法(2課時(shí))。

       。2)握拍姿勢(shì):正手握拍、反手握拍等(1課時(shí))。

       。3)正手、反手、側(cè)身揮拍姿勢(shì)(1課時(shí))。

       。4)發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練:直線發(fā)球、橫向發(fā)球、上旋發(fā)球、下旋發(fā)球等(2課時(shí))。

       。5)接球技術(shù)訓(xùn)練:接發(fā)球、對(duì)角線接球、平行接球等(2課時(shí))。

        (6)打球技術(shù)訓(xùn)練:正手攻球、反手攻球、防守球等(2課時(shí))。

        五、教學(xué)評(píng)價(jià)

        1、教學(xué)評(píng)估

        教師將根據(jù)課程目標(biāo)和計(jì)劃要求,對(duì)學(xué)生的掌握和運(yùn)用乒乓球技術(shù)加以評(píng)價(jià)。

        2、學(xué)生自我評(píng)估

        學(xué)生將在課程結(jié)束后自己評(píng)估自己的進(jìn)步和表現(xiàn),用于反思和以便因陋就簡(jiǎn),在今后更好地研究乒乓球項(xiàng)目。

        3、制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

        教師將制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),以對(duì)學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)水平進(jìn)行分類評(píng)估,以激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步。

        六、講授策略

        1、以互動(dòng)教學(xué)為基礎(chǔ),結(jié)合游戲與趣味,以心理障礙為表格,注重幫助、支持學(xué)生情感心理健康的'發(fā)展,建立良好的老師——學(xué)生與學(xué)生——學(xué)生間的關(guān)系。

        2、在教學(xué)過程中,采用問答交互的方式,使學(xué)生更注意聽和思考。

        3、班級(jí)分組活動(dòng),讓學(xué)生自己組織比賽,培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)合作精神和互相幫助的意識(shí)。

        4、鼓勵(lì)學(xué)生膽量,努力克服乒乓球比賽中的心理障礙,幫助學(xué)生提高克服挫折的能力。

        5、鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新精神,讓他們?cè)诒荣愔袊L試新的技術(shù)和策略,培養(yǎng)其創(chuàng)造性思維能力。

      乒乓球教學(xué)計(jì)劃15

        學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)1、積極參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和鍛煉。2、了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。3、初步掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的主要基本技術(shù)。4、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性,全面發(fā)展體能。5、培養(yǎng)良好的合作互助精神。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介,貫徹課堂常規(guī)主要教學(xué)策略時(shí)學(xué)生了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及發(fā)1運(yùn)用課件展示說明,讓學(xué)生了解乒乓球運(yùn)動(dòng),推薦網(wǎng)站,了解課堂常規(guī)。展趨勢(shì)學(xué)生了解不同球拍的區(qū)別及特點(diǎn),固準(zhǔn)備姿通過講解說明,學(xué)生選擇適合自己的握拍法,游戲勢(shì)、握拍法、法落實(shí)球性練習(xí)。球性練習(xí)2定一種握拍方法學(xué)生能掌握基本的步伐練習(xí)、手法練3習(xí),培養(yǎng)探究學(xué)習(xí)的能力基本步教師示范為主,學(xué)生模仿練習(xí),結(jié)合揮臂動(dòng)作一起伐、手法練練步伐,反復(fù)強(qiáng)化動(dòng)作定型,結(jié)合游戲性的學(xué)練,習(xí)、球性練習(xí)使學(xué)生更快的掌握。學(xué)生學(xué)會(huì)直、橫拍反手推擋的動(dòng)作方4直、橫拍反手推擋作業(yè):規(guī)則和裁判教師講解示范為主,學(xué)生模仿練習(xí),相互交流;學(xué)生自主體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),合作學(xué)習(xí),相互指導(dǎo),教師巡回指導(dǎo)推薦“每課一星”。發(fā)放作業(yè)提綱參考學(xué)生示范,相互分析,教師給予糾錯(cuò)、評(píng)價(jià);學(xué)生在組內(nèi)根據(jù)推擋拍數(shù),競(jìng)爭(zhēng)“每課一星”,教師根據(jù)練習(xí)的情況逐一糾正學(xué)生的動(dòng)作。法及要領(lǐng)自主了解規(guī)則和裁判法學(xué)生基本掌握反手推擋的方法,培養(yǎng)5自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的能力復(fù)習(xí)反手推擋學(xué)生知道正反手平擊發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)正反手教師講解、示范動(dòng)作,由學(xué)生模仿自主練習(xí),兩人6及擊球部位,培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的能力平擊發(fā)球(斜一組相互交流,反復(fù)練習(xí)動(dòng)作。線)學(xué)生基本掌握發(fā)平擊球的路線及發(fā)球正反手學(xué)生教學(xué)比賽,固定兩人一組,每人發(fā)三球,輪換7的動(dòng)作,培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的能力與勇于平擊發(fā)球(直循環(huán)練習(xí)。拼搏的精神學(xué)生知道正手攻球的動(dòng)作要領(lǐng),了解8線)正手攻教師做動(dòng)作示范,學(xué)生根據(jù)示范進(jìn)行徒手揮拍練習(xí),兩人一組嘗試一推一攻、兩推一攻等練習(xí),教師巡一推一攻的練習(xí)方法,發(fā)展上肢和腰球腹力量以及揮拍動(dòng)作的整體協(xié)調(diào)性回觀察指導(dǎo),結(jié)合設(shè)置條件的教學(xué)比賽嘗試攻球技術(shù)。學(xué)生基本掌握一推一攻的方法和路9一推一學(xué)生合作練習(xí),幫助同伴建立良好的動(dòng)作定型,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。線,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的能力攻學(xué)生知道正反手發(fā)奔球的'動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)正反手發(fā)作概念,兩人一組相互交流,鞏固動(dòng)作,教師巡回指導(dǎo)。奔10展判斷力、協(xié)調(diào)性學(xué)生基本掌握正反手發(fā)奔球的要領(lǐng),球(斜線)正反手學(xué)生示范結(jié)合評(píng)價(jià),兩人一組、自主練習(xí),教師給發(fā)奔球(直予指導(dǎo),觀察每位學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,形成線)正確地動(dòng)作定型學(xué)生根據(jù)教師的示范講解、進(jìn)行模仿練習(xí),建立動(dòng)作的概念,兩人一組練習(xí)、相互交流,鞏固動(dòng)作,教師巡回指導(dǎo)推薦“每課一星”。11并有路線的變化學(xué)生知道正手中臺(tái)攻斜線球的方法與12特點(diǎn)正手中臺(tái)攻斜線球?qū)W生基本掌握正手中臺(tái)攻球的動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)展上肢和腰腹力量13運(yùn)動(dòng)損教師講解損傷機(jī)理和防治措施。適時(shí)貫徹科學(xué)合理傷與防治對(duì)攻復(fù)習(xí)對(duì)攻體育觀,巡回指導(dǎo),觀察每位學(xué)生的練習(xí)動(dòng)作,給予肯定地提示與糾錯(cuò),使學(xué)生形成正確地動(dòng)作定型,學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。教師提示學(xué)生進(jìn)行比賽,提高學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)生在組內(nèi)按水平找對(duì)手,相互比賽、思考、交流,教師巡回指導(dǎo)。教學(xué)比賽教師組織、由小組長擔(dān)任裁判進(jìn)行教學(xué)比賽,學(xué)生按照抽簽在編排好的秩序冊(cè)上添進(jìn)名字,然后進(jìn)行排名賽。教學(xué)比方法同上,布置作業(yè)“左推右攻”備考。賽考核體育骨干協(xié)助教師進(jìn)行考核工作,要求標(biāo)準(zhǔn)衡量尺度要一致,并能給予同伴評(píng)價(jià)了解乒乓球常見運(yùn)動(dòng)損傷與防治學(xué)生掌握正手中臺(tái)攻球的動(dòng)作方法14學(xué)生知道單打比賽的方法與規(guī)則,培15養(yǎng)學(xué)生自信心與互幫互助的精神學(xué)生知道雙打比賽的方法與規(guī)則,并16相互鼓勵(lì)培養(yǎng)組織能力學(xué)生知道“左推右攻”考核的方法與17標(biāo)準(zhǔn),培養(yǎng)互幫互助的精神鞏固所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作,做好自主評(píng)價(jià),學(xué)生自分發(fā)自評(píng)表,參照“每課一星”登記表和自己的練習(xí)情況進(jìn)行分項(xiàng)記分。18找到差距。

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