實(shí)習(xí)心得體會【推薦】
有了一些收獲以后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么要如何寫呢？下面是小編幫大家整理的實(shí)習(xí)心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實(shí)習(xí)心得體會 篇1
這次按照學(xué)校的安排，我和幾位同學(xué)一起到XX單位進(jìn)行暑期實(shí)習(xí)，下面就是我暑期實(shí)習(xí)的心得體會：
一、這一次并不僅僅是一次實(shí)習(xí)，而是一次更好的學(xué)習(xí)機(jī)會
再正式實(shí)習(xí)之前，我一直認(rèn)為暑假的實(shí)習(xí)僅僅是一次專業(yè)知識應(yīng)用于實(shí)踐的一個過程，但來到這里，才發(fā)現(xiàn)更多的不是理論應(yīng)用于實(shí)踐的檢驗(yàn)，而是一個學(xué)習(xí)的過程。剛才已經(jīng)說了，在這里學(xué)到了許多東西，除了上面的知識外，更是學(xué)到了許多社會經(jīng)驗(yàn)、做人原則和在社會中為人處事的方法技巧。
在去的第一天，我有幸碰見張杰師傅，他在見到我的第一句話就是問我這是實(shí)習(xí)的目的，想通過這次實(shí)習(xí)掌握些什么東西？他的這個問題使我感到茫然，因?yàn)槲以谥皬臎]想過這些問題，但是就是他的這個問題使我有了自己的實(shí)習(xí)計(jì)劃和實(shí)習(xí)目的。同樣因?yàn)檫@個問題使我懂了什么才是真正的做事要有準(zhǔn)備才會有一個很好的開端。
張杰師傅在第一天就教導(dǎo)我在社會中，在工作中要做到八個字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所謂眼勤就是要在工作中善于勤于發(fā)現(xiàn)需要自己的地方，勤于發(fā)現(xiàn)自己不懂得地方，勤于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)等等，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多問等等，手勤就是勤于動手操作，勤于動手幫助他人等等，腿勤就是勤于跑動，及時完成任務(wù)等等。總之，在工作中要將這八個字充分的結(jié)合起來完成工作任務(wù)。
在后來的實(shí)習(xí)工程中，我嚴(yán)格按照這八個字來要求自己，使我再后來的實(shí)習(xí)中學(xué)到了更多，懂得了更多，同時也得到了“同事”的肯定和贊揚(yáng)。同時，在實(shí)務(wù)的操作過程中，發(fā)現(xiàn)了平時在專業(yè)學(xué)習(xí)的過程中忽視的一個嚴(yán)重性知識點(diǎn)：就是如果要想實(shí)務(wù)工作做得好，就必須對每個文件條令掌握的非常之熟練，對每個條例實(shí)施的具體時間點(diǎn)要精確到天，這樣才能使整個過程連貫。
此外，實(shí)務(wù)中的學(xué)習(xí)和專業(yè)學(xué)習(xí)最大區(qū)別就是實(shí)務(wù)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的是知識點(diǎn)，而專業(yè)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的是知識面，知識面是系統(tǒng)的、連貫的，而知識點(diǎn)是零散的，不連貫的，需要自己去匯總，總結(jié)。
二、工作要仔細(xì)、認(rèn)真，負(fù)責(zé)
不論在什么崗位，工作必須要仔細(xì)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，工作跟上課不一樣，上課認(rèn)真學(xué)習(xí)是為了對自己負(fù)責(zé)，而工作是面向社會，對社會大眾服務(wù)，所以就必須更加認(rèn)真、負(fù)責(zé)，不能有半點(diǎn)粗心，這是我的張杰師傅第一天對我這樣說的`。我也明白了，特別是我所在的崗位，如果有半點(diǎn)粗心，將會有導(dǎo)致退休人員少享受應(yīng)得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費(fèi)用。
在我的實(shí)習(xí)期間，我就犯了一個不應(yīng)該得的錯誤，由于我的粗心，馬虎，把一個人的繳費(fèi)記錄數(shù)據(jù)錄錯，多虧師傅的及時發(fā)現(xiàn)和系統(tǒng)有更改程序，否則將會導(dǎo)致此人今后的繳費(fèi)增多，而待遇卻不變，嚴(yán)重影響此人的利益。當(dāng)然，由于我的失誤，我被嚴(yán)厲的教訓(xùn)了一會，在后來的工作，只有我也犯錯誤，我將肯定會得到師傅的批評，當(dāng)然。我知道。他是對我負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)，對我們學(xué)校負(fù)責(zé)。我感謝他！在**區(qū)社保局的社保中心，如果一個工作人員在一個月內(nèi)連續(xù)犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會遇到解雇的危險。
三、工作中要善于、勤于主動與他人交流
在工作中，如果你希望你的能力不會原地踏步，那么就必須主動與他人交流，在遇到問題，主動尋求幫助，跟他人建立一個用好的關(guān)系。我這次較為幸運(yùn)，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語言，所以很快就分他們熟悉了，每當(dāng)我有問題時，就會很積極主動地向他們請教，當(dāng)工作完成時，又會跟他們聊天，了解更多跟工作相關(guān)的問題或者是向他們討教社會經(jīng)驗(yàn)。他們同時也喜歡向我說些在社會中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善于樂于勤于與他人交流溝通，建立一個很好的人際關(guān)系，這樣將會為自己將來的成長創(chuàng)造一個很好的條件。
這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關(guān)系，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天，我的張杰師傅和我的幾個“同事”送我許多禮物作為紀(jì)念，諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁盤等實(shí)用的東西，同時在我走的時候，作為轉(zhuǎn)業(yè)軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動，知道什么是社會中的溫暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對待，與我勤于與他們交流和溝通有很大的關(guān)系。
四、提前給于壓力，促使積極準(zhǔn)備就業(yè)或考研
在實(shí)習(xí)中，通過與一些同事的聊天中得知，，當(dāng)前就業(yè)的確是非常之嚴(yán)峻，我們在現(xiàn)在就必須作出一種抉擇：是繼續(xù)天天“泡館”呢，還是從現(xiàn)在開始多做些社會實(shí)踐，以后在xx做個沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設(shè)自己的家鄉(xiāng)……太復(fù)雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前了解自己未來將會面臨的困難，適當(dāng)增加自己的壓力，是對自己有幫助的。同時，通過這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會，本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領(lǐng)導(dǎo)的信任，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關(guān)系，這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心。
總之，通過這次實(shí)習(xí)本人實(shí)現(xiàn)了理論與實(shí)踐的結(jié)合，充分實(shí)現(xiàn)了社保專業(yè)的價值理念，同時發(fā)現(xiàn)了在平時的專業(yè)學(xué)習(xí)中要注意的問題，這將使得在今后的學(xué)習(xí)中能夠找到更好的學(xué)習(xí)方法，知道了在社會上、在工作中的基本常識等等。在獲得眾多收獲的同時，還必須感謝學(xué)校給我們提供了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會，感謝王微老師在這次的實(shí)習(xí)過程中給于的支持和幫助。
實(shí)習(xí)心得體會 篇2
通過這次的實(shí)習(xí)，我的感受非常的深刻，在這樣的環(huán)境下面，我堅(jiān)持做好了很多事情，也成長了很多，這確實(shí)對我而言是一個非常有意義的事情，無論是在什么階段我都是思考了很多，實(shí)習(xí)雖然只有短短幾個月的經(jīng)歷，但是我對自己還是比較有信心的，在這次的實(shí)習(xí)當(dāng)中，我也學(xué)會了很多東西的，通過實(shí)習(xí)我也有了一番感悟。
首先我在工作當(dāng)中，一直都是比較踏實(shí)的，也在認(rèn)真的維持好心態(tài)，學(xué)習(xí)到的東西讓我趕緊很是充實(shí)，這讓我不得不去思考一些新的問題，在這樣的大環(huán)境下面，確實(shí)是有很多東西值得提倡的，在這方面我也思考了很多，我需要對自己各方面更加的有信心一點(diǎn)，在學(xué)校的時候掌握的是理論知識，有很多東西都是有限的，把自己所學(xué)到的知識運(yùn)用到工作當(dāng)中，這才是一種充實(shí)，對此我也是深有感觸的，未來在工作當(dāng)中，我肯定會更進(jìn)一步，我是非常在乎這些的，實(shí)習(xí)也是一種積累，對我而言更加是一種進(jìn)步，在這個過程當(dāng)中，總是能夠?qū)W習(xí)到一些寶貴的知識，在這方面我始終都是認(rèn)真思考自己的本職工作，還有哪些需要調(diào)整的.。
這次在實(shí)習(xí)當(dāng)中，我深刻的意識到了自己的成長，實(shí)習(xí)期間我和周圍的同事學(xué)習(xí)的很好，在這方面我對自己是很有信心的，在這個過程當(dāng)中，我是非常有動力的，這對我個人能力還是有很大幫助的，我也掌握了很多知識，對此我更加充滿了經(jīng)驗(yàn)，我對還是有深刻認(rèn)知的，我和周圍的同時學(xué)習(xí)到了很多知識，因?yàn)槲疫@方面還是缺少很多經(jīng)驗(yàn)，這讓我對實(shí)習(xí)更加充滿了期待，非常感激同事對我的幫助，這次短短幾個月的時間，我覺得自己缺少鍛煉，也是意識到自己缺點(diǎn)，作為一名大學(xué)生專業(yè)能力是非常關(guān)鍵的，但是在實(shí)習(xí)當(dāng)中我感覺非常吃力，也感覺到了自己專業(yè)知識的不足。
現(xiàn)在我回想起來的時候，確實(shí)還是非常有動力的，對此我也是感覺非常的充實(shí)，在這方面我也一直在虛心的學(xué)習(xí)著，這讓我也想起了很多事情，我感激這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，對此我也是感覺非常的充實(shí)，我相信自己可以做的更好一點(diǎn)，這給我的一種非常充實(shí)的感覺，我希望自己能夠?qū)W習(xí)到更多的知識，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，在大學(xué)階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我所掌握的知識也是足夠多的，相信以后是可以做出更好的成績來，這次實(shí)習(xí)當(dāng)中讓受益匪淺。
實(shí)習(xí)心得體會 篇3
1 工程概述
1.1 工程簡介
錦屏一級水電站位于四川省涼山彝族自治州木里縣和鹽源縣交界處的雅礱江大河灣干流河段上，距河口358公里，距西昌市直線距離約75公里，是雅礱江干流下游河段的控制性水庫梯級電站。錦屏一級水電站以發(fā)電為主，結(jié)合汛期蓄水兼有分擔(dān)長江中下游地區(qū)防洪作用。電站裝機(jī)6臺，總裝機(jī)容量360萬千瓦，年均發(fā)電量166.2億千瓦時。電站主要由混凝土雙曲拱壩（包括水墊塘和二道壩）、右岸泄洪洞、右岸引水發(fā)電系統(tǒng)及開關(guān)站等組成。最大壩高305米，為世界第一高壩。電站總庫容77.65億立方米，調(diào)節(jié)庫容49.1億立方米。水庫正常蓄水位1880米，死水位1800米，正常蓄水位以下庫容77.6億立方米，調(diào)節(jié)庫容 49.1億立方米。
1.12項(xiàng)目工程
項(xiàng)目部：水電七局錦屏一級水電站霧化區(qū)項(xiàng)目經(jīng)理部
項(xiàng)目部所在工程為錦屏一級泄洪霧化區(qū)邊坡及下游河道防護(hù)工程a標(biāo)段。霧化區(qū)邊坡及危巖體處理范圍包括從壩后至（壩）0+750m，高程從1920m高程以上；（壩）0+750m至（壩）1+650m，高程從1660m至1770m高程左右的范圍內(nèi)。其中左岸共劃分了10個處理區(qū)域，右岸劃分了9個處理區(qū)域。根據(jù)各區(qū)域的泄洪霧化影響和地質(zhì)條件，邊坡（包括危巖體）處理主要采用防護(hù)網(wǎng)防護(hù)，噴混凝土、錨桿及錨索加固，部分區(qū)域采用貼坡混凝土防護(hù)等處理措施，在左1670m、1730m、1780m和1830m高程山體內(nèi)設(shè)四層排水洞，洞內(nèi)設(shè)兩排排水孔加強(qiáng)地下排水，排水洞凈斷面尺寸為2.5m×3.0m。二道壩下游河道防護(hù)分布范圍從（壩）0+460m至（壩）1+650m，主要采用貼坡混凝土防護(hù)和錨噴等工程措施。
2：實(shí)習(xí)情況
2.1實(shí)習(xí)部門：工程測量部
2.2實(shí)習(xí)職位：測量員
2.3實(shí)習(xí)工作內(nèi)容：
2.31 實(shí)習(xí)時間：3月4號~5月4號
2.32實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師：蘇俊銘
2.33 工作內(nèi)容：測量外業(yè)工作，主要負(fù)責(zé)原始數(shù)據(jù)測量。
2.34實(shí)習(xí)期間主要工作內(nèi)容
a左岸五條沖溝的原始地形測量
b 1# 4#和9#攔石壩的壩軸線選取放樣和原始地形測量
c 1#和4#壩的模板校核
d abcde區(qū)上截水溝的放樣
e 左岸主被動網(wǎng)的范圍放樣
3實(shí)習(xí)期施工情況
左岸重力攔石墻施工
3.1工程概況
20xx年雨季，左岸壩肩開挖邊坡開口線外覆蓋層邊坡多處發(fā)生局部表面滑塌變形，可能出現(xiàn)失穩(wěn)的情況發(fā)生。壩址左岸邊坡開口線以上溝槽發(fā)育具備發(fā)生小溝槽泥石流的條件，對左岸纜機(jī)平臺和混凝土拌和系統(tǒng)構(gòu)成直接威脅。
左岸高位邊坡總體呈溝梁相間的地貌特征。沖溝大部分時間為干溝，大暴雨或持續(xù)降雨時段出現(xiàn)集中水流，沖溝切割深度約10～45m，局部跌坎，跌坎高度普遍在5m以下，少數(shù)10～20m，個別跌坎最高達(dá)60m。溝兩側(cè)多為中陡坎，地形坡度一般40～50°。
左岸壩肩開挖邊坡開口線外形成的六條沖溝，其中第2～6號沖溝直接影響el1960m纜機(jī)平臺及二道壩、水墊塘等建筑物。綜合歷次建設(shè)四方對左岸el1960m纜機(jī)平臺以上②～⑥號沖溝處設(shè)置的鋼筋混凝土攔石墻墻址進(jìn)行現(xiàn)場聯(lián)合查勘的相關(guān)意見，以及結(jié)合各沖溝實(shí)際地形、地質(zhì)狀況；我部完成了左岸②～⑥號沖溝重力攔石墻建議壩址的`布置，于20xx年2月1日召開《左壩肩開挖邊坡開口線外局部覆蓋層邊坡及右岸1#危巖體局部崩塌加固治理方案》（長錦監(jiān)霧化a[20xx]會002號），會議要求左岸②～⑥號沖溝處由原8道攔石墻增設(shè)置11道攔石壩的提議方案由設(shè)計(jì)單位研究進(jìn)一步進(jìn)行明確。
20xx年3月初，設(shè)計(jì)單位結(jié)合設(shè)計(jì)藍(lán)圖《左岸高位邊坡沖溝水石流治理平面布置圖》
[圖號：cd66-sg-491-1(01～02)]及相關(guān)意見初步明確左岸重力攔石墻共設(shè)置7道；
3.2 主要工作內(nèi)容和工程量
3.21主要工作內(nèi)容
左岸重力攔石墻施工主要工作內(nèi)容：
土石方開挖、錨筋束、鋼筋制安、排水管安裝、c25混凝土澆筑、1000kn預(yù)應(yīng)力錨索施工。
3.22攔石墻具體位置
施工圖《左岸高位邊坡沖溝水石流治理平面布置圖r1(1/2)》共設(shè)置7道（1#、2#、4#、6#、7#、9#、10#攔石墻）。
左岸②～⑤號沖溝鋼筋混凝土重力攔石墻位置布置圖（一）
2#攔6#攔
1#攔4#攔石
左岸⑤～⑥號沖溝鋼筋混凝土重力攔石墻位置布置圖（二）
7#攔
10#攔
9#攔
3.3 施工材料運(yùn)輸
左岸重力攔石墻墻址均布置在高陡邊坡沖溝上方，范圍較分散、地勢較高、坡高路險，主要施工材料均只能通過車輛運(yùn)輸至左岸el1960m纜機(jī)平臺。
我部根據(jù)各攔石墻施工需要，分別在左岸el1960m下游側(cè)平臺及左岸8s2出口處設(shè)置砂石骨料倉及水泥庫房；攔石墻施工材料的供應(yīng)主要通過左岸設(shè)置的6部索吊及1部滑道進(jìn)行材料運(yùn)輸至各部位附近的集料平臺處，局部施工區(qū)域根據(jù)現(xiàn)場情況，增設(shè)2～4臺小噸位的卷揚(yáng)機(jī)（2/3噸）進(jìn)行施工材料吊運(yùn)。
實(shí)習(xí)心得體會 篇4
由于某些同學(xué)某些原因及可能的各種因素···我所在的宿舍被完全肢解到不同的小組中去了，按學(xué)號順序，我被分到了第六小組。在這一組，我們要測量的就是我在宿舍陽臺上每天都可以看到一片區(qū)域，也是我們活動最多的地方，足球場、籃球場、食堂，浴室等。不過足球場占了我們測區(qū)的二分之一，籃球場占了四分之一，這片就是傳說中老師所說的有些測量起來比較簡單的，光操場就占了一大片的地方···我們表示，可以接受，因?yàn)槲覀冇袃善賵隽恕ぁぁ?/p>
前兩天雨水充沛，天氣降溫，倒是挺適合休息娛樂的，可惜對我們來說就比較悲劇了，看天測量，雨停而作，雨起而止，斷斷續(xù)續(xù)的忙了兩天，大概完成了預(yù)期應(yīng)該完成的任務(wù)，導(dǎo)線與支線上控制點(diǎn)的布設(shè)，高差、角度、距離的測量。
不過不幸的是，在第四天我們剛要準(zhǔn)備進(jìn)行碎部測量時，發(fā)現(xiàn)計(jì)算出來的數(shù)據(jù)誤差很大，角度閉合差多了四度。經(jīng)過再次計(jì)算確認(rèn)后，四度的誤差還是無法消除，于是我們準(zhǔn)備邊檢查邊重測，找出那四度的漏洞。這一回不幸還是再次發(fā)生了，重測的角度沒有過多偏差，一遍下來，閉合差又一次準(zhǔn)確無比的多了四度。我們開始懷疑其他的可能的因素，儀器的誤差，已知點(diǎn)數(shù)據(jù)的錯誤···
經(jīng)過我們對儀器的一番研究后，基本上排除了儀器誤差的這種可能，于是我們準(zhǔn)備檢測已知點(diǎn)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，考慮到地形與已知點(diǎn)位置的因素，我們選取了3點(diǎn)與15、14點(diǎn)分別去檢測18b、18d點(diǎn)與16、17點(diǎn)坐標(biāo)數(shù)據(jù)，最終的結(jié)果是，發(fā)現(xiàn)18b與18d點(diǎn)的數(shù)據(jù)沒有太大錯誤，問題出在導(dǎo)線另一端的16與17點(diǎn)上，用15、14點(diǎn)的坐標(biāo)去計(jì)算得到的結(jié)果就是我們想要的。
發(fā)現(xiàn)了這個錯誤后，懷著激動而無奈的心情，發(fā)現(xiàn)一天也就這么折騰過去了。不過還好用方法找出了誤差所在，一天也不算白忙活，雖然是在最后一步才發(fā)現(xiàn)的···最后，我們只能將16、17點(diǎn)作為未知數(shù)據(jù)的控制點(diǎn)來進(jìn)行測量，15點(diǎn)作為附和導(dǎo)線的端點(diǎn)。本應(yīng)進(jìn)行碎部測量的第一天白白增加了倆控制點(diǎn)，一個碎部點(diǎn)都沒測到···
四天的碎部測量任務(wù)被壓縮到了三天，接下來的測量我們都有了各自的`分工，我的任務(wù)就是繪圖。在這三天的第一天開始之前，我先把控制點(diǎn)畫在了有坐標(biāo)的圖紙上，其他人則進(jìn)行第一控制點(diǎn)的碎部測量，由于測量經(jīng)驗(yàn)不足，在碎部點(diǎn)的選取與記錄上，發(fā)現(xiàn)了有些還可以改正的地方，我認(rèn)為應(yīng)該可以提高碎部測量的效率，是為心得：
1. 邊界的確定：在確定繪圖區(qū)域后，應(yīng)在實(shí)地找到邊界所在，即應(yīng)先選取最遠(yuǎn)、最外的控制點(diǎn)來測定邊界與邊界特征物體。
2. 草圖的繪制：最好由最終圖紙的繪制者完成，在實(shí)地以最終圖所需要的標(biāo)準(zhǔn)畫出草圖，放大比例，使局部結(jié)構(gòu)明顯清晰，標(biāo)明所需測量數(shù)據(jù)的位置，做到簡潔、清晰、詳細(xì)，這樣做可以使繪圖者便于讀取、明確所需數(shù)據(jù)，然后再進(jìn)行調(diào)整、補(bǔ)測。
3. 數(shù)據(jù)的記錄：應(yīng)事先做好表格，列明所測事項(xiàng)，明確先后順序。每當(dāng)在導(dǎo)線布設(shè)方向上的換到下一控制點(diǎn)時，應(yīng)重新從1開始為碎部點(diǎn)編號。這樣做易于整理，保證有序，可以使在此控制點(diǎn)的碎部繪制容易讀取數(shù)據(jù)，便于記憶大致方位，否則累計(jì)序號過大，若舍棄某點(diǎn)或若干點(diǎn)(如誤測、出界)，不易發(fā)現(xiàn)，從而導(dǎo)致后面的錯亂。
4. 碎部點(diǎn)的選取：應(yīng)盡量按一個方向，順時針或者逆時針方向，這樣在繪圖時用圓規(guī)確定角度可以依次一方向選取。碎部點(diǎn)應(yīng)選擇在大致輪廓上具有標(biāo)志性的特征點(diǎn)，如路沿拐點(diǎn)、建筑物邊角等。其他較細(xì)小碎部點(diǎn)可以后選取測量，并按一定方向。主要建筑物或占地面積較大的建筑物應(yīng)分別在所測物體最近的控制點(diǎn)確定角度、距離，使輪廓、端點(diǎn)確定，后連線，而不是由近及遠(yuǎn)的先測量，再繪制，這樣容易造成方向上的偏差，逐漸累積，最終造成距離失準(zhǔn)。
實(shí)習(xí)心得體會 篇5
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣從身邊悄無聲息地溜走，翻過時光的大片疊影，推開歲月的那扇門，20xx年的春天已飄然而來，20xx年已戛然而止。佇立在時光門前眺望，那時光的腳步聲或響亮歡快，或輕柔纏綿，亦或大道無音。轉(zhuǎn)眼間我已踏入社會實(shí)習(xí)半年之久，自我感覺收獲頗豐，感觸頗多。在校園里學(xué)習(xí)到的理論知識到校外社會的實(shí)踐，學(xué)以致用的過程和許多的人和事的做法都讓我醍醐灌頂，茅塞頓開，受益匪淺�；赝�20xx年的實(shí)習(xí)生涯，我做出以下實(shí)習(xí)報告。
20xx年對于我來說是一個記憶尤為深刻的一年。因?yàn)榻衲晔俏矣惺芬詠淼谝淮螀⒓庸ぷ鲗?shí)習(xí)的一年，初入社會，一切都是那么的陌生，那么的新穎。對于初出茅廬的我來講，壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對社會新鮮事物的好奇，在學(xué)校里就聽學(xué)姐們說社會的復(fù)雜性猶如多姿多彩的大染缸，社會的迷人色彩下充滿各種誘惑，讓我們漸漸遠(yuǎn)離自己當(dāng)初的目標(biāo)與理想，社會的人情世故之繁瑣，生活的不易和工作的艱辛等。進(jìn)入大學(xué)兩年以來，對于會計(jì)的基礎(chǔ)知識我已有了初步的認(rèn)識和了解，但在不斷的學(xué)習(xí)和探索中發(fā)現(xiàn)了許多問題，對會計(jì)工作流程還不是很了解。為了將自己所學(xué)到的理論知識真正地運(yùn)用到實(shí)踐中去，做到學(xué)以致用所以我開始踏上了找工作實(shí)習(xí)的征程，我希望通過我的實(shí)習(xí)來增進(jìn)我的會計(jì)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，以后在工作之后能更好，更快的融入到工作中去。
出來校門后，我在網(wǎng)上投下海量的簡歷和參加多次招聘會，看了無數(shù)份工作，參加了許多面試，結(jié)果大多都石沉大海，杳無音信，大多因?yàn)槲沂莿偝鲂ｉT沒有資深的經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)而拒之門外，處處碰壁的我才知道找工作的不易艱辛。星光不問趕路人，時光不負(fù)有心人，終于在我的不斷堅(jiān)持努力下，撥開云霧見天日，守得云開見月明。無意間我有幸得到我的故鄉(xiāng)濟(jì)源其濟(jì)源容大物流有限公司在廣招人賢，我懷著試一試的態(tài)度報名，結(jié)果出乎意料地馬上得到他們面試的機(jī)會，讓我受寵若驚，倍感欣慰。我的簡歷短短幾行毫無出彩之處，有種囊中羞澀之感，但出乎我的意料，面試官竟留下了我，順利通過面試進(jìn)入容大物流，成為一名實(shí)習(xí)會計(jì)。我深感這次機(jī)會的不易，我當(dāng)時就下定決心要好好努力學(xué)習(xí)工作，爭取把我的第一次實(shí)習(xí)工作做到最好，不留下遺憾。
略懂些許會計(jì)知識的我被順利地分到公司的財務(wù)部，由于剛開始公司的各方面財務(wù)知識、流程的不了解和不熟悉，負(fù)責(zé)財務(wù)的主管讓部門的一個很有資歷的同事帶我，讓我先跟著同事幫幫打打下手，學(xué)習(xí)日常所需做的事務(wù)，熱心的同事讓我多看，多學(xué)，多問，剛開始我負(fù)責(zé)接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，兌換零錢，收發(fā)快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。工作內(nèi)容沒有太大變化，我很快就學(xué)會了，帶我的熱心同事也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，教我支票的填寫規(guī)范，現(xiàn)金日記賬，銀行記賬的登記方式，填錯后如何更正等。雖然這些大學(xué)里的老師都有教過我們，但經(jīng)過同事邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更加深刻了。隨后我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計(jì)知識，并將其轉(zhuǎn)化到時間中去。我接觸了現(xiàn)金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實(shí)際操作，還學(xué)習(xí)了一些出納要做的一些工作。在隨后的一段時間里我在同事的幫助下學(xué)習(xí)實(shí)際公司的賬目流程和具體操作，了解公司賬目的所有負(fù)債，整理統(tǒng)計(jì)賬目上的應(yīng)收應(yīng)付款項(xiàng)，還有一些簡單的驗(yàn)車工作流程，了解一些客戶辦理的所需資料整理，為客戶準(zhǔn)備辦理貸款的合同資料，協(xié)助客戶辦理簽字、辦卡等業(yè)務(wù)。在日常工作的小事中，每天積極打掃辦公室的衛(wèi)生，幫忙整理同事有時候桌面上凌亂的資料，整理檔案室的檔案，并對資料抽拿、打印、分順序整理規(guī)整擺放，有時候客戶到來之時，為客戶倒杯水，引導(dǎo)客戶辦理手續(xù)，并幫忙提醒他們所需證件和復(fù)印他們所需辦手續(xù)的資料，公司有時候同事繁忙之際幫忙接聽電話傳真，幫忙辦理車輛入戶、年審、購置證、營運(yùn)證等一系列工作。
由于半個月的我的認(rèn)真努力，得到了同事和主管的認(rèn)可，我有幸開始管理公司的資金賬目，我所負(fù)責(zé)的是把每日的銀行賬和現(xiàn)金賬的匯入?yún)R出整理并制作成記賬憑證，并每天到下班前之際，把今天的工作詳情和賬戶情況匯報給主管，讓主管心里有大致的了解。雖然半個月的努力我的能力被主管和同事得到認(rèn)可，但由于我剛開始單獨(dú)負(fù)責(zé)這項(xiàng)任務(wù)，我還是非常的緊張，做每一項(xiàng)賬目的時候我都認(rèn)真認(rèn)真再認(rèn)真，不敢有些許的分心和差錯，不敢疏忽每一點(diǎn)，每天都把當(dāng)日的匯入?yún)R出憑證整理歸納審查，不出一點(diǎn)差錯。
隨著我接觸公司賬目的時間積累，我的業(yè)務(wù)能力越來越熟練，對公司的賬目流程也越來越了解，我的任務(wù)量也慢慢持續(xù)增加，持續(xù)不斷的工作量增加讓我的能力不斷的得以加強(qiáng)，讓我把在學(xué)所學(xué)的.理論知識了解的更加透徹，融會貫通，學(xué)以致用。通過在實(shí)習(xí)的過程中我發(fā)現(xiàn)，單單是掌握理論知識對于我來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，從剛進(jìn)大學(xué)開始我就在學(xué)習(xí)會計(jì)理論，可以說是非常熟悉了，有關(guān)會計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我都基本掌握透徹，但是在實(shí)踐工作的過程中我發(fā)現(xiàn)很吃力，有種紙上談兵的感覺，感覺自己好像從來沒學(xué)過會計(jì)知識，這讓我深刻的體會到實(shí)踐對學(xué)習(xí)理論掌握的重要性，也深刻體會到這次實(shí)習(xí)對我的能力提升的重要性。
在短短的幾個月的實(shí)習(xí)里，在工作上我遇到的許許多多的問題。比如在日常接觸的驗(yàn)車流程中，對卡車一竅不通的我需要從卡車的基礎(chǔ)知識學(xué)起熟悉卡車的綜合知識，了解卡車的構(gòu)造和價格以及承載量等。問題的一一出現(xiàn)，在同事和主管的幫助下，我的不斷思考努力，問題得到一一的解決，讓初出茅廬的我深感自己能力的不斷在提升，心理充滿了滿足感。
在短短的幾個月實(shí)習(xí)期間里，我從工作中學(xué)到了許多技能。工作并不是主管給你下達(dá)什么樣的任務(wù)，該什么時候完成，而是自己在自身的崗位上自覺自主地做，認(rèn)為該做什么樣的工作準(zhǔn)備就要大膽毫不猶豫的做。在日常的工作小事中我學(xué)會了使用打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)；懂得禮儀禮節(jié)的重要性，日常接觸客戶時的禮貌用語；在每天接觸的驗(yàn)車中，讓我對卡車知識得到一定的了解，不僅僅知道了卡車的一般構(gòu)造及大致價格區(qū)間范圍，還學(xué)會了驗(yàn)車該驗(yàn)什么，如何去驗(yàn)車；日常的電腦使用，讓我對金蝶財務(wù)軟件運(yùn)用的更加熟練；日常的人際交往中讓我的內(nèi)向性格得到大幅度改善，能和日常接觸的客戶，銀行經(jīng)理，同事之際相處融洽等等。這些許技能的不斷提升，讓我的日常工作更加順利，讓我對這份工作的掌握更加得心應(yīng)手，深感幾個月的磨練對我的能力提升之大。
歲月如梭，從炎炎酷暑到蕭瑟秋季再至甘冷冬日，短短實(shí)習(xí)幾個月的生涯眨眼飛逝，在這里我看到了、經(jīng)歷了、學(xué)習(xí)了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西，心得體會頗多。
一、凡事要從基礎(chǔ)做起，做好基本功。我剛來公司的時候?qū)ㄜ嚪矫娴闹R知之甚少，對卡車的銷售更加陌生。我就不斷地翻閱資料查看，熟悉卡車的綜合知識，熟記每款車的特點(diǎn)，價格，從基礎(chǔ)學(xué)起，了解卡車的構(gòu)造方方面面的知識，最后可以在給客戶介紹的時侯不假思索的講出客戶所想了解的。還有就是在大學(xué)的時候，我總覺得我的會計(jì)理論知識已經(jīng)很扎實(shí)了。主觀的認(rèn)為所有工作都大同小異，只要掌握其中的規(guī)律就都能應(yīng)付。但是在會計(jì)實(shí)習(xí)過程中，我才發(fā)現(xiàn)自己真的是井底之蛙。平時在學(xué)校所學(xué)的根本不夠用，細(xì)節(jié)方面更是錯漏百出，例如：書寫的技能，如金額的大小寫、日期書寫的規(guī)范性等等。還有就是根據(jù)相關(guān)的實(shí)習(xí)數(shù)據(jù)資料，在填寫原始憑證、記賬、編制各種賬表時屢屢受阻。想想原因，多半是因?yàn)槠綍r的理論知識不夠扎實(shí)，經(jīng)不起實(shí)踐的考驗(yàn)。這也是我實(shí)習(xí)過程中得到的一個教訓(xùn)，所以學(xué)好會計(jì)扎實(shí)的理論基礎(chǔ)是前提。因此在日常工作中我每接觸一項(xiàng)新的任務(wù)時，我都從頭開始學(xué)，了解透徹，從基礎(chǔ)做起，做好基本功。工作就好像做房子一樣，地基如果不牢固的話你房子建的越高就越危險。還有建房子它也需要很多器材。這些器材就好像是我們學(xué)校所學(xué)到的知識，你要把這些知識都要運(yùn)用起來，把它一點(diǎn)點(diǎn)積累，這樣他就會成為有用的東西。做事應(yīng)從基層基礎(chǔ)做起，不能好高騖遠(yuǎn)。
二、作為一名會計(jì)人員需要良好的溝通協(xié)調(diào)能力，超強(qiáng)的人際交往。會計(jì)部門是企業(yè)管理的核心部門，對下需要收集各個公司方面的會計(jì)信息，對上要匯報財務(wù)的收支狀況及下一步安排計(jì)劃，對內(nèi)要整理分類綜合各類的賬目信息。在日常的工作中，對內(nèi)我需要和各個部門同事打好關(guān)系，熟悉他們的職責(zé)，在工作時需要的他們的積極配合，溝通很重要，多注意和同事溝通，只要多問，發(fā)現(xiàn)同事其實(shí)很好溝通的，可以在他們口中學(xué)習(xí)到許多課本上學(xué)不到的東西，對我的工作幫助提升很大；對外我需要和銀行人員以及政府單位等溝通，這就需要有一個良好的溝通方法，能讓他們在短暫的時間內(nèi)留下好印象，提升辦事的效率。
三、作為一名會計(jì)人員工作中需要足夠的耐心和細(xì)心，一定要有一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。會計(jì)工作是一門需要很精準(zhǔn)的工作，不能出現(xiàn)一點(diǎn)差錯，不然會對公司造成很大的損失，這就要求會計(jì)人員要準(zhǔn)確的核算每一種賬目，記住其指標(biāo)，牢記每一條稅法，正確的使用每一個公式，反復(fù)的核查賬目。會計(jì)工作本來就很繁瑣，實(shí)習(xí)過程中我更是深有體會。在開始實(shí)習(xí)的時候，整天對著枯燥無味的賬目和一大堆密密麻麻的數(shù)字，讓我很頭痛，有時候看到這么多的數(shù)字賬目工作需要整理頓時我心情就很心浮氣躁，可就是越是煩躁工作起來越是難以前進(jìn)，越容易出錯，出錯還得從新查找錯在哪里，本來一個小時的工作可能需要更長的時間來完成，雪上加霜，工作效率大大降低。后來同事的悉心教導(dǎo)，加上我在網(wǎng)上查找的一些小辦法技巧，每次心浮氣躁的時候深呼吸，不胡思亂想，全身心集中注意力，按步就班一個一個來，繁瑣的工作就一一得以化解，大量的工作也一點(diǎn)點(diǎn)被完成。會計(jì)工作本來就不是一個需要不斷創(chuàng)新的工作，它需要一個個嚴(yán)謹(jǐn)正確的數(shù)字來反映當(dāng)前的狀況，因此我需要加強(qiáng)對數(shù)字的敏感度，不再因看到繁瑣的數(shù)字憑證而心浮氣躁，靜下心，及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題，把每一項(xiàng)工作都做到精準(zhǔn)。
四、在日常的工作中犯錯誤是難免不了的，我要做到從錯誤中吸取教訓(xùn)，不在犯類似的錯誤，做事前要深思熟慮，爭取做到萬無一失。在實(shí)習(xí)中隨著接觸公司時間增加，公司前段時間迎來了物流旺季，我們的工作量也隨之增大，在月底算總賬的時候我犯了錯誤，發(fā)現(xiàn)賬目對不上，出現(xiàn)了錯誤我很急躁不安，但是就是越急越錯，越錯越急，我很長時間都找不到錯誤的原因在哪里，幸虧我的同事發(fā)現(xiàn)了我的不對，問我是不是出現(xiàn)了錯誤，我如實(shí)地告訴她賬目說對不上，同事說不要急慢慢來，同事幫我一點(diǎn)一點(diǎn)的對照梳理，終于在我們的努力下找到了錯誤的原因所在，原來是我在忙的時候把一些小的票據(jù)的賬目算錯了。雖然錢的數(shù)目很小，但是最終的賬目一直出現(xiàn)錯誤，當(dāng)時我就告誡自己以后一定要嚴(yán)格要求自己，不能再犯同類的錯誤，一定要嚴(yán)格認(rèn)真算好每一筆賬目，要從錯誤中吸取教訓(xùn)并改正。
五、作為一名會計(jì)工作人員，要端正自己的心態(tài)，要勇于面對自己不喜歡的部分工作。在工作生活中，不能抱有自己剛出校門認(rèn)為自己學(xué)歷高的優(yōu)越心態(tài)，因?yàn)槠髽I(yè)公司需求的都是實(shí)用性人才，學(xué)歷只代表過去，不能代表你的工作能力，公司是通過能力來判斷一個人的價值所在，是否符合他們的要求。領(lǐng)導(dǎo)主管有時候安排的許多工作并不是你所喜歡的，能否做好這些不喜歡的工作是一個人是否成熟的標(biāo)志，也是一個人能否取得事業(yè)成功的重要因素，畢竟出來工作都不容易，一定要端正自己的心態(tài)，積極努力的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項(xiàng)任務(wù)，這樣才能在工作中快速提升自己各方面的能力，才能得到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注和許可。
六、作為一名會計(jì)工作人員，在工作中一定要勤奮努力，刻苦學(xué)習(xí)每一項(xiàng)專業(yè)知識和技能，做到手勤。盡管自己現(xiàn)在只是實(shí)習(xí)階段，但也不能有絲毫的懈怠放縱，不能還把自己看成一名大學(xué)生，而是應(yīng)該像正式員工一樣嚴(yán)格自己，熟悉學(xué)習(xí)公司的規(guī)章制度和文化。當(dāng)然正因?yàn)槭菍?shí)習(xí)工作，我更應(yīng)該加倍努力學(xué)習(xí)，因?yàn)閯倓倎砉臼裁炊疾欢幻靼�，要多學(xué)多問多思考勤動手，掌握會計(jì)的各方面知識，這樣才能快速勝任目前的崗位，才能得到領(lǐng)導(dǎo)主管的認(rèn)可。
七、作為一名會計(jì)工作人員，要實(shí)時了解有關(guān)會計(jì)方面的各種動態(tài)，比如國家出臺的新的相關(guān)稅法政策新聞等，要時刻保持一顆不斷學(xué)習(xí)的心，學(xué)習(xí)同事的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)和同事相處融洽，學(xué)習(xí)與客戶交流，這樣才能與時俱進(jìn)，對自己的會計(jì)知識方面有個更好的了解，更好的融會貫通，這樣才能使自己在會計(jì)生涯更好的前行。
上面這些就是我的實(shí)習(xí)心得體會。實(shí)習(xí)完后我將面臨著回到學(xué)校畢業(yè)，下面是我的短期人生規(guī)劃。出來校門后我要繼續(xù)找到一個符合自身專業(yè)的工作，在工作中繼續(xù)扎實(shí)我的基本職業(yè)知識，豐富我的職場閱歷，當(dāng)基本職業(yè)素養(yǎng)養(yǎng)成以后，我要挑戰(zhàn)成為公司會計(jì)部門的管理者，畢竟對于會計(jì)來說普通的會計(jì)崗位都不是終點(diǎn)，應(yīng)該從普通會計(jì)向財務(wù)經(jīng)理的轉(zhuǎn)變。財務(wù)經(jīng)理是專業(yè)性較強(qiáng)的工作，是許多會計(jì)事務(wù)所需要的人才，但現(xiàn)代企業(yè)公司對財務(wù)管理的要求越來越高，不僅需要豐富的專業(yè)知識，還需要懂得代理記賬等業(yè)務(wù)，熟悉一些經(jīng)營管理方面的工作，并積極的了解公司的各項(xiàng)政策，所以我要從小做起，了解各個方面，這樣才能完成自己短期人生工作目標(biāo)。
這為期幾個月的實(shí)習(xí)工作生活，讓我收獲滿滿，感觸頗多，學(xué)到了許許多多課本上學(xué)不到的東西，經(jīng)歷了許多從未經(jīng)歷的事。我特別佩服公司的經(jīng)營管理模式，這里含蓋的知識我一輩子我都學(xué)不完，學(xué)到的充其量只是其中的九牛一毛。剛踏入社會躊躇滿志的我處處碰壁，感覺自己什么都不會，深知自己能力的不足和欠缺，本來在學(xué)校能說會道的我在這里變得啞口無言，不知道該如何是好。終于體會到來那句“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”的內(nèi)涵所在。經(jīng)過幾個月時間的實(shí)習(xí)工作，通過自身的努力，無論在思想上、學(xué)習(xí)還是工作上我都學(xué)到了許多。我懂得了如何去適應(yīng)從學(xué)校到社會的環(huán)境變化，由于身邊的人不同以往，所以相處之道也應(yīng)為之改變，與之相協(xié)調(diào)。其次首先我在就業(yè)心態(tài)上有了很大的改觀，以前總想找到一個適合自己愛好的工作，現(xiàn)在已經(jīng)知道找一份合適工作的不容易，很多事情只有走到社會上親身經(jīng)歷才能感觸到，所以我現(xiàn)在不再和以前那樣等待機(jī)會機(jī)遇的到來，而是應(yīng)該丟掉我曾經(jīng)對學(xué)校的依賴性，學(xué)會在社會上獨(dú)立自主，敢與社會競爭，敢于承擔(dān)社會壓力，然后在找到一份工作后要踏實(shí)努力學(xué)習(xí)工作，不畏困難，為之奮斗。還有就是我深深認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，每一個人對待同一件事的看法不會完全相同，但隨著彼此之間的相互理解、包容合作，兩者之間的分歧會隨之減少，默契度得到大幅度提升，有效的提升工作效率，開展工作會為之順利許多。在工作生活上，要學(xué)會善于和別人交流，正確處理各方面的關(guān)系，遇事要沉著冷靜分析，遇到不會做的事情要虛心像他人求教，改觀自己的態(tài)度，工作中不能一味的想著自己能得到多少，能偷懶與否，要時刻捫心自問自己付出了多少，因?yàn)槟阕龅氖虑閯e人都會看在眼里，相信付出和回報是成正比的。還有就是對于自己的理想必須敢于堅(jiān)持，在實(shí)習(xí)工作的同時，我一定會遇到很多挫折很多困難，我一定要敢于糾正自身的錯誤，解決自身存在的矛盾與問題。只有這樣，我才能使生活和工作相互結(jié)合，才能使我的人生更加完善和充實(shí)，才能使我的職業(yè)生涯越來越順利。
實(shí)習(xí)心得體會 篇6
能來酒店實(shí)習(xí)，其實(shí)也是我一直期盼的，作為酒店管理專業(yè)的學(xué)生，我對于這個行業(yè)其實(shí)一開始就是挺有興趣的，而在這實(shí)習(xí)的日子，也是讓我體會到酒店服務(wù)工作的艱辛，同時也是了解到在這個行業(yè)要去做好，是需要自己付出努力，去為客戶負(fù)責(zé)，同時收獲也是會得到很多，我也是就這次的實(shí)習(xí)，有一些感觸和體會。
的確服務(wù)的行業(yè)辛苦有時候還不能得到肯定，但是在做的過程之中，也是讓我明白，不斷的去提高，去進(jìn)步，所有的收獲都是會讓自己得到經(jīng)驗(yàn)，也是會在以后去做好管理工作而奠定基礎(chǔ)，這次的實(shí)習(xí)，開始的階段是了解酒店的工作，全盤的去考慮工作要怎么樣的去做好，才能真的提升酒店的服務(wù)，去收獲更多的業(yè)績，但同時也是讓我們看到服務(wù)工作的辛苦，的確有些同學(xué)看到也是不想再做下去了，有退的心思，但是我卻覺得無論是什么工作，其實(shí)都是會辛苦的，主要是看自己怎么去想，是不是自己愿意去接受的，而且一直以來我也是想做酒店的工作，即使而今只能做基礎(chǔ)的，辛苦的工作，但是只要自己努力，其實(shí)都是會有機(jī)會進(jìn)步，去讓自己有更多收獲的。
工作之中，我也是體會到無論是客房部或者前廳的工作，其實(shí)都不那么容易做好，我也是在很多的'崗位上去輪值過，同事們也是給予了我很多的建議，告訴我一些工作的經(jīng)驗(yàn)，特別是客房部的服務(wù)工作，其實(shí)看起來是比較基礎(chǔ)，而且很辛苦的，但是認(rèn)真的去鉆研，卻是會發(fā)現(xiàn)，這是很重要的，如果客房都做不好，那么其余的工作，也是很難去做，而且讓我也是從中體會到，每一份工作都做好了，那么酒店整體的服務(wù)才會更好的讓客戶去滿意，如果一些環(huán)節(jié)做不好，那么最后客戶體驗(yàn)也是會糟糕，而這也是讓管理者比較要去費(fèi)心去做好的事情，管理并不簡單，實(shí)習(xí)主要也是讓我們體驗(yàn)基層的工作，去熟悉了解了，那么以后真的管理酒店，也是更加的清楚什么是標(biāo)準(zhǔn)，又會有哪些難題，而不是只靠理論和自己的一個想法，而不去考慮實(shí)際的困難。
經(jīng)過實(shí)習(xí)，我也是感觸挺深的，今后要去做好酒店管理的工作，自己也是還有蠻多的方面要繼續(xù)的去學(xué)習(xí)，同時工作里頭，只有落到實(shí)處，去更好的了解更多酒店方面，去熟悉行業(yè)的有哪些競爭的對手，然后做出應(yīng)對，才能去更好的把酒店管理做好。
實(shí)習(xí)心得體會 篇7
本次實(shí)習(xí)在車間停留的時間相對較長，并且是在車間停留時間最長的一次，因?yàn)樵谲囬g進(jìn)行的工作是藥材的加工，也是目前學(xué)校理論中接觸最多的部分。原料的提取和濃縮質(zhì)量直接關(guān)系到最終藥品的質(zhì)量。在第二車間，第三車間主要接觸常用中藥劑型的制備工藝，對不同劑型的制備工藝有全面直觀的了解。綜上所述，本次工作坊學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容如下：
1。在研討會期間，我們了解了不同的車間布局、工作類型和性質(zhì)。
2。了解制藥企業(yè)的行為規(guī)范和GMP要求，熟悉不同藥品質(zhì)量控制規(guī)范。
3。全面了解車間QC的工作性質(zhì)和工作方式，協(xié)助審核部分批次生產(chǎn)記錄。
4。我們對中藥不同成分的提取有了更直觀的印象。理論與實(shí)踐相結(jié)合，我們發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識到實(shí)驗(yàn)室萃取與實(shí)際生產(chǎn)的異同。
5。熟悉不同中藥及其飲片的加工方法，熟悉片劑、膠囊、蜜丸、水丸的制備工藝，了解不同劑型中藥的質(zhì)量控制因素。
6。實(shí)際參與了微波干燥、制粒、壓片、灌裝等工藝。熟悉中藥生產(chǎn)的基本流程。
通過這段時間的生產(chǎn)學(xué)習(xí)，從無知到了解，到對公司和社會的深入了解，從最初的'磕磕碰碰到后來的工作都是可以的。在整個實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多新的經(jīng)歷，我想說很多：
通過這次實(shí)習(xí)，我覺得自己在生產(chǎn)和質(zhì)檢方面都取得了一定的收獲。這次實(shí)習(xí)主要是為了提高我們未來的工作能力和業(yè)務(wù)能力，增強(qiáng)我們未來的競爭力，為我們未來的立足點(diǎn)添加一個基石。實(shí)習(xí)單位也給了我很多機(jī)會。參與他們的生產(chǎn)和質(zhì)量檢驗(yàn)，讓我了解到很多以前難以解決的問題，以及未來生產(chǎn)和質(zhì)量檢驗(yàn)工作中將要面臨的問題，如：生產(chǎn)前和質(zhì)量檢驗(yàn)后等。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這個領(lǐng)域的知識，使我能夠進(jìn)入更深的層次，在未來的社會中有了立足之地。一定促進(jìn)作用，但我也意識到，為了在這一領(lǐng)域做得很好，這不是可行的依賴實(shí)習(xí)僅在最近幾個月，但我也需要積累一點(diǎn)點(diǎn)在我平時的學(xué)習(xí)和工作，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)。我還有很長的路要走，需要不斷的努力和奮斗才能真正走好。
實(shí)習(xí)心得體會 篇8
恍惚間， 實(shí)習(xí)即將結(jié)束， 在這段時間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也認(rèn)識到了自己很多 的不足，感覺收益非淺
以下是我在實(shí)習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會。
首先，我想談一下xx景區(qū)的具體情況。 xx生態(tài)旅游區(qū)，位于河南省魯山縣堯山鎮(zhèn)境內(nèi)、堯山的北麓。是國家 AAAA 級旅游景區(qū)，河南重點(diǎn)旅游景區(qū)。xx以有眾多的畫眉鳥棲息繁衍而 得名。景區(qū)中奇峰、怪石、清溪、碧潭、幽峽、秀瀑、石洞、湖面、云海、紅葉、 山花、野果、中藥材、珍禽異獸，原始森林，構(gòu)成了完整的旅游風(fēng)景體系，被稱 為 袖珍三峽 。 xx的宣傳口號是：山水田園xx，夢里仙境畫中游。景區(qū)中，奇峰、 怪石、清溪 、碧潭、幽峽、秀瀑、石洞、湖面、云海、紅葉、山花、野果、中 藥材、珍禽異獸，原始森林，構(gòu)成了完整的風(fēng)景體系。各類景點(diǎn) 100 余處，植 被覆蓋率達(dá) 95% 。 景區(qū)中有碧潭成串、基巖光滑，跌水歡歌的.盤龍谷; 碧波蕩漾，山清水秀，被譽(yù)為 袖珍三峽 的杜鵑湖; 造型奇特、山峻澗深，巖石呈紅色的紅石峽; 飛流直下三千尺，疑是銀河落九天 的紅石瀑、六疊瀑; 如火如荼、花香四溢的千畝杜鵑花海; 古木參天，蔽云遮日的原始森林。 景區(qū)中還有巧奪天工、如神來之筆的駱駝峰、仙掌峰、二蹬崖、老虎石、雞 冠石、金龜、石猴、石人、天井、藥王洞、求生洞、紅軍洞、水簾洞、銀洞等。 同學(xué)們置身xx中，都覺得很舒心，玩的很愉快。 再次，我要總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)期間的體會。 一是自主學(xué)習(xí) 在實(shí)習(xí)中我們學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。 我們親身 體驗(yàn)了xx景區(qū)的總體規(guī)劃。 二是積極進(jìn)取的工作態(tài)度 在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時 也提高了自己， 像我這樣沒有工作經(jīng)驗(yàn)的新人， 更需要通過多做多問來積累經(jīng)驗(yàn)。 特別是我們的工作并不像正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果 態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能 多積累多提高。
三，是為人處事 作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長，而工作后就要 面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理， 要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。在實(shí) 習(xí)中，公關(guān)關(guān)系的應(yīng)用也是我們的實(shí)習(xí)更加順利。
我堅(jiān)信通過這一段時間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益，并會在 我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證， 我會持續(xù)地理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的 知識， 期望在未來的工作中把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作 中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努 力。
實(shí)習(xí)心得體會 篇9
不知不覺實(shí)習(xí)生活已經(jīng)過了10天，在這10天中感覺自己收獲了許多許多，也有許多的心得體會想跟大家分享一下。
剛開始實(shí)習(xí)學(xué)校之前其實(shí)是有一些緊張，并且也有一些不知所措，第一天了以后第二天就要開始上，于是在收拾好內(nèi)務(wù)后我們都去了辦公室進(jìn)行第二天的備，因?yàn)榈诙炀鸵纤阅匚业谝还?jié)美術(shù)沒有用ppt講，直接用書本上的基礎(chǔ)知識進(jìn)行擴(kuò)充，然后講解，我是帶初二的一個年級的美術(shù)，所以說備一次可以用一周，上了一周以后我發(fā)現(xiàn)這樣的講方式有些枯燥無味，因?yàn)楸緦W(xué)生上時上語數(shù)外等等老師講多一些的，就有一些乏味了如果美術(shù)也這樣說教式的講學(xué)生們的積極性就沒那么強(qiáng)了，所以到第二周上的時候我就開始做ppt，并且我發(fā)現(xiàn)本上的有些題不太適合他們這個階段學(xué)習(xí)，所以我沒有嚴(yán)格按書本上的內(nèi)容講解，而是提出，同學(xué)們有什么感興趣的板塊向老師反映，然后老師整理，講解這樣的模式，到了第二周給大家講的是適合他們學(xué)習(xí)操作的水彩畫，適合涂鴉，寫生等等，有的班的同學(xué)表現(xiàn)出了極大的熱情，這讓我感覺到很開心，很樂意跟同學(xué)分享自己所知道的知識，也讓我覺得有一些成就感。
還有就是想分享一下我在實(shí)習(xí)學(xué)校的生活，其實(shí)不管是辦公室老師還是一個宿舍不同專業(yè)實(shí)習(xí)的小伙伴，都相處的挺融洽的，辦公室的老師們有什么事也會和我聊天，我也會做一些力所能及的事，一二去關(guān)系慢慢就融洽了。在這里想跟大家說，如果有一些不開心或者不合你心意的事不要沖動的依著自己的脾氣解決，因?yàn)楹煤玫?交談可能會更有效，特別是一起住的實(shí)習(xí)同學(xué)，這樣才能有融洽和諧的室友關(guān)系。
對于學(xué)生上的紀(jì)律問題，可能美術(shù)不是主要的學(xué)科感覺同學(xué)們有一些不在意，所以上紀(jì)律不是很好，所以每次上之前我就著重強(qiáng)調(diào)一下紀(jì)律問題，也說明了不會給他們每節(jié)放電影，然后他們就會好很多了
總之在實(shí)習(xí)的這些天里我遇到的人都很好，我在這么多角色不停轉(zhuǎn)換，慢慢開始適應(yīng)了一名老師的日常生活，從工作和學(xué)習(xí)中慢慢尋找到樂趣。希望以后越越好。
實(shí)習(xí)心得體會 篇10
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼年已經(jīng)過去，迎來了年新的開始�，F(xiàn)在回想我由包裝庫調(diào)到原料庫，這一年的工作，心中有許多感慨，由于我個人的原因出現(xiàn)過兩次大的失誤，心中對公司有一種負(fù)罪的感覺。
第一次由于我個人一些事情，沒有把全部心思用在工作中，那段時間長期處于矛盾選擇的思想狀態(tài)甚至好幾天失眠，才出現(xiàn)了工人推錯料而自己不知道的情況，錯把辛硫磷當(dāng)成高錄加入罐中，倒置生產(chǎn)出的成品失去了它原有的藥效，給公司造成了一筆不小的損失。
第二次是我沒有給工人交待清楚就去干別的工作，讓工人自己配料多加了甲醇，又一次給我廠造成了成本損失，我恨我自己。
回想這一切我覺的很對不起公司的各級領(lǐng)導(dǎo)，也給自己留下了很多遺憾，辜負(fù)了廠領(lǐng)導(dǎo)對我的期望，所以在下半年的工作中，我下定決心做到善于發(fā)現(xiàn)問題、把握問題、并在第一時間解決問題，不斷地學(xué)習(xí)提升庫管的經(jīng)驗(yàn)增加新人的知識來提高自己的'能力，使自己時刻保持清醒的頭腦，從頭開始轉(zhuǎn)變觀念堅(jiān)持踏踏實(shí)實(shí)做事、認(rèn)認(rèn)真真做人，不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，只有這樣才會得心應(yīng)手才能把損失降到最低甚至消減為零。并在做好本職工作的同時，也要反思自己工作上的不足和失誤、也是今后應(yīng)該時刻注意和逐步改進(jìn)的。
1倉庫計(jì)劃
認(rèn)真負(fù)責(zé)備貨、收貨、下貨、確保主要庫存貨物的充足供應(yīng)，零星貨物及時上報采購，定期上報庫存貨物缺損與積壓情況，合理調(diào)整、減少新增積壓庫存。充分發(fā)揮后備軍的作用
2材料入庫
物資進(jìn)庫時，必須憑送貨單檢查單辦理入庫手續(xù)，拒絕不合格或手續(xù)不全的物資入庫，杜絕只見發(fā)票不見實(shí)物的現(xiàn)象，必須查點(diǎn)物資數(shù)量、規(guī)格、型號、合格證件等項(xiàng)如發(fā)現(xiàn)物資數(shù)量、質(zhì)量、單據(jù)等不全時不得辦理入庫手續(xù)，檢查不合格的物資一律退回。發(fā)貨單的填寫必須正確完整，供應(yīng)單位名稱應(yīng)寫全稱并與送貨單一致，收貨單上必須有倉庫保管員及經(jīng)手人簽字，并且字跡清楚。
3材料出庫
各類材料的發(fā)出，必須由車間主任(或指定人員)統(tǒng)一領(lǐng)取，領(lǐng)料員和庫管員都應(yīng)該對物品的名稱、規(guī)格、數(shù)量核對正確后方可領(lǐng)取，領(lǐng)取后及時更改電腦數(shù)，使賬目準(zhǔn)確無誤，牢牢把握每一道關(guān)。
4倉庫管理
倉庫內(nèi)要保持清潔衛(wèi)生、物品堆放合理，貴重原材料要特殊保管，嚴(yán)防失火、爆炸、失盜等事故發(fā)生，對保管的物品平時要做到勤檢查、勤核對、保證做到帳、物相符，如有盤贏、盤虧要提出書面材料說明原因并進(jìn)行相應(yīng)處理，如屬短缺及需要報廢處理時，必須經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)核查批準(zhǔn)后才可進(jìn)行處理不得自行調(diào)整，發(fā)現(xiàn)物資失少或質(zhì)量上的問題(如受潮、過期)要如實(shí)上報，做好倉庫盤店工作及時結(jié)出庫存數(shù)。
在新的一年里我將努力學(xué)習(xí)，增加電腦知識�？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)、克服不足、再接再厲、一如既往的做好我的本職工作，努力使我在庫管員的位置上有更大的起色，與同事勁往一出使、心往一出想，不計(jì)較得失，只希望把工作圓滿完成，決不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對我的信任和期待。這份庫管員的職業(yè)是我人生很大的財富，我真心地感謝那些曾指導(dǎo)和幫助過我的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，謝謝您們。
今后我還要繼續(xù)腳踏實(shí)地、勤勤懇懇、認(rèn)認(rèn)真真、努力完成各項(xiàng)工作。要自覺地做好每一項(xiàng)工作，就必須正視自己的工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要適應(yīng)這里的環(huán)境，要用積極的態(tài)度去完成領(lǐng)導(dǎo)交給的每一份工作，使自己在普通的崗位上發(fā)揮自己的光和熱!
4、語言要準(zhǔn)確、簡明
總結(jié)的文字要做到判斷明確，就必須用詞準(zhǔn)確，用例確鑿，評斷不含糊。簡明則是要求在闡述觀點(diǎn)時，做到概括與具體相結(jié)合，要言不煩，切忌籠統(tǒng)、累贅，做到文字樸實(shí)，簡潔明了。
或者最簡單的首先你需要對公司領(lǐng)導(dǎo)(加上部門領(lǐng)導(dǎo))及同事表示感謝,感謝在這一年中他們給予你的幫助,使你在各個方面得到提高。
接著就自己的工作進(jìn)行總結(jié)，可以這樣說：雖然我的工作是那么平凡和瑣碎，但是我知道在這些平凡和瑣碎中我能學(xué)到許多我在學(xué)校里所無法學(xué)到的知識，比如...;另外在工作中我學(xué)到了如何與同事相處，如何進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，等等。
最后進(jìn)行感慨性總結(jié)：再次感謝領(lǐng)導(dǎo)和各位同事的支持和幫助，我將在新的一年里繼續(xù)努力，不斷提高自己的專業(yè)水平，虛心向大家學(xué)習(xí)，不斷努力，爭取再上一個新臺階。
實(shí)習(xí)心得體會 篇11
終于結(jié)束了銀行的實(shí)習(xí)生涯，最近還在調(diào)理身體中，所以習(xí)慣了早睡早起，廚房實(shí)習(xí)報告。既然起來的早就給父母做愛心早餐吧，培養(yǎng)他們吃早餐的好習(xí)慣。
中西合璧的雞蛋餅卷，做起來很容易而且味道也是很不錯的（父親母親大人吃了連連說好吃，臉上那個幸福的呀），關(guān)鍵是營養(yǎng)齊全。材料：雞蛋[egg]2個（是正宗的草雞蛋）面粉[flour]適量牛奶[milk]少許（用來稀釋，最好是用全脂的）黃油[butter]（淡味的黃油，如果喜歡咸咸的口味可以選擇不脫鹽的，用來攤蛋餅，比橄欖油要香，鍋底薄薄的一層就可以了）芝士[mozzarella cheese]（我用的是法國原產(chǎn)的匹薩專用芝士，味道很贊）火腿片[ham]2片生菜[lettuce]（新鮮的生菜葉脆脆甜甜的，包在蛋餅里很配哦）甜辣醬[sweet chili sauce]少許（可以選擇別的調(diào)料，只要喜歡就好）我要42的大腿，30的小腿，唔，只有158的我這要求不高阿，努力努力，只差2—3公分了。一家人好像都沒吃這個的習(xí)慣誒，所以有時候自己想做些東西也好麻煩。我在很多超市都看到有小包裝的，親有空可以去尋覓一下。
不過黃油做出來的東西真的很香，我只在鍋底薄薄的抹了一層黃油（mini包裝的一半都不到），整個廚房都飄著香香的.味道你丫少吃點(diǎn)能死啊，就你那胃那么小你非給它撐大了你閑的吧，吃吃吃，你除了吃還會干嘛！滾去寫作業(yè)，不然就滾去運(yùn)動！現(xiàn)在：腰圍58胸圍78臀圍80大腿41小腿29目標(biāo)：腰圍55胸圍80臀圍80大腿40小腿27昂_豬豬寫道：親不說，我都沒有想起來感謝親的提醒，哈哈今天是三伏啊，想吃熏肉大餅白天是近在眼前了，那時你的負(fù)擔(dān)將變成禮物，你受的苦將照亮你的路。
熱量高將減肥進(jìn)行到底。PS本人測量的是下胸圍swikey寫道：我是在民生銀行。這要看你在哪個部門了，我是在個人理財主要負(fù)責(zé)聯(lián)系客戶和查詢客戶資料（對公也接觸過一點(diǎn)，主要是企業(yè)融資）。也會有實(shí)習(xí)生在對公或者是大堂的。不要擔(dān)心哈，都會有人教你的，而且一般來說對于實(shí)習(xí)生都不會有什么太復(fù)雜的任務(wù)的，即使出了錯也不用負(fù)什么大責(zé)任的。
實(shí)習(xí)心得體會 篇12
實(shí)習(xí)心得改了幾個星期的作業(yè)，我感覺線上批改作業(yè)有利有弊。個人認(rèn)為沒有紙質(zhì)作業(yè)批改方便，雖然釘釘有一個畫圈批改的功能，也還是不如實(shí)際在紙上批改的感覺。
目前的交作業(yè)模式基本上都是教師通過家校本以圖片或者文本的形式在班級中布置作業(yè)，學(xué)生線下自己在練習(xí)本上寫上答案，通過拍照，以圖片的形式上交作業(yè)，因此常常會出現(xiàn)圖片模糊或者光線過暗看不清字跡的情況，如果再加上學(xué)生寫的字比較亂，不夠工整，那么看清他們寫的作業(yè)是一件相當(dāng)費(fèi)眼睛的事情。
學(xué)生交上作業(yè)之后，教師可以在評語中打字批改，也可以選擇畫圈批改，我比較喜歡用畫圈批改的功能，可以具體圈出學(xué)生的問題所在，然后針對學(xué)生肯在的問題給出具體意見。有的時候?qū)W生錯誤的情況只是漏了幾個字或者有幾個錯別字，這就可以用其他顏色的筆跡將出現(xiàn)問題的地方圈出，或者畫上添加符號，接著在評語中進(jìn)行補(bǔ)充。也許是因?yàn)槲覀�人打字比較慢的原因，所以我總感覺這樣比直接寫字所花費(fèi)的時間要長不少，而且不太方便。
所以后來我干脆將學(xué)生每一道題中出現(xiàn)的問題和處理辦法進(jìn)行復(fù)制，在批改后面的作業(yè)時，一個個對號入座的進(jìn)行粘貼，雖然這樣對學(xué)生的評語有些千篇一律，但是不得不說極大的節(jié)省了在批改作業(yè)上所耗費(fèi)的時間。
此外，優(yōu)秀作業(yè)展示也讓我心存疑慮。好的作業(yè)當(dāng)然能夠成為一個好的榜樣，激發(fā)學(xué)生向上的`動力。但是在學(xué)生把作業(yè)上交齊之前，就先將好的榜樣展示出來是否會促成學(xué)生的抄作業(yè)行為，這讓我感到糾結(jié)。
這并不是說釘釘家校本的線上批改作業(yè)不好，它的即時性是一大亮點(diǎn)，在學(xué)校不能開學(xué)，教師與學(xué)生分隔開的情況下，釘釘?shù)木�上作業(yè)可以讓學(xué)生上交后及時傳到教師方，而教師批改作業(yè)后，教師的評語可以直接發(fā)給家長，讓學(xué)生和家長及時得知自己作業(yè)的情況，這是他的優(yōu)點(diǎn)之一。另外他還將作業(yè)集中起來，并對批改過的作業(yè)和未批改的作業(yè)進(jìn)行了區(qū)分，防止教師漏批改或者重復(fù)批改。
我覺得，釘釘家校本作為線上批改作業(yè)的一種手段，這方面它已經(jīng)盡力做的很好了，但是相對而言仍有些許不足。希望疫情能夠盡早結(jié)束。我們能夠順利的回到學(xué)校，回歸正常的批改作業(yè)模式。
實(shí)習(xí)心得體會 篇13
即將畢業(yè)的前夕，我有幸被安排到了辦公室里實(shí)習(xí)，做一名辦公室秘書。就在短短的幾天內(nèi)，我覺得自己成長了許多，學(xué)到了許多，但這也讓我意識到了自己在很多方面的缺點(diǎn)和不足，特別是辦公室禮儀方面的，實(shí)習(xí)老師也給我們講了好多，以下是自己的一些心得體會：
接待來訪者要平等待人，而不論其是否有求于自己，回答來訪者提出的問題要心平氣和，面帶笑容，絕不能粗聲大氣，或者以拳頭砸桌子來加重語氣。
在接聽電話時，你所代表的是單位而不是個人，所以不僅要言語文明，還要讓對方能感受到你的微笑。同時，更不要忘記每一個重要的電話都要做詳細(xì)的電話記錄，包括來電的時間、來電的單位及聯(lián)系人、通話內(nèi)容等。
迎送禮儀，當(dāng)客人來訪時，應(yīng)該主動從座位上站起來，引領(lǐng)客人進(jìn)入會客廳或接待區(qū)，并為其送上飲品，如果是在自己的座位上交談，應(yīng)該注意聲音不要過大，以免影響周圍同事。另外，接待客人要切記面帶微笑。
握手禮儀愉快的握手是堅(jiān)定有力的，這能體現(xiàn)你的信心和熱情，但不能太用力且時間過長。如果你的手上有污垢或者有水、汗，就不宜和別人握手了，但要主動向?qū)Ψ秸f明不握手的原因。
名片禮儀遞送名片時，應(yīng)用雙手拇指和食指執(zhí)名片兩角，讓文字正面朝向?qū)Ψ剑用瑫r要用雙手，并認(rèn)真看一遍上面的內(nèi)容，使對方感覺你很重視他。參加會議時，應(yīng)該在會前或會后交換名片，不要在會中擅自與別人交換名片。
在辦公室工作，服飾要與之協(xié)調(diào)，以體現(xiàn)權(quán)威、聲望和精明強(qiáng)干為宜。男士最適宜穿黑、灰、藍(lán)三色的西服套裝領(lǐng)帶。女士則最好穿西裝套裙、連衣裙或長裙。男士注意不要穿印花或大方格的襯衫;女士則不宜把露、透、短的衣服穿到辦公室里去，否則使內(nèi)衣若隱若現(xiàn)很不雅觀。
行為要多加檢點(diǎn)。盡量不要在辦公室里吸煙，更不要當(dāng)眾表演自己擅長的化妝術(shù)。如很想吸煙或需要化妝，則應(yīng)去專用的吸煙室或化妝間。若附近沒有這類場所，則只好借助于洗手間。
辦公時間不要離開辦公桌，看書報、吃零食、打瞌睡一定會引起上司的不滿。私人電話接起來沒完沒了會招致同事們的白眼，而坐在辦公桌上辦公或?qū)⑼日麄�翹上去的樣子都是很難看的。
禮儀知識固然重要，但是知識才是最根本的，由于電腦和網(wǎng)絡(luò)在辦公室的普及和應(yīng)用，辦公室的職員必須盡可能的了解計(jì)算機(jī)，提高自己的打字速度，讓自己可以處理簡單的電腦故障。總之，辦公室人員要面對和處理的事情太多太雜，不具備相應(yīng)的知識和能力則不能成為一名優(yōu)秀的.辦公室人員，比如在業(yè)務(wù)處理上，要具備文字表達(dá)、口頭表達(dá)、觀察分析、調(diào)查研究、信息處理、提煉概括的能力;在對綜合事物的處理上，則要具備協(xié)調(diào)溝通、高效辦事、公關(guān)交際、事務(wù)管理、個性品質(zhì)和使用辦公設(shè)備的能力。
另外，作為一個辦公室的男同志，有很多重活要搶著干，比如掃地、倒垃圾、搬東西。還要關(guān)心辦公室的每一個同事，讓辦公室就像一個家一樣的溫暖，這樣不但可以增進(jìn)工作中的協(xié)調(diào)，而且可以提高辦公室的工作效率和質(zhì)量，時每個人都充滿活力的去工作。總之，實(shí)習(xí)只是我們的開始，以后的路還很長很曲折，只有以后去體會了。社會在發(fā)展，歷史在進(jìn)步，做好辦公室工作，必須把握本局，立足本局，服務(wù)本局。要有責(zé)任感、緊迫感、使命感，自覺性，主動性。其次，還要轉(zhuǎn)變觀念、敢于創(chuàng)新，對日常工作不要循規(guī)蹈矩，要敢于打破舊框框，面對新問題、新情況，勇于思考搜索。辦公室工作在任何單位都是不可缺少的，所以說是辦公室這個位置較重要，也是機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的左膀右臂，機(jī)關(guān)的內(nèi)管家。辦公室工作頭緒多、服務(wù)也多、方方面面應(yīng)酬多、事情多而雜，也可以說一年忙到頭，到年底寫總結(jié)，還寫不出個所以然來，就好比老牛進(jìn)磨坊一年忙到頭，有時還出力不討好，沒有業(yè)績。辦公室工作難干，但又是機(jī)關(guān)工作不可缺少的，也總得有人干。辦公室工作千頭萬緒，每一項(xiàng)工作都與全局有著密切聯(lián)系，要做好辦公室工作要理清思路，分清輕重緩急，統(tǒng)籌兼顧，合理安排，忙而不亂，緊張有序。工作要腳踏實(shí)地，要有實(shí)干精神。在工作任務(wù)較重較多時要冷靜思考，辦公室還要建立嚴(yán)格規(guī)范的工作制度、辦事程序，這是做好辦公室工作的基礎(chǔ)和保證，使辦公室納入制度化、規(guī)范化、科學(xué)化的管理軌道，才能提高辦公室的整體工作效率。
辦公室工作涉及面廣、如不注意加強(qiáng)學(xué)習(xí)和不斷更新認(rèn)識就無法勝任工作，無法執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)的決策和機(jī)關(guān)工作秩序。平常要注意加強(qiáng)學(xué)習(xí)，要研究政策法規(guī)，加強(qiáng)調(diào)查研究，提高自身素質(zhì)。除加強(qiáng)學(xué)習(xí)外，還要注重自身的形象。遇事要“三思而行”，辦事要果斷，不要拖泥帶水，延誤工作，給機(jī)關(guān)工作帶來不良后果和影響。
實(shí)習(xí)心得體會 篇14
通過此次短暫的認(rèn)識實(shí)習(xí)，讓我對巖土工程，建筑工程，道路橋梁工程或多或少都有了一定的了解。雖然實(shí)習(xí)時間比較短，只有短短的一周半時間，但這一周半學(xué)到的東西讓我終身受益，實(shí)習(xí)讓我直接的對各個工程有了一個實(shí)際體驗(yàn)。還有一個關(guān)鍵在于，此次實(shí)習(xí)讓我明白了實(shí)踐的重要性，并且直接影響了我的學(xué)習(xí)觀念，將實(shí)踐的成分注入了思想中，必將對我今后的學(xué)習(xí)習(xí)慣產(chǎn)生潛移默化的影響。
巖土工程專業(yè)是土木工程的分支，是運(yùn)用工程地質(zhì)學(xué)、土力學(xué)、巖石力學(xué)解決各類工程中關(guān)于巖石、土的工程技術(shù)問題的科學(xué)。按照工程建設(shè)階段劃分，工作內(nèi)容可以分為：巖土工程勘察、巖土工程設(shè)計(jì)、巖土工程治理、巖土工程監(jiān)測、巖土工程檢測。建筑工程，指通過對各類房屋建筑及其附屬設(shè)施的建造和與其配套的線路、管道、設(shè)備的安裝活動所形成的工程實(shí)體。其中“房屋建筑”指有頂蓋、梁柱、墻壁、基礎(chǔ)以及能夠形成內(nèi)部空間，滿足人們生產(chǎn)、居住、學(xué)習(xí)、公共活動等需要。橋梁工程指橋梁勘測、設(shè)計(jì)、施工、養(yǎng)護(hù)和檢定等的工作過程，以及研究這一過程的科學(xué)和工程技術(shù)，它是土木工程的一個分支。橋梁工程學(xué)的發(fā)展主要取決于交通運(yùn)輸對它的需要。古代橋梁以通行人、畜為主，載重不大，橋面縱坡可以較陡，甚至可以鋪設(shè)臺階。自從有了鐵路以后，橋梁所承受的載重逐倍增加，線路的坡度和曲線標(biāo)準(zhǔn)要求又高，且需要建成鐵路網(wǎng)以增大經(jīng)濟(jì)效益，因此，為要跨越更大更深的江河、峽谷，迫使橋梁向大跨度發(fā)展。石材、木材、鑄鐵、鍛鐵等橋梁材料，顯然不合要求，而鋼材的大量生產(chǎn)正好滿足這一要求。根據(jù)老師的講解，我知道了這三個工程與我們生活密切相關(guān)，我們的生活時時刻刻都有他們的存在，我們的生活已經(jīng)離不開他們，他們對我們的影響越來越大。之前我一直以課本知識為主，通過聽課了解理論知識，通過此次實(shí)習(xí)讓我明白了，學(xué)習(xí)課本知識固然重要，但是更重要的是將學(xué)到的東西運(yùn)用到生活與工作中去，這將考驗(yàn)我們的實(shí)踐能力。實(shí)踐可以讓我們更加客觀的`去了解書本上所講的東西，在我們腦海中形成深刻的印象。實(shí)習(xí)結(jié)束回來我開始寫實(shí)習(xí)報告，在回憶這幾天自己所見，發(fā)現(xiàn)自己真的很渺小，需要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在太多，一幢幢高樓大廈的屹立，一座座美觀的橋梁的出現(xiàn)都少不了我們平時所學(xué)的知識，因此我必須將理論知識掌握扎實(shí)，為以后的學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ)。
這三個工程也是我們以后將要選的方向，我們以后肯定會在這中間的一個工程中努力前行。巖土工程為打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，我們才能在此基礎(chǔ)上建立起高樓和搭起橋梁。這次認(rèn)識實(shí)習(xí)也讓我對于未來選擇哪個方向有了一定的打算。讓我更好地對自己的未來有一個規(guī)劃。
總的來說，此次實(shí)習(xí)讓我獲益匪淺，并且很大一部分收獲是隱形的，會在我未來的學(xué)習(xí)生活和工作中慢慢體現(xiàn)出來，將對我的一生產(chǎn)生無形的影響。
實(shí)習(xí)心得體會 篇15
杜甫云“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學(xué)到高中，我們都是啃著書本，在題海里“游”過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠(yuǎn)。到了大學(xué)這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實(shí)踐能力是這么的重要，“實(shí)踐岀真知”，相信這是我們每個人都不敢否認(rèn)的。
為了培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁的作風(fēng)，樹立“實(shí)踐第一”的觀點(diǎn)，拋棄象牙塔的光環(huán)，虛心向社會學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。為了增強(qiáng)探索創(chuàng)新的精神，增強(qiáng)為人民服務(wù)的能力，保持真誠奉獻(xiàn)社會的情懷，在實(shí)踐中增長才干。為了甩脫書呆子氣，確保理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)對自身的鍛煉，磨礪塌實(shí)肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我校開展了暑期社會實(shí)踐活動。
作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次暑期社會實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力!于是我選擇了烏蘇市中醫(yī)院，在征得院方的同意后，進(jìn)行了為期兩周的見習(xí)實(shí)踐工作。由于僅僅是大一學(xué)生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短十四天對我來說，仍然受益匪淺。
首先，我先介紹一下我所實(shí)習(xí)的單位。烏蘇市中醫(yī)院是家鄉(xiāng)僅有的兩所公立醫(yī)院之一，始建于1981年。在這個邊疆小鎮(zhèn)上，烏蘇市中醫(yī)院的各期醫(yī)護(hù)人員緊守在自己的崗位上，為全市市民的生命健康默默奉獻(xiàn)著。在這所醫(yī)院里，雖然屋舍老舊，設(shè)備簡陋，但每一個成員卻從不抱怨，也幾乎沒有醫(yī)療糾紛發(fā)生。在我成為這所醫(yī)院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房這些看似簡單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問。
在兩周的見習(xí)過程中，我明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，見到了很多病的臨床表現(xiàn)，癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認(rèn)識到深入的手法必須靠在臨床上的實(shí)踐才能不斷進(jìn)步，熟悉了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度。工作人員的分工及工作職責(zé)。實(shí)踐的時間雖然短暫，卻著實(shí)令我開闊了眼界。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的`心得體會。
制度嚴(yán)格。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時交接班，并在10點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢，各負(fù)責(zé)人員即隨主任或上級醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進(jìn)行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當(dāng)天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴(yán)格，從來沒有見到過。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。我所追求的，不正是如此么?
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護(hù)方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)。輸液換液的基本要領(lǐng)。抽血的要領(lǐng)。病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計(jì)零點(diǎn)、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。
醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦�！币虼�，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。
個人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：
1、待人真誠，學(xué)會微笑。
2、對工作對學(xué)習(xí)有熱情有信心。
3、善于溝通，對病人要細(xì)致耐心，對老師要勤學(xué)好問。
4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案。
5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學(xué)習(xí)奠定了基石。
一個人初次出身社會，我們要主動適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來適應(yīng)我們。人生在世，不如意事十有八九，在社會這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不比我們在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學(xué)校和家，在社會就不是那么好了，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計(jì)自己，給自己一個正確的定位。
以上就是我兩周的醫(yī)院實(shí)地學(xué)習(xí)實(shí)踐的體會。實(shí)踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實(shí)踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的期前準(zhǔn)備。雖然在醫(yī)院見習(xí)很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子，讓我過的很充實(shí)。通過實(shí)踐，我更加堅(jiān)定了學(xué)醫(yī)的信念，同時認(rèn)識到醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命除此之外，醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻(xiàn)。
這次社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
現(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書本中，也從實(shí)踐中。在今后的學(xué)習(xí)中，我將時刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
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