心理健康教育教案15篇【薦】
作為一名教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編精心整理的心理健康教育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育教案1
一、班會(huì)目的：
通過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
調(diào)查問(wèn)卷、課件制作、開(kāi)展方法：討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
三、班會(huì)程序：
1、課前填寫調(diào)查問(wèn)卷
調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實(shí)填寫。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般。
2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，
師：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界？是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感？今天，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
四、出示一些圖片，內(nèi)容是
1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
師：除了以上情況？你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情況？請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張？
師：如果你有以上情況，父母會(huì)如何懲罰自己？請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。（學(xué)生發(fā)言）
師：被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
五、從父母角度看
投影事例的“孩子，我為什么打你”。
六、從自身找原因
師：是的，打與不打都是愛(ài)，那被打事件中，你又有沒(méi)有做錯(cuò)？請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過(guò)的同學(xué)，說(shuō)說(shuō)自己做錯(cuò)了什么？（學(xué)生發(fā)言）
七、小組活動(dòng)
寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時(shí)間？
想一想，父母容不容易？你有沒(méi)有分擔(dān)父母的艱辛？
議一議，對(duì)自己父母不滿意的同學(xué)，說(shuō)一說(shuō)你認(rèn)為誰(shuí)的父母最理想？
說(shuō)一說(shuō)，擁有“最理想父母”的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己父母。
八、與父母交流
師：我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們?cè)撛趺春透改附涣髂兀浚▽W(xué)生發(fā)言）
1、老師說(shuō)說(shuō)自己與父母孩子交流的情況？
2、學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己與父母交流的情況。
3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請(qǐng)同學(xué)讀出來(lái)，并把父母的`回信也讀出。
小結(jié)：由此可見(jiàn)，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。
九、走近父母的方法。
1、多向父母表達(dá)你愛(ài)他們。
主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)；紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物；遇特別情況寫一封信表達(dá)感激；
適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。
2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考，站在父母的角度上去想一想。
3、應(yīng)讓父母感覺(jué)你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說(shuō)說(shuō)自己的情況，自己的愿望；多傾聽(tīng)父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。
4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。
5、時(shí)時(shí)緊記，父母只會(huì)愛(ài)孩子，決不會(huì)害孩子。
八、布置作業(yè)
1、做一個(gè)表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時(shí)間？
2、給父母送一張卡片，表達(dá)你對(duì)他們的愛(ài)：
3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
心理健康教育教案2
教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會(huì)愉悅的情感。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度贊美他人。
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬﹩l(fā)談話，歌曲導(dǎo)入。
1．暖身操：《蝸牛與黃鸝鳥》
2．啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課
小明得了第一名，小剛說(shuō)：第一名也沒(méi)什么了不起。
大家說(shuō)說(shuō)，小剛的想法對(duì)嗎？遇到別人比自己好，我們?cè)撛趺崔k？
�。ǘ⿲ふ覂�(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)
玩“逢3過(guò)”的游戲，請(qǐng)孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)小小的游戲，這有一頂帽子，大家一邊傳一邊數(shù)數(shù)，逢3以及3的倍數(shù)就說(shuō)“過(guò)”，數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子，其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。）
1．開(kāi)始游戲，數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子。
2．下面請(qǐng)全班其他同學(xué)都來(lái)講講他的優(yōu)點(diǎn)。
3．把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡，貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上。
�。o(wú)論是戴帽子的學(xué)生，還是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信手拈來(lái)，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光是學(xué)習(xí)方面，如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。
4.以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問(wèn)：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰(shuí)來(lái)夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。
5.讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)。
6．在贊美別人時(shí)，應(yīng)注意什么？
（出示幻燈片）板書：使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美方法：
A．看著對(duì)方，面帶微笑；
B．態(tài)度真誠(chéng)，發(fā)自內(nèi)心；
男女有別）。
過(guò)渡：男女有別，這種差異是什么時(shí)候形成的呢？
1、“猜猜是男是女”根據(jù)圖片讓學(xué)生猜測(cè)是男是女
第一組照片是嬰兒
學(xué)生：無(wú)法判斷準(zhǔn)確。
教師：為什么？因?yàn)橹荒芡ㄟ^(guò)第一性征辨別。
第二組照片是成年人
學(xué)生：能夠一眼看出。
教師：為什么？因?yàn)橛械诙哉鞯某霈F(xiàn)，說(shuō)明隨著年齡增長(zhǎng)，性別特征也越來(lái)越明顯。
過(guò)渡：一起來(lái)揭開(kāi)性別的面紗
2、揭開(kāi)性別的面紗
教師提問(wèn)：你知道性別是怎么形成的嗎？
學(xué)生：染色體決定。
圖片文字展示，教師解釋：男性的精子有Y精子（男性精子）和x精子（女性精子）兩種混合著，不同的組合便有了性別，在受精的一刻已經(jīng)形成。第五個(gè)月，就可以通過(guò)B超鑒定是男是女了。
教師提問(wèn)：那么性別決定到底是什么時(shí)候？
學(xué)生：受孕的一刻。
過(guò)渡：世界有了男女的差別后，他們不僅在生理上不同，在心理上也存在巨大差異。
3、游戲：青春過(guò)招
男女生代表上臺(tái)，出題目考對(duì)方，猜出多者為勝。（所出的題目由課前學(xué)生調(diào)查整理）
女生的題目為：hello kitty、可愛(ài)淘、愛(ài)麗絲學(xué)院的.劇照
男生的題目為：科比、反恐精英游戲、漫畫《七龍珠》
教師提問(wèn)：為什么會(huì)有性別差異？
學(xué)生：遺傳、家庭與學(xué)校教育、社會(huì)因素。
過(guò)渡：既然性別無(wú)法選擇，我們應(yīng)該嘗試喜歡自己的性別。
4、青春告白
1）悅納自己的性別
女生填寫：我喜歡做一個(gè)女孩，因?yàn)榕⒖梢浴b扮自己等。
男生填寫：我喜歡做一個(gè)男孩，因?yàn)槟泻⒖梢浴赂业取?/p>
2）請(qǐng)男、女同學(xué)雙方各自描述什么樣的女生、男生受歡迎
學(xué)生就近男女分組討論，寫在黑板上
教師點(diǎn)評(píng)：女生一般欣賞的是勇敢、直爽、聰明等特征的男生，男生一般欣賞溫柔、善良、美麗的女生。
過(guò)渡：剛才同學(xué)們所用的詞匯不完全相同，但總體上一致……男生、女生組成了我們七彩的校園。個(gè)人心目當(dāng)中都有自己欣賞的異型形象，這種形象在交往中形成的。那么，我們應(yīng)采納怎樣的方式去交往呢？
5、青春對(duì)對(duì)碰
1）FLASH欣賞《我是女生》看歌詞分析女生究竟遇到了什么麻煩？
學(xué)生：被人暗戀、跟蹤、遞紙條。
2）你會(huì)建議她怎么處理？說(shuō)明理由。教師給出選項(xiàng)——
A不理會(huì)，假裝不知道
B接受對(duì)方的暗示，開(kāi)始交往
C告訴家長(zhǎng)和老師
D其他
師生討論：如果選擇A，可能會(huì)不了了之，也可能會(huì)讓男生感到尷尬、傷害他自尊；選擇B可能帶來(lái)的結(jié)果是遠(yuǎn)離同學(xué)，被孤立起來(lái)，甚至出軌，帶來(lái)身體和心理的創(chuàng)傷；選擇C，一種可能是遭到教師家張的指責(zé)，但另外一種，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到父母和教師比我們更具有生活經(jīng)驗(yàn)，他們的建議往往會(huì)幫助我們分析、解決問(wèn)題；最后一個(gè)選擇，需要學(xué)生綜合考慮，教師給予及時(shí)的引導(dǎo)。
3）展示故事的結(jié)局
教師提問(wèn)：根據(jù)材料分析女生現(xiàn)在的交往有什么特點(diǎn)？
學(xué)生：廣泛性。
教師小結(jié)：男女生交往應(yīng)當(dāng)遵循的原則是——自然、適度、廣泛性。
7、課堂延伸
學(xué)生活動(dòng)，談?wù)勛约鹤鳛槟校ㄅ┥�，在言談舉止等方面應(yīng)該注意什么。
8、結(jié)束語(yǔ)
悅納自我，快樂(lè)交往！祝愿同學(xué)們?cè)诮窈蟮娜兆永锬軌虬盐蘸媚信煌脑瓌t，健康成長(zhǎng)！
心理健康教育教案3
教學(xué)內(nèi)容：
挫折中英勇站起來(lái)
教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)有意識(shí)地對(duì)孩子加強(qiáng)挫折訓(xùn)練，增加其心理承受力，讓他們身心俱健，全面進(jìn)展。
教學(xué)過(guò)程：
一、引入：
有一首唱歌得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”。外面的世界很精彩，有時(shí)也很無(wú)奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中，難免會(huì)遇到挫折，要如何英勇的站起來(lái)，面對(duì)挫折，這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勛约航?jīng)受過(guò)的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)溝通
三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法
切實(shí)有效地開(kāi)展對(duì)青少年學(xué)生的挫折訓(xùn)練，以增加其社會(huì)心理適應(yīng)力量。
1、承受挫折的心理預(yù)備訓(xùn)練。在挫折訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不行避開(kāi)，人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地，進(jìn)入新境地的'起點(diǎn)，是人生的一種“特別財(cái)寶”。
2、正視挫折的非凡士氣訓(xùn)練。
孔子說(shuō)：“知恥近乎勇”，即幫忙自己樹立自信念和士氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念訓(xùn)練。人的行為，只有以堅(jiān)決的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對(duì)于青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對(duì)各種考試或競(jìng)賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就會(huì)前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對(duì)，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會(huì)條條大道通羅馬。
五、總結(jié)
人生道路上不行能萬(wàn)事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍�！�。誰(shuí)敢斷言永久不會(huì)遭受挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講，挫折是指由于阻礙到達(dá)預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反響的強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性，以及與到達(dá)目標(biāo)的主觀距離。在患病挫折狀況下的行為反響會(huì)因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡(jiǎn)潔化行為等；有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思，并作出樂(lè)觀的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn)，為了將來(lái)不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng)，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面、搏擊長(zhǎng)空的雄鷹。
心理健康教育教案4
班會(huì)目的：
經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：
調(diào)查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法：
討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì)程序：
一。課前填寫調(diào)查問(wèn)卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請(qǐng)真實(shí)填寫。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二。根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，
導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的`父母！可是，此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三。出示一些圖片，資料是
1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3、經(jīng)�！办译娫捴唷�
除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四。從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
心理健康教育教案5
一、活動(dòng)目標(biāo)
懂得什么是真正的友誼，學(xué)交更多更好的朋友。
二、活動(dòng)要點(diǎn)
1、選擇朋友很重要。
2、真正的友誼是朋友之間互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相信任和理解，休戚與共。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、投影片：交友的幾種名稱，三道辨析題。
2、錄音故事《割席而坐》。
3、收集一些“友誼典范”的故事。
四、活動(dòng)過(guò)程
1、談話導(dǎo)人
也許同學(xué)們已深有體會(huì)，就像鳥需巢，蛛需網(wǎng)，生活在社會(huì)上的人，人人都需要朋友。你一定也有朋友，那你知道朋友分多少種嗎?
投影出示交友的幾種名稱，并簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)它們的涵義。(資料附后)
要細(xì)說(shuō)起來(lái)，朋友的名稱還有許多�？磥�(lái)雖然都是朋友，但中間的差別非常大。那么，我們應(yīng)該交怎樣的朋友呢?
2、聽(tīng)故事，知道擇友要注意朋友的'品行。
(1)聽(tīng)錄音故事《割席而坐》。(資料附后)
(2)討論：這個(gè)故事說(shuō)明古人交友時(shí)很注意什么?(注意朋友的品行，強(qiáng)調(diào)志同道合)
(3)小結(jié)：和好人交朋友，受到朋友的幫助，自己也就隨著好了;與壞人交朋友，受到朋友的侵蝕，自己也就隨著壞了，即所謂“近朱者赤，近墨者黑”。而我們交朋友就是為了互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。我們所熟悉的世界名人愛(ài)因斯坦也曾說(shuō)“世界最美好的東西，莫過(guò)于有幾個(gè)頭腦和心地都很正直的嚴(yán)正的朋友”。所以，同學(xué)們?cè)诮慌笥褧r(shí)要謹(jǐn)慎選擇那些對(duì)自己有教益的人，使自己擁有真正的友誼。
3、交流“友誼曲范”故事。
(1)清朝名醫(yī)傅青主跋山涉水五天五夜趕去為朋友楊思堅(jiān)治病。
(2)東漢時(shí)范式不遠(yuǎn)千里如期趕到朋友張劭家赴約。
(3)戰(zhàn)國(guó)時(shí)期趙國(guó)的藺相如對(duì)朋友廉頗恢弘大度，使廉頗大為感動(dòng)，負(fù)荊請(qǐng)罪，演就一場(chǎng)流芳百世的“將相和”。
(4)馬克思和恩格斯合作四十多年，他們之間的友誼被世人譽(yù)為“偉大的友誼”。
4、談感受：這些故事中最使你感動(dòng)是什么?
5、歸納：建立真正的友誼，就如造一間房子，理解和熱情是地基中的磚石和粘合水泥，真誠(chéng)、守信、大度、尊重是四根柱子，缺一不可。
6、辨析，深入明理。
投影出示辨析題：
(1)和別人交朋友時(shí)，花錢一定要大方。花錢越大方，友誼就會(huì)越深厚。
(2)真正的友誼就是“義重如山”，在朋友遇到危險(xiǎn)時(shí)，敢為朋友兩肋插刀。
(3)好朋友之間要互相尊重。朋友有了進(jìn)步，要為他高興;朋友有了缺點(diǎn)和失誤，千萬(wàn)不能當(dāng)面指出;朋友犯了錯(cuò)誤時(shí)，就要主動(dòng)幫他掩飾。
7、總結(jié)：真正的朋友不把友誼掛在口上，并且不為了友誼而互相要求一點(diǎn)什么，而是彼此為對(duì)方做一切辦得到的事，同時(shí)能對(duì)朋友負(fù)責(zé)。最后祝愿同學(xué)們今后能交到更多更好的朋友。
五、活動(dòng)的鞏固與延伸
1、搜集有關(guān)友誼的格言。
2、個(gè)別談話，幫助一些學(xué)生克服交友上的心理障礙。
3、組織一次《我的好朋友》征文比賽。
心理健康教育教案6
一、活動(dòng)主題：
小學(xué)生三年級(jí)心理健康教育
二、活動(dòng)背景：
當(dāng)我們踏進(jìn)校園，成為學(xué)生的那一刻起，我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。
三、活動(dòng)目的：
在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日
五、主辦單位：
班主任
六、具體內(nèi)容：
這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳，第二部分則是班會(huì)具體內(nèi)容活動(dòng)。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：
9#508教室
八、活動(dòng)對(duì)象：
輔導(dǎo)員、三年級(jí)學(xué)生
1、活動(dòng)宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以“學(xué)生心理健康”為題的.手抄報(bào)，介紹心理健康知識(shí)，進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。
2、班會(huì)活動(dòng)：
(1)主持人做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的
(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來(lái)共同討論學(xué)習(xí)，并評(píng)價(jià)出的作品，給予該小組成員獎(jiǎng)勵(lì)。
(3)請(qǐng)同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言，談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和認(rèn)識(shí)。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的，說(shuō)出來(lái)大家一起討論。
心理健康教育教案7
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。
教學(xué)目的：
1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。教學(xué)方法：
游戲法，表演法，情景教學(xué)法
教具：
多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等
教學(xué)過(guò)程：
一、課前談話：今天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因?yàn)轳R上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢? (高興、緊張、害怕、快樂(lè)……)
二、游戲?qū)�，體會(huì)情緒
我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧!——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何)
(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)
)三、認(rèn)識(shí)情緒
1、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣?根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動(dòng)作、聲音)想象一下，他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……)
四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒
1、游戲一：摸禮物
老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取) (盒子一：小鴨盒子二：空的)
體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的.情緒
手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣?他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒。
五、情景表演
1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。課件出示提示內(nèi)容：當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒?會(huì)怎么做?
(1)當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)�？茨愕臅r(shí)候
(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
(3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候
(4)當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候
(5)當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢的時(shí)候操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂(lè)的情緒，拋棄不好的情緒。
六、引導(dǎo)
情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂(lè)、高興等)我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧!老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
七、小結(jié)：
是啊!生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持快樂(lè)的情緒。
老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè)的人》
心理健康教育教案8
教學(xué)理念：
誠(chéng)信，是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來(lái)，它伴隨著一代一代的中國(guó)人走過(guò)滄海桑田，經(jīng)歷雪霜磨礪，最終沉淀為民族的精髓�！叭巳魺o(wú)信，不知其可也�！闭\(chéng)信是做人的基本準(zhǔn)則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠(chéng)，待人以信，不可是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求，也就應(yīng)是社會(huì)的規(guī)范。誠(chéng)信就像一個(gè)路標(biāo)，它將一個(gè)人的人品、修養(yǎng)引入了純潔的圣地。誠(chéng)信體此刻點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事上，一份承諾，一份職責(zé)都是一種誠(chéng)信。而作為我們小學(xué)生，我們講誠(chéng)信就是要說(shuō)真話，求真知，做真人。如何做一個(gè)有誠(chéng)信的人，這就要求我們?cè)谧穼と松鷫?mèng)想的道路上踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴(yán)格自律。
教學(xué)目標(biāo)：
1.幫忙學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、了解自我，你愿意做一個(gè)誠(chéng)信的人嗎你在別人眼里是一個(gè)值的信賴的人嗎
2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì)，到達(dá)完善自我、超越自我的目的。
3.除了國(guó)家政治生活，誠(chéng)信在人們的生活中有著更重要的作用。
4.在法制社會(huì)里更講究道德，沒(méi)有誠(chéng)信寸步難行。
5.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒(méi)有一種廣告，比誠(chéng)實(shí)更能取的他人的相信。
重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì)，到達(dá)完善自我、超越自我的目的。
2.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的.光明磊落:天下沒(méi)有一種廣告，比誠(chéng)實(shí)更能取的他人的相信。
教學(xué)過(guò)程：
一．故事導(dǎo)入，揭開(kāi)課題。
師：這天，教師先給你們看一個(gè)小故事。
�。ㄕn件演示）在古時(shí)候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說(shuō)：“你先回去，我上街回來(lái)殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來(lái)，看見(jiàn)曾子正準(zhǔn)備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎樣？你真的要?dú)⒇i給孩子吃嗎？我原是說(shuō)著哄哄孩子的�！痹诱f(shuō)：“我們?cè)鯓幽軌蛘f(shuō)謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。
師：同學(xué)們，教師不理解曾子為何要這么做呢？如果你是曾子家的孩子，媽媽失信于你，你會(huì)怎樣想呢？
小組討論：
生：做人要有誠(chéng)信。
師：那你們明白做人為什么必須要講誠(chéng)信呢？怎樣樣才能做一個(gè)誠(chéng)信的人？那么，這天就讓我們一齊來(lái)學(xué)習(xí)《做一個(gè)有誠(chéng)信的人》。
（板書課題）《做一個(gè)有誠(chéng)信的人》
評(píng)析：以生動(dòng)的動(dòng)畫故事引入新課，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。學(xué)生透過(guò)觀察生動(dòng)搞笑的情境，并結(jié)合平時(shí)的認(rèn)知，初步悟出做人要誠(chéng)信的道理。
�。保�(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行動(dòng)。
�。�1）．議一議：實(shí)際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）
事例1：周兵和宋杰是好朋友，他們以前許諾，不管誰(shuí)遇到困難，必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業(yè)，宋杰沒(méi)同意，他生氣的說(shuō)：“這點(diǎn)忙都不幫，真不講信用�！�
討論：你對(duì)這件事怎樣看？
事例2：李三看見(jiàn)同學(xué)花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學(xué)的10元錢。張教師調(diào)查時(shí)，他怎樣也不承認(rèn)。之后，張教師說(shuō)：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對(duì)任何人說(shuō)�！甭�(tīng)了張教師的話，他很快就把事情告訴了張教師。
討論：你明白為什么嗎？
學(xué)生交流并匯報(bào)：
給好朋友抄作業(yè)是一種不負(fù)職責(zé)的行為，是害了自我的好朋友，也是不誠(chéng)信的一種表現(xiàn)；雖然李三拿其他同學(xué)錢是不對(duì)的，但他能夠勇于承擔(dān)自我的錯(cuò)誤，其實(shí)是一種誠(chéng)信的表現(xiàn)。
�。▽W(xué)生們都互相討論著自我的觀點(diǎn)。）
師：大家都說(shuō)得很好。那么怎樣才能做到誠(chéng)實(shí)守信呢？以上的事例要求我們，要養(yǎng)成誠(chéng)信的優(yōu)良品質(zhì)，我們就應(yīng)從小就開(kāi)始培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信的好品質(zhì)，平時(shí)就要嚴(yán)格要求自我，做到表里如一，言而有信。
�。�2）．說(shuō)一說(shuō)：你愿意和誰(shuí)交朋友？（課件出示）
A、當(dāng)面說(shuō)好話，背后說(shuō)壞話。
B、直言不諱，大膽說(shuō)自我的看法。
C、沒(méi)有把握不輕易答應(yīng)，一旦答應(yīng)就要盡力而為。
D、對(duì)別人的要求滿口答應(yīng)，但過(guò)后就忘，不能兌現(xiàn)。
生討論地很激烈。
�。�3）．師：夸一夸：我們周圍哪些事例是屬于誠(chéng)實(shí)守信的？
（生討論，并舉例說(shuō)明。）
二．培養(yǎng)誠(chéng)信觀念，制作“誠(chéng)信卡”
1.教師引導(dǎo)：
師：好好想想，自我動(dòng)手制作一張“誠(chéng)信卡”，資料寫自我在生活中是不是一個(gè)誠(chéng)信的人？從哪些事能夠體現(xiàn)出來(lái)？有過(guò)不誠(chéng)信的經(jīng)歷嗎？你這天學(xué)習(xí)了誠(chéng)信之后，你以后又會(huì)怎樣去做呢？
2.每個(gè)人分發(fā)一張白紙，要求學(xué)生在上頭寫上自我在生活中有關(guān)誠(chéng)信的事例。
3.寫完后，要求學(xué)生疊好后交給教師。
評(píng)析：透過(guò)誠(chéng)信卡，讓學(xué)生明白自我就應(yīng)做誠(chéng)實(shí)守信的人，應(yīng)鄙視虛假和不守信用的行為，對(duì)自我不誠(chéng)實(shí)和不守信用的行為應(yīng)感到不安和歉疚。
三．挖掘誠(chéng)信好處，激發(fā)學(xué)生做一個(gè)誠(chéng)信的人
�。ń處熜〗Y(jié)）
師：當(dāng)代少年身系國(guó)家未來(lái)，肩負(fù)歷史的使命。我們的國(guó)家能否發(fā)達(dá)，能否自立于世界民族之林，關(guān)鍵在于我們這一代有沒(méi)有崇高的夢(mèng)想，有沒(méi)有有誠(chéng)信。當(dāng)我們揚(yáng)起知識(shí)的風(fēng)帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時(shí)，經(jīng)驗(yàn)豐富的老船長(zhǎng)告訴我們：“必須要用誠(chéng)信去導(dǎo)航！”期望透過(guò)這節(jié)課，我們班的同學(xué)都能做到：守信如節(jié)，言而有信。同學(xué)們不僅僅對(duì)同學(xué)守信，對(duì)家長(zhǎng)守信，對(duì)教師守信，也對(duì)自我守信！最終期望透過(guò)這次班會(huì)，同學(xué)們能自覺(jué)持續(xù)誠(chéng)信的品質(zhì)。
四．提出倡議，讓世界充滿誠(chéng)信與愛(ài)
�。保收b誠(chéng)信詩(shī)歌：（生齊讀）
人生貴誠(chéng)信
人生貴誠(chéng)信，何必名與錢。
無(wú)視輕拋棄，何顏見(jiàn)蒼天。
誠(chéng)以信為本，信為誠(chéng)之源。
投李報(bào)桃事，禮尚往來(lái)篇。
天下何其大，前路何其遠(yuǎn)。
無(wú)誠(chéng)無(wú)信義，步履更維艱。
寧可為玉碎，不憐薄瓦全。
事落關(guān)鍵處，方才露真顏。
誠(chéng)來(lái)春水近，信去秋葉殘。
一夜好風(fēng)入，無(wú)須帶笑看。
不怕路凄遙，燕至三月三。
咆哮有大海，潮起潮落間。
輾轉(zhuǎn)幾多日，月明十五圓。
別物猶如此，世人何以堪。
丈夫生天地，乘風(fēng)破浪險(xiǎn)。
一言既出口，駟馬難追還。
苦痛不喪志，酒醉無(wú)失言。
生死千鈞重，誠(chéng)信永作先。
放眼蒼茫路，身正氣傲然。
縱觀天下記，誠(chéng)地信為天。
�。玻シ鸥枨骸稅�(ài)的奉獻(xiàn)》
師：（號(hào)召大家）讓我們?nèi)巳硕紒?lái)講誠(chéng)信，“以誠(chéng)實(shí)守信為榮，以見(jiàn)利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠(chéng)實(shí)守信，世界將變得更加完美！社會(huì)將變得更加和諧！
評(píng)析：詩(shī)歌和歌曲能讓學(xué)生牢牢記住誠(chéng)實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，任何時(shí)候都應(yīng)做到說(shuō)話做事事實(shí)在在、表里如一。
五．總結(jié)及反思：
我們的社會(huì)生活的諸多交往都離不開(kāi)誠(chéng)信。誠(chéng)信是美德，是社會(huì)的基石，是人與人交往的先決條件，沒(méi)有了它，就沒(méi)有了它所帶來(lái)的一切。透過(guò)課堂動(dòng)畫的展現(xiàn)，誠(chéng)信事件的討論、誠(chéng)信卡的制作，都讓學(xué)生印象深刻，明白做一個(gè)誠(chéng)信的人的重要性。
心理健康教育教案9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)故事和各種體驗(yàn)，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對(duì)黑夜的恐懼心理。
2、能在集體面前講述自己一個(gè)人睡的勇敢經(jīng)歷或者坦然講出不敢一個(gè)人睡的原因。
3、通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景，了解夜晚，激勵(lì)幼兒樂(lè)意嘗試一個(gè)人自己睡。
活動(dòng)準(zhǔn)備：ppt音樂(lè)、調(diào)查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具
活動(dòng)過(guò)程：
一、經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)入
1、PPT1這是什么時(shí)候的情景？——這是一個(gè)寧?kù)o的夜黑。
2、你發(fā)現(xiàn)了什么？——關(guān)燈、睡覺(jué)了小結(jié)：睡覺(jué)是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
3、那你們是一個(gè)人睡的還是跟大人一起睡的？（出示調(diào)查表，幼兒將笑臉貼在相應(yīng)的地方）
4、為什么不敢？到底怕什么呢？
回應(yīng)：有一只怪獸，長(zhǎng)得什么樣？他覺(jué)得很可怕！
黑漆漆的，走路看不見(jiàn)，所以你！
黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺(jué)。
做惡夢(mèng)，會(huì)夢(mèng)到危險(xiǎn)、害怕的事，所以你怕！
小結(jié)：看來(lái)你們真的有點(diǎn)害怕，怕黑，怕做夢(mèng)，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說(shuō)出來(lái)，就能想辦法解決。
二、故事體驗(yàn)。
1、出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個(gè)人睡，躺在床上怎么也睡不著，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺(jué)得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。
突然，（風(fēng)聲+啪啪聲）這是什么聲音�。渴侨�、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動(dòng)也不敢動(dòng)。過(guò)了一會(huì)，他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒(méi)有，只得回到床上。（PPT）~~（水聲）這樣的聲音一直從那個(gè)房間傳來(lái)，到底是什么��？小老鼠捂著杯子害怕的哭了起來(lái)。（PPT）2．理解、釋疑師：（1）剛開(kāi)始，小老鼠為什么睡不著？——有怪物。墻上那個(gè)黑黑的.東西真的是怪物嗎？（PPT）小結(jié)：原來(lái)只是一件大衣的影子，其實(shí)在我們身邊根本就沒(méi)有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點(diǎn)都不可怕！
�。�2）后來(lái)呢？小老鼠害怕什么？——聲音怎樣的聲音？可能是什么？——風(fēng)聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽(tīng)到什么聲音？——下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣？我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)。（PPT聲音）小結(jié)：這些聲音都來(lái)自大自然，沒(méi)有什么可怕的！
現(xiàn)在的小老鼠還害怕嗎？原來(lái)啊！這都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會(huì)讓自己越來(lái)越害怕。睡覺(jué)時(shí)只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。
三、再次調(diào)查"你敢一個(gè)人睡嗎"？
1、現(xiàn)在就來(lái)請(qǐng)一個(gè)人睡的孩子說(shuō)一說(shuō)自己獨(dú)自睡覺(jué)的經(jīng)歷2。啟發(fā)：你剛開(kāi)始的時(shí)候是怎么樣的？現(xiàn)在呢？一個(gè)人睡覺(jué)舒服嗎？
小結(jié)：原來(lái)剛才介紹的孩子一開(kāi)始也是不敢一個(gè)人睡的，后來(lái)他們用了一些好辦法克服了對(duì)黑夜的害怕，慢慢地就敢一個(gè)人睡了！他們覺(jué)得一個(gè)人睡覺(jué)好舒服，說(shuō)明你們真的長(zhǎng)大了！
3、現(xiàn)在，我們想再來(lái)調(diào)查一下，你們這些孩子現(xiàn)在愿意嘗試一個(gè)人睡了嗎？（貼在第2次調(diào)查表中）（貼笑臉）
4、小結(jié)：這一次又有XX個(gè)孩子愿意嘗試，我們?yōu)檫@些孩子拍拍手，你們已經(jīng)愿意克服心中的害怕了，真勇敢！當(dāng)然，怕一個(gè)人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經(jīng)歷過(guò)，現(xiàn)在把它說(shuō)出來(lái)或者承認(rèn)它說(shuō)明你已經(jīng)不害怕了！老師相信你們?cè)龠^(guò)一段時(shí)間，你們也會(huì)愿意嘗試的！
策略二（如若所有的孩子都選擇了敢）教師回應(yīng)：看來(lái)，我們班的孩子都很勇敢，都認(rèn)為黑夜不可怕，真為你們驕傲！但是周圍像你們一樣大的孩子中還有很多不敢一個(gè)人睡的，你們能不能鼓勵(lì)他，并告訴他"害怕一個(gè)人睡并不是一件丟臉的事，只要你愿意承認(rèn)、愿意嘗試，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下來(lái)，我們就利用大家的智慧來(lái)一個(gè)個(gè)的解決哪些你們害怕的問(wèn)題。
1、怕從床上滾下來(lái)（1）有什么好辦法（2）教師根據(jù)幼兒交流的內(nèi)容播放ppt（3）小結(jié)：方法真不錯(cuò)，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會(huì)滾下來(lái)了。
2、怕怪物（1）世界上真有怪物嗎？——怪獸是人想出來(lái)的，也可以化妝出來(lái)�，F(xiàn)在就有一個(gè)怪獸來(lái)到了我們這里�。ń處熁蚝⒆影缪荩┮魳�(lè)（2）怪獸和小朋友交朋友。（換音樂(lè)）我們和怪獸一起跳個(gè)舞吧！音樂(lè)結(jié)束，怪獸呢？（開(kāi)燈）怪獸的裝扮下原來(lái)是一個(gè)漂亮的老師！怪獸可怕嗎？
3、怕做惡夢(mèng)（1）為什么會(huì)做噩夢(mèng)，或是由什么引起的？
�。�2）你們有好辦法嗎？
娃娃——抱個(gè)娃娃多么溫馨，有了它就像有了個(gè)伴！
看書——是個(gè)好辦法，可以試一試媽媽陪——可以安心的睡了聽(tīng)音樂(lè)——放一些輕柔的音樂(lè)能舒緩心情，腦子里不再胡思亂想想開(kāi)心的事——可以讓自己放松些
4、怕黑（1）有什么辦法可以讓我們不那么怕黑？
小夜燈——遠(yuǎn)遠(yuǎn)地點(diǎn)上一盞小燈，這樣房間里有了一絲光線就不會(huì)害怕了手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會(huì)——會(huì)讓你安心故事書。
�。�2）體驗(yàn)黑暗n黑暗這有這么可怕嗎？我們來(lái)挑戰(zhàn)一下！這里有幾間黑黑的小屋，誰(shuí)愿意獨(dú)自一個(gè)人在里面呆上一會(huì)！我們數(shù)到十，再出來(lái)好嗎？
教師和幼兒一起數(shù)到十，孩子出來(lái)。
采訪：教師擁抱孩子，下面的孩子有什么問(wèn)題問(wèn)他們！
小結(jié)：看來(lái)，黑暗并沒(méi)有我們想象中的那么可怕，沒(méi)有怪獸，沒(méi)有傷害，黑黑的充滿了溫暖、寧?kù)o，還有些神秘！
除了黑屋，這里還有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的、漆黑的隧道，誰(shuí)愿意嘗試。現(xiàn)在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋，也可以挑戰(zhàn)隧道！但只有一個(gè)要求：保持安靜，靜靜的去體驗(yàn)，把你的感受記在心里。
教師采訪幼兒：你體驗(yàn)的是什么？黑屋，里面有讓大家害怕的東西嗎？什么感覺(jué)？
開(kāi)始的時(shí)候你害怕嗎？怎么克服害怕的？后來(lái)呢？如果再有一次機(jī)會(huì)，你還樂(lè)意去嗎？
小結(jié)：隧道里面雖然黑，但沒(méi)有什么可怕的東西，只有慢慢的前進(jìn)，讓眼睛適應(yīng)黑暗，就不會(huì)有危險(xiǎn)，你們也就不會(huì)害怕。
看來(lái)，黑夜并不那么可怕嘛！黑黑的夜充滿了神秘、有趣，還能帶給我們快樂(lè)！黑夜就像我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，當(dāng)我們揭開(kāi)面紗，發(fā)現(xiàn)所有的一切還是和白天一樣！（開(kāi)燈，全亮）五、喊走害怕現(xiàn)在，你們還害怕黑夜，不敢一個(gè)人睡嗎？這樣，我們最后大聲的害怕的事講出來(lái)，并且告訴它"我不怕你"。最后一起喊"黑夜我不怕你！"最后老師預(yù)祝我們的孩子都擁有一個(gè)美好的夜晚，祝在座的每一位老師也都擁有美好的夜！
心理健康教育教案10
一、目標(biāo)：
通過(guò)這次班會(huì)，使學(xué)生初步了解情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，知道基本的情緒類型及不同情緒的作用，進(jìn)一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性，并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法，以便在實(shí)際生活中克服消極的情緒，保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心境，能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。
二、過(guò)程
課前播放《拍手歌》
老師：同學(xué)們，剛才聽(tīng)到這首歌心情怎么樣？
有關(guān)情緒的問(wèn)題是我們生活中非常重要的一個(gè)方面，是心理健康中必不可少的內(nèi)容。這次班會(huì)的主題就是：“善于調(diào)節(jié)情緒”。
主持人：我們平時(shí)講的"觸景生情"這個(gè)詞，“情”就是“情緒”，"景"就是引起情緒變化的刺激因素。比如說(shuō)，你碰巧有位同學(xué)正在說(shuō)你的壞話，就會(huì)產(chǎn)生氣憤的情緒；如果是這位同學(xué)正在夸你，則會(huì)產(chǎn)生高興、愉快的情緒。人的情緒有很多種，中國(guó)漢語(yǔ)中描寫情緒的詞語(yǔ)有上千個(gè)，喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。
（注：分小組組織活動(dòng)，準(zhǔn)備時(shí)間為兩分鐘。）
主持人：下面請(qǐng)小組展示。
2、積極情緒與消極情緒
主持人：同學(xué)們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？① 快樂(lè) ②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮 ⑦難過(guò) ⑧討厭
�。ㄐ〗M自主回答。）
主持人：請(qǐng)同學(xué)們各自體會(huì)一下，當(dāng)自己處在憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒狀態(tài)下，你會(huì)有什么樣的感受，對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)會(huì)有什么樣的影響？
主持人：下面我們總結(jié)一下討論結(jié)果。下面是我課下總結(jié)的一些方法，不知對(duì)大家有沒(méi)有作用。其實(shí)適合自己的才是最好的。
1、 轉(zhuǎn)移注意力。
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來(lái)，從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應(yīng)。
2、合理發(fā)泄情緒。
不知同學(xué)們?cè)诳措娨暫碗娪皶r(shí)注意到這樣的鏡頭沒(méi)有：某人因有不良情緒，便跑到曠野、海邊、山上無(wú)拘無(wú)束的喊叫，或者拼命地?fù)舸驑淠�，或者狂奔。這就是合理發(fā)泄情緒。合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，用適當(dāng)?shù)姆绞�，�?lái)排解心中的不良情緒，發(fā)泄可以防止不良情緒對(duì)人體的危害。
調(diào)節(jié)情緒最好的方法是學(xué)會(huì)自我調(diào)控。
三．小結(jié)
老師：希望同學(xué)們能把我們這些課所總結(jié)出來(lái)的方法運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中去，同時(shí)利用這些方法熱情地幫助我們周圍的同學(xué)和朋友。
全班起立，共同演唱：《拍手歌》
四．作業(yè)
第二節(jié) 挫折與成長(zhǎng)
【設(shè)計(jì)理念】本活動(dòng)是針對(duì)青少年學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中不能正確面對(duì)挫折，心理承受能力差，一遇到小小挫折就有極端表現(xiàn)設(shè)計(jì)的。
青少年學(xué)生盡管在意志品質(zhì)的發(fā)展方面隨年齡的增長(zhǎng)有所進(jìn)步，但有些學(xué)生的耐挫能力低，也可能是之前沒(méi)遇過(guò)太大挫折，所以一遇上不順心的事就會(huì)承受不了。因此，很有必要進(jìn)行關(guān)于挫折與成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)，通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生懂得生活不可能是一帆風(fēng)順的，我們只有經(jīng)受住挫折的`考驗(yàn)才會(huì)成長(zhǎng)，并培養(yǎng)起積極陽(yáng)光的生活態(tài)度。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1. 學(xué)生能夠正視人生的各種挫折，明白挫折不可避免，但只要積極面對(duì)就有助于成長(zhǎng)。
2. 學(xué)生掌握幾種正確對(duì)待挫折方法，樹立起積極的人生價(jià)值觀。
【重難點(diǎn)】
重點(diǎn)：讓學(xué)生明白挫折的不可避免以及挫折的價(jià)值。
難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極面對(duì)挫折的人生態(tài)度。
【課前準(zhǔn)備】
1.老師準(zhǔn)備一個(gè)典型的積極面對(duì)挫折，最后獲得成功的故事，制作成 PPT。
2.請(qǐng)同學(xué)們收集有關(guān)名人戰(zhàn)勝困難并獲得成功的故事。
3.老師準(zhǔn)備挫折類型及產(chǎn)生原因的PPT。
4.學(xué)生回憶并記錄最近一段時(shí)間遭受挫折及內(nèi)心感受。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、教師講述：人們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ鲗W(xué)習(xí)中，并不總是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)碰到不稱心如意的事。當(dāng)人們?cè)谀撤N動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下，達(dá)到目標(biāo)的行動(dòng)受到阻礙，因無(wú)法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)，就是我們通常說(shuō)的“挫折”，同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中也遇到挫折，如某同學(xué)學(xué)習(xí)很勤奮，但考試卻意外不及格。某學(xué)生高興地約同學(xué)到家玩，卻遭到父母的反對(duì)等，這些都是挫折。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n前發(fā)下的“內(nèi)心獨(dú)白”中寫出你成長(zhǎng)歷程中遭遇的最大挫折和當(dāng)時(shí)的想法和做法。
教師再請(qǐng)二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。
2、教師請(qǐng)同學(xué)們就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目：
(1)這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?(提示：都經(jīng)歷嚴(yán)重的挫折；都堅(jiān)毅，不向命運(yùn)妥協(xié)；都戰(zhàn)勝了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客觀條件不同。)
(2)挫折對(duì)人會(huì)造成什么影響?戰(zhàn)勝了挫折會(huì)怎樣?被挫折打倒后又怎樣?
(3)你怎樣對(duì)待成長(zhǎng)中的挫折?
心理健康教育教案11
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會(huì)愉悅的情感。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度贊美他人。
教學(xué)過(guò)程：
（一）啟發(fā)談話，歌曲導(dǎo)入。
1．暖身操：<<蝸牛與黃鸝鳥>>
2．啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課
小明得了第一名，小剛說(shuō)：第一名也沒(méi)什么了不起。
大家說(shuō)說(shuō)，小剛的想法對(duì)嗎？遇到別人比自己好，我們?cè)撛趺崔k？
（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)
玩“逢3過(guò)”的游戲，請(qǐng)孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)小小的游戲，這有一頂帽子，大家一邊傳一邊數(shù)數(shù)，逢3以及3的倍數(shù)就說(shuō)“過(guò)”，數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子，其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。）
1．開(kāi)始游戲，數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子。
2．下面請(qǐng)全班其他同學(xué)都來(lái)講講他的優(yōu)點(diǎn)。
3．把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡，貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上。
�。o(wú)論是戴帽子的學(xué)生，還是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信手拈來(lái)，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光是學(xué)習(xí)方面，如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。
4。以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問(wèn)：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰(shuí)來(lái)夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。
5。讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)。
6．在贊美別人時(shí)，應(yīng)注意什么？
�。ǔ鍪净脽羝┌鍟菏箤W(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美方法：
A．看著對(duì)方，面帶微笑；
B。態(tài)度真誠(chéng)，發(fā)自內(nèi)心；
C。實(shí)事求是，用詞準(zhǔn)確。
7．大家體驗(yàn)得到別人的贊美心里有什么感受？
8．你在用心發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，有什么體會(huì)？（有一種樂(lè)于欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的心態(tài)，還要敢于當(dāng)面贊美對(duì)方。）
（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
誰(shuí)是我的情緒導(dǎo)師
1、我經(jīng)常幫助小明補(bǔ)習(xí)功課，這次測(cè)驗(yàn)，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再幫他。
2、小亮平時(shí)體育課上長(zhǎng)跑成績(jī)不如我，可是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我被淘汰了，他卻晉級(jí)了，太不公平了。
3、在這次學(xué)校優(yōu)秀班干部的評(píng)選活動(dòng)中，我們班的生活委員居然入選了，當(dāng)班長(zhǎng)的我卻沒(méi)有入選，真氣人！
遇到這些情況你怎么辦，大家演一演。
（四）總結(jié)延伸，感情升華
“同學(xué)們，這盆花，漂亮嗎？請(qǐng)不要吝惜你的贊美，大家來(lái)贊美一下它，好嗎？”
接著，我說(shuō)，“除了贊美花的.美麗以外，我們還要贊美誰(shuí)呢？”
“種花的人�！�
“對(duì)，養(yǎng)花人。”
“大家知道養(yǎng)花人是誰(shuí)嗎？”
“老師”
“好，讓我們來(lái)夸夸老師吧，然后把他的優(yōu)點(diǎn)寫在優(yōu)點(diǎn)卡上。”
家庭作業(yè)：
“贊美身邊的家人，朋友，親戚，鄰居。把他們的優(yōu)點(diǎn)寫下來(lái)，告訴他，或畫上美麗的圖案，送給他。”
總結(jié)談話：欣賞、贊美是春風(fēng)，它能使人溫馨和快樂(lè)，請(qǐng)不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α�，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光，沒(méi)有陽(yáng)光，我們便不能生長(zhǎng)。因此，愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽(yáng)光普照在每個(gè)人的身上。
心理健康教育教案12
一、活動(dòng)主題《感恩的心》
二、活動(dòng)理念
古人說(shuō)，“滴水之恩，涌泉相報(bào)�！备卸餍睦斫逃龖�(yīng)該從小學(xué)生抓起。從學(xué)生的日常生活中，感受大家對(duì)自己的幫助，潤(rùn)澤學(xué)生的情感，喚醒學(xué)生的心靈，讓學(xué)生的心里充滿陽(yáng)光，培養(yǎng)學(xué)生感恩思想。
三、活動(dòng)目的
1、通過(guò)課堂設(shè)計(jì)，讓學(xué)生懂得，對(duì)幫助和支持過(guò)自己的人心懷感恩。
2、引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心父母，關(guān)心他人，引導(dǎo)學(xué)生會(huì)合理處理好與父母的關(guān)系，朋友的關(guān)系。
3、引導(dǎo)學(xué)生為關(guān)心幫助過(guò)自己的人做一些事情，用自己的方式回饋別人對(duì)你的愛(ài)。同時(shí)也引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)處理面對(duì)困難的積極心態(tài)。
4、豐富學(xué)生生活和積累學(xué)生情感，啟發(fā)學(xué)生感恩的心，引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)觀及積極的心態(tài)，在成長(zhǎng)過(guò)程中獲得的快樂(lè)、向上、健康的情感。
四、重點(diǎn)
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)感恩意識(shí)及教育。
五、難點(diǎn)
教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)處理面對(duì)困難的積極心態(tài)。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，提前準(zhǔn)備材料，學(xué)會(huì)《感恩的心》
七、活動(dòng)過(guò)程
1、導(dǎo)入：播放歌曲《感恩的心》。
大家知道外國(guó)感恩節(jié)嗎？是什么時(shí)間？（學(xué)生回答：每年十一月份第4周的星期四）。中國(guó)雖沒(méi)有“感恩節(jié)”，但中國(guó)文化中，也有“感恩文化”。例如：“飲水思源”、“滴水之恩，涌泉相報(bào)”、“知恩圖報(bào)”等等。古代就有韓信知恩圖報(bào)“千金酬漂母”的故事。而我認(rèn)為，最大的恩情來(lái)自于父母。
大家聽(tīng)過(guò)這首韓紅的《天亮了》嗎？播放歌曲《天亮了》。有誰(shuí)知道歌曲的創(chuàng)作來(lái)源？
�。ㄕ故緞�(chuàng)作背景：1999年10月3日中午，在貴州麻嶺風(fēng)景區(qū)，游客們?cè)诔俗|車去山頂吃中午飯。11時(shí)左右，面積不大的纜車，標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是載10人以下，竟?jié)M載了三十多人，10多分鐘后到了山頂平臺(tái)。工作人員準(zhǔn)備打開(kāi)纜車門，讓車廂里的人走出來(lái)。就在這時(shí)，纜車突然往下滑去。纜車滑行了幾十米后，便快速向山下墜去，一聲巨響后，纜車重重地撞在百米下的水泥地面……在纜車墜落的緊急關(guān)頭，來(lái)自南寧市的潘XX、賀XX夫婦，不約而同使勁將年僅兩歲半的孩子高高舉起來(lái)。結(jié)果，這名潘姓孩子只是嘴唇受了點(diǎn)輕傷，而他的父母卻離開(kāi)了人世。在生死瞬間，這對(duì)夫婦想到的不是自己，而是他們兩歲半的孩子，他們把生還希望留給孩子，這就是最偉大的父母的愛(ài)！這個(gè)故事深深打動(dòng)了歌手韓紅，她以這個(gè)令人震撼的事件為背景，并以潘姓小孩的口吻表達(dá)，創(chuàng)作了這首感人的歌曲————《天亮了》，后來(lái)還領(lǐng)養(yǎng)了這個(gè)大難不死的潘姓小孩。）
同學(xué)們，大家出生以來(lái)，父母為我們付出了多少辛勞和心血？好比這個(gè)例子，父母甚至為孩子付出生命！
同學(xué)們，我們有幸福的生活，家里有父母和家人的愛(ài)，學(xué)校有老師和教職員工的愛(ài)，在社會(huì)有親戚朋友的關(guān)心。也許，我們覺(jué)得這些愛(ài)和關(guān)心是理所當(dāng)然的，很少想到過(guò)“感恩”。今天這節(jié)課，我們用心體會(huì)如何“感恩”。我們都獲得過(guò)他人的支持和幫助，我們應(yīng)該感謝這些幫助過(guò)你的人。每個(gè)人的成長(zhǎng)，都離不開(kāi)父母的恩情，離不開(kāi)師長(zhǎng)的恩情，離不開(kāi)親朋的恩情。
沒(méi)有國(guó)家保護(hù)之恩，沒(méi)有父母養(yǎng)育之恩，沒(méi)有師長(zhǎng)教導(dǎo)之恩，沒(méi)有親朋相助之恩，我們?cè)跄苌嬗谑郎希?/p>
2、遷移經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)說(shuō)自己生活中被關(guān)心、被幫助的情景。
學(xué)生回憶自己生活（家里、學(xué)校、社會(huì)）中被關(guān)心、被幫助的情況。
家中：奶奶煮飯、爸爸教我游泳、媽媽講故事、爺爺喂飯……
學(xué)校：老師教知識(shí)、門衛(wèi)保障安全……
社會(huì)：親戚的.關(guān)心，清潔工人掃干凈地面、警察指揮交通……
3、說(shuō)出5個(gè)對(duì)你幫助最大的人的名字。并說(shuō)出具體事例，感受別人對(duì)自己的關(guān)心和幫助。
4、探討交流感恩的方法，怎樣用自己的方式回饋別人對(duì)你的愛(ài)。（播放：《感恩的心》）
A、送感恩卡，送花。
B、多關(guān)心和問(wèn)候。
C、別人有困難時(shí)給予幫助。
D、提升自己，讓家人和朋友感到驕傲。
同學(xué)們，生活并非自己想象中那樣一帆風(fēng)順，其實(shí)，我們與父母也會(huì)有沖突和不理解的時(shí)候，與他人也會(huì)有各種各樣的矛盾或誤會(huì)。我們又應(yīng)該怎樣去處理好這些事情呢？
學(xué)生思考，然后自由發(fā)言。針對(duì)本節(jié)課內(nèi)容，暢談收獲。
同學(xué)1：我的父母與我每天都相處，但根本不懂我的思想，不了解我的所需，也不清楚我的困難。而且，父母的苛責(zé)多于鼓勵(lì)，要求多于傾聽(tīng)交流……，后來(lái)我們平靜下來(lái)互相交流和理解。
同學(xué)2：在我學(xué)習(xí)過(guò)程中，有些同學(xué)是幫助與鼓勵(lì)我，也有些同學(xué)對(duì)于我的錯(cuò)誤總是不理解，讓我心里很難過(guò)……，但經(jīng)過(guò)父母和老師的幫助，我也知道同學(xué)的一些錯(cuò)誤也需要我理解與寬容，我會(huì)做好我自己，不斷向前進(jìn)。
……
教師小結(jié)：
對(duì)待生活中的困難，我們也要心存感激，當(dāng)初韓信怎樣對(duì)待下之辱的人？（學(xué)生簡(jiǎn)介韓信故事）韓信從屠夫胯下鉆過(guò)，這雖然是一種恥辱，但同時(shí)這件事讓他思考了很多，面對(duì)不同環(huán)境抉擇的時(shí)候有很深的影響。他也從這件事情中受益受啟發(fā)。
生活中傷害你的人，卻是磨煉你的心態(tài)的人；生活中欺騙你的人，他卻是增進(jìn)你的智慧的人；生活中輕視你的人，他卻是覺(jué)醒你的尊嚴(yán)的人；生活中放棄你的人，他卻是教會(huì)你獨(dú)立的人；感激苦難，能讓你變得更加強(qiáng)大，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。
3、重播音樂(lè)：《感恩的心》
4、教師總結(jié)。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。感恩是禮貌，有人幫助了我們，我們說(shuō)聲“謝謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來(lái)一股暖流。他可能會(huì)更加多的幫我們。感恩，是一種有意義的生活態(tài)度，是人的高貴的道德品質(zhì)。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無(wú)比精彩。
最后，全體再次齊唱《感恩的心》，結(jié)束本次心理健康教育活動(dòng)課。
心理健康教育教案13
孝敬父母，尊敬長(zhǎng)輩是中華民族的傳統(tǒng)美德，如今的孩子，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，都是在父母親百般呵護(hù)，悉心照料下，無(wú)憂無(wú)慮的成長(zhǎng)。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來(lái)愛(ài)孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛(ài)，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然，養(yǎng)成了對(duì)父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感，我設(shè)計(jì)了本活動(dòng)《爸爸媽媽，我愛(ài)你》。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、欣賞故事，感受故事中所表達(dá)的愛(ài)并嘗試用語(yǔ)言、行為等方法大膽表現(xiàn)。
2、體驗(yàn)愛(ài)和被愛(ài)的快樂(lè)情感。
3、懂得怎樣用實(shí)際行動(dòng)來(lái)關(guān)心父母、尊敬長(zhǎng)輩。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、故事《快樂(lè)地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊(cè)，說(shuō)給孩子的話(錄音)，感恩的心(歌曲)課件。
2、愛(ài)心卡。
活動(dòng)過(guò)程：
一、出示課件，導(dǎo)入活動(dòng)。
(一)欣賞故事《快樂(lè)的家》。
提問(wèn)：
1、小兔樂(lè)樂(lè)有一個(gè)快樂(lè)而溫馨的家，聽(tīng)樂(lè)樂(lè)在說(shuō)什么?怎么說(shuō)的?他們的心情會(huì)怎樣?
2、樂(lè)樂(lè)說(shuō)出了自己對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)，那你們愛(ài)爸爸、媽媽嗎?
(二)小結(jié)：
愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候，一定要大聲說(shuō)出來(lái)，是怎樣愛(ài)的?二、傾聽(tīng)書信，爸爸媽媽對(duì)小朋友的愛(ài)。
(一)讀爸爸媽媽的來(lái)信《寶貝，你長(zhǎng)大了》
1、你們聽(tīng)后有什么感受?
2、用信可以傳遞我們的愛(ài)。
(二)欣賞"愛(ài)的相冊(cè)"
1、請(qǐng)每位幼兒說(shuō)一句最想向爸爸、媽媽說(shuō)的話。
2、相冊(cè)可以留下我們的愛(ài)。
(三)聽(tīng)錄音《親愛(ài)的孩子，我愛(ài)你》。
總結(jié)。
�。好總�(gè)人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報(bào)父母。
三、
你對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)。
(一)欣賞課件并提問(wèn)：
1、你看到的小朋友是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的?
2、在日常生活中，你是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的?
(二)"悄悄話"愛(ài)心卡。我們愛(ài)爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達(dá)對(duì)他們的愛(ài)，把我們的心愿說(shuō)在愛(ài)心卡上，送給爸爸媽媽。
(三)表演歌曲《感恩的心》，活動(dòng)結(jié)束。
活動(dòng)延伸：
1、把自己的.愛(ài)心卡獻(xiàn)給爸爸媽媽。
2、在日常生活中，用各種方式表達(dá)對(duì)家人的愛(ài)。
熊來(lái)啦。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過(guò)游戲培養(yǎng)抑制自己行為的能力，訓(xùn)練反應(yīng)的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備："熊"頭飾一只，圈劃幼兒活動(dòng)范圍和"熊家"活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入活動(dòng)。
教師："如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會(huì)吃你?"幼兒討論提出意見(jiàn)。
2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習(xí)性。
(1)請(qǐng)另一位老師扮成熊，聽(tīng)到主班老師說(shuō)"哎呀!瞧，我們班來(lái)了一只大狗熊!你們快用你剛才的辦法試試看，看它會(huì)不會(huì)吃你!"就出現(xiàn)。
幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動(dòng)的幼兒抓走。
教師請(qǐng)沒(méi)被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒(méi)有動(dòng)，沒(méi)有出聲音等。
(2)教師引導(dǎo)幼兒了解熊的習(xí)性：
"熊"介紹自己的特點(diǎn)："人們都叫我黑瞎子，沒(méi)錯(cuò)，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了!一點(diǎn)點(diǎn)聲音我都能聽(tīng)見(jiàn)!"教師引導(dǎo)幼兒討論遇到熊的時(shí)候該怎么辦：看到了熊不要?jiǎng)樱灰f(shuō)話，就不會(huì)被熊吃了。
3、學(xué)習(xí)兒歌《熊來(lái)啦》。
(1)教師："我這兒有一首兒歌，只要你會(huì)念這首兒歌就不會(huì)被熊抓走了，像不想聽(tīng)聽(tīng)?"
(2)教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學(xué)習(xí)兒歌。
4、第二次游戲。
教師："如果熊再來(lái)，我們怕不怕?我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會(huì)被熊抓走了!"教師："哎呀!熊來(lái)啦!"熊出現(xiàn)，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規(guī)則。
和幼兒一起討論"熊沒(méi)來(lái)的時(shí)候我們干什么?""熊什么時(shí)候出來(lái)?""什么時(shí)候念兒歌?""什么時(shí)候不動(dòng)了""什么時(shí)候游戲結(jié)束?""熊的家在哪里?"等問(wèn)題。
教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。
6、幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
(1)請(qǐng)一位幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
(2)請(qǐng)若干幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
7、教師小結(jié)，評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)按規(guī)則進(jìn)行游戲的幼兒。
8、幼兒"熊走"進(jìn)教室。
附：兒歌《熊來(lái)啦》熊來(lái)啦!熊來(lái)啦!聞聞你來(lái)聞聞他。
別動(dòng)別笑別說(shuō)話，別被狗熊抓回家。
1、引導(dǎo)幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
2、激發(fā)幼兒對(duì)民間體育游戲的興趣,體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
3、鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:學(xué)會(huì)用杭州話念民間童謠《馬蘭開(kāi)花》。
2、材料準(zhǔn)備:7根皮筋，一段跳皮筋的視頻，小鼓一個(gè)。
三、活動(dòng)過(guò)程：
(一)教師帶領(lǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
小朋友我們聽(tīng)著音樂(lè)一起來(lái)做做運(yùn)動(dòng)吧(二)通過(guò)游戲,初步掌握跳皮筋的方法。
1、引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。
今天余老師帶來(lái)了一些皮筋，請(qǐng)你找個(gè)空地方和好朋友一起玩一玩。
2、結(jié)合民間童謠《馬蓮開(kāi)花》,練習(xí)單腳內(nèi)外跳皮筋。(幼兒圍成圓圈,單腳撐皮筋,另一只腳練習(xí)跳)3.結(jié)合民間童謠《馬蓮開(kāi)花》，嘗試雙腳交替繞圈跳。
(1)幼兒看視頻，分組練習(xí)。
(2)請(qǐng)一組幼兒示范。
(3)跳皮筋比賽。
現(xiàn)在我們要進(jìn)行跳皮筋比賽了，看哪組小朋友跟著老師的節(jié)奏，跳的又快又整齊。
教學(xué)。
內(nèi)容：看得見(jiàn)的情緒。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)辨別幾種常見(jiàn)的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會(huì)去調(diào)整自己的不良情緒。
3、在觀察、感知、辨認(rèn)、判斷活動(dòng)中提高幼兒的觀察力、情緒識(shí)別力。
教學(xué)重點(diǎn)：
通過(guò)辨別面部表情來(lái)判斷良好的與不好情緒。
教學(xué)難點(diǎn)：
如何引導(dǎo)幼兒積極想辦法，來(lái)初步調(diào)整自己的不良情緒。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、六個(gè)表情面具(大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕)2.準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機(jī);3.課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。
教學(xué)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分謎語(yǔ)趣導(dǎo)。
現(xiàn)在老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ)："人人身上一大寶，既會(huì)哭來(lái)又會(huì)笑。生起氣來(lái)眉上翹，高興起來(lái)哈哈笑。"你們知道是什么嗎?(臉)二、基本部分(一)情緒大變臉1.辨別面部表情。
可以通過(guò)臉上的表情他人的情緒。
2、"變臉"游戲。
現(xiàn)在我們來(lái)玩玩變臉游戲好嗎?(1)集體游戲。教師出示表情面具，幼兒做相應(yīng)的表情。
(2)同伴之間互相游戲：你說(shuō)我來(lái)做。
3、引導(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進(jìn)行分類。
(1)剛才我們?cè)谕孀兡樀挠螒蛑�，你覺(jué)得哪些臉讓你心情高興?哪些臉讓你心情不好呢?
(2)引導(dǎo)幼兒將幾個(gè)表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類。
(3)教師小結(jié)：當(dāng)我們微笑、大笑時(shí)我們的心情好，高興、快樂(lè)屬于良好的情緒;而當(dāng)我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時(shí)，我們的心情不好，屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂(lè)"四種類型，原來(lái)，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。
4、玩"臉譜轉(zhuǎn)盤"，鞏固對(duì)情緒的理解。
(1)規(guī)則：每次請(qǐng)1位小朋友來(lái)玩轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)動(dòng)指針，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類(好的還是不好的情緒)，并說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這種情緒的感受。
(2)討論：你喜歡哪種情緒?不喜歡哪種情緒?為什么?(知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康)(二)聯(lián)系生活實(shí)際1.請(qǐng)幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。
問(wèn)：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒?哪些小朋友的情緒是不好的?你是從哪里看出來(lái)的?(引導(dǎo)幼兒從面部表情進(jìn)行判斷)2、這些小朋友為什么會(huì)有不好的情緒?你能想什么方法幫助他們有良好的情緒?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)調(diào)節(jié)情緒的方法)3、教師歸納小結(jié):是呀，我們長(zhǎng)大了，當(dāng)我們不開(kāi)心或害怕、想哭的時(shí)候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽(tīng)，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做游戲等，慢慢就會(huì)把不開(kāi)心的事給忘了，同時(shí)當(dāng)我們遇到困難時(shí)也要變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂(lè)的情緒，我們的身體才會(huì)更加健康。
三、結(jié)束部分一起來(lái)跳舞。
最后，讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來(lái)、跳起來(lái)。讓我們時(shí)刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂(lè)，保持一份好心情。
四、活動(dòng)延伸：
1、布置"心情墻"，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用臉譜娃娃的表情進(jìn)行自己心情的記錄。
心理健康教育教案14
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1．照片，父母的簡(jiǎn)單情況，家庭生活中的2~3件。
2．音樂(lè)，錄像資料
一、情景導(dǎo)入
放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強(qiáng)，教師輕輕哼唱進(jìn)入課堂。
1．同學(xué)們，你們知道這首歌的名字嗎？
2．聽(tīng)到這首歌詞時(shí)，你心是城有什么感受？你的心情怎樣？你的腦海中出現(xiàn)了哪些情景？
3．誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)這首歌表達(dá)了怎樣的情感？
二、情感體驗(yàn)
同學(xué)們，世上只有媽媽好這首歌，唱出了我們擁有母親的愛(ài)是多么的幸福，失去母愛(ài)是多么的凄涼，父母給了我們生命，養(yǎng)育我們長(zhǎng)大，他們?yōu)槲覀冏隽嗽S許多多的事情，下面我們一起做一個(gè)游戲，走進(jìn)心靈深處去尋找我們的爸爸媽媽。
1．心理游戲
（1）準(zhǔn)備活動(dòng)：使身體輕松，最后達(dá)到輕松自然的狀態(tài)。身體坐直，靠近椅子背，坐穩(wěn)，然后做三次深呼吸，再?gòu)念^、頸、肩、胸慢慢放松，這時(shí)提醒學(xué)生可以趴在桌子上，或靠、躺在柜椅子上，總之，怎樣放松怎樣舒服就可以怎樣，繼續(xù)腰部放松，腿、腳放松，提示：��！好輕松�。『檬娣�！真想睡一覺(jué)，可以輕輕地閉上眼睛。
�。�2）活動(dòng)開(kāi)始（心理暗示）
現(xiàn)在，腦子里空空的，大大的，白白的，亮亮的，或者是黑黑的，什么都沒(méi)有，靜靜地停一分鐘。（很輕的嬰兒的啼哭聲響起）那一天，隨著啼哭聲，一個(gè)小生命誕生了，原業(yè)，那就是我，看，那眉毛、那眼睛、那小嘴、小手、小腳丫，渾身上處……我躺在媽媽身邊……媽媽看著我……慢慢地，我會(huì)說(shuō)話了，會(huì)走路了，會(huì)吃飯了，會(huì)穿好衣服了。
那天，媽媽送我到幼兒園，我一天一天長(zhǎng)大了，那天，媽媽送我上學(xué)，第一天上學(xué)時(shí)，走進(jìn)學(xué)校真神氣……有一天你病了，爸爸媽媽……
那天，下著大雪……炎熱的夏日……公園里……
那天，你在寫作業(yè)，那天你得獎(jiǎng)了……（停頓一會(huì)兒，給學(xué)生充分想像的時(shí)間）……漸漸地，你長(zhǎng)大了，長(zhǎng)高了，小男孩兒變成了英俊少年，小不點(diǎn)兒變成了漂亮的小姑娘，那個(gè)少年，那個(gè)姑娘輕輕地走到爸爸媽媽面前。
請(qǐng)看一看，他是什么樣子？和你一樣嗎？請(qǐng)同學(xué)們睜開(kāi)眼睛看一看，站在你面前的是誰(shuí)？
游戲結(jié)束后，學(xué)生慢慢地回到現(xiàn)實(shí)情景中。
1．請(qǐng)同學(xué)們跟小組的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)，在游戲中你看到了什么？現(xiàn)在心里有什么感受？
2．在我們的生活中，父母把無(wú)私的愛(ài)給了我們，許多同學(xué)都想講一講，下面的小組內(nèi)向同學(xué)講講父母的兩三件事。（小組討論）
3．在講父母事情的時(shí)，你雙是什么感受？
4．聽(tīng)別人講父母的故事時(shí)，你又是什么感受？
三、激發(fā)情感
1．每一位父母都是偉大的、無(wú)私的，他們用心呵護(hù)著自己的兒女，愿意為兒女付出一切，無(wú)論生活多么艱辛，工作多么辛苦，他們都能克服困難，幸福地生活，快樂(lè)地工作。你愿意向冊(cè)學(xué)介紹一下自己的'父母嗎？（分小組討論）
2．誰(shuí)愿意介紹一下你的父母（不指名，自動(dòng)上臺(tái)）
3．你認(rèn)為你的父母是一個(gè)什么樣的人？你在說(shuō)這句話的時(shí)候心情怎樣？
四、暗示導(dǎo)行
1．如果你的父母就在你面前，你想對(duì)他們說(shuō)什么？
2．你愛(ài)你的爸爸媽媽嗎？你是怎么愛(ài)他們的？
�。ㄐ〗M內(nèi)講一講為父母做過(guò)的事情）
3．你現(xiàn)在心里是一種什么感受？
4．愛(ài)是一種付出，更是一種享受，我們付出愛(ài)的同時(shí)，享受著一種幸福和快樂(lè)，享受著生活，享受著人生……擁有一顆感恩的心，感謝父母的養(yǎng)育之恩，回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩，讓我們用心一起去回報(bào)我們偉大的父母。
師生一起做手語(yǔ)操——感恩的心。
心理健康教育教案15
【活動(dòng)背景】
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，提高本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，進(jìn)一步增進(jìn)他們對(duì)自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們形成關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過(guò)愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
【班會(huì)目的】：
為了加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì)，正確認(rèn)識(shí)自我，熱愛(ài)生活，豐富校園文化，建設(shè)和諧班級(jí)。凝聚我班的凝聚力，加強(qiáng)我們的社交能力，增進(jìn)同學(xué)之間的感情。
幫助同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒，學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學(xué)們做一個(gè)快樂(lè)幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。
1、提高班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)。
2、消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)。
3、幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解。
4、感受身邊的樂(lè)趣，以一顆積極樂(lè)觀的心善待身邊的每一個(gè)人，善待生命的每一天
【班會(huì)形式】：概念解讀、情景劇、心理測(cè)試、心理游戲、心理解答
【班會(huì)內(nèi)容】：
一、主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容。
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的，定在每年的10月10日。 2000年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“5.25”是“我愛(ài)我的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。
把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以，“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
歷屆525活動(dòng)：
2000年首屆大學(xué)生心理健康日圍繞主題，提出了自己的口號(hào)：“我愛(ài)我，給心理一片晴空!”
2001年第二屆活動(dòng)的主題確定為改善人際溝通能力，口號(hào)是：“我愛(ài)我，創(chuàng)造一個(gè)良好的人際空間。”
2002年的第三屆活動(dòng)主題圍繞“自我”方面展開(kāi)，口號(hào)是：“我愛(ài)我，了解我自己。” 2003年的第四屆活動(dòng)針對(duì)“非典”，以危機(jī)干預(yù)為主題，口號(hào)是：“我愛(ài)我，危機(jī)、理性、成長(zhǎng)�！�
2004年的活動(dòng)主題為大學(xué)生的社會(huì)化、和人際關(guān)系問(wèn)題，口號(hào)是：“我愛(ài)我，走出心靈孤島�！边@意念的5.25是一個(gè)值得紀(jì)念的'日子，團(tuán)中央和教育部將這一天定為“全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)。
2005年第六屆525心理健康節(jié)圍繞大學(xué)生生涯規(guī)劃的問(wèn)題，主題是：“我愛(ài)我，放飛理想、規(guī)劃人生�！�
2006年的主題是：“我愛(ài)我，快樂(lè)自在我心，健康、自信的心理。”讓我們盡情體驗(yàn)快樂(lè)的感覺(jué)。
2007年的主題是“人際交往與師生互助”，口號(hào)為：我愛(ài)我，用心交往，構(gòu)建和諧。 2008年的主題是：“和諧心靈綠色奧運(yùn)�！�
2009年第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)主題是：“直面壓力，放飛理想�！� 2010年的主題是：“和諧心靈，健康成才�！� 2011年的主題是：“共建幸福校園，共享快樂(lè)生活�！� 2012年的主題是：“尋找我·擁抱我�！�
二、關(guān)于心理健康的相關(guān)內(nèi)容：
心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。
4、樂(lè)于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。
6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無(wú)心理疾病
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病
中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病——任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說(shuō)臟話、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。
三、情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì);
通過(guò)心理情景劇—雨過(guò)天會(huì)晴表示同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助、
通過(guò)心理情景劇—墜落的星子表示心理壓力應(yīng)及時(shí)通過(guò)尋求老師或同學(xué)幫助來(lái)消除、而不是做出其他損害他人利益的事來(lái)消除壓力、
四、心理測(cè)試
通過(guò)大學(xué)生心理健康測(cè)試以及心理測(cè)試快樂(lè)自己的快樂(lè)是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理、
五、小游戲：
�、倏趥髑那脑�(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。
�、诮壨扔螒�
規(guī)則：
1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。
2、發(fā)出信號(hào)后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。
3、繩子一定要幫好不要松開(kāi)。
以此來(lái)提高同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識(shí)和合作精神。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié)，能夠讓他們更深刻的認(rèn)識(shí)自我，了解自我。
六、常見(jiàn)心理問(wèn)題解答
講述心理知識(shí)。講述完之后同學(xué)們可以咨詢心理委員心理方面的知識(shí)，以及心理方面所遇到的問(wèn)題解決方法。
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