【精華】大班健康教案集合5篇
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案要怎么寫呢？以下是小編整理的大班健康教案5篇，歡迎大家分享。
大班健康教案 篇1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、初步認(rèn)識(shí)鼻子的形狀、構(gòu)造與功用，注意養(yǎng)成保護(hù)鼻子的良好習(xí)慣。
2、知道冬季預(yù)防感冒的一些簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
3、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、各種不同氣味的杯子。
2、呼吸系統(tǒng)的解剖圖。
3、課件《鼻子的故事》。
【活動(dòng)過程】
一、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動(dòng)興趣。
師：“今天老師給小朋友帶來了小禮物，下面請(qǐng)小朋友閉上眼睛，猜猜到底是什么？”（教師邊說邊噴灑香水）
幼：“好香哦，是香水。”
師：“你是怎么知道的？”
幼：“用鼻子聞到的”
師：“哇，小朋友真厲害�！�
二、初步認(rèn)識(shí)鼻子形狀、結(jié)構(gòu)等。
師：“告訴老師你們的鼻子長(zhǎng)在哪里呢？”“請(qǐng)你們互相看看旁邊小朋友鼻子是什么樣子，說說有什么發(fā)現(xiàn)”。（有鼻孔、鼻毛……）“有幾個(gè)鼻孔？”（有2個(gè)鼻孔）
三、引出鼻子的.作用。
師：“你的小鼻子有什么作用呢？”
幼：“聞氣味”
師：“哦，原來是我們的鼻子可以聞味，那你的小鼻子都聞到過什么氣味？”
幼：“很多……”
出示裝有各種氣味的杯子三個(gè)請(qǐng)小朋友聞一聞，猜猜是什么。
師：小鼻子的本領(lǐng)很大�。⌒”亲幽苈剼馕哆�能干什么？引導(dǎo)幼兒捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感覺。
�。ㄌ嵝延變鹤⒁猓笞”亲拥臅r(shí)間不能太長(zhǎng)）捏捏小鼻子，吸氣——呼氣——吸氣。
師：“咦？小鼻子剛才在干什么？”引導(dǎo)幼兒說出小鼻子在呼吸。
四、進(jìn)一步了解鼻子的構(gòu)造。
師：鼻子里面到底有些什么呢？我們一起來聽故事“鼻子的故事”。
播放課件《鼻子的故事》，提問：
1、故事里有誰(shuí)？它們想干什么？
2、它們想從哪里鉆進(jìn)去？鼻孔里有什么？
3、鼻毛有什么用？
4、灰塵壞蛋給鼻毛擋住了，可細(xì)菌妖怪沖過了第一道防線——鼻毛后，發(fā)生了什么事？
小結(jié)：黏膜是第二道防線，擋住細(xì)菌。
鼻孔里除了有鼻毛、黏膜，還有什么呢？你們知道嗎？
五、讓幼兒了解如何預(yù)防感冒，學(xué)會(huì)保護(hù)鼻子。
師：“那你的鼻子有沒有不舒服的時(shí)候？”（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）
師：有時(shí)鼻子也會(huì)失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時(shí)候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。
假如鼻子失靈了，會(huì)給我們帶來哪些困難。（呼吸不順暢、吃飯時(shí)聞不到飯菜的香味……）那應(yīng)該怎樣來保護(hù)我們的鼻子呢？（討論）
小結(jié)：我們平時(shí)應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時(shí)用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時(shí)注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
六、學(xué)做鼻子保健操
師：讓我們一起為鼻子做個(gè)按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕時(shí)，這樣的按摩可以減輕癥狀呢！（教師示范講解，引導(dǎo)幼兒操作）
師：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側(cè)鼻翼，用力適度，反復(fù)多次。
【活動(dòng)結(jié)束】
在音樂聲中帶領(lǐng)幼兒走出教室，讓我們的小鼻子到外面呼吸新鮮空氣吧！
大班健康教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試協(xié)作推小車的多種玩法，激發(fā)幼兒的創(chuàng)造性和想象力；
2、發(fā)展幼兒的肢體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)幼兒對(duì)合作游戲的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、獨(dú)輪車四輛、指示圖卡，拱形門四個(gè)、半月?lián)u四個(gè)。
2、 歡快的游戲音樂，進(jìn)行曲。
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入活動(dòng)
1、幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。聽音樂做準(zhǔn)備動(dòng)作。
2、玩獨(dú)輪小推車，激發(fā)幼兒的興趣。
二、自由探索
1、提出問題，引導(dǎo)幼兒發(fā)散思維
師：“弟弟妹妹把小車借走了，我們還能玩推小車的游戲嗎？”
2、自由探索、嘗試練習(xí)
討論：哪種方法更省力？哪種方法更好玩？為什么？
3、師幼共同分析、總結(jié)
�。�1）二人推車法：請(qǐng)一位小朋友雙手著地，教師雙手握其雙腳腳腕，成“推小車”狀前行。
（2）三人推車法：請(qǐng)一位小朋友雙手著地，另請(qǐng)兩位小朋友分別握其左腳腕和右腳腕，成“小推車”狀前行。
三、游戲：送小車回停車場(chǎng)
把全體幼兒分成二組進(jìn)行“推小車”比賽。
比賽共分三次：雙人賽、三人賽、設(shè)置障礙賽
規(guī)則：幼兒兩兩結(jié)合或三人組合成小車狀，去停車場(chǎng)停車，下一組小朋友要等前一組小朋友到達(dá)停車場(chǎng)才能出發(fā)，比比哪組先把車全部停到停車場(chǎng)。
放松活動(dòng)
在音樂伴奏聲中幼兒一起做放松活動(dòng)，以緩解緊張疲勞的身體
活動(dòng)延伸：
活動(dòng)結(jié)束后教師和幼兒一起搜尋諸如“抬花轎”、“跳房子”等民間游戲，既可解決體育游戲與器械不足的矛盾，又可把民間游戲發(fā)揚(yáng)光大。
教學(xué)評(píng)析:大班健康活動(dòng)《我能夠》
大班健康活動(dòng)《我能夠》是幼兒園建構(gòu)式教材上的一堂關(guān)于幼兒形體游戲的活動(dòng)�；顒�(dòng)重點(diǎn)目標(biāo)之一是定在讓幼兒嘗試身體的各個(gè)部位的充分伸展.在實(shí)施的過程中,教師極力引導(dǎo)幼兒充分的伸展身體，讓幼兒體驗(yàn)到身體某部位被拉伸的感覺，體驗(yàn)身體柔韌彎曲的感覺.但在活動(dòng)中,教師忽略了以下兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):
1、關(guān)注目標(biāo)的解讀：教師對(duì)目標(biāo)的解讀能力決定了教師集體教學(xué)的方向和質(zhì)量。在建構(gòu)式教材上，許多活動(dòng)的目標(biāo)十分寬泛、靈活性較大，需要我們教師進(jìn)一步進(jìn)行解讀和分解、細(xì)化。在解讀細(xì)化目標(biāo)的過程中，明確活動(dòng)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，并實(shí)施相應(yīng)的教學(xué)策略進(jìn)行解決。如本次活動(dòng)中的主要目標(biāo)是嘗試伸展身體部位，執(zhí)教教師把伸展身體部位的具體目標(biāo)落實(shí)在幼兒柔韌性的表現(xiàn)上，整個(gè)活動(dòng)雖然能夠很好地圍繞這一目標(biāo)開展，但是因?yàn)槟繕?biāo)定位的片面性，可能也就間接導(dǎo)致了幼兒活動(dòng)的片面性�！吧煺股眢w部位”除了在身體的柔韌性上有一定要求外，還有對(duì)身體的延展性、動(dòng)作的創(chuàng)造性等等方面的要求。因此片面界定為感知“柔韌性”就頗為片面了。
2、關(guān)注領(lǐng)域的特點(diǎn)：幼兒教學(xué)各個(gè)領(lǐng)域都有其教學(xué)特點(diǎn)，尤其是戶外健康活動(dòng)，其涉及到外部環(huán)境場(chǎng)地、活動(dòng)器材、教師策略、活動(dòng)密度等等，都與常規(guī)的室內(nèi)活動(dòng)有很大的區(qū)別，因此教師在組織這類活動(dòng)時(shí)因更加細(xì)致地考慮到這些細(xì)節(jié)問題：如站隊(duì)?wèi)?yīng)該以橫列為主，以拉近師生的距離；幼兒聽講應(yīng)該背對(duì)太陽(yáng)，以減少陽(yáng)光刺激烈?guī)淼挠绊�；活�?dòng)器材提供應(yīng)該充分，以保證活動(dòng)量與活動(dòng)密度；活動(dòng)規(guī)則應(yīng)提前制定，以保證幼兒注意力的集中等等。細(xì)致地考慮才能保證體育教學(xué)活動(dòng)正常、有序地開展。
快樂游戲 ——健康活動(dòng)《一棒接一棒》課后反思
上周，園名師組調(diào)研我們大班教研組，半日的調(diào)研，細(xì)致的'剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個(gè)人都收獲不少。
在這次調(diào)研中，我執(zhí)教了一堂健康活動(dòng)《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活動(dòng)時(shí)孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因?yàn)槲覍?duì)《一棒接一棒》這個(gè)活動(dòng)內(nèi)容認(rèn)真分析后，覺得挺有意思，孩子們應(yīng)該喜歡，應(yīng)該能吸引他們。
活動(dòng)一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來激發(fā)他們，樹立信心，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進(jìn)行小棒操。孩子們都以非常認(rèn)真、投入的表情與動(dòng)作向我匯報(bào)：老師，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒！
接著，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯(cuò)，可以先進(jìn)行幾個(gè)方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒；傳棒游戲二——左右傳棒；傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽(yù)感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊(duì)的同時(shí)也不忘給其他隊(duì)加油樹信心。
最后，進(jìn)行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨(dú)木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個(gè)小朋友，以此類推，看那一隊(duì)勝利。比賽前清點(diǎn)人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊(duì)相同的人數(shù)是比賽的前提，在孩子們的公正下，發(fā)現(xiàn)黃隊(duì)果真少了一位小朋友，怎么辦呢？最后一致認(rèn)同，讓李老師參加黃隊(duì)的比賽。其實(shí)，比賽的結(jié)果并不重要，重要的是孩子們懂了，會(huì)了，發(fā)展了，快樂了。
這種健康游戲活動(dòng)我很喜歡，相信孩子們也是。
大班健康教案 篇3
一、教學(xué)目的
教會(huì)孩子們樹立健康觀念，愛人愛已、健康飲水，白開水最健康，遠(yuǎn)離食品添加劑。
二、教學(xué)道具
食品揭秘箱、一瓶橙味飲料、半瓶純凈水、方糖、一次性手套、卡片、試喝杯。
三、教學(xué)提綱與步驟
1、自我介紹：略
2、以講故事《地獄與天堂》方式，引入愛人愛己、愛健康的理念，并引入正題。
地獄與天堂
一個(gè)好人死了，上帝讓他去天堂，但他很好奇，對(duì)上帝說，我想看看天堂和地獄有什么區(qū)別?上帝就讓天使先帶他到地獄去參觀。到了地獄，在他們面前出現(xiàn)一張很大的餐桌，桌上擺滿了豐盛的佳肴。他想地獄的生活看起來還不錯(cuò)嘛。過了一會(huì)，只見一群瘦骨如柴的餓鬼魚貫而入。每個(gè)人手上拿著一個(gè)長(zhǎng)十幾尺的勺子，可是由于勺子太長(zhǎng)了，每個(gè)人都吃不到，因?yàn)槌圆坏�，還會(huì)互相碰掉其他小鬼的食物，他們于是互相打起來。
天使又領(lǐng)他到了天堂，同樣的情景，同樣的滿桌佳肴，每個(gè)人同樣用一個(gè)長(zhǎng)十幾尺的長(zhǎng)勺子。不同的是天堂里的人，每個(gè)人都很健康，面色紅潤(rùn)不同，圍著餐桌吃飯的人都把勺子里的食物喂給其他的人。而且很謙讓，輪流著吃，每個(gè)人都笑容滿面，很開心的樣子。
3、揭示故事的寓意：有愛的世界，就是天堂，我們要愛家人、老師、同學(xué)及身邊的每個(gè)人，我們的生活就像故事的天堂一樣快樂!
4、提問：小朋友們，是不是都明白了愛的'意義?上面說的這些人我們都愛了，還有一個(gè)人，非常需要愛，小朋友知道這個(gè)人是誰(shuí)么?那就是你自己!有一個(gè)健康的自己，才能去愛爸爸、愛媽媽，愛身邊所有的人，對(duì)不對(duì)?那么問題來了，我們?cè)鯓硬拍芙】?今天我給小朋友帶來的是《揭秘飲料里的秘密》，目的是讓大家學(xué)會(huì)健康地喝水。
5、提問：展示一瓶橙味飲料，提問小朋友，這是什么?小朋友舉手回答，一般會(huì)回答，桔子汽水、橙子飲料。提問是什么做的：小朋友會(huì)回答：桔子或橙子。
6、魔術(shù)配飲料：很好，下面就為小朋友們做一個(gè)魔術(shù)。用食品揭秘箱，為小朋友配制一瓶飲料，過程中加入互動(dòng)，比如，看顏色、聞氣味、聽聲音，品嘗則由自己或幼兒園老師進(jìn)行，然后把口感告訴小朋友們。
7、講解食品添加劑的利與弊，正確認(rèn)識(shí)食品添加劑：
利：是食品工業(yè)的革命，正常按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)添加、少量食用，不會(huì)有危害。食品添加劑不是違法添加物。
弊：正常應(yīng)用和必要時(shí)食用無害，無害不代表有益，越少喝越好，正規(guī)超市、正規(guī)商家比較有安全保證。
8、互動(dòng)：看配料表，指出含糖量，相當(dāng)于多少糖，請(qǐng)一個(gè)小朋友參與，用方糖擺成金字塔形狀。
9、喝飲料的危害：齲齒、肥胖、長(zhǎng)不高、不愛吃飯、愛生病。
10、那么健康的水怎么喝：
喝什么：白開水最健康，出門在外喝純凈水、天然水等無人工添加成份的。
喝多少：4-6歲兒童每天要喝約4杯水，800ml，加上食物中的含水量，應(yīng)該達(dá)到約1600ml。
不喝什么：不喝甜飲料等含食品添加劑的飲料。
11、課程回顧：三個(gè)問題
(1)小朋友渴了喝什么?
(2)小朋友以后還會(huì)喝甜飲料么?
(3)喝甜飲料危害有哪些?拿卡片(肥胖、齲齒、不愛吃飯、生病、小矮個(gè))一個(gè)小朋友說一個(gè)。備禮物(小笑臉)
12、分享一句話：有愛的地方才是天堂，有健康的人才有幸福和快樂!
大班健康教案 篇4
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
本活動(dòng)源于幼兒周圍的觀察，我發(fā)現(xiàn)有幼兒來向我反映中午就餐時(shí)，有一些幼兒把不吃的蔬菜偷偷倒掉。 針對(duì)這一現(xiàn)象，我設(shè)計(jì)這一活動(dòng)，重在讓幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道蔬菜對(duì)人體的健康作用，從而養(yǎng)成不挑食，不偏食的良好飲食習(xí)慣。
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過活動(dòng)，讓幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道多吃蔬菜有利于身體健康，做到不挑食，不偏食的良好飲食習(xí)慣。
2、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
3、了解蔬菜對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
教學(xué)重點(diǎn)
通過學(xué)習(xí)，讓幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道多吃蔬菜有利于身體健康。
活動(dòng)準(zhǔn)備
各種蔬菜：菠菜，芹菜，西紅柿，南瓜，紅辣椒，胡蘿卜，白蘿卜等等。
蔬菜面具數(shù)個(gè)
杯子
活動(dòng)過程（活動(dòng)過程的表述不必詳細(xì)到將教師、學(xué)生的所有對(duì)話、活動(dòng)逐字記錄，但是應(yīng)該把活動(dòng)的主要環(huán)節(jié)很清楚地再現(xiàn)，即開始環(huán)節(jié)、基本環(huán)節(jié)、結(jié)束環(huán)節(jié)、延伸環(huán)節(jié)。注：重點(diǎn)表述基本環(huán)節(jié)）
一、老師由變魔術(shù)引入。
1、“小朋友看過魔術(shù)表演嗎？現(xiàn)在想看嗎？”
老師用水杯喝水，故意把喝完水的空水杯拿給幼兒看，然后把事先準(zhǔn)備好的西紅柿和菠菜悄悄放入杯中，請(qǐng)幼兒配合念魔法語(yǔ)“菠蘿菠蘿蜜”把西紅柿和菠菜變出來。
2、老師：“這是我最喜歡吃的蔬菜，西紅柿含有維生素，對(duì)皮膚好（可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕）。菠菜可以保護(hù)我們的眼睛，讓小朋友的.眼睛又大又明亮�！�
引導(dǎo)幼兒參加討論：“你最喜歡吃什么蔬菜？”（幼兒念魔法語(yǔ)“菠蘿菠蘿蜜”把放在書包里的蔬菜變出來）
二、不用顏色的蔬菜養(yǎng)護(hù)我們身體里的不同器官：
1、綠顏色的蔬菜對(duì)肝臟好，可以減肥。
引導(dǎo)幼兒舉出綠顏色的蔬菜。例如：菠菜，生菜，芹菜。
2、紅顏色的蔬菜對(duì)心臟好，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒，最近有許多小朋友感冒了，請(qǐng)你找一找能預(yù)防感冒的紅色蔬菜。
引導(dǎo)幼兒舉出紅顏色的蔬菜，例如：西紅柿，紅辣椒。
3、黃顏色的蔬菜對(duì)胃好，對(duì)骨頭好，還能延緩衰老。
引導(dǎo)幼兒舉出黃顏色的蔬菜，例如：南瓜，韭黃。
4、白顏色的蔬菜對(duì)肺好，告訴要抽煙的爸爸，爺爺要多吃。
引導(dǎo)幼兒舉出白顏色的蔬菜，例如：花菜，冬瓜，藕。
三、請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察并討論這些蔬菜的顏色，形狀（培養(yǎng)幼兒認(rèn)真觀察的良好習(xí)慣）
四、小結(jié)：
這些蔬菜的顏色，形狀，營(yíng)養(yǎng)成分一樣嗎？（不一樣）但是他們有一個(gè)共同的名字——蔬菜。不同的蔬菜有不同的營(yíng)養(yǎng)，小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要多種營(yíng)養(yǎng)，所以不挑食，不偏食的還在才會(huì)更健康。
五、游戲“蹲一蹲”
請(qǐng)3為幼兒扮演3種書擦，并站成一排。
玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有蔬菜西紅柿，茄子，南瓜。第一是西紅柿說：西紅柿蹲，西紅柿蹲，西紅柿蹲完了茄子蹲；茄子聽到后立即接上說：茄子蹲，茄子蹲，茄子蹲完了南瓜蹲。然后接著說，說錯(cuò)了，就換了人接著游戲。等到幼兒完熟練了再增加蔬菜的品種接著完。
教學(xué)反思
本活動(dòng)打破了傳統(tǒng)意義上的老師教給幼兒知識(shí)，而是讓幼兒在探究中學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮了幼兒的自主性，培養(yǎng)了幼兒積極參與的意識(shí)。這一活動(dòng)貼近幼兒生活，幼兒有經(jīng)驗(yàn)，所以有話可談，愿意交流。讓幼兒在玩中學(xué)，想中學(xué)，議中學(xué)，在幼兒積極思考的過程中，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。在接下來幾周的就餐觀察中，也發(fā)現(xiàn)不少幼兒改正了挑食，偏食的不良習(xí)慣。
大班健康教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)蛀牙，知道蛀牙的危害
2、了解舒雅的重要性，學(xué)會(huì)正確刷牙，樹立保護(hù)牙齒的意識(shí)
活動(dòng)準(zhǔn)備
小孩捂臉圖片，真實(shí)蛀牙圖片若干，白紙一張，牙刷沒人一支、正確刷牙圖
活動(dòng)過程
1、 圖片引入
師：小朋友們，今天啊，老師的一個(gè)朋友樂樂，他非常的不舒服（出示捂臉圖片）。誒，他在做什么動(dòng)作，他怎么了？為什么要捂著自己的臉呢？
師：樂樂是在是疼的不得了，于是他馬上就到醫(yī)院去了。醫(yī)生幫他診斷了之后，說是牙齒出了問題，那是出了什么問題呢。醫(yī)生給他的牙齒照了照片，我們一起來看一看（出示蛀牙照片）
師：樂樂的牙齒怎么了��？（讓幼兒自己去觀察回答）
師：原來樂樂是長(zhǎng)了蛀牙。本來白白的牙齒現(xiàn)在都變成黑的了，而且牙齒上還有洞，嚴(yán)重的整個(gè)牙齒都差不多沒有了，難怪樂樂會(huì)疼的捂著臉。
2、了解有關(guān)護(hù)牙知識(shí)
1）教師出示問題，邊模擬樂樂回答。
師：我們來聽一聽牙醫(yī)是怎么給樂樂看病的。
樂樂的`回答是這樣的，那小朋友們呢？
教師提問，記錄幼兒回答，（正確答案不顯示，幼兒回答之后再展示）
問題幼兒回答正確答案你每天刷牙嗎 要每天刷牙你一天刷幾次牙 刷牙的正確方式每次刷牙的時(shí)候刷多久 早晚刷牙，飯后漱口平時(shí)喜歡吃些什么東西呢 每次刷牙3~5分鐘你的牙刷多久換一次 少吃甜食，多吃有點(diǎn)硬的食物（玉米、高粱、肉類），蔬菜（芹菜、菠菜、海帶），堅(jiān)果，水果（葡萄柚）你的牙膏是自己的嗎 要有自己的兒童牙膏，不可以和大人合用你的牙膏牙刷是怎么放的 牙刷頭朝上放在杯子里，放置于干燥的地方；牙膏頭朝下放在杯子里，可以消滅細(xì)菌。你的牙刷多久換一次 通常1個(gè)月更換一次，最長(zhǎng)不超過3個(gè)月。一人一支牙刷，不可以幾個(gè)人合用。
3、學(xué)習(xí)正確刷牙
師：你們平時(shí)是怎么刷牙的呢？
請(qǐng)幾個(gè)幼兒帶牙刷上來示范自己的刷牙方式。
師：我們來學(xué)一學(xué)怎么正確刷牙吧
正確刷牙的方式：
1）前面牙齒：上牙由上往下刷，下牙由下往上刷
2）刷上牙前腭，刷下牙舌側(cè)
3）刷上牙前腭
4）刷上下后牙舌側(cè)，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷
5）刷上下牙合面
6）刷完記得刷舌頭
7）最重要的是每一顆牙齒都要刷到
8）刷牙動(dòng)作要輕柔，不要用力過猛，但要反復(fù)多次。
牙齒的每個(gè)面都要刷到，特別是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入進(jìn)去刷。
4、欣賞潔白美麗的牙齒師：看，這樣的牙齒多么美麗，只要我們好好刷牙，養(yǎng)成正確的習(xí)慣，我們每個(gè)人都能有一副這樣潔白健康的牙齒。
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