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親子溝通【熱】
親子溝通1
原來合作是雙向的，往往逼迫孩子去做我們想讓他去做的事情，有時(shí)孩子很不情愿，遭到反抗，最后導(dǎo)致責(zé)罵，批評，這是我經(jīng)常做的事情。應(yīng)該和孩子建立良好的合作關(guān)系，多傾聽孩子的感受和需要。能夠正確的辨別孩子的需要，給他足夠的幫助和關(guān)心。家長也有需要，還身有體會，當(dāng)工作很忙，沒時(shí)間放松時(shí)，會產(chǎn)生很大的負(fù)向情緒，對他喊叫和斥責(zé)。孩子覺得委屈時(shí)，只有調(diào)理好自己的情緒，才能靜心面對孩子�，F(xiàn)在通過學(xué)習(xí)，漸漸的學(xué)會了尊重孩子，多溝通，親子關(guān)系得到了有效的改善。
現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，很難陪孩子一起玩玩親子游戲，暢所欲言，很多時(shí)候都是讓他一個(gè)人玩，或是陪同的時(shí)候都是我捧著手機(jī)。孩子其實(shí)是需要大人一起相互的陪伴的。給孩子貼標(biāo)簽是自己最大的遺憾，往往會拿好的孩子和他對比，像好的學(xué)習(xí)什么，這其實(shí)是傷害他的自尊，時(shí)間長了會讓他產(chǎn)生自卑。
本章學(xué)習(xí)了養(yǎng)兒育女，首先要確定自己的目標(biāo)和孩子建立好合作關(guān)系，自己言傳身教，為孩子樹立榜樣，才能幫孩子成長。孩子大了，要學(xué)會傾聽孩子的想法。有時(shí)候我往往把自己的想法硬逼給孩子，他有時(shí)候會反抗�，F(xiàn)在學(xué)會了，要鼓勵孩子做自己的選擇，并從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我們只要確保安全的情況下，可以讓他嘗試自己的想法，有時(shí)候會幫我炒菜，有時(shí)候會幫我燒水。給孩子多點(diǎn)獨(dú)立自主的能力。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，正真需要的是傾聽，接納和理解他們。而不是去責(zé)罵他，這樣他才會和你有更好的溝通。就像今天張一凡把新買的鉛筆盒丟在了傳達(dá)室，回到家才發(fā)現(xiàn)，他哭著很小聲的跟我說，我先沒有聽清楚，我知道此時(shí)，他是很害怕的，我并沒有責(zé)備他，而是耐心的聽他說清楚，之后陪他一起去尋找。在路上，我就跟他說：如果找不到了，我們就繼續(xù)用舊的。這個(gè)時(shí)候跟他說道理是最有效的。所以說，孩子犯錯(cuò)了，不要第一時(shí)間去責(zé)罵他、懲罰他，而是去學(xué)會傾聽然后去分析事情的嚴(yán)重性給他指導(dǎo)，孩子也更愿意和你把心打開。了解孩子背后的真正需要所在，才能有好的解決方案。
孩子的安全感來自于你對他的尊重，傾聽他內(nèi)心的想法。每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的個(gè)性，發(fā)現(xiàn)自己孩子的長處，揚(yáng)長避短，鼓勵他，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。和孩子建立真誠的聯(lián)結(jié)，了解孩子真正的需求和感興趣的事。很巧，昨天晚上老公給我們開第一次家庭會議，我覺得挺好的，一家人暢所欲言，互相監(jiān)督，提出意見，共同學(xué)習(xí)和改正錯(cuò)誤。還說每周舉行一次家庭會議。
日常中我往往對孩子物質(zhì)上給予，覺得給他買了什么禮物就是對他的愛。而忽視了語言上的給予才是最重要的。常常忽視了孩子對我的給予，孩子的給予是單純的，可能是一個(gè)擁抱和一個(gè)親吻。這是給我最好的'禮物，而我有時(shí)候卻嫌棄他，覺得長大黏人，這是對他的奉獻(xiàn)造成了傷害。讀書筆記.跟孩子溝通，語言真的很重要。學(xué)會長頸鹿的語言，去表達(dá)和傾聽。就像書上說的，當(dāng)我在打電話的時(shí)候，孩子在旁邊吵鬧、搗亂。我會用斥責(zé)的語氣對他說：你這小孩怎么這么沒素質(zhì)呢。而書上現(xiàn)在教會了我如何回答。可以提出“可執(zhí)行的”請求。這樣孩子也更愿意去改變。
孩子在成長同時(shí)，我們也要不斷學(xué)習(xí)成長。同時(shí)和孩子建立起合作關(guān)系，遇到問題一起做決定，一起解決問題，培養(yǎng)他的合作能力，增強(qiáng)他的自信心。在成長中學(xué)會滿足自己的需要和幫助孩子滿足他的需要，這樣我們的壞情緒就會減少，和孩子就更加的親近。解決沖突最好辦法是，先要學(xué)會冷靜，不能沖動，和對孩子大聲指責(zé)，謾罵。自己學(xué)會成長了，孩子也就學(xué)會了成長。
在家庭中多用長頸鹿的語言，少些豺狗的語言，夫妻就會少了些爭吵。對孩子才就會有更多的愛。很多時(shí)候人與人的之間，就是因?yàn)檎f話語氣和方式不對，帶來了不必要的爭吵。要有寬大的胸懷和遠(yuǎn)見，并且傾聽他人的感受和需要。要有一顆感恩的心，接受家庭中每個(gè)人對你的愛，用感恩的心對待別人，收獲會更多。長頸鹿的文化全面細(xì)致的介紹了，如何更好的去經(jīng)營好家庭中的關(guān)系和處理好自己的情緒。受益匪淺。
學(xué)習(xí)如何把評判解讀成需要，讓我學(xué)會了換位思考，站在對方的角度，感受對方的需要，還有感受自己的需要，這樣才會和對方聯(lián)結(jié)，和平。本節(jié)把產(chǎn)生憤怒的想法說的那么的細(xì)，以后可以參考，自己是因?yàn)槭裁炊鴳嵟m當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)或讓他人做改變，這樣才會和平相處。明確7把鑰匙，一個(gè)一個(gè)的學(xué)習(xí)。
通過了學(xué)習(xí)這么多，我感覺用傾聽建立聯(lián)結(jié)，效果是特別好，孩子需要更多的是感受他的需要，不是對他喋喋不休的批判。這樣他才會愿意把心打開溝通。以前總是用“應(yīng)該……”“必須……”，孩子應(yīng)該有自己適當(dāng)?shù)倪x擇。自己沖動想發(fā)火時(shí)，學(xué)會跟自己的感受聯(lián)結(jié)。非暴力溝通給了我具體的技能，壞脾氣也越來越少了，即使有也要學(xué)會控制了，以后會慢慢把學(xué)到的加以運(yùn)用。
親子溝通2
1、家長要及時(shí)了解孩子的發(fā)展程度。
父母應(yīng)該知道多大的孩子理解多少的話，如果父母盡說些孩子無法理解的話，或提出一些孩子達(dá)不到的要求。這不僅讓孩子覺得辛苦、壓力大，親子間對話也勢必難以搭得上線，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。
2、不管孩子跟你說什么，千萬別笑他
孩子的世界與想法是和大人們不同的，除非孩子自己也在笑，否則別去笑他。尤其當(dāng)孩子很認(rèn)真地告訴你什么時(shí)，你輕蔑或不相信的態(tài)度，只會傷害孩子，而且以后也不再跟你談了。 交談中的幽默是好的，是溝通中的最好潤滑劑，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默與取笑的不同。
3、在回答孩子的問話時(shí)要注意方式。
孩子提出問題時(shí)，應(yīng)先了解其真正含意，并針對孩子的需要做回答。例如孩子問：“媽媽，你要不要去買菜?”這個(gè)問題的真正意義其實(shí)是：“媽媽，我想跟你一起去買菜�！奔偃缒阒篮⒆拥恼嬲康�，就可以說：“是啊!你要不要一起去?”孩子聽了必定會很高興，因?yàn)檫@正是孩子當(dāng)時(shí)的心愿。
4、在與孩子交流的話題上，可以經(jīng)常變換新鮮的內(nèi)容。
常變換新鮮的話題會引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事?”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍?”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問題，相信會比“今天過得好不好?”“快樂不快樂”更能吸引孩子。因此有時(shí)一些啰嗦的話反而起到更好的效果，只是要運(yùn)用得當(dāng)。
5、家長注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度。
現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時(shí)，常常會急著表達(dá)自己的.意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細(xì)地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時(shí)的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達(dá)的意愿。
6、家長要懂得充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗(yàn)。
父母與孩子對談的題材，大部分是來自生活之中，因此培養(yǎng)孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內(nèi)容、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材，孩子的觀察力會自然而然地提高。當(dāng)然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導(dǎo)對孩子是十分重要的。
7、家長注意體會孩子的感受。
如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛的寵物分離時(shí)，孩子細(xì)膩的小心靈會難過半天。這時(shí)候就很需要家長的關(guān)心，但父母如果只是一味地告訴他“沒關(guān)系，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”，“這沒什么好難過的”等話語，這就會讓孩子覺得父母一點(diǎn)都不能體會他的感受，如果父母把話改一改，比如說：“你很難過吧?我要是你也會有這種感受的�！毕嘈藕⒆勇牭竭@樣的話一定會有不同的表現(xiàn)。
8、家長對孩子說話時(shí)要避免用負(fù)面意義的說話語氣。
所謂的負(fù)面比如家長不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內(nèi)……”、“我數(shù)到一、二、三……否則……”、“你應(yīng)該……”、“你真笨”、“你好環(huán)”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等負(fù)面意義的說話語氣。而且說的多了，孩子對此更是無所謂的態(tài)度，所以家長再說類似的話就沒有任何意義，還讓孩子感到厭惡。
9、講究溝通技巧
專家表示，好多孩子在今天可以一邊看電視，一邊聽音樂，而又一邊寫作業(yè)，產(chǎn)生了這種多點(diǎn)接收的習(xí)慣和技能。所以如果父輩仍然用原來自己受教育的模式來教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的興趣。 溝通自然要講究技巧，特別要注意幾點(diǎn)： 一是父親是孩子的終身榜樣，要求孩子做到的，首先自己要做到。 二是心理學(xué)強(qiáng)調(diào)“陽性強(qiáng)化”，對孩子要做到最多地欣賞優(yōu)點(diǎn)，盡量地包容缺點(diǎn)，不要用放大鏡看孩子的缺點(diǎn)，要知道世界上沒有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點(diǎn)的。 三是糾正孩子關(guān)鍵性缺點(diǎn)要考慮成熟，講究地點(diǎn)和時(shí)機(jī)。
10、學(xué)會接納孩子
專家表示，心理學(xué)把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時(shí)，注意接受、容納、解讀孩子傳達(dá)出的各種信息，然后利用這些信息做出更妥當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。當(dāng)需要說服孩子的時(shí)候，接納的語言表述是：“我很理解你現(xiàn)在的感受(委屈、傷心等)”;重復(fù)孩子說過的話表示接納;還可以用肢體語言和表情來接納。 專家建議家長們要通過鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，就比較容易調(diào)動孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動的方向。要善于將孩子的行動目標(biāo)分成許多的小臺階，每一步都具體而又相對容易的能夠達(dá)到目標(biāo)，讓他們每一步都體會到成功的樂趣。
親子溝通3
尊重與合作，先有了合作才能顯示出尊重！控制型育兒方式的孩子學(xué)到的更多是配合與服從！而只有賦權(quán)型育兒方式的孩子才會和你建立起誠意的合作，你關(guān)注了體會他的感受與需求，他也就會尊重你的想法！讓孩子學(xué)會合作，學(xué)會和不同的人用不同的方式進(jìn)行合作，而不是單方面迎合或抗拒！作為家長我們也有自己的需求，我們首先要照顧好自己，只有自己的需要被滿足了，才有滿滿的正能量照顧好我們的孩子，但是也可以偶爾的對孩子表達(dá)一下自己的需求情感，讓他們也學(xué)著理解一下不管是大人還是小孩都會有脆弱的時(shí)侯，他們有時(shí)發(fā)自內(nèi)心的小舉動，會給我們帶來無窮的力量與美好！
我想、我覺得就會要求孩子你要、你應(yīng)該，可是大多數(shù)情況下現(xiàn)實(shí)和預(yù)期存在差距，這樣就容易出現(xiàn)負(fù)面情緒，不光大人，小孩也會出現(xiàn)煩躁，沮喪，難過的表情，有次我家孩子書沒有背出來，他自己就會采取一些過激的行為來發(fā)泄他的這種情緒，當(dāng)時(shí)看到他的這種行為時(shí)內(nèi)心還是有點(diǎn)恐懼的，怎么會這樣呢？當(dāng)時(shí)不知道用什么樣方法來幫助他平復(fù)心情！只會更生氣的說著你這樣是不對的，以后這樣還了得呀？現(xiàn)在想想一堆大道理不如一個(gè)理解的擁抱！只有盡量克制減少對他的批判與指責(zé)，少貼標(biāo)簽，多鼓勵他慢慢來，一定會可以的！這樣他反而沒有負(fù)擔(dān)更主動了！即使心中萬馬奔騰，表情也要鎮(zhèn)定自如才行，因?yàn)樨?fù)情緒會傳染的。只有自己跳出來了，才能更好的幫助和引導(dǎo)孩子！
和大多數(shù)人一樣我們對孩子最開始的期望就是他們能夠健康快樂的成長！隨著孩子年齡的增長，學(xué)習(xí)到更多的知識，接觸到更多變的環(huán)境以后，育兒目標(biāo)就更具體了！如何讓孩子朝我們期許的目標(biāo)前進(jìn)，并且是自愿自覺的去做，就需要更多的學(xué)習(xí)并實(shí)踐，找到適合自己的育兒方式。讓孩子有更多的選擇權(quán)，多傾聽他的想法和需求，鼓勵引導(dǎo)他做出自己的選擇！只有這樣他才會認(rèn)為不是我們強(qiáng)求他做的，他有選擇的余地，我們也就不會因?yàn)樗牟宦犜挾鴼鈵懒耍?/p>
看前幾頁時(shí)就在尋找如何讓我家孩子聽話的好辦法，而書中卻是要我們的撥開事件的表像，尋找動機(jī)后的需求，知道了根本需求，才會找到化解的策略，如何更好的交流，以平等的姿態(tài)互相換位思考，從而讓對方做出更好的選擇，而不是相互爭論引發(fā)沖突，最后搞的大家都不開心！同樣的一件事切入的角度不一樣，利用巧妙的語言，都會化干戈為玉帛的！最終讓他相信你，肯定你！
親密聯(lián)結(jié)是彼此的橋梁，通過這座橋走進(jìn)孩子的內(nèi)心深處，知道他們真正的需求，從而獲得共鳴！現(xiàn)在覺的對于孩子出現(xiàn)的問題，可以適當(dāng)?shù)淖鰝�(gè)緩沖，不要立馬做出決定，因?yàn)榈谝环磻?yīng)基本都是以前出現(xiàn)的固有解決方案，要想改變就要有時(shí)間思考，轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤的模式！尺有所短、寸有所長，盡量不要用孩子的不足去和別人的強(qiáng)項(xiàng)比較，因?yàn)槊總�(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體！多找找孩子的優(yōu)點(diǎn)，放大他的優(yōu)點(diǎn)，揚(yáng)長棄短！
禮物可以分為很多種，有時(shí)候精神上的給予勝過物質(zhì)上的獎勵，太多的物質(zhì)給予讓他已經(jīng)覺得：得到后也不過如此，總認(rèn)為下一個(gè)肯定會更好，所以就會不停的索求。物質(zhì)只是載體，只有賦予主題，才會讓孩子看到其背后的`意義而珍惜它！當(dāng)孩子給我們禮物時(shí)，我們也要及時(shí)回應(yīng)道謝，讓他也感受一下利他的快樂，從而達(dá)到互通的聯(lián)結(jié)！
和孩子在一起時(shí)，讓我忍不住發(fā)火的不是事件的本身，他會不會或者做的不夠好，我更多的是看不順?biāo)臒┰瓯砬楹蛻B(tài)度，前天他買了個(gè)面具，讀書筆記.我還開玩笑著說要不以后你做作業(yè)時(shí)就帶個(gè)面具或者我?guī)О�，這樣我們看不到雙方的情緒，相處可能會好點(diǎn)，雖是玩笑話，但也是癥結(jié)所在之處，如何化解，還需慢慢調(diào)整自己。
這里的非暴力更多應(yīng)該是言語上的，給出沒有評判的觀察，我覺的很好，只敘說現(xiàn)實(shí)發(fā)生的，不下結(jié)論的評判，讓孩子自己去體會做出應(yīng)該做的決定，有時(shí)即便你說的再對，都沒有他自己發(fā)覺不妥而改變的及時(shí)！做為家長我們只能傾聽、鼓勵、引導(dǎo)，而不能代替，他們的每一次成長都需要自己一步一個(gè)腳印的走出來！
如何把“戰(zhàn)區(qū)”變?yōu)椤盁o錯(cuò)區(qū)”，家庭的戰(zhàn)區(qū)就是沖突的激化，任何事情都有可能發(fā)生沖突，你希望他往東，他卻覺得西才是他現(xiàn)在的需求，所以就需要冷靜下來站在對方的角度考慮，不能因?yàn)闊o法滿足自己的需求而任由情緒爆發(fā)！隨時(shí)告訴自己不管什么事情都會有一個(gè)解決的方案，現(xiàn)在不行接著找，總有可行性的，失敗是成功之母嘛，我認(rèn)為的無錯(cuò)區(qū)就是一個(gè)可以隨時(shí)調(diào)節(jié)修復(fù)情緒的中轉(zhuǎn)站，可以帶著任何情緒來，但出去時(shí)一定是個(gè)面帶著微笑，內(nèi)心平靜到那都不是事的強(qiáng)大感覺。
有時(shí)候看到孩子在沒有滿足自己需求時(shí)做出焦慮、不安、煩躁的動作時(shí)，真的就想立馬上去按個(gè)暫停鍵，他就像個(gè)要奶喝的小孩一樣，給了立馬停止哭鬧，可是事事不可能都那么如愿，有的就需要過程，就需要你去努力的等待，如何勸慰，告訴他轉(zhuǎn)移現(xiàn)在不好的狀態(tài)，正是我目前的側(cè)重點(diǎn)，只有我自己有能量了才可以指導(dǎo)他，影響他！
我們很希望聽到別人用“長頸鹿語言”和我們溝通交流，因?yàn)槟菢拥拇_讓人感覺很舒服，可是自己卻不知不覺走進(jìn)了“豺狗語言”的范疇！關(guān)于家庭會議，當(dāng)然是所有家庭成員共同合力朝一個(gè)目標(biāo)方向努力，這樣效果最好，進(jìn)步最快！然而我想說的是我家那位使用的是“老鷹語言”，他只在你的上空盤旋，偶爾沖下來叼兩口，就飛走了，因?yàn)樗X得這些都不是他的事，所以我也只能呵呵了！慢慢順其自然吧，強(qiáng)求也未必有好的效果！
通過活動類型讓我們充分感知并應(yīng)用，再好的說教理論都要有實(shí)踐才能體現(xiàn)他的價(jià)值，前半段主要是自我感受剖析：把評判解讀成需要，學(xué)會轉(zhuǎn)化憤怒，給憤怒劃分等級，時(shí)刻提醒自己你該怎么做，后半段著重怎么化解沖突，就好比看病，只有知道病因，病源在哪里，才好對癥治療！首先暫停鍵和兩幕劇進(jìn)行沖突過濾，接下來按照長勁鹿式的思維方向進(jìn)行和平地化解沖突！最后幾頁的表情圖片很熟悉，這些感受卡生活中隨時(shí)隨地可見，喜怒哀樂……哪些是自己最愿意看到的呢？我想每個(gè)人的答案都是大致相同的！
本書也接近尾聲了，感覺看后面的故事分享要比前面的輕松多了，難道是有情節(jié)好帶入嗎？前幾日和一個(gè)朋友聊天，因?yàn)閮杉业暮⒆託q數(shù)差不多，關(guān)于小孩子常出現(xiàn)的問題都有同感，最常出現(xiàn)的都是小孩調(diào)皮不服管教之類的，他家小孩的性格是你說了他，他就一聲不吭的，而我家卻是說了他，嘩啦嘩啦的要造反，為什么截然相反的態(tài)度，家長都不接受呢？都覺得這樣不好！看來什么都是因人而異了！本想寬慰幾句，奈何道行尚淺，只能傾聽表示理解！
親子溝通4
親子之間如何溝通
總有父母抱怨，慢慢地搞不懂孩子的一些做法，不妨試試一下幾個(gè)方法，你就會發(fā)現(xiàn)，讀懂孩子的心思并不是一件難事。
平等相處
小明已經(jīng)5歲了，在家里，父母叫他做事情時(shí)常常會這樣說，“去把杯子拿來”，“把報(bào)紙拿來”，“趕快去彈鋼琴”。雖然有時(shí)候小明很愿意去做這些事情，可是每每聽到這樣的話，反倒沒有動力了。
點(diǎn)評：“把杯子拿來”和“幫媽媽把杯子拿來”兩句話，在成人聽起來差不多，但孩子的感受卻會有很大的不同。孩子雖小，但同樣不喜歡命令式口吻，喜歡受人委托。所以，每當(dāng)父母要求孩子做一件事情時(shí)，作為孩子的養(yǎng)育者，如果總是難以忘記自己“教育者”的角色，就會在和孩子溝通時(shí)難以保持平等的地位，“你要”、“你應(yīng)該”、“你不能”等詞語會常常掛在嘴邊，其結(jié)果是家長談得越多，就越可能說一些不該說的話，這樣，孩子就漸漸失去了與家長交流的愿望。
學(xué)會傾聽孩子
3歲的小新是家里的，爺爺奶奶、外公外婆都十分寵愛。小新的愛好是看圖畫書，等爸媽回來，他就要手舞足蹈地跟父母匯報(bào)“讀后感”，但由于他說話不清楚、表達(dá)吃力，爸爸往往聽到一半就看報(bào)紙去了，任由小新自說自話。
點(diǎn)評：父母在與孩子溝通時(shí)候，往往只顧自己“暢所欲言”，這其實(shí)是在堵塞孩子的耳朵或讓他們閉嘴，發(fā)展下去就會演變成為最常見的錯(cuò)誤——說教。孩子也有渴望交流的愿望，他們也希望自己的話能被好好傾聽。
每當(dāng)孩子跟父母說話時(shí)，父母應(yīng)盡可能放下手頭上的事情，全神貫注地聽孩子說話，這能讓孩子覺得父母很在意聽他說話，孩子感到受到尊重和鼓勵，會很愿意說出自己心里的感受。
勿以親友做對比
“你看，隔壁的小濤都會做100以內(nèi)的加減法了，你還什么都不會，你怎樣才能趕上人家�。俊薄皹窍碌哪莻�(gè)妮妮實(shí)在太不像話了，去年讀一年級以來，數(shù)學(xué)從來沒考及格過，將來你可別這樣�！弊x大班的小菲現(xiàn)在最怕聽到媽媽提小濤、妮妮，原來大家常常在一塊玩，可是自從聽了媽媽的嘮叨，她都不知道自己還要不要和他們一塊玩了。
點(diǎn)評：兒童由于抽象思維尚處于發(fā)展階段，所以在告訴孩子什么該做、什么不該做的時(shí)候，不要給他們一個(gè)籠統(tǒng)的“好孩子”、“壞孩子”的概念，而應(yīng)該具體和清楚，更多時(shí)候還需要一個(gè)樣本。不過，這個(gè)樣本最好是從故事書、、文學(xué)典籍中尋找，會比較穩(wěn)妥。父母若是以親戚朋友為例，恐怕會為自己的孩子將來建立人際關(guān)系制造難題；另一方面，父母片面的評價(jià)會無形中傷害到其他人。
孩子有了分離焦慮癥 父母該怎么辦？
莎拉坐在沙發(fā)上，手里緊握著玩具熊。她的指甲很明顯地被拉傷，又流血了。
與此同時(shí)，她的媽媽又打回公司了。她必須解釋為什么要遲到，這似乎是第無數(shù)次了。老板還會理解這糟糕的情況還有多久，已經(jīng)不太清楚了。畢竟，8歲小孩上三年級，通常不是問題，三年級對小孩來說是應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。
但是，對莎拉來說可不是這樣的。
莎拉快要抵達(dá)學(xué)校時(shí)，心里開始恐慌。今天，媽媽簡直是要拖她進(jìn)來。途中，莎拉抓住門框，媽媽和老師試圖將她拔走的時(shí)候，指甲被撕松了。
這不是第一次了。
更糟的是，這種情況感覺很糟。沒有一位母親會要傷害自己的女兒。莎拉的媽媽每天一早都感覺像是惡魔似的。她納悶，別的父母親有沒有這樣的問題？它可有一個(gè)名稱嗎？
什么是分離焦慮？
有人稱它為“拒學(xué)”，也有人稱它為“學(xué)�；乇堋�，還有人稱它為“分離焦慮”。
父母親形容它為一場惡夢。
分離焦慮對所有小孩童來說是正常的。想象它為一種生存的本能。人類，尤其是無助的人類，需要依附于能給予他們親近、溫暖、關(guān)懷與保護(hù)的父母人物。這種必要關(guān)系的意識是人類固有的，起源于我們大腦中最原始的部位。在嬰兒成長、大腦發(fā)展的同時(shí)，他們和“依附人物”的關(guān)系會逐漸地變得更復(fù)雜。因此，父母也稱為依附人物。嬰兒于幼兒會將他們最深的恐懼，托付于“父母能使這些恐懼消失”的這種生理上的意識。他們認(rèn)為父母就像一種力場。這在某一個(gè)程度上是完全正常的。
普通的分離焦慮，什么時(shí)候變成問題？
讓我們先從典型的發(fā)展角度看待分離，然后我們才能將此角度，和莎拉的經(jīng)歷，進(jìn)行比較。
作為父母，我們知道，我們可以將年幼的嬰兒傳給房間里的陌生人，孩子也會不當(dāng)一回事。但是，到了9個(gè)月大的時(shí)候，嬰兒開始受夠了。9個(gè)月大的.嬰兒看到陌生的臉孔，就嚎啕大哭，驚慌地向媽媽或爸爸伸手。
發(fā)生了什么事？
9個(gè)月大的時(shí)候，大多數(shù)嬰兒會開始辨認(rèn)父母親熟悉的臉孔和陌生人之間的分別。人類發(fā)展的專家將這個(gè)現(xiàn)象稱為“陌生人焦慮”。這是小孩發(fā)展中的依附系統(tǒng)的許多里程碑之一。小孩的大腦已經(jīng)形成了父母親的心理表征，能分辨爸媽和其他人。這是一個(gè)又美妙、又實(shí)用、又有保護(hù)性的進(jìn)化上的發(fā)展。
事實(shí)上，就是這種辨認(rèn)能力，促使一歲小孩開始自行探索世界。是的，他們在這個(gè)年齡比較會行動，但是他們也有安全感，知道父母親在他們有需要的時(shí)候會來救他們。有了有經(jīng)驗(yàn)、能信任的父母親，他們所產(chǎn)生的安全感，足以讓他們往未知探索。這就是為什么我們要密切留意他們，因?yàn)樗麄兯坪鯚o懼，所以可能造成各種麻煩。
但是，到了生命的第二年，這些不受約束的探索會結(jié)束，我們看到的反而是臭名昭彰的“可怕的兩歲”。幼兒開始粘著父母親，變得諸多要求，而且會時(shí)常拒絕自己玩。這項(xiàng)發(fā)展上的成就，很矛盾地象征了進(jìn)化上的進(jìn)步。這個(gè)年齡的小孩，現(xiàn)在有了能力意識到有一個(gè)分開、又有潛在危險(xiǎn)的世界，因此需要被保護(hù)。這是確保自身安全的正常過程。
隨著小孩成長，大腦繼續(xù)發(fā)達(dá)，我們會看到渴望自立和恐懼分離之間有了日趨增加的緊張。要記得，某些程度的分離焦慮是正常的，是意料中事。三、四歲的兒童害怕晚上自己睡覺、五歲兒童害怕父母親出門，將他們留給保姆的時(shí)候，我們所看到的是小孩對于外在世界的風(fēng)險(xiǎn)日趨擴(kuò)大的意識，所做出的正常反應(yīng)。我們尤其是在小孩開始上學(xué)的時(shí)候就會看到這種情況。這種焦慮，在學(xué)前教育、幼稚園及一年級的時(shí)候很常見。
但是，有些小孩根本不能忍受分離。他們不能自己睡覺、和別的兒童游戲約會、或者上學(xué)。他們將這些分離的情況視為危害生命的事件。他們內(nèi)在的戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)被引發(fā)了。但是，這種反應(yīng)不是因?yàn)檎嬲蚣磳l(fā)生的危險(xiǎn)情況引發(fā)，而是所有分離情況都會引發(fā)。這猶如他們的焦慮“恒溫器”已經(jīng)失靈了。
我們都知道戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)是什么。當(dāng)我們感到威脅的時(shí)候，我們會經(jīng)歷一個(gè)覺醒提高、恐慌的狀態(tài)。我們得忍受瀕死感。我們的心跳率和呼吸率會加速。我們甚至?xí)械桨l(fā)抖、頭暈�？傊�，就是我們會感到腎上腺素沖上來，以預(yù)備我們逃離危險(xiǎn)。
分離焦慮癥是童年時(shí)的一個(gè)疾病，孩子幾乎每次和父母分離的時(shí)候，就會產(chǎn)生猶如面對生命危險(xiǎn)的感受。這是一種真實(shí)，卻無必要的恐慌。當(dāng)他們面對和父母分離的時(shí)候，幾乎沒有任何事物能夠讓這些小孩平靜下來。他們的思想與感受，必定會轉(zhuǎn)向父母親遇到傷害的憂慮。在他們的腦海中，這次的分離，將會以最糟的損失收場。他們深怕自己會恐慌地孤單，不受保護(hù)。只有父母的存在，會讓他們安心。
像莎拉一樣的孩子被送往學(xué)校的時(shí)候，會經(jīng)歷恐慌的肉體癥狀，而且會被失去父母的恐懼所淹沒。他們時(shí)常被“父母會發(fā)生不幸的事”的信念所困擾。患有輕微分離焦慮癥的孩子一旦進(jìn)入了課室，往往就會平靜下來。對這類孩子來說，危機(jī)只出現(xiàn)在分離的時(shí)刻。對其他孩子來說，除了和父母團(tuán)聚之外，沒有其他什么能緩解心情。患有分離焦慮癥的孩子時(shí)常會反抗，有發(fā)脾氣的傾向，也會到處發(fā)泄情緒。他們從自己的角度看到的世界中，這種破壞，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過沒有父母的幾個(gè)小時(shí)的危險(xiǎn)。
分離焦慮癥有多常見？
分離焦慮癥相對地罕見，只有百分之四的孩童會患上這個(gè)疾病。盡管如此，它構(gòu)成了轉(zhuǎn)介治療的所有焦慮癥案例的將近一半。分離焦慮癥對孩子和父母都有非常負(fù)面的影響。對小孩來說，分離焦慮癥除了會讓他充滿恐懼之外，也會造成學(xué)業(yè)退步，和同學(xué)隔絕，以及對于下次的分離逐漸增加的恐懼。另一方面，對父母來說，分離焦慮癥也會涉及失去工作，睡眠不足，和朋友、伴侶相聚的時(shí)間減少，也肯定會產(chǎn)生絕望的感受。
分離焦慮癥時(shí)常會世代相傳，也和他們在青春期和成年期產(chǎn)生其它的焦慮癥或抑郁癥有關(guān)聯(lián)。除此之外，許多父母在分離時(shí)表現(xiàn)得過度保護(hù)性、控制性或焦慮，因此在不知不覺中強(qiáng)化分離焦慮癥。這不是在說父母造成了分離焦慮癥，而是有愛心的、負(fù)責(zé)任的父母可能不知道他們本身的焦慮，其實(shí)是強(qiáng)化他們孩子的焦慮。
如何處理分離焦慮癥
好消息是，分離焦慮癥會對正確的介入有即時(shí)的反應(yīng)。
以下是幾個(gè)基本方針：
1. 盡量提早尋求專業(yè)協(xié)助。就如大多數(shù)的行為障礙一樣，你越早介入，麻煩的行為就越不會被強(qiáng)化。比方說，學(xué)�？植腊Y在沒有對策的情況之下，情況經(jīng)過時(shí)間的推移就可能變得更頑固。
2. 尋求全面的心理評估。分離焦慮癥可能和其它心理或遺傳問題有關(guān)聯(lián)，所以尋求徹底的評估，以測出抑郁癥、焦慮癥和潛在的家庭不和，對整體的治療非常重要。
3. 認(rèn)知行為治療是治療分離焦慮癥最有效的方法。認(rèn)知行為治療，讓父母和孩子學(xué)習(xí)分離時(shí)的新應(yīng)對方法，也讓他們以更正面的角度看待分離。它也能讓孩子培養(yǎng)自立和自信，也讓孩子漸進(jìn)地面對分離的情況，以讓他們最終能更舒適地忍受分離。
4. 和孩子生命中的其他人協(xié)調(diào)。和教師和保姆協(xié)調(diào)，非常重要。同樣地，和參與分離的祖父母和其他受信任的成人協(xié)調(diào)，會讓大家有共識，也為大家提供了讓小孩平靜下來的一致的方法。
5. 藥物有時(shí)會有幫助。在某些病例中，抗焦慮藥物能制止孩子的恐慌，也讓認(rèn)知和行為技術(shù)比較容易學(xué)會。焦慮太多，出了名地對學(xué)習(xí)新的行為不利。
分離焦慮癥最嚴(yán)重的情況（像我們在莎拉身上看到的那樣）可能令父母和孩子無法忍受，但是它也易于治療。有了一致、勤奮與謹(jǐn)慎的方法，莎拉的指甲將會復(fù)原，不久之后，就能有自信地踏入學(xué)校。
父母如何真正抓住孩子的心？
有些少年雖然人在家里，但他的心并不在家里，持續(xù)下去，很可能發(fā)生連人也不在家的離家行為，這是父母沒有一步一步抓住孩子心的一種表現(xiàn)。目前，有一些男女少年離家出走，發(fā)生許多令人遺憾的事�？梢�，父母真正抓住孩子的心，成有其重要的意義。那么，父母怎樣才能抓住孩子的心呢？只有傾聽、理解和溝通。
(1)傾聽。父母經(jīng)常傾聽孩子的話，是達(dá)到抓住孩子心的一個(gè)環(huán)節(jié)。為此，父母要以微笑的臉取代苦瓜臉。學(xué)會在生活中贊揚(yáng)孩子，以幽默的方式來表達(dá)生氣的感覺。當(dāng)孩子出了問題緊，要先了解“真相”，如果是疼愛孩子的方式發(fā)生了偏差，父母就應(yīng)該努力調(diào)整自己。其方法之一，就是積極聆聽，少說多做，讓孩子說出心里的話。如果孩子能夠把自己的缺點(diǎn)和消極的情緒都說出來，不僅孩子的缺點(diǎn)已改正了一大半，而且，孩子的心也就容易被抓住了。
(2)理解。孩子需要父母在各個(gè)方面給予理解。當(dāng)孩子在學(xué)業(yè)上受了許多挫折，都渴望能從父母、家人身上尋找安慰，以緩解苦悶。這里父母與孩子多聊天，不但能使孩子的情緒得到正常的發(fā)泄， 滿足孩子的好奇心，而且，還有利于抓住孩子的心。父母和家人對孩子的理解，還可以使孩子情緒正常，少犯錯(cuò)誤，使許多不該犯的錯(cuò)誤就不會犯了。
(3)溝通。父母應(yīng)與孩子經(jīng)常進(jìn)行溝通，才能使孩子感到“家”對他們的重要。如果父母與孩子 之間沒有建立起良好的溝通橋梁，就會造成“失去孩子的心”，孩子則覺得父母根本不了解自己。這里，親子之間的距離就會越來越疏遠(yuǎn)，“家”就對孩子變得越來越不重要。其結(jié)果是，不但不能抓住孩子的心，還會使孩子出現(xiàn)離家出走的行為。
父母要注意抓住孩子的心，但不能束縛孩子的心靈。當(dāng)孩子長大處于“青春斷乳期”時(shí)，父母與 孩子之間的心理臍帶應(yīng)能夠完全切斷，讓孩子能夠充分地健康成長。
父母睡眠質(zhì)量將嚴(yán)重影響子女健康
據(jù)日本RecordJapan網(wǎng)站報(bào)道，日本睡眠改善委員會近日調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母的睡眠質(zhì)量差將會嚴(yán)重導(dǎo)致自身孩子出現(xiàn)睡眠不足、愛睡懶覺以及飲食過量等癥狀。
日本睡眠改善委員會將睡眠質(zhì)量差或不重視睡眠的人群定義為“隱藏性失眠者”，并針對209名患有隱藏性失眠癥（以下稱為前者）以及210名能夠快速進(jìn)入睡眠（以下稱為后者）的小學(xué)生家長進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)調(diào)查。
結(jié)果顯示，就寢較晚的孩子中，前者比例達(dá)到了41.6%，后者僅為19%；而愛睡懶覺的孩子中，前者比例為16.7%，后者僅為7.1%。
此外，飲食過量的孩子中，前者比例為19.1%，后者為11.9%；具有肥胖傾向的孩子中，前者比例為20.6%，后者為12.9%。
日本睡眠改善委員會分析稱：“子女睡眠不足的原因很有可能與其父母就寢時(shí)間晚存在關(guān)系，而子女肥胖也存在同樣的道理，因此呼吁家長應(yīng)當(dāng)先改善自身的睡眠質(zhì)量�！�
教父母們?nèi)绾螢榉逝值膬和{(diào)整飲食
兒童肥胖的治療與成年人不太相同，由于其處在身體發(fā)育階段，任何過激的治療方法，對兒童的健康發(fā)育成長都會構(gòu)成不良影響。
加之小兒不象成年人那樣能較好地配合醫(yī)生，給治療方案的實(shí)施帶來一定的困難。因此，父母們的密切合作就顯得尤為重要。下面教父母們?nèi)绾螢榉逝值膬和{(diào)整飲食。
就飲食療法來說，必須有家長的參與，并要求家長掌握一些有關(guān)方面的知識，如不讓孩子偏食、過食，不給予高糖、高脂肪等高熱量飲食。
對小兒進(jìn)行節(jié)食治療，讓其忍受饑餓之苦，這也是一種較難的事情。因此在進(jìn)行飲食控制之前，務(wù)必將肥胖的危害，節(jié)食的道理和治療方案，耐心而詳細(xì)地告訴給孩子，以求得他們的配合，這一點(diǎn)對于治療的順利進(jìn)行與否，有著關(guān)鍵性的作用。
對小兒進(jìn)行飲食治療，先要掌握病兒的食物營養(yǎng)特點(diǎn)，以便于對各個(gè)年齡階段和各個(gè)病程階段的患兒制定節(jié)食食譜，但總的原則應(yīng)限制能量攝入。
同時(shí)要保證生長發(fā)育需要，使他們食物多樣化，維生素充足，不給刺激性調(diào)味品，食物宜采用蒸、煮，或涼拌的方式烹調(diào)，應(yīng)減少容易消化吸收的碳水化合物(如蔗糖)的攝入，不吃糖果、甜糕點(diǎn)、餅干等甜食。
盡量少食面包和土豆，少吃脂肪性食品，特別是肥肉，可適量增加蛋白質(zhì)飲食，如豆制品、瘦肉等。然而，并不是一提減肥就一點(diǎn)糖及含糖食品都不能吃。
重要的是小兒肥胖是處于發(fā)育期的肥胖，要避免極端地限制熱量，學(xué)齡兒童每年能增高5～6cm，只要體重維持在現(xiàn)狀的情況下，一年后其肥胖程度將得到改善。
極端的飲食限制會給兒童造成心理上的壓抑，有時(shí)也會引起對治療的抵觸。總之，只要合理調(diào)整肥胖兒童的飲食，就能取得又減肥又不影響兒童生長發(fā)育的良好效果。
性教育應(yīng)先抓父母和老師
對性知識方面的調(diào)查問卷中，家長和老師的準(zhǔn)確率反而要比小學(xué)生低，學(xué)生獲得性知識竟主要靠自己的同伴。近日，青島市南教體局和市南計(jì)生協(xié)在聯(lián)合組織的一次小學(xué)生性知識問卷調(diào)查中得出的結(jié)果，不能不讓人感到意外。
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據(jù)了解，市南區(qū)為能率先在小學(xué)生中開展性知識教育，在該區(qū)6所小學(xué)發(fā)放了2300多份性知識調(diào)查問卷，其中家長500份，教師300份，五、六年級小學(xué)生1500份。結(jié)果表明，小學(xué)生準(zhǔn)確率接近50%，而家長和教師的準(zhǔn)確率尚不足40%。據(jù)市南計(jì)生協(xié)于瑞龍教授介紹，兩份調(diào)查問卷，題目難易程度差不多，但想不到家長和教師的性知識調(diào)查問卷準(zhǔn)確率這么低，如在回答“什么是性交行為”這一問題時(shí)，竟有很多答卷選擇的是“擁抱”。
面對老師家長性知識的匱乏，小學(xué)生是如何獲取性知識的呢？從調(diào)查題目看，小學(xué)生在“對男女生殖方面”的知識上，獲取的7項(xiàng)途徑中，竟有40%的學(xué)生從和自己一樣大小的同伴那里獲得，另外是從上網(wǎng)、看書等途徑，而通過父母、教師獲得的卻是寥寥無幾。很多學(xué)生提到“無法”或“不敢”和父母、老師交流性知識，有的學(xué)生甚至說，家長和老師對性知識根本不知道。
在本次問卷調(diào)查活動中，有50多名家長拒絕答題，有的家長甚至在卷面上直接寫上“胡鬧”。對此，市南區(qū)計(jì)生協(xié)劉新華會長認(rèn)為，從孩子來說，接受性知識教育完全沒有問題，關(guān)鍵還是社會對這一問題的看法，加強(qiáng)對家長和教師的性知識教育，讓他們轉(zhuǎn)變觀念才是根本。
親子溝通5
總認(rèn)為西方在教育心理學(xué)方面的研究勝過我們，通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中國傳統(tǒng)的教育與西方教育思想是一致的:言傳身教，讓孩子做一個(gè)對社會有用的人，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。言傳身教，尊重與合作，是父母陪伴孩子的成長的二大法寶，現(xiàn)在才知道用合作的方式與孩子的溝通是多么重要，也明白了尊重自己才可以在與孩子的溝通教育中更加積極向上。首先要認(rèn)識自己，自己有什么缺點(diǎn)和長處，自己需要什么，自己想過一個(gè)什么樣的人生，揚(yáng)長避短，學(xué)習(xí)新習(xí)慣，找到自己的需要，療愈過去家庭帶來的痛苦經(jīng)歷，只有這樣才能全身心的與自己和孩子有效的溝通。
當(dāng)我們把孩子送入幼兒園開始，就意味著我們和孩子相處的時(shí)間越來越少。細(xì)分開來，學(xué)校的時(shí)間，興趣班的時(shí)間，作業(yè)的時(shí)間，睡覺的時(shí)間，吃飯的時(shí)間，留著我們和孩子親密聯(lián)結(jié)的時(shí)間其實(shí)少之又少，怎樣在有限的時(shí)間里和孩子做到最好的有效的聯(lián)結(jié)，我一直在孜孜探索著。當(dāng)初老大上初中后就不愿和我一起出門，所以現(xiàn)在小兒子除了上課，基本他在哪我在哪，我在哪他就在哪，非常珍惜和他在一起的時(shí)光。我也曾給孩子貼過標(biāo)簽，因?yàn)槭呛⒆樱瑢λf話無所顧忌，忘記了孩子也需要尊重和接納。在這點(diǎn)上我要多多學(xué)習(xí)，多蹲下來和孩子溝通，了解孩子每個(gè)行為背后的需要，用尊重的語言促進(jìn)彼此間的聯(lián)結(jié)和合作。
曾經(jīng)我希望我的孩子在該努力學(xué)習(xí)的時(shí)候要努力學(xué)習(xí)，就像龍應(yīng)臺說的那樣，我希望他將來有選擇的權(quán)利，選擇有意義的工作，選擇有時(shí)間的工作，而不是被逼謀生，這樣的生活才是快樂的。在老大的問題上我和他爸爸做了很多工作，當(dāng)初讓他去參軍其實(shí)是希望他能考取軍校，留在部隊(duì)，而我們也為此做了一些后續(xù)，我們以為給他鋪了一條捷徑，讓他的人生少受點(diǎn)苦，他會很高興。實(shí)際上在我們做這一系列事的時(shí)候，老大就明確表示不愿留在那里，可我們不為所動，沒有和他進(jìn)行有效溝通，中間還導(dǎo)致了很多誤會。老大最終放棄了部隊(duì)，執(zhí)意要回來讀書，他說他有他的理想，部隊(duì)不適合他，他想過自己的生活，雖然退伍，但只要國家需要，他還是義不容辭的扛起槍來。這事至今還是我和他爸心里的一個(gè)憾事！反過來想想，孩子有孩子的想法，他自己的生活自己有選擇權(quán)，我們要相信他有能力對自己選擇的事負(fù)責(zé)！
孩子也有人格和人權(quán)，孩子也需要傾聽，接納和理解。當(dāng)孩子用一些行為表達(dá)他的需要時(shí)，我們要嘗試著去理解并找到彼此都接受的方法，在這樣的過程中我們會變得輕松和快樂，因?yàn)槲覀優(yōu)閷Ψ降男枰隽烁冻�，在彼此溝通的過程中保持尊重和聯(lián)結(jié)，這樣就產(chǎn)生了共鳴，也增加了彼此間的合作。
安全感，信任感與歸屬感的滿足首先是在家里獲得，然后擴(kuò)展到更廣闊的'社會，所以父母在情感上，行為上的做法尤為重要。努力讓孩子有身體上的安全感并有情感上的安全感，使他建立對世界的信任，努力學(xué)會站在孩子的視角看問題尋求和加強(qiáng)跟孩子的聯(lián)結(jié)。
激勵給予，我個(gè)人理解就是與孩子愛的互動，父母給予的愛，讓孩子知道感恩，并知道學(xué)會相互給予，懂得給予中分享的驚喜與愉悅，因?yàn)閻郏宰鹬�，哪怕是個(gè)孩子。與孩子建立聯(lián)結(jié)的能力至關(guān)重要，用充滿愛的語言，而不是評判，批評，責(zé)備或命令的口氣。生活中的我們做的好嗎?通過學(xué)習(xí)，希望能夠多些耐心，多些意愿�；Q角色，并把孩提時(shí)的對父母的期望感同身受，我們應(yīng)該是能夠與孩子有更好的聯(lián)結(jié)吧。
第六把鑰匙及第七把鑰匙，讀后覺得深受啟發(fā)，家是講愛的地方，而不是講理的地方，其實(shí)是誤解的。家應(yīng)該是創(chuàng)建一個(gè)"無錯(cuò)區(qū)"。人人都會來這里，一個(gè)尊重與合作的地方，有聯(lián)結(jié)的渴望與和諧的氣氛。在這里有家人的理解與好意，有得到的考慮與關(guān)照，有一起奮斗的精彩與美好！希望在實(shí)踐中把這些想法能去實(shí)現(xiàn)。
明白豺狗語言與長頸鹿語言的區(qū)別，應(yīng)該說多讀書，多參加社會實(shí)踐，多感恩才會有長頸鹿的語言吧，很感謝作者設(shè)計(jì)了很系統(tǒng)而科學(xué)的家庭訓(xùn)練，通過訓(xùn)練課程讓我們更好的與家庭成員溝通，家是社會乃至國家的基本單元，家庭的每個(gè)成員，懂得感恩，知道正常的需求，明白尊重他人，尊重自己，走入社會并潛移默化身邊的人，我想這個(gè)社會會變得更和諧文明。希望通過閱讀這本書，讓自己及家人的生命豐盈起來！
書中設(shè)計(jì)的很多家庭訓(xùn)練以前都沒有聽說過，通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練，就可以更好的面對家庭里所遇到的各種各樣的情況，并用正確的方式和家人溝通了。尤其是"暫停鍵"與"二幕劇"。也理解了感受卡與需求卡的包含內(nèi)容。力爭多讀幾遍，徹底理解書中的涵意。
作者分享了許多案例故事，而故事中都能找到我與孩子成長中的煩惱與溝通缺失，通過學(xué)習(xí)這本書，我與孩子的溝通會更加自信，也有方法和技巧了，非暴力溝通對家庭教育是非常有益啊，健康家庭的構(gòu)筑是需要非暴力溝通的�，F(xiàn)在只是泛泛的讀了一遍，以后還要抽空多讀幾遍，直至熟練掌握非暴力溝通中的技巧與方法，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，為和諧健康的家庭教育努力！
親子溝通6
第一次寫心得思緒萬千、真不知道該如何闡述我所想表達(dá)的內(nèi)容，其實(shí)在教育女兒這方面我也是在不斷的去查資料，去找書看，去傾聽別人好的教育方法。女兒很小的時(shí)候體質(zhì)不好，我總覺得我應(yīng)該給她更多的愛，應(yīng)該什么都慣著她，依著她，可是漸進(jìn)的我發(fā)現(xiàn)她以自我為中心的意識越發(fā)強(qiáng)烈，我當(dāng)即決定重新尋找新的教育方法，幼兒園三年我似乎又變成了文中所描述的（控制型育兒方式）的家長，我深感很累，女兒應(yīng)該也是一樣。讀了本書幾頁下來，感覺輕松了，理解只有尊重才能贏的合作，當(dāng)然首先必須自我尊重，家庭成員之間的相互尊重，朋友交往之間的尊重，要讓女兒看到媽媽是怎樣去做的，就算偶爾的跌倒和不完美，但是媽媽也在努力言傳身教、身體力行。父母與子女雖然在年齡上有長幼之分，但在人格上是平等的。因此，父母要以平等民主的態(tài)度去尊重和理解孩子。合作不是要求父母一味的遷就孩子，也不是要求孩子對父母言聽計(jì)從，真正的合作是在平等的基礎(chǔ)上，雙方都樂意接受的一種態(tài)度和行為。所以對我而言，在以后和女兒相處的過程中必須處處講究合作的技巧。
文章中所提到的獎勵和懲罰實(shí)則對我的觸動比較大，自從女兒上了一年級以后，在我的思維里我認(rèn)為她已經(jīng)長大了，所以“獎懲”幾乎占據(jù)了我教育方式的50%，不管是女兒的生活能力還是學(xué)習(xí)能力只要有明顯的進(jìn)步，我都會加以獎勵；反之，也會加以懲戒，有時(shí)的懲罰會讓女兒無比激動的罵我是個(gè)壞媽媽，那一刻我知道不合實(shí)際的懲罰會讓女兒對我失去信任，會讓她在媽媽這里找不到安全感。再者，我真的需要把長時(shí)間貼在女兒身上的標(biāo)簽徹底撕掉，在讀本書之前，其實(shí)我會給女兒貼各種標(biāo)簽，類似于：你好懶，你真笨，在說這些話的時(shí)候似乎根本沒有考慮過她的感受，人與人之間的相處最基本的就是尊重，那么此時(shí)我把對女兒的尊重又放在了哪里呢？
在本章節(jié)中出現(xiàn)最多的詞“目標(biāo)”首先育兒的目標(biāo)，對我而言我對女兒的目標(biāo)有兩點(diǎn)：一是保障她的人生安全，幫助他規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，這是作為監(jiān)護(hù)人最基本的責(zé)任。二是豐富她的人生，盡可能地給她創(chuàng)造各種機(jī)會讓她能夠去了解和感受生活的多種多樣，漸漸找到自己的興趣。女兒在生活上的自理能力不強(qiáng)，很多事情都是奶奶在幫她整理，因?yàn)槟棠陶J(rèn)為沒關(guān)系，孩子小，家長可以代勞。其實(shí)不然，孩子從小就應(yīng)該養(yǎng)成自己的事情自己做，這樣對孩子的成長是有好處的。
看到行為背后的需要，第59頁中的一段話“典型的圍繞策略展開的爭吵”仿佛是我經(jīng)常跟女兒的對話，例如：你需要睡覺了，你需要寫作業(yè)了，女兒的回復(fù)也總是：我想再玩會兒，等一會兒之類的話語。而我總是去批評她干什么事情喜歡磨蹭，浪費(fèi)時(shí)間。這就是因?yàn)槲覜]有很好的去了解我和女兒之間的需要和彼此尊重，我應(yīng)該用尊重的態(tài)度去傾聽女兒的需要，而不是評判和指責(zé)，讓我們相互理解彼此的需要才能更好的去合作。在日常生活中我們都是在不停的需要，需要工作，需要學(xué)習(xí)，需要如何去更好的經(jīng)營家庭。我們會為了滿足自己的需要而去使用各種方法和策略，也會因?yàn)槟愕男枰粷M足而感到快樂和愉悅。
父母要想真正地了解孩子，就要聽聽她的心里話。要做到這一點(diǎn)，需要我們放棄大人的成見，客觀地認(rèn)識她的世界，并試著用她的視角來感受她的生活。以前女兒經(jīng)常會跟我分享一些學(xué)校發(fā)生的有趣的事情，一件事她需要闡述很久，放學(xué)的路上講，回家繼續(xù)講，我總講她你可以簡短一點(diǎn)講完結(jié)束，回家就寫作業(yè)吧，別浪費(fèi)時(shí)間了，絮絮叨叨講個(gè)沒完沒了，她會很不高興！嘴里還在說：“媽媽天天就只知道讓我寫作業(yè)，都不跟我玩�！蔽乙矔苌鷼猓踔梁艽舐暤恼f：“你已經(jīng)是一名小學(xué)生了，就知道玩，你的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，別跟我講那么多沒用的趕緊去寫作業(yè)�！憋@然我和女兒的情緒都糟糕透了，這種情況下孩子在我這里學(xué)到了什么呢？我的行為影響了她的情感和安全感，我為什么不能給她時(shí)間讓她有機(jī)會表達(dá)自己，傾訴自己想法呢？應(yīng)該讓她知道媽媽愿意傾聽她的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，參與她每一個(gè)階段的成長，讓我們之間相互尊重，相互聯(lián)結(jié)。
我們都希望孩子的童年無憂無慮，希望她們有足夠的安全感去保障她們的快樂成長。
家人之間、朋友之間、同事之間，在我們共處的生活中和工作中無時(shí)無刻都在體驗(yàn)著相互間的給予，以及給予后的那份快樂。在第四把鑰匙：激勵給予。學(xué)習(xí)這一章節(jié)的內(nèi)容后讓我很慚愧，因?yàn)榕畠河變簣@大班時(shí)開始在外面學(xué)畫畫，起初每次學(xué)完之后回來都會畫一張送給我，那時(shí)的`我總是很感動，去擁抱她夸獎她，女兒也很滿足，久而久之我也不那么在乎了。當(dāng)有一次（）她問我：媽媽、我送給你那么多幅畫中你最喜歡哪一副呢？我敷衍她說：你畫的都一樣，而且你沒以前認(rèn)真了，談不上喜歡哪一副。從那以后我?guī)缀鹾苌贂盏剿徒o我的畫了。我把她給予我的禮物制定的標(biāo)準(zhǔn)過高，沒有用心去分辨并接受她給予我的禮物，同時(shí)也失去了我和女兒之間的情感聯(lián)結(jié)。其實(shí)小孩子的給予是奉獻(xiàn)的天性，不求任何回報(bào)的、很純粹的給予，應(yīng)該值得我們現(xiàn)在很多的家長去學(xué)習(xí)。我經(jīng)常會想把對女兒講出去的話收回來，語言中也會充滿批評和命令，缺少對她的尊重，也缺乏和她的溝通。前段時(shí)間聽過師傅發(fā)的一段夜讀“別讓脾氣阻擋了福氣”，如果我能多一些長頸鹿式的表達(dá)、多一些長頸鹿式的傾聽，少一些豺狗語言，應(yīng)該也會少一些脾氣多一些福氣吧！
有段時(shí)間我的情緒比較糟糕，遇事總?cè)菀准痹辏瑝翰蛔』饸�，總覺得這個(gè)事情沒有辦法解決，唯有用爭吵來發(fā)泄自己的情緒，弄的家庭關(guān)系異常僵化。在成長中學(xué)習(xí)教會了我面對問題時(shí)我們總會有很多解決方法，要相信辦法總比困難多。當(dāng)然說起來很簡單，這一切的方法還需要我們在遇到困難的同時(shí)保持一個(gè)清晰的思路，穩(wěn)定的情緒，合作也會在這個(gè)時(shí)候起到了關(guān)鍵性的作用，鼓勵孩子跟你合作，當(dāng)我們的策略得到孩子滿足的時(shí)候，孩子的那份笑容也是建立自信的強(qiáng)有力的方式，即使失敗了，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整策略，繼續(xù)學(xué)習(xí)繼續(xù)前進(jìn)。創(chuàng)建“無錯(cuò)區(qū)”首先讓我想到的就是“尊重”這兩個(gè)字，我做的很不夠，缺少自我審視的習(xí)慣，缺少從孩子的視角去看問題，缺少控制自己的情緒，通過本章節(jié)的學(xué)習(xí)，希望自己可以慢慢的在和女兒之間和家庭之間創(chuàng)建一個(gè)充滿尊重與合作的“無錯(cuò)區(qū)”。為此我要不斷的學(xué)習(xí)和改變。
今天我大聲讀完這一篇的，感覺好像比默念更有效果。標(biāo)題：“每日提醒”我覺得太棒了，通過這個(gè)活動可以讓書中介紹的這些概念不斷的在我的腦海里更新。今天女兒的一句話讓我觸動很大，她在寫作業(yè)，我下班回家后做在她旁邊正好用手機(jī)在上網(wǎng)查一些資料，她抬頭看著我說：媽媽你不看書嗎？我說：晚上再看。她又說：你不是說要和我一起學(xué)習(xí)一起看書一起進(jìn)步嗎？我隨即脫口而出：用心寫你的作業(yè)，少講話。緊接著女兒的一句：就知道你做不到。我似乎被什么東西刺了一下，這本書已經(jīng)快讀完了，我試問我收獲了什么？學(xué)會了什么？為什么面對孩子卻連最基本的承諾都無法兌現(xiàn)，我應(yīng)該自我反省。我在說這句話的時(shí)候并沒有考慮女兒的感受和需要，回應(yīng)的方式也是有問題的。我需要“每日提醒紙條”不斷的去提醒自己重溫：七把鑰匙，真正做到學(xué)以致用，建立我和女兒之間的信任、尊重與合作。
來自“無錯(cuò)區(qū)”的故事分享，似乎覺得每一故事都在我的生活里出現(xiàn)過，昨晚師傅跟我說：學(xué)多少不重要，關(guān)鍵是能夠會用多少是最關(guān)鍵。我思考了許久，輾轉(zhuǎn)難眠，剛開始讀《非暴力溝通親子篇》，讓我覺得我自己是個(gè)非常差勁的媽媽，樣樣不合格，樣樣不達(dá)標(biāo)，缺乏耐心傾聽，缺乏對女兒的尊重、未知女兒的需求，各種標(biāo)簽往女兒身上貼，豺狗式的語言也是屢見不鮮。今天中午我嘗試性的問女兒：媽媽以后不再對你亂發(fā)脾氣，不再對你大喊大叫了，好不好？她用懷疑的眼神看著我說：媽媽你能做到嗎？我說：你相信媽媽嗎？女兒說：我相信你，如果連我都不相信媽媽，還有誰會去相信媽媽呢？那一瞬間，我流淚了，感覺被女兒的愛和信任包裹著，女兒帶給了我生命的真相。或許你會認(rèn)為孩子不斷地向我們索取，而事實(shí)上，我們從孩子身上獲取的反而更多，讓我們的生命趨于“完整”。當(dāng)我們兇了孩子，誤解了孩子，但孩子還是會原諒你，不是嗎？最后孩子還是會緊緊抱著你，不是嗎？
這是孩子對我們的愛。但這不能成為我們一次又一次發(fā)脾氣的“勇氣”來源。
請千萬別忘了，我們是孩子最愛的人。要留一份平和、尊重、溫暖的愛給孩子。因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度，決定了孩子童年的色彩！希望自己繼續(xù)加油，期待自己和女兒的每一次改變，每一次進(jìn)步。
親子溝通7
親子溝通技巧：親子溝通技巧的基本理念
一、每個(gè)孩子都聽父母的話，關(guān)鍵是父母怎樣說;每個(gè)孩子都愿意接受父母的教育，關(guān)鍵是怎樣教育。
二、在內(nèi)心深處，每個(gè)孩子都希望自己的行為得到父母的認(rèn)可;能讓父母高興是每個(gè)孩子內(nèi)心深處最大的愿望。
三、在每一個(gè)當(dāng)下，父母都是在用他所掌握的最好的方式與孩子溝通。沒有哪一位父母會存心傷害孩子。
四、父母與孩子溝通是在教孩子的溝通的方式。
五、父母對孩子的愛，不是以父母付出的多少來衡量，而是以孩子的感受來衡量。
六、每一個(gè)做父母的人都渴望用更好的方式與孩子溝通。
七、親子之間有沖突，孩子反抗的不是父母本身，而父母的教育方法。
八、人生的真相是，我們每個(gè)人都會遇到各種不能解決的問題，我們帶著這些問題依然可以活得很好，我們需要做的是學(xué)習(xí)與問題相處。
九、越是強(qiáng)迫孩子改變，孩子越是抗拒;哪怕是正確的命令，孩子都會拒絕執(zhí)行。
十、每當(dāng)父母利用權(quán)利和權(quán)威強(qiáng)迫孩子做事，他們就剝奪了孩子學(xué)習(xí)自律能力和自我負(fù)責(zé)任的一次機(jī)會。
十、父母處理好自己的情緒，才能更好地與孩子溝通。
十一、接納就是尊重，孩子因尊重而改變。
十二、只有在關(guān)系和諧的狀態(tài)下，父母才有對孩子實(shí)行教育的可能。
親子溝通技巧：親子溝通的目的
一是化解沖突，二是維持和諧。
父母與孩子之間的所有沖突可以概括為三類：
一是行為沖突;
二是需求沖突;
三是價(jià)值觀沖突。
這三方面的沖突分別有不同的解決方案，下面我們一起來詳細(xì)解讀一下：
一、行為沖突
首先我們來為行為下個(gè)定義，行為就是我們看得見，聽得到的東西，不包括任何主觀的評價(jià)。比如說，“孩子放學(xué)回家，就看電視，一看就是三個(gè)小時(shí)，不寫作業(yè)，不復(fù)習(xí)功課”，這就是行為。如果說“這孩子每天放學(xué)回家，從來都不先寫作業(yè)，而是先看電視，不把學(xué)習(xí)放在第一位，真是不知道輕重之分”，這句話就不是對行為的描述，而是對行為的評介。
行為的目的，這里我們主要是對0到12歲的孩子行為目的進(jìn)行的研究，發(fā)現(xiàn)孩子的行為目的主要有四種：1、獲得注意;2、爭取權(quán)力;3、報(bào)復(fù);4、自暴自棄。這四個(gè)行為目的是有先后順序的，通常是從低到高發(fā)展的。孩子的行為首先是為了獲得父母的注意，當(dāng)正性的行為不能獲得注意時(shí)，會采用一些負(fù)性的行為，而負(fù)性的行為在引起家長關(guān)注的同時(shí)，也引起了家長的反對，這樣孩子行為的目的就會上升到第二階段爭取權(quán)力，通過與家長的對抗來滿足自己的需要;可是，與家長的對抗通常是以孩子的失敗為結(jié)果，長此以往，孩子的心里產(chǎn)生了報(bào)復(fù)的心理，當(dāng)報(bào)復(fù)引來更嚴(yán)重的后果時(shí)，孩子會用自暴自棄的`方式來對待自己，這時(shí)做父母的已經(jīng)后悔不己。
在行為沖突中，我們主要采用兩種方法，能很好的解決親子沖突。一是積極傾聽，用您的真誠，接納，同理的心去傾聽孩子心理的聲音，去撫平孩子心里的積累的情緒。二是“我信息”的應(yīng)用，“我信息”是一種父母暴露自己情緒給孩子的一種做法，讓孩子了解你的感覺，孩子的行為對你的影響。
二、需求沖突：
當(dāng)親子雙方的需求有沖突時(shí)，我們可以采用以下的方法：
1、說明邀請，首先以真誠的心去邀請您的孩子來共同商討事情的解決方案。
2、界定問題，明確雙方的需求
3、找出可行的解決方案(盡量多的提供解決方案)
4、評估可行的解決方案
5、確定雙方都能接受的解決方案
6、采取行動，執(zhí)行方案
7、評估效果。
這樣的方式不僅能解決親子沖突，還能幫助孩子掌握問題解決的能力，培養(yǎng)孩子的自我價(jià)值感，提高孩子的自信心。
三、價(jià)值觀的沖突：
通常所說的代價(jià)，就是價(jià)值觀沖突的一種表現(xiàn)形式，家長面對這種沖突時(shí)，不要焦急，首先要做的是調(diào)整自己的心態(tài)，不要讓情緒掌控了你。這里有種方法你可以參考一下。
1、給孩子自由，讓孩子明白自己的權(quán)力。
2、言傳，身教，身教重于言傳
3、做孩子的顧問，只是顧問，不是幫孩子決策
4、認(rèn)清自己內(nèi)心的理想化的孩子與現(xiàn)實(shí)中孩子的區(qū)別，自己喜歡的到底是哪個(gè)，應(yīng)該是哪個(gè)。
5、不把自己的需要強(qiáng)加到孩子身上，自己沒實(shí)現(xiàn)的東西，不應(yīng)該讓孩子去完成，還是要自己去努力
6、接受不可改變的現(xiàn)實(shí)。這可能需要很大的勇氣，也很難做到，需要有大智慧。正是因?yàn)殡y以做到，奇跡也往往發(fā)生在你完全接納孩子的好一刻。
當(dāng)親子關(guān)系和諧的時(shí)候，你可以運(yùn)用一些肯定化的語言來贊賞孩子，可用用一些表白性的話來教導(dǎo)孩子一些生活的知識和智慧，可以用一些預(yù)訪性的話來防止一些問題的發(fā)生。天下無不是父母心，沒有一個(gè)父母是不愛自己的孩子，只是愛的方式不被孩子接受。父母只要掌握有效的溝通技巧，就能構(gòu)建一個(gè)和諧的親子關(guān)系。
親子溝通8
摘要:一段好聽的音樂,不但能愉悅?cè)说那榫w,陶冶和美化人的心靈,同時(shí)也能激發(fā)起人濃厚的參與性。對孩子們來說,教師和藹可親的笑容,親切的話語,加上一段歡快的音樂,就更能激發(fā)孩子的參與積極性,刺激孩子的神經(jīng)中樞,使之興奮,達(dá)到吸引孩子注意力的目的。
關(guān)鍵詞:音樂;親子活動;溝通
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說的好:“美是一種‘心靈體操’——它使我們精神正直,良心純潔,情感和信念端正�！睂⒚篮玫母星楦阶⒂诼曇舯憩F(xiàn),從而激發(fā)起聽者的共鳴,給人以美感,表現(xiàn)者的音樂情感,與聽賞者的音樂情感,融為一體,這就是音樂教育手段中的情感因素作用的結(jié)果,所以音樂是最好的情感道德教育手段。
我園每月定期組織親子活動,其內(nèi)容豐富多彩,活動中結(jié)合歡快的音樂,配合節(jié)拍擺動身體,調(diào)動孩子參與活動的積極性。采用指導(dǎo)孩子與家長一起學(xué)習(xí)、游戲,共同發(fā)展與進(jìn)步的一種新的教學(xué)活動方式。在這新穎的親子活動中,孩子們有了安全感,和父母一起學(xué)、一起玩,在父母與老師的激勵和鼓舞下,孩子們興趣濃厚地探索和游戲。而心細(xì)的家長們也從專業(yè)教師那里學(xué)會了很多與孩子們交流、游戲的方法,得到很多幫助和指導(dǎo),促進(jìn)了幼兒早期教育的開發(fā)與發(fā)展。利用音樂這一有效的教學(xué)手段,不僅促進(jìn)親子教學(xué)活動的開展,還指引孩子與父母共同體驗(yàn)藝術(shù)的魅力,增進(jìn)親情。
一、在問好歌中叩開親子大門
2~3歲的孩子以無意注意為主,對自己感興趣的事物,往往注意力持續(xù)時(shí)間長,而對自己不感興趣的事情,往往注意力不能持續(xù)較長的時(shí)間。所以在活動的開始,我們就精選了二段好聽的音樂《問好歌》《健康歌》,與每一個(gè)孩子問好,引導(dǎo)孩子與父母、老師一起動動身體,邊拍手、邊問好、邊握手、邊微笑。在寬松和諧、輕松愉快的氛圍中,開始我們的親子活動。每次親子活動都以類似的方式進(jìn)行,慢慢地孩子們一聽到這首樂曲就知道,我們快樂的親子活動要開始了,現(xiàn)在我們要互相打招呼,做做熱身操,然后就要和伙伴們一起學(xué)習(xí)、游戲了,這樣每一次的親子活動都在輕松、自然的環(huán)境下開始了。
二、在歌唱活動中啟迪親子智慧
音樂是培養(yǎng)美感的藝術(shù)手段之一,優(yōu)美健康的音樂是審美主體獲得美感的重要源泉,在社會主義物質(zhì)文明與精神文明不斷發(fā)展的今天,已越來越為人們所接受。優(yōu)美好聽的音樂可以刺激孩子的聽覺器官,選擇一些優(yōu)秀音樂作品,通過親子互動教學(xué),不僅引導(dǎo)孩子領(lǐng)略音樂藝術(shù)美,還陶冶孩子們的性情和品格。如:歌唱活動《兩只小小鴨》,該歌曲以其輕松活潑的旋律和親切自然的歌詞,深受寶寶們的喜愛,在音樂聲中,老師帶領(lǐng)孩子和父母一起認(rèn)認(rèn)小鴨的特征、唱唱小鴨、學(xué)小鴨走、表演小鴨、請家長扮演鴨媽媽帶著鴨寶寶們一起游戲等系列活動,孩子們和父母跟著老師投入地演唱、表演,學(xué)習(xí)氛圍其樂融融。對于需要反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容,也可以依靠好聽的音樂。
三、在游戲互動中提升親子情感
在一對一的親子互動游戲中,教師先引導(dǎo)孩子與父母自由練習(xí),之后以小組形式進(jìn)行親子家庭友誼賽。在親子游戲中,由于有等待時(shí)間,孩子的注意力易分散,根據(jù)這一特點(diǎn),在游戲過程中,教師有目的地選擇、播放不同的'音樂作品,在孩子們的頭腦里積累美好的音樂印象,更重要的是合理地避免了等待,適應(yīng)了孩子好動活潑的天性。把音樂寓于游戲之中,他們就會樂意地接受、積極地配合、努力地響應(yīng)、體會生活中美的一切。在這樣一個(gè)溫馨和諧的游戲氣氛中,父母及教師可以利用這個(gè)小小的環(huán)節(jié),拍拍可愛的寶寶,夸獎他剛才的成績,對他提出新的期望,與他說說悄悄話,與孩子一起享受這美好甜蜜的情感交融的舒適空間,這是一幅多么美麗溫馨的畫面呀!
四、在再見歌中體驗(yàn)親子快樂
2~3歲的孩子年齡小,注意力集中時(shí)間不長,在活動快要結(jié)束的時(shí)候,孩子們已經(jīng)感到了疲勞,注意力不容易集中。因此,在這個(gè)時(shí)候,我們就可以用音樂告別,重新調(diào)動起孩子的興趣,在優(yōu)美的樂曲中,啟發(fā)孩子與父母、教師一起放松身體,在歡樂的氣氛中結(jié)束一天的活動,為孩子留下美好的印象。如:《再見歌》《同一首歌》教師可以根據(jù)歌曲風(fēng)格及內(nèi)容設(shè)計(jì)不同的動作,在輕松的樂曲中與伙伴握握手、敬個(gè)禮、轉(zhuǎn)個(gè)圈,感受和分享朋友的歡樂。
讓音樂成為親子活動溝通的橋梁,增進(jìn)親子的感情交流,讓孩子感受父母對他們深刻的關(guān)愛,讓孩子學(xué)會愛自己的父母,讓孩子感受音樂的高潮,感受成長的快樂,感受飛翔的自在,感受身邊溫暖的一切。讓音樂成為親子活動溝通的橋梁,它可以很好地輔助教師開展教學(xué)活動,使教學(xué)活動的每一個(gè)環(huán)節(jié)自然、順利,達(dá)到較好的效果。同時(shí),更有利于發(fā)展孩子的聽覺能力,培養(yǎng)“音樂耳朵”,為孩子們的文化修養(yǎng)奠定良好基礎(chǔ),使其終身受益。
親子溝通9
張 爍
剛剛過去的母親節(jié)，網(wǎng)友投票選出了“最傷媽媽的8句話”，很多人反思，這些話不能再說了，比如“別問了”“別管我”“真啰嗦”；與此同時(shí)，很多父母，尤其是孩子處于青春期的父母，也在為如何和孩子交流苦惱。
其實(shí)，無論是孩子的后悔還是父母的苦惱，都是親子溝通出了問題。通則不痛，親子溝通渠道暢通了，孩子就不會有揪心的后悔，父母也少了許多“說不明白”的煩悶。
親子溝通的藝術(shù)，對父母而言，首先不能“一廂情愿”。教育孩子，愛之深，責(zé)之切，態(tài)度、語氣容易失之過急，結(jié)果孩子越來越逆反。好話還得好好說，為人父母，要以孩子能聽進(jìn)去為最高目標(biāo)。比如，營造一個(gè)平等、平和的氣氛，給孩子一個(gè)辯解的機(jī)會，不要搞成“一言堂”；對于沒搞清楚的問題，不要把猜測、推斷當(dāng)事實(shí)，讓孩子感到自己總是被懷疑、被質(zhì)疑；善于站在孩子的立場上考慮問題，意識到雙方分歧也許只是考慮問題的角度不同；對事不對人，別把孩子“一棍子打死”，更不要“貼標(biāo)簽”、翻舊賬，讓孩子“翻不了身”……
親子溝通的藝術(shù)，對孩子而言，首先不能“閉目塞聽”。隨著年齡增長，渴望獨(dú)立的'心躍躍欲試，從甩開父母的手，到自己拿主意、做選擇，再到“父母那套都過時(shí)了”，很多孩子抗拒父母，甚至沒有一個(gè)具體的理由，只是“一聽嘮叨就煩”。其實(shí)，父母也曾年輕過，孩子當(dāng)下遇到的問題，父母也曾遇到過。當(dāng)抗拒父母時(shí)，可以想想：不是為了自己好，父母怎么會這樣？父母的話有沒有道理，是不是有可以接受的部分？責(zé)怪父母不懂自己，是不是也因?yàn)樽约翰粚Ω改赋ㄩ_心扉？叮嚀也許啰嗦，但這個(gè)世界上除了父母，還有誰能對自己這般放心不下……
父母和孩子，原本就血脈相通，為什么不能讓溝通更順暢些呢？
小題1:下列對文章內(nèi)容的理解和分析，不正確的一項(xiàng)是（）（2分）
A．本文作者闡述的觀點(diǎn)是：親子溝通 通則不痛。
B．文章開頭列出網(wǎng)友票選的最傷媽媽的幾句話讓人反思，引出父母和孩子的溝通問題。
C．文章第三段通過舉例論證告訴父母：教育孩子，愛之深，責(zé)之切，態(tài)度、語氣容易失之過急，結(jié)果孩子越來越逆反。
D．作者認(rèn)為，親子溝通的藝術(shù)，對父母而言，首先不能“一廂情愿”；對孩子而言，首先不能“閉目塞聽”。
小題2:請你結(jié)合生活實(shí)際以及對文章的理解，談?wù)勗鯓硬拍茏寽贤ǜ槙承�？�?分）
參考答案：
小題1:C
小題2:現(xiàn)在的父母大多對孩子寵愛有加，隨著他們的年齡增長，自主性要求越來越強(qiáng)，叛逆心也越來越強(qiáng)，因而溝通不順。作為父母，我們不能“一廂情愿”，要換位思考，耐心勸說；作為孩子，不能“閉目塞聽”，責(zé)怪父母，應(yīng)敞開心扉，親切交談。
小題1:
試題分析：文章第三段通過舉例論證告訴父母：好話還得好好說，為人父母，要以孩子能聽進(jìn)去為最高目標(biāo)。
小題2:
試題分析：結(jié)合文中內(nèi)容，或用原文回答即可。
親子溝通10
書中所提到的，教育孩子可以是合作的模式，這是一個(gè)新的方式。之前沒有想到與孩子之間的合作，只是認(rèn)為孩子現(xiàn)在是學(xué)習(xí)階段就是必須要認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。不認(rèn)真的學(xué)習(xí)就不行，父母必須要加以管教，否則會往我們不想看到的路上走。合作應(yīng)該是共贏的，與孩子的合作也是一樣的。孩子在合作中沒有贏利，也不會和我們合作的。所以我們要去了解孩子需要什么，知道了孩子需要什么，我們還怕合作不好嗎？一切就會在我們的掌控之中了，完全可以收放自如了。
自我尊重這方面，我們對每個(gè)人都要是尊重的。不管別人是怎么樣的一個(gè)人，我們都應(yīng)該尊重別人，因?yàn)樵谧鹬貏e人的同時(shí)也是尊重我們自己。
為了讓我們與孩子之間的合作長期下去，首先我們?yōu)槿烁改刚邞?yīng)該付出更多。我們時(shí)終認(rèn)為孩子不和我們合作，是孩子先破壞了合作的規(guī)律。其實(shí)不是，我發(fā)現(xiàn)是我們破壞了合作的規(guī)律。(比如我自己，我和孩子之間的合作收不到我所期待的效果。那我心中就不平衡了，因?yàn)槲倚闹羞�有個(gè)角色，我是和他之間的權(quán)利系統(tǒng)的上位者，我可以任意的玩我的規(guī)則。)這就說的是我們破壞了合作的規(guī)律。與孩子之間合作我們還是把目光放長遠(yuǎn)點(diǎn)，短期可能真的沒有收獲。然而我們與孩子之間，我們很容易給孩子貼上標(biāo)簽。因?yàn)槲覀兊膬?nèi)心也是容易給自己貼上標(biāo)簽的，而何況是給孩子呢？直到現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這樣做是不對的，如果給孩子貼上了標(biāo)簽，就意味著放棄了，我們在給孩子貼上標(biāo)簽時(shí)，應(yīng)該先想想我們自己，孩子的這樣表現(xiàn)是不是我們無意識的灌輸給孩子的呢？因?yàn)楹⒆泳褪俏覀兊囊幻婢匙�。對于孩子的尊重、溝通、獎勵、懲罰，還是很重要的。(最近的一次，我答應(yīng)帶孩子去吃肯德基，可是卻沒有去。那天我是太累了，在家睡覺。孩子雖然沒有來叫我?guī)ィ墒撬男睦聿皇亲涛读�。直到第二天我的媽媽告訴我，孩子一直在她面前說我騙他的。所以今后只要答應(yīng)孩子的事情就要去完成，這是一種誠信。)
養(yǎng)孩子父母們都沒有什么目標(biāo)的，一開始只是希望寶貝能健健康康的就好了。到了上學(xué)時(shí)才讓父母們意識到，原來教育孩子是件很麻煩的事，因?yàn)楹⒆拥乃枷牒臀覀兊乃枷胧遣灰粯拥�，我們想讓孩子們按照自己的意愿做事，孩子們不一定會按照我們的要求去做的。所以我們要與孩子合作，慢慢的引導(dǎo)，這樣才能讓孩更好的認(rèn)清自己的發(fā)展方向，而且要盡量讓孩子們自己選擇，我們把握大局，總體方向不偏的情況下、我們?yōu)槭裁床荒茏尯⒆幼约哼x擇一些事情呢？
行為的背后是什么，之前我一直是要求孩子什么時(shí)間干什么事，而必須要聽命與我的'命令，從來沒有想過孩子的行為背后是什么,且現(xiàn)在想想我有的時(shí)候不也是和孩子一樣的嗎?很多事情不也是沒有立刻去做嗎？為什么要求孩子必須聽命與我呢？難道我就是是權(quán)力的上位者?其實(shí)命令孩子是沒有用的，與孩子之間的溝通很重要。因?yàn)闇贤�，更懂他需要什么，下一步他想干什么，他會很高興的去完成我們所想要他完成的事情。
孩子們的成長首先來自于家庭的教育，家庭的教育中的情感教育是必不可少的，孩子們會從情感上獲取安全感。我們對待孩子的犯錯(cuò)，不要認(rèn)為可怕，因?yàn)樵谒麄兊氖澜缋锼麄兛赡苷J(rèn)為這是正確的。我們是經(jīng)歷了這些認(rèn)為是錯(cuò)誤的事情，所以才知道這樣做不對的。可是孩子沒有過這樣的經(jīng)歷，他怎么又能分辨正確與不正確呢？我們作為父母又不可能提前把什么事情的真相都統(tǒng)統(tǒng)教給孩子的，所以孩子們的犯錯(cuò)并不可怕，重要的是我們發(fā)現(xiàn)孩子這個(gè)事情做的不正確時(shí)，要引導(dǎo)他向另一個(gè)方向走，而且要讓他愿意配合往我們引導(dǎo)的方向走，而不是在發(fā)現(xiàn)孩子做錯(cuò)了事對他們大吼大叫的。
孩子們的模仿能力極強(qiáng)，我們一個(gè)不經(jīng)意的舉動常常都被孩子感知到，所以我們一定要控制好情緒，把陽光的一面留給孩子。我們每天的工作中都會有不愉快的事，但是面對孩子我們就要把這些不愉快的經(jīng)歷全部都忘掉，給孩子一個(gè)陽光開心的一面。
孩子現(xiàn)在還小，他只知道滿足自己的需要，他不懂得取舍，只知道想要干什么就干什么，不想做的事就不做。因此在生活中要引導(dǎo)孩子明白做任何事一定要有付出才行，以此培養(yǎng)孩子的責(zé)任心。
在給予孩子的獎勵時(shí)，我一直以為是物質(zhì)上的東西才算是獎勵，現(xiàn)在知道了并不是這樣的。我們一直要求孩子做到什么樣子，給予孩子什么獎勵，而且肯定是物質(zhì)上的獎勵�，F(xiàn)在是明白了，給孩子一個(gè)擁抱，或是一個(gè)吻……等一切都是獎勵。對于語言尊重還是通過后來的讀書改變了，之前孩子在學(xué)習(xí)方面達(dá)不到我的要求時(shí)，會忍不住說出了非尊重孩子的語言，后來發(fā)現(xiàn)越罵孩子越糊涂。漸漸發(fā)現(xiàn)與孩子有效的溝通，反而他領(lǐng)悟的更好�？吹竭@里才明白了，對待孩子也要使用尊重性的語言。我們還要做到要能傾聽孩子的內(nèi)心一切，這樣才能更好的與孩子交流。比如你叫孩子現(xiàn)在寫作業(yè)，而孩子現(xiàn)在不想寫，我們應(yīng)該要與孩子溝通為什么現(xiàn)在不想寫作業(yè)，而不是用強(qiáng)迫性的方式，必須現(xiàn)在寫，不寫不行。這樣做雙方都受到了傷害，不可取。
孩子在成長，我們也要跟著成長。否則難以跟得上孩子成長的步伐。我們成長了，就像書中所說的無論遇到什么問題我們都可以處理。不管是孩子的什么階段，都可以去面對，而不是束手無策的。而成長也能使我們盡量成為一個(gè)無錯(cuò)的有責(zé)任的父母。這樣就可以避免了家庭中與孩子相處的時(shí)候發(fā)生更多的沖突。
我們要學(xué)會使用長頸鹿的文化語言，避去豺狗的語言。就像師傅給我們上課中所說的，要站在巨人的肩膀上，才能看的更遠(yuǎn)，才能看到更美的風(fēng)景。而豺狗的語言，就如同我們始終站在巨人的腳下，看不見前方的風(fēng)景。連風(fēng)景都看不見了，怎么能去做的更出色呢。所以每天一定要擠出一些時(shí)間，靜心讀書，深入反思，讓自己站到巨人的肩膀上，甚至更高……這樣我才有能力把孩子的事情處理好。記得孩子這個(gè)學(xué)期剛剛開學(xué)沒多久，經(jīng)常因?yàn)樽鳂I(yè)不認(rèn)真而出現(xiàn)了錯(cuò)誤的情況。那時(shí)候都很火惱，對孩子上來就是一頓火、且大罵，就差去揍他一頓了。而發(fā)現(xiàn)每次罵過之后，他好像更不會了。而且自己心里還非常的難受。后來改變了方式，忍住不發(fā)火，不罵他了，很耐心的和他解釋是為什么，反而他更能聽的進(jìn)去了，而且會做的更好了。其實(shí)一開始這樣的轉(zhuǎn)變很難，每次心里面都在提醒自己忍住，不要發(fā)火，一定要忍住，后來經(jīng)過一段時(shí)間的磨練，終于能做到了。
文中很多的訓(xùn)練方法讓我們來提升自己，讓我們來分辨出什么地方還有不足之處，這些訓(xùn)練方法很好。像有一個(gè)標(biāo)題“轉(zhuǎn)化憤怒”。我之前是很容易就憤怒的，不管是任何的事情從來不以大小之分，一點(diǎn)小事情也會引起我的憤怒，而且沒有耐心。自從遇見師傅后，并經(jīng)過多次的學(xué)習(xí)和讀書，有一天突然發(fā)現(xiàn)，不像之前那樣暴躁了，到事情也不是那么的沖動了，而且心里還會有師傅經(jīng)常說的一句話“那又怎么樣呢”，這樣的改變是因?yàn)槊刻靾?jiān)持不斷的讀書，直達(dá)現(xiàn)在只要在看書的時(shí)候，心中就感覺毫無雜念，而心很自然的平靜下來了。
書中有很多的案例，告訴我們在遇到這些事情怎么處理。而且分析的很全面。這本書讀完了，讓我們更清楚了與孩子進(jìn)行有效的溝通與交流。從開始與孩子的合作到與孩子之間的相互尊重，都給我們做出了分析，并給出了案例引導(dǎo)，受益匪淺。像不要輕易的給孩子貼上標(biāo)簽，這段讓我感受深刻。我在與孩子的交流中，很容易就給孩子貼上標(biāo)簽的，直到讀到那里才知道這樣做是錯(cuò)誤的，因?yàn)闃?biāo)簽一旦貼上，就很難撕下來了，這是否意味著就要放棄了呢……。其實(shí)孩子是很優(yōu)秀的，只是我沒有發(fā)現(xiàn)到一種方法可以引導(dǎo)孩子往前走。因?yàn)槲沂菣?quán)力系統(tǒng)的上位者就可以給孩子貼上所謂的標(biāo)簽。那如果換過來呢，孩子給我們貼上標(biāo)簽了，我們又會怎么想呢？我們與孩子都是可以犯錯(cuò)，重要的是及時(shí)改正錯(cuò)誤就可以了，而不是讓錯(cuò)誤繼續(xù)下去，讓我們盡量的做到任何事情都是無錯(cuò)的吧！
親子溝通11
只要每一位老師都用真誠的心去和家長溝通與交流，取得家長的理解和信任，家校聯(lián)動才能建立比較堅(jiān)實(shí)的互信基礎(chǔ)，才能更好地培養(yǎng)孩子。
良好的家校溝通環(huán)境是學(xué)生健康成長的重要保證。堅(jiān)持及時(shí)為重的家校溝通原則，可以收到很好的效果。
首先，在問題學(xué)生的'教育方法上要及時(shí)與家長商討。面對這樣的學(xué)生，很多老師往往缺乏必要的細(xì)心和耐心，教育方法簡單粗暴，不但對學(xué)生心理造成了傷害，同時(shí)也離散了家校之間的感情。同事的班里有個(gè)男孩子特別調(diào)皮，有一次因?yàn)閯e人不給他抄作業(yè)，他居然把人家的作業(yè)本給撕爛了。同事非常生氣，為了懲罰他，很長時(shí)間都不讓他寫作業(yè)。家長知道后，對同事的做法極為不滿。試想，如果我們能夠及時(shí)和家長溝通，并積極商討方法，家校共同努力，就不會產(chǎn)生那么多不必要的誤解了。
其次，在一些敏感問題上要及時(shí)對家長做出解釋。比如教育收費(fèi)的問題，如果校方在教育收費(fèi)問題上不能做到公正與透明，同樣也會影響家校溝通工作的順利開展。因此，學(xué)校在每一項(xiàng)收費(fèi)問題上都必須做到公開、公正，做到有理有據(jù)，讓家長看得清。
再次，加強(qiáng)溝通與交流，及時(shí)給予貼心的關(guān)愛。學(xué)校和老師應(yīng)該樹立起良好的服務(wù)意識，急家長之所需，給予貼心的關(guān)愛。如學(xué)生家發(fā)生意外事故了，我們要送去最及時(shí)的幫助與問候；學(xué)生家長在家庭教育方面存在困難或疑惑，我們要給予高度的重視和熱情的幫助。
親子溝通12
第一句：“快起來!今天上課要好好聽講啊!”不要和孩子在早上談話，尤其是當(dāng)他還沒睡醒時(shí)。青少年喜歡在晚上交流，因?yàn)樗麄兊纳镧姳瘸扇撕笱印?/p>
第二句：“你會干什么?我像你這么大時(shí)早工作了!”不要拿孩子與自己當(dāng)年進(jìn)行比較。時(shí)間長了，孩子會拒絕與你溝通。
第三句：“你還不減肥，胖得腦子里只剩油了吧?”千萬不要用困擾他的事情開玩笑。記住，青少年敏感、容易受傷害。
第四句：“你為什么總干傻事?”不要在他們某些行為后，問這樣的話。你可以問：“做這件事對你來說有什么意義嗎?”
第五句：“不是我嘮叨，是你沒明白!”不要對某些事情一而再地嘮叨。只給他們提出自己的建議，相信孩子，讓他們自己去選擇。
第六句：“看著我的眼睛�！辈灰币暫⒆拥难劬ΑＳ谩安⒓缱比〈懊鎸γ妗�，孩子比較容易打開心扉。
第七句：“今天下午不許去打球了，我們需要談?wù)�。”不要占用整塊的娛樂時(shí)間和他們談心，不妨在與孩子一起打球、看戲或者吃飯時(shí)交流一下。
第八句：“你摔誰呢!”不要禁止孩子咆哮、摔門、哭泣。讓他們發(fā)泄，訓(xùn)練自己傾聽他們帶有情緒性的字眼。
第九句：“你今天在學(xué)校怎么樣?”不要提過于籠統(tǒng)的問題，而應(yīng)以正面的態(tài)度問特定、具體的問題。比如：“老師怎么評價(jià)你這篇作文?”
第十句：“你這么想完全錯(cuò)誤，應(yīng)該……”不要打斷他們的話，就開始說自己的想法。因?yàn)楹⒆有枰獣r(shí)間去整理思緒，通常不會一次就能表達(dá)清楚自己的'想法。
第十一句：“別總是亂花錢!”不要老把話題集中在瑣事上。談些更能引起他們興趣的話題，如體育比賽、音樂會甚至政治等，有助于彼此了解。
第十二句：“下次理發(fā)時(shí)，鬢角剪得短點(diǎn)�！辈灰偸墙o他不需要的建議，而應(yīng)經(jīng)常贊許他們的想法。
親子溝通13
親子溝通，從不抱怨開始
臨睡前，卓卓躺在床上，心思重重，好幾次欲言又止。終于，還是開口了，卻是眼里帶著淚。
“媽媽，在你心里，我是個(gè)好孩子嗎？”
“當(dāng)然�！�
“可我怎么覺得，你不喜歡我，甚至討厭我。”
我輕輕摟住了她：“怎么會呢？”
她靜靜地任我抱著，看著我的眼睛：“那你為什么總是抱怨我？”
“我有嗎？”
卓卓點(diǎn)了點(diǎn)頭：“嗯，就拿今天來說。早上，你抱怨我起床太晚；我起床后，你又抱怨我動作磨磨蹭蹭；我還沒吃完早飯，你就開始抱怨我做作業(yè)不主動；中午吃飯時(shí)，我沒胃口，你又抱怨我連吃飯都要讓你操心；好容易做完作業(yè)，我想玩會兒，你又說我只惦著玩兒;到了晚上該睡覺了，你又抱怨我太懶了，也不知道洗洗自己的臟襪子，不看會兒書，總之，你就是看我不順眼…..”
我愣住了——沒有人會喜歡被人抱怨。而我，竟然把抱怨經(jīng)常掛在嘴邊還渾然不覺。
看著孩子的眼睛，我無語.....
卓卓睡著了，而我翻來覆去毫無睡意。細(xì)細(xì)想來，抱怨的話我總是隨口即出，諸如：怎么才考了這么幾分，班里可是有人考100分的；這道題我講了好幾遍呢，你怎么還不懂？到底有沒有在聽；說你多少遍了，怎么不長記性，丟三拉四的毛病啥時(shí)能改；你真讓我失望；計(jì)算題總是出錯(cuò)，真是的…..等等。如果沒有她今晚的話點(diǎn)醒了我，我可能還會重蹈覆轍抱怨，抱怨，像個(gè)喋喋不休的老太婆……更可怕的是，我竟然習(xí)慣了用這種語氣同孩子說話，哪里顧及到了她的`感受？
其實(shí)，經(jīng)常抱怨帶給孩子的只有負(fù)面影響。比如：
�。�1）自卑感。因?yàn)槿狈ψ孕�，認(rèn)為自己一無是處，做什么事情都會畏縮不前，父母變本加厲地抱怨，形成惡性循環(huán)；
（2）逆反心理。因?yàn)閷议L抱怨的不滿，故意做出錯(cuò)誤的事情報(bào)復(fù)；
�。�3）軟抵抗。既然“我”在你眼里那么差勁兒，“我”就這個(gè)樣子算了，你能拿“我”如何；
�。�4）親子關(guān)系緊張。試想，父母總是抱怨孩子，孩子耳邊抱怨聲不斷，心情肯定好不到哪里去，時(shí)間長了，對父母也就有了怨恨，甚至對家也有了怨恨;
�。�5）生活消極�！敖煺叱�，近墨者黑。”因?yàn)榻?jīng)常生活在抱怨的環(huán)境中，遇點(diǎn)困難，不是尋求解決的方法，而是怨聲載道，小小年紀(jì)就缺乏生活的熱情。
想到這里，我睡不著了，真是：不想不知道，一想嚇一跳！索性起床，在鍵盤上敲下這些文字，只想提醒為人父母者——親子溝通，就從不抱怨開始！
親子溝通14
尊重和合作,我總是習(xí)慣性命令小褚，當(dāng)她達(dá)不到我心里的期望時(shí)，我會覺得這孩子沒出息，不合作，我覺得我自己是書中的“控制型育兒方式”，看完這一章節(jié)，我覺得自己是否該放下自己的脾氣，多跟小褚溝通，不是命令而是合作，多關(guān)心她真正的需要，和她一起成長。自我的需要也很重要，我們不能裝偉大，“我為了你放棄了自己，放棄了一切”，在這樣的情況下，孩子會有壓力，自己也會暴躁易怒，學(xué)會尊重孩子，更要學(xué)會尊重自己，愿自己做個(gè)精神世界豐富的人，和小褚一起成長。
這半年來因?yàn)樽约旱氖乱呀?jīng)很久沒有和小褚深入聊天了，哪怕只是抱抱她，除了機(jī)械式地送她上學(xué)，上課，都自認(rèn)為她長大了，可以獨(dú)立了。看著身旁熟睡的孩子，思緒萬千……不知道自己錯(cuò)過了這半年小褚的哪些成長的因素。
貼標(biāo)簽，攀比，挑剔，我經(jīng)常這樣苛責(zé)小褚，“你真笨”，這是我老說她的，后來我發(fā)現(xiàn)當(dāng)她和她妹妹在一起的時(shí)候，因?yàn)槲业膹?qiáng)化，她竟然真的覺得自己笨了，做事畏手畏腳的。我覺得我需要改變，從內(nèi)心深處了解她真正的需要，和她好好交流溝通，趁她還小，多陪陪她，哪怕只是和她手拉手一起散個(gè)步……
覺得自己應(yīng)該每天花點(diǎn)時(shí)間明確自己的育兒目標(biāo)，是替小褚選擇成為什么樣的人，還是讓她自己選擇成為什么樣的人？是把我認(rèn)為對的東西不經(jīng)溝通地強(qiáng)加給她，還是學(xué)會溝通，用行動去引導(dǎo)她健康成長？
書中練習(xí)一中“我希望和孩子保持什么樣的關(guān)系？”——我的回答是“朋友，愿意和我交心的朋友�！痹趺茨茏屗敢饽�？溝通，行動，鼓勵孩子學(xué)會自己做選擇，也許未必正確，但至少得有信心對自己做出選擇。
孩子需要傾聽和理解，要看到行為背后的需要，有點(diǎn)羞愧。在小褚的成長過程中，我一直比較苛責(zé)，和家里親戚的孩子在一起，發(fā)生矛盾，無論對錯(cuò)，我都是訓(xùn)她，因?yàn)橛X得她是自己的孩子，現(xiàn)在想想“她會不會以后及時(shí)是對的也不敢和他人爭辯”。互相傾聽與理解，是我在和我母親的相處過程中缺失的，她總是強(qiáng)加她的想法給我，而不知道我真正需要的是什么。所以在和小褚的相處中，只要不觸及我的原則，我更希望我們是朋友，她可以把她最真實(shí)的感受與我分享，真正的需要告知于我。
我們可能一直看重孩子身體上的安全感，別磕著碰著，別受傷，別生病，而忽略了孩子情感上的安全感。上個(gè)周末休息在家，把她學(xué)習(xí)的桌子上搞得全是玩具，沒有收拾，我看見了，一頭惱火，讓她收拾，她嘀咕了一下，我一下就火了，把她桌上的玩具找個(gè)垃圾袋全扔了，她一下哭了，讀后感.我也沒管她，自己到客廳坐著了。等我情緒穩(wěn)定下來了我就到房間看她，看她把垃圾袋里玩具都拿出來收拾好了，一個(gè)人戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢得坐在書桌前，我突然意識到自己的行為失控了，我的粗暴讓她害怕，讓她對這世界沒有安全感。看了這第三把鑰匙，我要學(xué)會換到孩子角度去看問題，“也許她只是玩忘記收拾了呢？”“也許我好好和她溝通，她就會收拾干凈呢？”我要努力創(chuàng)建一個(gè)安穩(wěn)和諧的環(huán)境，讓她身心放松，好好享受她這個(gè)年齡應(yīng)該享受的。
第四把鑰匙，有時(shí)確實(shí)這樣，孩子對我生活的引領(lǐng)甚至超出了我對她的，她會在我心情不好的時(shí)候抱抱我，給我寫封信，給我不停地說話，有時(shí)我會覺得自己很幸福，有時(shí)我會覺得她很煩。我覺得我的孩子是個(gè)強(qiáng)有力的給予者，熱情（我常打擊她愛管閑事），我覺得理所當(dāng)然的一些東西，看了這，我覺得我很慚愧，給予是相互的，我應(yīng)該在坦然接受孩子的給予的同時(shí)反省自己，從中有所學(xué)習(xí)。
第五把鑰匙，使用尊重的語言，小褚長這么大，我用過最惡毒的語言刺激過她，講完我就后悔，我是瘋了嗎？從那之后我就很注意，在我情緒失控的'時(shí)候我就會保持沉默，或者冷靜下來內(nèi)心問問自己真正需要表達(dá)的是什么？希望達(dá)到的目的是什么�！伴L頸鹿語言”我覺得是很必須的，和任何人溝通都這樣，我不能強(qiáng)加我的主觀判斷在里面，我只陳述事實(shí)，然后再聯(lián)結(jié)自己的感受和需要。這樣的溝通才平等有效。
第六把鑰匙，在成長中學(xué)習(xí)，孩子的成長是如此之快，我們確實(shí)無法什么事都做好應(yīng)付的準(zhǔn)備，和孩子一起，溝通商量進(jìn)而做出決定，這是一種互相尊重，更是共同成長。我們要學(xué)會做一些選擇，不能懼怕，這樣不行，別沮喪，至少它是一次經(jīng)歷，會為你的成功總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的。
第七把鑰匙，讓你的家成為“無錯(cuò)區(qū)”，需要每個(gè)家庭成員換位思考，善意思考，互相照顧彼此的需要，學(xué)會表揚(yáng)與贊美，而不是批評與指責(zé)，學(xué)會溝通合作，讓家庭關(guān)系更和諧，讓家真的成為孩子和家人心之向往的地方。
覺得認(rèn)識師傅認(rèn)識晚了，也許早半年看這本書，我的家庭關(guān)系，夫妻關(guān)系，親子關(guān)系會和現(xiàn)在完全不一樣，我一直就是“豺狗語言”，用自己的選擇來對待親人，自認(rèn)為的為所有人好，遠(yuǎn)離了彼此內(nèi)心的聯(lián)結(jié)，心與心的交流。這樣做，自己累，也失去了很多，心里有很多感受，但卻詞窮……
故事分享，分享的是故事，折射得不也是我們，如何和孩子共成長，讓家庭更和睦，我想我得花很長時(shí)間去學(xué)習(xí)，去實(shí)踐�？赐赀@本書，我感觸很深的幾個(gè)詞“純粹”，“聯(lián)結(jié)”，“傾聽”，“控制”。純粹得愛親人，不把自己的想法強(qiáng)加于人，學(xué)會聯(lián)結(jié)，學(xué)會溝通，傾聽別人，傾聽自己，控制自己的情緒，記住“暫停鍵”，記住長頸鹿語言，必須時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，教育孩子的同時(shí)也要改變自己，讓孩子和自己更近。
親子溝通15
一、指責(zé)埋怨型溝通
在小武的家里，常常會聽到小武媽說：“啊呀!你看你又把衣服弄臟了!成天跟在你后面洗衣服，我是你的傭人啦!”、“你玩不夠啊!作業(yè)又不做，我看你哪天才能成人!”、“你看你桌子亂的，就不能收拾收拾!”等這些話語。這些話里都體現(xiàn)出一個(gè)共同特征——指責(zé)和埋怨。
然而這種指責(zé)埋怨型的溝通往往會使家庭中形成“家庭相互指責(zé)黑三角”，在這樣一個(gè)“黑三角”中，每個(gè)人都有可能有一個(gè)較為固定的指責(zé)對象，家庭問題往往在相互指責(zé)和埋怨中不了了之、不歡而散，問題最終并未真正解決，成為一個(gè)未了結(jié)事件遺留下來。
溫馨小提示：換個(gè)方式說話
正所謂“雨天背稻草，越背越重”，家庭中存在未了結(jié)的事情只會越來越多，家庭生活越是會顯得沉悶或緊張，危機(jī)四伏。這是一種很具破壞功能的家庭溝通模式，被指責(zé)者要不逆來順受，要不一味逆反、攻擊性強(qiáng)，對子女人格的成長極為不利。所以，應(yīng)該少點(diǎn)指責(zé)多些關(guān)懷，嘗試換一個(gè)方式，例如“你桌子亂的，就不能收拾收拾!”可以變成“孩子，桌子有點(diǎn)亂，要收拾干凈，做一個(gè)干凈的小孩子才惹人喜歡啊�！�
二、遷就討好型溝通
在小靜的家里，就會常常聽到：“啊呀!媽媽不知道這個(gè)菜你不喜歡吃，將就著少吃點(diǎn)。你想吃什么?我明天就去買�！薄霸趺�?我給你買的這個(gè)圓規(guī)是小學(xué)生用的?對不起，我明天再去重買�！钡冗@些遷就的話語，這樣導(dǎo)致小靜漸漸養(yǎng)成一種嬌生慣養(yǎng)的壞習(xí)慣。
遷就討好型溝通的家庭，通常表面都會讓人感覺一團(tuán)和氣，但卻缺乏一種家庭成員之間真摯的愛，而且會令孩子變得依賴而又固執(zhí)、軟弱而又任性等不良性格特點(diǎn)。另外，這種溝通同樣也不是真正解決問題的溝通，是通過回避問題來“解決”問題，也是一種缺乏建設(shè)性功能的溝通。
溫馨小提示：不要百分百滿足要求
如果孩子在這種遷就討好型溝通模式中，容易形成任性，只要父母遷就自己，自己卻很少遷就父母。爸爸媽媽愛孩子的話，就要將孩子作為一個(gè)能承擔(dān)自己責(zé)任的獨(dú)立的人來愛，而不是遷就和討好孩子，一直溺愛著孩子，這樣會把孩子寵壞。
孩子提出的要求，不可以百分百滿足，要讓孩子學(xué)會自己努力爭取自己想得到的東西，如果他們想要玩具，可以讓他們幫自己洗碗，做做家務(wù)活，完成后才獎勵他們等辦法，這樣可以避免孩子養(yǎng)成嬌慣的惡習(xí)!
三、打岔啰唆型溝通
在小白家，你偶爾會聽到：“媽媽，明天我們春游，老師說每人要交5元錢�！薄坝忠诲X了?從你上學(xué)到現(xiàn)在，我們在你身上花了多少錢了。我們那個(gè)時(shí)候春游，就帶上一瓶白開水、兩塊燒餅，自己走到郊外，根本不要買票。你看看現(xiàn)在，一個(gè)月光水電費(fèi)就是好幾十，春游要交錢，你肯定還要帶點(diǎn)零用錢，錢不好掙啊……”簡單的一句話，卻引出那么多的話和事。這種啰嗦型的父母通常都是表面像處理孩子的問題，實(shí)際上卻在處理自己紛亂的情緒。
一般情況下，這種打岔啰唆型的父母不太關(guān)心孩子真正的情感，自己被許多意義不大的瑣事纏繞，給孩子最大的感覺是嘮叨、煩人。這種溝而不通的表現(xiàn)是表面上雙方都在說話，而且可能持續(xù)較長時(shí)間，但信息根本沒有交流，一方是家長在喋喋不休，另一方孩子則陷入煩躁，焦慮，盼望著這種嘮叨早點(diǎn)結(jié)束，家長說了什么根本沒有聽進(jìn)去。
溫馨小提示：對孩子要多用心少啰嗦
這種絲毫無效的溝通，不但解決不了問題，而且會造成孩子出現(xiàn)青春期問題，出現(xiàn)逆反和抵觸，值得注意的是，這時(shí)孩子抵觸的是家長的嘮叨，而不是家長所說的內(nèi)容。這時(shí)家長千萬要明白，是您的嘮叨使孩子在拒絕您說的.可能是非常有道理也非常重要的話。對孩子，要多用心，少嘮叨。
四、超理智型溝通
最后一種是在曉曉家，“媽媽，我要買活動鉛筆。”“為什么要買?”“原來那個(gè)壞了�！薄皠倓傎I的怎么就壞了?你怎么這么不愛惜東西?”……“好了，下次可不準(zhǔn)再搞壞了，小孩子要知道愛惜物品。”，類似這種超級理智的對話，在這種超理智型的溝通中，父母“教育”意識、“規(guī)范”意識過強(qiáng)、戴著過濾鏡看孩子，孩子的一切成就、優(yōu)點(diǎn)都被過濾掉，剩下的只有缺點(diǎn)和危險(xiǎn)，父母在任何時(shí)候都不忘敲打、警示、規(guī)范孩子。
這是一種嚴(yán)重缺少孩子感情的溝通，特別容易產(chǎn)生親子感情障礙。對孩子的影響有時(shí)會看到不少眼前的“良好”效果，但從長遠(yuǎn)來說，對孩子人格的成長是非常不利的，親子矛盾往往在孩子進(jìn)入青春期后爆發(fā)出來。
一些孩子在整個(gè)學(xué)校期間都可能是一個(gè)十分規(guī)矩的“好學(xué)生”，但在進(jìn)入社會的關(guān)口或以后，可能出現(xiàn)種種適應(yīng)障礙。而刻板、缺少熱情、固執(zhí)、偏執(zhí)、社交不良等等，也往往會成為在超理智型家庭溝通下長大的孩子的人格特點(diǎn)。
溫馨小提示：多詢問孩子的需要
例如當(dāng)孩子提出要買新文具的時(shí)候，父母可以用關(guān)心的語氣去詢問：“舊的文具壞了嗎?媽媽給買一個(gè)質(zhì)量好一點(diǎn)的好不好?”等語句。一來可以詢問到孩子要買文具的理由，二來可以表達(dá)出自己的關(guān)懷，讓孩子體會到父母的愛。
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