關(guān)于健康教育教案范文匯總9篇
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編精心整理的健康教育教案9篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健康教育教案 篇1
興趣是求知的動(dòng)力
教學(xué)目的:幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
教學(xué)過程
1.導(dǎo)入
教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂錄音)
2.學(xué)文明理
提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?
(學(xué)回答后教師小結(jié))
教師:同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對(duì)什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的`科學(xué)家。
許多有成就的人,他們從小對(duì)自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事)
教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請(qǐng)同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)
3.活動(dòng)明理
(1)請(qǐng)同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。
(2)做個(gè)放松小游戲
出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請(qǐng)學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請(qǐng)誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個(gè)小擂臺(tái)賽
分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰能當(dāng)擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會(huì)喜歡這些課?對(duì)自己不喜歡的課,想個(gè)辦法使自己對(duì)這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)辦法寫在表格后面。
4.總結(jié)全課
同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請(qǐng)同學(xué)們回家后問問自己的家長,他們的學(xué)習(xí)興趣,并請(qǐng)你的家長和你一起動(dòng)腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。
健康教育教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過游戲、故事等形式,引導(dǎo)幼兒理解合作的意義,激發(fā)幼兒的合作意識(shí)。
2、在活動(dòng)中,學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗(yàn)合作的快樂。
3、發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力和解決問題的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
課件《猴子和鹿》,錄象帶,皮球若干,筐子,箱子,布條若干。
活動(dòng)過程:
一、游戲:運(yùn)球師:請(qǐng)小朋友動(dòng)腦筋,想一想,怎樣不用手、不用腳,也不借助任何東西,把球運(yùn)到那邊的箱子里?你們可以互相商量商量,看有什么好辦法?出示球,按照你想的方法咱們?cè)囈辉嚒?幼兒探索嘗試)你們誰成功了?說說你用了什么方法?
二、看課件,了解合作的意義,激發(fā)幼兒的.合作意識(shí)。師:今天真高興,老師為小朋友帶來了兩個(gè)小客人,你們想不想見?放課件,提問:
(1)小朋友,你們猜誰能成功?為什么?
(2)他們成功了嗎?為什么沒成功?遇到這樣的困難,你猜他們心里會(huì)怎么想?怎樣才能摘到桃子呢?開動(dòng)你那聰明的小腦筋,幫他們想個(gè)好辦法吧。我們大家可以互相商量商量,這樣辦法就更多了。
(3)結(jié)果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開始沒能摘到桃子,而最后他們卻成功的摘到了桃子?現(xiàn)在你想對(duì)他們說什么?小結(jié):老熊說的很對(duì),其實(shí)我們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,但只有互相合作,團(tuán)結(jié)起來,我們才能成功,你們說對(duì)嗎?看來,合作的力量真大,那么我們平時(shí)的生活中有哪些事,是需要我們合作完成的?
三、看錄象,學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗(yàn)合作的快樂。
師:(1)他們?cè)诟墒裁?一個(gè)人能做到嗎?
(2)他們?yōu)槭裁闯称饋砹?吵架能解決問題嗎?你認(rèn)為該怎么解決?如果是你,接下來你會(huì)怎么說?怎么做?
(3)兩個(gè)人要想走的又快又好,你認(rèn)為該怎么合作?小結(jié):兩個(gè)人要想走的又快又好,就要相互配合,互相商量,步伐一致。
活動(dòng)延伸:
游戲:二人三足二人三足的游戲可真好玩,我們也來試試,好嗎?首先,找到你的好朋友,互相商量商量,應(yīng)該怎樣合作?(商量)商量好了嗎,來和你的好朋友,手拉手,咱們一起到外面去試一試!
健康教育教案 篇3
設(shè)計(jì)意圖:
小班部分幼兒對(duì)點(diǎn)數(shù)和顏色的區(qū)分不夠熟練,與他人主動(dòng)合作交流的意識(shí)不強(qiáng),但是他們都喜歡戶外游戲活動(dòng),所以為了進(jìn)一步提高幼兒的身體協(xié)調(diào)性,在玩中學(xué),樂中學(xué),把戶外活動(dòng)與其他領(lǐng)域相結(jié)合,我設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)。
教學(xué)目標(biāo):
1、逐步樹立幼兒合作交流的意識(shí)。
2、進(jìn)一步提高幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、鞏固點(diǎn)數(shù)和辨別顏色的技能。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、場(chǎng)地布置:設(shè)置《送豆寶寶回家》的.游戲場(chǎng)景;
2、材料準(zhǔn)備:
家的模型五個(gè),紅、黃、綠、藍(lán)種顏色的海洋球和塑料筐若干;供幼兒爬行的草地一塊;拱形門兩個(gè);平衡木兩條。背景音樂磁帶
活動(dòng)過程:
一、以兒歌的形式創(chuàng)設(shè)情境。
老師說兒歌“胖丫丫俊妞妞,手拉手兒過溝溝,過溝溝拾豆豆,一拾拾了一兜兜!
提問:“孩子們,兒歌中的小朋友在干什么,她們拾豆豆干什么呢。幼兒回答。
今天老師也拾了很多豆豆,現(xiàn)在我們把拾到的豆豆送回家,回家的路上我們要穿過山洞,跨過小橋,爬過草地,然后把豆豆送回自己的家,每個(gè)豆豆的家顏色都不一樣,上面都寫著數(shù)字,你拿了幾個(gè)豆豆就把它送到數(shù)字是幾的家,比如你拿了四個(gè)豆豆就送到數(shù)字4的家中。
二、熟悉路線,進(jìn)行游戲。
把幼兒分成兩隊(duì),每隊(duì)幼兒各拿1—5等個(gè)數(shù)的豆豆(幼兒自己選擇)然后先跟著老師熟悉路線,注意鉆山洞時(shí)別忘了低頭,爬過草地時(shí)不能讓豆豆掉落,然后送到相應(yīng)的家中。在活動(dòng)過程中教師宣布游戲規(guī)則,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正,幼兒熟練游戲。
三、分組合作,接力送豆。(播放背景音樂《斗牛士進(jìn)行曲》)
每兩人為一組,把豆豆裝入框中,一筐最多為五個(gè),都裝完后把裝框的豆豆分成兩堆,幼兒分成兩隊(duì),看哪隊(duì)幼兒最先把豆豆送回家為優(yōu)勝隊(duì)。四、把每個(gè)家的數(shù)字去掉,只剩下紅黃藍(lán)綠四種顏色的家,然后讓幼兒把相同顏色的豆豆裝框,每個(gè)框里只準(zhǔn)裝三個(gè)豆豆,同樣把不同顏色的球分成兩堆,幼兒分成兩隊(duì),兩人一組,看哪隊(duì)最先運(yùn)完。(播放背景音樂《斗牛士進(jìn)行曲》)
五,慶祝勝利,放松活動(dòng)。
健康教育教案 篇4
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、知道新鮮空氣對(duì)人們的重要性,了解抽煙對(duì)人體健康,社會(huì)環(huán)境的危害。
2、增強(qiáng)幼兒關(guān)心、保護(hù)環(huán)境的意識(shí),激發(fā)幼兒爭做環(huán)保小衛(wèi)士。
3、了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒解吸煙對(duì)人體健康的危害。
2、材料準(zhǔn)備:
教師:棉花、香煙、瓶子;
幼兒:大型積木,剪刀,紙,食品包裝,記號(hào)筆,禁煙標(biāo)志等。
【活動(dòng)過程】
一、通過做實(shí)驗(yàn),感受空氣的重要性。
1、捏緊鼻子,閉緊嘴巴,說一說有什么感覺?(不能呼吸感到非常的難受。)
2、深呼吸一次,現(xiàn)在感到怎么樣?(感受空氣對(duì)人的重要性。)
二、感知香煙對(duì)人類的危害。
1、出示香煙這是什么?你們家有人抽煙嗎?
2、如果把讓煙污染的空氣吸進(jìn)后,我們的身體會(huì)變成怎么樣?
3、做實(shí)驗(yàn):
先在瓶子里放一團(tuán)雪白的棉花代表肺,然后把一支點(diǎn)燃的香煙放進(jìn)瓶子。
4、在等待實(shí)驗(yàn)結(jié)果的過程中,請(qǐng)幼兒討論吸煙的危害。
三、教師介紹世界無煙日,并引導(dǎo)幼兒尋找戒煙的方法。
1、世界上許多國家都提出要禁煙,并規(guī)定每年的5月31日為世界無煙日,在許多地方出現(xiàn)了這樣的一個(gè)標(biāo)志(出示戒煙標(biāo)志)你們知道這是什么意思嗎?
2、很多地方出現(xiàn)了無煙商場(chǎng)、無煙列車,處處禁煙,可是那些吸慣了煙的.人,總是想吸煙怎么辦呢?
3、引導(dǎo)幼兒討論怎樣幫助吸煙的人戒煙。
四、游戲:
禁煙小衛(wèi)士,建立初步的環(huán)保意識(shí)。
。1)既然生產(chǎn)香煙的廠一點(diǎn)兒也不好,干脆我們來搭建一個(gè)戒煙工廠,這個(gè)工廠里專門生產(chǎn)戒煙食品和禁煙標(biāo)志。
。2)分組游戲:
A組:用大型積木搭建戒煙工廠。
B組:繪畫禁煙標(biāo)志。
C組:用各種材料制作各種戒煙食品。
。3)游戲禁煙小衛(wèi)士
(4)抽煙的危害這么大,如果周圍有人吸煙,我們要怎么辦呢?
。5)師生共同在園內(nèi)把生產(chǎn)的禁煙標(biāo)志張貼在墻上,把禁煙產(chǎn)品放到娃娃商店里去賣。師生一起出活動(dòng)室。
健康教育教案 篇5
一、教學(xué)目的:
1、過學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。
2、通過實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手力和勇于創(chuàng)新的精神。
二、教學(xué)重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。
三、教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件七巧板錄音帶等
四、教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:
曾經(jīng)有位哲人說過:“動(dòng)手力比知識(shí)更重要。”豐富的動(dòng)手力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請(qǐng)小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!
二、聽故事,談啟發(fā):
聽聽阿基米德的故事,你一定會(huì)有所啟發(fā)。有請(qǐng)我們的小小故事家。
。ㄒ簧v故事,并放動(dòng)畫)故事內(nèi)容簡介:同學(xué)們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的動(dòng)手力。他喜歡聽別人對(duì)某個(gè)問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠:“為什么大?偸桥叵煌?為什么大船會(huì)浮在海面行走?……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動(dòng)從低處向高處流,那該多好。∮谑,回到家里,他冥思苦想,反復(fù)測(cè)算,終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流,這在當(dāng)時(shí),真是一個(gè)了不起的奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。
聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說一說。
請(qǐng)各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。
師小結(jié):同學(xué)們剛才各抒己見,老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn):我們?cè)谌粘I钪幸惨癜⒒椎履菢,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識(shí),豐富的動(dòng)手力,做生活的有心人,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)新,這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。
三、那么,究竟什么是豐富的動(dòng)手力,我們?cè)撛鯓觿?chuàng)新呢?看了以上的小品表演,也許你會(huì)更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)
時(shí)間:一個(gè)早上
地點(diǎn):校園
人物:學(xué)生和老師
情景:……
你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!
四、測(cè)一測(cè)
好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧!請(qǐng)看課件。
得了4分以上的`同學(xué)請(qǐng)舉手,恭喜你,你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子。
五、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲,得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H,因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上動(dòng)手的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。
1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場(chǎng)景,想的越多越好。
2、聽音樂動(dòng)手。
老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時(shí),想到了什么?(音樂,鴨子拌嘴)
3、下面,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并說說自己的創(chuàng)意。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)
看圖編故事,看誰想的最好,最有動(dòng)手力。
4、異想天開:
結(jié)合生活實(shí)際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)
展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。
5、全課總結(jié):
同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新,不僅有豐富的動(dòng)手力,還有創(chuàng)新意識(shí)。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿,宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_,老師堅(jiān)信,通過努力,你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛迪生,第二個(gè)阿基米德,你們相信嗎?讓我們?cè)诿烂畹母杪曋薪Y(jié)束這堂課吧。◣煼鸥枨短斓刂g》,生邊唱邊跳。)
教學(xué)反思
培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維能力的關(guān)鍵是要改變慣性的思維習(xí)慣,盡可能的從問題的各個(gè)角度、各個(gè)方面、各個(gè)層次靈活敏捷的思考問題。
健康教育教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo):
1、鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力和動(dòng)作的靈敏性;
2、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
平整的場(chǎng)地、《健康歌》音樂、呼啦圈若干
活動(dòng)過程:
一、活動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì):
1、整隊(duì),帶幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,隨《健康歌》音樂做運(yùn)動(dòng),做好游戲的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、通過談話法跟幼兒講明游戲規(guī)則,把幼兒分為三個(gè)小組,每個(gè)小組的幼兒是一列"小火車",三列"小火車"同時(shí)從起點(diǎn)出發(fā),繞過障礙和終點(diǎn)標(biāo)志,以先返回起點(diǎn)者為勝。若在前進(jìn)過程中"小火車"斷開,則需要回到起點(diǎn)重新開始。
3、強(qiáng)調(diào)活動(dòng)過程中需要注意的安全問題和紀(jì)律問題,提醒幼兒注意安全。
4、活動(dòng)開始:
玩法一:幼兒六人或七人一組排好隊(duì),后面的幼兒扶著前面幼兒的肩膀,形成"小火車"。起點(diǎn)和終點(diǎn)之間不設(shè)障礙,終點(diǎn)處設(shè)三個(gè)終點(diǎn)標(biāo)志。三組幼兒同時(shí)隨音樂《火車開了》開始游戲,繞過終點(diǎn)標(biāo)志先返回起點(diǎn)的是優(yōu)勝者。
玩法二:幼兒六人或七人一組排好隊(duì),排頭幼兒手拿呼啦圈做車頭,每個(gè)幼兒套在一個(gè)呼啦圈里當(dāng)作車廂,后面幼兒抓著前面幼兒身上的呼啦圈,連接起來開小火車,起點(diǎn)和終點(diǎn)之間設(shè)有障礙,終點(diǎn)處安排三名幼兒作為終點(diǎn)標(biāo)志。三組幼兒同時(shí)隨音樂《火車開了》開始游戲,到達(dá)終點(diǎn)繞過終點(diǎn)幼兒再返回起點(diǎn),先到起點(diǎn)的一組為勝。
玩法三:幼兒分小組創(chuàng)編游戲玩法,老師鼓勵(lì)他們大膽創(chuàng)新。
5、活動(dòng)結(jié)束:帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng),并整理活動(dòng)器械。
6、活動(dòng)延伸:鼓勵(lì)幼兒回家后跟家里人玩開火車的游戲,并創(chuàng)編出更多的玩法。
二、幼兒:
估計(jì)幼兒可能會(huì)創(chuàng)編出抱著前面幼兒的腰開火車、或者前后的幼兒拉著手開火車等游戲方式,一定注意及時(shí)表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。
活動(dòng)反思:
語言表達(dá)能力不夠或是不愿張口講話的孩子,在平時(shí)的生活中可能受到過別人的嘲笑或是父母的原因。長此就造成了孩子不愛說話的習(xí)慣。日常生活中,我要讓孩子要用語言表達(dá)自己的想法,不能是點(diǎn)頭、搖頭。在游戲中盡量安排那些語言發(fā)展較好的孩子和語言發(fā)展較差的孩子在一起玩,這樣不但會(huì)培養(yǎng)孩子們的`交往能力,同時(shí)也促進(jìn)了孩子的語言發(fā)展。在預(yù)設(shè)教學(xué)活動(dòng)中,盡量給予語言發(fā)展較差孩子發(fā)言的機(jī)會(huì),并及時(shí)概括和糾正。只要孩子張嘴了,就要給予表揚(yáng)。孩子在幼兒園受到的集體教育,是家庭無法給予的。在幼兒園里孩子學(xué)會(huì)了與同齡人交流,學(xué)會(huì)了與人合作,享受集體活動(dòng)的喜悅和快樂。
總之,根據(jù)幼兒實(shí)際情況與身心特點(diǎn),有的放矢地采取相應(yīng)措施,才能達(dá)到預(yù)期的最佳效果。
健康教育教案 篇7
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、初步了解耳朵的結(jié)構(gòu),了解耳朵的作用。
2、會(huì)區(qū)分噪音及保護(hù)耳朵的方法。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
課件:耳朵的作用
【活動(dòng)過程】
一、導(dǎo)入
出示課件,引導(dǎo)幼兒了解耳朵的結(jié)構(gòu)
二、展開
1、分組討論耳朵的.作用。
2、保護(hù)耳朵及用耳衛(wèi)生的方法。
。1)保護(hù)聽力,噪音大的場(chǎng)所盡可能少去
(2)使用耳機(jī)、Mp3等,要選擇質(zhì)量好的
。3)聽的時(shí)候音量不要太大,能聽清就行,每天不要超過一個(gè)小時(shí)
(4)如果發(fā)現(xiàn)自己最近總要把音量調(diào)大才能聽清,看電視也要調(diào)大音量的時(shí)候,
就應(yīng)該停止使用耳機(jī),立即去耳科檢查。
(5)遠(yuǎn)離噪聲:人的聽覺所能承受的極限是90分貝,超過這個(gè)限度,就視為噪聲。
。6)噪聲對(duì)聽力的損傷是緩慢的、進(jìn)行性的,由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴,
引起聽覺衰弱、耳疲勞,甚至出現(xiàn)失聰。
所以不要頻繁置身在嘈雜的環(huán)境里,注意緩解耳朵壓力。
。7)慎重用藥:
一些抗感染藥,如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會(huì)損害人的內(nèi)耳、耳蝸,造成耳聾。
所以用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問,嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。
。8)小心挖耳:
挖耳很容易損傷外耳道皮膚,把細(xì)菌帶進(jìn)耳道,而且用力不當(dāng)還會(huì)引起外耳道損傷、感染,
導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛,甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受,
可以用手在耳外側(cè)輕輕揉,或用棉簽輕擦。
(9)調(diào)整飲食:
多吃富含鋅、鐵、鈣的食物,有助于擴(kuò)張微血管,改善內(nèi)耳的血液供應(yīng),防止聽力減退;
切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食物,勿暴飲暴食。
。10)切忌進(jìn)水:
游泳或洗澡時(shí),切忌耳朵進(jìn)水。若不小心流入,可以側(cè)身將水控出,或是用干棉簽輕輕擦干,
喜歡游泳的人最好戴上耳塞。
3、記住每年的3月3日是全國愛耳日。
【活動(dòng)結(jié)束】
尋找周圍的優(yōu)美聲音和刺耳的噪音。
健康教育教案 篇8
一、導(dǎo)入:
現(xiàn)在的你們是不是對(duì)自己、對(duì)身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣,開始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問題呢?呵呵,不用害羞,我首先保證我尊重大家的隱私,若我后面提問的問題有涉及你們的隱私,你們有權(quán)利拒絕回答。好,現(xiàn)在我們來個(gè)“姿勢(shì)調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了,敞開心扉和我聊聊“青春期”的問題了嗎?準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開,做開放的姿勢(shì),沒作好的同學(xué),可以雙手環(huán)抱地抱在胸前,當(dāng)你們覺得你們準(zhǔn)備好了,在張開雙臂,讓我知道你們的態(tài)度,謝謝!
二、活動(dòng)過程:
討論:
1、你對(duì)異性有朦朧的喜歡嗎?有過喜歡的人嗎?
2、你已經(jīng)“戀愛”或正在“戀愛”嗎?
3、你想現(xiàn)在“戀愛”嗎?
4、你支持“戀愛”嗎?若現(xiàn)在有個(gè)很符合你的要求的人說喜歡你,你會(huì)和他(她)成為男、女朋友嗎?
5、你知道如何保護(hù)自己不受異性的侵害嗎?
。ㄓ捎趽(dān)心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答,所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿:一手放在桌上,頭趴著,另一手放在頭上,大家聽指導(dǎo)語表決意見,直到我拍掌,大家才能一起抬頭!尊重別人也尊重自己!)
三、知識(shí)點(diǎn)評(píng):
1、青春期性意識(shí)的發(fā)展一般可分為四個(gè)時(shí)期:
。1)性抵觸期。在青春發(fā)育之初,有一段較短的時(shí)期,青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開異性,以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn),使青少年對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞,本能地產(chǎn)生對(duì)異性的疏遠(yuǎn),部分人甚至對(duì)異性反感。此期間持續(xù)1年左右。
。2)仰慕長者期。在青春發(fā)育中期,男女青少年常對(duì)周圍環(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾著(多數(shù)是同性或異性的年長者),在精神上引起共鳴,仰慕愛戴、心向往之,而且盡量模仿這些長者的言談舉動(dòng),以至入迷。
。3)向往異性期。在青春發(fā)育后期,隨著性發(fā)育的漸趨成熟,青年人常對(duì)與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣,并希望有機(jī)會(huì)接觸異性,或在各種場(chǎng)合想辦法吸引異性對(duì)自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn),自我意識(shí)甚強(qiáng),因而在接觸過程中,容易引起沖突,常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交,因此交往對(duì)象常有變換。
(4)戀愛期。青春發(fā)育完成已達(dá)成年階段,青年把友情集中寄予自己鐘情的一個(gè)異性身上,彼此常在一起,情投意合,在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助,生活中互相照顧體貼,憧憬婚后的美滿生活,并開始為組織未來的家庭做準(zhǔn)備工作。這時(shí)的青年對(duì)周圍環(huán)境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想,向往被愛,易于多愁善感,男青年則有強(qiáng)烈愛別人的欲望,從而得到獨(dú)立感的滿足,他們的心情往往較興奮。
2、異性效應(yīng):
如某班外出野餐,第一次男女分席,男孩子你爭我搶,狼吞虎咽,一桌菜吃個(gè)精光。女孩子在嘻笑打鬧中,把一桌菜也很快地報(bào)銷了,杯盤狼藉。第二次男女合席,情景大為改觀,男孩子你謙我讓,大有君子之風(fēng)度,女孩子溫文爾雅,大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”,男孩往往為此激勵(lì)自己,成績優(yōu)異,談吐文明禮貌,舉止瀟灑自如,服飾整潔大方,富于勇敢探索精神,具有豁達(dá)的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺地對(duì)自己提出了要求,學(xué)習(xí)刻苦努力,舉止優(yōu)美大方,待人溫文爾雅,言談風(fēng)趣,富有修養(yǎng)。
3、異性交往的意義
男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面:首先,智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響,就可以取長補(bǔ)短,差異互補(bǔ),提高自己的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。
其次,情感方面,人際交往間的情感是豐富而微妙的,在異性交往中獲得的情感交流和感受,往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因?yàn)閮尚栽谇楦刑攸c(diǎn)是有差異,女生的情感比較細(xì)膩溫和,富于同情心,情感中富有使人寧靜的力量。這樣,男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力,可以消除女生的愁苦與疑惑。
最后,個(gè)性方面。只在同性范圍內(nèi)交往,我們的心理發(fā)展往往會(huì)狹隘,遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項(xiàng)交往更能豐富我們的個(gè)性,多項(xiàng)的人際交往,可以使差異較大的個(gè)性相互滲透,個(gè)性互補(bǔ),使性格更為豁達(dá)開朗,情感體驗(yàn)更為豐富,意志也更為堅(jiān)強(qiáng)。保加利亞的一位心理學(xué)家說過:男人真正的力量是帶一點(diǎn)女性溫柔色彩的剛毅。
我們都有過這種體驗(yàn):當(dāng)有異性參加活動(dòng)時(shí),異性間心理接近的需要就得到了滿足,于是,彼此間就獲得了不同程度的愉悅感,激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對(duì)我們的成長有諸多的'好處,我們也要把握好兩性交往的尺度,防止“過”與“不及”。
4、如何與異性正常交往
首先要端正態(tài)度,培養(yǎng)健康的交往意識(shí),淡化對(duì)對(duì)方性別的意識(shí)。思無邪,交往自然就會(huì)落落大方。
其次,要廣泛交往,避免個(gè)別接觸,交往程度宜淺不宜深,廣泛接觸,利于我們認(rèn)識(shí)、了解更多的異性,對(duì)異性有一個(gè)基本的總體把握,并學(xué)會(huì)辨別異性。有的人外表像個(gè)迷人的小帥哥,但交往中會(huì)發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí),有的人學(xué)習(xí)成績頂呱呱,卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個(gè)別交往,難免會(huì)“只見樹木,不見森林”,對(duì)異性的了解不但有限,可能還失之偏頗。所以,利用每一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì),有意識(shí)地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往,是我們十分需要的。
再次,交友關(guān)系要疏而不遠(yuǎn),若即若離,把握兩人交往的心理距離,排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動(dòng)的接觸。如果我們?cè)诮煌邪l(fā)現(xiàn)對(duì)方的苗頭不對(duì),要調(diào)整自己的態(tài)度,使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。
5、青春期心理的一般特征:
。1)性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會(huì)內(nèi)容,基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用,好象鬼使神差似地對(duì)異性發(fā)生興趣、好感與愛慕,但是這種**的萌動(dòng),似乎披著一層朦朧的輕紗,其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識(shí),只是對(duì)性有較濃厚的神秘感。這時(shí)他(她)們對(duì)異性的興趣、好感和愛慕,主要由于異性的吸引,正是在此基礎(chǔ)上,在朦朧紛亂的心理變化中,性意識(shí)會(huì)逐漸強(qiáng)烈和成熟起來。
(2)性意識(shí)的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點(diǎn)是它的閉鎖性和強(qiáng)烈的求理解性,這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評(píng)價(jià),另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡;他們內(nèi)心對(duì)某異性很感興趣,但表面上卻又有意無意地表現(xiàn)得好像無動(dòng)于衷,不屑一顧,或作出回避的樣子;他們有時(shí)表現(xiàn)得十分討厭那種男女親昵的動(dòng)作,但有時(shí)實(shí)際上又很希望自己能體驗(yàn)體驗(yàn)……這些矛盾心理的表現(xiàn),使他(她)們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。
(3)性心理的動(dòng)蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時(shí)期。但由于這時(shí)不少青年的心理不夠成熟,還沒有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛觀,加上自我控制的能力很弱,因而很容易受到外界因素的影響而動(dòng)蕩不安。現(xiàn)實(shí)生活豐富多采,五花八門的性信息,不良的影視鏡頭,黃色的淫穢書刊,特別是西方資產(chǎn)階級(jí)的“性解放”和“性自由”的思想影響,極易使個(gè)別青年的性意識(shí)受到錯(cuò)誤的強(qiáng)化而沉醉于談情說愛之中,甚至發(fā)生性過失,性犯罪。與此相反,另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過分的壓抑,有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來,如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。
。4)男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對(duì)異性感情的流露上,男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈,女性表現(xiàn)得含蓄和深沉;在內(nèi)心體驗(yàn)上,男性更多的是新奇、喜悅和神秘,女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措;在表達(dá)方式上,男性一般較主動(dòng),女性往往采取暗示的方式
健康教育教案 篇9
課題:學(xué)會(huì)贊賞
課型:團(tuán)體(班級(jí))心理輔導(dǎo)課
設(shè)計(jì)理念:
心理學(xué)家威廉。詹姆士所說,“人性中最深切地渴望就是獲得他人的贊賞”。而馬斯洛的需求層次理論也指出,受人尊重,被人承認(rèn)是人類的高級(jí)需求。這種需求的滿足有利于培養(yǎng)自信心,提升個(gè)人成就感,提高生活幸福度等。因此我設(shè)計(jì)了本節(jié)課,跟學(xué)生一起探討怎樣贊賞自己和他人,并把贊賞應(yīng)用到生活中。
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):認(rèn)識(shí)贊賞的重要性;簡單了解“喬韓窗口理論”。
2、態(tài)度和情感目標(biāo):
(1)學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的長處、認(rèn)識(shí)自我、悅納自己;
(2)學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),增進(jìn)人際交往;同時(shí)也感受被他人贊賞的快樂,并樹立自信心。
。3)通過“喬韓窗口理論”的啟示,挖掘自身的潛能,增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣。
3、能力目標(biāo):
(1)學(xué)會(huì)正確表達(dá)贊賞,提高語言表達(dá)能力。
。2)學(xué)會(huì)在生活中應(yīng)用贊賞。
重點(diǎn)、難點(diǎn):學(xué)會(huì)如何積極評(píng)價(jià)自我或他人,并正確表達(dá)贊賞。
教學(xué)方法:活動(dòng)、討論與體驗(yàn)式教學(xué)相結(jié)合
課前準(zhǔn)備:優(yōu)點(diǎn)參照表、音樂、珠子
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入主題:
二、輔導(dǎo)過程:
活動(dòng)1:自我贊賞
。1)每個(gè)同學(xué)發(fā)一張“優(yōu)點(diǎn)參照表”。
。2)參考“優(yōu)點(diǎn)參照表”找出自己的優(yōu)點(diǎn)。
。3)不同類別的.優(yōu)點(diǎn)用不同的珠子表示。
。4)拿著一個(gè)個(gè)的珠子輪流說出自己的優(yōu)點(diǎn)。其他同學(xué)鼓掌表示接受和肯定。
(5)分享感受
活動(dòng)2:相互贊賞
。1)與學(xué)生一起討論怎樣欣賞別人。
。2)請(qǐng)一位同學(xué)坐在團(tuán)體中央,6人一組圍圈坐。每位同學(xué)列舉中間同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)并用不同的珠子表示。
。3)自己數(shù)點(diǎn)自己的優(yōu)點(diǎn)并討論交流活動(dòng)感悟。
在活動(dòng)感悟中引出“喬韓窗口理論”,以此引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛能,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有都有無限的潛質(zhì),在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)它就會(huì)被激發(fā)出來,所以在遇到困難、挫折或新任務(wù)時(shí)不要輕易放棄,要善于挖掘自己身上未知的優(yōu)點(diǎn),激發(fā)自己的潛能,戰(zhàn)勝困難和挫折。
活動(dòng)3:把象征優(yōu)點(diǎn)的珠子串起來,取名為“優(yōu)點(diǎn)之鏈”,并把這些優(yōu)點(diǎn)永留心中。
播放著放松音樂,學(xué)生串起象征自己優(yōu)點(diǎn)的珠子。讓這些優(yōu)點(diǎn)在身上閃閃發(fā)光。
活動(dòng)4:練習(xí)贊賞在生活中的應(yīng)用。
三、分享感悟:
學(xué)生分享本堂課帶來的感悟及對(duì)以后生活的啟發(fā)。
四、課后延伸活動(dòng):
繼續(xù)豐富我們的“優(yōu)點(diǎn)之鏈”。
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