跳長繩說課稿

　　作為一名無私奉獻(xiàn)的老師，常常需要準(zhǔn)備說課稿，借助說課稿可以更好地提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。如何把說課稿做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家整理的跳長繩說課稿，歡迎大家分享。

　　一、教學(xué)理念

　　本著以學(xué)生為本的指導(dǎo)思想，通過循序漸進(jìn)的教學(xué)手段，讓學(xué)生能夠深刻良好得掌握所學(xué)知識。

　　通過增加課堂的趣味性，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情。讓學(xué)生在課堂中，充分發(fā)揮展示自己，提高學(xué)生的自信心，提高團(tuán)隊協(xié)作能力。

　　保證運(yùn)動量，讓學(xué)生在課堂中得到充分得鍛煉與實踐。

　　給予學(xué)生具有難度得挑戰(zhàn)，讓學(xué)生對運(yùn)動產(chǎn)生一定得追求，激勵學(xué)生對運(yùn)動有跟深入得追求，保持其運(yùn)動興趣，并未后來的課程設(shè)計伏筆。

　　二、學(xué)情分析

　　三年級的學(xué)生具備一定的身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，但是這種能力還比較弱，他們能做出不少簡單的跑、跳、投動作，然而綜合素質(zhì)仍不強(qiáng)，本體感覺較弱，部分學(xué)生，樂感，律動感不好。

　　三年級的學(xué)生，認(rèn)知能力和理解消化能力有限，對運(yùn)動充滿熱情，活潑好動，對新鮮事物容易產(chǎn)生較大的興趣。

　　出于自我保護(hù)意識，起初不敢輕易嘗試長繩項目。

　　三、教材分析（教材性質(zhì)）

　　三年級的學(xué)生具備一定的身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，但是這種能力還比較弱，他們能做出不少簡單的跑、跳、投動作，然而綜合素質(zhì)仍不強(qiáng)，本體感覺較弱，部分學(xué)生，樂感，律動感不好。

　　三年級的學(xué)生，認(rèn)知能力和理解消化能力有限，對運(yùn)動充滿熱情，活潑好動，對新鮮事物容易產(chǎn)生較大的興趣。

　　出于自我保護(hù)意識，起初不敢輕易嘗試長繩項目。

　　四、教材分析（教材的作用與功能）

　　是發(fā)展學(xué)生，速度素質(zhì)和反應(yīng)靈敏素質(zhì)的很好教材，對于學(xué)生的跳躍能力，也起到了一種很好的鞏固作用。

　　在團(tuán)隊協(xié)作上，有利于培養(yǎng)有良好的幫助和包容他人的品質(zhì)。這是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣，和發(fā)展班級凝聚力的一個很好的教材。

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識到長繩的基本隊伍形式，了解跳長繩的節(jié)奏，體會跳長繩的切入方法。

　　技能和體能目標(biāo)：使90%以上學(xué)生掌握長繩跳躍的位置，跳躍的時機(jī)，80%的學(xué)生懂得出入繩的路線，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，跳躍能力，反應(yīng)靈敏素質(zhì)，身體協(xié)調(diào)性，與一定的速度能力。

　　情感目標(biāo)：敢于克服恐懼，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。

　　六、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：起跳得時機(jī)把握正確，動作具有節(jié)奏感，對繩子不恐懼。

　　難點(diǎn)：起跳時機(jī)把握準(zhǔn)確，跳躍輕盈省力，甩繩穩(wěn)定有力，擊地感強(qiáng)。

　　七、教學(xué)流程（準(zhǔn)備部分）

　　具有一定節(jié)律感的熱身操，和貼近長繩跳活動路線的熱身跑練習(xí)，目的是用來來逐漸讓學(xué)生適應(yīng)課堂的主要內(nèi)容。對學(xué)生進(jìn)行分組，每組為六人，分別為1，2，3，4，5，6號，為課堂的下面部分做準(zhǔn)備。

　　八、教學(xué)流程（基本部分）

　　簡單模擬練習(xí)，單人原地有繩練習(xí)，雙人原地有繩練習(xí)，自主練習(xí)，沖刺小比賽，課課練。

　　簡單模擬練習(xí)，教師通過自身示范和敲鼓的指揮，要求甩繩的同學(xué)聽到鼓聲，手用力向下?lián)]動，揮動路線大致為一個圓，揮動有力，跳躍的同學(xué)，在聽到鼓聲時迅速起跳。讓學(xué)生了解課堂主體部分基本的隊形位置，移動方向，手腳的主要動作，了解動作的要領(lǐng)，和學(xué)生之間的輪換要求。2個同學(xué)甩繩，4個同學(xué)一個站在里面跳，其他三個在邊上跟著跳。

　　單人原地有繩練習(xí)，讓同學(xué)在模擬的情境基礎(chǔ)之下，有秩序地完成，主要部分的練習(xí)，這一部分次數(shù)多，時間長，教師在過程中，可以根據(jù)學(xué)生的實際情況，稍微加入一些節(jié)奏變化的元素，讓練習(xí)變得具有一定得挑戰(zhàn)性和趣味性。雙人原地有繩練習(xí)，加大練習(xí)難度，通過雙人一組的練習(xí)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)相互之間的長處和短處，從而改善自己的動作，并且一定程度上提高整齊度，加強(qiáng)學(xué)生之間的默契，和團(tuán)隊協(xié)作能力。這樣也能使得趣味性增加。

　　自主練習(xí)，通過讓學(xué)生自由得發(fā)揮，讓學(xué)生自己發(fā)掘新的跳法，看看在自主練習(xí)中，有沒有能力特別強(qiáng)，想法特別新的同學(xué)，部分同學(xué)可能可以完成跳長繩的其他深化的動作。

　　沖刺小比賽，安排小組與小組之間的比賽，要求學(xué)生不斷甩繩，通過教師鼓聲來指揮繩子的擺動，其余學(xué)生盡力在起跑點(diǎn)進(jìn)行一次完整的長繩跳躍，在老師的鼓敲完了指定的次數(shù)后，看看哪一組學(xué)生是完成練習(xí)的，給予嘉獎與鼓勵。三組練習(xí)過后評選出最佳小組。

　　6．課課練：推小車，按照事先分組的編號，兩兩配對，成體操隊形進(jìn)行整個橫排的15米小推車練習(xí)�？偣�2次。

　　九、教學(xué)特色

　　將人數(shù)較多的團(tuán)體運(yùn)動分成若干組教學(xué)，提高教學(xué)效率，通過教師的指揮可以很好得幫助學(xué)生掌握甩繩和跳躍的律動感。

　　十、教學(xué)效果

　　平均心率100-110次/分鐘，練習(xí)密度30%-40%。大部分學(xué)生可以很好的完成原地連續(xù)跳長繩動作，少數(shù)同學(xué)擁有完成起跑跳躍過繩完整動作的能力。

　　十一、場地器材

　　長繩7根，標(biāo)志筒2個，鼓一個，籃球場2個。

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