(通用)中班教案5篇

　　作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開展。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編幫大家整理的中班教案5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中班教案 篇1

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、理解故事內(nèi)容，知道三顆星星的本領(lǐng)，了解簡(jiǎn)單交通規(guī)則。

　　2、參與討論，敢于表達(dá)自己的想法。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】故事圖片、故事錄音、太陽、星星的頭飾、馬路場(chǎng)景。

　　【活動(dòng)過程】

　　一、聽一聽——初步理解故事內(nèi)容

　　1、導(dǎo)入：很久以前，太陽媽媽有三個(gè)孩子，他們分別是紅星星、黃星星、綠星星。聽說它們到地球上來了，他們?cè)诘厍蛏献鍪裁茨?太陽媽媽想知道，小朋友你們想知道嗎?我們一起來聽這個(gè)故事《三顆星星》就知道了。

　　2、完整欣賞故事

　　提問：太陽媽媽有幾個(gè)孩子?叫什么?

　　三個(gè)星星到地球上來干什么?

　　3、分段欣賞(看圖)

　　師：三顆星星有什么本領(lǐng)?他們到地球上干什么去了呢?邊看圖邊把故事再聽一遍。

　　提問：

　　(1)三顆星星學(xué)會(huì)了什么本領(lǐng)?三顆星星學(xué)了本領(lǐng)后，太陽媽媽怎么做的`?

　　(2)太陽媽媽思念孩子她是怎么做的?三顆星星回到太陽媽媽的身邊后，地球怎么了?發(fā)生了什么事?

　　討論：

　　A、為什么三顆星星回到媽媽身邊地球就亂套?

　　B、三顆星星能離開地球嗎?

　　(3)猜猜三顆星星來到地球變成了什么?你怎么知道的?

　　總結(jié)：原來，三顆星星就是紅綠燈，他們?cè)诘厍蛏现笓]交通，我們不能沒有他。那除了他們，還有哪些燈在指揮交通呢?(出示行人過路燈、轉(zhuǎn)彎指示燈)

　　二、玩一玩——鞏固故事內(nèi)容

　　太陽媽媽和三顆星星來到了我們這里，想和我們做游戲。(看三色星星的指令一起做游戲)

中班教案 篇2

　　中班兒歌《顛倒歌》教案

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.能仔細(xì)地找出兒歌中語句錯(cuò)誤的地方，并修改。

　　2.感受兒歌的幽默風(fēng)格帶來的樂趣，學(xué)習(xí)朗誦兒歌。

　　3.體驗(yàn)學(xué)習(xí)《顛倒歌》的樂趣，有興趣參加聽聽、想想、改改活動(dòng)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件，幼兒已獲得一些正確的認(rèn)知知識(shí)，認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)。

　　活動(dòng)過程：

　　一、律動(dòng)游戲

　　二、導(dǎo)入

　　師：今天啊，我們要到一個(gè)特別有意思的地方旅行，想去嗎？（出示城堡圖片）那我們一起去看看城堡有什么特別吧。

　　三、活動(dòng)過程

　　1、師邊播放PPT，與幼兒一起找找哪兒特別。

　　師提問：這是什么樹？那應(yīng)該結(jié)什么什么果子？出示桃子圖片。

　　師提問：這是什么樹？（柳樹）那看看長(zhǎng)著什么��？

　　師逐個(gè)提問，引導(dǎo)幼兒說出奇怪的地方。

　　2、師結(jié)合PPT，完整讀兒歌《顛倒歌》.

　　3、學(xué)念《說顛倒》，進(jìn)一步體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣。

　　幼兒學(xué)念過程中，教師要提醒幼兒念準(zhǔn)字音。

　　活動(dòng)延伸：

　　修改兒歌中的錯(cuò)詞，編出正確內(nèi)容的兒歌。

　　在集體交流時(shí)，教師根據(jù)幼兒修改的正確內(nèi)容及時(shí)的出示、變化教具。

　　活動(dòng)反思：

　　在開始過程中讓幼兒結(jié)合PPT與圖片，讓幼兒理解兒歌內(nèi)容，從而加深對(duì)兒歌的'理解。在兒歌結(jié)合圖示朗誦兒歌的過程中，組織幼兒進(jìn)行集體學(xué)習(xí)。我根據(jù)本班幼兒語言發(fā)展水平把教材中創(chuàng)編環(huán)節(jié)放在了活動(dòng)延伸部分，把提升部分改為把顛倒歌改正確歌。在此過程中，幼兒通過自己的理解能很好的兒歌內(nèi)容，并能很好的朗誦出來。整個(gè)活動(dòng)效果較好，幼兒的興趣很濃、積極性很高，能夠很好的完成預(yù)期目標(biāo)。

　　但是不足之處也很多：課件應(yīng)該為教學(xué)服務(wù)，但是感覺自己這節(jié)課課件來牽著教師走，時(shí)間安排不太合理所以學(xué)念兒歌時(shí)計(jì)劃的火車接龍環(huán)節(jié)省去了，學(xué)習(xí)兒歌部分時(shí)間有點(diǎn)短；課件制作不夠精細(xì)；整節(jié)課感覺很匆忙，師要提高自己的綜合水平，控制好課堂。

中班教案 篇3

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　兒歌"誰會(huì)飛"

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、理解和學(xué)習(xí)兒歌，豐富關(guān)于問答式兒歌的經(jīng)驗(yàn)。

　　2、在感受、理解兒歌句式特點(diǎn)的基礎(chǔ)上初步學(xué)會(huì)兒歌。

　　3、通過學(xué)習(xí)兒歌了解一些動(dòng)物的活動(dòng)方式。

　　4、喜歡欣賞兒歌，會(huì)大膽地朗誦。

　　5、了解兒歌的含義。

　　重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　在感受、理解兒歌句式特點(diǎn)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)朗誦、創(chuàng)編兒歌。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、畫有鳥飛、魚游、馬跑、蟲爬的圖片各一張。兒歌課件。

　　2、會(huì)飛、游、爬、跑的動(dòng)物頭飾，大字卡：飛、游、爬、跑3、律動(dòng)音樂，《健康歌》音樂。

　　活動(dòng)過程：

　　一、引題幼兒隨律動(dòng)音樂模仿鳥飛、魚游、馬跑、蟲爬的動(dòng)作找自己的座位坐好。

　　師：剛才，小朋友們模仿了哪些小動(dòng)物呀?在我們的身邊有很多的小動(dòng)物，它們會(huì)飛、會(huì)跑、會(huì)游、會(huì)爬、會(huì)跳。那么，到底誰會(huì)飛?誰會(huì)游呢?今天，這些動(dòng)物朋友來和我們班的孩子們一起學(xué)習(xí)兒歌《誰會(huì)飛》，大家愿意嗎?

　　二、學(xué)習(xí)兒歌

　　1、初步學(xué)習(xí)兒歌的前兩段。

　　(1)師邊說邊出示小鳥圖片提問：小鳥有什么本領(lǐng)?(會(huì)飛)(出示字卡)認(rèn)識(shí)動(dòng)詞"飛"小鳥是用什么飛的呀?(翅膀)我們一起來學(xué)學(xué)小鳥飛。師邊學(xué)邊說，小鳥怎樣飛?撲撲翅膀去又回。

　　師：請(qǐng)小朋友想想，還有什么動(dòng)物會(huì)飛，是怎么飛的?

　　引導(dǎo)幼兒完整朗誦兒歌第一段。

　　(2)看，誰來了?師出示圖小魚圖片。提問：小魚有什么本領(lǐng)?(出識(shí)字卡)認(rèn)識(shí)動(dòng)詞"游"。我們來學(xué)學(xué)小魚游吧。邊學(xué)師邊引導(dǎo)幼兒學(xué)說：魚兒怎樣游?搖搖尾巴點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　師：請(qǐng)小朋友想想，還有什么動(dòng)物會(huì)游，是怎么游的?

　　引導(dǎo)幼兒完整朗誦兒歌第二段。

　　(3)引導(dǎo)幼兒朗誦前兩段2、學(xué)習(xí)兒歌后兩段。

　　(1)接著誰會(huì)來呢?小朋友猜猜看。(師做馬跑的動(dòng)作給幼兒提示)師出示小馬的圖片提問：馬有什么本領(lǐng)呀?(會(huì)跑)(出識(shí)字卡)認(rèn)識(shí)動(dòng)詞"跑"。馬兒怎樣跑?引導(dǎo)幼兒邊做動(dòng)作邊說：馬兒怎樣跑?四腳離地身不搖。

　　師：請(qǐng)小朋友想想，還有什么動(dòng)物會(huì)跑，是怎么跑的?

　　(4)最后，誰還會(huì)來呢?師出示小蟲圖片說，蟲兒會(huì)……(引導(dǎo)幼兒說出會(huì)爬)(出識(shí)字卡)認(rèn)識(shí)動(dòng)詞"爬"。追問：蟲兒怎樣爬?引導(dǎo)幼兒邊做邊說：蟲兒怎樣爬?許多腳兒慢慢爬。

　　師：請(qǐng)小朋友想想，還有什么東西會(huì)飛，是怎么飛的?

　　3、播放課件幼兒完整欣賞兒歌。

　　4、根據(jù)對(duì)圖片的理解，學(xué)念兒歌師：現(xiàn)在，我們看著圖一起來念一遍(引導(dǎo)幼兒完整地念兒歌一遍)

　　5、以問答方式朗誦，提高幼兒念兒歌的興趣。

　　師：剛才小朋友念得真好聽，這首兒歌很特別，是一個(gè)問一個(gè)回答的，這樣的兒歌就是問答歌。那么我們就用問答的'方式一起來朗誦這首兒歌吧!以師問，幼兒答的方式朗誦。

　　6、教師與幼兒邊做模仿動(dòng)作邊念兒歌。

　　三、延伸活動(dòng)：游戲"找家"。

　　請(qǐng)幼兒找自己喜歡的頭飾戴上，學(xué)學(xué)它們的動(dòng)作，在音樂聲中看字卡分別找到相應(yīng)的家。

　　四、小結(jié)

　　1、教育幼兒愛護(hù)動(dòng)物。

　　2、隨音樂做律動(dòng)到室外活動(dòng)。(播放音樂《健康歌》)附兒歌誰會(huì)飛誰會(huì)飛?鳥會(huì)飛。

　　鳥兒怎樣飛?

　　撲撲翅膀去又回。

　　誰會(huì)游?魚會(huì)游。

　　魚兒怎樣游?

　　搖搖尾巴擺擺頭。

　　誰會(huì)跑?馬會(huì)跑。

　　馬兒怎樣跑?

　　四腳離地身不搖。

　　誰會(huì)爬?蟲會(huì)爬。

　　蟲兒怎樣爬?

　　許多腳兒慢慢爬。

　　教學(xué)反思：

　　在活動(dòng)中，孩子們參與活動(dòng)的積極性特別高，因?yàn)檫@是他們感興趣的問題，只是個(gè)別孩子對(duì)這方面的知識(shí)欠缺，但是在活動(dòng)中，他們能充分調(diào)動(dòng)自己的各種感官來參與活動(dòng)，我個(gè)人認(rèn)為，這節(jié)課還是成功的。

中班教案 篇4

　　(一)內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　黑乎乎的夜晚，鼴鼠爸爸準(zhǔn)備睡個(gè)好覺。叮咚叮咚、咣當(dāng)咣當(dāng)、呼啦呼啦、嘩啦嘩啦、沙沙沙、滴答滴答……各種各樣的聲音吵醒了鼴鼠爸爸，到底是誰發(fā)出的聲音呢?是門鈴、窗戶、風(fēng)、溪水、草兒?jiǎn)?原來是春雨，滴答滴答……這就是春天的聲音!

　　(二)主題分析

　　故事通過講述鼴鼠爸爸在一個(gè)春雨的夜晚，找尋各種聲音的來源，讓孩子感受了春雨中各種不同的事物發(fā)出的聲音，將孩子的視野帶入大自然。

　　(三)情節(jié)分析

　　黑漆漆的夜晚，窗外一片靜謐。一個(gè)深墨綠的窗戶，一瓶不知名的黃色小花，看到這樣的畫面，小讀者的心頓時(shí)安寧下來。

　　鼴鼠爸爸胖胖的身軀，擠在一張窄小的床上，充滿喜劇效果的畫面，又抓住了小讀者的視線。

　　叮咚叮咚、咣當(dāng)咣當(dāng)、呼啦呼啦、嘩啦嘩啦、沙沙沙……有趣又多變的各種聲音，調(diào)動(dòng)了小讀者所有的聽覺細(xì)胞，也引發(fā)了大家和鼴鼠爸爸一樣的好奇心。

　　在和鼴鼠爸爸一起找尋各種聲音來源的過程中，小讀者知道了大自然中各種事物能發(fā)出各種不同的聲音。

　　最后和鼴鼠爸爸一起找到了原因，原來是春雨讓不同的事物發(fā)出了美妙的聲音，原來這就是春天的聲音。鼴鼠爸爸聽著春雨聲，慢慢睡著了。相信小讀者在這樣的夜晚也會(huì)遐想聯(lián)翩吧!

　　(四)角色分析

　　故事的開始與結(jié)束，鼴鼠爸爸小小的眼睛一直迷迷糊糊的，那是春日特有的慵懶的睡意;結(jié)束時(shí)是鼴鼠爸爸找到答案后，在春雨叮咚中心滿意足的愜意。

　　鼴鼠爸爸在一路的傾聽與尋找中，小小的眼睛卻瞪得滾圓。截然不同的神情、身影里，是鼴鼠爸爸在捕捉春天的聲音。

　　(五)圖畫分析

　　1、畫面的色彩

　　整個(gè)故事的畫面運(yùn)用了水彩暈染的表現(xiàn)手法，一如春雨中煙雨迷離、花影無蹤的朦朧，讓我們的心中、眼里充溢了美的感受。

　　無論是粉米色、粉藍(lán)色、粉綠色的色彩，靜態(tài)的美與各種聲效的動(dòng)態(tài)之美，似對(duì)弈、又似攜手，將小讀者帶入了春天特有的韻味里。

　　圖畫中蘊(yùn)藏的細(xì)節(jié)

　　在圖書的第2面和第22面，同樣的窗口卻給人不同的感受：深墨綠的色彩、黃色的小花，將人帶入春夜的安寧;一盞煤油燈，黃黃的光線也照亮了窗口，照亮了窗外的雨絲。細(xì)細(xì)品味，春天的聲音可以是寧靜的，也同樣是熱鬧的鼴鼠爸爸那副可愛的小眼鏡，前后始終展現(xiàn)著各種姿態(tài)、卻不在鼴鼠爸爸的鼻梁上，唯有當(dāng)鼴鼠爸爸去尋找春天的聲音時(shí)，才正兒八經(jīng)地戴著眼鏡。小小眼鏡，也傳遞著鼴鼠爸爸不同的狀態(tài)。

　　(六)語言分析

　　故事中文字不多，充盈全文的是“叮咚叮咚、咣當(dāng)咣當(dāng)、呼啦呼啦、嘩啦嘩啦、沙沙沙、滴答滴答、呼呼呼呼"等這些多變的象聲詞、疊音詞。

　　“沙沙沙……×××，是你嗎?”這種句式在文中反復(fù)出現(xiàn)，有趣的詞語與句式，足以引發(fā)孩子學(xué)習(xí)的愿望。

　　(一)活動(dòng)設(shè)計(jì)1

　　1、設(shè)計(jì)意圖

　　可愛的鼴鼠爸爸在下著春雨的夜晚忙活了一個(gè)晚上，他聽到了“叮咚叮咚、咣當(dāng)咣當(dāng)、呼啦呼啦、嘩啦嘩啦、沙沙沙、滴答滴答、呼呼呼呼”等這些聲音，他在馬不停蹄地尋找答案：“××××……××，是你嗎?”

　　春雨下在門上，會(huì)有叮咚叮咚的聲音;春雨下在窗戶上，會(huì)有咣當(dāng)咣當(dāng)?shù)穆曇簟��?/p>

　　春雨還會(huì)下在哪里呢?我們也來找一找、聽一聽、問一問。

　　2、活動(dòng)目標(biāo)

　　(1)仔細(xì)傾聽故事中鼴鼠爸爸的話，能對(duì)象聲詞感興趣。

　　(2)嘗試找找、說說不同物體發(fā)出的聲音。

　　3、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　圖畫書《春天的聲音》和教學(xué)課件(PPT)

　　場(chǎng)景圖片：雨中的大型玩具、木質(zhì)平臺(tái)、雨傘、樹木等

　　◇表示勝利的一段音效

　　4、活動(dòng)過程

　　(1)導(dǎo)入故事，引發(fā)興趣

　　①出示第2面：

　　一這是什么時(shí)候?

　�、诔鍪镜�3～4面：

　　一鼴鼠爸爸在干什么?

　　(2)欣賞故事，感受理解

　�、俪鍪镜�5面，結(jié)合音效：

　　一這是什么聲音?

　　一門鈴響了，會(huì)是誰呢?

　　②出示第6～7面，結(jié)合音效：

　　一你聽見了什么聲音?會(huì)是誰呢?

　　一鼴鼠爸爸是怎么問的?

　�、鄢鍪镜�8～14面：

　　一鼴鼠爸爸又聽到了哪些聲音?

　　一他是怎么問的?(感受“××××……××，是你嗎”的句式)

　　小結(jié)：叮咚叮咚、咣當(dāng)咣當(dāng)、呼啦呼啦、嘩啦嘩啦、沙沙沙，鼴鼠爸爸聽到了這么多不同的聲音，他在不停地問，想要找到答案。

　�、艹鍪镜�15面：

　　一鼴鼠爸爸忙了大半夜，也沒找到答案，他準(zhǔn)備去睡覺了。

　�、莩鍪镜�16面：

　　一看看，他又怎么了?這回會(huì)聽到什么聲音呢?

　�、蕹鍪镜�17～21面：

　　一這是誰的聲音?

　　一你聽到過春雨的聲音嗎?春雨的聲音是怎樣的?

　　一你來問問，你聽到的聲音是不是春雨的.聲音?(運(yùn)用句式問得好的幼兒，就可以播放勝利的音效)

　　小結(jié)：原來鼴鼠爸爸聽到的那么多聲音，都是春雨下在不同的地方發(fā)出的聲音，真好聽!這可是春天的聲音!

　　(3)找找、看看，大膽表述

　　一春雨下在門上、窗戶上……會(huì)發(fā)出不一樣的聲音，春雨還會(huì)下在哪里呢?(幼兒自由表述)

　　出示場(chǎng)景圖片：

　　一春雨如果下在這些地方，會(huì)發(fā)出什么聲音呢?你來問一問。(幼兒自由觀察、運(yùn)用句式表述)

　　一誰來問一問?(邀請(qǐng)個(gè)別幼兒表述，表述完整的幼兒可以播放勝利的音效)

　　(4)活動(dòng)延伸

　　一春雨還在下，會(huì)下在哪里呢?

　　(二)活動(dòng)設(shè)計(jì)2

　　1、設(shè)計(jì)思路

　　在一個(gè)春日的夜晚，鼴鼠爸爸被好聽的聲音驚醒。叮咚叮咚、嘩啦嘩啦……就像一首首優(yōu)美的音樂，感染了鼴鼠爸爸的身與心。好聽的聲音是哪里發(fā)出來的呢?

　　鼴鼠爸爸去找、去問，他發(fā)現(xiàn)窗戶、溪水……都像一個(gè)個(gè)音樂家，能演奏出這些動(dòng)聽的音樂。

　　你愿意做一個(gè)小小音樂家嗎?一起來演奏春天的歌曲吧。

　　2、活動(dòng)目標(biāo)

　　(1)欣賞故事，感受故事中不同物體發(fā)出的動(dòng)聽聲音。

　　(2)嘗試用小樂器敲敲打打，表現(xiàn)簡(jiǎn)單的節(jié)奏。

　　3、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　春天的聲音》圖畫書和教學(xué)課件(ppt)

　　4、活動(dòng)過程

　　(1)引發(fā)興趣

　　一今天我給大家?guī)�來了一個(gè)故事，(出示封面)故事的名字叫《春天的聲音》。

　　一你聽到過春天的聲音嗎?

　　一你還聽到過哪些好聽的聲音呢?

　　(2)欣賞故事

　�、俪鍪镜�2～11面：

　　一鼴鼠爸爸準(zhǔn)備睡覺了，可是為什么又不睡了?

　　一他聽到了哪些聲音?你來學(xué)一學(xué)。(出示圖片“門、窗戶、風(fēng)、小溪”，鼓勵(lì)幼兒學(xué)著說說)

　　一叮咚叮咚、咣當(dāng)咣當(dāng)、呼啦呼啦、嘩啦嘩啦，這是門、窗戶、風(fēng)、小溪演奏出來的，好聽嗎?

　　一他們演奏的時(shí)候，像音樂家一樣，都看著書的。(出示節(jié)奏譜)看著書演奏，聲音會(huì)很好聽。

　　(3)大膽表現(xiàn)

　�、俳榻B樂器：小鈴、沙球、小鼓

　　一你想做一個(gè)音樂家嗎?我們也來看著書演奏。

　　一找一個(gè)你最喜歡的樂器。

　　一你的樂器能發(fā)出什么好聽的聲音呢?試一試。

　　一現(xiàn)在開始做音樂家了，看著書，你演奏出的音樂會(huì)更好聽。

　　(播放PPT，節(jié)奏譜會(huì)隨著樂曲的進(jìn)行而變色，便于幼兒跟著打節(jié)奏。)

　�、谡�(qǐng)個(gè)別幼兒表演。

　　(4)活動(dòng)延伸

　　出示第12面～結(jié)束：

　　一原來春雨也是音樂家，我們和她一起演奏吧。

　　(三)活動(dòng)拓展

　　1、在教室的活動(dòng)區(qū)域和家里，提供各種場(chǎng)景圖片，鼓勵(lì)幼兒運(yùn)用“××××……××，是你嗎”的句式學(xué)習(xí)說話。

　　2、提供各種小樂器，鼓勵(lì)幼兒根據(jù)節(jié)奏譜敲打節(jié)奏。

　　(四)閱讀區(qū)的活動(dòng)

　　在閱讀區(qū)投放各種能發(fā)出聲音的物體圖片，嘗試將故事繼續(xù)講下去，講述屬于自己的《春天的聲音》的故事。

中班教案 篇5

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.鍛煉幼兒的合作能力。

　　2.鍛煉幼兒的手、眼、腳的協(xié)調(diào)能力。

　　3.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　4.體驗(yàn)游戲的快樂。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　彩帶串編的`呼啦圈、棉花填充物做的沙包

　　活動(dòng)過程

　　1.熱身運(yùn)動(dòng)：師幼共同活動(dòng)身體各個(gè)部位，做好活動(dòng)前準(zhǔn)備。

　　2.教師講述拋接球的游戲規(guī)則。

　　(1)六名幼兒一組，其中任何一幼兒將棉花包向空中拋去，幼兒同時(shí)接球，憑借呼啦圈彩帶的彈力，再將棉花包彈起，幼兒繼續(xù)反復(fù)拋接，以不讓棉花包落地為游戲規(guī)則。

　　(2)兩人一組，一名幼兒將棉花包放置彩帶呼啦圈上，向另一名幼兒拋去，另一名幼兒用自己手中的彩帶呼啦圈接住，然后反彈給對(duì)方，以不讓棉花包落地為游戲規(guī)則。

　　3.游戲中教師隨時(shí)提醒幼兒要注意安全。

　　教學(xué)反思：

　　拋接練習(xí)可以提高幼兒的球性，增強(qiáng)對(duì)球的控制能力。在上課過程中，教師的講解過于專業(yè)化，就是要求孩子們做標(biāo)準(zhǔn)的胸前傳球，孩子們不好掌握動(dòng)作和力度，往往會(huì)砸中對(duì)方，因此，要換種更簡(jiǎn)單的教法，比如用雙手抱球拋接會(huì)更簡(jiǎn)單易學(xué)。

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