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最新假期心得體會(huì)
我們從一些事情上得到感悟后，馬上將其記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家收集的最新假期心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
最新假期心得體會(huì)1
假期是很多人盼望的時(shí)間，人們可以好好地放松自己。然而，這并不能成為不運(yùn)動(dòng)的借口。恰恰相反，正是因?yàn)橛谐浞值臅r(shí)間和更好的自由度，我們更應(yīng)該做好運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，保持身體的健康。當(dāng)然，這需要我們下定決心和堅(jiān)持。下面我就談一下我假期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)。
一、堅(jiān)持制定計(jì)劃。
運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持，計(jì)劃要制定。我在假期手寫制定了運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并在手機(jī)上設(shè)置了鬧鐘提醒我執(zhí)行。在這個(gè)計(jì)劃中，包括每天的早晨慢跑、晚上瑜伽等。這樣可以提醒自己改變一些陋習(xí)，比如晚睡晚起等，充分利用假期時(shí)間打破老習(xí)慣，形成新的生活習(xí)慣。
二、讓運(yùn)動(dòng)成為自己的喜好。
我在假期中慢慢地適應(yīng)了每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，讓我感到非常充實(shí)和開心。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為了自己假期的喜好，不再是強(qiáng)行去做的事。在運(yùn)動(dòng)中我能夠排解身體疲勞，也能讓我更好地調(diào)整身心狀態(tài)，在健康身體的同時(shí)也能讓自己更加愉悅。
三、合理選擇運(yùn)動(dòng)方式。
減肥、增肌、塑形各有不同的需求。對(duì)于我這個(gè)初學(xué)者來講，練練瑜伽、太極、普拉提等低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)比較適合，能夠全面鍛煉身體，也能起到修身塑形的作用。當(dāng)然，對(duì)于運(yùn)動(dòng)熱愛者來說，可以更自由地選擇體育運(yùn)動(dòng)和器械練習(xí)，針對(duì)具體部位活動(dòng)筋骨和增強(qiáng)心肺功能。選擇不同的方式有助于讓運(yùn)動(dòng)變得多樣化，保證身體的健康。
四、鍛煉的效果。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)就是，運(yùn)動(dòng)的效果非常明顯。雖然并不能在短時(shí)間內(nèi)體驗(yàn)到太多的變化，但是通過幾天的.運(yùn)動(dòng)感覺整個(gè)人的狀態(tài)都更好了。有了更好的體質(zhì)和健康身體，心情也能變得更加愉快。同時(shí)，鍛煉還能提高人的自我執(zhí)行力和自律能力，使人傾向于有更好的組織和時(shí)間安排。
五、堅(jiān)持，并走向更高的目標(biāo)。
不管是生活中還是身體上，堅(jiān)持對(duì)于每個(gè)人來說都是重要的。堅(jiān)持鍛煉，即使是習(xí)慣不好的人，可以逐漸擺脫自己的陋習(xí)。堅(jiān)持后，人的意志力也會(huì)變得更強(qiáng)，在日后的生活中他們可以去追求更高的目標(biāo)。
綜上所述，假期可以是令人愉悅的，但不要忘記了運(yùn)動(dòng)。制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，堅(jiān)持訓(xùn)練，讓運(yùn)動(dòng)成為自己的生活方式，通過合理選擇運(yùn)動(dòng)方式和鍛煉頻率，擁有良好的身體狀態(tài)，走向健康的道路。運(yùn)動(dòng)是健康、舒適和快樂的同義詞，讓我們?cè)谌粘Ｉ钪袌?jiān)持運(yùn)動(dòng)吧。
最新假期心得體會(huì)2
書，是你的朋友也是你的老師。一本好書就是良師益友。在寂寞時(shí)，書會(huì)給我們以安慰;有疑難時(shí)，它會(huì)給我們解答;遇到挫折時(shí)，它會(huì)給我們鼓舞和力量;迷失方向時(shí)，它會(huì)指引我們向光明的前程邁進(jìn)。
有許多名人都把書比喻成了一樣生活中必不可少的一樣?xùn)|西，而我把書比喻成是人類的靈魂。我之所以把書比喻成靈魂是因?yàn)槿祟悰]有靈魂就活不下去，而人類沒有書活得是毫無意義的，就相當(dāng)于失去了靈魂。
“書籍是人類進(jìn)步的階梯”這句話是高爾基先生說的，沒錯(cuò)，沒有書籍人類就沒有創(chuàng)新的思想，沒有創(chuàng)新的思想就沒有大膽的嘗試，也就不會(huì)有偉大的杰作，這樣人類就不會(huì)跨越時(shí)代也不會(huì)進(jìn)步了。
讀書有三到謂心到、眼到、口到。一個(gè)人如果在讀書時(shí)做到了三到就可以把書讀到腦子里，我就是一個(gè)事例：在一個(gè)星期六里，我寫完作業(yè)發(fā)現(xiàn)還有半小時(shí)看書，我馬上拿了一本書看了起來，我看了半小時(shí)后發(fā)現(xiàn)差不多把書看完了。這時(shí)我覺得奇怪?為什么這本書我以前看了一天才看完，今天只看了半小時(shí)就看了十分之九呢?這時(shí)我想起了一句話：讀書有三到謂心到、眼到、口到。這時(shí)我才明白這個(gè)道理。
讀書，這個(gè)行為是一個(gè)簡(jiǎn)單的行為，但是也不簡(jiǎn)單，因?yàn)楹芏嗳酥皇侨プx書中的字，并沒有理解書中的深層意思，所以讀書對(duì)他們來說是無意義的。而有人只是把讀書當(dāng)作自己的'任務(wù)一樣，我奉勸一句：“世上沒有人會(huì)逼另一人去讀書!”所以不要把讀書當(dāng)作是痛苦的差事!
書是新鮮的，你總能從一本書中不斷發(fā)現(xiàn)新東西，不管你讀過多少次!讀書可以使人擁有更加豐富的想象力，也可以使人更加有感情。一本你喜歡的書就是你的朋友，也是一處你隨時(shí)隨地都可以去的故地!
最新假期心得體會(huì)3
在假期里，很多學(xué)生選擇去打工，不僅可以賺取零花錢，還能夠鍛煉自己的能力和積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我也有幸參與到了打工的隊(duì)伍中，為了向家人展示自己的成長和進(jìn)步，我將在下面的文章中，結(jié)合自己的經(jīng)歷，分享一下我在打工中的心得和體會(huì)。
打工不僅是為了賺錢，更是為了鍛煉自己的能力。在打工的過程中，我學(xué)會(huì)了如何與人相處。在工作場(chǎng)合，我們不僅要跟領(lǐng)導(dǎo)、同事和顧客打交道，還需要與其他打工的人合作。在這個(gè)過程中，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家密切配合，才能順利完成工作任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見和建議，接受不同的觀點(diǎn)，這不僅有助于提高工作效率，也能使人與人之間的關(guān)系更加和諧。
在打工的過程中，我也感受到了付出的辛苦和其他人的努力。之前，我對(duì)于其他人的工作并不是很了解，以為他們只是簡(jiǎn)單地完成一些工作任務(wù)。但當(dāng)我親自參與到打工的工作中時(shí)，我才意識(shí)到每一個(gè)職位都有它的重要性。就拿服務(wù)員來說，他們要把握與顧客交流的機(jī)會(huì)，提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，甚至要記住每一位顧客的要求。當(dāng)我親自承擔(dān)這個(gè)角色時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這并不是一件容易的事情，需要有耐心、細(xì)心和靈活的應(yīng)對(duì)方式。
此外，在打工的過程中，我也更加理解了金錢的來之不易。以前，我對(duì)金錢的價(jià)值并沒有太多的認(rèn)知，總覺得家長給自己錢就是理所當(dāng)然的事情。但當(dāng)我通過自己的努力掙到錢的時(shí)候，我才明白了金錢的不容易。我花了很多時(shí)間和精力去工作，每一分錢都是通過自己的努力而來，這種感覺是非常珍貴的。從那時(shí)起，我更加懂得珍惜每一分錢，并且學(xué)會(huì)了更加理智地進(jìn)行消費(fèi)。
最后，通過打工，我也找到了自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。在打工的過程中，我遇到了很多優(yōu)秀的人，他們不僅工作出色，還有自己的夢(mèng)想和追求。這使我深受啟發(fā)，讓我明白了沒有目標(biāo)和夢(mèng)想的生活是很空虛的。因此，通過這次打工的經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)自己的未來有了更加清晰的`規(guī)劃，也更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)。我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為自己的夢(mèng)想努力奮斗，不斷提高自己的能力，爭(zhēng)取更好的發(fā)展。
總之，打工不僅僅是為了賺取零花錢，更是一次寶貴的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過打工，我學(xué)會(huì)了與人相處，明白了付出和收獲的關(guān)系，也找到了自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。我相信，通過這次打工的經(jīng)歷，我能夠?yàn)樽约旱奈磥礓伨鸵粭l更加寬廣的道路。
最新假期心得體會(huì)4
今天，大舅、舅媽帶我去上海海洋世界玩。
爸爸的導(dǎo)航儀把我們帶到了那里，大舅買了票，在路過一個(gè)”汽車魚缸“時(shí)，我馬上被這新奇的東西吸引住了。我寸步不離、目不轉(zhuǎn)睛地盯著魚缸看。形狀各異的魚兒在爭(zhēng)先恐后地進(jìn)行吐泡泡比賽;一個(gè)個(gè)美麗的珊瑚，同心協(xié)力搭成了一座堅(jiān)固的珊瑚城堡;鮮綠的水草想跟魚兒講笑話，沒想到魚兒一點(diǎn)都不理睬水草，東跑跑西跑跑，水草東追追西追追，一心想把這個(gè)它認(rèn)為是天底下最好笑的笑話講給魚兒聽。
大舅又買票了!耶!看3d電影啦!我戴上了特制的眼鏡，開始看《小恐龍找媽媽》。好恐怖啊!我們穿過恐龍的盔甲，進(jìn)入恐龍的嘴巴……我嚇得都要暈過去了!最后小恐龍終于找到了親愛的媽媽!
我又跑去看一點(diǎn)點(diǎn)小的魚;黃加白的、綠加黑的`蛇;長2米重200斤的食人魚;尾巴尖又帶刺眼睛嘴巴都長在肚臍前方的怪魚……
這真是些名副其實(shí)的怪東西哇!
咦!大舅舅媽怎么不見了?我這是在哪兒呢?我心急如焚，東找找西找找，找了一圈都沒找到!我嚇得哭了出來。這時(shí)，一位戴黃帽子的叔叔走了過來：”小朋友，你為什么哭啊?“”我和大舅舅媽走丟了!“”你有他們的電話嗎?“”沒有�！啊蹦悄阌邪职謰寢尩碾娫拞�?“那位好心的叔叔給爸爸打了電話，爸爸的聲音從電話里傳了過來，我的心里涌起了一股潮水，開心極了!可是電話那頭的爸爸媽媽卻急得象熱鍋上的螞蟻!他們可只有我這一個(gè)寶貝呀!突然，我看到遠(yuǎn)處走來一個(gè)熟悉的身影——啊!是舅媽!舅媽一把抓住我：”你怎么跑這里了啊?“我心里的石頭終于掉了下來，與好心叔叔道別，安安靜靜地吃飯去了!
吃完飯，我又去玩了”水上步行球“，熱得我滿頭大汗;穿越了滿是魚的隧道，那感覺真是美妙極了!
這真是難忘的五一呀!
最新假期心得體會(huì)5
假期是孩子們長時(shí)間勞作后的寶貴休息時(shí)間，也是培養(yǎng)他們各方面能力的重要時(shí)期。作為家長，我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注孩子們?cè)诩倨谥械氖斋@和心得體會(huì)。在這篇文章中，我將從五個(gè)方面來介紹假期對(duì)孩子們的積極影響，并給出一些建議。
首先，假期是孩子們放松和恢復(fù)精力的時(shí)機(jī)。長時(shí)間的學(xué)習(xí)對(duì)孩子們的身心都帶來了一定的負(fù)擔(dān)，假期中的休息可以減輕這種壓力。家長可以幫助孩子們制定一個(gè)合理的作息時(shí)間表，保證他們有足夠的睡眠和休息時(shí)間。此外，安排孩子們參加一些輕松愉快的活動(dòng)，如郊游、運(yùn)動(dòng)等，幫助他們放松身心，恢復(fù)精力。
其次，假期是培養(yǎng)孩子們興趣愛好和才藝的黃金時(shí)期。在忙碌的學(xué)業(yè)中，孩子們可能沒有時(shí)間培養(yǎng)自己的興趣愛好和才藝。假期提供了一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)讓孩子們?nèi)L試新事物，并發(fā)展自己的潛力。家長可以幫助孩子們選擇適合的興趣班或者社團(tuán)活動(dòng)，讓他們?cè)谶@個(gè)期間內(nèi)專注地發(fā)展自己的愛好。
第三，假期是培養(yǎng)孩子們社交能力的好時(shí)機(jī)。在學(xué)校里，孩子們主要和同學(xué)們交往，而假期則提供了更多的社交機(jī)會(huì)。家長可以帶孩子們參加一些社區(qū)活動(dòng)、親友聚會(huì)等，讓他們與不同年齡段的人接觸，增加他們的交流能力和適應(yīng)能力。此外，還可以鼓勵(lì)孩子們參加一些志愿者活動(dòng)，鍛煉他們的合作和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
第四，假期是修補(bǔ)親子關(guān)系的時(shí)機(jī)。在日常生活中，家長和孩子們可能由于忙碌而缺乏交流和溝通的機(jī)會(huì)。假期中，可以讓家長有更多的時(shí)間陪伴孩子們，關(guān)心他們的學(xué)業(yè)和生活。此外，一起做家務(wù)、一起旅行、一起看電影等，都是增進(jìn)親子關(guān)系的'好方式。通過這些互動(dòng)，家長與孩子們之間的感情會(huì)更加緊密。
最后，假期也是培養(yǎng)孩子們自主能力和責(zé)任感的時(shí)機(jī)。在家庭中，孩子們可能習(xí)慣依賴家長的照顧和幫助。假期中，可以適當(dāng)?shù)亟o孩子們一些獨(dú)立完成的任務(wù)，讓他們學(xué)會(huì)自主思考和解決問題。還可以鼓勵(lì)孩子們參與家庭決策和計(jì)劃，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
總之，假期對(duì)孩子們來說是一個(gè)重要的成長時(shí)期，家長應(yīng)當(dāng)充分利用這個(gè)時(shí)機(jī)幫助孩子們?nèi)姘l(fā)展。通過合理安排孩子們的作息時(shí)間、培養(yǎng)他們的興趣愛好和才藝、提供社交機(jī)會(huì)、修補(bǔ)親子關(guān)系以及培養(yǎng)自主能力和責(zé)任感，我們可以幫助孩子們?nèi)〉秘S碩的收獲和體會(huì)，讓他們的假期更加有價(jià)值和充實(shí)。
最新假期心得體會(huì)6
文章第一個(gè)故事，是寫作者送兒子去上學(xué)。可是如今兒子早已長大，思想也開始成熟。不再是那個(gè)若干年以前拉著媽媽的手，怯生生地用兩顆純潔的眼眸小心地試探著這個(gè)陌生世界的孩子了。而如今兒子也只是勉強(qiáng)忍受母親的柔情，不再如同剛上小學(xué)時(shí)，一步三回頭地不舍得望著母親。在兒子過安檢時(shí)，只給這個(gè)為他操勞了一生的母親留下了他那清瘦的背影。
可當(dāng)年，作者正值兒子這個(gè)年齡，讓父親送到學(xué)校時(shí)，也一樣的最后留給父親的僅是一個(gè)背影罷了。文章最后寫到：不必追。這句簡(jiǎn)短但又富含著深意的一句話，如同一塊硬物，觸到了內(nèi)心最柔軟的地方。它是對(duì)生命成長的一種尊重，是對(duì)生命即將消逝的一種尊重。更是一種對(duì)待生命的高度理性。
母親，這是一個(gè)再熟悉不過的字眼。是母親陪著我們成長，包容我們的過錯(cuò)。也是母親在我們最累的時(shí)候安慰，陪伴著我們。
《目送》以最能打動(dòng)人心的故事，走入我們的生活。給我們以人生的啟迪。告訴我們要獨(dú)立，要堅(jiān)強(qiáng)。因?yàn)椋河行┞钒�，只能一個(gè)人走。
這個(gè)暑假，我讀了龍應(yīng)臺(tái)的《目送》�！赌克汀返钠呤⑽�，寫父親的逝、母親的老、兒子的離、朋友的牽掛、兄弟的攜手同行，寫失敗和脆弱、失落和放手、寫纏綿不舍和絕然的虛無。她寫盡了幽微，如燭光冷照山壁。讀完這本書，我感受頗深，尤其是《目送》《母親節(jié)》這兩篇文章，讀完后更是讓我印象深刻。
“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影告訴你，不必追�！薄拔乙恢痹诘群颍群蛩暗幕仡^一瞥。但是他沒有，一次都沒有�！边@些話出自《目送》，讀來既令人心酸又無奈。不知從何時(shí)起，我們逐漸長大了，也慢慢獨(dú)立了，開始有了自己的想法和主張，那個(gè)向媽媽撒嬌，動(dòng)不動(dòng)就問為什么的身影已逐漸遠(yuǎn)去，換來的是獨(dú)自尋找答案，一個(gè)人作出抉擇的背影。其實(shí)我覺得，很多時(shí)候不是我們?nèi)タ锤改傅谋秤�，而是我們承受父母不舍和不放心的目送。但我們從小到大只管著一心離開，從未回頭張望過。
在《母親節(jié)》中，龍應(yīng)臺(tái)寫到“在他們廣闊的、全球覆蓋的交友網(wǎng)絡(luò)里，‘母親’是被他們歸入垃圾或‘資源回收筒’那個(gè)類別里去的。”更有安德烈發(fā)了一篇“與母親的經(jīng)典對(duì)話”作為母親節(jié)的禮物送給自己的媽媽。看完后，我深深地責(zé)備安德烈，怎么可以這樣傷母親的心，但同時(shí)，我也反思。自己有時(shí)也對(duì)母親的關(guān)心和嘮叨產(chǎn)生厭倦，雖嘴上不說，但心里還是有點(diǎn)討厭，覺得怎么老是說一樣的話，重復(fù)又重復(fù)。也會(huì)有跟安德烈一樣的心理，但事后想一想，這是為我們好啊！
14歲的我讀這本書或許還不能真正領(lǐng)悟、體會(huì)，但我知道，我總會(huì)經(jīng)歷的，隨著我一次次的蛻變和成長，我會(huì)慢慢理解父母的不易和親人的目送。
龍應(yīng)臺(tái)用一篇篇散文，記錄了作為母親的自己在孩子成長過程中遭遇的困惑，記錄了作為女兒的自己在父母日益衰老中的細(xì)心和耐心，記錄了孟買的鐵軌、金門的地雷、老撾的孩子……她的文章不是在光寫自己，而是通過自己這微不足道的光來投射每一個(gè)人。每篇散文的主題內(nèi)容都很常見，可是讀起來又有不一樣的感受。“母親，原來是個(gè)最高檔的全職、全方位ceo，只是沒人給薪水而已�！庇腥苏f母親是棉襖、是旭日、是山水畫，龍應(yīng)臺(tái)說母親是ceo，語言并不華麗，卻很真實(shí)。
當(dāng)我讀到她送別自己的兒子時(shí)我想到現(xiàn)在的自己也和安德烈一樣，跟媽媽擁抱很難為情，漸漸的，不再擁抱了，我的心一陣刺痛。自己以前是多愛粘著媽媽，無論走到哪，自己的手永遠(yuǎn)抓著媽媽的衣角。但現(xiàn)在的我們?cè)缫蚜?xí)慣把自己的背影留給母親就算同處一室，也是戴著耳機(jī)，看著手機(jī)……我們是不是太忽略母親了?她含辛茹苦把我們養(yǎng)育成人，可得到的卻是如此冷落的對(duì)待。
“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路彎的地方，而且，他用背影默默地告訴你，不用追�！苯K究我會(huì)長大，變成那個(gè)看著背影的.人，目送下一代的遠(yuǎn)行。
我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父母子女一場(chǎng)，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。
——摘自《目送》。
對(duì)于父母，總是覺得那是自己堅(jiān)強(qiáng)的后盾，是自己的避風(fēng)港，從未想著有一天，我們也會(huì)成為他們的依靠。因?yàn)槌踔芯烷_始住校，所以對(duì)于家的眷戀也逐漸減少。畢業(yè)后，最終也是選擇遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的城市工作，過著一年回家兩三次的生活。對(duì)于這樣的生活自己并沒有覺得不好，甚至是覺得充滿了自由。與家人的聯(lián)系更多的是電話，可是就是電話聯(lián)系也是老媽打電話居多。每次與老媽打電話，總覺得老媽很羅嗦，大大小小的瑣碎事都要一一報(bào)告，自己心情好的時(shí)候，或許能靜下心聽�？墒�，對(duì)此，老媽卻樂此不疲。有時(shí)候，老媽打電話過來也會(huì)哭訴一番，大約是工作的不順心或者其他一些不開心的事。又或者，老媽打電話過來就一些事情慎重的問我的意見甚至有時(shí)希望我能做決定。不知道從什么時(shí)候開始，原來我們的位置已經(jīng)“互換”了。
小的時(shí)候，每次放學(xué)回家吃飯，我總是飯桌上最后一個(gè)吃完的，因?yàn)榭偸窃陲堊郎喜煌５恼f著學(xué)校發(fā)生的事情，全家只有老媽一個(gè)人有耐心聽我講完。遇到委屈也是一樣邊哭邊傾訴�，F(xiàn)在的老媽所扮演的角色多么像當(dāng)年的自己。原來父母也不是一直很強(qiáng)大的，他們也有老去的一天，也有需要向我們傾訴的時(shí)候，也有需要依賴我們的時(shí)候。我不知道自己是否可以做好這樣的轉(zhuǎn)換，做一個(gè)很好的傾聽者。可是，我希望能朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。
《目送》是一本平凡小事的記錄冊(cè)，作者把許多平常熟視無睹的小事有精煉的話敘述出來。有種貼近生活的感覺，也體現(xiàn)出作者對(duì)生活的認(rèn)真與細(xì)致觀察。
感動(dòng)我的，就屬《胭脂》。內(nèi)容是回屏東看他的時(shí)候，要先打電話啦，然后帶她去很多地方買東西，玩耍等等，描寫的非常細(xì)致。但是后來的離別，更加動(dòng)人。那種苦口婆心的勸說，所以是一項(xiàng)復(fù)雜的工程。首先要給一個(gè)暗示，接著把指甲油拿出來，慢慢的涂，直到滿屋都是指甲油的氣味。幫媽媽化妝，梳妝打扮。全文都充滿著母女之間的愛，與分別時(shí)的不舍，還有的是作者對(duì)母親的關(guān)心，表現(xiàn)的淋漓精致，也有對(duì)母親記憶力下降的無奈，擔(dān)憂。作者的感情在字里行間，處處都有展現(xiàn)。尤其在帶媽媽去鄧師傅做腳底按摩，去美容院洗頭……描寫得很細(xì)致，每個(gè)細(xì)節(jié)都清清楚楚，去的地方也很多，側(cè)面表現(xiàn)了作者對(duì)母親的重視，作者很在意母親。后來對(duì)于她曾經(jīng)是個(gè)多么耽溺于美的女人進(jìn)行舉例，夸張的突出母親的愛美，也與現(xiàn)在變老進(jìn)行對(duì)比，表現(xiàn)了母親老去的無奈與無法挽留時(shí)間的悲傷之情。
與這種抒情手法相同的還有《如果》。也是全文敘事抒情。在飛機(jī)艙里，作者遇見一位回鄉(xiāng)的老人，從而想起逝去的父親，想如果還能回到從前，再度陪他回鄉(xiāng)，自己會(huì)做的事，寫得很詳細(xì)，每個(gè)地點(diǎn)，每個(gè)動(dòng)作都會(huì)在腦海中閃過，也突出表現(xiàn)了作者的后悔與慚愧，悲傷等復(fù)雜心情。
作者能寫出如此震撼人心的，是因?yàn)樽髡呤钦嬲w會(huì)了生活，把生活的寫照如實(shí)的寫出，表現(xiàn)了作者熱愛生活，感受生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我們也要認(rèn)真地對(duì)待生活，仔細(xì)地觀察生活，即使是最平凡的事也能有神秘的道理，我們要用美麗的眼睛記住生活的美。
最新假期心得體會(huì)7
作為一個(gè)學(xué)生，假期是我最為期待的時(shí)間之一。假期不僅給了我放松和休息的機(jī)會(huì)，更讓我可以多閱讀，擴(kuò)展我的知識(shí)面和視野。在這個(gè)假期中，我嘗試了不同類型的書籍和閱讀方式，收獲了很多。以下是我對(duì)假期閱讀的體會(huì)和心得。
第一段：比起旅游，閱讀更能帶來深度的收獲。
在過去的幾個(gè)假期中，我最喜歡的活動(dòng)就是旅游。但是與旅游相比，閱讀能讓我更加深入地了解一些事情，從而取得更深刻的啟示�！安槔砗颓煽肆S”一書中，我了解到了企業(yè)家不依賴于他人的意志力、信念和勤奮的至關(guān)重要性�！昂５變扇f里”則啟迪我對(duì)科技的探索和無限可能性。閱讀不僅能帶給我快樂，還能為我的成長增加添色。
第二段：善用碎片時(shí)間。
在平常的學(xué)習(xí)和工作中，我時(shí)常因?yàn)槭虑樘喽鴽]有勇氣去讀書。但是在假期中，我意識(shí)到每天只需花費(fèi)30分鐘來讀一本書，就能保持持續(xù)的進(jìn)展�！靶⊥踝印边@本書中，主人公的善良和真實(shí)感動(dòng)了我�！芭＝蜃值洹钡膬�(nèi)容十分豐富，令我受益匪淺。透過善用碎片時(shí)間來讀書，我們便能被帶進(jìn)一個(gè)全新的世界，在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)不同的知識(shí)擴(kuò)展。
第三段：不同種類的書有所用處。
在假期中，我不拘泥于閱讀任何一種特定的書籍。我既讀了故事書，也讀了科學(xué)書；既讀了詩歌，也讀了小說。閱讀不同種類的書籍可以讓我們拓寬視野，更多地領(lǐng)略生活的不同方面�！拔饔斡洝敝腥宋镄愿竦膶懽�、童話中神奇的魔法、科技書中新技術(shù)的介紹，這都是我們對(duì)生活中不同方面的探討和領(lǐng)悟，是我們可以從閱讀中得到的收獲。
第四段：共讀活動(dòng)的雙重好處。
在假期的某一天，我參加了一個(gè)共讀的活動(dòng)。活動(dòng)中許多人共同閱讀一本書，并發(fā)表個(gè)人的讀書感受。這個(gè)活動(dòng)讓我意識(shí)到，閱讀不僅可以是一項(xiàng)私人活動(dòng)，也可以與他人共同分享。在與他人分享的同時(shí)，我們可以互相交流自己的體驗(yàn)和閱讀心得，激發(fā)更多有益的討論和思考。共讀讓我受益匪淺，是一種富有價(jià)值的閱讀體驗(yàn)。
第五段：更加自由的閱讀方式。
在假期中，我不再受課程和任務(wù)束縛，閱讀的方式也更多樣。我創(chuàng)造了更多的空間和時(shí)間來閱讀、思考和改進(jìn)自己的閱讀體驗(yàn)。有時(shí)我的.閱讀環(huán)境會(huì)變成自然風(fēng)光優(yōu)美的室外，有時(shí)我的閱讀方式會(huì)變?yōu)榕浜弦魳坊蛘呗眯熊嚿系拈喿x。這些方式都讓我更加自由地探索和收獲。閱讀的風(fēng)格和方式也成為了體驗(yàn)的一部分。
結(jié)語：閱讀豐富了我的生命。
通過本次假期閱讀的體驗(yàn)和心得，我記錄了自己所收獲的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。這些體驗(yàn)成為了我生命中無價(jià)的寶藏，豐富了我對(duì)自我和他人的理解�？偟膩碚f，閱讀是一種卓越的知識(shí)獲取方式，它能帶給我們深層次的思考和內(nèi)省。希望我的經(jīng)歷能夠激勵(lì)更多的人來挖掘和發(fā)掘閱讀的更多可能性，解鎖知識(shí)和生活的無限潛力。
最新假期心得體會(huì)8
假期是人們放松心情、享受生活的時(shí)光，而運(yùn)動(dòng)游泳無疑是讓人倍感放松和愉快的活動(dòng)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，我深深體會(huì)到運(yùn)動(dòng)游泳給我?guī)淼纳硇囊嫣�。在本文中，我將分享我在假期運(yùn)動(dòng)游泳中的心得體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)游泳對(duì)身體有很多益處。首先，它是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，能夠鍛煉到身體的各個(gè)部位，特別是肌肉力量和心肺功能。在水中，身體會(huì)受到水的阻力，每次劃水都需要用到全身的'力量，這對(duì)于強(qiáng)健身體非常有幫助。其次，游泳對(duì)身體的關(guān)節(jié)和韌帶也非常友好。由于水的浮力，身體在水中的重量會(huì)減輕，減緩對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊，有助于關(guān)節(jié)的保護(hù)和修復(fù)。此外，游泳還能夠提高肺活量和心血管功能，讓身體更加健康。
除了鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)游泳還能讓人放松心情。在水中暢游，感受水的柔軟和溫潤，使我能夠暫時(shí)忘卻生活中的煩惱和壓力。與此同時(shí)，游泳也需要集中注意力，配合呼吸和動(dòng)作，這種集中注意力的狀態(tài)能夠幫助我疏導(dǎo)情緒和焦慮，進(jìn)一步放松心情。不僅如此，水中運(yùn)動(dòng)還能夠促進(jìn)大腦內(nèi)多巴胺的分泌，產(chǎn)生快樂感，因此我在游泳之后總是感到愉悅和輕松。
在假期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)游泳并不容易，因?yàn)榧倨谥杏泻芏嗥渌恼T惑，比如看電視、吃美食等。但是，我意識(shí)到堅(jiān)持鍛煉的重要性，這需要培養(yǎng)意志力。游泳需要一定的耐力和毅力，在游泳過程中，有時(shí)會(huì)感到疲勞和不舒服。然而，只要我能夠克服這些困難，堅(jiān)持下來，就會(huì)體會(huì)到隨著時(shí)間的增長，身體變得更強(qiáng)壯、更有活力。而這種堅(jiān)持不僅在游泳中適用，也可以在生活中應(yīng)用到其他方面。因此，運(yùn)動(dòng)游泳培養(yǎng)了我的意志力和堅(jiān)持性，使我更加有毅力去追求自己的目標(biāo)。
通過在假期的運(yùn)動(dòng)游泳中，我深感游泳對(duì)身心健康的好處。游泳不僅可以鍛煉身體、放松心情，更重要的是在堅(jiān)持中培養(yǎng)了我的意志力和毅力。我認(rèn)識(shí)到只有堅(jiān)持下去，才能真正收獲成果。因此，游泳已經(jīng)成為我假期不可或缺的一部分，無論是為了保持健康，還是為了追求挑戰(zhàn)自我的快樂。我相信，只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)游泳，我將會(huì)成為一個(gè)更加強(qiáng)健、積極的人。
最新假期心得體會(huì)9
話說假期，優(yōu)哉游哉，除了休息，大多數(shù)人都會(huì)打打游戲，看看電視劇，海豚游泳，品嘗美食，但是也不能虧欠身體啊，而我呢？在這個(gè)假期中我選擇堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。在這段時(shí)期中，我領(lǐng)略了運(yùn)動(dòng)的樂趣和對(duì)于身體的好處，這里是我的一點(diǎn)心得體會(huì)：
一、堅(jiān)持有助身體健康。
每一天起床并且和陽光親近，我都會(huì)選擇先進(jìn)行一系列的拉伸與太極拳，除了文明了我的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)外，對(duì)身體的好處我也深有體會(huì)。從小便缺乏運(yùn)動(dòng)的我，在過去時(shí)大概也會(huì)容易因?yàn)樯《毕脦滋斓膶W(xué)校。
然而，自從我開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)之后，我的身體質(zhì)量好了不止一個(gè)檔次，甚至從來沒有感覺自己感冒過，讓我更加認(rèn)真的去堅(jiān)持。小小的行為會(huì)帶來大大的效果，當(dāng)我遇到困難時(shí)，這份感覺會(huì)給我更多的能量。
二、堅(jiān)持豐富空閑時(shí)光。
在假期中，我堅(jiān)持每天都進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)輪流選擇跑步、太極拳、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)形式，自然而然地豐富了我空閑的時(shí)間。在往返公園和場(chǎng)所的路上，我會(huì)選擇聽一些音樂，觀賞一些自然和文化美景，對(duì)于身心的放松也有很大幫助。
同時(shí)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也讓我對(duì)時(shí)間的規(guī)劃性更加明晰。在運(yùn)動(dòng)完成之后，我往往會(huì)開始進(jìn)行學(xué)習(xí)，或者體驗(yàn)新事物，這些習(xí)慣讓我更好的學(xué)會(huì)時(shí)間利用，更容易進(jìn)入一種有效率的'工作狀態(tài)。
三、堅(jiān)持可以調(diào)節(jié)情緒。
隨著健身的發(fā)展，每一個(gè)形式的運(yùn)動(dòng)都有分明的感覺和體驗(yàn)。讓我頗為喜歡的游泳，雖然在泳池中訓(xùn)練的過程比較枯燥，但是在水中暢游的美妙感覺卻是一份感悟和釋放，在游泳之后，整個(gè)人都感覺輕松、愉悅，并且充滿了力量。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也會(huì)讓我更好的控制自己的情緒，將不好的情緒釋放在運(yùn)動(dòng)中，當(dāng)我從運(yùn)動(dòng)中回來的時(shí)候，心情也自然而然地?zé)ㄈ灰恍�，穆斯林說的“哪怕自己一天不動(dòng)，學(xué)習(xí)天才也可能成為大肥豬”。所以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅是良好的習(xí)慣還是調(diào)節(jié)情緒的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
四、堅(jiān)持可以培養(yǎng)毅力和信心。
在一次次訓(xùn)練中，堅(jiān)持便自然而然地滲透在我的血脈中。當(dāng)我半途而廢時(shí)，我總會(huì)告訴自己“一定要堅(jiān)持下去”。每一天打卡，每一次自我進(jìn)步帶給我驚喜和成就感。在鍛煉的過程中我深深的體會(huì)到，只有強(qiáng)大的毅力和信心才能讓這條堅(jiān)持的道路順利往前走。
五、堅(jiān)持是一個(gè)好習(xí)慣。
在鍛煉的過程中，我深深的體會(huì)到堅(jiān)持是一個(gè)好習(xí)慣。一旦擁有這種習(xí)慣，便能夠駕馭自己的身體，驅(qū)動(dòng)自己的靈魂，讓自己的生命更加的繁盛。就算是再忙，再累，我也不會(huì)忘記在健康的生活方式中多加幾分投資。
總的來說，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅是健康生活的理念還是一個(gè)好習(xí)慣的構(gòu)建。通過持之以恒的鍛煉，我能讓身體變得更加健康，也能夠給自己帶來興奮和成就感。所以，我的建議是：放下手機(jī)，耳機(jī)，開始慷慨激昂地做人，做當(dāng)代文藝，做陽光少年吧！
最新假期心得體會(huì)10
“沒有一個(gè)冬天不可逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨。”在漫長的寒假里，“網(wǎng)課”成為學(xué)生們學(xué)習(xí)的一種全新必要的方式。在這個(gè)特殊的寒假里，會(huì)沖出許多黑馬，也會(huì)有許多星星墜落，但隕落的星星總能誤傷許多黑馬。
在寒假的網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，利弊不可言喻，但是努力學(xué)習(xí)自己心知肚明。在這段學(xué)習(xí)生活中，我自己認(rèn)為每個(gè)人應(yīng)借住網(wǎng)課助力憑自律成才。但我對(duì)自己的評(píng)價(jià)并不高，網(wǎng)上學(xué)習(xí)，自律是我必須具備的，但網(wǎng)上學(xué)習(xí)不是每個(gè)人每天都能做到按時(shí)上課，課前預(yù)習(xí)，課后鞏固。也不是每個(gè)人都能按時(shí)作息，休息娛樂時(shí)間適當(dāng)，學(xué)習(xí)效率高，更不會(huì)有太多對(duì)難題精鉆細(xì)磨。我自己的作息極不規(guī)律，晚上睡覺晚，晚上起床困難。學(xué)生不能專心致志，做題不能一心一意。有幾次作業(yè)因家里熱鬧，有親戚做客，作業(yè)寫的馬馬虎虎。“一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特”網(wǎng)課有利有弊。自律的人才能彎道超車，然而不自律不自覺的人將會(huì)有可能與高中失之交臂。有好幾次我的心情極其矛盾。
有一次在網(wǎng)上瘋傳了一張照片。一束昏黃的'燈光，一隅寒冷的角落，兩個(gè)人影在風(fēng)中瑟縮，女孩因手機(jī)流量不夠，在村部借網(wǎng)學(xué)習(xí)，她努力的樣子非常動(dòng)人。也激起了我想要努力學(xué)習(xí)的決心。但現(xiàn)實(shí)生活中的種種讓我學(xué)習(xí)的決心一點(diǎn)點(diǎn)磨滅。利弊皆有但是取舍因人而異。老師的一次提醒，每一次的課外輔導(dǎo)，讓我的信情變得并不那樣平靜。明明是老師授業(yè)解惑，學(xué)生吸取知識(shí)的課堂，變成了學(xué)習(xí)本不該有的樣子。
這個(gè)寒假，可以成就一個(gè)學(xué)霸，也可以毀掉自己的前程。記得這樣一句話：你要悄悄拔尖，然后驚艷所有人。不要把沒有成功的人說給別人聽，都是謊言，要低調(diào)要不負(fù)眾望。在剩下的網(wǎng)上學(xué)習(xí)的生活中，我不會(huì)因?yàn)榕ρ輵蚪o別人看，只為能夠?qū)Φ闷鹱约旱母冻龊透改傅钠谕?/p>
只爭(zhēng)朝夕，不負(fù)韶華。待草長鶯飛，山花爛漫。我相信沒有辜負(fù)時(shí)光的我們，定會(huì)相視而笑。只要是星星，就會(huì)不簡(jiǎn)單，并且用最短的時(shí)間最正確的方法追上黑馬。所以，自己應(yīng)該努力了。
最新假期心得體會(huì)11
搭乘學(xué)校校本培訓(xùn)的平臺(tái)，學(xué)校發(fā)了近十本有關(guān)教學(xué)的著作，細(xì)讀之、思之，感覺受益匪淺；而近日聆聽的幾場(chǎng)講座又猶如一場(chǎng)場(chǎng)精神大餐，內(nèi)心受到了強(qiáng)烈的沖擊和洗禮，似如茅塞頓開，激起了我對(duì)人生、對(duì)教學(xué)全方位的思考和調(diào)整。在此真誠的感謝學(xué)校和教委為我們老師提供了這種難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
通過這個(gè)假期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到只要我們多讀書、多學(xué)習(xí)、多行動(dòng)、多思考、多努力，我們也可以成長為一位真正有益于學(xué)生的優(yōu)秀教師，真正享受到做教師的.快樂與幸福，用我們的知識(shí)、智慧、激情點(diǎn)燃起學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的渴望，開發(fā)出他們生命無限的潛能，培養(yǎng)起他們擔(dān)當(dāng)棟梁之材的素質(zhì)。
只有優(yōu)秀的老師才能培養(yǎng)出優(yōu)異的學(xué)生，正如楊昌濟(jì)之與毛澤東，楊先生的理想“休居桃源稱太古，愿栽大木拄長天”，這是何等的豪邁，豈不值得我們每位為師者學(xué)習(xí)？因此，我要盡快通過學(xué)習(xí)和研究來提升自己，以求達(dá)到心之所向，所以我制定了如下成長計(jì)劃：
1、每天2小時(shí)誦讀經(jīng)典，以豐富內(nèi)涵。
2、每天寫教學(xué)隨筆，以反思教學(xué)。
針對(duì)課堂教學(xué)，吸納孫明霞老師的做法，要充滿熱情、愛心、智慧，把上課看作與學(xué)生的約會(huì)，精心準(zhǔn)備，始終站在學(xué)生的角度處理問題，不僅引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，培養(yǎng)能力，更引導(dǎo)學(xué)生做人，讓課堂充滿愛和尊重的生命氣息。結(jié)合王勤教授的和諧教學(xué)的思想，我打算在以后的教學(xué)中具體要注意以下問題：
1、開學(xué)初，剛接手新班級(jí)，要首先做好師生相互了解和溝通。像明霞老師送一封信和一個(gè)本（師生聯(lián)系記錄本），于永正老師送一張鼓勵(lì)紙條的做法都值得我們學(xué)習(xí)。
2、整體建構(gòu)知識(shí)：首先自己吃透整個(gè)中學(xué)階段的生物教材，在以一冊(cè)、一個(gè)單元、一章、一節(jié)作為一個(gè)整體建構(gòu)，開學(xué)初先把知識(shí)樹呈現(xiàn)給學(xué)生。
3、課堂真正站在學(xué)生的角度，力求簡(jiǎn)潔、本真、務(wù)實(shí)，靈活運(yùn)用新科改理念，而不是盲目追求熱鬧的形式。
4、注重每一個(gè)生命個(gè)體，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和潛能。只有具備了較強(qiáng)的自學(xué)能力，才能適應(yīng)未來社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)。
5、每節(jié)課先出示學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)任務(wù)。做到有效教學(xué)，單位時(shí)間內(nèi)達(dá)成任務(wù)。因?yàn)楹饬恳还?jié)課的標(biāo)準(zhǔn)是看目標(biāo)達(dá)成的效果和學(xué)生的收獲。
總之，教學(xué)一定要改變過去那種老師教的辛苦，學(xué)生學(xué)的痛苦的狀態(tài)，改變以犧牲學(xué)生的童年幸福為代價(jià)，獲取成年幸福的錯(cuò)誤觀念。其實(shí)童年失去的幸福長大后是補(bǔ)不回來的，因?yàn)橥甑男腋Ｖ笖?shù)是成年后幸福指數(shù)的半徑。所以我們要使學(xué)生會(huì)學(xué)、好學(xué)、樂學(xué)，使課堂成為學(xué)生求知的樂土，使校園成為學(xué)生們成長的樂園，使他們真正體驗(yàn)到童年的幸福。
最新假期心得體會(huì)12
假期，對(duì)于大部分人來說，是放松身心的最佳時(shí)機(jī)。在忙碌的工作生活中，每個(gè)人都渴望能夠有些時(shí)間分享給自己，追求內(nèi)心的平和與自由。然而，對(duì)于那些熱愛工作的人來說，假期并沒有將他們從崗位上拽下。他們?nèi)匀煌渡碛诒韭毠ぷ�，不斷完善業(yè)務(wù)技能，用心提升自己。下面，從堅(jiān)持學(xué)習(xí)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、提升效率、保持積極態(tài)度和發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神五個(gè)方面，來分享我在假期做好本職工作方面的心得體會(huì)。
首先，假期時(shí)間稀缺，但追求進(jìn)步的心態(tài)永不停歇。在假期的盡頭，我不斷地追求自己的目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提升自己的專業(yè)能力。我每天利用假期的時(shí)間，抽出一部分時(shí)間用于閱讀書籍、觀看相關(guān)的專業(yè)性視頻，或者參加線上的研討會(huì)和講座。通過這些學(xué)習(xí)的方式，我不斷更新知識(shí)，積累理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并將其應(yīng)用到實(shí)際工作中。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)，才能夠跟上時(shí)代的潮流，適應(yīng)不斷變化的工作環(huán)境。
其次，團(tuán)隊(duì)合作是做好本職工作的關(guān)鍵。在假期中，我發(fā)現(xiàn)，在時(shí)間安排上，給予團(tuán)隊(duì)成員足夠的信任和空間，讓每個(gè)人發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，共同承擔(dān)責(zé)任，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同效應(yīng)是非常重要的。通過定期的團(tuán)隊(duì)溝通會(huì)議，在這個(gè)會(huì)議上分享自己在假期中所學(xué)習(xí)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，與團(tuán)隊(duì)成員交流，互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短。只有建立起良好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系，才能真正實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)的高效完成。
第三，時(shí)間管理和效率提升是做好本職工作的基礎(chǔ)。假期，往往給人一種放松的錯(cuò)覺，而事實(shí)上，合理安排好時(shí)間，并提高工作效率，對(duì)于保持良好工作狀態(tài)很重要。我在假期時(shí)經(jīng)常使用番茄工作法，將時(shí)間分段，將任務(wù)劃分為小塊，每塊時(shí)間集中精力完成一個(gè)任務(wù)。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我集中注意力，并將所有精力都投入到工作中時(shí)，效率會(huì)大幅提升。因此，我盡量避免與工作無關(guān)的事情干擾我的`思維，保持專注，有助于更好地完成任務(wù)。
第四，保持積極的工作態(tài)度是做好本職工作的關(guān)鍵。假期對(duì)于我來說，是一段放松的時(shí)光，但在假期結(jié)束之際，我會(huì)積極調(diào)整自己的狀態(tài)，保持積極的工作態(tài)度。我相信，只有對(duì)工作充滿激情和熱情，才能夠以更高的效率和更高的質(zhì)量完成任務(wù)。在新的工作日開始時(shí)，我會(huì)積極主動(dòng)地與同事交流，溝通工作中的問題和困難，并尋求共同的解決方案。同時(shí)，我也鼓勵(lì)自己保持積極的情緒，相信自己能夠解決工作中的各種挑戰(zhàn)，不斷進(jìn)步。
最后，發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神是做好本職工作的必備品質(zhì)。假期是一個(gè)思考的好時(shí)機(jī)，而創(chuàng)新則是思考的重要方式。我在假期時(shí)，經(jīng)常思考工作中的問題和挑戰(zhàn)，并探索創(chuàng)新的解決方案。我相信，只有敢于突破常規(guī)思維，勇于嘗試新的方式和方法，才能夠有所突破，獲得更好的工作成果。因此，在假期結(jié)束后，我鼓勵(lì)自己將思考中的創(chuàng)新理念付諸實(shí)踐，與團(tuán)隊(duì)成員分享，共同推動(dòng)工作的發(fā)展。
總結(jié)起來，假期是每個(gè)人修養(yǎng)自我的好時(shí)機(jī)，但是對(duì)于那些熱愛工作的人來說，假期并沒有將他們拉離本職工作。他們將精力投入到學(xué)習(xí)和工作中，緊跟時(shí)代的步伐，保持與他人的良好合作關(guān)系，提高工作效率，保持積極的態(tài)度，發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神。這些假期做好本職工作的心得體會(huì)，幫助他們實(shí)現(xiàn)了自身職業(yè)規(guī)劃，并在工作中不斷進(jìn)步。
最新假期心得體會(huì)13
20xx年8月，我有幸參加了xx小學(xué)新課程小學(xué)常識(shí)骨干教師培訓(xùn)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我聆聽了縣教研室鐘老師的報(bào)告，認(rèn)真學(xué)習(xí)了教研員朱老師、袁老師和王老師的報(bào)告，仔細(xì)觀摩了優(yōu)秀教師的課堂實(shí)錄，開闊了眼界，結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，共同探討了網(wǎng)絡(luò)教研、品德與生活(社會(huì))和科學(xué)的教學(xué)，這是我備感興奮，對(duì)于我的教育教學(xué)具有重要的指導(dǎo)和啟示意義。愉悅的學(xué)習(xí)讓我對(duì)自己有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，讓我對(duì)我們的教育與新課程又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)將我的學(xué)習(xí)心得小結(jié)如下：
通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到專家、領(lǐng)導(dǎo)、老師的熱情，感受到學(xué)員集體大家庭的親切。在這里，四處彌漫著一股濃濃的友情。為我們進(jìn)行講座的專家鐘老師兢兢業(yè)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的敬業(yè)精神給我留下了深刻的印象，熱情開明、平易近人的態(tài)度使人倍感溫暖。同時(shí)，這些教研員老師自身都有一定的文化底蘊(yùn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)和教材理解透徹，并不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身專業(yè)素養(yǎng)，引領(lǐng)我縣的教育教學(xué)，促進(jìn)了我縣常識(shí)課教學(xué)的發(fā)展。今后我要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自己。
本次學(xué)習(xí)聆聽了教研員朱老師、袁老師和王老師的報(bào)告的講座，他們講得十分精彩，且通俗易懂，我想這和他們高深的文化修養(yǎng)是分不開的，讓我受益匪淺。懂得了作為一名教師應(yīng)該具備的各種知識(shí)及素養(yǎng)，為今后的常識(shí)教學(xué)指明了方向。教研員老師們以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我們的教育教學(xué)觀念發(fā)生了很大的變化，更重要的是我們從他們的身上學(xué)到了做學(xué)問和做人的道理。他們的講座折射出一種責(zé)任：國家昌盛，系于教育;教育昌盛，系于我身。在這里，我的心靈得以凈化，人格得以升華。
通過學(xué)習(xí)，使我耳目一新，深深地認(rèn)識(shí)到以前那種傳統(tǒng)教育教學(xué)的師生觀已跟不上時(shí)代的發(fā)展，要想跟上新世紀(jì)的教育教學(xué)步伐，就要首先轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育觀念，樹立正確的.師生觀，增強(qiáng)熱愛教育事業(yè)的信念。在教學(xué)活動(dòng)中，師生關(guān)系是基礎(chǔ)，良好師生關(guān)系的建立是教育教學(xué)活動(dòng)獲得成功的開始。在課堂教學(xué)中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統(tǒng)的專制思想觀念。搞好小組文化合作探究，讓每一位學(xué)生都在教學(xué)情境中開展活動(dòng)，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。
我常想?yún)⒓舆@樣的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，是領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)自己前階段工作的一個(gè)肯定和認(rèn)定，大家對(duì)我寄予了厚望。每當(dāng)想到這些就有些汗顏，因?yàn)樽约旱慕虒W(xué)研究確實(shí)有限。于是我一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷為自己充電，抓緊一切有利時(shí)機(jī)來完善和提升自己，加強(qiáng)專業(yè)文化學(xué)習(xí)，做一專多能的教師。因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是一群對(duì)知識(shí)充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責(zé)任和義務(wù)。作為教師一定要認(rèn)真鉆研教材，重視課程資源的開發(fā)與利用。能否積極有效地開發(fā)利用各種課程資源，關(guān)系到品德與生活(社會(huì))和科學(xué)課程性質(zhì)、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制約著課程實(shí)施的質(zhì)量。有效地開發(fā)、利用課程資源也是教師創(chuàng)造性的重要標(biāo)志和促進(jìn)教師自身成長的重要途徑。本課程教學(xué)活動(dòng)應(yīng)注意利用其他學(xué)科或教育活動(dòng)的成果，與其他學(xué)科和教育活動(dòng)，如少先隊(duì)活動(dòng)、班會(huì)活動(dòng)、節(jié)日慶�；顒�(dòng)等相互結(jié)合，相互促進(jìn)，資源共享，實(shí)現(xiàn)綜合教育效益。新的課程標(biāo)準(zhǔn)力求使學(xué)習(xí)過程成為完整生命投入的過程，成為完整心理結(jié)構(gòu)參與的過程。學(xué)習(xí)的過程不僅要經(jīng)受認(rèn)知的挑戰(zhàn)，從中獲得理智上的滿足，同樣在情感、心靈的充盈中獲得精神的體驗(yàn)。學(xué)習(xí)的結(jié)果不僅是知識(shí)的獲得，認(rèn)知水平的提高，就兩門課程的性質(zhì)而言，尤其關(guān)注正確態(tài)度、價(jià)值觀的形成、行為規(guī)范的養(yǎng)成，使他們既學(xué)會(huì)做人，又學(xué)會(huì)做事，在做事中學(xué)做人，在做人的關(guān)照下做事。
8月2日至4日，短短的培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)不知不覺就結(jié)束了，而我用“受益匪淺”難以言盡培訓(xùn)學(xué)習(xí)的體會(huì)，以“感受頗深”無法描述內(nèi)心的充實(shí)。我想作為教學(xué)一線的教師，應(yīng)潛心學(xué)習(xí)原汁原味的課程理論，結(jié)合自身實(shí)踐扎扎實(shí)實(shí)地探索，實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。在短短的培訓(xùn)時(shí)間里，來自各位專家教研員老師的諄諄教誨，來自同行們的傾情相助匯成了一股股沁人肺腑的暖流，匯成了一聲聲催人奮進(jìn)的號(hào)角，支持、激勵(lì)著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。展望未來的工作、學(xué)習(xí)之路，將是永無止境的，而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實(shí)現(xiàn)自己的教育理想。
最新假期心得體會(huì)14
xx月xx日了，離xx實(shí)踐結(jié)束的時(shí)間越來越近，匆忙中這一個(gè)月就要過去。相比當(dāng)初，天天期盼xx實(shí)踐快點(diǎn)結(jié)束的那種心情，此刻，更有種說不出的舍不得。
陽光依舊那么美好，校園的風(fēng)景也是一樣，可是心情卻總是有那么一絲低沉。所有的事物，都有一個(gè)對(duì)比性，否則，怎么襯托的出要結(jié)束的感傷。開始，我們總期盼著快點(diǎn)結(jié)束，在結(jié)束時(shí)，我們總希望一切過得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。
xx實(shí)踐即將結(jié)束，這不代表校園生活的結(jié)束，僅僅只是一個(gè)磨練自己的時(shí)間段的結(jié)束而已，可心里還是壓制不住某種說不出的心情。這一個(gè)月的鍛煉，使我常常在想，我真正的得到了什么，貌似也沒有跨階段的收獲。
都說，要學(xué)會(huì)利用起每一個(gè)可以磨練自己的.機(jī)會(huì)，要敢于挑戰(zhàn)那些未做過的事情�？墒�，總在不經(jīng)意間，就這樣的錯(cuò)過了。有的機(jī)會(huì)可以有好多次，有的機(jī)會(huì)一旦錯(cuò)過，可能就真的沒了。
換個(gè)角度想想，這一個(gè)月，我更多時(shí)間的接觸到了隊(duì)里的每個(gè)人，也更深入的了解到隊(duì)里的每個(gè)人。在每次的活動(dòng)中，都有那么一些收獲，全部的累積，收獲也就多了。人有不滿足的心態(tài)，才有努力去爭(zhēng)取的動(dòng)力，在不滿足中，也要適當(dāng)?shù)淖屪约簼M足。凡是都有一個(gè)平衡點(diǎn)，在其左右，那么會(huì)一直有個(gè)平衡在那里維持著。
最新假期心得體會(huì)15
8月2日有幸參加了全縣中高年級(jí)語文教師培訓(xùn)，經(jīng)過對(duì)中年級(jí)習(xí)作教學(xué)策略的解讀和名師課堂的觀摩，我收獲頗多。中年級(jí)是作文的起步階段，學(xué)生剛剛邁入寫作的門檻，而作文的要求又比低年級(jí)的寫話高一個(gè)層次。很多學(xué)生對(duì)作文產(chǎn)生畏懼心理，感到無從下手。介于這些，在教學(xué)時(shí)，要教育學(xué)生從現(xiàn)實(shí)取材，說真話，寫實(shí)事，做一個(gè)誠實(shí)的人。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會(huì)：
一、深入淺出話“習(xí)作”，排難激趣巧安排。
學(xué)生提起作文就頭痛，認(rèn)為寫作是麻煩的苦差事，更是無法下筆去寫。首先在教學(xué)時(shí)就要注意引導(dǎo)學(xué)生理解“習(xí)作”的含義。排除他們對(duì)作文的畏難心理，告訴學(xué)生寫作就像我們平時(shí)朗讀課文，學(xué)習(xí)生字那樣平常。取材于實(shí)實(shí)在在的生活，寫身邊的人和事。其二，興趣是提高學(xué)生寫作水平的前提條件。沒有興趣，正如“無水之源”。學(xué)生的作文水平是不會(huì)提高的。因此，在提示習(xí)作題目時(shí)，就可以變樣地以謎語，講故事，圖畫出現(xiàn)。以激發(fā)他們的習(xí)作興趣。如教學(xué)生寫人物時(shí)，就可以故意說出班上有顯著外貌特征的同學(xué)，如說：“他個(gè)子較高，有1、25米，大概有55公斤重；大大的腦袋，圓圓的臉蛋，眼睛顯得格外的小，似乎整天瞇成一條縫；笑起來，雪白的牙齒中有一個(gè)洞；因?yàn)榕至�，所以肚子很大，走路時(shí)好似圓球在地上滾�！弊寣W(xué)生猜是誰。然后現(xiàn)場(chǎng)素描，用彩色粉筆在黑板上勾畫出這個(gè)人的外貌。趁學(xué)生興趣盎然時(shí)，相機(jī)問道：誰能說說他的體貌特征呢？教室里就會(huì)舉起了一雙雙小手，接著就完成了本次習(xí)作。
二、引領(lǐng)學(xué)生勤觀察，取材現(xiàn)實(shí)收效大。
學(xué)生習(xí)作時(shí)缺乏素材，沒話可說，無話可寫。這就避開書本上的死要求，而是引導(dǎo)學(xué)生做有心人，讓他們多觀察周邊的人和事，利用課間走入學(xué)生中間，與他們一起交流生活見聞，把所看到和所聽到的都一一記錄在事先準(zhǔn)備好的日記本上。開學(xué)時(shí)可以要求每個(gè)學(xué)生備用一個(gè)小小的日記本，隨身帶著，平時(shí)發(fā)現(xiàn)有趣，有意義的事情，把它記錄下來，并且老師要做好表率作用可以和學(xué)生一樣，天天堅(jiān)持，不分寫的字?jǐn)?shù)多少，篇幅長短，語句是否通順優(yōu)美。只要求真實(shí)就行。讓學(xué)生養(yǎng)成平時(shí)積累詞句的習(xí)慣。為習(xí)作時(shí)打基礎(chǔ)。為了豐富學(xué)生寫作的素材，老師還要組織學(xué)生開展了一些豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。讓他們親身體驗(yàn)，培養(yǎng)觀察能力、操作能力、想象能力。
三、動(dòng)靜結(jié)合兩相輔，水到渠成亦自然。
平時(shí)在靜態(tài)的課堂空間借助一些圖象、實(shí)物，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的六感器官功能是往往不夠的，寫出來的片斷枯燥、乏味，不真實(shí)，不動(dòng)人。如：教學(xué)生寫一種植物《花》時(shí)，可以把學(xué)生帶出教室，讓他們?nèi)ビ^察各種花草，最后回到教室，叫他們各自說說自己看到的植物的樣子。這樣，由看到說再到寫，順理成章，寫作就水到渠成，不用再費(fèi)力了。
四、抓綱求精要，培養(yǎng)學(xué)生想象力。
新大綱明確指出，要多鼓勵(lì)學(xué)生寫想象中的事物，激發(fā)他們展開想象、幻想，發(fā)揮自己的創(chuàng)作性�！靶W(xué)生的作文雖不是藝術(shù)創(chuàng)作，但同樣需要運(yùn)用生動(dòng)的聯(lián)想�！痹鯓硬拍苁箤W(xué)生沿著作者的思想續(xù)寫下去，也就是續(xù)寫故事。它既能鞏固了課文揭示的知識(shí)，又拓展了學(xué)生想象的空間。
五、注意下水文的運(yùn)用
每一次習(xí)作課前便都要寫寫下水文，寫完之后講給學(xué)生聽，為什么要這樣寫，寫這樣的'事是為了說明什么，動(dòng)作、語言、神態(tài)，都是為什么服務(wù)的。這樣做可以很好的給學(xué)生起到榜樣的作用。
六、多鼓勵(lì)，激發(fā)學(xué)生習(xí)作興趣。
因?yàn)檎T發(fā)寫作動(dòng)機(jī)的心理因素之一就是成功的喜悅。學(xué)生最喜歡的是表揚(yáng)和鼓勵(lì)。老師要把獎(jiǎng)勵(lì)當(dāng)作培養(yǎng)學(xué)生寫作興趣的催化劑。對(duì)學(xué)生的好作文，得以較廣泛的傳播，這也成為學(xué)生寫作的動(dòng)力。平時(shí)給他們的評(píng)語都是鼓勵(lì)的話。好的作文在班上朗讀，并送給學(xué)生一個(gè)小禮品以此鼓勵(lì)，使他們對(duì)習(xí)作更有興趣，提高學(xué)生習(xí)作的積極性。
以上是我的幾點(diǎn)體會(huì)，習(xí)作教學(xué)是小學(xué)語文教學(xué)中的難點(diǎn)，提高學(xué)生習(xí)作能力更是一項(xiàng)復(fù)雜而艱辛的工程。教學(xué)有法，教無定法，只要我們不斷地探索，不斷地改進(jìn)，不斷地實(shí)踐，定能提高學(xué)生的習(xí)作水平，促進(jìn)孩子的可持續(xù)發(fā)展。
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