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大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告(集錦5篇)
在現(xiàn)在社會(huì)，報(bào)告與我們愈發(fā)關(guān)系密切，報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。相信很多朋友都對(duì)寫報(bào)告感到非常苦惱吧，下面是小編為大家收集的大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告1
指導(dǎo)老師：王衛(wèi)國(guó)
專業(yè)班級(jí)：信息141班
調(diào)查小組：xx小組
小組成員：
實(shí)驗(yàn)調(diào)查報(bào)告目錄
�。ㄒ唬⒄{(diào)查問卷背景
�。ǘ⒄{(diào)查報(bào)告樣卷
�。ㄈ⒄{(diào)查小組照片
�。ㄋ模�、調(diào)查問卷回收
�。ㄎ澹�、調(diào)查報(bào)告分析
�。�、調(diào)查報(bào)告總結(jié)
一、調(diào)查背景
在如今經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展人們的生活水平大大提高的同時(shí)，疾病也越來越多。現(xiàn)實(shí)生活中這樣的情況也變得趨向于普遍存在，人們的身體素質(zhì)也日趨下降，所以國(guó)家和政府都呼吁全民健身，身體是革命的本錢。而我們作為大學(xué)生這個(gè)特殊的群體肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重任，所以身體健康與否還關(guān)系到祖國(guó)的未來。但是當(dāng)代大學(xué)生的健康狀況不容樂觀，身體狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)普遍的現(xiàn)象就是熬夜，早上起不來，整天整天宅在宿舍里，唯一出門的機(jī)會(huì)就是下樓去取外賣。當(dāng)然高校體育設(shè)施建設(shè)不齊全是一方面的原因，但是這并不是影響大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的主要原因。
大學(xué)階段是青年接受系統(tǒng)的體育訓(xùn)練的最后階段，也是形成健身意識(shí)和健身常態(tài)的重要階段。在網(wǎng)絡(luò)信息化的今天，大學(xué)生的體質(zhì)健康和身體素質(zhì)已經(jīng)成為衡量大學(xué)生自身以及地區(qū)教育水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為此，本小組以調(diào)查當(dāng)代大學(xué)生在體育鍛煉存在的問題為目的，就本校大學(xué)生日常參與體育鍛煉和相關(guān)體育活動(dòng)的情況進(jìn)行了調(diào)查與分析。并就分析結(jié)果對(duì)目前大學(xué)生在體育鍛煉方面存在的問題提出針對(duì)性的建議，希望對(duì)我們大學(xué)生在體育鍛煉方面有所改善與幫助。本次調(diào)查采用調(diào)查問卷的方式。共計(jì)40份調(diào)查問卷，分兩次進(jìn)行，調(diào)查結(jié)果具有客觀性、真實(shí)性和普遍性。在回收調(diào)查問卷后，進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及原因分析。分析結(jié)果如下。
二、調(diào)查報(bào)告樣卷
親愛的同學(xué)你好，本小組計(jì)劃對(duì)關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉做調(diào)查報(bào)告，并制定了次調(diào)查問卷。本調(diào)查問卷為匿名調(diào)查，結(jié)果僅作為統(tǒng)計(jì)分析使用請(qǐng)放心填寫。
性別：________
年齡：________
學(xué)院：__________
年級(jí)：_________
1、你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？
A、非常喜歡
B、喜歡
C、一般
D、不喜歡
E、非常不喜歡
2、您認(rèn)為參加體育鍛煉是否有必要？
A、很有必要
B、有必要
C、沒有必要
D、無所謂
3、你參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)（多選）
A、增強(qiáng)體質(zhì)
B、豐富課余生活
C、社會(huì)交往
D、減肥
E、掌握技能、參加比賽
F、緩解壓力
G、興趣、娛樂
H、體育考核
I、其他
4、你每周花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間來運(yùn)動(dòng)？
A、1-2小時(shí)
B、3-4小時(shí)
C、5-6小時(shí)
D、7-8小時(shí)
E、12小時(shí)以上
5、你喜歡那種類型的運(yùn)動(dòng)？（多選）
A、田徑
B、球類
C、游泳
D、舞蹈類
E、智力類
F、其他：___________________________
6、你平常喜歡在哪里運(yùn)動(dòng)？（多選）
A、操場(chǎng)
B、公園
C、宿舍
D、健身房
E、其他：___________________________
7、您在校參加體育鍛煉的方式（除體育課）
A、運(yùn)動(dòng)會(huì)等學(xué)校組織的.運(yùn)動(dòng)
B、社團(tuán)組織的運(yùn)動(dòng)
C、主動(dòng)鍛煉
D、其他：__________________________
8、哪些因素阻礙你進(jìn)行體育鍛煉（多選）
A、學(xué)校場(chǎng)地、設(shè)施限制
B、學(xué)業(yè)太重
C、自身惰性
D、課余時(shí)間安排太滿
E、缺乏興趣
F、沒有同伴
G、空氣質(zhì)量太差
H、天氣、溫度
I、身體條件不允許
J、缺乏學(xué)校組織引導(dǎo)
K、其他
9、您課余時(shí)間都做些什么？（多選）
A、運(yùn)動(dòng)
B、學(xué)習(xí)
C、上網(wǎng)
D、聚會(huì)
E、其他：___________________________
10、你對(duì)自己的身體素質(zhì)滿意嗎？
A、滿意
B、一般
C、不滿意
11、你覺得學(xué)校是否應(yīng)該增加體育課的時(shí)間？
A、是
B、否
C、無所謂
12、你對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施的看法和建議。
__________________________________________
三、調(diào)查小組照片
四、調(diào)查問卷回收
五、調(diào)查報(bào)告分析
1.本小組就大學(xué)生體育鍛煉的情況做了如下的調(diào)查，首先我們調(diào)查了大學(xué)生是否喜歡運(yùn)動(dòng)，根據(jù)調(diào)查問卷數(shù)據(jù)顯示，百分之九十五的大學(xué)生都是喜歡體育鍛煉的，而只有百分之五左右的大學(xué)生是不喜歡或非常不喜歡體育鍛煉，這個(gè)結(jié)果顯示被調(diào)查的大學(xué)生基本上都是喜歡體育鍛煉，這說明了我國(guó)在建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)的過程中讓人人進(jìn)行體育鍛煉的思想深入人心，每個(gè)人為了身體健康都會(huì)進(jìn)行體育鍛煉。
2.第二個(gè)調(diào)查的題目是大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是否有必要，在被調(diào)查的大學(xué)生中，絕大部分大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是有必要的，只有一小部分的大學(xué)生認(rèn)為無所謂或不重要。
3.關(guān)于大學(xué)生為什么要進(jìn)行體育鍛煉，通過我們得出的數(shù)據(jù)顯示有如下的目的：增強(qiáng)體質(zhì)、豐富課余生活、社會(huì)交往、減肥、掌握技能、參加比賽、緩解壓力、興趣娛樂等等，在這些目的里所占比重最高的是興趣娛樂和緩解壓力，我們分析得出因?yàn)榈湍昙?jí)的大學(xué)生因?yàn)檎n程較少課余時(shí)間較多，他們通過體育鍛煉來進(jìn)行娛樂消遣。而高年級(jí)的大學(xué)生因?yàn)槊媾R考驗(yàn)和就業(yè)以及較多的課程學(xué)業(yè)壓力大，他們進(jìn)而通過體育鍛煉來緩解壓力。
4.接下來我們?cè)趩柧碇性O(shè)置了大學(xué)生每周話費(fèi)多少時(shí)間來進(jìn)行體育鍛煉，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示百分之五十的大學(xué)生每周只有1-2個(gè)小時(shí)來參加體育鍛煉，而且這個(gè)數(shù)據(jù)在年級(jí)越高的被調(diào)查者中所占比例越大，而被調(diào)查者中運(yùn)動(dòng)時(shí)間最長(zhǎng)的也只有7-8個(gè)小時(shí)，12個(gè)小時(shí)以上者幾乎沒有。我們分析得出大學(xué)生每周參加體育鍛煉的時(shí)間并不是很多，也許是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)時(shí)代的推進(jìn)，越來越多的大學(xué)生的課外娛樂是網(wǎng)絡(luò)而不是運(yùn)動(dòng)。
5、在喜歡哪種類型的運(yùn)動(dòng)的調(diào)查中，因?yàn)槟猩团牟顒e比較大，所以采用分性別統(tǒng)計(jì)。其中，64%的男生喜歡球類運(yùn)動(dòng)，28%的男生喜歡田徑運(yùn)動(dòng)，只有8%的男生喜歡游泳及其他類型運(yùn)動(dòng)。而在女生中，47%的女生喜歡球類運(yùn)動(dòng)，27%的女生喜歡舞蹈，16%喜歡田徑，僅有10%的女生喜歡游泳及其他運(yùn)動(dòng)。為此我們可以看出，不論女生還是男生，球類運(yùn)動(dòng)占有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，而田徑也有較多同學(xué)選擇。對(duì)此我們可以認(rèn)為，這種成本低，場(chǎng)地大眾化，運(yùn)動(dòng)效果顯著的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更受大學(xué)生的歡迎。而像游泳、舞蹈及智力類運(yùn)動(dòng)并不受大學(xué)生歡迎。
6、在平時(shí)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所的調(diào)查中，70%的同學(xué)選擇去操場(chǎng)或者球場(chǎng)去鍛煉，27%的同學(xué)選擇去健身房，僅有3%的同學(xué)在宿舍里進(jìn)行體育活動(dòng)。由此可以看出，操場(chǎng)作為公共的無成本的活動(dòng)場(chǎng)所深受大學(xué)生的喜愛，而健身房盡管設(shè)備齊全，基于成本原因，選擇人數(shù)相對(duì)較少，而公園或宿舍幾乎無人選擇�？梢哉J(rèn)為，運(yùn)動(dòng)成本是大學(xué)生選擇運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所或方式的一大參考準(zhǔn)則。
7、在參與體育課以外體育鍛煉途徑的調(diào)查中，66%的同學(xué)選擇自主鍛煉，25%的同學(xué)會(huì)參與社團(tuán)組織的運(yùn)動(dòng)，僅有9%的同學(xué)參與學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此項(xiàng)調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)行為多出自于自發(fā)，社團(tuán)和學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)并不能引起多數(shù)大學(xué)生的興趣。
8、在統(tǒng)計(jì)因哪些因素阻礙體育鍛煉的調(diào)查中，25%的同學(xué)表示因?yàn)閷W(xué)校場(chǎng)地和設(shè)施不到位，30%的同學(xué)表示因?yàn)檎n余時(shí)間安排的太滿，12%-17%同學(xué)表示沒有興趣或自身惰性，16%同學(xué)表示沒有同伴，12%同學(xué)表示有其他的原因。從中我們可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)校設(shè)施的不到位以及課余時(shí)間被其他事情（學(xué)業(yè)或社團(tuán)）所占據(jù)成為運(yùn)動(dòng)的最大阻礙。而自身的懶惰或興趣的缺乏也造成了缺乏鍛煉的現(xiàn)象。
9、關(guān)于調(diào)查學(xué)生在課余時(shí)間所做的活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)56%的學(xué)生選擇了上網(wǎng)，29%的人選擇了學(xué)習(xí)，由此可以發(fā)現(xiàn)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展和普及，大多數(shù)的人選擇在網(wǎng)上獲取所需要的需求，包括學(xué)習(xí)，娛樂，購(gòu)物等，也客觀的反映了學(xué)生在豐富精神世界的過程中，忽略了身體體質(zhì)方面的發(fā)展，從本次的調(diào)查中只有10%的選擇了運(yùn)動(dòng)。雖然科學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展，但是我們不能忽略體質(zhì)方面的發(fā)展，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有句話說：“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活50年”，身體是革命的本錢。德智體美勞全面發(fā)展，展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采！
10、關(guān)于調(diào)查學(xué)生是否對(duì)自己的體質(zhì)滿意，發(fā)現(xiàn)48%的學(xué)生對(duì)自己的體質(zhì)不滿意，由此也反映出現(xiàn)代大學(xué)生體質(zhì)狀況的發(fā)展，由于現(xiàn)在交通通訊工具的發(fā)達(dá)，大學(xué)校園里出現(xiàn)了大量的“宅男”“宅女”，他們吃飯叫外賣，有些外賣甚至可以送到寢室宿舍里，購(gòu)物靠淘寶，終日呆在屋內(nèi)不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)越來越差，另一方面大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以來，心智年齡各方面趨于成熟，由于距離家較遠(yuǎn)，受到父母的管制和約束較少，大學(xué)的管理模式也不像中學(xué)時(shí)代的嚴(yán)格和苛刻，不少學(xué)生喜歡喝酒吸煙，飲食不規(guī)律，熬夜打游戲，上網(wǎng)，唱歌等，不合理的作息習(xí)慣和規(guī)律對(duì)于身體體質(zhì)的危害較大。從此次調(diào)查中，我們應(yīng)深刻反省自身關(guān)于體質(zhì)方面發(fā)的發(fā)展，作為中國(guó)新一代的大學(xué)生我們要有蓬勃的氣質(zhì)和活力，經(jīng)常參加體育活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，如每天跑步，和同伴打球，爬山踏青等戶外活動(dòng)，提高自身身體素質(zhì)，要自覺養(yǎng)成合理一日三餐的飲食習(xí)慣和健康的早睡早起生活作息規(guī)律。
11.關(guān)于調(diào)查學(xué)生覺得是否增加體育課時(shí)間的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)65%選擇了是，反映出學(xué)生對(duì)于自身體質(zhì)發(fā)展還是有積極的心態(tài)，希望通過體育課時(shí)間來加強(qiáng)鍛煉，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，以我校來說，體育課為每周一次，而且只有大學(xué)一二年級(jí)開展體育課程，三四年級(jí)沒有體育課程，在一二年級(jí)的體育課程中，一年級(jí)為基礎(chǔ)的體育素質(zhì)鍛煉，二年級(jí)為按興趣選擇體育項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練，在二年級(jí)的課程中身體素質(zhì)練習(xí)相對(duì)較少，因此可以延長(zhǎng)體育課程的學(xué)年時(shí)間，延長(zhǎng)至大學(xué)三年級(jí)，而且加大身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)時(shí)間上的比例。
12.通過學(xué)生對(duì)體育設(shè)施相關(guān)器材數(shù)量少，場(chǎng)地不足，設(shè)施陳舊破損、老化嚴(yán)重，場(chǎng)地地面情況不好，設(shè)施不夠衛(wèi)生、環(huán)境太差，地面清理不及時(shí)等方面的建議和意見，發(fā)現(xiàn)多數(shù)學(xué)生希望能夠完善學(xué)校的體育器材，并多增設(shè)項(xiàng)目及種類，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)生活，并加強(qiáng)設(shè)施的及時(shí)維護(hù)。
總結(jié)：我們作為社會(huì)的新鮮血液，我們應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，豐富運(yùn)動(dòng)類型，為日后良好的生活打下一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告2
一、調(diào)查目的
為了解人們對(duì)體育鍛煉的情況，加強(qiáng)人們對(duì)體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)人們對(duì)體育健身的熱情。
二、調(diào)查對(duì)象
體育學(xué)院部分教職工進(jìn)行調(diào)查，共19人。男14人，女5人。
三、調(diào)查方法
本次采取的是隨機(jī)問卷調(diào)查，在師范大學(xué)體育學(xué)院教師辦公室當(dāng)場(chǎng)發(fā)放當(dāng)場(chǎng)回收。共發(fā)放19份，回收19份，回收率100%（問卷附后）
四、調(diào)查時(shí)間
20xx年6月29日—20xx年7月6日
五、結(jié)果與分析
1、運(yùn)動(dòng)種類。分析：根據(jù)運(yùn)動(dòng)類型可看出無論是男教師是女教師對(duì)爬山和打羽毛球比較喜歡，女老師不太喜歡比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，男教師對(duì)劇烈運(yùn)動(dòng)比較喜歡，而女教師喜歡能夠健美的運(yùn)動(dòng)。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)間。分析：從運(yùn)動(dòng)時(shí)間可直接看出年年男教師運(yùn)動(dòng)30—60分鐘時(shí)間段的`人數(shù)在男教師中占大多數(shù)，說明每次運(yùn)動(dòng)都能起到良好的效果，有益于身體健康。而女教師中運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘以內(nèi)和30—60分鐘差不多�？傮w還是不錯(cuò)的能夠達(dá)到總?cè)藬?shù)的79%。
3、運(yùn)動(dòng)頻率。分析：根據(jù)運(yùn)動(dòng)頻率可了解到每周運(yùn)動(dòng)1—3次的教師占大多數(shù)，而且一周內(nèi)沒有不運(yùn)動(dòng)的，說明都能夠堅(jiān)持鍛煉。
4、科學(xué)健身意識(shí)。分析：從運(yùn)動(dòng)后是否有放松練習(xí)看出女教師對(duì)放松練習(xí)不重視，說明她們沒有科學(xué)健身意識(shí)。而男教師一半一半。從整體上一大半教師沒有科學(xué)健身意識(shí)。
六、結(jié)論
從以上數(shù)據(jù)中可以得出多數(shù)人喜歡做無器械運(yùn)動(dòng)而且時(shí)間也比較長(zhǎng)，每周運(yùn)動(dòng)的次數(shù)穩(wěn)定比較具有系統(tǒng)性�？茖W(xué)健身意識(shí)比較欠缺，希望能夠增強(qiáng)科學(xué)健身意識(shí)。由此說明大多數(shù)人心里都對(duì)體育鍛煉的重要性有一定的認(rèn)識(shí)和明白體育鍛煉可以帶來的好處。現(xiàn)應(yīng)加強(qiáng)人們對(duì)體育鍛煉意義的認(rèn)識(shí)，提倡全民進(jìn)行體育鍛煉，提高國(guó)民身體素質(zhì)。
七、體會(huì)
在做問卷中缺乏嚴(yán)密性，有的問題問的不細(xì)。問卷中涉及到多選在數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析時(shí)有些混亂，初次寫調(diào)查報(bào)告對(duì)格式不太了解。有待提高實(shí)踐能力。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告3
通過這次問卷調(diào)查，可以看出，在大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分的同學(xué)已經(jīng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)與健康的重要性有了一個(gè)初步的了解，但仍有部分學(xué)生借著各種理由不參加體育運(yùn)動(dòng)。并且應(yīng)注意進(jìn)行長(zhǎng)期的鍛煉與練習(xí)，保持足夠的營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉，就是反復(fù)進(jìn)行相似的活動(dòng)，產(chǎn)生全身適應(yīng)性變化，使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動(dòng)協(xié)調(diào)一致。并且我們通過調(diào)查總結(jié)了不同性格的`人適合的運(yùn)動(dòng)并列出如下。
優(yōu)柔寡斷者應(yīng)選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠(yuǎn)、擊劍、角力等體育活動(dòng)。任何猶豫、徘徊都將延誤良機(jī)，久練能幫助人增強(qiáng)果斷的個(gè)性。急躁易怒者應(yīng)該多進(jìn)行下棋、打太極拳、慢跑、長(zhǎng)距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項(xiàng)目。這些體育項(xiàng)目能幫助人調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)，增強(qiáng)自我控制能力，穩(wěn)定情緒，使容易急躁、沖動(dòng)的弱點(diǎn)得到克服。
缺乏自信者若堅(jiān)持一個(gè)時(shí)期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉，信心自然能逐步得到增強(qiáng)。遇事緊張者心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項(xiàng)目活動(dòng)。因?yàn)閳?chǎng)上形勢(shì)多變，比賽緊張激烈，只有冷靜沉著地應(yīng)對(duì)，才能取得優(yōu)勢(shì)。“久經(jīng)沙場(chǎng)”，從而可給學(xué)習(xí)、工作帶來益處。
自負(fù)逞強(qiáng)者可選擇一些難度較大、動(dòng)作較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項(xiàng)目，也可找些實(shí)力水平超過自己的對(duì)手下棋、打乒乓球或羽毛球等，以不斷提醒自己“山外有山”，不可自負(fù)、驕傲。
孤獨(dú)、怪僻的心理缺陷者應(yīng)該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項(xiàng)目。會(huì)幫助你慢慢地改變孤僻的習(xí)性，逐步適應(yīng)與同伴的交往，并熱愛集體。
靦腆膽怯者多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬（箱）、平衡木等項(xiàng)目活動(dòng)。經(jīng)過一個(gè)時(shí)期的鍛煉，膽子自然會(huì)大，處事也老練了。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告4
當(dāng)今社會(huì)，大學(xué)的擴(kuò)招等因素導(dǎo)致大學(xué)生越來越多。但是，做名優(yōu)秀大學(xué)生的難度卻隨著國(guó)際油價(jià)一路飆升因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權(quán)的最基本要素，卻往往成為當(dāng)代大學(xué)生的軟肋。
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項(xiàng)基本內(nèi)容。當(dāng)今社會(huì)隨著科技的發(fā)展，宅男宅女也就變得越來越多，很多的人每天都在寢室里對(duì)著電腦，或打游戲，或聊天看電影等等。挑食，運(yùn)動(dòng)少等因素導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)越來越差。本校鼓勵(lì)師生運(yùn)動(dòng)，還開展了各類活動(dòng)，如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動(dòng)。為此我組特進(jìn)行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問卷，由本組成員在學(xué)校內(nèi)對(duì)一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時(shí)間、形式等等。
本次調(diào)查實(shí)際調(diào)查100人，由于某種原因，實(shí)際收回調(diào)查問卷96份。其中男生38人，女生58人。對(duì)于理工來說男生多余女生太多，所以從此出發(fā)，對(duì)于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行的隨機(jī)調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運(yùn)動(dòng)次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是最大的運(yùn)動(dòng)了，這不能說是二十一世紀(jì)甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的建設(shè)，人也是變得越來越懶，能坐車的不走路，能用機(jī)器代替的絕不動(dòng)手。男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動(dòng)，所以沒事的時(shí)候運(yùn)動(dòng)還是挺多的，但電子技術(shù)的發(fā)展，電腦手機(jī)變得普及，使得越來越多的大學(xué)生變成了宅男宅女，從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視，不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進(jìn)了眼鏡業(yè)的發(fā)展�。≡谖覀兊恼{(diào)查中大二的學(xué)生占據(jù)了大多數(shù)，大三的很多學(xué)生忙著考研，所以運(yùn)動(dòng)會(huì)隨之減少很多，而不考研的大多抓不住人影，所以本人認(rèn)為不太具有代表性，故只調(diào)研了一部分人，大四的已近離校在忙著工作，所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計(jì)鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時(shí)間、鍛煉強(qiáng)度、有無鍛煉計(jì)劃、參加鍛煉的'主要形式、影響個(gè)人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學(xué)習(xí)的關(guān)系及其如何處理、對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
學(xué)校設(shè)立早上晨跑是一件有利學(xué)生身心素質(zhì)的辦法，盡管因?yàn)樘厥庠蛉∠顺颗芏臑樵缟洗蚩�，但目的仍然是希望學(xué)生們能早起進(jìn)行一些必要的身體鍛煉，而大部分的學(xué)生卻把早上打卡當(dāng)成了一種負(fù)擔(dān)，一種認(rèn)為強(qiáng)加給自己的東西，似乎更多的同學(xué)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)是運(yùn)動(dòng)員的事，開運(yùn)動(dòng)會(huì)就是作壁上觀，看運(yùn)動(dòng)員能否取得名次，這違背了開運(yùn)動(dòng)會(huì)的真正意義。就社會(huì)意義而言，隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們出于健身、娛樂、休閑的需要，對(duì)體育的追求已日趨變得強(qiáng)烈，從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素，所以大運(yùn)會(huì)的目的不在于它的這種形式，而是要發(fā)現(xiàn)問題。
當(dāng)代大學(xué)生身體綜合素質(zhì)普遍下降，一方面，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和鍛煉意識(shí)明顯減弱了，豐富多彩的大學(xué)生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學(xué)生的日常生活，比起體育鍛煉來，更多的人愿意把時(shí)間打發(fā)在網(wǎng)絡(luò)上，追求和享受各種時(shí)尚文明上，而以強(qiáng)身健體為目標(biāo)去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面，高營(yíng)養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當(dāng)今青年人受到極大沖擊，大學(xué)生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象，要么過于肥胖，要么豆芽菜型，而對(duì)待美的問題上，更多的同學(xué)一貫的做法是減肥，但對(duì)于減肥，更多的人又是減食，而并非鍛煉。
身體是革命的本錢，未來的無論是國(guó)家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當(dāng)代年輕人的身上，如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體，不去加以提高，前景實(shí)在堪憂！
身體是我們靈魂、心智的載體。一個(gè)沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣。我們通過各種積極有效的運(yùn)動(dòng)，調(diào)控呼吸，從而對(duì)身體產(chǎn)生積極的影響，排除濁氣，清氣上升，放松精神，消除疲勞，擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒，創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜，進(jìn)而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體，就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去，就會(huì)引發(fā)各種疾病，使得我們身心不寧。
其實(shí)，影響當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的因素很多，也很復(fù)雜。這跟家長(zhǎng)、學(xué)校多年來不重視學(xué)生身體素質(zhì)有關(guān)。長(zhǎng)期以來，學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生都比較關(guān)注學(xué)習(xí)。身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程，并不是到了大學(xué)，學(xué)生的身體才變成這樣。大學(xué)時(shí)期是對(duì)大學(xué)生自理能力和自律能力的極大考驗(yàn)。很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前習(xí)慣了家長(zhǎng)的照顧和高中規(guī)律的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)可支配的時(shí)間和生活費(fèi)的增多使得很多學(xué)生有點(diǎn)不知所措，健康意識(shí)談薄或自律能力不強(qiáng)，這些成了威脅大學(xué)生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學(xué)生自己在健康問題上存在認(rèn)識(shí)和實(shí)踐上的錯(cuò)誤，學(xué)生工作者也要認(rèn)真地反思，在教育、管理上應(yīng)加大力度，提高學(xué)生身體健康的意識(shí)。
讓我們共同野蠻體魄，文明精神，創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
毛澤東曾講：身體是革命的本錢。法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了生命在于運(yùn)動(dòng)的至理名言�？梢�，一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于一個(gè)人是多么的重要，而強(qiáng)健的體魄則來源于體育鍛煉。總之，體育鍛煉對(duì)我們每個(gè)人都有著非同尋常的意義，尤其是對(duì)于我們這些大學(xué)生。
大學(xué)生是一個(gè)比較特殊的人群。我們往往由于忙于應(yīng)對(duì)繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉，另外，我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活又使我們不得不長(zhǎng)時(shí)間不能活動(dòng)，所以，我們更需要體育鍛煉來強(qiáng)健我們的身體。
首先，也是最重要的，體育鍛煉能增強(qiáng)我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學(xué)習(xí)生活，若想應(yīng)對(duì)自如，一個(gè)強(qiáng)壯的身體是必不可少的堅(jiān)強(qiáng)后盾�？上攵偃缱约旱纳眢w弱不禁風(fēng)，遲早有一天自己會(huì)被壓力壓垮的，又何談成績(jī)?nèi)绾稳绾�，這是多么的得不償失啊。另外，強(qiáng)健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時(shí)間更好地進(jìn)行大學(xué)生活。還有，比較長(zhǎng)遠(yuǎn)地講，一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于我們壽命的延長(zhǎng)也是大有裨益的。
其次，體育鍛煉還能增強(qiáng)我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對(duì)我們的身體有著考驗(yàn)、鍛煉的目的，而且還考驗(yàn)鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長(zhǎng)跑就很能鍛煉一個(gè)人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強(qiáng)心理素質(zhì)，從而使自己在學(xué)習(xí)生活中有一個(gè)健康強(qiáng)勁的心理，這肯定會(huì)使我們的學(xué)習(xí)生活更加高效率、更美好。
另外，體育鍛煉還有許許多多重要的作用，例如幫助我們塑造健美的體型，幫助我們放松、娛樂等等。
總之，體育鍛煉對(duì)于大學(xué)生意義重大。我們應(yīng)該科學(xué)合理積極地進(jìn)行體育鍛煉，塑造出一個(gè)更強(qiáng)壯、更健康、更美好的自己！
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告5
一、研究背景及意義
21世紀(jì)充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇，大學(xué)生作為青少年中的一個(gè)重要群體，是國(guó)家發(fā)展的希望，是現(xiàn)代化建設(shè)的接班人，除了要求具備良好的科學(xué)素質(zhì)外，還需良好的身體素質(zhì)。但目前，大學(xué)生的身體健康水平逐漸下降已是不爭(zhēng)的事實(shí)。體育鍛煉作為一種運(yùn)動(dòng)休閑的健身手段，不僅能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣，發(fā)展個(gè)性，豐富學(xué)生的校園文化生活，而且還有助于陶冶情操，緩解學(xué)習(xí)壓力，形成積極、樂觀的生活態(tài)度，提高學(xué)生的抗挫力。體育鍛煉又是高校體育教育的拓展和延伸，它將學(xué)校素質(zhì)教育擴(kuò)展，形成課內(nèi)與課外的統(tǒng)一。對(duì)于培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人具有重要意義。
根據(jù)我們查閱的資料，我們知道大學(xué)生一般都是靜坐在教室、實(shí)驗(yàn)室、自習(xí)室，低頭彎腰學(xué)習(xí)與工作的，長(zhǎng)期處于這種姿勢(shì)，又不參加身體鍛煉，往往會(huì)引起各種疾病。如供血不足，神經(jīng)衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無力，心臟疾病便秘等。因此，大學(xué)生要經(jīng)常參加身體鍛煉，因?yàn)樯眢w鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使大學(xué)生精力充沛，同時(shí)，身體鍛煉還是一種積極性休息，腦細(xì)胞各有分工，進(jìn)行身體鍛煉時(shí)，管理肌肉活動(dòng)的精神細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經(jīng)細(xì)胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。所以大學(xué)生更有必要積極地進(jìn)行體育鍛煉，但是現(xiàn)實(shí)生活中大學(xué)生體育鍛煉的情況如何呢？為了了解大學(xué)生的體育鍛煉情況，提高大學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，探究如何根據(jù)本校實(shí)際，改善并利用現(xiàn)有的資源，來調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性，我們小組決定對(duì)xxx大學(xué)生的體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查。
二、研究對(duì)象與方法
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我們對(duì)遼東學(xué)院學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)出問卷80份，收回有效問卷78份，其中男生29份，女生49份。問卷的有效率是97.5%。
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1、問卷調(diào)查法
次調(diào)查為了保證調(diào)查結(jié)果的客觀性真實(shí)性主要用問卷調(diào)查法，采用發(fā)放調(diào)查問卷的方式，對(duì)我校大學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查的形式是匿名的方式，這樣可以合理的避免被調(diào)查者的主觀偏見。同時(shí)也有利于運(yùn)用常規(guī)數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法，對(duì)所收回問卷的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
2、文獻(xiàn)檢索法
查閱了相關(guān)文獻(xiàn)資料，為問卷結(jié)果的分析奠定了基礎(chǔ)。
三、結(jié)果分析
本文把把調(diào)查內(nèi)容分解為課余體育鍛煉的參與率、頻率、時(shí)間、項(xiàng)目、方式、場(chǎng)所、興趣、價(jià)值取向、影響因素以及渡過余暇的活動(dòng)方式等幾個(gè)方面。在此，結(jié)合調(diào)研所取得的大量來自大學(xué)生的第一手資料，對(duì)本校大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀作一分析。
（一）存在問題
1、體育鍛煉意識(shí)薄弱
在此次調(diào)查中，很多學(xué)生沒有意識(shí)到體育鍛煉的重要性，在調(diào)查我校學(xué)生是否進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，在被調(diào)查的學(xué)生中，有74%的學(xué)生不進(jìn)行體育鍛煉，尤其是女生，在被調(diào)查的49位女生中，有78%的人不進(jìn)行體育鍛煉，與男生相比要高出九個(gè)百分點(diǎn)。
2、體育鍛煉時(shí)間和頻率明顯不足
我校大學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間和頻率明顯不足，近一半的學(xué)生每周不鍛煉或者鍛煉少于一個(gè)小時(shí)。每周鍛煉達(dá)7小時(shí)以上的學(xué)生只占總?cè)藬?shù)的2.6%，也就是說我校97.4%的學(xué)生平均每天鍛煉不足一小時(shí)。這與《全民健身活動(dòng)條例》中規(guī)定每天活動(dòng)1小時(shí)的要求相差甚遠(yuǎn)，這說明我校大學(xué)生還未養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣，這反映了我校在學(xué)生體育鍛煉方面嚴(yán)重不足。我校大學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的積極性和自覺性還有待進(jìn)一步解決。
3、對(duì)體育鍛煉的基本知識(shí)和技巧掌握甚少
就表現(xiàn)男女生在選擇鍛煉項(xiàng)目時(shí)有著明顯的差異，跑步在我校學(xué)生體育鍛煉中占近半比例。跑步項(xiàng)目之外，男生多以球類項(xiàng)目為主，而乒乓球則是大多數(shù)女生的首選。為什么跑步在我校學(xué)生鍛煉中有如此之高的比例。在涉及我校學(xué)生是否掌握一些體育鍛煉的基本知識(shí)和技巧這一問題時(shí)，三分之一的被調(diào)查者坦承幾乎沒有任何體育鍛煉方面的知識(shí)與技巧。只有5.1%的同學(xué)認(rèn)為自己掌握了較多的關(guān)于體育方面的知識(shí)與技巧。從調(diào)查中我們不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)體育的鍛煉方法和手段等知識(shí)了解甚少，其原因是多方面的，其中很大程度是由于受應(yīng)試教育的影響，中學(xué)的體育課作為它用已不足為奇，因此，盡管學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后自主鍛煉的意識(shí)有所增強(qiáng)，但苦于不知如何鍛煉而只好作罷。
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1、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)影響體育鍛煉
有一半的學(xué)生認(rèn)為學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重是影響自己進(jìn)行體育鍛煉的原因，學(xué)生們說大學(xué)的課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，除了日常的課業(yè)學(xué)習(xí)，還要考一些國(guó)家證書，致使他們沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。
2、學(xué)校體育設(shè)施缺乏影響體育鍛煉
我校學(xué)生是如何看待我校的體育設(shè)施的，學(xué)校體育設(shè)施的實(shí)際情況是否限制了他們進(jìn)行體育鍛煉，通過調(diào)差得知，我校學(xué)生認(rèn)為體育設(shè)施很好的只有2.6%，認(rèn)為我校體育設(shè)施一般的占到調(diào)查總?cè)藬?shù)的53.8%，43.6%學(xué)生對(duì)我校的體育設(shè)施不滿意。在這些對(duì)學(xué)校設(shè)施不滿意的同學(xué)中，70%的學(xué)生認(rèn)為這限制了他們進(jìn)行體育鍛煉。認(rèn)為學(xué)校體育設(shè)施一般的學(xué)生中，也有三分之二的學(xué)生認(rèn)為這降低了他們進(jìn)行體育鍛煉的積極性。
我校體育場(chǎng)地和設(shè)施限制了學(xué)生進(jìn)行體育鍛，學(xué)校體育鍛煉場(chǎng)所的開放時(shí)間和開放程度也是影響學(xué)生進(jìn)行利于鍛煉的一個(gè)因素，在調(diào)查的學(xué)生中，56.4%的學(xué)生對(duì)我校體育場(chǎng)所的開放程度不滿意。以新建的學(xué)生活動(dòng)中心為例，不僅開放的時(shí)間短，而且手續(xù)繁瑣，每次都需要帶干凈的鞋子過去。這降低了很多學(xué)生進(jìn)行鍛煉的欲望。
3、主觀因素影響學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉
大學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)是我們研究的重要問題之一，71%的學(xué)生認(rèn)為進(jìn)行體育鍛煉是有利于我們的學(xué)習(xí)和生活的，只有百分5%的學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活沒有影響。也只有12.8%的學(xué)生對(duì)自己的體能感到很滿意，52.6%的學(xué)生認(rèn)為自己現(xiàn)在的體育鍛煉不如以前，綜合來看，我校大學(xué)生認(rèn)識(shí)到了進(jìn)行體育鍛煉的意義，很大一部分人認(rèn)為自己現(xiàn)在的體育鍛煉程度不如以前，并且有87.2%的學(xué)生對(duì)自己現(xiàn)在的體能情況不是很滿意。那么大學(xué)生是以一種什么樣的心態(tài)進(jìn)行體育鍛煉的，在這一問題中我們提供了多個(gè)選項(xiàng)，我們可以從這里對(duì)我校進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生的心態(tài)有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果可得出，我校大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的最重要原因是緩解壓力，并非是我們所認(rèn)為的強(qiáng)身健體，強(qiáng)身健體雖然也是我校學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要因素，但與前者相比，要少14個(gè)百分點(diǎn)。排在第三位的重要因素是應(yīng)付考試，娛樂和方便交流分列第四和第五。經(jīng)過分析，我們不難得出這樣的結(jié)論：我校大學(xué)生雖然認(rèn)識(shí)到了體育鍛煉的重要意義，也清楚自身體育鍛煉的不足，但是卻并沒有因此積極參加體育鍛煉，即使在參加體育鍛煉的學(xué)生中，很大一部分也是為了緩解壓力和應(yīng)付大學(xué)體育考試。
4、客觀因素影響學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉
根據(jù)調(diào)查結(jié)果還可以分析出，許多客觀因素也是影響學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的原因。23.1%的.學(xué)生認(rèn)為是沒有自己喜歡的項(xiàng)目，所以不喜歡體育鍛煉。此外，缺少同伴和天氣原因也是影響我校學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的兩個(gè)比較重要的原因。影響我校學(xué)生體育鍛煉還有一些其他因素，如課余生活豐富。當(dāng)今大學(xué)生的課余生活十分豐富，有諸多的選擇如逛街、購(gòu)物、上網(wǎng)、打游戲、k歌、泡吧等等，體育鍛煉相對(duì)于其它的休閑娛樂活動(dòng)，顯然不具備太多的優(yōu)勢(shì)和吸引力。
四、建議與對(duì)策
（一）加強(qiáng)組織和引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)氛圍
大學(xué)生的體育觀念正在逐步轉(zhuǎn)變，終身體育思想得到加強(qiáng)，娛樂、休閑體育逐步取代競(jìng)技體育將成為高校體育的熱點(diǎn)。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)課余體育活動(dòng)的引導(dǎo)工作，運(yùn)用體育傳媒，推廣、傳播體育知識(shí)，創(chuàng)建濃郁的體育氛圍，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的關(guān)注程度，形成一個(gè)正確的輿論導(dǎo)向和聲勢(shì)，使體育鍛煉成為人人享有、人人參與、人人有責(zé)的社會(huì)活動(dòng)。
�。ǘ┩晟企w育資源配置，適應(yīng)學(xué)生的項(xiàng)目要求
體育資源是學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的重要保證。但我校在場(chǎng)地、器材的配置上還不是很完善，學(xué)生進(jìn)行鍛煉的場(chǎng)地只局限于操場(chǎng)和學(xué)生活動(dòng)中心，沒有其它場(chǎng)地，這使得很多學(xué)生因沒有場(chǎng)地而無法進(jìn)行鍛煉。同時(shí)，學(xué)校體育場(chǎng)所的開放時(shí)間也很短，學(xué)校的公共器材也未對(duì)學(xué)生采取開放的形式，這使學(xué)生不能夠充分地運(yùn)用學(xué)校的體育資源。對(duì)于場(chǎng)地、器材，學(xué)校應(yīng)通過良好的組織管理和精心的設(shè)計(jì)編排使之能被充分利用，組織起吸引力更強(qiáng)的課余體育鍛煉。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)繼續(xù)加大體育的投入，擴(kuò)大體育場(chǎng)地和器材規(guī)模，建設(shè)更多的同時(shí)適應(yīng)男、女生運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地。充分發(fā)揮現(xiàn)有學(xué)校體育設(shè)施，吸引學(xué)生參加課余體育活動(dòng)，有組織地免費(fèi)開放體育場(chǎng)館，為學(xué)生參加課余體育活動(dòng)提供方便。
（三）體育教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的傳授
在體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的傳授，通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，提高大學(xué)生課外體育活動(dòng)的參與意識(shí)和鍛煉身體的良好習(xí)慣，使每個(gè)學(xué)生至少掌握1—2種體育鍛煉的方法，通過長(zhǎng)期的鍛煉增強(qiáng)他們的運(yùn)動(dòng)能力和健康水平，以至于終身受益。在教學(xué)過程中，教師還要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，把教與學(xué)和諧統(tǒng)一起來，師生之間、學(xué)生之間要建立起良好的感情，從而促進(jìn)學(xué)生樂于投身于體育活動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成堅(jiān)持課余體育活動(dòng)的習(xí)慣。
�。ㄋ模┙ⅹ�(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，定期獎(jiǎng)勵(lì)體育活動(dòng)的先進(jìn)
集體與個(gè)人在全校開展體育活動(dòng)先進(jìn)班級(jí)和先進(jìn)個(gè)人的評(píng)選活動(dòng)，每年要定期舉行，由校體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)、體育部、學(xué)生會(huì)聯(lián)合組織評(píng)選工作。在此基礎(chǔ)上，每年舉行一次全校的先進(jìn)班級(jí)與個(gè)人的表彰大會(huì)，除給予精神鼓勵(lì)之外，適當(dāng)給予一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)一些體育器材，如籃球、排球、足球等，促進(jìn)大學(xué)生基層體育活動(dòng)的開展。
�。ㄎ澹┘哟笮麄髁Χ�，使學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行課外體育鍛煉
學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉能夠有效地促進(jìn)學(xué)生的身心健康，應(yīng)當(dāng)定期開展科學(xué)化體育鍛煉的講座，開展各種課外體育鍛煉的咨詢會(huì)，創(chuàng)辦各類關(guān)于科學(xué)化體育鍛煉的板報(bào)，使學(xué)生能夠真正地從身體、心理多個(gè)角度去了解課外體育鍛煉的作用，認(rèn)識(shí)課外體育鍛煉的意義。
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉，不僅可以增進(jìn)健康，愉悅身心，而且可以預(yù)防疾病。鑒于體育鍛煉對(duì)大學(xué)生的重要性，我們此次調(diào)查的目的和意義就在于通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前我校大學(xué)生在體育鍛煉方面的需求和存在的問題，根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析原因所在，并且結(jié)合實(shí)際提出提出一些具體化建議，宣傳體育鍛煉的重要性。有利于學(xué)生養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值。生活中離不開體育，并且體育會(huì)給我們帶來無窮的樂趣。希望新一代的大學(xué)生不僅是智慧的，更是健康的！
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