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體育優(yōu)秀說(shuō)課稿范文（精選5篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，借助說(shuō)課稿可以有效提高教學(xué)效率。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)說(shuō)課稿呢？以下是小編精心整理的體育優(yōu)秀說(shuō)課稿范文（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
體育優(yōu)秀說(shuō)課稿1
一、課程介紹
今天我說(shuō)課的內(nèi)容是籃球——行進(jìn)間單手低手投籃，課型為新授課，復(fù)習(xí)內(nèi)容籃球基本功練習(xí)。下面我將從教學(xué)設(shè)計(jì)思路、教材、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法等幾個(gè)方面進(jìn)行分析。一、設(shè)計(jì)思路首先來(lái)說(shuō)一說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)思路，本課根據(jù)初中課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞“以學(xué)生為本的理念”，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)。
主要采用“先練后教、自主學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，讓學(xué)生模仿嘗試、體驗(yàn)、領(lǐng)悟運(yùn)動(dòng)技能，采用分層、分組的教學(xué)方法，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，使不同層面的學(xué)生都能學(xué)有所得。
創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí)和合作精神。
二、教材分析
本節(jié)課的教材選山東省出版社編《體育與健康》八年級(jí)第四章第三節(jié)籃球，行進(jìn)間單手低手投籃是初中籃球教材中的一項(xiàng)重要教學(xué)內(nèi)容，在籃球比賽中得分高、運(yùn)用廣。
通過(guò)本次課學(xué)習(xí)進(jìn)一步規(guī)范行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，并嘗試拓展運(yùn)用其技術(shù)。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、耐力等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)秀品質(zhì)。
根據(jù)初中新課標(biāo)的要求，在水平四的具體目標(biāo)下（了解基本技術(shù)），完成本次課的目標(biāo)。
三、學(xué)情分析
我校初三學(xué)生有非常多的籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者，有部分學(xué)生具備了一定的支配球、控制球能力，但是學(xué)生由于力量較弱，在跑動(dòng)或空中完成動(dòng)作的能力較差。這在行進(jìn)間低手投籃練習(xí)時(shí)，往往容易造成由于跑動(dòng)動(dòng)作地不正確而無(wú)法“高跳”，甚至根本跳不起來(lái)的現(xiàn)象。
因此，在教學(xué)中，應(yīng)結(jié)合學(xué)生所學(xué)力學(xué)知識(shí)闡明“一大二小三高跳”的原理，并循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生討論與分析，通過(guò)多種教學(xué)手段指導(dǎo)學(xué)生逐步掌握正確的腳步動(dòng)作。
四、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
重點(diǎn)：投籃手充分伸展保持托球的.穩(wěn)定性，腕指上挑動(dòng)作要協(xié)調(diào)柔和。
難點(diǎn)：起跳與投籃的銜接
解決重難點(diǎn)的方法：
1、在教師的示范后，做上兩步單手托球向前伸展練習(xí)。
2、在籃下持球練習(xí)上兩步單手低手投籃。
教師觀察學(xué)生動(dòng)作，巡回輔導(dǎo)，并糾正錯(cuò)誤。
3、待投籃動(dòng)作掌握一定程度后可練習(xí)從同學(xué)手中拿球或自己運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃。
4、區(qū)別對(duì)待分組練習(xí)
學(xué)練法與步驟：
1、講解示范認(rèn)真觀察理解重點(diǎn)
2練習(xí)投籃時(shí)胳膊上舉，手指撥球不要過(guò)低前沖不易過(guò)大。
學(xué)生相互觀察，互相評(píng)價(jià)動(dòng)作。
3分兩組一組練習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃，一組搶籃扳球[交換練習(xí)]
學(xué)生代表示范，自評(píng)后進(jìn)行更完整、準(zhǔn)確的練習(xí)。
4區(qū)別對(duì)待適當(dāng)提高或降低難度。
四、課的內(nèi)容。
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球（勻速、變速）體前變向換手運(yùn)球
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃
第一個(gè)內(nèi)容是復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球（勻速、變速）體前變向換手運(yùn)球：時(shí)間安排4。該內(nèi)容所要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是合
第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃：時(shí)間安排14。該內(nèi)容所要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是合
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分兩個(gè)內(nèi)容：安排4。
一是常規(guī)內(nèi)容。1二是隊(duì)列練習(xí)，3隊(duì)列的內(nèi)容是蹲下及起立，方法：學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊(duì)分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒(méi)叫到的站立。
既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn)，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿(mǎn)，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。
�。ǘ�(zhǔn)備部分時(shí)間安排，包括游戲游戲：“搬運(yùn)球接力賽”
方法：全班分成兩組在端線后，成二路縱隊(duì)，第1次一個(gè)球抱到中場(chǎng)空手回，下一個(gè)人跑去抱回，第2次兩個(gè)球，放在中線、前場(chǎng)院罰球線，第3次三個(gè)球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個(gè)人空手跑去抱回往返接力。
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第二個(gè)內(nèi)容是行進(jìn)間單手低手投籃，時(shí)間安排16。為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、向?qū)W生介紹行進(jìn)間單手低手投籃這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，在籃球運(yùn)動(dòng)中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù)，安排如下練習(xí)：
練習(xí)1徒手模仿練習(xí)。
目的是（）方法：把學(xué)生分成（ ）組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下體會(huì)（ ）動(dòng)作。老師巡視指導(dǎo)。
練習(xí)2（）練習(xí)，目的是（）方法：老師巡視指導(dǎo)。
練習(xí)3（）練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)。方法：老師巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。
3、叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。目的是讓學(xué)生對(duì)比自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。
4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。
�。ㄋ模┳詈蠼Y(jié)束部分用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行舞蹈放松，時(shí)間安排5。組織：學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。
要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè)，聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
五、預(yù)計(jì)課的效果：
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。
完成率在85%左右，（）能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150——160次/分，平均心率達(dá)到120——130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。
六、場(chǎng)地器材：
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)；器材：籃球25各
體育優(yōu)秀說(shuō)課稿2
一、教材概述：
耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)行之有效的手段，對(duì)培養(yǎng)青少年堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項(xiàng)教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實(shí)踐證明，耐久跑是各項(xiàng)跑的基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時(shí)期。因此，應(yīng)加強(qiáng)耐久跑的教學(xué)和練習(xí)，并在此基礎(chǔ)上，促進(jìn)快速跑的教學(xué)，逐步提高學(xué)生的快速奔跑的能力。
本次課的教學(xué)目標(biāo)是：學(xué)生知道合理分配體力的方法，70%的學(xué)生途中跑時(shí)做到輕松自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象，并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂(lè)趣。
本次課的教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力，教學(xué)難點(diǎn)是如何克服“極點(diǎn)”。
希望通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)的正確的跑的姿勢(shì)，輕松自然的跑完全程。
二、學(xué)情分析：
我們都有知道，學(xué)生喜愛(ài)上體育課是不爭(zhēng)的事實(shí)，但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭(zhēng)的事實(shí)，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒(méi)有田徑場(chǎng)，在進(jìn)行耐久跑練習(xí)時(shí)有一定的難度。
三、教學(xué)過(guò)程：
在本次課的開(kāi)始部分，通過(guò)游戲的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前，有一個(gè)愉快的心情；調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，游戲的活動(dòng)的強(qiáng)度不大，以免影響以后的學(xué)習(xí)。
基本部分由兩個(gè)教材組成，一個(gè)耐久跑，放在前半部分，另一個(gè)是柔韌性練習(xí)，前一個(gè)教材強(qiáng)度大，后一個(gè)強(qiáng)度小，符合合理安排運(yùn)動(dòng)量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習(xí)的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場(chǎng)地較小，但根據(jù)學(xué)校的地形特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場(chǎng)跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù)，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了分組，能力較強(qiáng)的同學(xué)在一組，能力較差的同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)的.要求也不一樣，對(duì)較胖的同學(xué)，我采取用一位成績(jī)較好的同學(xué)跟跑，進(jìn)行不斷的鼓勵(lì)，適當(dāng)?shù)臅r(shí)侯，拉他跑一段，讓他體會(huì)全程的感覺(jué)，符合區(qū)別對(duì)待的原則。
為了使同學(xué)們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設(shè)置了不同的標(biāo)語(yǔ)，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅(jiān)持住”“沖刺”等，每位學(xué)生在看見(jiàn)不同的標(biāo)語(yǔ)時(shí)，自覺(jué)調(diào)控節(jié)奏，合理的分配體力。
為了使同學(xué)們能克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象，在“極點(diǎn)”到來(lái)的時(shí)候，我先用語(yǔ)言對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)，其次，讓他們放慢跑的節(jié)奏，加快呼吸，其他未進(jìn)行練習(xí)的同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過(guò)“極點(diǎn)”難關(guān)。
在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習(xí)，通過(guò)柔韌素質(zhì)的練習(xí)，進(jìn)行身體各部分肌肉的拉伸，實(shí)際上也是對(duì)耐久跑后的一種放松性練習(xí)，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運(yùn)動(dòng)量的功效。
課的結(jié)束部分，主要是調(diào)整學(xué)生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學(xué)方法，這個(gè)游戲就是“反口令”練習(xí)，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調(diào)整。
四、教學(xué)流程設(shè)計(jì)：
五、教學(xué)方法：
示范法、完整法、分解法、講解法、評(píng)比 法、榜樣法、啟發(fā)法、預(yù)防糾正法、重復(fù)法
體育優(yōu)秀說(shuō)課稿3
本節(jié)課我分為說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱
2、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目，也是現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)等集體意識(shí)和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
�。�1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)與他人合作。
�。�2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì)兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的'用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
二、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素小學(xué)三年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí)，奠定了良好的基礎(chǔ)。
三、說(shuō)教法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調(diào)無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開(kāi)始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
�。ㄒ唬╅_(kāi)始準(zhǔn)備部分
1、 課堂準(zhǔn)備活動(dòng)
2、 準(zhǔn)備部分：擲紙飛機(jī)。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機(jī)，在場(chǎng)地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂(lè)愉悅的活動(dòng)氛圍，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣）
（二）基本部分
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。
2、 讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái)，同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
4、 “采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色�，F(xiàn)實(shí)生活中，由于人們不愛(ài)護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周?chē)不\罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗……。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹(shù)立起同學(xué)們愛(ài)護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、 為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè)和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
2、 小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P(yáng)為主。
3、 收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。
體育優(yōu)秀說(shuō)課稿4
一、指導(dǎo)思想
本課側(cè)重運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，采用先整體后分組學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式。通過(guò)音樂(lè)《中國(guó)功夫》及游戲包、剪、錘，激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣，從而引入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。以初中生為主體，強(qiáng)調(diào)健身拳動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性，發(fā)展初中生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教學(xué)中采用合作、探究學(xué)習(xí)使初中生之間能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，同時(shí)還采用講解示范、語(yǔ)言激勵(lì)、安排比賽等手段，使初中生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂(lè)，進(jìn)一步挖掘初中生的潛能。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為初中二年級(jí)初中生，共40人。該年齡段的初中生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心情，對(duì)他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功，加上武術(shù)教法比較簡(jiǎn)單、枯燥，過(guò)于要求技術(shù)的掌握，可能使初中生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進(jìn)行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶初中生的情操。
三、教材分析
武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，深受廣大初中生的普遍喜愛(ài)。而健身拳是國(guó)家為了適應(yīng)初中初中生的特點(diǎn)，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動(dòng)作。
初中生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的連貫性，培養(yǎng)初中生的武術(shù)興趣，提高初中生的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)初中生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—4動(dòng)（起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌），教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，要求初中生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作為主，為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)游戲包、剪錘充分調(diào)動(dòng)初中生的學(xué)習(xí)興趣，使每個(gè)初中生都能積極主動(dòng)的參與健身拳學(xué)習(xí)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：使初中生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，提高初中生的興趣。使95%以上的初中生學(xué)會(huì)健身拳的技術(shù)動(dòng)作。
3、身體健康：發(fā)展初中生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)身健體。
4、心理健康：加強(qiáng)初中生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)初中生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。
5、社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現(xiàn)出集體力量，團(tuán)結(jié)第一。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：健身拳動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確
難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神
六、教法和學(xué)法
1、教法：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以初中生自主探究學(xué)習(xí)為主線，針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的'特點(diǎn)，采用情境教學(xué)法（通過(guò)行抱拳禮和音樂(lè)《中國(guó)功夫》，提出問(wèn)題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣）和情緒激勵(lì)法（通過(guò)游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動(dòng)作，激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣）進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)初中生興趣，促使初中生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開(kāi)始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染初中生，激發(fā)初中生"我很想學(xué)"的情感，為初中生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法：本課初中生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓初中生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)初中生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)初中生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
七、教學(xué)流程
一、調(diào)動(dòng)身心（10分）
1、課堂常規(guī)（1分）
體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告出缺席人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生
要求：快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)
抱拳禮、音樂(lè)"中國(guó)功夫"引出本課內(nèi)容，激發(fā)初中生的興趣愛(ài)好
2、準(zhǔn)備活動(dòng)部分（9分）
�。�1） 慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)
�。�2） 行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步
（3）游戲：游戲：包、剪、錘
1、手型猜拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘
2、拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘
游戲要求：
1、動(dòng)作準(zhǔn)確、到位，反應(yīng)靈敏。
2、遵守游戲規(guī)則。
�。�4）以提問(wèn)方式引導(dǎo)初中生積極思考，學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處？初中生積極回答�？偨Y(jié)，有那么一句話"內(nèi)練精氣神，外練手眼身"中醫(yī)學(xué)講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。
設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)初中生的柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此通過(guò)武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí)，達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)初中生進(jìn)入課的主題，培養(yǎng)武術(shù)精神。
二、學(xué)習(xí)活動(dòng)（25分）
1、學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前4動(dòng)（教師完整的演練前4動(dòng)）
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)老師剛勁有力的動(dòng)作來(lái)感染初中生，進(jìn)一步激發(fā)初中生學(xué)習(xí)的欲望，使初中生興趣達(dá)到最高點(diǎn)。
2、講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。讓初中生邊看邊聽(tīng)講模仿教師動(dòng)作
設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招每一勢(shì)代表著初中生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以使初中生的模仿更加逼真。
3、初中生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。讓初中生（3—5人）自由組合成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)。通過(guò)初中生慢動(dòng)作的演練，發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。
設(shè)計(jì)意圖：在初中生慢速體會(huì)時(shí)，初中生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作，并自己琢磨動(dòng)作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動(dòng)作等。此時(shí)要發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)時(shí)候教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)初中生練習(xí)積極性。同時(shí)重點(diǎn)提示初中生在初步掌握動(dòng)作階段一定要記住不要改變方向練習(xí)，始終朝一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)初中生的記憶力。
4、集體練習(xí)，匯報(bào)表演。
①初中生列隊(duì)練習(xí)，先分解再整體最后連貫均勻。
②教師巡回指導(dǎo)并且關(guān)注掌握動(dòng)作速度慢的初中生。
�、哿粢欢螘r(shí)間，讓初中生上前表演。
④初中生互相觀察、交流、評(píng)價(jià)。
設(shè)計(jì)意圖：
1、根據(jù)初中生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般初中生。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班初中生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)初中生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘初中生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià)，初中生互評(píng)，促進(jìn)初中生改進(jìn)動(dòng)作。以完美動(dòng)作表演體現(xiàn)"我能行"，使初中生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功。
三、收回身心（5分）
1、以扣打、按摩、深呼吸進(jìn)行放松。達(dá)到消除疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓初中生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對(duì)本課的評(píng)價(jià)、總結(jié)。初中生自我反饋。
3、師生再見(jiàn)并回收器材。
四、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地：操場(chǎng)
器材：錄音機(jī)1臺(tái)
五、運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷預(yù)計(jì)
適宜心率：80次/分左右 最高心率：110次/分左右
練習(xí)密度：40%左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中下等
體育優(yōu)秀說(shuō)課稿5
一、教學(xué)內(nèi)容：投準(zhǔn)練習(xí)。（水平三）
二、說(shuō)教材：
1、教材分析
投擲是鍛煉身體的重要項(xiàng)目之一，具有很大的實(shí)用價(jià)值，它是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是有效訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)上肢肌肉關(guān)節(jié)，韌帶等機(jī)能的發(fā)展，增強(qiáng)力量的好教材。投準(zhǔn)練習(xí)從小學(xué)一、二年級(jí)中就開(kāi)始安排學(xué)習(xí)，三至六年級(jí)中還經(jīng)常出現(xiàn)，整個(gè)教材的編寫(xiě)過(guò)程是采用由淺入深，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，逐步提高的縱向編排方式，由此可見(jiàn)，這是一項(xiàng)以發(fā)展學(xué)生的投擲能力，全面鍛煉學(xué)生身體的實(shí)用教材。
2、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材的特點(diǎn)和體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合，五年級(jí)學(xué)生的實(shí)際，以學(xué)生為主體，把目標(biāo)適應(yīng)千差萬(wàn)別的學(xué)生，而不是讓千差萬(wàn)別的學(xué)生去適應(yīng)同一個(gè)目標(biāo)，本課為該教材的第一課時(shí)。目標(biāo)設(shè)定如下：
①認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得輕物投擲的常識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
�、诩寄苣繕�(biāo)：通過(guò)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)投擲技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
�、矍楦心繕�(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢，團(tuán)結(jié)合作等身體素質(zhì)。
本課的重點(diǎn)是：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和力量。
本課的難點(diǎn)是：轉(zhuǎn)體，引球的動(dòng)作連貫。
3、教學(xué)關(guān)鍵
投擲項(xiàng)目的技術(shù)本身比較難掌握且是按照傳統(tǒng)的教學(xué)比較枯燥，乏味，因此，在教學(xué)過(guò)程中，采用打紙飛機(jī)，打礦泉水瓶等，給學(xué)生設(shè)定學(xué)生想玩的情境，讓學(xué)生在玩游戲中慘透到教學(xué)中。活躍學(xué)生的課堂氣氛和面向全體學(xué)生，特別是幫扶“差生”是本課教學(xué)的關(guān)鍵。
4、學(xué)習(xí)安排
動(dòng)作的學(xué)習(xí)采用學(xué)生玩球直接導(dǎo)入課題，在主教材學(xué)習(xí)中是教師設(shè)疑，讓學(xué)生探索與嘗試，并學(xué)會(huì)創(chuàng)造性思維去體會(huì)和學(xué)習(xí)。整個(gè)教學(xué)過(guò)程由易到難，師生互動(dòng)不斷達(dá)到高潮的學(xué)習(xí)過(guò)程。
三、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素
根據(jù)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，學(xué)生比較活潑，好動(dòng)、好玩、模仿能力和求知欲較強(qiáng)，且本課采用的情境和游戲比賽的教法容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，他們比較容易接受。
2、不利因素
雖然學(xué)生已掌握一些投擲的基礎(chǔ)技術(shù)，但學(xué)習(xí)新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力，個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩(wěn)定，又容易產(chǎn)生滿(mǎn)足或厭學(xué)的情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。
四、說(shuō)教法
本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法。在體育教學(xué)過(guò)程中，我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象，教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛(ài)玩的天性，我設(shè)計(jì)這堂課是針對(duì)這方面的問(wèn)題，特別是在新體育課程改革中，要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，認(rèn)識(shí)的主體，發(fā)展的主體。因此，我采用游戲等多種教學(xué)方法，以靈活多變的手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)的喜悅，真正體會(huì)體育的樂(lè)趣，最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用，通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習(xí)過(guò)程中，師生相互交流，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
六、說(shuō)教學(xué)程序
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動(dòng)，根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)能力的變化規(guī)律，我把本節(jié)課學(xué)生要學(xué)習(xí)的內(nèi)容灌穿在游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果，本節(jié)課我分為開(kāi)始準(zhǔn)備階段，發(fā)展探究階段，恢復(fù)身心階段，三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。
�。ㄒ唬╅_(kāi)始準(zhǔn)備階段
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備階段：玩羽毛球，根據(jù)人體活動(dòng)的基本規(guī)律，從靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，所以讓學(xué)生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩，如：有拋高起來(lái)接的，拋遠(yuǎn)的等等這能使學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中得到充分的活動(dòng)，同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
這一環(huán)節(jié)約為10分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。
�。ǘ┌l(fā)展探究階段
這部分是課的主題部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)。
在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)以學(xué)生的積極參與，學(xué)生多練為主，大膽創(chuàng)新，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的，本節(jié)主要采用以下幾種手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言的提示與引導(dǎo)，讓學(xué)生利用玩紙飛機(jī)和紙球進(jìn)行拋接練習(xí)，充分地展示他們的想象能力，模仿能力，激發(fā)學(xué)生投準(zhǔn)欲望。
2、讓學(xué)生自主尋找目標(biāo)，進(jìn)行拋擊練習(xí)，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，同時(shí)，也提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、組織學(xué)生成“正方形”四組的隊(duì)形進(jìn)行打礦泉水瓶比賽，其中任選四位學(xué)生交替當(dāng)各組的裁判，比賽時(shí)，在定時(shí)間內(nèi)打中多的一組為勝，這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
這一環(huán)節(jié)約為25分鐘，運(yùn)動(dòng)程度為：強(qiáng)。
�。ㄈ┗謴�(fù)身心階段
1、為了使學(xué)生恢復(fù)心理和生理負(fù)荷，通過(guò)講解有關(guān)環(huán)境保護(hù)的常識(shí)，讓學(xué)生把剛才上課掉在地上的紙撿起來(lái)放好使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)。
2、總結(jié)本課的優(yōu)、缺點(diǎn)、表?yè)P(yáng)為主。
3、布置學(xué)生收還器材。
這一環(huán)節(jié)約為5分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為：弱。
場(chǎng)地：標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地。
器材：4個(gè)圓圈，40張白紙，40個(gè)羽毛球，40個(gè)礦泉水瓶，40個(gè)沙包。
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