暑期實踐的心得體會

　　當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家收集的暑期實踐的心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　暑期實踐的心得體會 篇1

　　在這個假期，原本無聊的時光因為有了社會實踐活動增色了不少。以前從來沒有參加過較為正式的，完全由自身操作的社會實踐活動，因此在活動初期，自身對即將開始做的預約工作，采訪工作充滿了期待，同時也十分緊張，擔心由于自身沒有過采訪經(jīng)驗會陷入沉默的僵局或者因為準備的不充分犯錯誤。可是幾次采訪下來，確實意料之外的輕松和有趣。

　　在預約過程中，由于校友會提供的校友聯(lián)系方式大多不能直接聯(lián)系到本人，更多的是醫(yī)院人力資源辦公室的電話，為預約工作帶來了一定的困難。有的是為了聯(lián)系上醫(yī)生本人必須親自到醫(yī)院一間科室一間科室的詢問。有些辛苦，但結(jié)果是好的，也獲得了一些經(jīng)驗。采訪時，面對我們這些剛剛踏入醫(yī)學殿堂的小毛孩子，師兄師姐們一點也不介意，都非常熱情和照顧我們。面對我們的提問，往往是能就一個問題說很長時間，主要是對于母校和過去自身校園生活的回憶。這些回答讓我想起了自身現(xiàn)在對高中乃至初中生活的回憶，估計在離開大學后，我們也會像師兄師姐們一樣對母校無比的想念，也會在有機會的時候常常會去看一看。

　　采訪時，我們驚訝的發(fā)現(xiàn)，前輩們的老師中有幾位至今還在學校任教，也成為了我們的老師。這讓我想起了“桃李滿天下”的名言。在畢業(yè)后如果重回母校還見到了自身的老師，應該是十分感慨的一件事吧。即將到來的90周年校慶慶典上，我希望能看到醫(yī)學院許很多多的前輩們，更希望看到前輩們和老師們重逢的場面。

　　前輩們在向我們明確提出對待學習方面的意見時，多次提到基礎課和專業(yè)課的重要性，也為我們打了預防針，在將來的學習及工作中會遇到的辛苦和面臨的非常大的壓力。在這里要感謝前輩們的`提醒，經(jīng)過醫(yī)院生活的熏陶和對師兄師姐們過去工作的了解，我感到作為一個醫(yī)學生需要背負的重要的責任。

　　活動是作為一個團隊行動的，我們在每一次進行采訪任務時，都會有明確分工，這也為采訪的過程減少了麻煩。我要感謝自身團隊的所有成員，每一個人都為了這個團隊活動付出了自身的努力，這也為我們活動的圓滿完成起到了重要作用。

　　暑期實踐的心得體會 篇2

　　七月流火，酷熱難耐。正是這樣的正夏時節(jié)，一年一度的暑期社會實踐正在火熱進行中。社會主義高校辦學的根本目的是培養(yǎng)學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。當我們走進救助站的時候，我覺得我們是何等的舒服，有不錯的條件給我們學習，可我們呢？又給了社會什么樣的回報？怎樣的報答我們的父母？我從這次社會實踐中長大了不少，開始學會滿足和珍惜！看著小朋友童真的眼睛，我心里一震，現(xiàn)在應該是他們坐在課堂學習的時間啊，可一些不法分子卻把他們拐到了他們不認識的地方，這是何等的殘酷。我決定用自身僅有的一點力量去幫助他們，這幾天中我教了他們語文，化學，數(shù)學，還有一些防身術，還和他們交流，漸漸的他們也和我融成了一團。他們在學習中挺努力的，不斷的提升自身，努力的`弄懂我教給他們的點點滴滴。我努力把自身所學的知識交給他們，希望他們有個好的發(fā)展，他們是祖國的花朵，是祖國的希望。

　　實踐，就是把所學的理論知識，利用到客觀實際中去，使自身所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　我作為青年志愿者，正在用實際行動來點燃這些孩子的希望之火，讓他們知道還有人關系著他們的成長，他們的前途是光明的。雖然在成長中他們會經(jīng)歷更多的挫折與困難，但他們的精神不會垮，不會滅，因為有無數(shù)的志愿者在背后支持他們。值得我們欣慰的是那些身處逆境，堅韌不拔的孩子。他們堅持與困難作斗爭，從來沒有放棄過，那黑黑亮亮的眸子不正是這種精神的凝結(jié)嗎？同時也是這些孩子教會了我，人生中有很多事是不能由自身決定的，但我們可以選擇抗爭，用自身的力量去征服它，擺脫它，讓自身在生活的驚濤駭浪中不斷前進！也許是我們給他們帶去了希望，但更是他們教會了我：要自身給自身尋找希望，奮斗希望！

　　時光飛逝，短短的行程就要結(jié)束了，我們給了他們希望，我相信他們不會忘記我們，不會絕望，我們讓他們看到了希望和未來，為了理想奮斗吧，希望是永恒的。

　　暑期實踐的心得體會 篇3

　　為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　我按照學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發(fā)區(qū)的清太郎打工， 清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顧客也有很多日本人，我由于不會說日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務員應該做的工作。

　　不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結(jié)束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做服務員，我也學到了很多的東西。。。下面我就來談談自己的`切身感受吧。。。。。。

　　首先，通過觀察和了解，我覺得一個領導者的管理是很重要的。雖然她不是老板，在清太郎干了八年仍是個服務員，不過她是領班。但她所經(jīng)歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經(jīng)也是被別人領導，而如今她也作為一個管理者去帶領她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做沖我們發(fā)火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。但慢慢相處了才發(fā)現(xiàn)其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的性格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她又何嘗不是一樣要受老板的管制嗎？那里雖然管吃管住，但是伙食確實很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、咸菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜�；蛟S我不應該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是老板，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情愿”的為我干活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負責，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎么讓員工有充足的體力去工作呢。我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結(jié)的經(jīng)驗。我覺得一個人的心態(tài)很重要，如果因為領班批評我，而我對她充滿怨恨，那么我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和認真改正錯誤，那么我就能贏得別人的贊許，領班也不會有意為難我了。

　　另外，我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，似乎對我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那么多在學校里學不到的東西，也很開心認識了那么多可愛的人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人處事應該謙卑，也要有原則。

　　以前花錢時從不覺得累，當拿到通過自己的勞動換來的報酬之后，才知道這些錢來的有多不易。從剛開始因為不習慣那種厚跟的拖鞋因此只是腳后跟疼，接著因為床板太硬睡的全身酸痛，后來由于忙的時候來回不停的上菜走的雙腿疼，那段時間幾乎身上每一塊肌肉都疼過一遍。之后就剩下疲憊了，因為睡眠不足，但我仍然充滿熱情去做好我的工作，而我最大的樂趣就是看著客人進進出出，每當心情不好時遇到友好的客人，就會覺得一切都沒什么大不了的（這個世界上還是好人比較多^_^）。雖然這次實踐與我的專業(yè)沒有任何關系，但也是一次不錯的經(jīng)歷，也是一個難得的鍛煉的機會。

　　還有，在那我也學到了一些知識，在日本料理的制作上，要求材料新鮮，切割講究，擺放藝術化，注重“色、香、味、器”四者的和諧統(tǒng)一。主食以米飯、面條為主。米飯按配菜分為咖喱類、炒菜類、油炸類、蓋澆飯4類。面條有烏冬面、拉面、蕎麥面等。天婦羅聽起來似乎是一個很難理解的名詞，它實際上是一種油炸食品，是用面粉、雞蛋、水調(diào)成漿狀，再將魚、蝦、蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿卜泥的調(diào)汁，鮮嫩美味，香而不膩。是而生魚片和壽司由前臺師傅負責。閑暇之余我偶爾能欣賞到師傅們制作這些美食，有時還能品嘗到師傅做的壽司，味道真的很不錯。壽司是用摻醋的米飯加咸菜或生魚片，用紫菜卷成，有卷壽司、握壽司、手卷等。雖然那些美食我不會做，但是我了解了日本人的飲食文化并且知道日本料理傳統(tǒng)的吃法。

　　總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我受益良多！在這短短的一個多月里我看到了很多也學到很多知識，更重要的是鍛煉了自己的意志，也讓我明白了很多道理，這些將為我將來踏入社會作好鋪墊。我相信每個人都有他的價值，重要的是怎樣讓自己活的精彩。

　　暑期實踐的心得體會 篇4

　　暑假期間隨付老師赴冠縣進行了為期三天的調(diào)研，除了感受了冠縣的風土人情，對社會對自己的發(fā)展思考也很多，總結(jié)如下：

　　1、社會是最好的大學，畢業(yè)之前我還要爭取機會多在這所大學里磨練。盡管只有短短三天時間，感覺到充實同時真正明白了什么叫累。盡管外出就坐車，吃飯就有席，但感覺到從來沒有那么累，大腦一直在不停的思考，每接觸一個人每看到一種景象，在思考為什么會這樣;每問一個問題都在思考怎樣才能得到更多的有用信息……專業(yè)知識在不知不覺中被聯(lián)系起來，我發(fā)現(xiàn)在學校每天對著課本，多數(shù)在被動的接受，在背，很少會如此思考，如此充實。這就是社會，他引導我們主動地去思考、去學習、去適應、追求她的認可和贊許，不走出校門是認識不到這些的。

　　2、專心致志才能做好事。這次實踐活動對我們學生事先沒有太多宣傳、報告等一系列的和其他學生組織組織的社會實踐活動那樣的行政性任務的制約，而單純旨在實踐學習研究，這使我們在調(diào)研的過程中能潛下心來，思考問題做研究而不必考慮太多形式主義的東西。

　　3、應該理性認識社會，認識我的未來。之前身邊的同學包括我自己對未來的發(fā)展持兩種極端的態(tài)度，樂觀的時候感覺社會也就那么回事，悲觀的時候感覺自己一無是處。這次實踐活動接觸到了包括企業(yè)家到行政官員，交流的過程中學到了很多職業(yè)性的東西，同時明白了許多中國特色，對行政人員和企業(yè)家的行事風格差異感受很深，我想這對未來的發(fā)展是有幫助的。

　　4、我們應該明確自己的發(fā)展目標，轉(zhuǎn)變自己的發(fā)展觀念。通過交流，我進一步明確了不同的工作領域，對人的素質(zhì)要求是不同的，因此，我們要使自己符合社會需要首先就要明確自己大體的發(fā)展方向，拓寬視野，從長遠著眼，選擇正確的發(fā)展路徑，尤其注意不是大眾選擇就是好的，只有適合自己的才是最好的。

　　5、應摒棄浮躁同時樹立自信。在幾個企業(yè)的座談與參觀是我感觸最深的，他們對大學生的每一個觀點都包含一個共同點，那就是大學生應當摒棄浮躁同時樹立自信，這并不矛盾。摒棄浮躁就可以虛心學習、腳踏實地，同時能更好的做到忠于職業(yè)、團結(jié)同事，這就可以為自己營造一個良好的發(fā)展環(huán)境，更有利于樹立自信心，進而形成一種良性循環(huán)。

　　基于以上這些思考，聯(lián)系到我們學校目前的實習實踐教學情況，想從學生的角度提出幾點建議，希望能在未來起到一定的效果。

　　1、大學的心理教育很重要。我們的大學心理教育并入到德育當中，只在大一上學期開一門課，而且大部分老師同學把學習的目的定位到了考試上，所以，并沒有取得什么效果。而當我們進入大學并逐漸接觸社會的時候，碰到好多問題需要處理，甚至有些同學因此走了極端，就比如接觸社會時的挫折感是急需調(diào)整的，我們需要一直保持一個良好的心理狀態(tài)，我們需要老師的引導。

　　2、職業(yè)生涯規(guī)劃一定要做實，那可不是比賽。我記得學校舉行過一次職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽，一方面同學們?yōu)楸荣惷Φ慕诡^爛額，另一方面抱怨形式主義，還有老師和學生干部督促好好寫的有水平一點爭取能在省里獲獎。感覺很好笑，這足以體現(xiàn)我們的浮躁。職業(yè)生涯規(guī)劃關系到我們的.發(fā)展，我們需要在老師的引導下并在充分認識自身特點的情況下對自己的未來做出理性規(guī)劃，這需要學校一個整體的氛圍�；蛟S比賽正是為了營造這種氛圍，但在后官僚主義時代充斥了太多功利因素的現(xiàn)代校園是不合適的。

　　3、學生工作應時時處處以學生的發(fā)展為出發(fā)點，所謂的政績在大學里不那么重要。我們的老師為了學生的發(fā)展可謂嘔心瀝血，但卻被政績崴了腳，使原本很美妙的東西變得有了瑕疵。就拿社會實踐開刀，我們?nèi)ス诳h這一次感覺有很大的收獲，但全院的同學都在說社會實踐沒什么意思，都是形式，為什么?我們每次組織實踐，都太多的重視了新聞、形式，而在一定程度上忽略了實效。這是評價機制的問題，每年的實踐活動都把新聞稿數(shù)量作為學院實踐成果評估的重要標準之一，這就助長了假新聞，重形式的浮躁風，我認為如果真要通過評比達到鼓勵實踐的目的，也應加大從實踐報告上作文章的力度減小新聞的比例，尤其要注重查出虛假新聞。我們的畢業(yè)生實習沒有落到實處，缺少指導與監(jiān)督，很多同學只是托關系填了個表，所以，我們接下來要做的是要發(fā)動老師的力量，幫助有困難的學生找到一個好的實習崗位并在學生實習期間通過各種途徑加強對學生的監(jiān)督與指導。

　　暑期實踐的心得體會 篇5

　　今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，同學們感觸良深，在這次社會實踐中不斷經(jīng)受鍛煉，在短暫日子里，讓大家難以忘懷。

　　此次社會實踐，開闊了學生的視野，鍛煉了大家的耐性，加大了大家與社會的接觸面，進一步激發(fā)了我們的學習、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。

　　總之，通過暑期社會實踐活動，同學們在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質(zhì)、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一個重要途徑。走出校園，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農(nóng)村、工廠、社區(qū)去”，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發(fā)展，在活動中提升自我�！�

　　暑假社會實踐報告自從走進了學校，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，心得體會國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經(jīng)說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的`身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

　　在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，個人簡歷這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　暑期實踐的心得體會 篇6

　　回想這次社會實踐活動，同學們學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　經(jīng)歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。熱門思想?yún)R報實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的`信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！

　　暑期實踐的心得體會 篇7

　　暑假實踐僅僅3周的時間，我卻覺得時間過得好慢。在這3周的時間里，每一天都是十分充實和豐富的，無形中延伸了每一天的長度。3周，就像30周。然而即使在學校30周，可能也學不到在這3周學到的東西。

　　我們4個人參加的這次暑假實踐，內(nèi)容可能是最豐富的了。除了平時在實驗室跟隨帶教老師和學長學習相關科研知識，參與相關實驗外，在謝主任的安排、付老師的建議下，我們還在黃山社區(qū)醫(yī)院參加了一次社會實踐、在二院科室學習了一天。最后，在董老師的安排下，我們還有幸觀摩了一次食管癌手術的全過程。

　　在實驗室中，給我留下印象最深的，不是哪一場精彩的實驗操作，也不是哪一個先進的儀器設備，而是在每次的例會上，學長學姐和指導老師探討問題的嚴謹態(tài)度。每開一次例會都像是打了一場仗，各種不同的觀點摩擦碰撞，甚至有的時候雙方會因為一個看起來到自身應該在暑假做些有意義的事，增多自身的人生閱歷，體會生活的不容易；第二是為了自身的自行車夢想，想通過自身的努力來完成。因此通過親戚的關系獲得了一個在家得福超市進行社會實踐的機會。

　　一個半月的社會實踐經(jīng)歷讓我經(jīng)歷了很多，看到了很多的不同的人和事，也學會了很多的人生道理。

　　一.遇人禮讓三分，退一步海闊天空

　　超市作為服務業(yè)的行業(yè)，最不可避免的就是與顧客的接觸。正所謂林子大了，什么鳥都有。超市每天大量的人流量也確實讓我接觸到了很多不同的人。讓我感受到了人與人之間的差別之大。

　　在超市社會實踐的這段時間，我發(fā)現(xiàn)對待不同的人有著不同的方法。每個人都有著他們自身獨特的性格特點，你不能一視同仁的對待他們，而應該及時的抓住他們的性格特點，針對他們獨自的性格特點來與這些人交流。

　　因為我的主要工作是在收銀線，因此每天見到的人也是最多的。見的人多了，難免會碰到一些蠻不講理的人。他們會有各種理由來刁難你，讓你不知如何應付，甚至不給你任何開口說話的機會。對待這種人，最好的辦法就是保持沉默，甚至不理睬他。因為這種人他就是要耍無賴然后把你惹急，這樣他就有理由去投訴你，然后獲得好處后還不斷挖苦你。

　　人與人之間的相處也是一樣，每個人的一生都要接觸不同的人，有自身喜歡，脾氣相投的，也有自已一眼看到既感覺很討厭的。我們一般不能選擇自身接觸的人，因此我們只能想著如何才能更好的與人相處。畢竟地球不是圍繞著我們旋轉(zhuǎn)，我們只能讓自身更加的融入這個社會。也許，當碰到一些自身非常討厭的人或事時，我們會有生氣憤怒的沖動，但我們必須想好自身所作所為的后果。如果只是一味的跟隨自身的沖動走，那并不能表現(xiàn)出我們有多么的勇敢，反而反應出了魯莽。

　　在服務類行業(yè)中難免會與人發(fā)生矛盾，這個時候就要求我們能控制住自身，多想想如果發(fā)生沖突后的后果。人與人之間如果都能退一步，不為一些小事斤斤計較，那人與人之間就會更加和諧，我們也會感覺這個世界海闊天空。

　　二.做事爭先恐后，要想到吃虧是福

　　在我暑期社會實踐的期間，總是會發(fā)現(xiàn)很多其他的暑期工會以各種各樣的借口來逃避自身的工作。也許對于他們自身來說，這是一種聰敏的行為，因為他們能比別人工作更少而拿到同樣的工資，而我認為這完全是一種本末倒置的行為。首先，我們參加暑期社會實踐最主要的目的就是鍛煉自身，培養(yǎng)自身對人對事的能力，而他們主動放棄機會只想著自身如何舒服，完全違背了參加實踐的初衷。其次，也許你認為你偷偷休息了，隱藏的很好，但天下沒有不透風的墻，其實你的所作所為全部被別人收入眼底。這樣你在被人眼中自然要降了好多等級，也較大程度的影響了別人以后對待你的態(tài)度。

　　其實有很多時候，特別在中國這個性質(zhì)的社會，人的主觀意識在社會中起著較大的作用。別人對你有好的印象，別人就會給予你更多。相反的，如果別人對你只有壞的印象，那你也會因此失去很多。

　　也許是現(xiàn)在的家庭，很多父母一味的嬌慣孩子，不讓他們做哪些臟活累活，導致了現(xiàn)在的年輕人在干活是總是想著討巧，希望自身做的少卻得到的多。其實現(xiàn)實中哪有那便宜的事，也許你認為你賺到了，但其實你已經(jīng)在無形中失去了很多，并且你會在將來為你的行為感到深深的后悔。就像我在家得福社會實踐的期間，有幾個同樣班次的暑期工會找各種理由來逃脫自身的工作，自身還沾沾自喜，然后我和很多老員工的聊天中就會提到，發(fā)現(xiàn)這些老員工也是非常的看不下去，對他們的印象非常差，只是感覺他們只是暑期工，沒有必要過于為難他們才沒有和他們計較。雖然嘴上不說，但其實在內(nèi)心里已經(jīng)會非常的討厭，并且在平時的交往中也會特殊對待。

　　有的時候，我們不能僅僅盯著眼前的一點利益，因為我們也許會因此失去更多。長期的人情投資是很重要的。有的時候我們也許感覺會吃虧了，但我們應該記住，吃虧是福。也許我們現(xiàn)在吃虧，看起來像是失去了眼前的.利益，但這卻會給別人留下一些好印象，讓別人覺得你是可以交付的人，也會讓你有機會能獲得更大的利益。

　　三.自身充滿自信，要相信自身能行

　　第一次的社會實踐，見到的都是新鮮的事物，接觸的都是不了解的工作。每個人對未知事物都有多多少少的膽怯，但膽怯并不意味著放棄，這需要我們有更大的信心去面對。當你真正的開始接觸這些工作的時候，你會發(fā)現(xiàn)原來這些工作可以這么簡單。

　　戰(zhàn)爭中，士兵們的士氣往往會決定整個戰(zhàn)事的走向，同樣的，對于一個人來說，是否有自信也能決定他做事情成功與否。足夠的自信會給你帶來較大的助力，因為你想著你會成功，那你將無所畏懼，全心全意的向著目標前進，這樣就會心無雜念，往往這種狀態(tài)會讓人事半功倍。因此自信是一個人成功不可或缺的條件。

　　或許有的時候我們會感覺自身一無是處，完全找不到能讓自身自信的地方。每個人都有自身擅長的地方，都有自身的獨到之處，只是你還沒有發(fā)現(xiàn)而已。因此我們需要經(jīng)常的進行自我的思考，思考自身的不足與長處，思考自身到底適合做什么。碰到事情要自身嘗試著去做，因為有時候一件小事的成功都能給你帶來較大的自信。

　　自信是成功的動力，我們需要從各種地方尋找自身的自信，相信自身能做到，然后這份信念會幫助你克服萬難，然后通向成功。記得前不久剛看過的一段視頻，一個橄欖球教練每天會讓他的隊員背著另一個隊員雙膝不能觸底的爬行十米。又一次，他們第二天要面對一個非常強大的對手，當教練問他們有沒有信心時，他們在猶豫，僅僅將勝利寄托在對手的失誤上。然后教練就叫出其中一名隊員讓他爬行五十米，并讓他帶上了眼罩。起初這還是個可以完成的任務，但隊員帶上了眼罩，并不知道爬了多遠。在爬行過程中，隊員一次又一次喊道：“我不行了，我沒力氣了。”但教練卻只是說：“繼續(xù)爬，繼續(xù)爬，你能行的，讓我看看你的力量，你能行的�！标爢T只能繼續(xù)往前爬，并沒有放棄。直到最后，教練讓隊員停下并摘下眼罩時，隊員自身驚呆了，因為他不止爬行了五十米，而是爬過了整整一塊橄欖球場，那足有一百多米。也許我們之前并不認為自身能做到，但我們卻忽略了自身自身的潛力，不相信自身的潛力。而這位教練的作為則極大的激發(fā)了隊員的自信，相信在接下來的比賽他們能贏。

　　四.工作合理安排，要充分利用資源

　　在家得福社會實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)一個很有趣的現(xiàn)象：一般人少的時候，家得福員工基本上都在自身的崗位上無所事事，但人多的時候卻開始挨個換著吃飯，導致人多的時候員工反而并不多，以至于出現(xiàn)工作積壓，都忙不開。

　　我感覺這就是在工作上沒有進行合理的安排，導致了資源的緊張與浪費。合理的安排，在工作中起著較大的作用。同樣一件工作，如果你合理的安排了如何去做，那往往會起到事半功倍的好效果，但如果你不去安排，就是埋頭苦干，那也會取得事倍功半的壞效果，甚至有不能按時完成工作的反效果。

　　俗語說的好，凡事預則立，不預則廢，這句話蘊含這深刻的哲理。對于安排工作，計劃就很重要。任何工作都應有計劃，以明確目的，避免盲目的工作，使得工作能循序漸進，有條不紊的進行。同樣的，在生活中也是如此，合理的制定計劃可以使我們的工作有秩序、有節(jié)奏、有品位。

　　暑期實踐的心得體會 篇8

　　為期一個月的暑期社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響遠沒有結(jié)束。很幸運得到這樣一個實習的機會，讓我們學到了很多實質(zhì)性的東西，讓我們再次體會到庭院里練不出千里馬，花盆里栽不出萬年青，實踐出真知的道理。

　　這次我實踐地點是白石鎮(zhèn)人民政府辦公室，也是我進入大學以來第一次，正式與社會接軌踏上工作崗位，開始過著與以往完全不同的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。剛開始來的時候，我很害怕自己不能夠做得很好，生怕會出錯。后來因為辦公室主任的熱情和副主任的細心教導，我不在為這些擔憂所困惑。讓我明白了做什么事情得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果而付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。我積極配合辦公室的領導參加文件處理工作，整理檔案，并做一些文字修改等工作。

　　通過本次社會實踐活動，我們鍛煉了自己的能力，雖說比較累，但我非常珍惜這個崗位。最重要的一個原因就是：在領導身邊，我會遇到從未見過的場面，我會學到從未了解著非常好的心態(tài)，在工廠工作的時候我對自己非常的有耐心的，和周圍的同事我也是做的非常認真的。

　　在未來學習當中我一定會堅持搞好自己的分內(nèi)工作，工廠每天的工作是比較累的，但是近期我也是做的比較認真的，每天都做著重復的事情，在工廠也是比較無聊的，這方面我是非常端正的，通過社會實踐這些都是一些基礎的，建立在這樣的基礎上，我做的還會是比較認真的。

　　和周圍的同事我也是保持著非常的好的態(tài)度，和大家相處的很好，這讓我現(xiàn)在感覺非常的有意義，暑假期間的經(jīng)歷讓我對自己越來越有信心了，在這一階段的學習當中我堅持做好了很多事情，在未來的學習當中我會保持好實踐當中的精神，認真的搞好自己的事情，假期結(jié)束的很快，在這個過程當中我還是有很有需要做好的`地方，過去從來不覺得自己做這些會有什么問題，但是在實踐當中真正遇到這樣的情況，才知道自己自己還是做的不夠好的。

　　作為一名學生我也是應該搞好自己各方面的能力，只有在社會實踐當中認真的搞好本職工作，才能夠在以后學習學習當中做的更好，我明白了在工作當中和學校的區(qū)別，這段時間就讓我深有感觸，在學校的時候總是會給自己找一些理由，經(jīng)常會忽略一些事情，在工作當中就不能夠給自己這樣的借口了，我需要認真的去做好這些事情，這次的實踐給了我很多的提高，讓我明白了很多道理，感激這次實踐。

　　暑期實踐的心得體會 篇9

　　今年暑假期間，為了讓我的暑假生活更豐富，對深造鍛煉，也為了增長社會經(jīng)驗，讓自己的暑假過的問心無愧，我決定到世紀泰華做導購，雖然這份工作看似與我的專業(yè)沒有多大聯(lián)系，但是，我覺得社會上的任何事情都是聯(lián)系的，就像哲學上的事物之間都是相互聯(lián)系的一樣，對于大學生，不一定會從事自己的專業(yè)工作，要多方位立體化的了解社會，最后把自己武裝成社會主義的一塊磚，哪里需要哪里搬的“全才”。

　　說時遲那時快，放假的第三天我便戴上了工牌，穿上了工裝，其實說得簡單，其中也是很復雜的，好多事情，都是我沒遇到過的，需要用到法律知識的吆，下面就來說一下我的打工預備階段，

　　開始呢，首先是我跟銷售商打交道，首先聲明一點，我的銷售商不是泰華內(nèi)部的人，而是與泰華簽合同，利用過年期間狂賺的，所以呢，正規(guī)的來說，她不是泰華的人，所以，我爸建議我要小心一點，但是我覺得這個人還是不錯的，挺和藹的一個姐姐，

　　首先，作為短促都要有押金，泰華的押金是500元，但是考慮到我是實習生，就工作20天左右，所以呢，我強烈要求降到200元，其實這是我爸的意思，我無所謂，反正是他交押金，呵呵，說到這里，我真有點后明，為什么這么說呢我算了一下我的工資總共也就500元多一點，如果說，一下子交上500元的押金的話，說不定就什么都拿不回來了，當然，這是針對如果我的銷售商不守信用的話，其實，這個都要簽合同的，這個基本不用怕，但是也不得不防，就像跟我一起寒假打工的劉納說，她前一次打工的押金就沒要回來，是老板太壞了，其實這樣的老板隨處可見，都知道無奸不商這句話，所以呢，在我的強烈要求下，押金就減少到了200，剩余的300元是銷售商給墊上了，所以說，我們銷售商還是不錯的，但不錯歸不錯，有些事情要算明白，絕對不能疏忽的，比如說，我們銷售商說，泰華給的押金條要給她，然后她給我們開一張受到條，我們沒有任何反駁跟異議就答應了，然后呢，銷售商就給我開了一張受到條，是這么寫的“今收到曹彩華現(xiàn)金貳佰圓整張秀清xx.1?”我看都沒看就收下了，我沒考慮這張條會有什么不妥，但是回到家之后我爸爸開口了，這是什么意思，究竟是你欠了別人錢還了別人給你寫的條還是別人收到你的實習押金寫的證明，你給我說說?然后我就懵了，果真是這樣啊，我也說不清楚了，然后我爸爸又說了，你還是學法律的呢，這點常識都不懂，對啊，我真的是很笨啊，怎么就不明白呢，這張收到條，如果按照語文上的歧義理解的話，確實什么都不是，說不準我就真的說不清了，我豁然開朗啊，謝過老毛神算的爸爸，決定明天就回去找銷售商，改過來，遇到銷售上了，然后她很不樂意地說，我沒考慮過這個問題，那好吧，你說則么些，我給你重新寫一遍，就這樣“今收到曹彩華實習期間押金貳佰圓整，于XX年2月25日如數(shù)歸還”，然后我就收下了。這里就牽扯到了合同和欠條問題，雖然我們法律專業(yè)課還沒開，對于這些我沒有完整詳細的理解，但是根據(jù)以往的政治，我知道我這么馬大哈只能導致自己最后的吃虧，然后我就真的是啞巴吃黃連有苦說不出了，所以，一定要在打工期間把事情都弄好，合同一定要簽，要有書面形式，這才是證據(jù)，還有，要防止銷售商這種鬼把戲，雖然我不知道我的銷售上真正有什么目的，或者她不是故意，但這些足以導致我們的損失。

　　然后還有一點就是我們的工資問題，這也是個關鍵，對于打工者來說，這很重要的，不是么?開始銷售上說過500加提成，然后給我們說保證能賣得很好，讓我們放心，然后我們算了一下去掉提成一天也就16元錢，一天做6個小時，每個小時不到三元，我們覺得春節(jié)這段時間不劃算，然后提出放棄，但是看來銷售商也很無奈然后告訴我們一個月最少給我們800，我們算了一下這樣每個小時就能4元多錢，一天工作6個小時，一天26元，這樣就不錯了，然后我們就同意了，然后呢，完工時間定在正月初八，還有呢就是，我們要看好貨，我們只有2%得破損率，剩余的要自己負責，這是銷售商親口說的，但是，讓我們都猜不到的是，銷售商在結(jié)束的時候告訴我們要500加提成算，而且要我們加長工作時間，到初十結(jié)束，我們自然是不同意，最后經(jīng)過很長時間的討價還價才成功解決，這給了我們很大的啟示，要簽合同，即使你工作兩天，也要把合同寫在紙上，不能疏忽。合同是什么，在法律上，合同就是證據(jù)，就是鐵跟鋼，就是天平，就是信用，所以，作為法學學子竟然工作時沒簽合同，我覺得是我的一大失誤，不僅是不成熟的表現(xiàn)，更是法學學子不合格的表現(xiàn)，所以，無論如何，一定要簽合同再工作。

　　還有呢就是，跟對班的關系問題，說白了，這個工作是我們一起做的，所以，很重要的一點就是我們都要沒有私心，這就考驗我們的良心工作了，說實話，我真地對我的對班抱有懷疑，因為她上班的第一天就算錯了帳，把自己遲到被罰的十元錢從銷售額里面扣了出來，也就是說這個錢要我們倆最后一起承擔，這是在我說了要重新點貨之后她改的，所以，我知道，一切都不是那么容易的，要好認真地做好自己的工作，更要搞好關系，讓她不好意思這么不負責任，所以，我真的`努力溝通，我們的關系也不錯，工作也很順心，但是，我也點了貨，察看著每日的銷售，每次都對帳，所以說，導購并不是只做介紹賣貨，也要有統(tǒng)計跟思辨能力，更要有信心根耐心，責任心，更要有溝通能力。

　　說完了這些呢，剩下的就是自己的工作態(tài)度跟工作表現(xiàn)了，在工作期間，我們都點名，然后期間有主管巡崗，如果被逮到就要樂捐，就是罰款的意思，所以，在工作的時候我都是站得很直，然后微笑，然后堅持，可是，也忍不住偷懶，這要講究策略的，呵呵，說多了，總之要明智的工作，對上司要恭敬，這是生存之道，對于老員工該勤快就勤快，多做點，這是新人的生存法則。這是我爸告訴我的，呵呵。

　　至于寒假期間呢，大概就是這些了，比較完整，也比較簡單，但是內(nèi)容卻一點都不少，我學到的也不少，知道了很多東西，關于銷售，關于怎么跟老板交流，則么用法律解決問題，怎么跟同事合作，更有我覺得我可以開一個棒棒糖店了，吼吼。還有呢就是一定要聽從爸媽的建議根意見，原來他們知道好多的，這可不是開玩笑啊。

　　所以，暑假社會實踐結(jié)束了，我的寒假也差不多結(jié)束了，我過的充實快樂，還有物質(zhì)獎勵，這是值得高興的事情，剩下的時間就是把賺的錢給親人朋友買禮物了，呵呵。好開心啊，我終于覺得有那么一點成就感了，來之不易，要好好珍惜啊。

　　暑期實踐的心得體會 篇10

　　短暫的走出校園，踏上社會，在這個暑假給自己一個充實的假期，

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　　我參加了大朗鎮(zhèn)的暑期實踐活動，暑期實踐給自己充滿了電，開闊了視野，揮灑汗水與青春。

　　啟動大會

　　xx年7月15日下午2：10，大朗鎮(zhèn)大學生創(chuàng)業(yè)(社會)實踐行動啟動儀式在大朗政府二號會堂召開。此次大會的召開，全面拉開了我鎮(zhèn)xx年大學生暑期創(chuàng)業(yè)(社會)實踐活動的帷幕，還給每位參加活動的大學生派發(fā)一張活動記錄卡，登記參與活動的次數(shù)，作為參與本期暑期活動的證明與評獎依據(jù)，同時派發(fā)了各項活動的方案，它主要給我們介紹實踐活動的內(nèi)容與活動時間、地點，在我們的腦海中形成初步的框架，解除我們心中的疑慮以及讓我們計劃好自己想?yún)⒓幽切┗顒樱�具體怎樣才可以更好的參與其中。

　　大學生戶外大挑戰(zhàn)-荔香濕地公園定向越野比賽

　　學生自行組隊，5人參加，每隊必須要有兩名女生。本次參賽的.隊伍有50多組，我們2男與3個女生組成一隊準備參賽，我更被隊員們推舉為隊長，我感到很榮幸。

　　鑒于臺風莫拉克的影響，原定于19日下午4：00-6：30在大朗荔香濕地公園舉行的xx年大朗鎮(zhèn)大學生戶外大挑戰(zhàn)推遲帶21號，我按要求通知我隊隊員。

　　21號，我們?nèi)�隊隊員依時到達，各隊隊長在4點準時領取定向越野任務指示圖，并由隊長集中聽解比賽規(guī)則及其要求，隨后回去傳達給隊員，我絲毫不敢怠慢，因為時間就是勝利的保證，，到多個指定地點拍集體照，然后回原出發(fā)點，用時最少的隊伍先勝出，可以說精品文章

　　我們要爭分奪秒。我們無盲目的跑，我們先拿到地圖定方向，然后確定起點，目標點，終點的位置，按照地圖上標注的標志性地物，以迅速找到目標。

　　盡管我們有3個女生，但一路上我們沒有放慢腳步，按照地圖，大膽推測行走線路和任務地點的位置，真所謂在奔跑中思考。當出現(xiàn)意見分歧的時候，作為一個隊長，責任重大，更需要冷靜的思考跟分析，更不能頭腦發(fā)熱!否則全隊的努力就白費了。我根據(jù)之前所找到的任務地點，發(fā)現(xiàn)地圖上的一些規(guī)律，最終也獲得隊員們的信任與支持。

　　經(jīng)過一輪緊張的定向越野，不但接受著身體的鍛煉，也見證著心靈的成長，雖然我們是第15名完成任務的，拿不到獎，但我們已經(jīng)盡力就無悔了。我們留的汗絕對不比冠軍隊少，在我心中，我感覺我們隊是最捧的，我們已經(jīng)是冠軍了，我組的女生也很捧. 在奔跑中思考，團結(jié)合作，互相信任，堅持，永不放棄是我這次活動的最大感悟。

　　大朗鎮(zhèn)大學生籃球聯(lián)賽

　　為了活躍自己的暑期生活，我參加了大朗鎮(zhèn)大學生籃球賽。雖然我們大朗城院隊無緣前4強，但我們贏了自己。

　　在第一輪系列賽，我們每場都盡力去打，以5場4勝的好成績出線了，每場我們都贏的漂亮，體現(xiàn)隊友們的拼搏進取、團結(jié)友愛。

　　以小組第二的成績進入第二輪(前八強)，淘汰賽，可惜的是那晚那場球賽我們輸了，就這樣與前4強無緣，總覺得不服氣，很多人過

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　　來支持我們隊，為我們打氣，距地話我地打得漂亮，只是對手強硬罷了......就這樣我的籃球賽畫上句號了。

　　雖然我不是打正選，但每場都能上場打下，我學會了很多打球的知識，其實很多跟平常打得都不一樣的，打的位置就是很明顯的一個例子。我是第一次參加這么比較正式的比賽，不知道其他人有無看出，其實我在場上很緊張的。

　　我印象最深的還是：無論對手多高多強，我們都不應該怯場，氣勢不能輸給人家,做任何事，自信是很重要的。

　　很多球，要是平常的我都能把握好，但這次的比賽中，明顯發(fā)現(xiàn)自己的很多不足，對球的意識不夠好，很多球本來可以得分但都無能進，捻起就覺得可惜啊。

　　雖然無緣4強決賽，但這次的球賽的確很喜歡，我很慶幸自己可以參加，我愛籃球。

　　我的第一個大學生暑期實踐活動即將就要畫上句號了，原本打算參加的愛國主義教育活動參觀虎門炮臺、海戰(zhàn)博物館參觀和愛國愛鄉(xiāng)參觀活動、大學生素質(zhì)拓展，但因為受豬流感的影響，按照非必須不舉辦原則，原計劃的這些活動均需要取消。但我不會帶著遺憾來結(jié)束這個暑假的，因為我對這些活動已經(jīng)很滿意了，通過這次的暑期實踐，我擴寬了我的交際面，認識很多朋友的同時也開拓了視野，增長了才干，懂得很多為人處事的道理。暑期實踐是學生接觸社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎，從而今后更好的服務社會。

　　暑期實踐的心得體會 篇11

　　時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不但能駕馭新科技，有創(chuàng)新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著"書中自有黃金屋"的古訓，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪�，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業(yè)？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自身學習和生活的目標。

　　于是，今年暑假我揮斥方遒，一腔熱血，開始我的暑期社會實踐。而這次雖然只有一個月多的簡單實踐，卻讓我受益匪淺。

　　習慣了校園里那種有則學，不學則息的日子，讓我都遺忘了這社會真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡單，悠閑，只需認真的學好那些課程，就可以有交代，可以滿足。社會是一張網(wǎng)，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過好。學校成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，社會實踐的經(jīng)歷，卻一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經(jīng)過這次實踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自身積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下，但并不是每一個人都有這樣的意識。

　　我自身剛開始實踐的時候，自身也不習慣于與人交流，多數(shù)時間里都是埋頭于自已所需要完成的工作里，十足一個典型的只做事不開口的人。工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流，明確提出疑問，事先熟知一切，而且應該學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不但能使自身盡早地進入工作狀態(tài)，也可以避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的。此外，對工作的熱情，對任務的投入態(tài)度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但此時的我們應該抱有學習的態(tài)度主動求教于他人，不放過任何一次學習的'可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值！不要羞澀，大膽點去做，對自已自信點。這個世界每個人都是依靠腳行走，沒有什么好害怕，做好工作。

　　作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么，而是應該主動了解自身要做什么，然后全力以赴的去完成。假如暫停休息，多多觀察那些資深的人員，多與他們聊天，坦誠面對他們，他們會與你交流他們的工作經(jīng)驗及人生經(jīng)歷，畢竟經(jīng)驗也是人生一筆財富，會讓我們明白的，知道的更多。因此在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自身所處的環(huán)境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。

　　暑期實踐的心得體會 篇12

　　很榮幸的可以跟著老師參加暑假社會實踐活動，我的收獲是巨大的，不僅了解了更多跟專業(yè)知識有關的各種應用型材料，而且深刻體會到幫助別人的快樂，在陪幼兒園小朋友玩耍以及幫助老人做家務的過程中，讓我更深刻的認識到在當今的社會上，關愛他人幫助他人仍然是我們當代大學生不可或缺的一課。

　　本次暑假社會實踐活動的圓滿完成，讓我和一起參加實踐的.小伙伴們都深刻的認識到了社會，認識到互相關心的重要意義，認識到知識與實踐是分不開的，知識的多少需要通過實踐的檢驗。

　　最后，感謝學院領導老師能給我這次參加社會實踐的機會，感謝在實踐過程中老師們的耐心指導，我想通過這次社會實踐，為我以后的工作打下了堅實的基礎！

　　暑期實踐的心得體會 篇13

　　為了深入貫徹社會主義核心價值觀，引導廣大學生深入社會，了解社會，樹立對國家與社會的強烈責任感，積極響應黨中央、團省委的號召，化學生物與材料科學學院”赴xx縣xx鎮(zhèn)xx村一行開展暑期“三下鄉(xiāng)”活動！我很榮幸地參加了這次活動，通過這次的暑期“三下鄉(xiāng)”活動,我對我們周圍的農(nóng)村有了更多的認識，真正有了一次理論與實踐相結(jié)合的機會，走進農(nóng)村孩子的內(nèi)心世界，讓我們不僅深受感動，更受益匪淺！

　　活動第一天，我們開始招生工作。xx村的人非常重視對孩子的教育，把每一個孩子送出去是他們最大的夢想，家長們都想著，哪怕自己再苦再累，只要孩子們以后能好好的，能考上好大學，有好工作就好了。這樣的想法很純粹，卻很實在。每到一家，他們都會熱情地招待我們和耐心地回答我們的問題。村民的支持和我們挨家挨戶奠定了招生順利的基礎。

　　當天下午，我們就正式開班啦。我們通知的時間是兩點半，可是不到一點就有很多孩子頂著大太陽來到我們的教室，這讓我們十分感動。因為學生的接受程度不一樣，我們當時分了兩個班：大班和小班。在此次支教中，我擔任的是大班的禮儀課老師兼數(shù)學老師。我并不是第一次面對四五十雙眼睛站在講臺上，但卻是第一次面對如此認真執(zhí)著充滿著求知欲的眼神。我不再是嘻嘻哈哈的青年，而是一位表情嚴肅的老師。老師，這個神圣的職業(yè)我是不敢褻瀆的，做老師就的有做老師的樣子，我會表揚上課認真、踴躍舉手發(fā)言的同學，也會批評教育一些調(diào)皮搗蛋的家伙，靈活多變的手段把這幫家伙收拾得乖乖的。在這里，我第一次上課，第一次開班會，第一次給他們講做人的道理，我懷著無限的激情開始了我的“教學”生涯，我每天都認真的備課，把這我知道的知識盡可能的淺顯的講解，但是他們與城里的同齡孩子的差距太大了，有時候一個非常簡單的問題要講十幾遍，我仍然堅持著，甚至發(fā)掘出誨人不倦的無限快樂。

　　禮儀課是臨時決定開設的。在走訪的過程中，有些村民反映希望他們的孩子更懂事。能夠明白如何尊重他人，如何孝敬長輩。這門課程我之前也沒有接觸過。于是，當天晚上，我便開始了積極的備課過程。從查閱《朱子家訓》到熟悉小學生基本守則，我認真考慮了課堂的教學內(nèi)容能以及自己的教學方式。經(jīng)過幾天的課堂教學和課堂練習。他們也會大膽自信地為他人鼓掌，能夠跟自己的伙伴真誠地說謝謝和道歉。雖然支教的時間短，但畢竟有成果。當其他老師夸獎大班的同學有禮貌時，我也會油然產(chǎn)生一種自豪在讓自己發(fā)光發(fā)熱的過程中，孩子們收獲了知識。而在與孩子們相處，鍛煉自己的過程中，我也受益匪淺。

　　一、適應條件，隨機應變在暑期三下鄉(xiāng)活動之前，我們制訂了詳細的策劃。

　　但當?shù)貤l件和鄉(xiāng)親們的想法讓我們的教學計劃不斷調(diào)整。原定計劃被搞得一團糟，對此我們深感失落之情和不滿之意，但憑借著我們每位隊員的相互激勵和相互調(diào)配以及共同努力，我們還是圓滿完成任務，對此我們深感欣慰�；顒悠陂g，我們開展了各項活動，有安全、食品知識宣傳，有農(nóng)業(yè)知識培訓調(diào)查。甚至，當?shù)氐陌⒁淌�分希望我們可以教她們學習廣場舞。雖然每天備課、教課、輔導作業(yè)占了我們已經(jīng)花去了我們大部分時間。我們想起大媽們期許的眼神，還是利用了午休時間和晚上的空余時間去認真學習廣場舞。在活動中我們以苦為樂，苦中尋樂，苦中生樂，非常開心。從中我體會到了一個優(yōu)秀團隊的作用和效果。

　　二、團隊合作，以求互贏

　　雖然出發(fā)之前我們有明確的教學身份和任課科目，但是沒有實際教學經(jīng)驗的我們對于維持一個良好的課堂環(huán)境還是難以把握的。比如說，小班的同學有時候調(diào)皮跑到大班，正在上課的我就沒有精力去維持秩序。幸運的`是，這個時候我們的志愿者就會挺身而出，提供我需要的幫助。同樣地，一節(jié)手工課和一節(jié)小班的輔導課僅僅靠一個老師是遠遠不夠的，此時，我們決不能有“事不關己，高高掛起”的心態(tài)，而是應該擔起一份責任，扮演好一個團隊的角色。

　　在這七天里，我對此認識非常深刻。再拿給班級匯演節(jié)目來說，如果沒有同學們之間的合作互助，僅憑我一個人就不會有那么好的效果。同時在一起三下鄉(xiāng)的每天的討論課程或者教學經(jīng)驗的交流中，我更加體會到集體的力量，在與大家的合作中，我懂得了如何講求合作，如何提高工作的效率。

　　三、支教他人，關愛他人

　　在我們要走時，孩子們紛紛問我“還回來嗎？”有些直接乞求我，喊我不要走。是的，這些天來，我?guī)缀鯋凵狭酥v臺，愛上了他們。每次上完課后，嗓子幾乎嘶啞，一盒金嗓子也無濟于事。可是，他們開心的笑臉和若有所思的臉龐讓我覺得一切都是值得的。

　　我們用微薄的力量去幫助那些孩子，為了那些孩子能夠更好的學習以改變自己的命運，支援貧困地區(qū)教育文化事業(yè)發(fā)展。我們不是去游山玩水，我們是在教育別人的同時也磨練了自己，我在這七天的教學中，始終給同學們講這樣一個道理。一個人無法改變自己的生活條件，但可以改變自己對生活的態(tài)度，態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗。運用到學習中那就是我沒有辦法改變我的學習條件，但我可以改變對學習的態(tài)度，我相信勤能補拙，只要我們刻苦學習、頑強拼搏，就算沒有好的學習條件，我也可以有一個美好的前程。

　　七天，如白駒過隙，三下鄉(xiāng)的到來仿佛就在昨天，而離別卻在今日；七天，雖然時間不長，但離別總是讓人依依不舍；七天，我們留下了汗水，收獲了歡笑與喜悅。我們留下希望，帶上祝福，踏上新的征途。世上最難忘的就是那朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這如詩般的土地。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的，但是有經(jīng)驗有教訓才是一個真正意義上的完整實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們在學校要更加學好理論知識將來應用于實踐之中去，使我們將來能為社會作更大的貢獻！雖然本次“三下鄉(xiāng)”活動畫上了圓滿的句號，但“三下鄉(xiāng)”的路還很長，“三下鄉(xiāng)”的工作也將一如既往的開展下去。

　　暑期實踐的心得體會 篇14

　　在大二的最后一個暑假，我參加了青春健康同伴社以“健康人生快樂青春——青春健康使者進社區(qū)”的主題社會實踐活動，為自己的大二生活畫下了一個圓滿的句號。

　　因為我們實踐隊的主題是“健康人生快樂青春——青春健康使者進社區(qū)”，所以我們實踐隊的主要活動地點都在東梅社區(qū)。 此次暑假社會實踐最為重要的活動是以“預防艾滋，珍愛生命”為主題的宣傳活動。在東梅社區(qū)工作人員的幫助下，我們在東梅的街道旁擺設了有關預防艾滋病的展板，并進行了問卷調(diào)查和分發(fā)宣傳單。展板主要展示的是有關于防艾滋病的知識，以圖文并茂的展板配合實踐隊成員的講解，問卷的主要內(nèi)容是在于了解人們對于艾滋病傳播途徑的知道多少，宣傳單主要傳播的是關于預防艾滋病的知識以及讓人們正確認識艾滋病。在活動的進行過程中，大多數(shù)居民對我們的工作都非常配合，積極回答問卷，但有些居民卻對我們的工作不理解，拿到宣傳單后就馬上丟掉，或者遠遠避開我們，但這些都沒有事我們氣餒，實踐隊的隊員們都堅持自己的工作，一如既往。

　　隨著感染者的增加，關愛艾滋病病毒感染者、病人及其家屬也成為即防御艾滋病后的一大主題。.關心、幫助和不歧視艾滋病人和艾滋病病毒感染者，他們是疾病的受害者，應該得到人道主義的同情和幫助。家庭和社會要為他們營造一個友善、理解、健康的生活和工作環(huán)境，鼓勵他們采取積極的生活態(tài)度，改變危險行為，配合治療，有利于提高他們的生命質(zhì)量、延長生命，也有利于艾滋病的預防和維護社會安定。

　　艾滋病病毒感染者及病人都是傳染病病魔的受害者，周圍的人應以關懷和愛心相待，切不可岐視這些人。因而對艾滋病有著基本的了解是十分重要的。如以下幾點：

　　首先，艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病。目前還沒有治愈的藥物和方法，但可預防。

　　最后，也是最為重要的一點，與艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸，如握手、擁抱、共同進餐、共用工具、辦公用具等，不會感染艾滋病，艾滋病不會經(jīng)馬桶圈、電話機、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴室等公共設施傳播，也不會經(jīng)咳嗽打噴嚏、蚊蟲叮咬等途徑傳播。

　　為期一周的暑期社會實踐活動在轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了，在實踐的過程中，我收獲了許多，也懂得了許多，滿意的勞動成果是來之不易的。通過這次社會實踐，一方面，鍛煉了我的人際溝通和表達能力，另一方面，我們也為社會做了自己的一些貢獻，為東梅社區(qū)的建設做了一份努力。但通過這次實踐活動，也暴露出了我們的一些問題，如經(jīng)驗不足，準備不夠充分，處理問題不夠成熟等。實踐隊成員都為文傳學院大一大二的學生，雖然活動的過程有些波折，有些辛苦，但在活動的過程中，我們鍛煉了自己，建立了深厚的友誼。這是一次令人難以忘記的社會實踐。

　　暑期社會實踐心得體會我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　我的社會實踐工作內(nèi)容就是發(fā)報紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在這段實習的時間里，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發(fā)報紙遭受驅(qū)逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持學下習來了。

　　一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題

　　1、聽從安排，安排的事情不要問為什么。

　　2、認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

　　3、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了秀的員工，但必須做到是最努力的。

　　4、人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。

　　5、客戶的培養(yǎng)是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

　　6、了解客戶的需要是最重要的'。

　　7、保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產(chǎn)品，解決問題。

　　還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態(tài)度。最重要的。

　　最后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會有很多賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示的才華。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現(xiàn)實，就是這樣。 以上就是我這些日子來的體會。

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