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      自信的秘密讀后感

      時(shí)間:2024-02-26 11:24:32 讀后感 我要投稿
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      自信的秘密讀后感

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      自信的秘密讀后感

        仔細(xì)觀察周圍的人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)無(wú)法忽略的事實(shí):他們中絕大多數(shù)都生活得并不開(kāi)心,過(guò)著沒(méi)有成就且毫無(wú)目標(biāo)的生活,似乎沒(méi)有能力應(yīng)對(duì)日常生活中出現(xiàn)的問(wèn)題和狀況。他們?nèi)斡勺约哼^(guò)著平庸的生活,得過(guò)且過(guò)。

        甘于平庸似乎成了一種生活方式。不滿的情緒使他們把自己的失敗和失望歸咎于社會(huì)、他人、境遇和周遭。他們認(rèn)為,自己的生活掌握在別人的手里。這種思想是如此地根深蒂固,以至于他們無(wú)法接受完全相反的事實(shí)。

        杰出的哲學(xué)家和心理學(xué)家威廉詹姆斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“我們這個(gè)時(shí)代最偉大的發(fā)現(xiàn),就是人們可以通過(guò)改變自身的思想觀念,進(jìn)而改變自己的生活。”這句簡(jiǎn)單的話里包含著一個(gè)真理,即我們并不是受害者,而是可以創(chuàng)造生活和世界的創(chuàng)造者之一。或如另一位偉人所言:“你并非自己所認(rèn)為的那種人,但是,只要你想成為怎樣的人,你就會(huì)成為怎樣的人。”這是羅伯特·安東尼《自信的秘密》一書的開(kāi)卷,它闡述了一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí),絕大多數(shù)人包括我自己都是甘于現(xiàn)狀,忘了自己是可以做得更好的,喪失了勇于開(kāi)拓的精神,失去了自信心。

        《自信的秘密》一書告訴我們,要想改變現(xiàn)狀,就必須掙脫現(xiàn)實(shí)世界的束縛,提高自己的精神意識(shí)。改變擁有巨大的力量。而且是你一定能做到的,能在21天內(nèi)做到的。改變自己需要從相信自己,獨(dú)立并成功地處理事情,學(xué)會(huì)正確地理解我們內(nèi)心發(fā)出的“信號(hào)”,不再隨波逐流做起,改正依賴的壞習(xí)慣!爸灰悴灰揽克耍蜎](méi)有人可以讓你失望”一旦形成獨(dú)立的性格,你就不必再拖延或逃避解決你所遇到的問(wèn)題,因?yàn)槟阌凶銐虻男判,自我肯定,并?huì)用沉著的姿態(tài)去迎接人生的每一個(gè)境遇。你不再感到焦慮,因?yàn)槟阒酪磺卸荚谀愕恼瓶刂,力量的源泉與你緊密連接在一起。你不再需要他人不斷給你鼓舞和動(dòng)力。相反,在人生的旅途上你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn),內(nèi)心的力量可以戰(zhàn)勝你遇到的任何困難。

        想要獲得真正的自一由和自信,你必須停止對(duì)贊美的追求,你真正需要的是認(rèn)可。贊美和認(rèn)可最大的區(qū)別是,前者是一種價(jià)值性評(píng)價(jià),當(dāng)你因?yàn)槟橙藶槟阈诙澝浪昂馨簟睍r(shí),你其實(shí)是在告訴他,如果他滿足不了你的要求就“很遜”。舉個(gè)例子,孩子送給你一束花,你不應(yīng)該說(shuō):“你是個(gè)好孩子,因?yàn)槟闼土嘶ńo我!比绻氵@樣說(shuō),你就是在告訴他:如果他沒(méi)有送花給你,他就是個(gè)壞孩子。相反你應(yīng)該說(shuō):“謝謝你送的花,我非常喜歡。”這樣,你就只是對(duì)孩子的行為表示了認(rèn)可,而沒(méi)對(duì)孩子本身做出任何價(jià)值評(píng)價(jià)。人們是如此地喜歡那如音樂(lè)般悅耳的贊美之一聲!許多人不惜一切只為聽(tīng)到它。他們寧愿失去金錢、賣命地工作、毫不愛(ài)惜自己的身體,只為那贊美之詞。就像吸毒的癮君子需要靜脈注射一樣,為了滿足毒癮不惜走上絕路。他們?cè)凇笆圪u”贊美的“毒販”間穿梭,對(duì)“被認(rèn)可”的感覺(jué)逐漸上癮。上癮的程度越深,他們就會(huì)越多地把自己生活方向的決定權(quán)交給別人。

        想要樹(shù)立百分之百的自信,必須從別人的束縛中解脫出來(lái)。我們努力地履行著自己認(rèn)為是份內(nèi)的事,不愿意失去家人、朋友、同事和同輩的認(rèn)可。因?yàn)楹ε陋?dú)立,我們一次次讓機(jī)會(huì)從身邊溜走。但只要我們?cè)敢,我們就隨時(shí)都可以從別人認(rèn)可的束縛中解脫出來(lái)。如此看來(lái),問(wèn)題根本不在別人,而在自己身上。只要你真的想要樹(shù)立百分之百的自信,就沒(méi)有什么可以阻擋你。你錯(cuò)誤地認(rèn)為依賴、一操一縱、順從、攀比和競(jìng)爭(zhēng)是你幸福的源泉。除非讓自己從這樣的想法中解放出來(lái),否則你創(chuàng)造不了自己想要的生活。只有當(dāng)你決定去做所有你力所能及之事時(shí),你才能從精神和肉一體上得到解放,才能得到你一直夢(mèng)寐以求的自信。我們的問(wèn)題是:到底是選擇束縛抑或自一由?答案在你自己的手里。

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