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中學(xué)生心理健康心得體會(huì)
從某件事情上得到收獲以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編為大家收集的中學(xué)生心理健康心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)1
作為一名中學(xué)生，我們的思想還不成熟，成長過程中會(huì)面對(duì)許多問題，所以我們需要重視自己的心理健康問題。
心理健康利于中學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。中學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的'特征。當(dāng)代中學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活潑、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于中學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
學(xué)習(xí)是中學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取動(dòng)手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
中學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望。積極參加學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，開展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為中學(xué)生的健康開展提供了課堂以外的活動(dòng)時(shí)機(jī)。中學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，開展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的中學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得:要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)藏，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)2
通過研究《中學(xué)生心理健康教育》，使我覺得當(dāng)今社會(huì)競爭激烈，小考、大考、升學(xué)率、家長抓、學(xué)校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。然而現(xiàn)在的獨(dú)生子女都以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對(duì)這些問題，作為一名教師，感到責(zé)任和壓力都挺大的。
通過這次的研究培訓(xùn)，使我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問題，不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常見的心理問題，促進(jìn)教學(xué)工作的'正常開展，讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。
通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校，家庭和社會(huì)，其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因，學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問題的形成主要來自于研究的壓力。此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問題的對(duì)策是我們研究的目的和意義所在。針對(duì)學(xué)生存在的心理問題，要根據(jù)實(shí)際，采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手，一方面，學(xué)校教學(xué)，這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的進(jìn)行教學(xué)。
通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí)，并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向，使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ)，是需要不斷的去努力研究和尋找方法來針對(duì)問題進(jìn)行教育。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)3
心理健康是人們綜合健康的重要組成部分。而對(duì)于中學(xué)生來說，心理健康尤其重要，因?yàn)樗麄冋幱谌松l(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。作者是一位中學(xué)生，通過自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，認(rèn)為中學(xué)生不僅需要關(guān)注自己的學(xué)業(yè)和生活，更應(yīng)該注重自己的心理健康，建立正向的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，健康地成長。
第二段：優(yōu)先關(guān)注自我。
在中學(xué)生時(shí)期，我們往往會(huì)比較在意別人的看法，希望自己能夠獲得別人的認(rèn)可和贊許。但實(shí)際上，這種做法常常會(huì)帶來負(fù)面影響，讓我們陷入負(fù)向的心態(tài)，甚至導(dǎo)致學(xué)習(xí)和生活的困難。因此，我們應(yīng)該優(yōu)先關(guān)注自我、認(rèn)同自我，建立積極的自我認(rèn)知，才能更好地走向成功和幸福的人生路上。
第三段：養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，而養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣是保障身心健康的重要手段。我們應(yīng)該注重鍛煉身體，保證充足的睡眠，科學(xué)合理地飲食，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或是手機(jī)等電子產(chǎn)品。這些健康習(xí)慣不僅能夠保持身體健康，還可以幫助我們更好地管理情緒，心態(tài)更加平和，從而應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段：建立積極的人際關(guān)系。
在成長的過程中，有很多人與我們密切相關(guān)，例如同學(xué)、老師、家人等等。建立積極的人際關(guān)系，與他們保持密切的聯(lián)系，是維持良好心理健康的重要條件。我們應(yīng)該積極地參與社交活動(dòng)，多與人溝通交流，從中獲得理解、支持和幫助，增強(qiáng)自我價(jià)值感和幸福感。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，也可以通過人際關(guān)系尋求幫助，減輕心理負(fù)擔(dān)。
第五段：積極面對(duì)挑戰(zhàn)，塑造自我品質(zhì)。
無論是在學(xué)習(xí)上還是生活中，我們都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、面對(duì)挑戰(zhàn)，關(guān)系到我們是否能夠成為堅(jiān)強(qiáng)、自信、樂觀的人。當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí)，首先要有積極的'心態(tài)，通過思考、探索和勇于嘗試，找到應(yīng)對(duì)的方法和途徑，相信自己可以成功。與此同時(shí)，我們也要不斷提升自己的品質(zhì)，拓展自己的視野和能力，變得更強(qiáng)、更好、更優(yōu)秀。只有這樣，我們才能不斷地成長和進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)心理和生理上的健康與成熟。
結(jié)論。
中學(xué)生心理健康至關(guān)重要，通過建立自信、養(yǎng)成健康習(xí)慣、維護(hù)人際關(guān)系和積極面對(duì)挑戰(zhàn)，我們可以塑造自己，成為成熟、自信、積極向上的人，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，關(guān)注自己的心理健康，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和心理素質(zhì)，成長為優(yōu)秀的中學(xué)生和未來的社會(huì)棟梁。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)4
長期以來，關(guān)心中學(xué)生成長的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個(gè)方面
1.學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對(duì)挫折承受力差。學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落�！拔沂菍W(xué)校保送來的，學(xué)習(xí)不好，我無臉見老師和校長”，“有時(shí)真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)�！�，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨(dú)、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。
3.自信心不足。由于家長、老師對(duì)學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學(xué)肯定沒有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。
4.早戀問題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問題”，成績開始下降。
二、中學(xué)生心理健康教育實(shí)施的對(duì)策
對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1、端正態(tài)度，樹立理想，用信念指引人生方向。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的`力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，要開展心理教育專業(yè)課實(shí)施心理輔導(dǎo)，在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當(dāng)他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會(huì)自覺形成免疫的抗體，百毒不侵。
2.加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展
作為家長應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：
(1)只重智育，忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。
(2)以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。
(3)尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的希望，家長要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)。
(4)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長會(huì)、家長學(xué)校、座談會(huì)等。
(5)對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時(shí)分析、及時(shí)引導(dǎo)、及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。
只有為青少年的成長建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)5
本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問題，只是有些時(shí)候大家無視了它的存在，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí)，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢教育是心與心的溝通，我們面對(duì)的不是一成不變的'事物，而是有血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。
有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格開展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧開展具有十分重要的意義。
一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外，教學(xué)的目的就是教書育人。
為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向開展。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)6
長期以來，關(guān)心中學(xué)生成長的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1、端正態(tài)度，樹立理想，用信念指引人生方向。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，要開展心理教育專業(yè)課實(shí)施心理輔導(dǎo)，在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周圍的`許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當(dāng)他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會(huì)自覺形成免疫的抗體，百毒不侵。
2、加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：只重智育，忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。
以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。
尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的希望，家長要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)。
家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長會(huì)、家長學(xué)校、座談會(huì)等。
對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時(shí)分析、及時(shí)引導(dǎo)、及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。
只有為青少年的成長建立一個(gè)全社會(huì)的保護(hù)網(wǎng)，過濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)7
作為教師，嚴(yán)格要求是社會(huì)對(duì)我們的標(biāo)準(zhǔn)，是人民教師在進(jìn)展職業(yè)活動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循的、客觀的、外在的道德要求，這個(gè)要求只有在成為了教師個(gè)人的、主觀的、內(nèi)在的道德信念后，才能成為教師個(gè)人自覺的行為準(zhǔn)則；還要這樣的效果要經(jīng)過長期的努力才能到達(dá)，甚至要經(jīng)過教師自己的苦苦修煉，標(biāo)準(zhǔn)自己的言行，才能具有自律意識(shí)。
并且要做到愛崗敬業(yè)，喜愛教育、喜愛學(xué)校、盡職盡責(zé)、教書育人，留意培育學(xué)生具有良好的思想品德，仔細(xì)備課上課，仔細(xì)批改作業(yè)，不敷衍了事，不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。
布魯納曾經(jīng)說過：“教師不僅是學(xué)問的傳播者，而且是榜樣�！苯處焺趧�(dòng)的目的是要培育學(xué)生成為具有肯定思想和道德品質(zhì)，把握肯定科學(xué)學(xué)問和技能，于社會(huì)有用的人才。人們?cè)?jīng)把教師形容為“園丁”，還把教師尊稱為“人類靈魂的工程師”，實(shí)際上就是表達(dá)了人才需要教師培育，“玉不琢不成器”就是這個(gè)道理。
我們教育界有人把教育事業(yè)稱為“太陽底下最光芒的事業(yè)”，這是我們職業(yè)的特點(diǎn)，是最崇高的事業(yè)，教師職業(yè)本應(yīng)當(dāng)是人們引以為驕傲的職業(yè)。
教師的職業(yè)應(yīng)當(dāng)受到人們的敬重，自古就有師道尊嚴(yán)的說法，作為教師本身，我們對(duì)自己應(yīng)當(dāng)做到敬重自己，的確做到自尊、自強(qiáng)、自信、自愛；對(duì)學(xué)生要關(guān)懷愛惜全體學(xué)生，敬重學(xué)生的人格，公平、公正的對(duì)待學(xué)生。對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求，急躁教育，不挖苦、挖苦、卑視學(xué)生。不體罰或變相體罰學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生合法權(quán)益，促進(jìn)學(xué)生全面、生動(dòng)、安康進(jìn)展。
為自己的職業(yè)感到榮耀，為自己的職業(yè)感到傲慢，以增加我們對(duì)職業(yè)榮耀感的熟悉。
以身作則、為人師表，是社會(huì)對(duì)教師的職業(yè)要求，也是我們教師應(yīng)當(dāng)遵循的行為準(zhǔn)則。由于教師在學(xué)校中的特別地位，使教師在客觀上必定成為學(xué)生的楷模，教師的一言一行、一頻一笑，都會(huì)給學(xué)生造成肯定的影響，有的影響甚至是終生的。假如一個(gè)教師，他具有高尚的思想情操，具有淵博的學(xué)識(shí)學(xué)問，具有虛心待人的工作作風(fēng)，對(duì)學(xué)生的影響是很有好處的；假如一個(gè)教師作風(fēng)正派，光明磊落，同時(shí)又能言行全都、公平待人，他就能得到學(xué)生的`信服，甚至學(xué)生畢業(yè)多年后都能以教師為典范，這樣的力氣是無法估量的。
教師道德作為一種從教育實(shí)踐活活動(dòng)中提煉概括出來的道德理論和標(biāo)準(zhǔn)，這是人民教師在進(jìn)展職業(yè)活動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循的客觀的、外在的道德要求，只有在它被轉(zhuǎn)化為教師個(gè)人的、主觀的、內(nèi)在的道德信念之后，才能成為教師自己自覺實(shí)踐的行為準(zhǔn)則。
教師對(duì)個(gè)人的道德要刻苦修煉，培育自己高尚的情操和美德，使其行為真正符合為人師表的道德標(biāo)準(zhǔn)要求，培育自己高度的自覺性和頑強(qiáng)的毅力，最終成為學(xué)生的楷模。
總之，社會(huì)對(duì)教師的職業(yè)道德要求很高，我們要專心去體驗(yàn)，專心去實(shí)踐，刻苦修煉，培育起高尚的師德風(fēng)范，用自己的人格魅力去影響學(xué)生的品行，使教師的高尚情操、優(yōu)秀的道德風(fēng)范成為人們思想和行為的精神力氣。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)8
今日，聽了邵老師講解的關(guān)于處在青春期孩子的教化問題及一些處理方法和建議，使我深有感受，受益匪淺，讓我增長了教化孩子的相識(shí)，學(xué)到了不少教化孩子的好方法。 聽完老師的講解，方知自己平常在教化孩子的問題上存在很多誤區(qū)，甚至有錯(cuò)誤的管理方式，導(dǎo)致了孩子在學(xué)習(xí)上和生活中形成了一些不好的習(xí)慣，使孩子自己的特長和愛好得不到有效發(fā)揮。家長一味地要求孩子努力學(xué)習(xí)，其它的事情都不用孩子去做，忽視了孩子的心理成長和孩子在生活上社會(huì)上的適應(yīng)實(shí)力，只要孩子好好學(xué)習(xí)，各門功課能考出高分，考出好成果�！皩W(xué)習(xí)至上，成果至上”是家長對(duì)孩子制定的唯一目標(biāo)，于是家長就包攬了孩子的一切后勤保障工作。假如孩子想干點(diǎn)力所能及的家務(wù)活時(shí)，就怕耽擱孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，影響孩子的學(xué)習(xí)成果。要是孩子考出了好成果，那家里就是陽光絢麗的日子；要是孩子考差了，那家里就是陰沉沉的日子。為了孩子能夠在各方面都取得優(yōu)異的成果，家長們舍得花許多的錢讓孩子參與各種各樣的特長班、提高班，同時(shí)也給孩子帶來了巨大的壓力和比上學(xué)還累、還忙的周末。 處在青春期的孩子有自己的獨(dú)特思想，對(duì)事物有自己的看法；假如孩子的看法和家長的看法不同，發(fā)表了自己的看法，家長就覺得孩子不聽話，假如再和家長頂嘴，就覺得孩子的逆反心理劇烈，其實(shí)這都是孩子處在青春期這個(gè)階段的一些正常表現(xiàn)。家長應(yīng)當(dāng)有一個(gè)正確的相識(shí)看法，進(jìn)行主動(dòng)的引導(dǎo)，信任孩子，他們須要家長、老師和同學(xué)們的認(rèn)可和關(guān)愛，更須要我們大家的友情。
平常我們要多關(guān)愛孩子，激勵(lì)他們樹立自信念，和孩子建立良好的關(guān)系，不能事事都干涉，那樣必定會(huì)引起孩子的不滿，假如運(yùn)用高壓手段、家長作風(fēng)來管理孩子，將會(huì)引起孩子更大的不滿和劇烈的'抗拒心理。簡潔粗暴的方法來管理孩子是行不通的。我們要給孩子同等的發(fā)言權(quán)，敬重孩子的人格，耐性傾聽孩子的心聲，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，以便對(duì)癥下藥解決孩子自己處理不好的問題；不對(duì)孩子隨意加以指責(zé)，胡亂指責(zé)孩子；在管理孩子上家長要做出，向好的方面發(fā)展，起到主動(dòng)引導(dǎo)作用，與孩子建立良好的溝通平臺(tái)，能讓孩子心情開心，有利于孩子的心理健康。對(duì)待孩子要少一點(diǎn)指責(zé)，多一點(diǎn)贊許；主動(dòng)找尋值得贊許孩子的理由，多看孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)發(fā)覺孩子的缺點(diǎn)時(shí)，要多一點(diǎn)寬容心，給孩子多一點(diǎn)時(shí)間，只要孩子每次都有一些改正，能有所進(jìn)步就可以了，訂正孩子的缺點(diǎn)要切合實(shí)際，要有耐性。少一點(diǎn)吩咐，多一點(diǎn)同等；要信任孩子的實(shí)力，多給孩子一些信念，讓孩子自己感到“我能行”，要敬重孩子的正確選擇，盡量少用吩咐的口氣說話，讓孩子知道我們都是同等的，以增加孩子的自信念。少一點(diǎn)生活上的關(guān)照，多一點(diǎn)精神上的關(guān)懷；孩子能干好的事情肯定要讓孩子自己干，讓孩子們盡量的能夠在生活上自理，在精神上我們要多賜予主動(dòng)的激勵(lì)，讓孩子保持良好的主動(dòng)的進(jìn)取心態(tài)。
營造一個(gè)和諧華蜜的家庭，讓孩子在歡樂中學(xué)習(xí)、生活、成長，讓孩子們有一個(gè)漂亮歡樂的青春。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)9
對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理，提出要培養(yǎng)其認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
對(duì)于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，最開始我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國各家基本上都是獨(dú)生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長寶貝的當(dāng)成小孩一樣來對(duì)待，相應(yīng)的這些祖國的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的'最起碼的獨(dú)立自理能力。有許多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)到底是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著老師學(xué)習(xí)，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃，因此在學(xué)習(xí)的過程中往往堅(jiān)持不到最后，而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是如果老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo)，讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo)，這樣再來學(xué)習(xí)就會(huì)增加很多的動(dòng)力。
開展心理輔導(dǎo)盡管在許多大的城市都比較受重視，但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面向中小學(xué)生開展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上。
心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主，可以采取多種形式，包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。
開展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，嚴(yán)格遵循保密原則，保護(hù)學(xué)生隱私，謹(jǐn)慎使用心理測試量表或其他測試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測試，禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器，要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。
心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康知識(shí)；樹立心理健康意識(shí)；
了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)和技能。
關(guān)于心理健康的含義，主要集中在四個(gè)方面，即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理。
良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。
良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。
情緒化的人往往使他人難以適應(yīng)，也很難與人共處，當(dāng)然也影響自我判斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種愉快和憂傷相互交替的矛盾狀態(tài)，因此采用一定的方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫助對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)10
通過學(xué)習(xí)《中學(xué)生心理健康教育》，使我覺得當(dāng)今社會(huì)競爭劇烈，小考、大考、升學(xué)率、家長抓、學(xué)校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。然而現(xiàn)在的獨(dú)生子女都以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重;再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對(duì)這些問題，作為一名教師，感到責(zé)任和壓力都挺大的。
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問題，不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常見的心理問題，促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展，讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。
通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的.從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校，家庭和社會(huì)，其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氣氛和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因，學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問題的形成主要來自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問題的對(duì)策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。針對(duì)學(xué)生存在的心理問題，要根據(jù)實(shí)際，采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手，一方面，學(xué)校教學(xué)，這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。
通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí)，并接觸了最新的心理研究成果和開展動(dòng)向，使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的根底，是需要不斷的去努力學(xué)習(xí)和尋找方法來針對(duì)問題進(jìn)行教育。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)11
要想在初中思想品德課中滲透心理健康教育，教師就要在日常教學(xué)中，采用特有的方法，將心理健康知識(shí)融入思想品德教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生潛移默化地了解心理健康知識(shí)，感受心理健康的重要性。本文從初中生的心理健康狀況入手，闡述了在初中思想品德課中滲透心理健康教育的意義，提出了在初中思想品德課中滲透心理健康教育的措施。
一、初中生心理健康狀況
當(dāng)前，我國初中生的心理健康狀況不容樂觀。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大約有15%的初中生有心理健康問題。初中生正處于青春期，容易做出逆反和偏激行為。一些學(xué)生由于受家庭、學(xué)校中不良因素的影響，產(chǎn)生了自卑、焦慮等心理問題。這些問題嚴(yán)重影響了初中生的身心發(fā)展，應(yīng)引起教師的關(guān)注。
二、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的意義
1.培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。
俞國良曾說過：學(xué)習(xí)不好是次品，身體不好是廢品，品德不好是危險(xiǎn)品，心理不健康是易爆品。這句話告訴我們，學(xué)生的心理發(fā)展應(yīng)該得到足夠的重視。
一國家社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展水平與學(xué)生心理發(fā)展水平密切相關(guān)，這就要求我們重視心理健康教育。初中生是祖國最有力的后備軍，是祖國的未來，因此其心理發(fā)展與國家發(fā)展密切相關(guān)。由此可見，初中生心理健康教育對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)的人才具有不可或缺的作用，是社會(huì)和時(shí)展的內(nèi)在需要。
2.有利于學(xué)生心理健康成長。
在初中階段，學(xué)生的心理發(fā)展處于過渡時(shí)期，尚未成熟。初中生對(duì)外界的新鮮事物都有好奇心，可塑性非常強(qiáng)，因此教師要在日常教學(xué)中加以引導(dǎo)，為學(xué)生的`心理發(fā)展指明方向。
因此，教師要在初中思想品德課中滲透心理健康教育，花費(fèi)較少的人力、物力、財(cái)力，獲得較好的教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，使學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)和健全人格。
三、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的措施
1.利用案例進(jìn)行教學(xué)。
思想品德教材包含豐富的心理健康教育案例，這些案例是教師開展心理健康教育的有利素材。只要教師在教學(xué)中找對(duì)案例切入點(diǎn)，就能夠取得良好的教學(xué)效果，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
例如，教師可提供以下案例：初中生李某學(xué)習(xí)努力，原本成績很好，但進(jìn)入初中后，他把所有的時(shí)間都用在了學(xué)習(xí)上，害怕同學(xué)超越自己，也害怕看到老師和家長期盼的目光，這給他自己帶來了極大的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致成績一日不如一日。這樣，學(xué)生就能深刻了解到心理健康的重要性。
因此，在教學(xué)中，教師要利用思想品德案例，正確引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生學(xué)會(huì)排解心理壓力，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。
2.合理設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容。
雖然初中思想品德教學(xué)案例豐富，但并不是所有的案例都可用于滲透心理健康教育。因此，在初中思想品德教學(xué)中，教師要制訂教學(xué)計(jì)劃，合理設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容。
合理設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容是非常重要的，教師不能一味地為了完成教學(xué)任務(wù)而隨意使用案例，否則就會(huì)導(dǎo)致案例與教學(xué)脫節(jié)。
因此，在教學(xué)中，教師要合理設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容，做到“量體裁衣”、“對(duì)癥下藥”，有效促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。
3.發(fā)揮教師的榜樣作用。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)12
最近我讀了一本書，題目叫《中學(xué)生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著。讀了幾章，就有些愛不釋手，感覺它太有吸引力了，對(duì)我的啟發(fā)太大了。這本書從“學(xué)生的需求———教育者的責(zé)任”，“學(xué)生的成長———需要每位教師的呵護(hù)”，“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例，每個(gè)案例都促動(dòng)著我的心弦，這些案例似乎都發(fā)生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關(guān)注學(xué)生心理培養(yǎng)健康人生的重要性。
前不久，我在網(wǎng)上看到一則新聞。說有個(gè)十來歲的小學(xué)生因不堪忍受學(xué)業(yè)負(fù)荷而自殺。普寧市某中學(xué)18歲女生性格內(nèi)向，多愁善感，因?qū)W習(xí)壓力太大，擔(dān)心無力回報(bào)父母而走上不歸之路。重慶某高中16歲女生，因?yàn)楦改甘恰案C囊的擺攤的”，家里“寒酸”，并自責(zé)父親“活得這么窩囊，害得我也難過”。所以，在父親希望她幫忙看攤子時(shí)勃然大怒，揮動(dòng)著菜刀追打父親，把父親砍傷后離家出走。這一系列的現(xiàn)象可以看出學(xué)生的心理存在很大的問題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關(guān)注的問題。這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)關(guān)注學(xué)生心理的原因，因?yàn)槲也幌Ｍ吹礁囝愃频谋瘎“l(fā)生。
學(xué)生的'成長需要全社會(huì)的關(guān)心，更需要我們每一位教師的呵護(hù)。在我們的日常管理和教學(xué)中，我們每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職輔導(dǎo)教師，每一位教職員工都應(yīng)該參與到學(xué)生的健康教育工作中來，共同成為學(xué)生心理成長的促進(jìn)者。那么我們?cè)诮虒W(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢？通過閱讀此書，我找到了一下法寶。
1、相信自己的學(xué)生，善于挖掘其內(nèi)在的寶藏。一個(gè)人總是有他的魅力所在，關(guān)鍵看我們是否是好的伯樂。一個(gè)人在不被重視甚至充滿否定的環(huán)境中，會(huì)做出比較低的評(píng)價(jià)。而在充滿信任和積極肯定的環(huán)境中，一個(gè)人就容易受到啟發(fā)和鼓勵(lì)。他就會(huì)往更好的方面努力，他的行動(dòng)也就更積極，成績也就會(huì)越看來越好。我也深有同感。七（1）班有一女生叫王義娥，入學(xué)時(shí)成績平平，而且聽力有障礙。但是我在開學(xué)初就對(duì)學(xué)生說，你們以前是什么樣我不管，我只在乎現(xiàn)在和將來，只要你們表現(xiàn)積極大膽，你們就是最棒的。因?yàn)檫@個(gè)學(xué)生個(gè)子高，學(xué)習(xí)熱情高，我就初步定她為英語科代表。還在她的作業(yè)本上留言，“別害怕，你能行，老師相信你一定會(huì)進(jìn)步的！”在以后的學(xué)習(xí)中，她的確很用功，也很刻苦。當(dāng)她的英語學(xué)習(xí)出現(xiàn)滑坡時(shí)我不斷的激勵(lì)她，逐步幫她樹立起克服困難的信心和勇氣。后來，她的成績慢慢提高了，她甚至在上學(xué)期期末考試中獲得A等的好成績。她媽媽高興得不得了，打電話向我表示感謝說“是你讓我的孩子永遠(yuǎn)生活在希望之中，使她獲得了信心，你不知道她現(xiàn)在的英語學(xué)習(xí)興趣有多濃�！薄捌诖愕倪M(jìn)步”“我為你的進(jìn)步感到高興”“苦心人，天不負(fù)”等激勵(lì)之語雖然沒有華麗的詞藻，但就是這么普通的話語，只要是來自老師的筆端，它一定會(huì)對(duì)我們的學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。每一位學(xué)生都是有潛力的，只要我們作教師的不拋棄他們，他們就永遠(yuǎn)不會(huì)失去希望。因此，各位教師不要吝惜自己的筆墨，也不要珍惜你的鼓勵(lì)。
2、尊重自己的學(xué)生。尊重學(xué)生就應(yīng)該給學(xué)生足夠的理解和期待，為學(xué)生營造積極，安全，民主的和諧班極。美國紐約市教育局曾經(jīng)要求其教師用下列方法去輔導(dǎo)學(xué)生：創(chuàng)造一個(gè)溫暖的教室氣氛，讓學(xué)生保持充分的自由和民主。以鼓勵(lì)、稱贊和接納對(duì)學(xué)生提供積極的情緒支持。給學(xué)生自行設(shè)計(jì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)等。因此我們每一位授課教師在課堂上應(yīng)把學(xué)生看作課堂的主人，讓學(xué)生自己提要求，盡量尊重他們的意愿。盡可能把課堂活動(dòng)看成一種共同的活動(dòng)。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵(lì)語。如“你說的比以前好多了”，“說大聲一點(diǎn)就更好了”“真會(huì)動(dòng)腦筋，再加油”等。那么你培養(yǎng)出來的學(xué)生一定是充滿信心，富有勇氣。一定是聰穎睿智善于創(chuàng)造，也一定是陽光幸福的。同時(shí)，尊重學(xué)生更需要我們保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，尊重學(xué)生的隱私不被侵犯。它還需要我們信守承諾。承諾是否實(shí)現(xiàn)不僅僅意味著教師誠信與否，更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn)�？梢娊處煹慕逃绞接绊懼鴮W(xué)生的健康成長。同時(shí)教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在，因此，我們?cè)诮虒W(xué)過程中，也要學(xué)會(huì)工作壓力的自我管理，有效預(yù)防職業(yè)倦怠，切實(shí)維護(hù)自身的健康人格，為青少年的健康成長創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。
以上是本人讀了本書之后的收獲和感受，大家不妨都來讀一讀。獲許還有更大的收獲。它肯定會(huì)推動(dòng)我國心理健康教育事業(yè)，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長。必將為社會(huì)培養(yǎng)更多的高素質(zhì)的和諧型人才。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)13
學(xué)生健康心理開展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認(rèn)同、自我更新與成長;有關(guān)心、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)缺乏，往往忽略了學(xué)生的心理健康。我們不僅要遵循教育規(guī)律，還要注重學(xué)生的心理健康，盡可能滿足他們正當(dāng)?shù)男睦硇枰�。�?duì)不正當(dāng)?shù)男睦硇枰�，要耐心說服，講清道理，給予正確引導(dǎo)。
其次，通過學(xué)習(xí)，我知道了學(xué)生心理健康的重要性。
古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了小學(xué)初中階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。而現(xiàn)代社會(huì)紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，帶來升學(xué)、就業(yè)、競爭等多方面的壓力，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的老師也時(shí)常抱怨，“現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個(gè)非常嚴(yán)峻的話題，如網(wǎng)絡(luò)成癮、留守學(xué)生的心理問題、逆反心理和自卑心理學(xué)生、心理缺陷的學(xué)生等等，對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)中，聆聽專家們列舉的真實(shí)的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意識(shí)到加強(qiáng)心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一位教師要身體力行，盡快地參加到這項(xiàng)工作中來。
再次，通過學(xué)習(xí)，使我懂得了學(xué)生心理問題對(duì)于班級(jí)管理的重要性。
在班級(jí)管理方面，我們不能夠只注重于各項(xiàng)制度的制定、實(shí)施，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，無視了學(xué)生的心理感受。經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到學(xué)生作為集體的一員，他們個(gè)體的心理感受直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)、成長，也關(guān)系到班集體的建設(shè)的成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學(xué)生的心理與行為，怎樣鼓勵(lì)學(xué)生，怎樣進(jìn)行心理輔導(dǎo)等，這些有針對(duì)性的可操作的措施給了我很大的啟發(fā)，也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)生的心理問題是我們最應(yīng)關(guān)注的，我們要提高對(duì)學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)的水平。對(duì)學(xué)生主要進(jìn)行心理訓(xùn)練，提高學(xué)生心理品質(zhì)，培養(yǎng)健全的人格，改善心理穩(wěn)定能力;增強(qiáng)智力和能力水平，充分發(fā)揮心理優(yōu)勢和精神潛力，克服逆反心理和自卑心理。對(duì)心理缺陷的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的心理訓(xùn)練和糾正教育，采取談心、對(duì)話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進(jìn)行心理教育，也只有時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起積極向上的'班集體。
最后，要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理開展環(huán)境。
以上這些，是我的一家之言，這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)收獲是巨大的，但體會(huì)可能淺薄�？傊�，通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)學(xué)生健康心理的重要性以及其對(duì)提高教育教學(xué)水平等都具有極其重要的意義。也使自己看到許多缺乏之處，如:關(guān)注學(xué)生的心理健康意識(shí)還需提高，學(xué)校德育工作缺少創(chuàng)新性等，有待于在今后的工作和學(xué)習(xí)中不斷的探索和努力。
現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。當(dāng)今社會(huì)競爭劇烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重;更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究說明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。對(duì)影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下:
一、“心理健康”認(rèn)識(shí)缺乏人的健康，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康�？墒�，有些家長只重視孩子的身體發(fā)育，而無視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的健康成長。
二、考試壓力過重
高考時(shí)，有的考生因過度緊張，開考時(shí)，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績。這都是過重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會(huì)。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)憂考不好，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。
三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)
許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的保護(hù)，特別是爺爺、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識(shí)強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng)�！叭藷o我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費(fèi)。過生日請(qǐng)客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時(shí)髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學(xué)習(xí)。
四、家庭的變化
社會(huì)情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對(duì)他人失去了情感，甚至痛恨社會(huì);有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激，對(duì)生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純潔的心，內(nèi)心痛苦不堪。
五、“早戀”
中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動(dòng)的刺激，外受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺(tái)電視、言情小說的誘異，禁不住對(duì)異性好奇、愛慕。有的中學(xué)生談情說愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。
六、迷戀“網(wǎng)吧”
許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見，報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批評(píng)，就感到委屈，痛苦;一次考試成績不理想，就感到失意，失去信心;沒有被評(píng)上先進(jìn)，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯(cuò)了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學(xué)校帶來了嚴(yán)重的危害。
學(xué)校、家庭和社會(huì)應(yīng)當(dāng)通力合作，加強(qiáng)青少年心理健康教育，為他們的心理健康開展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境。
一、青少年進(jìn)行專門的心理健康教育
在中小學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩局部:心理衛(wèi)生與健康理論局部和實(shí)際訓(xùn)練操作局部。前一局部為心理健康知識(shí)普及課，后一局部是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活動(dòng)操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。
二、設(shè)立心理效勞室，進(jìn)行心理咨詢與治療。
由于學(xué)生們對(duì)提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢效勞室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時(shí)代的開展顯示出，開展心理咨詢與治療效勞已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求，而是一種時(shí)代的趨勢了。
三、兼顧對(duì)學(xué)生家長及其他方面進(jìn)行心理宣傳。
研究說明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治方案的制訂和實(shí)施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對(duì)學(xué)生家長及其他方面的宣傳。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)14
在科技日益發(fā)達(dá)的今天，在我國教育改革正從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天，學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的發(fā)展不平衡，學(xué)生個(gè)體之間為什么會(huì)存在差異，現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)心理又是怎樣的？帶著這些疑問，筆者調(diào)查了部分學(xué)生，了解到學(xué)生發(fā)展不平衡的原因，除了感到數(shù)學(xué)難學(xué)外，還有如下幾種情況：
一、來自外面世界的誘惑
外面的世界很精彩，現(xiàn)在的中學(xué)生對(duì)一切充滿好奇，對(duì)新鮮事物總想了解它，可是由于年齡因素，他們?cè)诮邮苄率挛锏耐瑫r(shí)，無法不受不利因素干擾，游戲、網(wǎng)吧等的吸引力對(duì)他們來說要比書本上知識(shí)的吸引力更大，我所教的一個(gè)學(xué)生，沉迷于電子游戲，連生活費(fèi)也搭上去了，學(xué)校里從同學(xué)的幫助到家長的懇求，都不能使他懸崖勒馬，到了高三，任課老師天天輪流做他的思想工作，從心理角度入手，在生活上給予無微不至的關(guān)懷，同時(shí)校長時(shí)常對(duì)他曉知以情，動(dòng)之以理，最終使他走出網(wǎng)吧，進(jìn)入高校深造。
二、來自家庭、學(xué)校的無形壓力
來自家庭、學(xué)校的無形壓力往往使現(xiàn)在的中學(xué)生喘不過氣來，父母的關(guān)愛和老師的教誨，在對(duì)其形成動(dòng)力的同時(shí)，也形成無形的壓力，學(xué)生在和我交流時(shí)強(qiáng)調(diào)：誰不想成為人才，誰不想成為父母的驕傲，誰不想受到老師的表揚(yáng)，但有時(shí)看到自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上與別人的差距，就會(huì)缺乏信心，而且總覺得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)沒有頭緒，付出的勞動(dòng)和成績的提升沒有正比關(guān)系，甚至于有問題也不敢問老師，怕被同學(xué)笑話和老師的輕視。
三、缺乏恒心
有的同學(xué)在現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中時(shí)常會(huì)被一些事感動(dòng)著，也很容易下決心，盡管知道數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)勤奮，但無法持之以恒，容易原諒自己，不喜歡聽老師空動(dòng)的說教，如勤奮學(xué)習(xí)等。喜歡聽一些摧人奮進(jìn)的、真實(shí)的故事，但也只有三分鐘熱度，在他們心中和老師是有代溝的，盡管他們也尊重老師，但對(duì)老師還是有畏懼感，在他們心里無法和老師建立起一種平等關(guān)系。
四。青春期的困惑
青春期的萌動(dòng)、對(duì)異性的好奇使學(xué)生好表現(xiàn)，從而學(xué)習(xí)更有動(dòng)力，這本是好事，可是如果男女同學(xué)交往處理不當(dāng)，則會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。同學(xué)之間的矛盾以及偶而出現(xiàn)的嫉妒心理，都是影響學(xué)習(xí)的不利因素，再加上對(duì)各門學(xué)科在時(shí)間上不能合理安排，以及學(xué)習(xí)態(tài)度和方法的不同，這些就導(dǎo)致了學(xué)生個(gè)體差異。
如何改善這種狀況，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的人才，我覺得教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中，應(yīng)做到如下幾點(diǎn)：
一、教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變
改變教學(xué)理念和教學(xué)模式，不能采用填鴨式教學(xué)，不斷改變教學(xué)方法吸引你的學(xué)生，引導(dǎo)你的學(xué)生經(jīng)歷觀察問題、發(fā)現(xiàn)問題、明確提出問題、探究和解決問題，回到實(shí)踐中驗(yàn)證結(jié)論的正確性這一完整的過程，重視基礎(chǔ)知識(shí)的講解，這樣不但利于創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，更利于數(shù)學(xué)興趣的培養(yǎng)，目前學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是以自己學(xué)的好壞來確定的，有的學(xué)生由于數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差，對(duì)其采用的是逃避的方式，教師的耐心、細(xì)心，和教學(xué)方法的轉(zhuǎn)化，才能從根本上解決問題，使學(xué)生形成不錯(cuò)的學(xué)習(xí)氛圍，真正做到讓課堂教學(xué)煥發(fā)生命活力。
二、教師角色的轉(zhuǎn)變
教師要愛學(xué)生，不能做“教育警察”，而且要讓學(xué)生切實(shí)體會(huì)到你對(duì)他的關(guān)愛，愿意將心中的困惑告訴你，同時(shí)要和他一起面對(duì)困難，找到解決問題的途徑，不能輕視你的學(xué)生，要尊重他們，和他們建立起平等、和諧的關(guān)系，真正成為學(xué)生的`良師益友，多賞識(shí)你的學(xué)生，讓他們有成就感，覺得學(xué)習(xí)是一種樂趣，而不是一種負(fù)擔(dān)，做到由原來的被迫學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)。
三、培養(yǎng)學(xué)生的自信心
循循善誘，對(duì)男女同學(xué)交往不能橫加干涉，當(dāng)眾批評(píng)，要正確引導(dǎo)使他們形成不錯(cuò)的同學(xué)友誼，要成才先成人，激勵(lì)機(jī)制要落到實(shí)處，不求人人成功，但求人人進(jìn)步，每天表揚(yáng)進(jìn)步的學(xué)生，在教學(xué)過程中要注意學(xué)生不錯(cuò)的心理素質(zhì)的訓(xùn)練，“大處著眼，小處入手”，并持之以恒，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、自控忍耐，堅(jiān)毅等品格。
四。貫穿德育教育于數(shù)學(xué)教學(xué)中
作為數(shù)學(xué)教師，應(yīng)貫穿德育教育于教學(xué)中，試問一個(gè)沒有愛心的人，怎么可能成為人才，現(xiàn)在的學(xué)生有的不是缺智商，而是缺動(dòng)力，他不知學(xué)習(xí)目的是什么，有的學(xué)生家境貧寒，父母勒緊褲腰帶也不讓他受苦，但他們根本沒有同情心，不思學(xué)習(xí)，貪圖享受，我覺得這樣的學(xué)生應(yīng)給予其如何成人的教育，抵制他們?cè)谏钌系呐时戎L(fēng)，把精力集中到學(xué)習(xí)上來。
總之，教師如果能做到愛你的學(xué)生如你的孩子，在高中數(shù)學(xué)初始階段的教學(xué)中，設(shè)置適宜的難度，使學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍中，對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，那你的學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力就會(huì)加強(qiáng)，一定會(huì)成為有用的人，一個(gè)真正的人才。
中學(xué)生心理健康心得體會(huì)15
隨著社會(huì)的發(fā)展，中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力不斷增加，心理健康問題也愈加凸顯。作為一名初中老師，我深深地感受到了中學(xué)生們心理健康方面的諸多困惑和挑戰(zhàn)。在這段時(shí)間里，我與我的學(xué)生們緊密合作，探索了一些心理健康問題，并取得了一些成效和心得。
第二段：了解自身心理狀態(tài)。
在中學(xué)生的生涯中，絕大多數(shù)人都會(huì)面臨一些生理和心理方面的變化。因此，了解自身的心理狀態(tài)是尤為重要的一步。尤其在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)歷了挫折和困難后，一定要及時(shí)停下來反思并分析自身的心理狀態(tài)。對(duì)于一些放不下一些不順心的事情，我們可以尋求老師和家長的幫助或者專業(yè)心理咨詢。
第三段：形成正面心態(tài)。
要想健康成長，形成積極正面的心態(tài)至關(guān)重要。我們應(yīng)該盡可能多地參與各種活動(dòng)，增強(qiáng)自己的信心和實(shí)踐能力。在挫折和壓力面前，接受現(xiàn)實(shí)、勇敢面對(duì)，這樣才能真正成長起來。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)欣賞生活的美好和珍惜擁有的資源，增強(qiáng)心理承受能力。
第四段：發(fā)展心理韌性。
心理韌性指的是面對(duì)逆境時(shí)能夠堅(jiān)韌不拔、敢于面對(duì)挑戰(zhàn)的能力。這種能力不是與生俱來的，需要我們?cè)趯?shí)踐中逐漸培養(yǎng)和發(fā)展。在學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)該注重自身的心理訓(xùn)練，提升自己的自我調(diào)節(jié)、自我認(rèn)知和自我反思等方面的能力。學(xué)會(huì)化壓力為動(dòng)力，堅(jiān)持鍛煉，保持健康的體魄和良好的心態(tài)。
第五段：與他人建立良好互動(dòng)。
人是一種社交動(dòng)物，與他人建立良好的互動(dòng)和交往關(guān)系對(duì)于心理健康至關(guān)重要。在學(xué)校里或者家庭中，我們要尊重他人的感受和意見，與身邊的'他人建立真誠友好的關(guān)系。與家長或者老師建立良好的互動(dòng)關(guān)系，共同關(guān)注自身的成長和發(fā)展，形成以人為本的發(fā)展導(dǎo)向。
結(jié)語。
通過上述心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)，心理健康是一個(gè)多方面的概念，包括身體、心理、社會(huì)等各方面的因素。在中學(xué)生的生涯階段中，我們應(yīng)該以身為本，不斷完善自身，提升自身的心理健康水平。只有保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，才能充分發(fā)揮自己的能力，在學(xué)習(xí)和生活中實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的統(tǒng)一。
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