實(shí)用的學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文匯總五篇
時(shí)光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們?cè)诔砷L，我們又將會(huì)有新的際遇，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！以下是小編為大家收集的學(xué)生職業(yè)規(guī)劃5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇1
對(duì)于這份創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃的科學(xué)性暫且不論，王亞美能在大學(xué)期間就有意識(shí)的為自己畢業(yè)后的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃和思考這一點(diǎn)就是值得大力贊賞和肯定的。在這里還提醒廣大在校大學(xué)生，無論是創(chuàng)業(yè)還是就業(yè)都要腳踏實(shí)地，而不能只停留在思想層面上，想創(chuàng)業(yè)的在校大學(xué)生在課余時(shí)間就嘗試一些小型創(chuàng)業(yè)對(duì)將來開始真正創(chuàng)業(yè)是非常有幫助的。
理性的職業(yè)規(guī)劃對(duì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)、就業(yè)起著導(dǎo)向性作用，在全民創(chuàng)業(yè)的大潮下大學(xué)生應(yīng)該提前對(duì)自己的未來有所規(guī)劃和思考。王亞美是河南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)一名工商管理系的在校大學(xué)生，對(duì)于在來來社會(huì)中自己到底該扮演什么樣的角色，她從自身?xiàng)l件、外界因素、未來的目標(biāo)及實(shí)施操作方面進(jìn)行了思考和分析。
一、自我認(rèn)知
優(yōu)勢(shì)：一、性格開朗，喜歡與人交往，相信自己，樂于幫助社會(huì)弱勢(shì)群體
二、善于思考，關(guān)注細(xì)節(jié)，善于自我反省，責(zé)任心強(qiáng)
三、參加過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，做過兼職銷售，有較強(qiáng)的社會(huì)實(shí)踐能力，了解市場營銷專業(yè)知識(shí)。
劣勢(shì)： 一、自我控制能力弱，有時(shí)馬馬虎虎
二、不喜歡看書，有時(shí)會(huì)高估自己
三、時(shí)間概念不強(qiáng)
二、環(huán)境分析
社會(huì)環(huán)境：隨著市場經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)面臨著良好的環(huán)境。目前，從中央到地方到各個(gè)高校都熱情鼓勵(lì)，支持大學(xué)生畢業(yè)自主創(chuàng)業(yè)，各級(jí)政府為大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)制訂了一系列的優(yōu)惠政策，各高校為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)也積極創(chuàng)造各方面的條件。
自身環(huán)境：家人親戚都是自主創(chuàng)業(yè)從商的.，可以向他們學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)知識(shí)，有很好的創(chuàng)業(yè)背景。大學(xué)期間曾擺過地?cái)�，向�(qū)W生宿舍里推銷過小飾品，做過服裝兼職銷售員，積累了些工作經(jīng)驗(yàn)，這為以后自己創(chuàng)業(yè)打下基礎(chǔ)。再則，大學(xué)畢業(yè)后可以通過大學(xué)生創(chuàng)業(yè)貸款，以及親朋的幫助為創(chuàng)業(yè)提供資金。當(dāng)然，大學(xué)是一個(gè)用知識(shí)武裝自己的時(shí)期，因此大學(xué)里我可以學(xué)習(xí)有關(guān)管理和營銷方面的專業(yè)知識(shí)，并了解經(jīng)濟(jì)法知識(shí)。
三、職業(yè)目標(biāo)
我的職業(yè)目標(biāo)是自主創(chuàng)業(yè)，大學(xué)畢業(yè)后自己創(chuàng)業(yè)，首選服裝經(jīng)營方面，最終目標(biāo)是創(chuàng)造出世界有影響力的服裝品牌。
畢業(yè)1-2年：投資一家小型的服裝店
由于剛畢業(yè)，創(chuàng)業(yè)資金不足，先自主經(jīng)營一家小服裝店，主要是中低價(jià)位的衣服，讓老百姓消費(fèi)的起，地址集中在勞動(dòng)人員密集區(qū)。以此來積累資金，增長經(jīng)驗(yàn)。
畢業(yè)2-5年：經(jīng)營一家服裝超市
主要是在大學(xué)城附近經(jīng)營一家以學(xué)生青年服裝為定位的大型服裝超市，價(jià)格分為中等，中等偏上，普通高等幾個(gè)價(jià)位。目的是讓學(xué)生們來這里都能找到適合自己的衣服，確立超市在學(xué)生們心中的形象，建立忠誠度，不斷地發(fā)展和壯大。
畢業(yè)5-10年：創(chuàng)建自己的服裝品牌
將以學(xué)生青年服裝為定位的的服裝超市進(jìn)行品牌化，并在其他省市的高校附近開啟連鎖店。通過廣告宣傳方式確定該品牌形象，建立起專屬學(xué)生的專有品牌。實(shí)現(xiàn)學(xué)生以穿該品牌衣服為榮的品牌社會(huì)地位。
四、如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
1、在大學(xué)期間，珍惜學(xué)習(xí)時(shí)間，努力學(xué)習(xí)有關(guān)管理經(jīng)營方面的知識(shí)，并懂得經(jīng)濟(jì)法有關(guān)知識(shí)，
2、閑暇時(shí)多看一些別人創(chuàng)業(yè)的案例，從他們身上學(xué)習(xí)有關(guān)創(chuàng)業(yè)的精神和技能，為以后創(chuàng)業(yè)積累經(jīng)驗(yàn)，
3、通過網(wǎng)絡(luò)或時(shí)報(bào)關(guān)注市場服裝經(jīng)營狀況，以及國家有關(guān)的經(jīng)濟(jì)政策，了解那些大品牌服裝的發(fā)展歷程和經(jīng)驗(yàn)狀況，
4、假期時(shí)間可以去有些服裝店工作，感受他們的管理策略和經(jīng)營方式，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
5、合理安排自己的時(shí)間，按期完成每一項(xiàng)任務(wù)，每一個(gè)目標(biāo)，嚴(yán)格督促自己。
學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇2
我的大學(xué)，我做主。同樣的大學(xué)卻演繹出不同的人生，這必然有原因。俗話說：良好的開端是成功的一半。沒錯(cuò)，大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃就是最好的開端，讓我們帶著自己的理想前進(jìn)，為之奮斗，不再迷茫。
一、認(rèn)識(shí)自我
光陰似箭，日月如梭。時(shí)間真的過得好快，回顧已經(jīng)過去的大學(xué)時(shí)光，對(duì)我們重新認(rèn)識(shí)自己很有幫助。
對(duì)于我自己，已經(jīng)20歲了，也就意味著活了20年了，過去已過去，需要做的是腳踏實(shí)地，展望未來，為家爭口氣，為國家效勞。
現(xiàn)在學(xué)的是環(huán)境工程專業(yè)（當(dāng)時(shí)報(bào)考時(shí)完全沒有想到自己將會(huì)學(xué)這個(gè)專業(yè)），但我覺得還要對(duì)經(jīng)濟(jì)管理、法學(xué)等專業(yè)知識(shí)進(jìn)行了解，同時(shí)了解國家的時(shí)事與政策，還有當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)。
就我個(gè)人而言，愛好有：在運(yùn)動(dòng)方面，愛打羽毛球、打乒乓球，有時(shí)也喜歡踢足球、跑步，鍛煉時(shí)間依心情和天氣而定；在學(xué)習(xí)方面，喜歡看報(bào)紙雜志，對(duì)數(shù)學(xué)情有獨(dú)鐘，化學(xué)稍低些，而且曾有這樣的想法，以后從事科研工作，不管我能不能走上這條路，但我都會(huì)竭盡全力去實(shí)現(xiàn)它；課余時(shí)間喜歡在寢室上網(wǎng)，了解一些時(shí)事，但對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲沒興趣。
我的性格：以前脾氣比較暴躁，很沖動(dòng)，幼稚，但經(jīng)過歲月的洗滌，多了一份耐心、冷靜、樂觀，做事前會(huì)多一份思考，而且我當(dāng)班干部工作認(rèn)真，管理比較嚴(yán)，因?yàn)槲乙恢庇羞@樣的原則，要做就做好，做不好干脆不做，但現(xiàn)在沒擔(dān)任班干部。雄心壯志依存，卻不能很好的堅(jiān)持，堅(jiān)持中總會(huì)有小小的停頓，比較容易受外界打擾，而且有些內(nèi)向，溝通能力欠佳，特別是和異性溝通時(shí)。
我的座右銘是：奮進(jìn)是最好的防守！
二、學(xué)習(xí)具體規(guī)劃
在接下來的大學(xué)時(shí)間里，重點(diǎn)是：第一學(xué)習(xí)，不掛科，學(xué)好專業(yè)知識(shí)和計(jì)算機(jī)知識(shí)；第二身體，運(yùn)動(dòng)是生命之本，大學(xué)四年一定要多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；第三是實(shí)踐，多參加學(xué)校或?qū)W院組織的有益活動(dòng)，積累經(jīng)驗(yàn)，多結(jié)交諍友，擴(kuò)大自己的交際圈，決不能被酒肉和女人毀了，同時(shí)多與家人和老師交流，聽取他們的建見。適當(dāng)聽一些講座，完善自己的思想。
大一接下來的時(shí)間繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，保持不掛科，與同學(xué)和睦相處，盡自己的能力幫助需要幫助的同學(xué)；積極準(zhǔn)備競賽，爭取在各項(xiàng)競賽中突破，如果進(jìn)入了大學(xué)生挑戰(zhàn)杯創(chuàng)業(yè)大賽的`復(fù)賽，繼續(xù)完善創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書；高數(shù)期中考試即將來臨，做好考前復(fù)習(xí)，爭取拿高分；認(rèn)真對(duì)待每一次的作業(yè)，重抓基礎(chǔ)，做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課轉(zhuǎn)化的準(zhǔn)備，針對(duì)下半年的計(jì)算機(jī)等級(jí)考試和英語四級(jí)考試，積極備考，做些歷年的試題。
暑假期間，找一份暑假工，鍛煉自己，同時(shí)賺點(diǎn)生活費(fèi)。對(duì)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行鞏固。
大二學(xué)年針對(duì)大一的得與失進(jìn)行總結(jié)反思，不斷完善自己，力爭拿到獎(jiǎng)學(xué)金，為家里減輕負(fù)擔(dān)。隨著專業(yè)課的開始，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，英語四級(jí)考試一定要過，同時(shí)突擊英語六級(jí)。
對(duì)自己要有信心，充分分配好課余時(shí)間，圖書館是一個(gè)學(xué)習(xí)的好地方，通過圖書館的專業(yè)書達(dá)到對(duì)其他專業(yè)知識(shí)的了解，擴(kuò)展自己的閱讀量，可以是名著、藝術(shù)、自然、哲學(xué)等等自己感興趣的書籍，發(fā)展自己的特長，為將來自己的科研工作鋪路。
競賽是一個(gè)超越自己，提升自己的機(jī)遇，只要自己盡力了，就不要有怨言，別因?yàn)楦傎惗褜I(yè)落下。
大三學(xué)年在實(shí)踐中創(chuàng)新，針對(duì)大一大二的進(jìn)展，繼續(xù)自己的步伐，有必要可以適當(dāng)加快自己的步伐，抓緊時(shí)間，主動(dòng)加深專業(yè)課的學(xué)習(xí)，讓大四有更多時(shí)間準(zhǔn)備考研，了解當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)，為就業(yè)做準(zhǔn)備；多于社會(huì)接觸，早一點(diǎn)適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，并結(jié)合自己的專業(yè)知識(shí)，確立大學(xué)畢業(yè)后的去向，準(zhǔn)備考研。
大四學(xué)年不管考研對(duì)自己的就業(yè)有沒有用，但考研是增強(qiáng)自己競爭力的籌碼，所以大四主要任務(wù)是考研，然后是寫好畢業(yè)論文，進(jìn)行全面總結(jié)階段，常與社會(huì)打交道，因?yàn)樽罱K還是要走向社會(huì)，去實(shí)踐。
最后，我相信有能力去完善自己的不足，超越自我，活出自己的瀟灑。
學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇3
當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果。基于此，本文將對(duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長以及相互作用的過程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場景，學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問題。通過團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場所，學(xué)生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來。
大學(xué)生們通過團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程大致可以分為開始、工作過程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的'理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營建平等、坦誠、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個(gè)我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長);對(duì)照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫活動(dòng)中和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)�，F(xiàn)場桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開展類似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇4
一、前言
我想給自己做規(guī)劃就像在給自己定做衣服一樣，大了小了都不好，適合自己的才是最重要的。步入了大學(xué)生活,我們的生活空間自由大了,很可能會(huì)因無目標(biāo)而迷失方向,給自己制定了目標(biāo),就像有了啟航的方向。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃可以使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，有目標(biāo)地工作，有目標(biāo)地生活，使自己每一天都過得那么有意義，那么實(shí)在。
二、自我分析與評(píng)價(jià)
“知己知彼方能百戰(zhàn)不殆”。我想首先需要做的就是對(duì)自己有個(gè)全面的了解。所以我對(duì)我自己進(jìn)行了可觀的自我分析。
1、職業(yè)興趣
從分析中得出，我對(duì)計(jì)算機(jī)比較感興趣，對(duì)從事計(jì)算機(jī)類的工作很向往，所以我希望從事網(wǎng)站開發(fā)和動(dòng)畫制作這一類的工作。
2、職業(yè)能力
我對(duì)數(shù)理、推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)數(shù)學(xué)類的東西進(jìn)行思考，工作比較認(rèn)真、負(fù)責(zé)。但是，對(duì)于人文素質(zhì)這方面的能力不是十分的強(qiáng)。
3、個(gè)人特質(zhì)
我喜歡讀書、音樂、運(yùn)動(dòng)。誠實(shí)守信，豁達(dá)開朗，樂于助人，感情細(xì)膩，想象豐富，善于思考;做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，適應(yīng)能力強(qiáng)。但我的表達(dá)能力弱，內(nèi)向，不善于交友，不敢再人多的地方大聲說話，喜歡同時(shí)學(xué)很多東西，往往貪多嚼不爛，即使隨后學(xué)會(huì)了，也已經(jīng)疲憊不堪。其實(shí)增所謂貴在精而不在廣，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)這一缺點(diǎn)后我就告誡我自己不求博但求精。
4、職業(yè)價(jià)值觀
價(jià)值觀是指個(gè)人對(duì)客觀事物及對(duì)自己的行為結(jié)果的意義、作用、效果和重要性的總體評(píng)價(jià)。職業(yè)價(jià)值觀就是個(gè)人對(duì)不同職業(yè)進(jìn)行評(píng)價(jià)的心理傾向體系，它探討人們?cè)诼殬I(yè)選擇和職業(yè)生活中，在眾多的價(jià)值取向里，優(yōu)先考慮哪種價(jià)值、
由于個(gè)人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，而每種職業(yè)也有各自的特性，因此，不同的人對(duì)職業(yè)特性的評(píng)價(jià)和取向是不同的，這就形成個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀的差異。由于這種差異，人們?cè)诰蜆I(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇上，以至于在具體工作的投入上都會(huì)因此而受到影響。
我認(rèn)為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己最喜歡做的工作為第一，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)，對(duì)工作的收入要不低于我本人的工作能力的價(jià)值。同時(shí)，也會(huì)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
自我分析小結(jié)：
我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多參加一些活動(dòng)，多與人交流，多看一些課外書，鍛煉自己的臨場應(yīng)變能力，拓寬自己的視野，等等。
三、職業(yè)分析
1、家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟(jì)能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對(duì)我的學(xué)習(xí)費(fèi)用仍然覺得有一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，有時(shí)有工作做,有時(shí)沒有，所以經(jīng)濟(jì)收入并不穩(wěn)定。但是家庭文化氛圍很好,父親擅長國畫,母親唱歌很好。
2、學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀的學(xué)校是陜西省的普通大專院校，生活環(huán)境一般而已，教學(xué)設(shè)施基本齊全，但教學(xué)設(shè)施不是那么的先進(jìn)，教學(xué)水平一般，但我所在的水利工程科卻是全院最好的專業(yè)，教學(xué)質(zhì)量還算可以，總的來說，整體教學(xué)還是在普通大專院校以上的。
3、社會(huì)環(huán)境分析：
我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量逐漸飽和，社會(huì)就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢(shì)，所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。
4、職業(yè)環(huán)境分析：
在我國水利工作人員需求量還算可以，但對(duì)于高級(jí)技術(shù)人員卻短缺，社會(huì)需求量大。水利工程這個(gè)行業(yè)的就業(yè)范圍比較小，不容易找工作的，現(xiàn)在自己多考些證能夠拓寬些就業(yè)范圍。
四、職業(yè)定位
綜合前面的自我分析和職業(yè)分析這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：
內(nèi)部因素： 優(yōu)勢(shì)因素 (s) 弱勢(shì)因素 (w)
頭腦靈活,邏輯推理能力較強(qiáng) 有時(shí)過于理性,會(huì)忽略別人的感受
工作有毅力，認(rèn)真，負(fù)責(zé) 不喜歡傳統(tǒng)的工作，偶爾會(huì)有厭倦心理
具有創(chuàng)造力,領(lǐng)導(dǎo)能力不錯(cuò)
人際關(guān)系處理得當(dāng)
外部因素： 機(jī)會(huì)因素 (o) 威脅因素(t)
在沿海地區(qū)工作崗位相對(duì) 社會(huì)環(huán)境不斷變化，
多些，經(jīng)濟(jì)方面仍然有發(fā)展前景。
競爭激烈，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。
結(jié)論：
1)職業(yè)目標(biāo)：
我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人能力，我希望能最終成為一名水利專業(yè)的精英。
2)職業(yè)的發(fā)展路徑：
考多種證----企業(yè)基層管理者-----企業(yè)中層管理者-----企業(yè)工程總監(jiān)
五、計(jì)劃實(shí)施方案：
1、大學(xué)期間：XX年～XX年
1)學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握水利工程專業(yè)的.基本知識(shí)。
2)英語考級(jí)積極復(fù)習(xí)，強(qiáng)化英語，至少過a級(jí)。
3)從大二開始，積極準(zhǔn)備考多種有關(guān)水利工程類的證書。
4)從現(xiàn)在起，關(guān)注考證的各種信息，研習(xí)關(guān)于水利方面的書籍。
5) 大二開始正式學(xué)習(xí)一門(除英語)外語、
6) 假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、
2、大學(xué)畢業(yè)的五年：XX年～20xx年
1)若考上本科，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。
2)去有水利專業(yè)的名校學(xué)習(xí)水利類知識(shí),繼續(xù)深造、
3)在國企找一份穩(wěn)定的工作、
3、長期計(jì)劃：
1)在工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，提高自己的能力，增長各方面見識(shí)、
2)努力工作，積極博取提升的機(jī)會(huì)。
3)在工作，學(xué)習(xí)之外，堅(jiān)持鍛煉身體。
4)汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養(yǎng)。
5) 不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正、
6) 建立良好的交際網(wǎng),秉承"君子之交淡如水"的人生座右銘、
六、評(píng)估與調(diào)整
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化�！庇绊懧殬I(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。一個(gè)好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，需要有實(shí)施計(jì)劃的具體措施和時(shí)間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過細(xì)、過于嚴(yán)格，會(huì)束縛自己的手腳，可能喪失隨時(shí)到來的種種機(jī)會(huì)，又會(huì)因?yàn)椴磺泻蠈?shí)際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實(shí)踐中不斷進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。
如果遇到其他因素使我的計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)，我會(huì)盡最大的努力去實(shí)現(xiàn)它，我的評(píng)估調(diào)整會(huì)在一年進(jìn)行一次，出現(xiàn)特殊情況，我會(huì)針對(duì)它作出相應(yīng)調(diào)整。
七、結(jié)束語
計(jì)劃的制定就應(yīng)該與計(jì)劃的實(shí)施同步， 計(jì)劃制定以后關(guān)鍵在于實(shí)施。在今后的學(xué)習(xí)以及不久的工作當(dāng)中我會(huì)按照我的計(jì)劃靈活的執(zhí)行。
學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、引言
在今天這個(gè)人才競爭激烈的社會(huì)中，正確的適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對(duì)于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，如果不知道自己想要做什么、沒有合理的規(guī)劃和明確的目標(biāo)是不能在這個(gè)擁擠的社會(huì)中占有一席之地的。職業(yè)生涯規(guī)劃是每個(gè)大學(xué)生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現(xiàn)今就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是大學(xué)生根據(jù)市場經(jīng)濟(jì)社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者的素質(zhì)要求，有目的、有計(jì)劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學(xué)期間向著自己規(guī)劃的未來前進(jìn)。有了明確的目標(biāo)我相信我會(huì)更加努力。
二、自我評(píng)估
1.興趣愛好：我是一名�？粕�，平日里除了學(xué)習(xí)喜歡看書，尤其是漫畫書。這在很多人眼里好像很幼稚，但是我并不這樣認(rèn)為，我覺得書中有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方，不論是名著還是小說抑或是漫畫都是這樣。2.優(yōu)勢(shì)與優(yōu)點(diǎn)：我是家中的獨(dú)生女，不都說現(xiàn)在的獨(dú)生子女都被寵壞了，做事不記后果，為人自私。但是我并不是這樣，我做什么事都會(huì)先考慮清楚，會(huì)為他人著想。這是我覺得自己好的地方。無論做什么事都能考慮周詳，與他人相處也很和諧。3.劣勢(shì)與缺點(diǎn)：做什么事都愛考慮周詳?shù)奈�，有時(shí)會(huì)因?yàn)樘^于考慮而缺乏決定事情的果斷，也會(huì)影響判斷事情的正確性。而經(jīng)常為他人考慮的我，會(huì)因?yàn)樘谝鈩e人而失去自我。我覺得我的性格和人品都沒問題，就是缺乏自信心和獨(dú)立解決問題的能力。4.生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)：來到了大學(xué)校園繼續(xù)學(xué)習(xí)這離不開家人對(duì)我的支持。高考剛開始的'落榜對(duì)我打擊很大。現(xiàn)在進(jìn)入了大學(xué)，我要求自己要用心，對(duì)待學(xué)習(xí)要持之以恒。在大學(xué)中鍛煉自己，使自己變得優(yōu)秀。5.職業(yè)取向的分析測(cè)試：為了進(jìn)一步認(rèn)清自己屬于何種類型的社會(huì)人，初步確定今后未來數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么，我對(duì)自己進(jìn)行了相關(guān)測(cè)試。通過職業(yè)取向的分析測(cè)試表明，我比較適合文員類或是服務(wù)類的行業(yè)。
三.未來職業(yè)規(guī)劃
1.確定職業(yè)道路：根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)在教師或是翻譯兩方面選擇就業(yè)取向。2.長期規(guī)劃：圍繞著兩個(gè)方面，我對(duì)未來二十年初步規(guī)劃如下：
�、�20xx-20xx 年，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并為專升本做準(zhǔn)備。⑵20xx-20xx年，學(xué)業(yè)有成期：進(jìn)入本科的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，為就業(yè)做準(zhǔn)備。⑶20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用這兩年的時(shí)間，去努力嘗試，初步找到適合自己的工作崗位。 ⑷20xx-20xx年，在自己的工作崗位上踏實(shí)的工作，積極進(jìn)取。在適合的時(shí)間結(jié)婚。
主要內(nèi)容：
�、艑W(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專升本，專業(yè)技能熟練。日語過一級(jí)、普通話過級(jí)，且拿到導(dǎo)游、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書。開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
�、苽�(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：做好職業(yè)生涯規(guī)劃，加強(qiáng)溝通，虛心求教，精益求精。
�、腔橐黾彝ィ汗ぷ鞣�(wěn)定后會(huì)考慮結(jié)婚。
�、壬盍�(xí)慣、興趣愛好：要形成良好的個(gè)人生活習(xí)慣，多看書，豐富自己的文化儲(chǔ)備。當(dāng)然也要適量的運(yùn)動(dòng)，提高自己的身體素質(zhì)。
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