有關(guān)健康教育教案范文匯編十篇
作為一名人民教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編幫大家整理的健康教育教案10篇，歡迎閱讀與收藏。
健康教育教案 篇1
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解蘿卜的種類，會(huì)按蘿卜的特征進(jìn)行分類，知道蘿卜有豐富的營(yíng)養(yǎng)。
2、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
3、樂于探索，能大膽表達(dá)，產(chǎn)生愛蘿卜的情感。
教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn)：通過對(duì)胡蘿卜的了解，幼兒樂于探索，能夠大膽表達(dá)并產(chǎn)生愛胡蘿卜的情感。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、多媒體課件PPT（圖片）
2、胡蘿卜的'食譜照片
3、教師扮演（兔子的手偶）
4、蘿卜頭飾（三個(gè)）
5、真實(shí)的胡蘿卜
三、活動(dòng)過程：
1、開始部分
小游戲《籮卜蹲》三人一組，
師：小朋友，我們一起來玩?zhèn)�游戲吧？有白蘿卜，綠蘿卜，胡蘿卜，自己選擇自己的角色。
游戲玩法：例如：白蘿卜蹲白蘿卜蹲，白蘿卜蹲玩綠蘿卜蹲。綠蘿卜蹲綠蘿卜蹲，綠蘿卜蹲完胡蘿卜蹲。(玩游戲的小朋友每人帶一個(gè)胡蘿卜的頭飾)
2、活動(dòng)過程
�。�1）、介紹羅卜的種類（出示PPT圖片）
師：我們剛才說了幾種羅卜呀？老師這里有一個(gè)蘿卜園，咱們一起看看都有什么好不好！
師：咦，這里有好多的羅卜呀!我們一起來數(shù)一數(shù)好不好�。ê}卜最多）
師：（畫面上有一只兔子耳朵）這會(huì)是誰(shuí)種的胡蘿卜呢？我們來猜一猜？
�。�2）、小兔子的扮演者出場(chǎng)
兔子：我非常愛吃胡蘿卜，因?yàn)樗梢宰屛业难劬ψ兊煤芷粒腋髁聊�！�?/p>
（3）、出示真實(shí)的胡蘿卜
師：看！我這里有一個(gè)真的胡蘿卜，它是什么顏色的呀？
師：你們想用這個(gè)胡蘿卜做什么好吃的呢？（出示PPT食譜圖片）
師：（專門挑不愛吃胡蘿卜的）小朋友們和老師一起去找食堂阿姨，讓他們給我們做我們愛吃的飯菜吧！（有胡蘿卜有關(guān)的飯）
3、結(jié)束部分：
�。�1）欣賞兒歌《不挑食》
小烏龜愛挑食，一粒大米吃三次，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，耷拉著腦袋沒力氣。
小老鼠愛挑食，只吃花生巧克力，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，焉頭耷腦沒力氣。
小熊一點(diǎn)不挑食，米飯、青菜、肉和魚，大口大口吃下去，臉蛋紅紅笑嘻嘻！
�。�2）欣賞動(dòng)畫片《不挑食》。幼兒跟著學(xué)唱并結(jié)束。
健康教育教案 篇2
課題
飲酒與健康
形式
講授、廣播、錄像、幻燈、多媒體、其它
教學(xué)目的`
1.了解酒精對(duì)人的影響.危害.
2.青少年要禁酒.
教學(xué)重點(diǎn)
禁酒
教學(xué)難點(diǎn)
教學(xué)用具
教學(xué)內(nèi)容及過程
一.酒在生活中的地位.
節(jié)慶.親朋好友相聚……
二.酒對(duì)人的影響.
三.酒對(duì)人的危害.
四.青少年禁酒.
1.身心發(fā)展還不成熟
2.法律規(guī)定
3.對(duì)身體具有很大危害.
五.總結(jié)。
健康教育教案 篇3
一、培訓(xùn)目的：
1.為了彌補(bǔ)留守兒童家長(zhǎng)長(zhǎng)期不再造成的父愛母愛的缺失感，使孩子們能夠在一直感受到父愛母愛的環(huán)境下成長(zhǎng)，讓留守兒童與班級(jí)甚至學(xué)校內(nèi)不是留守兒童的孩子結(jié)成對(duì)子，讓他們的家長(zhǎng)作為留守兒童的代理家長(zhǎng)，照顧留守兒童。
2．為了給孩子們進(jìn)行持續(xù)不斷的照顧、教育與鼓勵(lì)，使孩子們能夠在正確的心理狀態(tài)下成長(zhǎng)，并且彌補(bǔ)有的孩子因?yàn)閮?nèi)向等其他原因不愿意主動(dòng)與外人交流而造成的等方面的問題，建立“大手牽小手”的一對(duì)一甚至多對(duì)一的對(duì)子，通過與孩子們交流溝通，在每一天都對(duì)他們進(jìn)行照顧。
3.通過對(duì)代理家長(zhǎng)的培訓(xùn)，使代理家長(zhǎng)在工作中能系統(tǒng)地加強(qiáng)留守兒童的心理、安全、學(xué)習(xí)等方面的教育管理工作，使留守兒童學(xué)會(huì)自我管理、自我保護(hù)、自我生活，健康成長(zhǎng)。
4．通過上課講解、圖片、視頻等形式，讓受訓(xùn)人員對(duì)留守兒童問題的方方面面了解的更多，更深刻。.
培訓(xùn)方式：集體培訓(xùn)
培訓(xùn)對(duì)象：志愿參加“大手拉小手”活動(dòng)，并愿與留守兒童結(jié)對(duì)的老師、其他家長(zhǎng)等。
培訓(xùn)地點(diǎn)：庾嶺初級(jí)中學(xué)會(huì)議室
培訓(xùn)內(nèi)容：
隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越多的學(xué)生父母外出打工，把自己的子女留在年邁的父母身邊，或托付給親戚或雇傭“保姆”來照管孩子，這些人便成了“留守兒童”的臨時(shí)監(jiān)護(hù)人，這些人中，老人本身都需要?jiǎng)e人來照顧，反過來，還要關(guān)照小孩生活，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)更無(wú)法過問。親戚、“保姆”都是本著不同的目的來看管孩子。能像自己的親身父母嗎？這樣一來“留守兒童”日益成為社會(huì)，學(xué)校的難題，大部分“留守兒童”生活上缺乏照顧，主動(dòng)上缺乏約束。然而導(dǎo)至性格孤僻，紀(jì)律散漫等問題。那么又有誰(shuí)能擔(dān)負(fù)起 “留守兒童”的教育問題呢？這就需要我們從社會(huì)，家庭方面著手，更需要我們學(xué)校的教育，作為教師怎樣來關(guān)愛“留守兒童”的成長(zhǎng)呢？
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、了解身邊留守兒童的.實(shí)際困難。
2、學(xué)唱《世上只有媽媽好》、《愛的奉獻(xiàn)》多媒體視頻。
三、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬┱J(rèn)識(shí)留守兒童
1、“留守兒童”教育問題的凸現(xiàn)
父母外出把子女交給了年長(zhǎng)的爺爺奶奶，這是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一個(gè)發(fā)展趨勢(shì)。誠(chéng)然，這樣可以為留守兒童接受教育提供了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，有一些學(xué)生因父母長(zhǎng)時(shí)間不在身邊變得越來越懂事，自理能力不斷增強(qiáng)，深深體會(huì)到父母的艱辛，在一定程度上激勵(lì)他們勤奮拼搏，爭(zhēng)取走進(jìn)高級(jí)學(xué)府的大門來改變其生活軌跡。但不可否認(rèn)留守兒童因父母長(zhǎng)期不在身邊而造成的很多教育缺陷更加重了學(xué)校尤其是班主任的責(zé)任。
�。ǘ┝私饬羰貎和�
首先，“留守兒童”的心理問題產(chǎn)生的原因：
1、家庭教育的缺失。
�。�1） 缺乏父母親情之愛。
�。�2）監(jiān)護(hù)人不能完全勝任對(duì)孩子的有效監(jiān)管。
2、學(xué)校教育不到位
受應(yīng)試教育的長(zhǎng)期影響，學(xué)校過分地追求“升學(xué)率”，老師與班主任對(duì)學(xué)生更注重“優(yōu)生”、“尖子生”，而忽視了這些在情感上缺失的弱勢(shì)群體的問題學(xué)生。普通教師對(duì)“留守兒童”的關(guān)注更是微弱，而教育本身應(yīng)該是一個(gè)全方位交叉式的作用力合成的結(jié)果，這樣就顯得學(xué)校教育蒼白無(wú)力。
3、自身原因
�。�1）自我控制能力差。（2）身心發(fā)展不協(xié)調(diào)。
4、社會(huì)不良現(xiàn)象影響。
健康教育教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)
1.模仿小魚、小鳥、螞蟻和青蛙的運(yùn)動(dòng)方式，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)、靈活性。
2.體驗(yàn)與同伴在一定范圍進(jìn)行追逐游戲的快樂。
3.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
4.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.小魚、小鳥、螞蟻、青蛙動(dòng)物頭飾若干，大灰狼頭飾2個(gè)。
2.場(chǎng)地布置：在場(chǎng)地四角分別放4張椅子，分別掛上小河、鳥窩、草地、池塘的圖片，代表動(dòng)物們的家。
3.歡快的背景音樂。
活動(dòng)過程
1.聽音樂幼兒自由選擇動(dòng)物頭飾，四散站立在場(chǎng)地上，做準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.幼兒相互介紹并模仿自己所扮演得小動(dòng)物。
3.引導(dǎo)幼兒按照所扮演得小動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)的方式，找一找自己的'家。
4.玩游戲“小動(dòng)物找家”。
(1)教師引出游戲情節(jié)：“今天天氣真好，小動(dòng)物們一起來玩游戲吧�！庇變喊缧�(dòng)物在音樂的伴奏下自由活動(dòng)。教師扮大灰狼出現(xiàn)，“小動(dòng)物”按自己的運(yùn)動(dòng)方式快速回到各自的“家”。
(2)游戲規(guī)則：“大灰狼”出現(xiàn)后，幼兒繼續(xù)按所扮動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)方式“回家”。
(3)每次游戲結(jié)束后，教師進(jìn)行小結(jié)：表?yè)P(yáng)能遵守游戲規(guī)則的幼兒，提醒個(gè)別幼兒在“大灰狼”出現(xiàn)后能繼續(xù)按規(guī)則游戲。
(4)幼兒交換頭飾，大灰狼由多名幼兒扮演，以提高游戲難度。
5.活動(dòng)延伸。
組織幼兒在戶外活動(dòng)總繼續(xù)玩游戲——小動(dòng)物找家。
教學(xué)反思：
游戲是最適宜于促進(jìn)幼兒主體性和個(gè)性化教育的形式，因此，教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為，注重在活動(dòng)中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時(shí)機(jī)及時(shí)引導(dǎo)，促使孩子們更深入進(jìn)行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
健康教育教案 篇5
第3課 防止成胖墩兒
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解^***過于肥胖的原因和害處，以及防止過于肥胖的方法。
2、教育學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)，并控制飲食，平衡營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣。
教學(xué)過程：
1．導(dǎo)入新課(教師板書課題)
師：請(qǐng)同學(xué)們讀課題，說說課題的意思。
生：3．防止成胖墩。
(學(xué)生發(fā)言討論課題的意思)
2．學(xué)習(xí)新課
師：“防止”就是預(yù)先設(shè)法制止。本課告訴我們，要在變胖之前就采用各種辦法預(yù)防發(fā)胖�！痢镣瑢W(xué)，請(qǐng)你說一說成為胖墩有什么不好?
(學(xué)生回答)
師：今天我們學(xué)習(xí)這一課，要弄清三個(gè)問題：①肥胖的原因是什么?②過于肥胖有什么害處?③怎樣才能防止肥胖?現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們自讀課文。
(學(xué)生輕聲自讀課文)
師：××同學(xué)，請(qǐng)你讀第1段，然后概括一下，小寶表現(xiàn)得怎么樣?
(學(xué)生回答，教師根據(jù)回答作小結(jié))
師：××同學(xué)，請(qǐng)你讀第2段，然后說說小寶是怎么變成小胖墩的。
(學(xué)生回答，教師小結(jié))
師：肥胖有什么害處呢?請(qǐng)同學(xué)們看課文第3段，并用自己的話回答。
(學(xué)生如回答不完全，可多請(qǐng)幾位學(xué)生回答，教師適當(dāng)加以幫助，并作小結(jié))
師：肥胖是可以防止的，課文告訴了我們哪些防止方法呢?
(學(xué)生回答)
師：身體肥胖或比較肥胖的同學(xué)，要經(jīng)常測(cè)量自己的.體重，防止繼續(xù)增肥。
3．鞏固練習(xí)
師：請(qǐng)看“答一答”第l題，請(qǐng)××同學(xué)回答。
(學(xué)生回答)
師：請(qǐng)××同學(xué)回答第2題。。
(學(xué)生回答)
師：請(qǐng)××同學(xué)回答第3題。
(學(xué)生回答)
4．結(jié)束語(yǔ)
師：同學(xué)們，希望大家按照課文所說的去做，積極參加體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，合理進(jìn)食，增強(qiáng)體質(zhì)。肥胖的同學(xué)更要節(jié)制飲食，平衡營(yíng)養(yǎng)，做到健康減肥。
健康教育教案 篇6
教學(xué)目的：
1）通過教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視應(yīng)注意的問題。
2）讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)難點(diǎn): 怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)課時(shí)：1 課時(shí)
教學(xué)過程：
一、談話啟發(fā)，引入新課。
二、學(xué)生討論：你電視對(duì)我們眼睛的影響嗎？我們應(yīng)怎樣預(yù)防？抽取相關(guān)的學(xué)生作發(fā)言。
三、啟發(fā)引導(dǎo)，教學(xué)新課。
�。�1）誰(shuí)知道自己為什么要注意看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生？
�。�2） 通過觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。
�。�3）提問：圖中的`小朋友這樣看電視對(duì)不對(duì)？為什么？
（4）結(jié)合插圖，教會(huì)學(xué)生怎樣注意看電視的用眼衛(wèi)生。
四、講講自己以后應(yīng)該怎樣做？
五、課外活動(dòng)：與父母商量如何才能預(yù)防看電視對(duì)眼睛造成的傷害。
板書設(shè)計(jì)：第三課 看電視的衛(wèi)生屏幕的位置略低于兩眼的水平線與屏幕的距離至少保持兩米遠(yuǎn)觀看時(shí)間不超過兩小時(shí)，中間有半小時(shí)的休息室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強(qiáng)，坐姿正確，不躺著看電視。
教學(xué)后記: 通過教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視的用眼衛(wèi)生。
健康教育教案 篇7
內(nèi)容：
健康教育活動(dòng)《我會(huì)配餐》
活動(dòng)目的：
1、初步了解人體需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，并學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的、合理的配餐方法，健康教育活動(dòng)《我會(huì)配餐》。
2、養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、知識(shí)準(zhǔn)備：
事先請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助幼兒了解有關(guān)食譜的簡(jiǎn)單常識(shí)，并用圖畫等形式記錄一頓晚餐的食譜。
2、材料準(zhǔn)備：
�。�1）制作一套相關(guān)的課件。
（2）米、水果、蔬菜、肉、魚、蛋等食物的替代物若干。
�。�3）食物標(biāo)志圖4張。
活動(dòng)過程：
一、以談話口吻引入活動(dòng)。
二、觀看課件，幫助幼兒了解正確的飲食結(jié)構(gòu)。
1、引導(dǎo)幼兒根據(jù)課件內(nèi)容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。
2、根據(jù)課件提示引導(dǎo)幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物，幼兒教案《健康教育活動(dòng)《我會(huì)配餐》》。
三、通過交流討論、課件分析等形式，引導(dǎo)幼兒了解人體對(duì)食物的需求。
1、教師引導(dǎo)幼兒與同伴交流自己記錄的一份晚餐食譜，并借助投影儀幫助幼兒分析食譜中各種食物的不同類型與需要量。
2、教師結(jié)合課件中“食物金字塔”，引導(dǎo)幼兒了解人體每天需要的`各種食物，并滲透不挑食、不偏食的教育。
3、幼兒根據(jù)相應(yīng)的原則修改自己的食譜。
四、幼兒學(xué)習(xí)配餐：
（一）教師介紹所提供的材料并提出配餐要求。
�。ǘ┯變簢L試配餐：
教師啟發(fā)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調(diào)查圖表，自配一份晚餐。
�。ㄈ┙處熞龑�(dǎo)幼兒交流、分析食譜：
1、教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。
2、教師借助投影儀引導(dǎo)幼兒分析幾份有代表性的食譜。
3、小結(jié)，自然結(jié)束活動(dòng)。
健康教育教案 篇8
活動(dòng)形式戶外
活動(dòng)目標(biāo) 1、有勇往直前的和戰(zhàn)勝困難的決心。
2、發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。
3、增強(qiáng)正義感，提升合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備 1、幼兒觀看過動(dòng)畫片《豬豬俠》。
2、蕩橋一座、石頭（能量石）若干、沙包20個(gè)、呼啦圈5個(gè)、籃子（紅藍(lán)各2）等。
3、幼兒紅藍(lán)臂帶。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)：幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。（奪能量石的過程）
難點(diǎn)：投擲（5米）
活動(dòng)過程 一、開始部分。
1、熱身活動(dòng)。
（平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等動(dòng)作的訓(xùn)練）
2、幼兒。
3、以動(dòng)畫片《豬豬俠》內(nèi)容中野狼君想要侵占地球，豬豬俠和超人強(qiáng)要找到能量石阻止他來導(dǎo)入活動(dòng)。
二、基本部分。
1、創(chuàng)設(shè)情境，這里是仿照野狼君藏能量石的地方設(shè)置的，他設(shè)了很多的障礙，你們敢去拿能量石嗎？激起幼兒戰(zhàn)勝困難的`決心和勇氣。
2、幼兒觀察游戲場(chǎng)地及“障礙物”，教師講解游戲規(guī)則并引導(dǎo)幼兒說出過“障礙”的方法。
游戲規(guī)則：平穩(wěn)的走過蕩橋，鉆過山洞（紙箱自制），走過獨(dú)木橋，快速跑20米，跨過石塊（呼啦圈），炸掉大門（沙包投進(jìn)盒子），拿到能量石，跑到終點(diǎn)將能量石放進(jìn)籃子。有一項(xiàng)未做到等于失敗（被野狼君吃掉）。
3、榜樣示范：請(qǐng)兩個(gè)能力較強(qiáng)的幼兒嘗試游戲，其他幼兒觀察。
4、教師點(diǎn)評(píng)并作示范。（難點(diǎn)突破：投擲的技巧和方法）
5、游戲情境設(shè)置：拿到能量石可是大功一件，豬豬俠和超人爭(zhēng)著要去，到底讓誰(shuí)去呢？國(guó)王決定讓他倆比試一下，誰(shuí)拿到的能量石多，就讓誰(shuí)去。
幼兒分成豬豬俠和超人強(qiáng)兩組（系臂帶）進(jìn)行比試。
6、比試結(jié)果點(diǎn)評(píng)
a、拿到的能量石數(shù)量和被野狼君吃掉的數(shù)量。
b、投擲技巧。
建議豬豬俠和超人強(qiáng)兩組合作完成，再嘗試一次。
7、。（強(qiáng)調(diào)合作的重要性）
三、活動(dòng)結(jié)束及延伸。
1、活動(dòng)
2、請(qǐng)小勇士們舒展筋骨（抖手、踢腿、轉(zhuǎn)頭），休息一下，隨時(shí)等待國(guó)王的命令，勇奪能量石。
健康教育教案 篇9
教學(xué)內(nèi)容:一日三餐
教學(xué)目標(biāo):了解為什么要安排一日三餐，科學(xué)安排一日三餐
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):了解一日三餐中的科學(xué)
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課
談話:汽車行駛要加油，人每天活動(dòng)要吃飯，你們知道是為什么嗎?
講述:一日三餐不僅能給我們的身體加油，還能為我們進(jìn)行活動(dòng)提供必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢?今天，我們就來了解一日三餐中的科學(xué)。
(板書:5.一日三餐)
二、學(xué)習(xí)新課
一日三餐好處多
談話:每個(gè)人每天都需要吃一定量的食物，才能保證一天的活動(dòng)、學(xué)習(xí)的需要。為什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每天只吃一頓，會(huì)有什么樣的感覺?一日三餐有又什么感覺呢?
學(xué)生討論并匯報(bào)。
講述:一日三餐是人體活動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，這期間人體要消耗大量的熱能。通常情況下，胃排空食物約需3-4小時(shí)，也就是說進(jìn)食后不到4小時(shí)，肚子就會(huì)餓了，就又該吃飯了。如果到時(shí)你不吃飯，就會(huì)感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
科學(xué)安排一日三餐。
講述:吃飯不僅要定時(shí)，還要定量。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有一定限度的`。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷;吃得太少又會(huì)使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會(huì)損害胃。因此吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
學(xué)習(xí)課文第二句話:早餐應(yīng)該吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。
提問:什么樣的早餐叫做吃得好?
中餐為啥要吃飽?怎樣才能吃得飽?
晚餐的“少而精”指的是什么?
清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規(guī)律，身體健康發(fā)育好。
聯(lián)系上述內(nèi)容，說一說你家每日三餐都吃些什么?比一比誰(shuí)家安排的最合理。
三、鞏固和反饋
看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎?除了時(shí)鐘可以給你提示外。還可以從哪些方面入手，找出正確答案?
做一做:為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設(shè)計(jì)一天的食譜。
健康教育教案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過程
2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法
3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣
4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
(1)電腦制作《小豆子的旅行》(或圖片及小豆子旅行的故事錄音)
(2)健康知識(shí)卡片、消化圖、自制健康行為棋
活動(dòng)過程：
一、觀看"小豆子的旅行",了解各器官的功能
今天,有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它會(huì)看到些什么,里面會(huì)發(fā)生什么事呢?請(qǐng)小豆子來告訴我們。
(1)放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫。
提問:小豆子從哪里進(jìn)去?看到了什么?
(2)放第二段,了解胃的功能。
提問:胃有什么作用?
小豆子在胃里還看見了什么?
我們?cè)鯓觼肀Ｗo(hù)我們的胃呢?
小結(jié):以后我們要注意,少吃冷、硬的東西,少吃零食,不吃不干凈的東西,不能吃得太飽,也不能餓壞了胃,要吃飽早飯少喝冷飲。
(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。)
(3)放第三段,提問:小豆子到哪里去?(小腸)小腸有什么用呢?
小豆子在小腸里看到些什么呢?
小豆子為什么沒有從小門里出去呢?
(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。)
(4)第四段錄音。
提問:小豆子又到了哪里呢?
大腸里都是些什么呢?什么叫殘?jiān)?能不能讓殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)呢?
小結(jié):我們小朋友要定時(shí)大便。
二、分組找順序排圖
我們知道了每個(gè)消化器官的用處,現(xiàn)在,老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作情況,請(qǐng)各組小朋友合作,按照剛才小豆子旅行的順序排列出來。然后,講一講為什么這樣排?
(圖略)
在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官
例:(1)如何保護(hù)牙齒,保持牙齒的鋒利。
(2)食管旁邊有一把小鎖,平時(shí)是關(guān)閉。如邊吃飯邊講,就會(huì)把食物嗆入氣管。
(3)大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西,所以大便以后要洗手。
(這一部分的目標(biāo)是通過形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。)
三、進(jìn)行健康知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng),把幼兒分成四隊(duì)。
準(zhǔn)備些圖片,上面有的`行為是對(duì)的,有的是錯(cuò)的,當(dāng)教師出示圖片時(shí)馬上搶答對(duì)還是錯(cuò)?為什么?回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。
內(nèi)容有:小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,飯后劇烈運(yùn)動(dòng),吃湯飽飯等。
延伸活動(dòng):玩健康行為棋,(棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容)
1、老師講一下下棋的規(guī)劃。
2、幫助幼兒理解棋盤上圖的意思。
3、自由結(jié)合下棋。
教學(xué)反思：
《少吃零食》選自上海輔讀學(xué)校實(shí)用語(yǔ)文教材第四冊(cè)第三單元《飲食衛(wèi)生》，注重了從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，使學(xué)生知道為了身體的健康，要注意飲食衛(wèi)生，不吃被污染、過期變質(zhì)和有毒的食品。懂得濫吃零食的危害，要養(yǎng)成不吃零食、按時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
憑著對(duì)教材的理解，再?gòu)奈野鄬W(xué)生的認(rèn)識(shí)水平和思維能力考慮，我確定本課的教學(xué)重點(diǎn)是通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)三個(gè)詞語(yǔ)“零食、肚子、疼”，部分學(xué)生要會(huì)寫漢字“少”和部首“雨”字頭。難點(diǎn)是通過熟讀句子，懂得多濫吃零食的害處，不要或少吃零食。我在教學(xué)時(shí)采用：示范法、圖文結(jié)合法、演示法，突破重難點(diǎn)。學(xué)生以前學(xué)過漢字“雨”，運(yùn)用比較法，讓學(xué)生自己比較“雨”字和雨字頭的區(qū)別，班上很多學(xué)生會(huì)寫雨字頭了。圍繞繞課文中小朋友亂吃零食的插圖及生活中顏學(xué)貴同學(xué)亂吃零食生病做手術(shù)的事例，學(xué)生明白了濫吃零食的害處，老師強(qiáng)調(diào)不要或少吃零食。課堂上注重了讀和說，培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力。
本班一共14名學(xué)生，層次差別很大，有四名學(xué)生能跟上老師的正常教學(xué)進(jìn)度，三名學(xué)生分層要求。自閉癥學(xué)生在課堂上不知道如何關(guān)注他，我能做的就是讓他能遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，基本能聽懂老師的指令，盡量讓他參與到學(xué)生的群體活動(dòng)中來，學(xué)生蘭在課堂盡量指導(dǎo)她多讀、多說，寫字我真沒有辦法教她了，寫簡(jiǎn)單的筆畫也記不住。苗這學(xué)期進(jìn)步很大，老師教他寫簡(jiǎn)單的漢字，這節(jié)課能按田字格占格要求來書寫“少”字，進(jìn)步很大。
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