籃球教案(熱)
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,編寫教案是必不可少的,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么你有了解過教案嗎?以下是小編精心整理的籃球教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
籃球教案1
一、指導(dǎo)思想:
遵循實(shí)用性、實(shí)效性原則,運(yùn)用現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)理論,初步形成適合本地區(qū)學(xué)生籃球教學(xué)與訓(xùn)練方案,使籃球成為我縣學(xué)生喜愛和樂于參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并在其中發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)技術(shù)全面的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。
二、基本要點(diǎn):
各年齡段都應(yīng)有一個(gè)既全面又有重點(diǎn)突出的內(nèi)容結(jié)構(gòu),使各年齡段教學(xué)訓(xùn)練更加合理化、有序化,使各階段、各部分緊密銜接,切實(shí)提升籃球教學(xué)訓(xùn)練水平。
三、教學(xué)訓(xùn)練的階段劃分和任務(wù)內(nèi)容:
年齡段:6~8歲
組別:啟蒙組小學(xué)階段
階段性質(zhì):準(zhǔn)備階段
教學(xué)訓(xùn)練任務(wù)
為接受全面教學(xué)訓(xùn)練做準(zhǔn)備。
1、建立球感,學(xué)習(xí)簡單的運(yùn)球、傳球技術(shù);
2、學(xué)習(xí)基本步法;
3、發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏和柔韌性;
4、培養(yǎng)籃球興趣、爭搶意識和勇敢頑強(qiáng)的精神。
訓(xùn)練內(nèi)容綱要
一、技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容:
1、球感(指尖撥球,繞肩大8字,舉臂下拉球,頭、腰、腿繞環(huán),抬腿繞8字,分腿胯下繞8字,拋球擊掌接球,體前、體后拋接球,拋接反彈球,撈接彈地球,分腿摔接穿跨擊地球,雙手前后接放胯下球,左右抬腿拍球,騰躍拍球等);
2、步法:跑(跑的正確姿勢、起動(dòng)慢跑、快跑、側(cè)身跑、后退跑、變速跑、變向跑),跳(跳的`正確姿勢、向各個(gè)方向的雙腳起跳、單腳起跳);急停(跳步急停、跨步急停);跨步(順向與交叉跨步);滑步;撤步;交叉步,繞步等;
3、運(yùn)球(原地拍球手法:上下、左右、前后、側(cè)向、交叉;運(yùn)球:高低運(yùn)球、虛晃運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、體前還手運(yùn)球、側(cè)身運(yùn)球、半轉(zhuǎn)身運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、胯下運(yùn)球);
4、接球(雙手接來自各方向各部位來球);
5、傳球(雙手胸前傳球、頭上傳球、反彈傳球、單手體側(cè)傳球);
6、投籃(單雙手持球的正確姿勢、模仿正確投籃姿勢和用力方法)。
二、身體訓(xùn)練
柔韌、靈敏、平衡、速度為重點(diǎn),以游戲法教學(xué)或訓(xùn)練;速度力量,以徒手或輕器械練習(xí)為主。
三、心理訓(xùn)練
介紹籃球名人成功實(shí)例、明確籃球技術(shù)重要性及鍛煉價(jià)值等。
四、理論知識教育
最基本的規(guī)則與比賽通則。
應(yīng)達(dá)整體水平
1、球感靈敏;
2、初步掌握了運(yùn)球、傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和基本步法,兩手和雙腳得到均衡發(fā)展;
3、有積極的爭搶意識。
年齡段 9~10歲
組別:兒童乙組小學(xué)階段
階段性質(zhì):初級基礎(chǔ)訓(xùn)練階段
教學(xué)訓(xùn)練任務(wù)
傳授運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)習(xí)和熟悉基本技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
1、學(xué)習(xí)和粗淺掌握運(yùn)球、傳接球和防守的技術(shù)要領(lǐng)與方法;
2、建立各技術(shù)動(dòng)作間的相互聯(lián)系;
3、學(xué)會跑、跳運(yùn)動(dòng)技能,熟悉基本步法,重點(diǎn)發(fā)展柔韌、速度和靈敏性;
4、傳授最基本的配合知識,進(jìn)行以個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)為主的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;
5、培養(yǎng)勇敢精神、積極主動(dòng)和團(tuán)隊(duì)精神。
籃球教案2
1.學(xué)習(xí)簡單的球類,激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣。
2.能模仿簡單的單個(gè)動(dòng)作,如運(yùn)球、急停等。
3.讓孩子主動(dòng)參與活動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。
4.培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守紀(jì)律的意識。
教學(xué)內(nèi)容
組織教法
1.學(xué)生圍著教師自然站,宣布課的`內(nèi)容,自由組織四人一組散開練習(xí)。
2.在教師的統(tǒng)一指令下站在教師設(shè)置的場所上(圖一)。
3.教師在場內(nèi)做運(yùn)球、急停動(dòng)作,邊講邊示范。
4.在教師的口哨指揮下,開始運(yùn)球哨聲響做急停動(dòng)作,哨聲響開始運(yùn)球,哨聲響急停,然后歸隊(duì)。
5.游戲:傳球接力(圖二)
1. 1. 教師引導(dǎo)學(xué)生“你們看過美國MBA籃球賽嗎?”你們想不想當(dāng)一名籃球運(yùn)動(dòng)員,要跟老師從基本的籃球動(dòng)作學(xué)起。
2.將學(xué)生分成四組,分別站在兩邊的端線,前排持球,教師哨聲響,學(xué)生從兩邊同時(shí)運(yùn)出。
3.要求
、 ① 運(yùn)球要積極,主動(dòng)找人躲過對方。
② ② 急停要穩(wěn)妥持球動(dòng)作要正確。
、 ③ 回原隊(duì)將球交給同學(xué),不能隨便亂甩。
籃球教案3
一、教學(xué)內(nèi)容:
1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù):
1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生
2、通過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過程 :籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
。ㄒ唬、開始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。
。ǘ(zhǔn)備部分(6分鐘)
學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法:
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的`動(dòng)作或者模仿所見過的某些球星的動(dòng)
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
。2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
。3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場中線。
。4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
。5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
。6)請個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
。1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。
。2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。
。4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。
。5)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)
組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。
。ㄋ模、結(jié)束部分(4分鐘)
1、放松練習(xí)
組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
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