中班健康教案集錦15篇
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編為大家整理的中班健康教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班健康教案1
第一，游戲化貫穿始終。我們先利用方墊玩開汽車的游戲，激發(fā)幼兒興趣，再引導(dǎo)幼兒進(jìn)行一物多玩，一方面讓幼兒進(jìn)行熱身，另一方面為進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)活動(dòng)作好準(zhǔn)備。然后在此基礎(chǔ)上，通過游戲“小青蛙跳田埂”和“小青蛙捉害蟲”兩個(gè)情節(jié)，重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，最后用墊子當(dāng)荷葉進(jìn)行放松活動(dòng)。這樣的安排不僅能通過游戲達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，而且能把方墊的一物多玩滲透在活動(dòng)的始終，充分發(fā)揮材料的作用。
第二，層層推進(jìn)地完成目標(biāo)1和2，幫助幼兒掌握動(dòng)作要領(lǐng)，克服動(dòng)作難點(diǎn)。從教師的示范到幼兒集體練習(xí)跳一個(gè)方墊(便于教師觀察幼兒是否能按動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí))，再到幼兒兩兩結(jié)伴，將墊子拼起來散點(diǎn)練習(xí)(分散練習(xí)的方法使幼兒的練習(xí)密度加大，有利于幼兒掌握新動(dòng)作)，再到練習(xí)跳多個(gè)方墊(加大運(yùn)動(dòng)量)，到最后跳幾個(gè)不同難度的方墊(有的加寬了，有的加高了)，充分滿足了不同層次幼兒的發(fā)展需求。
第三，在本次活動(dòng)中，我們采用了“分散、集中、再分散、再集中”這種交替循環(huán)的形式組織教學(xué)，不僅使教學(xué)氣氛活躍，而且使幼兒的練習(xí)機(jī)會(huì)增加，活動(dòng)密度加大，達(dá)到了很好的教學(xué)效果。
目標(biāo)：
1．練習(xí)立定跳過30～60厘米的障礙，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2．不怕困難，愿意選擇跳過不同寬度與高度的障礙物，以增強(qiáng)腿部力量。
3．積極參與活動(dòng)，嘗試結(jié)伴練習(xí)基本動(dòng)作，體驗(yàn)到愉快的情緒。
準(zhǔn)備：
1．邊長30厘米的方墊人手一個(gè)，小蟲替代玩具若干，青蛙胸飾一個(gè)，貼有大肚子青蛙圖片的小筐，哨子一個(gè)。
2．錄音機(jī)，《小青蛙》《春天》的音樂磁帶。
過程：
一、開始部分
1．利用方墊玩開汽車游戲，能根據(jù)教師提示的信號(hào)及時(shí)變換或調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
師：小朋友，你們拿的是什么?好，讓我們把方墊變成方向盤，玩開汽車的游戲。老師來做信號(hào)燈，車多時(shí)你們就慢慢開，車少時(shí)，你們就快快開；紅燈亮了就停下，綠燈亮了繼續(xù)開。(幼兒聽教師提示的信號(hào)交替走、跑200米左右。)
2．熱身活動(dòng)：探索方墊的多種玩法。
(1)師：方墊除了可當(dāng)方向盤開汽車玩外，還可以怎么玩?請你們找個(gè)空地方玩一玩，看誰玩得好，我們跟他學(xué)。
(2)交流、分享方墊的不同玩法。
師：看，某某小朋友會(huì)用墊子玩騎馬游戲了，我們一起跟他學(xué)一學(xué)。
(以此類推，引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)墊子的玩法。)
二、基本部分
1．產(chǎn)生活動(dòng)興趣。
師：(出示青蛙頭飾)瞧，老師變成誰了?
師：那你們就是青蛙寶寶了。寶寶們，今天媽媽要教你們跳田埂的本領(lǐng)。瞧，媽媽是怎么跳的?
2．學(xué)習(xí)基本動(dòng)作。
(1)教師講解示范立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作。
師：我們把小方墊放在地上當(dāng)田埂，跳的時(shí)候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。(教師邊念兒歌邊示范雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過方墊的動(dòng)作。)
(2)教師帶領(lǐng)幼兒在圓圈上集體練習(xí)，幫助幼兒初步掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作。
師：你們想不想試一試?來，把墊子放在大圓圈上，站在墊子后面邊念動(dòng)作要領(lǐng)邊跳過方墊，然后向后轉(zhuǎn)，再跳回去，練習(xí)兩次。
(3)幼兒自由兩兩結(jié)伴，將墊子拼起來，散點(diǎn)練習(xí)。教師巡視并指導(dǎo)個(gè)別幼兒掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作。
師：請小青蛙找個(gè)朋友，到空一點(diǎn)的地方把田埂變寬一些，看看能不能跳過去。(播放電子琴音樂《春天》，教師重點(diǎn)提醒幼兒要雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過墊子．注意要等前一個(gè)幼兒回到自己身后，自己才起跳。)
(4)游戲“小青蛙跳田埂”，增加基本動(dòng)作練習(xí)的密度。
A．請幼兒把墊子放在點(diǎn)子上，自然排成三條一樣的小田埂。
B．幼兒站在梯形線后，教師示范連續(xù)跳田埂。
C．幼兒分三隊(duì)，在《春天》音樂的伴奏下連續(xù)跳過4～5個(gè)方墊，到達(dá)前面的“池塘”。教師與幼兒在“池塘”里游泳后，一起從邊上按梯形線游回家。
3．游戲“小青蛙捉害蟲”，提高跳躍難度，鼓勵(lì)幼兒選擇不同寬度與高度的障礙物進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
(1)師：現(xiàn)在媽媽帶寶寶們?nèi)プ胶οx。我們要跳過一個(gè)個(gè)田埂才能捉到害蟲，有的田埂比較高，有的比較寬，你們能跳過去嗎?我請一只青蛙先試一試。
(2)一幼兒示范，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。跳過去的幼兒可拿一個(gè)小蟲替代玩具放進(jìn)一邊的筐里，并從邊上游回原地。
(3)幼兒自選跳過不同的田埂去捉害蟲。(有的是兩個(gè)墊子橫著拼起來的，有的是兩個(gè)墊子豎著拼起來的，有的是四個(gè)墊子壘在一起拼起來的。幼兒在《春天》音樂的伴奏下，自選適合自己的練習(xí)項(xiàng)目跳過墊子，捉蟲，從兩邊游回來。)
(4)反饋游戲中出現(xiàn)的問題，再次進(jìn)行練習(xí)。(請兩名幼兒分別演示跳加寬、加高的田埂并引導(dǎo)幼兒注意靠近田埂再跳，要用力擺臂、屈膝蹬地跳。示范后，請小青蛙換一條剛才沒跳過的田埂嘗試�！洞禾臁芬魳钒樽唷�)
三、結(jié)束部分
1．播放《小青蛙》音樂，師幼一起做放松腿部的游戲和舞蹈。
師：捉了那么多害蟲，真能干!現(xiàn)在我們把方墊變成荷葉玩一個(gè)青蛙找家的游戲。你們和媽媽一起在水里游泳、玩耍、跳舞，等聽到結(jié)束的音樂時(shí)就快快跳到荷葉上。
2．結(jié)束活動(dòng)。
師：太陽出來了，我們頂著荷葉(墊子)回家吧!
2幼兒園中班健康教案：能干的我
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 練習(xí)爬、滾、走、跳等動(dòng)作，感知身體各部位的用途。
2、在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)自信、勇敢、成功的快樂。
重點(diǎn):
在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)自信、勇敢、成功的快樂。
難點(diǎn):
讓幼兒練習(xí)爬、滾、走、跳等動(dòng)作，感知身體各部位的用途。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
獨(dú)木橋一座、障礙物三個(gè)、墊子1個(gè)、半圓形爬桶一個(gè)；
幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動(dòng)過程：
1、創(chuàng)設(shè)情境，活動(dòng)身體：
“我們身體上哪些部位可以動(dòng)？”“手腳可以幫助我們做哪些運(yùn)動(dòng)呢？”請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動(dòng)身體的各個(gè)部位。
2、提供材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不同的材料進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)身體各部位用途：
“這里有許多運(yùn)動(dòng)器械，想一想，玩這些器械時(shí)身體哪個(gè)部位作用最大？”
請幼兒集中交流經(jīng)驗(yàn)：
“在運(yùn)動(dòng)時(shí)哪些部位的作用最大？”
3、重點(diǎn)指導(dǎo)，請幼兒練習(xí)難點(diǎn)：
向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊(duì)站在場地的四個(gè)角上，每組幼兒按逆時(shí)針的順序進(jìn)行游戲，依次完成過獨(dú)木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項(xiàng)目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1-2次，并向他們強(qiáng)調(diào)，雖然每組幼兒起點(diǎn)不同，但所有人必須依次完成四個(gè)游戲項(xiàng)目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結(jié)束活動(dòng)。
幼兒園中班健康教案：機(jī)靈的小兔
一、 活動(dòng)目標(biāo)：
1、使幼兒體驗(yàn)到相互合作的快樂，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切；
2、讓幼兒能了解到布袋的多種用法；鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3、幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。
二、 活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人布袋各一個(gè)，老狼頭飾一個(gè)，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致；
2、完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤；
三、 活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
熱身運(yùn)動(dòng)：小兔子們跟兔媽媽做起床操。（教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)）
�。ǘ┗静糠郑海ń處煄ьI(lǐng)幼兒一起聽音樂做情境游戲）
１、“尋找食物”：幼兒一個(gè)接著一個(gè)套著布袋蹦腳前進(jìn)跳；
�。�、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
（１） 教師帶領(lǐng)幼兒一個(gè)接一個(gè)并腳跳，不套布袋；
（２） 聽到了河流聲，小兔們過獨(dú)木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋；（教師引導(dǎo)作用）
a、一個(gè)跟著一個(gè)并攏雙腳跳一次
b、一個(gè)跟著一個(gè)跨跳一次
�。ǎ常� 收拾布袋，套著布袋跳回家
�。�、 “大灰狼捉小白兔”：
�。幔蠡依莵砹耍變憾惚艽蠡依撬纳⑴埽ǹ植赖囊魳讽懫�，另一老師扮演大灰狼進(jìn)場）；
�。猓“淄貌剡M(jìn)布袋里，大灰狼在周圍巡視；
ｃ．發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當(dāng)棍子打狼，最后勝利了，高高興興地 回家了。
活動(dòng)結(jié)束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音走出場
4幼兒園中班健康活動(dòng)：可愛的毛毛蟲
活動(dòng)目標(biāo)
1．學(xué)習(xí)半蹲走，發(fā)展下肢力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2．培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)注意力和模仿能力。
活動(dòng)重點(diǎn)
練習(xí)半蹲走。
活動(dòng)難點(diǎn)
與同伴配合協(xié)調(diào)一致地走。
活動(dòng)準(zhǔn)備
與幼兒人數(shù)相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。
活動(dòng)過程
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽音樂模仿小動(dòng)物走，充分活動(dòng)身體
1．(幼兒進(jìn)入場地，圍成圈站好，并在原地貼標(biāo)記。)師：小朋友平時(shí)最喜歡小動(dòng)物了，小動(dòng)物也很喜歡你們，今天我們就一起來模仿自己喜歡的小動(dòng)物走路。
2．幼兒在原地模仿各種小動(dòng)物走路。
二、模仿毛毛蟲走路，練習(xí)半蹲走
1．師：看到你們模仿這么多的小動(dòng)物走路，有一個(gè)小動(dòng)物不高興了：怎么沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣子呢?”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎?它是怎么走路的?”請一個(gè)小朋友嘗試學(xué)毛毛蟲走路。
2．教師示范毛毛蟲走路的樣子，重點(diǎn)提醒幼兒一定要雙膝彎曲半蹲走。
3．幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習(xí)毛毛蟲走路，教師觀察，個(gè)別指導(dǎo)，音樂停止時(shí)幼兒回到教師身邊。
4．嘗試兩人配合走，教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)步伐要盡量一致，跟著兒歌(附后)節(jié)奏走。
5．解決難點(diǎn)。
(1)師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢?”(一節(jié)一節(jié)的)我們能不能試試變成一條六節(jié)的毛毛蟲走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像剛才那樣步伐一致地走。
(2)幼兒自由組合成六節(jié)長的毛毛蟲練習(xí)協(xié)調(diào)一致地走，音樂停止時(shí)，回到教師身邊。
6．毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。
三、游戲“紗巾不見了”
教師交代游戲規(guī)則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，現(xiàn)在老師要獎(jiǎng)勵(lì)你們玩“紗巾不見了”的游戲。每人拿一條紗巾，迅速藏到自己身體的'任何部位，盡量不被老師找到。(幼兒藏好后，教師尋找，讓幼兒得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?
四、游戲“毛毛蟲與紗巾”
1．師：紗巾還可以怎么玩呢?誰來試試?
2．選出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛蟲一節(jié)一節(jié)接起來，頂著紗巾走路；全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾走路。
五、共享游戲“快樂的蝴蝶”
1．師：誰知道毛毛蟲長大后是什么樣子的呢?
2．幼兒將紗巾當(dāng)作翅膀，學(xué)蝴蝶飛來飛去，最后飛回活動(dòng)室。
附兒歌：毛毛蟲，真有趣。我們學(xué)你做游戲。排成一隊(duì)蹲著走，動(dòng)作協(xié)調(diào)又整齊。走呀走呀走呀走，大家一起蹲著走。
活動(dòng)反思
本次活動(dòng)以游戲和音樂貫穿始終，引導(dǎo)DD模仿DD示范DD體驗(yàn)DD合作DD分享，層層遞進(jìn)，讓幼兒在輕松、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。
活動(dòng)中，滲透了動(dòng)靜交替、循序漸進(jìn)的原則，并將音樂作為一種隱性規(guī)則和命令，讓孩子們在音樂的引導(dǎo)下，自然地開始游戲、結(jié)束游戲，也自然、輕松地實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。
5幼兒園中班健康活動(dòng)：過河
體育活動(dòng)室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當(dāng)年為親子運(yùn)動(dòng)會(huì)購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。后來，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不同的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動(dòng)、樂意接受挑戰(zhàn)的特點(diǎn)，我們創(chuàng)設(shè)情境，利用繩子設(shè)計(jì)了體育活動(dòng)“過河”，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能。
2．提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3．在難度逐步提高的游戲中，主動(dòng)參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
準(zhǔn)備：
1．大繩一根，鱷魚胸飾一個(gè)，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活動(dòng)前布置好場地。
過程：
一、小蝌蚪變變變
1．我們一起把繩子圍成一個(gè)大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2．教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動(dòng)作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動(dòng)移動(dòng)身體；(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動(dòng)身體前進(jìn)；(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，做全身運(yùn)動(dòng)。
二、青蛙跳田埂
1．現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會(huì)唱歌，還會(huì)蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。
2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設(shè)置活動(dòng)路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動(dòng)難度。幼兒可選擇不同難度的場地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點(diǎn)如下：
(1)要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動(dòng)。起跳時(shí)，用力蹬地，向前上擺臂；落地時(shí)，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動(dòng)情況變化難度，也可根據(jù)情況運(yùn)用自己的肢體動(dòng)作給幼兒增加難度。注意觀察個(gè)別能力較弱幼兒的活動(dòng)情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和幫助。
(3)用塑料圈在活動(dòng)場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時(shí)間。(通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。)
3．幼兒自由活動(dòng)，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(dǎo)(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動(dòng)作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣�。教師在活�?dòng)中要注意觀察幼兒的活動(dòng)量，適時(shí)集中請個(gè)別幼兒展示動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識(shí)，在重點(diǎn)部分示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。
三、青蛙過小河
1．青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?
2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動(dòng)能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動(dòng)作方法，并利用所學(xué)動(dòng)作完成一定的目標(biāo)，進(jìn)一步鍛煉體能。
第一次活動(dòng)：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動(dòng)：教師通過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動(dòng)，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個(gè)別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動(dòng)：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1. 今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動(dòng)，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3．簡單點(diǎn)評活動(dòng)情況，表揚(yáng)幼兒的勇敢。
4．師幼收拾場地，結(jié)束活動(dòng)。
評析：
王老師是一個(gè)男教師，他結(jié)合中班幼兒體育鍛煉的目標(biāo)要求，創(chuàng)設(shè)游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運(yùn)動(dòng)技能和體能的培養(yǎng)，重點(diǎn)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳。在整個(gè)活動(dòng)中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了非常好的效果。該活動(dòng)體現(xiàn)了以下幾個(gè)特點(diǎn)：
1．情境性和游戲性
整個(gè)活動(dòng)由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變DD青蛙跳田埂DD青蛙過小河DD青蛙回池塘。動(dòng)態(tài)變化的情境能激活幼兒的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)其原有經(jīng)驗(yàn)，挑戰(zhàn)幼兒的新經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個(gè)長圓變成一條小河，讓幼兒學(xué)習(xí)跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰臥在河里做鱷魚等，增強(qiáng)了幼兒參與活動(dòng)的興趣和情趣。
2．差異性和挑戰(zhàn)性
每個(gè)幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王老師在組織教學(xué)時(shí)特別注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動(dòng)的目標(biāo)層次和遞進(jìn)策略。如教師用平衡步道作田埂設(shè)置活動(dòng)路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動(dòng)的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不同難度的場地進(jìn)行練習(xí)。從活動(dòng)情況來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠(yuǎn)的方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不同的小河，讓幼兒根據(jù)自己的能力循序漸進(jìn)地練習(xí)跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)把幼兒的學(xué)習(xí)推向了高潮。
3．自主性和有效性
該活動(dòng)組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進(jìn)。教師用簡單的道具創(chuàng)設(shè)動(dòng)態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)練習(xí)置于有趣的游戲情境中，使幼兒主動(dòng)參與，釋放出巨大的學(xué)習(xí)潛能，表現(xiàn)出自主學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動(dòng)中，教師還有意通過穿插輪流活動(dòng)和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量。適宜的練習(xí)密度、梯度，小青蛙的角色體驗(yàn)帶來的興趣和情趣，使活動(dòng)有序、高效，達(dá)成了鍛煉體能和發(fā)展動(dòng)作技能的目標(biāo)要求。
中班健康教案2
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解日常不良的進(jìn)餐習(xí)慣，勇于改正不良習(xí)慣。
2、能判斷行為的對錯(cuò)，并大膽說出理由。
3、樂意參與制定“進(jìn)餐習(xí)慣公約”，學(xué)會(huì)遵守約定。
活動(dòng)準(zhǔn)備
幼兒用書、各種進(jìn)餐習(xí)慣的圖片、大白紙、記錄筆。
活動(dòng)過程
一、情景導(dǎo)入。
——師：一群小朋友在游樂場玩，中午的時(shí)候大家各自回家吃飯了�，F(xiàn)在，我們來看看誰的做法對。
二、判斷對錯(cuò)。
——師：小猴從外面進(jìn)來就拿東西吃，小兔先洗干凈手，然后才吃飯。你覺得誰對？為什么？
——師：小豬邊吃飯邊看電視，小羊坐在餐桌前吃完飯才開電視。你覺得誰對？為什么？
——師：剛做完運(yùn)動(dòng)，小狗口渴極了，馬上去喝冷飲，小馬則喝溫開水。你覺得誰對？為什么？
——師：小熊覺得媽媽煮的飯好吃極了，狼吞虎咽地一下吃完了，小牛則雖然很餓，但是仍然慢慢吃。你覺得誰對？為什么？
——師：小貓覺得吃飯?zhí)珶o聊了，就邊吃飯邊運(yùn)動(dòng)，這樣對嗎？為什么？
——師：小猴吃飯時(shí)吃得滿桌子都是飯粒，而且吃了一半就不吃了，這樣做對嗎？
——教師小結(jié)：吃飯的時(shí)候，我們要注意衛(wèi)生，要洗完手再吃、運(yùn)動(dòng)后不能馬上喝冷飲，吃飯要專心、細(xì)嚼慢咽，而且要愛惜糧食，養(yǎng)成進(jìn)餐好習(xí)慣，我們才會(huì)吃得更健康。
三、制定“進(jìn)餐好習(xí)慣公約”。
——教師請幼兒說說自己有哪些好的進(jìn)餐習(xí)慣可以保持？是否有一些不良的進(jìn)餐習(xí)慣，可以怎樣改正？
——教師和幼兒用文字加繪圖的方式記錄“進(jìn)餐習(xí)慣公約”。
活動(dòng)應(yīng)變
在判斷對錯(cuò)游戲之前，可以增加角色扮演游戲，扮演因不良的進(jìn)餐習(xí)慣造成的`不良后果，增強(qiáng)幼兒對不良進(jìn)餐習(xí)慣危害的認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)延伸
教師和幼兒一起進(jìn)行“幼兒園健康常識(shí)大調(diào)查”，并鼓勵(lì)幼兒做好記錄，教師幫助制作成圖片或者海報(bào)，在幼兒園內(nèi)開展“健康常識(shí)”活動(dòng)，宣傳健康飲食的重要性。
區(qū)角活動(dòng)
1、語言區(qū)：投放進(jìn)餐圖片，判斷對錯(cuò)，并說說理由。
2、益智區(qū)：制作迷宮或游戲棋，根據(jù)正確的進(jìn)餐行為前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)
在活動(dòng)室墻上張貼“進(jìn)餐好習(xí)慣公約”。
家園同步
請家長和幼兒一起檢查家庭成員的不良習(xí)慣，并制作成海報(bào)，張貼在飯廳，互相督促不良習(xí)慣的改正。
隨機(jī)教育
家長和教師可以跟幼兒分享一些中國傳統(tǒng)的餐桌禮儀。
中班健康教案3
設(shè)計(jì)意圖：
綜述游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩是他們掌握基本技能和知識(shí)的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動(dòng)帶來的快樂。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)推小車運(yùn)輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
2、學(xué)習(xí)建筑工人不怕困難、勇敢的.精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、大灰狼頭飾一個(gè)；小推車4輛；積木若干。
2、場地布置。
3、自備《勞動(dòng)最光榮》音樂。
活動(dòng)過程：
一、創(chuàng)設(shè)實(shí)際情境，活動(dòng)身體。
《勞動(dòng)最光榮》音樂響起，幼兒跟著教師轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學(xué)習(xí)推小車。
（一）教師出示小推車并指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。
提問：這是什么？
請幼兒嘗試推車，指導(dǎo)幼兒推車時(shí)身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。
�。ǘ┻M(jìn)行推車練習(xí)。
分組練習(xí)推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。
�。ㄈ┬〗Y(jié)。
要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。
三、游戲“運(yùn)磚”。
豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運(yùn)到小豬家了。
�。ㄒ唬┲v解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚（積木）放入小推車內(nèi)，走過山路，路上可能會(huì)出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動(dòng)，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進(jìn)，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運(yùn)磚。
�。ǘ┯變悍纸M游戲一次（請一位大班幼兒當(dāng)大灰狼），教師對游戲情況進(jìn)行評價(jià)。
（三）幼兒分組游戲進(jìn)行比賽，看看哪一組運(yùn)的磚又快又多。
四、總結(jié)評價(jià)。
今天小朋友的表現(xiàn)很不錯(cuò)，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。小豬托老師謝謝你們！
五、放松活動(dòng)。
聽音樂做放松動(dòng)作。
中班健康教案4
設(shè)計(jì)意圖：
小朋友喜歡玩具，家長也會(huì)滿足孩子的愿望，常常買來許多成品玩具，以滿足孩子的需求，以此來開發(fā)孩子的智力，自覺省心省力！因此會(huì)忽視生活中的一些用過物品的其他作用，從而將其看做廢舊物品并像垃圾一樣扔掉，甚是可惜！實(shí)際上小朋友的玩具并非越復(fù)雜越好，越貴越好！將生活中的一些廢舊物品稍加改造，利用，和孩子一起動(dòng)手動(dòng)腦，反而更有利于孩子興趣的培養(yǎng)，智力的提高！同時(shí)也節(jié)省了一筆開支，真是一舉多得！讓小朋友體驗(yàn)廢舊報(bào)紙帶來的樂趣就是其中之一，廢舊報(bào)紙常見，易搜集，教學(xué)活動(dòng)中引導(dǎo)孩子積極動(dòng)手動(dòng)腦，探索報(bào)紙的不同玩法，既有趣、又有成就感！同時(shí)也培養(yǎng)了小朋友的創(chuàng)新意識(shí)，讓它在小朋友的手中“變廢為寶”反而會(huì)讓小朋友成為生活中的有心人！由此及彼，更會(huì)有意想不到的收獲！
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索報(bào)紙的多種玩法，了解廢舊報(bào)紙的用途。
2、自主遵守游戲規(guī)則，享受活動(dòng)的樂趣。
3、在活動(dòng)中感受幫助別人帶來的快樂。
活動(dòng)重點(diǎn)：
探索報(bào)紙的多種玩法，了解廢舊報(bào)紙的不同用途。
活動(dòng)難點(diǎn)
自主遵守游戲規(guī)則，享受活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、若干報(bào)紙、報(bào)紙球、小棒
2、紙箱房子
3、剪報(bào)、剪紙、紙船、毽子、
活動(dòng)過程：
一：認(rèn)識(shí)報(bào)紙的特點(diǎn)，激發(fā)幼兒探索的興趣。
1、師：小朋友們早上好！今天老師帶來一份特別的禮物，想和大家一起分享，看看是什么？
幼：（報(bào)紙）
4、你在哪里見過報(bào)紙？誰喜歡讀報(bào)紙？報(bào)紙上面有什么？
師小結(jié)：報(bào)紙上有天氣預(yù)報(bào)、有廣告、有許多重要的新聞、好人好事，能學(xué)到很多知識(shí)，所以大家都喜歡讀報(bào)紙。
二：探索廢舊報(bào)紙的玩法，感受報(bào)紙的樂趣。
師：今天，報(bào)紙寶寶想和我們一起玩游戲！你會(huì)用它做什么？
幼兒自由回答。
師：請小朋友舉起報(bào)紙，你覺得像什么？圍在腰間像什么？卷起來像什么？疊起來像什么？用剪刀剪出長條再卷起來像什么？揉一揉又會(huì)變成什么呢？
幼：幼兒根據(jù)老師提示，自由發(fā)揮想像回答。
師：報(bào)紙給小朋友帶來了許多樂趣，真貼心！出示：剪報(bào)。瞧，它像什么？
幼：像一本書，能學(xué)到知識(shí)。
師：對，平時(shí)讀完報(bào)紙，可以將里面感興趣的東西剪下來貼在書本上，就變成了一本有意思的剪報(bào)，真有趣！
師：看來，報(bào)紙真是大家的好幫手�。ú⑦@份特殊的禮物發(fā)到小朋友手中）
三．玩游戲，感受活動(dòng)的樂趣。
游戲一：壓路機(jī)
師：剛才我收到農(nóng)場主的一封信，信中說他家的小豬跑丟了，想請小朋友們到農(nóng)場來想辦法，幫忙找到小豬，把他們趕回農(nóng)場，但是，通往農(nóng)場的'路坑坑洼洼，我們來幫農(nóng)場主鋪鋪路，讓它變的更平整，好不好？我們該用什么來鋪路呢？
幼：報(bào)紙。并探索用報(bào)紙鋪路的方法。
師：教師引導(dǎo)幼兒用手中的報(bào)紙鋪出一條通往農(nóng)場的報(bào)紙路。
師：小朋友想想用什么辦法讓路面變得更緊實(shí)一點(diǎn)？
幼：自由回答（踩、跳、滾）
師：讓小朋友自由選擇，分別用走、跳、滾的方法通過報(bào)紙路，到達(dá)農(nóng)場。（紙箱做的房子）
游戲二：趕小豬
師：小朋友修的路真有趣！農(nóng)場主很開心！想請小朋友盡快將小豬找出來。
另外一個(gè)老師化裝成農(nóng)場主說：我家的小豬長得胖嘟嘟、像球一樣、很調(diào)皮！要用小棒，還要用吆喝聲才能把小豬引出來！誰來學(xué)學(xué)怎么吆喝？
幼兒模仿大人引小豬出來的聲音（啰—啰啰，啰———啰啰）
師：引導(dǎo)幼兒一邊吆喝一邊四處尋找小豬（報(bào)紙球），趕小豬回家。（打開紙箱房的門）
幼：幼兒在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行趕小豬的游戲。
農(nóng)場主：小朋友將小豬趕回農(nóng)場，我特別開心！送給最棒的小朋友一頂報(bào)紙帽，并親自給最先將小豬趕回家的小朋友帶上報(bào)紙帽。
師：讓我們一起謝謝農(nóng)場主吧！幫助別人，你們快樂嗎？今天小朋友做了一件有意義的事！真了不起！
四：活動(dòng)延伸
師：糟糕，下雨了，小朋友們讓我們一起戴著報(bào)紙帽回家吧！（小朋友打開報(bào)紙頂在頭上，師幼一起離開活動(dòng)場地）
活動(dòng)反思：
1、本次活動(dòng)選材，來源于小朋友的日常生活，變廢為寶，感受其中樂趣，也符合新綱要精神。
2、活動(dòng)設(shè)計(jì)思路清晰，環(huán)節(jié)緊湊，創(chuàng)設(shè)的情境，激發(fā)了小朋友對活動(dòng)的探索興趣和動(dòng)手動(dòng)腦的能力。
3、活動(dòng)中幼兒自主探索了報(bào)紙的不同玩法，讓孩子感受到了玩中學(xué)、學(xué)中玩的樂趣，符合中班孩子的認(rèn)知特點(diǎn)。
4、細(xì)節(jié)處理到位：比如打開紙箱就是一座敞開大門的房子，老師扮演的農(nóng)場主都讓孩子感覺好奇，讓活動(dòng)充滿了樂趣。
5、活動(dòng)中的兩個(gè)游戲活動(dòng)看似在探索報(bào)紙的玩法，感受報(bào)紙帶來的趣味性，實(shí)際上也無形中讓孩子感受到幫助別人，會(huì)讓自己更快樂的思想意識(shí)，寓教于樂，培養(yǎng)了孩子良好的思想品質(zhì)！
6、報(bào)紙的玩法有很多，對于報(bào)紙的玩法活動(dòng)中仍有保留，意在課后讓小朋友意猶未盡，繼續(xù)開動(dòng)腦筋，將報(bào)紙的玩法探索到極致！
整個(gè)活動(dòng)容知識(shí)、趣味、藝術(shù)為一體，讓孩子充分體驗(yàn)到了報(bào)紙帶來的樂趣、也感受到一些看似沒用的東西，只要合理利用，一樣能給大家的生活帶來無窮樂趣！
中班健康教案5
活動(dòng)目標(biāo)
感知噪聲是人們制造出來的，初步了解怎樣創(chuàng)造安靜環(huán)境的基本知識(shí)，教育從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
能判斷某些行為對環(huán)境的影響。
用圖示方法表現(xiàn)噪音。
活動(dòng)準(zhǔn)備
人手一張記錄紙。
活動(dòng)過程
一、談話引題
老師最近買了個(gè)能錄音的MP4（出示），就用它錄制了兩段聲音，你們想聽嗎？請你閉上眼睛，靜靜的走進(jìn)聲音的世界。（播放聲音：一段是天籟之音，一段是各種各樣的噪音。）
�。ㄒ唬┞犃诉@兩段聲音，你有什么感受？（幼兒交流）
幼兒A：裝修房子，電鋸天天發(fā)出刺耳的噪音、機(jī)器響聲、電鉆、錘子發(fā)出的聲音讓人很煩燥。
幼兒B：許多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的講話。嘈嘈的，大聲嚷嚷，使咽喉發(fā)炎。
幼兒C：有旋律的那段音樂很安靜，讓人聽了很舒服，心不煩了……
�。ǘ⿴煟哼�有哪些聲音會(huì)給我們環(huán)境帶來不好的影響呢？
幼兒A：小朋友們在班上大聲的講話。
幼兒B：開電視機(jī)的聲音太大。
幼兒C：我爸爸的汽車的喇叭聲音很難聽，不能亂響汽笛的。
二、創(chuàng)造安靜 避免噪音
如果把分貝數(shù)看作耳朵的溫度數(shù)，那么85分貝是耳朵在沒有保護(hù)的情況下能夠容忍的最高噪音。噪音既然讓人這么不舒服，那我們應(yīng)該怎樣創(chuàng)造安靜的環(huán)境，避免這些噪音呢？
幼兒A：我們要想辦法來保護(hù)自己的耳朵，可以到藥店買一副耳塞。
幼兒B：可以在公共場所粘貼“禁止喧嘩”的告示牌。
三、以圖表示聽到的噪音
將幼兒帶到托班，把所聽到的'噪音以圖示的方法表示出來。
四、交流
你是以什么圖示來表示，為什么？
�。ㄒ唬┯變篈：老師搬動(dòng)桌子的聲音，我畫了張桌子，在桌腳下方用波浪線表現(xiàn)發(fā)出來的聲音。因?yàn)榘釀?dòng)桌子時(shí)，桌子會(huì)發(fā)出刺耳聲音，所以我就在桌腳下畫上波浪線。
幼兒B：小弟弟哭的聲音，我畫了張流淚的臉，嘴巴張的大的，再嘴巴周圍用短的直線來表現(xiàn)哭的噪音�！�
�。ǘ⿲⒂變悍殖�5組自由交流。
活動(dòng)延伸
請家長配合，引導(dǎo)幼兒從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。
中班健康教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時(shí)該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時(shí)主動(dòng)飲用白開水。
4、養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣。
5、了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、在上課前讓幼兒了解喝水的`好處
2、歌曲《健康歌》
3、獎(jiǎng)勵(lì)卡片小水滴
4、"今天你喝水沒有"的記錄表
活動(dòng)過程：
一、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
1、通過回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來的舒適。
2、通過課前收集和討論知道水好處，激發(fā)幼兒主動(dòng)喝水欲望。
二、知道白開水對身體最好。
1、教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。
2、講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時(shí)候該喝水、如何喝水。
1、讓小朋友自己想想有哪些時(shí)候該喝水。
2、教師情景表演。
3、加深要主動(dòng)喝水的欲望。
活動(dòng)反思：
我愛喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課，在本次的集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對這種單純性的談話活動(dòng)，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發(fā)生。
中班健康教案7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解魚的營養(yǎng)價(jià)值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育，多吃魚聰明。
2、掌握吃魚的正確方法，能做到"吃魚時(shí)不吃飯、吃飯時(shí)不吃魚"。
3、努力嘗試自己吃魚，并保持干凈不浪費(fèi)。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚桿、小魚幼兒用書
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：了解魚的營養(yǎng)價(jià)值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育。
難點(diǎn)：掌握吃魚的正確方法。
活動(dòng)過程：
一、教師帶領(lǐng)幼兒玩"小貓釣魚"游戲。
教師（頭戴貓媽媽頭飾）：今天貓媽媽要去釣魚了，誰愿意和我們一起去釣魚呀？帶領(lǐng)幼兒到戶外玩釣魚游戲。
二、組織幼兒談話，了解魚的營養(yǎng)價(jià)值。
教師將幼兒釣好的"魚"集中在一起，放于幼兒面前，提問：你們喜歡吃魚嗎？為什么？魚有什么營養(yǎng)價(jià)值？（知道魚的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好，容易被人體吸收。魚里還含有磷，能幫助大腦發(fā)育。多吃魚，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖）
三、引導(dǎo)幼兒討論魚的吃法。
教師：魚可以怎么燒？你吃過哪些魚？你喜歡吃什么魚？
出示好吃的魚的圖片，讓幼兒觀察，激發(fā)幼兒喜歡吃魚的`食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚的正確方法教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚，媽媽來燒燒，我們一起吃魚吧！
教師（端出燒好的帶魚）：你們會(huì)吃魚嗎？怎樣吃魚才不會(huì)被魚刺卡��？
教師示范吃魚的方法：先把魚肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的魚肉，再吃另一面的魚肉，魚肉吃完后就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)完整的魚刺骨。
五、閱讀幼兒用書，學(xué)習(xí)吃飯時(shí)如何吃魚看圖說說：圖上小朋友在吃飯的時(shí)候，是怎么吃魚的？
引導(dǎo)幼兒談?wù)劤贼~時(shí)須注意的問題，知道吃魚時(shí)不吃飯，吃飯時(shí)不吃魚，以免被魚刺卡住。
中班健康教案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解"生氣"對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、圖片,ppt；
2、木偶。
3、關(guān)于各種消氣方法的卡片
活動(dòng)過程：
一、觀察表情標(biāo)：
意圖：導(dǎo)入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？
2、生氣會(huì)讓人怎么樣？
3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯(lián)系生活經(jīng)驗(yàn)）
4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？
二、故事討論意圖：梳理經(jīng)驗(yàn)，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的'時(shí)候做了些什么？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動(dòng)）3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導(dǎo)）
小結(jié)：深呼吸能使人冷靜、放松；向關(guān)心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會(huì)很快忘記不高興的事，小兔用了這些好辦法，心的氣全了。
三、游戲分享意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。
跟著音樂玩游戲：如果生氣你會(huì)怎么做--小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時(shí)該怎樣做。
希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
中班健康教案9
活動(dòng)目標(biāo)：
�、眹L試用各種方法玩彩球，學(xué)習(xí)拋接球。
�、蔡岣呤直哿α亢蛣�(dòng)作的靈活性活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒自制的紙球若干
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運(yùn)動(dòng)好嗎？教師帶領(lǐng)幼兒沿著場地四周走、跑交替等簡單的四肢動(dòng)作練習(xí)。
二、自由玩彩球。
�、保ǔ鍪炯埱颍┬∨笥�，你們看老師手里拿的是什么？（紙球）這個(gè)紙球真有趣，它有許多許多有趣的玩法，你們想不想來玩一玩？
�、灿變好咳税l(fā)一個(gè)紙球，自由在場地上玩一玩。
�、持v評：你是怎么玩的？請你上來玩給小朋友看一看。（請幾個(gè)幼兒上來玩一玩）
�、磁叮麄兊姆椒ㄕ婧猛�，你們想不想也來試一試？那我們也來玩玩吧。
�、祫偛盼覀兿氤隽撕枚喾N玩球的方法，其實(shí)這個(gè)彩球還可以兩個(gè)人合作玩，你們趕快去找一個(gè)朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）
�、墩垘讓π∨笥焉蟻斫榻B一下你們是怎么玩的.？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）
三、游戲：飛舞的彩球。
⒈老師也想出了一個(gè)好玩的方法：兩個(gè)人面對面拋接球。教師請一個(gè)幼兒共同示范后幼兒結(jié)伴練習(xí)
⒉幼兒分成兩隊(duì)，分別站在兩條線上，請一個(gè)小朋友一起來合作示范：小朋友，今天我們來玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對面的小朋友拋過來的時(shí)候，我就接住，然后把球擊過去，然后對面的小朋友再把球擊過來，不要讓球落在自己的這一邊。
�、秤變阂粚σ煌鎾伣忧蛴螒�。
�、粗v評一下游戲中出現(xiàn)的問題，再游戲。
四、延伸:我擊你逃
⒈紙球還可以當(dāng)做設(shè)計(jì)的子彈，請兩個(gè)小朋友當(dāng)做射擊手，其他小朋友逃過他們的子彈，不被子彈擊中。
⒉幼兒游戲，交換射擊手。
中班健康教案10
體育活動(dòng)室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當(dāng)年為親子運(yùn)動(dòng)會(huì)購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。之后，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不一樣的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動(dòng)、樂意理解挑戰(zhàn)的特點(diǎn)，我們創(chuàng)設(shè)情境，利用繩子設(shè)計(jì)了體育活動(dòng)“過河”，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能。
2．提高爬、跑、跳的本事，鍛煉體能，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3．在難度逐步提高的游戲中，主動(dòng)參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
準(zhǔn)備：
1．大繩一根，鱷魚胸飾一個(gè)，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活動(dòng)前布置好場地。
過程：
一、小蝌蚪變變變
1．我們一齊把繩子圍成一個(gè)大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2．教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動(dòng)作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動(dòng)移動(dòng)身體；(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動(dòng)身體前進(jìn)；(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，做全身運(yùn)動(dòng)。
二、青蛙跳田埂
1．此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙有什么本領(lǐng)嗎青蛙不僅僅會(huì)唱歌，還會(huì)蹦蹦跳。大家一齊來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。
2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設(shè)置活動(dòng)路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動(dòng)難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點(diǎn)如下：
(1)要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動(dòng)。起跳時(shí)，用力蹬地，向前上擺臂；落地時(shí)，屈腿全蹲，堅(jiān)持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動(dòng)情景變化難度，也可根據(jù)情景運(yùn)用自我的肢體動(dòng)作給幼兒增加難度。注意觀察個(gè)別本事較弱幼兒的活動(dòng)情景，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和幫忙。
(3)用塑料圈在活動(dòng)場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時(shí)間。(經(jīng)過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。)
3．幼兒自由活動(dòng)，教師巡回觀察，經(jīng)過增加難度和語言指導(dǎo)(如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動(dòng)作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣�。教師在活�?dòng)中要注意觀察幼兒的活動(dòng)量，適時(shí)集中請個(gè)別幼兒展示動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識(shí)，在重點(diǎn)部分示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒團(tuán)體練習(xí)。
三、青蛙過小河
1．青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對面田里有許多害蟲，此刻青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去
2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自我的活動(dòng)本事跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動(dòng)作方法，并利用所學(xué)動(dòng)作完成必須的目標(biāo)，進(jìn)一步鍛煉體能。
第一次活動(dòng)：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自我能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動(dòng)：教師經(jīng)過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動(dòng)，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個(gè)別本事較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動(dòng)：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的本事，經(jīng)過改變自我膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1.今日所有的青蛙都很能干，學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動(dòng)，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3．簡單點(diǎn)評活動(dòng)情景，表揚(yáng)幼兒的勇敢。
4．師幼收拾場地，結(jié)束活動(dòng)。
評析：
王教師是一個(gè)男教師，他結(jié)合中班幼兒體育鍛煉的'目標(biāo)要求，創(chuàng)設(shè)游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運(yùn)動(dòng)技能和體能的培養(yǎng)，重點(diǎn)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳。在整個(gè)活動(dòng)中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了十分好的效果。該活動(dòng)體現(xiàn)了以下幾個(gè)特點(diǎn)：
1．情境性和游戲性
整個(gè)活動(dòng)由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動(dòng)態(tài)變化的情境能激活幼兒的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)其原有經(jīng)驗(yàn)，挑戰(zhàn)幼兒的新經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個(gè)長圓變成一條小河，讓幼兒學(xué)習(xí)跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰臥在河里做鱷魚等，增強(qiáng)了幼兒參與活動(dòng)的興趣和情趣。
2．差異性和挑戰(zhàn)性
每個(gè)幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王教師在組織教學(xué)時(shí)異常注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動(dòng)的目標(biāo)層次和遞進(jìn)策略。如教師用平衡步道作田埂設(shè)置活動(dòng)路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動(dòng)的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不一樣難度的場地進(jìn)行練習(xí)。從活動(dòng)情景來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠(yuǎn)的方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不一樣的小河，讓幼兒根據(jù)自我的本事循序漸進(jìn)地練習(xí)跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)把幼兒的學(xué)習(xí)推向了高潮。
3．自主性和有效性
該活動(dòng)組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進(jìn)。教師用簡單的道具創(chuàng)設(shè)動(dòng)態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)練習(xí)置于趣味的游戲情境中，使幼兒主動(dòng)參與，釋放出巨大的學(xué)習(xí)潛能，表現(xiàn)出自主學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動(dòng)中，教師還有意經(jīng)過穿插輪流活動(dòng)和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量。適宜的練習(xí)密度、梯度，小青蛙的主角體驗(yàn)帶來的興趣和情趣，使活動(dòng)有序、高效，達(dá)成了鍛煉體能和發(fā)展動(dòng)作技能的目標(biāo)要求。
中班健康教案11
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑
2、懂得預(yù)防感冒的小常識(shí)，積累一些健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教學(xué)掛圖《預(yù)防感冒》。
活動(dòng)過程：
一、引出話題：
1、教師由班級(jí)點(diǎn)名活動(dòng)引出今天的教學(xué)活動(dòng)。
2、"這些天，xx小朋友為什麼沒來呀？"
3、幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會(huì)。
4、"你得過感冒嗎？感冒的時(shí)候人會(huì)有什么感覺？"
5、教師小結(jié)：感冒的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。
二、了解感冒的傳播途徑：
1、教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。
2、"人們一般是由于什么患上感冒的？""除了著涼以外，感冒會(huì)不會(huì)是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？"教師歸納
3、不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。
三、掌握預(yù)防感冒的小常識(shí)：
1、教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。
2、"我們應(yīng)該怎么來保護(hù)自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？"教師出示圖片，幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法，師生一起進(jìn)行歸納小結(jié)。
3、不隨地吐痰、常開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點(diǎn)醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時(shí)要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側(cè)轉(zhuǎn)身，不能對著他人打噴嚏，因?yàn)檫@是不禮貌的行為教
鼻子出血怎么辦活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道在鼻子出血時(shí)不要慌亂，不害怕。
2、學(xué)用正確的方法自我救護(hù)或幫助活動(dòng)準(zhǔn)備：鼻子剖面圖
知識(shí)經(jīng)驗(yàn)：已認(rèn)識(shí)過鼻子的特點(diǎn)和功用活動(dòng)過程：
1、猜謎語：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂
2、小實(shí)驗(yàn)：介紹鼻子的作用
請小朋友用手捏住鼻子，閉緊嘴唇。提問：有什么感覺？鼻子還有什么用？出示不同味道的液體讓幼兒聞。
3、師小結(jié)：鼻子可以幫助我們呼吸，可以聞出各種氣味
4、學(xué)習(xí)鼻子出血的急救方法
出示鼻子剖面圖，引導(dǎo)幼兒觀察，使幼兒知道鼻腔內(nèi)有許多細(xì)細(xì)的血管，如果經(jīng)常挖鼻孔或被撞，鼻子會(huì)出血。
5、幼兒討論：鼻子出血怎么辦？
6、觀看視頻進(jìn)一步認(rèn)識(shí)鼻子出血采取的措施
教師小結(jié)：用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉簽填塞，嚴(yán)重的要到醫(yī)院治療。
7、請幼兒說說：“怎樣保護(hù)我們的鼻子？”
8、教師小結(jié)
教學(xué)反思分析：
首先在教學(xué)目標(biāo)上，我根據(jù)我們班孩子的特點(diǎn)制定出兩點(diǎn)：
1、當(dāng)鼻子出血時(shí)，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。
2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護(hù)鼻子的方法。這兩點(diǎn)活動(dòng)目標(biāo)均有達(dá)成，通過這個(gè)活動(dòng)，孩子們都能夠初步的懂得當(dāng)鼻子出血時(shí)應(yīng)該采取哪幾種有效措施。
其次在活動(dòng)準(zhǔn)備上，我為孩子們提供了教學(xué)視頻、食醋、醬油、酒、水等。通過自我探索的小實(shí)驗(yàn)及教學(xué)視頻的播放，孩子們一下子就能從材料中獲得本次活動(dòng)的`一個(gè)重點(diǎn)。而教師所提供的材料都能很好的為活動(dòng)來服務(wù)。
分析：最后在活動(dòng)過程上，我有發(fā)現(xiàn)一些亮點(diǎn)及一些不足，如1.課前我準(zhǔn)備比較到位，每個(gè)環(huán)節(jié)銜接流暢，而孩子們都能跟著老師的思路一個(gè)環(huán)節(jié)一個(gè)環(huán)節(jié)的過渡下來。
2、在材料的準(zhǔn)備上孩子不夠細(xì)心，由于讓孩子們自由探索的材料是以組為單位的，而每組有六名孩子，材料較少，雖然可以輪流聞，但是或多或少的也造成了個(gè)別幼兒的等待。
3、在讓孩子們探索前，教師沒有先提好衛(wèi)生及安全的要求，導(dǎo)致有個(gè)別孩子要把裝液體的杯子放在嘴巴，幸好及時(shí)發(fā)現(xiàn)被制止了，但是還是存在安全及衛(wèi)生的隱患。因此在今后的類似活動(dòng)中，我一定要在讓孩子們操作前先提出相關(guān)的要求，避免這樣的事情發(fā)生。
今天的整個(gè)活動(dòng)過程還是比較流暢的，孩子們的興趣也比較高，參與情況也比較好。通過今天活動(dòng)的開展，又教會(huì)了孩子們一項(xiàng)自我保護(hù)的方法，受益的不僅僅是孩子們本身，還可以通過在活動(dòng)中的所學(xué)去幫助身邊需要幫助的人，這才是這次活動(dòng)最大的收獲。
拋球和接球
活動(dòng)名稱：好吃的芹菜
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)芹菜，培養(yǎng)幼兒樂意探索。
2、知道芹菜對人體的有好處，樂意吃芹菜�；顒�(dòng)準(zhǔn)備：
1、帶根、葉的芹菜若干；
2、圖片：幼兒大便拉不出痛苦的樣子；
3、識(shí)字卡：芹菜、根、莖、葉。
活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬┊a(chǎn)生觀察芹菜的興趣
出示芹菜：小朋友，你們知道這是什么嗎？（芹菜）
老師出示芹菜的大字卡。
�。ǘ┱l能告訴老師，芹菜長什么樣子？
1、幼兒人手一棵芹菜，仔細(xì)觀察。
2、芹菜最下面的是根（出示字卡根）象老爺爺?shù)暮�，是長在土里的。
3、根的上面是莖（出示字卡莖）上面細(xì)下面粗，摸上去一棱一棱的。
4、葉子長在最上面，綠色的，邊上一屈一屈的不光滑。小結(jié)：芹菜是由根莖葉組成。
�。ㄈ┝私獬郧鄄说暮锰�
1、你們喜歡吃芹菜嗎？吃的是芹菜的哪一部份？（莖、葉）
2、芹菜吃在嘴里有什么感覺？
3、看錄像，了解芹菜能夠幫助小朋友消化食物，順利排便。
4、讓幼兒觀察芹菜中的纖維，了解纖維能幫助大家消化食物。
5、介紹芹菜的其他作用，如降血壓。
（四）了解芹菜的多種吃法
1、這么好的芹菜有許多的吃法，如芹菜炒肉絲、芹菜炒胡蘿卜、芹菜炒豆腐干絲等。芹菜還有一種很好的吃法就是包芹菜餃子。
2、小結(jié)。
�。ㄎ澹⒀由旎顒�(dòng)：回家后。請爸爸媽媽煮芹菜炒胡蘿卜、芹菜炒肉絲等給我們小朋友吃好不好？
活動(dòng)名稱：我會(huì)刷牙啦
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
2、培養(yǎng)幼兒的認(rèn)知觀察力和初步的自我服務(wù)能力。
3、引導(dǎo)幼兒了解齲齒形成的原因，知道怎樣保護(hù)牙齒和掌握正確的刷牙方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
提前兩天用醋泡好的雞蛋殼、幼兒牙齒情況記錄表、牙刷、小鏡子、牙齒模型等活動(dòng)過程：
一、利用故事導(dǎo)入課題，激發(fā)幼兒興趣開門見山，聽故事直接導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣，引發(fā)相關(guān)思考，"冬冬為什么牙疼"。
二、圍繞主題進(jìn)行針對性談話
1、了解齲齒形成的原因"冬冬的齲齒是怎樣形成的"，借助"醋泡蛋殼"的小實(shí)驗(yàn)引導(dǎo)幼兒了解，齲齒是由于口腔衛(wèi)生不好，細(xì)菌繁殖所致。
2、觀察自己的牙齒健康情況幼兒利用小鏡子觀察自己的牙齒狀況，并做記錄，分健康牙齒和不健康牙齒兩類，展示在相應(yīng)的展板上，教師與幼兒一起做量的統(tǒng)計(jì)，揭示保護(hù)牙齒的必要性。
3、如何保護(hù)牙齒
�。�1）引導(dǎo)幼兒說出保護(hù)牙齒的方法飯后漱口，早晚刷牙；合理營養(yǎng)，多曬太陽，預(yù)防疾��；少吃甜食、零食等。
�。�2）講解刷牙的正確方法幼兒觀看課件，形成直觀印象，教師引導(dǎo)幼兒利用牙齒模型說兒歌進(jìn)行練習(xí)。
三、結(jié)束幼兒實(shí)際操作，用清水練習(xí)刷牙，活動(dòng)自然結(jié)束。
名稱：多吃蔬菜身體棒
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、在老師的引導(dǎo)下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；
2、通過親自烹飪，激發(fā)幼兒愛勞動(dòng)的興趣，同時(shí)教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西……
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、在老師的引導(dǎo)下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；
2、通過親自"烹飪"，激發(fā)幼兒愛勞動(dòng)的興趣，同時(shí)教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）
2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子
3、豐富詞匯：維生素
三、設(shè)計(jì)思路：買菜認(rèn)識(shí)、了解常見蔬菜烹飪品嘗收拾、整理，針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進(jìn)而愛吃各種食物，均有著重要的影響。
四、活動(dòng)進(jìn)程
1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入師：小朋友，你們看這是什么地方？
幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）師：請把你買的菜放在桌子上，排好。
師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？
2、認(rèn)識(shí)蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)（分別出示）師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)�？谇粷儯鞘且�?yàn)樯眢w里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動(dòng)物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。
師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固，還能防止牙齦出血。
師：小朋友平時(shí)都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個(gè)菜嘗嘗好吧。
中班健康教案12
活動(dòng)目標(biāo)
1.練習(xí)雙腳站立從25-30cm處往下跳，輕輕落地。
2.發(fā)展腿部力量和彈跳力。
3.在游戲中，培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)小傘兵機(jī)智勇敢，不怕苦，遵守紀(jì)律的好品質(zhì)。
4.提高幼兒的競爭能力，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
5.能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
小椅子若干、大椅子、呼啦圈、弓形門、毛絨小動(dòng)物、音樂。
活動(dòng)過程
1.開始部分
師：今天老師和小朋友們一起做個(gè)游戲好不好？在做游戲之前，我們先來活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
師幼共同聽《摩托化部隊(duì)進(jìn)行曲》隨音樂做椅子操。
師：剛才小朋友的表現(xiàn)很精彩，今天我們要一起完成一項(xiàng)很重要的任務(wù)，就是跳傘演練，在演練之前，小傘兵要聽指揮員的'指揮，你們準(zhǔn)備好了嗎？
2.基本部分
師：小傘兵們，跳傘的時(shí)候我們應(yīng)該怎么跳呢？我們一起來試一試吧。
幼兒自由嘗試在地面從高處往下跳(老師提醒幼兒試著雙腳輕輕落地)
集體討論總結(jié)從高處往下跳的動(dòng)作要領(lǐng)。(提醒幼兒試著擺臂、用力蹬腿落地。重點(diǎn)掌握屈膝往下跳。)
師：小傘兵們真棒!我們怎么能從高處輕輕地跳下來呢？
師：這位小傘兵真勇敢，動(dòng)作跳得真漂亮，我們請他為我們表演一下吧
集體總結(jié)腳掌輕輕落地的動(dòng)作要領(lǐng)，并請個(gè)別幼兒示范
師：小椅子來當(dāng)我們的飛機(jī)，每架飛機(jī)已經(jīng)安全著落在了飛機(jī)場請小傘兵登機(jī)準(zhǔn)備跳傘。(小傘兵與指揮員集體練習(xí)鞏固)
怎么能穩(wěn)穩(wěn)落地呢？(個(gè)別指導(dǎo))
師：小傘兵們，就讓我們一起完成這次的實(shí)地演習(xí)吧。我們要馬上出發(fā)，每架飛機(jī)全都準(zhǔn)備好，出發(fā)，幼兒在空中自由飛翔，到達(dá)目的地。請每位小傘兵回到飛機(jī)艙口，做好跳傘準(zhǔn)備。(多次體驗(yàn)從椅子上跳下，跑跳交替發(fā)展腿部力量)
3.難度部分
緊接高難度任務(wù)，椅子疊加，增加高度，讓幼兒連續(xù)從不同高度跳下，提高挑戰(zhàn)。
4.挑戰(zhàn)部分
營救小動(dòng)物，在游戲中鞏固技能并教育幼兒大膽，勇敢去挑戰(zhàn)，并培養(yǎng)幼兒互幫互助的團(tuán)結(jié)精神。
5.結(jié)束部分
我們小傘兵真勇敢，跳的真好，我們一起放松放松吧。
師幼聽《小星星》音樂律動(dòng)放松活動(dòng)。
教學(xué)反思：
活動(dòng)鍛煉了幼兒的跳躍能力，而且從活動(dòng)中讓幼兒了解了，玩游戲要遵守一定的游戲規(guī)則和自我保護(hù)的意識(shí)。
中班健康教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
學(xué)習(xí)疊衣服，并擺放整齊
培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)能力，自己的事自己做
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒的上衣外套、褲子和襪子
活動(dòng)過程：
教師講述故事《一只襪子》，引出主題。
教師：“今天我為小朋友帶來了一個(gè)新的故事，小朋友聽聽看故事講了一件什么事情？
教師把故事有表情地講兩遍
�。ǖ谝槐闀r(shí)提問講了一件什么事情）
第二遍提問：
“為什么小朋友的一只襪子找不到了？（因?yàn)橥砩纤X時(shí)，小朋友把脫下的衣服和襪子亂扔）
“小朋友的襪子在什么地方找到的？（褲眼里）
為什么以后小朋友睡覺前總是把脫下的衣服疊好，擺放整齊？（早晨起床穿衣服方便，養(yǎng)成生活的好習(xí)慣）
請幼兒談?wù)劊鹤约核X時(shí)，脫下來的衣服是怎樣放的？需要在認(rèn)衣服時(shí)，都是怎樣做的？
讓幼兒知道每天睡覺脫衣后，把衣服整理好，放在固定的地方。
教幼兒疊衣服：
教師示范講解疊衣服的方法
請部分幼兒上講臺(tái)分別練習(xí)疊上衣，疊褲子，疊襪子。
活動(dòng)延伸：
鼓勵(lì)孩子以后正確的折疊衣服并擺放好。
【拓展延伸】
（一）疊衣服作文
真新鮮！今天老師教我們疊衣服，大家一個(gè)個(gè)都來了精神。有的說：“我可不會(huì)疊。”有的說：“疊衣服，簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟！”
剛開始，老師先讓我們自己疊。我們八仙過�！黠@神通，大多數(shù)人都疊得不夠好，有幾個(gè)人疊出來的衣服讓我們哈哈大笑。程一諾的衣服疊成了“包子”，樂樂的更好笑，他把衣服疊成了“油條”！
然后老師讓我們照著他的樣子疊，我目不轉(zhuǎn)睛的看著老師手中的衣服。首先老師把衣服的背面平鋪在桌子上，把袖子往里折，接著把衣服上下對折，然后把領(lǐng)子往里折。最后，老師把衣服疊得方方正正的，我真羨慕！
我學(xué)著老師的樣子疊著，我邊疊邊想：我疊出來的衣服會(huì)是怎樣的呢？是像老師一樣疊得方方正正的？還是疊得亂七八糟？
算了，我還是一心一意的疊自己的衣服吧，可是不知道為什么，我怎么也疊不好。老師走到我身邊，俯下身子對我說：“別著急，要耐心一點(diǎn)。只要你認(rèn)真，就肯定會(huì)成功的！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，心理下定決心：我一定要學(xué)會(huì)疊衣服！我按照老師的方法，每疊完一步就認(rèn)真想想下一步怎么疊。果然皇天不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了疊衣服。
這一節(jié)課，我不僅學(xué)會(huì)了疊衣服，還懂得了：只要認(rèn)真，無論做什么事都會(huì)成功的。
（二）疊衣服作文
“叮鈴鈴”清脆的.鈴聲打破了校園的寧靜。吳老師在黑扳上寫下了幾個(gè)大字“疊衣服”這三個(gè)字。吳老師轉(zhuǎn)過身來，清了清嗓子說：“這是今天的作業(yè)！”頓時(shí)，教室里像炸開了鍋似的，原本鴉雀無聲的教室，馬上熱鬧起來。我想也沒想，如離弦的箭飛奔回家。回到家里，我找到了媽媽，讓她教我疊衣服。只見她拿起一件外衣，將兩邊對齊，兩邊對折，然后拉直，領(lǐng)口對齊，袖子向右折，再把衣服對折三次，就這樣?jì)寢屓挛宄桶岩患路B好，讓我看得眼花繚亂，猶如丈二和尚——摸不著頭腦。媽媽語重心長地說：“只要努力，你一定會(huì)成功的！”我聽完媽的話，信心十足拿起一件外衣。我學(xué)著媽媽的樣了，將衣服的背平放在桌子上，兩邊角對好。然后小心翼翼地把兩邊一折慢慢拉直，領(lǐng)口對齊后，再把袖子對折后，再折三次后，卻不知折成了什么鬼樣子。我垂頭喪氣的，有如斗敗的公雞。原本以為這是“張飛吃豆芽——小菜一碟”沒想到卻比登天還難。我氣乎乎地把衣服扔出去。突然，我又想起媽媽對我說的話，我又打起精神來。我找來那件被我扔出的衣服。我小心翼翼地將它撲平，放在桌面上。然后將衣服后面的兩個(gè)角對齊，折好。再把衣服的兩邊往內(nèi)折。再撲平，拉直。最后把袖子向衣服的正面對折，把衣服平均分成三份再對折起來。就這樣折好了第一件。接著我很順手地折完了所有的衣服。望著這些被疊得好好的衣服，我心里樂滋滋的。我從中體會(huì)到了：“皇天不負(fù)有心人”這句話的道理。媽媽見了說：“你長大了呀�！蔽覍W(xué)會(huì)了疊衣服！
經(jīng)過不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)了疊衣服！
中班健康教案14
生水和飲用水
一、【活動(dòng)目標(biāo)】
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。
3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。
二、【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、顯微鏡若干臺(tái)。
2、帶領(lǐng)幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的`過程。
三、【活動(dòng)過程】
�。ㄒ唬┙M織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：水從哪里來
我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經(jīng)過談?wù)摵�，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來�?/p>
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用？（引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)水加工、處理的過程）
（二）教師小結(jié)
我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤�，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
（三）了解水中的物質(zhì)成分
師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
�。ㄋ模┙處熜〗Y(jié)
自來水雖然經(jīng)過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。
中班健康教案15
活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個(gè)手指的名稱。
2、幫助幼兒理解和體會(huì)自己的小手很能干。
3、簡單了解護(hù)手的方法教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：了解五個(gè)手指的名稱。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
5、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
難點(diǎn)：
認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和功能。
活動(dòng)準(zhǔn)備
水粉、白紙、筷子、花生豆、音樂《我有一雙小小手》
活動(dòng)過程
一、開始部分
1、教師與幼兒一起做《拍拍操》。
二、基本部分
1、認(rèn)識(shí)手。
�。�1）知道每人都有一雙手。
剛才小朋友在干什么呀？（做拍拍操）我們是用什么來做的？（小手）我們班小朋友都有一雙能干的小手，那小朋友認(rèn)不認(rèn)識(shí)我們的小手？大，考吧、幼師，網(wǎng)出，處！啟發(fā)幼兒說出手指、指甲、手心、手背、指關(guān)節(jié)等名稱，并發(fā)現(xiàn)手指長短、粗細(xì)的不同。
小結(jié)：我們都有一雙手，共有十個(gè)手指頭，手指頭上有亮亮的、硬硬的指甲。指關(guān)節(jié)還能靈活運(yùn)動(dòng)，手指不一樣粗，也不一樣長，它們的名字也不一樣。
（2）認(rèn)識(shí)手指
A、教師啟發(fā)提問，并用擬人化口吻進(jìn)行講訴。
最粗最短的是誰呢？（大拇指點(diǎn)點(diǎn)頭）最小最瘦的是誰呢？（小拇指拉拉勾）中間最高的是誰？（中指跳跳舞）大拇指旁邊的又是誰？（食指碰碰頭）剩下一個(gè)指頭叫無名指。（無名指彎彎腰）
B、練習(xí)說手指名稱。（兒歌）大拇指大拇指你在哪里？我在這里我在這里點(diǎn)點(diǎn)頭。
小拇指小拇指你在哪里？我在這里我在這里拉拉勾。
食指食指你在哪里？我在這里我在這里碰碰頭。
中指中指你在哪里？我在這里我在這里跳跳舞。
無名指無名指你在哪里？我在這里我在這里彎彎腰。
3、了解手的用處及保護(hù)手的'方法
�。�1）具體操作：幼兒用筷子夾花生豆，比比誰的小手最能干。
�。�2）談話：手指的本領(lǐng)很大，那請小朋友說說它還可以做什么？（寫字、吃飯、洗碗、洗衣做飯、掃地、梳頭、疊被子等等）（3）教育幼兒要保護(hù)自己的手。
討論保護(hù)手的方法：不玩尖銳的物品、不咬手指；勤洗手、保持干凈。
三、結(jié)束部分
1、我們都有一雙能干的小手，現(xiàn)在小朋友將自己的小手美術(shù)拓印畫畫下來，拿回家給爸爸媽媽、爺爺奶奶展示。播放音樂幼兒作畫。
2、展示幼兒作品。
教學(xué)反思
這節(jié)上得很成功，我采用直觀教學(xué)法，讓幼兒在直覺行動(dòng)思維基礎(chǔ)上就已經(jīng)逐步演化為主要憑借事物的具體形象或表象進(jìn)行思維，理解詞義和語言。接著我用了練習(xí)法使幼兒熟練地掌握知識(shí)和技能。特別是采用游戲“繪畫”以比賽的形式讓幼兒們在輕松、愉悅氛圍中結(jié)束了這堂課。這個(gè)游戲也可以讓小朋友們知道我們小手很能干，本堂課的主題也得到了深化。
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