[優(yōu)秀]《原則》讀后感

　　當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。那么我們該怎么去寫讀后感呢？下面是小編為大家整理的《原則》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　《原則》是橋水基金的創(chuàng)始人瑞·達(dá)利歐所寫的，這是一個很有智慧的人。這本書我看了三次，有一點收獲，以下是我在看書過程中的一些思考，比較零散。

　　1、考察每一件事發(fā)生背后的因果關(guān)系，并學(xué)習(xí)有效這些事物的原則。思考債是不能欠的，生活中一些大大小小的能引起自己情緒波動的事情都值得去考察，最近我參加了高知圈的線下相親活動，結(jié)果我不太滿意，我認(rèn)為自己可以改進的一件事情就是挑選什么樣的座位落座，以也可以延伸到其它的活動聚會選座，若不反思復(fù)盤，估計我會一直對座位選擇不思考，就是隨意坐。

　　類似于相親活動現(xiàn)場的場合，可以選擇靠中間一些的桌子，這樣視野可以開闊一些，看到更多的嘉賓，若是6人一桌，那么得選中間的座位，這樣對面的嘉賓會首先把目光落在這里。接下來我再次參加相親線下活動就按照這樣的原則去選座，看看效果怎樣，繼續(xù)完善我這個選座原則。

　　2、頭腦的極度開放，極度透明，這是作者認(rèn)為最重要的一條原則。知道什么時候不自行做決定，是你可以養(yǎng)成的最重要的技能之一�，F(xiàn)在的我對這一個原則不算理解得特別深入：

　　第一步，得識別我應(yīng)當(dāng)注意的頭腦封閉和頭腦開放的不同跡象，記住它們：

　　不喜歡看到自己的觀點被挑戰(zhàn)VS更想了解為什么會出現(xiàn)分歧---在生活中對待親密的人我的頭腦經(jīng)常是封閉的，對一些我比較欣賞的朋友，我的頭腦會開放一些;在工作同樣，對我自認(rèn)為不如自己的同事，我經(jīng)常是不想理解他們的觀點，我的上級或者平級提出不同的觀點大多數(shù)時候我會努力去了解為什么會出現(xiàn)分歧。我覺得自己要改善的是，無論是對任何人，當(dāng)別人提出不同的意見時，自己不要情緒化(生氣、不滿、不屑等等)，自己得先弄明白分歧是什么，而不是被低層次的自己遮蔽，弄明白了，即使對方不同意，那就是另外一個求同的問題了，得先有了解分歧這樣的想法在。

　　更喜歡做陳述而不是提問VS真誠地相信自己可能是錯的，提出真誠的問題。我覺得這個是補充第一點的，若是自己真誠地想要了解為什么會出現(xiàn)分歧，就是潛意識里知道自己有可能是錯的，就會提出真誠的問題去確認(rèn)自己是否少考慮了一些因素，這個時候扮演的是學(xué)生或者對等者，而不是以老師身份自居。對于一些自認(rèn)為已經(jīng)思考得非常透徹的事情(事實上很有可能并沒有)，與人交流時，我明顯地以老師身份自居，所以不會認(rèn)真地聽別人的觀點，針對別人的觀點提出真誠的問題。接下我需要改善的是，除非自己已經(jīng)確認(rèn)了分歧，是對方不理解，否則，時刻提醒自己要做學(xué)生或者對等者，大多數(shù)情況自己是還沒有資格當(dāng)老師的。

　　更關(guān)心是否被理解，而不是理解其他人VS經(jīng)常覺得有必要從對方的視角看待事物。這個就是換位思考，我是比較以自我為中心的人，通常犯這方面的頭腦封閉問題，看到這一個現(xiàn)象時，我就想起之前對一個畢業(yè)生提出的疑問不屑，直接說：你不理解我的方案所以才有這個疑問，后來我自己回想，我并沒有去理解他的疑問就直接否定，我是期望他能理解我的方案，后來我發(fā)現(xiàn)自己的方案確實有漏洞的，因為沒有去了解這位畢業(yè)生同事的想法，所以就不確實當(dāng)時人家提的疑問是不是就是這個漏洞了。要改善這一塊，就是用第二種現(xiàn)象的解決辦法，就是真誠地相信自己可能是錯的，然后真誠地向提出疑問者提問，花時間精力去了解清楚分歧后再下結(jié)論。

　　會說類似這樣的話：我可能錯...但這是我的觀點VS知道何時做陳述，何時提問。沒有確認(rèn)自己充分了解分歧，就不能用這種敷衍的口語說話。要從心底里謙卑，不然你的語氣、語調(diào)會傳達(dá)出你的不屑、不信任、諷刺等信息出來的，這會讓溝通不通暢，甚至?xí)�讓別人厭惡自己的。

　　阻撓其他人發(fā)言VS總是更喜歡傾聽而不是發(fā)言。不要著急表達(dá)自己的觀點，先讓別人表達(dá)清晰觀點，自己再發(fā)言。我著急或者覺得別人沒有理解自己的觀點時，就會不自覺地打斷別人的說話，然后強調(diào)自己的觀點，其實沒有聽完別人的邏輯，怎么就可以斷定別人理解錯了自己的觀點呢，同時，面對這種自己以為的情況，不是強調(diào)自己的觀點，而是發(fā)問，確認(rèn)清楚別人想要表達(dá)是不是這個意思，還是要充分了解分歧在哪里呀。得改變自己這個不好的習(xí)慣，在溝通過程不過分強調(diào)自己的觀點，學(xué)會用提問去理解別人的觀點。

　　難以同時持有兩種想法VS在考慮其他人的觀點的同時保留自己深入思考的能力，他們可以同時思考兩個或者更多相互沖突的，反復(fù)權(quán)衡其相對價值。這個我也不知道怎么做到，所以只是知道，但沒有感想體現(xiàn)，我境界是比較低的。

　　缺乏深刻的謙遜意識VS看待事物時，時刻在心底擔(dān)憂自己可能是錯。前公司老板說我心底是一個驕傲的人，并沒有表面看起的謙卑，我覺得這個是對的，大多數(shù)時候我太自負(fù)了，相信自己是對的，慢慢地多看書，提醒自己了解別人的輝煌過去，就會讓自己知道，其實自己并不獨特，別人也沒有看起來的簡單。

　　第二步，理解自己可以如何做到頭腦極度開放。作者提供了以下的一些方法

　　經(jīng)常利用痛苦來引導(dǎo)自己進行高質(zhì)量的思考。沒有痛苦就沒有收獲，越痛苦可能得到的收獲越大。我覺得像我這種普通人，每一次劇烈的情緒波動后，都學(xué)會引導(dǎo)自己進行高質(zhì)量的思考，考察事件背后發(fā)生的原因，自己可以做得更好的原則，我想起最近2周追劇《香沉蜜蜜燼如霜》，其實都已經(jīng)看完更新的部分了，還是不停地刷，現(xiàn)在看看弄個提醒關(guān)燈睡覺的鬧鐘效果大不大。

　　將頭腦開放作為一種習(xí)慣。杏仁核綁架通常不會持續(xù)很長時間，你可以有一段緩沖時間，給較高層次的你以空間來進行高質(zhì)量的反思。你也可以讓尊重的人來幫助自己。這讓我想起《知識就是力量》第二期如何成為一個不沖動的人，里面提到三種緩沖方法：第一種就是設(shè)立邊界(心理或有形的都可以)--提醒自己不要打斷別人的發(fā)言，提醒自己注意發(fā)言的語氣，保持謙卑，多想少說，說出來的是認(rèn)真考量過的。第二種就是緩沖時間，生氣的時候先把原因說出來，或者寫下來，慢慢地氣就消。嗯，當(dāng)生氣時，心里數(shù)8下，然后再開口，提醒自己。第三種增加認(rèn)識負(fù)擔(dān)，我覺得這個可以用提問，就是真誠地想弄明白別人為什么跟自己不一樣的。還有兩種杏仁核趕出談判桌的方法，第一種就是客體化。跳出看問題，試著抽出來看自己一眼，看看整個局面。第二種是放大觀察尺度，把煩惱放在那么大的空間與時間尺度里，它就是一粒微塵。

　　認(rèn)識自己的思考盲點。花點時間記錄一下，你經(jīng)常在哪些方面因為看不至別人看到的東西而做出糟糕的決策，可以請其他人幫你，尤其是那些曾看到你所忽略的東西的人。列一張單子，釘在墻上，仔細(xì)盯著看。每當(dāng)你準(zhǔn)備在這些方面自行做出決定的時候，你要明白你是在大冒險，不會實現(xiàn)想要的效果。盲目換工作(特別是決定與妹妹一起做淘寶，真提浪費了半年的時候，讓自己資金以及時間都浪費)、盲目投資(我真的是損失不起本金的人)、放縱自己看小說(要學(xué)會用別的去替代，我覺得看電視劇就比花一整天看小說來得好一些)。

　　假如很多可信的人都說你正在做錯事，只有你不這么看，你就要想想自己是不是看偏了。嗯，做決定時要多問問身邊朋友的觀點，然后自己做決策。

　　冥想。我沒有冥想的習(xí)慣，現(xiàn)在也不想練習(xí)冥想。我覺得10分鐘的運動就可以讓自己平靜下來，同時玩手機眼睛澀，真的可以放下來閉上眼放空一下。

　　重視證據(jù)，并鼓勵其他人也這么做

　　盡力幫助其他人也保持頭腦開放

　　使用以證據(jù)為基礎(chǔ)的決策工具

　　知道什么時候應(yīng)當(dāng)停止為自己的觀點辯護，信任自己的決策程序

　　3、沒有痛苦就沒有收獲。就像現(xiàn)在努力了大半個月，也沒有找到一個合適的曖昧對象，是有點痛苦，但是也是真的有收獲，明顯地感覺到自己更加勤奮學(xué)習(xí)了，自己變得更好了。每天就一件小事進行反思是很有用，每周/每月/每季/半年/年做復(fù)盤可以讓自己更清楚接下來該怎么做

　　4、通過比較你實現(xiàn)的結(jié)果和你的目標(biāo)，你就能確定如何改進你的目標(biāo)。找男朋友行動，現(xiàn)在過了一個階段，已經(jīng)出了一個階段的結(jié)果，確實可以反思一下怎么改進自己的目標(biāo)。在微信上加好友的聊天的，感覺自己有點高冷了，可以改進話術(shù)。線下活動時要帶有強目標(biāo)性，不可隨意浪費機會。

　　5、如果你的頭腦足夠開放，足夠有決心，你幾乎可以實現(xiàn)任何愿望。時刻關(guān)心能不能實現(xiàn)你的目標(biāo)，不要讓痛苦妨礙旱地上打不得拍浮，出現(xiàn)不好的結(jié)果時，從自己身上找原因。

　　6、五步流程實現(xiàn)你的人生愿望---就找男朋友

　　有明確的目標(biāo)---上進(獨立思考或者持續(xù)學(xué)習(xí)習(xí)慣的)、無不良嗜好(不抽煙、不賭博、不酗酒)、年收入20萬以上(本人年收入18萬+)、1983-1991年間出生。

　　找到阻礙你實現(xiàn)這些目標(biāo)的問題，并且不容忍問題---不會聊天(加強溝通方面的學(xué)習(xí)，正在學(xué)習(xí)戴愫的社交課程，也在看《溝通的藝術(shù)》了)

　　準(zhǔn)確診斷問題，找到問題的根源---認(rèn)識到了解人(包括你自己)的特性，有助于對其形成合理預(yù)期

　　規(guī)劃可以解決問題的方案

　　做一切必要的事來踐行這些方案，實現(xiàn)成果--良好工作習(xí)慣的重要性常被大大低估

　　謹(jǐn)記：如果你找到了解決方案，弱點是不重要的---考察你犯錯誤的類型，并識別你通常在五步流程中哪一步上做得不好

　　理解你和其他人的“意境地圖”與謙遜性(認(rèn)知能力與頭腦開放程度)

　　7、堅持友善地訓(xùn)練“較低層次的你”，以養(yǎng)成好的習(xí)慣。情緒控制，當(dāng)自己有情緒上的大起伏時，就要總結(jié)反思。

　　8、記住改善事物的速度和水平，以及兩者的關(guān)系

　　你生命中所有重要的東西需要以足夠快的速度不斷改善，超越平凡，走向卓越

　　人們常�？床坏竭@一點，他們說事情正在改善，但沒有注意到事物的質(zhì)量距離平均水平還有多遠(yuǎn)，以及其改善速度能否確保其在可接受的時間內(nèi)超過平均水平

　　9、謹(jǐn)記任何問題都存在很多層次--結(jié)婚

　　高層次的全局：我想要能學(xué)到很多東西的有意義的工作--找人生合伙人

　　次一級的理念：我想成為一名醫(yī)生--結(jié)婚

　　次一級的點：我需要上醫(yī)學(xué)院--找一個合適的男朋友

　　再次一級的點：我需要在科學(xué)課程上取得好成績--提升自己的價值，讓別人來追求自己

　　再再次一級的點：我今晚需要在家學(xué)習(xí)--好好學(xué)習(xí)，好好工作，打扮好自己

　　10.不管你押對的概率已經(jīng)有多大，提高你的押對概率始終有價值

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