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三分鐘暑假演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。隨著社會一步步向前發(fā)展，演講稿對我們的作用越來越大，為了讓您在寫演講稿時(shí)更加簡單方便，下面是小編整理的三分鐘暑假演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
三分鐘暑假演講稿1
親愛的老師、同學(xué)們：
期盼已久的暑假就要開始了！我心里特別高興，我可以做我想做的事情了，比如睡懶覺、看電視、玩游戲……但媽媽說：“這個(gè)暑假要玩得開心、休息好、吃得好還要過得充實(shí)有意義�！�
我和媽媽一起制定了暑期生活計(jì)劃表。每天早上8點(diǎn)左右起床，保證上、下午各一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，每天參加一個(gè)小時(shí)的體育運(yùn)動，彈一個(gè)小時(shí)的'古箏，其余的時(shí)間自由安排，但是看電視和玩游戲各不能超過一個(gè)小時(shí)，晚上10點(diǎn)睡覺。另外我和媽媽還安排了時(shí)間去旅游。
我很喜歡和媽媽去旅游。因?yàn)橥獬雎糜挝铱梢該肀Т笞匀�，學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，擴(kuò)大視野，同時(shí)身心得到放松。我從網(wǎng)上學(xué)到了很多外出旅游的安全知識和預(yù)防措施。比如，外出旅游一不小心曬傷了，一般可以用冰水或冰毛巾放在曬傷的部位，讓它降溫，不出七天就好了，也可用退熱貼貼在曬傷的皮膚上。這兩種方法都很有效哦。
在炎炎的夏日里，每天媽媽都做很多好吃的菜給我吃，有青瓜炒肉、胡蘿卜燉排骨、蛋角等等，還經(jīng)常煮一些清熱解毒的湯水給我喝。我的身體一直都是很棒的，每天都精力充沛。
這個(gè)假期，我每天都保持良好的生活習(xí)慣和飲食，多看書，適當(dāng)放松，保持充足的睡眠，在父母的帶領(lǐng)下去社會參與活動，例如：去逛商場、公園、旅游等。自己感覺到這個(gè)暑假過得很快樂、健康和充實(shí)。
謝謝大家！
三分鐘暑假演講稿2
親愛的老師、同學(xué)們：
暑假中的一天，我們一起去了青州，幫我姥姥祝壽，剛好是我姥姥的生日，還是啤酒節(jié)。
途中，爸爸一邊開車，一邊聽歌，還一邊跟我們說先去那里；媽媽又在臭美了，拿著小鏡子，左看看又瞧瞧。我呢？就只想著去哪里玩，吃什么好吃的了。想著想著，汽車停下來啦，原來到了姥姥家了。
姥姥家在三樓，我們爬到了三樓，敲了敲門，姥姥立刻出來迎接我們。進(jìn)到姥姥家，真漂亮�。∥易钕矚g的就是姥姥家的一個(gè)飾品架了，上面擺的飾品都超可愛，我好喜歡哦！
隨后，我們就去參加了啤酒節(jié)。那里人山人海，熱鬧非凡。那里游戲也很多：過山車、海盜船、碰碰車、水上樂園，還有一個(gè)非常美麗的天鵝湖。先去那里玩呢？是過山車？還是海盜船呢？經(jīng)過再三思考后，決定先去過山車玩吧，然后再挨個(gè)玩。過山車就是刺激，下來之后暈頭轉(zhuǎn)向的。還有那個(gè)天鵝湖，特別美，天鵝好似一個(gè)個(gè)美麗的天使，展開潔白的翅膀，向游人展示自己的`美······
接著，我們又去了飯店，畢竟是姥姥生日，主角是姥姥，所以要為姥姥慶祝生日。去到飯店，就座后，服務(wù)員阿姨們端著一盤盤美味佳肴上來了，這真是色香味俱全，讓人看了就饞涎欲滴。開動筷子了，我立刻狼吞虎咽的吃了起來。剛才消耗了太多體力，我可不會讓他們白白消耗。過了一會，大家都拿出禮物來送給姥姥，姥姥樂的合不攏嘴了。
酒足飯飽后，我們就要回家了，我依依不舍得跟姥姥他們道別�；丶彝局�，我還在回顧今天的歡樂時(shí)光，今天真開心！
希望大家都有一個(gè)快樂的暑假！
謝謝大家！
三分鐘暑假演講稿3
同學(xué)們：
愉快的暑假就要開始了，你準(zhǔn)備怎樣度過這快樂的假期呢，為了同學(xué)們過一個(gè)健康快樂的暑假，要求同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：
1、注意安全珍愛生命，學(xué)習(xí)各種安全常識、時(shí)刻具有安全防范意識。要求大家做好預(yù)防溺水、交通、風(fēng)雨雷電、消防、欺凌、飲食等方面的事情：
�、偬岣咦约悍滥缢淖杂X性和識別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。管住自己不要到河溝、魚塘、工地等危險(xiǎn)場所游泳、戲水、玩耍捕魚等，禁止直接從事救援活動，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生(舉例)。請大家舉起右拳至于耳側(cè)和我一起宣誓：生命至上，安全第一。珍愛生命，絕不野泳;
�、谔岣甙踩婪兑庾R，注意預(yù)防水災(zāi)、火災(zāi)等自然災(zāi)害的發(fā)生，出行前看好天氣預(yù)報(bào)，做到高溫、風(fēng)雨雷電等惡劣天氣不出行，不出事;外出遵守交通規(guī)則和交通秩序，根據(jù)規(guī)定，初中生不準(zhǔn)騎摩托車，不乘坐無牌無證車、超載車、避免交通事故發(fā)生;
③講究食品衛(wèi)生，不買不吃“三無食品”(無生產(chǎn)廠家及地址;無生產(chǎn)日期;無保質(zhì)期)，不食用來源不明、假冒偽劣、過期的食品(舉例)，增強(qiáng)衛(wèi)生防病意識，預(yù)防傳染病的發(fā)生;
�、茏⒁庥没�、用電安全，不亂動電線、燈頭、插座等。牢記報(bào)警電話，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)報(bào)警處理：匪110,火119，急救120。
2、文明進(jìn)步多與家庭成員溝通交流，無論何事都不應(yīng)該和家長保密(因?yàn)槟氵�沒有達(dá)到獨(dú)立承擔(dān)問題的.年齡);謹(jǐn)慎交友，不與社會閑散人員和品行不端人員、陌生人交往;不說臟話、不罵人，與他人伙伴友好相處;尊敬長輩，與長輩講話謙和有禮，待人接物主動、大方;積極參與各類藝術(shù)、科技、體育活動，與家長一起深入生活、擁抱自然、培養(yǎng)興趣、鍛煉能力、提高素質(zhì)。
3、遵紀(jì)守法遵守國家法律法規(guī)，遵守社會公德和公共秩序，樹立中學(xué)生良好形象。不破壞公共設(shè)施和公私財(cái)物;遠(yuǎn)離“黃、賭、毒”，遠(yuǎn)離邪教、遠(yuǎn)離游戲廳、網(wǎng)吧等不利于青少年身心健康發(fā)展的場所，不參加賭博、不搞封建迷信活動;著裝得體，不佩戴飾品、不染發(fā)、不燙發(fā);禁止打架、欺凌他人、禁止吸煙、喝酒;禁止在沒有得到家長允許或陪同的情況下，在外夜宿。
4、合理作息合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。不沉迷于電視或電腦，多看有益于身心健康的課外書籍或影視作品并寫好讀后感。為了復(fù)習(xí)鞏固本學(xué)期學(xué)過的知識，以便順利升入高一年級學(xué)習(xí)，任課教師都布置了適量的假期作業(yè)，要求同學(xué)們按時(shí)保質(zhì)保量的完成。
5、開學(xué)準(zhǔn)備臨近開學(xué)時(shí)，做好以下準(zhǔn)備：1、理發(fā)(男生不留長發(fā)、不理怪異發(fā)型;女生短發(fā)或短馬尾辮)，2.返校帶全生活用品，時(shí)適當(dāng)帶夏秋季校服，3、禁止帶手機(jī)、零食、刀具等違禁物品到校。返校后學(xué)校檢查。
同學(xué)們，我們每一名同學(xué)的健康快樂成長，都關(guān)系著一個(gè)家庭的幸福和社會的穩(wěn)定;所以，請每一名同學(xué)萬分珍愛自己生命安全與健康成長，時(shí)刻繃緊安全這條生命之弦不放松，平安、快樂、健康、充實(shí)的度過這個(gè)暑假。
最后祝同學(xué)們高高興興放假、安安全全返校!
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