【薦】中班健康教案
作為一名人民教師，通常會(huì)被要求編寫教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的中班健康教案，希望能夠幫助到大家。
中班健康教案1
活動(dòng)目標(biāo)
1、在翻越的過(guò)程中鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)同伴合作成功的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
竹梯2把，毛巾、海綿墊子
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身運(yùn)動(dòng)
價(jià)值分析：活動(dòng)身體的各環(huán)節(jié)。
1、找不同的地方：
2、老師要和你們?cè)谶@塊場(chǎng)地上活動(dòng)。先請(qǐng)你們看看，這塊場(chǎng)地和平時(shí)有什么不一樣呢？
3、幼兒熱身運(yùn)動(dòng)：繞肩、扭腰、活動(dòng)膝蓋、舉手摸腳尖、
二、探索、翻越
價(jià)值分析：鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
1、探索：看看這個(gè)竹梯，你想怎么過(guò)去呢？
2、翻越竹梯
他的動(dòng)作跟你們的不一樣哦，請(qǐng)他來(lái)示范下。原來(lái)他是用手牢牢地抓住竹梯的一邊，然后身體緊緊得壓在竹梯上，一只腳先過(guò)去，還有一只腳再過(guò)去，手是最后放掉的.。這個(gè)方法真不錯(cuò)，誰(shuí)愿意來(lái)試試的呢？
3、幼兒第一次進(jìn)行練習(xí)
4、幼兒第二次進(jìn)行練習(xí)
三、放松運(yùn)動(dòng)
價(jià)值分析：放松身體，使幼兒的情緒逐漸平靜。
1、今天終于又讓我找到了幾個(gè)非常厲害的朋友，你們真棒！為自己非常棒的表現(xiàn)鼓掌！
2、了那么久，也累了，讓我們休息下吧。（放松運(yùn)動(dòng)）
中班健康教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1.了解每個(gè)人都會(huì)害怕，害怕不是一件羞恥的事情。
2.學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)害怕的方法，明白害怕也能保護(hù)自我。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件
活動(dòng)過(guò)程：
一、引出話題
1.認(rèn)識(shí)小客人：小熊貝貝
2.觀察熊貝貝，猜猜它怎樣了？
3.（出示害怕精靈）認(rèn)讀“害怕”。
4.小熊貝貝為什么會(huì)害怕，你猜發(fā)生了什么事情？
二、了解害怕的原因
1.你的心里也住著一個(gè)害怕精靈，你在什么時(shí)候會(huì)害怕？
2.看課件，了解小熊貝貝害怕的原因。
3.小熊貝貝說(shuō)害怕是怎樣一種感覺(jué)？
三、害怕的`我
1.你害怕的時(shí)候會(huì)怎樣樣？
2.我們來(lái)看看小熊害怕的時(shí)候是怎樣樣的？
四、害怕了怎樣辦
1.我們能夠做些什么讓自我不那么害怕？
2.小熊貝貝害怕時(shí)會(huì)怎樣做呢？
3.哪些時(shí)候我們不用害怕？
4.哪些時(shí)候我們不能害怕，必須要堅(jiān)強(qiáng)？
五、害怕能保護(hù)我們
1.小熊貝貝為什么喜歡害怕？
2.害怕如何保護(hù)我們？
六、畫畫害怕的故事
中班健康教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)用小棒推球往前滾，努力做到動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、喜歡參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
3、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
5、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
廢報(bào)紙和草編的球、竹棒若干，草屯、音樂(lè)、梅花樁等
活動(dòng)過(guò)程：
一、開始部分。
熱身運(yùn)動(dòng)（頭、手、腰、腿）。
二、基本部分。
1、第一次嘗試趕小豬。
幼兒自由嘗試趕小豬，利用幼兒呈現(xiàn)的'教育資源示范正確的方法。
老師小結(jié)：彎腰，手握緊竹棒，輕輕推球往前滾。
2、第二次嘗試趕小豬。
老師及時(shí)提醒孩子只能用竹棒推趕球滾動(dòng)前進(jìn)，不得擊球奔跑。
3、游戲：把“小豬”送回家。
�。�1）幼兒排成6路縱隊(duì)，在直線上趕小豬，控制球的方向。
活動(dòng)進(jìn)行2次，老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并幫助討論解決。
�。�2）幼兒繞過(guò)梅花樁，S型趕小豬，增加控制球方向的難度。
三、結(jié)束部分。
跟音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)，注意頭，手，腰、腿的放松。
活動(dòng)反思：
老師在場(chǎng)地布置方面應(yīng)作調(diào)整，要考慮路線的方便。讓幼兒在直線上趕小豬難度太大，孩子不會(huì)�；顒�(dòng)環(huán)節(jié)中對(duì)孩子的要求難，而目標(biāo)定位簡(jiǎn)單，要把目標(biāo)稍作改動(dòng)。
中班健康教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒了解陽(yáng)臺(tái)的主要功能。
2、幫忙幼兒了解在陽(yáng)臺(tái)上的安全知識(shí)，明白不爬陽(yáng)臺(tái)，不往陽(yáng)臺(tái)外扔?xùn)|西等。
3、使幼兒初步建立自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、錄像機(jī)，錄像帶，電話機(jī)。
2、幼兒操作卡片。
活動(dòng)過(guò)程：
1、幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)談?wù)勱?yáng)臺(tái)的主要功能。"小朋友家里是不是都有陽(yáng)臺(tái)？你們都在陽(yáng)臺(tái)上做些什么？"小結(jié)：陽(yáng)臺(tái)是一個(gè)伸向屋外的平臺(tái)，它能夠接觸到更多的'空氣和陽(yáng)光。有的人家在陽(yáng)臺(tái)上曬衣服，養(yǎng)花，養(yǎng)魚，有的人在陽(yáng)臺(tái)上活動(dòng)身體，鍛煉。夏天，還可在陽(yáng)臺(tái)上乘涼。大家都需要它。
2、觀看錄像，討論在陽(yáng)臺(tái)上哪些行為是對(duì)的，哪些是錯(cuò)誤的。片段一：小朋友在陽(yáng)臺(tái)上看書、折紙。片段二：小朋友在陽(yáng)臺(tái)上鍛煉身體。片段三：一幼兒將頭和身體伸向陽(yáng)臺(tái)外喊樓下的小朋友。片段四：一幼兒往陽(yáng)臺(tái)外拋東西。片段五：一幼兒將身體伸向陽(yáng)臺(tái)外拿手帕。片段六：一小朋友在陽(yáng)臺(tái)上玩，忽然風(fēng)將陽(yáng)臺(tái)門吹上了，怎樣辦？
教師引導(dǎo)幼兒分段觀看錄像片，每看完一段，提議提問(wèn)：這位小朋友的行為哪里對(duì)，哪里錯(cuò)，為什么？應(yīng)當(dāng)怎樣做？
討論小結(jié)：在陽(yáng)臺(tái)上取曬在衣架上的東西時(shí)，不能將身子探出護(hù)欄，應(yīng)當(dāng)用衣鉤將衣物鉤到能夠拿到的地方再取回。否則，不細(xì)心會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。不能往陽(yáng)臺(tái)外扔?xùn)|西，會(huì)砸傷他人。如果遇到陽(yáng)臺(tái)上的門被吹上，應(yīng)向屋里的大人求救，請(qǐng)他們幫忙。
3、幼兒討論：在陽(yáng)臺(tái)上還有哪些危險(xiǎn)的事情不能做？
4、幼兒操作，確定圖片上的幼兒安全行為對(duì)與錯(cuò)，并說(shuō)出原因。
活動(dòng)提議：
1、此活動(dòng)中的錄像資料可根據(jù)各幼兒園的實(shí)際，繪制成圖片或編排成情境表演。
2、提議家長(zhǎng)在家中經(jīng)常提醒幼兒在陽(yáng)臺(tái)上注意安全，及時(shí)阻止危險(xiǎn)行為，增強(qiáng)安全意識(shí)。
活動(dòng)區(qū)活動(dòng)：認(rèn)知區(qū)里向兒童供給各類安全行為的圖片。如：陽(yáng)臺(tái)上的安全、游戲中的安全、戶外活動(dòng)中的安全，讓幼兒辯別對(duì)與錯(cuò)，并說(shuō)說(shuō)原因。
中班健康教案5
活動(dòng)目標(biāo)
1.練習(xí)雙腳站立從25-30cm處往下跳，輕輕落地。
2.發(fā)展腿部力量和彈跳力。
3.在游戲中，培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)小傘兵機(jī)智勇敢，不怕苦，遵守紀(jì)律的好品質(zhì)。
4.提高幼兒的競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
5.能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
小椅子若干、大椅子、呼啦圈、弓形門、毛絨小動(dòng)物、音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程
1.開始部分
師：今天老師和小朋友們一起做個(gè)游戲好不好？在做游戲之前，我們先來(lái)活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
師幼共同聽《摩托化部隊(duì)進(jìn)行曲》隨音樂(lè)做椅子操。
師：剛才小朋友的表現(xiàn)很精彩，今天我們要一起完成一項(xiàng)很重要的任務(wù)，就是跳傘演練，在演練之前，小傘兵要聽指揮員的指揮，你們準(zhǔn)備好了嗎？
2.基本部分
師：小傘兵們，跳傘的時(shí)候我們應(yīng)該怎么跳呢？我們一起來(lái)試一試吧。
幼兒自由嘗試在地面從高處往下跳(老師提醒幼兒試著雙腳輕輕落地)
集體討論總結(jié)從高處往下跳的動(dòng)作要領(lǐng)。(提醒幼兒試著擺臂、用力蹬腿落地。重點(diǎn)掌握屈膝往下跳。)
師：小傘兵們真棒!我們?cè)趺茨軓母咛庉p輕地跳下來(lái)呢？
師：這位小傘兵真勇敢，動(dòng)作跳得真漂亮，我們請(qǐng)他為我們表演一下吧
集體總結(jié)腳掌輕輕落地的`動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范
師：小椅子來(lái)當(dāng)我們的飛機(jī)，每架飛機(jī)已經(jīng)安全著落在了飛機(jī)場(chǎng)請(qǐng)小傘兵登機(jī)準(zhǔn)備跳傘。(小傘兵與指揮員集體練習(xí)鞏固)
怎么能穩(wěn)穩(wěn)落地呢？(個(gè)別指導(dǎo))
師：小傘兵們，就讓我們一起完成這次的實(shí)地演習(xí)吧。我們要馬上出發(fā)，每架飛機(jī)全都準(zhǔn)備好，出發(fā)，幼兒在空中自由飛翔，到達(dá)目的地。請(qǐng)每位小傘兵回到飛機(jī)艙口，做好跳傘準(zhǔn)備。(多次體驗(yàn)從椅子上跳下，跑跳交替發(fā)展腿部力量)
3.難度部分
緊接高難度任務(wù)，椅子疊加，增加高度，讓幼兒連續(xù)從不同高度跳下，提高挑戰(zhàn)。
4.挑戰(zhàn)部分
營(yíng)救小動(dòng)物，在游戲中鞏固技能并教育幼兒大膽，勇敢去挑戰(zhàn)，并培養(yǎng)幼兒互幫互助的團(tuán)結(jié)精神。
5.結(jié)束部分
我們小傘兵真勇敢，跳的真好，我們一起放松放松吧。
師幼聽《小星星》音樂(lè)律動(dòng)放松活動(dòng)。
教學(xué)反思：
活動(dòng)鍛煉了幼兒的跳躍能力，而且從活動(dòng)中讓幼兒了解了，玩游戲要遵守一定的游戲規(guī)則和自我保護(hù)的意識(shí)。
中班健康教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解皮膚的作用，知道保護(hù)它們的衛(wèi)生常識(shí)和正確方法。
2、對(duì)探究人體奧秘很感興趣�；顒�(dòng)建議：教師與幼兒共同收集人體模型、Ｘ光片，《知識(shí)百科》音像資料等活動(dòng)過(guò)程：
一、認(rèn)識(shí)皮膚。（１）
幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。（２）
幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么（有紋路、毛孔、汗毛等）。（３）
幼兒摸摸自己的皮膚，說(shuō)說(shuō)有什么感受。（４）
幼兒交流自己的發(fā)現(xiàn)。
二、皮膚的用處。（１）
提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺(jué)材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。（２）
請(qǐng)當(dāng)醫(yī)生的.家長(zhǎng)結(jié)合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護(hù)人體的重要性。
三、保護(hù)皮膚（１）
幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，討論皮膚的正確方法：經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護(hù)膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應(yīng)及時(shí)處理，防止感染。
四、活動(dòng)延伸（１）
提供不同人種的圖片，引導(dǎo)幼兒觀察，了解生活在世界各地的人，有著不同的膚色。（２）
與家長(zhǎng)比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。附資料：皮膚的作用皮膚就像一件合身的衣服，穿在我們身體的外面，保護(hù)著我們的身體。它能感覺(jué)出冷、熱、疼、痛，感覺(jué)出物體的軟硬、光滑、粗糙。有了這些感覺(jué)，我們就能保護(hù)好身體不受傷害，如很燙的東西我們就不去碰它。皮膚上有小毛孔和汗毛，能調(diào)節(jié)人體體溫，天熱時(shí)，毛孔張?zhí)欤瑤椭眢w排汗、散熱；開冷時(shí)，毛孔收縮，不讓冷空氣進(jìn)入體內(nèi)。（dujuan）
中班健康教案7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等各種蔬菜。
2、了解吃蔬菜對(duì)身體的好處。
3、初步了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道多吃蔬菜對(duì)身體有益。
4、初步養(yǎng)成不挑食的良好習(xí)慣。
5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等各種蔬菜。(未加工的和做熟的兩種。)
2、幼兒人手一套碗筷。
活動(dòng)過(guò)程：
1、通過(guò)讓幼兒品嘗各種蔬菜來(lái)引出活動(dòng)主題。 (1)、今天老師為大家準(zhǔn)備了許多種菜，想請(qǐng)你們品嘗一下，再猜猜看，他們都是什么菜。 小結(jié)：你們剛剛吃到的是白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等，他們都是蔬菜。
2、觀察、認(rèn)識(shí)白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等蔬菜。 (1)、今天老師從地里摘了很多的菜來(lái)，小朋友認(rèn)不認(rèn)識(shí)這些菜呢?你們都吃過(guò)嗎?小結(jié):胡蘿卜一頭粗、一頭細(xì)，它是橘黃色的.。芹菜是綠色的，它有許多的葉子，梗子是白色的······剛剛的白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等，它們都是蔬菜。
3、你們知道吃蔬菜有什么好處嗎?(講述一段案例)。這小朋友怎么了?他為什么拉不出屎呢?小結(jié)：蔬菜里含有豐富的維生素，如果長(zhǎng)期不吃蔬菜，就會(huì)得上“壞血病”，導(dǎo)致牙齦出血，還有如果長(zhǎng)期不吃蔬菜，小朋友上廁所拉屎就會(huì)有困難，小朋友還知道不吃蔬菜有什么壞處嗎?幼兒討論，小結(jié)：所以小朋友一定要多吃蔬菜。
4、通過(guò)讓幼兒品嘗各種蔬菜來(lái)引出活動(dòng)主題。 (1)、今天你們的家人為大家準(zhǔn)備了許多的蔬菜，想請(qǐng)你們品嘗一下，我來(lái)看看那個(gè)小朋友想長(zhǎng)的棒棒的、壯壯的、高高的。
活動(dòng)反思：
這是一節(jié)健康活動(dòng)，主要是讓幼兒了解吃蔬菜的好處。
幼兒不愛(ài)吃蔬菜的原因可能是她們的味覺(jué)還沒(méi)有發(fā)育完全，覺(jué)得蔬菜不好吃。在這節(jié)活動(dòng)中，我首先讓幼兒觀察實(shí)物，以此來(lái)吸引幼兒對(duì)蔬菜的觀察及討論，讓幼兒知道從地里拔出來(lái)的菜我們都叫它們蔬菜;其次，我以一些事例來(lái)吸引幼兒對(duì)吃蔬菜有什么好處進(jìn)行討論，并讓幼兒知道蔬菜里有很多營(yíng)養(yǎng)的東西，能幫助我們長(zhǎng)高、長(zhǎng)漂亮。并幫助我們消化;最后，我請(qǐng)幼兒品嘗家長(zhǎng)帶來(lái)的蔬菜，鼓勵(lì)幼兒要多吃蔬菜有益健康。這個(gè)活動(dòng)的目標(biāo)基本達(dá)到，但唯一不足的地方就是在介紹蔬菜的時(shí)候，如果能加入“小動(dòng)物”就更好了，幼兒就更有興趣，更容易認(rèn)識(shí)蔬菜。比如：小白兔最愛(ài)吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜又甜又脆又解渴，小白兔每天都要吃它，可好吃了!我在以后的教學(xué)活動(dòng)中，要對(duì)活動(dòng)多預(yù)測(cè)，只有更好的預(yù)測(cè)才能更科學(xué)、合理的完成教學(xué)活動(dòng)。
中班健康教案8
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、懂得應(yīng)在大人的陪同下游泳，不獨(dú)自游泳。
2、了解并掌握游泳時(shí)的基本衛(wèi)生及自我保護(hù)方法。
3、認(rèn)識(shí)游泳物品，了解游泳時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)。
【重點(diǎn)】認(rèn)識(shí)游泳物品，了解游泳時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)。
【難點(diǎn)】掌握游泳中的自我保護(hù)方法。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、海灘游泳圖片。
2、泳衣、泳帽、泳鏡、泳圈等物品。
3、游泳溺水視頻。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、創(chuàng)設(shè)情境，談話導(dǎo)入。
1、談話：
——炎熱的夏天悄悄來(lái)了，你最喜歡夏天的什么活動(dòng)？
2、出示海灘游泳景象的圖片，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)幼兒興趣。
二、認(rèn)識(shí)游泳物品的名稱及其用途。
——游泳要帶些什么物品呢？
——教師出示游泳物品，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)物品名稱及其用途。
三、與幼兒討論游泳應(yīng)注意的事項(xiàng)：
——游泳前要先換好游泳裝，換好衣服后先做做操，讓身體做好下水準(zhǔn)備。
——帶好泳帽和泳鏡及游泳圈準(zhǔn)備下水。
——下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢潑濕，熟悉水溫后再下水。
——隨意從池邊跳下是很危險(xiǎn)的事，要從入口的樓梯上下。
——不要把頭放到水里或開玩笑游戲。
——水池邊經(jīng)常很濕，走路要小心，這樣才不會(huì)滑倒。
——游泳后要馬上洗澡。
四、播放有關(guān)溺水的視頻，知道游泳時(shí)要注意安全。
1、了解有關(guān)溺水的事情。
——你知道游泳時(shí)會(huì)發(fā)生什么危險(xiǎn)嗎？你是通過(guò)哪些方法指導(dǎo)有關(guān)溺水的`事情呢？（電視上、報(bào)紙上、圖書里、成人的講述中等。）
2、觀看有關(guān)溺水的情況報(bào)道，救人的過(guò)程等，并互相交流自救知識(shí)。
3、教師小結(jié)：游泳時(shí)不注意安全就會(huì)發(fā)生危害……。
4、啟發(fā)幼兒討論引起溺水的原因。
五、學(xué)習(xí)游泳時(shí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)的方法。
——游泳時(shí)怎樣才能既開心又安全？
盡量要在安全的游泳池中游泳，不去危險(xiǎn)的地方；一定要在成人的陪同下，不能一個(gè)人去游泳，在還沒(méi)有安全掌握技能的情況下，要使用防護(hù)用品，一旦在水中有不舒服的情況下，要趕快上岸并大聲呼救。
中班健康教案9
活動(dòng)目標(biāo)：
�、眹L試用各種方法玩彩球，學(xué)習(xí)拋接球。
⒉提高手臂力量和動(dòng)作的靈活性活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒自制的紙球若干
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運(yùn)動(dòng)好嗎？教師帶領(lǐng)幼兒沿著場(chǎng)地四周走、跑交替等簡(jiǎn)單的四肢動(dòng)作練習(xí)。
二、自由玩彩球。
�、保ǔ鍪炯埱颍┬∨笥�，你們看老師手里拿的是什么？（紙球）這個(gè)紙球真有趣，它有許多許多有趣的玩法，你們想不想來(lái)玩一玩？
�、灿變好咳税l(fā)一個(gè)紙球，自由在場(chǎng)地上玩一玩。
�、持v評(píng)：你是怎么玩的？請(qǐng)你上來(lái)玩給小朋友看一看。（請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來(lái)玩一玩）
�、磁�，他們的方法真好玩，你們想不想也來(lái)試一試？那我們也來(lái)玩玩吧。
�、祫偛盼覀兿氤隽撕枚喾N玩球的方法，其實(shí)這個(gè)彩球還可以兩個(gè)人合作玩，你們趕快去找一個(gè)朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）
�、墩�(qǐng)幾對(duì)小朋友上來(lái)介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）
三、游戲：飛舞的彩球。
�、崩蠋熞蚕氤隽艘粋�(gè)好玩的`方法：兩個(gè)人面對(duì)面拋接球。教師請(qǐng)一個(gè)幼兒共同示范后幼兒結(jié)伴練習(xí)
⒉幼兒分成兩隊(duì)，分別站在兩條線上，請(qǐng)一個(gè)小朋友一起來(lái)合作示范：小朋友，今天我們來(lái)玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對(duì)面的小朋友拋過(guò)來(lái)的時(shí)候，我就接住，然后把球擊過(guò)去，然后對(duì)面的小朋友再把球擊過(guò)來(lái)，不要讓球落在自己的這一邊。
�、秤變阂粚�(duì)一玩拋接球游戲。
⒋講評(píng)一下游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，再游戲。
四、延伸:我擊你逃
⒈紙球還可以當(dāng)做設(shè)計(jì)的子彈，請(qǐng)兩個(gè)小朋友當(dāng)做射擊手，其他小朋友逃過(guò)他們的子彈，不被子彈擊中。
⒉幼兒游戲，交換射擊手。
中班健康教案10
[說(shuō)意圖]
球?qū)τ谟變簣@的孩子來(lái)說(shuō)一點(diǎn)都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經(jīng)掌握了球的很多玩法，自由地滾球?qū)τ谒麄儊?lái)說(shuō)也比較熟悉。結(jié)合中班孩子的實(shí)際水平，我把本次活動(dòng)的重點(diǎn)放在花樣滾球上，難點(diǎn)則是朝指定方向滾球。具體目標(biāo)是這樣設(shè)置的。
[說(shuō)目標(biāo)]
1、對(duì)滾球感興趣，充分體驗(yàn)在不同路線、不同質(zhì)地的材料上花樣滾球的樂(lè)趣。
2、能手眼協(xié)調(diào)控制球向指定方向滾動(dòng)。
3、有帶好球?qū)殞毜呢?zé)任感。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
[說(shuō)過(guò)程]
結(jié)合中班孩子的年齡特點(diǎn)，整個(gè)活動(dòng)都圍繞"帶球?qū)殞毴ヂ眯?的游戲情節(jié)展開。根據(jù)活動(dòng)目標(biāo)和重點(diǎn)難點(diǎn)，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：
(一)首先做熱身運(yùn)動(dòng)。
老師和孩子一起伴隨"鈴兒響叮當(dāng)"的音樂(lè)做簡(jiǎn)單的球操，這是熱身也是個(gè)準(zhǔn)備活動(dòng)(哼唱著簡(jiǎn)單徒手示范)。大,考吧.幼師,網(wǎng)出,處!在舒展身體的時(shí)候，注意重點(diǎn)活動(dòng)腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因?yàn)檫@些部位的活動(dòng)和滾球的動(dòng)作緊密相關(guān)，同時(shí)通過(guò)球操，孩子們和球自然地成為好朋友。
(二)基本部分：
1、在這個(gè)基礎(chǔ)上，設(shè)置游戲情節(jié)并貫穿活動(dòng)的始終。一開始，用游戲的口吻"今天，咱們要帶著球?qū)殞毴ヂ眯欣?吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調(diào)動(dòng)起來(lái)了。
2、然后，準(zhǔn)備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們?cè)O(shè)計(jì)成難易不同的旅行路線，使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)花樣滾球的樂(lè)趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動(dòng)。
路線主要分為四條，路面材料、設(shè)置的障礙物都不相同(結(jié)合路線圖講述)：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時(shí)接住球經(jīng)過(guò)小橋到達(dá)目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運(yùn)球速度，同時(shí)鍛煉孩子的控球能力;第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗(yàn)在墊子上滾球的不同感受;第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞……)。
這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動(dòng)密度加大了，避免了很多孩子等待的現(xiàn)象，尊重了孩子的個(gè)體差異，更調(diào)動(dòng)起了孩子們主動(dòng)思考、積極探索的興趣。當(dāng)然，隨著活動(dòng)的深入，可以加長(zhǎng)路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動(dòng)具有挑戰(zhàn)性，孩子才會(huì)對(duì)活動(dòng)始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個(gè)過(guò)程中，老師的主要任務(wù)就是仔細(xì)觀察、及時(shí)幫助，使每一個(gè)孩子在原來(lái)的基礎(chǔ)上都有進(jìn)步。
3、在活動(dòng)過(guò)程中，要及時(shí)關(guān)注孩子們的體力狀態(tài)，適當(dāng)調(diào)節(jié)孩子的活動(dòng)量。當(dāng)孩子比較累的時(shí)候可以用"打雷了，要下雨了，快送球?qū)殞毣丶野?這樣的情節(jié)，讓孩子得到休息、恢復(fù)體力，同時(shí)也練習(xí)了向指定方向滾的技能，因?yàn)榍驅(qū)殞毜募以谥付ǖ姆轿弧Ｈ缓?太陽(yáng)出來(lái)了，球?qū)殞毨^續(xù)旅行"，孩子們可以繼續(xù)探索。
(三)放松活動(dòng)。
游戲情節(jié)貫穿始終，最后，旅行結(jié)束，帶著球?qū)殞毣丶�。球媽媽非常高興，她要感謝每一位小朋友。怎么感謝呢?球媽媽也就是一個(gè)大球在小朋友的肚子上滾一滾"親親小朋友的小肚皮";在腰上、肩膀上滾一滾，小朋友呢可以躺在墊子上欣賞著音樂(lè)"享受"放松活動(dòng)。
整個(gè)活動(dòng)，老師沒(méi)有進(jìn)行任何的說(shuō)教，每一個(gè)孩子就在愉快的游戲中不知不覺(jué)掌握了滾球的基本技能，并且充分感受著花樣玩球的快樂(lè)!
教學(xué)反思：
現(xiàn)在的孩子大多都是在一個(gè)比較舒適、寵愛(ài)的環(huán)境下長(zhǎng)大的，身體素質(zhì)比較弱，以往的到的體育鍛煉又很少。因此，給孩子充分鍛煉身體機(jī)能的機(jī)會(huì)，感受體育活動(dòng)的樂(lè)趣是我設(shè)計(jì)這節(jié)活動(dòng)的初衷。另一方面，小班第二學(xué)期，孩子對(duì)皮球的玩法有了一定的經(jīng)驗(yàn)，讓孩子認(rèn)識(shí)皮球，練習(xí)滾皮球，是本次活動(dòng)的重難點(diǎn)。
通過(guò)觀察，孩子對(duì)于“滾球”的`技能已經(jīng)基本掌握。然而，有部分孩子參與活動(dòng)的興趣不高，出現(xiàn)注意力不集中、開小差、自己玩自己的皮球、對(duì)老師交代的游戲規(guī)則不夠清楚的現(xiàn)象，沒(méi)有很好地達(dá)到課前我預(yù)設(shè)的效果。
通過(guò)課后的反思，孩子出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象在于我沒(méi)有給孩子充分創(chuàng)設(shè)一個(gè)形象生動(dòng)的、有情境的活動(dòng)氛圍。其次，皮球?qū)τ谛“嗪⒆幽壳八莆盏募寄軄?lái)說(shuō)，不是很適合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年齡特點(diǎn)和游戲的特點(diǎn)。再次。老師在組織游戲時(shí)候，規(guī)則以及要求應(yīng)當(dāng)清楚地交代，不應(yīng)太多地介入，給孩子充分的游戲空間。應(yīng)該站在孩子的角度上去思考，充分體現(xiàn)還在在游戲活動(dòng)中的主體地位。
中班健康教案11
活動(dòng)目標(biāo)
1.能手腳著地側(cè)身爬，發(fā)展動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
2.知道螃蟹橫著走，體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
3.鼓勵(lì)幼兒敢于大膽表述自己的見解。
4.在理解故事的基礎(chǔ)上，嘗試?yán)m(xù)編故事。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.場(chǎng)地上畫上若干直線。
2.錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶。
活動(dòng)過(guò)程
1.利用兒歌帶幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)身體。
小螃蟹，脾氣大;(雙手握拳上下?lián)]舞動(dòng)作及上下跳躍的動(dòng)作)
不直走，橫著爬;(原地踏步，再向一側(cè)移動(dòng))
動(dòng)不動(dòng)的吐泡泡;(雙手握成球狀做螃蟹的`一對(duì)前爪，放在頭的兩側(cè)同時(shí)做蹲起的動(dòng)作)
伸出兩只大爪爪;(雙手分別伸出食指和中指做鉗子狀，做體側(cè)運(yùn)動(dòng))
快快把人夾。(四散跑開，教師做螃蟹媽媽追逐幼兒)
2.引導(dǎo)幼兒探索手腳著地側(cè)爬的動(dòng)作。
3.進(jìn)行“小螃蟹賽跑”的游戲。
4.教師以“螃蟹媽媽累了，請(qǐng)你們給媽媽找點(diǎn)水草吃”的游戲情境，要求幼兒朝指定的方向爬，并將找到的水草掛在脖子上，爬回來(lái)送給媽媽。
教學(xué)反思：
游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)。但是對(duì)于小班來(lái)說(shuō)，既要讓他們記住活動(dòng)內(nèi)容又要保證安全還要活動(dòng)的井井有條是有一定的困難。所以在設(shè)計(jì)本次活動(dòng)時(shí)我始終都以語(yǔ)言來(lái)提示幼兒注意安全。
中班健康教案12
活動(dòng)目標(biāo)：
1、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
2、能夠運(yùn)用“可能”“或者”來(lái)表達(dá)自己的`想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、材料準(zhǔn)備：各種早餐的繪畫；師生自制書《早餐，你喜歡吃什么？》；PPT
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：前期做過(guò)幼兒早餐情況的調(diào)查
活動(dòng)過(guò)程：
一、看看說(shuō)說(shuō)——了解自己早餐的情況
1、交流各自早餐吃了些什么。
2、主要提問(wèn)：早餐，你最喜歡吃什么？為什么？
�。ㄟ呏v邊出示繪畫紙）
小結(jié)：
我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什么？》
1、邊看圖片邊猜猜講講
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、說(shuō)說(shuō)自己的感受：你覺(jué)得這個(gè)故事怎么樣？
3、老師連貫地講述故事。
小結(jié)：
我們可以變著花樣來(lái)吃，這樣就能吃出美味。
三、尋找問(wèn)題——了解一些健康早餐的習(xí)慣
1、通過(guò)情景表演，發(fā)現(xiàn)本班小朋友早餐中的問(wèn)題。
2、通過(guò)交流，尋找解決的方法。
小結(jié)：
原來(lái)吃早餐也有許多學(xué)問(wèn)，我們不僅可以變著花樣來(lái)吃，還要坐下來(lái)安安心心吃，這樣就能吃出美味，吃出健康。
中班健康教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)腳的主要部位，培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識(shí)。
2、通過(guò)腳的游戲，發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。
3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、錄音機(jī)，磁帶。
2、鵝卵石、獨(dú)木橋、體操墊、沙包。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引出課題
小朋友把鞋和襪子脫下來(lái)，露出小腳。
二、認(rèn)識(shí)小腳
1、腳趾頭
2、腳背
3、腳底
4、腳后跟
三、腳的'游戲
�。ㄒ唬�、感知游戲
1、部位感知
教師和幼兒隨音樂(lè)用腳的不同部位做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、材料感知
教師和幼兒用腳感知獨(dú)木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。
�。ǘ�、腳和腳的游戲
1、搭橋
2、踩車
3、搖搖船
�。ㄈ⑵餍涤螒�
教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。
四、結(jié)束活動(dòng)
教師和幼兒做腳的放松運(yùn)動(dòng)。
中班健康教案14
活動(dòng)目標(biāo)
1.練習(xí)用助跑跨跳的方式跳過(guò)障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。
2.培養(yǎng)幼兒能與同伴一齊友好地玩。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.課件：童謠-馴鹿，出發(fā)
2.廢紙箱剪成寬窄不一樣的紙板，（30—60厘米），彩紙飾成為小溝和小河，青草若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、導(dǎo)入
1.扮演主角，活動(dòng)身體。
幼兒扮小花鹿，教師扮飼養(yǎng)員，四散地在場(chǎng)中央跑。
2.念兒歌活動(dòng)身體和腿部，腳裸處。
小花鹿，長(zhǎng)得高，跟著飼養(yǎng)員往外跑。
東跑跑，西跑跑，跑到草地來(lái)做操。
伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，
練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，
轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，變短了，長(zhǎng)高了，
天天鍛煉身體好。
二、展開
1.幼兒探索練習(xí)，教師巡視觀察。
每位幼兒拿取一條30厘米寬的小溝，自由選擇場(chǎng)地?cái)[放，嘗試跳過(guò)小溝的方法，活動(dòng)方式不限。
教師巡視指導(dǎo)：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。
2.觀察幼兒的動(dòng)作
有那些幼兒用單腳或立定跳遠(yuǎn)的方式跳過(guò)小溝的；
有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過(guò)小溝的；
有哪些幼兒什么方法也不會(huì)。
3.個(gè)別幼兒示范，教師啟發(fā)引導(dǎo)。
教師請(qǐng)2至3位幼兒站在前面示范給全體幼兒看，從而導(dǎo)入新的活動(dòng)方式
“有幾只小花鹿他們跳過(guò)小溝的樣貌和我們跳的不一樣，我們來(lái)看看：他們是怎樣跳過(guò)小溝的？”
4.教師示范，幼兒觀察討論
這幾只小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養(yǎng)員也來(lái)學(xué)一學(xué)。
教師示范講解，并請(qǐng)幼兒一齊參與討論活動(dòng)要求：“跑跑跑，一個(gè)腳用力跨過(guò)去”。
5.幼兒全面練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。
全體幼兒帶著教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過(guò)小溝，其中既能夠跳自我的小溝，
也可跳別人的小溝，既可單獨(dú)跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點(diǎn)輔導(dǎo)本事弱的幼兒。
6.幼兒自由選擇練習(xí)目標(biāo)，教師隨機(jī)指導(dǎo)。
教師再出示寬窄不一樣的小河（４０－６０厘米）引導(dǎo)孩子自由選擇跳。
“小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過(guò)去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。
”幼兒既能夠選擇原先的`小溝跳，也能夠選擇小河跳，教師深入到小組內(nèi)指導(dǎo)，
也可請(qǐng)個(gè)別幼兒再來(lái)示范小組合作跳的方式。
7.變化游戲情景，提高活動(dòng)興趣，調(diào)節(jié)活動(dòng)量。
教師演示指導(dǎo)：“那里有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的溝和長(zhǎng)長(zhǎng)的河，我們小花鹿來(lái)把他們搭起來(lái)好嗎”。
幼兒沿著教師指定的方向搭一條長(zhǎng)長(zhǎng)的小溝和一條長(zhǎng)長(zhǎng)的小河。
三、結(jié)束
教師提示：“我們小花鹿的肚子有點(diǎn)餓了，我們跨過(guò)小溝和小河去對(duì)岸找找看，有沒(méi)有我們小花鹿喜歡吃的青草�！�
幼兒分批跨過(guò)小溝小河，教師則幼兒的動(dòng)作還是顯得笨拙，在以后的體鍛活動(dòng)中繼續(xù)給予指導(dǎo)幫忙。
中班健康教案15
活動(dòng)準(zhǔn)備：各種牛奶、錄像、照片。
活動(dòng)過(guò)程：
一、交流分享，知道牛奶有許多營(yíng)養(yǎng)。
1、出示各種牛奶：讓幼兒說(shuō)說(shuō)你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導(dǎo)幼兒
從牛奶的口味、營(yíng)養(yǎng)等方面說(shuō)清自己喜歡的理由。
2、教師小結(jié)：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有
很豐富的營(yíng)養(yǎng)，里面的鈣、維生素 、蛋白質(zhì)能使我們?cè)鰪?qiáng)抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經(jīng)驗(yàn)提升，了解如何健康飲用牛奶。
1、那你們每天喝多少牛奶？你平時(shí)什么時(shí)候喝牛奶呢？你覺(jué)得飲用牛奶時(shí)，要注意些什么呢？
2、那應(yīng)該怎么喝牛奶呢？我們一起來(lái)聽聽保健老師是怎么說(shuō)的.，她有什么好的建議。
3、播放錄像。幼兒交流（我們應(yīng)該怎樣飲用牛奶）。
再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對(duì)身體的好處。）。
4、教師小結(jié)：原來(lái)我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……
三、情感遷移，關(guān)愛(ài)家人。
1、讓幼兒說(shuō)說(shuō)除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？
2、播放錄像，保健老師的話。
3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。
4、動(dòng)員家人飲用牛奶，學(xué)會(huì)去關(guān)愛(ài)他們。
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