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      小學(xué)一年級體育走和跑教案

      時間:2023-03-10 19:29:18 教案 我要投稿
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      小學(xué)一年級體育走和跑教案

        作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師,總不可避免地需要編寫教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編收集整理的小學(xué)一年級體育走和跑教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      小學(xué)一年級體育走和跑教案

      小學(xué)一年級體育走和跑教案1

        教學(xué)內(nèi)容

        1.各種不同姿勢的起跑

        2.游戲:《捕魚》

        教學(xué)目標(biāo)

        1.初步體會各種不同姿勢的起跑,以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

        2.讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運動的樂趣,獲得運動的心理體驗。

        3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識,培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

        指導(dǎo)思想

        1.這是一節(jié)根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計的新教材展示課,嘗試以目標(biāo)的達(dá)成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念,即“堅持健康第一的思想,促進學(xué)生健康成長,激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識,以學(xué)生的發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。

        2.在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新,體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

        教學(xué)過程

        1.第一教材中用歌謠、音樂營造學(xué)習(xí)氛圍,拉開本課的序幕。

        (1)隊列隊形

        一年級學(xué)生課堂的組織要能放能收。放,能活而不亂;收,能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式,運用了歌謠的方法進行訓(xùn)練。

        師:稍息!

        生:(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

        師:立正!

        生:站直不動是關(guān)鍵。

        師:向右看——齊!

        生:小碎步調(diào)整好,伸出右手一臂寬。

        師:向前——看!

        生:老師讓我向前看,我學(xué)老師向前看。

        運用這種方法,統(tǒng)一了動作,記住了要領(lǐng),站好了隊伍,培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。

        (2)游戲《快快找同伴》

        游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》,在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應(yīng),找到同伴。通過這個游戲,融洽學(xué)生之間的友情,拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的'時間上過分強調(diào),每一個學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極,有的找不到合適的,還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點,但人人都獲得了成功,每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

        (3)模仿操

        在音樂的伴奏下,老師模仿教材中的五節(jié)模仿操,然后根據(jù)小學(xué)生愛模仿的特點,讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作,創(chuàng)編《金猴操》。老師對學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理,最后在《西游記》主題音樂的伴奏下,師生同做了《金猴操》。

        2.第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂趣,師生同唱主角。

        (1)各種不同姿勢的起跑

        這是本課的主教材,運用5種不同姿勢進行起跑練習(xí),還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢,老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑,以激發(fā)其積極性。在教材的處理上,沒有把時間過多地花在各種姿勢的細(xì)節(jié)上,而是讓他們在線后起跑,不犯規(guī),快速起動,迅速地擺脫靜止?fàn)顟B(tài),向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米,并在終點處還拉了一條高1米左右,寬20米左右的橫繩,橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花,每練習(xí)一次起跑姿勢,改變一次距離。另外,還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑,教師也參與其中,使課堂顯得輕松活潑。

        (2)游戲:《捕魚》

        將教材中的游戲《釣魚》加以改進,更名為《捕魚》,把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”,其余學(xué)生散步在“池塘”中當(dāng)“魚”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會游戲方法后,再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”,將呼拉圈改制成魚網(wǎng),比賽中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕”中了。另外,“池塘”中間設(shè)立“安全島”,可容納4—5條“魚”休息,但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲,深受學(xué)生歡迎。

        3.第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵,在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲,結(jié)束全課。

        選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束,同學(xué)們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻(xiàn)哈達(dá)等動作,跟著老師翩翩起舞,舞動著雙臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使學(xué)生的身心得到了放松。

      小學(xué)一年級體育走和跑教案2

        課題一:

        1、左(右)轉(zhuǎn)彎走 2、游戲:雙人倒走

        教學(xué)目標(biāo):

        1、使學(xué)生形成站立、行進的正確姿勢和良好習(xí)慣。

        2、通過隊形隊列,讓學(xué)生養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。

        3、通過游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的`意志品質(zhì)。

        教學(xué)過程:

        一、開課

        1、集合整隊

        2、師生問好

        3、宣布課的內(nèi)容

        4、安排見習(xí)生

        二、行課

        1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示

        2、范

        3、學(xué)生分組練習(xí)

        4、教師個別指導(dǎo)

        5、集體講評,教師糾正錯誤的動作

        6、做游戲:雙人倒走

        a、教師講解游戲規(guī)則

        b、組織學(xué)生進行游戲活動

        三、結(jié)課

        1、集合整隊

        2、組織學(xué)生做放松操

        3、教師小結(jié)

        4、師生再見

        課題二:

        1、各種方式(前后)滾動 2、游戲:鉆欄跑

        教學(xué)目標(biāo):

        1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。

        2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克服困難的精神。

        教學(xué)過程:

        一、開課

        1、集合整隊

        2、師生問好

        3、宣布課的內(nèi)容

        4、安排見習(xí)生

        二、行課

        1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范

        2、學(xué)生分組進行練習(xí)

        3、教師巡回指導(dǎo)

        4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作

        5、做游戲:鉆欄跑

        a、教師講解游戲的規(guī)則及方法

        b、教師組織學(xué)生進行比賽

        三、結(jié)課

        1、集合整隊

        2、對本節(jié)課進行講評

        3、師生再見

        4、收拾器材

        課題三:1、模仿動物爬行 2、游戲:青蛙捉蟲

        教學(xué)目標(biāo):

        1、通過練習(xí),促進學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。

        2、通過游戲,發(fā)展身體平衡能力,提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。

        教學(xué)過程:

        一、開課

        1、集合整隊

        2、師生問好

        3、宣布課的內(nèi)容

        4、安排見習(xí)生

        二、行課

        1、教師講解模仿動物爬行的動作方法

        2、學(xué)生分組進行練習(xí)

        練習(xí)中采用游戲的方法通過情景教學(xué),使學(xué)生學(xué)得有興趣,提高學(xué)生的積極性

        3、做游戲:青蛙捉蟲

        a、教師講解游戲規(guī)則、方法

        b、教師組織學(xué)生進行比賽

        三、結(jié)課

        1、集合整隊

        2、本節(jié)課進行講評

        3、師生再見

      小學(xué)一年級體育走和跑教案3

        本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱,實施《新課程課標(biāo)》。本班的體育工作,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識,促進學(xué)生健康成長。

        一、教學(xué)條件分析:

        一年級的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)半年,年齡較小,接觸的東西也少,什么對他們來說都是新鮮的,什么對他們來說幾乎也是從零做起的,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動,組織紀(jì)律性觀念不強,但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,應(yīng)多以游戲為主,在其中進行組織紀(jì)律性教育,養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。

        二、任務(wù)目標(biāo):

        1、進一步了解體育課和鍛煉身體的.好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

        2、進一步學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

        3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團結(jié)合作。

        4、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

        5、進一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

        6、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

        7、通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢,發(fā)展身體活動能力,促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進身體健康。

        學(xué)生在身體活動當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動,感受到友好合作,團結(jié)友愛的情趣,體驗自信、健全的個性心理。

        通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

        三、方法措施:

        1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。

        2、遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽講,積極學(xué)習(xí)。

        3、參加期中和期終檢測,督促學(xué)習(xí)。

        4、采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

        5、教師處處以身作則,為人師表。

        6、認(rèn)真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

        7、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習(xí)為主,教師知識起到指導(dǎo),糾正學(xué)生錯誤為主,真正以學(xué)生為中心。

        8、及時進行考評,從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方法來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

        9、開展興趣小組

      小學(xué)一年級體育走和跑教案4

        第二課時

        學(xué)習(xí)內(nèi)容:

        走和跑:自然走,前腳掌走

        游戲:老鷹和小雞

        學(xué)習(xí)目標(biāo):

        樂于參與各種活動,在活動中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,展示簡單的.動作。

        學(xué)習(xí)步驟:

        一、運動參與

        教師活動:

        1、組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。

        2、小游戲——看看誰反應(yīng)快。

        3、教師講解示范正確姿勢的自然走,前腳掌走。

        上體正直,自然挺胸,腳尖朝前,走成直線。

        4、組織學(xué)生進行練習(xí),通過場地上的標(biāo)線行走。

        學(xué)生活動:

        1、認(rèn)真投入地進行隊列練習(xí)。體驗“靜、齊、快”。

        2、注意看和聽,反應(yīng)速度快。

        3、學(xué)生邊看邊模仿。

        4、積極參與活動,敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。

        組織:

        ★★★★★★★

        ★★★★★★★

        ●●●●●●●

        ●●●●●●●

        ※

        二、展示自我

        教師活動:

        1、與學(xué)生一切參與游戲——老鷹和小雞。

        2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。

        3、給學(xué)生發(fā)標(biāo)志性飾物,引起學(xué)習(xí)興趣。

        學(xué)生活動:

        1、以小隊為單位,選派一位同學(xué)扮演老鷹。

        2、開動腦筋,積極思考,敢于創(chuàng)新。

        組織:

        ★★★★★★★

        ★★★★★★★

        ●●●●●●●

        ●●●●●●●

        ※

        三、交流評價,“我顯我個性”

        教師活動:

        1、組織學(xué)生進行交流走的方法。

        2、師生評價,教師鼓勵。

        學(xué)生活動:

        1、學(xué)生個人表演走的姿勢。

        2、體會成功的喜悅。

        組織:沿籃球場線走

        四、評價放松

        教師活動:

        1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)。

        2、及時對本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行評價,表揚優(yōu)秀,鼓勵后進。

        3、宣布下課。

        學(xué)生活動:

        1、進行放松練習(xí)。

        2、學(xué)生相互評價。

        3、師生再見。

        組織:四列橫隊

        ★★★★★★★

        ★★★★★★★

        ●●●●●●●

        ●●●●●●●

        ※

      小學(xué)一年級體育走和跑教案5

        教學(xué)內(nèi)容:

        1、廣播操5、6、7節(jié)

        2、游戲:單腳跳接力

        教學(xué)目標(biāo):

        1、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。

        2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

        教學(xué)過程:

        (一)開始部分

        一、宣布上課,師生問好

        二、宣布本課內(nèi)容:

        1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。

        2、游戲:單腳跳接力

        三、提出要求及注意事項。

        組織:自由站立

        1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。

        2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。

        3、要求:動作迅速,精力集中。

       。ǘ(zhǔn)備部分:齊步走、立定

        動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。

        組織:成二路縱隊行進

        教法:

        1、復(fù)習(xí)踏步走、立定;

        2、示范和講解齊步走,立定的動作要求;

        3、齊步走的擺臂練習(xí)。

        4、強調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的'口令聲音比“2”的聲音大則重。

        5、讓學(xué)生在行進中齊喊“左、右、左”。

        6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。

        要求:動作正確、聽從口令

       。ㄈ⿵V播操

        第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(4x8拍)

        要點:轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。

        組織:體操隊形

        第六節(jié):踢腿運動(4x8拍)

        要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。

        第七節(jié):全身運動(4x8拍)

        要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身,動作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。

        重點:動作方法

        難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合

        教法:

        1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動作。(音伴)

        2、講解示范5—7節(jié)動作。

        3、以分解練習(xí)的方法,學(xué)練5—7節(jié)。

        4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)

       。ㄋ模┯螒颍簡文_跳接力

        規(guī)則:1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;2、中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。

        方法:教師發(fā)令后,各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物,換另一腳跳回本隊。

        教法:1、講解游戲方法及規(guī)則

        2、競賽、講評3、指導(dǎo)、糾正

       。ㄎ澹┙Y(jié)束部分:

        一、放松運動:小碎步練習(xí)

        二、總結(jié)本課情況,宣布下課。

        組織:體操隊形

        教法:1、師生同練2、用小碎步練習(xí)小鳥飛,小魚游,開汽車等。

        要求:動作輕松、自然。

      小學(xué)一年級體育走和跑教案6

        學(xué)習(xí)階段:

        水平

        學(xué)習(xí)目標(biāo):

        在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

        學(xué)習(xí)內(nèi)容:

        游戲——換物接力

        學(xué)習(xí)步驟:

        一、積極游戲,活躍情緒

        教師活動:

        1、組織學(xué)生按場地集隊、互相問好;

        2、組織學(xué)生柔韌練習(xí);

        3、組織讓學(xué)生一起做游戲(結(jié)合以前所學(xué)游戲進行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導(dǎo)。

        學(xué)生活動:

        1、按要求進行快速地集隊;

        2、做準(zhǔn)備活動,要求充分、動作到位;

        3、分小組進行已學(xué)游戲的練習(xí)(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

        組 織:如圖站隊

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        學(xué)生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。

        二、快樂游戲,用不同的器材來創(chuàng)造游戲

        教師活動:

        1、認(rèn)識體育器材:圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等,并介紹器材的功能與作用,讓學(xué)生說出與這些器材有聯(lián)系的體育運動;

        2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個或幾個游戲;

        3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲,說出規(guī)則與方法;

        4、組織學(xué)生進行游戲,讓每個學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學(xué)生要注意安全;

        5、為學(xué)生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學(xué)生進行游戲比賽;

        6、組織學(xué)生小結(jié),并對學(xué)生的表現(xiàn)進行點評。

        學(xué)生活動:

        1、學(xué)生分成六組,在認(rèn)識了幾種體育器材后,根據(jù)自己所知道的知識,說一說與這些器材有聯(lián)系的運動;

        2、面對已有的場地,利用手中的器材,發(fā)揮學(xué)生自主能動性,積極地發(fā)表自己的.想法;

        3、按照學(xué)生的想法,并由該學(xué)生當(dāng)組長,組織本組學(xué)生進行游;。

        4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

        5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

        組 織:分組練習(xí)(隊形與場地同上)

        三、換物游戲,發(fā)展學(xué)生奔跑能力

        教師活動:

        1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設(shè)計一個換物接力游戲,說出游戲的名稱、方法與規(guī)則;

        2、分組站位(如下圖),組織學(xué)生游戲;

        3、指導(dǎo)游戲,及時總結(jié)游戲情況。

        學(xué)生活動:

        1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動積極的參與游戲,注意安全;

        2、游戲中,學(xué)生要講究方法與技巧;

        3、讓兩個小朋友來當(dāng)小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

        場地與隊形:

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        四、小結(jié)整理,放松練習(xí),收拾器材(略)

        場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

        課后小結(jié):

      小學(xué)一年級體育走和跑教案7

        教學(xué)內(nèi)容:

        1、什么是體育課?為什么要上體育課?

        2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

        3、人體的形態(tài)。

        教學(xué)目標(biāo):

        認(rèn)知目標(biāo):

        明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱

        教學(xué)重難點:

        學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

        教學(xué)過程:

        一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)

        課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。

        教與學(xué)的方法:

       。1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的',你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

       。2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。

       。3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

        注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)??

        二:基本部分(15-19分鐘)

        導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

        教與學(xué)的方法:

       。1)導(dǎo)語;讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

        (2)教師觀察學(xué)生討論。

        (3)學(xué)生總結(jié),教師評價。

       。4)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。

        注:

       。1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

        (2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

       。3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

        三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

       。1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

        讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

        注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

       。2)游戲:指鼻子

        游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

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