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籃球課教案
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位。我們?cè)撛趺慈懡贪改?下面是小編精心整理的籃球課教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
籃球課教案1
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):在快速跑中完成正確的動(dòng)作
學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米加速跑截住空中球
重點(diǎn):積極擺臂,加快步頻難點(diǎn):跑的自然、放松、快速
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):1、教師組織隊(duì)列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令,并提示動(dòng)作要領(lǐng)。
2、教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請(qǐng)一組同學(xué)進(jìn)行示范。
3、組織游戲。巡回指導(dǎo),進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲。
學(xué)生活動(dòng):1、認(rèn)真的聽好講解和觀看示范。
2、在教師的安排下進(jìn)行游戲,熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完成游戲。
3、認(rèn)真的總結(jié)游戲的'中存在的問題?偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):積極擺臂,加快步頻
難點(diǎn):跑的自然、放松、快速
教師活動(dòng):
1、教師請(qǐng)同學(xué)示范擺臂動(dòng)作和站立起跑。進(jìn)行講解和對(duì)比并提示動(dòng)作的要領(lǐng)。
2、教師示范站立式起跑的動(dòng)作并講解要領(lǐng)。
3、以各種姿勢(shì)和信號(hào)練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、
4、以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)。
5、進(jìn)行50米的追逐跑。
學(xué)生活動(dòng):
1、進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)。相互間進(jìn)行糾正。
2、聽好信號(hào)進(jìn)行起跑練習(xí)。提高自己的反應(yīng)能力。
3、認(rèn)真的完成50米跑練習(xí)。通過教師組織的練習(xí)方式來提高自己的速度。
4、要改正姿勢(shì),要用正確的姿勢(shì)完成練習(xí)。
三、放松自我
教師活動(dòng):教師示范放松的動(dòng)作,講解方法
學(xué)生活動(dòng):在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己、讓自己盡快的恢復(fù)、以便更好的下一節(jié)課的學(xué)習(xí)、
組織:在完成跑的隊(duì)形上、
場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)
籃球課教案2
教材內(nèi)容:
1、傳接球(原地行進(jìn)間)
課的任務(wù):
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準(zhǔn)備部分:
(1)繞籃球場(chǎng)慢跑
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習(xí)。
要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
基本部分:
傳接球(原地行進(jìn)間)
技術(shù)要點(diǎn):(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。
重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對(duì)來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點(diǎn)、難點(diǎn):側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。
教法:1.教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
7.三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì),左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
要求:1.手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的`球向后旋轉(zhuǎn),球速相對(duì)要快,飛行弧度較小。2.接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。4.圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。
易錯(cuò)與糾正:1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好?捎脤(shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。3.移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>
結(jié)束部分:
1、放松活動(dòng)2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見
籃球課教案3
一、活動(dòng)背景:
隨著時(shí)間的推移,2008年北京奧運(yùn)會(huì)的臨近,迎奧運(yùn)的活動(dòng)在我園火熱開展,孩子們對(duì)奧運(yùn)的知識(shí)知道的越來越多,好奇心也越來越強(qiáng),對(duì)奧運(yùn)場(chǎng)上的英雄們也越來越崇拜,有天早鍛煉時(shí),我?guī)е⒆觽儊淼讲賵?chǎng)上拿著籃球練習(xí)如何投籃,看誰投的又準(zhǔn)又好,孩子們一個(gè)個(gè)投的可認(rèn)真拉,紛紛按照我將的投籃姿勢(shì)在往籃球架上投著,這時(shí),突然有個(gè)小男孩跑到我面前,高興的說:老師,我投中了,投中了,長(zhǎng)大了,我要做籃球隊(duì)員,我要學(xué)姚明。頓時(shí)“姚明”兩個(gè)字,讓我眼前一亮,是呀,奧運(yùn)會(huì)的各個(gè)項(xiàng)目冠軍孩子們知道了不少,唯獨(dú)在籃球項(xiàng)目上沒有給孩子介紹過誰,這群孩子這么喜歡籃球運(yùn)動(dòng),何不趁此讓他們認(rèn)識(shí)了解姚明呢?于是,我便設(shè)計(jì)了《姚明與籃球》的社會(huì)活動(dòng),讓他們認(rèn)識(shí)中國(guó)的籃球明星姚明,知道他與籃球的故事,通過活動(dòng)激發(fā)幼兒熱愛體育運(yùn)動(dòng),熱愛籃球,從而引發(fā)一種熱愛祖國(guó)長(zhǎng)大為國(guó)爭(zhēng)光的偉大情懷。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、了解籃球隊(duì)員姚明的故事
2、引導(dǎo)幼兒熱愛籃球運(yùn)動(dòng),激發(fā)熱愛祖國(guó),為國(guó)爭(zhēng)光的情懷。
3、培養(yǎng)幼兒不怕困難,做事有信心,有恒心,成功一定屬于自己。
三、活動(dòng)重點(diǎn):
1、了解籃球運(yùn)動(dòng)員姚明的成常經(jīng)歷,以及在賽事中的表現(xiàn)。
2、知道沒有事情是可以一帆風(fēng)順的,只有通過不斷努力,有恒心,有信心去做才能成功。
四、活動(dòng)難點(diǎn):
通過姚明的故事,從而懂得不怕困難,堅(jiān)持不懈才能成功的道理。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、知道打籃球的基本知識(shí)
2、姚明打籃球時(shí)一段精彩錄象,以及圖片
3、學(xué)會(huì)拍打和投籃的基本動(dòng)作
4、收集關(guān)于姚明的個(gè)人資料
六、活動(dòng)過程:
1、看錄象(姚明打籃球時(shí)的精彩錄象)
請(qǐng)幼兒說出錄象的人正在干什么?誰投籃投的準(zhǔn)?你知道他是誰嗎?
(孩子們目不轉(zhuǎn)睛的看著錄象,當(dāng)看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動(dòng)作時(shí),紛紛大喊:
“哪,姚明,姚明,你真棒……教室里頓時(shí)一片歡呼,鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了,當(dāng)錄象完畢,提問時(shí),他們個(gè)個(gè)積極踴躍舉手,參加討論姚明的故事)
2、認(rèn)識(shí)姚明,讓幼兒了解一些關(guān)于姚明的資料,如,身高,體重,出生地,球衣號(hào)碼,場(chǎng)上位置,打籃球時(shí)的特點(diǎn)等等
。ó(dāng)我講關(guān)于姚明的個(gè)人資料時(shí),孩子們昂著頭認(rèn)真的聽著,求知欲很強(qiáng)的他們連姚明的個(gè)人小細(xì)節(jié)也不愿放過,甚至有個(gè)孩子用好奇的眼神問:老師,你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎?)
3、使幼兒初步了解NBA是世界頂級(jí)的籃球協(xié)會(huì),并請(qǐng)幼兒想一想,姚明為什么可以進(jìn)入NBA,成為登上NBA的中國(guó)球員。
。ㄓ捎贜BA這個(gè)詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的太少,有的孩子甚至沒有聽過,因此,我在給孩子講姚明進(jìn)入NBA時(shí),做了一個(gè)前期的`鋪墊,把籃球運(yùn)動(dòng)比成一座寶塔,NBA就是塔頂,使孩子對(duì)NBA的理解更簡(jiǎn)單明了。
4、了解姚明的訓(xùn)練:比賽,并出示圖片。
使幼兒知道姚明在訓(xùn)練當(dāng)中遇到的困難,和比賽當(dāng)中遇到的挫折和失敗而并未灰心,放棄,而是勇往直前,不放棄,最終取得不錯(cuò)的成績(jī),為國(guó)爭(zhēng)光。
5、總結(jié)
不管做什么事,只要有信心,不怕困難,不怕失敗,做到永不言棄,總有一天成功會(huì)屬于自己。
6、延伸活動(dòng):組織幼兒到室外進(jìn)行投籃,拍球等活動(dòng)。
七、活動(dòng)反思:
通過《姚明與籃球》的社會(huì)活動(dòng),孩子們不僅認(rèn)識(shí)了姚明,了解了他與籃球的故事,而且還知道中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng),需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時(shí)知道不管做什么事,僅憑一時(shí)的興趣,想達(dá)到永遠(yuǎn)的成功是不行的,只有通過不斷的學(xué)習(xí),堅(jiān)持不懈的努力,遇到挫折不放棄,有信心,有恒心,成功才會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)向自己靠近。
籃球課教案4
一、教學(xué)內(nèi)容分析
學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱情是比較高的但能規(guī)范的掌握籃球基礎(chǔ)技能還是較少的;@球運(yùn)動(dòng)的一切技術(shù)技能都是以籃球球性為基礎(chǔ)的,所以學(xué)好本章節(jié)是學(xué)好籃球整個(gè)章節(jié)的前提好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo):了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)及場(chǎng)地器材。能力目標(biāo):初步掌握熟悉球性、控制球練習(xí)方法。情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣。
三、學(xué)習(xí)者特征分析
初中二年級(jí)的學(xué)生正處于身體快速發(fā)育的高峰期,在這個(gè)時(shí)期應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)量上應(yīng)用適當(dāng)。學(xué)生對(duì)球類運(yùn)動(dòng)特別感興趣,特別是受NBA CBA的影響,老師可以很好的應(yīng)用這點(diǎn)借助多媒體教學(xué)增強(qiáng)感染力和學(xué)生的興趣。但是在提高學(xué)生的興趣的同時(shí)應(yīng)注意的練習(xí)的過程中增加多種練習(xí)方式,以免學(xué)生練習(xí)枯燥無趣。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)
教師創(chuàng)設(shè)情境啟發(fā)、引導(dǎo),學(xué)生自主探究、思考、討論、交流學(xué)習(xí)成果。新課程注重學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí),發(fā)揮學(xué)生的主體作用,因此,本課在教學(xué)的設(shè)計(jì)上將充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,并與實(shí)踐相結(jié)合,通過自己的探索加上教師的引導(dǎo),使學(xué)生的探究一步步走向深入,從中體會(huì)到探究的樂趣、知識(shí)的魅力、應(yīng)用的價(jià)值,開闊學(xué)生的視野,鍛煉學(xué)生的思維。
五、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
本課的教學(xué)重點(diǎn)是采用正確的方式握球、拍球。
教學(xué)難點(diǎn)是在運(yùn)球,傳球過程中很難體會(huì)指尖觸碰球的感覺。教學(xué)內(nèi)容
籃球——雙手胸前傳球、接球教學(xué)任務(wù)
1、掌握雙手胸前傳球、接球動(dòng)作技術(shù),并能熟練運(yùn)用。
2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性組織教法及要求準(zhǔn)備部分
1、集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù);
2、師生問好,宣布課堂任務(wù);
3、處理見習(xí)生,檢查服裝;
4、復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動(dòng)作技術(shù)。
5、傳球種類介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
6、全面復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)技術(shù)。組織隊(duì)形(如圖)
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求:靜快齊
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △教法:教師講解并領(lǐng)做要求:靜、快、齊
精力集中、活動(dòng)充分、動(dòng)作大方基本部分
1、持球
動(dòng)作要領(lǐng):雙手自然分開,拇指相對(duì)成八字型,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,手心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
2、雙手胸前傳球
動(dòng)作要領(lǐng):雙手持球與胸腹之間,身體按基本姿勢(shì)站立。傳球時(shí)雙手持球先做一個(gè)由下而后向前的弧線動(dòng)作,當(dāng)球轉(zhuǎn)動(dòng)到胸前位置時(shí),迅速向前伸臂,手腕翻轉(zhuǎn),拇指下壓,最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下,其余四指指向傳球方向。傳球同時(shí)叫蹬地身體重心前移,上下肢協(xié)調(diào)配合。
動(dòng)作要領(lǐng):身體基本姿勢(shì)站立,雙手前伸,手指自然分開,目視來球方向,當(dāng)球飛行將與手指接觸時(shí),順勢(shì)收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間,保持身體平衡。
組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型
教法:教師一邊示范動(dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)過程中注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。講解要清楚正確,動(dòng)作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。
練習(xí)方法:依據(jù)教師的示范和講解,徒手模仿持球。組織:分若干路縱隊(duì)面對(duì)面站立,每?jī)陕房v隊(duì)用一個(gè)球。依據(jù)教師的講解示范學(xué)習(xí)。
教法:教師一邊示范動(dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),講解要清楚正確,動(dòng)作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。練習(xí)方法:傳球過程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:傳球要及時(shí)、快速、準(zhǔn)確;擴(kuò)大視野注視全場(chǎng);善于運(yùn)用假動(dòng)作;接球后及時(shí)銜接下一個(gè)動(dòng)作。
結(jié)束部分
1、集合隊(duì)伍,課堂小結(jié);
2、布置課外作業(yè);
3、歸還器材,宣布下課。組織:四列橫隊(duì)。
教學(xué)反思
中學(xué)生參與體育活動(dòng)的.內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動(dòng)的心理以及對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情和渴望,在教學(xué)中教師應(yīng)采用生動(dòng)活潑、富有情趣的活動(dòng)方式,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,把他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的渴望淋漓盡致的表現(xiàn)在身體的活動(dòng)中,從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力,喚起他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在本堂課中我設(shè)計(jì)的練習(xí)過于簡(jiǎn)單未能提取學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。中學(xué)生注意力不易集中,完成動(dòng)作的能力存在差異,教學(xué)中不能采用機(jī)械、呆板、枯燥單一的模式。小學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn),決定了我們?cè)隗w育教學(xué)中對(duì)學(xué)生要求不易太嚴(yán),規(guī)定不易過死,允許他們?cè)谡n堂上發(fā)揮他們的聰明才智。
籃球課教案5
教材分析:
行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在練習(xí)掌握原地運(yùn)球動(dòng)作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的,主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動(dòng)作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,提高學(xué)生的運(yùn)球能力,把學(xué)練活動(dòng)和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的體驗(yàn)。
學(xué)情分析:
五年級(jí)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)具有一定的基礎(chǔ)及了解,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣很濃,因此,我注意培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,注重學(xué)生在運(yùn)球時(shí)運(yùn)球高度和運(yùn)球時(shí)的節(jié)奏的掌握。但他們對(duì)于運(yùn)球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好,學(xué)生在練習(xí)運(yùn)球時(shí)動(dòng)作太隨便,因此形成運(yùn)球時(shí)動(dòng)作不規(guī)范,不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差的狀態(tài),所以又在前面加入了原地運(yùn)球練習(xí)。
教學(xué)方法:
由于行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作較之原地運(yùn)球動(dòng)作復(fù)雜,而且對(duì)全身協(xié)調(diào)動(dòng)作能力要求較高,因此,我采用情景法、觀察法、實(shí)踐法等方法組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng),適時(shí)融入示范法,講解法,給學(xué)生提供幫助。同時(shí)師生之間多交流、探討的方式,對(duì)引導(dǎo)學(xué)生有目的地練習(xí),起事半功倍的作用。
教學(xué)內(nèi)容
原地運(yùn)球練習(xí)、行進(jìn)間運(yùn)球,游戲:籃球大灌籃
教學(xué)目標(biāo)
1、體驗(yàn)運(yùn)球的動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)的樂趣,并發(fā)展一定的控球能力。
2、利用各種形式的練習(xí)和比賽,提高學(xué)生的練習(xí)熱情,使90%的學(xué)生理解掌握行進(jìn)間運(yùn)球的.技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
設(shè)計(jì)意圖
一、課堂常規(guī)
1、師生互問好;
2、創(chuàng)設(shè)“籃球隊(duì)選秀”的情境。
二、熱身準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備活動(dòng)(一人一球)
準(zhǔn)備活動(dòng)分為:頭運(yùn)動(dòng);拉伸運(yùn)動(dòng);體側(cè)運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);腹背、展臂運(yùn)動(dòng);
行進(jìn)間運(yùn)球
1、集體運(yùn)球圖形走或慢跑
2、教學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
1、教師帶領(lǐng)練習(xí)
在過程中提醒學(xué)生:
改變速度(走—跑—停);
改變姿勢(shì)
。ǜ摺⒌臀唬;
改變行進(jìn)路線;
2、教師提問:
小結(jié):
聆聽音樂,提供教師動(dòng)作和自由動(dòng)作兩種方式給學(xué)生選擇,在自由的空間里徹底放松身心。
2.編寫籃球課程教案時(shí)如何確定課的任務(wù)?
確定課的任務(wù)和具體要求是編寫教案的第一項(xiàng)工作,也是教學(xué)中其它內(nèi)容,例如各項(xiàng)教材的順序、教學(xué)步驟、練習(xí)方法、練習(xí)次數(shù)以及講解示范調(diào)動(dòng)隊(duì)伍等各項(xiàng)組織工作的依據(jù)。
制定課的任務(wù)時(shí):
。1)要考慮各種因素,提出明確的目標(biāo)和具體的要求。這里的各種因素不外是指諸如大綱、進(jìn)度規(guī)定的具體任務(wù)、要求等。
。2)要有針對(duì)性,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,有的放矢地從思想教育、技戰(zhàn)術(shù)掌握、發(fā)展身體增強(qiáng)體制等三方面落實(shí)。
。3)要密切結(jié)合教材性質(zhì),順其自然,不生搬硬套。
把任務(wù)訂得明確、具體。
。4)各方面的任務(wù)要做到有機(jī)聯(lián)系相互配合。
籃球課教案6
教學(xué)內(nèi)容
籃球:復(fù)習(xí)運(yùn)球;學(xué)習(xí)雙手胸前接球。
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知:學(xué)生能領(lǐng)捂籃球運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn)。知道雙手胸前接球的做法,知道什么是“二次運(yùn)球”違例。
技能:80%以上學(xué)生基本掌握籃球的雙手胸前接球姿勢(shì)動(dòng)作,95%以上的`學(xué)生能正確進(jìn)行低運(yùn)球。
情感:學(xué)生能正確地評(píng)價(jià)自己,學(xué)習(xí)情緒飽滿,注意觀察,識(shí)別正誤,有強(qiáng)烈的個(gè)人責(zé)任心和集體榮譽(yù)感。積極參與競(jìng)爭(zhēng),遵守規(guī)則。
負(fù)荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;練習(xí)密度:40%左右。
教學(xué)程序
教 師 活 動(dòng)
學(xué) 生 活 動(dòng)
執(zhí) 行 情 況
常規(guī)
1、 指定集合地點(diǎn),檢查著裝,接受學(xué)生體委報(bào)告。
2、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。
1、 按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委發(fā)令、檢查出勤人數(shù),向教師報(bào)告。
2、 注意聽講,記住學(xué)習(xí)目標(biāo),自我分組定位
籃球課教案7
一、教學(xué)目標(biāo):
1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源,知道一些簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則。
2、對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣,發(fā)展跑、運(yùn)、傳、接、投等基本動(dòng)作技能。
3、在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,體驗(yàn)成功的樂趣。
二、教學(xué)要點(diǎn):
熟悉籃球的基本動(dòng)作技能,弘揚(yáng)個(gè)性。
三、教學(xué)要求:
進(jìn)一步熟悉球性和控球能力。
四、教學(xué)順序:
課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容的選擇教與學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要策略
教法學(xué)法
一了解起源,知道一些簡(jiǎn)單規(guī)則。學(xué)習(xí)基本站立、移動(dòng)的方法。體育常識(shí):籃球重點(diǎn):知道籃球運(yùn)動(dòng)的起源,了解一些簡(jiǎn)單的規(guī)則。難點(diǎn):對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,F(xiàn)代教學(xué)技術(shù)法;情景教學(xué)法;裁判法;直觀法。思考法;動(dòng)作模仿法;觀察法;分析、討論、提高。
二移動(dòng)、持球的方法,發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力。原地行進(jìn)間運(yùn)球。游戲:活動(dòng)籃筐重點(diǎn):臂帶手腕、指按。難點(diǎn):手和腳的'協(xié)作配合。動(dòng)眼、動(dòng)耳、動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手。比較、分析、練習(xí)、提點(diǎn)。
三初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動(dòng)作技能。單手肩上投籃游戲:活動(dòng)籃筐重點(diǎn):手腕前屈,手法正確。難點(diǎn):腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協(xié)調(diào)。教師講解、示范,學(xué)生模仿投籃練習(xí),體會(huì)投籃要領(lǐng)。徒手練習(xí),以一球模仿投籃,體會(huì)用力順序。
四進(jìn)一步掌握綜合運(yùn)用基本技能的能力。快樂籃球—爭(zhēng)當(dāng)小姚明重點(diǎn):熟悉籃球的基本技能,弘揚(yáng)個(gè)性。難點(diǎn):各種活動(dòng)的科學(xué)創(chuàng)想。教師引領(lǐng)、師生互動(dòng)、引導(dǎo)體驗(yàn)、創(chuàng)想練習(xí)。發(fā)表看法,互觀、互幫、互學(xué)、評(píng)價(jià)。
一、日期:20xx年3月——20xx年7月。
二、總?cè)蝿?wù):
樹立我隊(duì)快、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅(jiān)持身體訓(xùn)練,堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練,爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)。
三、訓(xùn)練原則:
1、訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā),特別強(qiáng)調(diào)整體配合。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中,要進(jìn)一步組織陣容,配合全隊(duì)力量,充分發(fā)揮全隊(duì)的特長(zhǎng),克服弱點(diǎn),全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。
4、每天的自練時(shí)間為一小時(shí)投籃練習(xí)。
5、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,要區(qū)別對(duì)待,作到揚(yáng)長(zhǎng)避短。
四、內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練。
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃。
(1)3——5米間的中遠(yuǎn)投。
(2)鋒,衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌握6米以外遠(yuǎn)投。
(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
(4)個(gè)別隊(duì)員要有單挑的能力。
達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球。
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。
(3)鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。
(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
4、積極防守。
(1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。
(2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。
(3)半場(chǎng)緊逼盯人防守方法和-方法。
(4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。
4、快攻和防快攻。
(1)爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼)。
(2)長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。
(3)學(xué)會(huì)以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。
(4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。
5、陣地進(jìn)攻。
(1)進(jìn)攻原則:
、賱(dòng)中打,運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破,組織掩護(hù)配合。
、陉嚨剡M(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。
、墼诓邞(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。
、茉鰪(qiáng)個(gè)人過硬技術(shù),個(gè)人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動(dòng)防守
籃球課教案8
一、教學(xué)目標(biāo)
。ㄒ唬┲R(shí)與技能
1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。
2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
3.通過本次課的學(xué)習(xí)使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運(yùn)球的擊球點(diǎn),有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。
(二)過程與方法
通過課堂練習(xí),了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的.能力。
。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀
培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習(xí)慣,注重遵守紀(jì)律,關(guān)心他人的美德教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)
運(yùn)球手法。
。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)
運(yùn)球的落點(diǎn)控制及用力。
三、教學(xué)過程
。ㄒ唬(zhǔn)備部分
1.常規(guī)教育
師生相互問好
宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
檢查服裝
效果目標(biāo):收心熱身,愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標(biāo):熱身
3.球操
1球繞環(huán)
2胯下“8”字繞環(huán)
3向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多
4手指撥球練習(xí):左右手撥球,單手肩上撥球。
效果目標(biāo):熟悉球性,建立對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣
(二)基本部分
1.籃球運(yùn)球:
動(dòng)作要領(lǐng):
運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運(yùn)球時(shí)只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì)控制籃球彈起的高度和速度,練習(xí)時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會(huì)移動(dòng)中運(yùn)球,同時(shí)不斷換手及改變方向。
當(dāng)從站立姿勢(shì)開始運(yùn)球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運(yùn)球時(shí)用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當(dāng)球彈起,張開手指以感覺來球。開始時(shí)應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球,這樣可以熟悉球感。
練習(xí)方法:
原地高低姿聽信號(hào)變化運(yùn)球(改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)
原地左右手體前換手練習(xí)(解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位)
體前換手運(yùn)球的基本的分解練習(xí):徒手練習(xí)、持球練習(xí)
教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤
效果目標(biāo):
學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。
2.行進(jìn)間體前運(yùn)球
動(dòng)作要領(lǐng):
正確的身體姿勢(shì)
良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣
練習(xí)方法:
繞場(chǎng)運(yùn)球
對(duì)角線運(yùn)球
重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位
難點(diǎn):能控制球
口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。
效果目標(biāo):
體會(huì)球的反彈規(guī)律,體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位,解放目光。
體會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運(yùn)球。
。ㄈ┙Y(jié)束部分
帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng),總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。
在本節(jié)課的教學(xué)中,協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵(lì)并適當(dāng)降低練習(xí)難度,提高學(xué)生的積極性。
籃球課教案9
活動(dòng)目標(biāo):
1. 樂于參與籃球賽,體驗(yàn)獲得比賽成功喜悅。
2. 初步嘗試單手行進(jìn)間運(yùn)球。
3. 能具有一定的規(guī)則意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
4. 了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
5. 鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):嘗試單手行進(jìn)間運(yùn)球
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:已經(jīng)基本掌握原地拍球。
2.物質(zhì)材料準(zhǔn)備:籃球、標(biāo)志盤、呼啦圈若干,籃球框兩個(gè),大鼓一面,獎(jiǎng)牌2塊,主播視頻、音樂。
活動(dòng)過程:
情境導(dǎo)入《“WOW籃球”直播間》,熱身活動(dòng)。 主播:歡迎大家來到“WOW籃球”直播間,將從網(wǎng)上海選的隊(duì)員中挑選優(yōu)秀隊(duì)員加入我隊(duì)。 我們旋風(fēng)隊(duì)隊(duì)員要開始參加選拔賽了,大家有信心嗎?我們先開始我們的熱身運(yùn)動(dòng)吧!
2. 趣味籃球賽
(1)賽事一:籃球入圈
主播:預(yù)選賽馬上就要開始了,請(qǐng)看游戲規(guī)則:紅、藍(lán)兩隊(duì)分別將籃球用手滾進(jìn)相同顏色的呼啦圈里,每次必須讓籃球在呼啦圈內(nèi)停穩(wěn)之后才能去滾另一個(gè)球。音樂停時(shí),游戲停止,統(tǒng)計(jì)不同顏色呼啦圈內(nèi)籃球的個(gè)數(shù),籃球個(gè)數(shù)多的隊(duì)伍獲得勝利。
注意:
、僦荒苡檬帧
、诓荒茏尰@球離開地面,F(xiàn)在看你們的啦。
教練:大家站在指定的位置,準(zhǔn)備,音樂聲響開始游戲。 教練:用手的.什么部位控制球,才能讓球滾得快、停得穩(wěn)?
小結(jié):五指分開,用手指滾球,才能更好地控制籃球的移動(dòng)和穩(wěn)定。
(2)賽事二:教練,教練,幾點(diǎn)了? 主播:恭喜得分的你們,沒有得分隊(duì)員要加油了。在游戲開展之前,讓我看看你們的控球能力吧,大家自己找一個(gè)空位置進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),我們5分鐘后見。 教練:我們一起來看看,為什么他們沒有成功? 我們一起來看看慢動(dòng)作,F(xiàn)場(chǎng)連線籃球?qū)<医獯稹?/p>
主播:練習(xí)時(shí)間結(jié)束,我又回來了,下面進(jìn)行考核第二項(xiàng):控球游戲。游戲規(guī)則:從起點(diǎn)出發(fā),問教練:“教練教練,幾點(diǎn)了”,教練回答:數(shù)字幾后,邊走邊拍幾下籃球。當(dāng)教練說:“搶球啦”,所有隊(duì)員邊拍邊回到起點(diǎn),沒掉球隊(duì)伍得一分。
(3)賽事三:運(yùn)球拾物
主播:分成四組,分別從起點(diǎn)運(yùn)球到場(chǎng)地中間,撿起呼啦圈內(nèi)的標(biāo)志盤,運(yùn)球回到起點(diǎn)。運(yùn)球時(shí)注意不要碰到地上的陷阱,最后統(tǒng)計(jì)各組拿到小球的數(shù)量。
注意:①運(yùn)球進(jìn)行游戲。
、诿看沃荒軗煲粋(gè)球。
(4)賽事四:趣味籃球賽
主播:wow!你們運(yùn)球的本領(lǐng)掌握的真不錯(cuò),我們來一場(chǎng)籃球比賽吧!贏得隊(duì)伍就可以加入我的籃球隊(duì)了!規(guī)則是:你們分成兩組。進(jìn)攻一方將球運(yùn)到對(duì)方的球門并投進(jìn),得一分。規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分高的小組獲勝,注意:
(1)要用手運(yùn)球。
(2)不能踢球或抱球走。
(3)不能抱人、拉人
主播:五指分開,用手指、手腕運(yùn)球,才能在運(yùn)球中更好地控制籃球,恭喜今天獲勝的隊(duì)伍,成功加入到我的戰(zhàn)隊(duì)。沒有獲勝的隊(duì)伍你們今天的表現(xiàn)也讓我們很驚喜,你們繼續(xù)加油,我們下次再見。
3.放松游戲“球兒滾滾” 幼兒平躺在墊子上,上肢貼地前伸,教練或幼兒用按摩球逐個(gè)壓過孩子的腿部、背部、上肢,放松肌肉。
籃球課教案10
一、設(shè)計(jì)理念
本課選取的教學(xué)內(nèi)容是水平二三年級(jí)籃球運(yùn)球,這項(xiàng)技能是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法,讓學(xué)生在模仿、體驗(yàn)、游戲中掌握籃球高低運(yùn)球的動(dòng)作技能,在練習(xí)中匹配體能練習(xí),提高運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度,做到技能體能在教學(xué)過程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過程中,采用了各種不同姿態(tài)的運(yùn)球體驗(yàn)、兩人或多人一組的合作運(yùn)球形式、加上運(yùn)球游戲,豐富了學(xué)練手段,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣,為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)高低運(yùn)球動(dòng)作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,在技能教學(xué)的過程中,通過多種形式的組織、師生的評(píng)價(jià),讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴,在游戲中學(xué)會(huì)誠(chéng)信,讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
二、教材分析
本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球高低運(yùn)球,動(dòng)作技能規(guī)格是:兩腳屈膝前后站立,運(yùn)球手同側(cè)腳在后,異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出,手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部,運(yùn)球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個(gè)部位進(jìn)行練習(xí),膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動(dòng)作的特點(diǎn),我采用了由淺入深,循序漸進(jìn)的學(xué)練形式,在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會(huì)五指分開掌心空出的持球動(dòng)作,然后讓學(xué)生體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗(yàn)五指分開掌心空出,手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部的運(yùn)球感覺,接著跪姿體驗(yàn)小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球動(dòng)作,然后站姿體驗(yàn)膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球的節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力的感覺。最后利用提高學(xué)生保護(hù)球的意識(shí)與姿的控球能力。在教學(xué)過程中輔以雙手同時(shí)演示正誤動(dòng)作的教學(xué)方法,讓學(xué)生更直觀對(duì)比出技能動(dòng)作學(xué)習(xí)中的問題,有效提高學(xué)生掌握正確動(dòng)作技能的效率,在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過程中,巧妙設(shè)計(jì)了組織形式和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)交往、自信和誠(chéng)信,讓技能教學(xué)過程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)的有效載體。
三、學(xué)情分析
三年級(jí)學(xué)生正處于身心發(fā)展的初級(jí)階段,各方面還缺乏持久性、穩(wěn)定性和連續(xù)性,活潑好動(dòng)。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習(xí)手段,加上游戲活動(dòng),讓學(xué)生在技能學(xué)練的過程中始終集中注意力,提高學(xué)練的效率。三年級(jí)的學(xué)生普遍肌肉力量較差,動(dòng)作不易協(xié)調(diào),在體育活動(dòng)中或多或少接觸過籃球,但沒有系統(tǒng)的學(xué)會(huì)籃球技能,球性不熟。因此在教學(xué)過程的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了大量熟悉球性的活動(dòng),在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難,循序漸進(jìn)的原則,力求打好籃球基礎(chǔ),在學(xué)練中提高興趣,感受成功。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.知道并能做出籃球高低運(yùn)球五指分開、掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力和節(jié)奏感。
2.通過高低運(yùn)球往返跑組合練習(xí)提高學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)能力、發(fā)展學(xué)生體能。
3.在合作運(yùn)球中,樂于和同伴積極配合,友好相處;游戲中講誠(chéng)信、守規(guī)則。
五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn):五指分開、掌心空出的運(yùn)球手型。
難點(diǎn):手臂帶動(dòng)手腕手指,上下肢協(xié)調(diào)用力
六、本課的`教學(xué)組織策略
本課的教學(xué)從課的開始到結(jié)束始終圍繞高低運(yùn)球這一主題。設(shè)計(jì)了多種姿勢(shì)的撥地滾球(體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥球的感覺);
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運(yùn)球(隨著運(yùn)球高度逐步增高,身體參與運(yùn)球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球開始到手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球,到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力。整個(gè)學(xué)練過程的設(shè)計(jì)由易到難,循序漸進(jìn)。);當(dāng)學(xué)生初步掌握高低運(yùn)球的要領(lǐng)后通過以三種游戲的形式:“人球一起動(dòng)”、“人動(dòng)球不動(dòng)”、“球動(dòng)人不動(dòng)”等拓展練習(xí)方式讓學(xué)生在玩的過程中鞏固提高運(yùn)球控球能力。
為了達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo),本課我通過提問法,示范法、雙手同時(shí)展示正誤動(dòng)作對(duì)比法,引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng),通過讓學(xué)生自主體驗(yàn),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。利用了SPARK課程理念(我主持的省立項(xiàng)課題)采用多音樂伴奏的形式,激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)球的節(jié)奏感,發(fā)展學(xué)生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習(xí)密度較大,最后我通過語言引導(dǎo),動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過提問幫助學(xué)生回顧本課的重點(diǎn)。本課在具體內(nèi)容的安排上,組織形式的確定上,學(xué)練形式的設(shè)計(jì)上,評(píng)價(jià)內(nèi)容、方法的選擇上,都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的最大化,教與學(xué)過程的實(shí)效,學(xué)生能力發(fā)展的高效。
七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)
1.心理負(fù)荷預(yù)計(jì):本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現(xiàn)的,預(yù)計(jì)學(xué)生將會(huì)以比較興奮的心理狀態(tài),熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí),心理滿足感和愉悅感得到充分體驗(yàn)。
2.生理負(fù)荷預(yù)測(cè):運(yùn)動(dòng)量:中偏上平均心率:110~120次/分練習(xí)密度:50%左右
八、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)、小籃球45只、移動(dòng)音箱1臺(tái)
籃球課教案11
教學(xué)內(nèi)容:
1.原地—行進(jìn)間傳接球。
2.原地—行進(jìn)間運(yùn)球。
3.原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。
4.游戲。
教學(xué)目標(biāo):
1.讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作。
2.培養(yǎng)快速投籃的能力。
3.通過練習(xí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
4.培養(yǎng)良好的體育素質(zhì)。
課堂常規(guī)
教師:1.體育教師提前到場(chǎng)地檢查是否安全。2.師生問好。3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及練習(xí)目標(biāo)。4.安排見習(xí)生、整理服裝。
學(xué)生:1.體育委員整理隊(duì)形,向老師報(bào)告人數(shù)。2.師生問好。3.整理服裝準(zhǔn)備上課。4.見習(xí)生到指定的位置等待老師安排。
組織要求:♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
1.要求:快靜齊2.保持距離前后左右成直線。
一.準(zhǔn)備活動(dòng):
1.老師帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行“自由分子”的跳繩練習(xí)。同學(xué)們積極配合老師做各種練習(xí)。2.老師讓同學(xué)們按要求進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。同學(xué)們認(rèn)真運(yùn)球,控制好球。3.帶領(lǐng)同學(xué)們活動(dòng)各肌肉關(guān)節(jié)。按老師的`要求充分活動(dòng)好,為上課作好充分的準(zhǔn)備。
要求:1.動(dòng)作舒展大方,有力度。2.動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活
二.基本部分:
原地—行進(jìn)間雙手傳接球:
1.讓同學(xué)們分成四組進(jìn)行練習(xí)。
2.進(jìn)行巡回指導(dǎo),激勵(lì)同學(xué)們要增加練習(xí)的質(zhì)量和強(qiáng)度。小組長(zhǎng)在練習(xí)過程中要協(xié)調(diào)指揮好同學(xué)們的練習(xí)質(zhì)量。教學(xué)方式:♀♀→♀♀♀♀→♀♀⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙
★原地—行進(jìn)間運(yùn)球:
1.將同學(xué)們分成四組進(jìn)行練習(xí)。
2.讓同學(xué)們能夠更快更熟練的進(jìn)行運(yùn)球。原地—行進(jìn)間肩上投籃:
1.將同學(xué)們分成四組進(jìn)行練習(xí)。
2.指導(dǎo)和講解具體的做法,讓同學(xué)們能夠較快的領(lǐng)會(huì)到如何進(jìn)行原地—行進(jìn)間肩上投籃。
3.讓同學(xué)們進(jìn)行創(chuàng)新表演。
4.講評(píng)同學(xué)們的創(chuàng)新動(dòng)作,鼓勵(lì)同學(xué)們要積極創(chuàng)新,勤于思考,善于鍛煉,養(yǎng)成學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。教學(xué)方式:♀♀♀♀→←♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙→←⊙⊙⊙⊙★
在練習(xí)的過程中認(rèn)真體會(huì)如何進(jìn)行原地—行進(jìn)間肩上投籃.動(dòng)作正確到位出手有力注意手型。
游戲:迎面運(yùn)球接力:老師講解游戲的方法,規(guī)則,以及分組組織方法。同學(xué)們按照老師的要求分成四組進(jìn)行游戲。方式:♀♀♀♀→⊕
♀♀♀♀→⊕
⊙⊙⊙⊙→⊕
⊙⊙⊙⊙→⊕
三.結(jié)束部分:
1.帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行積極的放松活動(dòng),使同學(xué)們得到充分的恢復(fù)身心。2.組織同學(xué)們進(jìn)行民主互評(píng)。3.客觀評(píng)價(jià)本課的練習(xí)過程。4.安排見習(xí)生收回器械。5.布置課下練習(xí)任務(wù)。6.宣布下課,師生再見。
課后反思:
籃球課教案12
一.教學(xué)背景
本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會(huì)思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識(shí)。 二.教學(xué)課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。 三.教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的.發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。 四.學(xué)情分析
本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。 五.教法與學(xué)法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性
難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí) 七教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
籃球課教案13
初中籃球運(yùn)球教案 教學(xué)內(nèi)容 一.籃球:運(yùn)球
二.跑:障礙跑 重點(diǎn) 運(yùn)球:臂腕指用力,體側(cè)運(yùn)球;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞 難點(diǎn) 運(yùn)球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,說出過障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。2.技能目標(biāo):A 基本掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的'條件下運(yùn)球10次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。B 提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3.情感目標(biāo):滲透愛國(guó)主義教育,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。4.負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50% 教學(xué)時(shí)數(shù):13-18學(xué)時(shí) 教練:方月富 陳索 一 1. 整隊(duì) 2. 導(dǎo)入
3. 明確內(nèi)容、目標(biāo) 師生問好 宣布本課內(nèi)容、要求 整隊(duì) 快、靜、齊 集中注意力 二 玩球
1. 情景:響應(yīng)申奧,積極健身 2. 介紹玩球的幾種方法
3. 巡視指導(dǎo)、參與 1. 慢跑至五環(huán)外沿2. 模仿練習(xí)3. 自創(chuàng)練習(xí) 1. 充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)2. 啟迪心智 先站環(huán)外沿,后散點(diǎn)練習(xí) 4’
三 模擬籃球賽
方法:進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球,防守者搶球 思考:如何控制好球
1.情景:苦練本領(lǐng),立志參加奧運(yùn)會(huì) 2.講解方法
3.提示:采取哪些方法使球不容易被搶走 1. 環(huán)外學(xué)生還球2. 練中想3. 聽哨聲交換 1. 自由組合2. 練習(xí)中探索 2人一組面對(duì)面,各隊(duì)四人在環(huán)內(nèi),四人在環(huán)外 2’
四 歸納要領(lǐng):手的部位、落點(diǎn)、視野 設(shè)疑:球?yàn)槭裁慈菀讈G?怎樣運(yùn)好球 1. 典型學(xué)生示范2. 反思?xì)w納 1. 引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)2. 培養(yǎng)觀察分析能力
五 鞏固練習(xí):
1.原地高低運(yùn)球:口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力
1.講解示范 1. 掌心空出,手指接觸球2. 體側(cè)運(yùn)球3. 眼不看球1. 體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),解決三大弱點(diǎn)2. 手的部位:指根 送拉要協(xié)調(diào)
2.上一步運(yùn)5下,退一步運(yùn)5下
3.先由一個(gè)隊(duì)運(yùn)球,同時(shí)回答問題,其余四個(gè)隊(duì)評(píng)價(jià) 2.提問:前5屆奧運(yùn)會(huì)的舉辦地 3.球的落點(diǎn)在體側(cè) 4.視野開闊 六 自我升降評(píng)價(jià)
方法:在五環(huán)基礎(chǔ)上,連續(xù)運(yùn)10次以下者在環(huán)內(nèi)原地運(yùn),超過10次者繞五環(huán)邊慢速運(yùn)球,丟球退回到環(huán)內(nèi) 1. 講解2.巡視指導(dǎo) 分層次練習(xí) 客觀評(píng)價(jià) 同二 1’
七 各隊(duì)自后往前從胯下地滾球 1. 情景:萬眾一心迎奧運(yùn)2. 講解示范 掌握方法 配合緊密 各隊(duì)到障礙跑起點(diǎn),排頭持一球 2’
八 過規(guī)定障礙 1. 情景:初選五大城市2. 講解方法、規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)3. 示范 鉆欄架,繞積木,跨藤圈,通過轉(zhuǎn)折點(diǎn),返回,跑至排尾,地滾球 1. 遵守規(guī)則2. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神3. 注意安全
九 過自設(shè)障礙 1. 情景:五大城市根據(jù)自身需要,調(diào)整障礙2. 指導(dǎo)3.調(diào)節(jié)學(xué)生情緒 1. 小組討論方案2. 自設(shè)障礙,組內(nèi)研究活動(dòng)方法 1. 啟智
2. 氣氛活躍,積極參與。十
1. 評(píng)定:各類優(yōu)勝 2. 布置作業(yè) 3. 收回器材
模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊(duì) 5’ 器材 籃球30只,球筐5只。
欄架5付,積木15塊,轉(zhuǎn)折標(biāo)志5只 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線 略 預(yù)計(jì)心率:130~140次/分 運(yùn)動(dòng)密度40
籃球課教案14
一、指導(dǎo)思想
在當(dāng)前體育課中,培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)能力是教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式,學(xué)會(huì)正面雙手傳接球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),讓學(xué)生在愉快的合作、競(jìng)爭(zhēng)中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,本節(jié)課所學(xué)的“正面雙手胸前傳接球”是籃球教學(xué)中極其重要的技術(shù)動(dòng)作,也是比賽中隊(duì)員之間最基本傳球方法。本課以學(xué)生對(duì)籃球的`興趣為切入點(diǎn),安排了練習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法,傳球主要靠蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、撥(指)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。接球時(shí)要伸(臂)、收(臂)、屈(肘)緩沖動(dòng)作連貫。提高學(xué)生的傳球能力,為學(xué)好籃球打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期,樂于參與體育活動(dòng),喜歡向同伴展示自己的動(dòng)作,而且絕大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)多種技能,并且逐漸形成了自己的興趣愛好,有所專長(zhǎng),他們模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),而且大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中和他人團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù)。
四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
1、學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù),熟練掌握正面雙手胸前傳球的動(dòng)作。
2、通過學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù),發(fā)展學(xué)生上下肢力量和柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
3、學(xué)生能愉快的接受教師的指導(dǎo),在學(xué)練中培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點(diǎn):正確掌握手型
1、傳球:伸臂、翻腕、抖撥指
2、接球:伸臂迎球指外展、接球后引。
3、傳接球動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫(傳得準(zhǔn)、接得穩(wěn))
五、教法與學(xué)法
。1)教法:根據(jù)本課的特點(diǎn),本人引用籃球大明星王治郅導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生想爭(zhēng)當(dāng)籃球明星主動(dòng)投入學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)過程中以講解示范法、分解教學(xué)法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法為主,輔以多種教學(xué)方式手段,促進(jìn)效果提高。
。2)學(xué)法:嘗試學(xué)習(xí)法與練習(xí)法為主,輔以觀察法等,首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題,練習(xí)中確定問題所在,自我解決與向老師尋求方法等方式相結(jié)合,最終解決問題。
籃球課教案15
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步嘗試用竹圈拖籃球,發(fā)展幼兒在拖籃球時(shí)對(duì)籃球的控制能力。
2、樂意與同伴共同游戲,體驗(yàn)籃球游戲帶來的樂趣。
3、通過游戲,理解遵守基本的'游戲規(guī)則的重要性。
活動(dòng)重點(diǎn):
嘗試用竹圈拖籃球走,發(fā)展幼兒在拖籃球時(shí)對(duì)籃球的控制能力。
活動(dòng)難點(diǎn):
通過游戲,理解遵守基本的游戲規(guī)則的重要性。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
籃球若干、竹圈若干、小豬貼紙、場(chǎng)地布置。
活動(dòng)過程:
設(shè)計(jì)思路
一、開始部分——熱身“籃球操”
1、幼兒手拿籃球一個(gè)跟著一個(gè)走,幼兒邊念兒歌邊走成一個(gè)大圓,(兒歌為:走走走,走走走,走成一個(gè)大籃球。)
2、教師和幼兒一起做熱身活動(dòng)。
二、基本部分——游戲“拖小豬”
1、游戲“拖小豬”
教師交待游戲名稱和玩法:“今天我們玩一個(gè)叫‘拖小豬’的游戲,你們手中的`籃球就是小豬。待會(huì)兒老師發(fā)給每個(gè)小朋友一個(gè)竹圈,請(qǐng)小朋友用竹圈套住‘小豬’后向前走,注意拖圈時(shí)不要讓‘小豬’跑出圈外,如果‘小豬’不聽話跑出來請(qǐng)小朋友趕快把它放進(jìn)竹圈里然后繼續(xù)游戲!
2、幼兒游戲
老師巡回指導(dǎo)并運(yùn)用語言激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣及時(shí)提醒幼兒向前拖時(shí)不要碰到別人。
3、提升難度,分組進(jìn)行“拖小豬”比賽。
4、教師根據(jù)活動(dòng)情況進(jìn)行小結(jié)。
三、結(jié)束部分——送“小豬”回家
小豬要回家了,請(qǐng)小朋友把它拖回家送到豬圈(以教師準(zhǔn)備的籃球架代替)里去吧。
熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)筋骨,為接下去的游戲做好準(zhǔn)備。
教師交待游戲名稱和玩法后,先請(qǐng)幼兒自主游戲“拖小豬”,再組織幼兒進(jìn)行“拖小豬”比賽,由易到難,循序漸進(jìn)。潛移默化的教會(huì)幼兒游戲后學(xué)會(huì)整理。
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