心理健康教育教案[精選]

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，編寫教案是必不可少的，教案是實施教學的主要依據(jù)，有著至關重要的作用。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編精心整理的心理健康教育教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理健康教育教案1

　　[活動目的]

　　1、讓學生了解自己的觀察能力。

　　2、通過觀察訓練，提高學生的觀察能力。

　　[活動準備]

　　1、準備若干盒印泥

　　2、準備活動用圖片。

　　3、準備一首小詩歌。

　　活動過程

　　一、引題

　　《西游記》里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛，什么都瞞不過它的雙眼。當然，那是神話。但是一個人的眼力卻是可以鍛煉出來的，眼力好，就是我們平常說的觀察能力強，也就是看得清晰，看得準確，看得細致，看得完整。今天，我們就通過游戲來練練自己的觀察力。

　　以孩子喜歡的人物——孫悟空，談話引入，能激發(fā)學生學習的興趣

　　二、活動（一）游戲

　　游戲方式：

　　準備一只印泥盒，學生每組也準備一只印泥盒，然后要求同學們注意觀察教師的一舉一動并盡量進行模仿，看誰模仿得最正確。

　　教師用食指蘸上印泥給學生看一下，然后快速把中指按在臉上，要求學生也照著教師的樣子去做。當學生們把手指按在臉上后，教師又低下頭快速重復了三次上述的動作。學生模仿。（這時很多學生的臉上出現(xiàn)了紅印泥）

　　小結：

　　老師在按臉的時候，以將有印泥的食指換成了干凈的中指。臉上按上紅印的同學正是由于觀察不細致，只注意到老師按臉的大動作，而沒有看到換指的小動作。有些同學途中發(fā)現(xiàn)，為時以晚，臉上已經(jīng)按上紅印了，而臉上沒有按紅印的同學觀察就比較細致。他們不僅認真看，而且注意到了老師的每一個細小動作。這才是正確的觀察方法。

　　此活動的目的是測測學生的觀察能力

　　通過游戲，

　　臉上一點印泥也沒有的學生說明觀察最細致，臉上按了紅指印的學生說明觀察就不夠細致了。

　　三、活動（二）看圖，出示奇怪的公雞圖

　　1、先不同別人商量，想想圖上畫的是什么？把答案寫在括號里（）

　　2、再仔細看看，這幅圖有那幾種動物組成。答案（）

　　3、跟同伴交流，你的答案對不對，對了幾個？

　　4、與同伴交流得高分的原因：

　　A、因為看的時候能按一定的順序。

　　B、因為看的時候能集中注意力。

　　C、因為看的時候比較仔細。

　　D、因為看的時候能展開合理的想象。

　　通過看圖，再測學生的觀察力。同時讓學生明白：提高觀察能力，觀察時要集中注意力，并能按一定的順序進行認真仔細的觀察。

　　四、活動（三）觀察力訓練

　　1、觀察細致性訓練

　　（1)說出下面圖畫畫的是什么?各處于什么狀態(tài)?

　　指名說

　�。�2)說出下面各圖中少了什么東西，并把缺少的部分畫出來。

　　填表：在兩分鐘內，我畫出了幅圖中缺少的部分。

　　其中畫對了幅，畫錯了幅。

　　獎勵：教師給全對的同學戴上“紅”帽子，稱他們?yōu)椤盎鹧劢鹁Α薄?/p>

　　小結：戴上小“紅”帽的同學觀察最細致。

　　2、觀察概括性訓練

　　(1)把下面兩幅畫的內容用一個成語寫下來。

　　你寫對了嗎?(學生把寫好的成語舉起，讓教師檢查)。

　　獎勵：教師給寫對的學生戴上“小獎牌”。

　　(2)把下面三幅畫的內容用一個成語說出來。

　　你說對了嗎?說對了請你也戴上“小獎牌”。

　　小結：戴上“小獎牌”的同學能把觀察到的東西概括出來，真能干!

　　3、順序性觀察訓練

　　(1)今天是安安的生日。她請了英英、美麗、小鳳和貝貝來她家吃蛋糕。她們都來了，4個人的腳印清清楚楚的印在地上。請您當一回偵探，通過觀察地上的腳印，弄清4個人到達安安家的先后順序。

　　填表：先來到安安家的是、接著、然后是、最后是。

　　你填對了嗎?

　　獎勵：教師給填對的同學獎勵一面“小紅旗”。

　　(2)下面四幅畫的順序標號不對，請你仔細觀察一下，重新排列它們的順序。

　　正確的排序是：

　　你排對了嗎?排對了請你也拿出一面“小紅旗”。

　　提高要求：

　　重排后，根據(jù)圖中內容說一個小故事。

　　小結：拿到小紅旗的同學，你們觀察時都能按一定

　　5、情緒卡片

　　一、教學目的：情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

　　二、教學準備準備活動中所要用的各種情景問題。

　　三、教學過程

　　1．導入

　　五年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。

　　我們每個人都有自己的'情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。

　　2．學文明理

　�。�1）讀遍課文，讓學生思考。

　　A關成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>

　　B小花是怎么對待跳繩失利的？

　　分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。

　�。�2）議一議

　　如何調控自己的不良情緒呢？

　　A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

　　3、活動明理

　　（1）演一演

　　建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

　　師：王小燕愛生氣好不好？為什么？

　　生：不好，生氣影響身體健康。

　　生：生氣容易使人得病。

　　生：生氣容易影響同學關系�！�…

　　6、自主學習巧安排

　　活動目標：

　　1、知道要合理安排時間，培養(yǎng)時效觀念。

　　2、學會在生活中合理安排時間，提高學習和工作效率。

　　活動過程：

　　一、談話導入，揭示課題

　　1、上課前老師先請大家算一道數(shù)學題：一年有365天，那么10年有幾天？100年有幾天？

　　總結:：時間對每個人都是公平的，如果一個人活一百歲，也不過活了36500天，時間是多么寶貴。

　　2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時間里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00這段時間里，你做了哪些事情？（交流）

　　在同樣的時間里，有的同學收獲多，有的同學收獲少，所以，時間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時間里，有人收獲多，有人收獲少？所以我們從小要學會合理安排時間，做時間的主人。

　　二、學習名人，明白道理

　　1、你知道哪些關于名人珍惜時間的故事？

　　2、這些名人是怎樣巧用時間的？

　　總結：這些人珍惜時間，善于利用時間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時間的格言。

　　3、全班交流惜時格言。

　　三、聯(lián)系實際，指導行為

　　1、在學習、生活中，你有沒有巧妙利用時間，在很短的時間內高效地辦成一些事情的例子？

　　2、總結方法。

　�。�1）、完成家庭作業(yè)要專時專用，不能在寫作業(yè)時干別的事情，不然，玩得不痛快，學得也不扎實。

　�。�2）、打掃衛(wèi)生時，可以一邊勞動，一邊背課文，做到勞動、學習兩不誤。

　�。�3）、課間活動一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學習效率的一種方法。當堂任務及時完成了，就能有更多的精力干別的事情。

　　（4）、中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時間看一些課外書。

　　3、親身體驗

　　給大家五分鐘自習時間，自己安排學習內容，然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么。

　　4、同學們總結出了很多巧用時間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學放學后幾個小時的時間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學早晨到校后，把半小時的課前時間白白浪費了�，F(xiàn)在我們都來動手，根據(jù)自己的實際情況把放學后到睡覺前這一段時間、到校后和上課前這一段時間安排一下，定一個時間安排表。

　　5、挑選同學展示自己的時間安排表，其他同學提出修改意見。

　　四、教師小結，提升認識

　　時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字，紡織工人一分鐘可打120個結，話務員一分鐘可以接25個電話，護士一分鐘可以給三個病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時間組成了人的一生，節(jié)約了時間就等于延長了生命。希望同學們在今后的學習、生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學習更多的知識和本領。

心理健康教育教案2

　　設計理念：本活動旨在幫助青少年學生正確面對挫折，提高他們的心理承受能力。有些學生在生活和學習中遇到小小挫折就會有極端表現(xiàn)，可能是因為他們缺乏正確面對挫折的方法，或者之前沒有遇到過太大的挫折。因此，通過這個活動，我們希望讓學生了解生活不可能一帆風順，只有經(jīng)歷挫折的考驗才能成長，并培養(yǎng)起積極陽光的生活態(tài)度。

　　活動目標：

　　1. 學生能夠正視人生中的各種挫折，明白挫折是不可避免的，但只要積極面對就有助于成長。

　　2. 學生掌握幾種正確對待挫折的方法，樹立起積極的人生價值觀。

　　重難點：

　　重點：讓學生明白挫折是不可避免的，同時也要理解挫折的價值。

　　難點：培養(yǎng)學生積極面對挫折的人生態(tài)度。

　　課前準備：

　　1. 老師準備一個典型的積極面對挫折，最后獲得成功的故事，并制作成PPT。

　　2. 讓學生收集有關名人戰(zhàn)勝困難并獲得成功的故事。

　　3. 老師準備關于挫折類型及產(chǎn)生原因的PPT。

　　4. 讓學生回憶并記錄最近一段時間遭受挫折及內心感受。

　　活動過程：

　　1. 教師講述：在日常生活和學習中，人們并不總是一帆風順的，有時會遇到不如意的事情。挫折是指當人們在追求目標時遇到阻礙而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應。同學們在生活和學習中也會遇到各種挫折，比如努力學習卻意外不及格，高興地約同學出去玩卻遭到父母的反對等等。請同學們在課前填寫的“內心獨白”中寫出你成長歷程中遭遇的最大挫折以及當時的想法和做法。

　　(在學生填寫時，教師要注意觀察學生寫的內容，為后面的教學做準備)

　　2. 教師請幾個有代表意義的同學介紹自己遭受的最大挫折。

　　3. 教師介紹一個與同學們年齡相仿的少年在面對高位截癱的挫折后仍然堅持自強不息的感人故事。教師還可以請其他同學講述貝多芬和張海迪等名人的故事，以啟發(fā)學生對挫折的理解和態(tài)度。

　　4. 教師引導學生進行集體討論，讓他們分享名人戰(zhàn)勝挫折的故事。討論的題目可以包括這些人共同點和不同點，挫折對人的影響，戰(zhàn)勝挫折的方法等等。

　　5. 教師投影展示挫折的類型及產(chǎn)生原因，并引導學生討論和填寫“內心獨白”中相關的內容。

　　活動小結：

　　挫折是人生中不可避免的.一部分，每個人都會遇到不同的挫折。挫折是人生的轉機，有人因此而沉淪，但更多的人因此而更加堅強。挫折可以磨練我們的意志，有助于我們的成長。但僅憑勇氣和干勁是無法戰(zhàn)勝挫折的，我們需要冷靜地分析挫折的原因，總結經(jīng)驗教訓，才能更好地前進。通過這個活動，我們希望學生能夠樹立積極面對挫折的人生態(tài)度，并不斷提高自己的耐挫能力。

心理健康教育教案3

　　主題：

　　我們班處處有關愛。

　　背景：

　　小學生缺少愛心，需要進行教育。

　　活動目的：

　　經(jīng)過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養(yǎng)學生的愛心。

　　活動準備：

　　班班通電子白板展示心理健康教育。

　　活動過程：

　　一、班主任介紹班會資料。

　　同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。

　　教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。

　　下頭就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。

　　二、說說心里話。

　　生1：她學習成績不好，我不想與她玩。

　　生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。

　　生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。

　　生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。

　　生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。

　　師小結：剛才，這幾個同學說得都是事實�？墒�，同學之間不應當這樣。溫宇馨同學的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的'家庭有人關愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關愛的同學。

　　三、小組討論：

　　1、今后同學之間應當怎樣做

　　2、找代表發(fā)言。(歸納)

　　(1)、同學之間，要學會友好。

　　(2)、同學之間，要學會尊重。

　　(3)、同學之間，要學會寬容，不斤斤計較。

　　(4)、同學之間，要學會理解人，要學會換位思考。

　　(5)、同學之間，要學會體貼。

　　四、播放小學生心理健康教育片。

　　讓學生觀看。

　　五、總結：

　　同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學會相處，學會交往，讓每個同學都能感覺到班團體里處處有關愛。

心理健康教育教案4

　　一、活動主題：適應新環(huán)境

　　二、活動目的：

　　1、讓學生能較好地適應中學生活，盡快完成從小學到中學的過渡期。

　　2、引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。

　　三、活動準備：多媒體設備、心型卡片等

　　四、理論分析：

　　分析初中生入學心理適應問題；

　　1、生活環(huán)境的不適應；小學生一般都是就近入學，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學生甚至由家人接送上下學，由家人整理書包；進入初中后，學生一般要到離家較遠的學校上學，而父母也不再接送他們上下學，生活中的事情需要自理；學校及家庭都對中學生提出獨立的要求，而剛剛進入初中的學生，面臨依賴性與獨立性的心理沖突；

　　2、人際環(huán)境的不適應；在中學這個新的環(huán)境中，同學關系更加復雜；多樣；面對新的陌生的同學，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進入初中的學生很棘手的問題；與小學生不同，他們不再依賴老師與父母，交友心理特別強烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學的排斥；一些學生在小學是班上的佼佼者，心理上有優(yōu)越感，而在初中這個新的團體中，個人的優(yōu)勢降低，這種落差使他們產(chǎn)生失落感；自卑感；

　　3、學習方式的`不適應；初中的課程門類多，內容有深度，作業(yè)量大，老師對學生自學能力的要求加強，一些學生出現(xiàn)學習方法與學習習慣的不適應，學習成績開始下降，出現(xiàn)學習焦慮；；

　　五、教學活動過程：

　　活動一：找小組成員

　　活動目的：為學生提供交往的機會，促使全班學生在入學后盡快互相認識與了解，增加學生對班級同學的情感，促進學生對班級的歸屬感；

　　活動步驟：

　　1、教師將全班同學隨機分成幾個小組，每組8人；按小組數(shù)剪幾個“心”型紙片，再把每個“心”型紙片按小組人數(shù)隨意剪成幾塊，在每一塊上寫上一位學生的姓名；

　　2、教師把活動前準備的紙片發(fā)給大家，要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的成員聚齊為止；比一比哪個小組找得最快？

　　3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來所在的小學；自己的興趣愛好等；

　　4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學生抽取，尋找他們的小組，以增加學生認識新同學的機會；

　　活動結束后讓學生討論、自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據(jù)學生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。

　　活動二：制定班級目標與規(guī)范

　　活動目的：建立班級目標與規(guī)范，增加班級凝聚力，樹立良好的班風；

　　活動步驟：

　　1、小組討論分析本班發(fā)展狀況，找出滿意與不滿意的地方；

　　2、各小組訂立班級發(fā)展目標與規(guī)范；

　　3、小組合作進行美術設計，將小組訂立的班規(guī)制作成墻報；

　　4、小組代表發(fā)言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī)；

　　5、評出最佳班規(guī)；最佳美術設計；最佳解說；

　　6、教師與學生一起整合出本班本學期的發(fā)展目標與規(guī)范；

　　六、活動總結：

　　1、請每小組的代表談談本節(jié)課的體會和收獲。

　　2、老師致結束語：

　　同學們，我們的中學生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級氣氛，使同學們在班級團體中感到溫暖；理解，班級成員之間相互尊重；相互關心；希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進你們絢麗多彩的人生畫卷中。結束時播放歌曲《同桌的你》。

心理健康教育教案5

　　一、教學目標：

　　1、了解心理健康教育的基本概念與意義。

　　2、認識壓力源及其產(chǎn)生的原因。

　　3、掌握一些改善心理健康的有效方法。

　　二、教學重點：

　　1、壓力源及其產(chǎn)生的原因

　　2、一些改善心理健康的有效方法。

　　三、教學難點：

　　1、提高學生的自我調節(jié)能力

　　2、培養(yǎng)學生的積極心態(tài)。

　　四、教學方法：

　　1、講述法 2、討論法

　　五、教學內容：

　　1、心理健康教育的基本概念與意義

　　2、壓力源及其產(chǎn)生的原因

　　3、改善心理健康的有效方法

　�。�1）積極樂觀的.心態(tài)

　�。�2）適當?shù)腻憻捄托菹?/p>

　�。�3）良好的人際交往

　�。�4）合理的心理調節(jié)

　　六、教學過程：

　　1、心理健康教育的基本概念與意義

　　1、心理健康教育的定義

　　心理健康教育是指對學生進行心理健康方面的知識、技能和態(tài)度的培養(yǎng)，以達到預防心理問題發(fā)生和提高心理健康水平的目的。

　　2、心理健康教育的意義

　　心理健康教育是學校教育中一項重要的教育，它有利于改善學生的心理健康水平。學校應該重視心理健康教育，為學生創(chuàng)造健康、安全、和諧的學習生活環(huán)境。

　　2、壓力源及其產(chǎn)生的原因

　　1、壓力源的類型

　　學習、家庭、交友、社交等。

　　2、壓力產(chǎn)生的原因

　　學業(yè)任務繁重、家庭關系緊張、人際關系復雜等。

　　3、心理壓力對身體的危害

　　心理壓力會引發(fā)身體上的血壓升高、心率加快、免疫力下降等。

　　3、改善心理健康的有效方法

　�。�1）積極樂觀的心態(tài)

　　積極的心態(tài)能夠緩解壓力，提高人的身體免疫力，減少不良情緒的出現(xiàn)。

　　（2）適當?shù)腻憻捄托菹?/p>

　　適當?shù)腻憻捒梢蕴岣呷说纳眢w素質，緩解壓力，改善心理健康。合適的休息可以大大減輕工作和學習壓力。

　�。�3）良好的人際交往

　　良好的人際交往關系有助于緩解壓力，增強人的自信心，提高人的心理健康水平。

　　（4）合理的心理調節(jié)

　　合理的心理調節(jié)能幫助人們解決心理問題，緩解心理壓力，提高人的心理健康。

　　七、教學總結：

　　心理健康教育的重要性已經(jīng)不言而喻，我們作為教師要時刻重視學生的心理健康，通過啟發(fā)學生的思維，使他們認識到心理健康的重要性，增強自我保護能力，保持精神健康，避免情緒問題和心理障礙的發(fā)生。

心理健康教育教案6

　　教學目的：

　　幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

　　教學重點：

　　使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。

　　教學過程：

　　一、交待任務

　　我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

　　板書：改改你的壞習慣

　　二、新授局部

　　1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。〞說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

　　師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣 生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

　　師問：這都是哪方面的壞習慣 生答：師板書：不衛(wèi)生

　　師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些 生答：師板書：

　　師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

　　小結學法：〔略〕

　　2、觀看課堂劇《小明的１００分》。

　　〔大意：〕教師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節(jié)課完畢時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。

　　看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

　　〔1〕小明這是一種什么壞習慣

　　〔2〕不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣

　　〔3〕還有哪些習慣是人際交往中的`壞習慣

　　〔4〕如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦

　　3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓菏迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

　　看幻燈：出示題：

　　〔1〕故事中小立有哪些壞習慣

　　〔2〕這是哪方面的壞習慣

　　〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習慣

　　〔4〕如果你有打算怎么辦

　　用剛剛學習前兩個容的方法自學，小組討論，派一人回答

　　4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

　　三、總結

　　1、問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么

　　2、師總結：

　　每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，

　　文檔

　　并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

　　板書設計：

　　改改你的壞習慣

心理健康教育教案7

　　一、活動目標：

　　1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產(chǎn)生相應的體驗。

　　2、學習用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_、調節(jié)自己的情緒。

　　3、體驗關愛、分享的快樂。

　　二、活動重難點：

　　正確認知自己的'情緒，學習控制自己的情緒。

　　三、活動準備：

　　1、材料準備：音樂，相關材料，三個大班幼兒。

　　2、心理準備：幼兒坐成半圓形。

　　四、活動過程：

　　1、游戲《找朋友》導入，引起幼兒興趣。

　　(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)

　　2、創(chuàng)設情境，引導幼兒體驗感受情緒的變化。

　　(1)介紹三個大班幼兒，吸引幼兒的注意力。)

　　(2)情境：三名幼兒在一起玩耍，很開心，結果開始爭搶玩具，相互開始生氣，最后一名幼兒沒有搶到玩具，開始哭……

　　(通過創(chuàng)設情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴，幫助幼兒理解。)

　　3、幼兒體驗。

　　(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗，并學學笑、生氣、哭時的表情。

　　(2)引導幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”

　　(3)師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式：

心理健康教育教案8

　　教學目標：1、引導幼兒理解孤獨的含義，想出戰(zhàn)勝孤獨的辦法。

　　2、通過分組討論，讓幼兒學會與人合作的方法，學習如何遠離孤獨，走向合作。

　　3、感受同伴之間給予的關愛，體會他們帶來的溫暖和幸福。

　　活動準備：1、孤獨小怪的立牌。

　　2、一張分析圖、一段視頻。

　　3、畫筆和若干的畫紙

　　活動過程：

　　一、引題

　　出示孤獨小怪。

　　師：從前有個小怪，它住在人們的心里，你的心里有，他的心里有，我的心里也有，你知道他是誰嗎?

　　師：我們來看一看這個小怪物是誰呀?孤獨

　　師：什么是孤獨?(請幼兒回答)老師要問問小朋友，你在什么時候感到孤獨呢?(幼兒回答)

　　師：老師告訴你們，這個孤獨小怪它喜歡出現(xiàn)在一些特殊的場合，到底是哪些特殊的場合呢?今天老師給你們帶來了一些錄像，孤獨小怪就出現(xiàn)在錄像當中特殊場合的小朋友的心里，讓我們來找一找它在哪里，好不好?

　　二、播放視頻。

　　片段一：起床后

　　片段二：玩玩具的時候

　　片段三：上幼兒園的時候

　　師：好的，錄像看完了，告訴老師，你找到孤獨小怪了嗎?你看到了什么?

　　幼兒回答，老師梳理幼兒回答的內容。

　　師：1、原來呀，一個小女孩想要別人幫助她的時候，卻沒有人來幫助她。2、看到了一個小男孩想去參加大家的游戲，想去玩積木，可是卻被其他的小朋友給拒絕了。3、看到了一個小寶寶，因為來了幼兒園這個對她來講還不是很熟悉的環(huán)境，她哭了。

　　師：孤獨小怪在這三個特殊的場合跑了出來，你們都找到它了嗎，使得，你們都找到了，現(xiàn)在老師要請小朋友們想一想，你在生活中有沒有碰到過錄像當中的三種情況呢?請你來告訴我好嗎?

　　請幼兒講述自己發(fā)生的故事，讓幼兒講講自己當時的感覺。

　　師：原來，孤獨小怪都曾經(jīng)出現(xiàn)在大家的心里當它出現(xiàn)我們心里的時候，你們感覺是悲傷、難過、忐忑、心里冷冷的感覺。

　　三、想對付孤獨小怪的辦法

　　師：現(xiàn)在老師請你看，我們這里來了個小客人，看一看它是誰?

　　師：誰來了呀，孤獨小怪，原來是孤獨小怪來了呀，這個孤獨小怪呀，頭上插滿了尖尖的刺，就是這些尖尖的刺讓我們的`心里很難受、很不高興，老師想問問小朋友，你們有沒有什么好辦法可以戰(zhàn)勝這個孤獨小怪呢?(幼兒回答)

　　師：老師知道你們都有很多好辦法，你們說是不是，老師想請大共同來討論，用畫畫的方式把你們一組想到的辦法貼在這些小怪的刺上，好不好?讓我們輕輕的坐到后面的椅子上開始討論吧。

　　幼兒討論，并且將自己的想法畫下來。

　　四、教師請幼兒說明自己的想法。

　　師：哇，小朋友們想了這么多的好辦法，你們看，已經(jīng)把孤獨小怪的刺都給貼滿了，但是這些好辦法當中老師有一些不太明白，我想請大家來解釋一下嗎?

　　師：那有了這些很好的辦法，老師還有一個更高的要求，想請小朋友幫助老師把小怪的刺真正的拔下來，好不好?

　　師：如果老師成功了，你們給我鼓勵的掌聲好嗎?

　　師：孤獨小怪，如果你下次再出現(xiàn)在我的心里面，我就用心里想著開心事情的辦法，來戰(zhàn)勝你。

　　幼兒嘗試拔刺。

　　師：老師成功的把小怪的刺拔掉了，有沒有小朋友想試一下?(你可以對著孤獨小怪說一個辦法)

　　幼兒拔掉孤獨小怪的刺。

　　師：現(xiàn)在孤獨小怪變成什么樣了呀?它沒有了頭發(fā)再也不可怕了，是不是?原來孤獨并不可怕，只要我們大家心里有好辦法，一定能夠戰(zhàn)勝它，你們說對不對?

　　五.結束。

　　師：今天小朋友都非常棒，今天老師要請大家把眼睛閉起來，我有一個戰(zhàn)勝孤獨小怪的秘籍，想要告訴大家。

　　有個小怪，叫孤獨，住在人們的心房里，偶爾出來耍威風，叫人難受不高興，碰到孤獨別害怕，兩大辦法牢記心，一是心想開心事，笑一笑來趕走它，二是常和朋友玩，互相交談建友誼，孤獨小怪你莫狂，戰(zhàn)勝你我有信心。

　　師：大家把眼睛睜開，擁抱在一起，告訴老師你現(xiàn)在感覺是什么樣的?(很溫暖、很幸福)老師也和你們一樣很溫暖、很幸福。

　　師：讓我們手拉手輕輕的跟著老師把這個溫暖和甜蜜一直存到永遠，保存在心里。

心理健康教育教案9

　　活動目標

　　1.知道緊張是一件很正常的事，學習用各種方式排泄緊張情緒。

　　2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。

　　活動準備

　　課件、畫筆、紙、視頻展示臺

　　活動過程

　　(一)觀看課件，回答問題

　　1.播放課件。

　　2.師：你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?

　　學生：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。

　　師：你去看病的時候，心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢?(小學生討論，并說一說)

　　(二)仔細觀察，描述不同表情

　　師：請注意觀察小玩偶們的表情變化。

　　操作課件，并用“門開了，進去一個，出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的變化。

　　師學生共同總結玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結合起來，一起觀看、比較。)

　　著重觀察最后的小木偶的.表情變化，師引導：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什么?還剩2個玩偶時，小木偶的頭往右看一看，為什么?還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?

　　(三)操作、介紹

　　問：你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?

　　請小學生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學生一起貼一貼。

　　師小結：每個人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?

　　學生：

　　1.緊張了會讓疼痛更加重。

　　2.緊張了會心情糟糕。

　　3.緊張了會抑郁。

　　4.緊張了會越來越害怕。

　　(四)結束活動

　　問：有什么好方法，能讓自己變得不緊張?

　　師學生共同大聲說：我不怕，我一定會勇敢的。

心理健康教育教案10

　　教學理念：

　　感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現(xiàn)狀，有必要設計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。

　　教學設計說明：

　　教學過程分為五個環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。

　　根據(jù)學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅�，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。

　　教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

　　教學目標：

　　1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。

　　2、使學生明白，此刻每個人享受的'歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。

　　3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。

　　重點：

　　培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

　　難點：

　　教育學生在實際生活中學會感恩。

　　教學過程

　�。ㄒ唬�、感恩父母

　　1、聽音樂《感恩的心》

　　2、親情游戲

　　你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。

　　3、感受父母的愛

　　4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什么，才能表達你的感激之情？

　　使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。

　　說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。

　　（二）、感恩教師

　　師恩回放

　　生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。

心理健康教育教案11

　　一、 檔案館

　　出示圖片，生動講述牛頓小時候的故事。

　　偉大的科學家牛頓從小就對周圍的事物充滿了好奇。夜晚，看著天空，他會想到：月亮、星星為什么能持在天上呢？它們是運動著的，可為什么不要撞呢？看到蘋果熟了，掉到地上，他又會思考：為什么蘋果一定會掉向地面呢？就是這樣一個愛問為什么的牛頓，經(jīng)過不斷的研究探索，最后成為了一名偉大的科學家，為人類發(fā)展作出了巨大的.貢獻。

　　二、 咨詢臺

　　1、“為什么牛頓會成為一位偉大的科學家呢？”學生自由發(fā)言。-----他從小善于觀察，喜歡提問，而且勤于思考，不斷探索。

　　2、“你想學習得更好，變得更聰明嗎？那么就要學會觀察，學會提問�！�

　　2、要想進步就要先了解自己。

　　4、做一做“心理小測試”然后告訴學生：如果你選擇的是“會”，那么你是一個好學善問的孩子，希望你能繼續(xù)這樣堅持下去，在活動和實踐中爭取做得更好。如果你選擇的是“不會”，也沒關系，跟著老師和同學在活動和實踐中即去學會思考、學會提問、學會自己尋找答案，你一定會發(fā)現(xiàn)自己進步不小哦！

　　三、 活動區(qū)

　　1、 用氣球現(xiàn)場做一次這個小實驗（可教師做，也可點名讓同學來做），要求學生仔細觀察每一個環(huán)節(jié)，然后讓學生自由提問，并將問題寫下來。---對能提出明確問題的同學進行鼓勵。

　　2、 分小組說一說，自己是否知道一些關于這方面的知識。

　　3、 通過教師和學生共同的討論。

小結：當氣球在毛衣上磨擦后，就會獲得靜電。而兩只氣球都經(jīng)過了磨擦，所以帶有同一性質的電荷，此時互相之間就會產(chǎn)生排斥力，因此兩只氣球分開。過一會兒，靜電就會消失，，兩只氣球就又會恢復原狀了。

　　四、 實踐園

心理健康教育教案12

　　【活動準備】

　　1．照片，父母的簡單情況，家庭生活中的2~3件。

　　2．音樂，錄像資料

　　一、情景導入

　　放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強，教師輕輕哼唱進入課堂。

　　1．同學們，你們知道這首歌的名字嗎？

　　2．聽到這首歌詞時，你心是城有什么感受？你的心情怎樣？你的腦海中出現(xiàn)了哪些情景？

　　3．誰能說一說這首歌表達了怎樣的情感？

　　二、情感體驗

　　同學們，世上只有媽媽好這首歌，唱出了我們擁有母親的愛是多么的幸福，失去母愛是多么的凄涼，父母給了我們生命，養(yǎng)育我們長大，他們?yōu)槲覀冏隽嗽S許多多的事情，下面我們一起做一個游戲，走進心靈深處去尋找我們的爸爸媽媽。

　　1．心理游戲

　�。�1）準備活動：使身體輕松，最后達到輕松自然的狀態(tài)。身體坐直，靠近椅子背，坐穩(wěn)，然后做三次深呼吸，再從頭、頸、肩、胸慢慢放松，這時提醒學生可以趴在桌子上，或靠、躺在柜椅子上，總之，怎樣放松怎樣舒服就可以怎樣，繼續(xù)腰部放松，腿、腳放松，提示：��！好輕松��！好舒服！真想睡一覺，可以輕輕地閉上眼睛。

　�。�2）活動開始（心理暗示）

　　現(xiàn)在，腦子里空空的，大大的，白白的，亮亮的，或者是黑黑的，什么都沒有，靜靜地停一分鐘。（很輕的嬰兒的啼哭聲響起）那一天，隨著啼哭聲，一個小生命誕生了，原業(yè)，那就是我，看，那眉毛、那眼睛、那小嘴、小手、小腳丫，渾身上處……我躺在媽媽身邊……媽媽看著我……慢慢地，我會說話了，會走路了，會吃飯了，會穿好衣服了。

　　那天，媽媽送我到幼兒園，我一天一天長大了，那天，媽媽送我上學，第一天上學時，走進學校真神氣……有一天你病了，爸爸媽媽……

　　那天，下著大雪……炎熱的夏日……公園里……

　　那天，你在寫作業(yè)，那天你得獎了……（停頓一會兒，給學生充分想像的時間）……漸漸地，你長大了，長高了，小男孩兒變成了英俊少年，小不點兒變成了漂亮的小姑娘，那個少年，那個姑娘輕輕地走到爸爸媽媽面前。

　　請看一看，他是什么樣子？和你一樣嗎？請同學們睜開眼睛看一看，站在你面前的是誰？

　　游戲結束后，學生慢慢地回到現(xiàn)實情景中。

　　1．請同學們跟小組的同學說一說，在游戲中你看到了什么？現(xiàn)在心里有什么感受？

　　2．在我們的生活中，父母把無私的愛給了我們，許多同學都想講一講，下面的小組內向同學講講父母的兩三件事。（小組討論）

　　3．在講父母事情的時，你雙是什么感受？

　　4．聽別人講父母的故事時，你又是什么感受？

　　三、激發(fā)情感

　　1．每一位父母都是偉大的、無私的，他們用心呵護著自己的兒女，愿意為兒女付出一切，無論生活多么艱辛，工作多么辛苦，他們都能克服困難，幸福地生活，快樂地工作。你愿意向冊學介紹一下自己的父母嗎？（分小組討論）

　　2．誰愿意介紹一下你的父母（不指名，自動上臺）

　　3．你認為你的父母是一個什么樣的人？你在說這句話的時候心情怎樣？

　　四、暗示導行

　　1．如果你的`父母就在你面前，你想對他們說什么？

　　2．你愛你的爸爸媽媽嗎？你是怎么愛他們的？

　�。ㄐ〗M內講一講為父母做過的事情）

　　3．你現(xiàn)在心里是一種什么感受？

　　4．愛是一種付出，更是一種享受，我們付出愛的同時，享受著一種幸福和快樂，享受著生活，享受著人生……擁有一顆感恩的心，感謝父母的養(yǎng)育之恩，回報父母的養(yǎng)育之恩，讓我們用心一起去回報我們偉大的父母。

　　師生一起做手語操——感恩的心。

心理健康教育教案13

　　設計意圖：

　　喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。

　　在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。

　　一、活動目標：

　　1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的`情緒。

　　2、引導幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

　　活動準備：

　　4個木偶、一個開心枕重、難點分析：

　　學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　二、活動過程：

　　（一）、感受快樂拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

　�。ǘ�）、開心與煩惱1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

　　2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

　　小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

　　（三）、化解不開心1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？

　　2、我們來看看誰來消氣商店了？

　　3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

　　4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

　　小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　�。ㄋ模�、讓自己開心1、介紹開心枕。

　　2、傳遞開心，讓每個幼兒和"開心枕"抱一抱，親一親。

　　3、說一說抱著"開心枕"有什么感覺？

　　4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

心理健康教育教案14

　　【教材分析】

　　大班學生隨著生活經(jīng)驗的豐富，內心世界也逐步豐富起來，不同的情緒情感直接影響著她們的生活和學習。情感教育無論在學生的日常生活教育中還是主題活動教育中，都是一個不能被忽視的問題。故事《心情預報》題材新穎，構思巧妙，情節(jié)生動感人。運用天氣預報的形式來引出“心情預報”揭示了森林中各種小動物和平相處，互相關愛的一種溫馨的場面。本活動通過創(chuàng)設情景學做心情預報員、交流討論等形式，讓學生了解心情預報的方法，引導他們通過聽音樂、做運動、深呼吸等方法調節(jié)自身情緒。并引導學生嘗試關注周圍人的情緒、情感變化，想辦法幫助別人獲得健康的好心情，體驗幫助他人的快樂。

　　【活動目標】

　　1、了解心情預報的內容、方法，愿意關注同伴的情緒和需求。

　　2、能完整連貫的播報心情預報，掌握2—3種調節(jié)消極情緒的方法。

　　3、感受關心、幫助他人的快樂。

　　【活動準備】

　　1、物質準備：天氣預報視頻及各種天氣標志、小松鼠頭飾、金話筒、課件。

　　2、經(jīng)驗準備：學生觀看天氣預報，了解表示天氣情況的各種符號。

　　【活動建議】

　　1、師幼談論天氣，引發(fā)興趣、導入主題。

　　（1）引導學生說出觀看天氣預報能知道未來幾天的天氣。提問：“孩子們，你們看今天的天氣怎樣？那明天呢？我們怎樣才能知道明天的天氣情況呢？”

　�。�2）鼓勵學生大膽模仿主持人播報天氣，教師給予積極肯定

　　提問：“電視臺里的天氣預報是怎樣播報的，誰能來模仿一下？”

　�。�3）引導學生聽聽電視臺的叔叔是怎樣播報天氣預報的。

　　提問：剛才的天氣預報播報了哪幾種天氣情況？你還知道哪些天氣情況。小結：天氣情況真是千奇百怪，通過天氣預報我們就能預知明天的天氣情況，給我們的生活帶來了很大方便。

　　2、結合課件分段講述故事，了解心情預報的內容和方法。

　�。�1）結合課件講述故事前半部分，播報森林心情預報，了解心情預報的內容。提問：主持人的第一句話是怎么說的？（提醒學生禮貌播報）他都播報了那些動物的心情？

　�。�2）分析大象的心情，嘗試心情預報的方法。

　　提問：

　�、贋槭裁创螵{子的心情是大雨天？生病了，會是怎樣的感覺�。繋椭�、引導學生體驗他人情感，可以說出自己生病時的感受

　�、谀阌X得還可以用哪些天氣表示不開心、不舒服的心情？引導學生利用天氣預報的不同符號來表示不同的心情。

　　小結：心情和天氣一樣，都是可以預報的。我們可以用不同的天氣標志來預報不同的`心情。

　　（3）結合課件講述故事后半部分，討論嘗試如何幫助大獅子獲得好心情，初步感受關心、幫助他人的快樂。

　　提問：如果你是森林里的小動物，你打算如何幫助大獅子，讓他的心情好起來？引導學生自由討論，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)學生的互愛互助情感，嘗試幫助大獅子獲得好心情。

　�。�4）結合課件，繼續(xù)提問：

　�、偕�林里的小動物是怎么做的？

　�、谟辛诵』锇榈膸椭�，這時大獅子的心情會不會發(fā)生變化？”小動物們的心情又會怎樣？

　　小結：獅子看到有這么多朋友來看望它、關心它，很高興，心情就慢慢變成晴天了。原來，心情和天氣一樣，還是可以變化的，我們可以想辦法幫助自己或者別人把壞心情變成好心情。

　　3、結合課件嘗試做心情預報員，體驗播報的快樂，并能幫助他人獲得好心情，進一步感受關心、幫助他人的快樂。

　　（1）結合前三副人物表情（哭泣、生氣、發(fā)怒），嘗試心情播報。

　　提問：生活中，小朋友也會經(jīng)常有各種不同的心情？你能做一個心情預報員嗎？當我們身邊的人出現(xiàn)了不開心，我們應該怎樣讓他們變得快樂起來呢？

　　小結：讓自己和朋友開心的方法有很多，如深呼吸、暫時離開生氣的地方、大哭一會兒、想一下開心的事、跟好朋友傾訴、聽好聽的音樂等，這樣心里就不會那么難受了。

　�。�2）結合第四副圖片“笑臉墻”，嘗試心情預報。

　　提問：誰能來播報一下她們的心情？你感覺人在什么心情的時候最漂亮？小結：任何人都是開心的時候最漂亮，保持高興的心情經(jīng)常笑，我們的生活就會更加開心、幸福。別人不高興的時候，我們也要幫助他讓他有個好心情�；顒友由欤豪�用離入園時間開展“心情播報時間”。

心理健康教育教案15

　　活動目標：

　　認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自我。

　　情感目標：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標：發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，塑造一個良好的自我�；顒又攸c：正確認識自我的優(yōu)缺點，接納自我。

　　活動難點：

　　保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己�；顒訙蕚洌阂话研＄R子，《相信自己》光碟一張。

　　活動過程：

　　一、導入新課

　　1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達！”

　　2、思考引發(fā)動機，制造懸念，創(chuàng)設情境，使學生很快進入角色。

　　（1）你認為小明說的對嗎？為什么？

　�。�2）你想對小明說些什么？

　�。�3）通過這個小品你能明白什么？

　　3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。

　　二、活動主體

　　1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的'鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。

　�。�1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？

　　（2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。

　　2、同學眼中的我

　�。�1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。（自由活動）

　�。�2）請幾名學生說說聽完之后的感受。

　　3、老師眼中的我

　�。�1）看看評價手冊老師對你的評價

　�。�2）小組內說說感受

　�。�3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學生認識和了解自我的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？

　�。�4）學生想出各種方法解決。

　�。�5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯(lián)系電話家庭住址

　　外貌特征

　　特長

　　最喜愛的運動

　　最崇拜的人

　　最喜愛的運動

　　三、總結

　　今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。

　　四、課后延伸

　　讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說的想一想以后怎么做

　　放音樂結束�！断嘈抛约骸�

　　板書設計：

　　正確認識自己

　　全面改正缺點樹立信心

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