精選健康教育教案范文集合八篇
作為一名老師，時常需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編精心整理的健康教育教案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康教育教案 篇1
活動目標：
1.引導幼兒學習正確的刷牙方法，喜歡刷牙。
2.教育幼兒少吃甜食，注意個人衛(wèi)生，保護牙齒。
3.初步了解健康的小常識。
4.學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動重點、難點：
引導幼兒學習正確的刷牙方法，喜歡刷牙。
活動準備：
圖片
活動過程：
一．開始部分穩(wěn)定幼兒情緒，談話引入活動。
二．基本部分
1.看圖片，聽故事。
2.提問："故事中的花花為什么一直捂著臉哭呢?他的牙怎么了？
3.小結：蛀牙及其原因。
4.請幼兒說一說自己的.刷牙方法。
5.教師講解、示范正確的刷牙方法。
6.大家一起來刷牙。
三．結束部分
教學反思：
通過本節(jié)課的學習，幼兒知道了刷牙的好處，掌握了正確的刷牙方法，養(yǎng)成了保護牙齒的良好習慣，達到了本節(jié)課的活動目標。幼兒能參與活動興趣很重要，因此在這節(jié)課中我準備了許多教具來吸引孩子的眼球，讓幼兒在每個環(huán)節(jié)都有可嘗、可看、可動手的教具，孩子們在課堂中積極性很高，課堂氣氛也很活躍，來聽課的老師們評價不錯。
健康教育教案 篇2
第一次課
課題：努力鍛煉促發(fā)育——青春期與體育
教學目標 ：
1、認知目標：懂得青春期是生命必經階段，知道第二個生長發(fā)育高峰期的身心特點。
2、能力目標：能依據青春期的特點，在參加體育活動時能正確運用揚長避短的具體方法與要求。
3、情感目標：正確認識調節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
教學步驟 ：
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個時期。
1、青春發(fā)育前期：女生從11～12歲開始，男生從13—14歲開始，一般持續(xù)2～3年。
2、青春發(fā)育中期：女生從12～15歲開始，男生從14～16歲開始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現月經，男生出現遺精，一般持續(xù)2—4年。
3、青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開始，男生從17～18歲開始，主要表現為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。
青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會條件的差異，也有明顯的個體差異。
青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關鍵時期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應注意的問題
體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質和機能的發(fā)展，在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實際出發(fā)，承認差別，因人而宜。
初中學生正處在青春期的前兩個階段，這一時期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習時，負荷重量不能太大，尤其要注意保護脊柱。
青春期肌肉生長速度落后于骨骼，肌纖維細而長，肌肉力量較差。所以要選用適當的`刺激肌肉發(fā)展的力量練習，促進身體各部位均衡發(fā)展，避免長成“豆芽菜”的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓練，如經常進行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的初中學生神經系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個有利的時機，多學一些體育運動的基本技術和生活中必需的活動技能，為以后學習各種體育、生產勞動技能和軍事技能打好基礎。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動。月經期間可參加適當的體育活動，但應避免進行劇烈運動和引起腹內壓升高的運動(如仰臥起坐等)，同時
應注意個人衛(wèi)生。在青春期階段要經常進行有氧耐力跑步，可以消除體內多余脂肪。經常進行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動作更為協(xié)調，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。
另外，要安全、平穩(wěn)地度過青春期，除堅持適當的體育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養(yǎng)多種愛好，努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養(yǎng)成為有社會主義覺悟的德智體美全面發(fā)展的人材。
三、體育課常規(guī)要求
四、布置作業(yè) ＜我心目中的體育課＞
課后小結：從學生的作業(yè) 反應出今后的體育課應充發(fā)揮學生的主體性
健康教育教案 篇3
活動目標：
1.掌握正確的刷牙方法。
2.幼兒養(yǎng)成愛護牙齒的良好習慣。
3.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。
4.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
活動過程：
一.猜謎語進入談話：
1.怎樣保護牙齒？
2、早晚不刷牙好不好？
3、睡覺之前吃糖好不好？
二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙
1、大哥哥為什么牙痛？
2、你覺得健康的牙好看，還是不健康的牙好看
三、教小朋友正確的刷牙的方法
1.利用動畫教會幼兒刷牙的方法。幼兒邊看動畫便用食指學習方法。
2.學習《刷牙歌》
（1）欣賞歌曲，教師給歌曲按刷牙順序加入動作，激發(fā)幼兒的學習興趣。
�。�2）跟唱歌曲。
�。�3）在熟悉歌曲的基礎上，幼兒跟著歌曲表演刷牙。
活動延伸：
布置家庭活動，請幼兒和爸爸媽媽一起到超市選擇自己喜歡的`牙刷、牙膏，引起幼兒對刷牙的興趣，培養(yǎng)幼兒早晚刷牙及食后嗽口的良好衛(wèi)生習慣。
活動反思：
經過調查發(fā)現，幼兒都知道刷牙可以保護牙齒，但事實上很多幼兒不喜歡刷牙，不知道怎樣正確刷牙�；顒又胁粌H讓幼兒懂得如何正確刷牙，而且讓刷牙有了音樂，有了樂趣。請家長讓幼兒選擇自己喜歡的牙刷、牙膏，體現了對幼兒的尊重。不能強迫，只有讓幼兒意識上接受了，才能讓他愿意刷牙，喜歡刷牙。
小百科：牙齒是一種在很多動物上存在的結構，人類、兩棲類、爬行類、鳥類和高等哺乳動物咀嚼食物的器官。牙齒是人類身體最堅硬的器官。
健康教育教案 篇4
教學目的：
1）通過教學讓學生了解到看電視應注意的問題。
2）讓學生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學重點: 讓學生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學難點: 怎樣注意看電視的.衛(wèi)生。
教學課時：1 課時
教學過程：
一、談話啟發(fā)，引入新課。
二、學生討論：你電視對我們眼睛的影響嗎？我們應怎樣預防？抽取相關的學生作發(fā)言。
三、啟發(fā)引導，教學新課。
�。�1）誰知道自己為什么要注意看電視時的用眼衛(wèi)生？
�。�2） 通過觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電視時的用眼衛(wèi)生。
�。�3）提問：圖中的小朋友這樣看電視對不對？為什么？
（4）結合插圖，教會學生怎樣注意看電視的用眼衛(wèi)生。
四、講講自己以后應該怎樣做？
五、課外活動：與父母商量如何才能預防看電視對眼睛造成的傷害。
板書設計：第三課 看電視的衛(wèi)生屏幕的位置略低于兩眼的水平線與屏幕的距離至少保持兩米遠觀看時間不超過兩小時，中間有半小時的休息室內光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強，坐姿正確，不躺著看電視。
教學后記: 通過教學讓學生了解到看電視的用眼衛(wèi)生。
健康教育教案 篇5
【活動目標】
1、通過討論和教師的引導知道漱口可以清潔牙齒。
2、掌握正確的漱口方法。
【活動準備】
芝麻糖、調羹、鏡子、杯子、水、臉盆等。
【活動過程】
1、請客吃芝麻糖：過新年的時候，我買了許多好吃的'東西，今天請你們吃好嗎？（幼兒品嘗芝麻糖）
2、送禮物，照鏡子：我還準備了小禮物送給你們，你們看看是什么？（鏡子）今天我們來照照嘴巴里面有什么？（牙齒）牙齒是什么顏色的？（引導幼兒發(fā)現牙齒上的黑芝麻）黑芝麻爬到牙齒上去了，牙齒變臟了，你有什么辦法把黑芝麻從牙齒上趕走呢？
3、幼兒自由討論清潔牙齒的方法。
4、教師總結：牙齒臟了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的辦法，可是幼兒園里沒有牙刷，就讓我們來漱口吧。
5、學習正確漱口的方法：
�。�1）教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水。
（2）幼兒邊念兒歌邊學習正確漱口的方法。（空手模仿）請個別幼兒聽口令做動作。集體聽口令做動作。
6、漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口，吐在臉盆里。
7、讓客人老師看看誰的牙齒最干凈。
健康教育教案 篇6
教學目標： 使學生懂得獨立生活，自主學習的重要。養(yǎng)成學會學習，
會生活，會勞動的好習慣。從而提高自主學習的能力。
教學重點： 怎樣獨立生活。
教學難點：怎樣獨立生活。
教具準備：掛圖。
教學內容及過程：
教學內容： 培養(yǎng)獨立生活和學習的能力
一。 談話提示課題
1。 板書課題：培養(yǎng)獨立生活和學習的'能力。
2。 指明說一說：課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”。
二。 展開學習
1。 學生自己讀書。
2。 出示考慮的問題。
（1） 培養(yǎng)自己獨立學習和生活的能力，從幾方面？
�。�2） 培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣？
�。�3） 怎樣培養(yǎng)整潔的習慣？
（4） 培養(yǎng)愛勞動的習慣，要做到哪些？
3。 對照問題展開討論。
（1） 指明說：集體評析。
（2） 老師板書：
第一： 培養(yǎng)自習的能力。 “上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨立思考”。
第二： 培養(yǎng)整潔的習慣。 “按時起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”
第三： 培養(yǎng)愛勞動的習慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
三。 教學小結：
第一： 培養(yǎng)自習的能力， 第二： 培養(yǎng)整潔的習慣，第三： 培養(yǎng)愛勞動的習慣。
健康教育教案 篇7
活動目的：
1、通過學習，使學生知道應該笑著面對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會如何控制自己的情緒。
活動重點：
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
（一）教師：
1、了解學生的心理情緒。
2、引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
�。ǘ⿲W生：
1、通過學習，使學生知道應該笑著面對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會如何控制自己的情緒。
3、通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。 活動方式：
1、心理游戲。
2、觀察圖。
3、討論：怎么才能做快樂的人呢？
4、測測你。
活動前準備：
多媒體、白紙、水彩筆等。
活動步驟：
�。ㄒ唬⿲耄盒睦眢w驗游戲
1、教師開門見山，問學生：你快樂嗎？你今天快樂嗎？你現在快樂嗎？如果你快樂，請在白紙上畫個笑臉;如果不快樂請在白紙上畫個氣臉。
2、學生動手操作，讓十幾個學生說說自己的心情，激發(fā)學習興趣。
板書： 快 樂
煩惱的心情 快樂的心情
3、引出并說明主題。
愉快的心情讓人精神振奮，身體健康，學習的效率高;那么不愉快的心情會給我們帶來什么影響呢？
�。ǘ�、新課
1、觀察圖。
�。�1）、出示圖片。
看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了？每個人都有自己的`煩惱，你看小麗嫌自己胖，小東嫌自己瘦，小芳擔心得不了第一，小軍擔心能不能及格，小群嫌媽媽什么都管他，而小寧傷心父母吵架沒人管她，教師帶學生看圖，體驗書中人物的苦惱。
（2）、生活中你遇到過類似的情況嗎？請在小組中說一說你有什么煩惱？（可說可不說）
�。�3）、學生說完煩惱之后，情緒較低落，開展呼吸訓練，調節(jié)學生心情。
�。�4）、教師小結：生活中難免會遇到不順心的事，關鍵看你如何去面對。
2、討論：怎么才能做快樂的人呢？
�。�1）、出示名人名言。
“生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑;你對它哭，它也對你哭。”
這是英國著名作家薩克雷的一段名言。據悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個窮漢，母親僅僅給他五千美元去經營旅館。幾年后，希爾頓成了商界巨子，當希爾頓的母親問他是怎樣克服煩惱的，希爾頓回答說：“微笑”。原來，他每次遇到挫折和不合理的事時，他就馬上到衛(wèi)生間或一個角落拿出鏡子練習微笑。
�。�2）、教師：人人都有心情不好的時候，不快樂的情緒容易造成學習效果差，生活不愉快。當你不快樂時，你用什么方法改善，請選擇：
A 聽音樂 B 吃東西 C 睡一覺
D 踢足球 E 收拾屋子 F 看課外書
G 找同學玩 H 對著鏡子笑 I 回憶過去快樂的事情 J 做深呼吸 K 看電視 L 其它
（3）、檢查、統(tǒng)計學生選擇情況。
�。�4）你認為下面的做法有什么不對？
A、發(fā)脾氣，找茬撒氣
B、生悶氣，問什么也不說
C、摔東西（撕、剪東西）
D、打人
E、離家出走
讓學生在平靜的狀態(tài)下分析這些過激行為，認清其可能出現的不良后果，予以警示。
3、測測你
※ 媽媽不給你買你特別想要的復讀機，你怎么辦？
※ 老師選班干，你很想當，可老師找了別的同學，你怎么辦？ ※ 在過道上走著，一不小心被一名同學碰到，很痛，怎么辦？ ※ 上課時你沒說話，而是前面同學問你，老師批評你，你很委屈，怎么辦？
4、以小組為單位，根據所提示的內容，排演心理情境劇。請表演好的組上臺給大家表演。
5。問：參加今天的活動，你有什么收獲？
�。ㄈ┙處熆偨Y
今天我們這節(jié)課同學們學習了做個快樂人的方法，希望你們在平常生活中經常運用這些方法，真正做個快樂的人。最后我送大家一名話：“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠有太陽在照耀�！弊岅柟庥肋h照耀著我們的心靈，讓快樂永遠伴著你愉快的生活。
健康教育教案 篇8
活動目標
培養(yǎng)幼兒的自信心及勇敢、關心他人的品質。
引導幼兒練習從高處往下跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。
在學青蛙跳的活動中，讓幼兒體驗活動的樂趣。
喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重難點
發(fā)展幼兒身體平衡能力
引導幼兒練習從高處往下跳
活動準備
前經驗準備：熱身運動
物質準備：半月搖若干，裝飾成池塘的輪胎若干(不同高度), 小蝌蚪若干
活動過程導入：
熱身運動——小蝌蚪變青蛙小蝌蚪們跟著媽媽在池塘里學游泳。
基本環(huán)節(jié)：
1、幼兒嘗試從一定高度的“岸”跳進“池塘”。提醒幼兒先站上“岸”，再往下跳。
2、請能力強的幼兒示范，幼兒仔細觀察，教師講解并示范。
3、引導幼兒嘗試從不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重點：腳并攏、膝蓋)
4、比比誰跳得輕、跳得遠，幼兒再次嘗試。
活動延伸
每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳
反思：
幼兒初步掌握“從高處往下跳”的動作要領后，需要通過游戲或提高難度來保持他們的興趣，讓幼兒在愉快的`氛圍中鞏固跳的動作，避免枯燥的純動作練習，因此，教師分別提出跳得高、遠、輕的要求，使每次練習各有側重點。
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