跑的教學(xué)反思

　　身為一名到崗不久的人民教師，我們的工作之一就是課堂教學(xué)，寫(xiě)教學(xué)反思能總結(jié)教學(xué)過(guò)程中的很多講課技巧，教學(xué)反思應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編精心整理的跑的教學(xué)反思，希望對(duì)大家有所幫助。

跑的教學(xué)反思1

　　耐久跑既是一項(xiàng)身體鍛煉價(jià)值很高的運(yùn)動(dòng)，又是增強(qiáng)學(xué)生耐力素質(zhì)的典型練習(xí)。在具體的教學(xué)實(shí)踐中，因?yàn)槟途门芫毩?xí)單調(diào)，枯燥無(wú)味，且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)期以來(lái)，長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，十分艱苦。耐久跑，對(duì)大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)都不會(huì)積極的主動(dòng)的去從事這項(xiàng)鍛煉。如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的熱情，成了上好耐久跑教材的關(guān)鍵問(wèn)題。

　　課是以樹(shù)立“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合“新課改”設(shè)計(jì)的一節(jié)以耐久跑為主教材的體育課。以學(xué)生發(fā)展為中心，將確保每一個(gè)學(xué)生都受益作為指導(dǎo)理念，從學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律出發(fā)，充分注意他們?cè)谏眢w條件，興趣愛(ài)好，運(yùn)動(dòng)能力等方面的`差異來(lái)確定耐力跑的學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)內(nèi)容，并在教學(xué)方法，教學(xué)組織，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面提出有效的策略，讓學(xué)生在游戲與比賽的主動(dòng)參與中達(dá)到學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展體能的目的。

跑的教學(xué)反思2

　　小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生活動(dòng)好動(dòng)愛(ài)表現(xiàn)，他們的模仿能力與好奇心都比較強(qiáng)，并且樂(lè)于展現(xiàn)自我。在對(duì)待“跑”時(shí)都能表現(xiàn)出較強(qiáng)的興趣。通過(guò)本課的教學(xué)，旨在讓學(xué)生明白直線跑的距離最短，體會(huì)沿著直線跑的正確姿勢(shì)，做到用前腳掌著地快跑，與此同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成積極的.進(jìn)取心。

　　通過(guò)一節(jié)課的學(xué)習(xí)，課堂氣氛比較活躍，學(xué)生積極性高，基本實(shí)現(xiàn)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。但是基于一年級(jí)學(xué)生年齡較小且剛?cè)雽W(xué)不久，他們的注意力集中時(shí)間是有限的，這就給教師自身提出了更高的要求，需要我們?cè)O(shè)計(jì)出更新穎的教學(xué)設(shè)計(jì)，來(lái)不斷激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

　　在本節(jié)課的基本部分中，我首先讓學(xué)生們復(fù)習(xí)了上一節(jié)課學(xué)習(xí)自然跑的動(dòng)作要領(lǐng)，即兩臂自然屈肘前后擺動(dòng)，前腳掌著地用力蹬地的動(dòng)作。然后，我分別演示了曲線跑和直線跑，組織學(xué)生進(jìn)行思考哪種跑先到達(dá)終點(diǎn)。為了讓學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)直線跑，我將學(xué)生分成四路縱隊(duì)，分別站在在田徑場(chǎng)跑道上的四條白線上，四名同學(xué)為一排，一排接一排的沿著跑道的邊線進(jìn)行直線跑，在25米終點(diǎn)線處放置四個(gè)標(biāo)志物，這樣學(xué)生可以找準(zhǔn)目標(biāo)，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)進(jìn)而沿著白色跑道進(jìn)行直線跑。

　　反思之處：第一，由于低年級(jí)學(xué)生年齡較小，所以在課堂教學(xué)中不能一味地講解專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，在今后的課堂中，如何巧妙的將技術(shù)動(dòng)作的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)轉(zhuǎn)變?yōu)閮和�話語(yǔ)言值得好好斟酌；第二，課程設(shè)計(jì)的新穎性能幫助教師在課堂中更好的吸引學(xué)生注意力，例如在對(duì)待低年級(jí)教學(xué)中可以多采用“情景式教學(xué)法”。

跑的教學(xué)反思3

　　因?yàn)樽吆团芏际欠浅？菰锏慕虒W(xué)內(nèi)容，為完成教學(xué)任務(wù)，為了引導(dǎo)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中通過(guò)多種變化形式來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在整堂課中學(xué)生表現(xiàn)都比較活躍，積極性較高，大部分學(xué)生能較正確的掌握走跑動(dòng)作，能完成本課的教學(xué)任務(wù)，從課堂的情景設(shè)置，環(huán)節(jié)銜接及教學(xué)組織來(lái)看，是有進(jìn)步的一堂課。

　　本課不足之處是學(xué)生較活躍，學(xué)生的注意力不過(guò)集中，另一個(gè)就是備學(xué)生不足，沒(méi)有全面充分了解學(xué)生，今后我將在紀(jì)律上，組織上，學(xué)生上下功夫，爭(zhēng)取更上一層樓。我采用的是鼓勵(lì)的方法，叫學(xué)生大膽的去嘗試，有走到跑，慢慢的嘗到成功的喜悅，通過(guò)我與學(xué)生的雙人示范，學(xué)生的.興致很高，自信心很強(qiáng)，大家都能異口同聲的答應(yīng)老師能順利的完成任務(wù)。

　　時(shí)刻提醒他們注意兩人之間的配合，在練習(xí)走跑交替的時(shí)候，注意安全，注意保護(hù)自己。

跑的教學(xué)反思4

　　快速跑教學(xué)一直是體育教育工作者感到頭痛的問(wèn)題，本人認(rèn)為可以通過(guò)下列教學(xué)方法及手段進(jìn)行教學(xué)，不防一試。

　　1，首先告訴學(xué)生快速跑素質(zhì)練習(xí)的計(jì)劃及每堂課的教學(xué)任務(wù)，鼓勵(lì)學(xué)生努力去完成。例如，快速跑的素質(zhì)練習(xí)，柔韌性練習(xí)，雖然單調(diào)乏味，動(dòng)作難度高等特點(diǎn)，學(xué)生怕練習(xí)，但通過(guò)老師的引導(dǎo)，示范，激發(fā)，鼓勵(lì)等手段，取的了較好的教學(xué)效果。

　　2，引導(dǎo)，鼓勵(lì)，激發(fā)學(xué)生努力克服畏難情緒，做到超越自我。告訴學(xué)生快速跑練習(xí)也是鍛煉意志的一種方法，并不同的鼓勵(lì)形式進(jìn)行，“看誰(shuí)做得最好、比一比活動(dòng)”。例如，為了克服自身重量的力量練習(xí)，單腳跳，高抬腿，后蹬跑等練習(xí)，以及反復(fù)的`短距離跑練習(xí)。

　　3，通過(guò)游戲來(lái)練習(xí)快速跑，起跑練習(xí)中運(yùn)用不同的方式，如：游戲“長(zhǎng)江與黃河”練習(xí)中學(xué)生無(wú)形中起跑的反應(yīng)速度得到鍛煉。又如：利用追逐跑來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行加速跑的練習(xí)，又如利用接力賽的形式激發(fā)學(xué)生的積極性，提高學(xué)生的奔跑能力，教學(xué)效果。

　　4，明確目標(biāo)，看到差距。如：仰臥起坐定目標(biāo)，告訴學(xué)生評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生能為自己的目標(biāo)去努力拼搏。

跑的教學(xué)反思5

　　動(dòng)作方法：動(dòng)作放松，上體正直，重心平穩(wěn)

　　耐久跑對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一件痛苦的事情，學(xué)生想挑戰(zhàn)自己的能力，在結(jié)果長(zhǎng)時(shí)間的奔跑中因?yàn)轶w能和心理意志的下降，不容易堅(jiān)持到底，超重的學(xué)生最后只能走完后面的`全程。老師在教學(xué)時(shí)雖然拼命地打氣、鼓勁，收到的效果依然差強(qiáng)人意。

　　校園還有一些其他項(xiàng)目也可以培養(yǎng)學(xué)生的耐力：，“雙搖”跳繩對(duì)身體的協(xié)調(diào)性、靈敏素質(zhì)、耐力都有很高的要求，想要完成更好的成績(jī)，需要有強(qiáng)大的耐力支持，保持長(zhǎng)時(shí)間的“雙搖”才可以。老師可以在陽(yáng)光大課間和課堂上讓學(xué)生多進(jìn)行練習(xí)，對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)也會(huì)有很多的提升。另一個(gè)項(xiàng)目是“長(zhǎng)跑”，速度不快，長(zhǎng)度適中，集體性的項(xiàng)目會(huì)讓每個(gè)人找到“歸屬感”，為了班級(jí)的榮譽(yù)，即使再累也會(huì)堅(jiān)持下去，長(zhǎng)期的練習(xí)下來(lái)對(duì)學(xué)生耐力也是大的促進(jìn)。

跑的教學(xué)反思6

　　上完這一課后，我對(duì)這張照片情有獨(dú)鐘。從這張照片中可以看出孩子們笑意融融，體會(huì)到了奔跑帶給他們的歡樂(lè)，感悟到了團(tuán)結(jié)的力量，這或許比教幾個(gè)技術(shù)動(dòng)作更有收獲。新的課程標(biāo)準(zhǔn)也提出作為體育教師要注重培養(yǎng)孩子們?cè)诒寂艿倪^(guò)程中團(tuán)結(jié)合作的能力，不過(guò)分強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作，給同學(xué)們留有充分自由的空間，發(fā)揮他們的體能。讓學(xué)生自己發(fā)令、自己指揮，讓學(xué)生在分組練習(xí)中根據(jù)不同的表現(xiàn)做出自我評(píng)價(jià)。如此，最大程度上調(diào)動(dòng)孩子奔跑的熱情，感受合作帶來(lái)的愉悅感。

　　在30米跑的過(guò)程中我讓同學(xué)們自己發(fā)令，自己組織加速跑練習(xí)。我通過(guò)激勵(lì)語(yǔ)言的引導(dǎo)，從而加強(qiáng)學(xué)生之間的相互幫助，相互交流。如第二組、第四組有的.同學(xué)在跑步練習(xí)中出現(xiàn)了沒(méi)有自然擺臂的錯(cuò)誤，其他同學(xué)發(fā)現(xiàn)了，但是沒(méi)能及時(shí)糾正過(guò)來(lái)。我及時(shí)的引導(dǎo)讓同學(xué)們快速的給別人提出錯(cuò)誤，并糾正過(guò)來(lái)。同學(xué)們自己當(dāng)發(fā)令員的角色體驗(yàn)使全班學(xué)生跑步能力得到進(jìn)一步的加強(qiáng)，形式的變化極大激發(fā)了學(xué)生的興趣，讓原本枯燥的跑步訓(xùn)練變得生動(dòng)有活力。

　　課后，我也反思了自己的不足：在終點(diǎn)觀察的時(shí)候沒(méi)能及時(shí)的給予表?yè)P(yáng)，在激勵(lì)過(guò)程中做得不夠到位，如能及時(shí)給予鼓勵(lì)，那么同學(xué)們會(huì)練習(xí)得更加的快樂(lè)、更加得高興。

跑的教學(xué)反思7

　　跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一。低年級(jí)跳躍教材內(nèi)容是一些簡(jiǎn)單的單腳、雙腳跳躍練習(xí)和基本的跳躍方法。對(duì)培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力具有重要作用。通過(guò)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)和能力，發(fā)展思維的敏捷性和有序性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。

　　孩子從幼兒園到一年級(jí)，標(biāo)志著人生的一個(gè)新階段的開(kāi)始，兒童的心理、生理和社會(huì)行為產(chǎn)生較大的變化。常言道，良好的開(kāi)端是成功的一半，小學(xué)一年級(jí)與幼兒園能否銜接的平穩(wěn)、順利。不僅直接關(guān)系到兒童小學(xué)階段的學(xué)習(xí)能否獲得成功，還關(guān)系到孩子的身心能否得到健康的發(fā)展。在這一階段，發(fā)展孩子的體能，使其有充沛的精力和良好的體質(zhì)，為他們以后的學(xué)習(xí)生活打下良好的.基礎(chǔ)；一年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，喜歡賽跑、喜歡爭(zhēng)第一，能夠模仿各種事物，但是他們的注意力容易轉(zhuǎn)移，自我控制力差，應(yīng)以趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式，來(lái)調(diào)動(dòng)、保持和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的運(yùn)動(dòng)興趣，克服教學(xué)內(nèi)容的枯燥乏味。

　　“跳單、雙圈”這節(jié)課教學(xué)時(shí)，我根據(jù)一年級(jí)兒童興趣廣泛、活潑好動(dòng)，善于模仿的心理特點(diǎn)，采用情境教學(xué)形式，將“跳單、雙圈”基本教材通過(guò)創(chuàng)設(shè)“小動(dòng)物學(xué)本領(lǐng)”、“森林運(yùn)動(dòng)會(huì)”等富有情趣的情景，把情、景、人物在活動(dòng)中融為一體，讓學(xué)生達(dá)到一定的身心感受和情緒體驗(yàn)，從而克服一定的困難和障礙，以豐富的想象力和創(chuàng)造力去完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過(guò)語(yǔ)言情景、場(chǎng)地情景，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，從而激起學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。為了更好的發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)和建立良好的交往與合作能力，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造力、思維力和跳躍基本活動(dòng)能力的發(fā)展，在教學(xué)過(guò)程中，采用了個(gè)體―――結(jié)伴―――群體的教學(xué)組織和活動(dòng)形式。在游戲活動(dòng)中，及為學(xué)生提供個(gè)體發(fā)揮，促進(jìn)個(gè)體發(fā)展的時(shí)間和空間，又強(qiáng)調(diào)了同伴間的交往與合作，讓學(xué)生從小就感受到集體的意識(shí)與價(jià)值。

　　在活動(dòng)過(guò)程中，我還讓學(xué)生對(duì)“跳單、雙圈”進(jìn)行創(chuàng)編，每個(gè)小組都各不相同，都有自己的特色。在創(chuàng)編游戲活動(dòng)過(guò)程中，讓學(xué)生運(yùn)用討論、思考、探索和嘗試的方法，經(jīng)教師的指點(diǎn)或幫助，能順利的完成簡(jiǎn)單的創(chuàng)編活動(dòng)。給學(xué)生多一點(diǎn)自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生多得到一些成功的喜悅，使學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性多一點(diǎn)發(fā)揮，使其真正成為體育學(xué)習(xí)的主人，使設(shè)計(jì)該內(nèi)容的出發(fā)點(diǎn)；讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生體育活動(dòng)的興趣，并能從不會(huì)到會(huì)，從學(xué)會(huì)到會(huì)學(xué)，則是本課教學(xué)活動(dòng)的歸宿。

跑的教學(xué)反思8

　　今天我參加了青年教師評(píng)優(yōu)課，領(lǐng)導(dǎo)和各位老師看完課后給了我很大的鼓勵(lì)與肯定。我內(nèi)心也很激動(dòng)埃

　　首先師傅對(duì)我的課進(jìn)行了評(píng)價(jià)，整節(jié)課的練習(xí)密度大，組織有序，充分體現(xiàn)了自主鍛煉。兩位主任給我提出了特別好的建議，比方說(shuō)，障礙跑教學(xué)可以充分放手給學(xué)生，先讓學(xué)生自主選擇練習(xí)的器材、難度，分別就鉆、爬、跨、平衡等進(jìn)行練習(xí)，這樣學(xué)生可以根據(jù)自身的情況，更好的自主練習(xí)，針對(duì)薄弱項(xiàng)鞏固提高，效果會(huì)更好；同時(shí)，教師積極的參與到比賽活動(dòng)中，對(duì)學(xué)生也是一種激勵(lì)，更加調(diào)動(dòng)了學(xué)生練習(xí)的積極性。

　　針對(duì)大家對(duì)我的建議，我進(jìn)行如下反思：

　　我設(shè)計(jì)本堂課，宗旨就是將課堂放手給學(xué)生，同時(shí)與學(xué)校的養(yǎng)成教育相結(jié)合，讓學(xué)生自主鍛煉，作為教師擔(dān)任引導(dǎo)者的角色，讓學(xué)生在不斷嘗試中學(xué)會(huì)過(guò)障礙的方法，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的合作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。課堂上，我充分考慮到安全要素，對(duì)過(guò)障礙的安全進(jìn)行了著重強(qiáng)調(diào)。

　　課堂預(yù)設(shè)以球?yàn)榻恿Φ膶?duì)象，在到達(dá)第一個(gè)障礙物前一段距離，最好設(shè)計(jì)一個(gè)圓圈，學(xué)生跑到圓圈再?gòu)目柘卤诚騻髑�，這樣就不會(huì)影響過(guò)障礙物了，效果會(huì)更好，這一點(diǎn)我?guī)煾到o了很好的建議，以后再有這樣的設(shè)計(jì)，我一定會(huì)充分考慮到這一點(diǎn)，避免類(lèi)似的問(wèn)題再出現(xiàn)。

　　本次課以跑為主教材，腳是最容易扭傷的，學(xué)生徒手操準(zhǔn)備活動(dòng)充分，但缺少踝關(guān)節(jié)的練習(xí)，這樣就給安全帶來(lái)了一定的'隱患，實(shí)在不應(yīng)該，要時(shí)刻樹(shù)立安全意識(shí)，不放過(guò)一絲細(xì)節(jié)，這樣的課堂才是成功的。

　　輔助教材頭胯下傳球，師傅也給了我很好的建議，最后一名學(xué)生接到球以后跑到排頭繼續(xù)傳球，采取循環(huán)傳球的方式，這樣練習(xí)的密度也會(huì)加大，學(xué)生學(xué)練的積極性也會(huì)提高，效果肯定會(huì)更好。

　　這堂課，學(xué)生的參與意識(shí)強(qiáng)，練習(xí)的情緒也很高漲，但組織紀(jì)律這些細(xì)節(jié)上還是不足的，學(xué)生遵守規(guī)則的意識(shí)不強(qiáng)，不該踩到起跑線的時(shí)候就應(yīng)該站在線的后面，作為教師教學(xué)生技能的同時(shí)也是在教育孩子，讓學(xué)生通過(guò)游戲認(rèn)識(shí)到，只有在遵守規(guī)則前提下，才能公平的去競(jìng)爭(zhēng)。

　　有不足也有感動(dòng)，真沒(méi)有想到我平時(shí)總批評(píng)的調(diào)皮小孩兒會(huì)主動(dòng)湊到我身邊給我瞧瞧背，即使身體再累，心里也是快樂(lè)的埃

　　最后，洪校長(zhǎng)給我提出了更高的要求，提升自我的同時(shí)，培養(yǎng)小榜樣，更好的激勵(lì)與評(píng)價(jià)，改進(jìn)自身的不足，聽(tīng)了大家的一席評(píng)價(jià)，我覺(jué)得自己的壓力大了，動(dòng)力也大了，我會(huì)更加努力的工作，嚴(yán)格要求自己，上好課，不斷提升教學(xué)水平，盡快成長(zhǎng)起來(lái)。

跑的教學(xué)反思9

　　本節(jié)課我的教學(xué)對(duì)象是四年級(jí)的學(xué)生。主要是讓學(xué)生知道迎面接力跑的傳接棒手型，傳接棒動(dòng)作，以及傳接棒錯(cuò)肩跑出的動(dòng)作。我在課堂上采用了傳統(tǒng)的教學(xué)方法，請(qǐng)學(xué)生配合老師做了示范：右手傳接棒錯(cuò)肩跑出的動(dòng)作方法，并較詳細(xì)地講述了游戲的方法。目的是可以讓學(xué)生能直接地感受到傳接棒的方法，然后再指導(dǎo)學(xué)生在走和慢跑中進(jìn)行迎面右手傳接棒和錯(cuò)肩跑出的練習(xí)。迎面接力的要求是按照區(qū)比賽的規(guī)則進(jìn)行教學(xué)，在起跑線上放置一根立柱，學(xué)生的右手必須放在立柱后完成接棒再跑出。應(yīng)該說(shuō)學(xué)生的`觀察很仔細(xì)，學(xué)習(xí)也很認(rèn)真，游戲中基本上沒(méi)有看到學(xué)生傳接棒時(shí)發(fā)生困難，而且交接棒速度也很快。

　　通過(guò)教學(xué)學(xué)生能夠掌握迎面接力的規(guī)則和動(dòng)作要領(lǐng)，但是還是在細(xì)節(jié)方面出現(xiàn)了一些問(wèn)題：

　　1：迎面接力是體現(xiàn)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的項(xiàng)目，要求參與的學(xué)生注意力要集中，在傳接棒時(shí)，接棒學(xué)生要眼看著接力棒，傳棒學(xué)生要注意接棒學(xué)生的手，注意力都要高度集中，配合要默契。

　　2：傳棒的同學(xué)在距離接棒學(xué)生3-5米的時(shí)候要將接力棒豎起來(lái)，利于接棒學(xué)生抓住接力棒。有些學(xué)生在跑至接棒學(xué)生身邊時(shí)還在擺臂，這樣很導(dǎo)致交接棒在傳棒學(xué)生身后完成，很容易掉棒。

　　3：在教學(xué)中，本節(jié)課是采取的傳統(tǒng)式教學(xué)方法，學(xué)生只是一味的接受知識(shí)，老師怎樣教，學(xué)生就怎么做，至于為什么要這么做，學(xué)生都不知道。如果可能，應(yīng)采取啟發(fā)式教學(xué)和探究式教學(xué)，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，自己解決問(wèn)題，創(chuàng)造出讓學(xué)生“動(dòng)起來(lái)，想起來(lái)，看起來(lái)”的情景。使體育課向著有趣，自由，娛樂(lè)身心的方向發(fā)展。增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，促使了學(xué)生積極，自愿地參加體育活動(dòng)，了解健康生活的知識(shí)和技能，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

跑的教學(xué)反思10

　　50米跑教學(xué)是比較枯燥、單調(diào)、沉悶的教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)又是體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目之一，對(duì)于我而言，就顯得較為重要。在這內(nèi)容教學(xué)上，我依據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，在教學(xué)中盡量營(yíng)造寬松、和諧、民主的氛圍，運(yùn)用實(shí)用、有效、可行的場(chǎng)地布置，引導(dǎo)學(xué)生鍛煉，激發(fā)學(xué)生情感，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

　　我根據(jù)學(xué)生的心里特點(diǎn)，采用靈活多樣的教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力。利用小游戲：高人與矮人、往返跑跳接力賽讓學(xué)生在課堂上玩得高興，發(fā)揮了學(xué)生的'主體作用，讓學(xué)生成為課堂是主人，在通過(guò)學(xué)生反復(fù)的練習(xí)過(guò)程中，掌握了一定的知識(shí)技能。又讓學(xué)生知道跑是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。在課堂上還注意學(xué)生的情感體驗(yàn)與價(jià)值的培養(yǎng)，圍繞“比一比”這一主體，安排各種游戲活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，本課收到了良好的教學(xué)效果。

　　對(duì)50米跑的思考：關(guān)于學(xué)生的“成功”的體驗(yàn)“成功”與“失敗”是一種情感體驗(yàn)，學(xué)生獲得“成功”還是“失敗”最關(guān)鍵的是學(xué)生對(duì)跑的結(jié)果的態(tài)度。在50米中跑的慢的學(xué)生常常會(huì)受到“嘲笑”或是教師的“抱怨”，這種學(xué)生的“嘲笑”、教師的“抱怨”都會(huì)降低學(xué)生的積極性的。所以教師一定要讓學(xué)生明白之間存在個(gè)體差異，在這類(lèi)項(xiàng)目中，一定有輸有贏的，它們是相互依存的，能否奪冠，都是正常的。這樣對(duì)學(xué)生的打擊應(yīng)該不是很大的，還能促進(jìn)他們鍛煉身體的熱情。

　　關(guān)于“成功體育”

　　我個(gè)人認(rèn)為在學(xué)校體育中，所謂的成功不僅僅是在體育比賽中戰(zhàn)勝別人，而更主要的是戰(zhàn)勝自我。自己和自己比有了進(jìn)步和提高，學(xué)到了新的知識(shí)和技能，超越自我，就是一種成功。本人通過(guò)教學(xué)覺(jué)得50米跑如做以下改進(jìn)，效果可能會(huì)更好：

　　1、把速度接近的學(xué)生放到一組中，給學(xué)生一個(gè)相對(duì)“公平的”的環(huán)境——距離相等、跑速相當(dāng)，比起來(lái)，可比性強(qiáng)，更能激發(fā)學(xué)生的積極性。

　　2、做好成績(jī)的記錄，每一次跑完之后把成績(jī)告訴學(xué)生，跑的速度有了，第二跑時(shí)有了比較，讓學(xué)生知道自己是進(jìn)步了還是退步了。

跑的教學(xué)反思11

　　本課是一堂發(fā)展學(xué)生跑、跨、跳、爬、協(xié)作等能力的綜合練習(xí)課.通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，在游戲中建立良好的合作伙伴關(guān)系，這有利于學(xué)生的人際交往關(guān)系的培養(yǎng)和建立。以游戲代替平時(shí)的跑步作熱身，使學(xué)生產(chǎn)生新鮮感和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，這點(diǎn)是值得在平時(shí)課上使用，避免學(xué)生產(chǎn)生乏味感。但是游戲安排要合理，像我安排了單腳跳抓人，老鷹抓小雞，丟手絹，大魚(yú)網(wǎng)，由于近段時(shí)間學(xué)校有股“單腳跳抓人”的風(fēng)氣，竟然四組學(xué)生都玩這個(gè)游戲，這是我出乎意料之外的，那我安排其他幾個(gè)游戲有什么必要呢？這點(diǎn)應(yīng)該值得深思的。

　　在情境下學(xué)生好像真的去探險(xiǎn)似的，個(gè)個(gè)都想拿冠軍的樣子。在進(jìn)行比賽之前，考慮到學(xué)生間存在著水平的差異性，為了更好的完成練習(xí)任務(wù)，我注意先讓學(xué)生對(duì)自己比較有把握的和比較沒(méi)有把握的項(xiàng)目分別練習(xí)，然后小組進(jìn)行探討，提高自己的`技能水平以便于自己的小組在比賽中取得好成績(jī)。我想這樣可以使技能水平差點(diǎn)的學(xué)生在游戲中更有信心和興趣完成任務(wù)。

　　在比賽進(jìn)行當(dāng)中，學(xué)生精神抖擻，個(gè)別學(xué)生在爬山（跳箱）時(shí)自己創(chuàng)新爬的方式，這個(gè)想法是好的，但是也要顧及到安全，幸好事先已經(jīng)安排了每組一個(gè)學(xué)生在爬山的過(guò)程中做輔助。安全第一，每上一個(gè)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，教師應(yīng)該考慮周全。其他幾個(gè)項(xiàng)目就是考驗(yàn)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)和敏捷能力了，所以學(xué)生比賽時(shí)都很有把握。

　　障礙賽跑后，我用音樂(lè)和舞蹈讓學(xué)生跳起來(lái)，起了愉悅身心和放松的作用，這是可取的，體育課結(jié)合其他課程進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生懂得知識(shí)的重要性�？偨Y(jié)時(shí)學(xué)生總結(jié)得也很好，畢竟這節(jié)課內(nèi)容比較實(shí)際，學(xué)生都親身體驗(yàn)似的。

　　這節(jié)課總得來(lái)說(shuō)是可以的，學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)到了技能，也發(fā)展了身心，達(dá)到了上體育課的基本要求。

跑的教學(xué)反思12

　　本節(jié)課以學(xué)生參與和嘗試跑動(dòng)中越過(guò)障礙物練習(xí)活動(dòng)為主，全班學(xué)生分為三組，其中把全班的女生平均分配到三個(gè)小組中，實(shí)行混合法分組教學(xué)有助于教學(xué)比賽的開(kāi)展，能充分發(fā)揮學(xué)生之間你追我趕、相互比拼的潛能。在開(kāi)始部分的準(zhǔn)備、熱身階段，我改變了以往常用的集體慢跑熱身，使用了“兔子舞”熱身，并伴奏著節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂(lè)，老師帶領(lǐng)同學(xué)們共同活動(dòng)，在不知不覺(jué)中就達(dá)到了熱身的目的。

　　通過(guò)組織小組之間的比賽提高了學(xué)生參與練習(xí)和活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性從而活躍了課堂氣氛。學(xué)生在每完成一次嘗試都有一種成就感，并且在增加障礙物時(shí)都有一種新鮮感，挑戰(zhàn)欲。從而使激發(fā)了學(xué)生參與嘗試的欲望，在活動(dòng)中同學(xué)們都能開(kāi)動(dòng)腦筋思考，相互之間學(xué)習(xí)幫助，尤其是女同學(xué)不怕臟、不怕累堅(jiān)持到底的精神值得表?yè)P(yáng)，小組成員之間能相互團(tuán)結(jié)共同進(jìn)步，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。

　　這節(jié)課也存在不足之處：

　　1、由于我普通話平時(shí)講的不多導(dǎo)致不太流利，聲音不夠洪亮，在以后的課堂中多加練習(xí)爭(zhēng)取更好。

　　2、學(xué)生在進(jìn)行教學(xué)比賽中穿越障礙時(shí)，由于緊張和慌張容易把障礙物碰倒或帶倒，反而影響了過(guò)障礙物的'時(shí)間，可以給學(xué)生強(qiáng)調(diào)一下動(dòng)作要領(lǐng)，要求動(dòng)作到位，身心放松，正確對(duì)待。

　　3、結(jié)束部分的時(shí)間有點(diǎn)倉(cāng)促，在以后的課堂中會(huì)多加注意各環(huán)節(jié)之間的時(shí)間分配。希望各位老師給予指導(dǎo)和指正。

跑的教學(xué)反思13

　　一、教材分析

　　快速跑是各種跑的基礎(chǔ)，是發(fā)展速度、動(dòng)作速率、快速力量和提高奔跑能力，改善機(jī)體氧代謝的重要手段。青少年時(shí)期處于身體全面發(fā)育階段，通過(guò)學(xué)習(xí)快速跑使學(xué)生正確掌握快速跑的基本技術(shù)，發(fā)展快速跑能力，提高機(jī)體的無(wú)氧代謝耐力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

　　快速跑的教學(xué)采用從易到難、先技術(shù)后能力循序漸進(jìn)的教學(xué)策略，分四個(gè)課時(shí)完成。教學(xué)內(nèi)容安排從蹲踞式起跑及起跑后的加速跑開(kāi)始，然后進(jìn)行途中跑、途中跑銜接終點(diǎn)沖刺跑、起跑到?jīng)_刺跑全程的學(xué)習(xí)及考核。

　　二、教學(xué)策略（思想）

　　快速跑是高中階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn)，是全面貫徹體育與健康課程的重要目標(biāo)，加強(qiáng)快速跑的學(xué)習(xí)對(duì)提高跑、跳等專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和全面發(fā)展身體素質(zhì)起到促進(jìn)作用，為中考體育考試打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。根據(jù)快速跑的技術(shù)特點(diǎn)，從學(xué)生已有的認(rèn)知能力和運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，以運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo)，根據(jù)學(xué)生年齡性別、身心發(fā)展規(guī)律開(kāi)展活潑多樣、激發(fā)興趣、具有知識(shí)性、科學(xué)性、實(shí)效性的課堂教學(xué)，以掌握技術(shù)為立足點(diǎn)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)健康樂(lè)觀的心理品質(zhì)。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、了解掌握快速跑的基本技術(shù)，懂得體驗(yàn)、歸納和評(píng)價(jià)快速跑的正確技術(shù)和練習(xí)方法，在日常生活和體育鍛煉中學(xué)會(huì)運(yùn)用。

　　2、全面發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體靈敏、協(xié)調(diào)等專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)，發(fā)展反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度、位移速度，提高快速奔跑能力，為體育中考夯實(shí)基礎(chǔ)。

　　3、磨煉意志，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)積極、健康、陽(yáng)光的個(gè)性品質(zhì)，樹(shù)立終身體育鍛煉的良好習(xí)慣。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作能力，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

　　四、教學(xué)內(nèi)容

　　田徑：快速跑。（包括：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑四個(gè)部分）。教學(xué)重點(diǎn)：快速跑的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度、位移速度。

　　教學(xué)難點(diǎn)：提高快速跑步頻、步幅，增強(qiáng)快速跑的節(jié)奏感。

　　五、學(xué)情分析

　　快速跑的是青少年時(shí)期的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容，它貫穿小學(xué)到高中階段的體育教學(xué)。高中的學(xué)生在小學(xué)階段學(xué)習(xí)了跑的基本知識(shí)和基本技術(shù)，并對(duì)快速跑已有一定的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐體驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)步明確快速跑的概念，掌握快速跑的基本技術(shù)，提高快速跑的能力。由于高中學(xué)生的力量、速度、靈敏等專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)普遍較薄弱，對(duì)快速跑技術(shù)的掌握有一定困難，根據(jù)青少年心身發(fā)展特點(diǎn)，在教學(xué)中采用由易到難、先技術(shù)后能力循序漸進(jìn)的教學(xué)策略，通過(guò)以貼近生活、模仿北京奧運(yùn)等教學(xué)情景，營(yíng)造活潑快樂(lè)、充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)、積極向上的教學(xué)氛圍。使枯燥的田徑教學(xué)變得生動(dòng)活潑，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到提高課堂效率的目的。

　　六、教學(xué)組織與教法

　　1、通過(guò)學(xué)習(xí)體驗(yàn)、成果展示、比賽競(jìng)爭(zhēng)、自我評(píng)價(jià)等教學(xué)手段突出學(xué)生的主體，實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的互動(dòng)。

　　2、采用提問(wèn)、思考、探究、合作的學(xué)習(xí)方式拓寬學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識(shí)。

　　3、設(shè)立不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行分層教學(xué)，根據(jù)能力、水平的差異加以區(qū)別對(duì)待，進(jìn)行因材施教。

　　4、重視課堂安全教育，提高安全意識(shí)，避免意外傷害事故的發(fā)生。

　�。ㄒ唬┙虒W(xué)反思

　　快速跑課程的設(shè)計(jì)是針對(duì)青少年年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，根據(jù)青少年普遍存在快速奔跑能力以及加速跑能力還比較薄弱的實(shí)際，探討如何在體育課堂教學(xué)中，運(yùn)用科學(xué)、合理的教學(xué)方法，比較系統(tǒng)、全面、操作性強(qiáng)的教學(xué)手段，解決提高青少年快速跑能力以及相關(guān)的專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)，提高身體有氧代謝能力以適應(yīng)教育發(fā)展的需要為思路，開(kāi)發(fā)出這套教學(xué)課程，在課時(shí)設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)踐中存在幾個(gè)問(wèn)題有待解決。

　　（1）快速跑教學(xué)的設(shè)計(jì)為4個(gè)課時(shí)，在實(shí)際教學(xué)中從學(xué)生掌握技術(shù)、技能的情況來(lái)看并不理想，主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)關(guān)鍵技術(shù)掌握不牢固，步頻不快、步幅不大、后蹬力量不足，4個(gè)課時(shí)完成快速跑全程的'教學(xué)略顯倉(cāng)促。

　�。�2）由于學(xué)生的腿、踝、膝、髖等關(guān)節(jié)的力量不足，腳落地緩沖不及時(shí)，容易造成部分學(xué)生腿部肌肉、脛、腓骨等關(guān)節(jié)和部位出現(xiàn)紅腫疼痛現(xiàn)象。

　�。�3）快速跑的教學(xué)下肢練習(xí)的比重大，沒(méi)達(dá)到全面發(fā)展身體素質(zhì)的目的，應(yīng)考慮達(dá)配其它的身體素質(zhì)練習(xí)。

　�。ǘ�）教學(xué)建議

　�。�1）快速跑的課程設(shè)計(jì)應(yīng)為5-7課時(shí)較為合理，高中的快速跑課程教學(xué)要運(yùn)用正確的示范、掛圖、錄像等直觀手段，建立快速跑的正確概念。

　　（2）高中的學(xué)生應(yīng)以掌握快速跑的技術(shù)為主，著重發(fā)展步長(zhǎng)指數(shù)、步頻指數(shù)及跑的放松性、節(jié)奏感，嚴(yán)格控制極限強(qiáng)度的快速跑，力量練習(xí)以徒手的快速力量練習(xí)為主，避免采用大重量、超負(fù)荷的練習(xí)。

　�。�3）教材達(dá)配要科學(xué)、合理，以全面發(fā)展身體素質(zhì)為主導(dǎo)，避免身體局部重復(fù)練習(xí)，使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。

跑的教學(xué)反思14

　　在初中體育教學(xué)中，變速跑是一個(gè)十分重要的項(xiàng)目。但是，很多學(xué)生在進(jìn)行變速跑時(shí)容易出現(xiàn)姿勢(shì)不正確、呼吸不順暢、跑步節(jié)奏不穩(wěn)定等問(wèn)題。因此，我們需要進(jìn)行反思和改進(jìn)，從而提高變速跑的教學(xué)效果。

　　變速跑的教學(xué)需要注意基本要素的講解。學(xué)生需要清楚正確的跑姿和呼吸方式，以及穩(wěn)定的跑步節(jié)奏。在教學(xué)中要重點(diǎn)講解動(dòng)作的細(xì)節(jié)，讓學(xué)生理解每一個(gè)動(dòng)作是如何影響跑步效果的。同時(shí)，教師還要關(guān)注學(xué)生的呼吸方式，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的呼吸節(jié)奏。

　　在教學(xué)過(guò)程中需要加強(qiáng)練習(xí)的難度和變化。因?yàn)樽兯倥艿碾y度是不斷變化的，如果只停留在單一的訓(xùn)練模式上，學(xué)生的跑步技能難以有進(jìn)一步提高。因此，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，適當(dāng)調(diào)整練習(xí)難度和變化，引導(dǎo)學(xué)生逐漸掌握不同的跑步技巧和節(jié)奏。

　　最后，在教學(xué)中還需要注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。輕松、愉快的`氛圍會(huì)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。教師可以通過(guò)創(chuàng)造趣味性的教學(xué)環(huán)節(jié)，如比賽、游戲等方式，讓學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)變速跑技巧，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。

　　變速跑教學(xué)要注重基本要素的講解，加強(qiáng)練習(xí)難度和變化，以及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這些都是提高變速跑教學(xué)效果的關(guān)鍵步驟，只有在這些方面做得好，才能讓學(xué)生真正掌握變速跑技巧。

跑的教學(xué)反思15

　　一堂課下來(lái)，感想頗豐，學(xué)生積極主動(dòng)探究的學(xué)習(xí)情景，一幕幕閃現(xiàn)在眼前，回想于此，心中便不禁激起一股股暖流，令我興奮不已。興奮源于新理念的實(shí)現(xiàn)，喚起教師和學(xué)生的主體意識(shí)；激發(fā)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性；讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，使學(xué)生都能積極主動(dòng)參與到整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中；體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于展示自我和克服困難的精神。

　　興奮之余坐下來(lái)，細(xì)細(xì)的對(duì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行回顧、分析和審視，反思自己的教學(xué)行為，總結(jié)教學(xué)的得失，形成自我反思的意識(shí)和自我監(jiān)控的能力，為的是不斷豐富自我素養(yǎng)，提升自我發(fā)展能力，逐步完善教學(xué)藝術(shù)，以期實(shí)現(xiàn)教師的自我價(jià)值。

　　1、反思教學(xué)行為是否達(dá)成教學(xué)目標(biāo)

　　課前制定的教學(xué)目標(biāo)，特別注意培養(yǎng)學(xué)生的.科學(xué)素養(yǎng)，從整節(jié)課情況來(lái)看，情感、態(tài)度、價(jià)值觀能有機(jī)的融入教學(xué)內(nèi)容，有意識(shí)的貫穿于教學(xué)過(guò)程中，成為教學(xué)過(guò)程的靈魂。從學(xué)生的表現(xiàn)來(lái)看，本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)完成已達(dá)成。

　　2、反思教學(xué)活動(dòng)是否溝通、合作

　　教學(xué)活動(dòng)作為教育活動(dòng)的一部分，“沒(méi)有溝通就不可能有教學(xué)”，失去了溝通的教學(xué)是失敗的教學(xué)。本節(jié)課的導(dǎo)入用引趣的手法，使學(xué)生與教材、教師進(jìn)行溝通；在整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)、交流、合作，才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)，如在小組的圖形跑中先是小組合作討論、設(shè)計(jì)圖形方案，接著共同參與實(shí)踐，最后是小組間的展示，學(xué)生在交流活動(dòng)中，真切地感受到通過(guò)合作、交流激發(fā)創(chuàng)新的火花，感受到跑的樂(lè)趣，從中掌握到一定的技能。這樣既突出了學(xué)生的主體地位，促進(jìn)師生、生生之間形成良性的互動(dòng)，又培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)和實(shí)踐能力。

　　3、反思教學(xué)過(guò)程是否適應(yīng)學(xué)生的個(gè)性差異

　　學(xué)生的個(gè)性差異是客觀存在的，成功的教育者，必須根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)秉賦優(yōu)點(diǎn)，因材施教，因人施教，因類(lèi)施教，充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，讓性格各異的學(xué)生爭(zhēng)奇斗艷，各領(lǐng)風(fēng)騷，讓每一個(gè)學(xué)生都有施展才能的天地與機(jī)會(huì)。本課在設(shè)計(jì)上還有欠妥的地方或者說(shuō)考慮的不太周全，如在漸進(jìn)性學(xué)練階段安排的圖形跑中，我只要求體委在前領(lǐng)跑，而對(duì)于其他同學(xué)來(lái)說(shuō)只是參與，沒(méi)有能充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)同學(xué)的積極性，如果換成讓每個(gè)同學(xué)輪流領(lǐng)跑，看看誰(shuí)帶的圖形美、指揮能力強(qiáng)，小組間統(tǒng)計(jì)，看看哪一組跑的圖形最多，最后大家一起來(lái)評(píng)選最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)，最佳領(lǐng)跑獎(jiǎng)、最多圖形獎(jiǎng)，那會(huì)使每一個(gè)同學(xué)的情緒空前高漲，形成躍躍欲試的氛圍，教學(xué)收效將十分顯著。

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