大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書
一段時(shí)間的工作在不知不覺間已經(jīng)告一段落了，我們的工作又將迎來新的任務(wù)和目標(biāo)，讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)策劃吧。那么策劃書有什么格式呢？以下是小編幫大家整理的大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書，歡迎大家分享。
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書1
一、活動(dòng)目的
當(dāng)代大學(xué)生面臨這課業(yè)和社會(huì)交往上的壓力，忙于工作和學(xué)習(xí)，娛樂方式也單一化到了上網(wǎng)，聊天，唱k等室內(nèi)活動(dòng)，但生命在于運(yùn)動(dòng)，毛澤東主席說過：身體是革命的本錢。生活就是一場(chǎng)革命，只有身體素質(zhì)過關(guān)，才能更好的學(xué)習(xí)，工作，服務(wù)于社會(huì)。
運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，提高同學(xué)們的精神風(fēng)貌。我們借此次團(tuán)日活動(dòng)提倡同學(xué)們只要身體條件允許，都要走出戶外，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，喚起大家參加體育活動(dòng)的熱情，讓大家積極參與到課外鍛煉中。
為豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步活躍校園文化，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的新世紀(jì)大學(xué)生，增進(jìn)各全系同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)我系學(xué)生體質(zhì)，弘揚(yáng)體育精神，展示當(dāng)代大學(xué)生的良好風(fēng)貌，增強(qiáng)同學(xué)們挑戰(zhàn)自我的意識(shí)，弘揚(yáng)積極進(jìn)娶頑強(qiáng)拼搏的精神。本次活動(dòng)以“學(xué)習(xí)性、競(jìng)爭(zhēng)性、自主性、創(chuàng)新性、全員性、娛樂性、陽光性”等特點(diǎn)讓廣大的同學(xué)們熱愛體育、熱愛生活、融入一個(gè)大集體。
二、活動(dòng)時(shí)間
XX年x月x日（周一）中午十二點(diǎn)半
三、活動(dòng)地點(diǎn)
操場(chǎng)
四、活動(dòng)對(duì)象
經(jīng)濟(jì)工程系XX級(jí)全體新生，即：
安管1231、工商1231、財(cái)會(huì)1231、營(yíng)銷1231、安管1251、財(cái)會(huì)1251、工商1251，共7個(gè)班級(jí)。
五、活動(dòng)流程
1）活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則：
a）盲人矩陣：十人，計(jì)時(shí)賽，每隊(duì)圍成一個(gè)圈，有一個(gè)組織人下命令，其他人不許說話。以完成任務(wù)所需時(shí)間少的`為勝。
b）蛟龍過海：每班十二人，計(jì)時(shí)賽，依次從一頭到另一頭中間不可斷（即過呼啦圈）。
c）走鋼絲：每班五組，計(jì)時(shí)賽，每組參賽選手不可落地，無關(guān)人員不可幫助。如果掉下從頭開始，最高限時(shí)五分鐘。
d）帶球賽跑接力：每班兩組，計(jì)時(shí)賽，只有后背碰球，不許其它部位碰球，球破球掉從頭開始。
e）不倒森林：五男五女，限時(shí)賽，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果。
f）十人鼓顛球：十人一組，拿鼓顛球，顛的個(gè)數(shù)多著勝。
要求：每人必須參加，一人至少參與一項(xiàng)。
六、活動(dòng)人員安排
1）活動(dòng)準(zhǔn)備工作
體育部：策劃、購(gòu)買活動(dòng)當(dāng)天所需的道具及獎(jiǎng)品
宣傳部：出版宣傳
借道具：余欣田、王堯
2）活動(dòng)當(dāng)天人員安排
主持人：張都、余欣田
發(fā)號(hào)施令及裁判：石宇、孫岳、蘇晨宇、李越
計(jì)時(shí)員：張炳梁、梁愛杰
計(jì)數(shù)員：王曉霞、柏蓉蓉、宋添添
照像：岳航、余欣田（當(dāng)天靈活變動(dòng)）
記成績(jī)：余杰、梁文娣
登成績(jī)：楊清祥
主席團(tuán)：頒獎(jiǎng)
體育部維持當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律
�。ㄒ陨先藛T務(wù)必服從安排，全會(huì)人員都要參加此次活動(dòng)）
3）活動(dòng)結(jié)束
辦公室：數(shù)據(jù)記錄總結(jié)
生活部、學(xué)習(xí)部：收?qǐng)?/p>
宣傳部：寫?yīng)劆?/p>
編輯部：活動(dòng)報(bào)道
七、場(chǎng)外準(zhǔn)備需要
大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈（2個(gè)）、繩子（7根）、眼罩（40個(gè)）、秒表
八、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及經(jīng)費(fèi)預(yù)算
活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：第一名1個(gè)，第二名1個(gè)，第三名1個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)4個(gè)
九、應(yīng)急預(yù)案
當(dāng)突如其來的大雨降臨時(shí)活動(dòng)將被推遲，如刮風(fēng)比賽照常進(jìn)行。
十、活動(dòng)總結(jié)
把此次活動(dòng)的想法記錄總結(jié)
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書2
大學(xué)生活豐富精彩，很多大學(xué)生在經(jīng)過艱苦學(xué)習(xí)，考上大學(xué)以后，就開始放縱自己，很多人不再喜歡學(xué)習(xí)，而是整體游戲，娛樂，一天天消沉下去。這是很不好的現(xiàn)象。
很多大學(xué)生的素質(zhì)也值得我們商榷，不能說是很差，但是他們的表現(xiàn)也有辱大學(xué)生這三個(gè)字，雖然不能以偏概全，但是我們大學(xué)生是高素質(zhì)人群，不能容許有敗類的出現(xiàn)，我知道大家不會(huì)希望自己做那樣的人的。
一、活動(dòng)背景
在科技日益發(fā)展的今天，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也日益提高。為了提高我院同學(xué)的各方面素質(zhì)。特舉辦本次素質(zhì)拓展節(jié)。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)和對(duì)象
活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月9日
活動(dòng)地點(diǎn)：xx電子科技大學(xué)堯山校區(qū)足球場(chǎng)
活動(dòng)對(duì)象：機(jī)電工程學(xué)院07、08級(jí)全體同學(xué)
三、活動(dòng)目的、活動(dòng)意義和活動(dòng)目標(biāo)
為豐富我院同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們的動(dòng)手實(shí)踐能力。加強(qiáng)同學(xué)們之間、班級(jí)之間、年級(jí)之間的溝通與凝聚力。我院希望通過舉辦這次素質(zhì)拓展節(jié)，為同學(xué)們提供一個(gè)良好的平臺(tái)來展示自我，激揚(yáng)青春，借此機(jī)會(huì)打出屬于我院的品牌活動(dòng)。
四、工作組設(shè)置
策劃組：由主席團(tuán)負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
素質(zhì)要求也日益提高。為了提高我院同學(xué)的各
會(huì)務(wù)組：由組織部、外聯(lián)部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
場(chǎng)務(wù)組：由體育部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
宣傳組：由宣傳部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
技日益發(fā)展的今天，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的各方面的
材料組：由辦公室、學(xué)術(shù)部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
道具組：由辦公室負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
舞臺(tái)組：由宣傳部、文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
后勤組：由生活部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
禮儀組：由文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
外聯(lián)組：由外聯(lián)部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)
五、工作組職責(zé)
策劃組：1、負(fù)責(zé)活動(dòng)的總體統(tǒng)籌,工作協(xié)調(diào)會(huì)議的召開以及活動(dòng)策劃修改及敲定。
會(huì)務(wù)組：
1、負(fù)責(zé)活動(dòng)秩序冊(cè)的印制；
2、負(fù)責(zé)主持人、嘉賓、各班同學(xué)和表演同學(xué)的聯(lián)絡(luò)和配合工作；
3、負(fù)責(zé)各班級(jí)同學(xué)及工作人員的簽到工作；
場(chǎng)務(wù)組：
1、負(fù)責(zé)維持整體活動(dòng)的秩序；
2、負(fù)責(zé)室外活動(dòng)所用桌椅的借用、搬運(yùn)和布置工作；
3、負(fù)責(zé)活動(dòng)當(dāng)天嘉賓、觀眾的就坐安排、現(xiàn)場(chǎng)氣氛調(diào)動(dòng)方案設(shè)計(jì)；
宣傳組：
1、負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳工作，包括宣傳海報(bào)、宣傳單的制作、張貼和發(fā)放，制作并放置橫幅等；
2、負(fù)責(zé)開幕式前、中、后的圖片資料的收集
材料組：
1、負(fù)責(zé)開幕式信息的收集和整理工作，并交與會(huì)務(wù)組制作秩序冊(cè)；
2、負(fù)責(zé)主持詞的撰寫工作；
3、負(fù)責(zé)嘉賓牌的制作工作以及請(qǐng)?zhí)闹谱鳎?/p>
4、負(fù)責(zé)活動(dòng)記錄、會(huì)前會(huì)后的新聞稿撰寫和投發(fā)。（與記者團(tuán)協(xié)作）
舞臺(tái)組：
1、負(fù)責(zé)當(dāng)天的舞臺(tái)布置；
2、負(fù)責(zé)主持人的.挑選與演練。
3、負(fù)責(zé)音響的租借、擺放及場(chǎng)內(nèi)導(dǎo)線的布置工作。(如果有需要)
道具組：
1、負(fù)責(zé)舞臺(tái)上和嘉賓席上所需物品的會(huì)前準(zhǔn)備、當(dāng)場(chǎng)使用及會(huì)后整理回收工作。
2、負(fù)責(zé)采購(gòu)剪彩所需的紅色緞帶、新剪刀、白色薄紗手套，借托盤（如果條件允許，也要紅地毯）
后勤組：
1、負(fù)責(zé)活動(dòng)當(dāng)日所需物品道具的前期準(zhǔn)備、當(dāng)場(chǎng)使用及事后整理回收工作
2、負(fù)責(zé)賽后組織人員進(jìn)行賽場(chǎng)的清理工作；
3、配合場(chǎng)務(wù)組完成會(huì)場(chǎng)布置工作。
禮儀組：
1、負(fù)責(zé)挑選、組織禮儀小姐訓(xùn)練；
2、負(fù)責(zé)比賽的觀眾入場(chǎng)引導(dǎo)，嘉賓入場(chǎng)、頒獎(jiǎng)的引導(dǎo)工作；
3、負(fù)責(zé)主持人和禮儀小姐的定妝。
外聯(lián)組：
1、負(fù)責(zé)場(chǎng)地、帳篷的借用及贊助的聯(lián)系
2、負(fù)責(zé)聯(lián)系所有與會(huì)嘉賓，并通知參加剪彩的人員、發(fā)放請(qǐng)柬
3、負(fù)責(zé)開會(huì)期間協(xié)助場(chǎng)務(wù)組維持現(xiàn)場(chǎng)秩序
七、活動(dòng)預(yù)算
宣傳所用:300元音響：300元
嘉賓用水：24元禮炮：30*6=180元
氣球：16*2=32元紅綢（紙）：50元
紅色緞帶、白色手套：（根據(jù)剪彩人數(shù)而定）
文藝節(jié)目:待定
八、附錄
軟件：1）文字材料：1.主持稿
2.嘉賓講話稿件
3．各班代表團(tuán)的班級(jí)說明
2）音頻：1.代表團(tuán)入場(chǎng)的音樂
2.文藝節(jié)目的音樂
3.開幕式之前及開幕式之后的音樂
4.國(guó)歌
硬件：1）音響設(shè)備：1.調(diào)音臺(tái)×1
2.話筒×3
3.音箱
2）道具：1.嘉賓用水及嘉賓牌
2.桌子×10、椅子×20
3.主持人用臺(tái)
4.小禮炮×4、氣球×200、橫幅一條、紅綢（紙）、桌布、對(duì)聯(lián)一副、紅色緞帶、新剪刀、白色薄紗手套，借托盤（如果條件允許，也要紅地毯）
5.電腦×1、對(duì)講機(jī)×4
九、應(yīng)急預(yù)案
1.如果當(dāng)天下雨，雨勢(shì)不大，開幕式正常進(jìn)行；雨勢(shì)很大，延時(shí)或推后舉行。
2.如果在表演是舞獅隊(duì)或武術(shù)隊(duì)受傷，由其候補(bǔ)隊(duì)員頂上。受傷人員由后勤組負(fù)責(zé)。
3.要準(zhǔn)備好所需音樂的伴奏帶，一旦電路出現(xiàn)故障，由主控臺(tái)直接放伴奏。
在不斷的學(xué)習(xí)中，我們開始懂得了生活的來之不易，可是就是有很多人不知道父母的艱辛，以為的花天酒地，這是值得我們?cè)骱薜�，我們一定要做一群高素質(zhì)的人，不能做社會(huì)的敗類，那樣的話，社會(huì)都不會(huì)容許你的存在。
希望通過這一屆素質(zhì)拓展節(jié)，讓我們大學(xué)生都能夠認(rèn)識(shí)在自己的不足，趕緊改正自己的不足，讓我們的社會(huì)充滿著愛心，讓我們都做高素質(zhì)的人！
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書3
一、活動(dòng)背景
拓展訓(xùn)練活動(dòng)能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升， 拓展訓(xùn)練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計(jì)劃性為增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，法學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)生會(huì)組織學(xué)生參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。
1、通過拓展活動(dòng)，在集體內(nèi)部營(yíng)造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)以及 同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的'人際關(guān)系
2、在活動(dòng)過程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能，為在將來的工作成為一名主動(dòng)而積極的社聯(lián)成員打下基礎(chǔ)
3、依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式
三、活動(dòng)的主題
團(tuán)結(jié) 友誼合作拼搏
四、活動(dòng)的具體事宜
主辦及承辦單位：重慶郵電大學(xué)法學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
活動(dòng)時(shí)間： 20xx年12月10日
活動(dòng)地點(diǎn)：重慶郵電大學(xué)老操場(chǎng)
參與人員：法學(xué)院全體學(xué)生
五、活動(dòng)形式
主要以素質(zhì)拓展形式開展活動(dòng)，打散參加學(xué)生分成幾組完成各種游戲，有專業(yè)指導(dǎo)老師在旁指導(dǎo)并升華主題，達(dá)到活動(dòng)目的。
六、活動(dòng)流程及活動(dòng)設(shè)計(jì)
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備
1。對(duì)參加拓展活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長(zhǎng)人選
2。學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)人員負(fù)責(zé)場(chǎng)地布置及拓展活動(dòng)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必須物品
3。學(xué)院生活部出一人負(fù)責(zé)活動(dòng)過程拍攝
4。學(xué)院宣傳部出一塊活動(dòng)展板進(jìn)行前期宣傳
5。向?qū)W校申請(qǐng)操場(chǎng)可用的音響設(shè)備，審批場(chǎng)地，確定音響設(shè)施
7。主辦成員要有相關(guān)知識(shí)，以應(yīng)付突發(fā)狀況
8。準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品
（二）中期流程
1、 解手鏈
活動(dòng)目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
活動(dòng)說明：所有人站成一個(gè)圓圈，所有人先舉起右手抓住對(duì)面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開，最后形成一個(gè)大家手拉手的一個(gè)大圓圈。
注意事項(xiàng)：此項(xiàng)目可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個(gè)大圈，另一種使兩個(gè)套著的環(huán)。在嘗試過程中是在解不開，可以允許隊(duì)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但必須馬上封閉。
2、圓球游戲
活動(dòng)目的：提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)的協(xié)作能力，并通過本項(xiàng)拓展活動(dòng)鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的創(chuàng)新活動(dòng)，達(dá)到提 升隊(duì)員思考能力的目的。
活動(dòng)說明：首先，到達(dá)隊(duì)伍分別配有1、2、3號(hào)球。然后要求球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里，1、2、3球所有隊(duì)員必須經(jīng)手一次才算本項(xiàng)目順利完成。
注意事項(xiàng)：本項(xiàng)目以最終完成時(shí)間最短的隊(duì)伍為勝者。
3、信任行走
活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部個(gè)人之間的信任感，同時(shí)消除隊(duì)員之間的隔閡，營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，為以后進(jìn)行的拓展項(xiàng)目打下信任基礎(chǔ)。
活動(dòng)說明：兩人一組 第一階段，一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示； 第二階段，一人帶眼罩行走，另一個(gè)人牽其手，不能有語言提示。
注意事項(xiàng)：由于本拓展項(xiàng)目在街道上進(jìn)行，因此有一定的危險(xiǎn)性，需隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、裁判組、流動(dòng)監(jiān)督組時(shí)刻注意行進(jìn)中隊(duì)伍的情況，若可能發(fā)生意外，需及時(shí)停止本項(xiàng)活動(dòng)。
4、人體多米諾
活動(dòng)目的：共同體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間只有相互支持，彼此奉獻(xiàn)才能成功，才能完成本以為不能完成的任務(wù)，進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的信任感，以開放的心態(tài)相互了解，創(chuàng)造輕松愉快的氣氛。
活動(dòng)說明：團(tuán)隊(duì)所有成員圍成一個(gè)大圓，在不借助椅子的前提下，全部坐下來（不接觸地面），并達(dá)成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的平衡。平衡達(dá)到后，隊(duì)伍需要集體行進(jìn)五步。完成后隊(duì)伍直接出發(fā)。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)需要注意安全，若隊(duì)伍完不成活動(dòng)，需要隊(duì)長(zhǎng)的及時(shí)引導(dǎo)。
至此，本次素質(zhì)拓展活動(dòng)全部結(jié)束。全班同學(xué)在操場(chǎng)合影留念。
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1、學(xué)院出一塊展板，進(jìn)行成果展示
2、參與學(xué)生簡(jiǎn)單寫下一兩句活動(dòng)感言
3、院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)寫稿展示成果
4、所有參加本次拓展活動(dòng)的成員上交一份培訓(xùn)心得
5、負(fù)責(zé)策劃的同學(xué)制作調(diào)查問卷，對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查
6、班委同學(xué)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)資料的整理與總結(jié)，并交由網(wǎng)絡(luò)部上傳至網(wǎng)上團(tuán)支部
活動(dòng)總流程：
a、簽到人員
b、進(jìn)行活動(dòng)
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書4
一、活動(dòng)目的、活動(dòng)意義
我們義工協(xié)會(huì)協(xié)會(huì)在開展公益活動(dòng)，弘揚(yáng)慈善精神的同時(shí)，為加強(qiáng)社團(tuán)成員的交流，創(chuàng)建廣大交友娛樂平臺(tái)，提高社員素質(zhì)，豐富社團(tuán)成員的生活，特開展此次燒烤大派對(duì)及素質(zhì)拓展活動(dòng)，希望所有義工協(xié)會(huì)成員能夠增進(jìn)彼此的認(rèn)識(shí)與了解，為協(xié)會(huì)營(yíng)造一個(gè)溫暖、和諧、朝氣蓬勃的氛圍，使協(xié)會(huì)成為所有義工的“家”。
二、活動(dòng)參與對(duì)象
江西財(cái)經(jīng)大學(xué)義工協(xié)會(huì)所有成員，并歡迎協(xié)會(huì)成員帶同學(xué)報(bào)名參加。
三、活動(dòng)內(nèi)容
所有參加人員先在江西財(cái)經(jīng)大學(xué)北區(qū)門口集合
去環(huán)球公園
大家集合，相互認(rèn)識(shí)
欣賞節(jié)目，玩游戲
燒烤派對(duì)開始
分好隊(duì)，進(jìn)行素質(zhì)拓展
按比例平均分配食物，附上少量飲料，水，酒(如果有必要的話)等。
詳細(xì)說明
1、素質(zhì)拓展活動(dòng)
素質(zhì)拓展要有一名培訓(xùn)師，旨在鍛煉身體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力、群策群力，提高社員野外生存能力等。
2.節(jié)目、游戲環(huán)節(jié)
各組準(zhǔn)備一個(gè)以上節(jié)目或游戲，節(jié)目及游戲可以是娛樂型的，也可以是知識(shí)競(jìng)賽等積極向上的類型，核心是可以調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
3.燒烤環(huán)節(jié)
按比例平均分配食物，附上少量飲料，水，酒(如果有必要的話)等。
4.相互認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)
讓參與人員相互認(rèn)識(shí)，各組安排一人講解課外知識(shí)，可以是戶外出游相關(guān)知識(shí)，當(dāng)今新聞熱點(diǎn)話題等等大家感興趣并能增長(zhǎng)知識(shí)的內(nèi)容。
四、活動(dòng)開展流程策劃
活動(dòng)人員安排：由理事會(huì)下屬每?jī)刹块T組成一個(gè)組，共五個(gè)組(站歸入所掛部門)。
成立活動(dòng)組委員會(huì)，由各個(gè)組負(fù)責(zé)人組成。
各組分別為：總負(fù)責(zé)組、宣傳組、采購(gòu)組、安全組，屆時(shí)按各組人數(shù)多少分配組別。
(一)、活動(dòng)前期階段：
1.由各部門各站通知委員和義工及其同學(xué)報(bào)名參加，總負(fù)責(zé)組統(tǒng)計(jì)參與人數(shù)(姓名、聯(lián)系方式)，并與安全組和采購(gòu)組協(xié)調(diào)好相關(guān)事宜，如采購(gòu)數(shù)量、車輛數(shù)等。
2.總負(fù)責(zé)組設(shè)一人專門管理財(cái)務(wù)。
協(xié)會(huì)墊付資金的管理，與安全組、采購(gòu)組溝通協(xié)調(diào)。
在到達(dá)環(huán)球公園時(shí)，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。
采購(gòu)組、安全組的墊付問題。
3.總負(fù)責(zé)組負(fù)責(zé)總的調(diào)度，活動(dòng)全程隨時(shí)了解各小組工作情況。
如：必須確認(rèn)好采購(gòu)、安全、節(jié)目等各方面的準(zhǔn)備和完成情況。
4.采購(gòu)組采購(gòu)適量食物(采購(gòu)經(jīng)費(fèi)先由協(xié)會(huì)墊付)。
5.采購(gòu)組提前訂好燒烤場(chǎng)所。
6.采購(gòu)組提前帶人洗好食物，做好燒烤準(zhǔn)備，到時(shí)攜帶到活動(dòng)目的地。
7.安全組提前安排好車。
與總負(fù)責(zé)聯(lián)系，確定人數(shù)(姓名、聯(lián)系方式)，根據(jù)人數(shù)安排車。
活動(dòng)進(jìn)行階段
總負(fù)責(zé)組
1.負(fù)責(zé)總的.調(diào)度，活動(dòng)全程隨時(shí)了解各小組工作情況
2.在到達(dá)環(huán)球公園時(shí)，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。
采購(gòu)組、安全組的墊付問題。
安全組
1.在集合地點(diǎn)(北區(qū)門口)由各組負(fù)責(zé)人確定各組參與人員到齊與否，并安排坐車。
安全組成員點(diǎn)到或向各組負(fù)責(zé)人確認(rèn)人員【安全組一定要帶好名單】。
2.抵達(dá)環(huán)球公園時(shí)排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
3.素質(zhì)拓展結(jié)束后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
4.游戲結(jié)束后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
5.燒烤結(jié)束后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
6.到學(xué)校后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
采購(gòu)組
1.安排好人將食物洗好后帶過去。
2.燒烤時(shí)的食物發(fā)放管理。
3.結(jié)束時(shí)注意將剩余食物帶好，并收拾一下衛(wèi)生。
宣傳組
活動(dòng)全程采集照片，帶好相機(jī)，并注意相機(jī)安全。
五、預(yù)算
食物………
藥品……….
車費(fèi)……….
燒烤場(chǎng)地……….
素拓場(chǎng)地………..
六、應(yīng)急預(yù)案
1.如果當(dāng)天中途下雨，則立刻由安全組組長(zhǎng)帶好自己的隊(duì)伍撤離到避雨區(qū)，等雨小的時(shí)候，清點(diǎn)人數(shù)，乘車返校，返校后再次清點(diǎn)人數(shù)。
2.節(jié)目方面和文藝部溝通好，讓文藝部參與委員多準(zhǔn)備點(diǎn)節(jié)目或游戲。
3.建議大家出行準(zhǔn)備一把雨傘，路上注意物品資金安全。
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書5
一、活動(dòng)目的
為豐富我信息學(xué)院學(xué)生會(huì)成員的精神文化生活，增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門間的團(tuán)結(jié)與感情，鞏固學(xué)生會(huì)成員“相親相愛一家人”的思想信念，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的整體凝聚力，特舉辦本屆學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏
三、活動(dòng)分析
素質(zhì)拓展活動(dòng)旨在加深大家對(duì)學(xué)生會(huì)成員的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。充分利用了山東科技大學(xué)信息學(xué)院學(xué)生會(huì)的優(yōu)勢(shì)，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作，能夠在保證同學(xué)們安全的同時(shí)讓同學(xué)們放松自我，調(diào)節(jié)身心。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月21日8:00—12:00
五、活動(dòng)地點(diǎn)
繁星廣場(chǎng)
六、前期準(zhǔn)備
前期宣傳：1.在活動(dòng)方案批準(zhǔn)下來后，盡快申請(qǐng)物品。
2.11月19日聯(lián)系宣傳部出一期板報(bào)及若干海報(bào)對(duì)本活動(dòng)進(jìn)行宣傳。
3.11月25日統(tǒng)計(jì)各部門成員的名單及人數(shù)，并且通知到個(gè)人
4.準(zhǔn)備活動(dòng)道具（若干報(bào)紙、膠帶剪刀、呼啦圈、音響等）
5.場(chǎng)地申請(qǐng)（繁星廣場(chǎng)）
6.工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工
7.比賽前聯(lián)系新聞部，準(zhǔn)備對(duì)比賽進(jìn)行報(bào)道
七、活動(dòng)流程
7：30 工作人員到達(dá)繁星廣場(chǎng)，進(jìn)行一些準(zhǔn)備
8：00 參加人員在繁星廣場(chǎng)集合
8：15 開始進(jìn)行拓展活動(dòng)
12:00 活動(dòng)結(jié)束
六、具體活動(dòng)
分組組團(tuán)（8：00-8:15）
參加人員依部排好，依次報(bào)數(shù)1-5，數(shù)1的同學(xué)為一隊(duì)，數(shù)2的.同學(xué)為二隊(duì)，數(shù)3的同學(xué)為三隊(duì)，數(shù)4的同學(xué)為四隊(duì)，數(shù)5的同學(xué)為五隊(duì)。
（一）直呼其名（25-30分鐘）
目的： 讓學(xué)生會(huì)部門各干事相互認(rèn)識(shí)，相互熟悉，在以后的工作中能夠更好的相互合作。
規(guī)則：1.讓隊(duì)員們圍成一個(gè)圈，逐個(gè)介紹自己，盡力讓其他人記住自己的名字。
2.所有隊(duì)員介紹完后，任選一名隊(duì)員開始說自己的名字，下一位隊(duì)員說出前一位隊(duì)員的名字，并說出自己的名字，下一位隊(duì)員說出前兩位隊(duì)員的名字……
3.最后一個(gè)隊(duì)員完成后，由任一隊(duì)員拿一個(gè)網(wǎng)球，拋給任一同學(xué)，接到球的同學(xué)需要喊出扔球同學(xué)的名字，如若不知道，則會(huì)被懲罰。 注意事項(xiàng)：拋網(wǎng)球時(shí)要注意安全，不能砸到隊(duì)員。
�。ǘ┖衾踩τ螒颍�30-35分鐘）
目的：讓每一個(gè)人意識(shí)到團(tuán)隊(duì)任務(wù)與自己的關(guān)系，即每個(gè)人都參與進(jìn)來，考驗(yàn)著每個(gè)成員的耐心，培養(yǎng)個(gè)隊(duì)員間的默契和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí).
規(guī)則:每組隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)大圈，將呼啦圈套入其中，讓隊(duì)員依次鉆過，到第一個(gè)隊(duì)員為止，以比賽形式進(jìn)行。然后增加難度，讓隊(duì)員把一只手從胯下與后面隊(duì)員拉手并圍成一個(gè)圈，然后在進(jìn)行上述游戲。游戲過程中不能松開手。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)時(shí)會(huì)有工作人員監(jiān)督并保護(hù)，以防止隊(duì)員們摔倒。
�。ㄈo敵風(fēng)火輪（40-45分鐘）
目的：讓參賽成員學(xué)會(huì)合理分配資源，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作與溝通，體會(huì)心靈的默契是團(tuán)隊(duì)合作的最高境界。
規(guī)則：1.小組成員以最短的時(shí)間將所有的報(bào)紙首尾相連，使其成為一個(gè)可以容納所有成員的大輪子
2.所有成員站在大輪子內(nèi)，逐漸向前移動(dòng)
3.前行過程中，報(bào)紙不能破損，否則停下立刻粘好報(bào)紙
4.最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝出。
�。ㄋ模� 坐長(zhǎng)城（25-30分鐘）
目的：調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神 規(guī)則：各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。
十、注意事項(xiàng)
此次活動(dòng)主要是為了加深學(xué)生會(huì)成員之間的了解，培養(yǎng)他們的團(tuán)
結(jié)意識(shí)與合作精神。因此，活動(dòng)安全第一。工作人員必須熟知活動(dòng)規(guī)則，確保每一位參加者的安全。參加者必須遵守活動(dòng)規(guī)則。工作人員需把握好時(shí)間，確保每項(xiàng)活動(dòng)各組能夠同時(shí)進(jìn)行。
信息學(xué)院團(tuán)委
信息學(xué)院學(xué)生會(huì) 生活部
二〇一二年十一月十日
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書6
*活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功!
* 參與團(tuán)體： XX級(jí) 電商班 全體學(xué)生，共52人。
* 活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會(huì)在未來三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
* 暫定活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場(chǎng)草坪上。
* 活動(dòng)類別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。
* 游戲道具：繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。
* 活動(dòng)流程：
一、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。
二、事先找同學(xué)專門負(fù)責(zé)我們游戲場(chǎng)地的準(zhǔn)備：確定行動(dòng)距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。
三、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。
四、游戲規(guī)則：
�。�1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。
�。�2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動(dòng)，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。
�。�3）活動(dòng)過程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。獎(jiǎng)勵(lì)：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的'事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來宣布完成情況。
懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：
第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。
第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
第三隊(duì)中：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。* 注 ：整個(gè)游戲中希望那個(gè)有更多的創(chuàng)意。
* 總結(jié)： 本次游戲我們本著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，娛樂精神而進(jìn)行的，活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)我們都有需要訓(xùn)練的項(xiàng)目，比如：
分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學(xué)的交流，也不同于我們之前活動(dòng)的以宿舍為單位；團(tuán)隊(duì)5人，首先形成團(tuán)隊(duì)可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力，選擇出比較注重團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的人做隊(duì)長(zhǎng)，選出合作較強(qiáng)者可以參加兩次的比賽。
獎(jiǎng)懲措施，我們也特意模仿了社會(huì)企業(yè)中的一些規(guī)則，如果將來你的領(lǐng)導(dǎo)在對(duì)你進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，征求你的意見，那么你一定要學(xué)會(huì)合理的說出你的要求，此時(shí)我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會(huì)上各種好的企業(yè)都會(huì)實(shí)行末位淘汰制，那么也就是沒有任何的選擇權(quán)利只有接受懲罰，我們每對(duì)的第三名將會(huì)接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會(huì)中處于中游的人群一樣，沒有選擇權(quán)，也不用接受懲罰，每天都有一定的進(jìn)步，但是也不會(huì) 有很多繁雜的事情。
希望游戲的結(jié)果能夠達(dá)到我們預(yù)期的鍛煉效果。
信息技術(shù)學(xué)院XX電商班
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書7
一、活動(dòng)目的：
1、武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心，是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下，唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的校級(jí)主要學(xué)生組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎(jiǎng)競(jìng)技活動(dòng)，旨在增加新成員們對(duì)武大深厚文化底蘊(yùn)的體會(huì)，加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的`交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
2、大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團(tuán)中出名，此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)大創(chuàng)的影響力，展現(xiàn)大創(chuàng)魅力，使每個(gè)新進(jìn)成員體會(huì)大創(chuàng)優(yōu)越感。
3、學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美，地形獨(dú)特，并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動(dòng)使新生對(duì)學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開。
二、活動(dòng)主題：
友誼、合作、拼搏。
三、活動(dòng)分析。
整個(gè)活動(dòng)分為三部分：校園定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀光游（少數(shù)人參加），森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后，十一國(guó)慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì)，吸引了新生好奇心，而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn)，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信一定能順利舉辦。
四、前期準(zhǔn)備。
�。ㄒ唬�
時(shí)間安排：
a、森林公園燒烤行：10月11日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行
b、環(huán)東湖自行車觀光游：10月18日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行
c、校園定向越野賽：10月25日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行。
（二）具體事務(wù)安排：
1、統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加三項(xiàng)活動(dòng)的成員名單。
2、針對(duì)a活動(dòng)：
�。�1）提前收取一定的合理的費(fèi)用（參考：每人20元）。
�。�2）在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購(gòu)買相應(yīng)量的食品與道具。
（3）安排攝影設(shè)備四聯(lián)系汽車，確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。
3、針對(duì)b活動(dòng)：
（1）確定能安全行車的路段，最終確定自行車的路線。（參考路線：武大凌波門——地大——華科——珞喻路——武大）。
�。�2）在出發(fā)前由大創(chuàng)活動(dòng)部專人為每位隊(duì)員借到一輛變速自行車，考慮到自行車的數(shù)量有限還有安全因素，須控制參加活動(dòng)的人數(shù)。
（3）安排攝影設(shè)備四考慮到東湖沿線自行車只能單行，活動(dòng)采取分小組出發(fā)。在活動(dòng)前合理分配小組成員（男女搭配）。
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書8
一、活動(dòng)主題
“‘冬’起來大聯(lián)歡”——電子學(xué)院學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
以搞好電子學(xué)院學(xué)生會(huì)內(nèi)部建設(shè)為主旨，提高學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的彼此之間的熟悉程度，已達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部的組織性與協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生會(huì)成員的'凝聚力與戰(zhàn)斗力，積極營(yíng)造一個(gè)和諧高效和團(tuán)結(jié)向上的學(xué)生會(huì)組織。
三、活動(dòng)對(duì)象
電子學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員
四、活動(dòng)時(shí)間
12月22日晚五點(diǎn)半
五、活動(dòng)地點(diǎn)
一樓食堂南廳
六、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、物資準(zhǔn)備
①場(chǎng)地安排：氣球一袋、彩帶等。②包餃子：餃子皮、餃子餡、盤子、筷子、勺子等。
�、塾螒驕�(zhǔn)備：一次性紙杯、水果、糖果、瓜子等。
2、人員安排
部門物資安排
準(zhǔn)備好計(jì)分表格、簽到表。
統(tǒng)計(jì)所有部門購(gòu)買賬目。
安排主持人和部員熟悉環(huán)節(jié)。
四點(diǎn)半到食堂，協(xié)助各部門，安排好各部門座位，做好簽到工作，結(jié)束后留下打掃。
新聞部
負(fù)責(zé)誰是臥底環(huán)節(jié)的物資準(zhǔn)備。
做好拍照工作。結(jié)束后留下打掃。
外聯(lián)部
聯(lián)系好食堂南廳的當(dāng)天使用。包餃子環(huán)節(jié)所需物資的購(gòu)買。（餃子皮、餃子餡、盤子、勺子、筷子、盛水用的碗等）
學(xué)習(xí)部
結(jié)束后留下打掃。
宣傳部
海報(bào)宣傳。用硬紙板寫好主題大字。
四點(diǎn)半到食堂，負(fù)責(zé)當(dāng)天的所有場(chǎng)地布置并搬好桌子，懸掛氣球和彩帶（門內(nèi)外、柱子、窗戶），貼好主題大字。帶上部門標(biāo)簽牌。
體育部
四點(diǎn)半到食堂，協(xié)助搬好桌子，懸掛氣球彩帶等，整理好音響等工具。
文藝部
聯(lián)系并安排好所有表演的節(jié)目和順序，安排好主持人和臺(tái)詞，準(zhǔn)備所有節(jié)目和環(huán)節(jié)好所需的音樂。
調(diào)試音響和話筒，帶上電腦播放音樂，以及其他現(xiàn)場(chǎng)調(diào)控。
生活部
購(gòu)買一次性紙杯，彩帶、氣球、水果、糖果、瓜子、果凍等吃的。提前準(zhǔn)備好發(fā)票并給相關(guān)部門。
四點(diǎn)半到食堂清點(diǎn)物資，協(xié)助懸掛氣球等，負(fù)責(zé)所有物資的發(fā)放。（包括包餃子、游戲環(huán)節(jié)等）
體育部、外聯(lián)部歸還音響、話筒。
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書9
一．活動(dòng)目的
會(huì)長(zhǎng)素質(zhì)拓展活動(dòng)作為第二階段的會(huì)長(zhǎng)培訓(xùn)，不僅讓協(xié)會(huì)內(nèi)部未來的部長(zhǎng)、會(huì)長(zhǎng)們更加熟悉彼此，加深友誼，更能培養(yǎng)他們之間的默契與團(tuán)結(jié)合作的精神。這是精彩激烈的一場(chǎng)腦力與體力的挑戰(zhàn)賽，相信一支支優(yōu)秀的給力團(tuán)隊(duì)將在比賽過程中誕生！
二．活動(dòng)主題：
合作、探索、激情、睿進(jìn)
三．主辦單位：
惠州學(xué)院共青團(tuán)委員會(huì)
四．承辦單位：
惠州學(xué)院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
五．活動(dòng)形式與內(nèi)容
組隊(duì)形式：以一個(gè)協(xié)會(huì)人員為一組（3或4人一組，組數(shù)按報(bào)名人數(shù)確定），以收集標(biāo)簽形式完成比賽。
比賽區(qū)域：以惠州學(xué)院校區(qū)為賽場(chǎng)（建筑物及人文景觀等），不含校門附近、各宿舍區(qū)、生活區(qū)以及當(dāng)天使用的教室。比賽區(qū)域內(nèi)共設(shè)有200個(gè)標(biāo)記點(diǎn)，隨機(jī)抽取20個(gè)點(diǎn)組成一套比賽標(biāo)記圖冊(cè)。
比賽規(guī)則：
1.每支隊(duì)伍由同協(xié)會(huì)內(nèi)3或4人組隊(duì)形成，根據(jù)隨機(jī)配置的標(biāo)記圖冊(cè)，從老籃球場(chǎng)出發(fā)，尋找各個(gè)手上標(biāo)記圖冊(cè)的標(biāo)記點(diǎn)，路線按照自己的標(biāo)記圖冊(cè)自行擬定。起點(diǎn)與終點(diǎn)均為老籃球場(chǎng)。
2.本屆徒步越野尋標(biāo)賽使用貼紙作為標(biāo)簽（每個(gè)參賽組所要找的'標(biāo)簽全部相同！ 例如A小組要找的是“B”型貼紙，則所要找的全部20個(gè)點(diǎn)的標(biāo)簽均為“B”型貼紙），貼紙將被裝入紙質(zhì)信封內(nèi)，(有些信封會(huì)裝入塑料袋、方便面袋等廢棄可藏匿物品中)找到標(biāo)記點(diǎn)后，確認(rèn)標(biāo)簽編碼是你手上標(biāo)記圖冊(cè)中的編碼（每個(gè)點(diǎn)對(duì)應(yīng)的編碼不同），拿到貼紙標(biāo)簽后撕下，和背面顯示編碼的紙一起貼在標(biāo)記圖冊(cè)的標(biāo)簽粘貼頁上。終點(diǎn)處會(huì)有成績(jī)錄入員，達(dá)到終點(diǎn)后，交上標(biāo)記圖冊(cè)，確認(rèn)標(biāo)簽無誤，并且三人同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)老籃球場(chǎng)成績(jī)方有效。（注：若圖冊(cè)上的標(biāo)簽編碼對(duì)應(yīng)不是自己組的編碼則不算入積分，并且扣分）
3.比賽按找到標(biāo)記點(diǎn)數(shù)以及計(jì)時(shí)成績(jī)排列名次，同隊(duì)所有隊(duì)員一起到達(dá)終點(diǎn)處的時(shí)間為該隊(duì)伍的比賽時(shí)間。找到點(diǎn)數(shù)以及計(jì)時(shí)成績(jī)相同的，名次并列。若有提前按規(guī)定完成比賽的，加分。
4.比賽開始時(shí)間以哨聲為準(zhǔn)，10：30裁判長(zhǎng)將宣布比賽結(jié)束，關(guān)閉終點(diǎn)處。
比賽要求：
不按比賽要求的隊(duì)伍一律取消比賽資格！請(qǐng)參賽者認(rèn)真執(zhí)行！
1、 各參賽隊(duì)伍請(qǐng)于比賽當(dāng)天8:00-8:25到老籃球場(chǎng)簽到處簽到。超時(shí)未簽到的將視為放棄比賽資格。
2、 參賽隊(duì)伍人員一旦確認(rèn)不得隨意更改，如有特殊原因需于比賽前兩天到組委會(huì)申請(qǐng)更換人員。
比賽期間的注意事項(xiàng)：
1、提前通知參賽人員自帶紙巾、飲用水、防暑用品等；
2、組員出現(xiàn)受傷情況立即聯(lián)系標(biāo)記圖冊(cè)上應(yīng)急人員；
3、在危險(xiǎn)路段設(shè)置安全警告。
六．活動(dòng)流程：
第一階段：前期準(zhǔn)備
1.確定標(biāo)記點(diǎn)，寫提示，制作標(biāo)記圖冊(cè)
2.確定參加此次活動(dòng)的人員，工作人員和參賽者
3.標(biāo)記點(diǎn)標(biāo)簽準(zhǔn)備、標(biāo)記點(diǎn)工作人員安排
4.確認(rèn)所有標(biāo)記點(diǎn)的準(zhǔn)備工作，工作之間的溝通（活動(dòng)前一天完成）
第二階段：比賽當(dāng)天安排
1.7：30-7：45全體工作人員于老籃球場(chǎng)集合，各自到工作崗位準(zhǔn)備
2.8：00-8：25各協(xié)會(huì)參賽組簽到，留下組長(zhǎng)聯(lián)系電話并領(lǐng)取本組的標(biāo)記圖冊(cè)，在大本營(yíng)等候
3.8：30主席講話，宣布比賽開始
4.8：30-10：30進(jìn)行比賽
5.10：30裁判宣布比賽結(jié)束
6.10：30-10：40工作人員清點(diǎn)標(biāo)記圖冊(cè)，統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)
7.10：45-10：50主席宣布比賽成績(jī)，頒發(fā)獎(jiǎng)品獎(jiǎng)狀
8.10：55參賽人員與工作人員合影
9.11：00清場(chǎng)
七．宣傳方案：
1.網(wǎng)絡(luò)宣傳：通過惠大論壇以及學(xué)校各大Q群
2.海報(bào)宣傳（無贊助不需宣傳）
規(guī)格：80*110cm
單價(jià)：27-30元/張
張數(shù)：3張
金額81-90元
八．活動(dòng)預(yù)算及物資清單：
1.宣傳預(yù)算： 100元（無贊助則不進(jìn)行海報(bào)宣傳）
2.標(biāo)簽貼紙： 100元
3.獎(jiǎng)品預(yù)算
有贊助：
一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：150元
二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：100元
三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：50元
總計(jì)300元
無贊助：
一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：80元
二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：50元
三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：20元
總計(jì)150元
3、飲用水
50元
4、其他預(yù)算50元
止血貼、雙氧水、膠布、葡萄糖等
活動(dòng)預(yù)算總計(jì)350（無贊助）或500（有贊助）
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書10
一、活動(dòng)背景：滿懷喜悅的莘莘學(xué)子揣著絢麗的夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問題，從而會(huì)產(chǎn)生諸多的困擾和不適應(yīng)。雖然新生存在良好適應(yīng)潛質(zhì)，但在處理人際關(guān)系，自主規(guī)劃大學(xué)生活，對(duì)負(fù)性情緒的應(yīng)對(duì)等方面需加強(qiáng)心理教育引導(dǎo)；并且引導(dǎo)新生順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡有著十分重要的實(shí)際意義。
二、活動(dòng)目的：
通過心理拓展訓(xùn)練宣傳心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們盡快調(diào)整身心，解決他們心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑；進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理自助能力與助人能力；使得同學(xué)們樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會(huì)生活適應(yīng)能力；從而引導(dǎo)同學(xué)們順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡。
三、活動(dòng)主題：我自信、我快樂、我成長(zhǎng)、我適應(yīng)。
四、活動(dòng)性質(zhì)：發(fā)展性、教育性、開放性、自主性。
五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者：班級(jí)、系心理輔導(dǎo)老師。
六、活動(dòng)參與對(duì)象：教育系，學(xué)前教育一班，全體成員。
七、活動(dòng)具體時(shí)間：20xx、12、15（周三）下午18：00—20：00
八、活動(dòng)地點(diǎn)：1411（本班教室）
九、活動(dòng)時(shí)間：95分鐘
十、道具準(zhǔn)備：秒表十個(gè)（手機(jī)、手表也可，各班自備）、紙制錘棒4根、隊(duì)旗4張、A4紙4張張、筆4支、彩筆4支、
十一、活動(dòng)流程：
（一）暖身活動(dòng)：緩解隊(duì)員之間的陌生感，使他們興奮、緊張起來（5分鐘）
【大樹與松鼠】：隊(duì)員列隊(duì)站好后，以“1、2、3”報(bào)數(shù)。三人一組，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，站在圓圈中間；沒成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠或者孤樹。
領(lǐng)導(dǎo)者喊“松鼠”（這時(shí)沒成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠），大樹不動(dòng)，松鼠必須離開原來的大樹，重新選擇大樹，產(chǎn)生的.新流浪松鼠表演節(jié)目。
領(lǐng)導(dǎo)者喊“大樹”（這時(shí)沒成對(duì)的隊(duì)員是孤樹），松鼠不動(dòng)，大樹必須離開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹，并圈住松鼠，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
（二）活動(dòng)：我自信 我快樂 我成長(zhǎng)
1、我們共有一個(gè)家：分組并建設(shè)小組文化（20分鐘）
�、�、分組：以1-4報(bào)數(shù)，將每個(gè)團(tuán)隊(duì)分為4個(gè)組，每組人數(shù)相等。（2分鐘）
【相識(shí)】：給每組隊(duì)員5分鐘的時(shí)間，讓大家熟悉彼此的名字。
【棒打薄情郎】：每組站成一個(gè)圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，他面對(duì)的人開始喊出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫者面前，該人必須再喊出另一個(gè)成員的名字（不能重復(fù)）。如果叫不出來，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯(cuò)了位置，則受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒，并由他執(zhí)棒。（如，本來對(duì)面同學(xué)叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個(gè)時(shí)候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。（訓(xùn)練工具：每隊(duì)紙質(zhì)棍4根）
Ⅱ、建設(shè)組文化：每組選一名組長(zhǎng)。確定組長(zhǎng)后，領(lǐng)導(dǎo)者召集組長(zhǎng)瀆職一下工作任務(wù)（10分鐘）
【起隊(duì)名、寫隊(duì)歌】：小組成員群策群力為自己隊(duì)起隊(duì)名、寫隊(duì)歌。
【設(shè)計(jì)隊(duì)旗】：設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的隊(duì)旗，并畫在發(fā)給的彩旗上。隊(duì)員在隊(duì)旗上簽名留念。（訓(xùn)練工具， 彩筆4支、彩旗4面）
【相見歡】：全體隊(duì)員設(shè)計(jì)造型舉隊(duì)旗合影留念。
2、幽默與愉快：幫助隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中找到愉快感，釋放和排解心理壓力。（5分鐘）
【同心圓】領(lǐng)導(dǎo)者將隊(duì)員排成兩個(gè)同心圓，隨著領(lǐng)導(dǎo)者的口令同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，口令一停，面對(duì)面的兩人握手，并大聲喊“你好”，領(lǐng)導(dǎo)者喊“貓”（或者其他動(dòng)物），這時(shí)隊(duì)員面對(duì)面做貓或其他動(dòng)物的鬼臉或者動(dòng)作。
3、分享感悟：通過分享，幫助隊(duì)員學(xué)習(xí)解決問題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)生活能力。（10分鐘）
隊(duì)員圍成一圈，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)隊(duì)員做體驗(yàn)分享：在訓(xùn)練中碰到了哪些困難，自己是怎樣解決的，有什么感受；在比賽項(xiàng)目中失敗的小組，分析失敗的原因；自己或小組的目的是否達(dá)到，沒有達(dá)到的原因是什么？分享結(jié)束后，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)提升。
【信任坐】隊(duì)員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊，把自己的腳尖頂在前面隊(duì)友的腳后跟部，從領(lǐng)導(dǎo)者的口令，緩緩坐在身后隊(duì)員的大腿上，坐下后，領(lǐng)導(dǎo)者讓隊(duì)員做一些動(dòng)作，如：把右手（或左手）搭在前面隊(duì)友的肩上，右手（或左手）向上舉，象花開放般等等。
7、全家福留影，團(tuán)體成員互留聯(lián)系方式。（5分鐘）
十二、所有隊(duì)員集合做總結(jié)講話
十三、訓(xùn)練注意事項(xiàng)：
1、 組織者在訓(xùn)練前領(lǐng)取訓(xùn)練工具。訓(xùn)練結(jié)束后，組織者需檢查訓(xùn)練工具。
2、 組織者在每項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目開始前，要召集小組長(zhǎng)安排訓(xùn)練內(nèi)容和說明注意事項(xiàng)。
3、 訓(xùn)練結(jié)束后，組織者布置家庭作業(yè)，收齊后，進(jìn)行批閱，對(duì)需要進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)的同學(xué)應(yīng)開展個(gè)體輔導(dǎo)。
4、 組織者由心理委員擔(dān)任，
5、 由于活動(dòng)道具有限，隊(duì)員需愛護(hù)他道具，每組比賽完成后都需交給下一組的組長(zhǎng)。
十四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
筆、彩筆各4支12元。 隊(duì)旗 ： 2元 * 40張 = 80元。
A4紙 ：0、1 *40張 =4元。
十五、其他未盡事宜，有不詳之處另作補(bǔ)充。
磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團(tuán)隊(duì)。
學(xué)前教育一班
策劃書：王**
20xx、12、 12
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書11
一、活動(dòng)背景：
公共管理學(xué)院第五屆學(xué)生會(huì)、團(tuán)委、（第一屆）科協(xié)成立之際，我們?cè)跇s幸之于更應(yīng)該明白我們的使命，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)公共管理學(xué)院學(xué)生一貫的優(yōu)良品質(zhì)，這就要求我們不斷開拓思路，加強(qiáng)自身建設(shè)，以良好的精神風(fēng)貌、專業(yè)的服務(wù)技能、頑強(qiáng)的工作作風(fēng)服務(wù)于公共管理學(xué)院，致力于學(xué)生全方位成長(zhǎng)成才，而學(xué)生干部則是為學(xué)院服務(wù)的中堅(jiān)力量。
為了讓各成員更好的應(yīng)對(duì)工作中出現(xiàn)的問題和狀況，同時(shí)也為了加強(qiáng)學(xué)院與學(xué)生間的交流溝通，院團(tuán)委和院科協(xié)協(xié)力開展針對(duì)全體學(xué)生干部的培訓(xùn)工作，旨在加強(qiáng)學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)精神以及合作能力，同時(shí)，為了便于培訓(xùn)工作的順利進(jìn)行，特此策劃。
二、活動(dòng)目的：
增進(jìn)成員間的相互了解與溝通，建立彼此的信任，培養(yǎng)集體和團(tuán)隊(duì)觀念，提升科協(xié)干部成員的綜合能力和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，增強(qiáng)凝聚力，為團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、科協(xié)以后活動(dòng)的更好開展奠定良好基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)主題：在集體中發(fā)掘自我，在合作中體會(huì)快樂
四、主辦方：公共管理學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、學(xué)生科協(xié)
五、承辦方：公共管理學(xué)院學(xué)生科協(xié)創(chuàng)新實(shí)踐部、團(tuán)委素質(zhì)拓展部
六、指導(dǎo)老師：苗芳老師
七、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月21日晚7：00—9：30
八、活動(dòng)地點(diǎn)：石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院蕙馨園五樓
九、活動(dòng)對(duì)象：公共管理學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、科協(xié)全體成員
十、活動(dòng)流程：
1、20xx年10月23日8：30全體成員在籃球場(chǎng)集合，按分組站成N列，并查點(diǎn)人數(shù)（分組名單見附件二）；
2、邀請(qǐng)公共管理學(xué)院科協(xié)主席郝建華學(xué)姐做動(dòng)員發(fā)言，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)，避免擅自行動(dòng)，注意安全等；
3、組織全體成員分組進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)；
4、10月24日下午第二節(jié)課在電教101由呂科健老師及�？茀f(xié)主席團(tuán)給全體成員進(jìn)行科普知識(shí)講座；
5、要求全體成員于活動(dòng)結(jié)束后寫活動(dòng)心得，并由各部部長(zhǎng)于一周內(nèi)收集歸納后交由學(xué)術(shù)部整理歸檔。
十一、準(zhǔn)備工作：
1、內(nèi)部會(huì)議：召開內(nèi)部會(huì)議進(jìn)行活動(dòng)的具體分工，各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)到部，由創(chuàng)新實(shí)踐部部長(zhǎng)向其他部長(zhǎng)說明活動(dòng)流程，以及各部門負(fù)責(zé)的活動(dòng)安排，各部門要積極出色完成所分配到的任務(wù)，各部的工作要分工明確，切忌出現(xiàn)部門工作交叉的現(xiàn)象。
2、活動(dòng)宣傳：
�。�1）由各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)向自己部部員進(jìn)行具體的活動(dòng)宣傳，并統(tǒng)計(jì)參加人數(shù)，并在16日將統(tǒng)計(jì)結(jié)果交到科協(xié)，將參加成員隨機(jī)分成6組，制作成表格，分別發(fā)于主席團(tuán)和各部部長(zhǎng)。
（2）宣傳部通過手繪海報(bào)形式在展板上進(jìn)行宣傳并懸掛有關(guān)拓展活動(dòng)的橫幅。
3、嘉賓邀請(qǐng)：由主席團(tuán)負(fù)責(zé)嘉賓邀請(qǐng)，并告知其活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
4、場(chǎng)地申請(qǐng)：由團(tuán)委素質(zhì)拓展部申請(qǐng)場(chǎng)地。
5、設(shè)備借用：由科協(xié)組織部和團(tuán)委組織部向校學(xué)生會(huì)借用音箱設(shè)備。
6、道具準(zhǔn)備：
�。�1）20日之前購(gòu)置及做好素質(zhì)拓展活動(dòng)所需物品；
�。�2）準(zhǔn)備好相機(jī)以便記錄活動(dòng)過程。
7、報(bào)名方式：由各部部長(zhǎng)于10月16日上午12：00之前將參賽人員及參加的相應(yīng)項(xiàng)目表格發(fā)送到郵箱476183018@qq、com。聯(lián)系方式：
十二、活動(dòng)內(nèi)容：
1、熱身游戲：
首先由主持人強(qiáng)調(diào)紀(jì)律：所有參與的人，如果有不完成任務(wù)的要自愿接受處罰。不允許中途放棄或退出。一個(gè)人犯錯(cuò)全隊(duì)要一起接受懲罰，所以每個(gè)人都要充分信任隊(duì)友，并為團(tuán)隊(duì)盡自己的全力（三個(gè)忘記：忘記性別，忘記年齡，忘記部門）
（1）我們是一家人（15分鐘）
在規(guī)定的3分鐘之內(nèi)，每支隊(duì)伍選出隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘各一名，并想出自己的團(tuán)隊(duì)名稱、團(tuán)隊(duì)口號(hào)，設(shè)計(jì)出一個(gè)隊(duì)伍造型，同時(shí)選出一首歌來作為自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。時(shí)間結(jié)束后，各隊(duì)依次上臺(tái)展示，由隊(duì)長(zhǎng)介紹自己團(tuán)隊(duì)的副隊(duì)和隊(duì)秘，并依次宣布團(tuán)隊(duì)名稱和團(tuán)隊(duì)口號(hào)（口號(hào)由全體隊(duì)員一起喊出），然后擺出團(tuán)隊(duì)造型，在擺造型時(shí)全體隊(duì)員合唱自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。
（2）你是最棒的（5分鐘）
�、僭谝�(guī)定的時(shí)間（15秒）內(nèi)和所有在場(chǎng)的人握手，并且對(duì)他說“你是最棒的”。
�、谠谝�(guī)定的時(shí)間（30秒）內(nèi)和所有在場(chǎng)的人擁抱，并且對(duì)他說“你是最棒的”。
此游戲要求大家必須在指定的時(shí)間之內(nèi)完成教練所指定的任務(wù)，否則就要受懲罰，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
（3）勇于承擔(dān)責(zé)任（5分鐘）
成員相隔一臂站成幾排，主持人宣布規(guī)則：“喊一時(shí)，向左轉(zhuǎn)，喊二時(shí)，向右轉(zhuǎn)，喊三時(shí)，向后轉(zhuǎn)，喊四時(shí)，向前邁一步”當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，全隊(duì)受到懲罰，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
（4）摸顏色。（5分鐘）
教練發(fā)出命令GO之后，所有人在指定的時(shí)間（5秒）之內(nèi)摸一下主持人指定的顏色，然后迅速歸隊(duì)。此游戲執(zhí)行兩次。如果有人在GO的命令之前行動(dòng)或未找到并摸到該顏色那就接受，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
2、正式游戲：
游戲一：盲人走路（20分鐘）
游戲方法：每隊(duì)一組
所有人閉上眼將手交給隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員走過任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)指引隊(duì)員進(jìn)行。
如：向前走…邁臺(tái)階…跨東西…向左或右拐…
解析：
1、通過體驗(yàn)，讓隊(duì)員體會(huì)信任與被信任的感覺；
2、作為被牽引的一方，應(yīng)全身信賴對(duì)方，大膽遵照對(duì)方的指引行事；而作為牽引者應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)起全部責(zé)任，對(duì)一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證正確、清楚。另外萬一指令有錯(cuò)，信任很難重建。
比賽賽距：20米
游戲二：信息傳遞（20分鐘）
全體成員呈體操隊(duì)形散開坐下，然后列末成員到主持人處領(lǐng)取信息，在不出聲，不超過前邊人背部水平面的情況下將信息傳遞給列首，并由列首將信息寫到紙上交到主持人處。以后各次，增加傳遞難度，如禁止用手機(jī)，禁止與巡場(chǎng)人員交談，不許觸碰前邊人身體等等。最后由主持人評(píng)定，效率最低的一組要出一個(gè)團(tuán)隊(duì)節(jié)目。
游戲三：定身價(jià)，買東西（10分鐘）
讓所有人手拉手圍成一個(gè)圈，朝著教練指定的方向轉(zhuǎn)圈，教練會(huì)賦予所有人一個(gè)身價(jià)，聽教練的命令GO發(fā)出之后，在20秒內(nèi)按照教練指定的商品價(jià)位自己組建成商品的價(jià)錢。在教練喊停之后，如果有人沒有和別人組建成功，那么就要接受懲罰。
身價(jià)可以定為：男生5角女生1元商品可以定為4、5元
男生1、5女生2元商品可以定為5、5元
每個(gè)游戲肯定都會(huì)有人剩下，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
游戲四：我們是最棒的（10分鐘）
由工作人員上臺(tái)做示范，每支隊(duì)伍進(jìn)行模仿，準(zhǔn)備時(shí)間為兩分鐘，兩分鐘之后由每支隊(duì)伍依次上臺(tái)展示，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
3、科技講座
由呂科健老師及�？茀f(xié)主席團(tuán)成員給全體成員進(jìn)行科普知識(shí)講座
時(shí)間：10月23日上午9點(diǎn)或下午3點(diǎn)
地點(diǎn)：電教101
十二、懲罰小條內(nèi)容：
1、唱童歌
選定一下幾首童歌之一進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演：《春天在哪里》、《讓我們蕩起雙槳》、《兩只老虎》、《一閃一閃亮晶晶》、《世上只有媽媽好》、《數(shù)鴨子》、《抓泥鰍》、《撿到一分錢》、《童年》；
2、真心話大冒險(xiǎn)：（兩個(gè)都做）真心話——在現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)中，你看哪位異性同學(xué)最舒服？大冒險(xiǎn)——站起來，大喊"我是超人，我要回家了！”；
4、和坐你右手邊的同學(xué)深情對(duì)視并對(duì)她或他唱《你是瘋兒，我是傻》的高潮部分；
5、右手捏住左耳垂，彎下腰，順時(shí)針轉(zhuǎn)10圈，再金雞獨(dú)立15秒不許倒。
6、選擇“裝白癡，裝純情，裝gay”，并做出相應(yīng)的表情；
7、念以下繞口令：
南邊來了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，
北邊來了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的`大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；還是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
8、就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位；
9、被罰者先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)2—3次；
10、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說話方式。
附件：
特別強(qiáng)調(diào)，本活動(dòng)以團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、科協(xié)成員的內(nèi)部聯(lián)誼為背景，宗旨為以團(tuán)結(jié)協(xié)作、交流與友誼，目的在于提高各成員工作的積極性、主動(dòng)性與合作性，為今后各項(xiàng)工作的順利開展奠定良好基礎(chǔ)。
各部分工一定要明確，避免出現(xiàn)“人人有權(quán)，人人不負(fù)責(zé)”的情況。
各部門在工作中要與主席團(tuán)及其他部門做好各方面的配合，一旦出現(xiàn)問題及時(shí)向主席團(tuán)匯報(bào)，共同解決困難。
前期宣傳工作一定要做好做充分，做好思想工作，廣泛動(dòng)員同學(xué)參與到活動(dòng)中來。
各部部長(zhǎng)履行活動(dòng)途中各成員安全，各組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)在活動(dòng)場(chǎng)地中的活動(dòng)人員的安全知識(shí)與活動(dòng)注意事項(xiàng)的監(jiān)督工作。高血壓，心臟病，腰椎頸肌病患者及三個(gè)月內(nèi)作過手術(shù)的隊(duì)員，必須告知相關(guān)負(fù)責(zé)人，各部長(zhǎng)做好統(tǒng)計(jì)。
在培訓(xùn)期間不得離開所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向負(fù)責(zé)人說明。培訓(xùn)休息期間，請(qǐng)勿隨便走動(dòng)，以防影響活動(dòng)正常進(jìn)行。由于活動(dòng)地點(diǎn)在校內(nèi)，防止同學(xué)出現(xiàn)借用休息期間找同學(xué)游樂情況的出現(xiàn)，應(yīng)予以強(qiáng)調(diào)�；顒�(dòng)前集體通知，保持每位成員的手機(jī)暢通。
培訓(xùn)期間請(qǐng)服從負(fù)責(zé)人員管理，嚴(yán)禁飲酒，嚴(yán)禁進(jìn)行任何形式的。
在培訓(xùn)中愛惜環(huán)境，不要亂丟垃圾。
介于培訓(xùn)活動(dòng)在戶外進(jìn)行，故每人需各自準(zhǔn)備外套保暖。建議每個(gè)隊(duì)員應(yīng)著運(yùn)動(dòng)鞋，運(yùn)動(dòng)裝或方便活動(dòng)的服裝。長(zhǎng)發(fā)女士應(yīng)準(zhǔn)備發(fā)帶或辮繩，需要時(shí)將頭發(fā)盤起。戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
若無特殊情況任何成員不得沒有參加本次活動(dòng)，有特殊情況需請(qǐng)假。需要中途退出的同學(xué)向各自負(fù)責(zé)人說明情況，保證自身安全方可離去。
活動(dòng)前及活動(dòng)后學(xué)習(xí)部進(jìn)行人員點(diǎn)名并由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)。
每個(gè)活動(dòng)后要求組長(zhǎng)進(jìn)行組內(nèi)人員點(diǎn)名并由負(fù)責(zé)人進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
活動(dòng)中各成員遵守活動(dòng)時(shí)的秩序，聽從安排。各組組長(zhǎng)、部長(zhǎng)應(yīng)做好表率作用。
若發(fā)生緊急情況由各組組長(zhǎng)在負(fù)責(zé)人的指導(dǎo)下快速處理并及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)。
如活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)及規(guī)則另有安排，會(huì)隨時(shí)通知各同學(xué)。
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書12
一、 活動(dòng)背景
在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)�！獂xx學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xxx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?
二、 活動(dòng)目的
1、培養(yǎng)xxx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提高人際交往能力。
3、鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。
4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。
5、為xxx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
三、 活動(dòng)意義
通過此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加了解自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
四、 活動(dòng)對(duì)象
xxxx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員
五、 活動(dòng)所需資源
卡紙5種顏色共10張 ，氣球1袋 ，彩帶1卷 ，塑料繩1卷 ，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支 ，報(bào)紙40張 ，會(huì)服全部 ，相機(jī)4部 ，礦泉水65瓶 ，慰問品、獎(jiǎng)品等。
六、 前期準(zhǔn)備
1、時(shí)間：5月18日—5月22日
2、人員：xxx院青協(xié)第二屆全體干部
3、內(nèi)容：A 、將所需資源購(gòu)買齊備。
B 、將活動(dòng)過程中所需的通關(guān)卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
C 、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。(具體安排見附表一)
D 、5月21日15:20全體干部進(jìn)行通關(guān)測(cè)試。
七、 活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
(一)時(shí)間
4月23日
(二)場(chǎng)地布置
1、活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7:00在xxx集合，然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
1、活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，限時(shí)20分鐘。然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。
第二環(huán)節(jié)：比賽過程
第一關(guān)： 通關(guān)卡在哪里?
1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。
2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的，具體線路見后附表二。(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按通關(guān)卡提示進(jìn)行)
第二關(guān)： 穿越有我
1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地
2、規(guī)則: a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目
b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第三關(guān)： 無敵蜘蛛網(wǎng)
1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地
2、規(guī)則：a、 蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中
穿過去，每個(gè)洞最多過兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《�。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。
b、 關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、 關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、 在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第四關(guān)： 嗨!陌生人
1、地點(diǎn)：東區(qū)
2、規(guī)則：a、 每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一
對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。
b、 關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的`情況下給予幫助。
3、過程：a、 參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
b、 關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。
c、 比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng) ，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。
第五關(guān)： 環(huán)環(huán)相扣
1、地點(diǎn): xxxx
2、規(guī)則: a、全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)
員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。
b、在此過程中，彼此牽的手不可以松開，如果松開則全隊(duì)重新開始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：：a、 關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、 在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第六關(guān)： 終點(diǎn)就在前方
1、地點(diǎn)： 東大門
2、過程： 每隊(duì)拿著4個(gè)通關(guān)卡后趕往終點(diǎn)東大門，按到達(dá)時(shí)間順
序給予相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
第三環(huán)節(jié)：我要加分
1、四支隊(duì)伍，玩一個(gè)小游戲：比比誰擁有的多。
2、準(zhǔn)備4個(gè)托盤，1張列有物品的清單。
3、每隊(duì)出1名成員托著托盤，當(dāng)主持人念物品名時(shí)各隊(duì)拿出物品，看哪個(gè)隊(duì)拿出的多，每多一件給其加上相應(yīng)分?jǐn)?shù)。最后公布每隊(duì)，公布總成績(jī)排名。
八、交流與頒獎(jiǎng)
1、所有人圍坐一圈，發(fā)放吃的喝的補(bǔ)充體力。
2、徐星主持總結(jié)。
3、理事自由發(fā)言交流經(jīng)驗(yàn)，各環(huán)節(jié)監(jiān)督員對(duì)各隊(duì)進(jìn)行總評(píng)。
4、會(huì)長(zhǎng)發(fā)言，頒獎(jiǎng)。
九、合影留念
1、按隊(duì)
2、全體
3、自由組合
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、注意安全。
2、愛護(hù)學(xué)校公物。
3、注意協(xié)會(huì)形象，與人溝通中做到謙讓有禮。
4、與隊(duì)友團(tuán)結(jié)協(xié)作。
5、遇到不能解決的事情及時(shí)與部長(zhǎng)及會(huì)長(zhǎng)聯(lián)系。
6、活動(dòng)過程中不要穿高跟鞋和裙子。最好著運(yùn)動(dòng)裝和運(yùn)動(dòng)鞋。
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
卡 紙：10 * 0.5 = 5 元
氣 球： 1 * 12 =12元
彩 帶： 1 * 3 = 3 元
礦泉水：65*1=65元
獎(jiǎng)品及其他共400元
合計(jì)： 500元
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書13
活動(dòng)目的：我部計(jì)劃開展大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動(dòng)，通過此次活動(dòng)活躍學(xué)生會(huì)內(nèi)部氣氛，增進(jìn)部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流，增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部凝聚力，營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍，豐富學(xué)生會(huì)文化活動(dòng)。初步對(duì)新加入學(xué)生會(huì)成員進(jìn)行素質(zhì)培訓(xùn)，增強(qiáng)其對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)其自覺學(xué)習(xí)意識(shí)，不斷擴(kuò)大自身的知識(shí)面，深化自身的交際能力，使其更快、更好地融入學(xué)生會(huì)這一大家庭。
活動(dòng)主題：“集體中塑造自我，合作中拓展快樂”
活動(dòng)時(shí)間：待定
活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)或旭日廣場(chǎng)
活動(dòng)對(duì)象：惠州學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓
策劃、主辦單位：共青團(tuán)惠州學(xué)院委員會(huì)
承辦單位：院學(xué)生會(huì)人力資源部
贊助商：待定
活動(dòng)流程：
6：30~6：45所有工作人員到場(chǎng)地集合
6：45~7：10工作人員布置場(chǎng)地
7：10~7：20參加人員到場(chǎng)集合
7：20~7：30主持人致活動(dòng)開幕詞
7：30~7：45院學(xué)生會(huì)主席團(tuán)，特邀嘉賓自我介紹，正主席發(fā)表講話。
7：45~8：00主持人帶領(lǐng)參加人員進(jìn)行熱身活動(dòng)（破冰游戲）
8：00~8：20各隊(duì)自我介紹時(shí)間（包括隊(duì)名，隊(duì)徽，隊(duì)歌，口號(hào)）
8：20~8：30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及注意事項(xiàng)
8：30~11：30項(xiàng)目培訓(xùn)時(shí)間
11：30~11：45頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，學(xué)生會(huì)正主席及特邀嘉賓講話
11：45~11：50主持人活動(dòng)致閉幕詞
11：50~12：00合影留念
前期工作：
1、10月底聯(lián)系秘書處完成各部門的通知工作（活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，及確定出席人數(shù)）和對(duì)各大組織及各系的主席團(tuán)發(fā)出邀請(qǐng)
2、10月底完成場(chǎng)地，桌椅申請(qǐng)工作
3、確定各部門參加本次活動(dòng)的工作人員名單
4、10月底召開工作人員動(dòng)員大會(huì)，并對(duì)工作人員提前進(jìn)行相關(guān)事項(xiàng)的培訓(xùn)
5、購(gòu)買物料及獎(jiǎng)品，提前準(zhǔn)備好游戲道具
6、如果條件及時(shí)間允許的情況下，安排工作人員對(duì)本次活動(dòng)各項(xiàng)目進(jìn)行時(shí)間的測(cè)試
7、活動(dòng)開始前一晚布置好各個(gè)崗位的工作（如攝影，簽到，場(chǎng)地布置，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)工作人員，配樂人員，購(gòu)物人員，主持人，道具物料租借人員等）
獎(jiǎng)項(xiàng)安排：一二三等獎(jiǎng)各一名（獎(jiǎng)品）
活動(dòng)項(xiàng)目：
1、活動(dòng)破冰游戲：升級(jí)版兔子舞（1.0版本=》2.0版本=》3.0
版本）
2、想隊(duì)名，隊(duì)徽，口號(hào)，隊(duì)歌
3、活動(dòng)比賽項(xiàng)目：
1趣味拼圖
項(xiàng)目介紹：1、比賽由全部隊(duì)伍的全部隊(duì)員參加
2、比賽開始前，各個(gè)參賽者領(lǐng)到了一張小卡片，這只是一張大卡片的12分之一。游戲開始后，各隊(duì)隊(duì)員需要先討論各組卡片的情況，在決定以哪一色的卡片為基準(zhǔn)去尋找，，通過了解、交流，更換等方式，最終以最快的時(shí)間拼成一幅圖畫。期間交流，合作，協(xié)商很重要。此游戲以統(tǒng)計(jì)時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)，通關(guān)時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推
項(xiàng)目道具：11張不同顏色的大卡紙
項(xiàng)目目的：打破陌生的束縛，為了自己的團(tuán)隊(duì)去勇敢地求索，交流，反饋，再交流合作。
2瞎子找家人
項(xiàng)目介紹：1、每次比賽由五支隊(duì)伍參加，每支隊(duì)派10名隊(duì)員參加
2、參加的人員蒙上眼睛的人（扮成瞎子）雜亂地分布在廣場(chǎng)上，期間不能偷看。游戲開始前，不能走動(dòng)。
3、游戲開始，瞎子開始摸索，找到自己的組員。集合時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推
4、工作人員把完成的組帶出，并對(duì)進(jìn)行著的人員做好安全指導(dǎo)。
項(xiàng)目道具：布條：50條
項(xiàng)目目的：增進(jìn)部門內(nèi)部的默契，增強(qiáng)部門與部門間的聯(lián)系。讓參與者體會(huì)家的感覺，找尋家人的緊迫感
3、3人2足接力賽
項(xiàng)目介紹：1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出9名隊(duì)員
項(xiàng)目道具：10條布條
項(xiàng)目目的：3人2足接力賽項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
4、七手八腳
項(xiàng)目介紹：1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員
2、每隊(duì)隊(duì)員在指定的區(qū)域內(nèi)，根據(jù)主持人的要求有某數(shù)目的手或腳著地，而且必須在指定的區(qū)域內(nèi)完成
3、完成指定動(dòng)作時(shí)需要原地定住10秒，由工作人員計(jì)算（多出一只手或腳計(jì)時(shí)加5秒）
4、每組必須按要求有某數(shù)目的手或腳著地，如七只手八只腳。主持人宣布三次手腳手令，三次過后完成時(shí)間最短的一支隊(duì)伍為第一名，往后依此類推
項(xiàng)目道具：無
項(xiàng)目目的：考驗(yàn)參賽選手的應(yīng)變能力及配合組織能力，及是否愿意為團(tuán)隊(duì)付出的精神
5、氣球排排走
項(xiàng)目介紹：1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員
2、10名隊(duì)員側(cè)站成一排，每?jī)扇酥g夾著一氣球（夾在前面一人的脖子及后面一人的額頭之間），一直往前走，
從起點(diǎn)到終點(diǎn)，用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推
項(xiàng)目道具：氣球若干
項(xiàng)目目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
6密碼傳遞（沒有進(jìn)行）
項(xiàng)目介紹：1、此次項(xiàng)目10支隊(duì)伍的全部人員一次性參加
2、游戲規(guī)則就是每個(gè)人不許回頭，不許離開座位，不許說話，在限定的時(shí)間里把最后隊(duì)員得到的信息準(zhǔn)確的傳遞到前排第一個(gè)隊(duì)員。首先每個(gè)隊(duì)都開始做了準(zhǔn)備，即簡(jiǎn)單的`溝通密碼，或者用手在后背寫字，或者用敲擊身體或頭部的方式，
第一輪是：4個(gè)數(shù)字
第二輪是：6個(gè)數(shù)字而且?guī)?shù)點(diǎn),
第三輪是：一個(gè)帶不同種符號(hào)的數(shù)，如分號(hào)，根號(hào)，平方等等符號(hào)
第四輪是：一個(gè)單詞，或一串字母
第五輪是：回歸數(shù)字“1”結(jié)果可能沒有人想到的，最后隊(duì)員得到的信號(hào)是“ 1”，原因很簡(jiǎn)單，大家的思維模式被自己固化了，不相信是這么簡(jiǎn)單一個(gè)數(shù)字，開始不相信自己團(tuán)隊(duì)建立起來的密碼流程、制度，不相信自己的隊(duì)友傳遞的信息，造成了失敗。
游戲很簡(jiǎn)單，道理也不復(fù)雜，既然在磨練中、磨合中逐漸的建立完善了你的制度流程，建立起來了團(tuán)隊(duì)信任，為什么就不能持久的相信他呢？為什么簡(jiǎn)單的就被自己的思維推翻了呢？還有一個(gè)需要說明的是流程、制度不要制定的太復(fù)雜，簡(jiǎn)單明了利于執(zhí)行，在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個(gè)人的理解能力學(xué)習(xí)能力不同，太復(fù)雜了產(chǎn)生理解誤差是肯定的，產(chǎn)生錯(cuò)誤也是必然的，一個(gè)隊(duì)傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下，頭拍幾下，右邊肩膀拍幾下，這個(gè)教師光聽見他們?cè)卩栲枧九镜呐模捎跍贤ǖ拿艽a過于復(fù)雜，記得太多大家就記不住了，最后一分也沒有得到。
項(xiàng)目道具：若干張便簽白紙
項(xiàng)目目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)里面各成員間的信任程度，考察團(tuán)隊(duì)的凝聚力和信任力，也考驗(yàn)各參賽人員的判斷和應(yīng)變能力
項(xiàng)目懲罰：比賽過程中如有那一隊(duì)說話或竊竊失語，隊(duì)長(zhǎng)必須出來做十個(gè)俯臥撐，如果第二次在次出現(xiàn)違規(guī)，累積加上10個(gè)，以此類推
物料準(zhǔn)備：
購(gòu)買的物料
申請(qǐng)的物料
制作或借用的物料
氣球
2包
椅子
200張
橫幅
1條
泡沫膠
5卷
長(zhǎng)桌子
1張
布條
50條
卡紙
25張
書桌
5張
粉筆
1盒
a1白紙
15張
音箱
1套
相機(jī)
2部
大頭筆
15支
大聲公
2個(gè)
胸卡
20張
獎(jiǎng)品
3份
帳篷
1頂
部門卡紙
1張
桶裝水
3桶
打氣筒
5個(gè)
服務(wù)臺(tái)卡紙
1張
食物
若干
工作證
25個(gè)
便簽紙
5本
展板
1個(gè)
醫(yī)療物品
若干
掃把
3把
彩帶
2卷
垃圾袋
15個(gè)
一次性杯
11條
吸筒
3個(gè)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
合計(jì)：
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書14
一、活動(dòng)背景
夏季是一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，是展示大學(xué)生蓬勃向上風(fēng)采的時(shí)刻，春運(yùn)會(huì)就是展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。
二、活動(dòng)目的
此旨在為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
三、活動(dòng)主題
友誼合作拼搏
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月12日
五、活動(dòng)地點(diǎn)
七星公園
六、活動(dòng)流程
第一部分定向越野
活動(dòng)路線
路線1
1、找到題有“毛澤東思想萬歲”的景點(diǎn)合影
2、伴月亭（在亭中拍照）
3、小廣寒（找到滅火器并拍照集體合影）
4、月牙樓（合影，照片內(nèi)要有月牙樓3字）
5、寶鼎（請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目并集體合影）
6、普陀山（請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下并在聯(lián)下集體合影）
7、陳光烈士墓（請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫出烈士墓是哪個(gè)院校的.培訓(xùn)基地并集體合影）
附加題（在冒險(xiǎn)樹找一家三口合照）
路線2
1、棲霞寺（寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格，并找到放生池集體合影）
2、陳光烈士墓（請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影）
3、七星巖（找到洞口并將七星巖3字拍下并集體合影）
4、元風(fēng)洞（找到“芫” “巖”三字及元風(fēng)洞三字拍下來集體合影）
5、樂水瀑布群（拍下3張不同角度的瀑布全景）
6、駱駝山（請(qǐng)問美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說）
7、在八百壯士墓前合影
附加題（在桂海碑林山洞處找出“請(qǐng)勿攀爬”警示牌并拍下來）
路線3
1、月牙樓（合影）
2、樂水瀑布群（拍下3張不同角度的瀑布全景并合影）
3、駱駝山（請(qǐng)問美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說）
4、八百壯士墓（蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字）（八百壯士墓建于何年）
5、普陀精舍（請(qǐng)問它立于何時(shí)）
6、普陀山（請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下）
7、在龍隱洞找出龍形地方并拍下來
附加題（在奇石館找到醉石亭合影）
路線4
1、元風(fēng)洞（找到芫巖三字及元風(fēng)洞三字拍下來）
2、普陀山（請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下）
3、普陀精舍（請(qǐng)問它立于何時(shí)）
4、八百壯士墓（蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字）（八百壯士墓建于何年并集體合影）
5、摘星亭（拍下4個(gè)方向市區(qū)照片并集體合影）
6、樂水瀑布群（拍下3張不同角度的瀑布全景并集體合影）
7、月牙樓（合影）
附加題（在奇石館找到八卦形狀水泥平地，擺出愛心造型拍照）
路線5
1、伴月亭（拍照集體合影）
2、小廣寒（拍照集體合影）
3、月牙樓（合影，照片內(nèi)要有月牙樓3字）
4、駱駝山（請(qǐng)問美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說）
5。棲霞寺（寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格并找到放生池集體合影）
6、游樂場(chǎng)（請(qǐng)找到一架抗美援朝的飛機(jī)并合影）
7、寶鼎（請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目，集體合影）
附加題（在樂水瀑布群找一塊刻有“真誠(chéng)”二字的石頭并拍下來并集體合影）
第二部分團(tuán)隊(duì)協(xié)作
1、吹氣球比賽
第三部分看電影
六、活動(dòng)規(guī)則及獲勝獎(jiǎng)勵(lì)
2、每隊(duì)的成績(jī)?yōu)槎ㄏ蛟揭凹訄F(tuán)隊(duì)協(xié)作的積分之和
3、獎(jiǎng)勵(lì)分為
一等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂（大）1杯，薯?xiàng)l1份，粽子2個(gè)
二等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂（大）1杯，粽子2個(gè)
三等獎(jiǎng)2組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂（小）1杯，粽子2個(gè)
總計(jì)參加人數(shù)22人
七、活動(dòng)預(yù)算
項(xiàng)目單價(jià)數(shù)量合計(jì)用途
漢堡15 22 330獎(jiǎng)品及活動(dòng)
可樂（大）8 12 96獎(jiǎng)品
可樂（小）6 10 60獎(jiǎng)品
薯?xiàng)l6 7 42獎(jiǎng)品
粽子1 44 44獎(jiǎng)品
氣球8 1 8吹氣球比賽
打印費(fèi)1其他
電影票25 22 550
總計(jì)1131
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書15
活動(dòng)名稱：秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)
組辦單位：物流與工程管理學(xué)院冷鏈q1141班
一、 活動(dòng)理念
讓大家在享受游戲的愉悅的同時(shí)，增強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同，使團(tuán)隊(duì)凝聚力加強(qiáng)；培養(yǎng)奉獻(xiàn)和擔(dān)當(dāng)精神
“三忘記四原則”：忘記性別、忘記年齡、忘記身份；
真誠(chéng)、投入、快樂、當(dāng)責(zé)
二、活動(dòng)目的
1．結(jié)識(shí)更多朋友，擴(kuò)大交際圈；
2．加強(qiáng)合作意識(shí)、提高團(tuán)隊(duì)合作能力；
3．讓大家意識(shí)到真誠(chéng)與奉獻(xiàn)在社交中的重要性，從而提高社交能力。
三、活動(dòng)時(shí)間
十一月五日 星期二 下午14:00—17:20
四、活動(dòng)地點(diǎn)
東大門草坪
五、活動(dòng)對(duì)象
冷鏈q1141班全體學(xué)生
六、活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則
所有參與人員分為五組每組八至十人，每個(gè)小組都要參加所有項(xiàng)目。（評(píng)分表見附件一）
七、活動(dòng)項(xiàng)目安排（具體細(xì)則見策劃書附件二）
八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作
1. 由冷鏈班相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行協(xié)調(diào)確定活動(dòng)節(jié)目及相關(guān)參與人員選定。
2. 提前通知活動(dòng)組織及參與人員，對(duì)參與活動(dòng)方面進(jìn)行講解，最好讓每個(gè)人都知道每個(gè)游戲的規(guī)則和流程。
3. 關(guān)注天氣狀況做好相應(yīng)應(yīng)急預(yù)案。
九、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)組織工作安排
每個(gè)小組選出一個(gè)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)自己小組所有活動(dòng)的具體指導(dǎo)，因此，負(fù)責(zé)人和組員要提前仔細(xì)看活動(dòng)規(guī)則。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算（見附件二）
十一、注意事項(xiàng)
1.活動(dòng)當(dāng)天由組織人員提前到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)做好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置。（當(dāng)天下午一點(diǎn)三十分之前所有準(zhǔn)備工作必須全部就緒）
2.所有負(fù)責(zé)人必須提前熟悉活動(dòng)策劃內(nèi)容及活動(dòng)的規(guī)則及流程。
3.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一切組辦人員必須無條件聽從指導(dǎo)調(diào)度。
十二、活動(dòng)后期安排
1. 結(jié)束時(shí)物品回收；
2. 活動(dòng)場(chǎng)地清理工作（班生活委員及相關(guān)人員）。
二〇一三年十月十五日
附件一
活動(dòng)規(guī)則細(xì)則
一、信任之旅 目的：通過助人與受助的體驗(yàn)，增加對(duì)他人的信任和接納。
時(shí)間：20分鐘左右
道具：眼罩6個(gè)、正方體紙質(zhì)小箱子2個(gè)（箱子表面寫上1-6的`數(shù)字）、硬紙片（紙片上寫上相應(yīng)的游戲規(guī)則）
過程：每組選六人分兩組參加活動(dòng)，其余人員要在旁邊配合后面所要做的活動(dòng)。三人一組，一人（蒙眼）負(fù)責(zé)將箱子使勁拋出；一人負(fù)責(zé)用語言指揮；另一人（蒙眼）負(fù)責(zé)聽從指揮者的命令沿事先設(shè)定好的路線行走；先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
注：在過程中每個(gè)組要根據(jù)參賽人員所到達(dá)的地點(diǎn)做相應(yīng)的活動(dòng)（如：唱歌）。
二、“多式聯(lián)運(yùn)”
簡(jiǎn)述：依靠分工合作來完成任務(wù)，每組選五人參與
時(shí)間：20分鐘左右
道具：(1)準(zhǔn)備每組各五張簽，上面分別寫：嘴巴，背（二張），手（二張，分左右） (2)氣球（每組若干個(gè)） (3)繩子 方法： 1. 每組必須要有五人； 2. 請(qǐng)每組每人抽簽。 首先，抽到嘴巴的必須借助抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起；然后二個(gè)抽到背的人把吹好的氣球用背夾住合力運(yùn)送到指定場(chǎng)地。
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