孕媽媽該怎樣和胎寶寶溝通

　　對于母嬰溝通，很多人都感到茫然，壓根就不知道該如何和腹中的胎兒進行溝通交流。那么，孕媽媽該怎樣和胎寶寶溝通呢?撫摸胎教是促進胎兒智力發(fā)育、加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法，但胎兒和準媽媽都是悉心呵護的對象，撫摸胎教也有需要注意的地方。

　　首先，撫摸及按壓時動作一定要輕柔，以免用力過度引起意外。其次，有的準媽媽在懷孕中后期經(jīng)常有一陣陣的腹壁變硬，可能是不規(guī)則的子宮收縮，此時不能進行撫摸胎教，以免引起早產(chǎn)。

　　還要注意的是，準媽媽如果有不良產(chǎn)史，如流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等，則不宜使用撫摸胎教。還有開始撫摸時，有的胎兒能立即做出反應，有的則要過一陣才有反應。如果此時胎兒不高興，他會用力掙脫蹬腿反對，碰到這種情況，就應馬上停止。過幾天后，胎兒對母親的手法習慣了，母親用手按壓、撫摸，胎兒就會主動迎上去。到了6～7個月，母親已能分辨出胎兒的頭背時，就可以輕輕推著胎兒在子宮中“散步”了，這時應配合著輕快的樂曲，使胎兒“做操”。

　　撫摸胎教可以安排在妊娠20周后，每晚臨睡前進行(具體時間由父母的工作性質(zhì)及作息情況而定，最好定時)，并注意胎兒的反應類型和反應速度。如果胎兒受到撫摸后，過了一會兒，胎兒才以輕微的蠕動做出反應，這種情況可以繼續(xù)撫摸。撫摸從胎頭部位開始，然后沿背部到臀部至肢體，輕柔有序。撫摸時間不宜過長，以5～10分鐘為宜。

　　提示：

　　對胎兒的皮膚接觸并不是越多越好，因為皮膚接觸過多會使胎兒感覺很累，甚至會損傷胎兒機體。準爸爸可不要把語言胎教的工作都推給勞累的孕媽媽，應該主動經(jīng)常和胎寶寶對話，既對孕媽媽是一種安慰，對胎寶寶的情感發(fā)育也有莫大好處。

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