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心理健康講座主持詞
契合現(xiàn)場環(huán)境的主持詞能給集會帶來雙倍的效果。在一步步向前發(fā)展的社會中,主持人在各種場合變得越來越重要,那么我們該怎么去寫主持詞呢?以下是小編精心整理的心理健康講座主持詞,歡迎閱讀與收藏。
心理健康講座主持詞1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家晚上好。
歡迎大家來到電力工程系學(xué)生干部心理健康培訓(xùn)講座的現(xiàn)場,我是本次活動的主持人XX。首先,請?jiān)试S我向大家介紹蒞臨本次活動的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓,他們分別是:XXX。讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來。
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快,心理健康問題越來越受人關(guān)注,同時,為了進(jìn)一步加強(qiáng)我系學(xué)生隊(duì)伍建設(shè),提高我系學(xué)生干部的自身素質(zhì)和服務(wù)水平,特此舉辦本次心理健康培訓(xùn)講座。那么在本次講座開始之前,讓我們用最熱烈的掌聲有請電力工程系黨總支曾鳴書記為活動致辭。
。〞浿v話)
感謝曾書記熱情洋溢的發(fā)言。的確,關(guān)注每個人心理的健康是我們不容忽視的`主題,相信每個人都想知道我們在日常生活中應(yīng)該如何保持健康的心理、如何做才能更好地達(dá)到自助與互助,今天我們很榮幸地邀請到了來自學(xué)院心理健康咨詢室的周海詠老師為我們做講座。周老師多年從事心理健康教育和研究,對大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)有較豐富的經(jīng)驗(yàn)。下面有請周老師為我們做題為“”的講座,掌聲有請。
。ㄖv座中)
十分感謝周老師。聽過周老師的講座,相信同學(xué)們一定受益匪淺,對心理健康保健也有了一定的了解,希望同學(xué)們在今后的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中倍加重視和關(guān)注心理健康,從而不斷提高自身的綜合素質(zhì)。
電力工程系學(xué)生干部心理健康培訓(xùn)講座到此結(jié)束。感謝今天到場的各位老師和同學(xué)。請各位有序離場。謝謝!
心理健康講座主持詞2
在今天的啟動儀式結(jié)束之后,我們請來了心理專家—xx大學(xué)大學(xué)生心理健康研究所的教師,劉xx女士,為我們做有關(guān)大學(xué)生心理健康的講座,地點(diǎn)還是在這間階梯一教室,歡迎同學(xué)們到場聆聽、學(xué)習(xí)。
另外,我們還將在11:30分,在文化廣場舉行“萬人簽名及問題搜集活動”,歡迎同學(xué)們的積極參與。
下午,還是在文化廣場,我們?yōu)槟才帕诵睦韴笳梗脠D文并茂的形式,為您展示與心理有關(guān)的一系列問題。
晚上的7:30分,在階梯一教室,我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了奧斯卡金像獎獲獎影片《美麗心靈》,一同走進(jìn)數(shù)學(xué)家小約翰·納什的心靈深處,感受這位天才的內(nèi)心世界。
下面,讓我們以熱烈的掌聲歡迎任xx副院長上臺,宣布活動正式開始。有請!
好的!謝謝任副院長!
好了,親愛的朋友們,我們今天上午的啟動儀式到此就該告一段落了,但是我們的.活動現(xiàn)在才剛剛開始。而且我相信,“我愛我—走出心靈的孤島”的口號會在我們的心靈深處生根、發(fā)芽,并在今后的生活學(xué)習(xí)中和成功心理協(xié)會一起,引導(dǎo)我們認(rèn)識自我、接納自我,體驗(yàn)到自己的存在價值,朝著健康、積極的方向發(fā)展,成為一個擁有人格魅力的有為青年!
心理健康講座主持詞3
同學(xué)們:
大家下午好!
今天我們將和家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。
心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),適應(yīng)能力強(qiáng),善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動,具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。
如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識,F(xiàn)在,當(dāng)個小學(xué)生其實(shí)挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷小考、中考、考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。
如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好,那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評,同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責(zé)難,就會一股腦兒地?fù)鋵⑦^來,讓你躲都沒處躲。現(xiàn)在,社會上父母們對于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機(jī)密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。
小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢? 首先增強(qiáng)自信克服自卑。 有這樣一個小學(xué)生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子, 會干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。
這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向, 不愛與同學(xué)、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時,發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個稚嫩的孩子之口,實(shí)在讓媽媽吃了一驚。 從這個男孩子身上映出了心理健康上的問題,一種嚴(yán)重的自卑心理。
自卑心理是指一個人嚴(yán)重缺乏自信時的心理,是自信心的敵。自卑心不是天生而來的,往往是因?yàn)樽晕以u價不恰當(dāng)而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1、遇到困難時,首先懷疑自己的能力。
2、辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。
3、常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。
4、做事總愛后悔,總覺辦得不如意。
克服自卑心理,就要建立自信心。
有自信心的表現(xiàn)如下:
1、相信自己經(jīng)過努力,一定可以把事情做好。
2、對自己的能力有比較正確的估計。
3、不怕挫折,不怕失敗,做事能夠堅(jiān)持到底。 當(dāng)我們樹立了自信心,就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績,并且改善和建立良好的人際關(guān)系。其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。
現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下,生活條件優(yōu)越,個人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春,就是這樣風(fēng)調(diào)雨順,一個人生活的道掠來就像北京的長安街一樣,筆直而平坦。
任何事物都有其兩面性,一方面,好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自己難以體驗(yàn)到困難與挫折。
害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):
1、學(xué)習(xí)成績不夠理想,也不再加勁努力,甘居中下游。
2、做事不能做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著那山高,結(jié)果什么也做不成。
3、遇到困難,不是積極想辦法,而是消極等待。那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅(jiān)持性相的一種心理狀態(tài),就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。
意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個過程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺性,有堅(jiān)持性地完成。也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴別人等等。
歸納起來,有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):
1、對自己所做的事,如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的,有價值的,而且是能夠做到的,那么就要從開始到結(jié)束,堅(jiān)持到底,把事情做完。
2、不怕困難,并且千方百計地去克服困難。
3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn), 最終達(dá)到目的。不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當(dāng)一座高山等待我們 攀登時,眼望著煙云環(huán)繞的.山峰,就要鼓勵自己,一定要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅(jiān)持一下的勇氣,一旦超越了這個“極限”,也就戰(zhàn)勝了自己,那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了!
那么我們?nèi)绾慰朔щy,培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志,可以:
1、從短時間開始,向長期過渡。
2、從老師、家長的督促開始,向自覺堅(jiān)持做事過渡。我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志,那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學(xué)生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!
總之,我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實(shí)一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學(xué)生。
心理健康講座主持詞4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),家長朋友、親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
首先由我來介紹今天參加龍華小學(xué)心理健康教育專題講座的領(lǐng)導(dǎo),他們是以及各位家長朋友,讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎,同時為領(lǐng)導(dǎo)們在百忙中來我校關(guān)心孩子們的健康成長表示衷心的'感謝。
對心理健康的關(guān)注是現(xiàn)代社會文明進(jìn)步的表現(xiàn),健康的心理是陽光成長、快樂生活的起點(diǎn)。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號:“健康是人類第一財富,健康中有一半是心理健康!辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。為進(jìn)一步加強(qiáng)兒童心理健康教育,促進(jìn)孩子們的身心全面和諧發(fā)展,我們邀請到了做心理健康教育專題講座。
今天的講座,將結(jié)合孩子存在的心理問題,有針對性地開展心理健康教育和輔導(dǎo),提高孩子們的抵抗挫折、克服困難的能力。在講座期間希望同學(xué)們遵守好會場紀(jì)律,不要隨便說話,認(rèn)真聽,用心記,下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎為我們講話
心理健康講座主持詞5
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的“奮戰(zhàn)百日決勝中考”的百日誓師大會上,我們的誓言依然在耳畔回響,同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下,用自己的實(shí)際行動很好地實(shí)現(xiàn)了自己的諾言,我們學(xué)校在全市二?荚囍谐煽兺怀觯玫搅朔椒矫婷娴慕豢诜Q贊,成績的取得,主要?dú)w功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí),歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出,我提議:讓我們?yōu)槠鹪缲澓、嘔心瀝血、無私奉獻(xiàn)的班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們:為了幫助大家順利完成最后幾天的`初中學(xué)業(yè),適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊,程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑,給自己的初中畢業(yè)生活有一個明確穩(wěn)妥的.認(rèn)識和定位,幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾,使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考,今天,我們非常幸運(yùn)地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師,與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題,請同學(xué)們珍惜機(jī)會,認(rèn)真聽講。
裴xx,第八中學(xué)專職心理教師,xx師范大學(xué)教育碩士,中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員,市十大優(yōu)秀青年,市級骨干教師,市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家,市陽光心理團(tuán)副團(tuán)長,市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員,多次負(fù)責(zé)和參加及省、市級課題研究工作,多篇論文獲獎項(xiàng)并在學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表,參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為“放松自我贏在中考”的心理健康專題講座,讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學(xué)們,我非常贊同這樣的觀點(diǎn):只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,卻不懂得與人交流,是個寂寞的人;只有過人的智商,卻不懂得控制情緒,是個危險的人;只有超人的推理,卻不了解自己,是個迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座,相信同學(xué)們一定深有啟發(fā),面對中考,同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備,做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇;同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后,讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束,祝同學(xué)們身體健康,學(xué)業(yè)有成,中考大吉,夢想成真!
心理健康講座主持詞6
各位家長朋友,早上好!
此時此刻正是周六早晨9:00鐘,我們的石油基地可能有相當(dāng)一部分人正在睡回籠覺,我們卻伴著一場薄薄的瑞雪來到咱們學(xué)校的階梯教室。
我們的到來使原本寂靜清冷的校園,變得熱鬧、變得溫暖、變得有朝氣,所以,我代表外國語學(xué)校歡迎各位家長的到來!感謝你們帶來的溫暖的正能量!
掌聲還不夠熱烈?磥砑议L朋友還沉浸在自己的正能量中,其實(shí)正能量不僅有溫度還有響度,請大家舉起自己的手,這樣鼓掌。
這次鼓掌的響聲為什么更響亮,朋友們,有沒有注意到,相互交叉,給對方留下空間,才能和諧相處、聚集氣息,聲音會更響亮。
各位朋友,今天我們相聚,是因?yàn)槲覀冇幸粋共同的名字,叫家長,我們有一個共同的兒女,叫青春!
而今天的講座就叫做“陪孩子順利度過青春期”。
在開始之前,我先講個故事給大家聽:有一個農(nóng)夫巡視他的果園,發(fā)現(xiàn)一個小男孩爬上了一棵蘋果樹。農(nóng)夫就喊到:“小搗蛋,你等著,我要去告訴你爸爸!”話音未落,小男孩抬頭向上面喊到:“爸爸,下面有人要和你說話!”(討論,這個故事我們應(yīng)該怎么想?),暫且不說爸爸做的`對不對,但是有一點(diǎn)可以看出來,他們父子關(guān)系一定很融洽。
而同樣,我曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣一件事,8年前,我做班主任的期間,某個晚上,一個家長打來電話,和我說了近乎兩個小時,這應(yīng)該是由我個人的歷史以來,和一個女士打電話最長的時間,說了那么多的事,分析了那么多的原因,最后她自己總結(jié)為,我就搞不懂他一天在想什么,要干什么。而這個孩子在我眼里是那么優(yōu)秀,是班上的體育委員,現(xiàn)在也在重點(diǎn)大學(xué)就讀,那么發(fā)生了什么,會讓自己的媽媽這么這么糾結(jié),給班主任老師打電話打到了午夜1點(diǎn)。
是的,為什么會發(fā)生這樣的事情?是因?yàn)槲覀冊?jīng)青春的舊船票登不上現(xiàn)在青春的客船。
而今天我們教育分局邀請了中學(xué)高級教師、國家二級心理咨詢師、北京師范大學(xué)心理健康教育碩士、新疆師范大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師,注意,這不是五個人,而是一個干練有智慧、美麗有才情的徐春霞老師,就讓我們用響亮的掌聲歡迎徐老師。
徐老師在烏魯木齊做培訓(xùn)講座的時候,曾經(jīng)講述過自己當(dāng)班主任時發(fā)生的一個故事:
班上有個 女同學(xué),二模完后,她的成績不是很理想。媽媽到校開完家長會,回到家后特別冷靜,什么也沒說,直到吃飯時,對著她說了一句:“吃吧吃吧,考的沒有吃的多”。就這么一句話,這個女同學(xué)哭了差不多一晚上。次日,對老師說,她怎么攤上這么一個媽。
就這件事,徐老師告訴孩子, 要充分理解父母的心情,聽到父母嘮叨、責(zé)備時,不要和父母爭吵,也別獨(dú)自生悶氣,這時應(yīng)該和父母主動去交流。 同時也告訴孩子的媽媽, 父母 在 教育孩子時,也要注意言語分寸,不能傷到孩子心靈那塊最軟、脆弱的地方。
為什么孩子這么信任徐老師,因?yàn)樾炖蠋熥x懂了孩子的內(nèi)心世界。
今天,徐老師講座就是要和各位家長朋友交流讀懂孩子內(nèi)心世界的鑰匙。她要教大家刷新自己的舊船票,以登上青春的客船!
讓我們再次用熱烈的掌聲歡迎徐老師做講座!有請!
心理健康講座主持詞7
甲:各位請安靜下來,我們的心理健康講座馬上就要開始了,在講座開始之前,請將隨身攜帶的通訊工具調(diào)成振動或靜音,謝謝各位的配合。
乙:眾所周知,大學(xué)生心理健康問題一直備受關(guān)注,而心護(hù)員和寢室長在關(guān)心、理解、幫助對大學(xué)生活迷茫的同學(xué)的過程中起著不可忽視的作用。今天我們很榮幸請到了畢清波老師為我們開展心理健康講座,下面讓我們以熱烈的掌聲有請畢清波老師開始今天的講座。
甲(此時乙在臺下維持秩序):下面我們進(jìn)入游戲環(huán)節(jié),首先我們這個小游戲需要6位可愛的寢室長或者心理委員的'參與,請大家直接到臺前來參與游戲。首先我們需要各位分成男女比例均衡的兩隊(duì),記住,每個男生你代表 塊錢,女生代表5角錢。我會隨機(jī)說出個金額,你們每隊(duì)需要用最快的時間配合湊成這個金額,配成這個金額的的成員要立即舉手示意,最快的一組會有獎品哦!
附:冷場。來,我看那位同學(xué)很可愛啊,你來參加這個游戲吧!還要那個同學(xué),你長得很帥啊,你也來吧!
乙(此時甲在臺下維持秩序):精彩紛呈的講座已經(jīng)結(jié)束,我相信各位對心理健康方面的知識已經(jīng)有所了解,讓我們再次以熱烈的掌聲感謝畢老師的精彩講座。當(dāng)然也感謝工作人員的辛勤努力和各位同學(xué)的積極參與,請畢老師先行離場。
心理健康講座主持詞8
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的"奮戰(zhàn)百日決勝中考"的百日誓師大會上,我們的誓言依然在耳畔回響,同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下,用自己的實(shí)際行動很好地實(shí)現(xiàn)了自己的諾言,我們學(xué)校在全市二?荚囍谐煽兺怀,得到了方方面面的交口稱贊,成績的'取得,主要?dú)w功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí),歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議:讓我們?yōu)槠鹪缲澓、嘔心瀝血、無私奉獻(xiàn)的班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們:為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè),適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊,程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑,給自己的初中畢業(yè)生活有一個明確穩(wěn)妥的認(rèn)識和定位,幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾,使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考,今天,我們非常幸運(yùn)地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師,與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題,請同學(xué)們珍惜機(jī)會,認(rèn)真聽講。
裴xx,第八中學(xué)專職心理教師,xx師范大學(xué)教育碩士,中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員,市十大優(yōu)秀青年,市級骨干教師,市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家,市陽光心理講師團(tuán)副團(tuán)長,市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加及省、市級課題研究工作,多篇論文獲獎項(xiàng)并在學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表,參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為"放松自我贏在中考"的心理健康專題講座,讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
心理健康講座主持詞9
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的奮戰(zhàn)百日,決勝中考的百日誓師大會上,我們的誓言依然在耳畔回響,同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下,用自己的實(shí)際行動很好地實(shí)現(xiàn)了自己的諾言,我們學(xué)校在全市二?荚囍谐煽兺怀觯玫搅朔椒矫婷娴慕豢诜Q贊,成績的取得,主要?dú)w功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí),歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議:讓我們?yōu)槠鹪缲澓、嘔心瀝血、無私奉獻(xiàn)的班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們:為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè),適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊,最大程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑,給自己的初中畢業(yè)生活有一個明確穩(wěn)妥的認(rèn)識和定位,幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾,使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考,今天,我們非常幸運(yùn)地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師,與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題,請同學(xué)們珍惜機(jī)會,認(rèn)真聽講。
裴xx,第八中學(xué)專職心理教師,xx師范大學(xué)教育碩士,中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員,市十大優(yōu)秀青年,市級骨干教師,市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家,市陽光心理講師團(tuán)副團(tuán)長,市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加國家級及省、市級課題研究工作,多篇論文獲國家級獎項(xiàng)并在國家級學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表,參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為,放松自我 贏在中考的心理健康專題講座,讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學(xué)們,我非常贊同這樣的觀點(diǎn):只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,卻不懂得與人交流,是個寂寞的人;只有過人的智商,卻不懂得控制情緒,是個危險的人;只有超人的推理,卻不了解自己,是個迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理
健康教育講座,相信同學(xué)們一定深有啟發(fā),面對中考,同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備,做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇;同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后,讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束,祝同學(xué)們身體健康,學(xué)業(yè)有成,中考大吉,夢想成真!
各位同學(xué),我們的活動即將開始,請大家將手機(jī)調(diào)成靜音或震動模式。謝謝配合!
【開場白】
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家晚上好!
為了幫助新生盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色過渡,適應(yīng)全新而陌生的生活環(huán)境、人生角色、生活內(nèi)容與方式上的巨大變化,使其最大程度的減少對陌生世界的迷茫與疑惑,給自己的大學(xué)生活有一個初步的`認(rèn)識和定位;也為了幫助新生調(diào)試和排解心理上的困擾,使其擁有健康的心態(tài);同時,在學(xué)生中推廣和宣傳心理健康知識,使其增加心理健康意識,增加心理調(diào)控能力,促進(jìn)心理健康、人生閱歷和專業(yè)知識的同步成長。
今天,我們非常幸運(yùn)地邀請到了我院何昭紅老師,與同學(xué)一同探討大學(xué)生應(yīng)該如何應(yīng)對各種心理問題。下面請?jiān)试S我簡單的介紹一下我們敬愛的何老師。
下面讓我們掌聲有請何老師給我們帶來心理健康專題講座
【互動提問】
謝謝何老師給我們帶來精彩的演講,相信同學(xué)們一定深有啟發(fā),也會有很多問題要向何老師請教。接下來我們就進(jìn)入提問環(huán)節(jié)。由于時間關(guān)系,我們提問的機(jī)會有限,請同學(xué)們珍惜機(jī)會!
謝謝大家踴躍提問!
【活動結(jié)束】
同學(xué)們,只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,卻不懂得與人交流,是個寂寞的人;只有過人的智商,卻不懂得控制情緒,是個危險的人;只有超人的推理,卻不了解自己,是個迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。所以,聽了這次心理健康教育講座,同學(xué)們一定要對自己的生活、學(xué)習(xí)充滿信心,相信這幾年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后,讓我們再次用熱烈的掌聲感謝何老師的精彩演講。
今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束,感謝大家的到來!順祝大家,晚安!
心理健康講座主持詞10
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、家長、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
現(xiàn)代社會關(guān)于“健康“的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),不僅指軀體、生理的健康,還應(yīng)該包括精神、心理的健康。當(dāng)今社會競爭激烈,造成人們心理壓力重,對于我們在校中學(xué)生來說,在這樣的'社會大環(huán)境下生存,往往面臨升學(xué)壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄的困惑。再者,我們的同學(xué)大多數(shù)是獨(dú)生子女,在家往往被家長們呵護(hù)為小太陽、小皇帝,所以,以自我為中心的心理問題也顯得越來越嚴(yán)重,加之隨著青春期的到來,同學(xué)們的生理和心理都在不斷的變化,煩躁、沖動、壓抑、自閉等心理現(xiàn)象屢有發(fā)生,這些情況如果得不到科學(xué)有效的指導(dǎo),往往會產(chǎn)生這樣那樣的煩惱、發(fā)生一些不該發(fā)生的事情。因此,對大家進(jìn)行心理健康教育顯得尤為重要。
今天,我們特別邀請到楊東老師為大家做青春期心理健康方面的專題講座,下面,首先讓我們以熱烈的掌聲對楊老師及他們的團(tuán)隊(duì)的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
楊東老師,國家二級心理咨詢師,爸媽在線煙臺市心理咨詢中心主任兼萊州市中心主任,爸媽在線EAP管理學(xué)院山東分院副院長;爸媽在線山東省心理咨詢中心《網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)!窡熍_中心主任、客座心理專家;
自20xx年開始,楊老師就開始從事心理健康的學(xué)習(xí)、研究和工作,先后參加過10多個有關(guān)心理健康方面的工作坊和相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn),近幾年來,針對青少年學(xué)生單調(diào)的學(xué)習(xí)生活,開展青少年心理素質(zhì)訓(xùn)練活動,關(guān)愛未成年人心靈,并多次開展了社會公益性學(xué)生心理調(diào)適講座、親子溝通研習(xí)會,宣傳心理健康知識,先后被山東健康聯(lián)盟委員會評為創(chuàng)業(yè)明星,被爸媽在線山東省心理咨詢中心評為優(yōu)秀心理咨詢師。
下面讓我們再次以熱烈的掌聲,歡迎楊老師為大家做精彩的講座。
心理健康講座主持詞11
A:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):
B:敬愛的老師們:
A、B:親愛的同學(xué)們:大家好!
A:我是六(x)班的xxx
B:我是五(x)班的xx
A:今天是四月八日,
B:四月的深圳陽光明媚,春風(fēng)送暖。
A:四月的榮根朝氣蓬勃,書聲瑯瑯。
A:今天,我們在這里隆重舉行“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式。
B:我們?nèi)熒鷰е鴮Α瓣柟獬砷L,快樂生活”的美好追求,
A:在這個明媚的早晨,在美麗的校園,歡聚在一起。
A:對心理健康的.關(guān)注是現(xiàn)代社會文明進(jìn)步的表現(xiàn),健康的心理是陽光成長,快樂生活的起點(diǎn)。
B:健康的心理是取得學(xué)業(yè)進(jìn)步,創(chuàng)造美好生活,架起友誼橋梁,發(fā)展和成就事業(yè)的基石。
A:下面,請鐘副校長宣布“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周啟動”。大家掌聲歡迎!
……
B:謝謝鐘副校長。
A:心理健康教育對學(xué)生的身心健康成長十分重要,咱們榮根學(xué)校一直都非常重視心理健康教育,并且在心理健康教育研究領(lǐng)域取得了豐碩的成果。
B:是!咱們榮根學(xué)校通過長期艱辛而執(zhí)著的努力,在心理健康教育領(lǐng)域成績驕人,被國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點(diǎn)課題課題組授予“心理教育示范學(xué)!睒s譽(yù)稱號。
A:國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點(diǎn)課題課題組委托楊校長向?qū)W校頒發(fā)“心理教育示范學(xué)!迸曝,下面請鐘裕文副校長上前受牌。
B:大家掌聲歡迎!
……
A:一份收獲,一份付出。每一份榮譽(yù)的背后都凝結(jié)著一份汗水與心血。
A:榮根學(xué)校的老師們積極致力于學(xué)校的心理健康教育工作,利用假期開展以提高學(xué)生核心能力目標(biāo)的心理教育培訓(xùn)活動,并且學(xué)有所成,51名教師都獲得了“核心能力培訓(xùn)”兩種資格證書,
B:中華人民共和國人力資源和社會保障部中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心委托楊校長向51名學(xué)校行政干部和班主任頒發(fā)“核心能力職業(yè)培訓(xùn)證書”。大家掌聲歡迎!
……
A:謝謝楊校長,并且對獲得證書的老師們表示熱烈的祝賀!
A:通過不懈地努力和潛心的研究,咱們榮根學(xué)校的全體行政干部和班主任老師還喜獲了“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測評師”資格證書。
B:中華人民共和國人力資源和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心委托楊校長向51名行政干部和班主任頒發(fā)“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測評師證書”。大家掌聲歡迎!
……
A:謝謝楊校長,并且對獲得證書的全體班主任老師表示熱烈的祝賀。
A:去年,咱們榮根學(xué)校的心理健康教育宣傳周活動開展得多姿多彩,轉(zhuǎn)眼間,今天又迎來了榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動,我們相信一年更比一年好,本屆的活動一定會開展得更加出色。
B:下面,讓我們以熱烈的掌聲有請德育處邱林主任為我們宣講《深圳市榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動方案》。
……
A:謝謝邱林主任。
A:健康的心靈,是幸福的源泉。如果說身體不健康失去的是軀體,那么心理不平衡和心理不健康失去的將是靈魂。
B:心理健康教育是打開我們心靈之門的金色鑰匙,讓我們一起來關(guān)注,一起來培育,一起來收獲。
A:下面讓我們一起聆聽楊校長對我們的期望。大家掌聲歡迎!
……
B:校長的要求,同學(xué)的心聲,我們要銘記在心。
A:學(xué)會向別人傾訴,在傾訴中釋放自己的壓力,在傾訴中快樂成長;學(xué)會傾聽別人的傾訴,在傾聽中告訴別人生活更美好。
B:春風(fēng)化作雨,潤物細(xì)無聲。老師、同學(xué)們,讓我們從點(diǎn)滴入手,積極培養(yǎng)我們的健康心理,擁有了健康的心理,我們也就擁有了美好的人生!
A:最后,祝愿我們?nèi)w教職員工:工作愉快,身心健康,事業(yè)有成,家庭幸福;
A:祝愿我們?nèi)w學(xué)生:陽光成長,快樂生活,放飛夢想,播種希望;
B:各位領(lǐng)導(dǎo):
A:老師、同學(xué)們:
AB:“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式到此結(jié)束。
A:請體育老師組織退場。
心理健康講座主持詞12
甲:各位請安靜下來,我們的心理健康講座馬上就要開始了,在講座開始之前,請將隨身攜帶的通訊工具調(diào)成振動或靜音,謝謝各位的配 合。
乙:眾所周知,大學(xué)生心理健康問題一直備受關(guān)注,而心護(hù)員和寢室長在關(guān)心、理解、幫助對大學(xué)生活迷茫的同學(xué)的過程中起著不可忽視的作用。今天我們很榮幸請到了畢清波老師為我們開展心理健康講座,下面讓我們以熱烈的掌聲有請畢清波老師開始今天的講座。
甲(此時乙在臺下維持秩序):下面我們進(jìn)入游戲環(huán)節(jié),首先我們這個小游戲需要16位可愛的寢室長或者心理委員的參與,請大家直接到臺前來參與游戲。首先我們需要各位分成男女比例均衡的.兩隊(duì),記住,每個男生你代表1塊錢,女生代表5角錢。我會隨機(jī)說出1個金額,你們每隊(duì)需要用最快的時間配合湊成這個金額,配成這個金額的的成員要立即舉手示意,最快的一組會有獎品哦!
附:冷場。來,我看那位同學(xué)很可愛啊,你來參加這個游戲吧!還要那個同學(xué),你長得很帥啊,你也來吧!
乙(此時甲在臺下維持秩序):精彩紛呈的講座已經(jīng)結(jié)束,我相信各位對心理健康方面的知識已經(jīng)有所了解,讓我們再次以熱烈的掌聲感謝畢老師的精彩講座。當(dāng)然也感謝工作人員的辛勤努力和各位同學(xué)的積極參與,請畢老師先行離場。
心理健康講座主持詞13
尊敬的李萍主任,老師們、同學(xué)們:
下午好!現(xiàn)代社會的人對于健康越來越重視,對于健康的認(rèn)識也越來越客觀,“健康”的概念早已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),不僅指軀體、生理的健康,還應(yīng)該包括精神、心理的健康。當(dāng)今社會競爭激烈,造成人們的心理壓力重,對于我們在校學(xué)生來說,在這樣的社會大環(huán)境下生存,往往面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)等各方的壓力,有些人心理脆弱,心理壓抑得不到合理的宣泄。再者,我們的同學(xué)大多數(shù)都是獨(dú)生子女,在家被呵護(hù),被寵愛,自我為中心的心理問題也顯得比較嚴(yán)重,伴隨著青春期的到來,同學(xué)們的生理和心理都在不斷的變化,煩躁、沖動、壓抑、自閉等心理現(xiàn)象屢有發(fā)生,這些情況如果得不到科學(xué)有效的指導(dǎo),往往會產(chǎn)生這樣那樣的煩惱,發(fā)生一些不該發(fā)生的事情,因此,對大家進(jìn)行心理健康教育顯得尤為重要。
今天,我們特別邀請到鹽城師范學(xué)院心理健康中心主任李萍教授來我院,為我們開設(shè)“技校生人際關(guān)系與異性交往”專題講座,李主任是注冊心理師,心理咨詢師,江蘇省教育廳心理健康專家指導(dǎo)委員會委員,蘇北心理健康工作指導(dǎo)委員會副主任委員,鹽城市心理學(xué)會副會長兼秘書長,鹽城中學(xué)心理咨詢顧問。主要從事心理健康教育研究,擅長學(xué)生個體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、家庭親子教育、婚姻家庭情感指導(dǎo)等,出版《心理和諧導(dǎo)論》等多部著作,完成各類研究課題多項(xiàng),在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表心理健康研究論文40余篇。
李主任是我們技師學(xué)院的老朋友了,多年來,對我院的心理健康教育工作給予了極大的支持和鼓勵,為我們提供了專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo),幫助我們培養(yǎng)了近十名心理健康教育兼職教師,下面,首先讓我們以熱烈的掌聲對李主任的`到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!
下面有請李主任做講座,請大家關(guān)閉手機(jī)或者調(diào)整為震動狀態(tài),做好筆記。
結(jié)束語:剛才李教授為我們帶來了一場指導(dǎo)性很強(qiáng)的講座,結(jié)合職業(yè)院校學(xué)生的實(shí)際,深入淺出地向同學(xué)們講解了良好人際關(guān)系的建立、異性交往與戀愛等內(nèi)容,幫助同學(xué)們科學(xué)認(rèn)識自身的生理、心理世界,使同學(xué)們懂得如何調(diào)節(jié)人際交往中的各種心態(tài),懂得怎樣與同學(xué)正常交往,防止不必要的傷害和疑惑,并對常見的早戀問題進(jìn)行了指導(dǎo),鼓勵同學(xué)們做一個把握青春、充滿自信的青年。
其實(shí)心理健康教育不僅針對我們在校的學(xué)生,對指導(dǎo)廣大教師的家庭、工作也是大有裨益的,針對我院學(xué)生教育實(shí)際,心理健康教育工作顯得更加迫切,盡管心理健康教育已滲透在學(xué)生的日常教育管理和班主任工作的方方面面,但與學(xué)生教育管理的實(shí)際需要,學(xué)生心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)要求仍有很大的差距,心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)、課程體系、活動場所、干預(yù)體系等還不夠完善,需要得到全院上下的高度重視,也需要全體師生的共同努力。我想現(xiàn)階段學(xué)院的心理健教育工作主要從以下幾個方面開展:一、班主任要做好12類學(xué)生排查與幫扶工作,掌握第一手材料,特別是高度重視材料的保密性,加強(qiáng)特殊群體學(xué)生教育和管理,維護(hù)學(xué)院安全穩(wěn)定。二、重視心理健康協(xié)會的成長和完善,建立由學(xué)生處心理健康工作室、班主任和心理委員組成的心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò),多方位關(guān)注特殊群體學(xué)生,發(fā)現(xiàn)問題及時處理、及時上報、及時輔導(dǎo),共同擬定對策,解決問題。三是“有為才有位”,推進(jìn)課程體系建設(shè),力爭心理健康教育進(jìn)課堂,開展團(tuán)體輔導(dǎo)、現(xiàn)場咨詢等活動,提高學(xué)生的抗壓性,積極向上、陽光樂觀的健康心理,是我們開啟美好的人生的基礎(chǔ)。
最后,讓我們再次以熱烈的掌聲再次對李萍主任表示感謝!
其實(shí)心理健康教育不僅針對我們在校的學(xué)生,對指導(dǎo)廣大教師的家庭、工作也是大有裨益的,針對我院學(xué)生教育實(shí)際,心理健康教育工作顯得更加迫切,盡管心理健康教育已滲透在學(xué)生的日常教育管理和班主任工作的方方面面,但與學(xué)生教育管理的實(shí)際需要,學(xué)生心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)要求仍有很大的差距,心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)、課程體系、活動場所、干預(yù)體系等還不夠完善,需要得到全院上下的高度重視,也需要全體師生的共同努力。我想現(xiàn)階段學(xué)院的心理健教育工作主要從以下幾個方面開展:一、班主任要做好12類學(xué)生排查與幫扶工作,掌握第一手材料,特別是高度重視材料的保密性,加強(qiáng)特殊群體學(xué)生教育和管理,維護(hù)學(xué)院安全穩(wěn)定。二、重視心理健康協(xié)會的成長和完善,建立由學(xué)生處心理健康工作室、班主任和心理委員組成的心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò),多方位關(guān)注特殊群體學(xué)生,發(fā)現(xiàn)問題及時處理、及時上報、及時輔導(dǎo),共同擬定對策,解決問題。三是“有為才有位”,推進(jìn)課程體系建設(shè),力爭心理健康教育進(jìn)課堂,開展團(tuán)體輔導(dǎo)、現(xiàn)場咨詢等活動,提高學(xué)生的抗壓性,積極向上、陽光樂觀的健康心理,是我們開啟美好的人生的基礎(chǔ)。
最后,讓我們再次以熱烈的掌聲再次對李萍主任表示感謝!
心理健康講座主持詞14
各位家長:
下午好!今天我們很榮幸的邀請到國家級心理咨詢師、爸媽在線注冊咨詢師、賞識教育培訓(xùn)講師王芳,為我們做《如何做好智慧父母》的講座。過去,大家一直認(rèn)為健康就是身體沒有疾病,身體棒。其實(shí),真正的健康不僅是指身體健康,還包括心理健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號:“健康是人類第一財富,健康中有一半是心理健康!辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個人的良好身體和精神以及社會的.適應(yīng)狀態(tài)。據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)生中有相當(dāng)一部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利已主義嚴(yán)重,且由于他們,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。以上諸多問題,我想,在王老師今天的心理輔導(dǎo)中將會一一得到解決。所以,各位家長一定要認(rèn)真聽,仔細(xì)記。下面,讓我們以熱烈的掌聲歡迎王芳老師作報告。
最后,讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝王芳老師為我們作出的報告。
心理健康講座主持詞15
各位領(lǐng)導(dǎo),老師們、同學(xué)們:
大家下午好!
在離期末考試還不到一個月的時間里,我們在這里舉行“壓力與情緒管理”專題講座,為的是讓同學(xué)們有一個良好的心態(tài),能科學(xué)高效學(xué)習(xí),正確備考,爭取在期末考試乃至兩年后、三年后的高考中創(chuàng)造佳績,同時也為了讓辛苦的老師們能幸福、快樂地工作。今天,我們榮幸地邀請到北京師范學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師鄭日昌教授給我們做報告。鄭教授是享受國務(wù)院特殊津貼專家,北師輔仁應(yīng)用心理發(fā)展中心主任,中國浦東干部學(xué)院客座教授,中國心理咨詢師協(xié)會理事長,國際中華應(yīng)用心理學(xué)研究會名譽(yù)理事長,全國學(xué)生心理咨詢員會副主任,中國社會心理學(xué)常務(wù)理事,教育部考試中心兼職研究員,教育部心理健康教育專家指導(dǎo)員會員,美國匹茲堡學(xué)問學(xué)者,英國曼徹斯特學(xué)客座教授,澳利亞新南威爾士學(xué)客座教授,鳳凰網(wǎng)講堂金牌講師。主要從事學(xué)生心理健康教育、心理輔導(dǎo)與治療、人才選拔與職業(yè)指導(dǎo)、測謊與測謊等研究,豎內(nèi)心理咨詢和心理測評的奠基人,被譽(yù)為“中國心理學(xué)應(yīng)用第一人”。他先后承擔(dān)二十多個心理學(xué)相關(guān)的課題,著書20多部,在《心理學(xué)報》《心理科學(xué)》《教育研究》等刊物上發(fā)表論文130多篇。連續(xù)十幾年,每年在全國各地針對高中畢業(yè)生、教師和家長做《高考心理指導(dǎo)》講座,累計200多場,聽眾達(dá)二十萬人以上。鄭教授的講座通俗易懂,實(shí)用性強(qiáng),得到廣師生和家長的普遍好評。
今天參加講座的同學(xué)有:高一高二年級的全體同學(xué)和學(xué)校里的部分老師。期末考試乃至高考是一場綜合素質(zhì)和綜合能力的較量,不僅是知識技能的競爭,更是心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的競爭。我們將以怎樣的心態(tài)投入到緊張的復(fù)習(xí)應(yīng)考中去?我們又怎樣帶著一種必勝的信念和穩(wěn)定的情緒來到考場,以發(fā)揮出我們的的考試水平?今天鄭教授的講座可以說是一場及時雨,也將會對我們同學(xué)的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)進(jìn)行有效的指導(dǎo),同時對各位老師快樂工作、高效教學(xué)必然提供極的助。
下面,讓我們用熱烈的掌聲歡迎鄭教授為我們作精彩講座。(熱烈鼓掌)
老師們、同學(xué)們:
從剛才鄭教授的精彩講座中我們已經(jīng)感受到:鄭教授不愧是一位心理學(xué)泰斗。報告會上,鄭教授站在心理學(xué)研究的最前沿,全面深入地闡述了壓力的來源、表現(xiàn)及危害,壓力應(yīng)對的方式方法,以及心理情緒的`管理、放松和調(diào)節(jié)的主要途徑,特別是鄭教授總結(jié)的宣泄、轉(zhuǎn)移、幽默、放松、暗示、升華等很多種調(diào)節(jié)方法非常實(shí)用。3個小時的報告,被一次又一次的笑聲和掌聲打斷,精彩的報告,象一股清風(fēng)吹過,在寒冷冬季里帶給老師和同學(xué)們一絲溫暖;象天降甘霖,讓老師們感受了一次精神的沐浴。鄭教授以生動的實(shí)踐案例和豐富的人生閱歷開拓了同學(xué)們的眼界。他還給家現(xiàn)場演示了國外很流行的“喊叫療法”,同時帶領(lǐng)家進(jìn)行了短暫的催眠放松,在語言描述的美妙意境中讓家體會到了身心放松的舒暢感覺。鄭教授在隨后的講話中指出以上提到的擺脫煩惱的多種方法只是用做即時的緩解方式,而治本之道還是在于理智,要學(xué)會用理智駕馭情感。他告訴同學(xué)們要堅(jiān)持“三論”,記住三句話:相對論,“不好中有好”;全面論,“這方面不好那方面好”;發(fā)展論,“現(xiàn)在不好將來好”!八崞咸研睦怼焙汀疤饳幟市睦怼币彩青嵔淌谒徒o同學(xué)們的兩條調(diào)節(jié)情緒的法寶。
最后鄭教授以一則伊索寓言新編結(jié)束了本次講座,十只面對酸葡萄的狐貍的故事又給了家不同的啟示!盁⿶朗亲詫さ,快樂是你的選擇!”相信通過本次講座很多老師和同學(xué)們都會以更加得當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)自己的情緒,獲得更加快樂的人生!
今天鄭教授的講座給我們以耳目一新的感覺,更新了我們的思想觀念、擴(kuò)了我們的知識視野,使我們認(rèn)識到這樣的一個道理:我們的心理是可以調(diào)節(jié)的、我們的情緒是可以控制的,我們的信心是可以通過自我訓(xùn)練來樹立的。在今天的短短的三個小時中,我們享受到了一份精神餐。
鄭教授教給我們心理調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練的方法和技能,是非常具有科學(xué)性和實(shí)用性的。家剛才也已經(jīng)親身體驗(yàn)到了這些訓(xùn)練方法的實(shí)效性。所有這些心理訓(xùn)練項(xiàng)目簡單易學(xué),占時不多,但非常講究實(shí)效,我們平時可以以班級為單位進(jìn)行集體訓(xùn)練,也可以一個人在家里或者課間單訓(xùn)練。通過這種方式解除心理疲勞、緩解心理壓力、解決學(xué)習(xí)和工作中的高原現(xiàn)象,對我們提高學(xué)習(xí)及工作效率,促進(jìn)身心健康非常有益的。我們早點(diǎn)掌握并實(shí)踐這些科學(xué)高效的方法,必定會使我們的高考如虎添翼。
老師們、同學(xué)們,和風(fēng)拂面,沁人心脾,那是自然給予人類的的溫情;和風(fēng)化雨,如坐春風(fēng),則是鄭教授饋贈我們在座每一位的禮物。一位年近七旬的老人,手持話筒,漫步舞臺,在兩三個小時的時間里,沒喝一口水,沒停一分鐘,就這樣娓娓而談,妙語連珠,這是體力,更是魅力;是學(xué)識,更是智慧。這對我們在座的這些剛剛踏進(jìn)青春之門的中學(xué)生來說,無疑是一次的刻骨銘心的洗禮。希望家報告會之后,復(fù)回蝸教授的教導(dǎo),積極備考,高效備考,沉著應(yīng)考,用優(yōu)異的成績歡迎老教授明年的再次光臨!
最后讓我們再次用最真誠的掌聲衷心感謝鄭老,祝福鄭老!
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