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中班健康反應能力練習教案
作為一名教職工，編寫教案是必不可少的，借助教案可以更好地組織教學活動�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！下面是小編收集整理的中班健康反應能力練習教案，歡迎大家分享。
中班健康反應能力練習教案1
活動目標
1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，培養(yǎng)聽指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
活動準備
平衡木四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。
活動過程
一、導入
聽音樂跟著老師做熱身運動。
起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側腰—腹背運動—活動膝關節(jié)—活動踝關節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步
二、展開
1、通過活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
2、聽哨聲信號跟著老師做動作。
�。�1）跟著老師做動作。
�。�2）幼兒自由做動作。
�。�3）幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。
�。�4）幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續(xù)的動作反應。
例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉等。
3、聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。
幼兒分成四組，分別跨坐在四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。
4、按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。
幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的.固定信號。
當聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應。
回位信號：一聲長哨聲。
三、結束
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
行進甩手臂—行進深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教師小結
中班健康反應能力練習教案2
活動目標
1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
3、了解五官的作用，掌握保護五官的方法，培養(yǎng)幼兒自我保護的能力。
4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
活動準備
長凳四條，哨子一枚，紙板若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。
活動過程
（一）準備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準備活動。
起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側腰—腹背運動—活動膝關節(jié)—活動踝關節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步
�。ǘ┗静糠郑�
1、通過《闖關》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
（1）第一關。聽哨聲信號跟著老師做動作。
A：跟著老師做動作；
B：幼兒自由做動作；
C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。
幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續(xù)的動作反應。（一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停）例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉等。
�。�2）第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。（鼻子、眼睛、腳尖等）幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的`動作反應。（一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑）
�。�3）第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。（固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數字、手勢、顏色等）幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應�；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。
2、復習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
�。�1）幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡回指導。
（2）游戲《踩》。
幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至"窩"處踩一腳""，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。
�。ㄈ┙Y束部分：（將上圖長凳擺成口字型）
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
行進甩手臂—行進深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
3、教師小結。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
活動反思：
在體育游戲活動和體育課教學中。注重讓幼兒成為活動的主體。在活動中給幼兒以充分的自由。使他們自身能量盡可能地發(fā)揮出來。達到一定的運動量。教師在一旁注意發(fā)現動作符合教學要求的幼兒，一經發(fā)現，就以其為榜樣，引導其他幼兒觀摩學習。并給予表揚與肯定。
中班健康反應能力練習教案3
活動目標
1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的`挑戰(zhàn)與快樂。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備
長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。
活動過程
�。ㄒ唬蕚洳糠郑�
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準備活動。
起踵步——雙手壓手腕——雙手前平舉擴胸——向后拉臂、前后環(huán)臂——雙手上引側腰——腹背運動——活動膝關節(jié)——活動踝關節(jié)——快速蹲站——高抬腿小跑步
�。ǘ┗静糠郑�
1、通過《闖關》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
�。�1）第一關。聽哨聲信號跟著老師做動作。（A：跟著老師做動作；B：幼兒自由做動作；C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。）幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出�；蚶^續(xù)的動作反應。（一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停）例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉等。
�。�2）第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。（鼻子、眼睛、腳尖等）幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。（一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑）
�。�3）第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。（固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數字、手勢、顏色等）幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應。回位信號：一聲長哨聲。
2、復習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
�。�1）幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡回指導。
�。�2）游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。
�。ㄈ┙Y束部分：（將上圖長凳擺成口字型）
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
行進甩手臂——行進深呼吸——甩手腕——抖腿——放松大腿——放松小腿等。
2、教師小結。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
活動反思
在這節(jié)課的整個活動中，幼兒能積極主動參與到活動中來，并且情緒高漲，培養(yǎng)了幼兒參加體育活動的興趣和習慣，同時在體育活動中，還培養(yǎng)幼兒堅強勇敢、不怕困難的意志品質和主動樂觀合作的態(tài)度，這與《綱要》中健康領域中的目標要求相吻合。
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